Художественная гимнастика дети в: «Это безумно дорогой вид спорта». Дети в художественной гимнастике: как все устроено

Содержание

Разряды в художественной гимнастике по новым правилам

Художественная гимнастика относительно молодой вид спорта. Возможно из-за этого правила по гимнастике все время видоизменяются. В связи с этими изменениями происходит изменение требований присвоения спортивного разряда спортсменам. Чаще всего требования меняются в период между Олимпиадами. Данный факт оказывает очень большое влияние на постановку упражнений. Часто те элементы, которые считаются обязательными в один период, утрачивают свою ценность. В это же время обязательными становятся другие элементы, что обязывает учитывать это при постановке выступления.

Артистизм спортсменок оценивают на ровне с их техникой.

В гимнастике в 2017 году были ратифицированы новые правила и таблицы спортивных разрядов в художественной гимнастике. Они прописаны в положении ЕВСК на 2018-2021 гг.

Спортсменки, которые планируют добиться значительных результатов в спорте обязаны ознакомиться с правилами. Юным гимнасткам, начинающим свой путь в спорте достаточно знать, какие элементы позволят заработать 0,1 балл, даже при идеальном исполнении, а какие будут стоить целый 1 балл.

Бальная система для всех гимнасток одна, но упражнения не похожи друг на друга. Это происходит благодаря тому, что тренер знает особенности каждой своей спортсменки и подстраивает упражнение под ее индивидуальные данные. С помощью акцентов опытный тренер показывает все возможности гимнастки, при этом скрывая ее слабые стороны.

Обязательная программа

Обязательная программа – это обязанность гимнастки выполнить обязательные элементы в процессе своего выступления. Определение обязательных элементов закреплено в правилах по гимнастике. Кроме того, там прописано наибольшее и наименьшее количество обязательных элементов для каждого разряда. Количество и сложность обязательных элементов увеличивается с получением каждого нового разряда.

Судейская коллегия

Система оценивания, как и правила гимнастики, постоянно видоизменяются. Судьи воспроизводили оценку по 10 — бальной, 20 – бальной и 30 – бальной шкале, однако вот уже как три года международная федерация гимнастики остановила свой выбор на 20 – бальной шкале оценивания.

Правила FIG для индивидуальных упражнений по гимнастике установили новые требования к судейским бригадам. Данный факт также влияет на постановку программы тренером.

Оценки за технику

Оценку за технику выставляет бригада судей под названием «Трудность» или бригада D. В группу D входят четыре человека, которые подразделяются на две подгруппы:

  1. судьи D1 и D2;
  2. судьи D3 и D4.

D1 и D2 проводят оценку численности и технической ценности «Трудности тела», хореографических шагов и специфичных элементов. Оценка производится автономно друг от друга, после чего они вместе выставляют частичную оценку в базу.

Судьи D3 и D4 производят оценку элементов динамического характеры, произведенных с вращением, а также трудность предмета. Судьи оценивают выступление по отдельности, после чего вместе вносят частичную оценку в базу.

Оценка D образуется путем сложения частичных оценок двух подгрупп и не превышает 10 баллов.

Оценки за артистизм

Оценку за артистизм выставляет бригада судей под названием «Исполнение» или бригада E. В бригаду входят шесть человек, которые распределены на две подгруппы:

  1. судьи Е1 и Е2;
  2. судьи Е3, Е4, Е5, Е6.

Судьи первой подгруппы E оценивают артистизм, во время выступления оценка производится по отдельности, после выступления они производят совместную сбавку баллов за артистизм.

Судьи второй подгруппы производят оценку технических ошибок и совершают сбавку баллов за технику. Судьи второй подгруппы работают независимо друг от друга.

Эмоции в гимнастике очень важны, при подготовке к соревнованиям их тренируют не менее чем технические элементы. Таким образом, артистизм спортсменок оценивают на ровне с их техническим выступлением. Данный факт является отличительной чертой рассматриваемого вида спорта. В отличие от художественной гимнастики разряды в спортивной гимнастике зарабатываются только техническим оснащением спортсменки.

Младший возраст

Впервые приводить ребенка на занятия можно с трех лет. В возрасте четырех-пяти лет тренер может впервые выпустить девочку на соревнования., при условии, что тренер видит достаточную подготовку юной гимнастки. В этом возрасте девочки выходят на ковер большими группами и оценивают их номинально. Существуют также специальные выступления для младших возрастов (до 6 лет), в котором оценки не присуждаются. В этот момент тренер производит оценку морального состояния ребенка, смотрит как девочка реагирует на публичное выступление. Первые соревнования для ребенка – это стресс. Не стоит переживать, если в этом возрасте ребенок не готов выступать перед публикой, квалицированный тренер сможет помочь в будущем с «боязнью сцены».

Тренер обязан отлично разбираться в новых правилах и сможет помочь вам принять правильное решение.

Присвоение званий по художественной гимнастике начинается с 6 лет. До 6 лет не стоит спрашивать с ребенка больших достижений. Тренера предупреждают, что поистине хороших достижений можно добиться только после 7 лет. Это происходит вследствие того, что дети начинают ощущать свое тело только в этом возрасте.

Требования к юношеским разрядам

Наименьший возраст для получения самого низкого 3 юношеского 6 лет. В этом возрасте юные спортсменки обязаны отработать на выступлении всего одно упражнение и набрать восемь баллов. Упражнение следует выбрать б/п. Присвоение третьего юношеского разряда производиться на любых состязаниях и не требует доказательства в будущем.

Следующий разряд гимнастка сможет заработать уже на следующий год, однако необходимо будет набрать восемь с половиной баллов. Спустя год юная гимнастка сможет выполнить первый юношеский разряд. Для этого необходимо выполнить одно упражнение б/п и одно с предметом. При этом спортсменка должна заработать 19, 5 баллов по сумме упражнений.

Требования к взрослым разрядам

В требованиях ко взрослым спортивным разрядам по художественной гимнастике учитывается как численность упражнений, так и сумма оценок, а также категориальный характер судей, которые оценивают выступления. Возрастным цензом для получения третьего взрослого разряда является девять лет, но это удается не всем гимнасткам в таком юном возрасте. Для получения третьего взрослого разряда гимнастке необходимо набрать 33 балла в сумме трех выступлений: 1 б/п и 2 с предметами. При этом в коллегии судей должны принимать участие судьи, получившие республиканскую категорию.

В возрасте 10 лет гимнастка имеет право претендовать на второй разряд. Для выполнения данной цели ей потребуется набрать 46 баллов за 4 упражнения: одно б/п и три выступления с предметом. К судейской коллегии предъявляются такие же запросы, как и к предыдущему разряду.

С одиннадцати лет у юных гимнасток есть возможность претендовать на первый разряд. Первый разряд присуждается гимнастке, если она набирает 50 баллов за четыре упражнения: одно б/п и три с предметом. При этом норма первого разряда обязаны быть выполнены:

  1. 1 раз на Чемпионате РФ;
  2. 2 раза в последующий год на состязаниях выше муниципального уровня.

В коллегии судей обязательно должны принимать участия республиканские судьи, а в чемпионате участвовать более 5 команд.

Начиная с первого взрослого разряда гимнастки обязаны подтверждать свои звания на других международных спортивных соревнованиях с таким же статусом 2 раза в последующий год.

Старшие звания

КМС

Старшие звания начинаются с КМС. Присвоение КМС начинается с 13 лет, однако минимальному числу девочек удается достичь звания в таком юном возрасте. Чтобы получить КМС необходимо заработать 58 баллов за исполнение четырех упражнений со снарядами на чемпионате, в котором принимают участие более 20 гимнасток по разряду КМС. После чего нужно подтвердить свое звание. В год получения гимнастического звания нужно подтвердить его:

  1. На всероссийском чемпионате;
  2. На первенстве субъекта РФ.

В судействе должны присутствовать один судья всероссийской категории, а остальные должны быть выше первой категории.

МС

Звание Мастера Спорта по художес

Деньги, дисциплина и свобода. Что стоит за занятиями художественной гимнастикой

  • Эфир

  • Телепрограмма

  • Конкурс комментаторов

  • Трансляции

  • Топ-события

  • Матч Премьер

  • Видео

  • Матч! Cтрана

  • Ещё

      Футбол

      • Россия

        • Тинькофф РПЛ

        • ФНЛ

        • ПФЛ

        • Кубок

      • Европа

        • Лига чемпионов

        • Лига Европы

        • Англия

        • Испания

        • Италия

        • Германия

        • Португалия

        • Франция

        • Нидерланды

        • Белоруссия

      • Сборные

        • Сборная России

        • Лига наций

        • Чемпионат Европы

        • Чемпионат мира

    • Бокс / MMA

    • Баскетбол

      • Лига ВТБ

      • НБА

      • Еврокубки

      • Сборные

    • Формула-1

    • Фигурное катание

    • Коронавирус

    • Киберспорт

    • Лыжные гонки

    • Летние виды

    • Авто/мото

    • Легкая атлетика

    • Волейбол

    • Шахматы

    • Теннис

    • Спортсмены

    • Ещё

      Все о художественной гимнастике — Гимнастика ПРО

      19 ноября 2013

      Россия, В России

      Художественная гимнастика – безумно красивый, но жестокий вид спорта. Кстати, один из самых популярных в нашей стране. О том, что именно дает художественная гимнастика детям, когда ею нужно начинать заниматься, и кто становится чемпионом – мы решили узнать у руководителя ДЮСК «Гармония-НВ» (г. Самара) – Акжигитовой Натальи Васильевны.

      Наталия Васильевна, добрый день! Сегодня мы разговариваем о художественной гимнастике и сразу же вопрос, который интересует многих родителей – чем она отличается от спортивной гимнастики?

      Художественная гимнастика – это, прежде всего, работа с предметами под музыку. В художественную гимнастику входит и хореография, и акробатика, и виртуозное владение такими предметами как скакалка, обруч, мяч, булавы, лента. Спортивная гимнастика – это другое: акробатический подъем с пола, затем упражнения на брусьях, бревне, прыжок через коня.

      Можно поподробнее о том, что входит в художественную гимнастику?

      Можно бесконечно продолжать, настолько это разнообразный вид спорта. У нас всю жизнь ребенок будет заниматься, и всю жизнь мы будем его обучать, даже когда он станет мастером спорта. Так велико разнообразие движений тела, манипуляций с предметами – все объять невозможно. Есть определенные тенденции, есть направления, мы и делаем упор на них.

      Правила в художественной гимнастике меняются в среднем раз в четыре года. После изменений в правилах какие-то старые элементы исчезают, приходится обучать новым движениям и элементам.

      В художественной гимнастике очень много элементов. Как же в таком случае составляется программа выступления – есть какие-то обязательные элементы?

      Есть такая толстая-претолстая книжка страниц так на 250. Называется она «Правила по художественной гимнастике». В этих правилах прописана стоимость всех элементов. Так, например, самый «дешевый» элемент тела стоит 0,1 балла, а самый дорогой – 1 балл. А еще есть смешанные элементы – когда ты берешь элемент с трудностью в 1 балл, добавляешь элемент с трудностью в 0,3 балла, то в итоге можешь заработать 1,4 балла (+0,1балла за соединение 2-х трудностей)

      Получается, что выступления, которые мы видим – некая смета, где просчитано каждое движение.

      В правилах помимо стоимости прописываются обязательные элементы. Например, по программе мастеров спорта в упражнении должно быть 12 элементов движений телом. При выступлении с обручем всего должно быть поровну – поворотов, равновесий, наклонов, прыжков, а в упражнении с мячом основные элементы – прыжки и наклоны, т.е. я должна сделать 12 элементов, из них обязательно у меня должно быть 4 прыжка, 4 элемента на гибкость, а остальные 4 элемента я могу выполнить из любых групп трудностей элементов тела (прыжки, равновесия, повороты, гибкость и волны).

      Элементы телом, выполненные без работы предмета (например, статика предмета), не защитываются.

      Каждое движение с предметом дает определенное количество баллов.

      А еще есть так называемые риски – это выполнение предметом броска, когда под летящим предметом необходимо выполнить минимум 2 (база) вращательных движения телом. Вращательные движения могут быть вокруг вертикальной или горизонтальной оси тела, разных уровней. Надбавки идут за ловлю предмета: в прыжке, без зрительного контроля, на полу, без помощи рук (например, ногами), за каждое дополнительное вращательное движение.

      Это на самом деле сложно – составить упражнение, учесть все требования и использовать индивидуальные способности гимнастки, чтобы в итоге получить красивое упражнение.

      Действительно сложно. Интересно, кто оценивает такие непростые программы? Как проходит судейство?

      Судейская бригада состоит из 12 человек, которая делится на 3группы судей. У каждой из них свои цели: первая группа оценивает техническую ценность композиции, ценность элементов с предметом, вторая – артистическую ценность базовой композиции (хореографию, передвижение по площадке, музыкальное сопровождение), третья – следит за техникой исполнения –потеря предмета, грамотная и правильная работа телом и предметом. Вот из этого всего и суммируются оценки. Если я могу что-то отлично сделать телом, но предмет просто держу в руке, то и оценку получу низкую. Многие родители недоумевают: ребенок так замечательно выступил – а оценки низкие! Но по сути, он ничего и не сделал – потанцевал, поулыбался и получил, соответственно, 3 копейки.

      Во время соревнований на каждую гимнастку предоставляется карточка, в которой записана ее программа – последовательность всех движений телом и предметом. Она должна ее выполнить точь-в-точь, как в этой карточке.

      У каждого движения телом и предметом есть свой символ, со стороны это очень похоже на китайские иероглифы. Разобраться в этом достаточно сложно, поэтому судьи постоянно проходят обучение, семинары, сдают экзамены и, конечно, необходима практика судейства.

      С какого возраста стоит отдавать ребенка в художественную гимнастику? Когда уже поздно? Можно прийти в 25 и добиться чего-то?

      В 25 можно прийти и добиться чего-то лично для себя. Если же говорить о соревнованиях, то тут жесткий возрастной ценз. У нас четкие ограничения. Вот сейчас, например, по программе кандидатов в мастера спорта выступают гимнастки 97-98 года рождения. Выставить другой возраст я не имею права.

      А для себя добиться чего-то очень даже реально. В нашем клубе есть группа «Несбыточная мечта детства». Туда ходят девушки и 25, и 30 лет, которые легко садятся на шпагат. А еще есть эстетическая гимнастика. Это такой вид спорта, где нет ограничений по возрасту.

      Что касается начала занятий, то у нас есть группа раннего физического развития, где детей подготавливают к занятиям спортом, не обязательно к художественной гимнастике. Приводят детей с 2,5 лет, приводят много. Я считаю, что это полезно. А на художественную гимнастику детей приводят и в 3,5, и в 4 года, и в 7 лет. Осознанно дети начинают заниматься художественной гимнастикой, когда идут в школу, когда начинают немного соображать. Потому что, если голова не соображает, то ручки и ножки просто не сделают так, как надо. Когда родители говорят, что их детки с 4-х лет занимаются художественной гимнастикой, то они глубоко ошибаются. Да, мы принимаем в секцию художественной гимнастики, но как таковой они художественной гимнастикой не занимаются, они осваивают начальную подготовку для занятий художественной гимнастикой.

      Т.е. настоящая художественная гимнастика начинается с 6-7 лет?

      Настоящая художественная гимнастика начинается с того момента, когда гимнастка начинает чувствовать свое тело и предмет, когда она может и телом, и предметом выразить музыку. Очень долго спорили — художественная гимнастика, это спорт или искусство. А чувствовать и владеть и телом, и предметом девочки обычно начинают лет с 13, 14 .Остальное время – это обучение!!!!!!!!!!!!

      Какого ребенка Вы не возьмете на занятия по художественной гимнастике?

      Однозначно – больного, со сколиозом. Многие именно со сколиозом идут в художественную гимнастику, т.к. «посоветовали». Я сразу им говорю, что это не лечебная гимнастика. Да, она может в каких-то случаях помочь, выправить позвоночник, а в каких-то наоборот усугубить ситуацию. В первую очередь ребенок должен быть здоровым.

      Лишний вес тоже является ограничением?

      Лишний вес тем более. Конечно, у нас есть несколько детей, у которых лишний вес, хотя я родителям сразу сказала – просто для здоровья два раза в неделю по часу, на большее рассчитывать не стоит.

      А если лишний вес уйдет в результате тренировок?

      Не уйдет, т.к. дело не в физических нагрузках. Родители приводят детей в надежде, что физическими нагрузками смогут решить проблему с лишним весом у ребенка, а на самом деле в большинстве случаев все проблемы из-за неправильного питания ребенка. Когда мы приезжаем в наш летний спортивный лагерь, то многие дети начинают жаловаться «я не ем суп, я не ем овощи». Не едят не потому, что не нравится, а потому, что дома их к этому не приучили, не приучили к нормальной здоровой пище. Когда детей начинаешь грамотно п

      Художественная гимнастика в жизни ребенка

      Художественная гимнастика по праву считается одним из лучших видов спорта, развивающих гибкость, изящество движений, пластичность. Родители девочек охотно отдают дочерей в гимнастические секции. Кто-то просто надеется, что девочка научится управлять собственным телом, станет гибкой и уверенной в себе, другие втайне мечтают о победах на соревнованиях и золотых медалях.

      Необходимо понимать, что в профессиональный спорт попадают далеко не все дети, начавшие когда-то заниматься гимнастикой. Это удел лишь самых способных, терпеливых, трудолюбивых, готовых посвящать занятиям долгие часы ежедневно. Это не значит, что остальным лучше не начинать занятия. Обучение пойдет на пользу всем детям.

      Значение гимнастики

      Оптимальным возрастом для начала занятий считается возраст от трех лет. Дети младшего возраста часто не справляются с повышенными физическими и эмоциональными нагрузками. В шесть — семь лет уже сказывается отсутствие подготовки, многие начинающие испытывают сложности с растяжкой.

      Важно сильное желание ребенка заниматься. Любой спорт предполагает постоянное преодоление трудностей, неприятные и болезненные ощущения, ограничения, нагрузки, и без сильной мотивации добиться успеха практически невозможно.

      Юные гимнастки тренируются по 4-5 часов в день, с возрастом тренировки становятся еще интенсивнее. Профессиональные спортсменки могут тренироваться до 14 часов в сутки. Тем, кто не помышляет о большом спорте и занимается исключительно ради красоты и здоровья, столь длительные тренировки не требуются, однако гимнастика занимает в жизни ребенка важнейшее место.

      Влияние на состояние здоровья

      Занятия гимнастикой формируют прекрасную осанку. Это благоприятно сказывается на физическом развитии и состоянии здоровья. Есть у этого вида спорта и иные достоинства. Регулярные тренировки способствуют оздоровлению сердечно-сосудистой системы. У детей улучшается кровообращение, отлично работает дыхательная система. Развитый мышечный каркас помогает легче перенести период быстрого роста. Активные физические упражнения способствуют стабилизации эмоционального фона, благотворно действуют на психику.

      Однако нельзя игнорировать возможные отрицательные последствия для здоровья. В любительском спорте травмы обычно редки, но все-таки возможны. Обычно страдают суставы и позвоночник. Впрочем, если следить за правильной техникой выполнения упражнений, вероятность травм минимальна.

      Для подросткового возраста нормальны скачкообразные изменения веса: рост или уменьшение. Но гимнастки постоянно должны оставаться стройными. Как правило, уже в самом юном возрасте девочки начинают соблюдать диету. Порой это может привести к нарушениям пищевого поведения в дальнейшем. Иногда для снижения веса используются (например, по совету «опытных» подруг) откровенно опасные методики – прием мочегонных и слабительных средств для быстрого снижения веса за счет жидкости в организме. Злоупотребление мочегонными и слабительными препаратами может привести к серьезным нарушениям здоровья, поэтому родителям необходимо пристально следить, чтобы юные гимнастки вели здоровый образ жизни и худели лишь за счет сбалансированного питания.

      Повышенные требования к ребенку, непосильные нагрузки и недостаток сна из-за необходимости постоянно заниматься могут привести к эмоциональным срывам. Родителям необходимо поддерживать ребенка и регулировать нагрузки, чтобы они не были чрезмерными.

      Влияние на характер

      Любой спорт воспитывает целеустремленность, дисциплинированность, силу волю, стремление к победе и умение стойко переносить неудачи. Гимнастика дополнительно учит «держать лицо», следить за внешностью и манерами, постоянно улыбаться, выглядеть привлекательно.

      Занятия гимнастикой благотворно скажутся на физическом и психологическом развитии ребенка даже в том случае, если гимнасту не удастся стать победителем соревнований и призером олимпиад.

      Художественная гимнастика для детей — Всероссийский информационный портал по художественной гимнастике

      Как и несколько десятков лет назад, спорт сегодня снова в моде. Женщины поголовно записываются на фитнес, танцы, пилатес, шейпинг или просто посещают тренажерные залы вместе с мужчинами, дабы поддерживать себя в форме и оставаться молодыми, невзирая на возраст. А детей тем временем отдают в спортивные секции. Некоторые виды спорта переживают настоящий бум! Среди них и художественная гимнастика для детей.

      Отдавая своих детей на художественную гимнастику, большинство мам руководствуются не только модой, но и своей интуицией. Девочки-гимнастки выгодно выделяются на фоне других: всегда стройные, подтянутые, улыбчивые, но в то же время серьезные и умеют повести себя практически в любой ситуации. Но мало кто задумывается над тем, что художественная гимнастика для детей таит в себе многие особенности, которые не всегда можно назвать положительными. Впрочем, это касается любого вида спорта.

      Давайте познакомимся с художественной гимнастикой поближе: что она может дать вашему ребенку и стоит ли отдавать дочь на художественную гимнастику?

        Преимущества художественной гимнастики для детей

      Определенно, преимуществ у данного вида спорта большое множество. Самые очевидные — красивая внешность спортсменок, сильный волевой характер, профилактика множества различных заболеваний. 

      Начнем с последнего. Занятия художественной гимнастикой дают прекрасную физическую подготовку и помогают не только укрепить детский организм и повысить его иммунную защиту, но также предотвратить и, возможно, излечить вполне конкретные заболевания. Главным образом, это сколиоз, которым сегодня страдает чуть ли не каждый школьник. Ровная осанка — залог не только здоровья, но и красоты, ведь в процессе занятий у девочки вырабатывается привычка держаться грациозно, двигаться плавно, смотреть гордо, улыбаться искренне.  

      Художественная гимнастика способствует развитию и укреплению всего опорно-двигательного аппарата, а повышенная эластичность и растяжимость тканей позволяет избежать многих видов травм в повседневной жизни.

      Колоссальное воздействие оказывают занятия на укрепление вегетативной системы, нарушениями в работе которой страдают не только многие женщины, особенно в преклонном возрасте, но и большинство школьников! 

      Девочки, посещающие тренировки по художественной гимнастике, вынуждены приспосабливаться к самым разным условиям, в которых естественным образом происходит закалка детского организма. Регулярные занятия, подготовка к соревнованиям и сборы в целом формируют выносливость и крепость. 

      Одновременно с физическим происходит и творческое развитие ребенка. Художественная гимнастика — это спорт-искусство. С ранних лет ребенок не только учится чувствовать ритм и характер музыкальных композиций, под которые исполняются номера, но также развивает свое ощущение прекрасного, формирует вкус, обучается искусству макияжа и подбора нарядов. 

      Немаловажен и тот факт, что занятия спортом служат качественной альтернативой детскому «непродуктивному» досугу, особенно подростковому: уже в 3-4 классе девочки начнут искать, чем заполнить свое свободное от учебы время (а, возможно, и саму учебу). 

      Итак, грациозность, изящность, уверенный ровный шаг, твердый взгляд, плоский животик, стройные ножки и всегда ухоженный вид — прекрасная награда девочкам за их труды и старания на этом поприще, но далеко не единственная. На протяжении всех лет, которые ребенок отдаст тренировкам, будет закаляться также и его характер. Гимнастки очень волевые, решительные, уверенные, целеустремленные и выносливые. Они умеют быстро приспосабливаться к новым условиям, могут мгновенно сориентироваться в любой жизненной ситуации, знают, как держаться на людях и понимают, что у любого успеха есть своя цена. 

      К слову, влияние этого вида спорта на детскую психику — вопрос очень неоднозначный. Это медаль, на которую можно смотреть с двух сторон.


      Если девочка приняла решение серьезно заняться художественной гимнастикой и достичь определенных вершин в этом виде спорта, то ей придется с самого раннего возраста столкнуться с жесткими реалиями взрослой жизни. Это соперничество, несправедливость судебных решений на соревнованиях, тяжелый изматывающий труд и жесткое отношение тренера к своим подопечным. Все это имеет место быть, но, увы, иначе невозможно попасть в ряды победителей. Впрочем, многое здесь будет зависеть от родителей, как они себя поведут и как будут реагировать на все эти обстоятельства. Вы обязаны поддержать ребенка, но одновременно не пойти на поводу у чувств и эмоций.    Недостатки художественной гимнастики для детей

      Детская психика не первых этапах может значительно травмироваться: тренер не только будет постоянно кричать, командовать, требовать и упрекать своих подопечных, но может даже и хлестнуть за неправильно исполненный элемент. Это рабочие нюансы, которые следует научиться воспринимать только как инструмент достижения цели. Обычно между воспитанницами и тренерами, несмотря на такие довольно специфические методы обучения, складываются очень теплые дружественные отношения. 

      Вообще за способных гибких девочек ведется постоянная борьба между гимнастическими школами. Поэтому лучших учениц тренера оценивают на вес золота и действительно дорожат ими. 

      Но за лидерство нужно будет заплатить немалую цену. И большой взнос придется сделать за счет здоровья. Подготовки к выступам иногда проходят на грани возможного: девочки физически истощаются и не в силах больше делать ничего, кроме как заниматься. Свою лепту вносят и специальные диеты, которые нередко приходится соблюдать гимнасткам. Растущий организм работает на износ, что не проходит бесследно. Профессиональные травмы также добавляют горечи в общий вкус достижений. 

      Во многом придется пожертвовать учебой, возможно, успешностью и благосклонностью учителей. Но здесь придется искать компромиссы и научиться успевать везде, а в дальнейшем просто расставить приоритеты. С другой стороны, спорт воспитает в ребенке самостоятельность и дисциплинированность, что может даже помочь в учебном процессе. 

        Особенности художественной гимнастики для детей

      Учится никогда не поздно, говорит народная мудрость. Но что касается обучения азам художественной гимнастики, то время может быть бесповоротно упущено. Девочек для занятий в спортивных школах набирают с 3 лет, но большинство мастеров спорта считают, что это довольно рано. Во-первых, ребенок еще очень слаб, чтобы переносить взвалившиеся на него физические нагрузки, во-вторых, в силу особенностей психического возрастного развития, не в состоянии надолго удерживать свое внимание и концентрироваться, а также оперативно, точно и беспрекословно выполнять требования и команды тренера. 

      Но может оказаться и запоздно для того, чтобы отдать своего ребенка в секцию. Самым оптимальным для этого возрастом считается 5-6 лет. Девочки имеют природную гибкость и очень хорошо поддаются «лепке». Более старшим воспитанницам будет значительно труднее влиться в рабочее русло: уже и гибкость не та, и послушание.

      Да и временной период на карьерный путь в художественной гимнастике довольно ограничен конкретными рамками: карьера заканчивается в 15-16 лет, и вчерашние звезды вынуждены искать себя в другом деле.

      Однако полученные навыки, знания и закалка помогают им прекрасно адаптироваться к жизни вне спорта. Впрочем, многие гимнастки продолжают свою карьеру в тренерстве.   

      Как бы там ни было, но в целом решение отдать свою дочь на художественную гимнастику заслуживает поддержки и похвалы. Несомненно, в большой профессиональный спорт пойдут только самый лучшие, одаренные, стойкие и устремленные гимнастки. Но основа, полученная здесь, не помешает ни одной девочке: после 2-3 лет занятий гимнастикой она спокойно сможет перейти в любую родственную секцию и будет чувствовать себя вполне уверенно. Да даже если ребенок вскоре решит, что ему больше по душе рисование или музыка, занятия спортом, несомненно, окажут благоприятное воздействие на его организм и физическую форму. 

      Поэтому, дорогие мамочки, непременно пробуйте! И не сдавайтесь! Иногда будет лень (непогода или тяжелый день накануне), иногда тяжело финансово, неудобно географически, но в детей необходимо вкладывать свое время и деньги: иначе никак. Да и у них самих будет меньше соблазна заняться чем-то, что вам может очень не понравиться. А искать себе занятие они непременно будут. 

      Источник malutka.net

      Центр гимнастики Ирины Винер-Усмановой — Мастер-классы и УТС

      Центр гимнастики Ирины Винер-Усмановой — Мастер-классы и УТС

            

      Дорогие друзья!

      Приглашаем вас на мастер-класс яркой и харизматичной, 

      всеми любимой Екатерины Пирожковой 

      в Центре гимнастики Ирины Винер-Усмановой.

      Мероприятия состоится в Центре гимнастики 29 ноября 2020 в 11:00. 

      Мастер-класс пройдет в расширенном формате:

      в течение 3 часов мы вместе с вами будем интенсивно и максимально продуктивно трудиться, 

      а 4-ый час посвятим живому общению и автограф сессии.

      Программа мастер-класса очень насыщенная и интересная! 

      А еще участниц будут ждать сюрпризы!

      Родителям, сопровождающим гимнасток, тоже не придется скучать. 

      Для них мы организуем онлайн трансляцию мастер-класса.⠀

      Подача заявок возможна на сайте «СпортВокруг» 

      Дополнительная информация по телефону 8 925 835 1257 

      и по адресу e-mail:[email protected]

      03 – 12 января 2021 года в нашем Центре  пройдут зимние сборы 2021

      Программа тренировочных сборов:

      Две трехчасовые тренировки в день, в которые включены:
      — хореографическая подготовка
      — предметная подготовка
      — предметная подготовка групповых упражнений
      — ОФП и СФП
      — растяжка, развитие гибкости
      — элементы тела, прыжки
      — танцевальная подготовка
      — акробатическая подготовка
      Дополнительно — постановка программ, индивидуальные тренировки (по желанию)

      Количество участников сбора ограничено, в связи с распоряжением первого заместителя
      Председателя правительства Московской области от 29.05.2020 г. No 43-р, количество
      участников из расчета не менее 10 кв.м. на человека!
      Наша задача провести сбор качественно и с пользой для гимнасток!

      К участию в ТС приглашаются гимнастки 2015 г.р. и старше, учащиеся ДЮСШ,
      СДЮСШОР, училищ олимпийского резерва, спортивных клубов, а также воспитанницы групп
      дополнительного образования, детских центров, секций дворцов творчества.

      Все участницы сборов делятся на возрастные группы по уровню подготовки.

      К участию допускаются гимнастки, не имеющие проблем со здоровьем и медицинских
      противопоказаний к занятиям художественной гимнастикой.

      ПОДАЧА ЗАЯВОК SPORTVOKRUG

      **********************************************************************************************************************

      «Центр гимнастики Ирины Винер-Усмановой»  продолжает набор девочек от 3-х лет 

      в группы художественной гимнастики

      Для зачисления в наш Центр вам необходимо приехать на просмотр.⠀
      Ждём вас, будущие чемпионки! 
      Дополнительная информация по телефону: +7 (925) 835-12-57
      Наш адрес: Химки, мкр. Новогорск, ул. Олимпийская, стр.15

      «Центр гимнастики Ирины Винер-Усмановой» 

      ведет прием заявок на сборы формате онлайн 

      Для участия приглашаются дети с 2014 года рождения и старше. 


      Подача заявок, положение о сборах и оплата возможна через интернет ресурс «Спортвокруг» 
       

      Группы формируются по возрасту. 


      Уточнить детали и получить дополнительную информацию можно по телефону +79258351257


      Будем рады видеть Вас среди участников наших онлайн сборов! 


      «Центр гимнастики Ирины Винер-Усмановой» 

      ведет прием заявок на сборы 

      Принимаются дети с 2014 года рождения и старше. 

      Подача заявок, положение о Сборах, оплата возможны через интернет ресурс «СПОРТВОКРУГ»

      ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ

      Елена Нефедова — Член технического комитета  Европейского союза гимнастики UEG. Заслуженный тренер России, 

      тренер сестер Ольги и Екатерины Капрановых, официальный судья международной категории сборной команды России.


      Ольга Назарова — Мастер спорта, заслуженный тренер России. Первый тренер чемпионки мира и Европы Александры Солдатовой, 

      личный тренер чемпионки мира Екатерины Селезневой.


      Яна Аринцева — заслуженный тренер России, тренер сборной команды России в групповых упражнениях, 

      победительницы олимпийских игр в Пекине, судья ВК


      Евгения Герцикова – мастер спорта международного класса России, двукратная чемпионка Европы, 

      серебряный призер чемпионата мира в групповых упражнениях, судья ВК 


      Злата Тулубаева – мастер спорта СССР, 11-кратная чемпионка Киргизии, судья МК 


      Дарья Автономова – заслуженный мастер спорта, чемпионка мира, двукратная чемпионка Европы, 

      чемпионка всемирной Универсиады в групповых упражнениях 


      Олеся Петрова — мастер спорта международного класса, победительница Первенства Европы, 

      чемпионка России в командном зачете и призер в отдельных видах многоборья 


      Мария Титова — мастер спорта международного класса,  бронзовый призер всемирной Универсиады, 

      победительница и призер этапов Кубка мира и Гран-при, призер чемпионата России по художественной гимнастике 


      Дарья Дубова – мастер спорта международного класса, двукратная победительница Первенства Европы, 

      победительница юношеских Олимпийских игр, победительница этапов Кубка мира и Гран-при в групповых упражнениях 


      Виктория Ильина – мастер спорта международного класса, победительница юношеских Олимпийских игр, 

      победительница Первенства Европы в групповых упражнениях 


      Ольга Растащенова — мастер спорта международного класса, 4-х кратная чемпионка России, победительница 

      Кубка России в групповых упражнениях 


      Вероника Рудычева – мастер спорта международного класса, чемпионка России в групповых упражнениях, 

      неоднократная победительница международных турниров 


      Ирина Кошевая – мастер спорта России, тренер высшей категории, отличник физической культуры, 

      судья всероссийской категории 


      Нина Колесникова – мастер спорта России, финалистка чемпионата России, победительница

       всероссийских соревнований в групповых упражнениях 


      Карина Катюхина – мастер спорта России, победительница и призер всероссийских и международных турниров 

      в групповых упражнениях, победительница Евразийских игр 


      Полина Геласимова – мастер спорта России, победительница Первенства России, победительница всероссийских 

      и международных турниров в групповых упражнениях 


      Алевтина Сонова – мастер спорта России, призер всероссийских и международных соревнований 


      Наталья Гущина – мастер спорта России, многократная победительница и призер  чемпионатов Москвы 

      в индивидуальной программе и групповых упражнениях 


      Екатерина Зиновьева – мастер спорта, призер всероссийских соревнований, 

      финалистка чемпионата мира по фитнесс-аэробике 


      Валерия Шкред – мастер спорта, победительница и призер республиканских соревнований 


      Ангелина Боженова – мастер спорта, победительница и призер всероссийских соревнований 


      Екатерина Ермакова  — хореограф «Центра гимнастики Ирины Винер-Усмановой», педагог  высшей категории, 

      лауреат международного конкурса артистов балета Юрия Григоровича 


      Екатерина Уксусникова — хореограф «Центра гимнастики Ирины Винер-Усмановой»,   педагог высшей категории 

      ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОЧНЫХ СБОРОВ:


      Две трехчасовые тренировки в день, в которые включены:
      — хореографическая подготовка
      — предметная подготовка
      — предметная подготовка групповых упражнений
      — ОФП и СФП
      — растяжка, развитие гибкости
      — элементы тела, прыжки
      — танцевальная подготовка
      — акробатическая подготовка
      Дополнительно — постановка программ, индивидуальные тренировки (по желанию)
      Группы состоят, максимально, из 15-17 человек, ни одна спортсменка не останется без внимания!
      Количество мест ограниченно!
      Наша задача провести сбор качественно и с пользой для гимнасток!


      УЧАСТНИКИ ТРЕНИРОВОЧНЫХ СБОРОВ:


      К участию в ТС приглашаются гимнастки 2014 г.р. и старше, учащиеся ДЮСШ, СДЮСШОР, 

      училищ олимпийского резерва, спортивных клубов, а также воспитанницы групп 

      дополнительного образования, детских центров, секций

      ИК Школа гимнастики

      Школа художественной гимнастики IK в Майами и тренажерный зал IK GYM в Майами

      Школа художественной гимнастики ИК была основана в 2009 году Ириной Кобец — призером Европы и мира по художественной гимнастике. Сегодня школа гимнастики IK в Майами — одна из самых успешных школ художественной гимнастики во Флориде и США с самой большой командой по художественной гимнастике в Майами. Создав уже множество чемпионов Майами, мы не собираемся останавливаться на достигнутом. Школа художественной гимнастики IK в Майами — это место, где гимнасты-любители и спортсмены могут получить высокопрофессиональную подготовку и улучшить физическое развитие.

      Художественная гимнастика — что нужно знать о Спорт

      Художественная гимнастика — это вид спорта, в котором гимнасты выполняют упражнения на полу с помощью какого-либо предмета: обруча, мяча, булав, ленты или скакалки. Спорт сочетает в себе элементы гимнастики, танцев и художественной гимнастики; гимнастки должны быть сильными, гибкими, подвижными, ловкими и слаженными. Гимнастки оцениваются по их артистичности, исполнению навыков и сложности навыков, за которые они получают баллы. Они выполняют прыжки, балансировку, повороты и движения на гибкость, а также подбрасывание, ловлю, перекатывание и другие манипуляции с предметом.Художественная гимнастика регулируется Международной федерацией гимнастики (FIG), которая впервые признала ее видом спорта в 1963 году. В 1984 году она стала олимпийским видом спорта с индивидуальным многоборьем. В США художественная гимнастика регулируется гимнастикой США.

      Школа гимнастики Майами — Программы IK GYM для детей

      Мы проводим качественные уроки художественной гимнастики для детей Майами. Школа художественной гимнастики ИК предлагает различные программы, рассчитанные на детей любого возраста и уровня подготовки от 3 до 16 лет.Благодаря индивидуальному подходу мы предлагаем каждую программу, чтобы наилучшим образом удовлетворить потребности каждого ребенка. Мы гордимся тем, что создаем отличную среду для тренировок по гимнастике для всех детей, независимо от уровня их квалификации, где мы развиваем юные таланты Майами, готовим их к соревнованиям и ведем к новым победам и личным достижениям.

      Команда ИК по гимнастике — Соревновательная художественная программа

      Предоставление детям Майами возможности участвовать в соревнованиях по художественной гимнастике является приоритетом для школы гимнастики IK в Майами.Для достижения этой цели мы предлагаем гимнасткам самую эффективную программу художественной гимнастики в Майами и нанимаем лучших тренеров по гимнастике со всего мира. Мы очень гордимся своей командой по художественной гимнастике, которая традиционно занимает высокие места в государственных, региональных и национальных соревнованиях по художественной гимнастике.

      Наша программа соревнований по художественной гимнастике предназначена для девушек, которые хотят участвовать в соревнованиях. Мы предлагаем занятия по художественной гимнастике для 3-10 уровней, включая обучение классическому русскому балету.Школа художественной гимнастики IK в Майами предоставляет гимнастам необходимые условия для тренировок, такие как площадка для художественной гимнастики, высокие потолки и балетные планки. Соревновательная программа IK включает в себя вольные тренировки и упражнения с мячом, скакалкой, лентой, обручем и булавами. Кроме того, в школе художественной гимнастики IK работают лучшие тренеры в районе Майами, которые помогают нашим ученикам полностью раскрыть свой потенциал.

      Почему стоит выбрать школу художественной гимнастики ИК и тренажерный зал ИК?

      Школа художественной гимнастики IK — это место, где всемирно известные тренеры по гимнастике в Майами прилагают все усилия, чтобы создать для вашего ребенка самый позитивный и полезный опыт художественной гимнастики.Мы создаем молодых чемпионов в позитивной атмосфере, которая повышает самооценку и уверенность. Ознакомьтесь с результатами соревнований наших гимнасток, включая соревнования во Флориде, региональные и национальные соревнования, чтобы лично убедиться, как это работает.

      У нас работают высококвалифицированные и увлеченные сотрудники с многолетней педагогической практикой. Тренеры IK обладают бесценным опытом в развитии у каждого ребенка уверенности в себе и самооценки, улучшения физической силы и развития уверенности в себе.Наши тренеры успешно проводят родителей гимнасток на всех уровнях развития, удовлетворяя как физические, так и умственные потребности каждого уникального ребенка.

      Художественная гимнастика

      Перейти к выбору языка

      Перейти к основному содержанию

      Олимпийские игры в Токио-2020

      Основная навигация

      • Дом

      • Новости

      • Эстафета

      • График

      • Ролики

      • Виды спорта

      • События

      • Церемонии

      • Зрителей

      • Билеты

      • Поиск

      • Полное меню

      Искать на Tokyo2020

      Вторичная навигация

      • Магазин

      • Авторизоваться

      • Мой профайл

      • Язык веб-сайта

        en

        Выберите ваш язык

        • 日本語

        • английский

        • Français

        • 中文

        • 한국어

        • Español

        • हिन्दी

      • Паралимпийские игры

      • Искать на Tokyo2020

      • Перейти к Паралимпийским играм

      Олимпийские игры

      • Дом

      • Новости

      • Эстафета

      • График

      • Виды спорта

      • Объекты

      • События

      • Ролики

      • Фотографии

      • Церемонии

      • Зрителей

      • Билеты

      • Токио 2020 ID

      • Об играх

        • Олимпийские игры

        • Видение

        • Эмблемы

        • Талисман

        • Медали

        • Художественные Постеры

        • Еда и напитки

        • Экшен и наследие

        • Устойчивость

        • Антидопинговые

        • Разнообразие и инклюзивность

        • Программы участия

        • Сторонники детей

        • Олимпийское перемирие

        • Университеты и колледжи

        • Волонтеры

        • Транспорт

        • Тестовые события

        • Заботливые игры

      • Об оргкомитете Токио 2020

        • Состав

        • План игр

        • Бюджеты

        • Закупка

        • Маркетинг

        • Автор

        • Доступность

        • Защита интеллектуальной собственности

        • Подбор персонала

      • Утилиты

        • часто задаваемые вопросы

        • Насчет нас

        • Свяжитесь с нами

        • Веб-доступность

        • Ссылки

        • Условия использования

        • политика конфиденциальности

        • Политика использования файлов cookie

        • Настройки файлов cookie

        • Используя этот сайт

        • Карта сайта

        • Средства массовой информации

      • Магазин

      • Авторизоваться

      • Мой профайл

      • английский

        • 日本語

        • английский

        • Français

        • 中文

        • 한국어

        • Español

        • हिन्दी

      • Об этом виде спорта

      Художественная гимнастика мужская

      Художественная гимнастика — соревновательный вид спорта под руководством Ф.I.G. (Международная федерация гимнастики). В настоящее время FIG признана только женской частью художественной гимнастики, а мужская художественная гимнастика еще не получила одобрения FIG.
      Возможности и возможности, которые предоставляет мужская художественная гимнастика, безграничны. Это до каждого, и каждый из нас упорно трудиться, чтобы сделать мечту реальностью.

      Статус мужской художественной гимнастики

      Гимнастки из восьми стран.Япония, Малайзия, Корея, Австралия, Мексика, США, Канада и Россия. Это были гимнасты с 4 континентов: Азии, Австралии, Европы и Северной Америки. Как некоторые из вас могли заметить, в гимнастки входят как дети, так и взрослые (от 10 до 30+).

      Микаэла Пендлтон (Австралия), Марио Лам (Канада), Фунг Кок Сенг (МАЛ) и Рамон Мур (США) прошли курс судейской лицензии во время соревнований. Это огромный шаг к пониманию этого вида спорта в других странах.

      Фон

      В Японии гимнастика с палкой преподавалась и выполнялась с целью улучшения физической силы и здоровья страны. Технические правила этой версии гимнастики появились примерно в 1970-х годах. Эта гимнастика, выполняемая с музыкой, произвольными упражнениями и упражнениями с предметами, выполнялась на соревнованиях Национального спортивного соревнования как мужчинами, так и женщинами. Эти упражнения были названы художественной гимнастикой из-за их сходства с рамками и характеристиками художественной гимнастики FIG.Эта гимнастика превратилась в так называемую японскую мужскую художественную гимнастику.

      Мужская художественная гимнастика в ее нынешнем виде состоит как из групповых, так и индивидуальных соревнований. В групповых соревнованиях участвовали 6 гимнасток, выполняющих произвольные упражнения. Лица соревнуются с использованием клюшек, колец, веревок и булав. По состоянию на 2002 год в Японии насчитывается 1000 художественных гимнасток, от школьников до взрослых. Существуют такие соревнования, как Межшкольные соревнования, Национальные соревнования по легкой атлетике, Всеяпонские межвузовские соревнования, Всеяпонские чемпионаты среди юниоров, Всеяпонские любительские чемпионаты и Всеяпонские чемпионаты по художественной гимнастике.

      За последние 20 лет японская версия мужской художественной гимнастики была представлена ​​и представлена ​​на некоторых крупных международных соревнованиях. Публика всегда была заинтересована и впечатлена. Однако никаких последующих действий не последовало. Из-за языкового барьера и отсутствия генерального плана развития этот вид спорта долгое время существовал только в Японии. За последние пять лет был достигнут большой прогресс благодаря настойчивости Японской ассоциации гимнастики, а также различных людей.

      Япония сейчас активно работает с FIG, чтобы определить новые правила для групп с предметами. Пример такой программы впервые был показан на чемпионате мира в Баку. В Японии были выставки 5 веревок, 3 кольца и 2 булав.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *