Бифиформ детям инструкция: инструкция по применению детскиой формы для детей до года, отзывы

Содержание

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

  • Диагностика

  • Прием врачей

  • Стоматология

  • Эстетическая медицина

  • Профилактика и реабилитация

  • Психологическая помощь

  • Нетрадиционная медицина

  • Услуги

  • 27 отзывов, инструкция по применению

    Бифиформ (МНН Бифидобактерии лонгум+Энтерококкус фэциум) – медицинский иммунобиологический препарат, регулирующий баланс кишечной микрофлоры (эубиотик). Входящие в состав препарата штаммы пробиотически полезных бактерий Бифидобактерии лонгум и Энтерококкус фэциум являются представителями нормальной микрофлоры, населяющей пищеварительный тракт человека. Их культивирование осуществляется в лабораториях датской компании »Кристиан Хансен». Действие Бифиформа направлено на нормализацию количественного и качественного состава кишечной микрофлоры. Препарат действует как напрямую (его компоненты проявляют выраженный антагонизм в отношении патогенных и факультативно патогенных бактерий), так и опосредованно, активизируя процесс образования иммуноглобулина А и подавляя синтез собственного интерферона (т.н. локальное кишечное звено иммунной системы). Бифидобактерии лонгум быстро растут и хорошо приспособлены к жизни в условиях кишечника человека. Энтерококкус фэциум — апатогенный энтерококк, являющийся представителем нормальной микрофлоры тонкого кишечника, но оказывающий позитивное влияние также и на функции толстого кишечника, особенно при повышенном газообразовании и бродильной диспепсии. Бифиформ можно использовать и в педиатрической практике, начиная с двухлетнего возраста. Препарат показан при диарее различного генеза, дисбактериозах, как вспомогательное средство при лечении кишечных инфекций в острой стадии, хеликобактерной инфекеции, хронических заболеваниях ЖКТ, для нормализации кишечной микрофлоры и укрепления иммунного статуса у пациентов детского и взрослого возраста.

    Особенностью лекарственной формы препарата является двухслойная защитная кишечнорастворимая оболочка капсул, благодаря которой весь комплекс активных ингредиентов — набор пробиотических бактерий — попадает именно в место основного терапевтического воздействия, т.е. в кишечник. Для роста и размножения пробиотиков в состав препарата включена специальная питательная среда. Бифиформ могут принимать лица с непереносимостью лактозы, т.к. препарат не содержит этого дисахарида. Бифиформ можно принимать совместно с антибиотиками. При диарее в острой фазе рекомендуемая доза для нормализации стула – 1 капсула четырежды в день. Затем препарат принимают в поддерживающей дозе по 12-3 капсулы ежедневно до полного исчезновения признаков заболевания. Для улучшения количественного и качественного состава кишечной микрофлоры и укрепления иммунного статуса показана доза 2-3 капсулы ежедневно в течение 10-21 дня. При хеликобактериозе назначают по 2 капсулы дважды в день в течение 14 дней. В педиатрической практике используют дозу 1 капсула 2-3 раза в сутки. Допускается вскрытие капсул и смешивания ее содержимого с жидкостью для облегчения проглатывания. Случаев передозировки препаратом до настоящего времени не зарегистрировано, тем не менее, превышать максимальные суточные дозы не рекомендуется.

    инструкция по применению, описание, отзывы, применение

    Производитель:
    Ferrosan

    Действующие вещества

    • Не указано. См. инструкцию

    Фармакологическое действия

    • Нормализующее микрофлору кишечника

    Описание фармакологического действия

    БАД к пище Бифиформ Бэби — комбинация полезных пробиотических бактерий, разработанная для детей с первых дней жизни и взрослых.

    В состав Бифиформ Бэби входят: Bifidobacterium BB-12™, Streptococcus thermophilus TH-4.

    Bifidobacterium animalis, подвид lactis BB-12 и Streptococcus thermophilus TH-4, входящие в состав Бифиформ Бэби, традиционно используются в пищевой промышленности и считаются безопасными, что подтверждается многолетней историей их успешного использования в производстве молочных продуктов и детского питания.

    Пробиотическая суспензия Бифиформ Бэби способствует восстановлению баланса кишечной микрофлоры. Форма выпуска в виде суспензии удобна и проста в дозировании и облегчает применение у детей с первых дней жизни и взрослых.

    Применение Бифиформ Бэби способствует формированию и восстановлению кишечной микрофлоры у детей с первых дней жизни. Использование пробиотических комплексов в первую очередь рекомендовано детям, находящимся в группе риска по возникновению нарушения баланса микрофлоры кишечника (особенности течения беременности и родов у матери), а также после перенесенных простудных заболеваний, лечения антибиотиками и некоторыми другими лекарственными препаратами. Восстановление баланса кишечной микрофлоры позволяет устранить такие проявления дисбактериоза, как желудочно-кишечное расстройство, вздутие и дискомфорт.

    Состав

    Bifidobacterium BB-12™ — 1·109 КОЕ
    Streptococcus thermophilus TH-4 — 1·108 КОЕ

    вспомогательные вещества: мальтодекстрин; кремния диоксид; триглицериды средней цепи, полученные из кокосового и пальмоядрового масла

    7 мл суспензии составляет не менее — 10 доз

    Показания к применению

    В качестве биологически активной добавки к пище — источника пробиотических микроорганизмов (бифидобактерий ВВ-12 и стрептококков термофильных ТН-4).

    Форма выпуска

    раствор масляный; флакон (флакончик) 6.9 мл с дозировочной пипеткой;

    Противопоказания к применению

    Индивидуальная непереносимость компонентов БАДа.

    Способ применения и дозы

    Внутрь, во время приема пищи. Взрослым и детям с первых дней жизни по 1 дозе в день. Продолжительность приема — в течение 10 дней и более. Перед применением следует проконсультироваться с врачом.

    Методика приготовления суспензии

    С усилием повернуть крышку по часовой стрелке до тех пор, пока порошок из крышки не попадет в масло.

    Встряхивать бутылочку для перемешивания порошка с маслом перед каждым дозированием суспензии. Возможно появление заметных глазу частиц в суспензии.

    Снять крышку, с помощью дозирующей пипетки набрать необходимое количество суспензии. Отметка на пипетке соответствует одной дозе.

    Передозировка

    Не описана.

    Условия хранения

    В сухом месте, при температуре не выше 25 °C. в невскрытой заводской упаковке. После вскрытия хранить при температуре не выше 8 °C.

    Хранить в недоступном для детей месте.

    После вскрытия хранить не более 14 дней

    Срок годности

    24 мес.

    Похожие по действию витамины

    Описание витамина Бифиформ Бэби предназначено исключительно для ознакомительных целей. Перед началом применения любого препарата рекомендовано консультация врача и ознакомление с инструкцией по применению. Для получения более полной информации просим Вас обращаться к аннотации производителя. Не занимайтесь самолечением; EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации. Любая информация на проекте не заменяет консультации специалиста и не может быть гарантией положительного эффекта используемого Вами препарата. Мнение пользователей портала EUROLAB может не совпадать с мнением Администрации сайта.

    Вас интересует витамин Бифиформ Бэби? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр врача? Или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, проконсультируют, окажут необходимую помощь и поставят диагноз. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.

    Внимание! Информация, представленная в разделе витаминов и биологически активных добавок, предназначена для ознакомительных целей и не должна являться основанием для самолечения. Некоторые из препаратов обладают рядом противопоказаний. Пациентам необходима консультация специалиста!

    Если Вас интересуют еще какие-нибудь витамины, витаминно-минеральные комплексы или биологически активные добавки, их описания и инструкции по применению, их аналоги, информация о составе и форме выпуска, показания к применению и побочные эффекты, способы применения, дозировки и противопоказания, примечания о назначении препарата детям, новорожденным и беременным, цена и отзывы потребителей или же у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам, мы обязательно постараемся Вам помочь.

    Бифиформ Малыш – инструкция по применению, цена, аналоги, отзывы

    Знаете ли вы, что:

    Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

    В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

    Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

    В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.

    Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

    На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

    Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

    Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

    Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

    Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

    Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

    Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

    Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

    В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

    Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

    Бифиформ 30 капсул к/р инструкция по применению (МНН: ) Ферросан, Дания

    Регистрационный номер

     

    П N013677/01

     

    Торговое название

     

    БИФИФОРМ®

    Группировочное название

    Бифидобактерии лонгум+Энтерококкус фэциум

    Лекарственная форма

    капсулы кишечнорастворимые

    Состав

    1 капсула кишечнорастворимая содержит:
    Активные вещества:
    Enterococcus faecium  1 х107 КОЕ
    Bifidobacterium longum 1 х 107 КОЕ
    Вспомогательные вещества:
    Декстроза 154,1 мг, Закваска дрожжевая 17,5 мг, Рожкового дерева бобов камедь 12,5 мг, Магния стеарат 3,0 мг, Лактулоза 0,5 мг.
    Состав капсульной оболочки:
    Желатин 50,0 мг, Титана диоксид (1,0 мг)*, Метакриловой кислоты и метилметакрилата сополимер [1:1] 2,2 мг, Метакриловой кислоты и этилакрилата сополимер [1:1] [30 % дисперсия] 7,7 мг, Тальк 5,6 мг, Макрогол-6000 1,5 мг, Соевых бобов масло 0,8 мг, Глицериды диацетилированные 0,3 мг.

    *масса титана диоксида включена в общую массу желатиновой капсулы

    Бифиформ Описание

    Твердые желатиновые капсулы номер 3 белого цвета. Содержимое капсулы — порошок светло-желтого с серым оттенком цвета.

    Фармакотерапевтическая группа

    Эубиотик.

    Код АТХ

    А07FA

    Фармакологические свойства

    Штаммы Enterococcus faecium и Bifidobacterium longum), входящие в состав препарата, являются естественными симбиотическими бактериями, населяющими желудочно-кишечный тракт. Препарат оказывает нормализующее действие на количественный и качественный состав микрофлоры кишечника. Действие обусловлено как непосредственным прямым эффектом входящих в состав препарата компонентов (высокая антагонистическая активность в отношении патогенных и условно патогенных микроорганизмов), так и опосредованным — стимуляция местного кишечного звена иммунитета (активация синтеза иммуноглобулина А, индукция синтеза эндогенного интерферона).
    Bifidobacterium longum обладает высокой выживаемостью в кишечнике человека и высокой скоростью роста. Включение в препарат апатогенного энтерококка Enterococcus faecium, колонизирующего в норме тонкий кишечник, позволяет оказывать положительное воздействие на состояние и пищеварительные функции не только толстого, но и тонкого кишечника, особенно при наличии бродильной диспепсии и явлений метеоризма.

    Бифиформ Показания к применению

    • диарея, вызванная острым и обострением хронического гастроэнтерита, ротавирусной инфекцией; антибиотик-ассоциированная диарея; диарея путешественника;
    • в комплексной терапии острых кишечных инфекций;
    • в комплексной терапии хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как колит, синдром раздраженного кишечника и других желудочно-кишечных расстройств функционального генеза;
    • нормализация микрофлоры кишечника, лечение и профилактика дисбактериозов и поддержание иммунной системы у детей старше 2-х лет и взрослых;
    • непереносимость лактозы;
    • в составе комплексной стандартной эрадикационной терапии у пациентов с хеликобактерной инфекцией.

    Противопоказания

    Индивидуальная гиперчувствительность к компонентам препарата.

    Применение при беременности и в период грудного вскармливания

    Применение препарата Бифиформ в период беременности и лактации считается безопасным, поскольку препарат не всасывается и не оказывает системного действия.

    Способ применения и дозы

    При острой диарее препарат необходимо принимать по 1 капсуле 4 раза в день до нормализации стула. Затем прием препарата необходимо продолжить в дозе 2-3 капсулы в сутки до полного исчезновения симптомов.
    Для нормализации микрофлоры кишечника и поддержки иммунной системы препарат назначают в дозе 2-3 капсулы в сутки 10-21 день.
    Пациентам с непереносимостью лактозы рекомендуется принимать препарат по 1 капсуле 3 раза в сутки. При проведении эрадикационной терапии Бифиформ назначают по 2 капсулы 2 раза в день на протяжении двух недель с первого дня эрадикационной терапии.
    Детям с 2-х лет по 1 капсуле 2-3 раза в день. Если ребенок не может проглотить капсулу, ее необходимо вскрыть и смешать содержимое с небольшим количеством жидкости.

    Побочное действие

    При применении в рекомендуемых дозах по установленным показаниям побочные эффекты не выявлены.

    Передозировка

    Симптомы передозировки ранее не зарегистрированы. В случае значительного превышения рекомендуемых доз целесообразно медицинское наблюдение.

    Взаимодействие с другими лекарственными препаратами

    Препарат может быть использован в сочетании с другими лекарственными препаратами. Разрешается одновременное назначение с антибиотиками.

    Особые указания

    Препарат не влияет на способность к вождению автомобиля и управлению механизмами.
    Меры предосторожности: не следует превышать максимальную суточную дозу.

    Форма выпуска

    Капсулы кишечнорастворимые. По 20,30 или 40 капсул в алюминиевом пенале, укупоренном полиэтиленовой пробкой с контролем первого вскрытия, содержащей осушитель. По 1 пеналу с инструкцией по применению помещают в картонную пачку.

    Транспортирование

    При температуре не выше 25 °С.

    Условия хранения

    В сухом месте при температуре не выше 25 °С. Хранить в недоступном для детей месте.

    Срок годности

    2 года. Не использовать по истечении срока годности, указанного на упаковке.

    Условия отпуска из аптек

    Без рецепта.

    Производитель

    «Ферросан А/С», Дания, ДК-2860, Сэборг, Сюдмаркен 5

    Представительство Компании

    «Ферросан Интернейшнл А/С», 109147, Москва, ул. Марксистская, д. 16

    Тел./факс: (495) 737-36-95
    Все претензии по качеству направляются в адрес Представительства.

    инструкция по применению для детей, аналоги



    Автор статьи:Тиронова Инна Игоревна

    Гастроэнтеролог, терапевт

    Стаж 15 лет

    Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

    Кишечная среда человека состоит из различных бактерий, как «плохих» так и «хороших». Если с организмом все в порядке, то они нормально взаимодействуют и сожительствуют друг с другом. Как только иммунная система ослабевает, развивается какая-либо патология, баланс флоры нарушается. Урегулировать ситуацию способны пробиотики.

    Часто специалисты выписывают Бифиформ, инструкция по применению которого для взрослых и детей трактует, как он помогает бороться с кишечными инфекциями и подавляет размножение условно-патогенной микрофлоры.

    Форма выпуска и состав

    Данный лекарственный продукт является комплексным пробиотическим средством, которое нормализует микрофлору кишечника. Бифиформ широко применяется в педиатрии и относится к группе биологически активных добавок. Из преимуществ медикамента выделяют хорошую переносимость, быстродействие и безопасность. Все эти качества позволяют назначать пробиотик при лечении дисбактериоза и поноса с раннего возраста.

    Фармацевты разработали несколько форм выпуска биодобавки:

    • Бифиформ капсулы. Молочно-белого цвета, с твердой поверхностью, кислотоустойчивые, содержат порошковую смесь с живыми энтерококками фэциум и бифидобактериями лонгум. Из дополнительных ингредиентов можно отметить закваску молочнокислую, дрожжевые фракции, сироп рожковый, который часто используют в диетическом питании.
    • Бифиформ Бэби. Масляный раствор, в котором содержится 160 мг порошкового состава с бифидобактериями ВВ-12 и термофильным стрептококком. В капли из вспомогательных компонентов входят триацилглицериды, оксид кремния, патока.
    • Бифиформ Малыш для детей. Можно найти в пакетиках-саше, содержащих порошок с фруктовым привкусом и в жевательных апельсиново-малиновых таблетках. Основным ингредиентом выступают штаммы лактобактерии рамнозус, бифидобактерии анималс, витамины В1, В6. Из дополнительных элементов можно выделить октадекановую кислоту, оксид кремня, фруктоолигосахариды, ароматизаторы.
    • Бифиформ Комплекс. Выпускается в таблетированной форме, содержит штаммы лактобактерий рамнозус и ацедофильные лактобактерии. Дополнительные вещества: изомальтит, карбоксиметилцеллюлоза, стабилизаторы и эмульгаторы.

    Когда применяют

    Лечение Бифиформом проводится при изменении состава микроорганизмов, населяющих кишечник у детей, что приводит к нарушению работы ЖКТ. Молочные бактерии в лекарстве уравновешивают флору, ликвидируют выраженные признаки недомогания, укрепляют защитные функции организма, ускоряют процесс всасывания полезных элементов (витаминов и минералов). Благодаря бифидобактериям и энтерококкам, находящихся в составе каждой формы биодобавки, подавляется деление и рост патогенов, улучшается ферментативное расщепление органических веществ: липидов, протеинов, сложных углеводов.

    Кроме этого Бифиформ для детей содержит штаммы устойчивых к антибактериальным средствам бактерий. Он хорошо сочетается с другими медикаментами и часто применяется во время антибиотикотерапии.

    Врачом Бифиформ может быть рекомендован для:

    • Избавления от дисбактериоза различного генеза.
    • Лечения желудочно-кишечных патологий.
    • Укрепления иммунной системы ребенка при частых простудах.
    • Устранения острой и хронической формы диареи.
    • Лечения пищевой аллергии.

    Также пробиотик употребляют при нарушении пищеварения, проявляющегося болями в верхней части живота, метеоризмом, ощущении переполненности желудка.

    Применение и дозировка

    Многих родителей интересует, с какого возраста можно принимать детский Бифиформ. Биодобавку можно давать даже новорожденным, соблюдая дозировку. Пробиотики для детей необходимо использовать следующим образом:

    • Сироп Бифиформ Бэби разводят в соответствии с инструкцией: крышечку флакона нажимают и проворачивают, пока порошковая субстанция не соединится с раствором. После смешивания градуированной пипеткой, деление которой соответствует разовой дозе, набирают лекарство и дают с пипетки либо ложки раз/день. Курс терапии варьирует от одной до трех недель. Готовый сироп следует хранить в дверце холодильника и встряхивать перед приемом. Препарат идеально подходит для младенцев и детей младшего возраста.
    • Порошковый состав Бифиформ Малыш для детей от 1 до 3 лет дают по 1 шт./сутки. С трехлетнего возраста норму удваивают, предлагая по 1 шт. два-три раза/день. Содержимое саше соединяют с теплой жидкостью (не слишком горячей и не холодной) и дают маленькому пациенту в течение пяти суток.
    • Для детей, достигших двухлетнего возраста можно использовать , Бифиформ в капсулах раз/сутки по 2-3 шт. Если малыш не может в целом виде проглотить препарат, оболочку раскрывают, смешивают с водой содержимое и дают выпить. Лечебный курс длится от двух до трех недель.
    • Детям от 2 до 3 лет дают жевательные таблетки по одной штуке 2-3 раза/день. С 3 летнего возраста можно предлагать по 2 шт. 2-3 раза/сутки. Курс терапии колеблется от 5 и более дней.
    • Бифиформ Комплекс необходимо принимать детям, достигшим 11 лет, и взрослым по 2 таблетки внутрь раз/сутки в течение пяти дней.

    Важно! Из инструкции к биодобавке следует, что на лекарственные способности пробиотика время приема пищи не влияет.

    Кому противопоказан

    У всех лекарственных препаратов, даже самых безобидных, есть свои противопоказания к применению. Пробиотик Бифиформ нельзя использовать при:

    • Гиперчувствительности к активным компонентам, входящим в состав препарата.
    • Лактозной недостаточности.

    Случаев передозировки и побочных явлений после приема внутрь данного медикамента не выявлено. Но, несмотря на это, применять биологически активную добавку нужно в рекомендованной специалистом дозировке, следуя инструкции.

    Особые указания

    При дискомфортных ощущениях в животе, метеоризме, коликах у грудных детей, прежде чем начинать прием Бифиформа, лучше проконсультироваться с педиатром, так как в некоторых случаях он может спровоцировать запор.

    Также необходимо обратить внимание на следующие нюансы:

    • Если симптоматика заболевания не уменьшается, а, наоборот, нарастает, появляются кровяные жилки в стуле, повышается температура тела, нужно обратиться за врачебной консультацией.
    • Антибиотики разрушают молочнокислые бактерии, поэтому во время их приема дозу пробиотиков увеличивают, но только после согласования с врачом.
    • Совместное употребление лактобактерий с кисломолочными продуктами усиливает эффект Бифиформа.
    • Капсулы нельзя запивать горячей водой, так как это приводит к гибели живых лактобактерий и ослабляет их действие.
    • Биодобавка отпускается без рецепта.

    Хранение

    Жидкость/раствор Бифиформ для детей целесообразно держать при температуре 8°C, в холодильнике. Условия хранения препарата Бифиформ в других медикаментозных формах следующие:

    • Таблетки/капсулы хранят при температуре, не превышающей 25°C, оберегая от попадания солнца.
    • Срок годности таблеток — 18 месяцев, капсул — 24 месяца.
    • Нераспечатанный флакон Бифиформ не утрачивает своих терапевтических качеств 24 месяца с момента производства. Разбавленную суспензию можно хранить 2 недели.

    Аналоги

    Бифиформ — это датский лекарственный продукт, цена которого не всегда может устраивать потребителя. Если он оказывается недоступен, можно использовать дешевые аналоги пробиотика. Из средств, предназначенных для регулирования баланса кишечной среды можно выделить:

    • Бифидумбактерин 1000. Российский медпрепарат в таблетках для приема внутрь. В его составе имеются живые лактобактерии, подавляющие множество штаммов патогенных бактерий. Используется при нарушениях микрофлоры, укрепляет иммунитет, устраняет побочные реакции, возникшие на фоне антибиотикотерапии.
    • Аципол. Еще один популярный российский аналог Бифиформа, разработанный для детей. Включает ацидофильные анаэробные лактобактерии и кефирные грибки. Показан к применению при дисбактериозе, тяжелых кишечных инфекциях, колитах.
    • Линекс для детей. Выпускается в саше и капсульной форме. По мнению многих специалистов это качественный медикамент, используемый для лечения кишечных расстройств у детей младшего и старшего возраста.
    • Пробифор. Иммунобиологический препарат-пробиотик. Выпускается в порошке и капсулах. Укрепляет иммунитет, улучшает процесс пищеварения, приводит в норму баланс кишечной флоры, оказывает антидиарейное действие.

    Решив использовать другие лекарственные средства, родители должны посоветоваться со специалистом, который определит суточную норму и длительность лечения альтернативным препаратом. Самостоятельный подбор медикаментов для детей недопустим.

    Учитывая отзывы и показания к применению Бифиформа, можно утверждать, что это хороший, действенный медпрепарат, который благодаря разнообразию лекарственных форм подходит для детей всех возрастных категорий.

    Загрузка…

    • Новости
    • Здоровье
    • Семья и дети
    • Питание и диета
    • Красота и мода
    • Отношения
    • Спорт
    • О портале

    Здоровье

    • Диагностика

      • КТ
      • МРТ-диагностика
      • Медицинские манипуляции
      • Осмотр тела
      • Эндоскопия (эндоскопия)
      • Радионуклидная диагностика
      • Рентген (рентгеновские исследования)
      • Ультразвуковая диагностика (УЗИ)
    • лечение

      • Операции
      • Медицинские специальности
      • Лечение болезней
      • Обзор лекарственных средств
      • Альтернативная медицина
      • Стволовые клетки
      • Физиотерапия
      • Переливание крови
      • Трансплантация
    • Болезни

      • Беременность, роды и послеродовой период

    Продукты питания для детей грудного и раннего возраста

    Для обеспечения надлежащего питательного состава и безопасности пищевых продуктов, специально изготовленных для детей грудного и раннего возраста, а также соответствующей информации для потребителей, Комиссия установила особые правила для таких продуктов питания.Правила касаются детских смесей и смесей для последующих приемов, продуктов на основе обработанных злаков и детского питания.

    Глоссарий

    Младенцы

    Дети до 12 месяцев

    Дети младшего возраста

    Дети от 1 года до 3 лет

    Детские смеси

    Пища, используемая младенцами в течение первых месяцев жизни и удовлетворяющая сами по себе пищевые потребности таких младенцев до введения соответствующего прикорма

    Формулы последующего действия

    Пища, используемая младенцами при введении соответствующего прикорма и составляющая основной жидкий элемент в постоянно разнообразном рационе таких младенцев

    Молочные продукты детского питания и детского питания

    Пища, предназначенная для детей грудного возраста, когда их отнимают от груди, и детей раннего возраста в качестве дополнения к их рациону и / или для их постепенной адаптации к обычной пище

    Формулы

    Детские смеси и смеси для младенцев — это продукты, разработанные для удовлетворения особых пищевых потребностей здоровых младенцев (детей в возрасте до 12 месяцев).Эти продукты в настоящее время конкретно подпадают под действие Директивы Комиссии 2006/141 / EC, принятой в соответствии со старой законодательной базой Директивы 2009/39 / EC и впоследствии измененной несколько раз.

    Директива устанавливает требования к составу и маркировке смесей для младенцев и последующих смесей. В приложениях к Директиве приводятся критерии для состава (энергия, белок, углеводы, жиры, минеральные вещества, витамины и некоторые другие ингредиенты) детских смесей и последующих смесей, включая, при необходимости, минимальный и максимальный уровни.

    Регламент Комиссии (ЕС) № 1609/2006 разрешил размещение на рынке детских смесей на основе гидролизатов коровьего молока в соответствии со спецификациями источника, обработки и качества белка, изложенными в Приложении к нему, сроком на два года. .

    После истечения срока действия такого Регламента эти спецификации, касающиеся качества протеина, были добавлены в Директиву 2006/141 / EC путем принятия Регламента Комиссии (ЕС) № 1243/2008.

    Директива Комиссии 2013/46 / EU расширила эти спецификации на последующие смеси, основанные на гидролизатах коровьего молока, а также разрешила размещение на рынке в ЕС детских смесей и последующих смесей, изготовленных из белка козьего молока.

    Директива

    2006/141 / EC также включает в себя особые правила относительно наличия остатков пестицидов в детских смесях и последующих смесях , ранее установленные в Директиве Комиссии 1999/50 / EC. Он требует, чтобы детская смесь и последующая смесь не содержали поддающихся обнаружению уровней остатков пестицидов, то есть не более 0,01 миллиграмма остатков пестицидов на килограмм. Директива также запрещает использование некоторых очень токсичных пестицидов при производстве смесей для младенцев и последующих смесей и устанавливает уровни ниже, чем общий максимальный уровень 0.01 миллиграмма на килограмм для некоторых других очень токсичных пестицидов.

    В дополнение к требованиям Директивы 2006/141 / EC, детские смеси и смеси для младенцев должны также соответствовать другим особым положениям, изложенным в соответствующих мерах закона ЕС о гигиене , об использовании пищевых добавок , о наличии загрязняющих веществ и об использовании материалов, предназначенных для контакта с продуктами.

    Что сделано в новом Положении о продуктах питания для определенных групп?

    Для детских и последующих смесей с 20 июля 2016 г.?

    Регламент:

    • Устанавливает общие правила композиции и маркировки.Кроме того, он распространяется на маркировку последующих смесей, ограничение использования изображений или текста, которые могут идеализировать использование продуктов (ранее применимо только к детской смеси)

    • Требует, чтобы Комиссия приняла посредством делегированного акта конкретные правила состава и информации для детских смесей и смесей для последующих детей, которые заменят Директиву 2006/141 / EC. Регламент, делегированный Комиссией (ЕС) 2016/127, был принят 25 сентября 2015 года и начнет применяться с 22 февраля 2020 года.До этой даты остаются применимыми правила Директивы 2006/141 / EC. Новый делегированный Регламент:
      • Обновляет существующие требования к композиции на основе последних научных рекомендаций
      • Изменяет правила маркировки для обеспечения соответствия горизонтальным правилам Регламента (ЕС) № 1169/2011 о предоставлении информации о продуктах питания потребителям с учетом специфики продуктов.
      • Запрещает использование заявлений о питании и здоровье в детских смесях для защиты грудного вскармливания
      • Облегчает деятельность национальных компетентных органов по мониторингу, требуя от операторов уведомлять их о размещении на рынке многих последующих смесей (в дополнение к смесям для младенцев, в отношении которых уже существовало обязательство).

    Подача досье на детское питание и / или смесь для последующих поколений, изготовленную из гидролизатов белка

    С 22 февраля 2021 года детские смеси и смеси для последующих поколений, изготовленные из гидролизатов протеина, должны будут соответствовать новым требованиям делегированного Регламента (ЕС) 2016/127. Как поясняется в подробных материалах делегированного Регламента, эти требования могут быть обновлены в будущем, чтобы позволить размещение на рынке формул, изготовленных из гидролизатов протеина с различным составом, после индивидуальной оценки их безопасности и пригодности Европейским союзом. Управление по безопасности пищевых продуктов.Кроме того, после оценки, проведенной Управлением на основе исследований, в которых продемонстрировано, что конкретная смесь, произведенная из гидролизатов белка, снижает риск развития аллергии на белки молока, будет уделено дополнительное внимание тому, как надлежащим образом информировать родителей и ухаживающие за этим свойством продукта.

    «Административное руководство по представлению досье на детское питание и / или смесь для последующего употребления, изготовленную из гидролизатов белка» содержит подробную информацию о процедуре, которой следует придерживаться при подаче досье на детское питание и / или смесь для последующего употребления из гидролизатов белка в контексте делегированного Регламента (ЕС) 2016/127.

    Научные советы по составу детских и последующих смесей

    • Научно-техническое руководство по составлению и представлению заявки на разрешение на производство детских смесей и / или последующих смесей, изготовленных из гидролизатов белка (2017)

    • Научное заключение по основному составу смесей для грудных детей и последующих смесей (2014)

    • Научное заключение о пригодности белка козьего молока в качестве источника белка в детских смесях и последующих смесях (2012)

    • Научное заключение относительно безопасности и пригодности для детского питания смесей на основе частичных гидролизатов сывороточного протеина с содержанием протеина не менее 1.9 г белка / 100 ккал (2005)

    • Научное заключение, касающееся безопасности и пригодности фруктоолигосахаридов в смесях для младенцев и последующих смесей для особого пищевого использования младенцами (2004 г.)

    • Научное заключение, относящееся к оценке протеина козьего молока как источника протеина для детских смесей и смесей для последующих поколений (2004)

    • Заявление в ответ на комментарий заявителя к Заключению Группы относительно оценки протеина козьего молока как источника белка для детских смесей и последующих смесей (2005)

    • Отчет о пересмотре основных требований к детским смесям и смесям для младенцев (2003)

    • Заявление об использовании устойчивых короткоцепочечных углеводов (олигофруктоза и олигогалактоза) в детских смесях и в смесях для последующих поколений (2001)

    • Дополнительное заявление об использовании устойчивых короткоцепочечных углеводов (олигофруктозил-сахароза и олигогалактозил-лактоза) в детских смесях и в смесях для последующих поколений (2001)

    • Научное заключение по расчету содержания витамина Е в детских смесях и последующих смесях (1996)

    • Научное заключение по фталатам в детских смесях (1996)

    • Отчет об основных требованиях к детским смесям и смесям для младенцев (1993)

    • Отчет о детских смесях, заявленных как «гипоаллергенные» или «гипоантигенные» (1991)

    • Отчет о минимальных требованиях к детским смесям на основе сои и последующему молоку (1988)

    • Первый отчет об основных требованиях к детским смесям и последующему молоку на основе белков коровьего молока (1983)

    • Первое приложение к отчету, касающееся основных требований к детским смесям и последующим видам молока на основе коровьего молока (1989)

    • Первое приложение к отчету, касающееся минимальных требований к детским смесям на основе сои и последующему молоку (1989)

    • Второе дополнение, касающееся основных требований к смесям для младенцев и последующего молока на основе белков коровьего молока и минимальных требований к смесям для младенцев на основе сои и последующему молоку (1991)

    Дополнительная научная консультация

    • Научное заключение о максимальном пределе остатка (MRL) 0.01 мг / кг для пестицидов в пищевых продуктах, предназначенных для детей грудного и раннего возраста (1997)

    • Дополнительные рекомендации по научному заключению о максимальном пределе остатков (MRL) 0,01 мг / кг для пестицидов в пищевых продуктах, предназначенных для младенцев и детей младшего возраста (1998)

    • Научное заключение по линдану в пищевых продуктах, предназначенных для детей грудного и раннего возраста (1998 г.) ( в настоящее время недоступно )

    • Научное заключение по линдану в детском питании (1994)

    Крупы и другое детское питание

    Обработанные зерновые продукты и другое детское питание (продукты для отлучения от груди) специально предназначены для младенцев (детей в возрасте до 12 месяцев) и маленьких детей (от одного до трех лет), которые переходят на смешанную семейную диету.

    Обработанные зерновые продукты и детское питание для младенцев и детей младшего возраста в настоящее время подпадают под действие Директивы Комиссии 2006/125 / EC, принятой в рамках старой законодательной базы Директивы 2009/39 / EC. Он устанавливает правила в отношении состава и маркировки пищевых продуктов на основе обработанных злаков и другого детского питания. Он дает критерии для состава (белок, углеводы, жиры, минеральные вещества и витамины) продуктов для отлучения от груди, включая, где необходимо, минимальный и максимальный уровни.

    Директива включает в себя особые правила относительно наличия остатков пестицидов в обработанном детском питании на основе злаков и детском питании , изложенные в Директиве Комиссии 99/39 / EC, и требует, чтобы этот тип пищевых продуктов не содержал поддающихся обнаружению уровней остатков пестицидов, значение не более 0.01 миллиграмма остатков пестицидов на килограмм. Кроме того, Директива запрещает использование некоторых очень токсичных пестицидов в производстве детского питания на основе зерновых и детского питания и устанавливает уровни ниже общего максимального уровня 0,01 миллиграмма на килограмм для нескольких других очень токсичных продуктов. пестициды.

    В дополнение к требованиям Директивы 2006/125 / EC, пищевые продукты на основе злаков и детское питание должны также соответствовать другим особым положениям, изложенным в соответствующих мерах закона ЕС о гигиене , об использовании пищевых добавок , о наличии загрязняющих веществ и об использовании материалов , предназначенных для контакта с продуктами.

    Что сделано в новом Положении о продуктах питания для определенных групп?

    На обработанные продукты из злаков и другое детское питание с 20 июля 2016 г.?

    Регламент:

    • Устанавливает общие правила композиции и маркировки

    • Требует, чтобы Комиссия приняла посредством делегированного закона особые правила состава и маркировки пищевых продуктов на основе злаков и детского питания, которые заменят Директиву 2006/125 / EC.До завершения делегированного акта правила Директивы 2006/125 / ЕС остаются применимыми.

    Научные рекомендации по составу пищевых продуктов на основе злаков и детского питания

    • Научное заключение о максимальных пределах витаминов и минералов в обработанных зерновых продуктах и ​​детском питании (1996)

    • Первый отчет об основных требованиях к продуктам для отъема (1990)

    Дополнительные научные рекомендации по остаточным количествам пестицидов в пищевых продуктах для детей грудного и раннего возраста

    БАД «Бифиформ».Инструкция по применению

    Препарат «Бифиформ» (комплекс) инструкция описывает как средство для нормализации микрофлоры кишечника и улучшения работы пищеварительной системы. Продукт относится к категории БАД.

    В состав препарата «Бифиформ» входят лакто- и бифидобактерии. Они препятствуют проникновению в кишечник вредных микроорганизмов (дрожжеподобные грибы, кишечная палочка, стафилококк), а также токсинов. Лакто- и бифидобактерии — полезные микроорганизмы.Они благотворно влияют на способность кишечной стенки усваивать кальций, железо, витамин D.

    Помимо полезных бактерий в «Бифиформе» присутствует инулин. Этот компонент участвует в детоксикации и удалении вредных элементов. Кроме того, инулин способствует увеличению всасывания минералов и витаминов, оказывает стимулирующее действие на работу кишечника, а также способствует развитию полезных бактерий, обитающих в желудочно-кишечном тракте. Рост полезной микрофлоры способствует подавлению патогенных микроорганизмов.Нормализация кишечной флоры способствует укреплению иммунитета.

    Вспомогательные компоненты: закваска, камедь, стеарат магния, декстроза, лактулоза.

    БАД «Бифиформ» рекомендован для лечения дисбактериоза у пациентов с 2 лет. Препарат назначают для профилактики и устранения нарушений в работе пищеварительной системы. Средство рекомендуется также для укрепления иммунитета.

    Препарат «Бифиформ» выпускается в капсулах. Их кишечная оболочка (студенистая) не подвержена действию желудочного сока.Растворение происходит только в кишечнике. Это значительно усиливает действие препарата.

    К побочным реакциям и противопоказаниям при приеме средства «Бифиформ» инструкция по применению относит только проявления и состояния, связанные с гиперчувствительностью к компонентам.

    Прием препарата не зависит от приема пищи. В день не следует принимать более трех капсул «Бифиформ». Инструкция по применению, продолжительность использования рекомендует устанавливать по показаниям.Как показывает практика, понос возникает в течение двух-трех дней. Улучшение такого же состояния отмечается уже в первые сутки. В некоторых случаях врач может порекомендовать прием препарата в течение более длительного периода (от десяти дней до трех недель).

    При острой диарее инструкция по применению прибора «Бифиформ» рекомендует принимать по капсуле четыре раза в день до нормализации стула. После приема уменьшите дозу до двух-трех капсул в день. Прием продолжают до полного устранения симптомов.

    Для нормализации микрофлоры кишечника и поддержания иммунитета рекомендуется принимать препарат ежедневно по две-три капсулы. Продолжительность использования — от десяти дней до трех недель.

    При непереносимости лактозы рекомендуемая доза составляет три капсулы в день.

    На фоне эрадикационной терапии Бифиформ инструкция по применению рекомендует две капсулы два раза в сутки. Прием препарата проходит через четырнадцать дней от начала терапии.

    Пациентам от двух лет рекомендуют от двух до трех капсул в день.При необходимости капсулу можно открыть и смешать с водой.

    Для детей от двух лет также выпускаются жевательные таблетки «Бифиформ Бэби». Инструкция по применению рекомендует принимать одну-две таблетки не чаще трех раз в день.

    Для новорожденных разработан препарат в форме капель для приема внутрь.

    Надо отметить, что о Бифиформе очень много положительных отзывов. Часто отмечается его быстрота, эффективность в устранении симптомов дисбактериоза.

    Однако перед применением БАД «Бифиформ» необходимо проконсультироваться с врачом.

    Эффективная инструкция для детей с аутизмом Роберта Ф. Гулика

    • Домой
    • Мои книги
    • Обзор ▾
      • Рекомендации
      • Награды Choice Awards
      • Жанры
      • Подарки
      • Новые выпуски
      • Списки
      • Изучите
      • Genres

        0

      • Источники и интервью 9214000

        0 Биография

      • Бизнес
      • Детский
      • Кристиан
      • Классика
      • Комиксы
      • Поваренные книги
      • Электронные книги
      • Фэнтези
      • Художественная литература
      • Графические романы
      • 6

      • Историческая музыка
      • 6

      • Историческая музыка История
      • Тайна
      • Документальная литература
      • Поэзия
      • Психология
      • Романтика
      • Наука
      • Научная фантастика
      • Самопомощь
      • Спорт
      • Триллер
      • Молодежь

      • Триллер
      • 021

      • Сообщество ▾
        • Группы
        • Обсуждения
        • Цитаты
        • Задать вопрос автору
      • Войти
      • Присоединиться

      Зарегистрироваться

      • Профиль
      • Профиль
      • Друзья
      • Группы
      • Обсуждения
      • Комментарии
      • Задание по чтению
      • Kindle Заметки и основные моменты
      • Цитаты
      • Любимые жанры
      • Рекомендации друзей
      • Настройки учетной записи
      • 21 Помощь
      • Выйти
      • Мои книги
      • Обзор ▾
        • Рекомендации
        • Choice Awards
        • Жанры
        • Розыгрыши
        • Новинки
        • Списки
        • Изучить
        • Новости и интервью

        Биография

        Бизнес-жанры

      • 06

      • Детская
      • Кристиан
      • Классика
      • Комиксы
      • Поваренные книги
      • Электронные книги
      • Фэнтези
      • Художественная литература
      • Графические романы
      • Историческая фантастика
      • 9306
      • Ужасы История

      БАД «Бифиформ».Инструкция по применению

      Препарат «Бифиформ» (комплекс) инструкция описывает как средство для нормализации микрофлоры кишечника и улучшения работы пищеварительной системы. Продукт относится к категории БАД.

      В состав препарата «Бифиформ» входят лакто- и бифидобактерии. Они препятствуют проникновению в кишечник вредных микроорганизмов (дрожжеподобные грибы, кишечная палочка, стафилококк), а также токсинов. Лакто- и бифидобактерии — полезные микроорганизмы.Они благотворно влияют на способность кишечной стенки усваивать кальций, железо, витамин D.

      Помимо полезных бактерий в «Бифиформе» присутствует инулин. Этот компонент участвует в детоксикации и удалении вредных элементов. Кроме того, инулин способствует увеличению усвоения минералов и витаминов, оказывает стимулирующее действие на работу кишечника, а также способствует развитию полезных бактерий, населяющих желудочно-кишечный тракт.Рост полезной микрофлоры способствует подавлению патогенных микроорганизмов. Нормализация кишечной флоры способствует укреплению иммунитета.

      Вспомогательные компоненты: закваска, камедь, стеарат магния, декстроза, лактулоза.

      БАД «Бифиформ» рекомендован для лечения дисбактериоза у пациентов с 2 лет. Препарат назначают для профилактики и устранения нарушений в работе пищеварительной системы. Средство рекомендуется также для укрепления иммунитета.

      Препарат «Бифиформ» выпускается в капсулах. Их кишечная оболочка (желатиновая) не подвержена действию желудочного сока. Растворение происходит только в кишечнике. Это значительно усиливает действие препарата.

      К побочным реакциям и противопоказаниям при приеме средства «Бифиформ» инструкция по применению относит только проявления и состояния, связанные с гиперчувствительностью к компонентам.

      Прием препарата не зависит от приема пищи. В сутки нельзя принимать более трех капсул «Бифиформ».Инструкция по применению, продолжительность использования рекомендует устанавливать по показаниям. Как показывает практика, di

      Силовые тренировки: подходит ли детям?

      Силовые тренировки: подойдет ли детям?

      Силовой тренинг дает детям много преимуществ, но следует помнить о важных моментах. Вот что вам нужно знать о силовых тренировках среди молодежи.

      Персонал клиники Мэйо

      Силовые тренировки для детей? Вы делаете ставку! При правильном применении он дает много преимуществ молодым спортсменам.Силовые тренировки — это хорошая идея даже для детей, которые просто хотят выглядеть и чувствовать себя лучше. Фактически, эта форма упражнений может направить вашего ребенка на жизненный путь к лучшему здоровью и физической форме.

      Силовые тренировки, а не тяжелая атлетика

      Не путайте силовые тренировки с тяжелой атлетикой, бодибилдингом или пауэрлифтингом. Попытка нарастить большие мышцы может вызвать слишком большую нагрузку на молодые мышцы, сухожилия и участки хряща, которые еще не превратились в кости (пластинки роста), особенно когда правильная техника принесена в жертву поднятию большого количества веса.

      Для детей лучше всего подходят легкое сопротивление и контролируемые движения — с особым упором на правильную технику и безопасность. Ваш ребенок может выполнять многие силовые упражнения с собственным весом или с недорогими трубками с отягощениями. Другой вариант — это свободный вес и вес машины.

      Каковы преимущества силовых тренировок для детей?

      При правильном выполнении силовая тренировка может:

      • Увеличьте мышечную силу и выносливость вашего ребенка
      • Помогите защитить мышцы и суставы вашего ребенка от спортивных травм
      • Помогите улучшить успеваемость вашего ребенка практически в любом виде спорта, от танцев и фигурного катания до футбола и футбола
      • Разработайте правильные техники, которые ваш ребенок сможет использовать по мере взросления

      Имейте в виду, что силовые тренировки предназначены не только для спортсменов.Даже если ваш ребенок не интересуется спортом, силовые тренировки могут:

      • Укрепите кости вашего ребенка
      • Способствует поддержанию здорового артериального давления и уровня холестерина
      • Помогите своему ребенку поддерживать здоровый вес
      • Повысьте уверенность и самооценку вашего ребенка

      Когда ребенок может начать силовые тренировки?

      В детстве дети улучшают осознание своего тела, контроль и равновесие посредством активных игр. Однако уже в возрасте 7 или 8 лет силовые тренировки могут стать ценной частью общего плана физической подготовки, если ребенок достаточно зрел, чтобы следовать указаниям и способен практиковать правильную технику и форму.

      Министерство здравоохранения и социальных служб рекомендует, чтобы дети школьного возраста уделяли повседневной активности 60 минут или более. В рамках этой деятельности рекомендуется выполнять упражнения для укрепления мышц и костей не реже трех дней в неделю.

      Если ваш ребенок проявляет интерес к силовым тренировкам, напомните ему или ей, что силовые тренировки предназначены для увеличения мышечной силы и выносливости. Набирать вес — это совсем другое дело, и безопаснее всего его проводить после подросткового возраста, когда кости вашего ребенка перестают расти.

      Вы также можете проконсультироваться с лечащим врачом для получения разрешения на начало программы силовых тренировок, особенно если у вашего ребенка есть известные или предполагаемые проблемы со здоровьем, такие как сердечное заболевание, высокое кровяное давление или судорожное расстройство.

      Как лучше всего начать программу силовых тренировок для детей?

      Программа силовых тренировок ребенка не обязательно является уменьшенной версией того, что сделал бы взрослый. Помните об этих общих принципах:

      • Проконсультируйтесь со специалистом. Начните с тренера или личного тренера, имеющего опыт проведения силовых тренировок среди молодежи. Тренер или тренер может составить безопасную и эффективную программу силовых тренировок с учетом возраста, роста, навыков и спортивных интересов вашего ребенка. Или запишите своего ребенка в класс силовой тренировки, предназначенный для детей.
      • Разогреть и остыть. Поощряйте ребенка начинать каждое занятие силовой тренировкой с 5–10 минут легких аэробных упражнений, таких как ходьба, бег на месте или прыжки со скакалкой.Это согревает мышцы и подготавливает их к более активной деятельности. Также неплохо было бы сделать легкую растяжку после каждой тренировки.
      • Держите свет. Дети могут безопасно поднимать тяжести взрослого размера, если они достаточно легкие. В большинстве случаев достаточно одного-двух подходов по 12-15 повторений. Сопротивление не обязательно должно исходить от веса. Другими эффективными вариантами являются упражнения с отягощениями и упражнения с собственным весом, такие как отжимания.
      • Подчеркните правильную технику. Форма и техника более важны, чем вес, который поднимает ваш ребенок. С возрастом ваш ребенок может постепенно увеличивать сопротивление или количество повторений.
      • Наблюдать. Не позволяйте ребенку делать это одному. Важен надзор со стороны взрослых со стороны того, кто знает правильную технику силовых тренировок.
      • Отдых между тренировками. Убедитесь, что ваш ребенок отдыхает хотя бы один полный день между тренировками каждой конкретной группы мышц.
      • Продолжайте развлекаться. Помогите ребенку изменить распорядок дня, чтобы не скучать.

      Результаты не появятся в одночасье. Однако со временем ваш ребенок заметит разницу в силе мышц и выносливости.

      20 июня 2020 г.

      Показать ссылки

      1. Рекомендации по физической активности для американцев. 2-е изд. Министерство здравоохранения и социальных служб США. https://health.gov/paguidelines/second-edition. Доступ 19 ноября 2019 г.
      2. Zwolski C, et al.Тренировка с отягощениями среди молодежи: закладывает основы профилактики травм и повышения физической грамотности. Спортивное здоровье. 2017; DOI: 10,1177 / 1941738117704153.
      3. Совет по спортивной медицине и фитнесу Американской академии педиатрии. Силовые тренировки детей и подростков. Педиатрия. 2008; DOI: 10.1542 / peds.2007-3790. Подтверждено в декабре 2016 г.
      4. Vehrs PR. Физическая активность и силовые тренировки у детей и подростков: обзор. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на ноябрь.19, 2019.
      5. Drenowatz C, et al. Тренировки с отягощениями у молодежи — Преимущества и характеристики. Журнал биомедицины. 2018; DOI: 10.7150 / jbm.25035.
      6. Ларсен М.Н. и др. Положительное влияние на минерализацию костей и мышечную форму после 10 месяцев интенсивных школьных физических тренировок для детей в возрасте 8-10 лет: рандомизированное контролируемое исследование FIT FIRST. Британский журнал спортивной медицины.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *