Брекстона хикса схватки ощущения: симптомы, ощущения, как и когда протекают и пр

какие ощущения от тренировочных схваток могут быть и со скольки недель они бывают


Как только ни называют беременные женщины схватки Брекстона-Хикса — тренировочными, ложными, схватками Хиггса и «по Хиксу», «трениками». Как их ни назови, суть, по большому счёту, не меняется. Но вот механизм и симптоматика вызывают немало вопросов. В этом материале мы расскажем, что же это такое и как проявляется.

Содержание

Происхождение и история изучения

У женской матки есть удивительное свойство — она не только увеличивается почти в 500 раз за время вынашивания малыша, но и может сокращаться, практически принудительно изгоняя плод, когда приходит время для его появления на свет. Мускулатура женского репродуктивного органа устроена так, что она может сокращаться с большой силой, одновременно раскрывается шейка матки, и малыш получает возможность покинуть уютную, но ставшую тесной материнскую утробу. Процесс ритмичного и регулярного непроизвольного (не зависящего от воли женщины) сокращения называется схватками. Они начинают процесс родов и имеют огромное значение для их исхода.

Тренировочные схватки или схватки Брекстона-Хикса с родами не связаны. Общее у них только название.

Они представляют собой напряжения мускулатуры матки, но никогда не приводят к раскрытию её шейки, отхождению слизистой пробки, излитию вод, не влияют на сроки наступления родов. Это — своего рода «репетиция» женской репродуктивной системы перед настоящим испытанием. Их женщины замечали, наверное, во все времена, но вот первым доктором, который воспринял женские сетования всерьёз и занялся изучением странного явления, стал англичанин Джон Брекстон-Хикс, в честь которого и назвали ложные схватки. Случилось это в 1872 году в одной из больниц Лондона, где доктор практиковал и одновременно с этим писал многочисленные научные труды.

Одного не учёл британский доктор в своём описании — индивидуальных особенностей разных женщин. Поэтому его утверждения, переданные потомкам и вошедшие во все учебники по медицине, гласят, что процесс этот безболезненный. На деле – и женщины не дадут соврать – не всегда ложные схватки доставляют приятные или нейтральные ощущения.

Ни Джону Брекстону-Хиксу, ни его последователям, ни современным врачам, увы, так и не удалось установить, каковы же истинные причины этого явления. Поэтому до сих пор в медицине бытует мнение, высказанное в XIX веке, о том, что так организм будущей матери готовится к родам. Не раз врачи подвергали это утверждением сомнению, ведь есть женщины, которые за все 9 месяцев не испытывали таких схваток ни разу, и это не помешало их организму подготовиться к родовому процессу и нормально разродиться в срок.

Так родилась ещё одна версия происходящего, гласящая, что кратковременные эпизоды повышения тонуса матки со всеми сопутствующими малоприятными ощущениями зависят от повышенной чувствительности репродуктивного органа из-за интенсивного роста (более чем в 500 раз — это не шутки!) и усиленного кровоснабжения. Таким образом, головной мозг просто посылает ошибочные нейронные сигналы гадкой мускулатуре женского детородного органа, из-за чего она и приходит в тонус.

Схватками Брекстона-Хикса принято называть эпизоды повышения маточного тонуса, которые стартуют заблаговременно, задолго до предполагаемой даты родов. Подготовительные, предвестниковые схватки, которые и являются настоящей «тренировкой», в ходе которой начинает созревать шейка матки, принято выделять в отдельную группу и называть прелиминарными.

Но такие нюансы нередко остаются незамеченными даже акушерами-гинекологами. Им проще называть все тренировочные схватки именем английского доктора, чем рассказывать каждой беременной о прелиминарном периоде и его особенностях.

В принципе, и самим женщинам эта информация не так уж и нужна. Для них главное — уметь отличать тренировочные схватки от настоящих и вовремя отреагировать на определённые патологические изменения, если таковые будут иметь место.

Сроки наступления

Доктор Брекстон-Хикс в наследие коллегам-потомкам оставил ещё одно спорное утверждение о том, что схватки его имени начинаются у женщин в середине беременности. Поэтому все современные официальные источники гласят, что ожидать появления ложных схваток следует с 20-той недели беременности.

На деле некоторые женщины замечают кратковременные эпизодические спонтанные напряжения детородного органа и раньше этого срока, и позже, а есть и те, кто выносил и родил несколько детей и понятия не имеет, что собой представляют такие схватки, они просто их не чувствовали.

Все эти варианты — разновидности нормы. Существует ошибочное мнение, бытующее среди будущих рожениц, о том, что отсутствие таких схваток является признаком того, что и в родах силы будут слабыми и всё может завершиться плачевно, если вовремя не сделать кесарево сечение. Это утверждение не соответствует действительности.

Давно замечено, что у первородящих женщин тренировочные схватки начинаются раньше, чем у мамочек с опытом предыдущих родов. Часто при второй или третьей беременности женщина ощущает подготовительную мускульную деятельность только непосредственно перед родами, порой только в прелиминарном периоде. А дама, которая готовится стать матерью в первый раз, вполне может начать замечать у себя такие схватки ещё до 20-той недели беременности.

Опытные врачи связывают это со структурными и физиологическими различиями между мускулатурой матки у рожавшей и нерожавшей женщины. Если есть опыт родов, мышцы более эластичные, растянутые, женщина может не ощущать ложных схваток вплоть до последних недель срока гестации. При первой беременности ощущения более обострённые.

Если тренировочные схватки имени английского доктора начинаются рано, паниковать нет никакого резона. Ещё один миф гласит, что это может стать причиной преждевременных родов, но это народное утверждение тоже имеет мало общего с правдой.

Симптомы и ощущения

Если ложные схватки не ощущаются, это ещё не означает, что их нет. В этом вопросе всё зависит от того, насколько чувствительна конкретная беременная женщина. У одних, как и говорил Брекстон-Хикс, всё протекает без боли и неудобств, тогда как другие ощущают напряжение стенок матки и это доставляет им определённые дискомфортные ощущения. По непонятным для медицины причинам у одной и тоже же женщины в разные беременности может быть разная чувствительность. При первой беременности тренировочных сокращений может не быть, а при следующей они появятся.

Тренировочная схватка проявляется внезапным непроизвольным напряжением матки. На довольно больших сроках женщина может даже сама прощупать дно матки. Ощущения в момент напряжения, по словам беременных, можно вполне описать словами «каменеет животик». Из-за резкого напряжения связочного аппарата могут возникнуть тянущие и ломящие ощущения внизу живота и в пояснице.

Сколько длится такая схватка, однозначно ответить сложно. Она может продолжаться 15-30 секунд, а может длиться несколько минут. В течение часа таких схваток обычно не бывает более 4-5. Зачастую бывает одна-две, после чего матка расслабляется и самочувствие возвращается в исходное состояние.

Схватки Брекстона-Хикса всегда нерегулярные. Никто не скажет, когда они появятся и через сколько могут повториться.

Если вдруг напряжения становятся регулярными, речь может идти не о ложных, а о самых настоящих схватках. Болевые ощущения, если таковые есть, при тренировочной мышечной активности не усиливаются, а обычно идут на спад. Что провоцирует ложные схватки, сказать сложно, но чаще всего, по наблюдениям специалистов, матка у беременных напрягается после секса, поскольку возбуждение и оргазмические ощущения приводят к незначительным сокращениям мышц маточных стенок. Если у женщины нет иных противопоказаний к полноценной интимной жизни во время беременности, то сами по себе тренировочные схватки не являются противопоказанием к любовным утехам.

Если женщина подвергает себя ощутимым физическим нагрузкам: поднимает тяжёлое, часто наклоняется, редко отдыхает, много ходит по лестницам, то ложные схватки повторяются чаще.

Причиной повышенного тонуса могут быть и слишком активные движения плода. Частота схваток Брекстона-Хикса повышается, если женщина подвергается стрессам, много нервничает, переживает. Повлиять может и полный мочевой пузырь. Если нет возможности опорожнить его по первому требованию организма, то вероятность, что внутреннее давление пузыря на стенку матки приведёт к её кратковременному тонусу, становится выше.

Довольно часто женщины отмечают, что схватки ложного типа появляются в совершенно конкретных ситуациях после определённых действий, например, только по утрам или только вечером, после того, как женщина потянется после пробуждения или расслабится перед засыпанием.

Влияние на беременность

На протекание беременности, здоровье ребёнка и будущей мамы тренировочные схватки влияния не оказывают. Существует даже гипотеза о том, что после момента напряжения к матке приливает больше крови, а потому ребёнок получает больше питательных веществ и кислорода. Как бы ни было, вреда от схваток Брекстона-Хикса не наблюдается, именно это и пытаются донести до волнующихся и впечатлительных будущих мам их лечащие врачи.

Отличия от истинных

Всё тот же доктор Джон Брекстон-Хикс утверждал, что перепутать ложные схватки и настоящие совершенно невозможно. Современные акушеры часто утверждают, что любые сомнения женщины следует трактовать в пользу ложных, поскольку истинные схватки никаких сомнений в происходящем не оставляют. В большей степени вопрос о том, как распознать ложные схватки и отличить их от истинных, волнует беременных, которым до родов остаётся совсем немного. Для них приведём сравнительную таблицу.

Как облегчить?

Если схватки Брекстона-Хикса доставляют неприятные ощущения, женщине рекомендуется попробовать один из нижеописанных способов облегчения состояния.

  • Прогулки. Чем более регулярными будут прогулки неторопливым шагом на свежем воздухе, тем реже будут «посещать» тренировочные эпизоды тонуса матки.
  • Новое положение тела. Этот совет помогает большинству женщин очень эффективно. Просто смените позу. Встаньте, прилягте, походите, посидите. Можно попробовать всё по очереди. Помогает стояние в коленно-локтевой позиции с прогибом в пояснице, так называемая «поза кошки», а также правильное дыхание — глубокое и спокойное.
  • Тёплый душ. Водные процедуры вообще довольно эффективно снимают маточный тонус. Если ложные схватки повторяются часто, можно заняться плаванием.
  • Лекарственные средства. К спазмолитикам, разрешённым для применения у беременных, относятся «Но-шпа» и свечи с папаверином. Но применять их нужно только тогда, когда схватки доставляют ощутимые неудобства, и обязательно после консультации с врачом.

Если «треники» не сильно досаждают, лучше вообще игнорировать их, отвлекаясь чтением, просмотром фильмов, прослушиванием музыки.

Когда вызывать «Скорую» или ехать к врачу?

Слишком частые и продолжительные схватки Брекстона-Хикса (более шести часов в день) — повод для посещения врача внепланово. Так будет спокойнее для всех. Если же схватки становятся регулярными, повторяются через определённые цикличные промежутки времени, усиливаются, появились нетипичные выделения из половых органов, следует вызвать «Скорую помощь» и поехать в родильный дом. Не исключено, что начинаются роды. Особенно нужно быть внимательными до 36 недели беременности, чтобы не упустить момент начала возможных преждевременных родов.

О ложных и истинных схватках смотрите в следующем видео.

что это такое, по каким ощущениям и симптомам можно распознать, со скольких недель начинаются

женщина в положении

Что такое схватки Брекстона Хикса, знает, наверное, каждая женщина, готовящаяся стать мамой. Это сокращение маточной мускулатуры, возникающее зачастую во втором триместре и сопровождающееся характерной симптоматикой.

Однако нередко подобные признаки начинают беспокоить за несколько дней до предполагаемой даты родов. Как распознать схватки Брекстона Хикса при первой и второй беременности – расскажет эта статья.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Что такое схватки Брекстона Хикса?

Спазмы маточных мышц, сопровождающиеся характерной симптоматикой, не способствующие раскрытию шейки и проявляющиеся во второй половине беременности – тренировочные схватки Брекстона Хикса. При таких спазмах маточная мускулатура периодически сокращается, подготавливая женский организм к будущему важному событию.

Это явление абсолютно безопасно для здоровья плода, поэтому не стоит волноваться, если, конечно, нет сопутствующей негативной симптоматики и общее самочувствие в норме. Тренировочные спазмы могут периодически учащаться и становиться интенсивнее после физической перегрузки, переживаний. Но стоит немного отдохнуть либо отвлечься, как неприятное чувство исчезает, а состояние полностью нормализуется.

Не все будущие мамы в положении ощущают симптомы ложных спазмов, и это тоже считается нормой. В любом случае мышечные ткани матки с определенной силой сокращаются, даже если будущая мама ничего не чувствует.

беременная в платье в комнате

Во время схваток нужно прислушиваться к своим ощущениям

Ощущения

У каждой женщины ощущения, которые вызывают тренировочные схватки Брекстона Хикса, могут быть абсолютно разными. Одна вообще ничего не почувствует, другая пожалуется на дискомфорт и напряжение в животе. Степень дискомфортности также зависит от болевого порога отдельно взятого человека.

Главный признак того, что схватки ложные – их нерегулярность. После нескольких секунд или минут неприятных ощущений состояние полностью нормализуется, при этом никаких мер предпринимать не нужно. Кроме этого, спазмы возникают нерегулярно, в любое время дня, ночью они полностью отсутствуют.

Ощущения, которые сопровождают схватки Брекстона Хикса:

  • сжатие и напряжение в верхней области матки;
  • непредсказуемость, неритмичность;
  • локализация в определенной области;
  • прекращение спазмов после смены положения тела.

Еще один важный симптом, указывающий на то, что беспокоят именно ложные схватки – отсутствие каких-либо выделений.

Рассмотрим более подробно, по каким симптомам можно распознать тренировочные схватки. Главные симптомы, по которым можно распознать, что беспокоят именно схватки Брекстона Хикса, такие:

  1. Продолжительность. Длятся сокращения не более 25 – 30 сек., у некоторых до 2 мин.
  2. Цикличность. Очень редко в течение часа схватки беспокоят больше 4 раз, в основном намного меньше – 2 – 3.
  3. Ощущения. В момент спазма появляется чувство окаменения мышц живота. Выраженная, резкая боль должна полностью отсутствовать.
  4. Интенсивность. Спазмы не становятся интенсивнее, интервал между ними не уменьшается. Обычно они быстро исчезают, когда женщина расслабится или поменяет положение тела.

Невозможно сказать, со скольких недель начинают проявляться схватки Брекстона Хикса в каждом конкретном случае. Одни ощущают сокращения уже во втором триместре – с 20 – 21 недели. А других абсолютно ничего не беспокоит до самых последних недель беременности.

Ранние маточные сокращения, беспокоящие до 20-й недели, могут возникнуть под влиянием таких факторов:

  • стресс, нервное перенапряжение;
  • повышенные нагрузки на организм беременной;
  • интенсивное шевеление плода;
  • активная половая жизнь;
  • обезвоживание женского организма;
  • болезни органов мочеполовой системы.

схватки у беременнойПо механизму ложные схватки ничем не отличаются от родовых. Их возникновение связано с нервной и гормональной регуляцией тонуса матки. Благодаря происходящим изменениям главный репродуктивный орган начинает сокращаться, тренируя мышечные волокна, подготавливая организм к предстоящему важному событию.

Такие тренировки важны не только физически, но и психологически. Женщину уже не будут пугать такие перемены в организме, поэтому в ответственный и важный момент она будет чувствовать себя уверенней, так как знает, что с ее телом происходит.

Женщина, готовящаяся стать мамой впервые, не всегда сможет точно определить, когда начинаются схватки Брекстона Хикса. Обычно у первородящих спазмы-тренировки по срокам появляются раньше, чем у повторнородящих. Не стоит переживать, если схватки нерегулярны, безболезненны, длятся не более 2 мин. Важно помнить — это естественный этап беременности, помогающий телу правильно подготовиться к настоящим родам.

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, рекомендуется сменить расположение тела, расслабиться, погулять на улице, принять душ. После таких действий симптомы ложных спазмов перестают беспокоить.

Следует посетить врача, если тренировочные схватки сопровождаются такой симптоматикой:

  • выделение кровавой или слизистой жидкости из влагалища;
  • спазмы стали регулярные, интенсивные, болезненные;
  • плод перестал шевелиться.

Женщины, готовящиеся стать мамой во второй раз, уже знакомы с ложными схватками, поэтому появляющиеся ближе к родам характерные симптомы не так их пугают. По характеру течения и сопутствующей симптоматике тренировочные схватки у повторнородящих ничем не отличаются от спазмов, возникающих у первородящих. Но многие мамы, ждущие второго малыша, отмечают, что ложные спазмы при второй беременности начинают беспокоить намного позже, ближе к 32 недели, иногда непосредственно перед самими родами.

Так как шейка матки у повторнородящих раскрывается быстрее, чем у первородящих, на поздних сроках важно постоянно контролировать самочувствие. Как только спазмы становятся регулярными, цикличными, необходимо ехать в роддом либо вызывать скорую.

Заключение

  1. Схватки Брекстона Хикса – естественный, нормальный этап беременности, помогающий женскому организму подготовиться к настоящим родам.
  2. Если будущая мама почувствовала, что матка начала сокращаться, а мышцы живота каменеть, не стоит переживать и тревожиться, если, конечно, нет сопутствующей патологической симптоматики, такой как кровяные либо слизистые выделения, острые боли, учащение сокращений, продолжительное отсутствие шевелений плода.
  3. Ощущения во время тренировочных сокращений во время первой и второй беременности практически идентичны. Только у первородящих спазмы в основном появляются раньше – на 20 – 21 недели, а у повторнородящих позже – где-то с 32 недели, у некоторых – непосредственно перед родами.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Схватки Брекстона-Хикса и реальные родовые схватки. Как понять разницу.

Реальные родовые схватки следуют по последовательной схеме, в то время как схватки Брекстона-Хикса варьируются по продолжительности и частоте. Схватки Брекстона-Хикса также имеют тенденцию быть менее болезненными и обычно вызывают дискомфорт только в передней части живота.

Схватки Брекстона-Хикса – это имитация реальных родовых схваток, чтобы подготовить тело к родам. Однако они не приводят к родам. Настоящие схватки происходят только тогда, когда тело действительно решило рожать. Знание разницы между этими типами схваток важно для понимания того, когда начались роды и когда следует обратиться к врачу.

Реальные родовые схватки.

Схватки происходят, когда мышцы вокруг матки напрягаются и расслабляются. Они могут возникнуть в любое время на протяжении всей беременности. Но реальные родовые схватки случаются только тогда, когда начинаются роды. Настоящие родовые схватки болезненные, и боль имеет тенденцию усиливаться. Она достигает пика, когда мышцы напрягаются, и ослабевает, когда они расслабляются.

Расположение боли варьируется, но реальные схватки, как правило, вызывают тупую боль вокруг живота и нижней части спины. У некоторых женщин боль распространяется по бокам и бедрам. Роды обычно начинаются с регулярных, постоянных схваток. Они вызывают расширение шейки матки при подготовке к родам.

Схватки Брекстона-Хикса.

Схватки Брекстона-Хикса могут произойти перед родами. Это схватки, иногда называемые продромальными, или ложными родами. Схватки Брекстона-Хикса могут начаться примерно через 6 недель беременности, но они обычно не заметны до второго или третьего триместра. Их функция заключается в подготовке организма к родам.

Схватки Брекстона-Хикса, как правило, происходят спонтанно. Они различаются по частоте, продолжительности и интенсивности, но обычно они происходят чаще на более поздних стадиях беременности. Они не вызывают расширения шейки матки и не приводят к рождению ребенка.

Как определить различие.

Женщины часто ошибочно принимают схватки Брекстона-Хикса за настоящие родовые схватки, особенно когда они находятся на более поздних стадиях беременности. Вот некоторые ключевые различия:

  • Последовательность: реальные схватки длятся около 30-70 секунд и происходят через регулярные промежутки времени. Схватки Брекстона-Хикса не следуют по последовательной схеме.
  • Увеличение частоты: реальные схватки становятся все более частыми по мере приближения родов. Схватки Брекстона-Хикса не увеличиваются по частоте.
  • Интенсивность дискомфорта: в целом, настоящие схватки более болезненны, чем схватки Брекстона-Хикса. Схватки Брекстона-Хикса обычно не вызывают боли.
  • Расположение дискомфорта: женщина склонна ощущать реальные схватки во всем животе и нижней части спины, а боль может распространиться на ноги. Схватки Брекстона-Хикса обычно вызывают дискомфорт только в передней части живота.
  • Эффект движения: изменение положения или перемещение другими способами часто останавливает схватки Брекстона-Хикса. Ваши движение не влияет на реальные сокращения.

Когда нужно обратиться к врачу.

Умение различать типы схваток может помочь узнать, когда следует обратиться к врачу. Однако, обратитесь к врачу, если есть какие-либо сомнения. Настоящие схватки – это признак того, что начинаются роды, и обращение к врачу очень важно.

Схватки, скорее всего, будут реальными, если они происходят по регулярной схеме и постепенно увеличиваются по частоте. Настоящие схватки также имеют тенденцию становиться болезненными, и боль часто распространяется по животу и нижней части спины.

Другие признаки того, что начинаются роды:

  • вагинальное кровотечение ярко-красного цвета
  • отходят воды

В процессе подготовки к родам ребенок может двигаться вниз по направлению к шейке матки. Это может произойти от нескольких недель до нескольких часов до родов. Еще одним признаком является увеличение влагалищных выделений, которое может произойти за несколько дней до родов. Если регулярные, болезненные схватки происходят до третьего триместра, важно обратиться к врачу. Это может быть признаком преждевременных родов.

Заключение.

Женщина обычно ощущает боль от настоящих схваток вокруг живота, нижней части спины, а иногда и в ногах. Распознавание других признаков родов, таких как отход вод, может быть полезно для понимания разницы между типами схваток. Важно обратиться к врачу, если появляются признаки родов или если есть какая-либо неопределенность.

 

Тренировочные схватки Брекстона-Хикса — ощущения и симптомы

Тренировочные схватки Брекстона-Хикса

Во время вынашивания малыша женщина знакомится с медицинской терминологией, латинскими названиями и диагнозами. Ей не всегда понятно то, что написано в результатах УЗИ либо медицинских назначениях. Например, не все женщины знают, что такое тренировочные схватки. Итак, разберемся, что они обозначают, как должна вести себя при их наступлении будущая мама.

Коротко о схватках Брекстона-Хикса

Тренировочные схватки впервые описал врач из Англии Джон Брекстон-Хикс. Это было еще в 19 веке, и с тех пор этот вид схваток носит его имя.

Что же обозначает этот медицинский термин? Так называются сокращения мускулатуры матки будущей мамы, которые не ведут к её раскрытию и родам соответственно. С этим явлением встречаются не все женщины, но о такой возможности знать нужно.

Тренировочные схватки обычно появляются после 20-й недели беременности и вовсе не означают неправильное протекание беременности. Так что главное при их наступлении — не паниковать, вести себя спокойно и знать, что это всего лишь «тренировка». Не зря же они так названы!

Симптомы и причины тренировочных схваток

Узнать о тренировочных схватках будущая мамочка может по напряжению мышц матки время от времени. Это напряжение похоже на приступы. И длятся они 30-60 секунд. Обычно схватки Брекстона-Хикса не приносят особого дискомфорта. Они нерегулярны, больше характерны области верхней части матки, низу живота и паху. Такие схватки неритмичны и концентрируются в одной зоне и не отдают болью в спину, как это обычно бывает при настоящих схватках. Особенностью этих сваток является и то, что они сами по себе постепенно исчезают.

Что же может вызвать такие схватки? Причин несколько. Например, активность матери и ее физические нагрузки, движения малыша в утробе и нервозность беременной, стресс и обезвоживание ее организма, наполнение мочевого пузыря и оргазм. Иногда схватки Брекстона-Хикса может провоцировать даже дотрагивание до живота.

Именно поэтому некоторых ситуаций, вызывающих схватки, можно избежать, а некоторых просто не допускать.

Дыхание при тренировочных схватках Брекстона-Хикса

Врачи не имеют единого мнения по поводу схваток Брекстона-Хикса. Одни считают такие схватки своеобразной тренировкой по подготовке женщины к родам, а другие полагают, что это просто природное состояние, которое характеризует созревание матки.

Это явление дает возможность упражняться в выполнении дыхательных гимнастик, которым учат беременных на курсах подготовки к родам. Вот некоторые из них:

  1. Дыхание экономии. На схватке должен произойти очищающий и медленный выдох, потом — полный глубокий вдох.
  2. Дыхание по-собачьи. Поверхностное и частое дыхание так, как в жару дышат собаки. Оно целесообразно во время схватки. Но если так дышать больше 30 секунд, то может закружиться голова.
  3. Медленный и глубокий вдох носом и резкий, короткий выдох ртом.

Как себя вести во время наступления тренировочных схваток?

Кроме знания упражнений на дыхание, будущая мамочка должна избегать ситуаций, которые провоцируют наступление этих схваток. Если же они начались, то можно попробовать походить неспешно либо принять теплый душ. Теплая вода снимает спазм мышц. Следует сменить положение тела, если схватки наступили в лежачей позе. Примите комфортную позу. Ведь одной из причины может быть и напряжение матки из-за неудобной позы женщины.

Сходите в туалет, опорожните мочевой пузырь. Можно немного попить.

Дыхательная гимнастика помогает увеличить поступление кислорода к плоду.

Если схватки Брекстон-Хикса наступили при ходьбе, выполнении домашней работы, то целесообразным будет отдых и расслабление. Можно прилечь, закрыть глаза и просто подышать медленно носом.

Такие меры способствуют снятию дискомфорта у беременной. Главное — спокойствие и умение расслабляться.  

Но есть случаи, когда женщине все-таки нужно обращаться к врачу при таких схватках. Это кровянистые либо водянистые выделения из влагалища, отхождение вод, боли в пояснице и снижение активного шевеления плода.

Обычно это происходит на большом сроке. Если хотя бы один из вышеуказанных симптомов дополняет тренировочные схватки, то нужно срочно обращаться к своему врачу.

Специально для beremennost.net Елена ТОЛОЧИК

Схватки брекстона хиггса — БэбиБлог

Обновлено: 21 июля, 01:08

Галина

О трениках и ложных

Девочки! вот вторые вроде уже роды на носу, а я вчера на курсах, которые при РД, выяснила одну интересную вещь. Делюсь 🙂 Мне всегда казалось, что тренировочные схватки брекстона и хиггса и ложные схватки — это одно и то же, просто по-медицински и по-народному называемые. Но вчера нас просветили, что тренировочные схватки или сокращения бекстона-хиггса — это так, ерунда, с 28 недели начиная мы просто чувствуем как матка сокращается, чаще всего в ответ на движения малыша. Происходит это безболезненно. А…

Читать далее →

Tatiana

про треники

Только идет 36 неделя, а с 35 ровно начались частые напряжения живота. почитала  в инете, вроде это уже и не брекстоны-хиггсы, а именно ложные схватки — предвестники. единственное, они безболезненные, а в прошлую беременность у меня где-то за 2 недели до родов начались ложные, но они были именно болезненные. вроде один и тот же организм, наверное, все должно быть одинаково. или все могло поменяться? очень боюсь пропустить начало родов. жду вот отхождения пробки — отойдет и тогда уже можно по-настоящему…

Читать далее →

Elenkababy

Схватки брекстона Хиггса ?

Не пойму они это или у меня тонус и все плохо?Началось все примерно с 20 недели 1-2 раза в день,ощущение будто сводит живот и он каменеет,при этом нет болей15-30 секунд и проходит.На 23 неделе делала Узи и про тонус врач ничего не сказала .И вот последние 2 недели эта штука у меня увеличилась до 10-15 раз в сутки.Стала замечать ,что есть связь с хотением пописать,а писать хочется часто и ещё нахожу связь с ночными перевозбуждениями неконтролируемыми,сейчас как то успокоилась вроде…

Читать далее →

Nusua

Схватки Брекстона Хиггса

Последние дни участились… срок 26я… возможно после нагруженной трудовой недели. Прихватит-отпустит… прихватит отпустит. Просто так бывает. И на полный мочевой… На узи сказали что в норме. Но лучше отлежаться.

Кого еще беспокоят… поделитесь девочки?

Читать далее →

Аделина

34 неделька

Сейчас идёт примерно 34 неделя беременности.Если считать по последним месячным,то вообще 37,но я на это не опираюсь,так как «эти дни»всегда были нерегулярными,а если по узи,то примерно 34,в общем с гинекологом мы никак не можем определиться насчёт моего срока))).Что меня беспокоит?Ну конечно же бессонница,ночами вообще не могу уснуть,затем изжога частенько бывает,ещё последнее время ноги болят,как после тренировок,судороги это вроде называют,если не ошибаюсь)).И вообще чувствую я себя какой-то неуклюжей,ну понятное дело,ребёночек заметно подрос и уже нелегко ходить).Но в целом всё идёт хорошо…

Читать далее →

Вишенка

БХ

28 недель, срок то всего ничего, а тренировочные схватки учащаются ежедневно!( Как они правильно называются Брекстона Хиггса. В день по 10-15 раз это точно. Дискомфорта нет, кости болеть перестали, уже даже извините «днище не выбивает», как еще было неде…..

Читать далее →

Allysik

30,5 недель и подготовка к выписке

Всем девчулям привет! Решила поделиться своими радостями,
своими счастливыми деньками…в Общем, дома я уже давно,с конца
июля на больничном, потом отпуск 2 недели ииии….с 8 сентября я официально в декрете!!!!!!!!!!!Осталось увезти больничный лист со справкой на работу. 25.08.2016г была на УЗИ, весили мы на тот момент 1251гр +/-183гр

Читать далее →

Оксана

Подготовка к родам

НАСТРОЙ НА СЧАСТЛИВЫЕ РОДЫ (АФФИРМАЦИИ) — МОЖНО РАЗВЕСИТЬ НА ВИДНЫХ МЕСТАХ
— Я спокойна и уверена в себе.

— Я уверена в своем теле.
— Роды произойдут в положенное время.
— Я твердо верю, что роды пройдут легко и счастливо.
— Я абсолютно уверена в том, что с улыбкой и радостью помогу моему ребенку появиться на свет.
— Все мои органы здоровеют и крепнут, готовятся к участию в родах.
— Все органы накапливают силу и энергию.
— Головной и спинной…

Читать далее →

Катерина Луценко

Катерина Луценко

Привет, мир!

19 января 2017 года на 38неделе и 4 дне беременности я стала счастливой мамой чудесного малышонка Ярчика. Расскажу, как все прошло, вдруг кому-то будет интересно, ну и для истории вообще 😉 Рассказ длинный…

Читать далее →

Совка

Угроза на 36 неделе — оставаться ли в стационаре?

Девушки, посоветуйте пожалуйста, кто сталкивался! Ситуация такая: 7го числа пришла к своему врачу на плановый осмотр, она положила на КТГ — тот зафиксировал регулярные схватки. Болевых ощущений нет, но чувствую иногда, как матка сокращается, как бы каменеет — но совсем без боли. Ничего не тянет, поясница не болит.
Врач подняла панику — тебе надо в стационар, а то родишь раньше срока. На кресле посмотрела — раскрытия нет, шейка длинная, но по её словам «Она расскрыться может и за пару часов…

Читать далее →

Rehska

ох, уж эти схватки

девочки, много читала про схватки Брекстона Хиггса, понятно что живот твердым становится, что согнуться не можешь… и т.д. но вот сколько раз в день могут быть эти схватки не нашла. у меня сейчас 30 недель, и в день я ловлю по 15-20 прходов! это нормально? 

Читать далее →

Ольга

Тренируемся

ох уж этот Брекстон — Хиггс ))) ночью такая тренировочная схватка была — я аж проснулась….заболело так, как во время месячных.. даже страшно стало — вдруг это роды?!??!

Читать далее →

Maria

ведение беременности

когда я сделала 4 теста на беременность (не могла поверить, 3 месяца не получалось), то в тот же день поскакала в джипи. доктор меня поздравила измерила давление, вес, посоветовала не есть сыр с плесенью и пить витамины. на мой вопрос: «и все? я точно беременна?» доктор ответила: «ну тесты же положительные». 
в Британии не наблюдают беременность до 12 недели. и не сохраняют. но так получилось, что на две недели мы уехали в Москву. и там я посетила врача, у которого наблюдаюсь уже два года…

Читать далее →

Элькина радость

Элькина радость

Тренировочные?

Начала ходить на курсы)
..И вчера в бассейне так напрыгалась с радости! нууу..не в бассейн прыгала, а прям в воде, конечно же..так вот под вечер лежала с каменеющим пузом!
причем непонятно.. то ли это действительно с перенапряга пресса, ктр во время поплавков очень напрягался или это тренировочные схватки уже..
поэтому вопрос: во время тренировочных схваток (Брекстона=Хиггса) болит ВЕСЬ живот или какая-то его часть? верхняя (как у меня, например) или нижняя?

Читать далее →

Маша

Старость — не радость)))

Все-таки первая беременность проходила более… беспроблемно!) А тут вот копчик последние три дня отваливается((( Ходить можно, только прихрамывая. Позвоночник не выдерживает нагрузки, зараза.Вторая проблема — впрочем, в первую она тоже была, но пришла гораздо позже — бессонница.  Не могу заснуть до 3 часов ночи(И плюс ко всему, в этот раз Брекстона-Хиггса ощщущаются гораздо сильнее. Прям сразу понятно, что схватка, пусть и безболезненная. Может, дело в том, что в первую я не знала, что такое схватки?

Читать далее →

Ирина Наб.Челны

Ирина Наб.Челны

схватки Брекстона-Хиггса

Девочки, а что такое схатки
Брекстона-Хиггса?Как они вообще должны проявляться?У меня просто сегодня живот болел,напрягался,а потом отпускало,может это они и есть,я просто за свою козявочку переживаю!Помогите пожалуйста!!!!!!!

Читать далее →

sad little Panda

Брекстоны хиггсы

Вчера меня посетили тренировочные схватки по Брекстону Хиггсу. Вот. В прошлую б не было такого. Прям волной так от верха живота до низа и в копчик отдает… Вечером и ночью. Утром проснулась и пробка отошла. Комок слизи с кровью, приличный такой. Позвонила гине своей. Она в отпуске. Вроде пока не рожаю, брекстанов хиггсов нет, ничего не болит, выделения кончились. Выпила но-шпу на всякий случай. Мужу позвонила. Решили ехать в роддом на осмотр к акушерке нашей. Дозвонились. Ждет нас. Говорит могу…

Читать далее →

Галина

27/2. отчетик

Итак, сегодня был прием. Прибавка +900 гр за 18 дн. (вроде нормально). ВДМ 27, ОЖ 92. Упал опять гемоглобин, был месяц назад 121, стал 108. опять назначили железо. но врач сказал, что это возможно связано с увеличением объема крови, просто организм не приспособился и надо ему помочь. Кальций продлили до 30 недель, витамины еще выпишут бесплатные, железо тоже бесплатно обещают, разрешили в бассейн и даже на суше заниматься — по самочувствию. Выписали кучу анализов как всегда перед декретом, плюс контрольный…

Читать далее →

Маша

Вышневолоцкий роддом, или как мы родились

Итак, начнем сначала.
Беременность.
Беременность у нас с мужем была желанная, запланированная!))) Причем, что удивительно, получилась в первый же день, как я потом узнала. На 7 неделе я встала на учет в ЖК № 2 к акушеру-гинекологу Валентине Васильевне Фатчихиной. На мой взгляд, очень хороший врач!!! Завели на меня обменку (индивидуальную карту беременной и родильницы) и выписали кучу анализов – так началась новая жизнь, беременная!!!

Читать далее →

Наталья

Тренировочные схватки начались?

Второй день появляется какое-то новое ощущение в животе, словно внутри надувают упругий и тяжелый мяч. Несколько секунд это длится, после чего проходит. Безболезненно, но как-то неуютно. Думаю, что это начались схватки по Б-Х.
Вот их признаки: «Примерно за месяц до родов мышцы матки начинают периодически сокращаться. Это т.н. схватки Брекстона-Хиггса, или – попроще – подготовительные схватки.Эти тренировочные схватки готовят мышцы матки к предстоящей работе, а также начинают постепенно размягчать и сглаживать шейку. Такие схватки могут появиться за и 2-2,5 месяца…

Читать далее →

Наталья

успокойте: схватки Брекстона Хиггса?!!

Уже несколько дней живот почти постоянно каменеет. Болезненных ощущений нет. Пугает, т.к. мне пригрозили преждевременными родами. Если это — схватки Брекстона Хиггса, то как часто они должны быть? Надо ли пугаться и как себя вести такой ситуации? Если дома схватит, то наверно полежать надо, а вот если в дороге? Ездим сейчас по строительным магазинам. Может из дома не вылезать?

Читать далее →

Татка (Наташа Митрофанова)

Татка (Наташа Митрофанова)

А есть ли «тонус»?

Дала себе зарок не есть сладкое. Но.. не могу. Всё-таки пару конфет я раз в два дня «уговариваю»… Завтра ждать прибавки грамм в 500-700… 
А ещё дочка маминой начальницы недавно родила. Мне, конечно, были интерсны подробности. В итоге ей делали кесарево сечение, т.к. шейка матки так достаточно широко и не раскрылась. 
Я вот подумала. У нас тут (особенно в третьем семестре) всякие тонусы, живот каменеет и врачи активно нас «расслабляют», точнее матку расслабляют — магний горстями, папаверин или даже капельницы…

Читать далее →

Схватки Брекстона-Хикса или родовые схватки? | Материнство

До начала настоящих родов у женщины могут случаться так называемые ложные схватки, или схватки Брекстона-Хикса. Эти прерывистые сокращения матки не свидетельствуют о каких-либо нарушениях и могут случиться уже во втором триместре, однако, чаще это происходит в третьем триместре. Это своеобразный способ Вашего организма подготовиться к настоящим родам.


Описание схваток Брекстона-Хикса

Схватки Брекстона-Хикса можно описать как прерывистые сокращения в животе. Эти сокращения нерегулярны и обычно не сопровождаются болью. Интервал между ними не уменьшается, их частота не увеличивается при ходьбе, длительность также остается одинаковой, как и интенсивность, которая возрастает при родовых схватках.

Описание родовых схваток

Родовые схватки бывают разными у каждой женщины. Родовые схватки сопровождаются чувством дискомфорта, тупой болью в спине и/или нижней части живота, давлением в области таза. У некоторых появляется боль в боках и бедрах. Некоторые женщины описывают ощущения при родовых схватках как сильные менструальные боли, другие говорят, что ощущения схожи с диареей, когда боль накатывает волнами.

Как распознать настоящие родовые схватки?

Для того, чтобы определить, начинаются ли у Вас роды, задайте себе несколько вопросов:






















Показатель

Схватки Брекстона-Хикса

Родовые Схватки

Какова частота между схватками?

Обычно схватки нерегулярны, их частота не увеличивается

Схватки происходят регулярно, с промежутком около 30-70 секунд. Со временем интервалы между ними сокращаются

Изменяется ли частота и характер схваток при движении?

Схватки могут прекратиться после ходьбы или отдыха, или даже после смены положения

Схватки продолжаются и после смены положения и движения

Насколько сильны схватки?

Схватки обычно слабые, их интенсивность не увеличивается. Они могут также быть сильными поначалу, но позже становятся слабее

Схватки постоянно усиливаются

Где Вы чувствуете боль?

Сокращения чувствуются только в передней части живота или области таза

Сокращения начинаются в нижней части спины, распространяясь на переднюю часть живота

Если у Вас родовые схватки – немедленно свяжитесь с акушером-гинекологом. С врачом следует связаться, даже если Вы не уверены относительно характера схваток. Признаки, перечисленные ниже, указывают на начало родов:

 

  • Схватки (сокращения мускулов матки, которые вызывают дискомфорт или тупую боль в нижней части живота) происходят каждые 10 минут, или более 5 схваток в час.

  • Регулярные сокращения в области спины или нижней части живота.

  • Давление в области таза или влагалища.

  • Колики, схожие с менструальными коликами.

  • Кровотечение.

  • Вытекание жидкости.

  • Такие симптомы, как тошнота, рвота, диарея.

При схватках Брекстона-Хикса не следует ничего делать, кроме случаев, когда они доставляют дискомфорт. Если они вызывают боль, попробуйте:

 

  • Прогуляться. Схватки Брекстона-Хикса часто проходят после прогулки или смены положения.

  • Отдохните, попробуйте уснуть.

  • Расслабьтесь.

  • Выпейте воды, сока или травяного чая.

  • Перекусите немного.

  • Попросите кого-нибудь сделать Вам массаж.

Иногда меня беспокоит боль по бокам живота. Может ли она свидетельствовать о начале родов?

Вероятно, нет. Острая, стреляющая боль в любом боку в области живота (боль круглых связок), переходящая в пах, может свидетельствовать о том, что связки растягиваются, поддерживая растущую матку.

Облегчить дискомфорт в боках помогут:

  • смена положения, движения

  • жидкость, которую следует пить в достаточном количестве (минимум 6-8 стаканов воды, сока или молока в день)

  • отдых.

Мне неловко беспокоить своего акушера-гинеколога из-за «ложной тревоги». Когда же все-таки следует обращаться к нему?

Ваш акушер-гинеколог может ответить на Ваши вопросы в любое время, а также помочь отличить ложные от родовых схваток. Не бойтесь беспокоить гинеколога, если у Вас возникают сомнения. Он может задать Вам несколько вопросов, которые помогут ему определить тип схваток. Если у Вас возникает любое сомнение относительно Вашего состояния, лучше обратиться к врачу и довериться его профессиональному опыту.

Если Вы замечаете изменения, описанные ниже, обратитесь к врачу:

  • вагинальное кровотечение
  • продолжительное вытекание жидкости, или ощущение присутствия влаги, отход вод (жидкость резко выливается потоком)
  • сильные схватки с интервалом в 5 минут в течение минимум часа
  • схватки такие сильные, что Вам очень тяжело их терпеть
  • заметное изменение в движении ребенка, или менее, чем 10 движений каждые 2 часа
  • любые признаки схваток, если Вы не на 37 неделе беременности.

симптомы, когда начинаются, что делать

Будущая мама во время ожидания ребенка узнает очень много нового. Например, о схватках Брекстона-Хикса при беременности не слышали до данного периода около 90% женщин. Специалисты считают, что тренировочные схватки увеличивают приток крови к матке и плаценте, а также помогают в транспортировке кислорода к плоду. Некоторые врачи считают, что они помогают организму готовится к родам. В последние несколько недель ложные схватки способствуют принятию ребенком правильного положения и продвижению ближе к родовым путям женщины.

Симптомы

Тренировочные схватки Брекстона-Хикса — это безболезненные, нерегулярные сокращения матки, хотя некоторые женщины все же утверждают, что испытывают во время них некоторый дискомфорт. Эти схватки не становятся более интенсивными и не нарастают по интервалу, потому что они ложные, а не родовые.

Длительность: в большинстве случаев не более 30 секунд, но могут длиться и до 2 минут.

Частота: в очень редких случаях больше 4 раз в час, в 98% — меньше 4 раз.

Ощущения: во время схватки вы будете видеть и ощущать, как каменеет живот, но боли быть не должно.

Некоторые женщины даже видят положение ребенка в те секунды, когда живот становится твердым.

Когда начинаются схватки Брекстона-Хикса?

Тренировочные схватки могут начаться уже на 6 неделе беременности, но женщина их не ощущает до 2-3 триместра. Это происходит из-за размеров матки: чем она больше, тем виднее ее сокращения. Схватки Брекстона-Хикса бывают у всех женщин, но не все их чувствуют. Одни будущие мамы могут беспокоиться из-за них на последних неделях, а другие — уже на первых.

Это не опасно? Что делать во время схваток?

Ложные схватки являются нормальной частью беременности и не должны вызывать беспокойства у женщины. При этом не чувствовать их — тоже нормально, ведь это не означает, что их нет.

Чтобы избежать дискомфорта, попробуйте следующее:

  • измените положение или деятельность. Если вы сидите, то попробуйте встать и пройтись или сделать несколько несложных упражнений. Если вы живот каменеет, а вы в данный момент лежите, то лучшей позой будет — левый бок.
  • помогает расслабиться и снять напряжение теплая ванна.
  • выпейте стакан воды и старайтесь контролировать минимальную норму жидкости в день. Часто схватки Брекстона-Хикса возникают из-за обезвоживания организма.
  • ходите в туалет по-маленькому при малейшей необходимости. Полный мочевой пузырь также может заставить матку сокращаться без необходимости.

 

Если вы прочли описание и беспокоитесь, что у вас наблюдаются не тренировочные схватки, то желательно позвонить своему врачу или в скорую помощь для консультации. Если схватки сопровождаются вагинальным кровотечением, болью в пояснице, диареей или необычными выделениями, то как можно быстрее обратитесь к врачу.

Braxton Hicks Contractions — Признаки, причины и лечение

Последнее обновление

Очень немногие женщины проходят через беременность без каких-либо тревожных моментов, и сокращения Брэкстона-Хикса являются одними из тех переживаний, которые могут вызвать много беспокойства. Бракстон Хикс Сокращения или ложный труд могут быть описаны как способ вашего тела подготовить вас к великому дню, когда вы родите своего ребенка в мир. Ложные тревоги — это образ жизни для беременных женщин, а схватки Брэкстона-Хикса кажутся настоящими.

Что такое сокращения Брэкстона-Хикса (ложные роды) при беременности?

Иногда вы можете испытывать спорадические сокращения матки. Они известны как схватки Брэкстона Хикса и названы в честь Джона Брэкстона Хикса, британского врача, который впервые определил их в 1872 году. Эти схватки трудно отличить от родовых болей и поэтому известны как ложные родовые схватки. Они могут стать ритмичными и происходить довольно близко друг к другу, и вас могут одурачить, думая, что вы собираетесь на роды.Нет определенного времени, когда они могут произойти. Иногда, просыпаясь посреди ночи с полным мочевым пузырем или обезвоженным телом, могли вызвать сокращения Брэкстона Хикса.

Основная роль этих сокращений заключается в тонизировании мышц матки и улучшении притока крови к плаценте. Хотя нет никаких доказательств того, что эти сокращения помогают расширить шейку матки, они приводят к размягчению шейки матки, способствуя расширению. Они также помогают в очищении, которое является процессом подготовки шейки матки к доставке, смягчая и истончая ее.

Что такое ложные сокращения?

Когда начнутся сокращения Брэкстона-Хикса, вы почувствуете общее сжатие или сдавливание нижней части живота и матки с последующими моментами расслабления перед началом следующего сокращения. Их легко идентифицировать из-за их нерегулярности и случайного возникновения. Эти сокращения могут стать довольно неудобными и могут вызвать тревогу у беременных женщин.

Когда Бракстон Хикс сокращения начинается во время беременности?

Сокращения Брэкстона Хикса могут начаться в любое время после 20 недель беременности, но они становятся заметными только на более поздних сроках беременности.Начиная с незначительного дискомфорта, они могут усиливаться, имитируя родовые схватки и, как известно, вызывают ложные тревоги у многих беременных женщин.

Эти сокращения обычно вызывают меньше боли по сравнению с реальным трудом, и нет фиксированной частоты, с которой они происходят. Они сродни менструальным спазмам, а у некоторых женщин ощущается ощущение стеснения в нижней части живота.

Однако, с течением беременности, сила и частота сокращений тоже меняются.Сокращение Брэкстона-Хикса через 30 недель может длиться от 30 секунд до двух минут и может напоминать реальную родовую боль.

Вам следует проконсультироваться с врачом, если боль становится сильной или у вас есть какие-либо сомнения относительно характера сокращений.

Как рано вы можете получить сокращения Брэкстон Хикс?

Сокращения могут начаться уже во втором триместре. Однако вы можете не заметить их, пока не достигнете середины беременности. Частота этих сокращений увеличивается по мере развития вашей беременности.

Чувствуются ли сокращения Брэкстона-Хикса как периодические судороги?

Когда вы получаете схватки Брэкстона Хикса во время беременности, возникает ощущение, что снова возникают судороги повторного периода, даже несмотря на то, что эти сокращения ощущаются выше в области живота, в отличие от менструальных судорог. Кроме того, нет никаких болей в нижней или глубокой области таза, что часто встречается во время менструальной боли.

Как определить Брэкстон Хикс Сокращения

Почти все женщины получают эти сокращения, хотя они остаются незамеченными, пока вам не исполнится 20 недель.Сокращения Брэкстона-Хикса можно выявить быстро, поскольку они, как правило, не вызывают боли и прекращаются, если вы меняете положение или изменяете активность, которой вы занимались, когда происходили сокращения. Эти сокращения не следуют за фиксированным образцом или регулярными интервалами, и интервал не становится короче с каждым сокращением.

Разница между сокращениями Брэкстона Хикса и истинным трудом

Сокращения Брэкстона-Хикса такие же неудобные, но не такие сильные, как настоящие родовые схватки.Однако они не вызывают родов и не приводят к раскрытию шейки матки. Если вы испытываете схватки, задайте себе следующие вопросы, чтобы понять, являются ли они схватками Брэкстона-Хикса или истинными родовыми болями:

1. Какова частота и продолжительность сокращений?

Во время ложных родов сокращения обычно нерегулярны. Они не сближаются со временем. Напротив, сокращения во время истинного родов длятся от 30 до 70 секунд и сгруппированы вместе, становясь сильнее с течением времени на

2.Прекращаются ли сокращения во время движения?

Сокращение Брэкстона Хикса может прекратиться, если вы измените свое положение, совершите небольшую прогулку или придете отдыхать. Настоящая рабочая боль не реагирует на движение или изменение положения и продолжается, даже если вы ложитесь, чтобы успокоить свое тело

3. Насколько сильны эти сокращения?

Сокращения во время ложных родов, как правило, слабы, и вы не почувствуете никакого увеличения их интенсивности. В качестве альтернативы, они также могут стать сильнее и слабее.В противоположность этому, настоящая родовая боль начинается с более низкого порога и усиливается устойчивым, непоколебимым образом

4. Каково местонахождение боли?

Боль из-за сокращений Брэкстона-Хикса обычно ощущается в передней части живота или области таза. Истинный труд начинается с интенсивных сокращений и, как правило, начинается в нижней части спины и постепенно продвигается к лобной области живота. Это также может проявиться в обратном направлении, то есть от живота до спины.

Когда Брэкстон Хикс сокращения становятся более болезненными?

Частота сокращений Брэкстона-Хикса увеличивается с развитием беременности, но обычно они остаются безболезненными, пока вы не дойдете до третьего триместра беременности. По мере приближения срока оплаты, и вы находитесь в течение двух-трех недель после большого дня, интенсивность сокращений возрастает, а частота их увеличивается. За это время боль усиливается и начинает вызывать дискомфорт.

Причины Бракстон Хикс Сокращения

Во время беременности вы можете испытывать схватки Брэкстона Хикса по следующим причинам:

  • Если вы активны большую часть времени и участвуете в движениях тела, эти сокращения могут быть вызваны движением ребенка внутри матки.
  • Если ваш мочевой пузырь полон, это может привести к сокращению Брэкстон Хикс
  • Если кто-то касается вашего живота, это может вызвать эти сокращения
  • Сексуальное возбуждение может привести к схваткам, особенно после акта
  • Если ваше тело обезвожено до уровня ниже нормального, это может быть причиной сокращений

Симптомы сокращений Брэкстона Хикса, которые требуют внимания

Хотя сокращения Брэкстона-Хикса, как правило, не являются поводом для беспокойства, вы можете поговорить с врачом, если частота сокращений увеличивается и становится болезненной, до того, как вы достигнете 37 тыс. недель.Не упустите эти симптомы сокращений Брэкстона Хикса в третьем триместре:

  • Спазмы или боли в животе
  • Увеличение выделения из влагалища, кровотечение или пятнистость
  • Нарастающая боль в нижней части спины или тазовой области
  • Более четырех сокращений в час

Если вы заметили любой из этих симптомов, обратитесь к врачу.

Бракстон Хикс Сокращения Лечение

Несмотря на то, что в большинстве случаев эти сокращения не причиняют вреда, вам может быть неудобно и неприятно.Вы можете попробовать следующие меры, чтобы ослабить этот дискомфорт и облегчить любую боль, которая может сопровождать его:

  • Как только начинаются схватки Брэкстона-Хикса, измените текущее положение, в котором вы находитесь, или текущую деятельность, в которой вы участвуете. Если вы идете, отдохните некоторое время, а если вы отдыхаете, сделайте быструю попытку ходьбы, хотя и медленно
  • Если причиной сокращения является обезвоживание, вы должны выпить немного воды и держать себя гидратированным, чтобы избежать повторения сокращений.Теплая чашка травяного чая также поможет вам
  • Займитесь каким-нибудь расслабляющим упражнением или попробуйте на некоторое время медленно дышать. Хотя это не остановит схватки, вы будете чувствовать себя лучше и расслабленнее.
  • Немедленно освободите себя, если ваш мочевой пузырь наполняется. Это может уменьшить сокращения Брэкстона Хикса. Помните, полный мочевой пузырь раздражает матку. Если вы путешествуете, убедитесь, что вы делаете достаточно перерывов в туалете, чтобы избежать неприятных ощущений при схватках
  • Возьмите печенье или бисквит, если у вас регулярные схватки, и вы не должны испытывать чувство голода, принимая небольшие и питательные блюда через регулярные промежутки времени.
  • Если вы готовы, теплая и расслабляющая ванна в течение 30 минут может помочь уменьшить сокращения Брэкстона Хикса.Вы также можете обниматься с мешком теплой воды или бутылкой, завернутой в мягкое полотенце.

ли каждая беременная женщина получает сокращения Брэкстон Хикс?

Каждая беременная женщина в разной степени испытывает сокращения Брэкстона-Хикса. Вы можете получить сокращения и не определить их как сокращения Брэкстона-Хикса, так как интенсивность может быть довольно низкой, особенно на начальных стадиях беременности.

Лучше всего обсудить схватки Брэкстона Хикса с врачом.Поскольку каждая беременность индивидуальна, ваш врач поможет вам понять симптомы или сигналы тревоги, на которые следует обратить внимание. Если вы не уверены в своих сокращениях, позвоните врачу и следуйте его советам.

,

сокращений Брэкстона Хикса — BabyCentre UK

Что такое сокращения Брэкстона Хикса?

Сразу после середины беременности или раньше, вы можете заметить, как напрягаются мышцы матки. Если вы положите руки на свой обнаженный живот, когда это произойдет, вы почувствуете, насколько тяжело становится ваша шишка.

Каждое затягивание обычно длится менее минуты (Jackson et al 2014) и, вероятно, не доставит вам никакого дискомфорта (Murray and Hassall 2014). Вы можете чувствовать, что ваши мышцы напрягаются один или два раза в час или несколько раз в день (Hagood Milton 2016).

Можно почувствовать схватки Брэкстона Хикса уже в 16 недель (Bharj and Daniels 2017). Твоя матка все время мягко сжималась и выключалась, даже не подозревая об этом (Murray and Hassall 2014, Rabotti and Mischi 2014). Чем больше становится твоя матка, тем больше ты замечаешь ощущения сжатия, когда они случаются.

Что делают сокращения Брэкстона Хикса?

Они могут быть признаком того, что ваша матка держит свои мышечные волокна в тонусе, готовые к трудовым усилиям.

Некоторые эксперты считают, что схватки Брэкстона-Хикса также помогут подготовить шейку матки к родам.В последние несколько недель беременности ваша шейка матки становится короче и эластичнее (Simkin and Ancheta 2011, Walsh 2017), поэтому она может открыться и освободить место для вашего ребенка (Jackson et al 2014, Walsh 2017).

Что, если сокращения Брэкстона Хикса станут болезненными?

По мере того, как ваша беременность прогрессирует, эти сокращения могут становиться более интенсивными, а иногда даже болезненными (Jackson et al 2014, Murray and Hassall 2014).

Когда это происходит, они могут чувствовать себя как настоящие. Но какими бы сильными они ни были в то время, если они расслабляются, они скорее Брэкстон Хикс, чем настоящий труд.

Попробуйте думать о Брэкстоне Хиксе как о «тренировочных схватках» (NHS 2017), которые помогут вам подготовить дыхательные упражнения к работе. Сосредоточьтесь на выдохе, когда у вас сокращение Брэкстона Хикса, делая его длинным и медленным.

Если вы записываетесь на дородовые занятия, ваш инструктор покажет вам, как это сделать. Наш аудио-гипнотизер может также помочь вам дышать во время родов.

Вы можете заметить, что сокращения Брэкстона Хикса происходят чаще, когда вы занимаетесь легкой деятельностью, такой как переноска сумок.Если вы чувствуете дискомфорт, иногда помогает лечь или погулять. Это изменение в активности, которое может помочь облегчить боль (Hagood Milton 2016). Может помочь и теплая ванна.

Чем Брэкстон Хикс отличается от схваток?

Сокращения Брэкстона-Хикса:

  • Редки и обычно происходят не чаще одного или двух раз в час, несколько раз в день (Hagood Milton 2016).
  • Часто останавливаются, если вы меняете деятельность (Hagood Milton 2016). Так что ходите, если вы сидели, и садитесь, если какое-то время были на ногах.
  • , как правило, нерегулярные (Hagood Milton 2016) или, если они регулярные, остаются такими только на короткое время (Jackson et al 2014).
  • Не длятся долго, обычно меньше минуты (Jackson et al 2014).
  • Продолжать быть непредсказуемым и не ритмичным (Джексон и др. 2014).
  • Не увеличивайте интенсивность (Hagood Milton 2016).

По сравнению с Брэкстоном Хиксом, трудовые схватки:

  • заметно, и все больше, более длинные
  • более регулярные
  • более частые
  • более болезненные
  • увеличение интенсивности
    (Hagood Milton 2016)

На поздних сроках беременности вы перейдете в стадию перед родами.Это когда сокращения Брэкстона Хикса могут следовать схеме, возможно, приходя каждые 10 минут до 20 минут (Murray and Hassall 2014).

Внутренние роды и роды

Хотите знать, что происходит внутри вашего тела, когда у вас есть ребенок? Посмотрите наше удивительное 3D видео, чтобы узнать! Больше видео о беременности Prelabour может быть трудно отличить, кроме ранних родов, особенно если стеснение в вашей матке кажется неудобным.

Во время предоперационного периода шейка матки еще не открылась (Simkin and Ancheta 2011).Ваша акушерка сможет сказать, проведя вагинальное обследование.

Старайтесь приветствовать предоперационные затяжки и дискомфорт. Это обнадеживающий признак того, что ваша шейка матки меняется, и что все движется в правильном направлении.

Когда мне следует позвонить своему врачу или акушерке?

До 37 недель

Позвоните своему врачу или акушерке, если у вас появляются сокращения каждые 10 минут или чаще, и:

  • Водянистые выделения, розоватые выделения из влагалища или увеличение выделения из влагалища.Это может означать, что ваши воды сломались.
  • Вагинальное кровотечение, даже если это легкое кровотечение.
  • Боль в пояснице, которая не ослабнет, даже если вы смените положение или судороги, похожие на диарею.
  • Ощущение давления в тазу.
  • Желание петь чаще.
  • Гриппоподобные симптомы, тошнота или рвота.
    (Джонсон 2016, Томми 2014)

Это признаки того, что вы можете начать преждевременные роды. Врач в больнице может проверить, является ли это преждевременными родами, с помощью теста на фибронектин плода, который немного похож на анализ мазка (NHS 2015).

Фетальный фибронектин — это белок, который прикрепляет мембраны вокруг вашего ребенка к стенкам матки. Если тест показывает, что во влагалище у вас есть фибронектин плода, это может означать, что у вас будет ребенок раньше, чем ожидалось, и врачи могут планировать ваше лечение (NHS 2015).

Через 37 недель

Позвоните своему врачу или акушерке, если:

Если ваши схватки становятся более продолжительными, сильными, регулярными и более частыми, ваш труд может начаться (NHS 2017).

Ваша акушерка, вероятно, поговорила с вами о том, что делать, когда вы думаете, что труд начался.Но если у вас есть какие-либо сомнения, позвоните ей или родильному отделению больницы.

Посетите наше сообщество

Будущая мама? У вас, вероятно, будет много вопросов о родах и родах. К счастью, мамы, которые были там, готовы ответить.

Последний отзыв: ноябрь 2017

Список литературы

Bharj KK, Daniels L. 2017. Подтверждение беременности и уход за беременной женщиной. В: McDonald S, Джонсон Дж. Ред. акушерство Мейса. 15-е изд. Лондон: Elsevier, 503-36

Хагуд Милтон С.2016. Нормальный труд и доставка. MedScape. emedicine.medscape.com [по состоянию на ноябрь 2017 года]

Джексон К., Маршалл Дж. Э., Бридон С. 2014. Физиология и уход на первом этапе родов. В: Marshall JE, Raynor MD. ред. Майлз учебник для акушерок. 16-е изд. Эдинбург: Черчилль Ливингстон, 327-66

Джонсон TC. 2016. Преждевременные роды. WebMD. www.webmd.com [Дата доступа: ноябрь 2017]

Мюррей I, Хассалл Дж. 2014. Изменения и адаптация при беременности.В: Marshall JE, Raynor MD. ред. Майлз учебник для акушерок. 16-е изд. Эдинбург: Черчилль Ливингстон, 143-77

NHS. 2015. Фетальный тест на фибронектин . Информационная служба для пациентов. Университетская Больница Саутгемптона Фонд NHS Trust. www.southend.nhs.uk [По состоянию на ноябрь 2017 года]

NHS. 2017. Вы и ваш ребенок на 33 — 36 неделе беременности. NHS Выбор, Здоровье A-Z. www.nhs.uk [По состоянию на ноябрь 2017 года]

Rabotti C, Mischi M. 2014.Распространение электрической активности в мышцах матки во время беременности. Acta Physiol 213 (2): 406-416

Simkin P, Ancheta R. 2011. Справочник по продвижению труда: ранние вмешательства по профилактике и лечению дистоции. 3-е изд. Чичестер: Wiley Blackwell

Томми. 2014. Признаки преждевременных родов. www.tommys.org [по состоянию на ноябрь 2017 года]

Уолш Д. 2017. Уход на первом этапе родов. В: McDonald S, Джонсон Дж. Ред. акушерство Мейса. 15-е изд. Лондон: Elsevier, 586-613

,

Что это такое, причины, способы лечения

Между всеми походами в ванную, рефлюксом после каждого приема пищи и изобилием тошноты, вы, вероятно, испытали слабые симптомы беременности. (Где это свечение, о котором они всегда говорят?) Как раз тогда, когда вы думаете, что находитесь в чистоте, вы чувствуете стеснение в животе. А потом еще один.

Вот такие. , , Схватки?

Не берите свою больничную сумку и не торопитесь выходить за дверь. То, что вы, вероятно, испытываете, называется Брэкстон-Хикс или «фальшивые схватки».Чувство их может быть волнующим и — иногда — тревожным, но это не значит, что ваш ребенок родится сегодня или даже на следующей неделе. Вместо этого Брэкстон-Хикс — знак того, что ваше тело разогревается для главного события.

Сокращения Брэкстона-Хикса ощущаются как сжатие в нижней части живота. Степень герметичности может варьироваться. Вы можете даже не заметить некоторые легкие, но более сильные сокращения могут отвлечь ваше дыхание.

Некоторые женщины описывают их, как будто они чувствуют себя подобно судорогам менструального цикла, поэтому, если тетя Фло делает с вами номер каждый месяц, вы знаете, что вам нужно с Брэкстон-Хикс.

В отличие от реальных трудовых сокращений, Брэкстон-Хикс не сближается. Они приходят и уходят, слабее или сильнее, без какого-либо паттерна.

Эти схватки могут начаться уже через 6 недель после беременности. Тем не менее, вполне вероятно, что вы можете не чувствовать их, пока не достигнете второго или третьего триместра.

Поначалу они могут быть нечастыми, случаться всего несколько раз в день. Когда вы входите в третий триместр и приближаетесь к родам, ваши схватки Брэкстона-Хикса могут происходить несколько раз в час в течение нескольких часов подряд (очень похоже на вопросы незнакомых людей о том, когда вы должны приехать).

Они будут особенно частыми, если вы много держитесь на ногах или обезвожены. В результате сокращения могут прекратиться после отдыха, питья воды или изменения положения.

Опять же, Брэкстон-Хикс может постепенно помочь истончить и размягчить шейку матки, но они не вызовут расширения для рождения вашего ребенка.

Связанный: Как ощущаются различные виды схваток?

Итак, как вы можете определить разницу между Брэкстоном-Хиксом и схватками? Хорошей новостью является то, что есть некоторые отличительные факторы, которые могут помочь вам понять.

Имейте в виду, что всякий раз, когда у вас возникают схватки или вы удивляетесь, рожаете вы или нет, рекомендуется обратиться к врачу или акушерке.

Точная причина схваток Брэкстона-Хикса неизвестна. Тем не менее, есть некоторые триггеры, которые, кажется, вызывают их несколько повсеместно. Исследователи говорят, что это потому, что определенные действия или ситуации могут вызвать стресс у ребенка в утробе матери. Сокращения могут помочь увеличить приток крови к плаценте и дать вашему ребенку больше кислорода.

Возможные причины включают:

  • Обезвоживание. Беременным женщинам нужно от 10 до 12 чашек жидкости каждый день, поэтому возьмите себе бутылку с водой и начните пить.
  • Деятельность. Вы можете заметить Брэкстона-Хикса позже в тот же день после того, как слишком сильно встали на ноги или после тяжелой физической нагрузки. Иногда напряженные упражнения могут просто соответствовать вашим джинсам для беременных. Это нормально.
  • Секс. Оргазм может заключить контракт на матку.Зачем? Ваше тело производит окситоцин после оргазма. Этот гормон заставляет мышцы, подобно матке, сокращаться. Сперма вашего партнера содержит простагландины, которые также могут вызывать сокращения.
  • Полный мочевой пузырь. Полный мочевой пузырь может оказать давление на вашу матку, вызывая сокращения или спазмы.

Связанные: Сокращения после секса: это нормально?

После того, как вы подтвердили своему врачу, что то, что вы испытываете, это Брэкстон-Хикс, а не схватки, вы можете расслабиться.В буквальном смысле — вы должны попытаться успокоиться.

Для этих сокращений не требуется медицинское лечение. Попробуйте сосредоточиться на отдыхе, питье большего количества жидкости и изменить свое положение — даже если это просто означает, что вы ненадолго переместитесь с кровати на диван.

В частности, попробуйте:

  • Идите в ванную, чтобы опорожнить мочевой пузырь. (Да, как будто вы уже не делаете это каждый час?)
  • Пить три-четыре стакана воды или других жидкостей, таких как молоко, сок или травяной чай.(Отсюда все поездки в ванную.)
  • Лежу на левой стороне, что может способствовать лучшему кровоснабжению матки, почек и плаценты.

Если этот метод не работает или вы испытываете много Брэкстона-Хикса, не стесняйтесь спросить своего врача о возможных методах лечения. У вас может быть то, что называется раздраженной маткой. В то время как образ жизни предпочтительнее, есть определенные лекарства, которые могут помочь уменьшить ваши схватки.

Связанные: Раздражающая матка и раздражительные сокращения матки

Брэкстон-Хикс не единственная причина болей в животе и судорог во время беременности.И труд не единственный другой вариант. Подумайте, возможно, у вас возникло одно из следующих состояний.

Инфекция мочевыводящих путей

По мере роста вашего ребенка матка давит на мочевой пузырь. Помимо того, что чихание опасно, это означает, что вам нужно больше мочиться, но это также означает, что есть больше возможностей для инфекций мочевыводящих путей (ИМП).

Помимо болей в животе, вы можете испытывать что угодно — от жжения при мочеиспускании до более частых / неотложных поездок в ванную или лихорадки.ИМП могут ухудшаться и даже воздействовать на почки без лечения. Вам понадобятся лекарства по рецепту, чтобы вылечить инфекцию.

Газ или запор

Газ и вздутие живота могут быть хуже во время беременности из-за высокого уровня гормона прогестерона. Запор — это еще одна проблема с желудком, которая может вызывать дискомфорт и даже боль. На самом деле запор довольно часто встречается во время беременности.

Если увеличение потребления жидкости и клетчатки и больше упражнений не помогает, спросите у своего врача о слабительных и смягчающих средствах для стула, которые помогут вам снова двигаться.

Боль в круглой связке

Ой! Острая боль в правой или левой части живота может быть болью в круглой связке. Ощущение короткое, стреляющее ощущение от живота до паха. Боль в круглой связке возникает, когда связки, поддерживающие вашу матку, растягиваются, чтобы приспособиться и поддержать растущий живот.

Более серьезные проблемы

Отслойка плаценты происходит, когда плацента отрывается частично или полностью от матки. Это может вызвать сильную постоянную боль и сделать вашу матку очень плотной или твердой.

Преэклампсия — это состояние, когда ваше кровяное давление поднимается до небезопасного уровня. Вы можете чувствовать боль в верхней части живота возле грудной клетки, особенно на правой стороне.

Эти проблемы требуют немедленной медицинской помощи. Итак, если вы думаете, что у вас схватки Брэкстона-Хикса, но боль становится сильной и не прекращается, обратитесь за медицинской помощью как можно скорее.

Обязательно связывайтесь со своим лечащим врачом каждый раз, когда у вас возникают опасения по поводу беременности. В частности, с сокращениями, вы хотите быть в поиске других ранних признаков родов, прежде чем вы достигнете 37 недель беременности.

К ним относятся:

  • сокращений, которые становятся сильнее, длиннее и ближе друг к другу
  • постоянная боль в спине
  • давление и спазмы в области таза или нижней части живота
  • образование пятен или кровотечение из влагалища
  • прилив или струйка околоплодных вод
  • любое другое изменение выделения из влагалища
  • не чувствует, что ваш ребенок двигается, по крайней мере, 6-10 раз в час

Я слишком остро реагирую?

Не беспокойся! Вы можете чувствовать себя надоедливым, но врачи и акушерки постоянно получают ложные сигналы тревоги.Решение ваших проблем является частью их работы.

Лучше быть в безопасности, чем сожалеть, когда дело доходит до рождения ребенка рано. Если вы испытываете настоящий труд, может быть, что ваш поставщик может остановить его, если он будет вовремя уведомлен и позволит вашему ребенку готовить немного дольше.

Связанные: 6 контрольных признаков родов

Все еще не уверены, являются ли ваши схватки реальными или «ложными»? Попробуйте рассчитать их дома. Запишите время начала и окончания вашего сокращения.Затем запишите время от конца одного до начала другого. Запишите свои результаты в течение часа.

В целом, лучше позвонить своему врачу или акушерке, если у вас было 6 или более сокращений продолжительностью от 20 до 30 секунд — или если у вас есть какие-либо другие симптомы, свидетельствующие о том, что вы находитесь в родах.

В противном случае, поднимите ноги (и, возможно, даже попросите кого-нибудь еще нанести полироль на пальцы ног) и впитайтесь в эти последние минуты, прежде чем ваш малыш появится.

схваток Брэкстона Хикса: как они себя чувствуют?

Что такое сокращения Брэкстона Хикса?

Сокращения Брэкстона-Хикса — это прерывистые сокращения матки, которые начинаются на ранних сроках беременности, хотя вы, вероятно, не заметите их, пока не достигнете середины беременности. (Некоторые женщины никогда не замечают их.) Они названы в честь Джона Брэкстона Хикса, английского доктора, который впервые описал их в 1872 году.

По мере вашей беременности сокращения Брэкстона-Хикса, как правило, происходят несколько чаще, но до последних нескольких недель они, вероятно, будут оставаться нечастыми, нерегулярными и в основном безболезненными.

Тем не менее, иногда схватки Брэкстона-Хикса трудно отличить от ранних признаков преждевременных родов, так что будьте осторожны и не пытайтесь поставить диагноз самостоятельно. Если у вас регулярные схватки, но вы еще не достигли 37 недель, или если у вас есть какие-либо признаки преждевременных родов, перечисленных ниже, немедленно позвоните своему поставщику.

К тому времени, когда вы находитесь в течение пары недель с даты родов, вероятно, ваша шейка матки начала «созревать» или постепенно размягчаться в процессе подготовки к родам.Сокращения в это время могут стать более интенсивными и более частыми, и они могут вызвать некоторый дискомфорт.

В отличие от более ранних безболезненных и спорадических сокращений Брэкстона-Хикса, которые не вызывали очевидных изменений шейки матки, эти сокращения могут помочь вашей шейке матки истончиться (стереться) и, возможно, даже немного раскрыться (расшириться). Этот период иногда называют prelabor.

Что вызывает сокращения Брэкстона Хикса?

Точная причина схваток Брэкстона-Хикса неизвестна, но некоторые эксперты полагают, что они играют роль в тонизировании мышц матки, чтобы подготовить организм к настоящему труду.Сокращения Брэкстона-Хикса могут произойти в любое время, но вы особенно заметите их:

  • В конце дня
  • Когда вы обезвожены
  • Когда у вас полный мочевой пузырь
  • Во время или после физической активности или секса

Что чувствуют сокращения Брэкстона Хикса?

Когда у вас возникли какие-либо сокращения, будь то Брэкстон Хикс или настоящий род, вы почувствуете, как ваша матка, нижняя часть живота или пах напрягаются или сжимаются, а затем расслабляются.В отличие от сокращений во время родов, Брэкстон Хикс нерегулярен и обычно не болит, хотя может быть неудобным, а иногда и сильным и болезненным. Некоторые женщины говорят, что Брэкстон Хикс чувствует себя как легкие менструальные спазмы. Типичные симптомы Брэкстона Хикса:

  • Не имеют регулярного рисунка
  • Изменяются по интенсивности, но сужаются, а не становятся все сильнее
  • Неудобны, но обычно не болезненны
  • Нечасто
  • Может останавливаться, когда вы двигаетесь или меняете положение

Как я могу определить разницу между схватками Брэкстона Хикса и настоящим трудом?

В дни или недели, незадолго до родов, сокращения Брэкстона-Хикса могут стать ритмичными, относительно близкими и даже болезненными, возможно, вводя вас в заблуждение, что вы находитесь в родах.Но в отличие от истинного труда, сокращения во время этого так называемого ложного труда обычно не растут последовательно дольше, сильнее и ближе друг к другу.

Вот некоторые ключевые отличия:

Брэкстон Хикс (ложный труд) Истинный труд
Сокращения нерегулярны и не сближаются. Сокращения происходят через равные промежутки времени и со временем сближаются. Каждый длится от 30 до 90 секунд.
Сокращение может прекратиться, когда вы идете, отдыхаете или меняете положение. Сокращения продолжаются независимо от того, как вы двигаетесь.
Сокращения обычно слабые (или могут быть сильными, а затем слабыми). Сокращения постепенно становятся более интенсивными.
Вы чувствуете сокращения в передней части живота. Сокращения чувствуются, как будто они начинаются сзади и движутся вперед.

Что я могу сделать, если мои схватки по Брэкстону Хиксу неудобны или болезненны?

Сокращения Брэкстона-Хикса обычно не являются болезненными, но они могут быть неудобными.Чтобы облегчить дискомфорт от сокращений Брэкстона Хикса:

  • Измените свою деятельность или положение. Иногда ходьба приносит облегчение. В других случаях отдых облегчает схватки.
  • Пейте немного воды, потому что эти сокращения иногда могут быть вызваны обезвоживанием.
  • Делайте расслабляющие упражнения или делайте медленные, глубокие вдохи. Это не остановит схватки Брэкстона Хикса, но может помочь вам справиться с дискомфортом. (Используйте эту возможность, чтобы попрактиковаться в некоторых стратегиях обезболивания, которые вы изучили на уроке по подготовке к родам.)
  • Пейте теплую чашку чая или молока.
  • Примите теплую ванну до 30 минут.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Если вы еще не достигли 37 недель, немедленно позвоните своему поставщику или отправьтесь в больницу, если ваши сокращения становятся более ритмичными, болезненными или частыми, или если у вас есть какие-либо из этих признаков преждевременных родов:

  • Боль в животе или менструальные спазмы
  • Регулярные сокращения (не менее шести раз в час или каждые 10 минут — даже если они не болят)
  • Вагинальное кровотечение или выделения
  • Увеличение выделения из влагалища
  • Изменение в типе выделения — например, если он становится водянистым, выглядит как слизь или кровоточит (даже если он только розовый или кровянистый)
  • Давление в области таза или нижней части живота (как ваш ребенок отталкивает)
  • Боль в пояснице, особенно если у вас ее не было раньше или она тупая или ритмичная

Если вы старше 37 недель, спросите вашего поставщика, когда вам следует позвонить, чтобы сообщить ей, что у вас схватки.Также позвоните своему врачу или обратитесь в больницу, если:

  • Ваша вода разрывается (даже если у вас нет сокращений).
  • У вас вагинальное кровотечение (больше, чем просто пятнистость).
  • Ваши схватки проходят через пять минут (или меньше) друг от друга.
  • У вас постоянная сильная боль.

Подробнее:

Преждевременные роды и роды

Боль в животе и спазмы во время беременности

Боли в круглой связке

.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о