Форум 15 неделя беременности ощущения: Что пишут мамы на 15 неделе беременности — Форум BabyBlog

Содержание

15 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода

Ваш малыш научился глотать. Вскоре он станет активно пить амниотическую жидкость и перерабатывать ее с помощью почек. Звучит не очень вкусно, но помогает развитию почек и легких.

На этой неделе ваш ребенок весит чуть меньше 100 граммов. Он все еще очень маленький, но много двигается, когда не дремлет. Раньше его глаза были расположены по бокам головы, но теперь они там, где должны быть.

На УЗИ четко видно, как малыш дышит, а также совершает сосательные и глотательные движения. Ребенок начинает тренировать эти сложные навыки так рано, чтобы подготовиться к их применению в жизни вне материнской утробы.

На 15-й неделе беременности вы можете ощутить очередной прилив энергии. Вы можете обнаружить, что теперь снова способны наслаждаться едой и с нетерпением ждете обеда или ужина, а не боитесь их. Постарайтесь питаться разнообразно — это важно как для вашего здоровья, так и для роста и развития вашего малыша.

Существует мнение, что во время беременности женщина должна не ограничивать свой рацион и питаться максимально разнообразно — тогда при введении прокорма малыш будет более охотно пробовать новые продукты. Если вкусовые рецепторы ребенка уже «заряжены» амниотической жидкостью с широким спектром вкусов, он будет более склонен к экспериментам во время еды.

Мне все время неудобно!

Вы определенно чувствуете себя беременной. Возможно, у вас уже появился небольшой животик, а, если вы долго стояли, у вас могут болеть спина и ноги. До стадии «утиной походки» еще далеко, тем не менее, уже сейчас вы ходите немного иначе.

Укладываясь в постель, вы можете долго ворочаться, пока не найдете удобное положение, особенно, если привыкли спать на животе. Задумайтесь о том, чтобы купить длинную подушку и подкладывать ее ночью под тело и ноги. Она может значительно улучшить ваш сон.

Физические изменения на 15 неделе беременности

  • Не удивляйтесь, если туфли жмут — вам это не кажется. Прогестерон, самый важный гормон беременности, прекрасно расслабляет связки таза, но на этом его действие не заканчивается. К концу беременности вам может понадобиться обувь на полразмера больше, или даже на размер.

  • Пусть у вас никогда не было кровотечений из носа, не волнуйтесь, если они появятся сейчас. Это, а также насморк и заложенный нос — последствия увеличения объема циркулирующей в организме крови. Кровотечение из носа обычно прекращается само по себе, но важно не паниковать и просто ждать, когда оно пройдет.

  • Видите, как очищается ваша кожа? Прыщи уходят, и она становится не такой пятнистой. Используйте ваши регулярные средства для очищения и увлажнения лица. Однако ваша кожа может стать более жирной — тогда придется подобрать другие средства для ухода.

  • Ваша грудь увеличилась, стала более тяжелой и чувствительной. Если ваши обычные бюстгальтеры теперь малы, подберите подходящий бюстгальтер для беременных.

Эмоциональные изменения на 15 неделе беременности

  • Чувствуете особую связь с природой? Это неудивительно. Во втором триместре беременности вы переполнены гормонами, и ваши мысли входят в резонанс с окружающим миром. Наслаждайтесь этим особенным чувством. Задумайтесь о массаже, о занятиях йогой, аквааэробикой или тайчи. Общение со своим внутренним дзэном — это очень весело, даже если вы не понимаете, что это.

  • Вы можете разглядывать свой живот в любое время дня и ночи, чтобы понять, не увеличился ли он. Иногда вы уверены, что он стал больше, а иногда — что ничего не изменилось. Это больше зависит от того, что происходит за маткой, а не в ней самой. Если ваш кишечник наполнен газами, или у вас запор, живот станет более заметным.

  • Планируемая дата родов еще очень далеко. Хотя вы знаете, что внутри у вас развивается новая жизнь, внешне мало что заметно, и, кажется, этому нет конца. Старайтесь каждый день делать то, что приносит вам удовольствие, причем не связано с работой или с ребенком. Вы все еще личность, и у вас есть другие интересы.

Что происходит с малышом на пятнадцатой неделе беременности

  • На этой неделе малыш танцует у вас внутри, постоянно двигая руками и ногами. Никакой координации движений не наблюдается еще и близко, просто бултыхание. После этого наступает продолжительный сон для восстановления сил, ведь расти — это очень утомительно! Подождите неделю-другую, и вы начнете чувствовать эти движения.

  • Начинают формироваться три маленькие косточки во внутреннем ухе малыша, так что скоро он сможет услышать вас. Пойте для своего ребенка, здоровайтесь с ним по утрам — это поможет выстроить прочную эмоциональную связь, которая останется между вами на всю жизнь.

  • Ноги вашего ребенка теперь длиннее рук, а голова — уже не самая большая часть тела. Крошечное тельце увеличивается в размерах и распрямляется.

Советы 15 недели

  • Пейте больше воды каждый день. Содержащейся в ней фтор важен для формирования зубов вашего малыша, в частности зубной эмали. Он также помогает вашему организму разжижать слюну и сохранять свежий ум.

  • Инфекции мочевыводящих путей нередки во время беременности, и они довольно опасны. Постарайтесь избежать их:

    • Пейте много воды. После того, как помочились, подтирайтесь движениями спереди назад, а не наоборот.

    • До и после секса сходите в туалет и опорожните мочевой пузырь. Если вы чувствуете жжение при мочеиспускании или просто странный запах, проконсультируйтесь со своим врачом.

  • Клюквенный сок обладает хорошими защитными свойствами, а также высоким содержанием витамина С. Этот важный витамин помогает усваивать железо из пищи и способствует формированию соединительных тканей в организме малыша.

  • Думать об имени ребенка никогда не рано. Возможно, вы выберете какое-то из тех, что вам всегда нравились, или, наоборот, такое, о котором вы даже не задумывались. 

Следующая неделя беременности — 16-я.


Вы беременны. 15-я неделя. Что нужно делать маме и как развивается ребенок? | Капсула Жизни

Время вынашивания малыша, безусловно, счастливое, но и очень сложное. В самом начале сильно досаждает токсикоз, а ближе к родам становится тяжело носить большой живот. А вот вторая треть, на которую приходится и 15 неделя беременности, это самый приятный период. Тошнота и прочие малоприятные признаки отступили, а животик еще только начал округляться и не причиняет существенных неудобств.

15 недель беременности – это время, когда можно в полной мере наслаждаться предстоящим материнством. Плохое самочувствие, которое преследует большинство будущих мам на протяжении первых трех месяцев, осталось позади. А живот пока еще не настолько большой, чтобы доставлять неудобства. Разберемся, что происходит на 15 неделе беременности.

Как развивается ребенок?

Каждую будущую маму интересует, как идет развитие ее крохи. 15 акушерская неделя беременности – это примерно 13 неделя с момента зачатия. За эти три с небольшим месяца ваш будущий малыш совершил огромный скачок в развитии.

Развитие плода на 15 неделе беременности продолжается высокими темпами. Но, безусловно, наиболее значимым событием этого периода является начало развития коры мозга. Процесс это сложный, поэтому он будет продолжаться несколько недель. В это время нервные клетки будут активно делиться, объем мозговых полушарий будет увеличен, на них начнут появляться извилины.

Продолжается и развитие эндокринной системы, плод на 15 неделе уже имеет все железы внутренней секреции, которые вырабатывают гормоны. Продолжается формирование пищеварительной системы, на этой неделе желчный пузырь начнет вырабатывать первую желчь.

Малыш все больше начинает походить на обычного младенца, то есть, его тело приобретает правильные пропорции. Голова еще несуразно большая, но и тело ребенка постепенно растет. На сроке пятнадцать недель у плода ноги становятся длиннее рук. Глаза, которые раньше располагались по краям головы, постепенно начинают перемещаться к центру лица.

Совет! Глаза малыша на 15 неделе беременности остаются закрытыми веками, но он уже способен отличить свет от темноты.

Постепенно перемещаются на свое «положенное» место и ушные раковины, которые уже практически полностью сформированы. На сроке беременности 15 недель развитие наружных и внутренних половых органов уже практически завершено. Однако на УЗИ врач вряд ли сможет со 100% уверенностью назвать вам пол вашего малыша. Получить точный ответ на волнующий всех родителей вопрос можно будет примерно через месяц.

В это время размер плода можно сравнить с крупным яблоком. Его вес примерно 70 граммов, а длина от копчика до темени составляет примерно 10-13 см. Некоторые женщины могут ощутить шевеление плода на 15 неделе беременности, что происходит с малышом, когда мама ощущает толчки?

Оказывается, у ребенка в 15 недель беременности весьма «активная жизнь». Он постоянно тренируется, совершая хаотичные движения и укрепляя свои мышцы. Он пока еще совсем маленький, поэтому в животе у мамы ему очень вольготно.

Он может плавать, переворачивать через голову, сгибать и разгибать конечности. Такое активное движение ребенка его мамой воспринимается, как незначительные толчки. Однако шевеление на 15 неделе беременности ощущают далеко не все будущие мамочки. Поэтому, если женщина пока ничего не чувствует, то ей не нужно переживать.

Совет! На 15-ой неделе беременности ощущения шевеления плода, чаще всего, отмечают женщины, у которых уже есть дети. Если же ожидается первенец, то первые шевеления можно будет почувствовать в 18 или даже в 20 недель.

Ощущение женщины

Как правило, ощущения на 15 неделе беременности мало отличаются от ощущений прошлой неделе. Большинство будущих мам прекрасно себя чувствуют и даже хорошеют внешне.

Однако не все так радужно, возможно и появление дискомфорта. В частности:

  • на 15-16 неделе беременности многие женщины жалуются на заложенность носа и даже носовые кровотечения. Ничего страшного в этом нет. Ринит беременных обусловлен физиологическими причинами, а именно увеличившимся объемом крови. Если других симптомов простуды или гайморита нет, то лечить такой ринит не нужно, вскоре он пройдет без последствий;
  • у многих женщин на сроке беременности 15-16 недель кожа становится более сухой. Если до этого у девушки была жирная и проблемная кожа, то это пойдет только на пользу, так как уменьшится количество комедонов и прыщей. А вот если кожи изначально была сухой, то может появиться ощущение стянутости и шелушение. Чтобы избежать дискомфортных ощущений, рекомендуется применять увлажняющие кремы;
  • на 15-ой неделе беременности продолжается активное формирование костной системы плода, поэтому в организме матери может возникнуть дефицит кальция. Это проявляется ломкостью ногтей, тусклостью волос и разрушением зубов. Чтобы избежать этих неприятных последствий рекомендуется включать в рацион больше молочных продуктов. По рекомендации врача можно принимать комплексные препараты с содержанием витаминов и минералов.

Живот на 15 неделе продолжается увеличиваться в размерах, поэтому признаки беременности становятся видны окружающим. Однако все случаи индивидуальны, у некоторых женщин на этом сроке живот остается почти плоским. Не переживайте! Продемонстрировать свой «беременный животик» вы сможете спустя несколько недель.

Обследования

Если беременность протекает без осложнений, то необходимости в проведении дополнительных анализов не возникает. Но если женщина не прошла своевременно скрининг первого триместра или врач обнаружит какие-то тревожные симптомы, то он может направить пациентку на УЗИ на 15 неделе беременности.

Это исследование позволит оценить состояние плода и обнаружить серьезные аномалии развития. На 15-ой неделе беременности УЗИ может быть назначено, если врач заподозрит, что плод перестал развиваться.

При наличии серьезных показаний, врач может порекомендовать пациентке сделать амниоцентез. Это анализ, в ходе которого производится забор околоплодных вод. Исследование проводится с целью выявления хромосомных аномалий у плода. Но поскольку при заборе амниотической жидкости в некоторой степени повышает риск выкидыша, то делать этот анализ рекомендуемся при наличии строгих показаний.

Возможные осложнения

Угроза прерывания беременности на 15 неделе существенно ниже, чем на более ранних сроках, однако, полностью ее исключать нельзя. Кроме того, возможно и развитие других осложнений.

Поздний токсикоз

Как правило, токсикоз на 15 неделе беременности полностью проходит. Однако некоторые женщины по-прежнему ощущают тошноту и головокружения. Если к этим признакам присоединятся еще отеки и повышение давление, то без помощи врача обойтись не удастся.

Это состояние является пограничным между токсикозом на ранних сроках (относительно безобидным) и гестозом (серьезным осложнением). Поэтому очень важно пройти необходимые обследования, выявить причины и начать лечение.

Маловодие

На этом сроке о маловодие говорить рано. Но если объем амниотической жидкости недостаточен, то это явный признак какой-то серьезной проблемы. Это может быть:

  • инфекция;
  • открытие шейки матки;
  • подтекание амниотической жидкости.

Поэтому необходимо выявить причины и начать лечение.

Боли

Многие женщины жалуются на боли в животе. Отчего может болеть живот на 15 неделе беременности? Причины могут быть разными:

  • несильные и непродолжительные тянущие боли возникают из-за растяжения связок и мышц, вызванных увеличением размеров матки. Эти боли не опасны, они не причиняют существенного дискомфорта;
  • если тянущая боль сильная или она не прекращается часами, то нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом. Возможно, это признак гипертонуса матки;
  • опасно, если боли в животе схваткообразные и сопровождаются появлением кровянистых выделений. В этом случае, нужно звонить в «Скорую», так как возможно, это признак начинающегося выкидыша;
  • живот у беременной может болеть и по причинам, не связанным напрямую с беременностью. Боли могут быть вызваны обострением цистита, пиелонефрита, гастрита и других хронических заболеваний органов брюшной полости. В этом случае, потребуется консультация профильного специалиста.

Прекращение развития плода

К сожалению, иногда развитие беременности прекращается, это может случиться и на 15 недели. Причем, как правило, это печальное событие происходит бессимптомно. Либо проявляется незначительными тянущими болями и мажущими выделениями коричневого цвета. Поэтому важно регулярно посещать гинеколога, который будет наблюдать за течением беременности и своевременно сможет выявить патологию.

Совет! Современная медицина не всегда может определить причины, которые привели к прекращению развития плода. Чаще всего, это происходит из-за инфекции или из-за генетических аномалий плода.

Отслойка плаценты

Это чрезвычайно опасное осложнение, которое угрожает жизни не только плода, но и женщины. Основным признаком его развития являются кровянистые выделения при беременности. Причем, это может быть и сильное кровотечение, и мажущие выделения. Причина их появления – повреждение сосудов при отслойке плаценты.

Различают три варианта этого осложнения:

  • частичная не прогрессирующая;
  • частичная прогрессирующая;
  • полная.

Совет! Если женщина вовремя обратится за помощью, то при частичной отслойке плаценты можно спасти беременность. Если произошла полная отслойка плаценты, то речь уже идет о спасении жизни женщины, ей требуется экстренная помощь. Поэтому заметив кровянистые выделения на 15 неделе беременности, ни в коем случае, не оставляйте этот симптом без внимания.

Интимная жизнь

Если беременность протекает без осложнений, то на 15 неделе (как, впрочем, и в последующий шестнадцатый семидневный период) не нужно отказываться от радостей интимной жизни.

Как известно, при занятиях любовью в организме вырабатываются эндорфины, то есть, гормоны положительных эмоций, а позитив очень полезен и для женщин, и для плода. Единственное, чего нужно избегать – это слишком глубоких проникновений и давления, оказываемого на живот.

Питание

Правильное и здоровое питание необходимо женщинам на протяжении всей беременности, 15 неделя не является исключением. Питание должно быть полноценным и разнообразным. В меню обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, являющиеся источником кальция. Для борьбы с запорами стоит включать в рацион свежие или сушеные фрукты.

Итак, 15 неделя беременности – это относительно спокойный период, во время которого осложнения возникают нечасто. Однако и в это время нужно внимательно прислушиваться к своим ощущениям и при появлении тревожных симптомов немедленно обращаться к гинекологу.

30 неделя беременности: советы будущей маме

Заведующая женской консультацией
БУ «Больница скорой медицинской помощи» Минздрава Чувашии
Тимофеева Олеся Васильевна

Вот и наступила 30 неделя беременности, какие же перемены произойдут с вами в этот период? Во-первых, плод на 30 неделе беременности достигает длины тридцать семь с половиной сантиметров, а вес около – полтора килограмма. К тому же, плод будет плавать в 0, 75 л околоплодной жидкости, но данный объём будет уменьшаться по мере роста малыша. На тридцатой неделе продолжает развиваться у ребёнка зрение. Ваш живот на 30 неделе беременности значительно увеличивается, ведь матка поднялась над пупком на десять сантиметров. В этот период вы можете почувствовать, что ваша беременность бесконечна. У вас есть еще несколько месяцев, а вам уже хочется, чтобы ребенок родился. Не волнуйтесь, в этом вы не одиноки. Большинство женщин начинают испытывать эти чувства с подходом даты родов.

Питание к малышу поступает через плаценту, у которой на 30 неделе беременности форма красно-бурой лепешки диаметром 15-20 см. и толщиной 2-3 см. К моменту родов ее масса приблизится к 650 граммам. Со стороны матери ее поверхность пористая и мясистая, а со стороны плода — гладкая, покрытая амниотической оболочкой. Вся плацента пронизана сетью кровеносных сосудов. Ребенок питается через пуповину плаценты, которая может достигать от 30 до 100 см длиной, иногда на ней образуются узлы, которые могут затягиваться от движений ребенка. Повлиять на «развязывание» узла никак нельзя, поэтому важно следить за характером движений малыша, обращая внимание, как на длительное затишье, так и на необычную активность. Если число движений в течение дня сокращается или они полностью прекращаются, немедленно сообщите гинекологу.


30 неделя беременности: что происходит в организме женщины

Будущую маму можно поздравить с началом предродового отпуска, с помощью которого она сможет полностью посвятить себя своему будущему малышу.

Начиная с 30 недели, у женщины начинает более активно расти и округляться животик. Матка, увеличившись в размерах, давит на органы, которые находятся вблизи от нее. Из-за этого фактора ухудшается работа пищеварительного тракта, может появиться изжога, метеоризм, запоры.

Увеличенная матка смещает в женском организме центра тяжести, а также растягивает связки. Из-за этого будущую маму может беспокоить тяжесть в ногах, а также боли в пояснице. Также немаловажную роль в дискомфортных ощущениях беременной играет прибавка в весе.

Шевеления плода на 30 неделе беременности становятся более редкими, к этому периоду обычно большинство детей уже принимают позу головкой вниз к матке, которую уже не изменится до самых родов. Малыш растет, и ему становится все меньше места в животе, поэтому его толчки становятся все более ощутимыми.

С увеличением срока беременности схватки Брэкстон-Хикса более распространены, и они могут быть приняты за настоящие. Во время третьего триместра важно знать, как отличить схватки Брэкстон-Хикса от начала преждевременных родов.

Схватки Брэкстон-Хикса – подготовительные схватки, которые помогают матке лучше подготовиться к предстоящим родам. Вы заметите, что ваш живот иногда тянет и расслабляет. Истинные схватки – это полное сокращение всего живота, которые сопровождаются болезненными ощущениями и болями в пояснице.

Вы можете заметить гнойные выделения из влагалища или водянистые выделения из влагалища. Если у вас есть эти симптомы, немедленно обратитесь к гинекологу, потому что это может быть признаком преждевременных родов.

При дальнейшем росте матки и вашего малыша может развиться изжога. Важно избегать больших порций, кислых продуктов и напитков, а также продуктов, содержащих томатный соус, потому что они являются наиболее распространенными причинами изжоги даже у женщин, которые не беременны. Если изжога становится невыносимой, обратитесь к гинекологу.

Изменения в грудных железах начинаются буквально с первых дней после зачатия, а к 30 неделе беременности грудь уже заметно увеличивается. Высокий уровень прогестерона объясняет сверхчувствительность и нагрубание молочных желез. С их увеличением может ощущаться легкое покалывание, а с 14-15 недели может выделяться молозиво.


30 неделя беременности: полезные советы

Регулярно посещайте врача для плановых осмотров и прохождения УЗИ, и сдавайте анализы крови. С 30 недели беременности посещать женскую консультацию будет нужно чаще, теперь визит к гинекологу наносится один раз в две недели. Это нужно для того, чтобы врач мог в полном объеме проконтролировать нормальное течение беременности, исключить угрозу преждевременных родов и пороки в развитии плода.

Соблюдайте сбалансированную диету. В ваш рацион обязательно должен входит кальций, фтор, железо и прочие витамины. Не желательно употреблять крепкий чай и кофе, также не стоит есть жареные, копченые, соленые, острые и маринованные продукты. Избегайте блюд с недостаточной термической обработкой: сейчас не время для суши, непастеризованного молока и сырых яиц. Белый хлеб беременной женщине лучше заменить черным или цельнозерновым. Необходимо бязательно ввести в рацион фрукты и овощи, употреблять нежирное мясо, рыбу; соблюдать питьевой режим и не забывать о необходимости кисломолочных продуктов. Чтобы уменьшить факт появления растяжек в организме будущей мамы должно быть в достаточном количестве белков и омега-3 жирных кислот. Если у вас запоры, ешьте больше продуктов с высоким содержанием клетчатки и много отдыхайте.

Если у вас возникли проблемы с комфортом во время отдыха, попробуйте использовать специальную подушку для беременных. Самой оптимальной позой для сна теперь является сон на левом боку. Будет еще удобнее, если слегка согнуть ноги в коленях и положить между ними небольшую подушку. С этого срока врачи не рекомендуется отдыхать и спать на спине, для того чтобы избежать появления синдрома нижней полой вены. Из-за такого синдрома происходит резкое снижение артериального давления, в результате чего беременная женщина падает в обморок. Такой синдром может проявляться чувством нехватки воздуха, беспокойством, учащенным дыханием, потемнением в глазах, головокружением, потоотделением, бледностью. Если вы почувствуете такие симптомы, вам срочно нужно будет повернуться на бок.

Обратите внимание на правильную осанку, потому что это уменьшает напряжение тела. Если вы хотите поддерживать свою физическую форму и повысить выносливость для предстоящих родов делайте специальные упражнения для беременных, но не переусердствуйте. Прогулки и плавание на короткие расстояния помогут облегчить симптомы беременности.

Кожа на животе начинает чесаться. Попробуйте уменьшить зуд питательным молочком для тела. Не чешитесь, это может только усилить зуд. Также беременные женщины подвержены растяжкам, причем часто этот факт обусловлен генетической предрасположенностью. Появление растяжек связано с натяжением кожи в «проблемных» зонах: на бедрах, ягодицах, животе и груди. Даже здоровая эластичная кожа способна растягиваться до определенного предела, а если процесс растяжения происходит слишком быстро или активно, часто происходит разрыв подкожных волокон и появляются растяжки. Помочь уменьшить неприятные проявления могут специальные кремы против растяжек для беременных, которые активизируют ткани клеток, производящих коллаген и эластин.

Новый бюстгальтер должен быть из натуральных материалов, с широкими, мягкими и прочными бретельками, чашечками без швов, которые могут раздражать соски и без «косточек». Также внимательно следует подойти и к покупке бандажа. Это замечательное приспособление снижает нагрузку на мышцы спины и помогает бороться с растяжками на коже. Моделей бандажа существует несколько, например, в виде высоких трусиков или широкого эластичного пояса, обхватывающего живот снизу. Некоторые модели можно носить как до, так и после родов. Чтобы правильно подобрать бандаж нужно измерить окружность живота и расстояние под ним, а правильно это сделать поможет врач-гинеколог. Для профилактики варикозного расширения вен стоит носить специальные колготки или чулки с разной степенью компрессии. Носить их врачи рекомендуют только днем, а на ночь обязательно снимать.

С выходом в декрет будущая мама может начать активно заниматься обустройством дома к появлению малыша. Ведь нередко, если в семье ожидается пополнение, возникает вопрос расширения уже имеющейся жилплощади, переезда или ремонта. Ведь прибавление в семействе требует новых жилищных условий: как минимум покупки новой мебели, дополнительных квадратных метров для установки коляски. Чем же в процессе ремонта можно заниматься будущей маме? Конечно, выбор новых красивых и таких необходимых будущему малышу вещей поднимет беременной женщине настроение и вызовет положительные эмоции. Разумеется, ни о каких поднятиях тяжести и перестановки мебели речь идти не может – все это мужская работа, также не стоит заниматься покраской или лакировкой поверхностей, слишком усердствовать с уборкой.

Во время беременности будущей маме стоит быть осторожной при использовании различных лекарств и мазей. Любое лечение необходимо согласовывать с врачом, ведущим беременность, и правильно оценивать риск для ребенка от самой болезни и от препаратов, которыми ее лечат.

Будущие мамы, берегите свое и здоровье Вашего малыша!

Вопросы беременных • беременность • ответы гинеколога

Если растяжки все же образовались и есть желание их уменьшить, желательно делать это как можно скорее, пока растяжки сравнительно свежие и легче поддаются коррекции. Если вы кормящая мать, перед проведением любых косметических процедур нужно проконсультироваться со своим врачом.

Одна из самых распространенных процедур для уменьшения растяжек — это массаж тела. В зависимости от вида массажа он поможет после родов восстановить эластичность кожи, укрепить мускулатуру, стимулировать кровообращение кожи, что в свою очередь способствует образованию коллагена. Для улучшения тонуса кожи рекомендуются обертывания, вакуумный массаж, лимфодренажный массаж, пилинг тела (AHA, химический и абразивный пилинг) поможет уменьшить образовавшиеся растяжки. Нужно учесть, что эти процедуры проводятся курсом, одного или двух раз будет недостаточно. Также процедуры для тела нужно комбинировать с регулярной физической активностью (прогулки, плавание в бассейне, лечебная гимнастика) и сбалансированным, здоровым питанием.

Нередко для уменьшения растяжек используется мезотерапия тела. Это подкожные инъекции натуральных, биологически активных веществ, которые стимулируют самовосстановление кожи, способствуют ее эластичности и тонусу. В процедуре используются микроиглы, при помощи которых под кожу вводятся экстракты растительного и животного происхождения, витамины, аминокислоты и минеральные вещества, которые в виде инъекций воздействуют намного эффективнее, чем традиционные косметические средства. Попадая под кожу, активные вещества воздействуют на определенные места — мезотерапевтические препараты вводятся в малых дозах именно в проблемные зоны. В зависимости от желаемого эффекта можно выбрать различные мезотерапевтические коктейли. Эта процедура проводится курсом, а затем желательна профилактика — повторение процедуры через каждые 3-6 месяцев.

Одна из самых современных процедур для эффективного уменьшения растяжек — это плазмолифтинг, или I-PRF. Это прогрессивный метод лечения, который помогает восстанавливать кожу и улучшать ее состояние. Основное преимущество этого метода — отсутствие побочных эффектов, потому что используется кровь самого пациента, к которой не добавляются другие химические вещества. Таким образом, нет риска аллергических реакций и инфекций. Это надежный и естественный метод, позволяющий улучшить состояние и вид кожи, используя ресурсы самого пациента. Кроме того, во время процедуры пациент чувствует лишь незначительный дискомфорт, потому что используются тонкие иглы, практически не вызывающие болевых ощущений. Во время процедуры после проверки состояния здоровья пациента из вены берется кровь (примерно 15-30 мл), при помощи центрифуги от нее отделяется ценная, обогащенная тромбоцитами плазма. Отделенная плазма путем инъекции вводится в проблемные зоны. В небольшом количестве крови значительно выше концентрация факторов роста тромбоцитов и стволовых клеток, и они воздействуют именно на проблемную зону. Плазма I-PRF в косметологии используется для восстановления и оживления сухой, усталой кожи, улучшения состояния проблемной кожи в случае шрамов и растяжек.

Изменения в вашем теле во время беременности: второй триместр

Второй триместр считается самым подходящим временем для подготовки к появлению малыша. Большинство женщин, которые чувствовали себя не очень хорошо в первом триместре, начиная с 13 недели, отмечают значительное улучшение состояния. С каждым днём тошнота и рвота по утрам случаются всё реже, хотя бывают и исключения, когда неприятные симптомы остаются. У будущей матери появляется больше энергии и сил, снижается количество случаев перепадов настроения, так как уровень гормонов становится более сбалансированным.

Во втором триместре масса тела женщины растёт ещё быстрее. Возникает потребность в специальной одежде для беременных.

Будут ли мои груди продолжать расти?

Да, грудь во втором триместре растет с той же интенсивностью за счет увеличения объема молочных желез и отложения жира. Именно эти изменения готовят будущую мать к кормлению малыша.

Кожа на сосках и вокруг них приобретет более темный оттенок. Женщина может отмечать появление своеобразных бугорков вокруг сосков. Это железы, которые выделяют специальное вещество, предотвращающее высыхание кожи сосков.

Также может начать выделяться желтоватая жидкость – промежуточная форма молока (молозиво), она играет важную роль в первые дни жизни малыша. Обладая слабительным свойством, молозиво помогает новорожденному избавиться от мекония (первородного кала), который состоит из переваренных во внутриутробном периоде эпителиальных клеток, пренатальных волос, слизи, околоплодных вод, желчи и воды.

Что такое растяжки и можно ли их предотвратить?

Некоторые участки тела беременной женщины закономерно растут и увеличиваются. В таких местах кожа становится натянутой, и эластичные волокна под ними рвутся. Так и формируются растяжки – полосы с вмятинами на кожных покровах. Обычно растяжки появляются на животе и груди – местах наиболее подверженных росту во время беременности.

Это достаточно распространённая проблема, хоть появляются растяжки не у каждой беременной женщины. Полностью предотвратить возникновение на коже неприятных полос невозможно.

Основное, что можно сделать, – это контролировать вес. Не набирать массу больше той, которую рекомендует врач. В косметической индустрии существует множество лосьонов и масел для предотвращения растяжек, но эффект таких продуктов не доказан. Однако стоит отметить, что поддержание кожи хорошо увлажненной, уменьшает зуд.

Обычно после родов растяжки становятся менее заметными. В некоторых случаях полностью исчезают.

Какие другие изменения можно ожидать?

Проблемы на коже беспокоят далеко не всех беременных. Обычно такие изменения полностью исчезают или уменьшаются в своей интенсивности после рождения ребенка. Общие проблемы с кожей во время беременности включают в себя:

  • сухая кожа на животе;
  • прыщи;
  • повышенная чувствительность к солнцу. Из-за этого на солнце кожа обгорает значительно быстрее. Проводя длительное время на улице, стоит всегда брать с собой солнцезащитный крем;
  • темная линия («linea nigra») от пупка до лобка прямо посередине живота и тёмные пятна на лице (иногда их называют «маской беременности»). Это меланодермия. Возникает из-за действия эстрогена (гормон, ответственный за подготовку тела женщины к родам, а затем к лактации).

Часто сухая кожа на животе дополняется зудом. Однако причиной этого могут стать холестаз (снижение поступления желчи из печени) и гестационный диабет (нарушение обмена углеводов, возникающее на фоне беременности). Стоит быть осторожным с данными симптомами и обращаться к врачу при любых подозрениях на осложнения. 

Какие еще изменения можно ожидать во втором триместре?

Беременных во втором триместре часто беспокоят боли в ногах, судороги во время сна.Такие явления связаны с давлением, которое оказывает ребенок в утробе. Он пережимает нервные окончания и сосуды, которые кровоснабжают нижние конечности. Во избежание болевых ощущений и судорог рекомендуется спать на боку, а не на спине.

Более опасным симптомом, является тромбоз глубоких вен. Тромб – это сгусток крови в сосуде, возникающий из-за нарушений в свертывающей системе. Основными признаками заболевания являются боль и припухлость одной нижней конечности. При обнаружении таких симптомов стоит немедленно проконсультироваться с лечащим врачом. 

Отечность одна из самых распространенных проблем у беременных. Обычно опухают лодыжки, руки и лицо. Во время вынашивания плода объем жидкости в теле матери увеличивается вдвое. Это и кровеносная система плода, и околоплодные воды. К тому же из-за гормональной перестройки в тканях задерживается натрий, который имеет свойство удерживать воду. Отеки могут появиться на любом сроке беременности, однако наиболее часто они возникают в конце второго триместра.

Боль в спине возникает из-за растущего живота беременной. Чтобы его поддерживать приходится прикладывать дополнительные усилия. И это на фоне расслабления связок, скрепляющих кости таза и бедер. Так происходит из-за специально выделяющихся гормонов, которые готовят тело женщины к родам, делая таким образом родовые пути более подвижными.

Беременную женщину беспокоит боль в животе. Мышцы и связки, поддерживающие матку, растягиваются по мере её роста. Это вызывает легкую боль или спазмы.

Иногда беременные женщины отмечают разрушение зубов. Для постройки скелета ребенка расходуется много кальция. Когда кальция не хватает, специальные гормоны матери активизируется, и происходит вымывание кальция из костей и зубов женщины. К тому же в ротовой полости изменяется кислотность, что повышает риск инфекционного заражения, развития кариеса. Чтобы это предотвратить, необходимо во время всей беременности регулярно посещать стоматолога.

Возникновение заложенности носа, носовых кровотечений и кровоточивости десен связано с усилением кровотока в слизистых оболочках носовых ходов и ротовой полости.

Изжога обычно начинается, если её не было, или усиливается во втором триместре беременности. Некоторые могут так и не столкнуться с ней. Матка быстро увеличивается в объеме, тем самым давит на желудок, из-за чего пища и желудочная кислота попадают в пищевод, что и провоцирует неприятные ощущения.  

Во втором триместре беременности существует риск подхватить инфекции органов мочевой системы. Отток мочи замедляется из-за гормональных перестроек, при этом мочевой пузырь не в состоянии опорожниться полностью, потому что увеличенная матка давит на него. Болезни мочевыводящих путей без должного лечения могут вызвать преждевременные роды. При любых признаках инфекции нужно записаться на прием к врачу: позывы к частому мочеиспусканию, жжение, наличие крови или неприятный стойкий запах мочи.

Сокращения Брэкстона-Хикса («ложные схватки»), являются сокращением мышц матки. Таким образом матка готовится к родам. Такие сокращения делают живот напряженным и жестким, что вызывает дискомфорт. Сокращения нерегулярны по времени и должны проходить в течение нескольких минут. Необходимо звонить врачу, если сокращения стали регулярными, болезненными и не уходят при смене положения. Такое состояние может говорить о начавшихся преждевременных родах.

Когда я почувствую, как мой ребенок двигается?

Как раз в середине второго триместра беременная женщина начинает чувствовать своего ребенка. Первые толчки больше похожи на трепетные движения глубоко в животе. Со временем ощущения усиливаются.

Конечно, ребенок двигался и до этого, однако это было очень слабо, практически не ощутимо. Обычно женщины, которые рожают во второй, третий разы почувствовать первые толчки могут значительно раньше, потому что уже знакомы с этим ощущением. День первых толчков нужно отметить в календаре и сказать об этом врачу на следующей консультации, чтобы он смог перенести данные в карту беременности.

Вернется ли мой интерес к сексу?

Из-за таких неприятных симптомов, как утренняя тошнота и рвота, частые перепады настроения и дефицит энергии, у женщины может снизится сексуальная активность. Она попросту не хочет секса из-за эмоционального или физического состояния и усталости. Однако многие женщины отмечают возвращение желания заниматься сексом во втором триместре.

Врачи утверждают, что секс не противопоказан независимо от сроков беременности. Но только лечащий врач может сказать точно. Существуют индивидуальные ситуации, когда секс запрещен: угроза прерывания, многоплодная беременности, кровотечение.

О чем спросить врача во время визита?

Необходимо совершать плановое посещение врача в течении всего срока беременности. Обычно – один раз в месяц. Какие вопросы стоит задать гинекологу?

  • Как измениться тело во втором триместре беременности?
  • Как второй триместр отразиться на эмоциональном состоянии?
  • Новые симптомы и признаки – это повод для беспокойства?
  • Как можно ослабить или убрать симптомы? Какие медикаменты можно, а какие нельзя?
  • Какие могут последовать за этими симптомами осложнения?
  • Стоит ли бояться отеков? Как уменьшить отеки?
  • Выделение молока из груди во время беременности – это нормально?
  • Как лучше спать: на боку или на спине? 
  • Безопасно ли заниматься сексом?

Не нужно бояться задавать вопросы, которые тревожат. Лучше прояснить непонятные моменты, чтобы не оставалось места для беспокойства. Более того, своевременное обнаружение опасных симптомов поможет выносить здорового ребенка и предотвратит развитие осложнений.

описание болезни, причины, симптомы, диагностика и лечение в Москве в клинике Синай


Что нельзя делать при цистите на раннем сроке беременности


1. Принимать антибиотики, если они не были назначены врачом. Самолечение может привести к развитию аномалий плода. Особенно запрещен прием тетрациклина, офлоксацина, норфлоксацина, аминогликозидов.


2. Проведение инстилляций. Это процедура, во время которой вводится антибактериальный препарат в мочевой пузырь, может стать причиной выкидыша на раннем сроке.


3. Нельзя принимать нестероидные противовоспалительные препараты. Имеется в виду прием нимесила, диклофенака, анальгина и т.д. В противном случае, у будущего ребенка могут возникнуть тяжелые патологии.


4. Не проводить физиотерапевтические процедуры, чтобы не спровоцировать выкидыш.


5. Не принимать горячую ванну, не посещать сауну, баню. Исключить перегрев, чтобы не возник гипертонус матки.


Как проявляется цистит при беременности


Воспалительный процесс в мочевом пузыре у беременной женщины проявляется:


  • Учащенным мочеиспусканием. Это симптом не всегда сигнализирует о появлении цистита. Во время беременности это является нормальным явлением.


  • Появление зуда и жжения в мочеиспускательном канале. Усиление этих симптомов наблюдается после того, как началась выделяться моча.


  • Присутствует всегда чувство, что мочевой пузырь не полностью опорожнился.


  • Появляются ложные позывы. Беременная остро нуждается в посещении туалета, но не происходит при этом выделение мочи.


  • Болит живот, в нижней части живота ощущается тяжесть.


  • Изменяется цвет мочи. Она мутная, красноватого оттенка. Это обусловлено кровянистыми примесями.


  • После опорожнения мочевого пузыря все равно подтекает моча. Распространение воспалительного процесса произошло на сфинктер. При этом произошло нарушение его функционирования.


  • Женщина наблюдает, что из уретры началось выделение гнойного и слизистого секрета.


  • Интоксикация организма. Появляется общая слабость, часто болит голова, повышается температура тела, отсутствует аппетит.


Особенности лечения цистита на поздних сроках


Лечение заболевания в третьем триместре беременности очень похоже на лечение на раннем сроке. Однако происходит снижение риска развития патологий у будущего ребенка, если срок беременности более 24 недель.


На таком сроке уже произошло формирование основных органов, тканей и систем. Они просто созревают и развиваются. Но на этой стадии беременности повышается вероятность развития цистита, который опасен как ребенку, так и беременной женщине своими осложнениями.


Те медикаменты и процедуры, которые были запрещены на раннем сроке, могут назначаться на более позднем сроке. Необходимо помнить, что назначать это может исключительно лечащий врач. Он учитывает все риски лечения для будущей матери и ее ребенка.


Примерная схема лечения заболевания на позднем сроке беременности


1. Назначение антибактериальной терапии. Могут назначить прием амоксициллина, супракса, монурала. Если заболевание имеет более тяжелую форму, врач назначает пенициллины, макролипиды и другие цефалоспорины.


2. Проводится инстилляция. Во время процедуры вводится антибактериальный и противовоспалительный препарат в мочевой пузырь. Такой метод может проводиться только на позднем сроке беременности и только при хронической форме заболевания. Процедура проводится в стационаре.


3. Назначается прием растительных препаратов (канефрона, уролесана, цистона).


4. Лечение спазмолитиками.


5. Использование физиотерапии. Беременной могут назначить проведение электрофореза или гальванофореза с но-шпой или папаверином, хлористым кальцием, ацетилсалициловой кислотой, антисептиком и антибиотиком. Эти методы показаны до 34 недели беременности. Физиотерапию в большинстве случаев назначают при хроническом цистите. Противопоказанием является повышенный тонус матки, кровотечение, гестоз и т.д.


6. Использование иммуностимулирующих препаратов (флавозида или виферона).


Следует помнить, что любые лечебные мероприятия должны назначаться исключительно квалифицированным и опытным специалистом. При любых попытках самолечения могут возникнуть самые плачевные последствия для будущего ребенка.


Разновидности цистита при беременности


У цистита на ранних сроках беременности может быть различная этиология. Это значит, что не существует единого метода лечения патологии. Составление схемы лечения и назначение препаратов зависит от результатов проведенной диагностики. Заболевание может быть:


  • Геморрагическим. Провоцирующим фактором является инфекционный возбудитель. Имеют в виду кишечную или синегнойную палочку, энтеробактерии, стрептококки. Это наиболее распространенная форма цистита. В такой ситуации необходимо лечение с помощью антибактериального препарата. Выбор лекарственного средства осуществляется строго лечащим врачом, так как прием некоторых препаратов запрещен в первом триместре беременности.


  • Интерстициальным. Такой вид цистита характеризуется неинфекционным воспалительным процессом, то есть причиной возникновения заболевания является аллерген или медикамент. Чтобы устранить такую форму болезни, антибиотик не назначается. Для лечения интерстициального цистита беременной показан прием противовоспалительных, успокаивающих и обезболивающих средств.


  • Лучевым. Относится к более редкому явлению при беременности. Объясняется это тем, что проведение лучевой терапии женщине запрещено во время вынашивания ребенка. Для лечения такой формы цистита назначаются спазмолитики, седативные препараты и лекарства, которые способствуют ускорению регенеративных процессов.


  • Половым. Обострение такой формы цистита при беременности происходит из-за предварительного инфицирования. Усиление симптомов заболевания наблюдается после полового акта, если отсутствуют барьерные средства защиты. Это можно легко объяснить. После интимной близости изменяется микрофлора. Если в уретру проникли патогенные или условно патогенные микроорганизмы, женщина заметит появление признаков цистита. Половое воспаление мочевого пузыря нуждается в приеме антисептиков, успокаивающих средств, мочегонных препаратов.


Почему появляется цистит


Развитие цистита при беременности происходит под воздействием нескольких факторов. Важным моментом является своевременное определение причин, приведших к появлению цистита. Это необходимо для того чтобы врач смог назначить эффективное лечение и составить список медицинских рекомендаций, благодаря которым беременная женщина избежит рецидива болезни. Также, это способствует предотвращению перехода болезни в хроническую форму.


Существует ряд факторов, которые приводят к возникновению цистита:


  • Беспорядочная половая связь. Повышается вероятность инфицирования при половом контакте, так как мочеиспускательной канал и влагалище расположены в непосредственной близости. Следует учитывать, что проникновение инфекции в мочевыводящие пути может происходить, как со слизистой влагалища и наружного полового органа женщины.


  • Пренебрежение правилами гигиены. Необходимо ежедневно подмывать наружные половые органы, подмываться после интимной близости, своевременно менять нижнее белье, использовать ежедневные прокладки. Всё это способствует снижению вероятности проникновения инфекции в мочевыводящие пути женщины.


  • Длительное присутствие дисбактериоза или кандидоза влагалища. Если нарушена микрофлора влагалища, патогенные микроорганизмы размножаются намного быстрее. Это может стать причиной воспалительной реакции.


  • Нарушенный иммунитет. Если понижен иммунитет или присутствуют аллергические локальные патологии, происходит существенное снижение защитных свойств организма. В результате этого, патогенные или условно патогенные микроорганизмы без каких-либо препятствий проникают в мочевой пузырь.


  • При редком мочеиспускании. Нормально, когда женщина опорожняет мочевой пузырь не менее 4 раз в сутки. При беременности этот показатель увеличивается. Существуют различные причины, по которым своевременный поход в туалет невозможен. А если это принимает регулярный характер, структура мочеиспускательного канала и сфинктер анатомически изменяются. Вследствие таких изменений нарушается нормальное опорожнение мочевого пузыря. Кроме этого, если моча на протяжении длительного времени находится в мочевом пузыре, происходит создание оптимальных условий для инфекционного развития.


  • При регулярном переохлаждении. Если организм беременной часто переохлаждается, его локальные защитные свойства ослабевают, в результате этого, повышается вероятность беспрепятственного проникновения инфекции в мочевой пузырь. Повреждающие факторы способствуют развитию воспалительной реакции в стенках мочевого пузыря, как следствие – появление признаков цистита.


Все причины цистита разделены на инфекционные и неинфекционные. Существует четыре пути инфицирования мочевого пузыря:


1. Нисходящий – проникновение инфекции происходит из воспаленного органа, то есть почки.


2. Восходящий – изначальной локализацией инфекции, которая попала в мочевой пузырь, является внешняя среда.


3. Лимфогенный – в движении инфекции участвуют лимфатические сосуды. В основном, очаг инфекции в воспаленном половом органе.


4. Гематогенный – распространение инфекции происходит по кровотоку из отдаленного гнойного очага.


Неинфекционные причины цистита:


  • Аллергическая реакция, которая проявляется в виде воспалительного процесса слизистой оболочки мочевого пузыря.


  • Нарушенная работа иммунитета, нервной системы.


  • Если нижняя часть живота или лобок подвергаются лучевой терапии.


Существуют факторы, при наличии которых повышается вероятность развития цистита. Это бывает при:


  • регулярном переохлаждении организма.


  • Постоянном использовании узкого белья.


  • Несоблюдении гигиенических правил.


  • Хроническом заболевании того или иного внутреннего органа.


  • Переутомлении, гиповитаминозе.


  • Нарушенном опорожнении мочевого пузыря.


  • Сниженных защитных функциях организма.


  • Наличии инородного тела, которое расположено в мочевом пузыре.


Несмотря на то, что к наиболее частой причине развития цистита относят бактериальную инфекцию, воспалительный процесс в мочевом пузыре может начаться из-за некоторых неинфекционных факторов.


Под воздействием некоторых лекарственных средств, особенно химиотерапевтических препаратов, может начаться воспалительный процесс в мочевом пузыре. Причиной лекарственного цистита является выведение из организма продуктов распада медикаментов.


При длительном использовании катетера происходит повышение восприимчивости к бактериальной инфекции. В результате этого, увеличивается вероятность воспалительного процесса. Это называется циститом инородного тела.


У некоторых женщин может присутствовать повышенная чувствительность к определённому веществу, которое содержится в средстве для личной гигиены или бытовой химии. Имеют в виду пену для ванны, женский гигиенический спрей, спермицидный гель. В некоторых ситуациях воспалительный процесс является следствием реакции организма – аллергии.


Диагностические мероприятия


При появлении каких-либо признаков цистита женщине необходимо безотлагательно обратиться к врачу. На приеме пациентку опрашивают о том, как давно она заметил появление симптомов, случалось ли подобное раньше, а также, какие болезни перенесены ранее и присутствуют сейчас. Пациентка должна правдиво отвечать на поставленные вопросы. В противном случае, врач не получит полноценную картину того, что с ней происходит.


Для выявления цистита врач направляет на лабораторное обследование. Оно заключается в сдаче общего анализа крови и мочи. Благодаря таким исследованиям, можно выявить воспаление, уровень лейкоцитов и незрелой формы нейтрофилов, уровень скорости оседания эритроцитов. Кроме этого, выявляется белок в моче, бактерии. Если результат общего анализа мочи показал, что повышено содержание лейкоцитов, пациентке назначается проведение анализа мочи по Нечипоренко.


Проведение такого исследования мочи поможет определить, что послужило возбудителем болезни. В результате этого, назначается более эффективное лечение. При таком методе обследования может проводиться антибиотикограмма и определяться чувствительность возбудителя болезни к различным видам антибактериальных препаратов.


Также, применяются специальные тест-полоски, благодаря которым, определяются нитриты и лейкоциты. Такие специальные полоски дают реакцию, если в моче присутствуют продукты деятельности патогенных микроорганизмов.


Ультразвуковое исследование мочевого пузыря способствует исключению конкрементов в органе, а также, врач оценивает, в каком состоянии находятся верхние мочевыводящие пути и соседние с мочевым пузырем органы. Узи позволит исключить объемное новообразование.


Как предотвратить развитие цистита


Существует ряд рекомендаций, при соблюдении которых понижается вероятность развития болезни.


1. Необходимо подмываться каждый день один раз в сутки. Для этих целей использовать мыло, лучше детское. В нем отсутствуют ароматизаторы и красители.


2. Внимательно следить, чтобы сексуальным партнером соблюдались элементарные правила личной гигиены. Он должен каждый день подмывать наружные половые органы.


3. До и после полового контакта следует тщательно подмываться. Использовать мыло. Такое правило должно соблюдаться обоими половыми партнерами.


4. При стоматите, ангине, кандидозе полости рта и других инфекциях не рекомендовано заниматься оральным сексом. Такое правило легко объяснить – со слюной передается инфекция на наружные половые органы, а затем и в мочеиспускательный канал.


5. Всегда одеваться по погоде. Переохлаждение может стать причиной хронического рецидивирующего цистита. Следует учесть, что цистит является не самой страшной патологией, которую способно вызвать переохлаждение. Помимо цистита развивается воспалительный процесс в близлежащих органах, что может спровоцировать выкидыш.


6. Следить, в каком состоянии собственный иммунитет. Если у женщины часто появляется простудное заболевание, можно судить о том, что снижена работа иммунной системы. Чтобы её восстановить, необходимо обратиться к квалифицированному специалисту.


7. Максимально стараться не сдерживать мочеиспускание. При длительной задержке мочи в мочевом пузыре развивается инфекция.


8. Употреблять достаточное количество жидкости.


9. Мужчина должен каждый день проводить смену нижнего белья. Благодаря такому правилу, минимизируется риск развития заболевания.


10. После опорожнения кишечника подтирание проводить спереди назад. Ни в коем случае не наоборот. Такую тактику легко объяснить – если подтираться сзади наперед, можно перенести кишечные бактерии на наружные половые органы. После этого патогенные микроорганизмы достигнут и мочеиспускательного канала.


11. При обострении болезни пациентка должна принимать около 2,5 л жидкости в сутки. Это может быть как вода, так и свежие натуральные соки, клюквенный морс. Газированную воду и искусственные напитки следует исключить из рациона.


12. Не носить тесное синтетическое белье.


13. Не допускать частые запоры.


В любом случае, необходима консультация с квалифицированным специалистом, который расскажет, как следует женщине вести себя при беременности. Если не посещать врача при симптомах цистита, это грозит опасными осложнениями не только будущей матери, но и ребенку, вплоть до смерти плода.

Чувствительность зубов при беременности | Colgate®

Дискомфорт во время беременности – это вполне естественно. В организме происходят серьезные изменения, поэтому боли в спине и трудности с выбором удобного положения тела – вполне себе ожидаемые неприятности. Однако часто вы можете заметить еще один источник дискомфорта – ваши зубы. Во время беременности чувствительность зубов может повышаться. Возможно, вас несколько утешит осознание того, что другие беременные женщины страдают от таких же проблем.

Мы рекомендуем ознакомиться с возможными причинами болезненности зубов и десен и безопасными мерами по ослаблению боли:

Изменения в организме, вызванные беременностью

Любые гормональные изменения в организме – самые значимые факторы возникновения болезненности зубов и десен во время беременности. Каждое из сопровождающих беременность изменений – от усиления кровотока до повышения активности гормонов – оказывает свое неблагоприятное влияние. К наиболее распространенным причинам повышения чувствительности зубов во время беременности относятся:

  • Гормональные изменения. По данным Американской ассоциации по исследованию беременности (APA),гормональные изменения во время беременности могут ослабить ответную реакцию организма на бактерии, что может привести к заражению пародонта и – как вы уже догадались – к болезненности зубов и десен.
  • Усиление кровотока. Во время беременности организм работает в усиленном режиме, поддерживая здоровье матери и плода, что приводит к усилению кровотока. Усиление кровотока может вызвать опухание десен и повышение их чувствительности к прикосновениям. Реакцию чувствительности может вызывать горячая и холодная пища, даже если никогда ранее этого не наблюдалось.
  • • Заболевания десен. Беременные женщины более подвержены развитию заболеваний десен, которые – согласно результатам исследования от 2010 года, опубликованным в Журнале естественных наук, биологии и медицины. – могут также послужить катализатором преждевременных родов. Кроме того, кровоточивость, болезненность и инфекция десен могут, разумеется, привести к возникновению боли в ротовой полости и множества других неудобств.

Возможные меры

Хотя беременность ограничивает прием лекарственных средств, часто используемых в лечении болезненности зубов и десен, Вам удастся сохранить здоровую улыбку во время беременности, уделяя дополнительное внимание полости рта и осуществляя за нею усиленный уход. Продолжая соблюдать те же правила гигиены, что и раньше, вы сможете поддержать здоровье и предотвратить боль, однако не забывайте внимательно следить за состоянием ротовой полости. Ниже описаны четыре правила, которые помогут вам заботиться о чувствительных зубах во время беременности:

  1. Выбирайте щетку с мягкой щетиной. Как утверждает фонд Марч оф Даймс» (March of Dimes). чувствительные зубы требуют легких прикосновений. Щетки с мягкой щетиной, такие как Colgate® Шелковые Нити™, чистят между и вокруг зубов тщательно и в то же время осторожно, ослабляя боль и кровоточивость десен в будущем.

  2. Обращайте внимание на продукты, которые вызывают у вас болезненные ощущения. У вас возникает боль в зубе, когда вы пьете чай? Вы заметили, что употребление мороженного вызывает у вас боль? Лучше избегать таких «раздражающих» продуктов. В большинстве случаев, по данным APA, чувствительность десен после родов проходит, а следовательно, и сопутствующая ей повышенная чувствительность зубов также должна ослабевать, что в будущем позволит вам безболезненно употреблять горячую и холодную пищу.

  3. Ешьте меньше сладостей. Сахар питает бактерии, населяющие полость рта, что может привести к возникновению кариозных полостей и боли. Поэтому по возможности уменьшите количество потребляемых сладостей. Если вы все же поддались желанию поесть сладкого, сразу почистите зубы, чтобы удалить его остатки из ротовой полости.

  4. Посещайте стоматолога. Не используйте беременность как оправдание для прекращения регулярных посещений стоматолога – они помогут сохранить вашу улыбку здоровой даже во время беременности. Однако обязательно сообщите стоматологу о своей беременности, чтобы были приняты особые меры предосторожности (например использование определенных видов рентгеновского излучения).

Беременность действительно сопряжена с определенными изменениями в организме женщины. Однако вы не должны терпеть дискомфорт в полости рта. Узнайте у стоматолога о безопасных средствах, которые позволят вам минимизировать неудобства, вызываемые чувствительностью зубов. Последовательно выполняя профессиональные указания и правила личной гигиены, вы сможете наслаждаться беременностью, не беспокоясь о ее неблагоприятном влиянии на ротовую полость.

Недели первого триместра 4-14 — NeuroticMommy

размещено на 5 июня, 2017

* Маленький бэби Кешью размером с большой лимон или нектарин *

Во время беременности всегда лучше подождать, чтобы объявить, пока не пройдет 12 или даже 14 недель. Это потому, что в первом триместре ваше тело чрезвычайно чувствительно. Ваше тело приспосабливается к множеству изменений, поэтому утреннее недомогание так распространено. Ваши гормоны на рекордно высоком уровне. Каждый гормон в вашем теле перестраивается для ребенка, которого вы вырастете внутри вас. Если подумать, это чудо. Организм точно знает, что делать. Но в эти первые несколько месяцев вы должны расслабиться физически, но сделать это сложно морально.

Недели первого триместра 4-14 Пары и горе

Сказать близким родственникам и друзьям — это нормально, но я думаю, что хранить это в секрете — это больше суеверие, чем что-либо другое. Некоторые люди не прочь рассказать людям об этом заранее, а затем, если что-то пойдет не так, они получат поддержку.Но в любом случае я думаю, что это действительно на усмотрение женщины. Я решил подождать, потому что по своей природе я явно суеверен, поэтому рассказал об этом очень небольшой группе близких людей.

В течение последних 14 недель я документировал то, что я чувствовал, чего хотел, как я спал, как я не спал и так далее. Я не хотел упускать ни одной детали. Я был на всех детских форумах, где обнаруживал странные симптомы и чувства, которые делали меня чемпионом в Google. Если бы была олимпиада для google-er, думаю, я бы выиграл какой-нибудь металл.

Я знала, что беременна на 4 неделе. Я прошла тест за два дня до того, как у меня должны были начаться месячные. Поскольку я такой ипохондрик, я буквально чувствую, когда мое тело меняется. Я чувствовал, что мое тело изменилось, и я думаю, что это выдало то, что однажды ночью я покрылся холодным потом. Это случилось со мной во время моей последней беременности, и я никогда не забывала об этом холодном поту, потому что он такой особенный и заставляет меня чувствовать себя очень плохо. Для меня это был первый красноречивый знак, который побудил меня с самого начала пройти тест.

Неделя 4, 5, 6 — Неделя 4 Я только что знала, что беременна. На тот момент у меня не было никаких странных чувств или ощущений, потому что было еще так рано. Я даже не могла обратиться к врачу, пока не исполнилась 6 недель. Но позвольте мне сказать вам, что как только вы узнаете, что беременны, вы сразу почувствуете, что вам 5 месяцев, и вы набрали все около 35 фунтов. (LOL или, может быть, это только я)

После рождения ребенка кажется, что в животе так много места. В начале пятой недели я начал чувствовать себя немного вздутым, я еще не чувствовал себя больным, но мне казалось, что внутри меня что-то меняется.Когда я лежал в постели, когда я переходил с одной стороны на другую, я чувствовал, что все внутри тоже перемещается в одну сторону. Это было неловкое чувство, может быть, даже больше в моей голове, но я все еще знаю, что чувствовал это.

На пятой неделе у меня появилась тупая пульсирующая боль в правом нижнем углу. Было такое ощущение, что у меня началась овуляция. Это напугало меня, потому что сначала я подумала о внематочной беременности. Когда я спросила своего врача, что это было с небольшим количеством хорошего старого Google, я обнаружила, что это вполне нормально, и многие женщины испытывают это во время беременности.А если это вторая беременность, то еще чаще. Еще у меня во рту был далекий привкус пенни, что было странно.

На 6 неделе я заметила, что волосы на моей верхней губе росли с угрожающей скоростью. Я помню, как думал: «Почему волосы на макушке не растут так быстро?» РЖУНИМАГУ. Хотя заметила, что волосы на голове пошли на ощупь и выглядели гуще (теперь если только будут расти). На этой неделе у меня был мой первый дородовой визит к акушеру-гинекологу. Во время того визита у меня взяли 7 пузырьков крови. Все прошло хорошо, кроме анемии и не последней беременности.Но я знаю, что это связано с моим стилем жизни, основанным на растениях, поэтому я начал принимать новую добавку железа. Когда в начале беременности вы обнаруживаете, что страдаете анемией, вам нужно немедленно заняться этим, потому что по мере того, как вы продвигаетесь по беременности, анемия может ухудшиться. Я принимаю 7 различных добавок, чтобы сбалансировать свое питание, гормоны, уровни витаминов и минералов (сообщение в блоге об этом будет позже). Мне нужно было найти то, что работает для меня и моего тела, потому что все люди совершенно разные.

Потом была бессонница, бессонница, бессонница! Я действительно не мог спать в течение этих недель.Мой разум был на пределе! Я чувствовал себя измученным.

Мысленно первые две недели я потерял себя. Мои мысли вернулись в 2010 год, и я забыл, как далеко я продвинулся в своей жизни. Меня внезапно охватили страх и тревога. Я была счастлива, что беременна, мы этого хотели, но потом я так испугалась. Я позволяю негативным мыслям о том, что может пойти не так, взять верх. Я не могла заснуть, всю ночь не спала с иррациональными мыслями о родах, о кесаревом сечении, это было тяжело. Мне пришлось вырваться из этого фанка, потому что сейчас счастливые времена, и я уже не тот человек, которым был в 2010 году.Я больше так не живу, я изменился к лучшему после рождения сына, и я не собирался выходить из-под контроля, но я чувствовал, что это происходит именно так. Все, что я узнал за последние 5 лет, осталось от меня, и я стала той уязвимой женщиной, которая снова ничего не понимала. Я не могу контролировать все, но я могу контролировать то, что думает и на чем сосредотачивается мой разум, и я больше не пленник собственного разума. Инструменты, которые я изучил долгим путем — посредничество и молитва, йога и т. Д. — вступили в игру, и я проработал эти трудные две недели.Я напомнил себе, что заслуживаю счастья, любить и быть любовью — это нормально. Мне не нравится чувствовать, что я жду, когда упадет другой ботинок или коврик вырвется из-под меня в любой момент. Я придумывал эти вещи в своей голове и верил в то, что даже не было правдой или происходило. Но это зверь Страха, Тревоги и Депрессии.

Недели 7, 8, 9- Утренняя болезнь! — Эффект в полном объеме. Вот почему я был так уверен, что сначала у меня была девочка, потому что я был очень болен.На моем лице появились прыщи, и я никоим образом не «светилась». Забудьте о «здоровой» еде. О зеленых не могло быть и речи. Обычно я пью зеленый коктейль каждый день, но в течение первого триместра я был как черт возьми. При мысли о чем-нибудь зеленом меня буквально тошнило. Я хотел пасту, хлеб и рис. И я даже не мог есть много этого, потому что, если я ел слишком много, меня тошнило. Затем была битва за то, чтобы быть больным и голодным одновременно. Да, такое бывает при беременности.Вы болеете как собака, но тоже хотите есть. Я ел небольшими порциями в течение дня, чтобы попытаться сдержать утреннюю тошноту, но в некоторые дни ничего не помогало, мне просто нужно было пережить это. Я попробовала чай с перечной мятой, имбирный чай, иглоукалывание, постукивание, лег, свесив одну ногу с кровати, как это делают, когда чувствуют похмелье. Единственное, что, казалось, успокаивало меня, — это сосать ледяной лед и класть пакет со льдом себе на голову.

* к слову о пристрастиях *

Тяга реальна.Болезненные сиськи настоящие. Это не мифы! Когда вы не беременны и не сидите на диете, у вас время от времени возникает тяга, верно? Обычно в течение нескольких минут вы можете взять это под контроль, если не хотите сказать, что съели целую пиццу. Когда вы чего-то жаждете во время беременности, не проходит ни минуты, чтобы вы забыли или перестали отказываться от того, чего жаждете. По прошествии минут или часов он становится внутри вас как голодный зверь и не уйдет, пока вы его не утолите. Без шуток. Некоторые люди говорят, что разум важнее материи, и выбирают что-то полезное, если то, что вы жаждете, является мусором, но для кого-то очень легко сказать .Говорить и делать на самом деле — две разные вещи. И хотя сказать «выберите более здоровый вариант» — это хорошо, при личной встрече это не так. Ваш ум говорит «нет», но ваше тело говорит вам «да». LOL

Я жаждал сладких бананов, а я обычно совсем не люблю сладкие. Квашеная капуста, шоколадный торт, тесто для печенья, энчиладас с очень острым соусом из моле, и я обычно не ем ничего острого, потому что мне это неудобно. Рис, лед, все рогалики, паста с (веганским) маслом и печеный картофель.О, и пирожные были делом минутным. LOL

Покупки продуктов могут стать дорогими. Только потому, что вы едите глазами и животом!

Недели 10, 11, 12, 13, 14 — На 10 неделе мое утреннее недомогание уменьшилось, и я стал появляться только с 17 до 19 часов. Каждую ночь в это время мне приходилось ложиться, потому что комната вращалась, как будто я выпил полную бутылку водки. Это также время обеда, поэтому именно в это время я чувствую себя наиболее болезненно, но также думаю о том, что я хочу на ужин.Это была настоящая борьба. Кажется, это сейчас проходит, и я нахожусь в начале 14-й недели. Я заболела, но не так плохо, как в предыдущие недели.

У меня совершенно не было мотивации заниматься спортом. Я так сильно хочу. Я хочу сесть на эллиптический тренажер, прогуляться, покататься на велотренажере — все, что угодно, но у меня просто не хватило энергии. Я действительно сосредоточился на своем теле, оно устало, поэтому я не хотел заставлять его что-либо делать. В этот раз я тоже прибавила в весе. Помню, на прошлой беременности за 4 недели я набрала 13 фунтов! Это слишком большой вес, чтобы набрать его за 4 недели. Теперь я набираю фунт в неделю. В этот раз я стал более активным, потому что работаю. Я фотографирую, очевидно, потому что я блогер, но это больше, чем то, что я делала на прошлой беременности. И хотя у меня нет желания тренироваться, как говорится, я все же не просто лежу весь день, ничего не делая. У меня есть пятилетний сын, так что это в любом случае практически невозможно.

Еще одна вещь, о которой я хочу сказать, это то, что вы всегда должны получать профессиональную медицинскую помощь и внимание. Я знаю, что в социальных сетях, особенно в Instagram, тренд следят за людьми, которые рассказывают о своем «естественном» образе жизни.Они рассказывают свои чудесные истории о рождении без лекарств, выброшенных в океан настолько естественно и свободно, насколько это возможно. Все это звучит великолепно, но вы должны помнить, что все не так, как кажется в Instagram. Просто потому, что кто-то пишет об этом, они дула и т. Д., Не должно означать, что ваши советы на этом заканчиваются. Никто, и я имею в виду, что никто не может предсказать, что произойдет во время вашей беременности или как вы собираетесь родить. У каждого человека своя история, и вы не будете в точности похожи на них, даже если проживете их жизнь до T.Не будьте так доверчивы, когда вам говорят, что естественные роды — это единственный выход, потому что знайте, что иногда случаются осложнения, и вам потребуется медицинская помощь. В идеальном мире мы все хотели бы потягивать кокосы и выталкивать наших младенцев в мир естественным образом, но это невозможно для других, и вы не должны обижаться на это. Также как некоторые женщины не могут кормить грудью, какими бы сырыми они ни были. Примите это и знайте: все разные, нет двух одинаковых людей.Мне нужно сделать кесарево сечение. Это отстой? Да, но для меня нет другого пути, и я терпеть не могу, когда два бита знают, что все это говорит мне, что я должен быть естественным, когда они даже не знают моего истории здоровья! Пожалуйста, всегда имейте в виду, что люди в социальных сетях публикуют только то, что они хотят, чтобы вы видели и во что верили. Верьте хотя бы наполовину и всегда действуйте осторожно.

Думаю, это лучший совет, который я могу дать мамам, новичкам или ветеранам. У вас есть своя собственная история, и вы не чувствуете себя хуже, чем если вам нужны лекарства при родах.Никто и нигде не должен судить вас.

Неделя 12 Я узнала, что у меня будет еще один мальчик, о котором я упомянула в своем объявлении о беременности на прошлой неделе. Я не мог быть счастливее. Мне всегда казалось, что я все равно должна быть мамой мальчика. Мой сын взволнован еще больше, потому что он сказал мне, что счастлив, что ему не пришлось играть с барби. Дети, лол.

* Хозяин The Glam Room 2017 в Нью-Йорке *

Сегодня я на 14 неделе и чувствую себя очень хорошо. Вчера я проводил глэм-мероприятие в Нью-Йорке, и я был просто потрясен.Поиск наряда был самостоятельным путешествием, потому что в этот момент обычная одежда кажется слишком тесной, и мне не нравится что-либо ограниченное ощущение на животе, когда я беременна. Даже колготки надо терять. Как ни странно, джинсы для беременных кажутся очень удобными. Резинка сверху совсем не тугая, и я носила их весь день. Я не против ношения брюк для беременных, они мне очень удобны, и я больше о комфорте, чем о тщеславии: «О, мне не нужно носить одежду для беременных». Меня буквально меньше заботит удовлетворение еще одной мамы тем, что ей не нужно носить одежду для беременных.Я просто думаю, что перебороть себя. LOL # раздражает.

В целом я чувствую себя более здоровой во время этой беременности и морально, и физически. Небольшие боли и боли, которые я чувствую, я не позволяю бросить через край в реакцию борьбы или бегства. Я знаю, что мое тело претерпевает огромные изменения, и с тех пор, как я в последний раз была беременна, прошло 6 лет, поэтому мне нужно время, чтобы приспособиться и позволить своему телу делать это естественным образом.

Я знаю, что этот пост был длиннее, чем обычно, но это только потому, что я хотел проинформировать вас обо всех неделях. Было много чего покрыть! Продвигаясь вперед каждый понедельник, я буду публиковать посты, где я буду еженедельно, освещать только эту неделю, что будет намного легче для меня и для вас. Я очень рад снова отправиться в это путешествие вместе с вами, ребята. Меня всегда переполняла благодарность за любовь и поддержку, которые я получаю от вас. Также не забудьте подписаться на Instagram, где я ежедневно публикую в разделе историй о том, что чувствую, и отвечаю на всевозможные вопросы!

Шлю вам всем много любви и благословений…

Беременность на 15 неделе | Неделя за неделей Симптомы беременности, развитие ребенка и советы

Ваш ребенок на 15 неделе беременности

У вашего ребенка полностью функциональные суставы конечностей, а ноги стали длиннее рук.Эти конечности очень хорошо используются, так как ваш ребенок очень активно извивается в околоплодных водах. Жидкость вдыхается в крошечные формирующиеся легкие, чтобы способствовать развитию воздушных мешочков.

Мышцы лица все еще хорошо тренируются, они много хмурятся и гримасничают. Несмотря на то, что веки срослись, ребенок будет ощущать свет. Если вы осветите живот сильным светом фонарика, ребенок отвернется от него.

Кишечник продолжает свой путь к телу ребенка, и во рту формируются вкусовые рецепторы.

На 15 неделе ваш ребенок размером …

Персик 10 см (голова вниз) и весит около 70 г …

Ваше тело на 15 неделе беременности

Живот на 15 неделе беременности

В данный момент у вас может болеть спина, это совершенно нормально, так как матка становится тяжелее и оказывает большее давление на ваше тело. Между тем гормоны беременности могут влиять на связки в вашем теле, что может вызвать дополнительную нагрузку на нижнюю часть спины.

Гормоны беременности

Ваши десны могли болеть и опухать и даже кровоточить, когда вы чистите зубы.Это воспаление десен называется гингивитом и возникает из-за образования зубного налета. Гормоны беременности делают десны более уязвимыми. Регулярные осмотры у стоматолога и хорошая гигиена полости рта, включая чистку зубов не менее двух раз в день, помогут уменьшить кровотечение или отек.

15 неделя Симптомы беременности

Носовое кровотечение при беременности

Повышенный приток крови к носовым ходам может вызвать заложенность носа и даже кровотечение из носа. Не беспокойтесь об этих симптомах, так как это состояние настолько распространено, что оно даже получило название «ринит беременности».

Выделения из влагалища

Увеличение количества выделений из влагалища во время беременности — это нормально — они обычно жидкие, прозрачные или молочно-белые и не должны иметь неприятного запаха. Однако, если во время писания у вас неприятный запах или вы чувствуете зуд и / или болезненность, важно связаться с акушеркой, так как это может быть признаком инфекции.

Этот второй триместр обычно самый приятный, так как у вас очень маленькая шишка, а повышенный уровень гормонов заставляет вас чувствовать себя прекрасно, а иногда и немного эмоционально.

Если вы обнаружите, что большую часть времени чувствуете себя очень «подавленным», а не «поднимающимся», и что вы легко раздражаетесь, имеете проблемы с концентрацией, не спите и не едите, назовите себя акушеркой или терапевтом и скажите им, как вы себя чувствуете.

Контрольный список для беременных на 15 неделе беременности

41 ранние признаки и симптомы беременности до того, как вы пройдете тест

Существует поразительное количество очень ранних признаков того, что вы можете быть беременны, поэтому мы собрали наиболее распространенные симптомы, поговорив с экспертами по фертильности, акушерками и акушерами , Анализируя последние научные исследования — и спрашивая сотни мам и будущих мам напрямую и на наших форумах.

«Симптомы ранней беременности варьируются от наиболее очевидных, таких как положительный результат теста на раннюю беременность, до менее известных, таких как странный вкус и вздутие живота», — говорит д-р Амин Горги, консультант по фертильности и содиректор The Fertility & Академия гинекологии.

«Точные симптомы — и их тяжесть — будут разными для всех, но, безусловно, существует большое количество ранних признаков беременности, на которые стоит обратить внимание».

Основные признаки в целом делятся на 11 основных категорий, каждая из которых влияет на различные физические области вашего тела (например, грудь, голову или живот) или различные эмоции, которые вы можете испытывать.

Прежде, чем мы начнем, небольшое предостережение: некоторые из этих ранних симптомов беременности очень похожи на те, которые вы получаете в предменструальный период или во время менструации, а это значит, что это может быть сложно сказать. действительно ли ваше тело говорит вам, что вы беременны или нет.

Вот наш список из 41 самого раннего и наиболее частого симптома и признака беременности…

ВАША ГРУДЬ

1. Болезненные, чувствительные, тяжелые сиськи

Болезненность или нежность в груди может быть одним из самых ранних симптомов беременности. «На самом деле изменения груди могут начаться уже через 1-2 недели после зачатия», — говорит доктор Лариса Корда, акушер, гинеколог и консультант по ЭКО. «Гормоны беременности могут вызывать опухание и болезненность груди. Или они могут казаться тяжелее, полнее или нежнее на ощупь ».

Это, безусловно, симптом, который признают многие мамы на нашем форуме. «У меня действительно стали болеть грудь и соски через 7-10 дней после того, как закончились мои последние месячные», — говорит ДемВатсон. «Я думала, что это связано с моим периодом, потому что у меня также были спазмы.Примерно через две недели я прошла тест на беременность, и он оказался положительным! »

«Я провела тестирование, потому что у меня действительно болят сиськи», — добавляет ErinDsoontobeB. «Они были настолько больны, что мне пришлось носить лифчик в ванне!»

2. Сиськи с прожилками

Это один из первых признаков беременности, который уловил BabyC2017. «Мои сиськи ТАКИЕ ЖЕСТКИЕ, — сказала она. «Обычно они большие, но вены никогда не выделяются. Теперь я их ясно вижу — как будто меня синей ручкой нарисовали! »

«Да, вены на груди могут выглядеть более выраженными», — подтверждает Элли Кокберн, акушерка всемирно известной больницы Портленда.«Это будет из-за увеличения притока крови к груди».

Для Jo1311 ее венозные сиськи определенно были признаком положительных новостей: «У меня на груди появились вены, и мои соски изменили цвет. Я проверил и получил BFP [большой положительный результат теста на жирность] ».

3. Нежные, тусклые, более темные, более «липкие» соски

Ваши соски также могут значительно измениться в первые недели беременности. «Соски могут начать болеть, покалывать или выступать сильнее, чем обычно», — говорит акушерка Элли.«Ареолы — темный круг вокруг соска — также могут стать еще темнее и больше».

Нежные соски были первой ласточкой для Тамарабелл на нашем форуме. «У меня появилось ощущение, что я беременна примерно за 1,5 недели до родов, так что довольно рано», — говорит она. «Несколько дней у меня были очень нежные соски и бабочки в животе. Мой тест оказался положительным за неделю до родов. Врач не поверил и заставил меня сделать еще одну. Я просто как бы знал, что что-то изменилось! »

«Кто бы мог подумать, что нас когда-нибудь будут волновать болезненные / темные соски!» добавляет lynz_81, которая раньше была беременна.«Предупреждаем: теперь они будут становиться только больше и темнее!»

ТВОЙ живот

4. Поздний или пропущенный период

Задержка или отсутствие месячных — самый известный ранний признак беременности. По данным Американской ассоциации беременных, для каждой третьей женщины задержка менструации по-прежнему является их первым признаком беременности.

В нашем списке есть множество других симптомов, которые вы можете заметить до того, как пропустите менструацию, но, как говорит доктор Лариса Корда, «именно этот побуждает большинство женщин пройти тест на беременность.

«Имейте в виду, что не все задержки или задержки менструации означают, что вы беременны. Иногда изменение веса, гормональные проблемы, стресс или недавний отказ от контрацепции могут повлиять на ваши периоды и, возможно, привести к тому, что вы пропустите или у вас будет задержка менструации.

И, конечно же, для многих из нас поздние и нерегулярные периоды могут быть нормой, поэтому полезно знать другие симптомы.

В общем, если у вас необычно поздние месячные, пора сделать тест на беременность.

5. Немного тошнит

Вероятно, самый обсуждаемый симптом — это, конечно, утреннее недомогание. На самом деле вы можете начать чувствовать тошноту уже на 2 неделе беременности из-за изменений в ваших гормонах.

Именно это и произошло с mamapink на нашем форуме: «Первым симптомом, который у меня был, было то, что я начал чувствовать легкую тошноту во время поездки в машине или автобусе».

Не каждая беременная женщина чувствует себя больной, и не каждая беременная женщина действительно рвет.«Но примерно 9 из 10 женщин будут страдать либо от рвоты, либо от тошноты, и это, как правило, длится примерно до 12 недель», — говорит Рэйчел Хиткок, дородовой учитель NCT.

Нет убедительных исследований, объясняющих, почему возникает утреннее недомогание, но, по словам д-ра Амина Горги, «широко считается, что оно вызвано внезапным повышением уровня гормонов в организме, в частности, уровня хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) — которые необходимы для развития плаценты ».

«И, несмотря на название, — добавляет д-р Амин, — тошнота не ограничивается только утром.Может ударить в любое время дня и ночи ».

«Я очень рано заболела утренним недомоганием, примерно в 3 недели, — говорит Брайд-карли-ячмень, — и мои вкусы изменились. Я не могла есть ничего сильного на вкус, и от запаха утреннего кофе, который мой муж готовил, мне захотелось заболеть! »

Для борьбы с болезнью доктор Амин советует есть мало и часто. «И убедитесь, что вы продолжаете употреблять жидкость. В крайних случаях могут быть прописаны лекарства от болезней ».

6. Мажущие выделения или легкое кровотечение

Нет ничего необычного в том, что на ранних сроках беременности появляются легкие кровянистые выделения или кровотечение — на самом деле, это может происходить примерно в 20% беременностей.

Доктор Лариса объясняет науку, лежащую в основе этого: «Это один из самых ранних признаков беременности, который обычно ассоциируется с« имплантационным кровотечением »- когда оплодотворенная яйцеклетка или эмбрион прикрепляется к стенке матки. Эмбрион обычно имплантируется в период от 6 до 12 дней после зачатия.

«Однако не у всех женщин появляются кровянистые выделения, поэтому не волнуйтесь — это не говорит о том, насколько успешной была имплантация!»

Forum мама xFran82x говорит, что у нее было имплантационное кровотечение через 8 дней после овуляции.«У меня были водянистые розовые выделения, когда я несколько раз вытерла, — говорит она, — а затем нашла 2 точки коричневой крови на своих штанах. На следующий день я проверил тест и получил слабый положительный результат ».

И это было похоже на BabyGirlsMummy: «У меня был обычный 28-дневный цикл, и кровотечение при имплантации было примерно за неделю до того, как я ожидала менструации. У меня на пару дней была розовая цервикальная слизь — достаточно, чтобы мне понадобилась прокладка для трусов ».

Если у вас действительно кровотечение, наш эксперт посоветует вам обязательно обратиться к врачу за чем-нибудь необычным.«В большинстве случаев кровянистые выделения — это не повод для беспокойства, — говорит доктор Амин, — но они могут быть признаком чего-то более серьезного, например внематочной беременности или выкидыша. Если у вас возникло кровотечение, которое не является нормальным для вас, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

7. Менструальные боли

Это сбивающий с толку симптом, так как он может произойти примерно в то время, когда вы ожидаете регулярных менструальных болей. Если вы надеетесь, что беременны, а затем начинаете чувствовать спазмы менструального типа, это может быть признаком беременности, а не менструации.Однако это один из менее распространенных симптомов.

«Это часто может происходить с кровянистыми выделениями — это также результат вживления эмбриона в стенку матки», — объясняет акушерка Элли Кокберн.

Forum мама firsttimemum88 почувствовала эти боли через 5 недель. «У меня боли, как при месячных, — сказала она. «Я обнаружил, что все говорят, что это нормально. Помогает горячий ромашковый чай ».

8. Спазмы желудка

.

Вместо старых болей некоторые женщины испытывают спазмы в животе.Это может быть связано с тем, что ваши связки начинают растягиваться, поскольку ваша матка (матка) начинает менять форму.

«Примерно через неделю после того, как у меня должна была начаться овуляция, у меня начались резкие боли в животе, похожие на колющие», — описывает форумная мама gsmummy55. «Примерно в то время, когда у меня пропущены месячные, я чувствовал себя усталым, с судорогами, и мне больше хотелось туалет. И через неделю после этого я начал болеть! »

9. Болезни, тянущие и ущемляющие животик

Это некоторые из терминов, которые наши мамы используют на нашем форуме, когда описывают порой любопытные ощущения, которые у многих из нас возникают в желудке на ранних сроках беременности.

Может показаться, что ваши мышцы растягиваются или даже защемляются изнутри, и может казаться, что они находятся с обеих сторон, как описывает форумная мама Луи2, которая находится на 5 неделе беременности. «Последние несколько дней, — говорит она, — у меня было несколько болей внизу живота, часто с одной стороны, но иногда с другой».

«Приблизительно через 5 недель у меня начались боли в животе, и я запаниковал», — добавляет xxmrsjohnstonexx. «Но врач сказал, что это просто все растягивается и меняется, и не о чем беспокоиться.”

10. Вздутие живота

«Вздутие живота — менее известный симптом беременности, но он определенно может возникнуть», — говорит д-р Амин. И если вы обнаружите, что у вас вздутие живота раньше, чем у ребенка, скорее всего, все дело в уровне гормона прогестерона при беременности.

«Прогестерон может вызвать вздутие живота, позволяя гладким мышцам стенок кишечника расслабиться», — объясняет акушер доктор Клэр Хайн. «Гормоны часто имеют несколько эффектов — некоторые из них менее желательны, чем другие!»

«У меня было сильное вздутие живота в 1 триместре», — вспоминает мама форума Кельмо.«Я мог легко выглядеть за 5 месяцев, но примерно через 12 недель мне это удалось».

ВАШЕ ТЕЛО «ВНИЗ»

11. Чаще нужно в туалет

Если вы беременны, туалет может стать вашим новым лучшим другом в течение следующих нескольких месяцев. Одно тайваньское исследование показало, что «частое мочеиспускание» — то есть необходимость много писать — затрагивает 77% беременных женщин.

В самом начале беременности вас сильно рвет, а не давление растущего ребенка на мочевой пузырь (это особенное удовольствие приходит позже!).Напротив, беременность увеличивает приток крови к почкам на 35–60%, а поскольку вырабатывают мочу именно почки, это означает, что в мочевом пузыре собирается больше мочи.

Как говорят на нашем форуме будущие мамы о лунном затмении, его может быть многовато, особенно ночью. «Мне 5 недель, и я мочу по крайней мере 3-4 раза каждую ночь. Я почти неделю не сплю нормально. Хуже быть не может — я буду спать в туалете! »

12. Инфекция мочевыводящих путей (ИМП)

Как ни странно, частые походы в туалет также могут быть признаком инфекции мочевыводящих путей или мочевого пузыря. И что еще более сбивает с толку, оба могут быть более вероятными, когда вы беременны из-за изменения гормонов.

«Снижение иммунитета во время беременности, даже на ранних сроках, может быть причиной повышенной восприимчивости к инфекциям мочевыводящих путей», — объясняет акушерка Элли Кокберн.

Общие признаки ИМП включают покалывание во время мочения, резкую боль внизу живота и, иногда, небольшое количество крови в мочах. Вам следует обратиться к своему терапевту, если вы заметили какой-либо из них, но это не повод для беспокойства, потому что это легко лечится — как говорится на форуме Chloe123: «На ранних сроках беременности у меня было несколько ИМП.Они очень распространены. Чем раньше вы передадите небольшой образец своему терапевту, тем лучше, чтобы он вас вылечил ».

13. Захваченный ветер

Не так смешно, как кажется. На самом деле, это совсем не смешно — застрявший ветер может вызвать болезненное вздутие живота или под ребрами даже на очень ранних сроках беременности.

«Сдвиг гормонов в течение первого триместра может нарушить нормальное пищеварение, вызывая задержку дыхания», — объясняет акушерка Элли.

На нашем форуме будущая мама была совершенно , а не в восторге от ее симптомов застойного ветра.«Я ужасно страдала от этого около 2 недель», — говорит она. «Однажды ночью это была агония, и я подумал, что это должно быть испытание, чтобы увидеть, как я могу справиться с схватками!»

Конечно, застрявший ветер может также стать второстепенным, как при пердеже и отрыжке, что может улучшить ваше самочувствие после этого, но, возможно, это не будет оценено окружающими!

14. Запор

Были регулярными и внезапно ушли на неявку? «Запор — это побочный эффект увеличения прогестерона в организме, который расслабляет стенки кишечника и может затруднить отхождение мочеиспускания», — объясняет акушерка Элли.

Как и при запоре, когда вы не беременны, решение обычно состоит в том, чтобы просто есть больше клетчатки, фруктов и овощей и поддерживать потребление воды.

15. Диарея

Да, у богов беременности есть чувство юмора! Если у вас нет запора, у вас могут быть пробежки. Это может произойти в любой момент беременности, но это один из симптомов, который некоторые мамы на наших форумах назвали тем, что у них было в первые несколько недель.

Однако на этот раз мы не можем винить наш дружелюбный гормон беременности прогестерон.

«На самом деле это побочный эффект заболевания желудком из-за снижения иммунитета во время беременности», — говорит акушерка Элли.

Для HappyMrsS на нашем форуме определенные продукты вызвали проблему. «Я выяснила, что одни продукты вызывают его больше, чем другие», — говорит она. «Китайская еда прошла через меня, и все, что было достаточно богатым, проделало то же самое. Я думаю, это прекратилось примерно через 10 недель ».

Neenawneenaw соглашается: «В первом триместре у меня была диарея, которая меня очень испугала, так как обычно у меня СРК с запорами.Но это было нормально и, конечно, не повлияло на ребенка плохо ».

16. Изменение цервикальной слизи

Некоторые мамы на нашем форуме обнаруживают изменения в цервикальной слизи — и кажется, что у них слизи больше, чем обычно.

На очень ранних сроках беременности ваша слизь может казаться жидкой и скользкой дольше, чем обычно (ее текстура меняется в течение вашего обычного месячного цикла), а затем она будет густеть из-за повышения уровня прогестерона.

Для форумной мамы Blue_Gecko эта сгущенная слизь была одним из самых явных ранних признаков ее беременности.«Цервикальная слизь была кремообразной и довольно тяжелой», — вспоминает она. «Там внизу было довольно влажно».

Цервикальная слизь обычно бледно-белого / желтого цвета, но не беспокойтесь, если вы увидите коричневатые выделения: это тоже обычное явление. Обычно это безвредно, но если вы беспокоитесь, поговорите со своим терапевтом.

17. Дрозд

Молочница — еще один симптом беременности, на который влияет повышение уровня гормона прогестерона, и исследования, опубликованные в Американском журнале акушерства и гинекологии, показывают, что во время беременности вероятность развития молочницы у женщин в два раза выше, чем на любой другой стадии. жизнь.

Признаком молочницы может быть увеличение или уплотнение цервикальной слизи — но это тоже признак ранней беременности, так что позвольте путать! Однако у молочницы есть и другие симптомы, в том числе зуд и болезненность, а также, возможно, ощущение покалывания во время мочи.

На нашем форуме CupcakeLadyJ страдает. «Мне всего 4 недели, и у меня молочница», — говорит она. «Я чувствую себя больше некомфортно, чем зуд — как мелочь, которую я чувствую внизу!»

ВАШ СОН

18.Усталость

От ощущения небольшой усталости до полной усталости (здесь, в MFM, мы называем это «предварительным истощением»), необычная усталость может быть очень ранним признаком того, что вы беременны.

«Сильная усталость часто вызывает шок, но это совершенно нормальный симптом ранней беременности», — говорит д-р Амин Горги. «В течение 1-го триместра уровень гормонов в вашем организме резко возрастает, а повышение уровня прогестерона действительно может существенно повлиять на ваше самочувствие. Чувство усталости — признак того, что вам нужно замедлиться и отдохнуть.”

Будущая мама Forum Yummymummyalli обнаружила, что истощение сильнее всего поражает ее в начале дня и по окончании работы. «Я устаю, когда просыпаюсь, — говорит она, — но успеваю успокоиться к тому времени, когда я приступлю к работе. Затем к 19:00 я снова устаю. Я ложилась спать на 1-2 часа раньше, чем обычно ».

19. Бессонница

Если вы чувствуете не усталость, то, может быть, все наоборот, и вы просто не можете заснуть. Причина? Да, эксперты считают, что это изменения в наших гормонах (этим гормонам нужно МНОГО ответить).

Для бедной будущей мамы на форуме EvelynsMummy6390 бессонница была действительно изнурительной. «Моим первым намеком на то, что я беременна, было то, что я просто не могла уснуть одну ночь», — говорит она. «Сейчас уже прошло 4 утра, а я лежал в постели примерно с 9 вечера, так как очень устал. Спали час и ПИНГ! просыпаюсь и не могу расслабиться.

Между тем, Лаури27 говорит, что сначала она обвинила свою бессонницу в беспокойстве и волнении, когда узнала, что беременна. «Мне 4 недели, и я только что узнала, что беременна», — говорит она.«Я не могла заснуть последние 2 ночи и думала, что просто нервничаю. Я не знал, что это была штука! »

20. Яркие сны

«Некоторые только что беременные женщины упоминают странные или необычно яркие сны», — говорит акушерка Элли Кокберн. «Это не столько симптом беременности, сколько всех эмоций и естественного беспокойства, связанного с тем, чтобы стать родителем».

И, как делятся некоторые из мам нашего форума, сны действительно могут быть необычными!

«Мне приснилось, что я купила своей старшей дочери козленка, потому что на нашей местной открытой ферме есть козленок, который она безумно обожает.Но он был белый, и я так волновалась, что она не понравится, что проснулась в слезах! » говорит 3-маленькие принцессы.

Один из Critters-Mum-Claire-21 был особенно ярким: «Прошлой ночью мне приснилось, что у меня родился ребенок ростом 4 фута 11 дюймов, и единственное, что я мог подобрать ему, это красный велюровый комбинезон!»

ГОЛОВА

21.

Головная боль

«Головные боли, безусловно, могут быть ранним признаком беременности», — говорит доктор Лариса Корда. Хотя головные боли чаще встречаются во второй половине первого триместра, а затем и во втором, она говорит, что головные боли могут начаться раньше и возникают (как вы уже догадались!) Из-за изменения гормонов в вашем организме.

Для мамы форума RedBrown28 они определенно были там с самого начала. «На ранних сроках беременности у меня болели голова около месяца, — говорит она. «Это был кошмар, потому что обычно у меня никогда не болит голова. К счастью, они прошли, и примерно через 15–16 недель их нигде не было ».

«Это были пытки», — соглашается Happy-Mrs-S. «Я звонила акушерке в слезах. Она сказала мне, что они очень распространены на ранних сроках беременности и вызваны всеми гормонами. Она посоветовала мне выпить столько, сколько смогу, и, так как было лето, я также пытался получить дополнительную жидкость, съев много дыни и ледяных леденцов.

22. Чувство головокружения

О головокружении и обмороке чаще сообщают о симптомах 2-го и 3-го триместра, но они определенно не известны как признак ранней беременности — и для форумной мамы Supersquish это было решающим доводом.

«Я стояла в очереди в Primark, — говорит она, — и внезапно почувствовала слабость, и это внезапно поразило меня! Я помню, как подумал: «Боже мой!», Бросил свои вещи и побежал в Boots для проверки! Я знал, что это будет положительно ».

И это было!

ВАШИ МЫШЦЫ И СУСТАВЫ

23.Боль в спине

Боль в спине, особенно в пояснице, — это ранний симптом, который указали несколько наших мам — даже в самом начале беременности.

«У меня заболела поясница примерно за неделю до срока», — говорит forum mum-t0-be xlittlemissx.

«Это вызвано тем, что связки в теле становятся мягче и растягиваются, что может вызвать сильную нагрузку на нижнюю часть спины», — объясняет акушерка Элли.

«Кроме того, — говорит доктор Лариса, — запор, который часто встречается на ранних сроках беременности из-за воздействия гормонов беременности на кишечник, также может вызывать боли в спине.

Будущая мама Форума Никкианднейл была удивлена ​​из-за ранней боли в спине. «Мне всего 5 недель!» она сказала. «Последние полторы недели у меня болит спина каждый день. Однако обычно это проходит, если я двигаюсь.

24. Болезненность в бедрах, ногах и руках

Да, это не только ваша спина — ваши бедра, ноги и даже руки могут болеть в разное время на ранних сроках беременности из-за гормональных изменений.

«Вчера у меня заболела левая нога и заболела правая рука, и я подумал:« Неужели я разваливаюсь? »А сегодня утром я получил BFP [большой положительный тест на жирность].По крайней мере, я знаю почему! » говорит Sparkling_DiamondButton.

«Да, — говорит доктор Лариса. «Это те гормоны беременности, которые расслабляют ваши связки и суставы, чтобы подготовиться к адаптации вашего растущего ребенка».

25. Судороги ног

Исследования

, такие как это исследование 2006 года в Журнале репродукции и бесплодия, показывают, что от трети до половины беременных женщин испытывают судороги в ногах во время беременности, хотя обычно не раньше, чем они доберутся до третьего триместра.

Ранние спазмы случаются, но они не так сильны, как спазмы, которые могут возникнуть позже (есть чего ожидать!)

Существует множество теорий относительно того, почему судороги ног случаются во время беременности — от дефицита витаминов до электролитного дисбаланса, — но окончательного ответа пока нет.

ТВОЙ РОТ

26. Кислый или металлический привкус

Forum Мама sealeyB говорит, что очень скоро после овуляции у нее во рту был «действительно металлический привкус», и «этого не было в течение 2 недель». И она определенно не единственная, кто испытывает этот симптом ранней беременности.

«Странные вкусовые ощущения, известные как дисгевзия, — один из малоизвестных, но довольно распространенных признаков ранней беременности», — говорит д-р Амин Горги. И, опять же, виноваты гормоны беременности.

Признак металлического привкуса может варьироваться по интенсивности, но он определенно кислый. «Как будто я сосал 2p штуки!» — говорит на форуме будущая мама Deli3.

27. Дегустация «неправильная»

Дисгевзия может повлиять на вас на ранних сроках беременности и другими способами — отказаться от ранее любимых продуктов и напитков, потому что они больше не имеют «правильного» вкуса.

«Моим первым симптомом было отвращение к диетической коле, которое я обычно люблю! Это просто казалось забавным на вкус », — говорит будущая мама форума Hushpuppy.

«У меня были проблемы с кофе», — вспоминала мама коллеги по форуму bev6. «Оно было более сильным, если не горьким, и я не мог его пить. Еще у меня во рту была ужасная пленка, от которой я не мог избавиться — она ​​длилась неделями »

28. Избыток слюны

Еще одна странность — вы можете обнаружить, что у вас во рту больше слюны, или вы заметите немного слюни, когда засыпаете!

Медицинский термин для этого — «птиализм», и эксперты считают, что это происходит потому, что ваше тело знает, что оно беременно, а нервы, контролирующие слюноотделение, стимулируются сильнее, чем обычно.

29. Сухость во рту

Опять же, вы можете получить противоположное от избытка слюны: сухость во рту. Кроме того, вы можете почувствовать, что испытываете большую жажду, чем обычно, что нормально, но в очень редких случаях может быть признаком гестационного диабета.

Когда мама ILOVECUPCAK3S обнаружила, что беременна — очень рано — сухость во рту была одним из многих симптомов, которые она испытала. «У меня были головные боли, действительно пятнистая кожа, слабая, легкая, похожая на менструальная боль, беспокойный сон, сухость во рту, приливы, усталость, постоянный плач, болезненные груди и сильное вздутие живота.«Почти аншлаг, ILOVECUPCAK3S!

30. Кровоточивость десен

.

Не очень приятный симптом, но с довольно ранних беременностей, когда вы чистите зубы, вы можете обнаружить немного крови на зубной щетке или в раковине, когда вы сплевываете.

Это все из-за комбинации гормонов беременности и большего количества крови, циркулирующей по вашему телу, вызывая опухание десен.

Но даже если это неудобно, по мнению экспертов, лучше чистить зубы больше, а не меньше.«Многие люди думают, что им следует прекратить чистку зубов, если у них кровоточат десны, но это не так», — говорит Джанет Кларк из Британской стоматологической ассоциации. «Больше чистите зубы и запишитесь на прием к стоматологу по этому поводу»,

ВАШ НОС

31. Повышенная чувствительность к запахам

Это большой ранний знак для многих мам нашего форума. Вы вдруг почувствуете запах сырости? У вашего питомца есть что-то новое о них? А вы начали думать, что вашему партнеру подойдет хорошая стирка и немного одеколона?

О да, ваше обоняние может быть настолько обостренным, что вы можете почувствовать запах вещей, о которых вы даже не подозревали. имеет запаха, как испытал MadForNO5: «Через семь дней после овуляции у меня стало обоняние.Я чувствовал запах абсолютно всего! »

Обратная сторона? Малейший запах может вызвать тошноту.

32. Насморк или заложенный нос

«У меня насморк, и я много чихаю. Это началось за неделю до назначенного срока, а мне уже 5 недель », — говорит форумная мама-тоном jumpzebra.

Но у anouska-b проблема противоположная. «У меня был заложенный нос на всем протяжении, с самого начала. Я стал одним из тех надоедливых людей, которые очень громко дышат! »

Звучит противоречиво, пока вы не поймете, что главный виновник — это уровень гормона эстрогена во время беременности, который может увеличить выработку слизи.Передайте салфетки…

  • Безопасны ли деконгестанты Викс и Судафед во время беременности?

33. Носовое кровотечение

Нет ничего более гламурного, чем этот ранний признак: кровь капает из носа. Это случается довольно часто во время беременности, с раннего до позднего срока, потому что кровеносные сосуды в носу расширяются, когда вы беременны, оказывая большее давление на нежные сосуды в носовых проходах.

«У меня кровотечение из носа началось, как только я забеременела (хотя я не знала, что была в то время), и у меня они возникли очень плохо», — говорит мама форума kelsy1978.«Моя акушерка посоветовала мне все время носить с собой маленькую бутылочку Lucozade, чтобы после кровотечения из носа я мог немного подбодрить меня. «

ВАШЕ ПИЩЕВАНИЕ И АППЕТИТ

34. Не голоден

В первые несколько недель беременности может снизиться аппетит. Многие из будущих мам нашего форума внезапно стали менее голодными, чем раньше — либо потому, что их тошнило, либо потому, что их нормального голода просто не было.

Вот как это было для ClaireHair: «Я не еду», — сказала она.«Не очень аппетит. Мне просто нужно есть то, что мне нравится [когда я действительно голоден]. В субботу вечером это были чипсы, соус карри и жареная во фритюре говядина с чили из Китая! »

35. Более голоден или более хочет пить

В то время как некоторые будущие мамы внезапно не могут вынести мысли о еде, другие внезапно обнаруживают, что они настолько голодны, что съедают все , о которых они могут думать.

Для форумной мамы MsDodger аппетит зашкаливал. «Обычно я ем много, но это был огромный скачок», — говорит она.«Я не мог (и до сих пор не могу) перестать перекусывать весь день и есть много еды».

И это ненасытное желание может относиться как к питью, так и к еде, как обнаружил блер. «Жажда! Интересно, сколько я на самом деле могу выпить, прежде чем утонуть. Даже мой муженек сказал, что чуть не спросил, пью ли я за двоих перед тестом ».

36. Не уверен, голоден или болен

О боже, наш аппетит действительно может быть немного похож на американские горки на ранних сроках беременности. Это может сбивать с толку, когда вы не уверены, чувствуете ли вы себя больным из-за того, что вам нужно поесть, или вас тошнит из-за утреннего недомогания, а еда только усугубит ситуацию.

Forum будущая мама katie4matthew резюмирует все это, когда говорит: «В настоящий момент я не вижу разницы между плохим самочувствием и голодом. Я весьма озадачен!»

37.

Изжога

Ой. Хотя изжога — очень частый симптом в середине и конце беременности, мы знаем из сообщений на форуме, что некоторые будущие мамы испытывают ее и на первых неделях беременности.

Действительно, для мисс Тайсон Мейер это был один из первых признаков того, что она беременна. «Я чувствовала себя иначе, чем через 3 недели», — говорит она.«У меня был плохой желудок, тошнота, изжога, головные боли. Земельный участок. Затем я проверил на следующей неделе, когда должен был родиться, и он был положительным! »

Итак, что происходит? «Во время беременности сфинктер в верхней части живота расслабляется, позволяя желудочной кислоте подниматься в пищевод», — объясняет семейный терапевт доктор Филиппа Кэй.

ВАША КОЖА

38. Пятна и прыщи

Помните те вспышки, от которых страдали ваши подростки? Что ж, они могут вернуться, когда ты беременна. Учитывая гормональные изменения на ранних сроках беременности, неудивительно, что одним из первых признаков может быть высыпание прыщей — как будто нам больше не с чем справиться!

«Когда я забеременела, первые симптомы заключались в том, что у меня появились маленькие бугристые пятна на лбу за несколько дней до срока», — говорит мама на форуме.

«Да, у многих беременных женщин гормон прогестерон может вызвать обострение подростковых прыщей, от которых, как вы думали, вы избавились много лет назад», — объясняет терапевт и гомеопат доктор Джени Уорден. «Каким бы важным он ни был, прогестерон виноват во многих нежелательных эффектах беременности».

39. Приливы

Некоторые из наших будущих мам на форуме говорят, что они чувствовали, что жар поднимается по коже на ранних сроках беременности, так что это может быть признаком того, что на подходе хорошие новости.

Общеизвестно, как подтверждает руководство NHS по беременности и родам, что гормональные изменения и увеличение кровоснабжения кожи могут означать, что ваша базальная температура (нормальная температура тела в состоянии покоя) выше нормы. Американские исследователи из Университета Питтсбурга обнаружили, что приливы поражают чуть более трети будущих мам на том или ином этапе их беременности.

Для Туллы на нашем форуме приливы затронули ее уже на пятой неделе беременности: «Обычно мне всегда холодно, но было очень жарко, особенно в постели», — говорит она. «Вчера я ходила по магазинам и должна была присесть, мне было так жарко. У меня тоже, кажется, очень жарко!

ВАШИ ЭМОЦИИ

40. Сверхчувствительность, сварливость, плаксивость

Не можете смотреть Bake Off, не разрываясь? Находить мелкие вещи стали супер-скучными? Ваши эмоции усиливаются в первые дни беременности, и результатом могут быть внезапные и неожиданные перепады настроения.

«Ваше тело вырабатывает гормоны на уровнях, которые вы никогда раньше не испытывали, и они проносятся по вашей системе, как лесной пожар», — говорит независимая акушерка Элеонора Мэй-Джонсон из компании Neighborhood Midwives.

Это объясняет, почему будущая мама на форуме Рейчелтиди начинает терять контроль над всем и вся: «Я на пятой неделе беременности. Я обычно расслабленный человек. Однако за последние дни я превратился в дьявола! Я просто хочу кричать на всех! »

41. Чувствую себя иначе

Наконец, иногда нет какой-то особой «вещи», которая отличается, просто вы чувствуете себя не совсем так же. Беременность может происходить таинственным образом, и иногда у вас просто интуитивное ощущение, что вы зачали.

Очевидно, что нет никаких научных исследований, подтверждающих, что «ощущение» беременности может каким-либо образом означать, что вы беременны , но это, от ace10 на нашем форуме, не единственное, что мы видели подобное:

«У меня 6 дней после овуляции, и сегодня я просто не могу избавиться от ощущения, что я беременна. Как будто что-то во мне говорит мне, что я? Это очень странно ».

А потом, через неделю, она возвращается, чтобы добавить: «Ну, я думаю, мои чувства были правильными, потому что я получила большой положительный результат теста на жир.Я тестировал сегодня, и линия подошла практически сразу. Мы так счастливы! »

Так что, может, в этом что-то есть…

Итак, у меня есть некоторые из этих симптомов. Я точно беременна?

К сожалению, как мы уже объясняли, многие из признаков и симптомов беременности на ранних сроках, которые мы подробно описали выше, аналогичны или могут быть легко перепутаны с признаками и симптомами ПМС или признаками и симптомами менструального цикла. по пути.

Некоторые из признаков — тошнота, болезненность груди, перепады настроения и частая потребность в мочеиспускании — анекдотически являются более частыми признаками беременности, чем другие.Но вы можете забеременеть, не испытывая ни одного из них. И вы можете не быть беременной, даже если испытаете их все.

«Мы все будем испытывать первые признаки беременности по-разному», — говорит д-р Амин Горги. «Не существует определенного способа, которым вы« должны »себя чувствовать. Мы все индивидуальны ».

Как сказала мудрая форумная мама gazsgirl: «Все люди разные, и большинство симптомов так похожи на месячные, всегда трудно понять, пока не увидишь черту».

Пора пройти тест, если вы еще этого не сделали…

О нашем эксперте по фертильности д-р Амин Горги

Доктор Горги стал соучредителем Академии репродуктивной медицины и гинекологии в 2004 году и в настоящее время является ее со-директором.Ранее он был заместителем директора Центра вспомогательной репродукции и гинекологии. Он является научным сотрудником Королевского колледжа акушеров и гинекологов (2006 г.) и членом Европейского общества репродукции человека и эмбриологии.

О нашем эксперте-акушере докторе Ларисе Корда

Доктор Корда — акушер-гинеколог, специализирующийся на ЭКО. После работы в Сиднее в отделении IVF Australia (2012-13), s он вернулся в Великобританию и получил членство в Королевском колледже акушеров и гинекологов.Сейчас она работает гинекологом и консультантом по ЭКО, а также экспертом по фертильности в шоу ITV This Morning.

Подробнее:

Утреннее недомогание — когда оно начинается, советы и лекарства

Утреннее недомогание — один из самых известных (и наиболее очевидных!) Симптомов беременности.

Так как же рано может начаться утреннее недомогание?

«Утреннее недомогание часто начинается с 6 недель — примерно через две недели после задержки менструации», — объясняет терапевт доктор Филиппа Кайе. Но некоторые женщины могут чувствовать тошноту уже на 2-3 неделе, и для многих это один из первых симптомов их беременности.

Конечно, нет двух одинаковых женщин, и нет двух беременностей. Некоторым из нас не будет унитаза до конца первого триместра, а некоторым действительно удачливым будущим мамам вообще не будет тошноты.

Что делать, если у меня не будет тошноты или недомогания: могу ли я быть беременной?

Это обычное беспокойство. И все же в этом загвоздка.Когда у нас есть болезнь беременности, мы хотели бы, чтобы ее не было, а когда у нас ее нет, многие из нас хотели бы, чтобы это было (или, по крайней мере, немного), просто чтобы убедить нас, что мы действительно беременны!

Следует помнить, что все беременности разные, и утреннее недомогание не должно автоматически вызывать беспокойство. «Если у вас нет тошноты, не волнуйтесь, — говорит доктор Кэй. «Это не значит, что что-то не так, тебе просто повезло!»

«Я была на 8 неделе беременности, прежде чем узнала об этом», — вспоминает Кас на нашем форуме. «Когда я рассказывала людям, они спрашивали меня, болят ли у меня сиськи, устал ли я, нужно ли мне все время мочиться, плохо ли я себя чувствую? Это вызвало у меня настоящую панику, так как у меня не было ни одного из этих симптомов. Только когда я прошел 12-недельное сканирование, я смог расслабиться ».

Какие симптомы: действительно ли я заболею?

По словам доктора Кея, около 50% беременных женщин будут испытывать тошноту при фактической рвоте, а 30% чуть более удачливым будут чувствовать тошноту, но на самом деле не заболеют.Но это все еще старая добрая утренняя тошнота. Симптомы тошноты могут включать вздутие живота, некоторую сухую рвоту (хм, приятно) или просто чувство тошноты.

«Я была одной из счастливчиков», — говорит MFMer Кэролайн. «Мне удалось избежать утреннего недомогания. Я почувствовал легкое недомогание, когда был рядом с пастернаком, но это все! Я просто чувствовал себя немного уставшим и эмоциональным в первые 3 месяца ».

Но для других утреннее недомогание может означать полномасштабную рвоту.

У MFMer Ems была такая сильная рвота, что она действительно похудела в первые 12 недель второй беременности.«Я не мог есть то, что было не для меня! Я не думал, что это когда-нибудь закончится. Я так благодарна за то, что я мама, и я не на работе. Это действительно облегчило около 16 недель ».

И пусть вас не обманывает «утренняя» «утренняя тошнота». Тот, кто придумал это имя, не пережил много беременностей. У большинства из нас тошнота может возникнуть в любое время дня. Clairemumof3 определенно обнаружил, что это так, и выяснилось, что у нее «тошнота утром, днем ​​и вечером» до 34 недель.

Узнайте, страдала ли ваша мама от утреннего недомогания. Одно исследование показало, что женщины, матери которых заболели во время беременности, в три раза чаще страдают от этого заболевания.

Если у меня было утреннее недомогание во время первой беременности, будет ли оно снова на этот раз?

Забудьте то, что вы испытали в прошлый раз. Это новая беременность, которая может повлиять на вас совершенно по-новому.

MFMer Kristy имела очень разные симптомы при каждой из трех беременностей.«Во время моей первой беременности я никогда не чувствовала себя и не выглядела беременной, и ни одного симптома. Я чувствовала себя беременной только тогда, когда чувствовала, как ребенок двигается. Я помню, как делала анализы на 10 неделе, чтобы убедиться, что я все еще беременна. Во время второй беременности я почувствовала недомогание и небольшую усталость. С третьей беременностью я получила все в полную силу! »

Доктор Кэй пережил столь же драматический опыт. «В первую беременность я болела как собака, до 8-10 раз в день — в метро, ​​на работе, на улице — везде.Днем я ел только хула-хуп, имбирное печенье и ледяной лимонад, но потом успел пообедать. Это было ужасно! Но что касается ребенка номер два, у меня вообще не было болезней, кроме одной рвоты! »

Как долго продлится утреннее недомогание?

К концу первого триместра утреннее недомогание обычно уходит в прошлое. Если вам повезет, то по прошествии 12-15 недель вы заметите, что тошнота утихнет, а аппетит вернется в норму. У некоторых, к сожалению, болезнь может длиться и во втором триместре, а иногда и в течение всей беременности.

Что вызывает симптомы утреннего недомогания?

Скачок уровня ХГЧ и гормонов эстрогена в течение первого триместра считается одной из основных причин утреннего недомогания, хотя, как говорит доктор Кэй: «Мы действительно не знаем полного ответа на этот вопрос. Если вы беременны двойней или более, у вас более высокий уровень ХГЧ, а тошнота и рвота часто усиливаются. Утреннее недомогание не вызвано голодом или усталостью, но эти два фактора могут усугубить его, поэтому старайтесь есть мало и часто и немного отдыхайте! »

И что я могу сделать, чтобы остановить тошноту по утрам?

Это непростой вопрос.То, что кажется подходящим для одних будущих мам, не работает для других. Так что лучше всего попробовать несколько вещей. Вот некоторые из самых популярных, которыми клянутся мамы MFM:

  • Имбирь, приготовленный с едой или в виде печенья
  • Сухая простая пища, такая как печенье Digestive, Rich Tea или маранта, или сухие тосты

Подробнее:

12 неделя беременности: ребенок начинает двигаться!

По окончании 12-недельной отметки вы как раз на финише первого триместра.Ребенок становится больше, а это также означает, что ваши гормоны, наконец, начинают немного снижаться.

Насколько велик ребенок?
Поскольку почти все органы ребенка уже сформировались, единственная задача, которую должен выполнять ребенок, — это принимать необходимые питательные вещества и расти. Примерно в 12 недель ребенок размером со сливу или гриб.

Плод также заметно вырастает. Это причина, по которой многие люди начинают делиться новостями, поскольку они больше не могут скрывать крошечный беременный живот! Многие ждут окончания первого триместра, прежде чем сделать новости официальными.

Что касается малыша, малыш теперь может развести пальцы рук и ног. Когда основные органы развиты и готовы к работе, ребенок также начинает немного двигаться.

Мозг также быстро развивается, поэтому важно не пропустить витамины и добавки для беременных.

Вы также можете двигать пальцами по животу и ощущать движение ребенка, хотя еще рано точно почувствовать это движение.

Кроме того, еще рано предугадывать пол ребенка (ОБЯЗАТЕЛЬНО помните, определение пола запрещено в Индии)

Какие симптомы наблюдаются?


Для большинства женщин конец первого триместра — счастливое время, поскольку самые ужасные симптомы утреннего недомогания, усталости и тошноты начинают исчезать.Если вы ожидаете двойню или тройню, то утреннее недомогание, вероятно, продлится некоторое время.

Помимо этого, некоторые из наиболее частых симптомов, которые вы будете испытывать прямо сейчас:

1. Изжога
Женщины испытывают повышенную кислотность и изжогу, особенно когда они лежат. Боль и дискомфорт могут варьироваться от легкой до достаточно серьезной, чтобы отвлекать вас от работы.

2. Головные боли
По мере того, как уходит утренняя тошнота и рвота, усиливаются головные боли.Они могут быть связаны с изменением гормонов, повышенным кровяным давлением, стрессом или обезвоживанием. Если вы испытываете головную боль, которая сопровождается каким-либо другим симптомом, обратитесь к врачу.

3. Головокружение
Очевидно, что сейчас вы заботитесь о двух людях — о себе и своем ребенке, поэтому давление на тело увеличивается. Вы склонны чувствовать усталость и истощение. Чтобы бороться с этим, ешьте чаще и избегайте обезвоживания.

4. Обильные выделения
Это также частый симптом на ранних сроках беременности, который беспокоит женщин.Однако это помогает защитить влагалище от любых инфекций. Если вы заметили или заметили что-нибудь необычное, немедленно обратитесь к врачу.

5. Избыток слюны
Если вы заметили на подушке поникшие пятна слюны во время сна, не волнуйтесь, это не так опасно. Фактически, это очень распространенный симптом, который случается со многими женщинами.

6. Растяжки
По мере того, как ребенок продолжает расти и тело расширяется, создавая уютный дом для вашего малыша, на животе обязательно будут заметны растяжки.Хотя большинство женщин боятся их, это не что иное, как сочетание гормональных изменений и увеличения веса, которые вызывают разрыв эластичных слоев кожи между ними, вызывая фиолетовые и серые линии.

Помните об этом:
В период с 11 до 16 недель большинство врачей и больниц предлагают будущим родителям возможность увидеть своего ребенка на УЗИ. Так как это будет ваше первое серьезное ультразвуковое исследование, матери не будут испытывать особого беспокойства и дискомфорта. Выпейте много воды перед сканированием, чтобы матка была опущена вниз, чтобы технический персонал и врачи могли ее хорошо видеть. В 12 недель вы должны спросить своего врача о таких тривиальных деталях, как сердцебиение ребенка, кровообращение. Вот некоторые вещи, которые вы узнаете во время сканирования:

— Срок беременности ребенка, измеряемый от макушки до крупа (внизу).

— Размещение плаценты, чтобы узнать, насколько она здорова

— Измерьте сердцебиение плода и позвоночник, чтобы проверить наличие аномалий.

Это также хорошее время, чтобы завершить работу над больницей, в которой вы хотели бы родить.

Вы также можете начать искать пренатальную йогу или занятия спортом. Чем раньше вы начнете подготовку, тем лучше.

Читайте здесь:
13 неделя беременности: ваш малыш размером с персик!

Симптомы беременности Неделя за неделей

Если вы беременны или подозреваете, что беременны, ниже приводится удобный список симптомов беременности по неделям.

Просто пролистайте недели, чтобы узнать, каких симптомов беременности вы можете ожидать, на каждой неделе беременности!

Симптомы беременности по неделям — первый триместр

Вот разбивка симптомов беременности по неделям в первом триместре:

Симптомы беременности, неделя 1

Хорошо, формально вы еще не беременны. Это первый день менструации, и ваше тело начнет подготовку к потенциальной беременности в ближайшие недели.

Вашими симптомами будут те же симптомы, которые вы обычно испытываете во время менструального цикла. Если у вас болезненные месячные, свертывание крови или другие проблемы, стоит обратиться к специалисту. Узнайте, почему и каким должен быть нормальный менструальный цикл.

Подробнее см. 1 неделя беременности — чего ожидать в первую неделю .

Симптомы беременности 2 неделя

Вы еще не беременны, но должны следить за признаками фертильности, чтобы повысить свои шансы на зачатие.

Возможно увеличение цервикальной слизи и повышенное половое влечение.

У вас произойдет овуляция позже на этой неделе, поэтому занятия сексом в течение трех дней до и на следующий день могут увеличить ваши шансы на беременность.

Подробнее см. 2 неделя беременности — чего ожидать на 2 неделе .

Симптомы беременности 3 неделя

Бинго! Сперма встретилась с яйцеклеткой, и вы беременны.

Маловероятно, что вы узнаете, беременны ли вы… то есть до тех пор, пока оплодотворенная яйцеклетка не осядет в вашей матке и не начнет выделять гормон беременности, ХГЧ.

Вы можете заметить цервикальную слизь, и ваша шейка матки будет мягкой, а не твердой.

Подробнее см. 3 неделя беременности — чего ожидать на 3 неделе .

Симптомы беременности 4 неделя

Вы пропустили месячные, и тест на беременность оказался положительным! Ух!

Чувствуете усталость, тошноту и очень болезненную грудь? Спасибо гормонам беременности.

Примерно в это время вы могли заметить некоторые пятна. Это может быть имплантационное кровотечение, которое происходит, когда оплодотворенное яйцо проникает в слизистую оболочку матки.

Подробнее см. В 4 неделя беременности — чего ожидать на 4 неделе .

Симптомы беременности 5 неделя

Гормоны при беременности начинают действительно расти. Вы можете начать испытывать тягу к еде, тошноту в любое время дня, повышенную потребность в мочеиспускании и спазмы.

Ваше обоняние, вероятно, тоже всегда на высоте.

У вас могут быть легкие спазмы, когда ваша матка начинает расти.

Подробнее см. В 5 неделя беременности — чего ожидать на 5 неделе .

Симптомы беременности 6 неделя

Вы так сильно устали и хотите каждый день спать после работы.

Головные боли, боли в спине и запоры тоже не помогают вам чувствовать себя лучше.

Быть очень эмоциональным на ранних сроках беременности — это нормально. Ваши гормоны повышаются, а это может означать довольно резкие перепады настроения, пока они не выровняются.

Дела ускоряются бешеными темпами, так что можно ожидать немного эмоционального хаоса. Будьте добры к себе и другим.

Подробнее см. 6 недель беременности — чего ожидать на 6 неделе .

Симптомы беременности 7 неделя

Даже если вы еще не показались, вы, вероятно, чувствуете себя очень беременными.

Тошнота и усталость, вероятно, правят вашей жизнью. И вы можете съесть все это … если только ваша тошнота не зашкаливает.

Ваша одежда тоже может быть немного уютной. Это связано с тем, что гормоны замедляют работу пищеварительной системы и повышают способность удерживать воду.

Подробнее см. В 7 недель беременности — чего ожидать на 7 неделе .

Симптомы беременности 8 неделя

Не любите соленые орехи и мороженое? Тяга — довольно большая особенность в это время между приступами тошноты.

Усталость на 8 неделе — следующий уровень, так как ваши гормоны продолжают расти.Неспособность выспаться из-за постоянной потребности в мочеиспускании не помогает.

Подробнее см. В 8-я неделя беременности — чего ожидать на 8-й неделе .

Неделя симптомов беременности 9

Объем вашей крови увеличивается, что означает, что у вас может кружиться голова и вам все время нужно ходить в туалет.

Беременность по-прежнему является особенностью вашего утра или дня. Вы можете испытывать тягу к определенным продуктам, но старые знакомые продукты не входят в список избранных.

Подробнее см. В 9-я неделя беременности — чего ожидать на 9-й неделе .

Неделя симптомов беременности 10

Вам вдруг стало трудно наклониться, чтобы надеть обувь?

Ваш живот может показаться, как будто он выпячивается, и внезапно ваша одежда становится немного уютной.

На этой неделе вы тоже можете почувствовать резкие тянущие боли внизу. Это благодаря растяжению связок, прикрепленных к матке.

Подробнее см. 10-я неделя беременности — чего ожидать на 10-й неделе .

Неделя симптомов беременности 11

Это та неделя, которую вы ждали, почти конец первого триместра.

Надеюсь, вы сможете попрощаться с тошнотой и перепадами настроения и начать наслаждаться этим знаменитым сиянием беременности.

Вы можете быть в восторге от того, чтобы наконец поделиться своими новостями с семьей и друзьями — если они еще не догадались.

Подробнее см. В 11-я неделя беременности — чего ожидать на 11-й неделе .

Симптомы беременности Неделя за неделей — второй триместр

Для второго триместра вот симптомы беременности неделя за неделей:

Неделя симптомов беременности 12

Поздравляю, вы закончили первый триместр!

Хотя типичные симптомы ранней беременности могут исчезнуть, вас могут ожидать новые.

Могут появиться изжога и рефлюкс, а также более частые головные боли.

Подробнее см. 12 недель беременности — чего ожидать на 12 неделе .

Неделя симптомов беременности 13

К настоящему времени вы, вероятно, прошли 12-недельное УЗИ и осмотрели ребенка.

Ваше настроение, вероятно, улучшилось, и утренняя тошнота прошла. Вы также можете заметить повышенное желание заняться сексом. О ля ля!

Подробнее см. В 13-я неделя беременности — чего ожидать на 13-й неделе .

Неделя симптомов беременности 14

Ваша энергия возвращается, и вы начинаете чувствовать себя готовым пометить что-то из своего забытого списка дел.

Убедитесь, что упражнения являются приоритетом, так как они помогают снизить набор лишнего веса. Подойдут даже 30-минутные прогулки каждый день.

Мышечные судороги сейчас обычное дело, особенно в ногах по ночам. Попробуйте перед сном принять успокаивающую ванну с солью Эпсома. Узнайте больше об огромных преимуществах ванн с солью Эпсома во время беременности.

Подробнее см. 14-я неделя беременности — чего ожидать на 14-й неделе .

15 неделя беременности

Заметили, что в последнее время вы немного больше хотите общаться со своим партнером? Дополнительный кровоток усилил ваше половое влечение, и это нормально! Воспользуйтесь этой энергией и интересом. Но если нет, то тоже ничего.

Некоторые женщины сообщают, что хотят меньше секса во время беременности. Если это вы, и это вас беспокоит, попробуйте обсудить свои страхи или опасения с надежным другом или консультантом.

Вы, вероятно, чувствуете себя прекрасно физически и эмоционально. Не пренебрегайте своим питанием и ежедневно выполняйте физические упражнения.

Подробнее в 15 недель беременности — все, что вам нужно знать .

16 неделя беременности

У вас сейчас легкий период беременности. Ваш живот все еще скрыт, но вы начинаете замечать боль и боль по мере того, как растягивается матка.

Маловероятно, что вы сейчас чувствуете какие-либо движения ребенка, но каждый звук, который вы издает, слышен громко и отчетливо. Говорите с малышом каждый день.

Подробнее см. В 16-я неделя беременности — чего ожидать на 16-й неделе .

17 неделя беременности

Ваш растущий ребенок и живот начинают привлекать внимание и советы от всех, кого вы знаете, и многих, кого вы не знаете!

Теперь ваш центр тяжести подвергся воздействию, поэтому будьте осторожны при движении и проверяйте свою осанку. Убедитесь, что упражнения тоже являются частью вашего распорядка дня.

Подробнее см. 17 недель беременности — все, что вам нужно знать .

18 неделя беременности

Теперь спать на спине, наверное, начинает неудобно. Вы, вероятно, замечаете последствия роста вашего ребенка и матки по всему телу, включая отек и варикозное расширение вен.

Если вы проходите УЗИ в середине беременности, вы можете определить, есть у вас мальчик или девочка.

Подробнее см. 18 недель беременности — все, что вам нужно знать .

Неделя беременности 19

При всей этой возобновляемой энергии, возможно, пора составить список дел.Детские имена, детская, автокресло — в конце концов, вы почти на полпути!

Боли, боли и отеки — довольно распространенное явление, и вы, вероятно, испытываете судороги в ногах по ночам.

Подробнее см. 19 неделя беременности — все, что вам нужно знать .

20 неделя беременности

Поздравляю, вы на полпути! Казалось, это время летело или летело?

С этого момента ваши обследования на беременность начнут немного меняться, и вам будут измерять живот.Вы, вероятно, почувствуете, как ребенок пинается сейчас, и вскоре это почувствует и ваш партнер.

Подробнее в 20 недель беременности — все, что вам нужно знать .

21 неделя беременности

Регулярные упражнения и отдых с поднятыми ногами могут помочь уменьшить варикозное расширение вен, если вы замечаете, что они появляются. Выполняйте упражнения, которые не вызывают перегрева или обезвоживания.

Ваш ребенок там становится довольно активным. Каждый день находите время, чтобы посидеть и пообщаться со своим животным.

Подробнее см. 21 неделя беременности — все, что вам нужно знать .

22 неделя беременности

Ваш центр тяжести смещается, что делает простые вещи, такие как вставание и сидение, немного сложнее. Вы можете заметить, что упражнения становятся все сложнее, поскольку в легких остается меньше места для глубокого дыхания.

Примерно в это время вы также можете заметить схватки Брэкстона-Хикса. Во время этих тренировочных сокращений кажется, что ваш живот сначала напрягается, а затем смягчается.

Подробнее см. 22 неделя беременности — все, что вам нужно знать .

23 неделя беременности

Судороги в ногах могут вызывать боль в ногах на этом этапе беременности, поэтому убедитесь, что вы не обезвожены, и попробуйте есть бананы, которые содержат полезные минералы.

Думаете о том, как кормить ребенка после рождения? Возможно, вам захочется записаться на занятия по грудному вскармливанию и узнать больше о возможных вариантах.

Подробнее о 23 неделе беременности — все, что вам нужно знать.

24 неделя беременности

Это может быть, когда вам предлагают тест на толерантность к глюкозе, чтобы определить риск гестационного диабета. Убедитесь, что вы хорошо осведомлены о тесте, чтобы знать, чего ожидать.

Связки в тазу растягиваются и могут вызвать некоторый дискомфорт. Попробуйте массаж или терапию для тела, чтобы облегчить это.

Подробнее о 24 неделе беременности — все, что вам нужно знать.

25 неделя беременности

Заметили больше волос в пробке для душа, чем хотелось бы? Выпадение волос во время беременности довольно распространено, но обычно прекращается через месяц после родов.

Убедитесь, что вы употребляете много продуктов с высоким содержанием клетчатки и пьете много жидкости, чтобы не заболеть запором — распространенной жалобой во втором триместре.

Подробнее о 25 неделе беременности — все, что вам нужно знать.

Симптомы беременности по неделям — третий триместр

Вот разбивка симптомов беременности по неделям в третьем триместре:

26 неделя беременности

Постоянно забываете, почему вы вошли в комнату, и имя человека, с которым вы работали вместе последние 3 года? Мозг во время беременности настоящий, и это нормально.Недостаток сна может усугубить ситуацию, поэтому старайтесь проводить хотя бы 8 часов в сутки.

Любой отек, который возникает сейчас, вероятно, является нормальным, но всегда следите за внезапным отеком, сопровождающимся головными болями и повышенным кровяным давлением.

Узнать больше о 26 неделе беременности — все, что вам нужно знать.

27 неделя беременности

Ваши внутренности становятся более тесными, что может привести к появлению газов и необходимости чаще мочиться.

Ваш сон может прерываться из-за беспокойных ног, что является частой жалобой на беременность.

Подробнее о 27 неделе беременности — все, что вам нужно знать.

28 неделя беременности

Начните думать о своей больничной сумке и собирать вещи, которые вы хотите упаковать. Пренатальные визиты будут проводиться чаще, чтобы контролировать рост вашего ребенка и ваше самочувствие.

Брэкстон Хикс, вероятно, теперь тоже станет сильнее и чаще. Это реальный способ тренировки тела.

Подробнее о 28 неделе беременности — все, что вам нужно знать.

Триместр 3

29 неделя беременности

Это начало третьего триместра! Если вы еще этого не сделали, пора начать разработку плана родов и поговорить со своей доулой (если она у вас есть) о том, как справиться с трудностями во время родов.

Варикозное расширение вен может появляться в самых разных местах, это связано с давлением, которое ваш ребенок оказывает на основные кровеносные сосуды. Старайтесь каждый день отдыхать с поднятыми ногами.

Узнайте больше о 29 неделе беременности — все, что вам нужно знать.

30 неделя беременности

Получаете много комментариев о том, какой у вас большой или маленький живот? Постарайтесь не принимать это на свой счет, но это трудно, когда ваше настроение снова начинает меняться.

Боль в области грудной клетки теперь может быть обычным явлением, поскольку ваша матка толкается вверх. Ваш ребенок, скорее всего, сейчас опущен головой, готовясь к рождению в будущем.

Подробнее 30 недель беременности — все, что вам нужно знать.

31 неделя беременности

Теперь у вас одышка, так как ваш ребенок занимает там еще больше места.Старайтесь делать упражнения мягко и делать перерывы в течение дня, чтобы просто глубоко дышать.

Если у вас участились головные боли, убедитесь, что вы потребляете достаточно жидкости. О любых признаках высокого кровяного давления или сильного отека следует сообщать акушерке.

Подробнее о 31 неделе беременности — все, что вам нужно знать.

32 неделя беременности

Если одышка сопровождается усталостью, проконсультируйтесь с врачом о дефиците железа на случай, если вам нужны добавки.

Курсы по грудному вскармливанию — отличный способ для вас и вашего партнера узнать о преимуществах грудного вскармливания, а также о том, что следует искать в случае возникновения проблем.

Узнайте больше о 32 неделе беременности — все, что вам нужно знать.

33 неделя беременности

Осталось совсем немного времени, отличная идея — начать готовиться к грядущему времени, когда у вас появится крошечный новорожденный, о котором нужно будет заботиться.

Работа над планом родов с доулой может помочь вам выяснить, что делать, если что-то неожиданно изменится.

Узнайте больше о 33 неделе беременности — все, что вам нужно знать.

34 неделя беременности

По мере того, как на ваше тело оказывается все большее давление, вы, вероятно, снова увидите изжогу и запор, а также другие симптомы, которые нарушают ваш сон и вызывают дискомфорт.

Примерно в это время может появиться нечеткое зрение, но всегда следите за тем, чтобы оно не сопровождалось другими симптомами, указывающими на преэклампсию.

Подробнее о 34 неделе беременности — все, что вам нужно знать.

35 неделя беременности

Твоя матка сейчас прямо под ребрами, из-за чего трудно дышать, сгибаться и вообще что-либо делать. Ваши внутренние органы сдавлены, и вы не можете есть большие обеды или определенные продукты из-за несварения желудка и рефлюкса.

Боли можно облегчить теплыми ваннами и легкими растяжками.

Подробнее о 35 неделе беременности — все, что вам нужно знать.

36 неделя беременности

Baby может сейчас увлечься, и в результате у вас получится знаменитая беременность! Это может оказать дополнительное давление на мочевой пузырь и связки, поэтому расслабьтесь и отдохните, когда сможете.

Теперь вы начнете посещать своего поставщика медицинских услуг еженедельно, поскольку приближаетесь к сроку родов.

Подробнее о 36 неделе беременности — все, что вам нужно знать.

37 неделя беременности

При варикозном расширении вен может быть очень неудобно стоять в течение длительного времени. Старайтесь отдыхать с поднятыми ногами в течение дня как можно чаще.

Мышечные судороги и боли в спине стали обычным явлением. Вы уже доношены, так что, вероятно, повышенное внимание к любым признакам родов.

Подробнее в статье «37 недель беременности» — чего ожидать на этой неделе.

38 неделя беременности

Скорее всего, у вас будет больше отеков на ногах и руках. Передняя часть таза может болеть и болеть, если вы сделаете резкие движения. Это ваше тело, которое готовится помочь вашему ребенку опускаться вниз во время родов.

Свободный стул — обычное явление перед родами, поскольку гормональный фон меняется при подготовке к родам.

См. Больше в статье «38 недель беременности» — чего ожидать на этой неделе.

Неделя беременности 39

Вы, наверное, чувствуете себя чаще и сильнее Брэкстон Хикс. Это может даже привести вас к мысли, что роды начинаются. Эти тренировочные сокращения обычно прекращаются, когда вы двигаетесь или отдыхаете.

Следите за кровавым шоу, которое является признаком того, что скоро начнутся схватки.

См. Больше в статье «39 недель беременности» — чего ожидать на этой неделе.

Неделя беременности 40

Вы официально достигли установленного срока. Однако это не означает, что ребенок немедленно эвакуируется.Может потребоваться еще несколько недель приема Брэкстона-Хикса, прерывистого сна по ночам и полного переживания, прежде чем ребенок решит, что время подходящее.

Индукция родов обычно предлагается в течение следующих двух недель, поэтому будет разумно знать о рисках и преимуществах этого вмешательства.

См. Больше в статье «40 недель беременности — чего ожидать на этой неделе».

41 неделя беременности

Вы, вероятно, уже не набираете больше веса, хотя определенно чувствуете себя больше с каждым днем! Плавание и плавание в теплой воде могут помочь от болей в суставах.

Нет ничего необычного в том, что ваши эмоции сейчас шатаются. Ваш лечащий врач может также настаивать на индукции родов, что усиливает давление, которое вы испытываете при родах.

См. Больше в статье «41 неделя беременности» — чего нельзя делать на этой неделе.

42 неделя беременности

Если вы дожили до 42 недель, вероятно, вы очень устали и готовы к родам.

У вас есть возможность наблюдать, чтобы убедиться, что ребенок здоров, и вы справляетесь с беременностью.Выбор лучшего варианта может оказаться сложной задачей, поэтому очень важно знать свой выбор.

Подробнее в статье «42 недели беременности» — чего ожидать на этой неделе.


+ Популярные вопросы, которые задают читатели

Q: Что означает слабая линия на тесте на беременность?

A: Обычно слабая полоска на тесте на беременность означает, что вы беременны. Тесты на беременность очень точны — они предназначены для определения гормона, который присутствует в организме после зачатия.

В: За сколько дней до овуляции можно зачать мальчика?

A: Если вы хотите зачать мальчика, вы можете увеличить свои шансы, если вступите в половую связь не более чем за один день до овуляции. Доктор Шеттлс советует, что этот метод позволит быстрой (но более короткой жизни) мужской сперме получить преимущество в гонке за яйцеклеткой.

Q: Когда мой ребенок должен говорить?

A: Ваш ребенок должен начать говорить к тому времени, когда ему исполнится 11–14 месяцев. Имейте в виду, что девочка начинает говорить первой — это нормально по сравнению с мальчиком.

Q: Какие чаи небезопасны при беременности?

A: Небезопасные чаи для питья — это те, которые содержат много кофеина.Кофеин может повлиять на вес ребенка при рождении. Самые популярные чаи с кофеином — это зеленый чай, чай матча и черный чай.


Как поговорить с врачом — Keep’Em Cookin

Поговорите с опекунами на их родном языке

Одна из самых серьезных проблем при распознавании преждевременных родов и их предупреждающих признаков заключается в том, что симптомы могут быть такими же или похожими на странные (но ожидаемые) состояния беременности.Это позволяет вам — и даже вашему врачу или медицинскому персоналу — не обращать внимания на красные флажки преждевременных родов.

Не бойтесь сказать: «Я думаю, что это преждевременные роды». Не зря это называется женской интуицией, дамы. Также будьте как можно более информативными при описании того, что вы чувствуете, включая частоту симптома, как долго он длится и уровень боли по шкале от 0 до 10.

Как описать то, что вы чувствуете

Нормальный разряд Vs. Потеря слизистой пробки

Белые жидкие или молочные выделения, называемые лейкореей, являются нормальным явлением во время беременности и могут быть обильными! Он может быть без запаха или иметь легкий безобидный запах.Но если он вызывает зуд, жжение или воспаление, скорее всего, это грибковая инфекция, и вам следует обратиться к врачу. Также обратитесь к врачу, если выделения другого цвета, кроме белого, или имеют неприятный запах. Это может быть бактериальный вагиноз или заболевание, передающееся половым путем.

Если вы заметили, что выделения стали прозрачными и липкими, как яичный белок, а вам еще нет 37 недель, это может быть признаком преждевременных родов. Слизистая пробка может ухудшаться, поскольку шейка матки начинает размягчаться и расширяться.Слизистая пробка может выводиться постепенно или в виде одного или нескольких гелеобразных шариков, которые могут казаться прозрачными, белыми или желтыми и могут иметь оттенок крови. Следуйте этому сценарию, чтобы описать его своим опекунам:

«Я заметил большой комок слизи в туалете / в душе / на туалетной бумаге. Цвет был ____, и я не заметил / не заметил никакой крови ».
Сокращения Брэкстона-Хикса против. «Настоящие» схватки

Многие женщины будут смотреть на вас сглазом, если вы скажете им, что болезненные схватки, которые у них были, ненастоящие.И ваши схватки легко списать со счетов Брэкстона-Хикса, но ручное или ультразвуковое исследование шейки матки — единственный способ определить, приводят ли схватки к изменению шейки матки, что является определением «настоящих родов».

Также называемые «тренировочные схватки» или «ложные схватки», схватки Брэкстона-Хикса нерегулярны и могут прекращаться, когда вы меняете позу, ложитесь или выпиваете несколько стаканов воды. Степень дискомфорта или боли может варьироваться от женщины к женщине. «Настоящие» схватки будут происходить через регулярные промежутки времени, станут более частыми и не прекратятся при изменении положения тела, при лежании или питье воды.Схватки могут ощущаться как сжатие в животе, боль в пояснице или менструальные спазмы. Или все три сразу! Настоящие сокращения приведут к сокращению, смягчению и расширению шейки матки, что прекрасно, если вам 37 недель или больше. Это означает, что процесс родов начался, хотя до активных родов могут пройти часы, дни или недели. Если вы еще не дожили до 37 недель, немедленно позвоните своему врачу, чтобы узнать, следует ли вам приходить на проверку шейки матки.

Если вы ждете ответного звонка от врача, выпейте несколько стаканов воды и лягте на левый бок.Вы можете описать свои чувства так:

«У меня схватки продолжались ____ минут / часов с интервалом ____ минут. Я лежал на левом боку ____ минут / часов и за это время выпил ____ унций воды.

Судороги ощущаются как ____, а боль я оцениваю как ____ ».

Боль в круглой связке Vs. Спазмы при преждевременных родах

Беременность приносит так много болей и болей, что вам может быть трудно сказать, нормальные они или признак того, что что-то не так.Боль в круглых связках возникает из-за растяжения матки, что совершенно нормально. Но этот тип боли в животе, а иногда и спазмы, может быть похож на менструальные спазмы, что является признаком преждевременных родов. Боли в круглых связках могут возникать внезапно при движении и могут быть острыми, или они могут оставаться вокруг и чувствовать тупость и болезненность. Боль будет проходить по линии бикини, часто с правой стороны, и может вызывать дискомфорт от паха до бедер. При спазмах преждевременных родов боль будет в области над лобковой костью и ниже пупка.Вы также можете испытывать боль в пояснице. У вас могут быть и другие признаки преждевременных родов. Нажмите здесь, чтобы увидеть больше симптомов. Вы можете описать свои чувства так:

«У меня боли в животе / бедрах / паху / лобковой области.

Стало болеть ____ минут / часов назад. Это похоже на менструальные спазмы / не ощущается. У меня нет боли в пояснице ».

Нормальное кровотечение Vs. Предупреждение об кровотечении

Кровотечение обычное дело, но это НЕ нормально, сестра! Считайте это предупреждающим знаком и звоните своему врачу при первых признаках кровотечения.В первом триместре кровотечение может быть признаком выкидыша, внематочной беременности или других осложнений. Во втором и третьем триместрах кровотечение может быть следствием предлежания плаценты или отслойки плаценты или других факторов, угрожающих беременности. Кровотечение после ручного осмотра или полового акта обычно допустимо, но никогда не стесняется позвонить своему врачу и описать свои симптомы. Если вы не можете связаться с врачом, обратитесь в отделение неотложной помощи или в родильное отделение больницы.Вы можете описать свои чувства так:

«Я истекаю кровью ___ часов, и меняю прокладку или прокладку каждые ___ часов.

У меня нет температуры. У меня болит ____. У меня нет судорог. Я чувствую усталость / головокружение / слабость ».

Утечка мочи против. Утечка амниотической жидкости

Один из способов определить, является ли ощущение влажности, которое вы ощущаете, мочой или околоплодными водами, — это обратить внимание на запах. Если вы когда-нибудь меняли подгузник, вы знаете запах мочи.Запах околоплодных вод не так просто обнаружить. Это может быть сладкий запах или без запаха. Если вы не уверены, подумайте о количестве и частоте. Небольшая непрекращающаяся струйка, скорее всего, будет околоплодными водами, как и та большая струйка, которую вы видите в фильмах. Время от времени может быть влажность мочи. Если у вас были схватки, и они внезапно становятся более интенсивными, когда вы встаете или пользуетесь ванной, это также может быть признаком того, что у вас отошла вода. Ваш врач может провести простой тест в офисе, чтобы определить наличие околоплодных вод, а также обсудить с вами любые признаки преждевременных родов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *