Что лучше утрожестан или дюфастон: Что лучше Дюфастон или Утрожестан

Дюфастон или Утрожестан что лучше принимать и не прогадать

Приветствую вас, мои дорогие читатели! Сегодня расскажу одну из не редко всплывающих на приеме тем. К нам часто приходят девушки, испытавшие «жуткое потрясение», когда вдруг перед стандартным сроком очередных месячных видят пятна крови, а факт зачатия малыша уже был подтвержден. Ведь любая нормальная девушка мечтает о детях и даже мысли не может допустить о возможной потере ребенка. Дюфастон или Утрожестан при планировании беременности и в её течение могут иметь решающее значение.

Содержание

Гормон прогестерон для чего нужен?

Прогестерон – это основной гормон будущих мам.  Наверняка вы слышали фразу «Гормон беременности». Так вот это про него.

Прогестерон формула

До наступления беременности его задача — подготовка слоя эндометрия в матке к принятию оплодотворенной яйцеклетки.

Достаточный уровень прогестерона позволяет нарастить его толстым, рыхлым, питательным. После оплодотворения яйцеклетки будущий эмбрион достигает внутренней полости матки и затем должен успешно внедриться в ее стенку. Происходит это с помощью ворсин хориона, которые буквально прорастают в подготовленный прогестероном «питательный» слой эндометрия, позволяя плодному яйцу прикрепиться и «настроить связь» с организмом матери. В дальнейшем из этой части формируется плацента, которая будет вырабатывать прогестерон на протяжении всей беременности.

После наступления беременности он препятствует сокращениям матки, чем предотвращает самопроизвольный аборт в первом триместре беременности и подавляет рост фолликулов, чтобы дать возможность текущей беременности развиваться. Очередной раз оцените как умна природа — ведь если оплодотворение было бы возможно в течение наступившей беременности и все эмбрионы бы на разных стадиях развивались в матке, мешая друг другу)).

Доктор назначит вам препараты утрожестан и дюфастон при возникновении такой распространенной проблемы, как угроза прерывания беременности (как на поздних сроках, так и когда яйцеклетка только оплодотворилась и движется к матке), т.к они оба содержат прогестерон. Утрожестан — растительный, а дюфастон — синтетический.

Дюфастон или утрожестан

Дюфастон

Препарат содержит дидрогестерон – искусственный гормон прогестаген, показанный в случаях недостаточной выработки самим организмом. Для первородящих женщин он окажет профилактическое действие, а при уже имеющемся опыте беременности, результатом которой стал выкидыш, не позволит трагическому исходу повториться. Или, по крайней мере, сведет возможный риск к минимуму.

Содержание дидрогестерона в 1 таблетке – 10 мг. В качестве вспомогательных входят вещества, не оказывающие какого-либо вредного действия на организм. Равновесная концентрация достигается через 3 дня терапии.

Препарат принимают по нескольким схемам в зависимости от цели и показаний:

  • эндометриоз – пить по 1 таблетке 2-3 раза в сутки с 5 по 25 день цикла;
  • бесплодие, обусловленное неполноценностью лютеиновой фазы – по 1 таблетке с момента овуляции;
  • угрожающий выкидыш – 4 таблетки за 1 раз, затем по 1 штуке 3 раза в сутки до устранения симптомов;
  • привычный выкидыш – по 1 штуке дважды в сутки не менее, чем до 20 недели беременности, затем доза может постепенно снижаться.

Схемы приема весьма разнообразны, поэтому определяться с оптимальной дозировкой вы должны с грамотным гинекологом. Обычно для этого требуется ряд обследований. Но комплексный подход позволит свести риск потери беременности к минимуму.

Утрожестан

Препарат представлен в виде круглых, мягких желатиновых капсул с жидким маслянистым содержимым. Действующее вещество – 100 или 200 мг натурального микронизированного прогестерона в каждой капсуле.

По инструкции препарат имеет 2 варианта приема:

  • выпить вечером перед сном с достаточным количеством воды;
  • во влагалище свечи вводят глубоко, как можно ближе к шейке матки.

Оба способа обеспечивают полноценное всасывание. Но введение во влагалище обладает направленным действием и позволяет добиться максимальной концентрации в целевой зоне. Например, как вариант, когда шейка матки не достаточно закрыта при вынашивании плода (по науке — ИЦН, истмико-цервикальная недостаточность).

Неприятный побочный эффект по отзывам женщин – выделение жидкого содержимого после подъема на ноги длительное время. Но, конечно, это мелочь по сравнению с лечебным действием. Смягчить не самые приятные ощущения позволят обычные ежедневные прокладки.

Из противопоказаний выделяется склонность к тромбообразованию и повышенная вязкость крови. Утрожестан с осторожностью применяют в случае наличия хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Выводы

Плюсы Дюфастон или утрожестан сравнительная таблица

Да, дюфастон является синтетическим препаратом. Однако именно это качество делает его более предпочтительным. Изменение конфигурации молекулы привело к тому, что он легко всасывается при приеме внутрь. А натуральный прогестерон в утрожестане – это, как минимум, источник возможного развития аллергических реакций.

Утрожестан обычно врач назначает в 1ом триместре беременности из-за удобства — вагинальных капсул, особенно когда сильный токсикоз, до рвоты. Дюфастон могут назначить на любом сроке беременности, если остается угроза прерывания или по результатам анализов у вас явная прогестероновая недостаточность.

Не пугайтесь, если лечащий врач назначил вам одновременное применение Дюфастона и Утрожестана. Так он старается минимизировать вероятность развития отдельных побочных эффектов, связанных с длительным приемом гормональных препаратов.

Скорее всего, утрожестан доктор заменит вам на дюфастон в конце 2го и в 3м триместрах беременности, из-за негативного влияния на печень.

На сроках беременности, когда плацента полостью сформировалась и сама вырабатывает нужное количество прогестерона, Дюфастон или Утрожестан врач отменяет. Но если у вас угроза прерывания беременности остается или после отмены прогестерона появились тянущие боли внизу живота, тонус матки, препараты продолжают принимать дальше.

Очень важно — гормональные препараты требуют плавной отмены!

Схемы отмены примерно одинаковы –сокращение дозы препарата на пол таблетки в неделю. Но если врач оценил ваше состояние и назначил принимать препарат дальше, не стесняйтесь задать все интересующие вопросы — лишние нервы и беспокойство вам не нужны)).

Если Дюфастон и Утрожестан прекратить принимать резко, возможны очень серьезные последствия — выкидыш на раннем сроке беременности и преждевременные роды на позднем.

Немогу однозначно ответить на вопрос, какой препарат лучше Дюфастон или Утрожестан. Ваш лечащий врач назначит один из них с учетом конкретно вашего случая, особенностей течения конкретно вашей беременности, сопутствующих конкретно ваших заболеваний. Пожалуйста, не занимайтесь самоназначением препаратов и дозировок!

Предлагаю вам посмотреть небольшое видео (06:19), в котором доктор Гузов (основатель и директор ЦИР) рассказывает о препаратах прогестерона.

С учетом всей предоставленной информации Вам решать, что принимать, для чего и зачем. А все необходимые ответы на свои вопросы Вы сможете получить от наблюдающего гинеколога. Тогда не останется повода переживать о неизвестности и малыш родится крепким, здоровым в положенный срок.

Не забывайте о своих друзьях – поделитесь на страничках любимой соцсети этим выпуском блога, пусть и они узнают полезную информацию. Подпишитесь на новости – впереди вас ждет немало нужных и важных материалов. Всего доброго!

Что лучше Дюфастон или Утрожестан — пишет ♌♥♉ Ленчик ♂ღ♀ на BabyBlog

Прежде всего, отметим, что и «Дюфастон», и «Утрожестан» – это препараты прогестерона.

И прямым показанием для их применения служит дефицит прогестерона в организме.

Факты о прогестероне

Прогестерон – женский половой гормон, относящийся к классу стероидных гормонов. Он вырабатывается надпочечниками, желтым телом яичников и плацентой плода. Прогестерон часто называют «гормоном беременности», потому что в период беременности он активно производится плацентой, при этом его уровень постоянно и постепенно увеличивается, а незадолго до родов резко снижается.

 

Прогестерон является основным гормоном жёлтого тела яичников, которое образуется после овуляции. Этот гормон необходим для того, чтобы слизистая оболочка матки (эндометрий) подготовилась к «приему» оплодотворенной яйцеклетки, поэтому он активно синтезируется в лютеиновую фазу менструального цикла (время между овуляцией и началом менструального кровотечения, то есть примерно вторая половина цикла).

 

Если яйцеклетка не оплодотворилась, то желтое тело постепенно уменьшается в размерах и производит все меньше и меньше прогестерона. А если оплодотворение произошло, то желтое тело продолжает функционировать далее и активно вырабатывает прогестерон в течение примерно 2,5-3 месяцев. Высокий уровень прогестерона обеспечивает сохранение и нормальное протекание беременности в первом триместре, потому что он стимулирует рост эндометрия и останавливает выход новых яйцеклеток. Желтое тело как бы «оберегает» эмбрион до той поры, когда плацента будет окончательно сформирована и начнет самостоятельно вырабатывать прогестерон и эстроген.

 

Теперь вам, возможно, стало более понятно, почему при проведении анализа крови на прогестерон (и другие половые гормоны) очень важно знать день менструального цикла или неделю беременности.

 

Анализ на прогестерон надо сдавать во вторую фазу цикла, поскольку этот гормон является показателем функции желтого тела, т.е. полноценности овуляции.

Утрожестан или Дюфастон

«Утрожестан» имеет ту же химическую формулу, что и прогестерон. Формула «Дюфастона» отличается от нее расположением одной метильной группы, т.е. химическим строением. Считается, что «Дюфастон» является синтетическим прогестероном, а «Утрожестан» содержит микронизированный натуральный прогестерон, полученный из растительного сырья, точнее, из листьев растений семейства Dioscorea. Кстати, именно этот факт порождает массу непрофессиональных обсуждений. Срабатывает стереотип: синтетический – плохой, натуральный – хороший. Однако, это далеко не так.

 

Однако, «Дюфастон» также является аналогом натурального прогестерона, полученного из растительного сырья — ямса и сои. Тут, видимо, имеет место какой-то рекламный трюк. Поскольку «ямс», из которого получают «Дюфастон», является собирательным названием для растений рода Dioscorea. Т.е. источник для получения препаратов, в принципе, один и тот же!

 

Так что мнение о «синтетическом» и «натуральном» весьма относительно. Все препараты синтезируются из чего-либо – это основа химической промышленности.

 

Преимуществом «Дюфастона» является меньшее количество побочных эффектов, которые характерны как для «Утрожестана», так и для натурального прогестерона. Это знакомая многим сонливость, слабость и вялость, быстрая утомляемость, склонность впадать в хандру и расстраиваться по каждому малейшему поводу. «Дюфастон» также выпускается значительно дольше, поэтому опыта его применения, соответственно, больше. Доказано, что это препарат при использовании его во время беременности не оказывает неблагоприятного воздействия на физическое и половое развитие девочек в детстве и пубертате.

 

Преимуществом «Утрожестана» является то, что он выпускается виде капсул (100 и 200 мг), которые можно принимать не только перорально (т.е. принимать, запивая водой), но и интравагинально (вводить во влагалище)– при токсикозе это может оказаться очень важным фактором.

 

«Дюфастон» выпускается в таблетках по 10 мг.

 

В зависимости от клинической ситуации и диагноза суточная доза «Дюфастона» составляет от 10 до 30 мг в сутки. «Утрожестана» – от 200 до 600 мг в сутки.

 

Некоторые факты, о которых надо знать!

1. Ни Дюфастон, ни Утрожестан, не оказывает отрицательного влияния на овуляцию и не обладают контрацептивным эффектом! Препараты назначаются во вторую фазу цикла, т.е., как правило, с 16 дня.

2. Дюфастон не оказывает влияния на показатели коагуляции, углеводный и липидный обмены!

3. Следует помнить, что при пероральном приеме Утрожестан обладает антиэстрогенным (снижает количество женских половых гормонов) и седативным (успокаивающим) эффектом! Отмечен также антиандрогенный эффект Утрожестана (что может быть использовано при состояниях повышения мужских половых гормонов).

4. Дюфастон не обладает эстрогенной, андрогенной, анаболической или кортикоидной активностью, т.е. не влияет ни на что, кроме показателя прогестерона.

5. Во время беременности в первом триместре Утрожестан следует использовать интравагинально!

Сравнительные характеристики препаратов

Теперь сравним характеристики «Дюфастона» и «Утрожестана». Сделаем это при помощи таблиц.

 (первый + относится У, второй к Д, если он один тогда к У

Побочные явления

  Утрожестан Дюфастон головокружение +   сонливость +   промежуточные маточные кровотечения + + изменение длительности менструального цикла + + аллергические реакции +  

Противопоказания

  Утрожестан Дюфастон нарушения работы печени +   склонность к тромбозам +   сахарный диабет +   гипертония +   бронхиальная астма +   Индивидуальная непереносимость + +

Дюфастон® не влияет на способность к вождению автомобиля и управление машинами и механизмами. При приеме Утрожестана внутрь согласно инструкции следует соблюдать осторожность при занятии потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенного внимания и скорости психомоторных реакций.

В заключение хотим подчеркнуть, что эта статья – никоим образом не инструкция для самолечения. Помните, что каждая ваша проблема индивидуальна и уникальна. Любое назначение лекарственного препарата является прерогативой медицинского работника. А ваша задача состоит в том, чтобы ответственно относиться к своему здоровью и максимально точно выполнять рекомендации врача. Будьте здоровы!

Что лучше: Дюфастон или Утрожестан?

Далеко не всем женщинам удается успешно забеременеть и выносить ребенка. В связи с перестройкой организма будущей мамы ее подстерегают опасности со всех сторон. Очень частыми осложнениями являются выкидыши. Причиной самопроизвольного аборта чаще всего является низкий уровень прогестерона. При обнаружении угрозы вынашивания ребенка в период беременности назначают гормональные лекарственные средства дюфастон или утрожестан, которые восполняют в женском организме недостающий гормон.

Прогестерон

Для полного понимания механизма действия обоих лекарственных средств следует более подробно рассмотреть понятие прогестерона. Данный гормон является стероидным, вырабатывается в женском организме. Наиболее активно производится плацентой в период беременности.

Прогестерон – это основной гормон желтого тела яичников. Вещество активно производится в во второй половине цикла. Это необходимо для нормального закрепления оплодотворенной яйцеклетки на эндометрии. При отсутствии оплодотворения количество прогестерона начинает снижаться.

В случае оплодотворение гормон вырабатывается желтым телом усиленно еще некоторое время, до тех пор, пока плацента не начнет синтезировать его самостоятельно. Низкое количество прогестерона часто становится причиной бесплодия у женщин. Поэтому в первую очередь дамам, желающим забеременеть, следует следить за уровнем данного гормона.

Особенности лекарственных средств

Оба гормональных препарата имеют идентичный состав, но их главное отличие заключается в следующем:

  • Утрожестан производится на основе натурального вещества.
  • Дюфастон является синтетическим средством.

Препараты отличаются аналогичным действием на организм женщины, и основная их задача состоит в сохранении беременности и лечении бесплодия или других болезней, вызванных гормональным дисбалансом. Но для того, чтобы понять, что лучше дюфастон или утрожестан нужно рассмотреть каждый препарат в отдельности.

Гормональные препараты назначаются после проведения обследования и сдачи анализов на уровень прогестерона в крови. Ведь далеко не всегда причиной бесплодия или выкидышей являются нарушения гормонального фона. Самостоятельное применение данных лекарственных средств категорически запрещено.

Утрожестан

Препарат производится исключительно из растительного сырья, поэтому молекулы прогестерона в данном лекарстве абсолютно идентичны природному веществу, вырабатываемому в женском организме. Утрожестан производится в двух формах:

  • капсулах, предназначеных для перорального применения,
  • свечах, используемых для интравагинального применения.

Эффективность утрожестана доказана при высоком уровне мужских половых гормонов и гормональном бесплодии. Препарат способствует оплодотворению, поэтому может использоваться для планирования беременности. Также лекарственное средство назначают в других случаях, а именно:

  • опасность самопроизвольного прерывания беременности,
  • сбои в менструальном цикле,
  • мастопатия в легкой форме,
  • хроническое невынашивание,
  • высокий уровень мужских гормонов в организме,
  • процедура ЭКО,
  • эндометриоз,
  • миома матки и другие гинекологические патологии.

Утрожестан имеет довольно много противопоказаний. Именно они не позволяют утверждать, что данный препарат лучше своего синтетического аналога.

Медикамент не употребляется при следующих факторах:

  • внутренние кровотечения,
  • неполный аборт,
  • мозговые кровоизлияния,
  • повышенное содержание порфинов в крови,
  • непереносимость одного или нескольких ингредиентов лекарства.

С особой осторожностью препарат назначается в следующих случаях:

  • при печеночной и почечной недостаточности,
  • при сердечно-сосудистых заболеваниях,
  • при варикозной болезни.

Помимо этого, неправильное применение может стать причиной появления различных побочных эффектов – головной боли, кровотечения в середине цикла, нарушение работы кишечника.

Дюфастон

 

Дюфастон был разработан фармакологической  промышленностью раньше утрожестана. Поэтому опыт применения препарата более длительный. Измененная «синтетическая» конфигурация гормона приводит к тому, что лекарственное средство быстро всасывается при приеме вовнутрь. Помимо того, что препарат широко используется для исключения самопроизвольного аборта, его применяют:

  • при подготовке экстракорпоральному оплодотворению,
  • для заместительной терапии после хирургической кастрации и в период менопаузы,
  • при различных патологиях менструального цикла,
  • при наличии эндометриоза,
  • при маточных кровотечениях при нарушениях в работе органов половой системы.

Последние исследования показали, что дюфастон в 2 раза снижает вероятность преждевременных родов у женщин, относящихся к группе риска. При этом препарат допускается принимать постоянно в период беременности, так как он не оказывает негативного влияния на плод. Но в связи с тем, что препарат проникает в грудное молоко, его после обязательно отменяют после родов.

Дюфастон практически не имеет противопоказаний. Препарат не назначают при серьезных патологиях печени, непереносимости какого-либо компонента, а также при таких редких болезнях, как синдромы Дабина-Джонсона и Ротора. Бесконтрольный прием лекарства провоцирует развитие побочных эффектов в виде головных болей, аллергических реакций

Какому препарату отдать предпочтение

На вопрос о том, какой препарат лучше, ответить однозначно нельзя. При назначении как утрожестана, так и дюфастона доктор обязательно учитывает индивидуальные особенности пациентки и цели применения лекарства. Оба препарата не влияют на массу тела, так как не приводят к задержке жидкости в организме. Это очень важный фактор для женщины, вынашивающей ребенка. Лекарственные средства не оказывают влияния на липидный и углеводный обмен, то есть они не провоцируют сбои в обменных процессах. Также очень важно, что препараты не повышают артериальное давление.

Но при этом большинство медиков сходятся во мнении, что при беременности дюфастон более безопасен, так как имеет меньшее количество побочных эффектов. В отличие от урожестана он не вызывает:

  • сонливость,
  • вялость,
  • быструю утомляемость,
  • склонность к депрессии.

Дюфастон не оказывает токсического влияния на печень, высокоэффективен при ЭКО. Препарат считается безопасным, что подтверждено длительными исследованиями.

Утрожестан – это новый гормональный препарат и его действие на плод не достаточно изучено, поэтому в некоторых европейских странах его не назначают женщинам при вынашивании ребенка. Хотя существенным преимуществом данного средства является его выпуск в виде интравагинальных свечей, что очень важно для сохранения беременности в первом триместре на фоне возможного сильного токсикоза.

Одним из достоинств утрожестана является то, что он обладает успокаивающим действием, что позволяет при беременности избавиться от различных подсознательных страхов. Сонливость и апатия, которая может возникнуть, как побочный эффект после приема утрожестана, проходит в течение пары часов. Но именно в этот период следует проявлять особую осторожность к своим действиям, к примеру, лучше не садится за руль автомобиля.

Помимо этого, данное лекарственное средство дает хороший результат при использовании его для терапии гиперандрогении.

На поздних сроках, когда плацента плода полностью сформирована и начинает сама вырабатывать необходимое количество прогестерона, как правило, выполняется отмена ранее назначенных гормональных средств с целью предотвращения выкидыша. Но если угроза самопроизвольного аборта остается, можно продолжать пить дюфастон. В связи с повышением рисков нарушений функций печени утрожестан в этот период не назначается.

Гормональные препараты допускается использовать с целью планирования рождения ребенка. Они способствуют тому, что вероятность оплодотворения значительно повышается в период приема лекарственных средств. Но при этом, дюфастон в отличие от утрожестана можно принимать более длительное время. Кроме того, последними исследованиями было доказано положительное иммунное взаимодействие будущей матери и эмбриона при приеме дюфастона.

В период вынашивания ребенка или для стабилизации гормонального фона оба гормональных препарата назначаются доктором по специальной схеме и в индивидуальной дозировке. При этом самостоятельно без предварительного согласования с доктором делать выводы о том, что нужно заменить назначенное лекарство аналогом нельзя. Это может спровоцировать выкидыш или привести к гормональному сбою, что очень опасно для здоровья женщины в целом. Отказ от препарата и замена его на другой выполняется постепенно по схеме под наблюдением врача.

Похожие записи

Дюфастон или Утрожестан!!!! — пишет Елена на BabyBlog

 

Прежде всего, отметим, что и «Дюфастон», и «Утрожестан» – это препараты прогестерона.И прямым показанием для их применения служит дефицит прогестерона в организме.

Факты о прогестероне

Прогестерон – женский половой гормон, относящийся к классу стероидных гормонов. Он вырабатывается надпочечниками, желтым телом яичников и плацентой плода. Прогестерон часто называют «гормоном беременности», потому что в период беременности он активно производится плацентой, при этом его уровень постоянно и постепенно увеличивается, а незадолго до родов резко снижается.

 

Прогестерон является основным гормоном жёлтого тела яичников, которое образуется после овуляции. Этот гормон необходим для того, чтобы слизистая оболочка матки (эндометрий) подготовилась к «приему» оплодотворенной яйцеклетки, поэтому он активно синтезируется в лютеиновую фазу менструального цикла (время между овуляцией и началом менструального кровотечения, то есть примерно вторая половина цикла).

 

Если яйцеклетка не оплодотворилась, то желтое тело постепенно уменьшается в размерах и производит все меньше и меньше прогестерона. А если оплодотворение произошло, то желтое тело продолжает функционировать далее и активно вырабатывает прогестерон в течение примерно 2,5-3 месяцев. Высокий уровень прогестерона обеспечивает сохранение и нормальное протекание беременности в первом триместре, потому что он стимулирует рост эндометрия и останавливает выход новых яйцеклеток. Желтое тело как бы «оберегает» эмбрион до той поры, когда плацента будет окончательно сформирована и начнет самостоятельно вырабатывать прогестерон и эстроген.

 

Теперь вам, возможно, стало более понятно, почему при проведении анализа крови на прогестерон (и другие половые гормоны) очень важно знать день менструального цикла или неделю беременности.

 

Анализ на прогестерон надо сдавать во вторую фазу цикла, поскольку этот гормон является показателем функции желтого тела, т.е. полноценности овуляции.

Утрожестан или Дюфастон

 

«Утрожестан» имеет ту же химическую формулу, что и прогестерон. Формула «Дюфастона» отличается от нее расположением одной метильной группы, т.е. химическим строением. Считается, что «Дюфастон» является синтетическим прогестероном, а «Утрожестан» содержит микронизированный натуральный прогестерон, полученный из растительного сырья, точнее, из листьев растений семейства Dioscorea. Кстати, именно этот факт порождает массу непрофессиональных обсуждений. Срабатывает стереотип: синтетический – плохой, натуральный – хороший. Однако, это далеко не так.

 

Однако, «Дюфастон» также является аналогом натурального прогестерона, полученного из растительного сырья — ямса и сои. Тут, видимо, имеет место какой-то рекламный трюк. Поскольку «ямс», из которого получают «Дюфастон», является собирательным названием для растений рода Dioscorea. Т.е. источник для получения препаратов, в принципе, один и тот же!

 

Так что мнение о «синтетическом» и «натуральном» весьма относительно. Все препараты синтезируются из чего-либо – это основа химической промышленности.

Преимуществом «Дюфастона» является меньшее количество побочных эффектов, которые характерны как для «Утрожестана», так и для натурального прогестерона. Это знакомая многим сонливость, слабость и вялость, быстрая утомляемость, склонность впадать в хандру и расстраиваться по каждому малейшему поводу. «Дюфастон» также выпускается значительно дольше, поэтому опыта его применения, соответственно, больше. Доказано, что это препарат при использовании его во время беременности не оказывает неблагоприятного воздействия на физическое и половое развитие девочек в детстве и пубертате.

Преимуществом «Утрожестана» является то, что он выпускается виде капсул (100 и 200 мг), которые можно принимать не только перорально (т.е. принимать, запивая водой), но и интравагинально (вводить во влагалище)– при токсикозе это может оказаться очень важным фактором.

 

«Дюфастон» выпускается в таблетках по 10 мг.

 

В зависимости от клинической ситуации и диагноза суточная доза «Дюфастона» составляет от 10 до 30 мг в сутки. «Утрожестана» – от 200 до 600 мг в сутки.

Некоторые факты, о которых надо знать!

 

1. Ни Дюфастон, ни Утрожестан, не оказывает отрицательного влияния на овуляцию и не обладают контрацептивным эффектом! Препараты назначаются во вторую фазу цикла, т.е., как правило, с 16 дня.

2. Дюфастон не оказывает влияния на показатели коагуляции, углеводный и липидный обмены!

3. Следует помнить, что при пероральном приеме Утрожестан обладает антиэстрогенным (снижает количество женских половых гормонов) и седативным (успокаивающим) эффектом! Отмечен также антиандрогенный эффект Утрожестана (что может быть использовано при состояниях повышения мужских половых гормонов).

4. Дюфастон не обладает эстрогенной, андрогенной, анаболической или кортикоидной активностью, т.е. не влияет ни на что, кроме показателя прогестерона.

5. Во время беременности в первом триместре Утрожестан следует использовать интравагинально!

Сравнительные характеристики препаратов

 

Теперь сравним характеристики «Дюфастона» и «Утрожестана». Сделаем это при помощи таблиц.

 

Показания к приему Утрожестан Дюфастон предменструальный синдром ++фиброзно-кистозная мастопатия + пременопауза (заместительная терапия) + заместительная терапия в случае нефункционирующих или отсутствующих яичников + поддержка лютеиновой фазы во время подготовки к ЭКО + преждевременная менопауза ++менопауза и постменопауза ++профилактика привычного и угрожающего выкидыша ++профилактика миомы матки + эндометриоз в качестве послеоперационного лечения ++бесплодие, обусловленное лютеиновой недостаточностью ++дисменорея  +нарушения менструального цикла ++вторичная аменорея  +дисфункциональные маточные кровотечения  +

Побочные явления

 Утрожестан Дюфастон головокружение+ сонливость+ промежуточные маточные кровотечения++изменение длительности менструального цикла++аллергические реакции+ 

Противопоказания

 УтрожестанДюфастон нарушения работы печени+ склонность к тромбозам+ сахарный диабет+ гипертония+ бронхиальная астма+ Индивидуальная непереносимость++

Дюфастон® не влияет на способность к вождению автомобиля и управление машинами и механизмами. При приеме Утрожестана внутрь согласно инструкции следует соблюдать осторожность при занятии потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенного внимания и скорости психомоторных реакций.

 

В заключение хотим подчеркнуть, что эта статья – никоим образом не инструкция для самолечения. Помните, что каждая ваша проблема индивидуальна и уникальна. Любое назначение лекарственного препарата является прерогативой медицинского работника. А ваша задача состоит в том, чтобы ответственно относиться к своему здоровью и максимально точно выполнять рекомендации врача. Будьте здоровы!

Дюфастон или Утрожестан при беременности что лучше

Просмотров — 29 618

Дюфастон или Утрожестан

К сожалению, от проблем с зачатием малыша и его последующим вынашиванием не застрахована ни одна женщина: экологическая обстановка, образ жизни, множество различных заболеваний, генетическая предрасположенность – эти и другие факторы буквально преследуют современного человека, не лучшим образом отражаясь на состоянии его здоровья и различных сферах жизнедеятельности.

Но отчаиваться не стоит: фармацевтическая промышленность предлагает достаточно много средств, позволяющих эффективно бороться с проблемами зачатия и вынашивания. Среди всех существующих препаратов одними из наиболее популярных являются Дюфастон и Утражестан. Препарат дюфастонПрепарат дюфастон

В целом оба упомянутых средства имеют практически идентичный состав и назначение: каждый из них представляет собой аналог натурального прогестерона и оба предназначены для восполнения его дефицита в женском организме.

Прогестерон имеет важнейшее значение для женщины. При его недостатке в организме зачатие может либо не произойти вообще, либо дальнейшая беременность будет крайне тяжелой с высокой вероятностью выкидыша. Утрожестан капусулыУтрожестан капусулы

Главное различие между рассматриваемыми средствами кроется в их составе: Дюфастон является полностью искусственным препаратом, в то время как Утрожестан выполнен на основе натурального прогестерона. Дюфастон - составДюфастон - состав

Далее вам предлагается ознакомиться со сравнительной характеристикой рассматриваемых средств. Вы узнаете о ключевых различиях между ними, особенностях применения каждого лекарства и другой значимой информацией. Дюфастон ценаДюфастон цена

Сравнительная характеристика Дюфастона и Утрожестана

Для большего удобства восприятия, сравнение препаратов представлено в виде таблицы.

Таблица. Сравнение Утрожестана и Дюфастона

Параметр сравненияДюфастонУтрожестан
НатуральностьЯвляется полностью синтетическим препаратом. Структуры Дюфастона и натурального прогестерона несколько различаются.Представляет собой микронизированный естественный прогестерон на растительной основе. Структура идентична натуральному прогестерону.
Клинические испытанияПрепарат начал выпускаться раньше, прошел большее количество исследований и в целом является более изученным.Менее изучен по сравнению со своим аналогом, но, при условии грамотного применения после обязательного предварительного согласования с врачом, является полностью безопасным для женского организма.
Вероятность появления побочных эффектовКрайне низкая.Возможны побочные проявления в виде общего недомогания, состояния усталости, вялости, сонливости.
Форма выпускаТолько капсулы для перорального применения.Помимо капсул, также выпускается в виде свечей для вагинального введения. Для женщин в «интересном положении» это является большим преимуществом, в особенности при наличии токсикоза.
При этом в случае использования вагинальных свечей препарат быстрее усваивается организмом, а вероятность возникновения побочных проявлений существенно уменьшается.

Как видим, в чем-то Дюфастон лучше, а в каких-то моментах Утрожестан уверенно вырывается вперед, и выделить единственного лидера крайне сложно. Здесь выбор будет индивидуален для каждой пациентки, и чтобы прийти к объективно верному решению, нужно изучить больше дополнительной информации, что вам и предлагается сделать дальше. На фотографии УтрожестанНа фотографии Утрожестан

Что же лучше: сравниваем препараты

Как отмечалось, в вопросах качества следует, прежде всего, ориентироваться на индивидуальные особенности конкретной пациентки. В целом, при отсутствии противопоказаний в отношении обоих препаратов, вы сможете принимать любой из них, разумеется, предварительно проконсультировавшись с доктором. Наряду с этим, если для вас принципиальны вопросы натуральности, более предпочтительным выбором станет Утрожестан. Утрожестан показан к применению Утрожестан показан к применению

Показания ДюфастонаПоказания ДюфастонаЕсли же подойти к рассмотрению вопроса со стороны вероятности появления побочных эффектов, препарат Утрожестан в этом плане заметно проигрывает. Если Дюфастон в подавляющем большинстве случаев абсолютно никаких негативных реакций не вызывает, то Утрожестан может сделать вас слабой, вялой, сонливой и т.п. Побочные действия УтрожестанаПобочные действия Утрожестана

Вопросы применения Дюфастона в период беременности рассматривались годами. Утрожестан, как отмечалось, является более молодым препаратом и не настолько изученным, как его «конкурент». Наряду с этим, в плане удобства использования Утрожестан, который, помимо таблеток, выпускается в виде капсул для интравагинального применения, заметно вырывается вперед. Побочные действия ДюфастонаПобочные действия Дюфастона

Дополнительный балл в зачет Утрожестана добавляет свойство последнего к оказанию антиандрогенного действия на организм, т.е. он позволяет бороться с чрезмерным количеством мужских гормонов. Дополнительно препарат способствует нормализации психоэмоционального фона пациентки, что в период беременности является большим преимуществом.

Резюмируя вышеприведенную информацию, можно привести ряд пунктов, в соответствии с которыми Дюфастон заметно выигрывает у Утрожестана.

Во-первых, он не вызывает побочных эффектов в виде сонливости, слабости, усталости и т.п.

Во-вторых, в значительной мере уменьшает вероятность выкидыша, появления фетоплацентарной недостаточности, преждевременных родов.

В-третьих, безопасность применения Дюфастона подтверждена множеством квалифицированных исследований.

В-четвертых, препарат не имеет склонностью к оказанию токсического действия на печень пациентки. Дюфастон для беременных имеет ряд преимуществ перед УтрожестаномДюфастон для беременных имеет ряд преимуществ перед Утрожестаном

Главными же преимуществами Утрожестана перед «конкурентом» являются нижеперечисленные положения:

  • состав средства идентичен природному прогестерону;
  • прием препарата не способствует изменению веса пациентки;
  • средство не вызывает нарушений артериального давления;
  • препарат не приводит к изменениям липидного и углеводного обменов;
  • средство помогает уменьшить уровень мужских гормонов в женском организме;
  • выпускается не только в форме таблеток для «питья», но и в виде свечей для введения глубоко во влагалище – преимущество в особенности оценят женщины с тяжелым токсикозом. При этом использование свечей, как показывают соответствующее исследование, более эффективно в плане предупреждения вероятности выкидыша. Утрожестан выпускается в таблетках и вагинальных свечахУтрожестан выпускается в таблетках и вагинальных свечах

О взаимозаменяемости препаратов

Многих женщин интересует не только то, какой из рассмотренных препаратов более предпочтителен к применению, а и возможность взаимозаменяемости упомянутых средств. К примеру, одним беременным может попросту не подходить Утрожестан, другие имеют возможность бесплатного получения Дюфастона по соответствующему рецепту, у третьих на то какие-то свои причины. Какой препарат вырать при беременностиКакой препарат вырать при беременности

Врачи, отвечая на вопрос девушек о возможности замены одного препарата другим, дают положительный вердикт. Конечно же, каждый конкретный случай, при этом, требует индивидуальной оценки и рассмотрения с учетом всевозможных противопоказаний, побочных эффектов и прочих подобных моментов. В целом же оба препарата прекрасно справляются с выполнением всех задачВ целом же оба препарата прекрасно справляются с выполнением всех задач

В целом же оба препарата прекрасно справляются с выполнением всех задач, возлагаемых на них при назначении беременным пациенткам:

  • компенсируют дефицит прогестерона в женском организме;
  • нормализуют тонус матки и в целом поддерживают ее в нормальном для плода состоянии;
  • уменьшают вероятность выкидыша и т.д.

Утрожестан, как правило, выписывается в течение I триместра, реже – на протяжении II. Начинать прием препарата можно исключительно после предварительной консультации с врачом, постоянно контролируя изменения своего состояния. При возникновении первых же отрицательных проявлений, необходимо прекратить терапию и незамедлительно сообщить о случившемся лечащему специалисту. Консультация врача обязательнаКонсультация врача обязательна

Допустим как прием Утрожестана вместо Дюфастона, так и наоборот, но после обязательной предварительной консультации с врачом. Порядок перехода с одного средства на другое и оптимальные дозировки также должен определять специалист.

Следите за состоянием своего организма, следуйте рекомендациям врача и будьте здоровы!

Видео – Дюфастон или Утрожестан при беременности что лучше

Дюфастон и утрожестан соответствие дозировки. Применение препаратов утрожестан и дюфастон при планировании беременности. Итак, что лучше: Дюфастон или Утрожестан

Женское здоровье напрямую зависит от гормонального фона. Не последнюю роль играет прогестерон. Такое название получил важный гормон женского организма. Но иногда женщины сталкиваются с его недостатком, в результате чего появляются сбои. Когда врачи обнаруживают дефицит прогестерона, они назначают специальные гормональные лекарства. Особую популярность набрали и . Стоит разобраться, в чем их разница.

Важность прогестерона

Перед тем как разобраться с действием препарата Утрожестан или Дюфастон, стоит понять, зачем нужен прогестерон. Этот гормон важен, если планируется беременность. Он подготавливает эндометрий матки к тому, чтобы она приняла оплодотворенную яйцеклетку. Гормон защищает женский организм от осложнений и угрозы выкидыша.

Но бывают ситуации, когда прогестерона недостаточно. Это может привести к бесплодию женщины или прерыванию беременности. По этой причине всем женщинам во время планирования зачатия нужно сдать анализ, который определит дефицит гормона.

Особенности препаратов

Если не углубляться в свойства, состав и особенности препаратов, может показаться, что они не имеют отличий. Но это далеко не так. Выбирая Дюфастон или Утрожестан при беременности, стоит ознакомиться с каждым средством.

В составе второго препарата есть прогестерон натурального происхождения. Его структура полностью идентична натуральному гормону. Поэтому часто Утроженстан сравнивают с природным прогестероном. Это средство выписывают в таких ситуациях:

  • Если у женщины выявили бесплодие, так как нарушился гормональный фон
  • Когда присутствует риск выкидыша, или пациентка уже сталкивалась с неполным вынашиванием плода
  • Если регулярно сбивается менструальный цикл
  • Если увеличились мужские гормоны
  • Когда появилась миома матки, мастопатия.

Если женщина пользуется Дюфастоном, она должна знать, что его главным действующим компонентом считается не натуральный прогестерон, а его аналог, который назвали дидрогестерон. Несмотря на это, он практически повторяет структуру природного гормона. Лекарство помогло многим женщинам во время планирования ребенка. Главное, что средство не провоцирует возникновение побочных явлений, что можно считать большим плюсом.

Препарат назначают в таких случаях:

  • Когда женщина планирует экстракорпоральное оплодотворение
  • Когда присутствует риск потери плода
  • Когда сбивается менструальный цикл
  • При эндометриозе.

Конечно, назревает вопрос, что лучше Дюфастон или Утрожестан. Чтобы ответить на него, необходимо сравнить оба лекарства.

Сравнительные характеристики препаратов

Многие люди задумывались, чем отличается Дюфастон от Утрожестана. Эти препараты имеют некоторые отличия.

Форма выпуска

Выпускают только в виде капсул. Они предназначены для перорального использования.

Утрожетан

Это средство продается в виде капсул. Но, кроме этого, Утрожестан при планировании беременности выпускается еще в форме свечей. Это огромный плюс для тех женщин, которые вынашивают плод и переживают период токсикоза. Если в такой ситуации применять свечи, которые погружаются во влагалище, тогда произойдет быстрейшее усвоение препарата, а риск возникновения побочных явлений снижается.

Состав

Дюфастон полностью синтетический. Если сравнивать структуру препарата с природным прогестероном, тогда можно заметить не одно отличие.

Когда женщина пользуется Утрожестаном, она может быть уверена, что применяет натуральное средство.

Исследования

Препарат появился раньше, чем Утрожестан. Его много раз тестировали, изучали. Специалисты провели массу исследований.

Это средство изучалось меньше. Но учены доказали, что оно не навредит женскому организму, если соблюдать правила применения.

Возникновение побочных явлений

Появляются редко.

Иногда женщины жалуются на недомогание, появление усталости, сонливости.

Что лучше выбрать

Если применять такое средство, женщина не рискует столкнуться с неприятными последствиями. Дело в том, что лекарство не провоцирует побочные явления, поэтому и хорош Дюфастон при планировании ребенка.

Учитывая это сравнение, можно выделить такие преимущества Дюфастона:

  • Если планируется экстракорпоральное оплодотворение, это средство считается лучшим
  • Препарат не вредит плоду, защищае

что лучше при планировании беременности?

Менструальный цикл у женщин состоит из двух фаз, которые зависят от действия различных гормонов. До момента овуляции за все процессы, происходящие в яичниках и матке, отвечают эстрогены. Они обеспечивают созревание яйцеклетки, а также подготавливают внутренний слой матки (эндометрий) к возможной беременности. К середине нормального менструального цикла эндометрий становится рыхлым и полным кровеносных сосудов, чтобы яйцеклетка после оплодотворения лучше на нём закрепилась.

После овуляции в яичниках образуется временная «железа» (жёлтое тело), и она начинает выделять специальные гормоны – гестагены. Они вступают в дело после закрепления яйцеклетки – их действие направлено на сохранение беременности. Спустя четыре недели после её наступления жёлтое тело постепенно снижает выработку гестагенов. Эту роль берёт на себя плацента – орган, необходимый для дыхания и питания плода.

Соответственно, при недостаточности работы какой-либо из этих желёз происходят проблемы либо с зачатием, либо с сохранением беременности. При таких заболеваниях в акушерстве применяют препараты гестагенов – естественные или синтетические аналоги (прогестины).

Наиболее распространено использование двух лекарственных средств, различных по происхождению – это препараты дюфастон или утрожестан.

Что такое гестагены?

farmakologija-2

Название этой группы гормонов происходит от слова «гестация», что означает в переводе с латинского языка беременность. Их действие направлено на торможение менструального цикла – они блокируют выделение активных веществ, которые провоцируют овуляцию. Причём процесс торможения является полностью нормальным – таким способом половые органы сигнализируют о предстоящей беременности.

Кроме центрального действия (на головной мозг) они обладают местными эффектами – изменением структур матки женщины, которые необходимы для нормального течения беременности. Основным действующим веществом является прогестерон, выделяемый плацентой. Поэтому препараты прогестинов созданы именно на его основе.

Утрожестан содержит натуральное действующее вещество, а дюфастон – его искусственный аналог.

Действие гестагенов

237

Основные точки действия этих веществ – органы, которые необходимы для наступления беременности и рождения ребёнка. К ним относится матка и молочные железы. Небольшие изменения происходят в них во второй половине каждого менструального цикла. Если происходит зачатие, то подготовка половых органов женщины ускоряется и приобретает стойкий характер.

  • Основное их действие приходится на внутреннюю оболочку матки – эндометрий. После овуляции они прекращают действие эстрогенов, останавливая рост этого слоя в объёме. Но они обеспечивают его преобразование – это необходимо для роста и развития будущего эмбриона. Во время беременности они отвечают за правильное формирование всех оболочек плода, которые обеспечивают его питание и дыхание.
  • Прогестерон снижает чувствительность мышц матки к действию различных биологически активных веществ. Благодаря этому она может беспрепятственно растягиваться вслед за растущим ребёнком. Также гестагены обладают расширяющим действием на сосуды, поэтому не происходит их сдавления увеличенной маткой.
  • Эти гормоны обеспечивают окончательное созревание молочных желёз. В отличие от эстрогенов они лучше активируют не рост ткани, а её специализацию. К концу беременности этот процесс полностью завершается.
  • Наконец, гестагены имеют свойство снижать чувствительность рецепторов к другим активным веществам (эстрогены, андрогены). Это позволяет создать на время вынашивания ребёнка спокойный гормональный фон, чтобы половые гормоны минимально воздействовали на перечисленные ткани.

Последняя особенность и обусловливает лечебное действие препаратов прогестинов. Часто проблемы с зачатием или вынашиванием возникают на фоне недостатка или избытка каких-либо гормонов. Лучше выявлять эти состояния при планировании беременности – своевременное лечение позволяет их устранить.

Несмотря на принадлежность дюфастона и утрожестана к одной группе гестагенов, все их свойства различны. Нельзя утверждать, что какое-либо средство лучше или хуже – каждое имеет строгие показания к применению.

Форма и действие препаратов

Все лекарственные формы гестагенов разделяются на две группы – природные препараты прогестерона и синтетические аналоги. Здесь правило, «искусственное – значит, хуже» не всегда действует, зависит, из какого вещества изготовлен препарат. Если использовался тестостерон или стероиды, то возможно появление побочных эффектов. Это связано с выделением активных веществ в результате обмена в организме.

Не распространяется это правило на дюфастон – из синтетических средств он наиболее похож на природный прогестерон. Средства обладают хорошей всасываемостью, поэтому используются в виде таблеток или капсул. Так как это гормональные средства, их действие наступает и прекращается быстро.

При планировании беременности средства применяются в виде курсов до момента наступления зачатия. После этого их используют в поддерживающем режиме – в течение первых месяцев. Если всё хорошо – врач производит постепенное снижение дозировки с последующей полной отменой препарата к сроку родов.

Дюфастон

Kr-l8Gs2J0

Является искусственно синтезированным аналогом прогестерона – действующее вещество называется дидрогестерон. По своему действию он не отличается от натурального вещества. Производится в форме таблеток.

  • Так как в составе имеется оригинальное вещество, то устраняются почти все побочные эффекты синтетических прогестинов.
  • Препарат нормализует действие женских половых гормонов в организме. Устраняется их негативное действие на свёртывание крови, а полезные функции лишь усиливаются, такие как снижение риска атеросклероза вследствие снижения жиров в крови (холестерина).
  • Лекарство точно воздействует на свои точки приложения – ткани матки (особенно эндометрий). Оно полностью прекращает пагубное действие эстрогенов на них за счёт восстановления нормального уровня гестагенов в крови.
  • Препарат можно применять как при планировании, так и во время самой беременности. Прерывать его приём для зачатия не требуется – восстановление менструаций происходит на фоне лечения. Это происходит потому, что средство создаёт условия для возникновения нормального цикла (за счёт приёма в его вторую половину).

Утрожестан

151318

Средство выпускается в виде капсул и содержит натуральный гормон – прогестерон. Этот препарат обладает всеми свойствами гестагенов, поэтому действует не так избирательно.

  • Обладает не таким избирательным действием – одинаково влияет на все ткани матки и молочной железы.
  • Сильнее блокирует активность других гормонов – половых и стероидных. Поэтому может изменять обмен основных веществ – жиров, углеводов, минеральных солей и воды.
  • Блокирует выделение активных веществ, ответственных за созревание и выход яйцеклетки (овуляцию). Нормализуя уровень прогестерона, он не вызывает появления нормального цикла, так как происходит «обман» организма. При этом развивается гормональный фон аналогичный беременности.

Уже по нескольким критериям заметно их различие в лечебном эффекте, хотя находятся они в одной фармакологической группе. Поэтому нельзя проводить между ними параллели и выбирать лекарство по собственному желанию. Назначением прогестагенов занимается только врач акушер-гинеколог с учётом выявленного заболевания.

Показания

Обычно для лечения заболеваний половой системы используются комбинированные средства, сочетающие в себе эстрогены и гестагены. Но существуют патологии, при которых изменяется лишь уровень последних. В этом случае дополнительные вещества не нужны – они лишь будут вызывать негативные эффекты вследствие повышения их в крови.

Дюфастон или утрожестан используются при заболеваниях яичников и матки, которые сопровождаются нарушением нормального менструального цикла. Их лечение включает планирование беременности – нерегулярные или короткие менструации подвергают риску вынашивание ребёнка. При самой гестации общее показание лишь одно – угроза прерывания.

Дюфастон

Существует две группы показаний – при абсолютном или относительном недостатке прогестерона. В первом случае в основе лежит заболевание половых органов – матки или яичников, нарушающее гормональный баланс. Во втором – естественный процесс (менопауза) или хирургическое удаление яичников.

  • Любые нарушения менструального цикла – отсутствие или нерегулярность. Препарат позволяет восполнить недостаток гестагенов и заново смоделировать нормальное течение менструаций. Имеющееся у пациентов бесплодие всегда является следствием этих заболеваний.
  • Угроза выкидыша при беременности – нормализует тонус и кровообращение матки. Это устраняет её ритмичные сокращения и гипоксию (недостаток кислорода) у плода.
  • Предменструальный синдром – устраняет боли за счёт снижения биологически активных веществ в мышцах матки.
  • Кровянистые межменструальные выделения.
  • В менопаузе и после удаления яичников применяется для подавления нормального уровня эстрогенов. Это выполняется для снижения риска опухолей матки и молочных желёз.

Дюфастон обычно применяют у женщин молодого и среднего возраста, то есть в детородном периоде. Его избирательное действие больше направлено на подготовку к беременности и её последующее сохранение.

Утрожестан

Применение природного прогестерона более оправдано в качестве заместительного лечения. Его используют как средство защиты половых органов женщины от злокачественных образований, возникающих под действием эстрогенов.

  • Предменструальный синдром – нормализует процессы обмена в тканях матки и ускоряет «созревание» эндометрия.
  • Менопауза – в сочетании с эстрогенами используется как средство имитации нормального цикла. Это снижает риск возникновения у женщины раковых заболеваний и нарушений обмена жиров и углеводов (атеросклероз, сахарный диабет).
  • Мастопатия – предотвращает перерождение в опухоль за счёт торможения роста ткани. Утолщения постепенно рассасываются и исчезают.

Противопоказания

genefron-pri-beremennosti-2

У дюфастона ограничений почти нет – только наличие аллергических реакций (зуд, покраснение, отёк кожи) на приём препарата ранее. Беременность не является препятствием для его использования, так как он физиологично воздействует на её течение. Не рекомендуется лишь кормить грудным молоком ребёнка во время лечения, так как активные компоненты выделяются вместе с ним.

Утрожестан нельзя использовать при любых заболеваниях печени или повышенной свёртываемости крови. В первом случае это связано с обменом лекарства в печени – там образуются и выводятся продукты обмена препарата. А также прогестерон влияет на свойства крови, повышая её вязкость. Поэтому при тромбозах вен это средство не используют.

Также нужно быть внимательным с назначением Утрожестана при хронических заболеваниях сердца и сосудов – возможны внезапные обострения.

Побочное действие

Sick woman having a stomachache

Sick woman having a stomachache

Так как утрожестан является натуральным средством, то на фоне лечения возможно лишь изменение менструального цикла (если он был нормальный). Это проявляется нерегулярностью и уменьшением продолжительности месячных. Связаны изменения с механизмом действия препарата – он блокирует возникновение овуляции на уровне головного мозга. Возможны сонливость и слабость через несколько часов после приёма лекарства.

Дюфастон обладает небольшим списком общих побочных эффектов – головная боль, тяжесть в области печени, зуд кожи. Но самое неприятное явление – обильные маточные кровотечения, которые появляются в результате резкого изменения тонуса её мышечного слоя. Проявляются они ближе к менструациям или во время них внезапным выделением жидкой крови, полностью пропитывающей гигиенические средства. Кровотечения прекращаются после увеличения дозировки препарата (только под наблюдением врача).

Как это может помочь вашему здоровью?

Питьевая горячая вода может обеспечить ваше тело водой, необходимой для пополнения жидкости. Это также может улучшить пищеварение, снять застойные явления и даже сделать вас более расслабленным.

Большинство людей, которые пьют горячую воду в качестве комплексного лечебного средства, делают это первым делом утром или прямо перед сном для оптимальной пользы для здоровья.

Теплая вода до температуры от 120 ° F до 140 ° F. Горячая вода не должна быть достаточно горячей, чтобы ошпарить ваши вкусовые рецепторы (температура 160 ° F или выше может ошпарить и привести к значительным ожогам).

Добавьте немного лимона для повышения уровня витамина С, и вы уже на пути к улучшению здоровья.

Вот 10 способов, как питье горячей воды может принести вам пользу.

Тепло горячей воды создает пар. Глубокий вдох этого нежного пара, держа чашку с горячей водой, может помочь ослабить засоренные пазухи и даже уменьшить головную боль пазухи.

Поскольку у вас есть слизистые оболочки по всей шее и верхней части туловища, питье горячей воды может помочь согреть эту область и облегчить боль в горле, вызванную скоплением слизи.

Питьевая горячая вода успокаивает и активизирует пищеварительный тракт. В конце концов, вода — это смазка, которая поддерживает пищеварение. По мере того, как вода проходит через желудок и кишечник, органы пищеварения лучше увлажняются и способны удалять отходы.

Горячая вода может также растворять и рассеивать то, что вы съели, что ваше тело могло иметь проблемы с пищеварением.

Питьевая горячая вода может успокоить вашу центральную нервную систему и смазать ваше тело. Когда ваша нервная система настроена на здоровые и контролируемые реакции, вы обнаружите, что чувствуете меньше болей, а также меньше паниковали в течение дня.

Человек с артритом может получить дополнительную выгоду от использования горячей воды — чтобы успокоить свою центральную нервную систему.

Питьевая горячая вода помогает вашему кишечнику сокращаться. Когда это происходит, старые отходы, попавшие в ваш кишечник, могут выйти из вашего тела. Питье горячей воды регулярно помогает вам поддерживать регулярность. Но пить его иногда, когда у вас запор, тоже неплохая идея.

Горячая вода ничем не отличается от комнатной температуры или холодной воды, когда речь идет о поддержании гидратации.

Распространенная рекомендация органов здравоохранения заключается в том, что взрослый человек должен выпивать восемь стаканов по 8 унций (около 2 литров или полгаллона) воды в день. Это сложная цель для многих людей.

Начиная свой день с порции горячей воды и заканчивая днем ​​с другим, вы станете намного ближе к адекватному увлажнению. Ваше тело нуждается в воде для выполнения практически всех основных функций, поэтому ценность этого не может быть завышена.

Питьевая горячая вода разбудит систему контроля температуры вашего тела.Поскольку ваше тело компенсирует теплую температуру воды, оно понижает вашу внутреннюю температуру и активизирует обмен веществ.

Горячая вода также помогает вашему кишечнику сокращать отходы, которые раздувают ваш организм, что избавляет от страшного «водяного веса».

Принятие теплой ванны помогает вашим органам кровообращения — артериям и венам — более эффективно расширять и нести кровь по всему телу. Питьевая горячая вода может иметь аналогичный эффект.

Здоровый кровоток влияет на все, от вашего кровяного давления до риска сердечно-сосудистых заболеваний.В качестве бонуса тепло от питья горячей воды или купания в ночное время может помочь вам расслабиться и подготовить вас к спокойному сну.

Так как питье горячей воды помогает улучшить функции центральной нервной системы, вы можете в конечном итоге испытывать меньше беспокойства, если пьете ее. Если вы добавите немного теплого молока в смесь, вы можете обнаружить, что чувствуете себя еще спокойнее, чем после того, как пьете горячую воду, согласно одному исследованию.

Питьевая горячая вода временно начинает повышать температуру тела. Когда вы пьете горячую воду или принимаете теплую ванну, эндокринная система вашего тела активируется, и вы начинаете потеть.

И хотя потоотделение может быть некомфортным, это важная часть избавления от токсинов и раздражителей, с которыми вы сталкиваетесь в окружающей среде.

Ахалазия — это состояние, при котором пищевод испытывает затруднения при попадании пищи в желудок.

Люди с ахалазией (и с эозинофильным эзофагитом) испытывают затруднения при глотании, а также иногда чувствуют, что пища «застревает» (дисфагия) в пищеводе, а не переходит в желудок.

Исследователи не уверены, почему, но теплая вода может помочь людям с ахалазией легче переваривать пищу.Питье теплой воды с жирной пищей или мясной пищей может быть особенно полезно для людей с этим диагнозом.

Питьевая горячая вода имеет много преимуществ, но это не волшебное лекарство от всех болезней. А питьевая вода с температурой и температурой на самом деле может повредить ткани пищевода, сжечь вкусовые рецепторы и обжечь язык. Будьте очень осторожны, когда пьете горячую воду — обращайте внимание на температуру.

Вы не должны пить горячую воду, если вы работаете в жарком климате или занимаетесь спортом.Исследования показывают, что питье горячей воды делает вас менее жаждущими. Если ваша окружающая среда или активность повышают риск обезвоживания, дайте себе наилучший шанс избежать гидратации, используя с питьевой горячей воды.

Привычка пить горячую воду не требует много работы. Начните свой день с кипяченой и оставленной для охлаждения воды — это простой способ заменить утренний кофе.

Добавьте легкую сессию растяжки в свой распорядок дня, и вы почувствуете себя более энергичным и лучше подготовленным к работе.

Если вам не нравится вкус теплой воды, добавьте в напиток немного цитрусовых — например, лимона или лайма — перед тем, как его выпить.

Питье теплой воды перед сном — отличный способ расслабиться после напряженного дня. Зная о пользе для здоровья, вы будете крепко спать.

утренних и вечерних пробежек: что лучше?

После окончания аспирантуры, когда жизнь стала более предсказуемой и рутинной, а обмен веществ начал замедляться, конечно, с после года, когда начали появляться дети, я начал пытаться бежать самостоятельно, чтобы «оставаться в форме». Я всегда был физически активен, играл в командные виды спорта, был спасателем, регулярно катался на велосипеде, любил посещать занятия в тренажерном зале, бегал, но никогда не был чем-то, что я делал для удовольствия, это было просто необходимым средством для участия в любимом виде спорта. особенно футбол.Однако я больше не был частью какой-либо команды, больше не спасателем, не катался на велосипеде целую вечность, мое членство в спортзале давно истекло, и я начинал видеть и чувствовать разницу, и это было нехорошо.

feature evening morning runs

Бег казался простым решением моей ситуации, но все бегуны, которых я знал, были «серьезными» бегунами, и все они тренировались по утрам. Я — классическая ночная сова, и я всегда чувствовала себя более энергичной ночью. Мне, как любителю без кофе, требуется время, чтобы просыпаться по утрам и чувствовать себя как я.Тем не менее, некоторые из моих друзей-бегунов утверждали, что они тоже настоящие ночные совы, и высказали несколько хороших замечаний о том, почему утренняя пробежка сработала для них.

feature evening morning runs

Плюсы для утренних пробежек:

  • Вы сделали это, и у вас есть остальная часть дня, чтобы сосредоточиться на всех других вещах, которые вы должны сделать, чувствуя себя хорошо от того факта, что вы уже выполнили упражнение.
  • Утро может быть единственным временем в вашем дне, когда вы можете реально выжать.
  • Эндорфины и адреналин, которые проходят через ваше тело после пробежки, могут разбудить вас, поднять вам настроение и задать тонус на весь день. Буквально, никогда не повредит начать свой день на хорошей ноге!

Минусы для утренних пробежек:

  • Вы можете быть менее продуктивными до конца дня, потому что вы устали, вялы и сонливы, потому что у вас нет желания быть активным в это время дня.
  • Возможно, вам придется вставать раньше, чем вы на самом деле хотите (это очень важно для меня, действительно, каждый раз, когда мне нужно вставать до 7 утра — это борьба), потому что вам придется бежать, а затем все равно пройти через утренняя рутина после пробежки, и как сова, несмотря на усталость, вы не сможете заснуть рано ночью.
  • Может быть так рано, что вы не голодны (я знаю, что нет) и поэтому не можете правильно «заправиться» перед тренировкой, что повлияет на интенсивность тренировки.

Runner 3

Профи для дневных / вечерних пробежек:

  • Вы можете тренироваться, когда хотите, и вам не нужно пропускать критическое время сна.
  • Вы съели бы по крайней мере 2-3 приема пищи и 1-2 перекуса и потребляли достаточно воды, чтобы быть адекватно «заправленными», давая вам энергию, необходимую для полной или более интенсивной тренировки.
  • Вы были в движении весь день, поэтому ваше тело становится теплым, активным и более гибким со дня, снижая риск травм, спазмов и / или подверженности болям.

Минусы для дневных / вечерних пробежек:

  • Ваше рабочее и / или семейное расписание может не включать дневные или вечерние пробежки. Возможно, вам придется задержаться в офисе, чтобы использовать сверхурочные, или вы просто хотите взять детей из детского сада, а затем захотите провести с ними качественное время, а к тому моменту, когда они уйдут, вы накачаны и бежите. это последнее, что у тебя на уме.
  • В зависимости от вашей профессии, вы можете быть измотаны к концу дня и не чувствовать себя физически готовыми к тому, чтобы бегать в этот момент.
  • Если вы не можете терпеть бег по беговой дорожке (я ненавижу это и не буду преодолевать более 3 миль на беговой дорожке), это темно, и не все трассы хорошо освещены, что делает ночной бег более трудным.

Тщательно продумайте время суток, когда вы чувствуете себя наиболее энергичным и когда вы чувствуете усталость. Вы натуральная ночная сова или ранняя пташка? Чувствуете ли вы себя ясным и раздражительным, чтобы идти утром, или же ночная жизнь дает вам ту дополнительную искру энергии, через которую вам нужно пройти? Как только вы сможете выяснить эти вещи, вы сможете определить время суток, которое, естественно, будет работать лучше для вас.

Независимо от того, что вы решите, является ли ваша цель физическими упражнениями, потерей веса, поддержанием здоровья, общим состоянием здоровья или какой-либо комбинацией всех этих вещей, последовательность является ключевым фактором. Выберите наиболее подходящее для вас расписание и расписание тренировок, составьте соответствующий план и придерживайтесь его!

,

девяти утренних привычек, чтобы начать день правильно —

morning habits

То, как вы начинаете свое утро, задает тон для остальной части дня.

Вы можете начать свой день, нажав на кнопку повтора, в последний момент вытащив себя из постели, бросившись готовиться, а затем выбегая из двери с пончиком в одной руке и портфелем в другой. Или вы можете начать свой день с добрых утренних привычек. Я рекомендую последнее.

morning habits Ниже вы найдете девять утренних привычек, чтобы начать день правильно.

1. Проснись рано . Ранние пташки получают много преимуществ. Вот некоторые из этих преимуществ:

  • Возможность спокойно и неторопливо пройти утреннюю рутину вместо бегать, как курица с отрубленной головой. торопится.
  • . У вас есть время для самоанализа и получения правильного настроения.
  • Тихие утренние часы — прекрасное время для достижения цели.
  • Вы можете получить раннее начало своих целей, таких как ежедневные физические упражнения или выполнение 30-дневного задания.

Раннее пробуждение также позволит вам попрактиковаться в восьми привычках, описанных ниже, которые помогут вам начать свой день с приподнятым настроением, готовым заняться всем, что жизнь бросает на вас в течение дня.

2. Улыбайся и думай о чем-то позитивном. Как только ты проснешься, улыбнись. Ученые обнаружили, что улыбка делает для вас все следующее:

  • Когда ты улыбаешься, твое тело высвобождает нейромедиаторы с хорошим самочувствием, допамин и эндорфины.Это означает, что, улыбнувшись первым делом, когда вы проснетесь, вы начнете свой день в лучшем настроении.
  • Кроме того, когда вы улыбаетесь, ваше настроение еще больше поднимается за счет выделения серотонина.
  • Улыбка укрепляет иммунную систему, поэтому, улыбнувшись утром первым делом и не забывая делать это в течение дня, вы избавитесь от болезней, особенно в сезон гриппа.

Если вам трудно заставить себя улыбаться по утрам, заставляйте себя: даже принудительная улыбка приносит пользу.

Кроме того, когда вы просыпаетесь, произнесите что-то подобное себе (произнесите это вслух или просто произнесите это молча в своей голове):

  • «Каждый день думай, когда просыпаешься: сегодня мне повезло, что я жив, у меня есть драгоценная человеческая жизнь, я не собираюсь тратить ее впустую». — Далай Лама
  • «Это день, который создал Господь; будем радоваться и радоваться этому ». (Псалом 118: 24)

Наконец, задайте себе эти два вопроса:

  • За что я благодарен за сегодня?
  • Чего я жду сегодня?

3. Сделай свою кровать . Вставай и заправляй кровать. Гретхен Рубин, автор «Проекта счастья», указывает, что простой способ стать счастливее — это постелить постель каждое утро. Делая этот маленький шаг, чтобы создать внешний порядок, вы создаете внутреннее спокойствие. Это что-то маленькое и выполнимое, с которого ваш день начинается правильно.

Кроме того, адмирал военно-морского флота Уильям МакРэйвн, девятый командир командования специальных операций США, сказал следующее о том, как заправлять постель в своем вступительном слове в Техасском университете в Остине:

«Если вы будете ложиться спать каждое утро, вы будете выполнять первое задание дня.Это даст вам небольшое чувство гордости и побудит вас выполнить еще одну задачу, другую, другую.

К концу дня это выполненное задание превратится во множество выполненных заданий. Оформление вашей кровати также укрепит тот факт, что мелочи жизни имеют значение.

Если вы не можете делать маленькие вещи правильно, вы никогда не будете делать большие вещи правильно.

И если случайно у вас будет несчастный день, вы вернетесь домой к кровати, которая сделана — которую вы сделали — и эта кровать вдохновит вас на то, что завтра будет лучше.

Если вы хотите изменить мир, начните с кровати.

4. Почисти зубы и почисти язык. Большинство людей научили чистить зубы после завтрака. Тем не менее, лучше чистить зубы, как только вы проснетесь. Зубной налет, представляющий собой пленку бактерий, накапливается во рту во время сна. Вы должны удалить этот налет, чистя щеткой, как только вы проснетесь.

Кроме того, чистка покрывает зубы защитным слоем фтора для защиты от сахаров и кислот, попадающих в рот во время завтрака.

В дополнение к чистке зубов, вы также должны поцарапать язык. Вот пять причин, почему:

  • Свежее дыхание — Самое неприятное дыхание исходит от бактерий в задней части языка.
  • Еда с лучшим вкусом. Соскребая язык, вы удаляете слизь, которая может блокировать ваши вкусовые рецепторы.
  • Повышение иммунитета — очистка языка предотвращает повторное всасывание токсинов в организм.
  • Здоровые зубы — процесс соскабливания языка способствует общему здоровью зубов и десен.

Затем, после того как вы съели свой завтрак, ополосните фторсодержащим средством для полоскания рта.

5. Пить теплую воду с лимоном . После чистки зубов выпейте высокий стакан теплой воды с половиной лимона или одного целого лимона, выжатого в нем. Это простой совет здоровья, который сделает для вас все следующее:

  • Лимонная вода очищает и стимулирует работу печени и почек.
  • В

  • лимонах много витамина С, который помогает защитить вас от простуды.
  • Питьевая лимонная вода подщелачивает организм — когда организм не имеет достаточного количества подщелачивающих веществ и чрезмерно кислый, он выводит эти вещества из костей или жизненно важных тканей.
  • Антиоксидантные свойства лимонов помогают бороться со свободными радикалами, благодаря которым ваша кожа выглядит молодой и здоровой.

Я использую соломинку, чтобы пить воду с лимоном по утрам, чтобы защитить эмаль на зубах от кислоты в лимоне.

morning habits

6. Выполнить процедуру растяжения . Выполнение утренней растяжки поможет вам расслабить мышцы после сна, увеличив приток крови к мышцам. Потратив десять минут на несколько поз йоги, вы сможете соединить свой разум, тело и дыхание, готовясь к предстоящему дню.

7. Медитировать . Начните свой день со спокойствия, медитируя утром. Медитация делает все, от улучшения вашего фокуса до снижения стресса, улучшения эмоциональной стабильности и предотвращения общих заболеваний.Вы можете начать просто, сосредоточившись на своем дыхании в течение трех минут каждое утро, и строить оттуда.

Выполните следующие действия:

  • Сядьте в удобную позу.
  • Закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании.
  • Вдохните на 4 счета, сохраните на 4 счета и выдохните на 8.
  • Каждый раз, когда вы чувствуете, что ваш разум блуждает, возвращайте его к своему дыханию.
  • Сделай это за три минуты.

8. Ешьте Здоровый Завтрак .Вы уже слышали это тысячу раз, но я скажу это снова: завтрак в самой важной трапезе дня. Здоровый завтрак состоит из постного белка, цельного зерна и полезных жиров. Вы получите все следующие преимущества от здорового завтрака:

  • Вы будете менее голодны в течение дня.
  • Вы будете лучше сосредоточены и сконцентрированы.
  • Пропуск завтрака связан с лишним весом.
  • У тебя будет больше энергии.

9. Создать что-то . Прежде чем начать принимать информацию — читать электронные письма, слушать новости, посещать собрания и т. Д. — создайте что-нибудь. Это может быть что угодно: написать сообщение в блоге; Нарисуй что-нибудь; создать инфо-графику; записать видео; написать главу своего романа; и так далее.

Начни свой день в творческом режиме.

Заключение

Ваши утренние привычки могут сделать или сломать ваш день. Описанные выше девять привычек гарантированно помогут вам начать свой день правильно.Живи своей лучшей жизнью, создавая добрые утренние привычки.

system banner
system banner

banner make it happen

banner make it happen
banner make it happen banner make it happen

banner make it happen

banner make it happen
guidebook of dreams banner
banner make it happen
how to be creative banner
banner make it happen

how to be creative banner

Похожие сообщения:

,

Лучшее время дня для учебы: день или ночь?

Homework Icon


Student studying writing notes in a notebook in a table at home

Каждый учащийся (и родитель) знает, что иногда бывает трудно сесть, чтобы заняться школьной работой, независимо от того, выполняет ли она домашнее задание или готовится к следующему большому тесту, особенно, когда наступают выходные.

Выполнение домашних заданий и работа над предстоящими заданиями так же важны в выходные, как и в течение недели. Никто никогда не веселится, когда наступает вечер воскресенья, а школьные задания еще не выполнены!

Придерживаясь графика обучения, вы можете следить за своим ребенком и избегать распадов домашних заданий. Но, планируя этот график, многие родители задаются вопросом «когда лучшее время для учебы для моего ребенка?»

Как время суток влияет на мозг студентов

Мозг студентов, как правило, самый острый по утрам после освежающего ночного сна и питательного завтрака.Это хорошее время, чтобы открыть учебник, чтобы узнать что-то новое, или просмотреть заметки за предыдущий день. Благодаря более внимательному мышлению, у учеников появляется лучшая способность вспомнить такие детали, как имена, места, даты и факты.

Во второй половине дня мозг студентов способен интегрировать новую информацию с тем, что они уже знают. В это время дня студенты могут создавать связи и делать информацию, которую они узнали, более значимой.

Когда лучше всего учиться?

Нет лучшего «лучшего» времени для учебы.У каждого из нас самое продуктивное время дня, когда у нас больше всего энергии. Некоторые люди — утренние люди, которые просыпаются с большим количеством энергии. Другие — ночные совы, и у них больше энергии в вечерние часы.

Так же, как у каждого ученика свой уникальный стиль обучения, разные ученики могут учиться лучше в разное время дня. Для некоторых учеников сосредоточиться на школьных занятиях легче в утренние часы дня, в то время как другие могут найти, что обучение ночью лучше для них.

День Студия против Ночного Студента

The Day Studier Benefits The Night Studier Benefits

Day Studier

Для студентов, у которых больше энергии в начале дня, лучше всего учиться утром, когда мозг лучше фокусируется.

Студенты, которые учатся в течение дня, получают выгоду от освеженного и энергичного ума после хорошего сна. Эта энергия облегчает сосредоточение на том, что изучается, и более эффективно усваивает информацию.

Преимущества обучения в течение дня:
  • Мозг освежается от хорошего сна и может поглощать больше информации
  • Естественный свет хорош для ваших глаз и держит вас бдительными
  • Не нарушает график сна
  • Проще создать учебную группу с одноклассниками

Ночной Студент

Для студентов, у которых больше энергии в конце дня, вечернее или ночное время может быть более эффективным временем для учебы.С меньшим количеством отвлекающих факторов, тишины и покоя, обучение ночью может помочь улучшить концентрацию и концентрацию внимания студента.

Если ваш ученик — вечерний или ночной учитель, важно убедиться, что он или она все еще достаточно спит каждую ночь. Дети должны спать в среднем 8-9 часов каждую ночь — если домашняя работа или учеба откладывают перед сном, привыкайте начинать немного раньше и придерживаться ночного графика.

Преимущества обучения вечером / ночью:
  • Больше тишины и покоя
  • Меньше отвлекающих факторов
  • Более ясный ум для творческого мышления
  • Сон после учебы может консолидировать информацию и улучшить отзыв

Найдите время, которое лучше всего подойдет вашему ребенку

Помните, что ваш ребенок может использовать комбинацию методов обучения, в том числе в какое время дня он или она планирует учебные занятия! Как только вы знаете, что работает лучше всего, ваш ребенок может начать учиться более эффективно.

Дополнительные советы по изучению можно найти в следующих ресурсах:
10 советов по снижению стресса при выполнении домашних заданий
Как эффективно учиться: 12 секретов успеха
11 способов улучшить память вашего ребенка

,

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о