Что такое окно фертильности: что это такое, фертильная фаза у женщин в цикле. Что означает фертильное окно в женском календаре и как его рассчитать?

Содержание

Фертильность у женщин — что это простыми словами. Факторы, влияющие на нее

Наступит беременность или нет — зависит от многих факторов. Фаза цикла, частота сексуальных контактов, питание, образ жизни — это всё имеет значение. Они определяют женскую фертильность. Что означает этот термин и как на него повлиять — расскажем в материале.

Содержание статьи

  1. Что такое фертильность

  2. Стадии фертильности

  3. Факторы, влияющие на женскую фертильность

  4. Физиологические причины снижения фертильности

  5. Как увеличить фертильность

Что такое фертильность

Что это такое женская фертильность простыми словами? Термин «fertilis» с латинского языка переводится как «плодовитый», означает способность человека репродуктивного возраста, в данном случае женщины, зачать ребенка.

У мужчин репродуктивный возраст начинается в 14 — 16 лет и может длиться до 80 лет и даже дольше. У женщин фертильность наступает с началом регулярных месячных. С возрастом возможность забеременеть снижается, полностью исчезает с наступлением климакса.

Женская фертильность зависит от возможности зачать, выносить и родить ребенка. Эту функцию определяет физиология. У девочки во внутриутробном периоде закладывается миллионы фолликулов, при рождении их количество уменьшается и составляет 1 — 1,5 миллиона. До периода менархе — первой менструации, остается 300 — 400 жизнеспособных половых клеток. Из них в течение всего репродуктивного периода только 400 — 500 фолликулов созревают могут дать начало новой жизни.

В норме в каждом менструальном цикле созревает яйцеклетка или яйцеклетки, происходят овуляция. Бывают ановуляторные циклы, когда яйцеклетка не созревает и оплодотворение невозможно. Такие циклы редко бывают у молодых девушек, с возрастом они учащаются.

Стадии фертильности

У женщин фертильность меняется в течение всего репродуктивного периода — ее можно разделить на 4 стадии:

  1. Ранняя стадия — от первой менструации и до 20 лет. Характеризуется интенсивной гормональной перестройкой, особенно в самом начале. Организм приспосабливается к новым для него условиям. Первый год цикл только устанавливается, поэтому возможны нерегулярные кровотечения, отсутствие овуляции. В этом периоде девушка может быстро забеременеть;
  2. Средняя стадия начинается в 20 лет и длится до 40-летнего возраста женщины. В этом периоде цикл установлен, месячные регулярные, гормональный фон сбалансирован, ановуляторных циклов мало. Женщина легко беременеет и вынашивает ребенка;
  3. Поздняя стадия — 40 — 45 лет. В этом периоде менструации регулярные, но уже начинается гормональная перестройка. Возрастные изменения затрагивают не только внешность, но и внутренние органы, органы малого таза. Организм начинает готовиться к климаксу. Беременность вполне может наступить естественным способом, если общее состояние организма хорошее, но в последующем может понадобиться медицинская помощь, чтобы женщина могла выносить и родить;
  4. Заключительная стадия (затухающая) — 45 — 60 лет. Сопровождаются сбоями цикла, большинство из которых являются ановуляторными. Характерна гормональная перестройка с постепенным угасанием репродуктивной функции. Беременность возможна, но чревата угрозой прерывания, так как дефицит гормонов негативно сказывается способности к вынашиванию.

«Окно фертильности» — что это такое?

«Окно фертильности» — наиболее благоприятное время для зачатия внутри одного менструального цикла: за 2 — 3 дня до овуляции, овуляция, 3 дня после нее. В целом 6 дня. Рассчитав или определив день овуляции, можно повысить шанс забеременеть. В этом помогут календарный способ, измерение базальной температуры, УЗИ-мониторинг, специальные тесты на овуляцию:

  1. Календарный . Суть в том, чтобы в течение длительного времени фиксировать начало и конец менструации, продолжительность цикла. Этот способ поможет рассчитать середину цикла и определить дни высокой фертильности. Вести наблюдение нужно не менее 6 месяцев, чтобы получить достоверные результаты;
  2. Температурный метод. Основан на измерении базальной температуры. Признаком овуляции является увеличение температуры на 0,2 — 0,6 ºС. Измерять ее следует каждое утро сразу после пробуждения, не вставая с постели. Результаты измерений записывают и составляют график. Спустя несколько месяцев можно будет определять, в какой день цикла происходит овуляция;
  3. Тест-полоска на овуляцию . Наиболее доступный, простой и эффективный метод узнать о наступившей овуляции. Тестер реагирует на гормональные колебания, которые происходят при созревании яйцеклетки и ее выходе из фолликула.

Есть и другие признаки приближающейся овуляции. Например, перед «благоприятными днями» меняется характер выделений: они становятся обильными, прозрачными. Характерны ноющие боли внизу живота, спазмы, вздутие живота, болезненность молочных желез. Усиливается половое влечение.

Как определяется фертильность?

Оценку можно несколькими способами.

1-й способ — определение уровня антимюллерова гормона в крови. Высокие значения этого гормона свидетельствуют о сохранной репродуктивной функции. С возрастом, когда количество фолликулов уменьшается, уровень гормона снижается. Норма — 1 — 2,5 нг/мл. Этот анализ назначают не всем подряд, а при бесплодии неясной этиологии, гормональном дисбалансе, нарушении полового развития, когда нужно выяснить репродуктивные возможности женщины.

2-й способ — определение овариального резерва при помощи УЗИ-диагностики. При осмотре врач определяет размеры яичников, подсчитывает количество антральных фолликулов, то есть тех фолликулов, которые созревают и один их них будет овулировать в текущем цикле. Проводится с 2-го по 5-й день цикла трансвагинальным методом. У женщины признаком хорошего репродуктивного потенциала является наличие 11 — 25 антральных фолликулов. Результат ниже этих цифр означает низкий овариальный резерв, когда наступление беременности естественным способом маловероятно.

3-й способ — тщательное гормональное обследование, при котором определяют концентрацию фолликулостимулирующего (ФСГ) и лютеинизирующего (ЛГ) гормонов, пролактина, тестостерона, гормонов щитовидной железы.

Факторы, влияющие на женскую фертильность

На фертильность влияют:

  • состояние репродуктивных органов — возможность зачатия снижается при инфекционно-воспалительных, онкологических процессах матки, яичников, шейки матки, синдроме поликистозных яичников, миоме, эндометриозе, кистах яичника, эндометрите, оофорите, сальпингите, цервиците, половых инфекциях, спайках, непроходимости труб;
  • состояние нервной системы — негативно влияют стресс, психоэмоциональные расстройства, депрессии. Имеют значение также сосудистые нарушения, объемные образования головного мозга, которые могут стать причиной эндокринных расстройств;
  • эндокринный статус — снижение или повышение половых гормонов, дисбаланс гормонов щитовидной железы, метаболический синдром, избыточный вес, сахарный диабет;
  • вредные привычки — злоупотребление алкоголем, курение, употребление запрещенных веществ;
  • общее состояние организма — соматические, хирургические заболевания, травмы снижают возможность зачатия;
  • физические нагрузки, профессиональный спорт повышают уровень тестостерона, который есть в организме женщины с минимальных количествах. Тестостерон снижает вероятность зачатия;
  • однообразное питание, бедное питательными веществами, витаминами и микро- макроэлементами;
  • внутриматочные манипуляции — выскабливания, прерывания беременности;
  • иммунные расстройства — выработка антиспермальных антител, которые разрушают мужские половые клетки;
  • воздействие лекарств — гормональных контрацептивных средств, применяемых для лечения других заболеваний (например, нарушения цикла, поликистоза яичников, эндометриоза), лучевой и химиотерапии при онкопатологии.

Физиологические причины снижения фертильности

Физиология мужчин и женщин отличается. Если у мужчин половые клетки вырабатываются в течение всей жизни, то у женщин есть определенный предел. Пик фертильности приходится на период от 20 до 30 лет. После 30 лет способность к зачатию и вынашиванию постепенно снижается, повышается риск выкидыша и других проблем.

К тому же, в течение жизни яйцеклетки подвергаются действию негативных факторов. Из-за этого клетки могут погибнуть или потерять способность к зачатию. Имеет значение и процесс деления ооцитов, который в ходе созревания происходит дважды. С возрастом этот процесс может нарушиться, что увеличивает вероятность хромосомных нарушений. Из-за этого снижается вероятность зачатия, а при наступлении беременности возникают генетические аномалии и возможно невынашивание.

Таким образом, физиологическими причинами снижения фертильности являются:

  • климакс — угасание репродуктивных функций, при котором концентрация гормонов, от которых зависит возможность зачатия, снижается. После менопаузы выработка гормонов прекращается, беременность становится невозможной;
  • период лактации сопровождается синтезом пролактина, который является естественным контрацептивом и тормозит созревание фолликулов и овуляцию. Эффект сохраняется, пока женщина кормит грудью каждые 3 часа (даже ночью). После прекращения лактации беременность может наступить в первом же цикле, до месячных.

Как увеличить фертильность

Чтобы увеличить фертильность, нужен запас жизнеспособных яйцеклеток. Если эти условия соблюдены, чтобы повысить вероятность зачатия, женщине следует:

  1. Отказаться от вредных привычек — курения, алкоголя;
  2. Наладить режим дня, достаточно отдыхать;
  3. Организовать правильное питание и употреблять свежие и качественные овощи, фрукты, орехи, зелень, мясо, рыбу;
  4. Избегать тяжелых физических нагрузок, в том числе силовых видов спорта;
  5. Пройти обследование у эндокринолога, гинеколога, невролога, при необходимости и других специалистов, чтобы выявить проблемы со здоровьем (если они есть) и пройти лечение. После курса лечения следует выждать некоторое время, чтобы организм будущей мамы восстановился;
  6. Сдать анализы — общий анализ крови, анализ на микроэлементы, витамины, которые помогут выявить дефицитные состояния и провести коррекцию;
  7. Нормализовать вес — как избыток массы тела, так и ее недостаток снижают фертильность;
  8. Устранить вредные факторы — условия труда, контакт с химическими веществами, красителями;
  9. Пересмотреть перечень принимаемых препаратов. Некоторые лекарства влияют на репродуктивные возможности не самым лучшим образом или их нельзя принимать при планировании беременности — эти моменты прописывают в инструкции к лекарствам;
  10. Вести регулярную половую жизнь с одним партнером. При этом лучше, если близость происходит с промежутком в 2 — 3 дня, чтобы сперматозоиды успели восстановиться и способность к оплодотворению была на максимуме;
  11. Избегать случайных половых связей, ответственно относиться к вопросу контрацепции и защите от половых инфекций.

Если беременность не наступает, у женщины или у партнера имеются проблемы с репродуктивной функцией, можно воспользоваться методами вспомогательных репродуктивных технологий. Решение по их поводу принимаются после тщательного обследования.

Вывод

Фертильность зависит от многих факторов. У женщины с рождения закладывается определенный потенциал. Но зная особенности женского организма, можно повысить репродуктивные возможности. Конечно же, нужно учитывать возраст, общее состояние организма и сопутствующие заболевания. Поэтому специалисты рекомендуют пройти обследование, выявить имеющиеся проблемы, пройти курс терапии и только после этого заняться планированием беременности.

Как определить окно фертильности?


Успешное зачатие ребенка зависит не только от уровня фертильности обоих партнеров. Даже при идеальном репродуктивном здоровье оплодотворение может не произойти, если не учтено «окно фертильности».


Окно фертильности – это период в менструальном цикле женщины, наиболее благоприятный для зачатия.


Яйцеклетка должна созреть и выйти из яичника в маточную трубу (процесс овуляции), где она будет оплодотворена сперматозоидом. Если время полового акта выбрано неверно, забеременеть не получится.


Фертильные дни или окно фертильности приходятся примерно на середину цикла.  Пиковых значений вероятность зачатия достигает в день овуляции и день накануне. Относительно высокий шанс забеременеть также наблюдается в течение 3-4 дней перед этим. До или после этих 6 дней возможность зачать ребенка значительно ниже у всех пар, независимо от репродуктивного здоровья партнеров.


Методы определения окна фертильности


Поскольку менструальный цикл индивидуален у каждой женщины и может отличаться от цикла к циклу, календарный метод расчета дня овуляции может быть весьма неточным. Применять его можно только наблюдая начало и конец менструаций хотя бы на протяжении полугода. Но даже для женщин с регулярным циклом, точность метода составляет всего 50-60%.


Более точный метод — измерение базальной температуры – во время овуляции она увеличивается на 0,3-0,6 градусов. Минус этого метода — необходимость измерять температуру ежедневно сразу после пробуждения в течение нескольких месяцев.


Непоказательными будут дни, когда вы болеете или испытываете стресс.


Самый простой и доступный на сегодняшний день метод — применение тест-полосок на овуляцию. Но для того, чтобы применять их эффективно, нужно в течение нескольких месяцев собирать статистику о начале и конце менструаций.


Если ваш цикл примерно одинаковой продолжительности, начинать делать тесты надо примерно за 16-17 дней до начала следующей менструации (циклом считается количество дней от первого дня менструации до начала следующей). При нерегулярных месячных расчет следует делать, исходя из значений самого короткого цикла.


Косвенные признаки овуляции


В дополнение к вышеперечисленным методам можно наблюдать за косвенными признаками, указывающими на овуляцию:


  • Характер выделений (цервикальной слизи): они становятся похожими на белок сырого яйца, становясь более обильными и липкими.

  • Ноющие боли в животе, общее недомогание.

  • Повышение чувствительности груди.

  • Усиление жирности волос и кожи, появление прыщей.

  • Усиление полового влечения.


Наличие этих признаков не является гарантией того, что вот-вот наступит овуляция, однако как вспомогательный вариант определения фертильного окна он вполне подойдет.

Как правильно вычислить «окно фертильности» — Рамблер/женский

Российские и зарубежные гинекологи часто используют понятие «окно фертильности» для обозначения периода, во время которого в организме женщины наблюдаются наиболее благоприятные условия для зачатия. Однако в широком понимании этого термина до сих пор существуют некоторые неточности.

Фото: УмнаяУмная

Овуляция — не тоже самое, что «окно фертильности»

Один раз в 25-28 дней у любой здоровой женщины, в возрасте до 50-58 лет, происходит овуляция. Она представляет собой выброс созревшей яйцеклетки из яичника в маточную трубу и дальнейшая ее транспортировка по половым путям, где и должно осуществиться оплодотворение. Процесс выхода и движения обычно занимает не более одного часа, после этого яйцеклетка сохраняет способность быть оплодотворенной в течение приблизительно следующих суток. Неоплодотворенная яйцеклетка затем погибает и цикл созревания в яичниках начинается с начала. Очень многие женщины считают, что вот эти 24-26 часов овуляции и есть то самое «окно фертильности».

Представители «Международной ассоциации акушеров-гинекологов и эндокринологов» указывают на тот факт, что сперматозоиды, попавшие в половые пути женщины, способны сохранять свою активность до недели, дожидаясь нужного момента. Таким образом вероятность оплодотворения повышается и это увеличивает «окно фертильности». Его настоящий промежуток обычно оценивается гинекологами в 5-6 дней. Иными словами 5 дней до выброса созревшей яйцеклетки и еще сутки после этого физиологического момента и составляет само «окно».

Если цикл у женщины стабильный на протяжении длительного времени, то высчитать фертильные дни не составляет труда. Например, ежемесячный цикл длится 28 дней, значит, 14-й день от начала менструации и является ориентировочно стартом овуляции. То есть 5 дней до этой даты и сутки после нее и можно считать «окном фертильности». Если же цикл нестабилен, то высчитать «окно фертильности» сложно, но «поймать» его сокращенную версию в 24-26 часов все равно возможно. Для этого, как советуют гинекологи, в течении всего месяца следует измерять базальную температуру тела. Все дни она будет одинаковой и только во время старта овуляции температура окажется на 0,25-0,5 градуса выше. Вот эти сутки и будут сокращенным «окном фертильности».

Наличие овуляции — не всегда означает фертильность

Ежемесячная овуляция позволяет женщине не только иметь потомство, но и поддерживать кожу, волосы, мышцы и сосуды в хорошем тонусе. Это связано с работой эндокринной системы, благодаря которой ткани постоянно получают гормональную подпитку. Однако процесс овуляции может происходить, а «окна фертильности» у женщины не будет. Специалисты Московского областного научно-исследовательского института акушерства и гинекологии свидетельствуют, что такое бывает весьма часто. Это может быть связано, например, с непроходимостью или отсутствием фаллопиевых труб и тогда оплодотворение яйцеклетки у женщины наступить не может, а значит, она не фертильна.

Таким образом, не всегда наличие овуляции означает фертильность. Цикл какое-то время осуществляется и у женщины, перенесшей удаление матки, созревшая яйцеклетка остается в фаллопиевой трубе или попадает в брюшную полость, но о фертильности в подобном случае говорить уже не приходится.

окно фертильности что это — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Овуляция: что это?

Овуляция (от латинского ovum — яйцо) — это один из этапов менструального цикла, представляющий собой процесс разрыва зрелого фолликула с выходом зрелой, способной к оплодотворению яйцеклетки из яичника в брюшную полость.

Процесс овуляции управляется гипоталамусом путём регуляции (посредством гонадотропин-рилизинг гормона) выделения гормонов, секретируемых передней долей гипофиза: ЛГ (лютеинизирующий гормон) и ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). В фолликулярной фазе менструального цикла до овуляции фолликул яичника растет под воздействием ФСГ. При достижении фолликулом определённого размера и функциональной активности, под влиянием выделяемых фолликулом эстрогенов формируется овуляторный пик ЛГ, который запускает «созревание» яйцеклетки. После созревания в фолликуле формируется разрыв, через который яйцеклетка покидает фолликул — это и есть овуляция. Между овуляторным пиком ЛГ и овуляцией проходит около 36 — 48 часов. В течение фазы жёлтого тела после овуляции яйцеклетка обычно перемещается по фаллопиевой трубе в направлении матки. Если во время овуляции произошло оплодотворение яйцеклетки, то на 6—12 день зигота попадает в полость матки и происходит процесс имплантации. Если зачатие не происходит, яйцеклетка погибает в фаллопиевой трубе в течение 12—24 часов.

Овуляция и зачатиеКогда происходит овуляция?

В среднем овуляция наступает на четырнадцатый день менструального цикла (при 28-дневном цикле). Однако, отклонение от среднего наблюдается часто и в определенной степени является нормой. Продолжительность менструального цикла сама по себе не является надёжным источником информации о дне наступления овуляции. Хотя обычно при более коротком цикле овуляция наступает раньше, а при более продолжительном — позже.

Постоянный для каждой женщины овуляционный ритм претерпевает изменения в течение 3 месяцев после аборта, в течение года после родов, а также после 40 лет, когда организм готовится к предклимактерическому периоду. Физиологически овуляция прекращается с наступлением беременности, и после угасания менструальной функции.

Как происходит овуляция и зачатие?

Женский организм наделен двумя яичниками, расположенными по обе стороны от матки. Яичники вырабатывают гормоны, наиболее известны из которых эстроген и прогестерон.

Яичники содержат яйцеклетки еще на стадии внутриутробного развития девочки. В двух яичниках новорожденной насчитывается сотни тысяч яйцеклеток. Правда, все они бездействуют до наступления периода полового созревания и первой овуляции, то есть примерно до 12 лет. За это время определенное количество клеток погибает, но остается 300 000 — 400 000 полноценных яйцеклеток. С момента первой овуляции и до наступления климакса женщина переживет от 300 до 400 менструальных циклов, в результате которых созреет столько же ооцитов, способных стать оплодотворенными. Во время менструального цикла в яичниках созревает одна из множества яйцеклеток.

Под влиянием фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) гипофиза — эндокринной железы на нижней поверхности головного мозга, начинает расти фолликул (мешочек) с выбранной для овуляции в данном цикле яйцеклеткой. Диаметр фолликула в начале цикла не превышает 1 мм, а через 2 недели он достигает 20 мм. По мере роста фолликула на поверхности яичника образуется выпуклость, которая к середине цикла увеличивается до размера виноградины. Внутри фолликула содержится жидкость и маленькое ядрышко диаметром 0,1 мм.

Период созревания яйцеклетки вплоть до ее исхода из яичника может продолжаться от 8 дней до месяца, хотя в среднем он длится примерно 2 недели. Основным фактором, влияющим на длительность этого процесса, является время, которое требуется организму для достижения предельного уровня эстрогена. Высокое содержание эстрогена стимулирует резкое увеличение содержания лютеостимулирующего гормона (ЛГ), который и заставляет яйцеклетку прорываться через стенку яичника в течение одного-двух дней после резкого подъема его уровня. В середине цикла, приблизительно через 12 дней после начала менструации, гипофиз выбрасывает большое количество лютеинизирующего гормона (ЛГ), а примерно через 36 часов после этого происходит овуляция.

Хромосомы, находящиеся в ядре клеток, являются носителями генетического кода. Цель оплодотворения — слияние двух половых клеток (гамет), происходящих от разнополых особей. Все клетки человеческого организма содержат 46 хромосом. Поэтому две гаметы должны образовать новую клетку, содержащую тоже 46 хромосом. При простом сложении получилось бы 92 хромосомы, но это привело бы к биологической ошибке, последствием которой стало бы прекращение рода. Следовательно, каждый из партнеров должен вдвое уменьшить свое количество хромосом (до 23). В яйцеклетке сокращение количества хромосом происходит после выделения гипофизом лютеинизирующего гормона за несколько часов до овуляции. Для такого преобразования ей достаточно 20 — 36 часов. Подготавливая себя к приему сперматозоида, яйцеклетка выталкивает на периферию, в маленький мешочек, называемый первым полярным тельцем, половину своих хромосом. Встреча со сперматозоидом должна произойти в строго определенное время. Если это случится раньше, яйцеклетка не будет готова к приему сперматозоида, так как не успеет поделить свои хромосомы; если — позже, то она рискует упустить период максимальной готовности к оплодотворению.

Следующие 14 дней после овуляции, вторая часть цикла, проходят в подготовке к зачатию слизистой оболочки матки. Вся подготовка напрасна, если зачатие не произошло, и ее биологические последствия пройдут вместе с менструальным кровотечением. Но в одном из яичников уже готовится к овуляции новая яйцеклетка.

Что происходит после овуляции при зачатии?

Вышедшая из фолликула яйцеклетка, осуществив сокращение хромосом, попадает в маточные трубы, которые своими мягкими бахромками соединяются с яичником. Бахромки напоминают раскрывшийся цветок на конце стебля. А его живые лепестки на ходу захватывают яйцеклетку. Слияние яйцеклетки и сперматозоида обычно происходит в самой маточной трубе.

Маточная труба представляет собой цилиндрический мышечный орган, внутри она выстлана слизистой оболочкой, покрытой ворсинками и содержащей железы, вырабатывающие секрет. Такое строение способствует перемещению яйцеклетки и (если произошло оплодотворение) зародыша в матку.

Для оплодотворения яйцеклетки сперма должна попасть в тело примерно в то же время, когда яйцеклетка выходит из фолликула. Может показаться, что этого легко достичь, но яйцеклетка после овуляции живет всего в течение 24 часов или даже меньше, а сперма остается способной к ее оплодотворению лишь в течение нескольких дней. Таким образом, половое сношение должно произойти в Ваше самое подходящее время, если Вы хотите забеременеть.

Таким образом, период овуляции – самый удачный период для зачатия ребенка. В связи с этим важно уметь определять когда происходит овуляция. Сделать это можно самостоятельно в домашних условиях, например, измеряя базальную температуру. Также разработаны особые приборы (например, ClearPlan Easy Fertility Monitor), которые по содержанию гормонов в анализе мочи способны более точно определить момент овуляции: тесты на овуляцию. Более точные определения можно сделать в клинических условиях, например, ультразвуковым наблюдением за ростом и развитием фолликула и определением момента его разрыва.

При планировании зачатия естественным путем, процедуре экстракорпорального оплодотворения и искусственной инсеминации одним из самых важных моментов является момент самой овуляции.

Симптомы овуляции:Как определить овуляцию?

Симптомы овуляции, которые может заметить женщина и без врача:

  • кратковременные боли внизу живота,
  • увеличение полового влечения.

При гинекологическом осмотре во время овуляции наблюдается увеличение количества выделяемой слизи из канала шейки матки. Кроме этого, иногда используют растяжимость, прозрачность слизи, а также наблюдают за ее кристаллизацией, что можно делать с помощью специального микроскопа для домашнего применения.

Следующим по точности методом определения овуляции считается измерение базальной температуры. Увеличение слизистых выделений из влагалища и снижение ректальной (базальной) температуры в день овуляции с повышением её на следующий день вероятнее всего говорит об овуляции. График базальной температуры отражает температурный эффект прогестерона и косвенно (но достаточно точно) позволяет определить факт и день наступления овуляции.

Все эти перечисленные признаки овуляции и методы ее определения дают лишь приблизительные результаты.

Признаки овуляции, которые констатирует врач:

Как точно распознать овуляцию? Существуют методы, которые помогают стопроцентно определить момент овуляции:

  • ультразвуковое наблюдение (УЗИ) за ростом и развитием фолликула и определение момента его разрыва (овуляции), см фото. Ультразвуковой мониторинг созревания фолликулов является самым точным методом определения овуляции. После окончания менструации, приблизительно на 7 день цикла гинеколог проводит УЗИ с использованием вагинального датчика. После этого процедуру нужно проводить каждые 2-3 дня, для наблюдения за подготовкой эндометрия. Таким образом, удается спрогнозировать дату наступления овуляции.

  • динамическое определение лютеинизирующего гормона (уровень ЛГ) в моче. Этот метод проще и может быть применен в домашних условиях, используя тесты на овуляцию. Тесты на овуляцию начинают проводить 2 раза в день, за 5 — 6 дней до предполагаемой овуляции, строго следуя инструкции.

Тест на овуляцию в домашних условиях

Работа домашних тестов на овуляцию основана на определении быстрого роста количества лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Небольшое количество ЛГ всегда присутствует в моче, но за 24-36 часов до овуляции (выхода яйцеклетки из яичника) его концентрация резко увеличивается.

Использование тестов на овуляцию

С какого дня нужно начинать тестирование? Этот день зависит от продолжительности Вашего цикла. Первым днем цикла является день, когда началась менструация. Длина цикла — количество дней прошедших от первого дня последней менструации до первого дня следующей.

Если у Вас постоянный цикл, то начинать делать тесты нужно ~ за 17 дней до начала следующей менструации, так как фаза желтого тела после овуляции длится 12-16 дней (в среднем, обычно — 14). Например, если обычная длина Вашего цикла — 28 дней, то тестирование нужно начинать с 11-го дня, а если 35 — то с 18-го.

Если длительность Вашего цикла разная — выберите самый короткий цикл за последние 6 месяцев и используйте его продолжительность для вычисления дня, когда начать тестирование. При очень непостоянных циклах и наличии задержек на месяц или больше — использование тестов без дополнительного контроля за овуляцией и фолликулами не является разумным по причине их высокой стоимости (при использовании тестов раз в несколько дней овуляцию можно пропустить, а использование этих тестов каждый день себя не оправдает).

При ежедневном применении либо 2 раза в день (утром и вечером) эти тесты дают хорошие результаты, особенно, совместно с УЗИ. При одновременном контроле на УЗИ, можно не тратить зря тесты, а подождать, пока фолликул не достигнет примерно 18-20 мм, когда он способен овулировать. Тогда можно начинать делать тесты каждый день.

Выполнение теста на овуляцию

Вы можете проводить тест на овуляцию в любое время дня, но следует придерживаться по возможности одного и того же времени проведения теста. При этом следует воздерживаться от мочеиспускания как минимум в течение 4-х часов до проведения теста. Избегайте избыточного потребления жидкости перед началом тестирования, это может привести к уменьшению количества ЛГ в моче и снизить достоверность результата.

Определение овуляции с помощью тест-полосок: поместить тест полоску в баночку с мочой до указанной на тесте линии на 5 секунд, положить на чистую сухую поверхность, через 10-20 секунд смотреть результат.

Определение овуляции с помощью тест-прибора: Держа кончик абсорбента направленным вниз, поместите его под струю мочи на 5 сек. Вы можете также собрать мочу в чистую сухую посуду и поместить абсорбент в мочу на 20 сек. Удерживая кончик абсорбента направленным вниз, выньте абсорбент из мочи. Сейчас можно снова надеть колпачок. Результат можно увидеть через 3 минуты.

Результаты теста на овуляцию

Результаты определения овуляции по тест полоске: 1 полоска означает, что повышения уровня ЛГ еще не произошло, повторите тест через 24 часа. 2 полоски — зафиксировано повышение уровня ЛГ, интенсивность полосы рядом с контрольной говорит о количестве гормона. Овуляция возможна при интенсивности полосы как у контрольной или ярче.

Результаты определения овуляции по тест прибору: Посмотрите в окно результата и сравните линию результата слева у стрелки на корпусе палочки с контрольной линией справа. Линия, ближайшая к стрелке на корпусе, и есть линия результата, которая показывает уровень ЛГ в моче. Дальше правее от стрелки на корпусе палочки находится контрольная линия. Контрольная линия используется для сравнения с линией результата. Контрольная линия появляется в окне всегда, если тест был проведен правильно.

Если линия результата бледнее, чем контрольная линия, значит, выброс ЛГ еще не произошел, и тестирование нужно продолжать ежедневно. Если линия результата такая же или темнее, чем контрольная линия, значит выброс гормона ухе произошел, и в течение 24-36 часов у Вас наступит овуляция.

Наиболее подходящие для зачатия 2 дня начинаются с того момента, когда Вы определили, что выброс ЛГ уже произошел. Если половое сношение произойдет в ближайшие 48 часов, ваш шанс забеременеть будет максимальным. После того, как Вы определили, что выброс произошел, уже нет необходимости продолжать тестирование.

Виды тестов на овуляцию

Наиболее распространены одноразовые тест полоски для определения овуляции, по аналогии с тестами на беременность, их цена не высока.

Существуют также приборы для определения овуляции, которые постепенно вытесняют дорогие одноразовые тесты, они также достаточно точно определяют момент овуляции, но ещё и многофункциональны и более экономичны, их не надо каждый раз менять после использования и они расчитаны на многолетнию работу.

Тесты позволяют достаточно точно определить овуляцию, специалисты связывают имеющиеся погрешности в результатах тестов на овуляцию только с неправильным их использованием.

Таким образом, комбинируя несколько методов для определения момента овуляции можно со стопроцентной гарантией отследить долгожданную овуляцию. Ведь именно в эти дни шанс на успешное зачатие самый высокий: есть овуляция — возможно зачатие.

Календарь овуляции

Используя данные об овуляции по графику базальной температуры или тестам на протяжении минимум 3 месяцев можно составить календарь овуляции. Календарь позволяет спрогнозировать день наступления следующей овуляции, таким образом возможно спланировать зачатие и беременность.

Овуляция и беременность

У женщины несколько дней до и после момента овуляции представляют собой фертильную фазу, в которую зачатие и беременность наиболее вероятны.

У разных женщин имеется заметная разница в сроках наступления овуляции. И даже у одной и той же женщины точные сроки наступления овуляции колеблются в разные месяцы. Менструальные циклы могут быть длиннее или короче среднего — 14 дней, могут быть нерегулярными. В редких случаях бывает, что у женщин с очень коротким циклом овуляция происходит примерно в конце периода менструального кровотечения, но все-таки в большинстве случаев овуляция наступает регулярно в одно и то же время.

От времени зачатия по отношению ко времени наступления овуляции зависит не только собственно зачатие ребенка, но и его пол. Непосредственно в момент овуляции велика вероятность зачать девочку, в то время как до и после овуляции вероятнее получится мальчик.

Вероятность зачатия и беременности вообще максимальна в день овуляции и оценивается примерно в 33%. Высокая вероятность наступления беременности также отмечается в день перед овуляцией — 31%, за два дня до нее — 27%. За пять дней до овуляции вероятность зачатия и беременности составляет 10% за четыре дня — 14% и за три дня — 16%. За шесть дней до овуляции и на следующий день после нее вероятность зачатия и наступления беременности при половых сношениях очень мала.

Если учесть, что средняя «продолжительность жизни» сперматозоидов составляет 2-3 дня (в редких случаях она достигает 5-7 дней), а женская яйцеклетка сохраняет жизнеспособность на протяжении около 12-24 часов, то максимальная продолжительность фертильного периода составляет 6-9 дней и фертильному периоду соответствует фаза медленного нарастания (6-7 дней) и быстрого спада (1-2 дня) до и после дня овуляции соответственно. Овуляция делит менструальный цикл на две фазы: фазу созревания фолликула, которая при средней продолжительности цикла составляет 10-16 дней и фазу лютеиновую (фазу желтого тела), которая является стабильной, не зависящей от продолжительности менструального цикла и составляет 12-16 дней. Фазу желтого тела относят к периоду абсолютного бесплодия, он начинается через 1-2 дня после овуляции и завершается наступлением новой менструации. Если по тем или иным причинам овуляция не происходит, слой эндометрия в матке выбрасывается наружу во врем я менструации.

Стимуляция овуляции

Отсутствие овуляции — одна из распространенных причин бесплодия.

Нарушение овуляции обусловлено дисфункцией гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы и может быть вызвано воспалением гениталий, дисфункцией коры надпочечников или щитовидной железы, системными заболеваниями, опухолями гипофиза и гипоталамуса, внутричерепным давлением, стрессовыми ситуациями. Нарушение овуляции может носит наследственный характер (в первую очередь, это склонность к некоторым заболеваниям, мешающим овуляции). Ановуляция — отсутствие овуляции в детородном возрасте — проявляется нарушением ритма менструаций по типу олигоменореи (менструация продолжительностью 1-2 дня), аменореи, дисфункциональных маточных кровотечений. Отсутствие овуляции всегда является причиной бесплодия женщины.

Одной из распространенных причин бесплодия является отсутствие овуляции, чаще всего происходящая по причине гормонального дисбланса, который, в свою очередь, может возникать на фоне стрессов, травм головного мозга, абортов и т.д. Для лечения этого состояния применяют комплекс гормональных препаратов, стимулирующих овуляцию и вызывающих суперовуляцию, когда в яичниках созревает одновременно несколько яйцеклеток, что повышает шансы на оплодотворение, и широко используется при процедуре ЭКО.

Другой причиной бесплодия может быть, например, недостаточность лютеиновой фазы – НЛФ, когда овуляция произошла, а концентрация прогестерона во второй фазе менструации недостаточна для имплантации эмбриона в матку. В этом случае проводят лечение, направленное на стимуляцию функции желтого тела яичника и повышение содержания прогестерона в крови. Однако коррекция НЛФ, не всегда является успешной, поскольку это состояние часто сопряжено с другими гинекологическими заболеваниями и требует тщательного обследования.

Если у женщины нарушен процесс созревания фолликула и соответственно овуляции, проводится стимуляция овуляции . Для этого назначаются специальные лекарственные препараты – индукторы овуляции. Назначение лекарств приводит к стимулированию развития у пациенток одной или нескольких яйцеклеток, которые затем будут готовы к оплодотворению. Перед назначением такой серьезной терапии проводится весь комплекс анализов, который позволяет определить уровень гормонов у женщины. Кроме применения стимуляции овуляции проводится также регулярная диагностика методом УЗИ. После наступления овуляции, если все же не удается забеременеть естесственным путем, пациентке делают внутриматочную инсеминацию или ЭКО. Есть большая разница в методике стимуляции овуляции для ЭКО и для естесственного зачатия: в первом случае добиваются созревания нескольких яйцеклеток, во втором — 1, максимум 2х.

Препараты для стимуляции овуляции

Наиболее часто применяемые препараты для стимуляции овуляции это Клостилбегит и препараты гонадотропных гормонов.

Препараты гонадотропных гормонов содержат в своем составе гормоны эндокринной железы гипофиза – гонадотропины. Это фолликулостимулирующий гормон — ФСГ и лютеинизирующий гормон — ЛГ. Эти гормоны регулируют процесс созревания фолликула и овуляции в организме женщины и выделяются гипофизом в определенные дни менструального цикла. Поэтому, при назначении лекарственных препаратов, содержащих эти гормоны, происходит созревание фолликула и овуляция.

К таким препаратам относятся Менопур (содержит гормоны ФСГ и ЛГ) и Гонал-Ф (содержит гормон ФСГ).

Препараты выпускаются в инъекционной форме, вводятся внутримышечно или подкожно.

Как проводится стимуляция овуляции?

Применяются различные схемы стимуляции овуляции в зависимости от вида нарушения овуляции и длительности нарушений. При применении схемы с Клостилбегитом, последний назначается с 5 по 9 дни менструального цикла. Часто применяется комбинация этого препарата с гонадотропинами. В этом случае Клостилбегит назначается с 3 по 7 дни менструального цикла с добавлением Менопура (Пурегона) в определенные дни.

При проведении стимуляции овуляции очень важным моментом является проведение ультразвукового мониторинга, то есть контроля созревания фолликула на аппарате УЗИ. Это позволяет вносить коррективы в схему лечения, своевременно избежать такого побочного эффекта стимуляции как рост нескольких фолликулов. Частота ультразвуковых исследований в течение лечебной программы в среднем составляет 2-3 раза. Во время каждого осмотра (мониторинга) проводится подсчет количества растущих фолликулов, измерение их диаметра и определение толщины слизистой оболочки матки.

При достижении лидирующим фолликулом диаметра 18 миллиметров врач может назначить лекарственный препарат Прегнил, который завершает окончательный процесс созревания яйцеклетки и вызывает овуляцию (непосредственно выход яйцеклетки из фолликула). Овуляция после введения Прегнила происходит в течение 24-36 часов. В зависимости от вида супружеского бесплодия в период овуляции проводится либо внутриматочная инсеминация спермой мужа или донора или рассчитывается время полового акта.

В зависимости от длительности и причины бесплодия, возраста женщины, частота наступления беременности на одну попытку составляет 10 – 15 %.

Условия для проведения стимуляции овуляции:

1. Обследование супружеской пары.
Список анализов:
ВИЧ (оба супруга)
Сифилис (оба супруга)
Гепатит В (оба супруга)
Гепатит С (оба супруга)
Мазок на степень чистоты (женщина)
Бактериологические посевы: хламидии, микоплазма, уреаплазма, трихомонада, кандида, гарднерелла ( оба супруга)
Мазок на онкоцитологию (женщина)
Заключение терапевта о возможности вынашивания беременности
УЗИ молочных желез
Исследование крови на антитела к краснухе, то есть наличие иммунитета (защиты) у женщины

2. Проходимые маточные трубы.
Поскольку оплодотворение происходит в маточной трубе («Физиология зачатия») важным условием для наступления беременности являются проходимые маточные трубы. Оценка проходимости маточных труб может проводиться несколькими методами:

  • Лапароскопия
  • Трансвагинальная гидролапароскопия
  • Метросальпингография

Поскольку, для каждого метода есть свои показания, выбор метода определяется совместно Вами и Вашим лечащим врачом на приеме.

3. Отсутствие внутриматочной патологии
Любые отклонения со стороны полости матки препятствуют наступлению беременности («Внутриматочная патология»). Поэтому, при наличии у женщины указаний на травматизацию слизистой оболочки матки (выскабливания полости матки при абортах и кровотечениях, воспаление слизистой оболочки матки – эндометрит, внутриматочная спираль и другие факторы) рекомендуется проведение гистероскопии для оценки состояния полости матки («Гистероскопия»).

4. Удовлетворительное качество спермы
Удовлетворительное качество спермы – отсутствие мужского фактора бесплодия. В том случае, если не планируется проведение внутриматочной инсеминации, перед стимуляцией овуляции рекомендуется проведение посткоитального теста («Посткоитальный тест»).

5. Отсутствие острого воспалительного процесса
Отсутствие острого воспалительного процесса любой локализации. Любое воспалительное заболевание является противопоказанием для проведения многих диагностических и лечебных процедур в медицине, поскольку несет в себе риск ухудшения состояния пациента.

Народные средства для стимуляции овуляции лучше использовать только посоветовавшись с врачом.

Фото овуляции сделанное при операции ЭКО

На 3-м фото видно, что созрело несколько яйцеклеток (после предварительной стимуляции овуляции).

Окно фертильности: как его определить

Наверняка женщина часто слышит от гинеколога слово «фертильность», когда планирует рождение ребенка. Что этот термин означает? Простыми словами – это способность женщины благополучно зачать, выносить и родить малыша. Определение также относится и к мужчине. При планировании беременности многие женщины обращают внимание на овуляцию, но забывают об окне фертильности. Что это такое мы и расскажем дальше.

В чем разница между овуляцией и фертильными днями?

Овуляция – это процесс выхода яйцеклетки из яичника. Активна она до 24 часов, тогда как фертильные дни начинаются за 5 дней до и в день овуляции. Если упростить, окно фертильности – это дни, когда вы можете забеременеть, занимаясь незащищенным сексом. Это связано с тем, что сперма активна до пяти дней. Даже если пара занимается незащищенным сексом за 2-3 дня до овуляции, может произойти оплодотворение без полового акта в день овуляции.

Окно фертильности: как показатель влияет на вероятность зачатия?

Показатель фертильности женщины напрямую влияет на зачатие. Определить ее можно несколькими способами, как клиническими, так и в домашних условиях. Наиболее точными являются результаты исследований УЗИ яичников и анализа крови на гормоны. В первом случае врач, обследуя яичники, вычисляет несколько параметров, по которым потом выставляет коэффициент фертильности. Он может варьироваться от -2 (очень низкая вероятность забеременеть) до +2 (очень высокая вероятность забеременеть).

Когда у женщины самая высокая фертильность?

Как вы могли понять из сказанного выше, самая высокая фертильность у женщины за пять дней до и в день овуляции. Но если у пары не получается забеременеть, стоит обратиться к гинекологу. «Пиковые» дни фертильности – день до и сам день овуляции. В остальное время месячного цикла вероятность забеременеть снижается.

Как вычислить окно фертильности?

Есть несколько действенных способов, с помощью которых женщина может определить самое благоприятное время для зачатия.

  1. Календарный. Необходимо постоянно отмечать начало и конец менструации, точно определять продолжительность менструального цикла, чтобы рассчитать овуляцию. Тогда можно высчитать окно фертильности. Способ длительный, подсчеты необходимо вести не менее полугода.
  2. Температурный. Способ базируется на изменении температуры влагалища перед овуляцией на 0,2-0,6оС. Выполнять замеры необходимо каждое утро, чтобы проследить динамику. Уже через пару месяцев можно будет заметить закономерность.
  3. Тест-полоска на овуляцию. Это один из самых точных методов.

У некоторых женщин получается проследить закономерность изменения выделений из влагалища. С приближением окна фертильности они меняют консистенцию, становятся клейкими и липкими, напоминают белок сырого яйца. К признакам приближения овуляции относят усиление полового влечения, боли в груди и внизу живота. Признаки неочевидные, ведь не у всех женщин наблюдаются такие симптомы овуляции.

Планирование рождения – серьезный этап в развитии отношений пары. Важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться и вовремя лечить болезни, особенно мочеполовой системы. Прием витаминов и БАДов также поможет подготовить организм к зачатию. Обратите внимание на свечи «Экоксинал». Они разработаны специально для создания благоприятных условий во влагалище для зачатия. Если вы хотите стать родителями, используйте все средства и следуйте предписаниям врача.

что значит, что такое окно фертильности и как ее повысить

Автор venerolog-ginekolog На чтение 5 мин. Опубликовано

Что такое фертильность, и от чего она зависитЗачастую многие сталкиваются с проблемой, когда хочется ребенка, а его невозможно зачать. Тогда многие специалисты рекомендуют проверить уровень фертильности и отталкиваться от него при зачатии. Что это такое фертильность у женщин и мужчин, какие факторы на нее влияют и что нужно делать, чтобы родить здорового ребенка?

Что означает фертильность

Фертильность — это понятие, которое обозначает способность к получению здорового ребенка или детей. Применяется как к женщинам, так и к мужчинам. Уровень его показывает насколько быстро мужчина или женщина может зачать и выносить ребенка.

Когда возникает окно фертильности

Что это такое? Окно фертильности у женщин — время, когда может получиться ребенок. Это наступает всего несколько дней в месяце. Так, оно длиться в течение момента наступления овуляции и при ней. К примеру, цикл длится 27 дней, и окно овуляции тогда придется на середину цикла. Понять о наступлении овуляции женщина должна при помощи простого теста — с первого дня цикла до последнего измерять базальную температуру. Резкий скачок вверх температуры говорит о дне овуляции. Именно тогда и наступают дни фертильности.

Способы повышения репродуктивности

Способы повышения репродуктивностиПовысить фертильность у женщин можно путем:

  • заморозки собственной яйцеклетки и внедрения ее в тело в момент, когда требуется забеременеть;
  • приведения своего веса в порядок;
  • отказа от серьезных физических нагрузок, переутомления и стресса;
  • правильного питания, отказа от вредных привычек;
  • подбора контрацептива и совершения тестов на овуляцию;
  • отказа от абортов.

Повысить репродуктивную работу мужчине можно же путем:

  • избегания длительного нахождения на морозе яичек;
  • приема витаминных комплексов и минеральных веществ, например, цинка, селена и витаминов, А и Е;
  • отказа от ношения тесного нижнего белья;
  • ведения правильного образа жизни, желательно, активного;
  • выполнения простых упражнений и нахождения на природе;
  • отказа от ношения телефона в области яичков.

Факторы, от которых зависит фертильность

Зачастую, сложно зачать ребенка. Если хотите увеличить свою фертильность и получить желаемого малыша, требуется соблюсти некоторые правила. Перечислим основные факторы, от которых зависит возможность быть матерью:

  • вес в избытке или недостатке. Так, он либо превышает на 5−10 килограммов нормальный вес, либо, наоборот, недостаточен;
  • дисбаланс в гормонах. Требуется нормализовать работу яичников и матки;
  • туберкулез, заболевания в области щитовидки. Необходимо вылечить эти болезни путем повышения иммунитета, в частности;
  • антидепрессанты, обезболивающие и антибиотики. Они не позволяют во многом забеременеть;
  • табак, курение и крепкий кофе. Один из первых факторов, негативно влияющих на фертильность;
  • Факторы, от которых зависит фертильностьдлительное нахождение на радиоактивных фабриках, в организациях, где происходит мощный выброс электромагнитов и микро волн;
  • венерические болезни, мешают не только обретению нормального уровня фертильности, но и получения здорового потомства;
  • наличие в прошлом выкидышей, абортов и сильных менструальных болей;
  • заболевания в области яичников, матки и труб;
  • болезни в виде, хламидиоза, кист, внематочных беременностей и т. д.;
  • частые сильные боли в области живота, проведение операций, связанных с половой системой;
  • наличие эндометриоза матки — патогенных кистозных образований, являющихся своеобразной опухолью;
  • наличие спаек, которые препятствуют прохождению спермы внутрь матки и всему процессу зачатия;
  • наличие сильных болей во время занятия сексом, выделения крови во время этого или сильные рези, возникающие постоянно.

Мужская фертильность зависит от многих факторов. В частности к основным относят:

  1. Наличие пагубной привычки, пристрастия к алкогольным напиткам, наркотикам или курению. Все это вызывает нарушения в области половой системы, плохой структуры и качества спермотазоидов. Так, постепенно они становятся безжизненными и даже патогенными.
  2. Длительный прием некоторых медицинских препаратов, антибиотиков и спазмалитиков. Также возможно наблюдать дисфункцию яичков и полового члена во время приема антидепрессантов.
  3. Длительное нахождение на предприятиях, где выбрасывается большое количество вредных веществ, радиоактивных элементов и тяжелых руд;
  4. Постоянное нахождение в саунах, горячих ваннах, бани и других жарких местах. Все это влияет на качество и количество выделяемой жидкости из полового члена.
  5. Венерические заболевания, наличия травм в области яичников и полового члена.
  6. Заболевания, связанные с нахождением внутри организма патогенных микробов и вирусов, нарушающих работу яичников.

Творожистые выделения без запаха и зуд - причины, лечение, народные средства

Еще одно препятствие для беременности: творожистые выделения и зуд во влагалище, и способы лечения.

Почему возникает сухость в интимной зоне узнаете в следующей рубрике.

Набор веса перед месячными: venerolog-ginekolog.ru/gynecology/menstruation/nabor-vesa-pered-mesyachnyimi.html.

Как определить уровень репродуктивности

Как определить уровень репродуктивностиЖенская и мужская репродуктивность зависит в большей степени от одного гармона — тестостерона. При этом хорошо, чтобы у женщин он был в норме или даже немного понижен, а у мужчин — в норме или повышен. Определить уровень мужского тестостерона проверяется путем проверки внешних признаков, анализа крови со слюной. У женщин уровень тестостерона проверяется тоже по внешним признакам и путем сдачи крови в определенный день цикла.

Возможность быть родителем можно также определить и самостоятельно, путем просмотра представленных выше факторов, влияющих на нее. Так, если вы часто курите, пьете, принимаете алкогольные напитки, работаете на вредных фабриках и другое — уровень фертильности будет ниже, чем у других людей, ведущих активный и правильный образ жизни, не имеющих заболевания и работающих не на вредных предприятиях.

Можно ли забеременеть после 40 лет?

Сегодня наиболее модным течением для женщин стало рождение детей в сорок или после. Причем на свет производят первого ребенка, несмотря на возможные последствия такого решения. Конечно, многие врачи уверяют, что забеременеть и выносить здорового ребенка в таком возрасте возможно, но крайне сложно и опасно, ведь есть риск родить первенца с физическими и психическими патологиями.

Если же принято решение о беременности в сорок и позднее, важно пройти тесты на фертильность женщины, проверить уровень физического здоровья и регулярно наблюдаться у гинеколога.

О причинах снижения мужской фертильности на видео:

Окно фертильности у женщин: что это?

5147

Зачатие, вынашивание и рождение здорового ребёнка зависит от полноценной репродуктивной функции обоих родителей, поэтому всё чаще оба супруга обращаются к планированию беременности. В связи с этим возникает много вопросов, в том числе, что представляет собой женская фертильность. Новый для многих термин простыми словами обозначает способность женщины к оплодотворению. Она зависит от многих факторов и может быть чрезвычайно высокой. При этом не учитывается процесс дальнейшего вынашивания и родов.

Окно фертильности

Период фертильности

Что значит фертильные дни? Этим периодом, по сути, является момент овуляции, продолжающийся около двух суток. Именно в это время процент оплодотворения созревшей яйцеклетки особенно высок. Однако мужские сперматозоиды могут выживать в организме до 5-7 дней, поэтому продолжительность этого времени значительно увеличивается.

В свою очередь период фертильности делится на три этапа:

  1. Относительное бесплодие за четыре дня до созревания яйцеклетки;
  2. Возможность оплодотворения за три дня до овуляции и через три дня после неё;
  3. Невозможность зачатия спустя три дня после пика фертильности.

Но очень часто семьи сталкиваются с проблемой, когда даже здоровой женщине детородного возраста не сразу удаётся забеременеть. Это зависит от многих факторов:

  • Любые инфекционные заболевания, воспалительные процессы, происходящие в органах малого таза;
  • Хронические, системные болезни;
  • Избыточная масса тела, ожирение;
  • Снижение способности к зачатию по причине возраста;
  • Пристрастие к никотину, алкоголю;
  • Длительный приём лекарственных препаратов;
  • Нарушения работы эндокринных органов;
  • Дисфункция почек;
  • Неблагоприятные условия жизни;
  • Несбалансированное питание, скудное питательными веществами.

Окно фертильности

Также женская фертильность может снижаться по вине мужчины, употребляющего спиртные напитки, страдающего серьёзными заболеваниями, нарушением функции яичек и придатков.

Возникает встречный вопрос, что такое фертильность у мужчин? Практически, то же самое – способность к репродукции, то есть возможность оплодотворить женщину, но для этого у мужчины должна быть здоровая сперма с подвижными полноценными сперматозоидами и хорошее процентное соотношение мужских половых клеток (40%) к общему количеству семенной жидкости. Поэтому при желании иметь детей мужчине не помешает провести спермограмму – это информативный тест на фертильность, который наглядно покажет шансы на зачатие. Однако следует учесть, что мужчине потребуется тщательная подготовка к этой процедуре, так как несоблюдение правил может привести к ошибкам в обследовании.

Сохранение фертильности – важный аспект, когда планируется рождение ребёнка.

Когда беременность не наступает в течение года при отсутствии выраженных патологий у мужчины и женщины, это тревожный знак. В такой ситуации желательно посоветоваться с врачом. При этом можно сделать прогноз фертильности с помощью ультразвукового обследования. В ходе сканирования выявляется состояние женских яичников, их объём, даже количество фолликулов с яйцеклетками.

Система баллов поможет точно определить состояние женщины:

  1. Если в медицинском заключении стоит пометка – » +2″, у женщины есть все основания порадоваться. Это означает активное окно фертильности, благодаря которому беременность наступит быстро;
  2. При оценке «0» тоже не стоит расстраиваться, так как это средний показатель;
  3. Заключение «-2» – это самый низкий параметр, но возможно, пройдя лечебный курс по устранению проблемы, забеременеть всё же удастся. Так что не стоит отчаиваться.

Окно фертильности

Также можно провести обследование крови с определением соотношения гормонов, ясно показывающего активность яичников. Тест на фертильность у женщин можно пройти и с помощью тестовых полосок для определения овуляции, реагирующих на увеличение лютенизирующего гормона.

Окно фертильности: определение сроков

Предусматривается три основных метода для распознания наиболее удачных дней для оплодотворения:

  1. По влагалищным выделениям и самочувствию женщины;
  2. По записям с использованием показателей базальной температуры;
  3. При стабильном менструальном цикле календарным методом.

Календарный способ не всегда надёжен – при регулярных менструациях с обычным циклом в 28 дней наступление созревания яйцеклетки происходит на 14 день и через столько же начинается менструация. Но если у женщины график месячных постоянно меняется, то определение с помощью этого метода не даст удовлетворительных результатов.

Окно фертильности

Шеечная методика предполагает определение фертильных дней по выделениям из влагалища. Как правило, после месячных у женщины не наблюдается слизи либо она студенистая, вязкая и непрозрачная. Но ближе к периоду овуляции она становится более светлой, её количество значительно возрастает.

Выделения могут сопровождаться другими характерными симптомами:

  • Высокая чувствительность, болезненность молочных желез;
  • Перепады настроения;
  • Сильное возбуждение и готовность к половой близости;
  • Болевой синдром в нижней части живота.

Сохранение фертильности продолжается около семи дней. При планировании беременности можно использовать более точные расчёты.

Определение по циклическим изменениям базальной температуры даёт наиболее полную информацию о начале овуляции. Однако следует помнить, что делать выводы придётся не раньше, чем после трёх месяцев регулярных замеров. При этом женщина должна выполнять ряд условий – пользоваться одним и тем же градусником, измерять температуру в одно и то же время, не вставая с кровати и т.п. Дело в том, что при наступлении овуляции повышается общая температура тела. Именно по этим данным и можно высчитать день предполагаемого зачатия.

Как повысить фертильность у женщин

Если женщина хочет зачать и родить здоровое потомство, ей необходимо заботиться о своём организме.

Для этого ей необходимо:

  • Поддерживать хорошую физическую форму;
  • Следить за ежедневной гигиеной тела;
  • Регулярно проходить профилактические обследования;
  • Правильно питаться, дополняя свой рацион свежими фруктами, зеленью;
  • Спать не менее 7-8 часов каждый день;
  • Отказаться от любых вредных привычек, снижающих иммунитет;
  • Чаще бывать на свежем воздухе.
  • Ежедневно выпивать до двух литров воды.

Желательно вести подвижный образ жизни, выполнять физические упражнения, плавать – доказано, что это способно благотворно влиять на состояние репродуктивных органов. Не стоит забывать, когда женщина готовиться к материнству, её необходимы магний, йод, аскорбиновая и фолиевая кислота, другие витамины. Если присутствуют какие-то заболевания, их надо лечить сразу, поскольку в период беременности это будет связано с большими неудобствами и риском.

Что исследование Овиа может рассказать нам о плодородном окне

Мы всегда заинтересованы в новых исследованиях, которые улучшают наше понимание женского репродуктивного здоровья, гормонов и фертильности. Но время от времени выходят исследования, которые вызывают у нас поистине энтузиазма — это исследования, которые привлекают огромное количество участников, используют подробные и клинически обоснованные измерения, меняют наше понимание нашего тела и нашей фертильности и дают Область репродуктивной эндокринологии — большой шаг вперед.

Сегодня мы говорим об одном таком исследовании, недавно опубликованном в одном из ведущих отраслевых журналов Fertility & Sterility , в котором использовались данные более 98000 женщин и более 225000 менструальных циклов, отслеживаемых с помощью Ovia, приложения, которое помогает женщинам отслеживать их циклы и дает им оценки времени наступления фертильного окна в рамках цикла (чтобы вы могли соответственно рассчитать время секса и использования противозачаточных средств). Ovia также дает женщинам возможность отслеживать широкий спектр симптомов и поведения в течение всего цикла, а также результаты их тестов на ЛГ в моче (т.д., тесты, которые определяют, есть ли у вас овуляция в данный момент), что и было проанализировано в этой статье.

Для краткости давайте сосредоточимся на том, как четыре основных вывода подтверждают или опровергают традиционные знания о шансах зачатия и симптомах в течение менструального цикла, а также их практическое значение. Это исследование показало:

  • Шансы на зачатие самые высокие на за день до овуляции.
  • — это большой диапазон того, что следует считать «нормальным» циклом : 95% женщин имели длину цикла от 20 до 40.4 дня!
  • Диагноз СПКЯ, эндометриоза и миомы матки может снизить ваши шансы на естественное зачатие, но не так сильно, как вы думаете.
  • Когда дело доходит до отслеживания симптомов, одни более информативны, чем другие .

Вы можете прочитать обзор исследования на веб-сайте Овиа.

Вывод №1: Статистический лучший день цикла для зачатия ребенка = день перед овуляцией

Независимо от того, пытаетесь вы зачать ребенка или нет, чем больше вы знаете об овуляции и когда это произойдет, тем лучше (в нашем мнение!).

Вы не поверите, но около 25 лет назад у нас не было надежных цифр для вероятности зачатия в разные дни цикла. Основополагающее исследование 1995 года, основанное на образцах мочи и ежедневных дневниках 221 женщины, пытающейся зачать ребенка, определило, что «фертильное окно» (также известное как возможность зачать ребенка) было за 5 дней до овуляции и в день овуляции — с наибольшими шансами на зачатие сам день овуляции.

До сих пор не проводилось крупномасштабных повторений этого исследования.Согласно исследованию Овиа, 98 903 женщины использовали наборы для прогнозирования овуляции в домашних условиях, чтобы определить день своего цикла и время овуляции, и зарегистрировали свою сексуальную активность в приложении Ovia через 225 596 циклов. Для тех из нас, кто считает, это выборка женщин, более чем в 447 раз превышающая первоначальное исследование 1995 года.

Подобно исследованию 1995 года, Овиа обнаружил, что шансы на зачатие возрастают по мере приближения к овуляции. Одно это уже большая победа, поскольку показывает, что мы можем использовать данные мобильных приложений и другие источники больших данных для отражения клинически установленных результатов.

Было одно отличие: в то время как исследование 1995 года показало, что самая высокая вероятность зачатия приходится на день овуляции , более крупный набор данных Овиа предполагает, что шансы на зачатие были самыми высокими в день ДО овуляции. Ovia не первая, кто предлагает это, но это интересно увидеть в таком большом наборе данных!

Хотя никто точно не знает, каков правильный ответ (пока!), Числа, основанные на большем количестве данных, обычно более надежны. Таким образом, статистически имеет смысл придать большее значение результатам этого нового исследования.

Вывод №2. Нормального почти не существует

Вас, вероятно, учили, что «нормальный» менструальный цикл составляет 28 дней, и что овуляция происходит прямо в середине этого периода — через 14 дней после начала вашего последнего периода, и 14 дней до начала следующего цикла. Это исследование делает «кристально ясным» то, что существует огромный диапазон того, что считается нормальным.

Средняя продолжительность цикла в исследовании Ovia составляла 29,6 дня, но у 68% женщин продолжительность цикла составляла от 24,2 до 35 дней.У 95% женщин цикл длился от 20 до 40,4 дня. Это большой диапазон того, насколько коротким или длинным может быть цикл, при этом он считается статистически нормальным.

Это исследование также показало нам, что считается «нормальным» для разных фаз менструального цикла. Вот краткое напоминание о том, что считается менструальным циклом:

То, что нам традиционно говорили, является «нормальным»: 28-дневный цикл, состоящий из 14-дневной фолликулярной фазы и 14-дневной лютеиновой фазы с овуляцией на 14-й день. .

Некоторые предыдущие исследования показали, что продолжительность лютеиновой фазы (постовуляция, вторая половина цикла) не так сильно различается от женщины к женщине, в то время как продолжительность фолликулярной фазы (до овуляции, первая половина цикла) действительно немного различается. Это важно, потому что предыдущие исследования и алгоритмы использовали предположение о том, что длина лютеиновой фазы не сильно различается, чтобы выяснить, когда овуляция произошла в прошлом, и предсказать, когда она произойдет в будущем.

Что касается конкретных фаз цикла, то в этом исследовании средняя длина фолликулярной фазы составляла 15.8 дней (это означает, что в среднем овуляция произошла через 15,8 дня после начала менструального цикла), а средняя продолжительность лютеиновой фазы составила 13,7 дня. Как и в случае измерения длины цикла, диапазон того, что считается нормальным для обеих этих длин фаз, был значительным. Интересно, что вариация или разброс значений длины фолликулярной и лютеиновой фаз были очень похожими, что прямо противоположно тому, что было обнаружено ранее. Вернемся к чертежной доске для всех людей, которые предположили, что лютеиновая фаза почти всегда составляла 14 дней у всех женщин, и эта овуляция почти всегда происходит именно в середине цикла.

Эти данные заставляют нас внимательно и внимательно посмотреть на то, что мы должны обозначить как ненормальные или вызывающие беспокойство, когда речь идет о продолжительности цикла. Вы можете быть человеком, у которого менструация происходит раз в 25 дней, вы можете быть человеком, у которого менструация происходит каждые 35 дней, или кем-то еще. И угадайте, что? Все нормально. (При этом, если ваши циклы обычно длиннее или отличаются по продолжительности более чем на 9 дней, вы можете обратиться к врачу). Поэтому, если вы считаете, что у вас нетипичная продолжительность цикла, мы приглашаем вас вздохнуть с нами; скорее всего, вы в хорошей компании.

Вывод № 3. СПКЯ, эндометриоз и миома матки могут затруднить зачатие, но не невозможно или миома матки, которые могут повлиять на целостность репродуктивных структур, участвующих в беременности и во время беременности.

В исследовании Ovia женщины сообщили, были ли у них когда-либо диагностированы СПКЯ, эндометриоз и миома матки.Затем авторы сравнили частоту зачатия в зависимости от этих диагнозов. Частота зачатия была немного ниже у женщин, которые сообщили о диагнозе СПКЯ (25% против 33% у женщин без СПКЯ), эндометриоза (24% против 34% у женщин без эндометриоза) и миомы матки (26% против 33% у женщин без СПКЯ). миома матки).

Эти проценты говорят нам о том, что диагноз СПКЯ, эндометриоза и миомы матки может снизить ваши шансы на естественное зачатие, но, как показали предыдущие небольшие клинические исследования женщин с этими состояниями, они ни в коем случае не являются непреодолимыми. препятствия.Скорее, это то, о чем нужно помнить, если и когда вы отправитесь в путь зачатия.

Вывод №4. Отслеживание симптомов (иногда) полезно

Методы отслеживания естественного цикла, такие как методы осознания фертильности, включают отслеживание определенных физических симптомов, таких как базальная температура тела, цервикальная слизь, раскрытие и положение шейки матки, чтобы помочь женщинам определить, где они находятся в их цикле. В этом исследовании использовался самый большой на сегодняшний день набор данных, чтобы увидеть, как указанные симптомы соотносятся со сроком овуляции, и обнаружено, что традиционно используются симптомы для отслеживания фазы цикла и овуляции… по большей части.

Большинство женщин смогли сообщить о консистенции жидкости в шейке матки, а также о ощущении шейки матки и ее открытости в течение всего цикла. Но когда дело касалось положения шейки матки, женщины не могли определить, какое оно было низким, средним или высоким, более чем в половине случаев. Что хорошего в отслеживании симптома, если вы не можете понять, о чем он вам говорит? Авторы предполагают, что, поскольку есть много других симптомов, которые легче обнаружить и которые были подтверждены, женщинам следует придерживаться их (и пока что придвигать шейное положение к бордюру).

Женщины также сообщали о боли в области таза, спазмах и половом влечении за окном для зачатия. Боль в области таза и судороги были самыми высокими во время овуляции (до 40% женщин сообщали о боли в области таза и судорогах в день овуляции). Половое влечение было наивысшим за день до овуляции и снизилось сразу после (подробнее о взаимосвязи между сексуальным желанием и гормонами здесь). Ни один из этих симптомов или паттернов не является чем-то новым, но эти результаты важны, потому что они подтверждают, что клинически надежные данные можно легко собрать в ладонях женских рук.

TE; CF (слишком взволнован; не могу сфокусироваться)? Вот общий итог.

Вот наши основные выводы в одной маленькой связке:

  • За день до овуляции самый высокий шанс на зачатие.
  • Диапазон нормальных значений, когда дело доходит до продолжительности цикла, значительный, а длины как фолликулярной, так и лютеиновой фаз очень вариабельны.
  • Женщины с определенными репродуктивными заболеваниями могут зачать ребенка без посторонней помощи, хотя и с несколько более низкой скоростью.
  • Сосредоточьтесь больше на отслеживании полезных для вас симптомов, которыми может быть цервикальная слизь, а не положение шейки матки.

Помимо того, что мы научили всех этому , эта статья твердо ввела нас в эру, когда можно использовать большие данные из приложений и носимых технологий для надежного и достоверного изучения состояния человека, включая репродуктивное здоровье и фертильность.

Когда у нас будет больше данных для работы, мы можем быть уверены, что наши оценки на основе выборки более применимы к населению, мы сможем обнаружить более тонкие эффекты и мы сможем применять все более мощные аналитические методы к наборам данных, чтобы найти закономерности, которые мы иначе не подумал бы искать.

В конце концов, больше данных = больше знаний = больше власти для женщин во всем мире. И это наука, в которой мы все можем отстать.

П.С. Когда вы пройдете тест Modern Fertility Hormone Test , мы спросим вас, хотите ли вы принять участие в клинических исследованиях, которые помогут улучшить здоровье женщин! Здоровье женщин — это исторически недофинансируемая область исследований, и мы стремимся изменить это положение. Нам нужно больше клинических исследований, разработанных женщинами и для женщин.

П.P.S. Прежде чем мы продолжим, еще кое-что: если после прочтения этого исследования вы задумались о том, как лучше понять свой собственный цикл, то мы вас поймали. Наш тест на овуляцию поможет вам точно определить уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), чтобы предсказать ваши 2 самых фертильных дня. С помощью нашего теста вы получите больше информации, чем просто положительный или отрицательный результат — вы сможете видеть ежедневное изменение ЛГ и отслеживать низкие, высокие или пиковые уровни. Это ключ к пониманию того, находитесь ли вы в своем окне фертильности и приближаетесь ли вы к овуляции.А с помощью Modern Fertility App вы можете регистрировать и отслеживать свои месячные, пол или оплодотворение, а также результаты тестов на овуляцию и беременность. Приложение работает ~ как по волшебству ~ с нашим тестом на овуляцию, чтобы сканировать ваши результаты с помощью камеры вашего телефона. Вы также можете использовать приложение, чтобы регистрировать, когда вы в последний раз тестировались на беременность (с помощью теста на беременность Modern Fertility или без него!), И получать рекомендации о том, когда делать следующее тестирование. (Думайте об этом, как о маленьком ученом-репродуктологе в кармане.)

.

Fertility Associates || Понимание вашей фертильности

На фертильность могут влиять разные факторы

Возраст, вес, общее состояние здоровья и прошлые заболевания могут влиять на фертильность. Однако многие пары будут испытывать необъяснимое бесплодие, которое, хотя и трудно понять, может иметь хорошие результаты при лечении бесплодия.

Чем раньше вы осознаете свои шансы, тем скорее вы сможете родить здорового ребенка.

В курсе

Получение информации о фертильности — одно из лучших действий, которое вы можете сделать, и если вам нужно больше ясности или вы чувствуете беспокойство по какой-либо причине, лучше всего записаться на прием к одному из наших врачей-репродуктологов.

Мы рекомендуем следующие области как хорошее место для начала, пытаясь понять собственную фертильность.


Возраст

Как возраст влияет на фертильность, является наиболее важным фактором при рождении ребенка. У молодых женщин, у которых нет проблем с фертильностью, есть примерно 25% шанс за месяц родить ребенка естественным путем, если они попытаются это сделать в нужное время месяца.Это падает примерно до 12% в 37 лет и 5% в 42 года. Сегодня мы видим, что все больше женщин старше 40 лет хотят иметь своего первого ребенка. Это возможно, но вам, скорее всего, понадобится помощь. Чтобы проверить свои шансы, посетите наши биологические часы — ссылка на биологические часы ниже.

  • Как долго ждать, прежде чем обращаться за помощью: Интернет-биологические часы или приложение также могут подсказать вам, сколько времени нужно пробовать естественным путем, прежде чем обращаться за помощью. Например, если вам 39 лет, вам следует подумать о том, чтобы обратиться за помощью через 5 месяцев, и определенно следует обратиться за советом через 1 год.
  • Помогая своей фертильности: Есть ряд важных изменений, которые вы можете внести, чтобы повысить свою фертильность. Правильное питание для поддержания здорового ИМТ, отказ от курения и минимизация потребления алкоголя — вот лишь некоторые из них. Ниже вы найдете ссылку на нашу страницу повышения фертильности с множеством полезных советов. Для женщин и мужчин — проблемы с фертильностью могут быть связаны с любым партнером. 50% факторов фертильности — мужчины и 50% женщины.
  • Период фертильности: Сегодня у нас есть тест на фертильность на антимюллеровский гормон (АМГ) для оценки резерва яичников.Этот тест на фертильность может помочь предсказать, сколько яиц вы, вероятно, получите во время цикла ЭКО, и поможет определить, у кого может быть ранняя менопауза. Как и большинство тестов, AMH не идеален, поэтому вам понадобится помощь специалиста по репродуктивной функции, чтобы интерпретировать результаты.

Время решает все в плодородии

Выждать и продолжить попытки естественным путем немного дольше может быть вариантом для некоторых людей, у которых женщина моложе, бесплодие необъяснимо или обнаружены только легкие факторы, а также когда продолжительность бесплодия довольно короткая.Важно то, что стараться естественным путем означает продолжать регулярный половой акт примерно за 12-15 дней до следующей менструации, когда происходит овуляция, что дает вам наилучшие возможности.

Обычно зачатие происходит, когда половой акт происходит за день до овуляции, за которым следует день овуляции. Существуют различные методы определения времени овуляции, такие как обнаружение изменений цервикальной слизи, приложения для отслеживания цикла, наборы для определения ЛГ и т. Д.

Наш совет — продолжать регулярные половые контакты.Однако, если через год это не помогло, обратитесь к специалисту по репродуктивной системе, чтобы понять, что происходит.

Определите свой цикл, чтобы правильно выбрать время: если у вас 28-дневный цикл, лучшие дни для зачатия — это 11, 12 и 13 дни, или вы можете просто рассчитать время секса, когда заметите скользкую прозрачную слизь.


Прочие состояния здоровья

Если у вас есть другие заболевания, такие как поликистоз яичников или эндометриоз, также рекомендуется заранее обратиться за советом, чтобы понять их потенциальное влияние на ваши шансы.


Не встретились Мистер Так? Или еще не готовы остепениться?

У вас есть варианты, и лучше всего начать с встречи со специалистом или даже записи на бесплатную консультацию по фертильности. Есть время ожидания для доноров спермы, но если вы обратитесь в клинику по лечению бесплодия раньше, у вас больше шансов найти донора спермы в установленные сроки.


Вы не одиноки

Родить ребенка не всегда легко, и каждый четвертый новозеландец испытывает бесплодие при попытке зачать ребенка.Чтобы узнать больше о бесплодии и его причинах, обратитесь к разделу «Объяснение бесплодия», где мы также говорим о бесплодии необъяснимого характера. Когда точный диагноз не может быть установлен, с этим трудно согласиться, однако лечение бесплодия может быть очень эффективным в этих ситуациях.

.

Фертильность и бесплодие | Причины, тестирование и лечение

Большинство бездетных пар в возрасте до 45 лет, у которых возникают проблемы с беременностью, считаются бесплодными, но не бесплодными.

Когда обращаться к репродуктологу?

  • Как правило, рекомендуется обратиться к врачу за медицинской помощью после 12 месяцев попыток забеременеть самостоятельно.
  • Многие пары начинают процесс обследования на бесплодие со своим общим гинекологом, в то время как другие предпочитают сразу обращаться к специалисту по репродуктивной системе.Любой из вариантов подходит.
  • Если партнерша старше 35 лет, рекомендуется обратиться к специалисту раньше.

Если у вас есть заболевание, которое является известным фактором риска нарушения фертильности, например, нерегулярный менструальный цикл, эндометриоз, предшествующая трубная беременность, СПКЯ, разумно обратиться за медицинской помощью, не дожидаясь года, чтобы пытаться самостоятельно. — синдром поликистозных яичников, перенесенное воспалительное заболевание органов малого таза (ВЗОМТ) и др.

Время, необходимое для самостоятельной попытки, может быть больше или меньше одного года. Например, если вам всего 25 лет и вы чувствуете, что хотите дать этому побольше времени, чтобы это произошло естественным путем, вы можете попробовать самостоятельно в течение еще 6 месяцев, прежде чем обратиться за помощью к врачу.

Тем не менее, Американское общество репродуктивной медицины (ASRM) рекомендует обращаться за медицинской помощью после 6 месяцев попыток, если возраст женщины составляет 35 лет и старше.

В 2008 году ASRM опубликовало пересмотренное определение бесплодия, в котором говорится:

«Бесплодие — это заболевание, определяемое невозможностью добиться успешного
беременность после 12 месяцев и более регулярных незащищенных
половой акт.Раннее обследование и лечение могут быть
оправдано на основании истории болезни и физических данных и
гарантия предоставляется через 6 месяцев для женщин старше 35 лет «.

  • Для пар с партнершей в возрасте 40 лет и старше целесообразно обратиться к специалисту по фертильности, если они не забеременели к 3-4 месяцам попытки зачать ребенка.
  • Большой процент женщин старше 40 лет имеют возрастные проблемы (качество яиц) и нуждаются в медицинской помощи, чтобы забеременеть.
  • Если партнерше 42 года и старше, рекомендуется сразу же обратиться к специалисту, если он хочет иметь ребенка.

Вам не нужно постоянно заниматься сексом, чтобы забеременеть. Если вам это нравится, то нет проблем — это тоже не снижает фертильность пары. Лучший совет по поводу фертильности с точки зрения частоты половых контактов — каждый день или через день «в период овуляции».

Яйцеклетка живет всего около 12-24 часов, в то время как сперма (если она нормальная) будет жить в репродуктивном тракте самки до 2-5 дней, сохраняя при этом способность оплодотворять яйцеклетку.

Причина бесплодия выясняется путем проведения тестов на фертильность при базовой оценке бесплодия. Тесты можно пройти в течение одного менструального цикла (один месяц).

.

Определение фертильности по Merriam-Webster

Fer · til · i · ty | \ (ˌ) fər-ˈti-lə-tē \ 1 : качество или состояние фертильности

2 : уровень рождаемости населения

Примеры фертильности в предложении

Она изучила влияние загрязнения на плодовитость местного рыбного населения.

Врач назначил тест его на фертильность .Район известен своей почвой плодородием .

рождаемость в его воображении

См. другие недавние примеры в Интернете Филипп Левин, соавтор доклада, сказал, что теория о том, что рождаемость повысится в результате пандемии, несовместима с экономическими показателями фертильности .

Бетани Ао Philadelphia Inquirer, Star Tribune , «Какой бэби-бум? Пандемия вряд ли приведет к увеличению рождаемости среди« короналов »», 18 сен.2020 Еще до рождения животного исследователи используют инструмент редактирования генов CRISPR, чтобы удалить ген фертильности в эмбрионе.

Джесси Йунг, CNN , «Прорыв в редактировании генов может привести к появлению« супер-пап »домашнего скота», 15 сентября 2020 г. Сюда входят индивидуальные практики, сети врачей и клиники, специализирующиеся на акушерстве и гинекологии (OB-GYN) или фертильности .

Александр Борса, STAT , «Когда частные инвестиционные компании инвестируют в женские клиники, кому это выгодно?», 14 сен.2020 Верхний слой почвы не является регулируемым продуктом в Мэриленде, и его плодородие , и структура могут сильно различаться в зависимости от поставщика.

Эллен Нибали, baltimoresun.com , «Садовые вопросы и ответы: это не скорпион, это моль, и почему некоторые растения не растут», 10 сентября 2020 г. У большинства этих лягушек был низкий уровень тестостерона, аномальное количество сперматозоидов и снижение плодородие .

Коррин Ветцель, National Geographic , «Валлаби, подвергшиеся воздействию обычных убийц сорняков, имеют репродуктивные аномалии», 9 сентября.2020 Фталаты могут ухудшить фертильность , ПФАС могут повлиять на беременность, а антипирены могут повлиять на развитие ребенка.

Эрик Вэнс, New York Times , «3 самых страшных химиката, которых следует остерегаться в вашем доме», 26 августа 2020 г. В редком случае операции на груди, проведенной Тейгеном на ранних сроках беременности, следующим важным шагом было убедиться, что и мама, и ребенок были в безопасности, что оказалось особенно тяжелым для Тейген, учитывая ее прошлые попыток зачатия и попыток.-

Меган Декер, refinery29.com , «Крисси Тейген была« напугана », узнав, что она беременна во время операции на груди», 17 августа 2020 года. Фертильность мужчины может получить повышение за счет семян подсолнечника, которые отлично подходят для улучшения подвижности сперматозоидов и количество сперматозоидов.

Ирина Гонсалес, Glamour , «19 продуктов, которые могут увеличить фертильность для максимальной фертильности», 9 сентября 2020 г.

Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных источников новостей в Интернете, чтобы отразить текущее употребление слова «плодородие».«Взгляды, выраженные в примерах, не отражают мнение Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв.

Подробнее

Первое известное использование плодородия

XV век в значении, определенном в смысле 1

Подробнее о плодородии

Процитируйте эту запись

«Плодородие». Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/fertility.По состоянию на 8 октября 2020 г.

MLA Chicago APA Merriam-Webster

Дополнительные определения фертильности

fer · til · i · ty | \ ˌFər-ˈti-lə-tē \

Дети Определение фертильности

: состояние фертильности

почва плодородие

плодородие | \ (ˌ) fər-ˈtil-ət-ē \

Медицинское определение фертильности

1 : качество или состояние фертильности

2 : рождаемость населения

Комментарии к фертильности

Что заставило вас поискать рождаемость ? Расскажите, пожалуйста, где вы это читали или слышали (включая цитату, если возможно).

.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о