Игры подвижные зимой: Игры на свежем воздухе зимой

Содержание

Игры на свежем воздухе зимой


Подвижные игры и развлечения зимой на открытом воздухе доставляют детям огромную радость и приносят неоценимую пользу их здоровью. Разнообразные подвижные игры для детей — катание на санках, игры со снегом и др. — обогащают содержание прогулок и очень увлекают детей. Играя в подвижные игры вы сможете увеличить продолжительность прогулки, что особенно важно при низких температурах в нашем суровом климате. Да и сами родители, играя с детьми, не заметят, как пролетело время и не успеют замерзнуть, поскольку им не придется стоять и наблюдать за играющим в снегу ребенком.


Любимое зимнее развлечение малышей — санки. Но можете попробовать научить малыша спортивным играм, таким как катание на лыжах и на коньках. Используя простые игровые упражнения можно добиться многого!


Малыши также любят подвижные игры со снегом, и с удовольствием будут выполнять предложенные вами упражнения.


Зимой очень увлекательно сооружать разные постройки из снега, лепить различные фигуры. Обзаведитесь лопатками, совочками, ведерками и метелочками, они вам пригодятся на прогулках.


Для старших дошкольников используются более сложные игры. Играя и упражняясь на улице зимой, дети получают возможность проявить смелость, самостоятельность, ловкость и сноровку.


Выезжая на природу в зимнее время с вашим ребенком, или с компанией детей, обязательно продумайте в какие подвижные игры вы будете играть с детьми, в какие игры дети будут играть сами, и возьмите с собой все необходимое для игр.


Подвижные игры для детей на свежем воздухе.


Подвижные игры на свежем воздухе зимой для младших дошкольников.


Игры и забавы с санками.


Санный круг


В этой игре участвуют несколько детей.


Санки расставляются по большому кругу на расстоянии не менее 2-3 м. друг от друга. Каждый играющий становится около своих санок внутри круга. Взрослый предлагает побегать всем вместе друг за другом так, как будто автомобили едут по дороге. Возле санок автомобили останавливаются, шоферы выходят отдохнуть и присаживаются на них. Потом они снова садятся в машины и едут до следующей остановки.


Если круг большой — длинный рейс, то автомобили продолжают движение до сигнала взрослого:»Остановка!». По этому сигналу каждый занимает одну скамеечку-саночки.


Движение автомобилей возобновляется только по указанию взрослого.


Санная путаница.


Эту игру вы можете также проводить вдвоем со своим малышом.


Играющие колонной вслед за взрослым бегут то к одним, то к другим расставленным по краям площадки санкам. Добежав до санок, колонна обегает их кругом и только потом направляется к другим санкам. Изредка взрослый предлагает детям совершить два круга около одних санок.


Попрыгунчики около санок


В эту игру можно играть вдвоем. Каждый стоит около своих санок. По команде взрослого дети начинают подпрыгивать на двух ногах возле своих санок, продвигаясь вдоль них.


Парное катание.


Двое детей везут санки, на которых сидит один ребенок. Так едут друг за другом несколько пар. Потом можно поменять пары.


Санный поезд.


Взрослые или дети постарше возят санный поезд — трое или четверо связанных друг за другом санок, на которых сидят малыши. Дети по очереди катают друг друга на санках, или двое едут на связанных между собой санках, а двое их везут. Потом они меняются местами.


Оленьи упряжки.


Заранее изготовьте рога из картона или из веточек, прикрепите их к шапкам детей-оленей. К санкам должны быть привязаны две веревочки: за одну ребенок, сидящий на санках, держится и управляет оленем, в другую впрягается олень (ребенок закрепляет ее за пояс).


Веселые тройки.


Заранее изготовляется упряжь — дуга с колокольчиком, вожжи с бубенчиками. Трое ребят впрягаются в упряжь и везут санки, на которых сидят двое детей. Правит тройкой сидящий впереди. Через некоторое время седоки говорят: «Тпру! Меняемся местами!


Игры на снежной площадке.


Зима пришла!


Дети разбегаются по площадке и прячутся, присаживаясь на корточки за снежными валами, горкой, снеговиком и т. п. Взрослый говорит: «Сегодня тепло, солнышко светит, идите гулять!» Дети выбегают из укрытий и разбегаются по площадке. На сигнал: «Зима пришла, холодно! Скорей домой!» — все бегут на свои места и снова прячутся.


Берегись, заморожу.


Все играющие собираются на одной стороне площадки. «Убегайте, берегитесь, догоню и заморожу!», — говорит взрослый. Дети бегут к противоположной стороне площадки, чтобы спрятаться в «доме».


Снежинки и ветер.


Скажите детям, что в этой игре они будут снежинками.


Дети собираются в кружок и берутся за руки. По сигналу взрослого: «Ветер задул сильный, сильный. Разлетайтесь, снежинки!» — разбегаются в разных направлениях по площадке, расправляют руки в стороны, покачиваются, кружатся. Взрослый говорит: «Ветер стих! Возвращайтесь, снежинки, в кружок!» Дети сбегаются в кружок и берутся за руки.


Найди Снегурочку.


Нарядите куклу Снегурочкой и спрячьте ее на участке так, чтобы никто из детей не знал об этом.


Во время прогулки скажите детям о том, что сегодня к ним обещала прийти в гости Снегурочка, она хочет поиграть и поплясать с ними. Наверное, она уже пришла и спряталась от ребят, чтобы они ее поискали. Найдя Снегурочку, дети водят хороводы с ней, приплясывают, кружатся парами.


Лиса в курятнике.


Для начала игры выберете лису с помощью считалки. Остальные дети будут курами. Дети взбираются на снежный вал и присаживаются (сидят на насесте). На противоположной стороне площадки в норе живет лиса. Куры разбегаются по двору, хлопают крыльями, клюют зерна, кудахчут. По сигналу взрослого: «Лиса!» — куры убегают, прячутся в курятник, взлетают на насест. Лиса хватает (салит) ту курицу, которая не успела взобраться на насест.


Зайка беленький сидит.


Играющие подражая зайчикам бегают, веселятся на площадке-полянке, а потом, приседают на корточки. Взрослый вместе с детьми произносит следующие слова:


Зайка беленький сидит


И ушами шевелит.


Вот так, вот так,


Он ушами шевелит.


Дети поднимают руки к голове и шевелят руками, как зайцы ушами. Взрослый продолжает:


Зайке холодно сидеть,


Надо лапочки погреть.


Хлоп-хлоп, хлоп-хлоп,


Надо лапочки погреть.


Дети встают и хлопают в ладоши, а потом, скрестным движением рук, хлопают себя по плечам, делают вид, что греются.


Зайке холодно стоять,


Надо зайке поскакать.


Скок-скок, скок-скок,


Надо зайке поскакать.


На эти слова дети подпрыгивают на двух ногах на месте. Наконец, взрослый говорит:


Мишка зайку испугал.


Зайка прыг… и ускакал.


Он пугает детей, изображая мишку, они разбегаются по площадке кто куда.


Снежиночки — пушиночки.


Играющие движутся гурьбой вокруг снеговика, поворачиваясь одновременно и вокруг себя. Через некоторое время направление движения   меняется, хоровод кружится в другую сторону. Взрослый говорит: «Снежиночки-пушиночки устали на лету, кружиться перестали, присели отдохнуть». Играющие останавливаются, приседают. Отдохнув немного, возобновляют игру.


Праздничный торт.


Уплотняя снег лопаточкой и придавая ему необходимую форму, дети изготовляют большой праздничный торт, квадратный, круглый или другой формы, украшают его цветными льдинками.


Забавные упражнения.


Белые медведи.


Дети входят на снежную горку по скату на четвереньках (на прямых ногах), переваливаясь с боку на бок, изображая белых медведей.   Взобравшись наверх, они встают и сбегают вниз.


По снежному мостику.


Дети друг за другом поднимаются на снежный вал и проходят по нему до конца, сохраняя равновесие. Дойдя до конца вала, спрыгивают с него и возвращаются в колонну, чтобы пройти по валу еще раз.


Следите за тем, чтобы дети не мешали тем, кто идет по валу, не торопили их, помогайте робким и неуверенным в себе.


Поезд и туннель.


Играющие, положив друг другу одну руку на пояс, изображают поезд. Стоящий первым изображает паровоз, другие дети — вагоны. Паровоз гудит: «Ту-у-у!». По этому сигналу поезд трогается с места и отправляется по направлению к снежному туннелю. Подъезжая к нему, паровоз снова гудит, ребенок, изображающий его, наклоняется и проходит в туннель, за ним проходит весь поезд. Затем паровоз изображает другой играющий, и поезд снова отправляется в путь.


Стенка-мишень.


Дети играют группами по несколько человек, каждый готовит для себя по 5 снежков. На снежной стенке изобразите цветной круг диаметром 75 см. Ребята становятся на расстоянии 6 шагов от стенки-мишени. Сначала один ребенок бросает подряд все свои снежки, стараясь попасть в мишень. Остальные следят за ним и подсчитывают, сколько метких бросков удастся ему сделать. Потом бросает снежки следующий. Вместо нарисованной мишени в стене могут быть сделаны отверстия любой формы — круглые, квадратные, треугольные и т. п. В этом случае снежком надо постараться попасть в отверстие.


Снайперы.


На верхний край снежной стенки или вала кладут яркий кубик, кеглю и другой предмет. Дети стараются сбить его снежком.


Можно поставить для сбивания несколько одинаковых или разных предметов. В этом случае в игре одновременно будет участвовать больше детей — по числу предметов-целей.


Кто дальше?


Играющие становятся в шеренгу. В каждой руке у них по снежку. По указанию взрослого: «Бросай правой (левой)!» — все одновременно стараются бросить снежок как можно дальше по направлению к забору, елке или другому ориентиру. Чей снежок пролетит дальше других, тот считается выигравшим.


Кто к нам приходил?


«Кто к нам в гости приходил?» — спрашивает взрослый у детей, увидев на снегу свежие следы (собаки, зайца, кошки, вороны, петуха и т.д.).


Дети внимательно рассматривают    следы. Когда вместе они определят, чьи следы на снегу, они подражают наиболее характерным движениям этого животного или птицы, воспроизводят их звуки (собака лает, корова мычит, петух кричит «ку-ка-ре-ку» и т. д.).


На ледяных дорожках.     


Ребенку предлагается пройти по ледяной дорожке, передвигая ноги по льду и стараясь не упасть. Если все-таки упадет, взрослый подбадривает его, побуждая подняться самостоятельно.


Взрослые или старшие дети берут малыша с двух сторон за руки и прокатывают по ледяной дорожке или плотно укатанному снегу. Ребенок пробует разбежаться (2-3 шага) и проскользить немного по ледяной дорожке самостоятельно.


Малыш приседает и берется за толстую веревку, сложенную петлей, которую держит взрослый. Взрослый тянет его за веревку, продвигаясь вперед.


Игры с санками и самокатами.


На горке.


На санках с горки дети катаются по-разному: сидя верхом (держась за веревочку или опираясь руками сзади о санки), лежа на животе, лежа на спине (ногами вперед), стоя на коленях.


На спуске с горки можно устроить воротца из длинных прутьев. Проезжая через них, дети учатся управлять санками на ходу: опускать на снег ногу с той стороны, в которую надо повернуть; крепко сжав санки коленями, слегка наклонять туловище назад — в сторону поворота.


Можно предложить при спуске на санках с горки собрать расставленные вдоль склона 3 флажка.


Дети любят кататься на салазках, «кобылках», «коне-огне», санках-самоделках. Полоз их изготавливается из обтесанного полена или доски. Для сиденья на верхней стороне полоза из доски или половинки круглого полена устраивается скамейка.


На санках-самокатах дети катаются с горки или скользят по ровному месту, стоя на одной ноге и отталкиваясь другой. Их можно изготовить из старых лыж, толстого металлического прута.


Много радости доставляет катанье с горки вдвоем или втроем на одних санках.


На ровном месте.


Можно организовать, используя санки, такие упражнения — забавы:


Расставить 5-6 санок на расстоянии 1-1,5 м и пробегать между ними змейкой; то же – пробежать, перешагивая через них.


Встать лицом к санкам сбоку, встать на санки, сойти с них так, чтобы они не сдвинулись с места.


Встать рядом с санками и, опираясь о них руками, перепрыгнуть через них.


Устоять на санках на одной ноге как можно дольше.


Детям встать сбоку от своих санок, подальше друг от друга. Всем вместе наклониться, взять санки за сиденье, прижать их к груди, затем держать на вытянутых руках перед собой, поднять над головой.


Поднять санки над головой и опустить их на снег с другой стороны.


Стоя к санкам лицом, наклониться и опереться о них руками, присаживаться и вставать, не отрывая рук от санок.


Успей первым.


Двое-трое санок расставляют параллельно друг другу на расстоянии примерно 2-3 шагов. Ребята становятся каждый рядом со своими санками справа или слева, в зависимости от условия задания. По сигналу взрослого дети обегают каждый свои санки и стараются как можно быстрее вернуться на исходное место.


Для разнообразия и усложнения задания при повторении можно ввести дополнительные задания: вернувшись в исходную позицию, повернуться лицом к санкам и присесть, опираясь о санки руками, либо сесть на санки.


Ребенок бежит, опираясь на санки руками сзади, до сугроба, снеговика (на расстояние 5-6 м от исходной позиции), обегает его и возвращается на место. Если в игре одновременно занято несколько человек, то для каждого должен   быть подготовлен свой предмет-ориентир для обегания.


Гонки санок.


Ставят санки на одну линию, садятся на них верхом, опустив ноги на землю. По сигналу взрослого: «Вперед!» — передвигаются на санках до обозначенного ориентира (сугроба, флажков, снежного вала и т. п.), отталкиваясь ногами. Можно предложить покататься на санках лежа на животе, отталкиваясь руками, померяться силами с товарищем в этом упражнении.


Санки располагают на исходной линии, а играющие встают сбоку. По сигналу взрослого: «Начали!» — все быстро повертываются, садятся на конец санок спиной вперед и, отталкиваясь ногами назад, продвигаются в указанную сторону. По сигналу: «Стоп!» — играющие прекращают двигаться. Выигрывает тот, чьи санки окажутся впереди других.


На санки!


Санки расставляют на одной стороне площадки по числу на один меньше, чем играющих. Дети произвольно бегают, кружатся на другой стороне площадки.   Как только взрослый  произнесет:   «На санки!», надо быстро добежать до санок и сесть на них. Опоздавший остается без места.


Быстрые упряжки.


На линии старта дети выстраиваются по трое у одних санок. По команде: «Старт!» — один садится на санки, а двое берутся за веревочку и везут санки до финиша. Какая упряжка окажется быстрей? При повторении дети меняются ролями.


Два на два.


Договариваются играть четверо детей. Они садятся по двое на санки, ноги ставят на полозья. Дети скользят вперед на санках, отталкиваясь недлинными палками. Кто кого обгонит?


Хоровод с санками.


Вокруг большого снежного кома или сугроба 4-5 детей водят хоровод. За спиной у них на расстоянии 5-6 шагов стоят несколько санок, их меньше, чем играющих детей. Как только кто-нибудь из детей наступит на снежный ком, все бегут к санкам. Кто успеет сесть, тот поедет, кто не успеет — повезет седока 2-3 круга. А потом опять кружится веселый хоровод.


На снежной площадке.


Снежная карусель.


Взявшись за руки, дети образуют круг вокруг снеговика и изображают снежинки.   По сигналу взрослого они идут сначала медленно, потом все быстрее, в конце концов бегут. После того как играющие пробегут по кругу несколько раз, взрослый предлагает им изменить направление движения, говоря: «Ветер изменился, полетели снежинки в другую сторону». Играющие замедляют движение, останавливаются и начинают двигаться в противоположном направлении. Сперва они двигаются медленно, а потом все быстрее и быстрее, пока взрослый не скажет: «Совсем стих ветер, снежинки спокойно падают на землю». Движение снежной карусели замедляется, дети останавливаются и отпускают руки.


После небольшого отдыха игра возобновляется.


Ловишки парами.


Дети становятся попарно один за другим на расстоянии 2-3 шагов на одной стороне площадки. По сигналу взрослого первые в парах быстро бегут на другую сторону площадки, стоящие сзади стараются поймать их (каждый свою пару). При повторении игры дети меняются ролями.


Ловишки-елочки.


 Дети   произвольно   располагаются   на площадке, ловишка стоит в середине. По сигналу: «Раз, два, три — лови!» — все разбегаются по площадке, увертываются от ловишки. Ребята стараются выручать друг друга, так как ловишке нельзя запятнать тех детей, которые станут лицом друг к другу и, вытянув руки в стороны вниз, будут изображать елочку.


Ловишки со снежком.


   Невысоким снежным валиком обозначается круг диаметром 4-5 м. В нем собирается группа играющих. Водящий становится на расстоянии 2-3 м от круга, на этом расстоянии он может передвигаться вдоль круга. В руках у него корзинка со снежками. По сигналу взрослого ловишка старается снежком попасть в кого-нибудь из увертывающихся в кругу детей. Взрослый следит за тем, какой по счету снежок окажется метким и ловишка запятнает им одного из игроков. Игра повторяется 2-3 раза, после этого выбирается новый ловишка.


Метелица.


Все дети встают друг за другом и берутся за руки. Первым стоит взрослый — он метелица. Метелица медленно пробегает между снежными постройками, валами, санками змейкой или обегает их, ведя за собой. Ребята стараются не разорвать цепочку и не натыкаться на предметы.


Тройки.


Дети по трое берутся за руки скрестно и бегут по площадке, высоко поднимая колени. Какая тройка лучше


Чья пара скорей?


Дети образуют два звена, в каждом из них распределяются на пары, становясь друг за другом. По сигналу взрослого две первые пары детей, взявшись за руки, быстро бегут в сторону снеговика, стараясь обогнать одна другую. Пробежавшие пары возвращаются и становятся в конце колонны, бегут следующие пары.


Скок-подскок.


Все встают в кружок вокруг снеговика боком к нему. Поставив руки на пояс, подскакивают вверх, слегка продвигаясь вперед. Потом повертываются кругом и продвигаются подскоками в другую сторону. По сигналу взрослого дети быстро разбегаются по площадке, затем вновь собираются вокруг снеговика.


Попляши и покружись!


Ребята разбиваются на пары и берутся за руки, стоя лицом друг к другу. По сигналу взрослого: «Попляшем» — они приседают и приплясывают.   Через   некоторое время   взрослый говорит: «А теперь покружимся!» — и ребята кружатся в парах. Когда же он произнесет: «Стой!», дети должны остановиться и, продолжая держаться за руки, устоять на одной ноге, отведя другую назад. При повторении игры в следующий раз детям дается задание по сигналу «Стой» попробовать присесть, держась за руки, на одной ноге «пистолетиком».


Перетяжки.


Играющие образуют круг вокруг сугроба и крепко берутся за руки. Как только взрослый скажет: «Перетяжки начались!», все начинают тащить рядом стоящих в свою сторону, стараясь заставить их угодить в сугроб. Если кто-то падает в сугроб, игра приостанавливается, дети выравнивают круг. После небольшого перерыва игра продолжается.


На ледяных дорожках.


По длинной дорожке. 


На утоптанном снегу заливается водой дорожка длиной 4-8 м и шириной 40-60 см. Дети, энергично разбежавшись по снегу, скользят по ледяной дорожке, стараясь проскользить всякий раз подальше.


На ледяной дорожке сперва в 3-4, а потом в 5-6 м от ее начала   кладут цветной кубик.   Ребенок,   разбежавшись   и скользя по ледяной дорожке, старается наехать на кубик и сдвинуть его с места ногой.


Кто дальше?


Один из детей при скольжении ногой отодвигает кубик, лежащий примерно в 2-3 м от начала дорожки, на то расстояние, которое он преодолеет. Следующий ребенок старается проскользить и отодвинуть кубик еще дальше и   т. д.   Игрок,   отодвинувший кубик дальше   всех,   считается выигравшим. При повторении игры он бежит и выполняет задание последним, стараясь улучшить свое собственное достижение. Дети объединяются в группы по трое. Двое из них бегут по снегу справа и слева вдоль ледяной дорожки, держа в руках кусок толстой веревки длиной   1-1,2 м. Третий скользит пo ледяной дорожке, присев или стоя, держась за веревку. Играющие по очереди меняются местами. Во время скольжения предлагается повернуться кругом, присесть и снова выпрямиться, скользить после разбега лицом вперед, поставив ноги параллельно или на одной ноге, поймать брошенный снежок. Можно    разбегаться      и скользить по недлинным   (2-3 м) ледяным дорожкам, расположенным одна за другой на расстоянии 3-5 шагов. По    ледяной      дорожке (длина 15-20 м) с невысокой горки   можно скользить вдвоем-втроем «поездом», положив руки на пояс впереди стоящего, и в других положениях, наклонять и поднимать упавшую варежку,    ловить    брошенный кем-нибудь снежок и попадать им в цель, выполнять другие интересные задания.


Снегодром.


Из свежего, только недавно выпавшего снега дети лепят Снеговика, Деда Мороза и Снегурочку. Они украшают их и водят около них веселые хороводы, кружатся по одному и парами, играют в «пузырь», «каравай», «ровным кругом» и другие игры.


На сравнительно небольшой площадке взрослый предлагает соорудить разнообразные постройки из снега (дома, почту, вокзал и т. п.). Дети строят и индивидуально, и объединившись в группы. Затем взрослый предлагает детям встать друг за другом, положить руки на пояс   впереди стоящему и, изображая трамвай, поехать по улицам только что построенного города. Дети должны ехать осторожно, не разрушая построек. Особенно внимательными следует быть тем, которые двигаются в колонне последними.


Взрослый организует конкурс на лучшую фигуру из снега (самолет, ракету, большой ледокол, птицу, цветок и т. п.). Предлагается также вылепить персонажи и сценки из сюжетов на темы знакомых детям сказок: «Снежная королева», «Репка», «Красная Шапочка» и т. п.


Ледяные кружева.


Взрослый заранее вместе с детьми готовит разноцветные льдинки — синие, красные, зеленые, желтые и др. Из них дети на утоптанном снегу выкладывают разноцветные мозаики, узоры. Потом они выясняют, у кого получился самый интересный и красивый рисунок.


 

Зимние игры и забавы для детей на улице


Осенняя слякоть сменяется белым снежком и морозцем – на радость детворе и родителям. А вместе с ними приходит чудесная пора самых разнообразных, но неизменно веселых развлечений. Именно зимой можно играть так, как не получится ни в одно другое время года.


Прогулки на свежем воздухе, даже в мороз, полезны для детей всех возрастов, но не стоит допускать, чтобы они были однообразными и скучными. Отдых зимой должен быть активным! Что ж, имея в своем распоряжении снег и немного фантазии, можно отлично провести время даже безо всяких игрушек! Хотя с ними, конечно, зимние игры и забавы для детей выйдут еще интереснее.

Для малышей и постарше


Что первое приходит на ум, когда речь идет об активном отдыхе зимой? Наверное, катание на лыжах и коньках. Так очень здорово проводить время семьей и с друзьями, и во дворе, и даже за городом (все зависит от желания, возможностей и возраста участников). Но кроме этих традиционных видов активного времяпровождения есть много других вариантов, которые детям нравятся намного больше. Море удовольствия малыши и дети постарше получают, скатываясь с высокой горки, возводя крепость, выкапывая лабиринт или устраивая настоящую баталию на снежках – перечислять можно очень долго.

Санки и ледянки


Какая же зима без катания с горок? Хотя сегодня традиционные санки все больше вытесняются своими современными «младшими братьями» — ледянками, тюбингами, «ватрушками». Да и сами они очень изменились, стали более быстрыми, удобными и безопасными. Кататься с горок, конечно, очень весело, особенно в большой компании. Но это – не единственные зимние игры для детей с санками и ледянками. Вы можете предложить своему малышу и его друзьям и другие захватывающие варианты.

  • Эстафета. Если детей немного, сделайте из них две команды с равным числом участников, если много, то больше. Проведите две черты на расстоянии одна от другой 10-20 метров (это зависит от возраста участников – чем младше, тем ближе, чтобы не потеряли интереса). У одной черты друг за дружкой стоят обе команды. По одному ребенку от каждой команды садится на санки или ледянку, другой везет его до второй черты, поворачивает и везет обратно. Потом он садится в санки/на ледянку, а следующий игрок везет его от черты до черты. И так, пока не будут перевезены все участники. Победа достанется самым быстрым.
  • Перетягивание. Проводится граница (черта). На расстоянии 2-3 метра друг напротив друга и на равном от черты ставится пара санок/ледянок. Желательно одинаковых. На них садится по одному ребенку лицом друг к другу и берется за веревку от санок соперника. Ноги участников не должны касаться земли – упираться в нее запрещено. Смысл игры: перетянуть санки противника через проведенную черту (полностью на свою сторону).
  • Самый сильный. Если детей немного, сделайте из них две команды с равным числом участников, если много, то больше. Проводится черта – финишная линия. На расстоянии нескольких метров от нее ставятся санки/ледянки, на которые спиной один к другому садятся по два соперника (участники разных команд). Игроки одной команды сидят лицом к финишу, второй – спиной к нему. Используя ноги, одни участники (сидящие лицом к черте), должны стараться достичь финиша, а их соперники – не дать им этого сделать. Это соревнования на время (оптимальный вариант – до 5 минут). Выиграть можно, перетолкав санки/ледянку за линию финиша или не дав это сделать. Когда время истечет, подсчитываются индивидуальные выигрыши/проигрыши, а потом из них складывается командный.
  • Самый быстрый. На ровной площадке, покрытой утоптанным снегом, проводят на расстоянии нескольких метров друг от друга две черты – это старт и финиш. Если детей немного, сделайте из них две команды с равным числом участников, если много, то больше. На каждые санки садится по паре игроков из одной команды, но обязательно спиной друг к другу. После команды «Старт» они начинают отталкиваться ногами, стараясь быстрее достигнуть финиша. Первая пара становится победителем.

Строительство из снега


Возведение из снега самых разных сооружений – одно из самых любимых занятий у детей и даже у взрослых, которые еще не полностью забыли время, когда они были маленькими. Самый простой вариант – устроить соревнование, кто скатает самый большой снежный ком. Несмотря на кажущуюся незамысловатость, такая игра – весьма азартная. Особенно, если победителю будет полагаться какой-то приятный приз (подойдет даже простая конфета). А из этих больших комьев можно потом общими усилиями соорудить, к примеру, крепость для последующих снежных баталий. Или, если комьев немного, можно удовольствоваться гигантским снеговиком.


Из всевозможных сооружений, которые можно построить из снега, самое простое – это горка. Детвора будет с удовольствием таскать снег в большую кучу, потом все это утрамбовывать, делать ступени, а при желании еще можно залить ее крутой склон водой, чтобы он покрылся льдом. Кататься с такой горки на ледянке будет сплошным удовольствием.


Хотите построить что-то более интересное? Тогда вместо комьев лучше наделать снежных кирпичей. Получить их просто: взять крепкий ящик небольшого размера, набить его снегом (утрамбовать) и вытряхнуть. Когда кирпичей станет достаточно много, можно приступать к возведению задуманного объекта. Это может быть замок, крепость, башня, хижина иглу или что-то другое. Вариантов множество. А чтобы постройка получилась не скучной, кирпичики можно подкрасить при помощи акварели в разные яркие цвета. Так будет еще красивей и занимательней. Подобные постройки развивают детскую фантазию, тренируют сообразительность и доставляют море удовольствия.

Лепим из снега


Еще один фантазийный вариант – снежные скульптуры, самой банальной из которых является традиционный снеговик. Сначала сооружается грубое подобие задуманной скульптуры, а потом ему придаются более точные черты при помощи лопатки или ножа. Детям очень нравится такое творчество! Чтобы сделать фигуры более яркими и долговечными, их можно полить водой с добавлением красок или чернил. Такие скульптуры будут долго украшать детскую площадку.


А еще можно выкладывать из снежков настоящие узоры и «пиксельные» картины, особенно если раскрасить их в разные цвета. Идеи можно подсмотреть у тех, кто вышивает крестиком или раскрашивает картины по номерам. Только брать для начала рисунки попроще.

Снежные баталии


Игра в снежки – неизменно увлекательная и азартная. А с появлением снежколепов и снежкоментов она стала еще веселее и интереснее.


В снегу можно вырыть окопы и лабиринты, а можно построить настоящую крепость, чтобы взять ее штурмом (или не взять, если защитники окажутся лучше). Перед началом сражение стоит установить правила: если в игрока попали один раз снежком, он считается «раненым», а два раза – «убитым», то есть выбывает из баталии.


В команде мало игроков, чтобы штурмовать крепость противника? Тогда можно устроить состязания в меткости. Мишени сооружают из самых разных материалов, устанавливают на земле, подвешивают на стене или даже на дереве. Самое главное, чтобы число снежков и бросков у каждого из участников было одинаковым. Победитель имеет самое большое число попаданий.


Другие зимние игры

  • Метание копья. Берется несколько палок одинакового размера, которые с расстояния 5-10 метров (зависит от габаритов палок и возраста участников) бросаются в большой сугроб. Побеждает тот, чье «копье» вонзится глубже или пролетит дальше – как договоритесь перед началом игры.
  • Царь горы. Для игры нужно соорудить горку высотой до 2 м (в зависимости от возраста играющих) или использовать большой плотный сугроб – это «трон». Играть будет интересней, если горка будет покрыта льдом. Один из детей забирается на вершину горы, а остальные игроки пытаются столкнуть «царя» с его трона. Игрок, которому это удалось, становится новым царем, занимая место на горке.
  • Поиск клада. Его роль могут играть самые разные предметы (как договоритесь). Играть в игру хорошо на площадке, возле которой есть несколько больших сугробов (их можно и насыпать). Собираются две команды. Игроков просят отвернуться, а ведущий прячет два клада в двух сугробах. После этого каждая из команд начинает искать свой клад. При необходимости можно подсказывать направление поиска – левее, правее или выше. Побеждает команда, первая откопавшая клад.

Зимние подвижные игры на детских площадках



Прогулки на свежем морозном воздухе очень нужны детям для укрепления здоровья. Поэтому, если только позволяют погодные, даже малыши должны проводить на улице не менее пары часов каждый день. Понятно, что просто стоять на морозе – не вариант. Ребенок должен активно двигаться, играть.


В предыдущей части статьи было рассказано о многочисленных вариантах зимних игр для детей на улице. Большинство из них относится к традиционным, то есть давно и всем привычным. Но в наше время мы привыкли использовать новое, а оно есть и в детских зимних развлечениях. Это деревянные детские площадки, которые можно поставить у себя во дворе.


Вы считаете, что такая площадка подходит только для игр в теплую погоду? Этот устоявшееся мнение — ошибочно. Мы предлагаем вам взглянуть на такие игровые комплексы с другого ракурса. На самом деле, они отлично зарекомендовали себя круглый год.


Детская площадка, установленная во дворе дома, — достойная альтернатива любым зимним забавам, которые только можно себе представить. Маловато своих детишек? Приглашайте соседских! Что касается подвижных игр, то вместе они придумают много интересного – фантазии детворе не занимать. Для начала взрослым можно взять инициативу на себя и немного подсказать: снежная баталия «земляне против космических пиратов», покорение крепости, защитники которой стреляют снежками, игра «кто быстрее» с разными препятствиями (канат, горка и пр. ).


Хотите быстрее перезнакомить детей друг с другом? Сыграйте с ними в специальную игру «Для знакомства». Стоя в кругу, они по очереди называют свои имена и повторяют имена всех, кто назвал их раньше. После того как все познакомились, можно организовывать и командные игры. Например, слепить всем вместе снеговика, надеть ему на голову ведро и постараться по очереди сбить его при помощи снежков. Снежки бросают по очереди игроки из разных команд, по 3 снежка за одну попытку. За простое попадание можно давать баллы, а потом их суммировать. Проигравшая команда может, к примеру, слепить нового снеговика или выполнить какое-нибудь другое задание победителей.


На игровой площадке в зимнее время можно придумать много интересных занятий. Самое главное – подобрать ответственного производителя, гарантирующего качество и безопасность своих изделий. Предлагаем вам обратить внимание на уже зарекомендовавшую себя компанию Rainbow Play Systems.

Детские игровые комплексы Rainbow Play Systems


Детские игровые площадки Rainbow Play Systems, выполненные из дерева и пластика, отлично подходят для подвижных игр на улице в любую погоду и при любой температуре, в том числе и зимой. Их материалы отличаются качеством, а конструкция – продуманной универсальностью, что обеспечивает должный уровень безопасности, в том числе и в зимнюю пору.


Даже в самый сильный мороз ни один из конструктивных элементов не будет трескаться или деформироваться. Все металлические части (лестницы, ручки, поручни, цепи) покрыты слоем винила, благодаря чему к ним не так холодно прикасаться, и они никогда не скользят. А деревянные детали сделаны из особых сортов дерева, обладающих высокой стойкостью к морозам. Плюс к этому их дополнительно покрывают защитным составом.


Установив такую площадку, уже не придется сооружать так любимые всей детворой горки – они уже есть, причем их поверхность не будет покрываться льдом (этот специально предусмотрено!). Так что катайтесь на здоровье, комфортно и не страшно.


Высокое качество и безопасность детских игровых площадок Rainbow уже давно оценили потребители не только России, но и Канады, Норвегии, Швеции. Там эти комплексы установлены во многих дворах.


И это правильно, ведь зимнее время – не повод сидеть дома. Это время праздников и веселья, активных игр на свежем воздухе. Мы предложили вам много вариантов зимних развлечений. Если этого недостаточно, вы можете придумать еще много интересного.

10+ зимних игр для веселой компании

Мы уже писали вам о том, как развлечь ребенка зимой на улице, да так, чтобы можно было из дома не выходить. А для более активных родителей и детей, которые не могут усидеть на месте, мы предлагаем 10 игр на свежем воздухе. Но все они — по-настоящему зимние, летом так не поиграешь. Поэтому если вы не хотите пропустить все снежное веселье, выбирайте игру и бегом на улицу!

«Снежные вышибалы»

Игра для большой, веселой и шумной компании. Выбирается снежная площадка, на которой хватит снега для обстрела противника. На расстоянии 30−40 шагов друг от друга чертятся два города, то есть площадки диаметром в несколько метров. Дети делятся на две команды. Одни будут «бегуны», другие — «снайперы».

Задача бегунов — добежать от одного города до другого без единого попадания. Бежать надо по очереди, скопом — нечестно. А снайперы, соответственно, обстреливают бегунов снежками. За каждое попадание — очко. Попадание в черте «города» не считаются. Когда все перебегут — команды меняются местами. А потом считаем очки и смотрим, кто тут лучший бегун, а кто лучший стрелок.

«Пушкин»

Почему Пушкин? Потому что дуэль. Это игра для двоих. Дуэльное оружие, конечно, снежки. Два соперника встают на расстоянии примерно 8−10 метров друг от друга. Вокруг каждого из них чертится круг диаметров в метр. Секундант (например, папа) выбирает, кто будет первым. По сигналу первый игрок наклоняется, лепит снежок и бросает его в противника. Затем эти действия выполняет второй игрок. Уворачиваться можно как угодно, главное — не выходить из круга.

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ПРИРОДЕ ЛЕТОМ

Если оба промахнулись или оба попали, дуэль продолжается. Но если один попал, а другой промазал, то место проигравшего занимает другой игрок (например, секундант-папа). Так, через несколько раундов дуэли станет ясно, кто у вас тут «Пушкин», а кто «Дантес».

«Лучший стрелок на Диком Холоде»

Продолжаем тему «стрелялок» двумя вариантами одной и той же игры — «попади в цель». В первом случае ваша мишень — ведро на голове снеговика. Каждый стрелок имеет три попытки, чтобы сбить снежком ведро. За попадание с первой попытки — 30 очков, со второй — 20, с третьей — 10. Можно играть, разделившись на команды или вдвоем.

Во втором случае снеговик остается целым. Мишень чертится на стене дома. Правила те же, но можно внести изменения и сделать это игрой на скорость. Две мишени — два игрока. И кто первый успеет залепить всю мишень налипшим снегом — тот и есть лучший стрелок на Диком Холоде.

«Снежковая эстафета»

Делим детей на две команды с равным количеством участников. Команды встают в одну линию, каждый игрок берет по снежку. Первые участники из каждой команды делают по броску. В то место, куда приземлился снежок, идет второй участник. И он бросает уже с этого места.

КОГДА ДЕТЕЙ МОЖНО ОТПУСТИТЬ ГУЛЯТЬ ОДНИХ?

Побеждает та команда, которая на бросок последнего участника (туда идет первый игрок, замыкая круг), оказалась дальше от стартовой линии. Бросать можно как в одну сторону обеими командами, так и в разные, стоя на старте спинами друг к другу, но тогда вам пригодится рулетка или шагомер.

«Эстафета с санками»

Отойдем от снежных баталий и вспомним о других зимних забавах. Например, о санках. С ними можно придумать много замечательных веселых стартов, эстафет и конкурсов. Вот несколько из них.

Два малыша садятся на санки. Родители намечают финиш где-то в 7−10 метров от них. Поехали! Тот, то сидит спереди должен как можно быстрее пересечь финишную черту, а тот, кто едет сзади — помешать ему. На выполнение дается 3 минуты. Если играете командой, то за победу игрока — 10 баллов.

НЕСКУЧНАЯ ЗИМА. ВСЕ УСПЕТЬ.

Еще один вариант с санками. Два малыша садятся на сани спиной друг к другу. Задача — добраться до финиша, отталкиваясь только ногами. Думаете это так просто? А на деле — мешанина из ног и смеющихся детей.

И третий вариант. Пара саней ставится на расстоянии в несколько метров. Игроки садятся лицом друг к другу и берут в руки веревки от саней, но не своих, а соперника. Посередине чертится линия. После сигнала каждый начинает тянуть веревку на себя, и кто первый перетащит на свою территорию соперника — тот и молодец. Ногами помогать себе нельзя.

«Гонки на льду»

Если в вашем дворе есть ледяная дорожка, то у вас возникает еще несколько вариантов игр. Например, «ледовый футболист». Ближе к середине дорожки кладется большая льдинка, камушек или шишка. Дети, скользя по льду, должны ногой подвинуть этот предмет как можно дальше. Когда в кругу уже никто не может доехать до нового результата, победителем называется тот, кто последний касался камушка.

КАК ПОДГОТОВИТЬ РЕБЕНКА К ДЕТСКОМУ САДУ

Второй вариант для трех игроков. Двое встают с разных сторон дорожки, держа в руках длинную веревку. Третий стоит на дорожке, держась за веревку. Игроки по бокам по очереди дают ему задания, которые он должен выполнить до конца «трассы». Присесть, проехать на одной ноге, развернуться спиной вперед и т. д. Потом игроки меняются. Кто справился быстрее и лучше всех, тот и победил.

«Льдинки»

Старинная русская игра. На хорошо утоптанном ровном снегу чертят окружность (диаметр — 5 метров). В центре круга делают небольшое углубление и складывают туда 10 льдинок. Выбирается водящий, он должен стоять внутри круга, остальные — вокруг него. Задача игроков — выбить из центра все льдинки за пределы круга, забегая в него и утаскивая свои трофеи. А вот ведущий выйти из круга не может, зато может салить всех подряд, выбивая из игры. Игра закончится, если все льдинки выбили или все дети осалены.

«Купи бычка»

Еще одна игра, пришедшая к нам из древних времен, но не менее интересная и снова с льдинкой. Находим большую льдинку, рисуем большой круг. Все дети стоят в круге, назначается ведущий. Ведущий должен с присказкой «Купи бычка» (можно заменить на что угодно, хоть «Суп из котлет!», главное — запоминающаяся фраза) скакать на одной ноге и пытаться осалить других.

ДЕТЯМ ОБ ЭКОЛОГИИ

Задача остальных игроков уворачиваться от льдинки, не «покупать бычка». Если кого-то задели, то он тут же становится ведущим и пожимает одну ногу. Если ведущий устает, ему можно предложить посреди раунда поменять ноги местами.

«Погремушка»

Это игра на коньках, и в нее лучше играть с детьми, которые хоть как-то на них кататься умеют. Зато подходит для большой компании — 10−15 человек. Из всех выбирается четыре ведущих, их задача будет поймать заветный предмет. Предмет может быть погремушкой, флажком, шишкой и всем, что найдете.

Одному из игроков в руки дается «погремушка» и он стремительно улепетывает от ведущих. А они должны поймать игрока в кольцо, сомкнув руки (вдвоем, втроем или все вместе — не важно). Погремушку можно передавать другим игрокам, но только из рук в руки, кидаться нельзя. Когда кого-то поймали, назначаются другие ведущие и игра продолжается.

«Захват крепости»

Эту игру было бы странно не упомянуть. Все-таки — классика. Но и времени требует много. Сначала нужно построить крепость, высота стен — 1−2 метра. По углам крепости нужно сделать 4 башни. На башни вешаются «щиты», в идеале — листы фанеры, на худой конец — картона. На одной из башен закрепляют флаг — кусок ткани или чья-то варежка. Около крепости делается три круга — через 10 м., 15 м. и 25−30 м. от стены. Круги лучше всего проложить веревками, нарисованные линии тут же затопчут.

Игроки делятся на две команды. Штурмующих должно быть в два раза больше, чем защищающих. Готовится запас снежков, а потом начинается захват. При захвате все обстреливаются снежками, в кого попали — выбывает из игры.

КАК ВЫРАСТИТЬ ЖАДИНУ?

Задача на первом круге — попасть в каждый щит по три раза. Обороняющиеся не могут прикрывать щит, только отстреливаться. Как только миссия выполнена — штурмующие идут во второй круг. Тут попасть в щиты надо всего по одному разу, но и обстрел тут куда яростнее. В третьем круге задача та же — попасть в каждый щит и после этого…

Вот тут оставшимся игрокам нужно захватить флаг. Трогать друг друга нельзя, только стрелять. Если у защитников кончаются запасы, они могут выйти за пределы крепости (на свой страх и риск) и пополнить их. Игра закончена, если флаг захвачен или если все штурмующие выбыли из игры.

Веселой вам зимы!

5 лучших зимних подвижных игр на свежем воздухе

Вы любите проводить время с детьми на свежем воздухе, но не знаете, как разнообразить свои прогулки, тогда эта статья для вас.

Зима – волшебное время. Не прячьтесь от мороза! Одевайтесь потеплее и бегите на улицу! Даже зимой можно придумать множество интересных подвижных игр. Это так важно для наших детей. Ведь все знают, чтобы не замерзнуть, нужно побольше двигаться. Итак, «чем же можно заняться кроме лепки снежной бабы и катания с горы?» – спросите вы. Да чем угодно.

Игра №1. Вы наверняка любите спорт. Даже если это не так, то точно знаете, что такое баскетбол. Обычно в эту игру играют либо в помещении, либо на улице на специально оборудованной площадке, но в теплое время года. А мы будем играть зимой! Правда, это не совсем тот баскетбол, который вы знаете, но смысл игры тот же – попасть мячом в корзину. Для зимнего варианта нам понадобится ведро или старая корзинка без ручки, подойдет даже «ватрушка», на которой вы только что скатились с горы. Играть можно в команде, а можно по одному, когда каждый сам за себя. Лепим снежки и стараемся попасть нашим снежным мячиком в корзинку. Выигрывает тот, кто попадет большее количество раз.

Игра №2. Во дворе, в лесу и даже у кого-то на даче можно устроить снежные баталии. Я думаю многим известна эта игра. Сделаем ее немного веселее! Игра командная: семья против семьи, дети против родителей и т. д., как вам больше нравится. Подготовьте заранее импровизированные флаги для вашей команды. Флага нет – не беда, возьмите большую палку и повяжите на нее шарф или ленту. Теперь нужен штаб. Пусть это будет снеговик и в руках у него будет ваш флаг. Задача каждой команды – добыть флаг своих соперников. Защищаться нужно снежками. Можно поставить условие: в кого попали снежком, тот выбывает из игры, например, на 2-5 минут. На дольше не нужно, чтобы никто не замерз.

Игра №3 называется «Морозильник и плавильник». Это вариант летних догонялок. Выбирается один человек – «морозильник». До кого он дотронется, тот «заморозится», то есть должен замереть на месте. А «плавильник» наоборот должен всех разморозить. В процессе игры можно меняться ролями. Очень подвижно и интересно.

Игра №4 «Поиск сокровищ». Очень весело играть в нее, когда много снега, а еще лучше в лесу. Заранее приготовьте «сокровища» — пусть это будут маленькие недорогие сувенирчики, желательно такие, которые не боятся снега и влаги. Конфеты лучше не брать или завернуть каждую в пакетик. Разбросайте в снег (только не утаптывайте) ваши «сокровища», засекайте время и давайте команду поиска. Кто больше наберет, тот молодец. Играть можно в команде или по одному.

Игра №5 «Зимний футбол». Вы еще не пробовали играть в футбол на снегу и в валенках? Тогда скорее попробуйте! Вот уж где не замерзнете, даже в самый сильный мороз. А впечатлений останется на весь последующий год! Проверено!

Вот лишь некоторые из зимних подвижных игр на свежем воздухе, в которые вы можете поиграть со своими детьми. А есть и еще много-много веселых игр и конкурсов на снегу: «кто скатает самый большой ком», «перетягивание каната», «кто дольше прокрутит обруч». Да-да! Именно обруч! Зимой! В теплой одежде! Очень необычно и весело!

Фантазируйте, придумывайте новые игры. Воплощайте их в жизнь. Поверьте, детям это очень понравится! И пусть победит дружба!

Игры для детей зимой на улице на свежем воздухе

23. 12.2019

Во что поиграть с ребенком зимой на улице? Мы подобрали для вас около 20 интересных активных игр, которые понравятся вашему малышу. В этой коллекции некоторые игры современные, нацелены на воспитание и интересы детей современного поколения. Эти игры мы нашли на просторах нашей страны, а также в зарубежных странах.

Некоторые игры взяты из нашего детства, но они настолько популярны, что в них с удовольствием играют дети на протяжении многих поколений.

Подберите ту зимнюю игру, которая наиболее понравится вашим детям! Гуляйте чаще на улице зимой и играйте только в интересные игры!

Игра 1. РИСОВАНИЕ НА СНЕГУ 

Рисование на снегу — очень интересная игра для детей 3-4 лет, а также дошкольников 5-6 лет. Дети будут проводить больше времени на свежем воздухе и развивать творческие навыки.

Для этой игры нужны:

  • Желтая, красная и синяя краска и бутылки-распылители. Можете взять обычные пластиковые бутылки из под воды (тогда в крышке нужно сделать дырочку), флаконы, пульверизатор.
  • Большие кисточки
  • Краски в баночках

Приготовление краски

Влейте в бутылки холодную воду и добавьте в них несколько капель краски: у вас должно получиться по одной бутылке каждого цвета. Краска должна быть достаточно насыщенной, чтобы ее было видно на снегу. 

Больше для рисования ничего не нужно. 

Полезные советы: 

1. Можете купить пищевые красители и использовать их в качестве краски. 

2. Кисти для рисования на снегу не обязательны. Маленьким детям лучше кистями не пользоваться, т.к. велик риск того, что они разольют краски, испачкаются или обольются. И, кстати, не забудьте, что кисти должны быть достаточно большими — не нужно использовать акварельные кисти. Лучше выберите кисти для отделочных работ. 

3. И не забывайте, что с помощью трех основных цветов можно смешать бесконечное множество других цветов и оттенков. Так что вполне достаточно купить краски трех цветов, а остальные — смешать. Главное — чтобы хватило бутылок.

Игра № 2 Рисование следами

Вы можете рисовать с ребенком обычными следами. Придумывайте разные фигуры и рисуйте. Это очень веселая и развивающая игра! Легче всего нарисовать цветы, сердце, домик. Нужно просто перемещаться в нужном направлении, оставляя следы. Такие игры нравятся детям 3-4 лет, с удовольствием играют и дети 6-7 лет.

Детские игры со снежками для одного или нескольких детей

ИГРА 3 «КТО ДАЛЬШЕ БРОСИТ СНЕЖОК»

Сначала лепис снежки вместе с детьми. Затем чертим линию, вдоль которой встают дети. По команде ведущего «Снежки в бой!», дети метают снежки на дальность. Чтобы пометить дальность ставьте флажки или помещайте цветной краской. Чей снежок улетел дальше всех? Тот и победил. Эта игра нравится детям 3-4 лет, 5-6, а также школьникам до 10 лет!

Мы играли в эту игру вчетвером, дети от 3 до 5 лет! Всем понравилось.  

Видео «Самые веселые зимние игры из нашего детства»

 

ИГРА 4 НА УЛИЦЕ «ГОНКИ СНЕЖНЫХ КОМКОВ» 

В эту игру можно играть вдвоем или несколько человек. Подключайте других детей во дворе — будет веселее! Дети лепят большие снежные комки. Чертим линию старта. Встаем перед линией каждый со своим комом. По сигналу ведущего игры игроки начинают катить свой ком от старта к финишу. Держите расстояние между дктьми от 3 до 5 метров. Побеждает тот, кто первым прикатит свой ком к финишу, и ком останется при этом целым и невредимым.

В эту игру мы играли около часа, а потом слепили из комков снеговика. Отличная игра на свежем воздухе!

Игра 5 на меткость «Сбей снежками стаканчики»

Строим пирамидку из стаканчиков. Затем дети лепят снежки. У каждого ребенка должна быть своя пирамидка. По сигналу мамы или взрослого, начинаем сбивать пирамидку. Кто быстрее и больше собьет, тот и выинрал!

 Интересная игра 6 на улице «Строим крепость из снега»

Дети очень любят строить домики и шалаши. Когда снег будет достаточно твердый, можно вырезать из него снежные блоки и строить из них дом. Дошкольники и  школьники в нашем дворе обожают эту игру. Можно построить настоящую крепость из снега с окнами ,а потом там играть.

Веселая игра 7 «Снежные ангелы»

Дети всех возрастов, школьники и подростки обожают эту игру. Оденьтесь потеплее, возьмите варежки и перчатки, шапки и шарфы и отправляйтесь валяться в снегу! Делайте как на картинки и у вас получатся снежные ангелы. Вы можете потом украсить вашего ангела старыми вещами, красками (см. игру 1 как сделать краску для снега). Устройте конкурс ангелов на снегу. Можно устроить голосование или пусть папа выберет лучшего ангела и подарит приз.

Интересная игра 8 «Построй гусеницу»

Катаем снежные комья. Комья нужно катать по размеру — большой, потом меньше, потом еще меньше. Сложить снежные шары вместе как гусеницу. Сделать гусенице глаза, нос, рожки. Вы можете также ее покрасить в разные цвета, как на картинке.

Полезная игра 9 на свежем воздухе «Покорми птичек»

Это очень увлекательное занятие, которое воспитываетв ребенке хорошие качества — доброту, отзывчивость, заботу, любовь к природе. Купите или сделайте сами кормушки для птиц и повесьте их в ближайшем лесу или парке. Каждый день приходите и кормите птичек. Ребенок полюбит это дело и будет ждать этого момента каждый день. Он почувствует значимость и ценность добрых дел. Можете играть и придумывать имена птичкам, разговаривать с ними.

Игра 10 «Царь горы»

Вам нужно найти срежную гору или возвышенность. Один ребенок залазит туда и он -царь горы. Другие дети должны попытаться согнать его с горы. Задача царя — продержаться на горе как можно дольше.

Игра 11 Дед Мороз 

Описание игры на улице:

Мама говорит: Я — Мороз Красный Нос, ( В это время дети прыгают навстречу как зайчики)

Бородою зарос.

Я ищу в лесу зверей.

Выходите поскорей!

Выходите, зайчики!

Заморожу! Заморожу! Мама пытается поймать детей.

Далее игра повторяется на свежем воздухе. Дети могут быть медведями и лисичками.

Подвижые игры для детей на улице зимой 3-4, 5-6 лет

Подвижная игра 12 для группы детей Космонавты

Это игра для группы детей из 6-10 человек. Делимся на команды и выбираем капитана каждой команды. Затем делаем космодром из снега — это может быть определенное место, снежный ком итд. Затем команды перемешиваются между собой и водят хоровод.  

Ведущий говорит: «Ждут нас быстрые ракеты для прогулок по планетам. На какую захотим — на такую полетим».

Затем водила считает до 5. Каждая команда должна собраться за своим капитаном «паровозиком» и полететь к своему «космодрому».

Та команда, которая пришла первой, побеждает! 

Когда мы играли в эту игру во дворе, у нашей команды космодром был снеговик. Сначала дети слепили снеговика, потом играли! Получилось очень весело и мы гуляли на свежем воздухе больше 2х часов!

 

Подвижная игра 13 на улице «Сквозь ворота»

Дети делятся на 2 команды. Команда №1 образует шеренгу, взявшись за руки. Это ворота.

Вторая команда встает на расстоянии 7-8 метров так, чтобы каждый ребенок оказался напротив рук игроков из противоположной команды.

Задача деток из 2й команды: разбежаться и прорваться сквозь «ворота», проскользнув под руками или перепрыгнув через них.

Задача игроков первой команды — не дать соперникам выполнить задание.

Игра получается очень веселой и особенно нравится мальчикам 5-6 лет!

Вот как мы играли в эту подвижную игру и ни капельки не замерзли зимой! Маша прорвалась сквозь ворота соперников!

Детская игра 14 «А мы — пингвинчики, а нам не холодно!»

Поделите детей на две команды и постройте в колонны.

Игроки, которые стоят первыми, держат мяч.

По сигналу ведущего они помещают мяч между ног и направляются к финишу со словами; «А мы — пингвинчики, а нам не холодно, а мы на севере живем!».

Дойдя до финишной черты, игроки перебрасывают мяч своей команде.

Та команда, чей игрок пришел первым, получает очко. 

Команда, чей игрок забывает приговаривать по пути, штрафуется на одно очко. В конце игры очки подсчитываются и объявляется победитель.

Игра 15 зимой «Конкурс снеговиков»

Если вы гуляете с несколькими детьми, или вы воспитатель детского сада и у вас группа детей, можно провести такой конкурс. Вы делите детей на группы по 2-3 человека. Они лепят снеговиков и наряжают их в разные вещи, разукрашивают красками. Побеждает тот, чей снеговик красивее! Голосование могут осуществлять прохожие на улице, чтобы было честно! Обязательно наградите каждого участника призами!

Мы сфотографировали Машиного снеговика, вот такой у ее группы получился снеговик! И они, кстати, выиграли и получили сладкие призы!

Зимняя игра 16  «Награждение победителей»

Если у вас были соревнования и конкурсы между участниками или же дети просто хорошо погуляли-поиграли на свежем воздухе, наградите их! Пусть эта замняя прогулка запомнитмя им надолго. Мы, например, после каждой прогулки устраиваем ритуал — празднуем завершение игры маленькими призами и салютами. Призы — маленькие батончики, леденцы, игрушки. А салют мы устраиваем из снега.

Почему зима — лучшее время для прогулок и игр с детьми на свежем воздухе

1. Зима — это уникальные возможности для активного отдыха на свежем воздухе для детей и взрослых.

Снег и лед предоставляют детям уникальные возможности для активного отдыха на свежем воздухе. Когда дети выходят на улицу зимой, они катают санки вверх по склону, ходят снегу, катаются на открытом катке. Снег и лед развивают детей, делают их сильнее и выносливее, усиливают координацию и развивают двигательные навыки. Зимние игры на свежем воздухе не только помогают детям поддерживать здоровый вес тела, но и помогают их мозгу лучше концентрироваться, решать проблемы, принимать решения, запоминать вещи и учиться.

2. Зима-это прекрасное время, чтобы попробовать себя в новом зимнем виде спорта. Вот некоторые зимние активности и подвижные игры:

  • Катание на лыжах или сноуборде
  • Ходьба на снегоступах
  • Зимние Походы
  • Катание на конькахКатание на санях
  • Подледный лов
  • Изготовление снежных скульптур

3. Зимний свежий воздух и солнечный свет поддерживают здоровье детей.

Игры на улице в холодную погоду не делает детей больными; на самом деле все наоборот. Дети, которые играют на улице зимой, остаются здоровыми в течение зимних месяцев. Это происходит потому, что зимние микробы любят оставаться в помещении, поэтому выход на улицу предотвращает заболевание детей. Когда дети играют на улице зимой, они также получают дополнительный витамин D, когда они выходят на улицу зимой, что важно для здоровых костей и здоровой иммунной системы. Даже младенцы могут извлечь пользу из сна на улице зимой.

4. Зимняя игра — перерыв от компьютера

Дети в эти дни проводят много времени перед экранами, и тем более зимой, когда на улице, как правило, холоднее и темнее. Дети в возрасте 8 лет и младше проводят в среднем два часа и 19 минут у экрана каждый день, но к тому времени, когда дети вступают в подростковый возраст, они тратят 7-9 часов у экрана каждый день. В последние три года все больше исследований показывают, что увеличение экранного времени негативно влияет на здоровье наших детей, академическое обучение, социальные навыки, эмоциональное благополучие и сон.

Выход детей на улицу зимой, даже просто короткая прогулка вокруг квартала, дает им столь необходимый перерыв от компьютера и помогает увидеть все забавные зимние мероприятия.

Игры на свежем воздухе — «Зимние забавы» для 1 – 9 классов

Игры на свежем воздухе — «Зимние забавы»

для 1 – 9 классов

 

Цель: воспитание ценностных ориентаций на физическое и духовное совершенствование личности, формирование потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных качеств, формирование гуманистических отношений, приобретение опыта общения, обучать творческому применению полученных знаний, умений и навыков для поддержания высокого уровня физической и умственной работоспособности, состояния здоровья, самостоятельных занятий.

Форма проведения: игровая.

Оборудование: мячи, 2 мешка, 2 метлы, 2 скамейки и набор кегли, 2 клюшки, 2 шайбы, 2 веревки, санки (желательно 6-8 штук).

 

Ход мероприятия

Угадай загадку:

Запорошила дорожки,

Разукрасила окошки,

Радость детям подарила

И на санках прокатила. (Зима)

— Мы все очень рады зиме! Зимой на каникулах можно замечательно провести время, занимаясь физическими упражнениями и подвижными играми! На каникулах нужно много прочитать интересных книг, посмотреть много интересных фильмов, но самое главное – не забывайте выходить на улицу и заниматься физическими упражнениями.

Ничего нет интересней, чем в такой день чудесный.

Зимней праздничной порой повстречаться с детворой.

— Предлагаю разделиться на две группы: «Снежинки» и «Ветры», ведущий — «Мороз».

«Ветры» стоят в сторонке, «снежинки» разбегаются по залу.   «Мороз» говорит: «Дуют ветры». «Ветры» начинают дуть вместе с «Морозом»: «Ш-ш-ш…» «Снежинки» встают на носки, поднимают руки вверх, кисти расслаблены. Они медленно бегут по залу. Ведущий говорит: «Мороз». При этом «снежинки» приседают, приговаривая «ахх-х-хх», и опускают голову на грудь. «Мороз» произносит: «Подул легкий ветерок».  Дети, не напрягаясь, выдыхают воздух со звуком «ф-ф-ф».  «Снежинки» плавно встают, поднимают руки вверх и на носках легко бегают по площадке. Губы складывают трубочкой и дуют на пушок, изображающий летающие снежинки. Затем меняются ролями.

 

Игровое упражнение «Снеговик»

Давай, дружок, смелей, дружок,

Кати по снегу свой снежок.

(Имитация лепки снежного кома)

Он превратится в толстый ком.

И станет ком снеговиком.

(Руки в воздухе рисуют очертания снеговика)

Его улыбка так светла!

(Улыбнуться друг другу)

Два глаза, шляпа, нос, метла.

(Нарисовать в воздухе «лицо» снеговика»)

Но солнце припечет слегка –

(Посмотреть вверх)

Увы! – и нет снеговика…

(Пожать плечами и присесть)

 

Игровое упражнение «Прогулка по зимнему лесу»

— А сейчас, ребята, представим, что мы отправляемся на прогулку.

Мы пришли в зимний лес.

(Ходьба на месте)

Сколько здесь вокруг чудес!

(Дети удивленно разводят руками)

Справа – березка в шубке стоит.

(Отводят указанную руку в сторону)

Слева на нас елка глядит.

(Отводят указанную руку в сторону)

В небе снежинки кружатся,

На землю красиво ложатся.

(Выполняют вращательные движения

руками над головой)

Вот и зайка проскакал,

От лисы он убежал.

(Прыжки на месте)

Это серый волк рыщет,

Он себе добычу ищет.

(Наклоны вперед)

Все мы спрячемся сейчас,

Не найдет тогда он нас!

(Дети приседают, прячась)

Лишь медведь в берлоге спит,

Так всю зиму и проспит.

(Имитация сна)

Пролетают снегири,

Как красивы все они!

(Имитация птиц в полете)

 

1. Снежная эстафета

Каждый игрок по очереди берет только один снежок. Кто быстрее?  Задание второе: бег в мешках. 3-е задание – кто с метлой быстрее пробежит.

Ведущий: — Какое время года вам больше нравится?  — Лето, зима? Каждое время года имеет свои прелести. А какими играми и развлечениями вы любите заниматься зимой?

— Ребята, а как вы думаете. Полезно ли зимой быть на воздухе?

— Конечно же, это очень полезно. Когда мы не стоим на месте, а двигаемся, бегаем, прыгаем, нам холод и мороз не страшен, мы никогда не зябнем. Движения согревают нас, нам становится тепло.

Очень полезно быть на воздухе еще потому, что воздух зимой гораздо чище, чем летом. В нем почти нет пыли. От игр на воздухе зимой мы становимся более здоровыми, крепкими. Запомните: подвижные игры зимой очень полезны для здоровья. Поэтому все дети должны научиться кататься на коньках, на санках, ходить на лыжах. На уроках физической культуры вы научитесь ходить на лыжах, будите играть в интересные игры.

Ведущий спрашивает, всегда ли зимние игры приносят детям пользу. Он помогает детям подобрать ряд примеров, которые показывают, то иногда при неправильном пользовании развлечениями игры могут принести вместо пользы вред. Это может случиться, если, например, школьник будет слишком долго находиться на морозе. Если кататься на коньках в тяжелой шубе, то можно быстро устать, вспотеть и простудиться. Точно также можно причинить вред здоровью, если, разгорячившись, сесть на лед, на снег или распахнуть на морозе пальто. Вот почему надо обязательно знать и соблюдать следующие правила.

         — При катании на коньках, ходьбе на лыжах одевайся легко, но тепло.

         — Проверяй, правильно ли налажены коньки и лыжи.

         — Катайся не более часа или полутора часов.

         — Если поскользнешься, постарайся упасть на бок, не на спину, — тогда меньше ушибешься.

         — Нельзя отдыхать на морозе, нельзя садиться на снег и лед, нельзя пить очень холодную воду.

         — Отдыхай только в теплом помещении, расстегнув верхнюю одежду.

         — Не распахивай пальто на холоде.

Зимним спортом надо заниматься разумно, тогда можно уберечь себя от заболеваний, укрепить свое здоровье.

 

2. Игра «Бег по кругу» (на внимание и на движение)

Слушайте команду, выполняйте, но не перепутайте – давайте!

Первый ваш бег совсем простой, главное на месте в мороз не стой.

Но потом, слушай команду, детвора, на этом приеме и построена вся игра!

Ребята, нам надо выстроить круг, в котором вы начинаете двигаться. При этом будьте не только проворны, но и внимательны – вслушивайтесь в мои команды и выполняйте перемены действий.

Дети выстраиваются в хоровод и бегут в нем сначала обычным шагом – вслед друг за другом. Ведущий дает команду «Повернулись, боком встали и галопом побежали!»

Ведущий: «Теперь друг друга все за руки взяли и снова в хороводе побежали!»

Дети берутся за руки и снова продолжают бег. Ведущий может «запутывать» детей, подавая команды в разбивку.

 

3. Игра «Санный круг»

Для зимы привычны сани, на них будем ездить сами.

Сани мы поставим в круг и побегаем вокруг.

Но по команде «Остановка» на санки вы усядьтесь ловко!

Посмотрите, внутри нашего круга установлены сани. Сначала мы будем двигаться вокруг саней, а потом по моей команде вам следует подбежать к саням и сесть на них. По команде «Бегом!» дети бегут по кругу друг за другом. По команде «Остановка!», прекращают бег и бегут к санкам, стараясь сесть на них.

 

 4. Игра «Броски в цель»

Вот знакомый всем предмет, но не дам вам в руки, нет.

Посмотрите, я поставлю его на расстоянии.

И послушайте, ребята, первое задание.

Вам придется эту цель сбить сейчас снежком.

На скамейку ставится яркий предмет, который надо сбить (Можно поставить несколько целей).

 

5. Игра «Веди шайбу»

Для зимней, холодной, морозной поры

Хоккей – игра смелых, нет лучше игры.

Сейчас мы все вместе по клюшке возьмем

И шайбу в ворота успешно забьем!

Каждому участнику надо постараться вбить шайбу в воротца. Команды встают в колонну, первый стоящий в колонне проводит бросок по воротам, после чего возвращает шайбу на место и передает клюшку другому игроку из своей команды.

 

6. Игра «Санки задом наперед»

Новая игра – и вот в санки задом наперед мы сейчас садимся

И от старта мчимся!

Не устанут ноги от такой погони, сами мы моторы, сами себе кони.

Вот и финиш пред тобой, въехал ты в него… спиной.

Задание – сесть на санки задом наперед и таким ходом ехать дальше. Сейчас мы посмотрим – кто из вас осмелится принять участие в таких необычных гонках и постарается победить в них.

 

7. Ведущий: А сейчас немного передохнем и предлагаем принять участие в конкурсе на лучшего знатока сказок  А.С. Пушкина.

Итак, друзья, начнем программу: затей у нас большой запас!

А для кого они?  Для вас!

Мы знаем, вы любите песни, игры, загадки и пляски,

Но нет ничего интересней, чем наши волшебные сказки.

Командам поочередно задаются вопросы. Если команда затрудняется ответить, то ей помогают болельщики.

Задания командам

1. С какими словами обращалась царица к волшебному зеркальцу? («Свет мой зеркальце, скажи//Да всю правду доложи…»)

2. Какими словами начинается «Сказка о рыбаке и рыбке»? («Жил старик со своей старухой// У самого синего моря…»)

3. Как обращается старик к золотой рыбке? («Смилуйся, государыня рыбка!»)

4. Как начинает А.С. Пушкин «Сказку о царе Салтане…?» («Три девицы под окном//Пряли поздно вечерком»)

5. Какими словами заканчивается «Сказка о царе Салтане…» и «Сказка о мертвой царевне и о семи богатырях»? («Я там был; мед, пиво пил — // И усы лишь обмочил»)

6. Какими словами закачивается сказка «О золотом петушке»? («Сказка ложь, да в ней намек! // Добрым молодцам урок»)

7. Что ответило зеркальце злой мачехе в конце сказки? («Ты прекрасна, спору нет; // Но царевна всех милее, // Всех румяней и белее»)

Я хочу, чтоб все смеялись. Чтоб мечты всегда сбывались.

Все за мною детвора, поиграть нам всем пора!

 

8. Игра «Перегонки на санках»

Команды разбиваются по парам. Один участник садится в сани, другой везет до финишной линии, после чего меняются. Выигрывает та группа, в которой раньше все успели прокатиться.

 

9. Игра «Хромой»

Двум участникам связываются ближние ноги. Задача – добежать первым до финиша. Передать эстафету другому.

 

10. Игра «Ручеек»

Ведущий: Ну что ж, друзья, пора проститься, и мы хотим вам пожелать…

Всегда с охотою учиться! И не болеть, не унывать!

На этом мы наш праздник завершаем!

И всем вам, ребята, успехов желаем

А так как «конец – всему делу венец».

Мы с помощью вашей объявим….КОНЕЦ.

Вот и закончились наши зимние забавы. Надеемся, что вам пришлось пережить немало увлекательных минут, и вы покинете наш площадку с хорошим настроением.

 

Литература

1. В.И. Ковалько «Поурочные разработки по физической культуре»,  М: «ВАКО» 2010г.

2. Л.И. Жук «Когда приходит Новый год», Минск ИООО «Красико – Принт», 2003 г.

3. С.Ю. Новиков «Новогодние спортивные праздники», г. Кострома  «Методический центр «ВАРИАНТ», 2003 г.

4. http:wellness.ru/ family/ zimnie – igri-na-svezhem-vozduhe.html

5. http://sladiet.ru/fitnes-i-sport/aktivnyj-otdyh/igry-zimoj-naulice-dlya-detej-i-vzroslyh.html

 

Автор: Солодикова Светлана Викторовна

            педагог-библиотекарь

МБОУ «Анавгайская средняя общеобразовательная школа»

с. Анавгай Быстринский р-н Камчатский край

Картотека подвижных игр зимой для детей старшей группы | Картотека (старшая группа) на тему:

Картотека подвижных игр зимой для детей старшей группы

Снежная королева

         Цель: воспитывать быстроту и ловкость.

         Игроки находятся на площадке, водящий – «Снежная королева» в стороне от игроков. По команде игроки разбегаются по площадке, а Снежная королева старается их догнать и запятнать. Тот, кого она коснулась, превращается в «льдинку» и остаётся стоять на месте.

Мороз — Красный нос.

Цель: развитие ловкости, воспитание выдержки и терпения.

На противоположных сторонах площадки обозначаются два дома, в одном из них располагаются играющие. Посередине площадки лицом к ним становится водящий — Мороз — Красный нос. Он произносит:

Я Мороз — Красный нос.   

Кто из вас решится

В путь-дороженьку пуститься?

Играющие хором отвечают:

Не боимся мы угроз,

И не страшен нам мороз.

После этого они перебегают через площадку в другой дом, Мороз догоняет и старается их заморозить (коснуться рукой). Замороженные останавливаются на том месте, где их настиг Мороз, и стоят так до окончания перебежки. Мороз подсчитывает, скольких играющих удалось заморозить. При этом учитывается, что играющие, выбежавшие из дома до сигнала или оставшиеся в доме после него, тоже считаются замороженными. После нескольких перебежек выбирают нового Мороза. В конце игры подводится итог, сравнивают, какой Мороз заморозил больше играющих.

Вариант. Игра протекает так же, как и предыдущая, но в ней два Мороза (Мороз — Красный нос и Мороз — Синий нос). Стоя посередине площадки лицом к детям, они произносят:

Мы два брата молодые,

Два Мороза удалые,

Я Мороз – Красный нос,

Я Мороз – Синий нос.

Кто из вас решится

В путь-дороженьку пуститься?

После ответа: 
Не боимся мы угроз, 
И не страшен нам мороз,— все играющие перебегают в другой дом, а оба Мороза стараются их заморозить. Они подсчитывают, сколько играющих удалось заморозить.В конце игры выясняется, какая пара Морозов заморозила больше играющих.

Снежная карусель.

Цель: упражнять в ориентировке на местности. 

Взявшись за руки, дети образуют круг вокруг  снеговика  и  изображают снежинки.    По  сигналу  взрослого  они  идут сначала  медленно,  потом  все  быстрее,  в конце концов бегут. После того как играющие пробегут по кругу несколько раз, взрослый предлагает им изменить направление движения, говоря: «Ветер изменился, полетели снежинки в другую сторону». Играющие замедляют движение, останавливаются и начинают двигаться в противоположном направлении.  Сперва они двигаются медленно, а потом все быстрее и быстрее, пока взрослый не скажет: «Совсем стих ветер, снежинки спокойно падают на землю». Движение снежной карусели замедляется, дети останавливаются и отпускают руки. После небольшого отдыха игра возобновляется.

Мы — веселые ребята.

 Цель: Развивать у детей умение выполнять движения по словесному сигналу. Упражнять в беге по определенному направлению с увертыванием. Способствовать развитию речи.

Дети становятся    на одной стороне  площадки  за  воображаемой  чертой.   На   противоположной стороне площадки сугроб или снежный вал. Немного в стороне, сбоку от играющих, располагается ловишка (его назначает взрослый или выбирают дети). Играющие хором произносят:

Мы — веселые ребята,

Любим бегать и скакать.

Ну, попробуй нас догнать,

Раз, два, три — лови!

После этого все перебегают на другую сторону площадки и прячутся за сугроб. Ловишка догоняет бегущих, осаленные им отходят к сторону. Ловишка не может ловить тех играющих, которые успевают убежать за сугроб. Он подсчитывает пойманных после каждой перебежки. После 3-4 перебежек подсчитывают сколько всего играющих удалось поймать ловишке и выбирают нового. Один  из  играющих  выбирается  затейником, он становится в середину круга. Остальные дети идут по кругу, взявшись за руки. Они произносят:

Ровным кругом,

Друг за другом,

Мы идем за шагом шаг.

Стой на месте,

Дружно вместе

Сделаем … вот так.

Опуская руки, играющие останавливаются. Затейник показывает какое-нибудь движение, имитирующее позу конькобежца, шаг лыжника, вращение фигуриста, удар клюшкой или действия вратаря в хоккее, а также любое другое действие, характерное для одного из зимних видов спорта. Все дети должны повторить это действие и назвать его. После нескольких повторений игры затейник выбирает на свое место кого-нибудь другого из играющих. Затейники должны стараться 

Ловишки парами.

Цель: научиться бегать в паре.

 Дети становятся попарно один за другим  на  расстоянии  2-3  шагов  на  одной стороне  площадки. По сигналу взрослого первые в парах быстро бегут на другую сторону площадки, стоящие сзади стараются поймать их (каждый свою пару). При повторении игры дети меняются ролями.

Метелица.

  Все дети встают друг за другом и берутся за руки. Первым стоит взрослый —  он метелица. Метелица медленно пробегает между снежными постройками, валами, санками змейкой или обегает их, ведя за собой. Ребята стараются не разорвать цепочку и не натыкаться на предметы.

Чья пара скорей?

   Дети образуют два звена, в каждом из  них распределяются  на  пары, становясь друг за  другом. По сигналу взрослого две первые пары детей, взявшись за руки, быстро бегут в сторону снеговика, стараясь обогнать одна другую. Пробежавшие пары возвращаются и становятся в конце колонны, бегут следующие пары.

Эстафеты:

Воротца

Команды выстраиваются в колонну, лицом к финишу. На дистанции 20–30 м установлены «воротца» (лыжные палки, связанные вверху). 
По сигналу первый участник должен пробежать в «воротца», добежать до конечной остановки и вернуться обратно в команду.

Санный городок

1. В команде участники делятся на две группы и строятся друг напротив друга (мальчики – девочки). Санки у мальчиков – поставить правое колено на санки и, отталкиваясь левой ногой, доехать до девочек, передать им санки. Задание повторяется. Прибывший игрок уходит в конец колонны.

2. Команды строятся колоннами лицом к финишу на расстоянии 15–20 м от него. В центре проводится линия. Напротив каждой команды находится по 2 кубика. Первый участник садится на санки, а второй участник везет его. Доехав до кубиков, участник на санках берет их в обе руки, едут до конечной остановки, где участники меняются. Когда участники возвращаются, кладут кубики обратно и т. д.

Эстафета на санках

Команды строятся лицом к финишу на расстоянии 15–20 м от него. 
Участник каждой команды имеет свой цветной флажок. 
Один участник садится в санки на колени, держа флажок в руке, а второй участник везет его до конечной остановки, где они меняются местами.

Черепашки

Участники игры строятся попарно. 
По команде участники садятся на санки спиной друг к другу. Передвигаясь ногами, надо докатиться до конечной остановки (18–20 м), а обратно вернуться к команде бегом, катя санки.

Санные перетягушки

Санки ставят носами в противоположные стороны, сидящие на них игроки держат в руках канат. Каждый участник старается перетянуть соперника и уехать дальше вперед.

Обменяйся флажками

Для игры нужны флажки 2 цветов (палочки, кубики) по количеству участников и площадка квадратной формы. Каждый игрок одной команды получает 2 флажка разного цвета.
Разделившись на 2 группы, игроки этой команды располагаются у противоположных сторон площадки.
Игроки другой команды, также разделившись на 2 группы, занимают другие стороны квадрата.
По сигналу обе команды устремляются вперед. Задача первой команды – обменяться флажками с таким расчетом, чтобы у каждого игрока оказалось два флажка одного цвета.
Задача второй команды, которая без флажков, помешать этому.
Если игроку второй команды удалось осалить игрока первой команды, последний выходит из игры.
Первая команда считается победительницей в том случае, если больше половины игроков успели обменяться флажками. В противном случае – побеждает вторая команда.
При повторении игры участники меняются местами.

Синие и желтые палочки

На снежном холмике лежат синие и желтые палочки по числу игроков. По команде «Марш!» все выбегают из-за общей черты. Каждый старается взять палочку цвета своей команды и вернуться обратно. Побеждает команда, игроки которой прибегут с палочками за черту дальше.

«Котел» или «Мяч из круга»

На утрамбованной площадке чертится большой круг диаметром 5–10 м. В центре круга – еще один диаметром 1 м. Этот маленький круг называется «Котел».
Чертятся 2–3 круга по количеству команд.
В центре круга – игрок противоположной команды. За кругом игроки одной команды. Все с клюшками.
Задача: команда забивает мяч в «котел».
Водящий: старается не пропустить мяч в «котел».
Игра идет на время.
Выигрывает та команда, которая забьет больше голов.

Мячом по булаве

Команды выстраиваются в колонну и поочередно бросают мяч клюшкой, стараясь сбить булаву, расположенную на расстоянии 8–10 метров от линии.
Для игры иметь несколько комплектов мячей или булав, быстро передавать следующему игроку. При наличии инвентаря задание могут выполнять все игроки сразу, постепенно меняясь с теми, кто подает инвентарь.

Эстафета с санками.

Команды строятся колоннами лицом к финишу, находящемуся на расстоянии 40–50 см. По сигналу 3 игрока от каждой команды: один в санках, другой – в упряжке, третий – подталкивает сани сзади, бегут до финиша и обратно. Затем тот, кто вез сани становится в конец колонны. Его сменяет тот, кто подталкивал сани, кто сидел в санях – подталкивает сани сзади. В сани садится следующий игрок из команды. Вариант: можно занять сани двум игрокам: один везет, другой в санях. На повороте участники меняются местами.

Сани-тачки

Один игрок лежит на санках на животе, свесив ноги. Другой, взявшись за его ноги, толкает санки вперед. На повороте участники меняются местами.

На одной лыже

Команды выстраиваются во встречные шеренги. По сигналу игроки движутся вперед на одной лыже, отталкиваясь ногой. Выигрывает команда, которая быстрее поменялась местами.

Лыжная упряжка

Построение команд во встречные колонны по 3. Один участник едет на лыжах, два других тянут его в упряжке за веревку до флажка и обратно.

Встречная эстафета с лыжной палкой «Кто быстрее».

Участники строятся так же, как и во 2-й эстафете – попарно. Один участник садится на санки, второй – берет в руки один конец лыжной палки, а другой конец палки держит участник на санках. По сигналу судьи пары начинают движение. Второй играющий везёт партнера за лыжную палку. Закончив задание, передают санки и лыжную палку другой паре играющих. Эстафета заканчивается, когда команда вернется на то место, откуда начинала старт.

Конкурсы

1. Кто быстрее повернется на лыжах на 180°, 360°.
2. «Попрыгунчики» – повороты на лыжах прыжком.
3. «Проскользи дальше» – на одной лыже после разгона или отталкиваясь палками, на санках, лежа на животе.
4. «Перетягушки» – на снегу обозначается круг диаметром 2 м. Соперники садятся в санки, связанные веревкой, длиной 4 метра.
Задание: упираясь ногами в снег, затянуть соперника в круг.
5. «Гонка за флажками» – игроки выстраиваются в одну линию. Флажки располагаются на расстоянии 10–15 метров. На первой линии выставляются флажки по количеству игроков (на 2 меньше). На второй линии выставляются флажки по количеству (на 2 меньше), чем на первой линии и т. д., пока не останется 1 флажок. Участники бегут до 1-й линии, берут флажки (по 1), кому достался флажок, продолжает соревнование; те участники, которым не достались флажки, возвращаются на линию старта. Игра продолжается. Выигрывает тот, кто возьмет последний флажок.

Литература:

1. razumniki.ru›

2. bambinella.ru›igri-zimoi-33.php

3. detskieradosti.ru

Более 100 зимних мероприятий для детей на свежем воздухе • RUN WILD MY CHILD

Брррр! На улице холодно и снежно, а это значит, что зима здесь официально! Короткие дни и холодная погода обычно означают, что дети не проводят много времени на улице. Мы надеемся это изменить! Зимой детям нужно проводить время на улице так же, как и летом. Время, проведенное на улице зимой, помогает их иммунной системе, улучшает кровоток и помогает им получать необходимые питательные вещества.Но иногда бывает сложно найти чем заняться в холодные зимние месяцы! Мы всегда ищем новые развлечения, чтобы оставаться активными, на свежем воздухе и весело проводить время! Мы составили ОГРОМНЫЙ исчерпывающий список из 100+ зимних мероприятий для детей на свежем воздухе!

Особая благодарность нашему сообществу в Instagram

Эти забавные мероприятия гарантированно будут развлекать, учить и активно развлекать ваших детей (и вас) зимой, вне зависимости от того, есть у вас снег или нет! Эти действия были опробованы, протестированы и одобрены детьми нашими подписчиками, редакторами, писателями и участниками! Кроме того, все фотографии в посте, где дети веселятся на улице, взяты из нашего потрясающего сообщества Instagram! Особая благодарность всем мамам, которые позволили нам показать свои красивые изображения.

Контрольный список в формате PDF для бесплатной печати

Хотя этот пост предоставит вам все подробности и варианты для всех более 100 зимних мероприятий на открытом воздухе для детей, если вам нужна версия контрольного списка для печати, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы подписаться на нашу рассылку и получить бесплатную распечатку списка!

Фотография предоставлена: @ourgirlielittlelife

Преимущества проведения времени на улице зимой

Может показаться, что проводить зимние месяцы в вашем доме тепло и уютно, но вы можете быть удивлены множеством умственных и физических преимуществ для детей, проводящих время на открытом воздухе.Распространено заблуждение, что пребывание на улице в холодную погоду может вызвать болезнь, поэтому многие родители держат детей дома. Однако исследования показали, что это неправда! Пока дети укутываются и остаются в безопасности, находиться на улице на морозе полезнее, чем оставаться внутри.

Фотография предоставлена: @thejessaddress

Одним из самых больших преимуществ для здоровья от проведения времени на улице зимой является витамин D, который наша кожа поглощает от солнца. Людям необходим витамин D для здоровья костей и профилактики заболеваний.Витамин D также может помочь защитить от множества заболеваний. Дети также сжигают больше калорий на холоде, чем на жаре. Наша основная скорость метаболизма — это количество калорий, которые мы сжигаем, просто живя и сидя на месте, — увеличивается на холоде, потому что наши тела расходуют больше энергии, чтобы согреться. Проведение времени на свежем воздухе зимой также может улучшить психическое здоровье (предотвратить сезонное аффективное расстройство) и улучшить творческие способности и сосредоточиться.

Фотография предоставлена: @everydaylightwithliza

Немного осторожности зимой

Хотя мы хотим, чтобы ваши дети проводили как можно больше времени на улице зимой, следует отметить, что выход на улицу зимой требует подготовки и мер предосторожности.Одевайте своих детей слоями в соответствии с погодой. Вы всегда можете снять слой, если вам станет слишком жарко, но находиться на улице без достаточной защиты от холода опасно. Также не забудьте взять с собой много воды, так как фонтаны или другие источники воды могут не работать в условиях замерзания. Еще один важный совет — знать прогноз погоды и следить за небом, когда вы проводите время на улице. Это поможет вам не попасть в зимний шторм.

Поразительно, что мы можем получить, просто проводя время на природе зимой.Это может помочь нам улучшить свое тело и разум. Итак, если вы чувствуете беспокойство после долгих дней, проведенных взаперти в помещении, выйдите на улицу, будьте в безопасности и получайте удовольствие!

Фотография предоставлена: @ ae_bacz86

Более 100 зимних мероприятий на свежем воздухе для детей

Температура может снижаться, но вывести детей на улицу должно быть главным приоритетом. Мы работали с нашей командой и онлайн-сообществом, чтобы составить этот огромный список из более чем 100 забавных вещей, которые можно сделать на свежем воздухе с детьми этой зимой! У нас есть все традиционные зимние (и снежные) мероприятия, но мы добавляем в них десятки больше, чем вы можете ожидать (и снег не нужен, чтобы наслаждаться)! Мы надеемся, что этот список поможет вам узнать о природе и спланировать веселые приключения на природе для всей семьи этой зимой. А если мы что-то забыли, дайте нам знать в комментариях ниже, и мы добавим это!

Фото: @ the.meadow.house

1. Катание на коньках

Зима — отличное время для катания на коньках, особенно на открытом катке. Есть что-то волшебное в катании на коньках в морозную погоду. На большинстве катков есть прокат коньков для детей от двух лет, а также ведра или поручни, за которые малыши могут держаться. Если ваши дети маленькие, мы также рекомендуем носить велосипедный шлем и очень толстые перчатки, чтобы защитить детские головы и пальцы.

2. Цветные замороженные ледяные шары

Даже если у вас нет снега, вы можете добавить немного волшебства и веселья в открытое пространство, сделав цветные ледяные шары. Все, что вам нужно сделать, это добавить несколько капель пищевого красителя в воду в водяном шаре и дать им замерзнуть (снаружи или в морозильной камере). После замораживания лопните воздушный шар, и вы получите красивый ледяной шар любого цвета. Вынесите их на улицу, чтобы украсить или поиграть.

3. Сделайте конфетти природы

Мы все слышали об опасности блесток и хотим использовать меньше пластика.Один из способов включить природные элементы в наши зимние праздники — сделать природное конфетти из листьев! Все, что вам нужно сделать, это использовать дырокол, чтобы вырезать фигуры из разноцветных листьев. Используйте вырезанные формы (круги, сердечки, звездочки и т. Д.), Чтобы украсить свое торжество. Если у вас праздник на улице, убирать не нужно. Маленькие кусочки листьев с дырочками просто разлагаются. Однажды вы увидите, как они разбросаны по траве, а через несколько дней они исчезнут.Начните свой год (или праздник) с заботы об окружающей среде.

Фотография предоставлена: @sara_mccarty

4. Замерзшие солнечные ловушки

Ловцы солнца изо льда не только красивы, но и очень просты в изготовлении! Проведите некоторое время на улице, собирая природные предметы, чтобы использовать их в ваших ловцах солнца. Чем красочнее, тем лучше. Примеры: ветки, ягоды, веточки, цветы, бутоны, листья. Выложите пластиковую крышку, бумажную тарелку, тарелку для пирога или силиконовую форму, чтобы использовать ее в качестве формы для вашего солнечника.Наполните форму водой и добавьте в воду свои природные элементы в любом дизайне по вашему выбору. Оставьте на улице на несколько часов или на ночь, чтобы он замерз. Осторожно извлеките ледяную ловушку для солнца из формы и повесьте на ветку дерева или подоконник. Совет профессионала: ходят слухи, что если вы хотите, чтобы лед был кристально чистым, сначала вскипятите воду! Чтобы получить полное руководство, ознакомьтесь с нашим постом о том, как сделать замороженные ледяные ловушки.

5. Мелом сердечки и добрые слова

Это идеальное зимнее развлечение для детей на свежем воздухе в День святого Валентина.Все, что вам нужно, — это мел для тротуара и желание заставить других улыбнуться. Отправляйтесь в местный парк или выберите тротуар на любимой улице. Попросите детей использовать мел и оставить слова доброты, любви и ободрения для других. Украсить сердечками или любым другим орнаментом на свой выбор.

6. Вечнозеленая идентификация

Зима — прекрасное время, чтобы узнать о вечнозеленых деревьях и о том, как их идентифицировать. Знание хвойных пород, распространенных в вашем районе, — отличный образовательный навык.Дети могут научиться определять хвойные деревья по их форме и иглам. Хотя вы можете подумать, что все вечнозеленые растения похожи друг на друга, при осмотре каждое из этих деревьев выглядит совершенно по-разному. Вы можете найти распечатки различной формы и иголок, которые помогут вам идентифицировать деревья в вашем районе. Отправьтесь в поход и постарайтесь собрать как можно больше разных сортов (и сфотографируйте форму дерева).

Фотография предоставлена: @ this_gr8_kozi_life_

7. Сделайте снеговика

Хотите слепить снеговика? Мы не уверены, есть ли что-нибудь более типичное для зимнего детства, чем лепить снеговика.Если ваши дети ищут творческий подход к этому классическому занятию, попробуйте вместо этого слепить снежного животного (медведя, кошку, собаку, пингвина).

8. Снежная краска

Этой зимой проявите творческий подход к своим поделкам на природе, сделав снежную краску для своих детей. Смешайте пищевой краситель или акварельные краски с небольшим количеством воды и поместите в распылитель. Отправьте своих детей раскрашивать снег любым творческим способом, который им нравится! Вы будете удивлены, какие невероятные умные творения они создают!

9.Охота на лишайников

Охота на лишайников возможна круглый год, но особенно хорошо зимой. Лишайник легко найти где угодно, так что выбирайтесь и исследуйте! Отправляйтесь в парк, на местную тропу или в лес. Ищите лишайник на деревьях, пнях, упавших бревнах и т. Д. Поговорите со своими детьми о том, что такое лишайник, чем он отличается от мха, для чего он служит и где обычно находится. Тогда пусть найдут! Лишайник бывает самых разных видов, форм и цветов. Подойдите поближе (или сделайте снимок), но не забудьте оставить лишайник на живых деревьях, так как удаление лишайников может нарушить экосистему.

10. Замораживающие пузырьки

Надувать пузырь и наблюдать, как он превращается в лед, — такое увлекательное занятие. Если на улице очень холодно (ниже нуля), попробуйте сделать замороженные пузыри! Это отличный научный эксперимент для детей при отрицательных температурах. Чтобы заморозить пузырь, может потребоваться несколько разных попыток, в зависимости от времени, солнечного света, того, на что приземляется пузырь, и раствора пузырьков. Это эксперимент, который может длиться несколько недель!

Фото: @ thesamfam4

11.Часы Eagle

Январь — лучшее время, чтобы увидеть орлов у рек и водоемов. На белоголовых орланов интересно смотреть! Белоголовые орланы — свирепые хищники, которые охотятся с высоких окуней и парят над водой, хватая когтями рыбу. Они хватают то, что оставили или уронили другие животные, или прямо воруют чужую добычу. Они приспособлены для кормления, выбирая живых, свежих или мертвых животных, что угодно. В США есть много мест, где проходят «Дни орла», где можно отметить и понаблюдать за орлами, охотящимися на рыбу в почти замерзших реках и ручьях. Многие из этих фестивалей включают в себя наблюдательные станции, природоохранные программы и образовательные мероприятия для детей. Ознакомьтесь с ресурсами в вашем районе, чтобы найти место для наблюдения за орлами поблизости.

12. Следы DIY Yeti

После того, как вы нашли следы животных на снегу, почему бы не повеселиться, создав свои собственные! Используйте плотный картон, чтобы создать слишком большие следы йети. Вырежьте ножки и прикрепите их к подошвам детских зимних ботинок. Выйдите на улицу и позвольте им создать собственные следы йети на снегу.Создайте тропу вокруг двора или района, чтобы другие могли ее отслеживать. Ваши дети могут быть удивлены, увидев, как они ходят по снегу. Благодаря большей площади поверхности они будут меньше тонуть, придавая ходьбе по снегу совершенно новое ощущение.

13. Срубить собственное дерево

Существует так много веских причин для того, чтобы срубить собственное (или купить живое) настоящее дерево вместо того, чтобы покупать пластмассовое. Отправиться в лес или на местную древесную ферму — отличный способ подышать свежим воздухом и заняться спортом.Это также веселая семейная традиция, которую вы можете начинать и продолжать делать каждый год. Покупая живое дерево, вы также поддерживаете ферму, которая зависит от дохода от этих деревьев. Пока деревья растут, они помогают очищать воздух, которым мы дышим. После того, как деревья вырубают, их заменяют новыми. Когда они в вашем доме, они пахнут небесно! Если вам нужны советы о том, что делать перед тем, как отправиться на охоту за деревьями, или как выбрать подходящее дерево, у нас есть отличный пост с советами о том, как срубить собственное дерево.

Фото: @lizbinder

14. Исследуйте ледяной замок

Вы слышали о ледяных замках? Ледяные замки — это впечатляющее зимнее явление, которое нельзя не посетить, каждый из них построен из сотен тысяч сосулек, оживляющих сказки. В 2020 году будет шесть мест в США и Канаде (Колорадо, Альберта, Миннесота, Висконсин, Нью-Гэмпшир и Юта). Идеальное место для изучения всей семьей. Фотографии, которые я там видел, просто потрясающие! Они бело-голубые и великолепны днем, а ночью светятся яркими цветами.Посещение ледяного замка — первое место в моем зимнем списке желаний.

15. Посадить лук

Озимый лук в основном такой же, как «обычный» лук, за исключением того, что он растет пучками и имеет немного более мягкий вкус. Озимый лук можно сажать в любое время, когда можно обрабатывать землю — обычно в период с октября по декабрь в большинстве климатических условий — или за две-три недели до первых сильных заморозков. Посадите лук на глубину от 2 до 4 дюймов (от 4 до 6 дюймов между луковицами) на полном солнце. Колодец с водой.Лук находится под землей и хорошо переносит холода. Однако слой мульчи помогает перезимовать лук в холодном северном климате. Соберите первый озимый лук через два-три месяца после посадки. Когда дают созреть, каждая луковица обычно дает семь или восемь луковиц.

16. Обнаружение следов животных

Зима — отличное время, чтобы отправиться в лес (или даже в местный парк) и посмотреть, сможете ли вы найти следы животных. Свежий снег отлично подходит для демонстрации следов различных лесных животных.Примеры включают кроликов, лисиц, оленей и белок. Сделайте это игрой и посмотрите, кто сможет обнаружить самые большие, самые маленькие и самые экзотические треки. Попробуйте угадать, какое животное их сотворило, куда они шли и что делали. Не узнаешь следов? Сфотографируйте следы и найдите их, когда вернетесь домой, чтобы увидеть, какое животное их оставило.

Фото: @nicolecaradonnaphoto

17. Уроки гуся

Гуси — действительно очаровательные существа, и зима — идеальное время для изучения их уникальных привычек и лидерских качеств.Гуси начинают мигрировать на север уже в январе. Наблюдайте в небе за классическими V-образными формациями гусей в небе. Если есть возможность, найдите место, где можно будет безопасно наблюдать за гусями издалека (не беспокоя их). Поговорите со своими детьми о том, почему гуси мигрируют, куда они направляются и об их характерной летающей V-образной форме. Эта формация представляет собой высокоэффективный способ полета, который снижает сопротивление гусей до 70% за счет подхватывания восходящего потока гусей перед ними.

Главный гусь расходует больше всего энергии, поэтому гуси, как правило, меняют положение и разделяют обязанности.Гуси большие примеры совместной работы, руководства и напряженной работы. Гуси тоже много шумят! Послушайте, как они гудят, и постарайтесь услышать разнообразие звуков, которые они издают.

18. Снежный лабиринт

Если у вас есть нетронутый участок снега (поле или большой двор), предложите детям создать снежный лабиринт! Их задача — определить параметры, вход в лабиринт, препятствия и выход. Пусть они бросят вызов друг другу, чтобы увидеть, кто сможет пройти самый сложный лабиринт, и посмотреть, кто закончит быстрее.

19. Начало традиции зимнего солнцестояния

Зимнее солнцестояние знаменует собой первый день зимы (в северном полушарии), который является самым коротким днем ​​и самой длинной ночью в году. Многие семьи принимают традиции зимнего солнцестояния, которые они проводят каждый год, чтобы выйти на улицу и отметить смену времен года, например, ужины при свечах, пикники на открытом воздухе и подношения деревьев. Традиции помогают нам вспомнить прошлое и являются прекрасным способом передать любовь и воспоминания следующему поколению.Если вы ищете веселые праздничные традиции, чтобы начать вместе с семьей праздновать Зимнее солнцестояние, у нас есть отличный пост с несколькими забавными и простыми способами, которыми ваша семья может праздновать Зимнее солнцестояние в этом году (и каждый год!).

20. Вызов лыжника STEM

Мы любим проекты, которые не только выводят детей на улицу, но и учат их природе и науке. Организация «Зимний спортивный лыжный вызов» научит и увлечет ваших детей в зимний сезон. Работайте со своими детьми, чтобы спланировать, спроектировать и спроектировать лыжника (из алюминиевой фольги или другого материала по их выбору), который сможет встать на лыжи (палочки от мороженого) и спуститься по склону! Это не только заставит детей нестандартно мыслить о физике, инженерии, элементах и ​​дизайне, но и сохранит их интерес, вовлеченность и увлеченность на несколько часов!

21.

Лыжи / сноуборд

Катание на лыжах и сноуборде с детьми невероятно утомительно, но так весело! Собирайте свое снаряжение и отправляйтесь в холмы, чтобы насладиться всеми развлечениями, которые может предложить зима. Если ваши дети только начинают кататься на лыжах, мы настоятельно рекомендуем перед тем, как отправиться на склоны, пройти урок или лыжную школу. Инструкторы обычно отлично ладят с детьми и учат их весело и легко. Как только они научатся этому, они смогут продемонстрировать свои новые навыки вместе с вами.

22.Рождественский свет прогулка

Одно из любимых занятий моих детей на каникулах — это зимняя ночная прогулка по нашему району и наблюдение за рождественскими огнями. Я сворачиваю их, кладу в нашу маленькую красную тележку с дорожной кружкой горячего какао — и вперед! Обычно мы ходим всего несколько кварталов, но просто побыть на улице в одиночестве ночью для них особенное место. У нас всегда самые приятные беседы и так весело на вечерних прогулках.

Фото: @ young.explorers.Вена

23. Вызов «Построй гнездо»

Строить гнездо — это супер-увлекательная задача для детей, которая помогает им мыслить творчески и применять воображение в науке! Свить гнездо — отличное занятие для любого возраста. Начните с прогулки на природе и сбора предметов, которые птица может использовать для постройки гнезда. Ветки, перья, листья, сушеная трава, хвоя и вечнозеленые ветки — все это отличные строительные материалы. Используйте высушенную траву и веточки, чтобы сделать круглую форму. Добавьте перья и листья, чтобы было удобное мягкое пространство для птиц и их яиц.Вы будете удивлены, как много вы узнаете о хитросплетениях гнезд и как тяжело птицам делать без рук!

24. Сделать мороженое из снега

Снежное мороженое — одно из тех особых лакомств, которые должен испытать каждый ребенок! Это волшебная смесь природы, ванили, сахара и брызг! Что может быть лучше, чем это? Наш любимый рецепт сочетает в себе 1 стакан молока / сливок, 1/3 стакана сахара, 1 чайную ложку ванильного экстракта и 8 стаканов чистого снега. Смешайте все вместе, добавляя снег, пока не получите желаемую кремообразную консистенцию.Затем посыпьте сверху! Домашнее снежное мороженое в холодный день не сравнится!

25. Кленовый сироп снежные конфеты

Кстати о деликатесах, как насчет снежных конфет из кленового сиропа? Все, что вам нужно для приготовления этого восхитительного лакомства, — это кленовый сироп и снег! Тем не менее, вам нужно будет помочь своим малышам, так как сначала вам нужно нагреть сироп, прежде чем вылить его горячим в снег, чтобы он застыл. Надзор со стороны взрослых — необходимость. Чтобы получить полный набор указаний, посмотрите этот замечательный пост из снежных конфет с кленовым сиропом от наших друзей из Little Bins for Little Hands.

26. Лопатой чей-то тротуар

В период праздников — отличное время, чтобы подумать о том, чтобы сделать одни добрые дела другим. Если у вас есть дети, достаточно взрослые, чтобы помочь, расчистите тротуар или подъездную дорожку к пожилому соседу или новым родителям. Они не только оценят доброту, но и, надеюсь, заплатят вперед.

Фотография предоставлена: @sara_mccarty

27. Колядовать

Каролинг — одна из любимых зимних традиций моих детей (и одна из самых милых). Каждый год все дети на нашей улице ходят по домам и поют 2-3 песни на пожертвование в местную благотворительную организацию.Мы печатаем тексты примерно 10 песен для детей. Кэролинг не обязательно должна быть только на Рождество! Начните новую традицию в феврале и начните колядовать на День святого Валентина! Вы можете исполнять серенаду своим соседям глупыми песнями о любви! Слушайте свои любимые песни Диснея, такие как Let it Go, Hakuna Matata и Bare Necessities. Вот некоторые из наших любимых игр для самых маленьких: Ram Sam Sam, Shell Be Coming Round the Mountain, You are my Sunshine, Twinkle Twinkle, Ants Go Marching, Baby Shark, Wheels on the bus и Take Me Out to the Ballgame.

28. Постройте иглу

.

Есть так много забавных вещей, которые вы можете сделать на снегу. Строительство форта должно быть на вершине потрясающих зимних мероприятий на свежем воздухе. В прошлом году мои дети построили потрясающее иглу (с помощью моего мужа), в котором они играли часами в течение нескольких недель (пока оно не растаяло). Они невероятно гордились своим иглу и получали огромное удовольствие от его строительства! Всегда будьте особенно осторожны, чтобы не перегружать его сверху, и следите за тем, чтобы дети находились под надзором взрослых.

29. Ищите бобровые логова

.

Бобры зимуют в своих хижинах, но вы все еще можете найти доказательства существования бобров в этом районе. Зима — прекрасное время для изучения того, как бобры изменили ландшафт в вашем районе. Бобровая плотина — это барьер, который останавливает поток воды и образует пруд или озеро. Эти новые пруды облегчают доступ бобрам к деревьям, растущим вдоль береговой линии. Бобры собирают бревна и ветки в кучу, чтобы создать дамбу, а затем используют траву и грязь, чтобы заполнить промежутки между ними.

Отправьтесь в поход и обратите внимание на плотины, перекрывающие ручьи, образующие пруды и водохранилища. Ищите деревья без коры или срубленные из-за острых зубов. Наконец, обратите внимание на хижины бобров. Вы можете определить, находятся ли бобры внутри бобрового домика, посмотрев на самый верх домика. Зимой их дыхание и тепло тела будут повышаться, что приведет к таянию снега наверху домика. Иногда, если прислушаться, можно даже услышать (и почувствовать запах) бобров внутри!

Фотография предоставлена: @rachelgatesphotography

30.Подледная рыбалка

Если вы живете в районе, где происходит подледная рыбалка, поделитесь этим опытом со своими детьми! Это не то, что у меня была возможность для каждой попытки, но я могу только представить, как весело было бы ловить рыбу этими крошечными удочками и вытаскивать массивную рыбу! Это занятие определенно входит в список желаний нашей семьи! Одевайтесь тепло и идите с опытным рыболовом, который знает, что он делает и как обезопасить себя.

31. Валентина, вдохновленная природой

Февраль — месяц любви! В то время как многие дети будут раздавать купленные в магазине валентинки (в этом нет ничего плохого), подумайте о том, чтобы сделать в этом году свои собственные, используя предметы, найденные в природе.Прикрепите крутой камень к открытке с надписью «Ты рок, Валентин». Свяжите пару веток вместе к карточке с надписью «Давайте вместе». Или создайте открытки, которые представляют собой маленькие конверты / мешочки для семян полевых цветов. Наши друзья в Rain or Shine Mama могут весело провести время из 15 вдохновленных природой открыток ко Дню святого Валентина, поделок и мероприятий.

32. Этюд снежинок

Зимой нет ничего волшебнее снежинок! Если вы когда-нибудь видели фотографии отдельных снежинок вблизи, вы знаете, насколько они поистине чудесны и невероятны.Этой зимой уделите время изучению снежинок со своими детьми. Поговорите о том, как образуются снежинки, чем и почему они похожи, но все уникальны. Используйте кусок черного фетра, чтобы поймать падающие снежинки, понаблюдать за ними и посмотреть, сможете ли вы их сфотографировать.

33. Сделать кормушку для птиц

Зима — идеальное время, чтобы покормить местных птиц на заднем дворе и понаблюдать за ними. Есть много отличных способов сделать простые кормушки для птиц вместе с детьми. У нас есть целый пост с 3 простыми кормушками для птиц, которые можно сделать из предметов домашнего обихода.Установите их у себя во дворе, чтобы вы могли легко наблюдать за ними из окна, и пусть ваши дети будут наблюдать за забавой (и драматизмом!), Которую проводят на заднем дворе. Подробнее о том, как создать «окно природы», где можно наблюдать и учиться.

Фото: @maakitude

34. Лыжные гонки

Тонны людей любят кататься на беговых лыжах зимой. Я лично никогда не пробовал кататься на беговых лыжах, поэтому я определенно не тот человек, который расскажет вам, как начать заниматься этим со своими детьми.У наших друзей из Tales of a Mountain Mama есть отличный пост о том, как кататься на беговых лыжах с детьми. Я оставляю тебя в надежных руках! Дайте нам знать, как это происходит.

35. Запуск воздушного змея

Вы можете подумать, что запускать воздушных змеев только летом, но ошиблись! Вы можете запускать воздушного змея в любое время года, а зима — отличное время! Зимние ветры могут быть прохладными, но они также позволяют легко запускать воздушных змеев на большую высоту. К тому же в пасмурную погоду всплеск цвета высоко в небе прекрасно контрастирует с серо-белым фоном.

Фото: @_anines_

36. Посетить зоопарк

Зима — прекрасное время для посещения местного зоопарка. Зимой толпа обычно намного меньше, и часто здесь действует скидка на входной билет! Так много животных, которые очень активны зимой. Волки, выдры, красная панда, снежные барсы, пумы, песец, морской лев и белые медведи любят холодную погоду. Кроме того, во многих зоопарках зимой устраиваются прогулки / парады пингвинов, и они позволяют пингвинам выйти и исследовать территорию.Узнайте, как животные переживают холодные месяцы, и поговорите о различиях. Зимой есть чему поучиться!

37. Превратите воду в лед

Превратить воду в лед звучит достаточно просто, но зимой это отличный образовательный научный эксперимент. Вода замерзает при 0 градусах Цельсия или 32 градусах Фаренгейта. Предложите своим детям узнать, сколько времени нужно, чтобы вода замерзла и превратилась в лед при различных температурах в течение зимних месяцев. Попробуйте заморозить воду в разных местах вашего района, чтобы увидеть, имеет ли это значение.А как насчет использования разных контейнеров? Мы слышали, как в очень холодный день люди бросали в воздух чашку воды и наблюдали, как она мгновенно замерзает!

Фотография предоставлена: @kdmsphotography

37. Слушайте сов

Совы очень активны в зимние месяцы, поэтому сейчас самое время их послушать. Большинство сов ведут ночной образ жизни, поэтому вам нужно найти время и место, чтобы вечером безопасно выбраться для приключений. Совы используют свои голоса, чтобы обосновывать территории и привлекать товарищей в темноте. Некоторые виды начинают гнездиться уже в середине зимы, и это одна из причин, почему их часто можно услышать осенью и зимой, когда большинство других птиц молчат. Постарайтесь определить разные крики сипухи, восточной визжащей совы, западной визг-совы и неясыть.

38. Побывать на освещении елки

Освещение на деревьях — действительно забавный способ отпраздновать сезон праздников в кругу семьи. Во многих городах, поселках, кварталах и районах есть местные светильники на деревьях, на которые вы можете пойти с детьми.Большинство из них находятся на улице, их сопровождает специальный гость с Северного полюса! Освещение деревьев в нашем местном сообществе очаровательно и наполнено праздничными мероприятиями для детей. Все дети собираются у мэрии и поют рождественские гимны, пока не приедут Санта Клаус и миссис Клаус. Они с ревом подъезжают на пожарной машине под названием «Полярный экспресс»! Есть много киосков и киосков, продающих горячий шоколад, печенье, пончики и праздничные вкусности из местных магазинов и продавцов. У детей есть возможность сфотографироваться с Дедом Морозом или помочь украсить пряничный домик.

39. Гирлянда для птиц

Подобно кормушке для птиц, зимняя гирлянда для птиц и лесных животных — это очень весело и легко для детей. Вариантов изготовления гирлянды очень много. Вы можете добавить в него попкорн, чирио, клюкву, крендели или сухофрукты. Попробуйте использовать ломтики сушеных апельсинов или яблок. Вы можете окунуть шишки в арахисовое масло, обвалять их в птичьем семени и повесить на веревочку.

Фото: @ familyroots.photo

40.Открытая гидромассажная ванна

Кто сказал, что зимой нельзя плавать на улице ?! Если у вас есть возможность, позвольте вашим детям испытать удовольствие от «плавания» (или купания) в открытой гидромассажной ванне зимой. Есть что-то особенное в том, что тебя окутывает теплая вода, когда на улице снежно и холодно. Контраст бодрит! Нет джакузи? Сделать свой собственный! Наполните большое ведро, ванну или детский бассейн теплой водой и дайте малышам впитаться. Но, как всегда, будьте осторожны и наблюдайте за взрослыми.Дети не должны проводить много времени в джакузи, так как они могут перегреть свои маленькие тела.

41. Сделай добро камнями

Изготовление камней доброты — одно из любимых занятий моих детей. Должен признаться, мне это тоже нравится! Каждый раз, когда у нас бывает дождливый день или когда нам нужно оставаться дома по какой-либо причине, я заставляю их раскрашивать камни доброты. Мы делаем их очень простыми с помощью ярких красок и простых добрых слов, таких как «надежда», «храбрость» или «любовь». Вернувшись на улицу, мы любим брать эти камни в местные парки или аккуратно размещать их вдоль пешеходных троп или пешеходных дорожек.Мы надеемся, что они подарят доброту и улыбку тем, кому нужно немного дополнительной любви.

Фотография предоставлена: @e_hawthorne_photography

42. Зимние походы

Зимние походы — один из моих любимых способов провести время на улице в холодную погоду. Пешие прогулки согревают и активизируют в холодные дни. Нам нравится исследовать некоторые из наших любимых трасс зимой, чтобы увидеть, насколько они отличаются друг от друга. Без всех листьев на деревьях обычно можно увидеть очень далеко в лесу и увидеть множество удивительных вещей, которые нельзя увидеть в другое время года (птичьи гнезда высоко на деревьях, замерзшие водопады, ледяные ручьи, упавшие бревна и т. Д.).

43. Съешь сосульку

Сосульки — это фруктовое мороженое, созданное природой, которое просто висит здесь и готово к лизанию! Пусть дети будут детьми и дайте им возможность попробовать сосульку этой зимой. Будьте осторожны, опуская их, так как они могут быть очень острыми. Для большего удовольствия окуните его в сахар!

Фотография предоставлена: @lindseydennistonphoto

44. Охота на пантовом сарае

Знаете ли вы, что взрослые самцы оленей ежегодно сбрасывают свои рога? После гона это явление запускается снижением уровня тестостерона.Рога оленей отваливаются, и в начале весны у них вырастают новые рога большего размера. Это означает, что конец зимы (начиная примерно с конца января) — отличное время, чтобы выйти и поискать сарай для оленей. Вам не нужна лицензия на охоту или что-либо иное, кроме разрешения землевладельца на «охоту в сарае». Это отличное семейное занятие, которое увлекает и развлекает детей, пока вы путешествуете по лесу. Вы можете оставить рога на память или оставить их для удовольствия другим животным (белки, мыши и другие животные едят их как источник кальция!).

45. «Переработайте» дерево

Как только вы закончите с настоящей рождественской елкой, ее часто можно использовать повторно. Во многих городах собирают живые деревья и превращают их в мульчу или другие продукты. Некоторые природоохранные департаменты используют деревья для создания лесной среды обитания диких животных. Районы, расположенные рядом с пляжами и реками, часто погружают их в воду, чтобы помочь с эрозией. Мы часто приносим наше дерево к пруду друга и топим его, чтобы создать среду обитания для рыб и других водных животных. Мы возвращаемся летом за летом и ловим рыбу на том месте, где оставили наше дерево, и всегда ловим большие!

Фотография предоставлена: @roaminggonzalez

46.Вой на луну

Традиционно январское полнолуние называлось «Волчьей луной», когда волки выли за пределами деревень от голода. Отпразднуйте волчью луну, выйдя на улицу и вою на луну с детьми! Подготовьтесь, прочитав книгу о волках и / или луне. Мы рекомендуем детям следующие книги о лунах и волках: «Легенда о полнолунии», «Пути волка», «Уроки для волка» и «Волк, который ел небо».

47. Ищите снежных блох

Вы когда-нибудь видели (или даже слышали) снежных блох? Согласно альманаху фермера, в теплое время года зимой можно встретить снежных блох, покрывающих снег и прыгающих! Но не волнуйтесь, на самом деле это вовсе не блохи (или насекомые), они совершенно безвредны и действительно полезны для окружающей среды!

Эти маленькие бескрылые существа классифицируются как гексаподы (тесно связанные с ракообразными). Они небольшие (около 2-3 миллиметров в длину) и имеют сине-черный цвет. У них есть сверхмощная прыжковая способность, которая исходит из своего рода хвоста (называемого фуркула), который разворачивается и запускает снежную блоху на большие расстояния. Зимой выходят снежные блохи, усеивая талый снег в поисках пропитания. Они являются важным компонентом экосистемы, потому что питаются разлагающимися органическими веществами в почве, тем самым помогая им быстрее разлагаться, превращая их в пищу для растений. Они живут в районах, богатых органическими веществами (например, опадом из листьев), и часто встречаются вокруг стволов деревьев.

Вы увидите их в теплые дни, когда снег тает, потому что снежные блохи поднимаются на поверхность снега в поисках новых источников пищи. Вы, вероятно, встречали в своей жизни тысячи снежных блох, даже не осознавая этого. Летом они, как правило, сидят на плодородной почве, но поскольку они такие маленькие и темные, большинство людей их не замечает!

Фотография предоставлена: @kaylasatromphotography

48.

Сделать дом летучих мышей

Кстати о насекомых, если одна из причин, по которой вы любите зиму, — отсутствие комаров, у нас есть зимний проект для вас! Используйте это время, чтобы построить домик для летучих мышей.Летучие мыши — удивительные существа. Одна летучая мышь съедает от 6000 до 8000 насекомых за ночь! Менее 1% летучих мышей переносят бешенство (намного ниже, чем еноты), а у летучих мышей-самок обычно бывает только один щенок в год. Летучим мышам нужна наша помощь, чтобы выжить. Купленные в магазине ящики для летучих мышей обычно не очень успешны. Построив ящик для летучих мышей, вы снабдите летучих мышей домом, поэтому они не будут искать укрытие в вашем доме! Кроме того, вы получите меньше прогулок по вечерам на улице, не обрызгивая детей токсичными химикатами.Это определенно победа для всех. Прочтите этот замечательный пост, если хотите больше информации о создании ящика для летучей мыши с детьми.

49. Планируйте свой сад

Если вы хоть немного похожи на меня, то в ту минуту, когда я вырву свой сад осенью, я начинаю волноваться о том, что я сажу весной! Зима — прекрасное время, чтобы по-настоящему изучить и придумать отличный план сада. Подумайте, что сработало в прошлом году, что вы будете делать по-другому и как максимально увеличить пространство для выращивания. Закажите эти каталоги семян и нанесите на карту свой район.Зима также пора подготовить грядки и подготовить их к весенней посадке. Добавьте компост и / или осенние листья для дополнительной защиты и питательных веществ. Не забывайте вовлекать детей в подготовку и планирование. Чем больше они вовлечены в процесс, тем больше у них шансов помочь летом и съесть плоды своего тяжелого труда!

50. Прогулка сердца Валентина

Любовь (на самом деле) повсюду! Все, что вам нужно сделать, это найти его! Отличное развлечение на свежем воздухе в День святого Валентина — прогулка по сердцу.Гуляете ли вы по окрестностям, по городу или в лесу, если вы будете держать глаза открытыми для сердец, вы будете удивлены, сколько их можно найти! От камней и листьев в форме сердца до узлов на деревьях в форме сердечек и всего, что между ними! Отправляйтесь на охоту за как можно большим количеством предметов в форме сердечек. Возьмите с собой камеру и сфотографируйте каждого. В конце прогулки победитель получает приз! Может быть, красивый кусочек шоколада в форме сердечка!

Фото: @muse_framed

51.Заварить вечнозеленый чай

Зимние месяцы часто приносят в семьи болезни, кашель и грипп. Как никогда важно, чтобы вы получали достаточно свежего воздуха, солнечного света, физических упражнений и витаминов в эти долгие холодные месяцы. Один из способов получить все это — собрать хвою, чтобы приготовить себе вечнозеленый чай!

На протяжении многих поколений чай из хвои сосны употреблялся коренными народами в качестве противоотечного, отхаркивающего и антисептического средства. В хвое сосны содержится до пяти раз больше витамина С, чем в свежевыжатом апельсиновом соке.Хотя большинство сосен годятся для употребления в пищу, избегайте следующих мест: тис обыкновенный (Taxus), сосна с острова Норфолк (Araucana Heterophylla), сосна Ponderosa, сосна Lodgepole, сосна Shore и кипарис Monterey.

Чтобы приготовить чай из хвои, соберите хотя бы 1 стакан свежей хвои. Тщательно промойте иглы чистой прохладной водой. Порубите иголки на мелкие кусочки и удалите коричневые части. Затем доведите до кипения 3 стакана воды и добавьте в воду иглы.Снимите кастрюлю с огня и накройте. Дайте чаю настояться не менее 20 минут. Повысьте эффективность, дав чаю настояться всю ночь. Это приводит к глубокому красновато-коричневому цвету, так как в воду выщелачивается более высокая концентрация соединений. Перелейте чай через ситечко, чтобы удалить хвою. Подсластите чай медом или нектаром агавы. Добавьте свежевыжатый лимон, чтобы усилить аромат. Наслаждаться!

52. Цветные сосульки

.

Если вы хотите по-настоящему круто заняться STEM на открытом воздухе зимой, попробуйте сделать цветные сосульки! Есть несколько разных способов сделать это, но нам нравится идея прикреплять пряжу к маленьким бутылкам с водой, наполненным водой разного цвета, и позволять ей стекать по пряжи, чтобы создавать шедевры смешанных цветов. Вы можете повесить бутылки с водой у себя дома, на заборе или даже на лестнице. Посмотрите оба этих поста на два разных взгляда на действительно крутой (буквально!) Эксперимент и попробуйте его сами!

Фотография предоставлена: @ melisdawn80

53. Ночной поход

Поскольку зимой темнеет так рано, это прекрасное время, чтобы подумать о ночном походе с детьми! Дайте каждому ребенку фонарь, фонарик или налобный фонарь и отправляйтесь по известной местной тропе в сумерках. Когда стемнеет, ваши глаза привыкнут к темноте, и вы начнете слышать разные звуки.Надеюсь, вы также сможете увидеть звезды в небе и услышать улюлюканье совы или вой койота. Ночные походы добавляют совершенно новый уровень азарта обычным походам. Но будьте в безопасности во время ночных прогулок зимой. Всегда оставайтесь на пути и убедитесь, что кто-то знает, где вы будете и когда вернетесь.

54. Сделайте ударную стенку

.

Если вы ищете способ оживить свой задний двор, чтобы дети были на улице и развлекались, подумайте о том, чтобы добавить стенку для перкуссии. Сделать стенку для перкуссии своими руками из предметов, которые можно найти в доме, очень просто. Если у вас есть забор или пустая стена, все, что вам нужно сделать, это повесить на нее несколько «шумных» предметов, чтобы создать шедевр, который заставит детей часами заниматься музыкой. Добавьте кастрюли, сковороды, столовое серебро, трубки, погремушки, колокольчики, дуршлаг, тарелки, противни для печенья, колпаки или все, что захотите! Затем дайте детям голень или ложку и позвольте им творить!

55. Собрать кленовый сок

.

Вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы постучать по клену? Меня восхищает сама концепция вырубки кленов, сбора сока и создания собственного сиропа! Сотни лет жители Североамериканского континента в конце зимы вырубали дыры в кленах.Они собрали сладкий сок, который течет через деревья, когда дни становятся теплее выше нуля, и сварили его в чистый кленовый сироп. В прошлом году мы купили пару кранов, шлангов и ведер, чтобы попробовать это у себя на заднем дворе. Мы не собрали достаточно, чтобы приготовить много сиропа, но процесс был увлекательным и определенно научил нас многому о собирательстве и источниках нашей еды. Если вы хотите узнать больше, у нас есть отличный пост «Нажать деревья и приготовить кленовый сироп с детьми».

Фото: @jen.Aquila

56. Стройте снежные замки

.

Замки из песка в моде летом, но строительство снежных замков может быть таким же увлекательным занятием! Достаньте свое строительное оборудование для замков из песка (чашки, миски, лопаты и т. Д.) И сделайте то же самое на снегу! Создавайте сложные замки со рвами и листовыми флажками. Вызови солдат, Барби или персонажей и создай целый город. Добавьте немного цветной воды, чтобы придать ему совершенно новый вид! На снегу можно построить так много забавных вещей.

57. Ледяной боулинг

Держите детей на улице и играйте в боулинг на несколько часов! Все, что вам нужно, это 10 бутылок с водой и воздушный шар.Наполните все бутылки цветной водой и поместите их на улицу или в морозильную камеру, чтобы они заморозили твердое вещество. Оставьте место наверху или не снимайте крышку, чтобы вода могла расшириться при замерзании, чтобы не деформировать дно бутылки, и они не могут стоять вертикально на плоской поверхности. Наполните круглый шар водой и заморозьте, чтобы получился круглый изгибающийся ледяной шар. Когда все замерзнет, ​​выйдите на улицу и сделайте дорожку для боулинга! Бутылки — это булавки, а воздушный шар с ледяной водой — это мяч.Научите своих детей вести счет, и это тоже станет образовательной математической деятельностью!

58. Снежный пирог для животных

.

Торты любят все… даже животные! Но хотя олени, белки и птицы, вероятно, не должны есть пирожные из сахара и муки, они могут есть пироги из снега, фруктов и овощей для животных! Отправляйтесь в поле или выберите место возле леса, где животные обязательно его найдут. Используйте снег, чтобы сделать большой торт на земле и украсьте его птичьим кормом, морковью, яблоками, салатом и другими фруктами и овощами.Животные будут благодарны за вашу щедрость.

Фотография предоставлена: @hikingtheglobewithkids

59. Сани

.

Катание на санках — это квинтэссенция зимних развлечений на свежем воздухе для детей всех возрастов! Все, что вам нужно, это снег, сани и холм, чтобы весело провести время на свежем воздухе! Одевайте детей по погоде, и они могут часами кататься на санках! Спуск с холма на санках бодрит! К тому же, сто раз пробираясь обратно в гору, они обязательно получат физические упражнения и свежий воздух, необходимые для хорошего сна всю ночь!

60.Организуйте открытую игровую группу

Иногда легче вывести детей на улицу в холодную погоду, если им есть с кем поиграть. Возьмите на себя большую ответственность за выход на улицу, создав или проведя уличную игровую группу. Пригласите несколько семей с детьми того же возраста, что и вы, и выберите время, место и занятия на свежем воздухе. Осознание того, что другие рассчитывают на вас, повышает вероятность того, что вы выберетесь на улицу. К тому же, когда рядом есть друзья, детям становится намного приятнее, поэтому они, вероятно, будут проводить больше времени на улице и меньше — ныть.

61. Зимняя охота за падальщиками

Охота за мусором — это увлекательные мероприятия на свежем воздухе для детей, которыми можно заниматься круглый год, независимо от сезона. Зимняя охота за мусорщиками — дополнительное развлечение для детей, потому что так много всего можно увидеть и наблюдать на улице без листьев на деревьях. Бесплодный ландшафт дает новый элемент охоты и дополнительный вызов. Зимняя охота на мусорщиков сосредоточена на предметах, которые можно найти на улице в более холодные месяцы. Вы можете найти множество примеров на Pinterest (это хороший) или создать свои собственные.Включите такие вещи, как сосновые шишки, желуди, следы животных, замерзшие лужи, перья, вечнозеленые растения и т. Д. У нас также есть районная охота за мусорщиками, которую можно проводить в любое время года.

Фотография предоставлена: @danaphillipsphoto

62. Построить форт

Более холодные и более низкие температуры не означают, что строительство форта должно прекратиться. Для многих из вас, живущих в более теплом климате, это действительно лучшее время года, чтобы отправиться в лес и построить крепости! Риск встречи со змеями снижается, клещи вымирают, как и москиты! Вариантов строительства фортов очень много, в том числе и экологически чистых.Наши любимые способы — это найти длинные палки и сложить их в кучу, чтобы получилась гигантская структура типа типи, или выровняйте их напротив упавшего дерева, чтобы сделать укрытие внутри. Вот отличный пост о том, как построить экологичный зимний форт с детьми.

63. Покататься на снегоходе

Если вы живете в районе, где много снега, мы настоятельно рекомендуем прокатиться на снегоходе! Нет ничего лучше, чем прыгать по снегу, заставляя сердце биться быстрее! Снегоходы можно арендовать на сутки или даже на час.Многие места аренды предлагают уроки безопасности и экскурсии для тех, кто не знаком с местностью или машинами. Снегоходы откроют вам доступ к невероятным местам, в которые вы иначе бы не попали. Катание на снегоходе — это увлекательное зимнее развлечение для всей семьи.

Фотография предоставлена: @ lminor17

64. Посетить горнолыжный городок

Если вы находитесь в районе, где вы можете посетить местный горнолыжный город, обязательно выйдите на улицу и исследуйте его! Горнолыжные городки предлагают множество развлечений для детей и семей в зимние месяцы.От прогулок по городу и витрин до тюбинга, катания на санях, снегоходах, костров, катания на лыжах и многого другого!

65. Бирка для фонарика

Зимой темно так рано, так что используйте это в своих интересах. Сжечь немного энергии после наступления темноты с помощью классической игры с фонариком. Эта забавная игра сочетает в себе прятки с тегами и играет в темноте. Человек, который «это», ждет дома, считая до большого числа, в то время как все остальные прячутся. Затем, вооружившись фонариком, этот человек ищет других, которые могут переключаться между укрытиями.Фонарик должен всегда оставаться включенным, и его нельзя закрывать. Когда «оно» кого-то замечает, он / она должен использовать фонарик, чтобы достаточно близко рассмотреть человека, чтобы опознать его или ее и назвать его имя (которое затем становится «этим»)!

Фото: @ expat.adventures

66. Посетить зимний фестиваль

Где бы вы ни жили, обычно есть возможность посетить зимние фестивали. Во многих городах есть зимние фестивали, чтобы отметить все, от зимних мероприятий до зимних урожаев, зимних праздников и активных зимних животных.Многие зимние фестивали проводятся как в помещении, так и на открытом воздухе и подходят для семейного отдыха. Наслаждайтесь покупками у местных продавцов и попробуйте вкусные блюда от местных пекарей. Ознакомьтесь с мероприятиями в вашем районе и найдите веселый зимний фестиваль, который можно посетить с детьми.

67. Самодельные бомбы из семян полевых цветов

Бомбы из семян полевых цветов очень легко сделать, они отлично подходят для окружающей среды и служат прекрасными подарками (идеально подходящими для Дня Святого Валентина). Детям достаточно легко сделать их менее чем за час, и они подходят для птиц, пчел и бабочек в вашем районе.Для них требуется всего несколько ингредиентов, и у них есть дополнительное преимущество, позволяющее детям запачкать руки! Сделайте их и позвольте своим детям «бомбить» окрестности, как только тает снег. Или подарите их в качестве экологически чистых подарков своими руками учителям, соседям, семье и друзьям. Всем понравится смотреть, как бомбы превращаются в красивый участок разноцветных полевых цветов. Ознакомьтесь с нашей полной публикацией о самодельных бомбах из семян полевых цветов, где есть все инструкции.

68. Осмотр достопримечательностей

Зима — прекрасное время, чтобы исследовать новый город, природную достопримечательность, государственный или национальный парк! Осмотр достопримечательностей зимой — это здорово, потому что толпы обычно меньше, и многие компании проводят зимние предложения.Когда дело касается зимних каникул, у всех своя цель. Некоторые хотят покататься на лыжах или насладиться всем, что есть в снежной обстановке: уютными каминами, горячим какао, свежим воздухом и белоснежными горами. Другие хотят поплавать в теплых тропических водах и понежиться на солнышке. Какой бы ни была ваша цель, подумайте о зимнем путешествии с детьми и изучении нового места. Вот отличный пост от Travel + Leisure о лучших городах США для зимних путешествий.

Фотография предоставлена: @smallstories_fotografia

69.Проведите счастливый час для семьи на открытом воздухе

Нам нравится идея устроить семейную зимнюю вечеринку на открытом воздухе. Накройте свою летнюю садовую мебель скатертями в клетку буйвола и множеством теплых уютных одеял. Сделайте центральное украшение из вечнозеленых веток, падуба и шишек. Установите станцию ​​smores вокруг костра, с горячим шоколадом для детей и глинтвейном для взрослых. Добавьте немного мерцающих огней вокруг места, и вы готовы к веселому и праздничному мероприятию на свежем воздухе!

70.Зимняя охота за словом

Похоже на охоту за мусором, попробуйте провести с детьми зимнюю словесную охоту. Это веселое зимнее мероприятие на свежем воздухе сочетает в себе обучение и исследования. Обучение на свежем воздухе является активным и улучшает физическое, психическое и социальное здоровье учащихся. Обучение на свежем воздухе и игры поддерживают эмоциональное, поведенческое и интеллектуальное развитие. Большинство детей лучше учатся, используя свои чувства, а окружающая среда на открытом воздухе дает прекрасный практический опыт на природе. Ознакомьтесь с нашим сообщением «Зимняя охота за мусором», чтобы узнать больше об этом увлекательном занятии.

71. Геокэшинг

Геокешинг — это увлекательное занятие на свежем воздухе для детей независимо от времени года. Если ваше местоположение не покрыто тоннами снега, геокешинг — отличный способ выйти на улицу и исследовать окрестности в холодные зимние месяцы. Геокешинг — это, по сути, охота за сокровищами, с GPS на вашем телефоне в качестве ориентира. В наши дни тайники можно найти практически где угодно, и дети с радостью их находят! Возьмите с собой несколько безделушек и пометьте их как смайлик! Если вам нужна дополнительная информация, у нас есть отличный пост о том, как начать геокешинг с детьми.

Фотография предоставлена: @misskyleejo

72. Посетить ботанический сад

Зима — прекрасное время для знакомства с местными ботаническими садами. В зимние месяцы вы встретите меньше людей, красивых лужаек и великолепной зелени. Ботанические сады обычно разрастаются на многие километры как на открытом воздухе, так и внутри, с ухоженными мощеными тропами, поэтому они являются прекрасным местом, чтобы провести прохладный зимний день. В большинстве садов даже есть специальные экспонаты, которые меняются в зимние месяцы, поэтому всегда есть что посмотреть.А если вы устали от холода и вам нужно немного тепла и красивых растений, во многих ботанических садах есть прекрасные закрытые теплицы, наполненные пышным теплом и цветом! Приятно наслаждаться теплыми влажными теплицами в холодный суровый зимний день.

73. Сделайте цветные ледяные блоки

Большинство образовательных ресурсов расскажут, насколько важно для детей научиться играть с простыми кубиками. Мы определенно согласны, но мы хотим внести свой вклад в этот процесс, выйдя на улицу! А зимой почему бы не сделать ледяные блоки для строительства, чтобы получить еще больше удовольствия.Все, что вам нужно сделать, это заморозить воду в емкостях разного размера. Делайте маленькие блоки из лотков для кубиков льда, а большие — из посуды Tupperware. Добавьте в воду несколько капель пищевого красителя, чтобы получились цветные ледяные блоки. Вытащите их всех из контейнеров на ледяной тротуар и позвольте детям проявить творческий подход!

74. Эксперимент с носками и рукавицами

Если ваш дом чем-то похож на наш, у вас, вероятно, есть дюжина пар варежек / перчаток, разбросанных по всему дому, и, вероятно, только у половины из них есть спички.Некоторые перчатки подходят, некоторые работают на улице только короткое время, пока не промокнут и не остынут, некоторые слишком большие / маленькие. Почему бы не превратить вашу случайную ситуацию с рукавицами в научный эксперимент !?

Протестируйте перчатки / варежки в различных сценариях, чтобы увидеть, какие из них выдерживают холод и согревают руки. Вынесите их на улицу и попробуйте на морозе. Положите руки в перчатках в лед (или ледяную воду) и посмотрите, сколько времени пройдет, прежде чем вы почувствуете холод. Обсудите разницу между перчатками с пальцами и варежками (которые согревают пальцы).Это не только научит детей правильной теплоизоляции и важности ношения перчаток на улице, но и вы узнаете, какие из них им нравятся, какие вы можете использовать, а какие подойдут, чтобы вы знали, что покупать в следующем году!

Фотография предоставлена: @kylieraephotography_

75. Зимняя фотосъемка

Две из моих самых больших страстей — это прогулки на природе и фотография. Мне нравится, когда эти двое собираются вместе в одном веселом мероприятии для детей. Зима — прекрасное время, чтобы подарить им камеру (наладонник или телефон) и посмотреть, что они смогут снять.Вы можете составить список зимних предметов для фотографирования или позволить им самим выбирать, что снимать. В холодные зимние месяцы много красоты, и это занятие заставляет активно ее искать. Попробуйте сфотографировать такие вещи, как снежинки на разноцветных листьях, зимние тени, иней на листьях и траве, замороженные ягоды, узоры на лишайнике или коре, туман, ледяные лужи и следы животных.

76. Сделать колокольчики

Изготовление колоколов с детьми — это веселое и легкое занятие для детей в любое время года.Прошлой зимой мы сделали колокольчики из коряг и ракушек, которые нашли во время пляжного отдыха. Мы просверлили небольшие отверстия в ракушках и затем подвесили их на длинном куске коряг на шпагате. Мы также повесили несколько кусков коряг, чтобы они все сбивались на ветру и напоминали нам о пляже. Другие забавные природные элементы, которые можно добавить или использовать для звуков ветра, — это шишки, палки, морское стекло, камни. Чтобы сделать их более веселыми и музыкальными, добавьте колокольчики, старую посуду, компакт-диски, бусы или банки. Не стесняйтесь делать колокольчики из всего, что найдете! Приятно разрешать детям выбирать свои собственные предметы и узнавать, что шумит, а что нет.

77. Открытый luau

То, что на улице холодно, не означает, что нельзя устраивать вечеринки в стиле Тикки! Вырвите юбки из хула и лаис — наложите их поверх пуховиков, чтобы этой зимой получить дополнительный цвет! Устройте луау на открытом воздухе с традиционным костром и теплыми (э) версиями ваших любимых летних напитков и замороженных фруктовых кебабов! Установите слайд-н-слайд для детей и дайте ему покрываться льдом. Наполните детский бассейн снегом для самых маленьких. Слушайте гавайскую музыку и мечтайте о теплых летних днях!

Фото: @romana_zackova

78.Курица ручного кормления

Знаете ли вы, что можно научить цыплят и поползней есть из протянутой руки? Это действительно потрясающе, и все, что для этого требуется, — это немного (хорошо, много) терпения и решимости. Если вы хотите получить невероятные впечатления этой зимой, вам определенно стоит поработать над этим. Начните с наполнения кормушки семенами подсолнечника черного масла, которые являются предпочтительным кормом для мелких птиц.

Как только синицы начнут посещать вашу кормушку, отойдите примерно на десять футов и наблюдайте за ними по 10 минут в день в течение нескольких дней.Каждый день, пока они едят, подходите немного ближе. Со временем птицы не будут возражать, особенно если вы будете издавать «писающие» звуки. Затем уберите кормушку и наполните миску семечками. Держите его рукой в ​​том месте, где была кормушка, и НЕ двигайтесь! Птицы будут есть из миски. Через несколько дней попробуйте использовать открытую ладонь. Скоро синицы будут есть прямо из ваших рук! Невероятное ощущение!

79. Установить ванночку для птиц

Птицам нужна вода, чтобы пить и купаться.Однако в зимние месяцы источники воды часто замерзают, оставляя птиц высокими и сухими (буквально). Если у вас есть средства и место, подумайте о том, чтобы организовать круглогодичную птичью баню для наших пернатых друзей. Вам нужно будет добавить небольшой обогреватель, чтобы вода не замерзла зимой. И подумайте, как течет вода. Текущая вода привлекает птиц, сохраняет воду свежей, а также помогает предотвратить ее замерзание. Это может быть небольшая инвестиция, но птицы полюбят вас за это!

80.Украсить снаружи мерцающими огнями

Совершенно не обязательно праздновать Рождество, чтобы наслаждаться красотой мерцающих огней. Ранняя темнота означает, что у детей меньше дневного света, чтобы проводить вне игры. Воспользуйтесь возможностью превратить их любимую площадку для игр на открытом воздухе в волшебно освещенное место для вечерних игр. Используйте мерцающие огни, чтобы украсить игровую площадку и качели на заднем дворе. Проведите их через деревья, где они играют в фей. Украшайте их клуб.Разместите их вокруг забора, ограничивающего поле для игры в кикбол. Превратите места, которые они любят играть, в нечто волшебное и красивое с помощью мерцающих огней, которые дольше задерживают их на улице.

Фотография предоставлена: @littletreatsphotographycalgary

81. Парковая игровая площадка

Если на улице снег и / или грязь и вы не в настроении бегать по грязи и становиться грязными, подумайте о детской площадке. В большинстве местных парков есть игровые площадки на открытом воздухе, которыми можно пользоваться независимо от сезона и погоды.Скорее всего, все это будет у вас, что делает его идеальным местом для игр. Мои дети любят играть в «Следуй за лидером» на детских площадках. Они по очереди становятся лидерами и ведут друг друга через лабиринт игрового оборудования, делая глупые и сложные вещи. Например, они любят ходить по качелям, не касаясь земли, взбираться по горкам и прыгать с одной вещи на другую. Прочтите наш пост, чтобы узнать больше об играх для детей в парке.

82. Покататься на санях

Проведите небольшое исследование и посмотрите, сможете ли вы найти поблизости место, где можно взять детей в настоящую поездку на санях, запряженных лошадьми.В наши дни есть много мест, где можно покататься на санях по лесу, в парках, на местных фермах или в заповедниках. Если у вас нет снега или вы в городе, попробуйте покататься на конном экипаже! Наши местные парки предлагают прогулки в карете по зимней стране чудес мерцающих огней в экипажах всех размеров. Некоторые из них огромны и подходят для больших групп, а некоторые небольшие и уютные. Один даже похож на карету Золушки из тыквы. Прокатиться на санях по свежему воздуху, закутавшись в одеяла, — это настоящий азарт! Это нечто супер особенное и уникальное, что не происходит каждый день.Это будет зимнее воспоминание, которое останется на всю жизнь.

Фотография предоставлена: @racheldayphotography

83. Крестики-нолики на улице

Играть в крестики-нолики на улице зимой — очень весело для детей. Есть множество способов настроить игру на открытом воздухе. С помощью 4 больших палочек сделайте доску, а затем используйте цветную воду в бутылках с распылителем, чтобы обозначить ваш X или O маркировку. Или используйте сосновые шишки для О и 2 палочек, чтобы сделать крестики. Вы можете сделать то же самое, даже если в вашем районе нет снега.Играйте на столе для пикника с камнями и палками. Или поиграйте на подъездной дорожке.

84. Рассечение шишки

.

Зима — прекрасное время года для осмотра вечнозеленых ветвей и сосновых шишек. Соберите свои научные инструменты, несколько вечнозеленых веток и несколько сосновых шишек и приступайте к изучению и наблюдению. Используйте свои инструменты (пинцет, нож (под наблюдением) и микроскоп), чтобы изучить шишку и рассечь ее. Обсудите, почему шишки — это плод дерева, а внутри — семена. Разбейте или разрежьте их, чтобы понаблюдать.Почувствуйте текстуры и понюхайте их. Исследуйте дальше, измеряя, отрезая, встряхивая и наблюдая за сосновыми шишками в различных сценариях (например, плавают ли они?).

Фото: @ susan.grimes

85. Покрасьте окна

Технически это занятие в помещении, но его стоит включить в список. В доме, в котором я вырос, было несколько больших окон. Каждую зиму мама позволяла каждому ребенку украшать окно так, как он хочет. Обычно я выбирала красочные краски и создавала яркую сцену на своем окне.Это было так просто, но я с нетерпением ждал этого каждый год. Теперь я позволил двум своим большим детям украсить одну из стеклянных дверей в нашем доме. Мы используем смываемую краску, маркеры для сухого стирания и липкие ленты. Они всегда невероятно гордятся своим дизайном. Через несколько недель (когда краска потрескалась) я все смываю, и мы делаем это снова в следующем году.

86. Упражнения на свежем воздухе

Этой зимой выйдите на улицу и займитесь спортом, тренируясь на свежем воздухе. Дети любят заниматься физическими упражнениями и нуждаются в них, особенно в зимние месяцы, когда распространены болезни и они, как правило, проводят больше времени в помещении.В тоннах местных парков есть тренажеры вокруг них или места, где можно заниматься на свежем воздухе. К таким станциям относятся: турники для подтягиваний, наклонные скамьи для приседаний, растяжек и отжиманий. Даже если у вас нет доступа к этим парковым станциям, вы можете легко создать свой собственный режим упражнений на свежем воздухе и привлечь своих детей. Включите упражнения, которые они могут легко выполнять, например, спринт, прыжки с трамплина и лягушачьи прыжки!

Фотография предоставлена: @siesta_makes

87.

Исследуйте замерзший ручей

Если вы знаете меня вообще (или читали этот сайт какое-то время), вы знаете, что я немного одержим игрой в криков.Изучение ручья зимой может быть таким же увлекательным занятием, как и летом. Зимой у ручейков детям действительно интересно смотреть. Есть много вещей, которые нужно делать и искать. Мои дети любят бросать камни (плескать, прыгать или использовать их, чтобы разбить лед), использовать палки, чтобы переворачивать камни, искать пескарей и рачков и топать по замерзшим лужам. Всегда следите за тем, чтобы детей сопровождал взрослый, и не допускайте их попадания в глубокие воды. Одевайтесь соответствующим образом и всегда держите под рукой сменную сухую одежду!

88.Посетите национальный парк

Один из лучших способов выйти на улицу и изучить при понижении температуры — это посетить национальный парк или памятник. Если вы любитель активного отдыха, который любит исследовать окрестности, но предпочитает избегать толп, посещение национальных парков зимой поможет вам в этом и многом другом. Есть так много замечательных национальных парков, которые так же прекрасны (если не лучше) в зимние месяцы. Нам нравится этот пост от Bearfoot Theory о лучших национальных парках, которые стоит посетить зимой.В их список входят несколько парков, в которых летом очень жарко, но прекрасно зимой, например, Долина Смерти, Эверглейдс, Джошуа-Три, Окаменелый лес и Национальное побережье островов Персидского залива. И несколько парков, которые просто впечатляют от пыли (или больше) снега, таких как Arches, Grand Tetons и Great Basin.

Фото: @blueberryhillimages

89. Сделай снежных ангелов

Изготовление снежных ангелов — квинтэссенция зимнего детского активного отдыха. Это занятие не требует реальных объяснений или инструкций, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать его более интересным для детей.После того, как слепите снежного ангела, пусть они их разукрасят! Действительно забавно видеть на земле полых снежных ангелов с шишками вместо глаз, палками вместо волос и красным ягодным ртом!

90.

Обратный отсчет до заката Нового года

Отметьте конец года с детьми, наблюдая за тем, как природа падает на закат — закатом. Соберитесь с друзьями и семьей в последний день года и вместе наблюдайте за закатом. Поделитесь историями об основных событиях года и не стесняйтесь делиться целями или делать прогнозы относительно того, что принесет новый год.Закат обычно случается достаточно рано, чтобы дети любого возраста могли наслаждаться им, не теряя времени на сон. Это прекрасный способ покончить с жизнью на природе.

91. Сделайте зимнюю мандалу

.

Сделать природную мандалу — прекрасное занятие в любое время года. В своей простейшей форме мандала представляет собой круглую структуру с рисунком, который исходит симметрично от центра. Вы можете найти натуральные мандалы в цветах, кольцах деревьев, солнце, глазах, снежинках, паутине, ракушках, семенах, фруктах и ​​многом другом.Нет правильного или неправильного способа сделать такой, поэтому это замечательный способ побудить детей делать свои собственные мандалы, используя предметы, которые они находят в природе.

Отправляйтесь на прогулку или в поход и собирайте предметы для своей зимней мандалы. Выберите место, чтобы начать делать это, и позвольте детскому воображению создать что-то прекрасное! Это прекрасное время для обсуждения симметрии и форм, но не заставляйте их слишком сильно придерживаться каких-либо жестких правил. Творчество побеждает. Если вы хотите узнать больше об этом веселом занятии, у нас есть отличный пост о создании детских мандал с природой.

Фотография предоставлена: @rachelpeacephotography

92. Развести костер

Я почти уверен, что рекомендовал разводить костер и жарить зефир в каждом опубликованном нами руководстве по сезонным мероприятиям. Это потому, что это вечное занятие, которым можно заниматься в любое время года, и оно всегда пользуется успехом. Вкус S’mores особенно хорош, когда на улице холодно, а у зимних костров есть дополнительный бонус в виде тепла для ваших рук и спины! Соберите дров и тех, кого вы любите, и проведите вместе немного времени на улице у костра холодным и темным вечером. Поделиться песнями и воспоминаниями у костра — такой простой и красивый опыт для всей семьи. Это заставляет детей чувствовать себя невероятно особенными, когда они становятся частью этого, слушать и участвовать.

93. Практика пожарной безопасности

И пока вы занимаетесь этим с костром, позвольте вашим детям участвовать в его настройке. Безопасное разведение костра — один из тех обязательных навыков, которые должен знать каждый взрослый. Но мы часто забываем, насколько полезно детям знать о пожарной безопасности и о том, как правильно бороться с огнем.Поскольку огонь по своей природе опасен, я считаю, что дети должны узнавать о нем в раннем возрасте. При надлежащем обучении и под присмотром дети учатся здоровому уважению к огню, а с ранним и частым воздействием на огонь острые ощущения и таинственность огня проходят. Это становится просто полезным инструментом, а не чем-то таинственным и запретным, что они не могут устоять перед желанием исследовать тайно. NPR имеет отличную инфографику о том, как развести костер, которая поможет вам научить вашего ребенка пожарам и пожарной безопасности.

Фотография предоставлена: @dayslikethisphotos

94. Исследуйте пляж

Пляжи зимой — волшебное место. Несмотря на то, что из-за более прохладной температуры вода становится слишком холодной для купания, в прохладные зимние месяцы на пляже по-прежнему есть много развлечений для всей семьи. Воспользуйтесь отсутствием толпы и потратьте некоторое время на обстрел. Для лучшего обстрела приходите на пляж при самом раннем отливе, когда вода отступает, обнажая тысячи ракушек.Ракушек особенно много после зимних штормов, поднимающих океанскую воду. Возьмите с собой бинокль, чтобы увидеть всех видов птиц и морских обитателей, от крабов и живых песочных долларов до дельфинов. Найдите место, где песок усеян камнями и ветвями, чтобы вода могла попасть в ловушку во время отлива, и вы найдете множество животных в этих небольших приливных лужах.

95. Шарики замороженной воды

.

Водные бусины — действительно странное, но очень интересное сенсорное занятие для детей. Большинство людей играют с водяными бусинками только летом, но нет причин, по которым вы не можете их вырвать и зимой! Вынести их на улицу и посмотреть, не прилипают ли они к предметам или не замерзают ли они? Или заморозьте их (вы можете положить их на противень в морозилке) и использовать в подвижных играх, как шарики.

96. Играть в Red Rover

Red Rover — это классическая игра для детей, в которую очень весело играть зимой, когда все собраны и укрыты защитными слоями! Все, что вам нужно, это две команды (чем больше детей, тем лучше!) И большое открытое пространство (идеально подходит травяное поле). Дети делятся поровну по командам и встают лицом друг к другу на приличном расстоянии друг от друга. Первая команда решает, кого они хотят «послать», а затем кричат: «Красный Ровер, Красный Ровер, пошлите Джени прямо сейчас!» В этот момент Джени должна покинуть свою команду и бежать к другой группе, которая держится за руку.Она должна попытаться преодолеть их барьер.

Чем больше у нее инерции и скорости, тем лучше. Если ей удастся это сделать, она сможет выбрать человека из противоположной команды, который вернется в ее команду. Если она не справляется, она становится новым членом этой команды. Побеждает группа с наибольшим количеством детей после сколь угодно большого количества раундов!

Фото: @rubkowa

97. Сразись на мечах

Детям, чтобы развлечься, не нужно ничего, кроме палки! Но как часто мы (родители) вмешиваемся в их любовные палки, потому что боимся, что им причинят вред? Я хочу, чтобы вы дали разрешение своим детям (хотя бы на один холодный зимний день) использовать эти палки, чтобы устроить самый эпический зимний бой на мечах всех времен! Пусть их воображение разыграется, когда они сражаются со злыми рыцарями и бандитами.Дайте им возможность научиться безопасно играть клюшками, позволяя им исследовать и проверять границы. Пусть играют!

98. Булочки с корицей на костре

Разведение костра уже в списке, но давайте поднимем его на уровень выше. Булочки с корицей на костре — забавное лакомство. Все, что вам нужно, это тюбик купленных в магазине булочек с корицей и несколько длинных палочек. Оберните палочку булочкой с корицей и дайте детям поджарить их на огне. Не забывайте вращать их и соблюдайте правила пожарной безопасности.Они готовятся красиво и пухлые, и (когда они достаточно остынут, чтобы их можно было обрабатывать), вы можете снять их с палки, окунуть в глазурь и наслаждаться!

99. Охота на леденцов

Охота за конфетами — это действительно увлекательный способ вывести ваших детей на улицу, исследовать и развлечься. Все, что вам нужно, это коробка леденцов (сколько угодно) и место, где их можно спрятать, которое ваши дети могут безопасно исследовать. Потратьте несколько минут, чтобы спрятать их всех (повесить на деревьях, кустах, воткнуть в землю и т. Д.) В разных местах и ​​на разной высоте (для разных детей).Затем отпустите детей и посмотрите, сколько они смогут найти. Если у вас есть дети разного возраста, подумайте о том, чтобы дать каждому из них место, чтобы найти леденцы или спрятать леденцы разных цветов для каждого ребенка. Как только они все будут найдены, начните заново! Спрячьте их в новых местах или позвольте детям по очереди прятать их друг для друга.

Фотография предоставлена: @jessicaklinephotography

100. Тренировка по стрельбе снежком

Ничто так не волнует моего старшего ребенка, как привнесение соревновательности в любую нашу деятельность.Делать снежки — это развлечение и игра, но лучше поиграть в снежки. Он имеет тенденцию становиться немного агрессивным со снежками, поэтому вместо этого мы тренируемся по мишеням. Все, что вам нужно сделать, это нарисовать мишень в виде яблока на большом куске картона, плаката, коробки или даже стены дома или забора. Всем детям нужно будет слепить снежки разного размера, формы и плотности (считайте это занятием STEM). Затем выровняйте детей и позвольте им по очереди поразить цель. Пусть они ведут счет, и победитель получит приз!

101.Слипоны зимние

Превратите скольжение и скольжение в настоящую горячую точку для катания на санках! Получите окупаемость своих денег круглый год, выбрав эту зиму из скользких ситуаций. Если у вас есть время (и дети, которые достаточно взрослые, чтобы справиться с этим), слегка опрыскайте его из шланга вечером перед большой санной вечеринкой. Это создаст на нем тонкий слой льда, что означает дополнительную скорость и гладкость при катании на санях. (На самом деле мы еще не пробовали это дома, поэтому действуйте на свой страх и риск!)

102.Найдите зимние созвездия

Холодные (и ранние) темные зимние ночи — идеальное время, чтобы рассказать детям о созвездиях. Наблюдение за звездами — отличное зимнее занятие для детей. Зимой на ночном небе можно увидеть шесть созвездий: Орион, Телец, Большой Пёс, Малый Пёс, Близнецы и Ауриго. Эти созвездия известны как «Зимняя шестерка». Распечатайте копию зимних шести созвездий и посмотрите, кто их найдет первым. Если вам нужна дополнительная помощь, попробуйте приложение Sky View.

Фото: @kirschkerne

103. Играть в флаг футбол

Мой сын недавно присоединился к футбольной команде peewee flag, которая зимой играет на улице. Снег и дождь тоже не останавливают этих детей. Они любят играть на улице и почти не чувствуют холода. Это гораздо более жестоко по отношению к болельщикам и семьям, чем к игрокам, но это отличный способ хорошо провести время на улице зимой и много тренироваться. Если можете, организуйте для своих детей и их друзей игру в футбол.Правила (относительно) просты (основные правила футбола без отборов), и вам не потребуется ничего, кроме мяча, нескольких «флажков» (кусочки старой ткани также подойдут) и места для игры! Игра началась!

104. Охота на гибернацию

Многие животные впадают в спячку в холодные зимние месяцы. Все мы знаем о медведях и сразу думаем о них в темных пещерах. Однако бурундуки, летучие мыши, черепахи, змеи, ежи, лягушки, скунсы и луговые собачки также впадают в спячку. Изучение спячки — отличное зимнее занятие.Совместите учебу с охотой (или походом) в спящих местах и ​​позвольте детям найти места, которые, по их мнению, могут впадать в спячку животные. Ищите берлоги, норы или выдолбленные стволы деревьев. Это скорее шпионская деятельность и определение потенциальных мест обитания. Держитесь подальше от любого места, которое, по вашему мнению, может быть пристанищем для животных, поскольку мы не хотим беспокоить спящих животных.

105. Фотосессия снежным днем ​​

Хотя большинство семей предпочитают делать семейные фотографии осенью, зима — еще одно прекрасное время! Почему бы не спросить своего фотографа о том, чтобы запланировать фотосессию в «снежный день» на первый снег в сезоне? Нарядите всех в очаровательную зимнюю одежду и сделайте несколько динамичных снимков, на которых вы все лепите снеговика, играете в снежки, катаетесь на санях или коньках.Творческие семейные фотографии всегда доставляют массу удовольствия. Включение веселого занятия снимет напряжение при получении идеального снимка и создаст воспоминания на этом пути.

Фото: @ nina.bogomaz

Какие ваши любимые занятия на свежем воздухе зимой для детей?

24 веселых зимних игры и мероприятий для детей и подростков

Immortal Shots / Pexels

Святая дрянь, на улице холодно! С приближением снежных дней и школьных каникул, есть ли у вас план игры, чтобы развлечь своих детей (всех возрастов)? С изобретением Wi-Fi и планшетов им редко надоест находиться внутри. Кто хочет выйти на улицу в такую ​​погоду? Понятно, конечно. Мало кому нравится быть холодным и мокрым, особенно когда они просто тащатся от машины до работы или учебы. Но солнечный свет и свежий воздух — важные ресурсы, которые заставляют наш организм функционировать должным образом. Мы должны найти способы включить их в нашу жизнь — и жизнь нашего ребенка — даже зимой. Так что, если вы собираетесь заморозить задницу, вы можете повеселиться по пути с помощью этих зимних мероприятий на свежем воздухе, которые понравятся всем.

Дошкольники и младшие классы

1) Сани

Для маленьких детей «катание на санках» обычно означает, что мама или папа тащит их на пластиковых санках. Если вы уже устали после долгой недели работы, возможно, подумайте о том, чтобы позволить ему заменить часть вашего распорядка в спортзале. В конце концов, нет ничего легкого в том, чтобы вытащить 30-фунтового самца по снегу.

2) Снежки

На этом этапе борьба в снежки может быть для ваших детей немного односторонней. Вы сможете взорвать их, и они не смогут попасть в стену дома. Но почему бы не практиковать технику? Покажите им, как собрать самый идеальный снежок, и, конечно же, позвольте им попрактиковаться в ударе по дому, а затем по машине. Уменьшайте размер их цели каждый раз, когда вы видите заметное улучшение их цели.

Связанные: 18 веселых игр на открытом воздухе для малышей, которые закончатся хихиканьем

3) Семья мини-снеговиков

К середине января мы все собрали изрядную долю «полноразмерных» снеговиков, но как насчет того, чтобы ваши маленькие жуки создавали миниатюрные семейки снеговиков на крыльце или вдоль скамейки для пикника?Предложите им сделать семейный портрет из снега и посмотреть, кого они включают.

4) Снежный Арт

Еще один отличный вариант для творческой игры со снегом — создание снежного арта. Это может идти в разных направлениях. Если у вас есть время и ресурсы на подготовку, вы можете наполнить аэрозольные баллончики цветной водой и позволить им расплескать шедевр. Вы также можете позволить им рисовать палками. Или попросите их собрать натуральные материалы и разложить их на снегу, чтобы создать временное произведение искусства.

5) Иди на детскую площадку

Игровая площадка

— оптимальное место для ваших детей, когда вы хотите пробежать всю их энергию, но зимой их часто бросают. Новости: если у вас все в комплекте, качели и горки в декабре доставят столько же удовольствия, как и они сами в июне.Самое приятное то, что, вероятно, будет намного меньше детей, с которыми придется соревноваться за крутое оборудование.

6) Снежные ангелы

Когда вы в последний раз падали спиной в кучу свежего снега и создавали снежного ангела? Покажите своим детям, как здорово падать спиной и знайте, что это не повредит.

7) Ловить снежинки

Есть большое открытое пространство и небо, полное толстых, тяжелых снежинок? Отправьте малышей покататься по заднему двору и попробовать свежий снег.

8) Сделайте снежное печенье

Принесите старые формочки для печенья во двор и покажите своим детям, как укладывать снег в формы. Помогите им попытаться переложить их из форм для выпечки на холодный противень или тарелку, а затем наслаждаться «съедением».

9) Сделайте кормушку для птиц

Хотите увязать быстрый урок природы во время зимнего уединения? Сделайте эти олдскульные кормушки из арахисового масла и сосновых шишек, покрытые семенами птиц, и одновременно объясните своим детям, почему птицам труднее кормить зимой.

Дети постарше

10) Искать следы животных

Кстати о классных уроках: вы уже научили своих детей находить и определять следы животных в грязи или снегу? Книга для определения следов и ската может стать идеальным подарком, чтобы подготовить их к этим зимним занятиям. Кроме того, вы можете попросить их нарисовать или сделать выборку из найденных отпечатков, а затем исследовать их в Интернете, не выходя из теплой гостиной.

11) Битва снежками

Теперь, когда они натренировались и научились собирать идеальный снежный ком, пора выпустить их. Готовься, мамас! Они любят тебя, но в первую очередь идут за тобой.

12) Соревнования по санному спорту

Кто может идти быстрее всех? Самый дальний? Может быть, превратить бег назад в гору в соревнование.

13) Постройте снежный форт

Используйте коробки или коробки для молока, чтобы сделать плотно уложенные снежные кирпичи, а затем сложите их, чтобы построить стены форта. Не беспокойтесь о физике потолка — просто используйте одеяло или простыню.

14) Следуй за лидером по снегу

Делайте большие шаги, маленькие кроличьи прыжки и быстрые зигзаги по двору.Пусть ваши дети попытаются следовать вашим следам, не добавляя новых.

15) Прыгай в кучу снега

Точно так же, как вы собираете кучи листьев и прыгаете в них, вы можете проделать то же самое со снегом.

16) Практика написания словарных слов

Вы можете услышать стоны, но это отличный способ получить 15 минут тишины внутри. Отложите своего ребенка в безопасном месте (например, в огороженном дворе), помогите ему найти палку и скажите, что вы выйдете, как только он правильно произнесет на снегу десять слов из своего словарного запаса в первом семестре.

17) Замораживание охоты за мусорщиком

Замораживайте крошечные игрушки во льду и прячьте их на улице до сильного снегопада. Как только это будет сделано, позвольте своим детям выйти и выследить их. После этого вы можете растопить их при комнатной температуре или в теплой воде и посмотреть, сколько времени это займет.

Подростки и подростки

18) Сделайте больший снежный форт

Urban Legend гласит, что с правильным количеством мускулов можно использовать все, что угодно, для строительства опор для снежного форта — даже мусорные баки, набитые снегом.Насколько творческими могут стать ваши подростки?

19) Тег фонарика

Ярлык

Flashlight похож на обычный ярлык, за исключением того, что «Он» не должен касаться вас физически — просто поймайте вас в луче света и назовите ваше имя. Это особенно весело на свежем снегу, потому что они могут следовать по трассе в течение первого или двух кругов.

20) У костра

Разве костры не создают тепла? Почему мы перестаем разводить костры, когда температура значительно падает? Выложи зефир, детка, и разожги косточку.

21) Создайте «Самый большой в мире» снеговика

Они строили миниатюрных человечков, когда были маленькими. Теперь они выросли, и у них есть огромные друзья. Предложите им поработать вместе, чтобы создать огромного снеговика.

22) Snow Tubing

Трубка всегда кажется немного более опасной, чем катание на санях, потому что трубки двигаются так быстро! Если вы не хотите тратить целое состояние на сноутюбинг, просто переделайте поплавки для бассейна и отправьте своих подростков на ближайший большой холм.

23) Лопата (чужая) Подъездная дорога

Мы все разглагольствуем о «детях в наши дни», но что мы с этим делаем? Когда наступает скука и они начинают жаловаться вроде бы на все, отправьте их с лопатой в путь.Будь то старушка по соседству или дедушка в нескольких кварталах отсюда, пора их «выучить».

24) Практика вождения

Да. Это опасно. Но если в вашем присутствии недавно допущенный подросток, вы знаете, что вождение по льду и снегу неизбежно. Начните с неплохих дней и с дорог, по которым они могут двигаться в своем собственном темпе. В конце концов они должны научиться. Почему бы не начать раньше, чем они должны знать?

Связанный: Как построить супер крутой и легкий крытый форт, который детям действительно понравится

11 удивительных зимних развлечений на свежем воздухе

Как партнер Amazon, я могу получать комиссию за любые соответствующие покупки (без каких-либо дополнительных затрат для вас).

Кто-нибудь еще с нетерпением ждет возможности испытать все развлечения на свежем воздухе зимой? Или, может быть, вы недавно решили попробовать зиму, несмотря на то, что испытываете к ней меньший энтузиазм?

Единственной проблемой для нас было то, что снега выпало очень мало. Когда я пытался адаптироваться и придумать, чем можно заняться на улице без снега, я понял, что есть много людей, для которых бесснежная зима является нормой.

Если это так, то вот несколько забавных зимних мероприятий на свежем воздухе, снег не требуется!

1.

Здание форта

Строительство фортов — одно из самых важных занятий в детстве. И одно из преимуществ этого занятия — то, что вы можете заниматься им круглый год! Просто зимой бывает много безлистных прутьев и веток, так что соберите их и приступайте к строительству! Попробуйте вигвам, навес или укрытие с треугольной рамой.

Недавно мы нашли куст на заднем дворе, который образовал естественную арку из своих ветвей, поэтому мы начали складывать вокруг него палки, чтобы сформировать стены.Мы даже немного пофантазировали и сплели ветки ивы, которые я купил в Ikea много лет назад. (Иногда копить вещи окупается … Я просто знал, что когда-нибудь найду применение этим палкам 😀)

У нас также был большой куст тиса спереди, который требовал серьезной обрезки, поэтому мы взяли всю эту зелень и использовали ее в качестве изоляции для наших стен!

Вы видели эти комплекты для строительства фортов? Они выглядят забавно и привлекательно, поэтому мы купили одну, чтобы подарить нашему маленькому чуваку на это Рождество. Мы планируем использовать его внутри и снаружи.

2. Развести огонь

Пожары прекрасны в любое время года, но я могу утверждать, что они САМЫЕ ЛУЧШИЕ зимой, поскольку именно тогда мы все, вероятно, больше всего нуждаемся в тепле и комфорте, которые дает огонь. Не забудьте включить горячие напитки и что-нибудь, чтобы поджариться на огне. Хот-доги, зефир… Кто-нибудь попкорн?

Еще одна вещь, которая мне нравится в кострах, — это возможность рассказывать истории! Вот некоторые из моих любимых подсказок для повествования:

  • Какой был ваш худший отпуск?
  • Какой был ваш лучший отпуск?
  • Как вы познакомились со своей второй половинкой?
  • Какой момент у вас больше всего смущает?
  • Какие ваши любимые детские воспоминания?
  • Какие ваши любимые истории из старых добрых времен? (Этот особенно хорош, если присутствуют бабушка и дедушка.)
  • Расскажите, как вы попали в беду.

Это отличный способ сохранить семейные истории живыми и передать их из поколения в поколение! Это также было важным продуктом в те времена, когда развлечения не были так доступны. Давайте вернем традицию собираться у костра и попрактикуемся в искусстве рассказывания историй! Чтение книг у огня тоже может быть забавной идеей. Вот одна книга, которая нам очень нравится!

Еще идеи для уютных зимних костров:

3.Игры на заднем дворе с полосой препятствий

Мне нравится идея этого зимнего мероприятия на свежем воздухе, потому что один из лучших способов согреться на улице — это двигаться! Создавайте конусы или естественные препятствия для зигзагообразного движения, препятствия, через которые нужно перепрыгивать, туннели, по которым нужно пролезать, вещи, по которым нужно перелезать, балансирующие балки, которые нужно пересекать, камни (или эти более безопасные внутренние / наружные ступеньки), чтобы перепрыгивать и т. Д.

Прочтите мою запись в блоге о поиске сокровищ на собственном заднем дворе. Большинство людей, вероятно, не стали бы заниматься этим пиратским занятием зимой, но я гарантирую (могу ли я это сделать?) Вашим детям это понравится, потому что это будет настолько уникально.

4. Устройте пикник

Сделайте это у себя на заднем дворе или отправляйтесь в парк! Обязательно возьмите с собой теплую еду и напитки и водонепроницаемый коврик. Если вы любите приключения, попробуйте приготовить еду на открытом воздухе, на огне, на гриле или на походной печи.

Или, если хотите простоты, просто принесите горячий шоколад и небольшой перекус. Если вы хотите больше идей для простого зимнего пикника, читайте о наших здесь!

5. Отправляйтесь в поход

Извините, но этот никогда не устареет! Самое замечательное в походах — это то, что каждый сезон предлагает уникальные впечатления! Зимние походы — это, как правило, отсутствие ошибок и наличие троп в первую очередь для вас.Подпишите меня для этого! Если вашим детям вообще наскучили походы, попробуйте что-нибудь новое, например, сенсорный поход, в котором вы уделяете особое внимание звукам, запахам и текстуре, а также достопримечательностям вокруг вас.

Одна вещь, которую я лично хотел бы попробовать в этом году, — это поход в полнолуние! Отправляйтесь на прогулку самостоятельно или поищите экскурсию с гидом или самостоятельно в парке рядом с вами. Обновление : мы только что сделали это, и это было супер весело и уникально!

Чтобы узнать больше о зимних походах, прочтите эту статью на сайте Hike It Baby!

6.Посетить ботанический сад

Как правило, они открыты круглый год и предлагают различные развлечения на открытом воздухе и в помещении. Во многих из них также есть детские игровые площадки. Если вам ничего не известно в вашем районе, выполните быстрый поиск в Google!

Мы настоятельно рекомендуем Dow Gardens (фотографии выше), если вы оказались в Мичигане. Фактически, я написал здесь целую запись в блоге о Dow Gardens. Это определенно стоит вашего времени, если вы планируете посетить Мичиган.

7. Изготовить кормушки для птиц

Мы сделали это некоторое время назад, и это было одно из моих любимых зимних занятий на открытом воздухе, которые мы пробовали! (Если вы пропустили этот пост в блоге, посмотрите его здесь!) Птицы в наших краях, похоже, наслаждались сосновыми шишками, которые мы душили арахисовым маслом и лучше всего покрывали птичьим семенем!

Мне нравится, что это занятие предлагает сделай сам, возможность выйти на улицу и украсить елку, а потом понаблюдать за птицами! Вы даже можете взять книжку для идентификации птиц и посмотреть, смогут ли ваши дети выяснить, какие типы птиц у вас есть!

8.

Картонная коробка сани

Как человек, у которого обычно бывают снежные зимы, я должен признаться, что никогда лично не пробовал этот. Но я слышал, что это работает! Это отличная новость для тех, кто живет в более теплом климате, но хочет испытать одно из самых классических зимних развлечений на свежем воздухе! Так что расплющите некоторые из тех больших картонных коробок, которые вы планировали переработать, и повеселитесь с ними!

Если вам нужны идеи по дизайну, просто выполните быстрый поиск в Google.Я должен сказать, что образы, которые появляются, веселые! Мне скоро придется попробовать это!

9. Перейти на детскую площадку

Судя по нехватке людей на игровых площадках в более холодное время года, возможно, население в целом должно быть проинформировано о том, что детские площадки не исчезают зимой, а лишь волшебным образом появляются снова весной. Фактически, они все еще там! Весь год! Я знаю, это безумие.

По общему признанию, это может быть немного опасно, когда на улице лед. Но когда снега и льда нет, это отличное место, чтобы вывести детей (и себя) на свежий воздух и заняться спортом.

10. Отправляйтесь на охоту за мусором

Поскольку зима — это время года, когда все умирает, охота за мусорщиками, вероятно, обычно не рассматривается при проведении мозговых штурмов на открытом воздухе. Но мне нравится устраивать хотя бы одну охоту на мусорщиков за сезон, потому что вы находите такие разные вещи!

Зимой ищите такие вещи, как ягоды, стручки семян, желуди, вечнозеленые растения и мертвые цветоносы.Попробуйте и посмотрите, сможете ли вы обнаружить, где прячутся ошибки. Обратите внимание на кору на разных типах деревьев и внимательно изучите ее в увеличительное стекло. Дайте каждому ребенку свой собственный сетчатый мешок для сбора или пластиковый контейнер для хранения и сравните, что все собрали потом!

Мне так нравится эта идея, что я написал об этом отдельный пост в блоге! Чтобы узнать больше о зимней охоте за мусором, посмотрите этот пост.

11. Идти на пляж

Может быть, это не так весело, как купаться летом, но пляж все же стоит посетить зимой! Управляйте воздушным змеем вдоль береговой линии, лазайте по скалам или дюнам, исследуйте водоемы, осматривайте маяк, наблюдайте за волнами или отправляйтесь на охоту за камнями или ракушками.К вашему сведению — вы все еще можете принести полотенце!

Заключение

Слишком легко позволить «унылой» погоде мешать нам и нашим детям проводить время на улице. Я надеюсь, что этот список дал вам некоторые идеи и вдохновение о том, как максимально использовать бесснежные зимние дни!

Я что-то пропустил? Какие ваши любимые зимние занятия без снега на свежем воздухе? Дай мне знать в комментариях!

В поисках других идей зимнего отдыха ознакомьтесь с моим полным зимним списком, в котором содержится более 30 идей, которые необходимо сделать!

PS — Знаете кого-нибудь, кому понравится этот блог? Пожалуйста, отправьте им !

10 зимних развлечений на свежем воздухе для детей и взрослых

В зимние месяцы большинство людей укрываются дома, чтобы посмотреть свои любимые шоу по телевизору. В конце концов, дни темные и короткие, на улице холодно, и неинтересно надевать несколько слоев экипировки только для того, чтобы выгуливать собаку.

Однако зима дает возможность по-новому взглянуть на природу. На улице меньше людей, больше тишины. Без листьев на деревьях можно увидеть больше ландшафта. Часто можно увидеть диких животных, которые в летние месяцы были бы спрятаны в листве.

Зимой на улице так много преимуществ.Активный отдых на свежем воздухе поможет вам достичь цели — сократить количество калорий и похудеть. Это также эффективный способ борьбы с сезонным аффективным расстройством. На свежем воздухе вы чувствуете себя лучше, и это намного приятнее и дешевле, чем просмотр телевизора или серфинг в Интернете весь день. Короче говоря, зимнее времяпрепровождение на улице может принести вам и вашей семье много пользы, и вы придете домой в лучшем настроении.

Преимущества проведения времени на открытом воздухе

Шведы, которые живут в одном из самых холодных и темных климатов на Земле, проводят много времени на открытом воздухе. Скандинавская концепция friluftsliv (произносится как free-loofts-liv), или «жизнь на открытом воздухе», глубоко укоренилась в их культуре. В результате они одни из самых приспособленных и счастливых людей на планете.

Мы определенно выиграем, если уберем страницу из их книги. Выход на улицу в зимние месяцы приносит как физические, так и психологические преимущества.

Лучшее творческое мышление

Если вам нужны креативные идеи, лучше всего выйти на прогулку.

Исследование, опубликованное в Журнале экспериментальной психологии, показало, что ходьба способствует развитию творческого мышления у 81% участников исследования, а прогулки на свежем воздухе создают больше творческих идей, чем ходьба в помещении на беговой дорожке.

Больше витамина D

Вы увеличиваете выработку витамина D, когда выходите на улицу на солнце. Harvard Health сообщает, что витамин D может быть важным элементом в борьбе со всем, от сердечных приступов до рака и депрессии. К сожалению, по данным Агентства по охране окружающей среды, мы проводим 90% времени в помещении, поэтому не получаем достаточного количества солнечного света. А исследование, опубликованное в JAMA, показало, что две трети подростков и взрослых в США испытывают дефицит витамина D.

Хорошая новость в том, что для получения дневной дозы не требуется много солнечного света — от 10 до 15 минут должны помочь.

Положительное влияние на здоровье

Исследование, опубликованное в журнале Nature, показало, что люди, проводившие не менее 30 минут в неделю в зеленых насаждениях, таких как парк, имели более низкое кровяное давление и уровень депрессии. В исследовании также упоминаются 17 других исследовательских проектов, которые связывают время на открытом воздухе с положительным воздействием на здоровье, например:

  • Пониженное напряжение
  • Меньше аллергии
  • Повышение социального благополучия
  • Снижение смертности от сердечно-сосудистых заболеваний

Проведение времени на открытом воздухе также помогает предотвратить нарушение природы, особенно у детей. Природно-дефицитное расстройство — это не медицинский диагноз. Это полезный термин для описания нашего отчуждения от внешнего мира. Ричард Лув, автор книги «Последний ребенок в лесу», сказал в интервью журналу Greater Good Magazine Калифорнийского университета в Беркли, что природное расстройство может привести к множеству физических и психических заболеваний, в том числе к снижению использования чувств, более высокому уровню физических и эмоциональных состояний. болезни, проблемы с вниманием, повышенная близорукость и ожирение у детей и взрослых.

Исцеляющие способности

Проведение времени на открытом воздухе может ускорить процесс заживления вашего тела.

Исследование, проведенное учеными из Питтсбургского университета, опубликованное в журнале Psychosomatic Medication, показало, что пациенты, перенесшие операцию на позвоночнике и оставшиеся в самом солнечном отделении больницы, испытывали меньше боли и стресса и нуждались в лекарствах на 22% меньше в час, чем пациенты в более темных отделениях.


Подготовка к холоду

У шведских родителей есть поговорка, которую они часто повторяют своим детям: «Нет плохой погоды, есть плохая одежда».

Если вы хотите повеселиться, вам просто необходимо снаряжение для холодной погоды.Не выходите на улицу в кроссовках, джинсах и свитере под пальто. Слои необходимы. Наденьте под свитер утепленные леггинсы и несколько влагоотводящих слоев. Наденьте шляпу и перчатки.

Если вам не холодно и не неудобно, скорее всего, вы получите удовольствие и не убежите обратно через пять минут. Инвестиции в качественную верхнюю одежду определенно делают зимние развлечения более приятными.

Если у вас есть дети, убедитесь, что они правильно одеты. Дети младшего возраста особенно склонны к бегу на улице с одной футболкой под пальто.Когда вы выходите на улицу, всегда берите с собой полную смену одежды для каждого ребенка, а также много закусок и напитков.


Идеи зимних развлечений на открытом воздухе

Многим людям сложно заставить себя выйти на улицу зимой. Наша естественная тенденция — прижаться друг к другу и впадать в спячку до наступления марта.

Так как же заставить себя выбраться отсюда? Начни с малого. Скажите себе, что вы собираетесь выйти на улицу всего на 15 минут. Это оно. И как только эти 15 минут истекут, вы можете вернуться внутрь.

Это работает для многих людей, потому что не требует особого обязательства. Вы не уговариваете себя отправиться на однодневную экскурсию на снегоступах — вы выходите на улицу на 15 минут. Это может сделать кто угодно.

А когда выходишь на улицу и начинаешь двигаться, начинаешь согреваться. Холодный воздух бодрит вашу систему, и вы чувствуете себя хорошо. Эти первые 15 минут могут быстро превратиться в 30 минут, прежде чем вы это поймете.

1. Катание на коньках

Кататься по замерзшему пруду или катку всегда приятно.Если у вас нет коньков, сначала поищите в комиссионных магазинах, так как обычно вы можете найти пару за несколько долларов. Вы также можете найти бывшие в употреблении коньки на eBay.

2. Перейти к плану

Шведское помешательство на фитнесе, ведение блогов стало популярным во всем мире. «Плоггинг» — это комбинация двух слов «plocka», что означает «собирать» и «бег трусцой». Планирование — это отчасти тренировка, а отчасти социальная ответственность.

Во время работы вы одновременно бегаете трусцой и собираете мусор.The Washington Post сообщает, что тренировка по плану на самом деле лучше, чем бег трусцой, потому что вы включаете приседания и наклоны в свой бег, а плоггеры сжигают в среднем на 50 калорий за 30-минутную тренировку, чем обычные бегуны.

И вам не нужно много, чтобы начать это делать. Беговая экипировка для холодной погоды, такая как утепленные колготки и влагоотводящая шапка, является обязательной. Также необходимо иметь при себе пластиковые или латексные перчатки, чтобы собирать мусор, и мешок для мусора, чтобы переносить его.

3.Краска по снегу

Рисование на снегу — это увлекательное занятие на свежем воздухе для детей, которые отскакивают от стен после того, как застряли в помещении. Вам необходимо иметь под рукой несколько принадлежностей:

  • Пищевой краситель трех основных цветов: красный, синий и желтый
  • Маленькая бутылочка с распылителем для каждого ребенка или маленькие миски и кисти

Чтобы приготовить «аэрозольную краску», наполните каждую бутылку водой и добавьте несколько капель пищевого красителя, пока не достигнете желаемой глубины цвета.Если ваш ребенок предпочитает рисовать кистью, смешайте пищевой краситель и воду в миске.

Используя три основных цвета, вы можете сделать несколько других цветов. На многих коробках пищевых красителей есть инструкции по созданию нескольких цветов, или вы можете использовать эти комбинации:

  • Желтый + синий = зеленый
  • Красный + синий = фиолетовый
  • Красный + желтый = оранжевый

Предложите своим детям слепить снеговика или снежную крепость, а затем украсьте их краской.

4. Подледная рыбалка

Если ваша семья любит рыбачить в теплые месяцы, нет причин останавливаться, когда становится холодно. Подледная рыбалка — это уникальный и увлекательный способ ловить рыбу. Но это также может быть опасно, если вы не будете осторожны. Если лед недостаточно толстый, вы можете провалиться, что может быстро стать фатальным, если вас немедленно не спасут.

Большинство магазинов приманок и рыболовных магазинов знают о местных условиях. Но на всякий случай никогда не ловите рыбу на льду толщиной менее 4 дюймов.И избегайте рек, так как движущейся воде труднее образовывать толстый лед. Пруды и озера безопаснее. В Popular Mechanics есть информативная статья о том, что можно и чего нельзя при подледной рыбалке, и о том, что вам нужно для начала.

5. Снег лопатой для нуждающегося

Чистка снега — отличная тренировка на свежем воздухе, при этом вы можете сжигать около 223 калорий каждые 30 минут. Вы можете усилить положительные эмоции от этого упражнения, разгребая снег для кого-нибудь из вашего района или общины, например, для пожилого человека или друга, который болен.

Предупреждение : уборка снега — отличная тренировка, но это интенсивное упражнение создает значительную нагрузку на ваше тело. BBC News сообщает, что каждую зиму около 100 человек умирают при уборке снега. Лопата снега повышает частоту сердечных сокращений и кровяное давление больше, чем другие виды упражнений, потому что вы задействуете множество различных частей тела.

Холод также действует против вас, потому что сужает ваши кровеносные сосуды, а это значит, что вашему сердцу приходится работать еще больше, чтобы перекачивать кровь.Кроме того, многие люди задерживают дыхание, работая лопатой, что еще больше увеличивает нагрузку на ваш организм. Если вы не в форме или вам больше 55 лет, кардиолог Барри Франклин советует вам вообще этого не делать.

6. Сделайте снимки

Зима некоторым кажется бесплодной и уродливой, особенно по сравнению с яркими и красочными дарами лета. Но в разреженности и чистоте линий зимы есть своя красота, если вы остановитесь и посмотрите.

Вынесите фотоаппарат в лес и сделайте снимок зимнего пейзажа.Во время прогулки обратите внимание на мелкие детали, например, частично скрытую в снегу сосновую шишку или ветку ярко-красных ягод боярышника, которую птицы еще не нашли. Слушайте хруст ваших ног по снегу или стук синиц, подпрыгивающих на ветвях над вами.

Зимой природа полна жизни и красоты, что дает вам возможность сделать потрясающие фотографии. Все, что вам нужно сделать, это пойти и посмотреть.

7. Отправляйтесь в поход

Да, вы правильно прочитали.Зимой люди ходят в походы. Когда на земле лежит снег, это называется «снежный кемпинг». И это может быть захватывающим и запоминающимся опытом, если у вас есть подходящее снаряжение.

Есть несколько причин, по которым вам стоит попробовать снежный кемпинг. Во-первых, велика вероятность, что вы останетесь единственными. Это только вы, ваша семья и нетронутые леса, и вам не нужно беспокоиться о борьбе с толпой за отличный кемпинг. Здесь также нет клопов, клещей, ядовитого плюща или дождя.

После того, как вы разберетесь в кемпинге, появится множество способов насладиться дикой природой.

  • Сноутюбинг Go
  • Stargaze — звезды часто легче увидеть зимой из-за чистой атмосферы
  • Разведите костер и приготовьте напитки
  • Катание на санях
  • Исследуйте лес в зимнем походе
  • Определить следы животных на снегу

У зимнего кемпинга есть свои проблемы, и это занятие, требующее особого, а иногда и дорогого снаряжения. Одежда для холодной погоды, спальные мешки для холодной погоды, рассчитанные как минимум на 10 градусов ниже минимальной температуры, которую вы ожидаете встретить, спальные подушки и четырехсезонная палатка — все это необходимо.В REI есть статья о базовом зимнем кемпинге, которую можно использовать в качестве отправной точки.

8. На снегоступах

Прогулка на снегоступах — это волнующее занятие, которое может испытать каждый в вашей семье. Хотя вам нужно покупать снаряжение, это несущественные вложения. Цена за пару хороших снегоступов часто меньше, чем вы заплатили бы за два дня катания на лыжах. А снегоступы служат долго, если за ними ухаживать. Если вы никогда этого не делали, у REI есть информативная статья о том, как научиться ходить на снегоступах.

9.Отправляйтесь на поиски сокровищ

Пищевой краситель — лучший друг родителей, и вы можете использовать этот волшебный ингредиент для создания замороженных «драгоценных камней», которые смогут найти ваши дети.

Наполните лоток для кубиков льда водой, добавьте пару капель пищевого красителя в каждую форму и поставьте лоток в морозильную камеру. Когда вода замерзает, она создает кубики льда, похожие на драгоценные камни. Спрячьте эти драгоценные камни во дворе и позвольте своим детям отправиться на поиски сокровищ.

10. Игра на заднем дворе

Будут дни, когда ты просто не захочешь выходить из дома.К счастью, прямо на заднем дворе можно заняться множеством творческих занятий на свежем воздухе.

  • Делайте снежных ангелов.
  • Если температура ниже 32 градусов, выйдите на улицу и надуйте пузыри, которые замерзают на палочке.
  • Вынесите формочки для печенья на улицу и позвольте детям испечь «снежное печенье».
  • Сделайте снежные скульптуры животных.
  • С помощью иглы и нитки натяните попкорн или хлопья и украсьте дерево, которое вы можете видеть из окна внутри дома.Вы можете наблюдать за птицами и другими дикими животными, которые весело грызут его в течение нескольких дней.
  • Выдавите апельсин и наполните шелуху птичьим кормом, чтобы получилась кормушка для птиц.
  • Начать битву снежками.
  • Сделайте из снега ириски из кленового сиропа — инструкции см. В статье Китчна.
  • Используйте палки, чтобы нарисовать снег.
  • Сделайте снежные фонарики, используя учебник Little Green Fingers.
  • Хватайте пляжные игрушки и позвольте детям строить снежные замки и рвы.

Заключительное слово

Я ненавидел зиму во всех смыслах этого слова.Для меня это было время вынужденной изоляции, время, когда я не мог заниматься тем, чем хотел, а именно находиться на улице.

Теперь меня не беспокоит холод. Моя семья и я стали постоянно путешествовать и живем в кемпере площадью 423 квадратных фута, а это означает, что мы проводим много времени на открытом воздухе независимо от погоды.

Мой лучший совет, когда дело доходит до выхода на улицу в холодную погоду, — одеваться по погоде. Теплое пальто, несколько качественных влагоотводящих слоев и теплые сапоги делают зимнее времяпрепровождение на природе забавой, а не пыткой.

Ваша семья также может стать отличным источником вдохновения, когда дело касается зимних развлечений. Спросите своих детей, чем они хотят заниматься вне этой зимы. Дети придумывают потрясающие творческие идеи.

100 Зимних мероприятий на свежем воздухе, которыми можно заняться на свежем воздухе

Думаете, зима означает, что вам нужно все время находиться в помещении?

Подумай еще раз.

Я составил список из 100 мероприятий на свежем воздухе, которыми можно заниматься всю зиму, чтобы и дальше получать пользу от прогулок.

В зависимости от того, где вы живете, некоторые из них будут более осуществимы, чем другие. Но пусть вас не остановит ни одна ненастная погода.

Вот 100 способов вести активный образ жизни зимой на улице:

1. Покататься на лыжах.
2. Поплавайте с белым медведем.
3. Если вы живете где-нибудь под дождем, прыгайте в грязных лужах.
4. Научитесь кататься на сноуборде.
5. Собери друзей и покатайся на коньках.
6. Беговые лыжи.
7. Покатайтесь на санях.
8. Прогуляйтесь под дождем или снегом.
9. Возьмите пару ботинок и отправляйтесь исследовать.
10. Тренируйтесь на улице.
11. Занимайтесь серфингом с веслом (только не падайте).
12. Запустите воздушного змея.
13. Поиграйте в снежки.
14. Зашнуруйте кроссовки и отправляйтесь на пробежку.
15. Путешествуйте в теплое место и искупайтесь в океане.
16. Спринт в ближайшем парке.
17. Поиграйте в теннис.
18. Отправьтесь в поход.
19. Практикуйте стойку на руках на травянистом (или заснеженном) поле.
20. Выведите собаку на длительную прогулку.
21. Надень (теплый) гидрокостюм и научись серфингу.
22. Скакалка снаружи.
23. Найдите турник на открытом воздухе и потренируйтесь в подтягивании.
24. Игра в снегу.
25. Играйте в хоккей на открытом воздухе.
26. Собирайтесь и катайтесь на велосипеде.
27. Покататься на лошадях.
28. Попробуйте покататься на лыжах на вертолете.
29. Возьму на себя конькобежный спорт.
30. Аренда снегохода.
31. Сделайте снежного ангела.
32. Покатайтесь на дельтаплане.
33. Выпады с ходьбой на открытом воздухе.
34. Беговая лестница.
35. Бросьте мяч своей собаке.
36. Прокатитесь на велосипеде в «худший день года».
37. Воспроизвести тег.
38. Построй снежного человечка.
39. Если вы живете где-нибудь в заснеженном месте, почистите подъездную дорожку лопатой.
40. Надуйте мыльные пузыри вместе с детьми (зимой они превращаются в пузырьки льда).
41. На рыбалку.
42. Делайте ледяные скульптуры.
43. Проведите зимние олимпийские игры у себя на заднем дворе или в ближайшем парке.
44. Постройте снежный форт.
45. Прыгайте на батуте.
46. Подготовьте свой сад к весне.
47. Отведите своих детей (или своих племянниц и племянников) на игровую площадку.
48. Прогуляйтесь на природе.
49. Альпинизм.
50. Отправьтесь на поиски приключений и отправьтесь в поход зимой.
51. Собери друзей и брось футбольный мяч.
52. Играть захват флага .
53. Прогулка по пляжу.
54. Отведите собаку в собачий парк.
55. Подготовьтесь к полумарафону (или к полному марафону, если вы готовы)
56. Возьмите горячий шоколад и прогуляйтесь по своему городу.
57. Играть в мяч бочче.
58. Бросьте фрисби вместе с ребенком или другом.
59. Стреляйте обручами на открытом корте.
60. Играть в тезербол.
61. Сотрите пыль со своего старого скейтборда и научитесь новым движениям.
62. Качайте гирю на заднем дворе.
63. Выполняйте тренировку табата на улице.
64. Найдите наружную стену и сделайте несколько мячей на стене.
65. Представьте, что вы снова на уроке физкультуры, и тренируйте свои навыки игры в виноградную лозу.
66. Идите в гору.
67. Играйте в подковы.
68. Взобраться на дерево .
69. Купите хула-хуп и возьмите его с собой на улицу.
70. Горный велосипед.
71. Поднимите немного денег на благое дело, записавшись на прогулку.
72. Тренируйтесь для соревнования «Жесткий путаница».
73. Выполняйте прыжки в дождь или снег.
74. Прыжки на грифе (пешком).
75. Беги в гору.
76. Сыграйте в классики.
77. Попробуйте подледную рыбалку.
78. Играть в ЛОШАДЬ или СВИНЬЮ.
79. Пинайте футбольный мяч ногами.
80. Играйте в сквош на открытом воздухе.
81. Коробка теней снаружи.
82. Используйте игровую площадку как тренажерный зал.
83. Сделайте бёрпи на улице.
84. Практикуйте двойные прыжки на улице.
85. Присоединяйтесь к непревзойденной команде фрисби.
86. Отойдите от снеговиков и сделайте снежные скульптуры.
87. Сделайте снежный конус и съешьте его на улице.
88. Go тарзанки .
89. Бросьте бейсбольный мяч.
90. Практикуйтесь в прыжках на ящик прямо на подъездной дорожке.
91. Сделайте колеса телегами по траве или снегу.
92. Примите участие в соревновании по брызгам из лужи.
93. Прогуляйтесь и сделайте снимки на улице.
94. Убери свой двор.
95. Мойте машину.
96. Жонглировать в парке.
97. Занимайтесь йогой на вершине холма, пляжа или на крыше.
98. Соберитесь и устройте пикник на природе.
99 . Соберите группу и поиграйте в гандбол.
100. Играть снаружи.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к нашему информационному бюллетеню

Подпишитесь на мой еженедельный информационный бюллетень, где я присылаю свои любимые вещи, которые я читал, учился, тренировки, которые я делал, и многое другое.

Каждую неделю вы будете получать материалы, связанные с физической и психологической подготовкой, которые помогут вам полностью раскрыть свой потенциал в фитнесе и в жизни.

Это отличный способ получить вдохновение, мотивацию и готовность пережить предстоящую неделю!

Примечание. Ваша информация защищена, и я никогда не спамлю.
Вы можете просмотреть мою политику конфиденциальности здесь.

29 веселых игр, в которые дети могут поиграть на снегу

Снег! Это в основном зимний песок. Вы можете кататься в нем. Вы можете строить на нем. И вы не хотите, чтобы это было у вас дома.

Дети любят играть на свежем снегу. Они хотят слепить снеговика? Конечно, есть! Но есть так много других занятий, которые ваши дети могут сделать, чтобы повеселиться и продолжить движение с наступлением зимы.

Тепло укутайте детей и выведите их на улицу поиграть в снегу.Им будет весело, они получат свежий воздух и, возможно, никогда больше не захотят обменивать снег на песок.

1. Поиск сокровищ (закопанных в снегу)

Дайте волю внутреннему пирату вашего ребенка и отправьте его искать спрятанную добычу. Спрячьте несколько предметов на снегу (большие или маленькие в зависимости от возраста вашего ребенка) и сообщите детям, что вы закопали (12 игрушечных машинок, 15 пластиковых динозавров и т. Д.). Им понравится копать, чтобы найти сокровище.

2. Выпечка снега

Укладывайте твердый снег на противень и используйте формочки для печенья различной формы, чтобы сделать снежное печенье.Переместите «печенье» на вторую форму для печенья и сделайте вид, что выпекайте столько, сколько воображение вашего ребенка считает нужным для приготовления идеального угощения. Украсьте печенье кусочками веточек, ягод или другими предметами, которые дети найдут рядом с местом для выпечки.

3. Снежный лабиринт

Используйте лопаты, снегоступы или просто свои старые добрые ноги, чтобы вырыть лабиринт вокруг своего двора или местного парка. Детям понравится находить свой путь через повороты и повороты.

4. Зимняя охота за падальщиками

Отправьтесь на зимнюю охоту за мусором вместе.Вы можете найти сосульки, снеговиков, праздничные огни на домах людей, домашнее животное в зимнем пальто, лопату, следы животных на снегу, белку, шишку, красную шляпу или мертвый лист. Дети любят находить каждый предмет и зачеркивать предмет в списке. Сделайте список длиннее для людей старшего возраста и меньше для самых маленьких.

5. Закидываем пуговицы на снеговика

Создайте снеговика и по очереди бросайте камни, чтобы «застегнуть ему пальто». Убедитесь, что все стоят в стороне, чтобы никто не застегивал пальто!


Прочтите по теме: Как одеваться по погоде в любое время года


6.Зимний выдувание пузырей

В очень-очень холодный день возьмите обычный старый «пузырьковый сок» и палочки на улицу, чтобы увидеть красоту, которую создают ледяные пузыри. Дети будут oooh и aaah , когда они увидят, как крутые формы парят в воздухе или приземляются на поверхности в ледяных шарах. Посмотрите, смогут ли они поймать пузыри руками, прежде чем они лопнут. Используйте различные жезлы, чтобы увидеть еще большее количество ледяных пузырей.

7. Снежный ком

Чтобы отвлечь ваших детей от того, чтобы они бросали снежки в своих братьев и сестер или друзей, настройте различные мишени для развлечения.Чтобы сделать мишени, нарисуйте мелом квадраты на стене или посмотрите, с какой высоты ваши дети могут бросать снежки в ствол дерева. Или сделайте мишени на земле с помощью хула-хупов, круга из камней или кольца, «нарисованного» цветной водой из пульверизатора.

8. Снежная дорожка

Принесите детские машинки и используйте лопаты и руки в рукавицах, чтобы построить трек в стиле Инди. Не забудьте предусмотреть повороты, повороты и даже пандусы, чтобы машины скатывались вниз.

9. Снежный гольф

Закопайте таз или пустую банку отверстием вверх под снегом.Используйте лопату или крышку емкости для хранения, чтобы выровнять снег и превратить его в гладкую лужайку, которую ваши дети могут использовать для отработки своей короткой игры.

10. Снежный вулкан

Совмещение науки и игры на свежем воздухе не могло принести больше удовольствия (и, поверьте мне, когда я сделал это со своим четырехлетним ребенком, мы оба были очень взволнованы!) Сделайте гору снега высотой с голень взрослого человека и закопайте маленькая миска или пустая бутылка для воды наверху. Укладывайте снег вокруг контейнера и убедитесь, что его верх не забит снегом.Наполните емкость уксусом и несколькими каплями пищевого красителя. Дайте вашему ребенку столовую ложку пищевой соды с горкой, попросите его вылить ее и отойти, пока течет «лава». Когда пузырьки начнут замедляться, добавьте еще пищевой соды, чтобы вулкан снова извергался.

11. Снежная полоса препятствий

Комбинации и перестановки в этой деятельности бесконечны! Составьте более легкий курс для молодежи и более сложный для старшего. Пусть дети перепрыгивают через снежные препятствия, бегают, делают три прыжка, катят пять снежков, бросают эти снежки в ведро на определенном расстоянии от себя, крутят вокруг себя хула-хуп и ползут по снегу к финишу.


Прочтите по теме: Освоение навыков передвижения на льду и снегу


12. Снежный форт

Дети любят иметь собственное место для встреч, особенно когда они построили его сами (или с небольшой помощью родителей). Вынесите пустые ящики или кадки для цветов и засыпьте их снегом, чтобы сделать стены из снежных кирпичей. Хотите кирпичи еще большего размера? Используйте баки для вторичной переработки! Чтобы стены стали сверхпрочными, залейте их водой на ночь, чтобы они заморозились. Чтобы выделить свой форт, используйте воду пищевого цвета в пульверизаторе для украшения или используйте палки и листья, чтобы сделать флажки.

13. Снежок ГИГАНТ

Дети могут использовать весь снег в вашем дворе или на игровой площадке, толкая снежок, чтобы он становился все больше и больше, и…

14. Прокатка пялец

Хула-хуп — не только для лета! Как далеко вы можете катить обруч по снежной поверхности или по ней?

15. Снежное существо

Пусть дети построят снежного пса, снежного кролика, снежную черепаху или снежную гусеницу вместо снежного «человечка». Или создайте атмосферу Хэллоуина (мы действительно смешиваем времена года!) И создайте безумного монстра, которого только могут представить ваши дети.

16.

Песок Снежный замок

Вытащите лопаты и ведра, и пусть ваши дети строят замки своей мечты. Укладывайте снег в ведра так же, как вы делаете это с песком, и делайте идеальные (или нет) башни. Украсьте свой замок любыми природными элементами, которые сможете найти, например, листом для флага или ветками для дороги во дворец.

17. Поиск гнезд

По листьям с деревьев гораздо легче обнаружить гнезда таких животных, как белки, птицы и еноты.Также можно увидеть пустые осиные гнезда, которые все еще слоняются после лета и осени.

18. Нокдаун снежком

Скатайте несколько снежков и сложите их в башню. Дайте своим детям мячи или кресла-мешки и пусть они снесут эту башню. Сколько потребуется попыток? (А какой высоты родитель может построить башню из снежков, чтобы она не упала?)

19. Балка снежная

Используйте снег от лопатой тротуара или проезжей части, чтобы создать балку из снега.Посмотрите, сможет ли ваш ребенок пройти весь путь. Убедитесь, что луч окружен мягким снегом, чтобы в случае их падения было легко приземлиться. Как только они овладеют лучом, посмотрите, смогут ли они пройти, держа на голове такой предмет, как снежный ком, и при этом мяч не упадет. Могут ли они ходить по балке задом наперед?


Прочтите по теме: Как развить навыки катания на сноуборде в помещении


20. Охота на животных

Прогуляйтесь или отправьтесь в поход и посмотрите, какие животные гуляют вокруг вашего двора, местного парка, школьного двора или пешеходных троп.Можете ли вы сказать, прыгают ли еноты, белки, кошки, собаки, олени, скунсы, лисы, выдры или птицы, скачут ли они галопом или ходят по снегу? Попросите детей взять с собой альбом для рисования, чтобы нарисовать дорожки для дальнейшего развлечения.

21. Эстафета снегоуборочная

Поставьте большие ведра или кадки для каждого играющего ребенка, и пусть они бегают вокруг, используя руки, чтобы подбирать и сбрасывать снег в ведро за определенное время (пяти минут достаточно). У победителя будет больше всего снега в ведре.Если снег липкий, используйте снег в ведрах, чтобы построить снежные замки или сделать снежную крепость.

22. Следуй за лидером

Выберите одного ребенка в качестве лидера, а остальные выстроятся в очередь за ними. Первый ребенок ходит по снегу, а остальные идут по своим следам. Лидер может делать гигантские шаги, зигзагообразно или делать крошечные следы. Так часто, как решает лидер, они должны останавливаться на месте и совершать движение, такое как прыжок, сумасшедший танец или прыжок. Затем остальные должны скопировать движение, прежде чем двигаться дальше.Убедитесь, что ступили по следам!

23. Постройте перевернутого снеговика

Переверните традиционное зимнее занятие с ног на голову! Сложность заключается в том, чтобы иметь меньший снежный ком на дне, но есть много удовольствия, балансируя большие снежки над ним.

24. Снежная горка

Оставьте горки на зиму на улице. Горки становятся супер скользкими, если на них бросить снег. Попросите детей приземлиться на обычную заснеженную землю или создайте кучу снега, чтобы ваши дети могли скользить по ней.

25. Краска снега

Наполните аэрозольные баллончики водой и пищевым красителем. Ваш ребенок может создать безграничный дизайн!


Прочтите по теме: Попробуйте этот зимний список желаний


26. Сделайте свой собственный снегопад

Пусть малыши сядут на землю или постарше встанут, и пусть они или вы бросите снег в воздух. Детям понравится ловить снег, когда он падает на землю.

27. Катиться по заснеженным горкам

Хотя это может вызвать у таких родителей, как я, головокружение при мысли об этом, дети будут чувствовать себя воодушевленными, и хихиканье почти наверняка гарантировано.Пусть они скрестят руки вокруг тела и пустятся в ход!

28. Снежная стройка

Вынесите на улицу строительные игрушки ваших детей, такие как самосвалы, экскаваторы, фронтальные погрузчики и бульдозеры, и пусть они копают, толкают и свалкивают. Детям нравится иметь материал для передвижения со своими конструкторами, поэтому снег является идеальным материалом для этих грузовиков.

29. Прыжок в длину

Проведите стартовую линию на снегу, начертив линию палкой или используя скакалку, и посмотрите, как далеко ваш ребенок может прыгнуть.Снег — место для мягкой посадки! Может ли ваш ребенок прыгнуть на большее расстояние?

Снег — лучший повод выбраться зимой на улицу! Соберитесь, повеселитесь, а после того, как вы отправитесь в дом, небольшая чашка горячего шоколада (не забудьте зефир) — идеальный способ завершить снежный активный день. А если ваши дети исчерпают этот список? Я уверен, что всегда найдется машина, которую нужно отмахнуть, или тротуар, который они могут очистить!

развлекательных и доступных игр для детей

В наши дни все мы проводим намного больше времени дома, но выйти на улицу, пусть даже ненадолго, очень важно.Знаете ли вы, что последнее педиатрическое исследование говорит, что дети должны находиться на улице не менее трех часов в день? В большинстве случаев мне нравится позволять детям составлять свои собственные планы на открытом воздухе, но иногда им нужна небольшая помощь, чтобы придумать веселые игры на свежем воздухе. Если ваша семья похожа на мою, я здесь, чтобы помочь!

Итак, мы с детьми провели мозговой штурм и пришли к идеям подвижных игр для детей, независимо от сезона. Большинство из них бесплатны или дешево , и их можно сделать на собственном заднем дворе и работать для детей всех возрастов.

Подковы — Если у вас нет подковы, выставьте корзины для белья и выбросьте крышки для посуды!

Бинокль — Используйте их, чтобы искать птиц, заглядывать сквозь деревья или исследовать новый парк.

Делайте снимки на улице — Подарите своему ребенку iPhone или фотоаппарат и позвольте ему делать снимки того, что им интересно.

Go санки картонные — Нам не нужен снег! Используйте картонную коробку, чтобы спуститься с ближайшего холма.Мы даже летом делаем это!

S’mores — разведите небольшой костер в яме для костра во внутреннем дворике и приготовьте угощения из зефира! Вы также можете сделать это на гриле или даже в микроволновой печи!

Прогулка с собакой — Нет? Одолжите у соседа.

Покормите птиц — Наполните кормушки, сделайте и повесьте кормушки или выбросьте кукурузу певцам.

Устройте пикник — В любое время года пикники всегда в моде.Зимой аккуратно соберитесь, упакуйте горячее какао или термос с супом и устройте зимний пикник. В теплое время года нарежьте фрукты, сделайте бутерброды и возьмите немного сока.

Охота за сокровищами — Вечнозеленые деревья, желуди, гладкие камни … назовите свое сокровище и отправляйтесь на охоту, чтобы узнать, сколько коллекционных предметов найдут игроки.

Capture the flag — Помните, как играли в эту игру из летнего лагеря? Собери всю семью, сними правила со своего телефона и посмотрим, кто победит!

Полоса препятствий — Бегайте вокруг стульев, прыгайте через хула-хупы, прыгайте через конусы, делайте пять прыжков… все, что нужно, чтобы заставить детей двигаться в этой игре в стиле старой школы! Вы можете позволить детям настроить это тоже… меньше работы для вас!

Выращивайте семена — Всем известно, что в теплую погоду вы сажаете красивые цветы и съедобные растения.Даже зимой можно заняться посадкой. При небольшом укрытии зелень и салат хорошо переносят зиму в Джорджии. Разрежьте кувшин для молока объемом галлон пополам. Засыпьте дно землей (сделайте сливные отверстия), а верх используйте как зеленый домик. Дети могут проверять их каждый день!

Соревнуйтесь с водными шарами — В теплую погоду почему бы не устроить поединок «родители против детей»? Или, если температура достаточно низкая, наполните воздушные шары водой и оставьте их на ночь (или в морозильной камере). Попробуй их на следующий день поиграть в боулинг.

Tic tac toe — Вытащите мел для тротуара для негабаритной версии для улицы. Используйте мешки с фасолью разного цвета, чтобы сделать игру многоразовой.

Посадите анютиных глазок — Используйте большой горшок, чтобы посадить какой-нибудь цвет для сада.

Охота на мусорщиков фото — что-то красное, что-то квадратное, что-то растущее, устройство для доставки почты… пусть они используют камеру, чтобы запечатлеть момент.

Струнный попкорн — лопните немного кукурузы, а затем натяните ее (много коротких струн заставят вас почувствовать себя более успешным.) Украшайте ими улицу, как праздник для птиц.

Прогулка на природе — Найдите новую тропу рядом с вами и посмотрите, что вы можете собрать в коричневой сумке. Покажите его дома на столе, чтобы запомнить ваше приключение.

Ищите следы животных — После дождя выйдите в грязную местность, чтобы найти следы — или сделайте свои собственные!

Пузыри — Надуйте пузыри и посмотрите, сколько вы сможете лопнуть.

Виски с хмелем — Вынесите мел с тротуара! Вы когда-нибудь строили спиральные классики?

Поездка на повозке с горячим какао или слякотной водой — Прогуляйтесь по окрестностям с веселым напитком, одеялом и повозкой.Они могут тащить за собой любимую игрушку (и вы, вероятно, в конечном итоге потащите их домой — но это забавное упражнение!)

Игровой мяч — Бейсбол, баскетбол, футбол, бочче… это очень весело. Кто подбрасывает мяч дальше всех? Самый быстрый? Наиболее креативно?

Следи за своим дыханием — Морозное утро? Попробуйте вдохнуть воздух. Кто может сделать самое большое облако?

Собрать желуди — Сможешь найти 10? 20? 100? Принесите их и используйте клей, чтобы сделать арт-проект.

Палка для гоночных автомобилей — Соберите палки любой длины, затем соедините их на подъездной дорожке, чтобы проложить курс для горячих колес.

Гольф — Нет клюшек? Клюшка и мяч тоже подойдут. Вы также можете представить, что играете в хоккей!

Catch — Большие мячи, маленькие мячи, над препятствиями и под ними, в перчатках и без, близко друг к другу и далеко друг от друга … Слишком много способов подсчета — проявите изобретательность, когда поймаете мяч! Можете ли вы сделать это, держась за руки?

Поход — Пройдитесь по любимой тропе и поговорите о том, почему она вам больше всего нравится.

Батут — Прыгайте, прыгайте, прыгайте прочь!

Искусство на открытом воздухе — Найдите специальную инсталляцию на открытом воздухе. Нам нравятся те, что находятся в Садах Смита Гилберта, или, может быть, стоит попробовать Выставку Солнечной системы в Гвиннетте, Путеводные камни Джорджии в округе Элберт или Говард Финстерс в Саммервилле.

Ботанический сад — Сады приносят особое удовольствие в течение всего года. Когда социальное дистанцирование уходит, посетите Ботанический сад Атланты, Ботанический сад Смита Гилберта или Государственный ботанический сад.А пока вы можете просто глазеть на двор своих соседей с расстояния 6 футов.

Посетите новый государственный парк — В Джорджии 65 государственных парков, идеально подходящих для пеших прогулок, скалолазания и профилактики домашней лихорадки. В настоящее время все парки открыты для дневного использования, но проводится социальное дистанцирование. Старайтесь избегать самых популярных и посещайте новые для вас!

Программа младших рейнджеров — Сейчас прекрасное время, чтобы начать программу младших рейнджеров со своим ребенком. Загрузите программу передач бесплатно с сайта.

Постройте пирамиду из камней — Стройте затем из больших или маленьких камней, коротких или высоких свай, плотного или утраченного фундамента. Используйте их, чтобы отметить свой путь или отпраздновать день.

Создайте компостную кучу — Вам не нужно покупать необычную компостную корзину, чтобы начать улучшать почву и перерабатывать пищевые отходы. Выкопайте яму или постройте стены из тюков сосновой соломы. Расскажите детям о том, что помещается в мусорное ведро для компоста, и о том, как создавать зеленые и коричневые слои.

Диск-гольф — Найдите поле для диск-гольфа рядом с вами или используйте корзины и небьющиеся контейнеры вокруг двора, чтобы построить свое собственное.Купить диски можно здесь.

Подберите подстилку — Избавьтесь от волосков и сделайте землю красивее. Детям понравится надевать пластиковые перчатки. Раздайте каждому ребенку сумку и задание в парке — найдите как можно больше мусора, найдите самый маленький кусок мусора, самый большой, красный кусок, синий. Это превращается в охоту за мусором во имя всеобщего блага.

Пой с группой — Мы любим играть на наших инструментах, но иногда мои внутренние музыканты могут создать немного хаоса. Пора вывести группу на улицу! Возьмите инструменты и маршируйте по двору, сочиняя на ходу новую песню.

Геокешинг — Скажу честно, мы зависимы от этого! Это прекрасный способ находить новые места и создавать новые приключения. Если у вас нет GPS, многие телефоны могут заполнить этот пробел.

Freeze tag — Эта классика старой школы гарантированно вызовет смех.

Stick fort — Палки и веточки обычно легко найти. Ищите большие и создайте тройник или форт. Если вы можете найти только несколько, дополните его старым листом.

Color hunt — Выберите цвет aaaannnndd GO. Найдите как можно больше вещей этого цвета. Зеленый и коричневый — простые способы начать.

Hula Hoop — Если ваш малыш недостаточно скоординирован, используйте обруч для игр с прыжками или с надувным мячом.

Sock snowball fight — Вы можете играть снежками без снега. Используйте скомканные носки. Соберите каждого ребенка по 10 пар и щитом (для этого отлично подходят картонные листы) и пусть начнутся игры.

Hide n Seek — На заднем дворе или в парке эта классика всегда доставляет удовольствие.

Саймон говорит — Саймон говорит: «Сделай 10 прыжков!» После всего этого веселья, может быть, это будет день для сна?

A-Z walk — Желудь, бутылка, рождественская елка (разве они не убрали это сейчас?) Собака … прогуляйтесь по соседству с алфавитом, чтобы посмотреть, что вы найдете.

Frisbee Run — Кто может бросить его дальше всего? Между деревьями? Поймать в воздухе? Может, бросишь, и дети поймают? У вас есть маленький и большой? Мгновенный научный эксперимент о скорости!

Увеличительное стекло — Пора вытащить зеркало и посмотреть, что активно зимой.Нашли какие-нибудь ошибки? Взгляните на кору дерева или стручки с семенами.

Посадите дерево — замените срубленное зимой вечнозеленое растение новой молодой елью или кедром. Если земля не промерзла, с вашим деревом все будет в порядке. Если вас беспокоит холодная погода, оберните новое дерево проволочной сеткой, а затем заполните ее измельченными листьями в качестве изоляции.

Скакалка — Еще одна классическая игра, которая никогда не устареет. Совет новичкам: потратитесь на эту игрушку.На хрупкой и легкой веревке учиться труднее. Нам нравится тяжелая веревка, купленная в Home Depot, с узлами на конце.

Игры с аэрозольной краской — Вытащите аэрозольную краску и создайте свои собственные игры на лужайке. От крестиков-ноликов до Твистера и хмеля.

Лесли перебралась в Атланту более 20 лет назад, прожив в Германии, Японии и шести штатах США. Ей нравится открывать темные, необычные и непривычные места, и она поболтает с любым желающим незнакомцем, чтобы раскрыть новую тайную местность.

После 18 лет разработки программного обеспечения Лесли ушла на корпоративную арену. Когда она не путешествует, она гуляет по горам или проверяет кулинарную атмосферу Атланты с виски в руке.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *