Девятый месяц беременности: предвестники, признаки и начало родов ~ Блог о детях

Содержание

предвестники, признаки и начало родов ~ Блог о детях

40 акушерская неделя беременности

На 40 неделе беременности вес плода составляет в среднем 3500-3700 гр, а рост 54-55 см.

На 40 неделе беременности все его органы плода уже давно созрели, продолжается лишь развитие нервной системы и его органов чувств. Сердечко ждет, чтобы запустить самостоятельное кровообращение, а в кишечнике скопился меконий, который выйдет в первые дни жизни.

На этом сроке плод полностью заполнил пространство матки, ему становится тесно. Поза малыша на этом сроке  говорит о том, что он уже готовится появиться на свет. Для этого он располагается в максимально подходящей для родов позе:

  • головка находится внизу – она плотно прижимается к костям малого таза;
  • подбородок касается груди;
  • согнутые в коленях ножки прижаты к телу;
  • малыш обращен к выходу из матки затылочной частью.

В верхней части головы плода есть зазор между костями черепа, прикрытый лишь кожей — так называемый «родничок». Он облегчает прохождение головы младенца через родовые пути именно в этой области размеры окружности головы минимальны, благодаря чему обеспечивается легкое продвижение по родовым путям. У плода уже хорошо работают надпочечники в это время, и он сможет выработать адреналин и норадреналин, для того, чтобы справиться с родовым стрессом.

к содержанию ↑

Самочувствие беременной на 9 месяце

К этому месяцу мамочка уже устала от своего положения и мечтает скорее родить. Самочувствие беременной на 9 месяце самое тяжелое за всю беременность, не смотря на то, что живот уже опустился и стало легче дышать и меньше мучает изжога. Из-за большого давления на матку участились позывы к мочеиспусканию; усилилась боль в промежности и пояснице; ухудшилось состояние вен на ногах, сильнее стали отёки; из-за возникновения запоров, чаще беспокоит геморрой. Если мамочка долго стоит на ногах, она может чувствовать неприятное покалывание в ногах. Грудь ещё больше набухает и продолжает готовиться к грудному вскармливанию, временами вы можете наблюдать, как выделяется молозиво.

Большой живот не только мешает двигаться, но и создает другие неудобства: мамочке тяжелее выполнять домашние дела, обуваться, одеваться, гулять, спать и подолгу стоять.

Как уже говорилось, малыш занял собой всю матку, поэтому мамочка ощущает каждое движение малыша, особенно сильные пиночки по ребрам. Однако, на этом сроке отмечается снижение активности малыша из-за его большого роста и тесного пространства. Кроме того, он набирается сил перед родами. 

На таком сроке плацента быстро стареет и выполняет свои функции не так, как в предыдущие месяцы. А от ее функционирования напрямую зависит питание и «дыхание» вашего ребенка. Поэтому, как и прежде продолжайте контролировать количество движений, так как чрезмерная активность плода и последующая пассивность — может свидетельствовать о недостаточном количестве кислорода (гипоксии).

После 8 месяца беременности количество шевелений должно быть не менее 10 раз на протяжении 6 часов. Если наблюдать активность малыша на протяжении 12 часов, то малыш должен шевельнуться около 24 раз.

Важно!

Если вы не замечаете в течении 8 часов никаких движений или ощущаете слабые и вялые шевеления, обязательно покажитесь врачу! Он послушает сердцебиение плода, направит на кардиотокографию (КТГ) и доплерометрию плода на УЗИ. 

Объем живота в конце месяца составляет примерно 95-100 см, это не могло не сказаться на коже — она настолько растянута, что беременная испытывает сильный зуд. Некоторые мамочки отмечают у себя стрии (растяжки на бедрах и животе).

Стрии на животе беременной

Избавиться от растяжек после родов очень сложно, легче предотвратить используя увлажняющие крема. Высота дна матки на этом сроке составляет 34-38 см. Прибавка в весе в конце 9 месяца относительно «добеременного» веса может составлять от 10 до 15 кг. В течение последних недель беременности прибавка веса должна быть не более 300 грамм за 7 дней. Стоит отметить, что чем больше вес был у мамочки до беременности, тем меньше она прибавит за весь период беременности и наоборот.

к содержанию ↑

Предвестники родов

О некоторых предвестниках родов мы уже сказали, это: опущение животика (из-за занятия ребенком удобной позы для родов) и снижение активности плода. Но существуют и другие предвестники скорых родов:

  • Незадолго до родов у беременной может появиться диарея, которая сопровождается рвотой и тошнотой — это нормальное явление, так организм «освобождается» от лишнего перед родами. Такое явление может ожидать мамочку за 1-2 дня до родов.
  • Другим предвестником можно считать — снижение аппетита, которое ведет за собой снижение веса или приостановление его роста. Максимальная потеря веса может составлять 1,5-2 кг.
  • Уменьшаются отеки. Предвестники родов характеризуются исчезновением отечности, во многом этому способствуют предыдущие симптомы.
  • Появляется синдром «гнездования», который заставляет мамочку как можно лучше обустроить свой дом и место пространство для нового члена семьи. Такой предвестник появляется за несколько недель до родов.
  • Изменение болевых ощущений. Во третьем триместре беременная часто испытывает боль в спине. Но за несколько дней до родов, боль из-за размягчения костей и давления головки малыша на таз, меняет свою положение и переходит на область лобковой кости.
  • Изменение психо-эмоционального состояния беременной. Эмоциональное состояние накануне рождения малыша у женщин может кардинально измениться: если беременная до этого боялась родов, то сейчас она может впасть в предродовую депрессию. Она не захочет ни с кем разговаривать, станет раздражительная, ее может сильно обидеть вопрос близких о ее самочувствии.
  • Появляется боль при сокращении матки. Очень часто будущие мамы за несколько недель до родов ощущают схваткообразные сокращения матки (ложные схватки или схватки Брекстона-Хикса), при этом живот только каменеет и ощущается дискомфорт, но не более того. Однако, чем ближе роды, тем более болезненными становятся такие схватки.
  • Учащаются позывы к мочеиспусканию.
  • Увеличивается количество влагалищных выделений, их цвет меняется на розовый или коричневый.

Таим образом, если вы отметили у себя один или несколько признаков родов, можете быть уверенной — ваш организм уже начал подготовку к родам, и они уже не за горами. Что касается сроков предвестников, то все индивидуально.

к содержанию ↑

Как определить начало родов: признаки родов

Как бы ожидание родов не затянулось — роды не начнутся, пока концентрация определенных гормонов не станет максимальной. Когда это произойдет, каждая мамочка начнет ощущать на себе симптомы и признаки наступления родов. Существуют признаки или симптомы начала родов, которые чаще всего появляются в следующем порядке:

Отходит слизистая пробка

Отхождение слизистой пробки — самый явный признак скорых родов. Пробка представляет собою густую слизь прозрачного цвета, иногда с примесью крови. Очень важно следить за отхождением пробки, ведь она на протяжении всей беременности защищает малыша от проникновения инфекции. По этой причине мамочке не рекомендовано принимать ванну, чтобы не пропустить это «явление». Однако у многих мам пробка может отойти за неделю до родов.

Отходят воды

На последних неделях важно следить за тем, чтобы не упустить подтекание вод, ведь они могут отойти во время принятия ванны или похода в туалет. Кроме того, в некоторых случаях воды изливаются постепенно, небольшими порциями. Если вы сомневаетесь, подтекают ли у вас воды, проверьте это с помощью теста-прокладки на подтекание околоплодных вод. 

Как только вы заметили подтекание вод — сообщите об этом врачу и запомните время. Дело в том, что длительный период без вод (более 10-12 часов) может быть опасен для малыша. Как правило, воды отходят, когда шейка матки уже раскрыта на 3-4 см. Но иногда воды изливаются, а раскрытия и схваток нет — в этом случае может понадобиться стимуляция родовой деятельности при помощи медикаментов.

Появляются схватки

Если за время беременности вы ни разу не испытывали тренировочных схваток, то определить начало родов с появлением первых настоящих (истинных) не составит труда. Сложнее определить начало родов мамочкам, у которых тренировочные схватки происходили регулярно.

Отличить настоящие схватки от ложных можно по следующим признакам:

  • настоящие схватки возникают спонтанно и регулярно;
  • схватки происходят с определенным интервалом;
  • ощущаются настоящие схватки более болезненно;
  • боль от настоящих схваток не проходит после отдыха, ходьбы, после принятия Но-шпы или душа;
  • постепенно родовые схватки становятся сильнее.

Многие мамочки сравнивают первые родовые схватки с болью во время менструации, которые в начале  проходят с незначительным болезненным дискомфортом. Далее возникает тупая боль в пояснице, которая затем перемещается в область живота. Если вы засечете время между болезненными приступами, то заметите между ними регулярные интервалы, в начале между схватками проходит от 15 до 20 минут, далее интервал будет сокращается. Продолжительность схваток составляет от 30 до 45 секунд, после чего схватки будут проходить уже по 45-70 секунд. Перед самыми родами, через 10-12 часов, интервалы между схватками составляют 1–3 минуты, а длительность схваток 60–90 секунд.

Стоит отметить, что всё индивидуально, и начало родов у одних мамочек может выглядеть так, как описано выше, а у других, иначе. Но симптомы при этом не меняются — благодаря им можно легко определить начало родов.

к содержанию ↑

Когда пора ехать в роддом?

В идеале об этом лучше всего спросить вашего врача гинеколога, который знает все особенности вашей беременности. Если беременность первая, чаще всего гинеколог посоветует оставаться дома, пока интервалы между схватками не сократятся до 5–7 минут, поскольку первые роды длятся около 12 часов. При здоровой беременности врачи также рекомендуют собираться в роддом, когда:

  • число схваток достигает 12-15 за час; 
  • продолжительность схватки около минуты;
  • схватки не прекращаются в течение часа и более;
  • схватки становятся настолько болезненными, что вы не можете отдохнуть, поспать или поесть.

Девятый месяц беременности 🙂

Что может беспокоить вас на девятом месяце беременности

В последний месяц перед родами вы можете ошущать привычные симптомы беременности вместе с новыми сильными впечатлениями, на которые вы обратите большее внимание, так как они будут свидетельствовать о близких родах. Рассмотрим основные физические и психологические явления в этот предродовой период:

  • изменения в активности ребенка из-за постепенно уменьшающегося пространства вокруг него;

  • изменение выделений из влагалища. Они могут быть более коричневыми или более розовыми после внутреннего обследования или после половых отношении;

  • усиливающиеся запоры;

  • продолжающаяся изжога, расстройство пищеварения, вздутия;

  • периодические головные боли и головокружение, обморочное состояние;

  • кровотечение из носа;

  • кровоточащие десны;

  • спазмы мышц ног во время сна;

  • сильная боль позвоночника;

  • болезненность таза и ягодиц;

  • отечность ног, ладоней и лица;

  • варикозные вены на ногах и прямой кишке;

  • зуд кожи живота;

  • облегчение дыхания из-за опущения живота;

  • учащенное мочеиспускание после снижения матки и плода;

  • бессонница;

  • более частые и более сильные спазмы матки;

  • появление молозива при надавливании грудей или молозиво, вытекающее самостоятельно;

  • усталость или чрезмерная энергия, иногда сменяющие друг друга;

  • рост или потеря аппетита, сменяющие друг друга;

  • состояние ожидания, беспокойство, рассеянность, страх перед родами;

  • нетерпеливость и возбуждение;

  • фантазии и мечты о ребенке.

Уменьшение активности ребенка

При развитии беременности отмечается постепенное уменьшение количества движений (от 25-40 движений в час при 30 неделях беременности до 20-30 движений в час перед родами). Это вызвано уменьшением свободного пространства и количества амниотической жидкости, а также лучшей координацией движений плода.

На девятом месяце беременности ребенок меньше вертится и толкается. Он может только поворачиваться или делать небольшие движения, а после принятия положения вниз головой, свобода движений ограничится еще больше.

Вы не должны нервничать по поводу отсутствия движений ребенка, например в полдень. Он может в это время задремать. Но если очень долго ребенок не будет о себе напоминать, то быстро сообщите об этом своему врачу. Ваш ребенок может быть здоров, но прекращение движений свидетельствует об угрозе его жизни. Необходимо как можно раньше обнаружить эту угрозу и устранить ее при помощи быстрого медицинского вмешательства.

Большая подвижность ребенка и его беспокойный характер

Между этими явлениями прямой взаимосвязи нет. Часто случается, что дети, которые были слишком активны в утробе матери, будут спокойнее детей, которые не проявляли большой активности.

Боязнь тяжелых и продолжительных вторых родов

Очень часто женщины, родившие первого ребенка легко и без проблем, боятся вторых родов, думая, что они будут более тяжелыми. Но обычно вторые и последующие роды легче и короче, чем первые. После первых родов ваш родовой канал стал шире, а мышцы расслаблены, поэтому вы будете испытывыть меньшую боль, хотя роды потребуют усилия и терпения. Рождение второго ребенка происходит в течение минут, а не часов.

Конечно, невозможно предугадать, как будут проходить роды, поэтому исключать неожиданности нельзя.
Ваш врач должен предусмотреть все проблемы, которые могут возникнуть во время родов.

Появление кровотечения из влагалища

Результат нарушения или натирания шейки матки, очень чувствительной в этом периоде. Случается такое после половых отношений или обследования. Это нормальное явление, не представляющее угрозы, но следует об этом сообщить врачу. Он порекомендует вам воздержаться от половых контактов до родов.

Выделение крови может происходить из детского места. Это явление опасно. Если у вас появилось такое кровотечение, то вы должны немедленно позвонить врачу или поехать в больницу. Если при выделении крови у вас появились сокращения матки, то это может сигнализировать о начале родов. Срочно сообщите об этом врачу.

Снижение дна матки

Снижение дна матки является симптомом вхождения передней части плода, обычно головки, в верхнюю часть родового канала, образованного костями таза.

Дно матки снижается в результате входа головки плода в таз матери. Снижение обычно происходит за 2 или 4 недели до родов.

У рожавших женщин это явление почти не замечается до самых родов.

При снижении дна матки уменьшается давление на легкие и желудок, в результате этого беременная женщина лучше себя чувствует. С другой стороны, усиливается давление на мочевой пузырь, суставы таза, а также область промежности.

В результате снижения дна матки у женщины может нарушиться рав-новесие, а при давлении головки ре-бенка на дно таза может ощущаться сильная, колющая боль.

Женщина может не заметить снижение дна матки, если ее ребенок лежал всегда низко, если она никогда не чувствовала трудности при дыхании или не испытывала чувства тошноты после еды.

Подтвердить снижение дна матки и установку головки ваш врач может двумя способами.

Можно почувствовать головку в тазе во время внутреннего обследования или прощупать ее снаружи через живот. Если головка установлена, то она почти неподвижна.

Перемещение головки через канал таза можно оценить и измерить. Полная установка головки означает то, что головка плода снизилась до уровня седалищных костей (выступающие костные ростки по обеим сторонам таза). Ребенок, который только начинает снижаться, может быть на высоте 4-5 см. Но высота головки не является единственным фактором, свидетельствующим о наступлении родов.

Перед родами головка плода должна установиться в костном тазе, что обеспечит ей легкое прохождение через канал таза.

Но случается, что головки детей, которые не вошли во вход таза в начале родов, проходят потом гладко через канал таза. Это особенно касается женщин, ранее рожавших.

Точный срок родов

Никто, даже врач с большим опытом не сможет точно определить начало родов, так как никто достоверно не знает, что вызывает начало родов. Поэтому большинство врачей так неохотно отвечают на вопрос о начале родов. Ваш врач будет внимательно следить за появлением симптомов начинающихся родов: снижение дна матки или установление головки или передней части плода, раскрытие шейки матки. Известно, что определение передней части плода, атрофия и раскрытие шейки матки может наступить у некоторых женщин постепенно, в течение недели или даже месяца. В результате вам остается только ждать родов.

Стимуляция родовой деятельности

Для того чтобы приблизить срок родов, некоторые женщины прибегают к стимуляции сосков груди и течение 15 минут. Вы можете использовать для этого кремы или жидкости, а помощь вашего мужа может быть незаменимой. Эта процедура требует затрат времени и энергии, но результат стоит этих усилий.

Только прежде, чем начинать стимуляцию сосков, необходимо проконсультироваться со своим врачом, так как существует риск, что могут появиться очень сильные спазмы мышц матки.

Переношенная беременность

У многих женщин, особенно при первой беременности, которая затянулась на 42 недели, возникает беспокойство о жизни и здоровье ребенка. Вы не должны нервничать по этому поводу, так как возможно не-верное определение срока беременности.

Но, даже если вы и перенашиваете своего ребенка, в настоящее время в значительном большинстве случаев принято вызывать роды после 42 недель беременности.

Для ответа на вопрос, действительно ли просрочена беременность, ваш врач должен будет определить следующее:

Соответствие срока беременности величине матки и высоте дна матки (наивысшая точка матки), дате чувствования первых движений плода беременной, дате прослушивания врачом первых ударов сердца плода. Ультрасо-нографические исследования тоже могут выявить срок беременности.

Условия развития ребенка. Много детей правильно растет и развивается в десятом месяце беременности. Но часто стареющее детское место не поставляет соответствующего количества питательных компонентов и кислорода, а выработка амниотической жидкости уменьшается. В этих условиях дальнейшее развитие плода в матке становится затрудненным.

Переношенные дети

Обычно такие дети выглядят худыми, с сухой, сморщенной, шелушащейся кожей, без слоя плодовой мази, покрывающей обычно кожу доношенного новорожденного. У них длиннее ногти и волосы, открыты глаза, и они более активны. Кожа этих детей и пуповина часто имеют желтый или зеленоватый оттенок.

Способы проведения родов, которые применяют при переношенной беременности

Кесарево сечение. Делается это потаму, что дети, которые пребывали в утробе матери больше 40 недель, имеют большую го-ловку. Они плохо снабжаются кислородом и питательными ве-ществами. Кроме того, во время родов они могут втянуть первородный кал.

Стимуляция родов. В случае переношенной беременности определяют состояние шейки матки. Если она будет мягкая, то возможна стимуляция родов. Если шейка недозрела, врач может ускорить этот процесс перед стимуляцией родов введением соответствующего лекарства.

Стимуляция родов или кесарево сечение будут неотложно применяться при переношенной беременности, если:

  • мать имеет такие болезни, как гипертония (хроническая или вызванная беременностью), сахарный диабет;

  • амниотическая жидкость будет иметь зеленый цвет, вызванный выделением первородного кала
    замедлится рост плода.

Боязнь разрыва оболочек плода в общественном месте

Мысль о разорвавшихся оболочках плода и выливающейся жидкости в общественном месте часто пугают женщину в последние дни беременности. Для них это равнозначно потере контроля над мочевым пузырем. Но ведь все понимают ваше положение, и никто не перепутает амниотическую жидкость с чем-то другим.

Вы можете быть уверены в том, что никто из окружающих не будет смеяться, если оболочки плода внезапно разорвутся и начнет выливаться амниотическая жидкость. Вам будут пытаться оказать помощь или сделают вид, что не замечают этого.

Для страховки от внезапного вытекания амниотической жидкости в общественном месте в последнюю неделю беременности вы можете носить гигиенические прокладки. Они впитают обильную жидкость, выделяющуюся из влагалища в этот период.

Вам не стоит волноваться из-за внезапного вытекания амниотической жидкости, так как разрыв плодовых перегородок до начала родов случается редко. Но если это и произошло, амниотическая жидкость вытекает не очень быстро, потому что ребенок своей головкой закрывает отверстие в шейке матки.

Многие женщины, несмотря на разрыв оболочек плода, даже не замечали внезапного выливания амниотической жидкости до родов. Некоторые отмечали постепенное просачивание или капанье жидкости.

Самочувствие ребенка на девятом месяце развития

Исследования для определения состояния ребенка в матке проводятся по подозрению в превышении срока беременности. Для этого используют следующие тесты.

Анализ движений плода

Это исследование может дать определенные показания о состоянии ребенка и предупредить о возможной опасности. Но это не точный метод оценки состояния плода, поэтому нужны другие, более объективные исследования.

Электронный мониторинг

При этом исследовании оценива-ется реакция сердца плода на движение плода. Если во время исследования (на животе беременной размещается датчик плодового монитора) сердце плода не начинает биться быстрее во время движений или если наблюдаются другие отклонения, это может означать угрозу плоду.

Точность этого теста зависит от опыта специалиста, оценивающего результат исследования.

Тест при акустической или вибро акустической стимуляции

Это исследование, при котором оценивается реакция плода на звук или вибрацию. Оно равнозначно предыдущему исследованию.

Окситоциновый или спазматический, тест

Для этого исследования беременной на живот устанавливают датчик плодового монитора, который показывает результат влияния спазм матки на действие сердца плода.

Спазмы можно вызвать введением внутривенно окситоцина или посредством раздражения сосков груди (при помощи горячего полотенца или рукой беременной). Реакция плода на спазмы укажет на состояние ребенка и детского места. Стимуляция родов позволяет увидеть, может ли плод безопасно оставаться в матке. Но этот тест сложен и требует много времени.

Биофизический профиль

При помощи ультрасонографии можно определить характер дыхания плода и количество амниотической жидкости, оценить частоту ударов сердца плода. Этот тест дает почти точную оценку состояния ребенка.

«Модифицированный» биофизический профиль

Это комплекс исследований, включающий в себя предыдущий биофизический профиль и электронный мониторинг, что дает возможность точно оценить состояние ребенка.

Ультрасонографическое исследование

Оно оценивает непрерывный рост плода, количество амниотической жидкости (уменьшение объема может не указывать на недостаточность детского места).

Анализ амниотической жидкости (с помощью амниопункции)

Анализ определит объем крови, проходящей через пуповину.

Электрокардиография плода

Она оценивает работу сердца плода при помощи электрода, размещенного на головке плода.

Оценка реакции головки плода на сжатие или уколы

Анализ пробы крови плода

Что нужно взять с собой в больницу для родов

  • Часы с секундомером для замера частоты и продолжительности спазм.
  • Приемник или кассеты с любимыми мелодиями.
  • Если правила больницы позволяют — фотоаппарат, магнитофон или видеокамеру.
  • Косметическую жидкость, масло или другое средство, пригодное для массажа.
  • Небольшой бумажный мешок для дыхания в него во время спазм.
  • Для массажа болезненной области крестца — теннисную ракетку или пластиковый шар.
  • Леденцы без содержания сахара, которые помогут поддерживать влажность во рту.
  • Теплые носки.
  • Щетку для волос.
  • Мыло, полотенце.
  • Бутерброды для мужа, который будет с вами во время родов.
  • Можете взять собственную одежду: халатик и ночную рубашку.
  • Косметику.
  • Туалетные приборы, все что потребуется для соблюдения вашей гигиены и поддержания красоты.
  • Гигиенические прокладки.
  • Книгу имен, если имя будущего ребенка вы хотите выбрать только после родов.
  • Продукты питания, которые позволят вам сохранить силы и иметь регулярный стул, независимо от больничной диеты: изюм, орешки, крекеры из грубоизмельченных семян, чернослив.
  • Одежду, в которой вы вернетесь домой. Выбирайте ее, помня об увеличенном после родов животе.
  • Принадлежности для ребенка в соответствии с сезоном и погодой; пеленки, чепчики, ползунки, кофточки, различные одеяльца.

Кормление грудью при плоских или втянутых сосках

Количество и качество молока не зависит от внешнего вида груди и сосков. Все виды груди и сосков «устроят» малыша, если он будет голоден.

Некоторые специалисты счита-ют, что каждая женщина начиная с восьмого месяца беременности должна готовить грудь к кормлению путем ежедневного выдавливания небольшого количества молозива из сосков, ежедневного вытягивания, скручивания, массирования сосков между большим и указательным пальцем руки. Другие считают, что правильное кормление начнется само, без специальных приготовлений.

Втянутые соски обычно требуют определенной подготовки перед кормлением ребенка.

Немного вытянуть соски можно при помощи специальных капюшонов (колпачков). Эти колпачки вызывают легкое засасывание соска. Их следует использовать короткое время утром и вечером, постепенно время можно удли-нять вплоть до целого дня.

Может также поправить втянутые соски ручное стягивание несколько раз в день. Однако при сильном сокращении матки эти стяжки вызовут угрозу выкидыша.

Выделение молозива из груди в последние месяцы беременности

У многих женщин не замечается выделение молозива вплоть до родов. Но это не говорит о том, что возникнут трудности при кормлении или молока вообще не будет.

Некоторые женщины могут выжимать из груди редкие капли желтоватого молозива, у других оно вытекает легко и обильно.

Молозиво содержит антитела, способные защитить ребенка от болезней, белок с меньшим содержанием жира и галактозы, чем то молоко, которое будет в груди женщины на 3-4-й день после родов.

Чувство материнства

Материнство является искусством, которому следует научиться.

Раньше ему обучались в молодом возрасте, когда девочки заботились о младших сестренках и братишках, подобно тому, как они учились печь хлеб или штопать носки.

Во многом молодой матери поможет визит акушерки домой, подруги, у которых уже есть дети, прочитанные книги для молодых матерей или участие в занятиях для молодых родителей.

Получение полной информации перед родами позволит избежать многих трудностей.

Постепенно молодая мать будет приобретать опыт и уверенность. Женщина, которая боялась держать ребенка, будет носить его на левой руке, а правой выполнять какую-нибудь работу. Она с легкостью отмерит капли витамина, выкупает ребенка, переоденет его.

Что важно знать женщине на девятом месяце беременности

Психологическое состояние женщины в предродовой период

В конце девятого месяца беременности женщина, почувствовав спазмы матки среди ночи, волнуется и задает себе много вопросов:

  • Это действительно родовые схватки или только предсказывающие?

  • Следует ли включить свет и начать готовиться к отъезду в больницу?

  • Будить ли мужа?

  • Звонить ли врачу среди ночи?

  • А если это схватки, предсказывающие фальшивые роды?

  • Если я поеду слишком поздно и рожу в такси?

Большинство женщин, благодаря инстинкту или болезненным родовым схваткам, которые не вызывают никаких сомнений, прибывают в больницу в соответствующее время.

Но нельзя полагаться только на инстинкт.

Нужно знать о предродовых явлениях, сигналах начинающихся родов или мнимых родах. Тогда вы сможете оценить спазмы матки и ответить на свои вопросы.

Что вызывает роды?

Это очень трудный вопрос. Считается, что на начало родов влияют простогландины. Во время беременности они вырабатываются маткой. Перед началом родов их количество резко возрастает и они вызывают функционирование мышц матки. Это и стимулирует роды. Кроме того, начало родов стимулируется факторами, происходящими от плода и детского места.

Предродовые явления

В этот период врач наблюдает за сокращением и раскрытием шейки матки. Женщина сама ощутит снижение дна матки и установку перед ней части плода. Кроме этих явлений она сможет почувствовать:
Нарастающее давление в тазу и в прямой кишке.

Спазмы и боль в паховой области. Они особенно часто появляются во второй и последующих беременностях.

Появление тянущей боли в области крестца.

Уменьшение или исчезновение прироста веса. До начала родов часть женщин теряет в весе 1 — 2кг.

Изменение настроения и поведения. Чувство постоянной и расту-щей усталости сменяет неожиданный прилив сил и энергии.

Изменение влагалищных выделений, которые становятся обильными и более густыми и розовыми. Это происходит потому, что во время раскрытия и сокращения шейки матки рвутся мелкие кровеносные сосуды. Это говорит о родах через 24 часа или раньше.

Выход слизистой пробки из шейки матки, когда последняя раскроется. Но это может случиться за неделю до действительных схваток или в начале родов.

Усиление спазм матки. Они становятся частыми, более сильными и даже болезненными.

Появление поноса.

Признаки мнимых родов

На признаки мнимых родов укажут следующие явления:

  • нерегулярность спазм матки, когда их частота и напряжение не увеличиваются;
  • болезненность скорее в подбрюшье, чем в области крестца;
  • исчезновение спазм во время хождения пли после изменения позиции;
  • появление коричневатых выделе-ний после половых отношений или после обследования;
  • усиление движения плода во время спазмов.

Начало действительных родов

При сильных спазмах происходят следующие явления:

  • Усиление спазм при большой активности и изменениях положения женщины.

  • Начало боли в области крестца и распространение ее на подбрюшье и ноги. Этому может сопутствоват понос.

  • Учащение и усиление болезненности спазм. Но не каждая после дующая спазма должна быть сильней и обязательно болезнен-ней и продолжительней, чем предыдущая.

  • Окрашивание выделений кровью.

  • Разрыв плодовой оболочки, вытекание или просачивание амниотической жидкости.

Вы должны сообщать врачу обо всех явлениях, напоминающих о начале родов. Он сможет оценить ситуацию даже по вашему голосу во время схваток. Вы не должны смущаться якобы напрасным звонком к врачу. В вашем положении важна любая информация от него.

Поэтому:

  • Сообщайте врачу о своем состоянии, близком к родам, в любую пору дня и ночи. Профессиональный долг врача — помочь вам и вашему ребенку,

  • Узнайте у врача, что нужно делать, если лопнут оболочки плода или у вас появится подозрение на то, что они лопнули при отсутствии отчетливых спазм матки. Строго соблюдайте рекомендации врача.

Лучше перестраховаться, чем недооценить важность ситуации. Позвоните вашему врачу, даже если вы будете подозревать ложные роды.

Исследования на девятом месяце беременности

В последний месяц беременности вы должны посещать врача каждую неделю.
Назначение группы тестов:

  • измерение веса и кровяного давления;

  • анализ мочи на наличие сахара и белка;

  • наблюдение за сердцебиением ребенка;

  • определение высоты дна матки;

  • определение величины плода;

  • определение положения плода;

  • обследование конечностей на выявление отеков и возможное появление варикозных вен на ногах;

  • внутреннее обследование шейки матки для определения ее раскрытия;

  • определение частоты и времени продолжения маточных спазм.

Девятый месяц беременности


В головном мозге формируется так называемая «родовая доминанта», все органы и системы готовятся к кульминации – родам. А у самой будущей мамы на последнем месяце во всей красе проявляется «синдром гнездования»: перестановка, уборка,  планирование детской зоны в квартире занимает все мысли женщины на девятом месяце.


Что вы чувствуете?


Целая гамма новых ощущений, свидетельствующих о приближении родов. Прежде всего, становится легче дышать. Живот опускается, так как головка плода входит в полость малого таза. В результате перемещения ребенка снимается давление с диафрагмы и желудка, становится легче дышать, проходит изжога. Но после смещения головки в полость таза матка с еще большей силой давит на мочевой пузырь и опорожнять его приходится все чаще. Гормоны родов воздействуют на кишечник, у некоторых будущих мам могут наблюдаться легкие спазмы в животе и появление жидкого стула.


Будьте внимательны! Один из предвестников родов: отхождение слизистой пробки. По мере созревания шейка матки становится более мягкой, короткой, смещается в центр малого таза, ее канал начинает приоткрываться. Все это приводит к тому, что из канала шейки матки выталкивается комочек бесцветной, желтоватой или слегка окрашенной кровью слизи, которую вы спустя некоторое время можете обнаружить на своем белье.


Что происходит на самом деле?


Живот больше не растет. Общая прибавка в весе к концу 9 месяца беременности в среднем составляет  8-15 кг. Околоплодных вод становится больше, вес ребенка и плаценты растет. В течение 9 месяца беременности кроветворная система усиленно вырабатывает красные кровяные тельца, готовясь к возможной кровопотере во время родов, поэтому проявления анемии уменьшатся.


Плацента с 36-й недели начнет снижать выработку гормонов, в первую очередь прогестерона, а относительное количество другого женского гормона – эстрогена – напротив, растет. Под действием эстрогенов происходит подготовка родовых путей к предстоящим родам, формирование родовой доминанты в головном мозге беременной, начало родовой деятельности. Эстрогены ответственны за эластичность и растяжимость тканей – в частности шейки матки, стенок влагалища, промежности, то есть достаточное их количество препятствует травматизации тканей во время родов и способствует благоприятному течению всех периодов родов.


В крови женщины нарастает уровень окситоцина, который обеспечивает выделение простагландинов и высвобождение других веществ, стимулирующих сокращение мышц матки. Начинаются роды.


Это интересно! В 2007 году британка Палак Вьяс установила необычный рекорд: она родила ребенка всего за 2 минуты. Это были вторые роды Палак. Первого ребенка она родила за час. Во время же вторых родов акушерки уложили женщину на гинекологическое кресло сразу после того, как у нее отошли воды.  Палак пришлось потужиться только один раз – и ребенок родился. Родившаяся девочка весила 3200 гр.


Как развивается ребенок?


К концу 9 месяца ребенок окончательно доношен и сформирован. Он уже накопил жирок, чтобы сохранить тепло после родов. Органы его развиты и он почти готов к появлению на свет. В течение девятого месяца своей внутриутробной жизни малыш увеличивается в весе и росте. Пушковые волосы на теле практически исчезают, и волосики есть только на головке. Смазка остается, чтобы облегчить рождение. На пальчиках выросли ноготки. В момент своего рождения ребенок  кричит: крик приходит с первым вдохом: расправляются легкие, младенец начинает дышать.


Единственное, что еще не достигло зрелости – это иммунная система. Пока ваши антитела попадают к ребенку через плаценту, а после рождения он будет их получать из грудного молока. 


Подробнее о том, как развивается ваш малыш читайте в разделе «Календарь вашей беременности».


План действий на месяц


  1. На девятом месяце ваши визиты к врачу должны стать еженедельными. При каждом посещении оценивается ваше самочувствие, измеряется вес, артериальное давление, окружность живота и высота стояния дна матки, проводятся анализы на белок в моче и осмотр на отеки.

  2. Из дополнительных обследований берут последний общий анализ крови – в первую очередь, для определения уровня гемоглобина и тромбоцитов. Эти показатели сейчас особенно важны, так как в родах всегда есть риск значительной кровопотери.

  3. Начиная с 37 недель беременности проводится вагинальный осмотр. Кроме оценки степени зрелости шейки матки, такой осмотр помогает определить положение плода и положение головки плода относительно костей таза.

  4. Производится забор материала для исследования мазка на флору. Если в мазке будут обнаружены хотя бы минимальные изменения, врач обязательно предложит вам пройти профилактическое лечение. Это очень важно, так как только здоровая влагалищная стенка способна сильно растягиваться в родах.


Совет! Секс на поздних сроках беременности может спровоцировать преждевременные роды. Именно поэтому врач, скорее всего, попросит вас ограничить половую жизнь начиная с 35 недели. Не стоит торопиться с близостью и сразу после родов. Британские исследователи сообщают о 18 случаях «смертельного» секса в Великобритании с 1967 по 1993 год. Дело в том, что кровеносные сосуды матки сильно расширены и попадание в них воздуха грозит эмболией (закупорка сосуда воздушным пузырьком).


А знаете ли вы? По статистике ВОЗ каждые 3 секунды на свет появляется новый человек. При этом больше всего младенцев появляется на свет в летнее время. Исследуя динамику рождаемости, ученые обнаружили еще один любопытный, но малообъяснимый факт: больше всего детей рождается во вторник, а меньше всего в субботу и воскресенье.

Девятый месяц беременности

Вот и наступил долгожданный последний месяц беременности. Будущая мамочка с нетерпением ждет начала родов, потому что состояние беременной женщины на девятом месяце вряд ли можно назвать приятным и радостным. Тело женщины активно готовится к предстоящим родам, причиняя этим массу неудобств и неприятных ощущение женщине. Малыш уже достиг максимального своего роста и ждет заветного момента, чтобы увидеть мир. Начался девятый месяц беременности и роды могут наступить совершенно внезапно в любой момент. Этого не стоит бояться, потому ребенок на девятом месяце считается доношенным. А пока самое время приготовить все необходимое в роддом, внести последние штрихи в детской для своего любимого крохи и дожидаться самых настоящих схваток.

Девятый месяц беременности сколько недель

Большинство будущих мамочек знают срок своей беременности с точностью до недели, а вот для будущих папочек бывает довольно сложно определить с какой недели начинается девятый месяц беременности. Девятый месяц беременности длится с 37 по 41 неделю. В это время знать свой срок беременности необходимо для того, чтобы предположить в какое время могут произойти роды. А случится они могут совершенно неожиданно, поэтому нужно иметь уже собранную сумку в роддом (что нужно взять с собой в роддом) и все необходимые документы.

Ребенок на девятом месяце беременности

Малыш на девятом месяце беременности уже полностью готов к жизни вне живота мамы. У малыша выработался сосательный рефлекс, который первый год жизни малыша будет жизненно важным. Пищеварительная система готова приступить к приему и переработке грудного молока, а легкие малыша совершают дыхательные движения.

На девятом месяце беременности плод выглядит как совершенно пропорциональный маленький человечек, кожа его приобрела нежно-розовый цвет, а с тела практически исчез пушок лануго.

После рождения первородная смазка и лануго могут сохраниться на тех участках кожи, где требуется особенная защита. Например, на нежных плечиках или складочках.

В начале девятого месяца беременности малыш уже занимает положение, из которого появится на свет. Нормальным положением плода считается головное предлежание, когда малыш размещается головой вниз. В таком положении он пробует до самих родов. Если малыш займет неправильное положение, то это может стать показанием к кесареву сечению.

Сейчас малыш занимает всю полость матки и места для активных движений у него практически нет. Однако, это не означает, что он не должен двигаться. Просто движения его станут более плавными и не такими резкими. Считается. Что перед родами малыш немного утихает, набираясь сил перед предстоящим путешествием по родовым путям.

Нервная система вносит последние штрихи в свое развитие. Кишечник готов к работе и в нем даже скопился первый кал малыша – меконий. Это результат переборки околоплодных вод, распавшихся клеток крови и отмерших клеток кишечника и кожи. В печени скопилось уже достаточное количество железа, которое обеспечит функционирование кроветворения первый год жизни малыша. Однако до самих родов, железо в печени продолжит накапливаться. Готово к работе во внешнем мире и сердце ребенка. После того, как малыш появится на свет, отверстие в центральной перегородке закроется, и циркуляция крови будет происходить через легкие. Сейчас же процесс кровообращения минует легкие, потому что малыш пока не дышит по-настоящему.

Иммунная система малыша еще продолжается формироваться, и процесс этот будет сохраняться после рождения. Сейчас малыш получает антитела через плаценту, а затем они будут попадать к малышу через грудное молоко. Поэтому очень важно, чтобы малыш находился на грудном вскармливании первый год жизни. Половая система у девочек уже полностью развита, а вот у мальчиков процесс опускания яичек в мошонку все еще продолжается. В редких случаях, ребенок может родиться до завершения этого процесса.

К моменту рождения ребенок по средним показателям достигает веса 3500 кг и роста 53 см. Однако, стоит понимать, что показатели эти очень усредненные. Размеры малыша зависят только от индивидуальных особенностей развития беременности.

Девятый месяц беременности ощущения

За несколько недель до родов, будущая мама почувствует, что ей стало легче дышать. Это связано с тем, что малыш опустился головкой на дно таза и матка больше не сдавливает легкие. Но вместе с тем появится тупая, давящая боль в области лобка из-за давления головки ребенка на нервные окончания.

Отеки на девятом месяце беременности все также дают о себе знать, наравне с частным мочеиспусканием. Из-за огромной нагрузки и повышенного количества жидкости в организме будущей мамы чаще всего девятый месяц беременности отекают ноги. Кроме соблюдения специальной диеты и ограничения принимаемой жидкости стоит уделить особое внимание полноценному отдыху.

Живот на последнем месяце беременности уже не растет, но кожа при этом испытывает колоссальную нагрузку и может нестерпимо чесаться. Не нужно чесать его и не стоит пренебрегать ежедневным использованием специального крема или масла от растяжек. Многие беременные женщины утверждают, что ложились спать с красивым животиком, а проснулись и на нем уже красные полоски. Поэтому нежно помнить, что растяжки могут появиться буквально за одну ночь, а вот избавиться от них уже очень нелегко, а зачастую и невозможно.

На позднем сроке беременности могут появиться неприятные симптому первого триместра, а именно обмороки и головокружения. Только сейчас они совсем не имеют отношения к душным помещениям и не хватки кислорода, сейчас причиной их появления стала пережатая полая вена во время отдыха на спине. Именно по этой причине беременной женщине очень важно знать, как спать на поздних сроках беременности, чтобы не возникало никаких осложнений. Большинство специалистов рекомендуют на поздних сроках беременности спать на боку, чтобы полая вена не передавливалась.

На этом сроке беременности женщина становится особенно рассеянной и забывчивой. Тем не менее перед родами случаются всплески бурной энергии. Физическая и эмоциональная усталость уходит и на смену приходит синдром гнездования, когда будущей маме хочется все успеть и максимально обустроить квартиру к появлению малыша.

Последний месяц дается особо сложно будущей маме. Беременность на девятом месяце боли не покидают женщину до самих родов. Они проявляются то там, то тут и связаны с огромной нагрузкой и изменениями в организме беременной женщины. Ночью ноги сводит болезненной судорогой, девятый месяц беременности болит живот и тянущие боли в пояснице, давящая тупая боль в области лобка, болезненные ощущения в ягодицах и тазовой области, сокращения матки становятся все ощутимее и это далеко не весь список. Сейчас силы будущей мамы просто на пределе, но стоит помнить, что еще ни одна беременность не длилась вечно и совсем скоро все закончится, осталось лишь немного потерпеть.

Девятый месяц беременности выделения

В конце девятого месяца беременности меняется характер выделений. Сейчас считается абсолютно нормальным выделение слизи, в которой могу присутствовать кровяные прожилки. Как правило, такие выделения могут быть спровоцированы осмотром у гинеколога, либо после интимной близости с супругом. Но за несколько недель до родов может начаться отхождение слизистой пробки. Это нормальное явление перед родами, но если у будущей мамы появляются опасения по этому поводу, то стоит показаться врачу. Кровотечение на девятом месяце беременности, как и на любом другом сроке, вызывает особое опасение у беременной женщины. В случае его появления стоит незамедлительно обратиться к специалисту. Чаще всего на этом этапе беременности каждый четвертый случай появления кровотечения спровоцирован преждевременной отслойкой плаценты. При этом мама и малыш должны чувствовать себя хорошо. Незначительная отслойка плаценты на заключительном этапе беременности остается без последствий и может даже остаться совершенно незамеченной. Однако, диагностировать точную причину появления кровотечения может только врач.

Отслоение большой части плаценты может грозить довольно серьезными внешними и внутренними кровотечениями, которые могут напомнить менструацию с некоторым количеством сгустков. При этом у женщины снижается артериальное давление, учащается пульс, появляется бледность и слабость.

Кровотечение на девятом месяце беременности какие последствия

При появлении кровотечения, вызванного преждевременной отслойкой большего участка плаценты, в лучшем случае будущей мамочке прописывается постельный режим под постоянным наблюдением врача. В сложных случаях возможно применений кесарева сечения или вызова преждевременных родов. В любом случае, при появлении кровотечения, необходимо своевременное участие лечащего врача.

Предвестники родов

Каждая беременная женщина на девятом месяце с нетерпением ждет начала родов и с пристальным вниманием ищет изменения или симптомы, свидетельствующие о начале родового процесса. Узнать точную дату появления малыша невозможно, даже при проведении УЗИ специалист говорит только лишь приблизительную дату родов, потому что, когда нужно появиться на свет решает только малыш.
Однако, существуют некоторые предвестники родов, которые могут подсказать будущей мамочке, что роды уже не за горами.

О приближающийся родах ярче всего говорит опущение живота, когда малыш опускается в область малого таза. Кроме того, сигнализировать о предстоящем событии может незначительное уменьшение веса. Некоторые специалисты утверждают, что за несколько дней женщина может потерять 1-2 кг, это связано с гормональными изменениями перед родами.

Однако, стоит понимать, что беременность носит индивидуальный характер и у одной беременной может быть потеря веса, а у другой не будет ее совершенно, или сами роды начнутся не через несколько дней, а, например, через несколько недель.

Так же о приближающихся родах говорит отхождение слизистой пробки. Как только шейка матки начинает созревать, то приоткрывается ее канал. Слизистая пробка, которая все это время служила защитным барьером, начинает выходить. Как правило, слизь бесцветная или с желтым оттенком, но бывает с прожилками крови.

Пока организм завершает подготовку к родам, у будущей мамы есть время основательно подготовится к предстоящему событию, но главное сохранять спокойствие и позитивный настрой. Учитывая, что роды могут произойти в любой момент, лучше, выходя из дома всегда брать с собой паспорт и обменную карту.

Питание на девятом месяце беременности

На девятом месяце беременности питание все также является очень важным моментом в жизни будущей мамы. От того насколько правильно она питается зависит не только общая прибавка веса, но и самочувствие мамы и малыша, а также развитие предстоящих родов. Вес на девятом месяце беременности в норме должен увеличиться на 12-14 кг с момента наступления беременности. Однако, у каждой будущей мамы вес складывается из индивидуальных параметров. Однако, если же прибавка будущей мамы значительно превышает норму стоит уделить внимание правильному питанию.

Соленая, жаренная, острая пища, кондитерские изделия на последнем месяце беременности должны совершенно исчезнуть из рациона будущей мамы. Сейчас также стоит сократить употребление пищи, с высоким содержанием кальция. Предпочтение сейчас стоит отдать овощам и фруктам, различным крупам с небольшим добавлением мяса.

Секс на девятом месяце беременности

На девятом месяце беременности можно заниматься сексом или нет каждая семья решает в индивидуальном порядке. Мнение специалистов в этом плане расходится. Одни утверждают. Что на столь позднем сроке беременности лучше воздержаться от интимных отношений, потому что они могу спровоцировать преждевременные роды. Другие же специалисты не видят веских причин для отказа от физической близости супругов, при отсутствии противопоказаний в ходе беременности.

Бывают случаи, когда малыш засиживается в животике дольше, чем положено и тогда секс может стать одним из методов естественной стимуляции родов.

Девятый месяц беременности видео

Автор публикации: Леонид Гурьев


ребенок на этих неделях, секс и боли в животе у женщины

Последний месяц беременности – это финал долгого пути и период томительного ожидания родов и появления на свет долгожданного малыша. Доношенным считается младенец рожденный в сроке 38-42 недель беременности, это как раз середина и окончание девятого месяца, но если малыш родится в 36-37 недель, его считают уже не недоношенным, а преждевременно рожденным. Такой кроха вполне способен к самостоятельной жизни, хотя несколько более чувствителен к внешним условиям среды и требует чуть больше внимания и ухода. С каждой неделей последнего месяца он прибавляет в весе и подрастает, вы должны быть готовы­ родам в любой момент.

Что происходит с организмом в 9-м месяце беременности

Наступил последний месяц беременности, он длится с 37-ой по 42-ю неделю беременности, в среднем дети рождаются в сроки 38-40 недель, и только некоторые чуть ранее или позднее. Посте 38 недель беременности плод считается доношенной, и родоразрешение может начаться в любой день, только около 5% детей рождаются точно в предполагаемую дату.

В этом сроке женщина уже порядком устает от своего положения и ставшего очень тяжелым живота, томительное ожидание и частые тренировочные схватки делают ее усталой и раздражительной. Теперь можно уже не бояться преждевременных родов, если ранее возникали проблемы о время вынашивания или были осложнения. Зачастую при плановом кесаревом сечении родоразрешение планируют на срок в 38-40 недель, чтобы плод был максимально зрелым и доношенным. Особенно тяжело даются последние недели тем, кто будет рожать впервые, так как незнакомы еще ощущения от истинных схваток и зачастую вы готовы отправляться в роддом еще с тренировочными.

Организм активно готовится к процессу и постоянно проявляются так называемые предвестники. За две-три недели до родоразрешения происходит опускание живота за счет вставления головки плода в полость малого таза и постепенного расслабления нижнего сегмента матки и шейки матки. При повторных беременностях живот может опускаться уже непосредственно перед родами или в их начале. Может несколько уменьшиться окружность живота из-за относительного маловодия, за счет изменения гормонального фона, что помогает в родоразрешении и снижает риск осложнений (выпадение пуповины, неправильного предлежания, отслойки плаценты). Женщине станет легче дышать, уменьшится изжога и дискомфорт при еде.

Могут беспокоить боли в области поясницы и малого таза, происходит размягчение области суставов и связок, что помогает в родах, но отражается на состоянии спины и тазовой области. Особенно неприятными и сильными могут быть боли при опускании головки в малый таз, давление в области лобка, крестца по ночам, боли в промежности и области влагалища, сложно найти позу в постели­ и спать покойно. Тренировочные схватки могут стать чаще и сильнее, они помогают в дальнейшем матке активно сокращаться. Тренировочные схватки нерегулярные и проходят, если успокоиться и отдохнуть на боку, имеют вид тянущих внизу живота и ощущением, что каменеет живот.

Перед родами могут происходить особые изменения тела, называемые предвестниками родов, наряду с опущением живота. К таким признакам относят уменьшение веса тела в пределах 2 кг из-за схождения отеков и гормональных изменений организма, снижения аппетита и физиологической чистки организма. Незадолго до события аппетит снижается или пропадает совсем, может быть послабление стула и даже диарея, тошнота и рвота.

За несколько дней или даже недель может начинаться отхождение слизистой пробки – она может отойти частями или целиком, комочком по мере созревания шейки матки и открытия шеечного канала. Слизь может иметь желтоватый цвет, может быть бесцветной или с прожилками крови. Нужно полностью собрать сумки и документы и быть готовой к отправке в роддом в любой момент с начала или отхождения вод, или регулярных схваток через равные промежутки времени. На девятом месяце беременности, женщине выходя из дома необходимо всегда брать собой обменную карту.

Развитие плода: вес размер и пол

В этом сроке ребенок уже полностью сформировался и готов к рождению и жизни вне животика мамы. Ребенок имеет весь необходимый набор рефлексов, легкими совершаются дыхательные движения, хотя они еще спавшиеся и раскроются только с первым вдохом. В них выработано достаточно сурфактанта, чтобы дышать самостоятельно. Пищеварительная система дозрела и готова к приему пищи и его перевариванию ферментами, в кишечнике скопилось много первородного кала, который должен отойти только после рождения ребенка. Он был образован из околоплодных вод, клеток эпителия, слущенных клеток, попадающих с заглоченными водами. Меконий имеет вид замазкообразной оливково-зеленой массы, без запаха.

Малыш к девятому месяцу имеет пропорциональное тело, кожа гладкая и имеет бледно-розовый цвет, кожные сосуды уже не просвечивают, с тела почти исчез пушок (лануго), оставшийся только немного на плечах и спинке, в области естественных складок вместе с первородной смазкой, которая защищает нежную кожу крохи. Сейчас малыш активно набирает вес и прибавляет в росте, ему становится все теснее в полости матки, он принимает утробную и наиболее оптимальную для родов позу – вниз головкой, прижав плотно ручки и ножки к телу. Возможности для активных движений у него нет, и сейчас это в основном толчки, ворочания и потягивания. Они отчетливо ощущаются мамой.

Происходит созревание нервной системы, она становится все более совершенной, развитой и зрелой. Нервная система регулирует работу всех внутренних органов и желез, что позволяет организму функционировать как единая система.

Печень плода в этом месяце активно копит железо для дальнейшего его расходования на нужны ребенка в первые месяцы после рождения. Железо необходимо для создания новых клеток крови и профилактики анемии. Сердце полностью сформировало камеры и клапаны, за исключением тех отверстий, что нужны для фетального кровотока, поэтому, при рождении оно будет готово к работе по новой схеме, а фетальные отверстия будут сразу же закрываться. Сейчас открыты овальное окно и боталлов проток, чтобы кровь шла в обход легких, и малыш «дышал» плацентой. При этом сами легкие за счет проникновения в них околоплодных вод совершают «дыхательные» движения и развиваются.

У мальчиков происходит окончательное опускание в мошонку яичек, у девочек большие полове губы прикрывают малые, и процесс формирования гениталий завершается. Иммунная система также дозревает, хотя она будет еще окончательно формироваться и после рождения крохи. Мама активно передает через плаценту своему малышу антитела от основных опасных заболеваний, которыми она переболела сама. К моменту родов плод достигнет окончательного своего роста и веса в 48-56 см и 2800-4000г. Девочки рождаются обычно меньше, чем мальчики, хотя многое зависит от особенностей родителей и условий течения беременности.

Ощущения

Основные ощущения этого месяца – усталость и предвестники родов, сейчас женщина отчетливо ощущает все движения и шевеления плода, живот достиг максимума и носить его крайне тяжело. Но за пару недель до родов становится легче дышать и кушать за счет опускания живота, вставления головки в малый таз. При этом будет усилено давление и дискомфорт в области таза – могут усилиться запоры и участиться позывы по-маленькому за счет давления головкой на мочевой пузырь. Может быть боль в области крестца, лобка и бедер, за счет раздражения нервных окончаний.

Могут быть отеки и риск варикоза, сильно натягивается кожа на животе и зудит, могут возникать растяжки. Нередки обмороки и головокружения из-за гипоксии и сдавления большой маткой сосудов. Происходит подготовка к родам и может возникать потеря веса на 1-2 кг, понос и рвота, как вариант очистки организма перед родами. Женщина ощущает, что тянет низ живота, могут возникать боли в животе, что указывает на начало регулярных схваток и родовой деятельности.

Выделения

К концу беременности выделения усиливаются, защищая малыша от инфекций, которые могут проникнуть через влагалище. Сейчас кране важно, чтобы не развивалась инфицирование, так как это будет опасно в родах. Сразу же стоит обратиться к врачу при наличии творожистых, крошковидных или обильных молочных выделений, и особенно желтоватых, зеленых, серых, пенистых и с неприятным запахом. Их нужно немедленно пролечить.­ Такие выделения снижают эластичность тканей влагалища и ведут к осложнениям в родах и повышению вероятности послеродовых воспалительных процессов.

Также происходит постепенное отхождение слизистой пробки – это прозрачные или слегка окрашенные розовым комочки слизи, пробка может отходить как постепенно, так и одномоментно, комочком слизи. Роды начнутся уже скоро.

Анализы и обследования

В этом месяце визиты к врачу станут еженедельными, важно оцениать общее состояние женщины, ее вес и наличие отеков, давление и определять уровень лейкоцитов, белка и глюкозы в моче перед каждым посещением. Врач будет оценивать готовность женщины к родам и может запланировать госпитализацию в роддом заранее или с началом родовой деятельности.

В начале месяца будет проведено исследование на кресле и забор мазка на флору, могут быть дополнительно назначены анализы крови. Плановые УЗИ уже все пройдены, но врач в случае сомнений или опасений может назначить дополнительные УЗИ или проведение доплерографии, КТГ плода. Это поможет в выборе тактики в родах и решении вопроса о том, естественными они будут или показан операция кесарева сечения.

Режим питания и вес мамы

В этом сроке матка максимально давит на внутренние органы и питаться нужно правильно, чтобы избежать тошноты и рвоты, запоров и других проблем­ пищеварением. Во многом от питания мамы зависит в дальнейшем процесс родов и состояние малыша. На последних месяцах беременности стоит перейти на гипоаллергенную пищу с исключением потенциально опасных аллергенов, отказаться от продуктов, которые могут стать потенциальным источником кишечных инфекций или отравлений – консервы, сырые продукты, некипяченое молоко, плохо прожаренные мясо и рыба. Важно уделять особое внимание продуктам с кальцием – молочным продуктам и творогу, йогуртам. Не менее важно потребление достаточного количества белка в виде красного мяса и железо-содержащим продуктам. Количество мяса и рыбы в рационе нужно немного уменьшить в пользу овощей и фруктов, растительных масел, зерновых и легкой пищи. Стоит отказаться от жирной, жареной и острой пищи, избытка соусов и специй, готовить на пару, запекать, тушить пищу или отваривать. Стоит кушать часто, но мелкими порциями, отказаться от употребления газированных напитков­ бродящих продуктов, избытка сладкого и углеводов. Можно раз в неделю делать разгрузочные дни по согласованию с врачом. Перед родами аппетит вообще может пропасть – и это нормально, организм готовится к трудной работе и чистит кишечник.

Простуда на девятом месяце

На девятом месяце стоит поберечься от простуды, иначе роды могут быть осложнены, и рожать придется в изолированном боксе обсервационного отделения. Простуда опасна нарушением родовой деятельности, необходимостью применения медикаментов и опасностью влияния ее на плод. Так, прием парацетамола или его аналогов нарушает процесс подготовки шейки матки к родам и осложняет в дальнейшем родовой процесс.

Секс

Вопрос об интимной близости на девятом месяце спорный – это будет определять врач. Но обычно либидо женщин снижено, и с таким большим животом не очень удобно заниматься сексом вообще. Многие врачи рекомендуют воздержание при отхождении слизистой пробки, хотя сам по себе оргазм не провоцирует преждевременных родов. Но если имеются противопоказания, секс будет под запретом – это подтекание околоплодных вод, предлежание плаценты или низкая плацентация, многоплодная беременность или наличие истмико-цервикальной недостаточности. Сложности могут быть с выбором поз, так как нужно полностью исключить давление на живот. Если же роды задерживаются, интимная близость является одним из естественных методов стимуляции родов – сперма мужчины обладает размягчающим эффектом на шейку матки.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Рассказать друзьям:

Девятый месяц беременности

12 Октября 2012

28,886

Что происходит с ребенком в последний месяц беременности? Как часто нужно посещать гинеколога? Как понять, что роды начались? Когда ехать в роддом? Как выбрать врача, с которым родится ребенок? 41 и 42 неделя беременности – это нормально! Вакцинация в роддоме: что сделать, а от чего отказаться?

Как развивается мой малыш на девятый месяц беременности


Сейчас идут последние приготовления к рождению, и малыш может родиться в любой момент. Его вес в среднем составляет 3,4 кг, а рост 50 см. Ребёнку остаётся мало пространства, чтобы двигаться. Но вы не почувствуете, что малыш стал менее активным. Весь девятый месяц малыш набирается сил, прибавляя в весе и росте, — он готовится к предстоящим родам. Ваша встреча уже скоро наступит, и вы сможете впервые взять его на руки и поцеловать. Уверяем вас, малыш тоже очень ждёт этой встречи. Он сразу узнает ваш голос и голос своего папы.

При беременности это нормально

 

  • Схваткообразные напряжения матки.
  • Выделения из половых путей.

 

Любые выделения или кровотечение в конце беременности всегда вызывают беспокойство. Что делать? Как реагировать?


Если слизь розовая или с прожилками крови сразу после полового контакта или внутреннего обследования, или коричневые слизистые выделения в течение 48 часов после осмотра врача или интимной близости — это результат натирания очень чувствительной в этот период шейки матки. Это нормальное явление на девятый месяц беременности, но врачу всё же нужно об этом рассказать. В этом случае он может посоветовать воздержаться от половых отношений до родов.

Кроваво-розовая или коричневая слизь вместе со схватками означает начало родов — обязательно сообщите об этом врачу и собирайтесь в роддом.

Ярко-красные кровяные выделения могут быть связаны с отслоением плаценты. В такой ситуации срочно обратитесь в роддом, потому что малышу может угрожать опасность! Вызывайте «Скорую помощь», ни в коем случае нельзя ждать дома появления родных.

Ощущения и эмоции на 9 месяце беременности

 

  • Болезненность в области таза и ягодиц, копчика, лобка, тазобедренных суставов.
  • Нарастание бессонницы.
  • Облегчение дыхания после опускания матки с ребёнком.
  • Изменение активности малыша: ребенок больше двигается, нежели толкается
  • После перемещения головки малыша в область таза свобода движений более ограничено. К тому же малыш заметно подрос и в матке ему становится всё теснее. На девятом месяце беременности главное – чувствовать движения крохи, а разновидность и интенсивность этих движений не имеют значения.
  • Усталость или чрезмерная энергичность, или и то, и другое по очереди.
  • Эмоциональный подъём, волнение по поводу предстоящих родов, невнимательность.
  • Непреодолимое желание сменить обстановку, сделать ремонт, навести порядок дома.

 

Посещение врача на девятом месяце беременности


Посещайте своего врача еженедельно на девятом месяце беременности. Кроме обычных процедур (измерение высоты дна матки, пульса, контроль общего анализа мочи и сердцебиение ребёнка), обсудите с врачом восстановление после родов и получите рекомендации относительно послеродовой контрацепции. Также уточните целесообразна ли госпитализация в роддом заранее или возможно приехать в родильный дом с началом схваток? Какими должны быть действия, если наступит 41 полная неделя беременности, а родовой деятельности ещё не будет? Проверьте наличие всей информации о ходе беременности, проведённых исследованиях и анализах в Обменной карте.

Как понять, что роды начались?


Изменения и физические признаки предродового периода могут продолжаться месяц-полтора, а иногда – всего несколько часов. В этот период происходит укорочение и раскрытие шейки матки.

Ориентироваться можно на следующие признаки:

 

  • Опускание плода в полость таза – происходит за 2-4 недели, более выражено у первородящих.
  • Ощущение нарастания давления в области таза и в прямой кишке. Иногда это явление сопровождает эмоции на девятый месяц беременноститянущая боль в крестцовой области.
  • Уменьшение или остановка набора веса. Иногда на последних неделях беременности женщины худеют на 1-1,5 кг.
  • Изменения выделений из половых путей – они становятся обильнее и более густой консистенции.
  • Выход слизистой пробки – слизистая пробка, закрывающая вход в полость матки, выталкивается при раскрытии шейки матки. Это происходит за 1-2 недели до начала родов или непосредственно с их началом.
  • Розовые или красные выделения – возникают при вскрытии шейки матки за счёт разрыва мелких кровеносных сосудов. Их совсем немного, и они могут появляться за 24 часа перед родами или раньше.
  • Усиление спазмов Брэкстона-Хикса (схваток) – спазмы становятся частыми, сильными.
  • Учащение стула.

 

Вот так выглядит плод на девятом месяце жизни

 

 

 Но начинаются роды так:

  • Схватки становятся более сильными и болезненными, усиливающиеся при перемене положения тела женщины.
  • Болезненность начинается в крестце, распространяется на низ живота, нижние конечности. Иногда схватки ощущаются как кишечные колики и может возникнуть расстройство желудка.
  • Схватки становятся частыми, болезненными и, как правило (но не всегда), более регулярными.
  • Розовые выделения с красными прожилками.
  • Разрыв плодного пузыря и отхождения вод.

 

Если вы чувствуете что-то подобное, измеряйте время между схватками и если эти периоды сокращаются – время отправляться в роддом!

Счастливых родов! Не волнуйтесь – всё будет хорошо!

ТЕДДИ-клуб отвечает

Как выбрать врача, с которым родится мой малыш?

Первое, что нужно помнить, выбирая, где и с кем рожать, — это то, что роды — совершенно естественное явление, на которое запрограммировано каждая женщина.

Поэтому, читая отзывы в интернете или разговаривая со знакомыми, особенно обращайте внимание на то, что хороший врач:

 

  • отговаривает беременную от использования обезболивающих средств;
  • терпеливо ждёт нарастания схваток, отказываясь от стимулирования;
  • является сторонником партнёрских родов;
  • поддерживает роженицу, прислушивается к её чувствам, а не активно ведёт роды;
  • следит, чтобы малыш сразу после родов был приложен к груди.

 

Роддом и врач должны дать вам самое главное – хорошее начало в общении с малышом: физиологические роды, возможность быть с партнёром и руководствоваться своими ощущениями, раннее прикладывание к груди (сразу после рождения).

Я очень переживаю, что у меня отойдут воды, когда я буду на улице или в гостях. Можно ли этого как-то избежать?


Такие переживания свойственны многим женщинам на поздних сроках беременности. Но разрыв плодных оболочек и сопровождающее его излитие вод до начала родов бывает нечасто, менее чем у 15% беременных. Как правило, околоплодной жидкости при разрыве вытекает мало. Сразу много вытекает жидкости в случае, когда вы находитесь в горизонтальном положении. Если же вы ходите или сидите, головка плода закрывает выход из матки. Если же переживания по этому поводу остались, используйте обычную гигиеническую прокладку, которая хорошо впитывает жидкость.

Я должна была родить еще неделю назад, но до сих пор сижу дома в ожидании. Что делать?


Если на девятый месяц беременности рождение ребёнка день за днем откладывается, невольно женщину посещают мысли – неужели эта беременность не закончится никогда? Пусть вас утешает мысль, что ни одна беременность не длилась вечно.

Считается нормой, если роды наступают в период с 37 по 42 неделю, потому что женщины не одинаковые и каждая из девятый месяц беременности пора рожатьнас вынашивает малыша свой срок. Наслаждайтесь, ибо декретный отпуск ещё продолжается!

Исследования показывают, что в 70% случаев констатация переношенной беременности оказывается неправильной. Это связано с ошибками в расчётах, поскольку не всегда можно точно определить время зачатия.

Но ситуация, когда роды не начинаются после предполагаемого срока, заслуживает особого внимания врача. Дело в том, что при истинном перенашивании беременности плацента быстро стареет и не может справиться с потребностями ребёнка, который интенсивно растёт. Малыш может при этом страдать от недостатка кислорода, а это представляет угрозу для его жизни. Именно поэтому врач может порекомендовать госпитализацию в стационар, где проще организовать обследование в необходимом объеме и эффективное наблюдение. Это вовсе не означает, что роды будут обязательно стимулировать: если состояние ребенка позволит, вы будете просто ждать начала родовой деятельности.

Какая вакцинация ждет ребёнка в роддоме?


По Национальному календарю вакцинации существует три вида прививок в роддоме – против гепатита В, витамин К и вакцина против туберкулеза.

Для вакцинации против туберкулёза используют живые ослабленные специальные вакцинальные бактерии – бациллы Кальмета-Жерена (вакцина БЦЖ), делают прививку на 3-7 день жизни.

Для вакцинации против гепатита В используют единственный компонент вируса гепатита В – HbsAg, который был получен не от больных или вируса, а в лабораторных условиях при использовании современных технологий.

Обязательно!!!! Прививка против гепатита В делается в роддоме, если ваш анализ на наличие антител к вирусу HbsAg положительный.

Этот анализ обязателен в течение беременности. Малыш получает вакцинацию в первые 24 часа жизни. Все прививки согласно Национального календаря прививок обеспечивает государство, поэтому они являются бесплатными.

Скачати перелік речей в пологовий будинок

Симптомы, развитие ребенка и советы по диете

Сейчас девятый месяц, и ваш путь к беременности подходит к концу. Возможно, вам захочется подержать ребенка на руках, но сейчас самое время проявить терпение и сдержать беспокойство. Ваша доставка может произойти в ближайшее время. Итак, необходимо наблюдать за изменениями, которые вы испытываете в течение этого месяца.

MomJunction расскажет вам о физических изменениях, симптомах родов и мерах предосторожности, которые следует принимать в течение девятого месяца беременности.

Какие симптомы вы испытываете на девятом месяце беременности?

Симптомы, которые вы испытываете сейчас, такие же, как те, которые вы испытывали в последние пару месяцев (1), (2).

  • Увеличение веса , в идеале по ИМТ (3).
месяц беременности ИМТ ИМТ 25-30 ИМТ> 30
9-й 9-11 кг 6-8 кг 5- 6 кг
  • Матка увеличивает давление на мочевой пузырь, в результате учащенное мочеиспускание.
  • Изгнание слизистой пробки , которая действует как щит для влагалища, за несколько дней до родов указывает на неизбежность родов.
  • Стенки влагалища и шейки матки размягчаются, в результате увеличиваются выделения из влагалища , чтобы предотвратить попадание любых бактерий в матку через родовой канал.
  • Растущая матка увеличивает нагрузку на нижнюю часть спины, вызывая боли в спине.
  • Давление, которое растущая матка оказывает на нижнюю полую вену (самую большую вену в теле), ограничивает обратный ток крови, что приводит к скоплению крови в венах.Результат — варикозное расширение вен или опухшие вены.
  • Дополнительная работа, которую тело выполняет для удовлетворения потребностей плода, приводит к усталости .
  • Задержка воды в теле вызывает отек или отек лодыжки и стопы.
  • Избыточный вес, дефицит витаминов или слишком активный или малоподвижный образ жизни могут вызвать судороги ног (4).
  • Боли в теле и частое мочеиспускание лишают вас сна, что может привести к бессоннице .
  • Избыточный вес ребенка давит на таз, вызывая тазовую боль.
  • Ребенок падает в таз и снимает давление с диафрагмы, что облегчает дыхание .
  • Сокращения Брэкстона-Хикса становятся более заметными, поскольку ваше тело находится на завершающей стадии подготовки к родам.

Эти изменения влияют на ваше физическое и психическое состояние. Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

[Читать: 9-месячная диета для беременных ]

Вернуться к началу

Физические изменения за девятый месяц

Вот несколько физических изменений, которые вы заметите:

  • Живот беременной более выпуклый, и к этому времени вы можете почувствовать, как ребенок упал. У вас торчит пупок.
  • Из вашей груди может вытекать немного молозива , желтой жидкости, которая становится первой пищей ребенка.
  • Соска и ареола становятся темнее .
  • Расширяющаяся матка приводит к разрыву кожных тканей, образуя растяжек.
  • Из-за гормональных изменений ваши волосы станут красивыми и густыми.
  • Linea nigra, темная линия, идущая от пупка и линии роста волос на лобке, становится темнее из-за пигментации кожи.

Вы также будете испытывать эмоциональные взлеты и падения из-за продолжающихся гормональных изменений.

Вернуться к началу

Эмоциональные изменения, которые вы испытаете в этом месяце

Вот некоторые эмоциональные изменения:

  • Перепады настроения, стресс и тревога
  • Рассеянность и забывчивость
  • Инстинкты гнездования начинают проявляться по мере того, как вы готовитесь к прибытие малыша.

К настоящему времени ребенок полностью развит, но продолжает расти и меняться каждый день до родов.

Вернуться к началу

Развитие ребенка на девятом месяце беременности

Девятый месяц беременности — от 33 до 36 недель (5).К этому времени ваш ребенок вырастает от размера ананаса до кочана салата ромэн (6).

Вес ребенка (7): 4,2 — 5,8 фунта (1,918 — 2,622 кг)

CRL ребенка (длина макушки): 17,2 — 18,7 дюйма (43,7 — 47,4 см)

Вот как выглядит ваш ребенок разрабатывается в этом месяце (8), (9), (1), (10), (11), (12):

Части тела Разработка
Кожа Гладкая и розовый
Легкие Почти полностью развитые
Глаза Начинает открываться и закрываться.Они тоже начинают мигать.
Лануго Полностью отсутствует
Гениталии У мальчиков яички начинают перемещаться от брюшной полости к мошонке.

У девочек половые губы начинают закрывать клитор.

Голова Покрыта волосами
Ногти Растут до кончиков пальцев
Мышцы В тонусе, ребенок может поворачивать и поднимать голову
Уши Мочки ушей мягкие с маленькими хрящ

Это решающее время для вашего ребенка, чтобы занять идеальное положение перед родами.

[Прочитано: 33-я неделя беременности ]

Вернуться к началу

Положение и движения ребенка в девятом месяце

Положение: Ребенок остается в положении головой вниз, голова плотно прилегает к тазу. Это идеальное положение, которое облегчает движение ребенка по родовому каналу. Даже если сейчас ребенок достигнет ягодичного предлежания (положение «снизу вниз»), все еще есть шанс достичь идеального положения перед родами.

Движения: Когда ребенок полностью вырос, ему остается мало места для движения внутри матки. Движения ограничены, за исключением нескольких движений рук и ног. Вы можете почувствовать толчки ребенка под вашими ребрами, поскольку теперь он опущен головой.

Следуйте здоровой диете, как и раньше, и не пропускайте прием добавок.

Вернуться к началу

Диета для беременных на девятый месяц

Вот список продуктов, которые вы должны добавить в свой рацион (14):

  • Ешьте много зеленых листовых овощей, хлеб, молоко и обогащенные злаки , что являются богатым источником кальция .Это необходимо для крепких костей и зубов у малыша. Беременная женщина должна принимать 1000 мг кальция в день согласно ACOG.
  • ACOG рекомендует 600 мкг фолиевой кислоты в день во время беременности. Он необходим для профилактики врожденных дефектов головного мозга и позвоночника у малыша. Листовые овощи (шпинат, брокколи, салат ромэн и капуста), фасоль, чечевица, орехи, цитрусовые и фасоль являются хорошим источником.
  • Железо необходимо для производства красной крови и может быть получено из цельнозерновых продуктов, зеленолистных овощей, сухофруктов, бобов, нежирной свинины и говядины, а также сардин.Рекомендуемая доза, включая добавки, составляет 27 мг / день.
  • Рекомендуемая суточная доза витамина А составляет 770 мкг в день. Он способствует укреплению костей и здоровому зрению. Оранжевые или желтые овощи (например, сладкий картофель или морковь), листовые овощи, печень и молоко обеспечивают необходимое количество.
  • Витамин D способствует здоровому зрению и укрепляет кости и зубы. Рекомендуемая доза составляет 600 МЕ в день. Лосось и молоко, обогащенное витамином D, являются хорошими источниками этого витамина.
  • Белок можно получить из нежирного мяса и птицы, яиц, морепродуктов, гороха, соевых продуктов, бобов, молока и несоленых семян и орехов. Это необходимо для мышц и мозга.
  • Витамин C необходим для здоровья десен, зубов и костей. Цитрусовые, клубника, помидоры и брокколи являются хорошим источником витамина С. Рекомендуемая средняя дневная доза составляет 85 мг.

Когда дело доходит до диеты для беременных, убедитесь, что вы не возитесь с продуктами, которые могут вызвать у вас беспокойство.

[Читать: 34-я неделя беременности ]

Вернуться к началу

Продукты, которых следует избегать на девятом месяце беременности

Вот список продуктов, которых следует избегать:

  • Избегайте слишком большого количества кофеина (ничего более чем 200-300 мг / сут) (15).
  • Избегайте сырых или сырых продуктов, поскольку они могут вызвать листериоз — заболевание пищевого происхождения, вызываемое бактериями (16).
  • Не ешьте рыбу-меч, кафельную рыбу, королевскую макрель и акулу, которые содержат большое количество ртути.
  • Избегайте непастеризованного молока и сыра.
  • Держитесь подальше от жареной и острой пищи, поскольку она может усугубить изжогу.
  • Избегайте продуктов, содержащих глютен, если у вас глютеновая болезнь (17). Вместо этого вы можете есть овощи, фрукты, картофель, бобы, птицу и мясо.

Далее мы поговорим о тестах и ​​процедурах, которые врач может порекомендовать во время вашего визита к акушеру / гинекологу.

Вернуться к началу

Чего ожидать во время вашего визита к акушеру / гинекологу?

Врач проведет некоторые обследования, такие как:

  • Измерение высоты дна матки
  • Мониторинг сердцебиения и положения плода
  • Проверка созревания или расширения шейки матки (18)
  • Врач порекомендует тест на стрептококк группы B.Влагалищный или ректальный мазок будет проверен на наличие инфекции. В случае положительного результата анализа будут назначены антибиотики. Если роды начнутся до завершения теста, тогда антибиотики будут вводиться внутривенно во время родов (19).

Так как срок родов приближается, обратите особое внимание на любые необычные симптомы в течение этого месяца и обратитесь к врачу в случае возникновения дискомфорта.

Вернуться к началу

Что нужно знать на девятом месяце беременности?

Если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь к врачу (20):

  • Вагинальное кровотечение
  • Водоразрыв
  • Затуманенное зрение
  • Боль в животе или тазу
  • Судороги внизу живота
  • Лихорадка или озноб
  • Уменьшение или болезненное мочеиспускание
  • Носовое кровотечение, которое не прекращается
  • Головокружение
  • Головные боли, которые не проходят даже после приема парацетамола (тайленола *)
  • Постоянные судороги ног
  • Внезапное увеличение веса на 2 фунта за неделя

[Читать: 35-я неделя беременности ]

Риск преждевременных родов нельзя упускать из виду в этом месяце.Немедленно обратитесь за медицинской помощью в случае (21).

  • Пять или более сокращений в час или одно каждые 10 минут
  • Менструальные судороги
  • Вытекание жидкости из влагалища
  • Влагалищное кровотечение (розовое или кровянистое)
  • Увеличенные выделения из влагалища
  • Спазмы в животе с или без диареи
  • Давление в тазу
  • Боль в пояснице

Вот что делать при появлении вышеупомянутых симптомов:

  • Лягте на левый бок или прогуляйтесь, чтобы проверить, усиливаются ли схватки.Также пейте много воды.
  • Используйте гигиеническую салфетку в случае вагинального кровотечения или выделения воды.
  • Продолжайте опорожнять мочевой пузырь.

Здоровый образ жизни сохраняет вашу активность и здоровье во время беременности.

В начало

Меры предосторожности в девятый месяц

  • Избегайте длительного стояния.
  • Не садитесь и не вставайте внезапно, так как это может привести к падению артериального давления и головокружению (22).
  • Подсчитайте, сколько раз ребенок пинает. Если вы не чувствуете толчки так часто, как вы, съешьте что-нибудь сладкое, потому что прилив сахара заставляет ребенка двигаться (23).
  • Избегайте курения и употребления алкоголя.
  • Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
  • Дайте своему телу достаточно отдыха.
  • Примите теплую ванну, чтобы снять боль в спине и судороги ног.
  • Ешьте меньше регулярно.
  • Не поднимайте тяжелые предметы.
  • Попробуйте ходьбу и упражнения Кегеля для укрепления тазовых мышц и повышения уровня энергии.
  • Избегайте приема каких-либо лекарств без консультации врача.
  • Носите удобную обувь на плоской подошве и свободную дышащую одежду.
  • Не чистите наполнитель для кошачьего туалета, так как он может вызвать токсоплазмоз.

Ваш партнер — лучший человек, который будет рядом с вами в это решающее время.Продолжайте читать, чтобы узнать, чем он может помочь.

Вернуться к началу

Советы будущему папе

  • Помогают по хозяйству.
  • Помогите упаковать сумку для беременных.
  • Сопровождают на приеме у врача.
  • Возьмите вас и уделите немного времени обсуждению ваших планов относительно ребенка.
  • Присоединяйтесь к вам во время тренировок.
  • Подготовьте все необходимые документы для посещения больницы и родов.
  • Поищите поблизости хорошего педиатра.

Вернуться к началу

[Читать: 36-я неделя беременности ]

Всего за несколько дней вы родите малыша. А пока расслабьтесь и побалуйте себя. Отдохните, потому что вы можете не высыпаться после родов. Прочтите книги о беременности и отцовстве, чтобы получить советы о том, как продолжить свой новый родительский путь.

Есть чем поделиться? Используйте раздел комментариев ниже.

Ссылки:

1.Что происходит на девятом месяце беременности? Федерация планирования семьи Америки Inc (2019)
2. Стадии беременности, Управление женского здоровья (2018)
3. Информационный бюллетень Прибавка в весе во время беременности, NSW
4. Судороги в ногах во время беременности , Healthdirect
5. Беременность — неделя за неделей, Betterhealth
6. Неделя за неделей Размер плода, продемонстрированный фруктами, EPAOA
7. Развитие плода, Эмбриология UNSW (2018)
8. Развитие плода — месяц 9, Sutter Health (2008)
9. Этапы беременности, Клиника Кливленда (2019)
10.Эмбриональное развитие плода, SC Департамент здравоохранения и контроля окружающей среды,
11. Неделя развития ребенка за неделей, Национальное женское здоровье (2010)
12. Рост и развитие плода, Министерство здравоохранения Южной Дакоты
13. Тазовые роды, NIH
14. Питание Во время беременности, ACOG
15. Меры предосторожности при беременности: часто задаваемые вопросы, Фонд Nemours (1995-2019)
16. Инфекция листерий (листериоз), Организация специалистов по тератологической информации
17. Как глютеновая болезнь влияет на беременность, Фонд целиакии (1998-2018 гг.) )
18.Беременность по месяцам, Hunterdon Healthcare (2018)
19. Беременность: третий триместр (28 недель до родов), AACC
20. Когда нам звонить, Kaiser Foundation Health Plan, Inc (2018)
21. Преждевременные роды, Sutter Health (2008)
22. Низкое кровяное давление — когда кровяное давление слишком низкое, Американская кардиологическая ассоциация, Inc (2019)
23. Подсчет движений плода, Стэнфордское детское здоровье (2019)

Рекомендуемые статьи:

Диета для 9-го месяца беременности — Что Продукты, которые нужно есть и которых следует избегать?

Пришло время расслабиться и насладиться несколькими днями, которые у вас есть перед родами!

Когда вы находитесь на 9-м месяце беременности, вы обнаружите, что вам нужно решить несколько проблем.Поскольку это последний месяц, вы, несомненно, будете чувствовать тяжесть чаще, чем нет, довольно неудобно. Также есть азарт и ожидание грядущей пачки радости! Может ли быть более интересное время, чем этот период вашей беременности?

Что должно быть включено в рацион для 9-го месяца беременности

На этом этапе развитие вашего ребенка почти завершено. Ее вес будет быстро увеличиваться, а ее мозг и легкие будут продолжать развиваться. Хотя на этом этапе вы все еще можете предаваться некоторым виноватым удовольствиям, важно не забывать осторожно относиться к тому, что вы едите.Ваша пищеварительная система может пострадать из-за быстрого набора веса, поэтому вам следует продолжать придерживаться сбалансированной и питательной диеты, которой вы придерживались в первые месяцы, но в больших порциях. Вот список продуктов, которые должны быть включены в ваш рацион на 9-м месяце беременности:

  • Зерновые и цельнозерновой хлеб : от 6 до 11 порций в день
  • Фрукты : от 2 до 4 порций в день
  • Овощи : более 4 порций в день
  • Молочные продукты : 4 порции в день
  • Продукты, богатые белком : 3 порции в день
  • Гидратация: Минимум 2 литра чистой воды каждый день

Продукты питания на этом этапе беременности

Когда вы едите здоровую и питательную пищу, вы гарантируете себе беспроблемную беременность.При соблюдении сбалансированной диеты можно предотвратить такие неприятные ощущения, как запор и изжога. Это, в свою очередь, способствует правильному развитию и росту вашего ребенка, в результате чего он становится здоровым и не имеет никаких осложнений. Включите в свой рацион следующее:

  • Продукты, богатые клетчаткой : такие как сушеные и морские овощи, фрукты, цельнозерновой хлеб, крупы, финики и т. Д.
  • Продукты, богатые железом : такие как рыба, курица , яичный желток, брокколи, чечевица, горох, шпинат, ягоды, соевые бобы и сухофрукты, такие как чернослив, изюм и т. д.Ежедневно употребляйте не менее 3 порций продуктов, богатых железом.
  • Продукты, богатые кальцием: Пик удержания кальция приходится на этот период беременности, поэтому важно есть много продуктов, богатых кальцием. К таким продуктам относятся листовая капуста, молочные продукты, овсянка, миндаль и семена кунжута.
  • Продукты, богатые витамином С: Продукты, богатые витамином С, также важны на 9-м месяце беременности. Ешьте много цитрусовых, помидоров, клубники, брокколи и цветной капусты.
  • Продукты, богатые фолиевой кислотой: Чтобы избежать врожденных дефектов, таких как расщелина позвоночника, употребляйте продукты, богатые фолиевой кислотой. Зеленые листовые овощи и бобовые, такие как фасоль, нут и черноглазый горох, должны быть частью вашего ежедневного рациона.
  • Продукты, богатые витамином А: Шпинат, морковь, сладкий картофель, дыня и другие богатые витамином А источники также должны быть включены в ваш рацион на этой стадии беременности.

[Читать: Продукты, богатые железом во время беременности ]

Продукты, которых следует избегать в течение 9 -го -го месяца беременности

Продукты, которых вы избегали на протяжении всей беременности, такие же, как и те, которые вам следует избегать из своего рациона на девятом месяце беременности.Вот продукты, от которых вам определенно следует избегать в это время:

  • Кофеин : Следует избегать. Однако, если вы все же пьете его в любом виде, не превышайте 200 мг в день. Шоколад также содержит кофеин, поэтому ограничьте его потребление.
  • Алкоголь : Широко известно, что он опасен во время беременности. Чтобы предотвратить умственную отсталость, преждевременные роды, а также широкий спектр врожденных дефектов, важно полностью воздерживаться от них на протяжении всей беременности.
  • Сахарин: Это подсластитель, который следует полностью исключить из своего рациона во время беременности. Побалуйте себя сладким, выбрав экологически чистые фрукты и домашние конфеты.
  • Мягкие сыры : Это все еще нет. Этот сыр обычно не пастеризуется и может вызвать инфекцию, поэтому держитесь от него подальше.
  • Сырые морепродукты: Также важно избегать суши (большинство из которых готовится с сырой рыбой в качестве основного ингредиента).Также другие морепродукты, которые подают в сыром виде, например, устрицы.
  • Табак: Опасно при беременности. Если вы курите или жеваете табак, важно отказаться от него не только на 9-м месяце беременности, но и на протяжении всей беременности. Если вы употребляете табак, это может отрицательно сказаться на развитии и росте вашего ребенка.

[Прочтите: Влияние употребления алкоголя во время беременности ]

Добавки, которые можно принимать во время беременности

Ваши потребности в питании будут удовлетворены, если вы будете придерживаться здоровой и сбалансированной диеты.Если вы не получаете достаточного количества питательных веществ, ваш врач пропишет следующие добавки для удовлетворения ваших потребностей:

  • Добавка кальция : Если вы не получаете достаточного количества кальция из своего ежедневного рациона, вам пропишут эту добавку. Его также дают тем, кто страдает непереносимостью лактозы.
  • Мультивитаминная и мультиминеральная добавка : Эта добавка поможет обеспечить вас всеми витаминами и минералами, которые необходимы вашему организму на этом этапе беременности.
  • Добавка с фолиевой кислотой : Фолиевая кислота важна для производства здоровых эритроцитов, а также для предотвращения врожденных дефектов. Если вы не получаете его в достаточном количестве из продуктов, которые вы едите, ваш врач пропишет вам эту добавку.
  • Добавка железа : Эксперты рекомендуют добавку железа, содержащую 27 мг железа, всем беременным женщинам во втором и третьем триместрах беременности.

[Читать: Важность кальция во время беременности ]

Как вы знаете, различные питательные вещества, которые вы потребляете в это время, будут иметь прямое влияние на развитие и рост вашего ребенка.Поскольку вы едите на двоих, вы обязаны есть только самые полезные продукты. Таким образом, вы гарантируете, что ваш ребенок получит все необходимые питательные вещества для здоровья, а также вы останетесь сильными для родов, когда наступит день родов.

Итак, ешьте правильно, предпочтительно органические, чтобы свести потребление пестицидов / удобрений к минимуму, и убедитесь, что вы получаете все необходимые питательные вещества, необходимые для здоровой беременности и крепкого ребенка!

Поделитесь с нами своим опытом беременности на 9-м месяце:

Рекомендуемые статьи:

Календарь беременности | Элитная частная клиника

Первый месяц (0-4 недели)

— начинается в день, когда у вас началась последняя менструация, и длится 4 недели.

  • Зачатие происходит примерно через две недели от начала менструации — начинается жизнь ребенка.
  • В конце месяца до родов остается 36 недель (8 месяцев, 12 дней).
  • В конце месяца плоду исполняется 2 недели.
  • Плод теперь размером с булавочную головку.

ПОМНИТЕ: пока вы беременны, не принимайте лекарства, предварительно не проверив их безопасность для вас и вашего ребенка. Сначала проконсультируйтесь с врачом или медсестрой.

Второй месяц (5-8 недели)

— начинается через 4 недели после начала последней менструации.

  • Длится 4 недели.
  • В конце месяца до родов остается 32 недели (7 месяцев 14 дней)
  • В начале месяца плоду исполняется 2 недели, а в конце месяца — 6 недель.
  • Длина плода в конце месяца составляет около 1,5 см.
  • У плода есть зачатки рук и ног.
  • Сердце, нос, уши и веки, нервная система, позвоночник и пуповина начинают развиваться.

ПОМНИТЕ: Чрезмерное курение и употребление алкоголя во время беременности могут нанести вред вашему ребенку!

Третий месяц (9-12 недели)

— начинается через 8 недель после начала последней менструации.

  • В конце месяца до родов остается 28 недель (6 месяцев 16 дней)
  • В начале месяца плоду 6 недель, а в конце — 10 недель.
  • В конце месяца длина плода составляет около 9 см, а вес — около 20 граммов.
  • Сердце ребенка впервые забилось.
  • Плод плавает в мешке с околоплодными водами и получает пищу через пуповину.

ПОМНИТЕ: благополучие матери важно для ребенка: здоровое питание и физические упражнения полезны для обоих.

Четвертый месяц (13-16 недели)

— начинается через 12 недель после начала последней менструации.

  • В конце месяца до родов остается 24 недели (5 месяцев 18 дней).
  • В начале месяца плоду 10 недель, а в конце месяца — 14 недель.
  • В конце месяца длина плода составляет около 16 см, а вес — около 100 граммов.
  • Матка размером с кулак.
  • Голова большая, примерно вдвое короче, лицо начинает приобретать свои черты. Уши и половые органы развиваются.
  • Плод практикует дыхательные и глотательные движения. Он бьет ногами, двигает пальцами ног и ног и поворачивает голову.Однако мать еще не чувствует этих крошечных движений.

ПОМНИТЕ: Для того, чтобы иметь право на пособие по беременности и родам, вы должны посетить клинику или врача до конца 16-й недели.

Пятый месяц (17-20 недели)

— начинается через 16 недель после начала последней менструации.

  • В конце месяца до родов остается 20 недель (4 месяца 20 дней)
  • В начале месяца плоду 14 недель, а в конце — 18 недель.
  • Длина плода на конец месяца 25-27 см, вес 250-300 грамм.
  • У плода собственная кровеносная система, и его сердце бьется в два раза быстрее, чем у взрослого.
  • Кожа плода покрыта тонкими пушистыми волосами (лануго), которые исчезают к моменту рождения ребенка. Теперь у него есть брови.
  • На этой стадии плацента почти размером с плод. Он защищает плод от некоторых, но не от всех вредных веществ.
  • Мать теперь может чувствовать движения ребенка, если раньше у нее был ребенок.

ПОМНИТЕ: Теперь самое время поговорить с медсестрой о дородовых занятиях.

Шестой месяц (21-24 недели)

— начинается через 20 недель после начала последней менструации.

  • В конце месяца до родов остается 16 недель (3 месяца, 2 дня).
  • В начале месяца плоду 18 недель, а в конце месяца — 22 недели.
  • Длина плода в конце месяца составляет около 30 см, а вес — 400-600 грамм.Даже первородящая женщина (женщина, ожидающая первого ребенка) может почувствовать его движения. Слышно его сердцебиение.
  • К концу месяца верхняя часть матки (дно) достигает пупка. Более быстрый рост — признак близнецов.
  • Плод сосет, и его большой палец часто попадает в рот. Его волосы и ногти растут. Защитная пленка начинает развиваться на коже.
  • Плод большую часть времени спит, но его можно разбудить из-за внешних шумов или вибрации.

ПОМНИТЕ: На 22 неделе вы можете подать заявление на выплату пособия по материнству, отцовству или родителям (и отпуск), а также на пособие по беременности и родам.

Седьмой месяц (25-28 недели)

— начинается через 24 недели после начала последней менструации.

  • В конце месяца до родов остается 12 недель (2 месяца 24 дня).
  • В начале месяца плоду 22 недели, а в конце месяца — 26 недель.
  • Длина плода около 35 см, вес около килограмма.
  • Плод много двигается, поворачивается и заметно пинает. Он открывает и закрывает глаза и крепко держит его руками.
  • Матка до пупка. Вы можете почувствовать первые сокращения, во время которых ваш животик напрягется на несколько секунд.
Восьмой месяц (29-32 недели)

— начинается через 28 недель после начала последней менструации.

  • В конце месяца до родов остается 8 недель (1 месяц 26 дней).
  • В начале месяца плоду 26 недель, а в конце месяца — 30 недель.
  • Длина плода около 40 см, вес около 1,5 кг.
  • Плод действительно начинает выглядеть как младенец, хотя и очень хрупкий.Если бы он родился сейчас, у него были бы шансы выжить.
  • Однако легкие и другие органы плода еще не полностью развиты, и в нем еще нет всех антител доношенного ребенка.

ПОМНИТЕ: Избегайте стоять, поднимать тяжелые предметы и выполнять другие тяжелые работы.

Девятый месяц (33-36 недели)

— начинается через 32 недели после начала последней менструации

  • В конце месяца до родов остается 28 дней, т.е.е. 4 недели.
  • В начале месяца ребенку исполняется 30 недель, а в конце месяца — 34 недели.
  • Рост ребенка около 47 см, вес около 2 700 граммов. Быстро набирает вес.
  • Младенец двигается меньше, чем раньше, потому что у него не так много места, чтобы двигаться. На этом этапе большинство младенцев принимают положение для рождения, голова опущена.
  • Кожа ребенка покрыта кремообразной пленкой, называемой верникс.

ПОМНИТЕ: на этом этапе неплохо подготовить все для ребенка.

Десятый месяц (37-40 недели)

— начинается через 36 недель после начала последней менструации или через 34 недели после зачатия.

  • В начале месяца ребенку 34 недели; большинство младенцев рождаются в возрасте 38 недель.
  • Матка опускается, и голова ребенка встает, готовая к рождению. Сокращения значительно увеличиваются.
  • Ребенок так сильно толкает матку, что может оттолкнуть книгу, положенную на живот матери.
  • При рождении большинство младенцев имеют длину 49-52 см и вес 3000-4000 граммов
  • Ваш ребенок родился в конце десятого месяца, плюс-минус неделю.

ПОМНИТЕ: сразу же отправляйтесь в больницу, когда отошли воды, если у вас есть боль или кровотечение, или когда схватки происходят регулярно (см. Главу о родах).

9-й месяц беременности: изменения тела и развитие ребенка

  • Дом
  • Забеременеть

    • Забеременеть

  • Детские имена

    • Детские имена

  • Беременность

    • Покупка

    • Беременность

1-2-3-4-5-6-7-8-9 месяцев беременности — месяцев беременности.com

1-2-3-4-5-6-7-8-9 месяцев беременности — MonthsPregnant.com

13:03

5:38

10:02

1:43

2:08

2:25

4:15

7:08

14:01

0:49

2:24

3:45

1:31

2:53

2:33

3:26

3:37

14:20

2:21

2:20

1:20

2:43

3:11

2:11

2:00

4:01

1:01

7:43

8:30

0:58

8:31

7:44

6:43

2:51

2:06

5:22

2:02

3:09

0:41

2:02

6:19

1:22

2:03

6:10

2:23

1:22

2:34

2:06

3:22

2:54

3:13

9:20

7:43

13:17

22:36

2:51

0:15

10:52

0:41

1:58:33

1:49

3:09

4:15

10:37

4:49

1:43

2:25

2:53

13:03

11:17

1:09

2:00

2:31

3:34

3:23

Чего ожидать на 9-м месяце беременности

Вы сделали это.Ваш ребенок может родиться в любой день — вы можете в это поверить?

Доношенными считаются все дети, родившиеся на сроке от 38 до 42 недель беременности. Ваш конкретный срок выполнения просто находится в середине этого четырехнедельного периода. Если вы еще не поприветствовали своего малыша на свет, значит, он просто наслаждается своим последним временем в вашей уютной утробе.

Тревога на последнем этапе беременности — это нормально. Иногда бывает трудно справиться с противоречивыми эмоциями и опасениями по поводу того, что вы чувствуете себя неподготовленным, но взволнованным встречей с вашим малышом.

Постарайтесь занять свой ум. Узнайте, как ухаживать за новорожденным. Проверьте информацию о беременности на сайте Huggies.

С того момента, как родится ребенок, вы будете заняты. Трудно представить, чтобы такой крохотный человек мог занять столько времени, но они это сделают! Если вы заранее узнаете, как впервые выкупать своего малыша, как его пеленать и менять подгузник, это только облегчит жизнь.

Вы на 9 месяце беременности

Ваш организм готов к родам.Довольно скоро у вас могут быть схватки и вы уже поедете в роддом. Или, возможно, вы записались на плановое кесарево сечение. Постарайтесь не паниковать, когда роды начнутся. Миллионы женщин родили здоровых детей, и очень высока вероятность, что вы сделаете то же самое.

Будьте готовы к следующим ситуациям перед родами:

  • Возможно, вы не родите ребенка в срок . 95% женщин не рожают точно в срок.Ваш ребенок может родиться в любой момент от 38 до 42 недель.
  • Ваши воды могли прорваться в любую день сейчас . Если это произойдет, вы, скорее всего, почувствуете, как по ноге стекает жидкость, а не внезапно брызги воды на пол. Не паникуйте. Просто дойдите до ванной и позвоните своему партнеру и врачу. Обычно это сигнализирует о родах. Однако вы можете не рожать еще от 24 до 48 часов. Хотя это знак того, что все начинается.
  • Вступишь в роды .Каким-то образом ваше тело знает, когда пора рожать. Он начинает выделять химические вещества (так называемые простагландины), которые вызывают расширение шейки матки и сокращение матки. Ваши схватки могут быть быстрыми и сильными после отхождения воды. Или у вас может не быть схваток какое-то время. Каждая женщина и каждый род индивидуальны.

Ваш ребенок на 9 месяце беременности

Ваш малыш будет готов встретить вас в любое время, начиная с 38 недели беременности. К настоящему времени они будут весить от двух с половиной до четырех килограммов и иметь размер от 45 до 55 сантиметров.

Перед родами пуповина начнет передавать антитела вашему ребенку. Антитела помогут вашему ребенку выработать иммунитет ко многим вредным бактериям и микробам, обитающим во внешнем мире.

О чем следует подумать

Ваш труд может быть распланирован точно в уме. Однако есть вероятность, что когда наступит ваш день доставки, все пойдет немного иначе.

Это нормально — испытывать чувство разочарования и беспокойства, когда дела идут не по плану.Делайте все возможное, чтобы плыть по течению. Самое главное, чтобы вы и ваш ребенок родили безопасно и в хорошем состоянии.

Знайте, что любая драма, которую вы переживаете в важный день, в конечном итоге станет нежным и заветным воспоминанием, которым вы однажды поделитесь со своим ребенком.

Если, однако, у вас возникнут проблемы с принятием родов и родов, которые у вас были, поговорите со своим врачом. Некоторым женщинам после рождения ребенка требуется консультация, чтобы помочь им смириться со своим опытом.

.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о