Как прыгают девочки на скакалке: Как научить ребёнка прыгать через скакалку

Содержание

Игры со скакалкой для детей

Опубликовано: 01.01.1970 год.

 «Скакалочка  наша  волшебная, она  повышает  нам  настроение» — говорят  ребята,   прыгая  на  скакалке.  Различные  игры  со  скакалкой   организовала   для  детей   воспитатель   Хабурзина  О.Ф.: игра  «Через ручеек», игра  «Длинная   скакалка»,  подвижная  игра   «Наседка  и  цыплята».

   Наряду с мячом, скакалка была во все времена неизменным спутником детских игр и забав. Огромное удовольствие малышам приносят различные прыжки и упражнения со скакалкой. Кроме хорошего настроения, веселые упражнения со скакалкой дарят еще и здоровье.

Упражнения и прыжки со скакалкой способствуют укреплению мышц тела, оказывают благотворное влияние на дыхательную и сердечно-сосудистую системы организма, улучшают осанку, хорошо развивают равновесие и координацию движений, вырабатывают легкие и пластичные движения, чувство ритма. И ни в коем случае нельзя утверждать, что игры, упражнения со скакалкой только для девочек. Если мальчик не хочет делать упражнения со скакалкой, аргументируя это тем, что через скакалку прыгают только девочки, объясните ему, что упражнения со скакалкой очень часто практикуют и настоящие спортсмены: боксеры, борцы, волейболисты, пловцы и штангисты.

Важно правильно подобрать скакалку для ребенка – длина шнура должна соответствовать его росту. Чтобы правильно подобрать размер скакалки, нужно встать на середине скакалки (ноги на ширине плеч) и за ручки натянуть шнур вверх. В этом положении кисти рук должны практически касаться подмышечных впадин. Впрочем, если скакалка велика для малыша, можно просто подрезать шнур и завязать одинаковые узлы с обоих концов.

Научите ребенка правильно прыгать на скакалке:

  • Ребенок должен держать ручки скакалки устойчивым хватом.
  • При помощи запястий ребенок должен выполнять круговые движения.
  • Тело должно быть расслаблено. Взгляд должен быть направлен вперед.
  • Прыжок должен быть лишь на ту высоту, которая позволит скакалке пронырнуть под ногами.
  • Скакалка, проходя под ногами, должна слегка коснуться пола.
  • Ребенок должен в первую очередь обращать внимание на качество, а не на скорость прыжков.

После того, как ребенок освоит прыжки на скакалке, пусть попробует:

  • Прыжки вдвоем через скакалку – все, что нужно сделать, это прыгать с кем-то синхронно через скакалку.
  • Наклонные прыжки – ребенок прыгает через скакалку, отставляя ноги то влево, то вправо.
  • Джек-попрыгунчик – выполняйте упражнение «Джек-попрыгунчик», но задействуйте только ноги – в прыжке чередуйте «ноги вместе» и «ноги врозь».
  • «Лыжня» — это упражнение схоже с лыжной гонкой – ребенок прыгает на скакалке, но на каждый прыжок чередует ноги. Сначала впереди правая нога, а сзади левая, и наоборот.

У скакалки есть и свои противопоказания – если у ребенка проблемы с суставами, коленной чашечкой или хрящами, то любые прыжки противопоказаны. Детям с лишним весом разрешено использовать скакалку только после осмотра врачом.

Скакалка для детей – самый простой способ познакомить ребенка со спортом.

Маленькая девочка прыгает через скакалку изображение_Фото номер 401270071_PSD Формат изображения_ru.lovepik.com

Применимые группы Для личного использования Команда запуска Микропредприятие Среднее предприятие
Срок авторизации ПОСТОЯННАЯ ПОСТОЯННАЯ ПОСТОЯННАЯ ПОСТОЯННАЯ
Авторизация портрета

ПОСТОЯННАЯ ПОСТОЯННАЯ ПОСТОЯННАЯ
Авторизованное соглашение Персональная авторизация Авторизация предприятия Авторизация предприятия Авторизация предприятия
Онлайн счет

Маркетинг в области СМИ

(Facebook, Twitter,Instagram, etc.)

личный Коммерческое использование

(Предел 20000 показов)

Цифровой медиа маркетинг

(SMS, Email,Online Advertising, E-books, etc. )

личный Коммерческое использование

(Предел 20000 показов)

Дизайн веб-страниц, мобильных и программных страниц

Разработка веб-приложений и приложений, разработка программного обеспечения и игровых приложений, H5, электронная коммерция и продукт

личный Коммерческое использование

(Предел 20000 показов)

Физическая продукция печатная продукция

Упаковка продуктов, книги и журналы, газеты, открытки, плакаты, брошюры, купоны и т. Д.

личный Коммерческое использование

(Печатный лимит 200 копий)

предел 5000 Копии Печать предел 20000 Копии Печать неограниченный Копии Печать

Маркетинг продуктов и бизнес-план

Предложение по проектированию сети, дизайну VI, маркетинговому планированию, PPT (не перепродажа) и т. Д.

личный Коммерческое использование

Маркетинг и показ наружной рекламы

Наружные рекламные щиты, реклама на автобусах, витрины, офисные здания, гостиницы, магазины, другие общественные места и т. Д.

личный Коммерческое использование

(Печатный лимит 200 копий)

Средства массовой информации

(CD, DVD, Movie, TV, Video, etc.)

личный Коммерческое использование

(Предел 20000 показов)

Перепродажа физического продукта

текстиль, чехлы для мобильных телефонов, поздравительные открытки, открытки, календари, чашки, футболки

Онлайн перепродажа

Мобильные обои, шаблоны дизайна, элементы дизайна, шаблоны PPT и использование наших проектов в качестве основного элемента для перепродажи.

Портрет Коммерческое использование

(Только для обучения и общения)

Портретно-чувствительное использование

(табачная, медицинская, фармацевтическая, косметическая и другие отрасли промышленности)

(Только для обучения и общения)

(Contact customer service to customize)

(Contact customer service to customize)

(Contact customer service to customize)

В Тюмени в день города 4-летняя девочка с папой поразили всех трюковыми прыжками на скакалке

Видео с трюками, которые выполняет на скакалке юная спортсменка в компании с отцом на тюменских улицах, активно обсуждают в соцсетях. Корреспондент PARK72.RU пообщался с отцом девочки. Выяснилось, что Максим Костандов – челябинец, автор проектов «Челябинская скакалка ChelRope Роуп Скиппинг» и «Воспитание чемпионов», производитель инновационных трюковых скакалок. В прошлом месяце его старшая дочь Оля стала участницей шоу «Лучше всех!», которое выходит на Первом канале. В Тюмень в минувшие входные Костандовы приехали всей семьей. Это был их первый визит в областную столицу.
Максим признался, что не планировал визит на День города.

«Как правило, мы выезжаем в другие города для проведения мастер-классов. Побывали уже во многих городах. На этот раз мы просто решили съездить в Тюмень, чтобы прогуляться по городу всей семьей, отснять новые видео для наших проектов. От Челябинска до Тюмени на поезде можно доехать всего за 7 часов – это очень удобно, когда путешествуешь семьей. У нас с супругой трое детей – старшей дочери 4 с половиной года, средней – два, младшая – совсем кроха. Пока долгосрочные поездки стараемся не планировать, но путешествовать любим, поэтому решили съездить на выходные в Тюмень, — рассказал Максим Костандов. – Если бы мы знали, что в Тюмени будут отмечать День города, то, возможно, перенесли бы поездку, поскольку в условиях, когда на улице много людей, снимать видео сложно. Но мы об этом не знали, поэтому были удивлены, что приехали в праздничный для города день. В субботу у нас, по большому счету, не получилось заснять видео – на улице было слишком людно, поэтому основной объем материала мы отсняли в воскресенье, 28 июля».

Максим признался, что впервые был в Тюмени, и город ему очень понравился.

«Город очень красивый, чистый, уютный, располагающий к прогулкам. Удивил порядок в общественных местах и отсутствие пьяных – ни одного дебошира или подвыпившего мы не встретили, — отметил он. – С удовольствием прогулялись по Цветному бульвару, побывали в Сквере кошек, на набережной».

Максим много лет занимался самбо и акробатикой, последние 5 лет профессионально занимается роуп скиппингом (выполнение трюков на скакалке). Старшая дочь Оля, которой сейчас 4,5 года, занимается прыжками на скакалке уже около года, и способна выполнять трюки, которые не все взрослые способны освоить. К спорту уже приобщается и 2-летняя дочка: она уже тоже начинает прыгать вместе с папой на скакалке. Так что очень скоро, возможно, выступать они будут уже в формате трио.

«Прыжки на скакалке – это очень доступный вид спорта, который позволяет задействовать буквально все группы мышц, развить гибкость и моторику. Им могут заниматься люди всех возрастов. При этом не требуется никаких дополнительных условий – не нужен спортзал, не нужна специальная игровая площадка. Взял скакалку – и прыгай, где угодно. Не удивительно, что в рамках общеразвивающих занятий многим спортсменам рекомендуют упражняться на скакалке, — рассказал наш собеседник. – Единственное, что нас смущало, — то, что в России не было представлено трюковых скакалок. И сейчас в спортивных магазинах можно приобрести либо обычный скакалки, либо с утяжелителями, либо скоростные – с металлическим тросом. Трюковые скакалки можно было заказать только в США и очень дорого, поэтому несколько лет назад мы решили изменить ситуацию – и начали производить специальные трюковые скакалки. Взялись, так сказать, за импортозамещение… У наших скакалок специальные – удлиненные ручки (мы их печатаем на 3D-принтере), обеспечивающие большую амплитуду движений, в качестве основы используется прочный полиамидный шнур, который по бисерному принципу заправлен в полиуретановые элементы, которые гарантируют износоустойчивость и обеспечивают необходимый вес и нужную гибкость скакалке. Мы пропагандируем здоровый образ жизни, популяризируем трюковые прыжки на скакалке, призываем родителей как можно раньше приобщать детей к спорту, поэтому, например, на своем канале в YouTube регулярно выкладываем полезные обучающие видео».

После поездки в Тюмень у Костандовых появились тюменские подписчики и поклонники, так что не исключено, что когда-нибудь спортивная семья вновь приедет в наш город для проведения мастер-классов или встречи с поклонниками.

PARK72.RU

Прыжки на скакалке нормативы по классам

Скакалка для ребенка – это не просто спорт, но еще и развлечение. Как известно, сердце должно работать активно в течение всей жизни. Чтобы у ребенка в будущем не было проблем с сердечнососудистой системой, нужно приучать его регулярно заниматься спортом. И скалка при этом отличное начало для тренировок.

Нормативы прыжки на скакалке в школе / раз

Мальчики

класс

Девочки

5

4

3

5

4

3

40 30 20 1 класс – 60 сек 50 40 30
60 50 30 2 класс – 60 сек 65 55 40
70 60 40 3 класс – 60 сек 75 65 50
80 70 60 4 класс – 60 сек 90 85 70
30 25 20 5 класс – 15 сек 35 30 25
90 80 70 5 класс – 60 сек 110 100 75
95 85 75 6 класс – 60 сек 125 115 80
100 90 80 7 класс – 60 сек 110 100 85
105 95 85 8 класс – 60 сек 115 105 90
45 40 35 9 класс – 30 сек 60 50 40
110 100 90 9 класс – 60 сек 120 110 95
50 45 35 10 класс – 30 сек 65 55 45
115 105 95 10 класс – 60 сек 125 115 100
60 50 40 11 класс – 30 сек 70 60 50
120 110 100 11 класс – 60 сек 130 120 105

Нормативы могут отличатся в разных школах.

Рекорды известные в мире/ 30 сек. – 168 раз / за 60 сек. – 257 раз

У детского спорта на скакалке есть некоторые условия:

  1. Ребенку нужно сосредоточиться на том, чем он занимается;
  2. Скакалка должна иметь оптимальную длину, не слишком длинную, не слишком короткую;
  3. Комната должна быть достаточно просторной для того, чтобы прыгать на скакалке;
  4. У ребенка должен быть позитивный настрой. Нужно его подбадривать, чтобы он не сдавался. Детям следует понимать, что от каждой доведенной до конца тренировки, они обеспечивают себе крепкое здоровье;
  5. Тренировки должны начинаться с самого простого – простых прыжков;
  6. Можно воспользоваться услугами специалиста по детской физкультуре, который разработает правильную методику тренировок специально для вашего ребенка.

Польза прыжков на скакалке

Заботливого и ответственного родителя зачастую интересует, почему ребенку, только открывающему для себя мир спорта, стоит начинать тренировки именно со скакалки? Чем она так особенна? Спору нет, эти занятия приносят колоссальную пользу! В частности они:

  • Улучшают координацию;

Пожалуй, одна из самых важных польз прыжков со скакалкой – это улучшение координации тела. В процессе прыжков отмечается участие очень многих мышц тела ребенка. Маленький спортсмен проще вырабатывает гармонию со своим телом, что способствует повышению нагрузки тренировок. Если ребенок занимается прыжками со скакалкой, он значительно легче справится с другими, более сложными упражнениями. В это время происходит укрепление костного аппарата, что тоже очень важно для маленького организма. В особенности это важно в том случае, если он пострадал от лекарств или был вынужден лежать в больнице.

  • Борются с лишним весом;

Прыжками со скакалкой стоит заниматься детям, страдающим от избытка веса. Похудением, к сожалению, обеспокоены сегодня не только взрослые люди. Упражнения со скакалкой сперва могут показаться довольно легкими, но на самом деле организм затрачивает довольно много энергии, чтобы из провести. Ребенок с помощью прыжков должен удерживать и подталкивать свое тело, что помогает быстро и эффективно худеть. Такие занятия не вредны организмы, напротив, они способствуют укреплению здоровья. И об очевидности пользы стоит отметить, ведь похудение происходит с удовольствием. Постепенно юный спортсмен втянется в режим и тогда он более интенсивно начнет худеть, когда все группы мышц будут подключены, а упражнения усложнены.

  • Тренируют сердце;

Прыжки со скакалкой полезны еще и тем, что они помогают развивать сердечно-сосудистую систему. Каждый прекрасно понимает, что столь важному органу, как сердце, нужно обеспечить уход уже с раннего детства, а потому стоит уделить тренировкам особое внимание. Маленькое сердечко запасается выносливостью, поскольку при тренировках происходит прокачка большого объема крови, что оказывает благотворное влияние на физическое состояние организма в целом. Но, нужно быть крайне внимательным, если изначально у сердца есть проблемы, то прыжки наоборот могут навредить ему. Стоит проконсультироваться с кардиологом.

  • Исправляют осанку;

Очень важное достоинство упражнений со скакалкой – коррекция осанки! У некоторых деток уже с детства начинаются с этим проблемы, могут отмечаться боли в спине. Из-за длительного пребывания за компьютером, кривой спины во время выполнения домашних задания страдает позвоночник ребенка. При занятиях прыжками на скакалке, спина получает не такую большую нагрузка, а вот результаты получаются колоссальные. Снова стоит отметить, что при изначальных серьезных проблемах с позвоночником нужно отказаться даже от малейших физических нагрузок. Пройдите консультацию с врачом, чтобы не навредить здоровью ребенка.

Пользу от упражнений можно получить тогда, когда нет противопоказаний к их выполнению и подобрано при этом правильное время. К примеру, если прыгать на скакалка на полный желудок, то это непременно станет причиной болей и даже рвоты. Если врач назначит скакалку в качестве одного из методов ликвидации проблемы, какого бы характера она ни была, то обязательно нужно будет соблюдать системность. К счастью, дети обычно любят так «лечиться».

Об усложненных прыжках

После освоения ребенком классических упражнений на скакалке, стоит перейти на более усложненные варианты прыжков. К примеру, сначала отвести руки влево, зажав концы скакалки, а после прыгнуть через скакалку с отведением рук в правый бок. Ребенок должен добиться следующей последовательности движений: сначала руки влево, затем скачек, а после руки вправо. Такое упражнение можно выполнять и в обратную сторону. На каждое упражнение со скакалкой стоит уделять по 1 мин. прыжков. Затем нужно отдохнуть на 30 сек. и снова повторить упражнения. Сколько раз ребенок повторит упражнение зависит от его возраста и физического состояния и подготовки. Сначала прыжки нужно начинать медленно с постепенным развитием скорости. И не стоит забывать следить за правильным растягивание ног перед и после тренировки.

Как выбрать скакалку для ребенка?

Вопрос выбора скакалки довольно серьезен, так как этим напрямую определяются результаты упражнений. Лучше даже не ходить в магазин без ребенка, чтобы не прогадать с выбором оптимального варианта. Один из важнейших критериев выбора – это длина. Скакалка не должна быть слишком короткой, чтобы ребенок мог прыгать полноценно. Иначе он будет максимально поджимать ножки и быстро устанет. При этом от пользы прыжков на скакалке ничего не останется, а лишние бесполезные нагрузки по-просто не нужны. Стоит отказаться и от слишком длинной скакалки, чтобы она не мешала, не путалась и даже не травмировала ножки. Помимо этого, ребенок может споткнуться об «лишний» отрезок.

Как определить длину скакалки? На самом деле это довольно просто. Нужно поставить ребенка на середину скакалки, а ее концы при этом разводятся в стороны, ориентировочно длина должна доходить до середины туловища. Если ребенок сможет поднять ее выше подмышек, значит скакалка ему явно «велика», выбирайте короче.

Противопоказания скакалки. Стоит отказаться от прыжков через скакалку, если ребенок страдает от проблем с суставами, коленными чашечками или хрящами. При этом противопоказаны любого вида прыжки. Детям, имеющим лишний вес разрешается использовать скакалку только после визита врача.

Нормативы прыжков через скакалку

Скакалка – достаточно простой и практичный спортивный инструмент. Сделать ее можно в домашних условиях из подручных средств. Просто берем не очень толстую веревку подходящей длины, приделываем к ней вращающиеся ручки – и готово. Но не это главное для тех, кто решается повседневно использовать этот спортивный инвентарь.

Нормативы прыжков через скакалку в школах

Нормативы для школьников – прыжки через скакалку

Мальчики

Девочки

5

4

3

5

4

3

5 класс за 1 минуту 85 76-84 70-76 105 94 90
6 класс за 1 минуту 95 85 80 115 105 100
7 класс за 1 минуту 105 95 90 120 110 105
8 класс за 1 минуту 115 105 100 125 115 110
9 класс за 1 минуту 125 120 110 130 120 115
9 класс за 30 секунд 58 56 54 66 64 62
10 класс за 1 минуту 130 120 115 135 125 120
10 класс за 30 секунд 65 60 50 75 70 60
11 класс за 1 минуту 135 125 120 140 130 125
11 класс за 30 секунд 70 65 55 80 75 65

Уж если говорить начистоту, то пользы от скакалки действительно много. Со стороны может показаться, что обычные прыжки не дают никакого положительного эффекта. Но на самом деле это не так. Во время выполнения таких прыжков активизируется вся кровеносная система, и начинают работать практически все мышцы, отвечающие за движение. Увеличивая интенсивность прыжков, спортсмен имеет возможность укреплять свои сосуды, активировать мышечную массу, заставляя ее работать слажено и устойчиво. Для тех же, кто занимается тяжелой атлетикой прыжки на скакалке чудесная возможность раскрепоститься, сделать свои движения природными, плавными и простыми.

Здесь про рекорды на скакалке.

Чтобы получить результат не нужно тратиться много времени, а также оборудовать специальные места для занятия. Достаточно четверть часа в день и площадку длиной около трех метров и шириной в два метра. Заниматься на скакалке можно даже в обычной квартире. Главное только уложить на пол специальный матрас, чтобы снизить уровень шума. Результаты от тренировок вы сможете получить спустя пару месяцев. При этом 25 минут прыжков на скакалке без труда заменит пробежку на три километра. Просто, удобно, эффективно.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

ИГРЫ В ЖИВОПИСИ (ДЕВОЧКИ СО СКАКАЛОЧКАМИ…)

Продолжение темы, которая появилась в моем дневнике семь лет назад, благодаря цитате поста известного блогера Анны KYKOLNIK, с которой мы в давнишние времена придумывали темы, с азартом собирали галереи, стараясь порадовать друг друга новыми находками. Теперь мы «выросли из этих штанишек», у Анны и дневника уже нет на Ли.ру, а темы остались. Поэтому я, встретив очередную интересную картину, часто автоматически, сохраняю ее себе в папки, думая, а вдруг пригодится. Вот и пригодилось! Продолжая тему игр (на дворе, как-никак лето и каникулы!!!), решил вспомнить о простом спортивном инвентаре в виде веревки с ручками на концах. Да-да, это я о любимой забаве девчонок — скакалке. Легенды гласят, что люди придумали развлечение с прыжками через веревку с древнейших времён. Историки обнаружили и на римских фресках, и в изображениях бродячих артистов Средневековья, и на гравюрах и рисунках позднего периода прыгающих через веревку людей. И до сегодняшнего дня скакалка остается как эффективным спортивным снарядом на тренировках и соревнованиях, например, по художественной гимнастике, так и любимой игрой девчонок. Вот о девчонках и скакалках и пойдет речь сегодня! Хотя, если вы просмотрите галерею, вы убедитесь, что весело и с азартом со скакалкой скачут и мальчишки, и даже мамы с бабушками! )))

Скакалка

Раз, два, три, четыре, пять,
Начинаем мы скакать.
Скачем прямо, скачем боком,
С поворотом и с подскоком.
Утром, вечером и днём
Мы скакать не устаём.
Крутятся скакалочки
У меня и Галочки.
Мама смотрит из окна,
Нам завидует она.
У плиты, как водится,
Ей «скакать» приходится.

Татьяна Лаврова

James Crawford Thom (American, 1835-1898) Time for Recess.

Hugh Cameron (Scottish, 1835-1918)The Skipping Rope. 1894 г. Perth Museum and Art Gallery

Stanislas-Victor-Edmond Lépine (British, 1835-1892) Nuns and Schoolgirls in the Tuileries Gardens, Paris. 1871-1883 гг.

Heinrich Wilhelm Trübner (German, 1851-1917) Mädchen mit Springseil (Девочка со скакалкой). 1907 г.

Maurice Brazil Prendergast (American, 1858-1924) Skipping Rope. 1895 г.

Joaquin Sorolla y Bastida (Spanish, 1863-1923) Skipping rope at La Granja. 1907 г. Museo Sorolla, Madrid

Mike Worrall (British, born 1942) Skipping Thru Time. 2000 г.

Автор неизвестен Kindergarten (Детский сад) (векторная графика).

Щеглов Евгений Борисович (1927-1991) Прыгалки. 1966 г.

***
На скакалке я готова
Прыгать кряду три часа,
Говорит мне мама снова,
Что я просто егоза,
Так и сяк верчу скакалку,
С поворотом и крестом,
И с прискоком под считалку.
Как я счастлива при том!
Скачет солнце, скачет небо,
Им так весело со мной,
Вместе с нами скачет лето,
Скачет с нами шар земной!
На скакалке я б скакала
Летом, осенью, весной…
Только мама мне сказала:
«У скакалки выходной!»

Елена Кудряшова

Adam Buck (Irish, 1759-1833) A Young Girl dressed in White.

Thomas Armstrong (British, 1832-1911) The Test.

Kate Perugini (British, 1838-1929) A Portrait of Dora. 1892 г.

Pierre-Auguste Renoir (French, 1841-1919) Girl with a Skipping Rope. 1876 г. Musée Calvet, Avignon

Victor Gabriel Gilbert (French, 1847-1933) Friendship.

Скакалка

Не игрушку, не фиалку,
не коробочку конфет,
подарил мне дед скакалку,
мне исполнилось семь лет!
И теперь, в своём портфеле
я скакалочку ношу.
В школе, в парке или в сквере
прыгать всех подруг учу.
Я протёрла все сандалии,
я весь день могу скакать.
Чтобы ноги не устали,
нужно только повторять:
— Ты весёлая, скакалка!
Я с тобой весь день скачу!
Мне тебя ничуть не жалко,
я ещё скакать хочу!

Наталья Анишина

Mortimer Luddington Menpes (Australian, 1855-1938) The Skipping Rope.

Henri Lebasque (French, 1865-1937) Fillettes saurant a la corde.

Акопян Наира Суреновна (род. 1932) Дети во дворе. 1950 г.

Урбановский Аркадий Игоревич (род. 1963) Скакалка 2008 г.

Monika Blatton (Polish, born 1971) Skipping Rope.

Monika Blatton (Polish, born 1971) Beatrice. 2013 г.

Скакалка

У меня в руках скакалка.
Мне скакалку очень жалко.
Целый день она крутилась.
Целый день о землю билась.
Наигралась, утомилась,
Ко мне в руки попросилась,
И свернулась в них колечком
От конечка, до конечка.
Вот лежит и отдыхает,
Потихонечку вздыхает:
что, мол, завтра день рабочий
И она устанет очень.
Будет целый день крутиться,
Целый день о землю биться,
А потом, опять колечком,
От конечка до конечка,
Заберется отдыхать,
Станет заново вздыхать:
Что, мол, завтра день рабочий
И она устанет очень…
И такая канитель
Со скакалкой каждый день.

Николай Щумов

Ramon Martí Alsina (Spanish, 1826-1894) El hijo del pintor (Сын художника).

André Henri Dargelas (French, 1828-1906) Le saut a la corde.

Co Westerik (Dutch, born 1924) Touwtjespringers (Скакалки). 1953-1954 гг.

Любаров Владимир Семенович (род. 1944) Игры со скакалками. 2006 г.

Victor M. Molev (Rusian born-Canadian, born 1955) Skipping Ropes. 2015 г.

William Patrick Roberts (English, 1895-1980) Skipping (The Gutter). 1934-1935 гг. Tate Galery, London

Подвижные игры со скакалкой на улице для детей

Здравствуйте, друзья! На связи Евгения Климкович! На дворе лето, у наших маленьких школьников каникулы, самое время гулять, играть и веселиться. Главное знать, как это делать. И тут наш родительский опыт может пригодиться. Сегодня предлагаю вспомнить про подвижные игры со скакалкой и рассказать о них детишкам.

Игры, которые я описала в статье из моего детства. Мы в них играли на улице часто и с удовольствием. Если вам известны еще какие-нибудь «скакательные» забавы, то напишите про них в комментариях. Хорошо? И прежде чем переходить непосредственно к играм, хочу обратить ваше внимание на пользу, которую они приносят детям.

Польза скакалки

Скакалка – это не просто игрушка. Это настоящий спортивный инвентарь!

Не случайно многие спортсмены: и боксеры, и волейболисты, и футболисты, да и многие другие используют ее на тренировках. Это тренажер, который делает ноги сильными, а руки ловкими.

Кроме этого игры со скакалочкой развивают координацию движений, чувство ритма, внимательность. А еще благотворно влияют на вестибулярный аппарат. Так что если вашего ребенка укачивает в машине, обязательно купите ему скакалку и научите играть с ней.

Думаю, что и вы, уважаемые родители, будете не против вспомнить как это было и показать своему ребенку пару крутых прыжков)

«Рыбак и рыбки»

Так эта игра называлась у нас во дворе, но возможны и другие варианты, например, «удочка».

«Рыбак» – это ведущий, а «рыбки» — все остальные.

Потребуется всего одна скакалочка. Она находится в руках у ведущего. Ведущий становится в серединку, а все участники встают вокруг него. Ведущий, держа скакалку за одну ручку, начинает крутиться и, соответственно, раскручивать ее вокруг себя. Другой конец скакалки пролетает под ногами у «рыбок».

Задача «рыбок» перепрыгивать через скакалку так, чтобы она не задела их ножки. Если задевает, то «рыбка» считается пойманной и выбывает. Победителем становится последняя «невыловленная рыбка».

А можно играть и без проигравших и победителей. Просто тот, кого «поймали» занимает место ведущего.

«Гавайская вечеринка»

В эту игру можно играть на улице. Также она отлично подходит для детских вечеринок, например, для дня рождения. Интереснее она проходит под музыку. Взрослые дяденьки и тетеньки тоже очень любят играть в эту игру во время копроративов или других развлекательных мероприятий.

Двое ведущих держат одну скакалку за ручки и стоят друг на против друга. Сначала скакалка находится на высоте метра полтора. «Гавайцы» стоят друг за другом с одной стороны от ведущих. Их задача пройти под скакалкой на другую сторону, наклоняясь при этом не вперед,  а назад.

Когда все участники перешли на другую сторону, уровень опускается ниже. И так далее. Если кто-нибудь падает или задевает скакалку во время прохода под ней, то он выбывает и может просто постоять, посмотреть на остальных и потанцевать.

«Я знаю пять имен…»

Одной скакалки для детей также будет вполне достаточно. Ведущего нет, все являются игроками. Итак, первый участник берет скакалку и начинает через нее прыгать, обычно на двух ногах. И во время каждого прыжка говорит одно слово, текст такой:

Я знаю пять имен девочек. Ира – раз, Катя – два, Мила – три, Соня – четыре, Маша – пять.

То есть, получается, чтобы пройти этот уровень нужно 15 раз перепрыгнуть через скакалочку и при этом не ошибиться в словах и именах. Если все же ошибается, то ход переходит к следующему. И так далее.

Кроме имен девочек и мальчиков, называть можно города, реки, океаны, цветы, планеты, да все что угодно! Такая подвижно-развивающая игра получается.

«Десяточки»

Эта забава очень похожа на резиночки. В ней тоже десять туров. В каждом туре необходимо выполнить определенное упражнение. Чем выше тур, тем сложнее упражнения. В одном туре нужно прыгать на двух ногах вперед, в другом назад. Можно прыгать крестиком или на одной ножке. Здесь все зависит от выдумки и умения играющих.

Прыгают дети по очереди. Если ребенок ошибается, то ход передается следующему. И так по кругу. Повторно участник начинает прыгать с того тура, на котором он и сбился. Победителем становится первый, кто пройдет все 10 туров.

И вовсе не обязательно, чтобы упражнения были именно такими как у меня. Можно придумать кучу своих. Главное проявить фантазию. А уж фантазии нашим деткам не занимать!

«Салки со скакалкой»

Эта игра подойдет как для младших школьников, так и для дошкольников, потому что ничего считать или проявлять умение прыгать вовсе не обязательно. Это очень интересное развлечение. На земле чертится большоооой квадрат. Это игровое поле, за пределы которого выскакивать нельзя. Скакалка связывается в кольцо. Ведущий надевает этот импровизированный обруч на себя и, придерживая его на уровне талии, пытается засалить игроков, которые, естественно, от него убегают.

Засаленный участник присоединяется к ведущему, забирается в кольцо из скакалки. И они уже вдвоем пытаются засалить еще кого-нибудь. Потом к ним присоединяется третий игрок, потом четвертый и так далее. Самое интересное начинается тогда, когда в этом обруче находятся человек 10 и они всей толпой, пытаются еще кого-нибудь поймать. Здесь нужно быть поаккуратней, чтобы ноги друг другу не отдавить.

Вот такие игры удалось вспомнить мне. Надеюсь, вы расскажете о них деткам и они с удовольствием в них поиграют.

А на видео еще несколько интересных развлечений с этим наипростейшим инвентарем!

А для того, чтобы сделать детское лето еще более интересным и насыщенным рекомендую также прочитать статьи про подвижные дворовые игры и старинные русские народные.

Жду ваших комментариев, друзья. Так же предлагаю поделиться статьей в социальных сетях, чтобы и дети ваших знакомых этим летом не скучали!

Всего вам доброго и интересного!

Всегда ваша, Евгения Климкович.

12 молодых русских девушек завораживают запутанным танцем со скакалкой

Когда вы думаете о прыжках со скакалкой, вы можете подумать о школьных забавах, простых играх с друзьями и, возможно, о падении на лицо. Но что, если бы вы взяли эти базовые навыки и потренировались вместе с 11 другими девушками и поставили ошеломляющее представление для живой публики?

swiggle1

точечный узор2
dassel / Pixabay

Источник: dassel / Pixabay

Ну, это могло бы выглядеть примерно так!

В этом видео демонстрируются невероятные таланты этой российской женской группы танцоров-скакалок.

swiggle1

точечный узор2
Youtube Скриншот

Источник: скриншот Youtube

Они выскакивают гуськом, элегантно на цыпочках. В их руках веревки. Когда вы впервые смотрите это видео или когда слышите о труппе танцующих прыгунов, вы можете спросить; «Хорошо, круто, так где же шоу хмеля? Как насчет интерпретирующего танца с костяшками пальцев? » И я слышу вас, НО просто подождите, пока вы не увидите эту невероятную рутину.

Начинается, конечно, с изящества балетного уровня.

swiggle1

точечный узор2
Youtube Скриншот

Источник: скриншот Youtube

Потом тросы выходят…

swiggle1

точечный узор2
wandus / Pixabay

Источник: wandus / Pixabay

Мы начинаем с малого: всего с одним шкипером и ее веревкой, ритмично перескакивая под традиционную русскую танцевальную музыку. И, верная балетной форме, она не просто скачет, но у нее идеальная форма, она указывает пальцами ног и сохраняет идеально прямую осанку.

swiggle1

точечный узор2
Youtube Скриншот

Источник: скриншот Youtube

Затем вся группа начинает со своих веревок.

Невероятно, не только то, что вы можете координировать такую ​​большую группу, чтобы так изящно танцевать со скакалками, но и делать это с безупречным ритмом. Каждый танцор (… или шкипер?) Идеально движется в такт не только с музыкой, но и друг с другом. Они полностью синхронизированы, и это завораживает.

swiggle1

точечный узор2
Youtube Скриншот

Источник: скриншот Youtube

И они продолжают смешиваться в групповом танце.

И они придают игре немного актерского мастерства! Пока три девушки умело движутся по сцене короткой очередью, остальные издеваются, перешептываясь друг с другом. Так весело видеть не только танцы, не только прыжки со скакалкой, но и рассказывать истории!

swiggle1

точечный узор2
Youtube Скриншот

Источник: скриншот Youtube

И не говоря уже о том, насколько они изобретательны с веревками!

Эти скакалки созданы не только для скакалки! Их тоже используют как реквизит! То, как эти девушки могут использовать свои веревки в изобретательных хореографических сценах, невероятно. Мы должны отдать должное хореографу этого замечательного спектакля за создание такой увлекательной программы, в которой что-то, что обычно просто пропускается, превращается в динамичный и универсальный реквизит.

swiggle1

точечный узор2
Youtube Скриншот

Источник: скриншот Youtube

Конечно, прыжки со скакалкой до сих пор поражают воображение!

Сначала одна девушка выходит из остальных и прыгает со своей веревкой, прежде чем вернуться в группу. Затем две девушки выходят вперед и прыгают с той же веревкой .Если вы думаете: «Это круто, но круче не будет», я уважаю ваше мнение, но вы окончательно ошибаетесь. Когда вы видите, что три девушки прыгают с одной и той же скакалкой, вы увидите ошибку в своем предположении.

swiggle1

точечный узор2
Youtube Скриншот

Источник: скриншот Youtube

И когда кажется, что они достигли своего пика, они увеличивают темп и идут быстрее, так как музыка увеличивается. Публика, чувствуя, что ритм неуклонно ускоряется, начинает хлопать в ладоши.Это становится все быстрее и быстрее, и на лицах некоторых девушек неизбежно появляются улыбки, когда они понимают, насколько впечатляющими они понимают зрители.

Посмотрите полное видео ниже, чтобы убедиться, насколько удивительна эта талантливая труппа.

Пожалуйста, ПОДЕЛИТЕСЬ этим со своими друзьями и семьей.

Источник: Антон Глоба

Чесни Макдональд

привет @ совместно.нетто

Чесни Макдональд — участник «Посмотри в прямом эфире».

[Девушки прыгают через скакалку] — портал в историю Техаса

Кто

Люди и организации, связанные либо с созданием этой фотографии, либо с ее содержанием.

Что

Описательная информация, помогающая идентифицировать эту фотографию.
Перейдите по ссылкам ниже, чтобы найти похожие предметы на Портале.

Когда

Даты и периоды времени, связанные с этой фотографией.

Статистика использования

Когда в последний раз использовалась эта фотография?

куда

Географические данные о происхождении этой фотографии или ее содержании.

Информация о карте

  • Координаты названия места. (Может быть приблизительно.)

  • Для оптимальной печати может потребоваться изменение положения карты.

Помогите нанести эту фотографию на карту

Сообщите нам, если вы знаете точное местонахождение этого предмета. В нижнем левом углу карты ниже выберите булавку () или поле ().Отпустите булавку или перетащите, чтобы создать новый прямоугольник. Масштабируйте и перемещайте карту по мере необходимости.

Взаимодействовать с этой фотографией

Вот несколько советов, что делать дальше.

Начать просмотр

Ссылки, права, повторное использование

Международная структура взаимодействия изображений

Распечатать / Поделиться




Печать




Электронная почта




Twitter




Facebook




Tumblr




Reddit

Ссылки для роботов


Полезные ссылки в машиночитаемых форматах.

Ключ архивных ресурсов (ARK)

Международная структура взаимодействия изображений (IIIF)

Форматы метаданных

Картинки

URL-адреса

Статистика

[Прыжки для девочек],
фотография,

26 мая 1964 г . ;

(https: // texashistory.unt.edu/ark:/67531/metapth531306/:
по состоянию на 9 февраля 2021 г.),

Библиотеки Университета Северного Техаса, Портал в историю Техаса, https://texashistory.unt.edu;

Кредитование исторического центра Остина, Публичной библиотеки Остина.

Jumbo Girl Скакалка Бронзовая статуя для продажи + Бесплатная доставка

Детали

Jumbo Girl скакалка

47 дюймов в высоту, 22 дюйма в длину и 16 дюймов в ширину. Скульптуры в натуральную величину с изображением детей оживают.Представьте себе стишок о скакалке, который эта маленькая девочка произносит на этой скульптуре «Девушка-скакалка». Зрители вернутся в свое детство, когда полюбуются этой скульптурой на открытом воздухе. Он идеально подходит для сада или дорожки и обязательно вызовет улыбку у каждого, кто его увидит. Его изысканно проработанная двухцветная статуя из твердой бронзы создает место для тихого отражения в доме или саду. Эта причудливая и очень популярная статуя девушки, прыгающей через скакалку, навевает воспоминания детства. Эта бронзовая статуя семейной реликвии — это инвестиция в садовое искусство, которую можно выставить в вашем саду, дома или на работе.Наши детские бронзовые статуи чрезвычайно популярны и с гордостью выставляются в садах, парках, домах, школах, городах и прекрасных галереях по всей стране. Большинство наших детских бронзовых изделий может быть выполнено в цветовой патине. Приварные монтажные гайки для постоянной установки в вашем офисе могут быть добавлены за 49,00 долларов США. Если есть какие-либо вопросы, позвоните по телефону, чтобы вы могли поговорить с услужливым, дружелюбным и знающим торговым персоналом по бесплатному телефону 1-866-870-5271.

Эта НОВАЯ бронзовая статуя обработана вручную и отлита в традиционном процессе литья по выплавляемым моделям.Это многоступенчатый процесс, обеспечивающий получение качественной бронзовой скульптуры, которая может передаваться из поколения в поколение. Большинство скульптур установлено на красивых мраморных основаниях и включает в себя выгравированную латунную доску с именем скульптуры и художником. Большинство бронзовых изделий имеют подписи художников на бронзе. Каждое произведение искусства обладает сложными деталями и реалистичными качествами, каждое уникальное качество искусства, сочетающее в себе процесс литья по выплавляемой восковой модели, а также ручную детализацию.

Мы предлагаем БЕСПЛАТНУЮ ДОСТАВКУ каждого из наших товаров в США.Каждый из наших товаров имеет большой вес, поэтому мы надежно упаковываем каждую посылку, чтобы она была доставлена ​​в идеальном состоянии. После того, как ваш заказ получен и произведена оплата, мы начинаем процесс окончательной обработки каждой скульптуры, то есть доработку деталей и сборку мраморной основы на дне. Наши товары на складе будут отправлены в течение 7 дней с момента оплаты службой Fed Ex. Мы проверяем каждую деталь на предмет изготовления и качества и вручную упаковываем каждый заказ, поэтому, пожалуйста, проявите терпение при доставке, поскольку мы гарантируем, что ваш заказ имеет высокое качество и соответствует нашим стандартам. Мы отправляем товар с подтверждением доставки, поэтому мы можем отследить его доставку и убедиться, что она до вас доходит!

Гарантия самой низкой цены.
Гарантируем самую низкую цену на рынке. Если вы найдете сопоставимую бронзу по более низкой проверенной цене, мы сделаем все возможное, чтобы превзойти ее на 50 долларов или более. Если есть какие-либо вопросы, позвоните по телефону, чтобы вы могли поговорить с услужливым, дружелюбным и знающим торговым персоналом по бесплатному телефону 1-866-870-5271.

Возврат:
Мы знаем, что вы полюбите новый бронзовый шедевр, но если вы по какой-либо причине недовольны, мы за исключением возврата в течение 14 дней с момента доставки вам.За 40 лет редко что-либо возвращается, и большинство из них идет на обмен или на более крупную вещь. Покупатели обычно звонят и заказывают больше бронзы и говорят друзьям и семье, чтобы они купили наши бронзы. Покупатель несет ответственность за первоначальную стоимость доставки и любые расходы по обратной доставке. Любой возврат должен быть отправлен с подтверждением доставки. Мы хотим быть уверены, что вы довольны своей покупкой, поэтому с любыми вопросами звоните нам по телефону 866-870-5271!

Возврат:
Все возмещения представляют собой первоначальную стоимость статуи за вычетом доставки и будут переведены непосредственно на ваш счет, если вы решите вернуть бронзу.После получения товара мы вернем вам первоначальную стоимость статуи за вычетом доставки.

бесплатных клипартов со скакалками, бесплатные картинки, бесплатные картинки в библиотеке клипартов

картинки скакалка

девушки, прыгающие со скакалкой клипарт

прыжки через скакалку

девушки прыгают через скакалку клипарт

детский клипарт

скакалка картинки

скакалка картинки

скакалка картинки

девочка прыгает через скакалку

клипарт девочка прыгает через скакалку

скакалка картинки

скакалка рисование легко

скакалка картинки

картинки скакалка

скакалка картинки

скакалка клипарт

картинки глаголов

скакалка картинки дети

картинки скакалка

физическое воспитание клипарт черно-белый

скакалка картинки

скакалка картинки

скакалка

скакалка силуэт клипарт

скакалка картинки

Lungomare Araldo di Crollalanza

мультфильм маленькая девочка

прыжок в классе

скакалка клипарт черно-белый

скакалка для сердца 1993

скакалка прозрачный гифка

alt = Фотографии скакалки

скакалка большая 5

яблоко клипарт гифка

пропуск клипарт черно-белый

клипарт скакалка прозрачный фон

скакалка картинки

упражнение скакалка клипарт

скакалка для сердца бесплатный клипарт

графический дизайн

подражать клипарт

картинки черно-белые девушки

пропустить клипарт

картинки скакалка

картинки скакалка

картинки скакалка

скакалка клипарт png

детский клипарт

скакалка вектор png

9 преимуществ скакалки, о которых вы, возможно, не знаете

Прыжки со скакалкой? Разве это не для боксеров и . .. эээ … маленьких девочек? Что ж, хотите верьте, хотите нет, простой прыжок через скакалку может сделать для вас больше, чем то же время, потраченное на бег.Прыжки со скакалкой тоже легко делать где угодно. Скакалку, засунутую в рюкзак или сумку, можно взять с собой в поездку, на работу, в школу или сделать в гостиной, пока вы смотрите своих детей или телевизор.

Чтобы начать прыгать через скакалку, отправляйтесь в ближайший магазин спортивных товаров и возьмите скакалку. Хотя вы, вероятно, не захотите покупать легкую веревку в отделе игрушек для тренировки, если это все, что у вас есть, то она подойдет. Пластиковые веревки обычно используются в спортзалах, и их немного легче использовать для скоростной работы.Получив веревку, убедитесь, что она вам удобно. Длина большинства веревок составляет от 8 до 10 футов. Вы можете обрезать его, чтобы отрегулировать его, но как только вы отрежете его, вы не сможете сделать его длиннее. Встаньте на середину веревки и удобно возьмитесь за ручки на уровне пояса. Отрегулируйте соответственно.

Выберите красивую плоскую поверхность, по которой можно прыгать, например, спортивный коврик или бетонный пол. Что-то, что немного поддается, будет более комфортным, но если вы выберете травянистую или грязную поверхность — как мне приходится делать здесь, в глуши — убедитесь, что на пути нет ничего, кроме камней, палок, очень длинной травы, такого рода вещи.

У прыжков со скакалкой много преимуществ. Вот некоторые из них, о которых вы могли не знать:

1. Улучшает координацию

Прыжки со скакалкой на самом деле улучшают вашу координацию, заставляя вас сосредоточиться на ногах. Независимо от того, обращаете ли вы на них внимание или нет, ваш мозг знает, что делают ваши ноги. Эта практика снова и снова делает вас «легче» на ногах. Подготовка к одной из тех гонок с полосой препятствий в стиле воина? Прыжки со скакалкой могут помочь. По данным expertboxing.com ‘Boxing Training Guide: «Чем больше трюков вы выполняете со скакалкой, тем более сознательными и скоординированными вы должны быть».

2. Снижает риск травм стопы и лодыжки

Прыжки со скакалкой полезны для тех, кто занимается другими видами спорта. Многие спортсмены в баскетболе, теннисе, футболе и других видах спорта часто получают травмы стопы и лодыжки из-за бега, а затем быстрой остановки и поворота. Это очень распространено как в теннисе, так и в баскетболе. Прыжки со скакалкой не только улучшают координацию вашей стопы, но и увеличивают силу мышц, окружающих голеностопный сустав, и стопу, уменьшая вероятность травм в этих областях.По данным Института скакалки, «прыжки со скакалкой учит игроков держаться на подушечках пальцев ног, а не стоять на ногах или стоять на пятках. А поскольку вы все время прыгаете со скакалкой в ​​напряжении, вы обнаружите, что оставаться в тонусе во время игры в теннис станет легче и станет вашей второй натурой ».

3. Сжигает основные калории

По сравнению с 30-минутным бегом, прыжки со скакалкой фактически сжигают больше калорий. Согласно сайту Science Daily, «это аэробное упражнение может обеспечить« скорость сжигания »до 1300 калорий за час активной активности, из которых около 0. На один прыжок расходуется 1 калория. Десять минут прыжков со скакалкой можно примерно считать эквивалентом восьмиминутной мили ».

4. Полная портативность и веселье

Скакалка может пойти с вами куда угодно. Возьми на работу, возьми в школу. Разогрейтесь перед баскетбольным матчем или остыните после велосипедной прогулки. Научитесь выполнять трюки и удваивать голландский со своими детьми или устраивайте соревнования между вами и вашей семьей — как долго, как низко вы можете прыгать, как высоко, вращаться — все виды трюков можно выполнять со скакалкой.

5. Повышает плотность костей

Доктор Дэниэл В. Барри, доцент медицины в Университете Колорадо в Денвере и исследователь, изучавший кости пожилых людей и спортсменов, считает, что упражнения лучше всего для увеличения плотности костей просто прыгайте вверх и вниз. «Прыжки — это здорово, если ваши кости для начала достаточно сильны», — говорит доктор Барри. «Вам, вероятно, тоже не нужно много делать». (Если у вас есть переломы или семейная история остеопороза, проконсультируйтесь с врачом перед прыжком. )

Согласно The New York Times, «в исследованиях в Японии, когда мыши подпрыгивали и приземлялись 40 раз в течение недели, плотность их костей значительно увеличивалась через 24 недели, и они сохраняли этот прирост, прыгая вверх и вниз только примерно 20 или 30 раз каждый через неделю после этого.

6. Улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы

По данным Американского колледжа спортивной медицины, скакалка настоятельно рекомендуется для аэробной подготовки. Чтобы улучшить здоровье сердца и легких, вы должны делать это три-пять раз в неделю по 12-20 минут за раз.

7. Повышение эффективности дыхания

Помимо улучшения здоровья сердца и выносливости прыжки со скакалкой также улучшают эффективность вашего дыхания. Это становится очень полезным при выполнении других действий, потому что вы не будете задыхаться после пробежки по корту или плавания в бассейне.

8. Делает вас умнее

Хотите верьте, хотите нет, прыжки со скакалкой могут сделать вас умнее. По данным Института скакалки, прыжки помогают в развитии левого и правого полушарий вашего мозга, что еще больше улучшает пространственную осведомленность, улучшает навыки чтения, увеличивает память и делает вас более внимательным.Прыжки на подушечках стопы требуют от вашего тела и разума нервно-мышечной адаптации к дисбалансу, возникающему в результате непрерывных прыжков. В результате прыжки улучшают динамическое равновесие и координацию, рефлексы, плотность костей и мышечную выносливость.

9. Улучшает вашу способность сохранять спокойствие

Поскольку вы фактически работаете своим мозгом и телом одновременно, боксеры на ринге, прыгающие через скакалку, в целом более спокойны, чем те, кто этого не делает. Институт скакалки связывает это с биомеханической точкой зрения.«Если рассматривать это упражнение дальше и рассматривать его с биомеханической точки зрения, оно представляет собой сложное движение, сочетающее круговое движение с угловым моментом. Тело напоминает снаряд, подчиняющийся всем законам, управляющим движением снаряда, в то время как веревка становится динамическим маховиком, подчиняющимся всем законам, управляющим вращательным движением. Секреты и преимущества раскрываются в синхронной и гармоничной координации этих движений ».

Ваша улучшенная способность прыгать через скакалку и быть синхронной со своим телом, разумом и скакалкой на самом деле может помочь вам быть более спокойным в других ситуациях.

Хватайте скакалку, прыгайте и удивляйтесь тому, как полезны ваше тело и разум.

Темноглазая девочка и ее скакалка

Когда я посмотрел в ее темные глаза, я увидел, что они полны страха и сомнения. На вид ей было 8 или 9 лет. Это был ее первый день в центре, и это был мой первый день там. Мы пришли поиграть с детьми. Каждой девушке мы раздавали ярко раскрашенные скакалки. О, визги радости и возбуждения, чтобы каждая девочка могла играть со своей скакалкой.Конечно, они пытались опередить друг друга своим последовательным количеством прыжков. Вскоре их веревки были связаны вместе, чтобы получилась веревка, достаточно длинная, чтобы прыгать парами. Улыбки и хихиканье этих девочек в возрасте от 3 до 13 лет представляют собой универсальный язык, выходящий за пределы поколений, языков и культур.

Это была моя третья поездка в Камбоджу, но впервые для миссионерской группы, с которой я путешествовал. Полет был долгим, но я к нему привык. 21-часовое путешествие казалось, будто я попал в прошлое.От прохождения таможни до первого вида на город я понял, что Пномпень совсем не похож на дом.

Помню, как впервые приехал в страну. Я прибыл с тревогой, думая: «Во что я вляпался?» Тогда Бог напомнил мне: «Это я хочу, чтобы ты был здесь». Его покой составлял остаток эмоционально изнурительной поездки, как и с каждым последующим.

Наша цель этой миссионерской поездки заключалась в том, чтобы пообщаться с молодыми камбоджийскими девушками из Всемирного центра оценки надежды.Они остаются в этих центрах до 90 дней после того, как их спасли от изнасилования или торговли людьми.

Эти девочки должны играть со скакалками, а не заставлять их совершать ужасные сексуальные действия против их воли. В моей голове возникли вопросы: «Почему Бог? Почему это происходит? Почему бы тебе не остановить это? »

Святой Дух напомнил мне, что Бог не творил этих ужасных вещей. Он не рад видеть, как его детей избивают и оскорбляют. Зло в этом мире, но Иисус победил зло.Затем я услышал, как Бог спросил меня: «Как вы думаете, почему существует центр отшельничества? Как вы думаете, почему есть люди, которые хотят помочь пострадавшим? Как ты думаешь, почему ты здесь? »

Я помню молодую темноглазую девушку, стоявшую в углу у стены. Она крепко держалась за свою новую скакалку, которую я ей только что дал. Похоже, это был первый раз, когда кто-то дал ей то, что она могла оставить. Когда я попытался показать ей, как им пользоваться, она выхватила его, боясь, что я заберу его у нее.Думаю, ей никогда не было ничего, что можно было назвать своим.

Изо всех сил, которые я мог собрать, я сдерживал слезы, зная, что единственная причина, по которой эта девочка была здесь, была не по ее выбору, а из-за всех коварных преступлений, совершенных против нее. Я хотел обнять ее, давая понять, что она в безопасности. Шептать ей на ухо: «Бог любит тебя».

Но я не смог. Нам было дано твердое указание не прикасаться к девушкам, если они этого не инициируют. Нам также сообщили, что если они и подошли к нам, не удивляйтесь, если это будет провокационным образом.Мы не могли обнять их лицом к лицу, потому что они могли подумать, что мы пытаемся инициировать секс. Часто таких молодых жертв, как эти девочки, учили, что вести себя так, чтобы в качестве реакции склонять к сексу, это нормально. Эти маленькие дети были настолько оскорблены, что даже искренние, любящие объятия могли превратиться во что-то вредное.

Иногда девочкам могут потребоваться дни или недели, чтобы понять, что центр спасения — не новое место, куда их переехал торговец людьми, чтобы завербовать новых клиентов.Им необходимо научиться на собственном опыте и в свое время обнаружить, что приют — это безопасное место, где нормой жизни не является секс. Место, где присутствуют Божья надежда, исцеление, восстановление и искупление.

Физическое, эмоциональное и духовное выздоровление от травм такого типа может занять всю жизнь. Этот Центр оценки всемирной надежды дает Божье исцеление и надежду и, в конечном итоге, среду для встречи с Иисусом.

Когда я впервые приехал в Камбоджу в 2004 году, торговле людьми не было даже названия.Мы назвали это «секс-работорговлей». На самом деле торговля людьми — это рабство, преступление против человека. Это воплощение зла и кажется таким безнадежным. Если мы говорим, что Иисус победил зло, как это может продолжаться? Бог милостив и справедлив. Он положит конец рабству. Он может каким-то образом использовать каждого из нас для выполнения задачи, точно так же, как он использовал Моисея, чтобы освободить израильтян из рабства в Египте.

Во время моей первой миссии в Камбоджу я встретил красивую выжившую с драгоценной улыбкой.Шесть лет спустя я вернулся в Камбоджу. В первом ресторане, который я посетил на обед, там была такая же красивая девушка с драгоценной улыбкой. Она была уже взрослой и управляла рестораном, в котором я обедал. Угадайте, кто был в ее штате? Многие из восстановленных девушек, когда-то живших в Центре спасения.

Какая радость! Я хотел подбежать к ней и обнять ее, но дважды подумал, прежде чем это сделать. Сколько людей хотят, чтобы их запомнили как жертв торговли людьми? Я узнал, что она познала Христа во время пребывания в центре.Я с гордостью вспоминаю ее как дитя Бога, которая сейчас работает менеджером в очень популярном камбоджийском ресторане. Она напоминает мне, что у каждого выжившего есть надежда.

Мы можем дать надежду и выжившим. Не нужно заглядывать слишком далеко, чтобы стать сторонником или сторонником отмены смертной казни против сегодняшнего рабства. Во всем мире люди работают над тем, чтобы положить конец сексуальному рабству. Увидев воочию, как Бог может восстановить жизнь сломанной девушки, я наполняю собой божественную надежду на восстановление еще одной молодой темноглазой девушки, которая крепко держится за скакалку.

По всему миру мы видим, как люди восстают и принимают меры против этого злодеяния. Бог действует способами, которые мы не всегда видим или осознаем, чтобы положить конец глобальному рабству. Он использует последователей Христа и неверующих, общественность и политиков. Секс-торговля, у которой когда-то даже не было названия, теперь стала горячей темой. Тьма выводится на свет, и Иисус сияет в темных местах. В конце концов, он побеждает.

Имя автора не разглашается в целях безопасности.

Элли Лэнс Creations

JRR4
Маленькая скакалка с запахом

$ 20,00

JRR3
Double Wrap
Кольцо скакалки

$ 28,00

JRR1
Лента для скакалки
размеры 6-9
Свяжитесь с нами, чтобы узнать о размерах большего или меньшего размера

$ 25.00

JRR2
Кольцо для скакалки с одинарным витком

$ 20,00




D5341C
Маленькая скакалка для девочек

$ 15,00


маленькие серьги-скакалки для девочек
на французской проволоке

34 доллара. 00


D424D
Скакалка

$ 15,00


Серьги Jump Rope
на французской проволоке

34,00 $

D422D
Двойной трос

18,00 долл. США


Серьги Double Rope
на французской проволоке

40 долларов.00




D423D
Одинарный трос
(в том же стиле, что и
двойной слева)


$ 15,00


Одиночная скакалка
серьги
на французской проволоке

34,00 $


CE44D
Скакалка Сердце

15 долларов. 00


Серьги Jump Rope Heart
на французской проволоке

34,00 $

C419D
TJ
Мальчик

$ 15,00


Серьги TJ Boy
на французской проволоке

34,00 $


C420D
TJ Девушка

15 долларов.00


TJ Девушка
серьги
на французской проволоке

34,00 $




C421D
Скакалка пар

$ 20,00


Скакалка парная
серьги
на французской проволоке

44,00 $


C45C
Подвеска для скакалки для мам

18 долларов. 00


Из них также можно сделать серьги за 40 долларов.
Позвоните по телефону 210-493-1049, чтобы разместить заказ.

D424
Мужской шарм-перемычка

$ 15,00


серьги
на французской проволоке

34,00 $


D425D
Двойные голландские пары
Кулон

28 долларов США.00

D5105H
большая подвеска со скакалкой
* подвеска размером с кулон *

$ 20,00



* цепи
продается отдельно *


WU23cc-скакалка
скакалка желаю на

10 долларов. 00



* цепи
продается отдельно


Если хотите повесить брелок внутрь
(аналогично приведенному ниже) просто закажите это кольцо и очарование, которое вы
хотите повесить и сказать нам, что это то, что вы хотите сделать в
«инструкции по заказу» корзины покупок! В противном случае они
будут упакованы отдельно в вашем отправлении. 🙂

C46G
Подвеска I Love со скакалкой

24 доллара.00


* цепи
продается отдельно *

WU5341K
скакалка шарм и желание на

25,00 долл. США



* цепи
продается отдельно

JRKF1
Брелок для ключей со скакалкой из олова / тяга на молнии

$ 20,00

в

JRPC
Наволочка стандартного размера!

20 долларов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *