Когда грудничка можно класть на подушку: со скольки месяцев, какая должна быть

Содержание

со скольки месяцев, какая должна быть

В детских магазинах можно встретить огромный ассортимент принадлежностей в кроватку грудничка: это матрасы, одеяла, подушки всяческих форм, выполненные из различных материалов. Анатомические, ортопедические, «бабочки», более тонкие и твердые на ощупь или, наоборот, пышные и мягкие – каких только основ под голову ни встретишь! Однако родителям стоит знать, с какого возраста ребенку нужна подушка, какой она должна быть, чтобы сон был полноценным, а здоровье крепким.

Грудничок лежит в кроватке

Грудничок лежит в кроватке

Необходимость подушки для грудничка

Известный русский педиатр, Евгений Комаровский, в своих правилах о должном уходе за младенцем подушке отводит особое внимание. Когда ребенку можно спать на подушке, и стоит ли начинать подкладывать что-либо под голову месячному малышу – вопросы актуальные, требующие грамотного ответа.

Все два года, как считает врач, малыш вполне может обходиться без подушки и лежать в кроватке прямо на простыне либо пеленке, сложенной в несколько слоев. Думать, что без этого аксессуара кроха не будет высыпаться, и у него будет болеть голова, – заблуждение.

Нужна ли в кроватку

Когда можно класть ребенка на подушку? Для здорового малыша она может понадобиться только после двух лет. В более раннем возрасте в ней нет никакой необходимости, наоборот, ее применение принесет вред:

  • Повышается вероятность синдрома внезапной младенческой смерти. Научно этот факт не доказан, но существуют предположения.
  • В 4-5 месяцев, когда малыш начинает переворачиваться, в момент сна такой переворот с упором лица в подушку может перекрыть носовые ходы, и наступит асфиксия.
  • В первые 2 года, пока позвоночник еще не достаточно крепкий, сон на подушке вызовет деформационные изменения шейных позвонков.
  • Наполнители являются причиной аллергических реакций первой степени. В таких случаях возможен отек органов дыхания, тогда смерть наступает мгновенно.

Важно! Тело ребенка отлично по пропорциям от тела взрослого: голова больше по площади и в процентном отношении, поэтому необходимо соблюдать баланс. Головка и тело в момент отдыха должны находиться на одной плоскости.

Нужна ли в коляску

Большинство бабушек в один голос скажет, что коляска – это тот случай, когда ребенку обязательно нужна подушка. Следует понимать, что в ранние времена, когда коляски не были снабжены функцией подъёма спинки, малышу подкладывали что-нибудь под головку. Сегодня в этом нет никакой необходимости.

Дополнительная информация. В зимнее время, когда кроху одевают в теплый комбинезон, а его ножки становятся выше головы, может пригодиться небольшая жесткая подушка либо анатомический ее вид. В комплект при покупке коляски иногда входит такой аксессуар в качестве бонусного подарка.

Анатомическая подушка подойдет для коляски

Анатомическая подушка подойдет для коляски

Риски и рекомендации

Официальная медицина обращает внимание родителей, что здоровому новорожденному малышу ничего не стоит подкладывать под голову. Ортопедический матрас поддерживает головку, шею и плечевой пояс в правильном анатомическом положении. Поднимать выше тела голову грудничка опасно и вредно, т.к.:

  • Малыш в первые четыре недели еще не способен изменить положение тела сам, поэтому, уткнувшись носиком в подушку, задохнется.
  • На твердом основании проще повернуть головку на бок, нежели, когда она «утонула» в подушке.
  • Если малыш лежит не на твердой поверхности, позвонки постепенно смещаются, это вызывает сколиоз и нарушение изгибов позвоночного столба.
  • Натуральные наполнители из пуха, перьев вызывают сильнейшие аллергические реакции. Даже в случае, если продукция у производителей спальных принадлежностей проходила специальную обработку, эффект может быть непродолжительным и недостаточным.

Проявление аллергии

Проявление аллергии

Дополнительная информация. Некоторые педиатры считают, что после года приобретать такой аксессуар можно, если ребенку он удобен. Часто кроха уже привык спать на ровной поверхности, поэтому менять ничего не захочет.

Как выбрать правильно подушку

Во сколько месяцев можно класть ребенка на обычную подушку? Как говорит Комаровский, в возрасте от двух лет и старше. Однако изделие следует правильно выбрать, чтобы сон у малыша не был беспокойным, головные боли не тревожили, не возникло искривление позвоночника.

Лучшим вариантом станет прямоугольная классическая подушка – она удобна даже для активного ребенка и легко уместится в кроватку.

Оптимально, если длина будет от 30 до 45 см, а ширина – 40-65 см. Однако самое важное значение имеет высота подушки: от уха до плеча и от основания шеи до плеча расстояния должны быть равны или с разницей в 1 см.

Обратите внимание! До двух лет малыш должен спать на подушке высотой 1-2 см, в 2-3 года – максимум 6 см, с 3 до 7 лет – 8-9 см.

Важно, чтобы опора для сна не была мягкой, кроха не должен в ней утопать. Идеально, если она невысокая, обладает умеренной плотностью, прямоугольная по форме и изготовлена из гипоаллергенных материалов. Во время сна на ней лежит только головка малыша, а ручки и плечи – на матрасе.

Подушки бывают разных видов, выбирать их следует, учитывая рекомендации лечащего педиатра:

  • Классическая. Размер – 40 на 60 см. Это уменьшенная копия взрослого аксессуара.
  • Анатомическая, ортопедическая. Сделана по образцу человеческого тела с углублением для головы. Один из вариантов – «бабочка».
  • Наклонная. Она кладется под все тело, а не только под голову, малыш лежит под углом.

Наклонная подушка

Наклонная подушка

  • Позиционер. Фиксирует тело крохи в определённой позе, сон проходит на боку.

Подушка-позиционер

Подушка-позиционер

  • Бортик. Обеспечивает защиту от ударов малыша, предупреждает выпадение ножек и ручек в проемы между прутьев.

Важно также обратить внимание на наполнитель:

  • Пух и перо покупать не стоит, поскольку они вызывают аллергию, в них размножаются постельные клещи. Уход за таким наполнителем проблематичен.
  • Шерсть. Также вызывает аллергию, недолговечна.
  • Синтетический наполнитель (сюда относят материалы: синтепон, холлофайбер или латекс). Это самый предпочтительный вариант. Он гипоаллергенен, в уходе прост (выдерживает стирку в машине), долговечен, пылевые клещи в нем не заведутся.

Чехол на подушку должен сниматься, чтобы всегда была возможность его постирать. Изготавливаться он должен из стопроцентного хлопка – так не последует электризации изделия от волос.

Когда малышу можно спать на подушке

С какого возраста понадобится подушка для новорожденных – индивидуальный вопрос. Обобщая вышесказанное, можно заключить:

  • До 12 месяцев подушка никакая категорически не нужна.
  • С 12 месяцев можно попробовать подобрать вариант, однако следует отнестись к выбору серьезно.
  • С двух лет можно покупать спальный аксессуар, если ребенок захочет на нем спать.

Когда подушка нужна

Со скольки месяцев новорожденному ребенку можно спать на подушке? В некоторых случаях детям до наступления двух лет она рекомендована.

Какие это ситуации:

  • Кривошея, которая была следствием родовой травмы, либо является следствием внутриутробной патологии.
  • Деформированные кости черепа. В процессе родов форма головки меняется, поэтому после рождения важно равномерно распределять нагрузку во сне, меняя положение крохи с одного бока на другой. Так головка приобретет симметричность.
  • В случае профилактики кривошеи в процессе наметившихся изменений в состоянии тонуса мышц шеи подушка поможет выправить ситуацию.
  • Частые срыгивания, неврологические болезни.
  • Гипер,- или гипотонус мускулатуры малыша, который нуждается в коррекции.
  • Внутричерепная гипертензия, родовые травмы – приподнятое положение головы уменьшает болевые ощущения.

Обратите внимание! Важно покупать для коррекции данных заболеваний именно ортопедические специальные изделия. Если врачом такой аксессуар не рекомендован, его приобретать не стоит – это принесет вред. Так называемые «анатомические» подушки не являются ортопедическими.

Чем можно заменить

Бабушки использовали обычную пеленку, которую сворачивали четыре раза и подкладывали крохе под голову. Высота при этом была не более 1-2 мм. Педиатры считают, что при этом существенно ничего не менялось, однако подобная конструкция безопасна.

Есть рекомендации, где можно увеличивать угол наклона матраса или детской кроватки (приподнять изголовье кровати), тогда малыш будет лежать на наклонной плоскости.

Регулирование наклона у изголовья в детской кроватке

Регулирование наклона у изголовья в детской кроватке

Можно также подложить валик под матрас. По некоторым мнениям, такие манипуляции снизят частоту срыгиваний у малыша. Однако это не совсем так – малыш срыгнет в любом случае, если он съел лишнего, в каком бы положении он ни находился. Положение тела не может влиять на вместимость желудка.

Здоровому новорожденному ребенку подушка не нужна никакая, использование ее может быть опасно. Для малыша старше двух лет следует выбирать спальный аксессуар с определенной высотой, синтетическим наполнителем и натуральным хлопковым чехлом.

Видео

4 совета врача по выбору подушки для новорожденного

Последнее обновление статьи:

Особенности развития детского позвоночника

  1. Ребёнок рождается с практически прямым позвоночником, состоящим в основном из хрящевой ткани. Поэтому позвоночник новорождённого очень мягкий.
  2. У новорождённого нет физиологических изгибов позвоночника, как у взрослых и более старших детей. Они формируются в процессе роста и развития ребёнка.
  3. Первым, примерно к трёхмесячному возрасту, появляется шейный изгиб вперёд (лордоз). Это происходит, когда малыш лёжа на животе пытается поднимать голову и учится удерживать её самостоятельно.
  4. Грудной изгиб позвоночника назад (кифоз) образуется к шести месяцам, когда малыш пробует садиться.
  5. Последний поясничный изгиб вперёд (лордоз) появляется ближе к году, когда ребёнок встаёт на ножки и самостоятельно пробует ходить.

В грудном возрасте самое важное — не создавать дополнительную нагрузку на позвоночник, чтобы обеспечить правильное его развитие. Поэтому необходимо прислушиваться к рекомендациям, которые дают педиатр и ортопед. Необходимо своевременно начинать присаживать и ставить ребёнка на ножки, а также правильно выбирать кроватку, матрас и подушку.

Покупать подушку или нет?

При выборе кроватки новорождённому возникает вопрос, который волнует будущих родителей: «А нужна ли подушка?». В этом вопросе мнения педиатров и ортопедов сходятся, и они утверждают, что здоровый новорождённый не нуждается в подушке. Ему вполне комфортно спать на ровном матрасе.

Если вас смущает, что ваш малыш спит без подушки, вам кажется, что ему неудобно, можно подложить под голову младенца сложенную тонкую, но мягкую пелёнку. Мамы, вспомните, когда вам в роддоме отдают кроху, его привозят в кроватке без подушки. И это не потому, что подушек не хватает. Использование подушки нежелательно для малыша, и этому есть свои причины.

Причины, почему грудничков нельзя укладывать на подушку:

  • нарушается правильное развитие позвоночника;
  • это опасно, во сне малыш может уткнуться в подушку и задохнуться.

Запомните, у детей с рождения до года использовать подушку в кроватке и в коляске нельзя.

Однако в некоторых случаях подушка всё же нужна. Встречаются заболевания, при которых использовать подушку необходимо. В таких ситуациях врачи рекомендуют ортопедическую подушку.

К таким заболеваниям относятся:

  • родовая травма шейного отдела позвоночника;
  • кривошея;
  • ослабленный или повышенный тонус мышц шеи;
  • деформация (искривление) костей черепа.

При лёгкой форме заболевания ортопедическая подушка помогает справиться с болезнью. В более тяжёлых случаях требуется комплексное лечение.

Ортопедическая подушка фиксирует голову в правильном положении, обеспечивая корректное развитие и формирование костно-мышечной системы у детей.

На сегодняшний день фармфирмы предлагают большой выбор таких подушек. Рассмотрим несколько вариантов.

Модели ортопедических подушек

  1. Подушка бабочка. По внешнему виду действительно напоминает бабочку, в центре которой располагается углубление для головы. Она фиксирует голову, точно повторяя изгибы шеи и конфигурацию области затылка малыша, способствуя правильному развитию.
  2. Наклонная. Напоминает простую подушку для взрослых. Она прямоугольной формы со слегка приподнятыми краями и специальной выемкой в центре, чтобы малыш не скатывался. При выборе этой модели учитывайте ширину кроватки.
  3. Позиционная. Она предназначена для недоношенных детишек. С её помощью вы можете зафиксировать своего кроху в правильном положении. Это позволяет снять избыточную нагрузку на позвоночник, который ещё недостаточно окреп.
  4. Подушка, которая используется для прогулок в коляске. Она фиксирует голову и верхнюю часть тела, смягчая толчки при движении коляски.

ортопедическая подушкаортопедическая подушкаВажное значение для выбора подушки имеет наполнитель. Не стоит покупать подушку, наполненную перьями, пухом и шерстью. Они являются частой причиной аллергии у малышей. Лучше всего выбрать подушку с синтетическим наполнителем. Это безопасно и доступно. Качественным, но дорогим наполнителем является комфорель в виде мелких шариков и латекс. Хорошие рекомендации дают натуральному наполнителю на основе гречихи.

Также очень важно, чтобы материал, который покрывает подушку, был мягким, натуральным и приятным для прикосновения.

С какого возраста ребёнку можно спать на обычной подушке?

детские подушкидетские подушкиИспользовать обычную подушку ребёнку можно с двух лет, когда его позвоночник уже достаточно окреп. Он может спать на подушке всю ночь и не скатываться. Кроме того, регулярно спать на ровной поверхности без подушки в таком возрасте опасно для здоровья вашего малыша.

В шейном отделе позвоночника может нарушиться кровоток и головной мозг будет страдать от недостатка кровоснабжения, в результате чего возникают частые головные боли и другие проблемы, связанные со здоровьем.

Советы для правильного выбора подушки

  1. Выбирайте подушку, подходящую по размеру к вашей кроватке.
  2. Не покупайте слишком мягкую подушку, голова малыша не должна утопать в ней.
  3. Идеальный вариант — невысокая, умеренной плотности, прямая подушка.
  4. Отдавайте предпочтение подушкам, изготовленным из натуральных материалов.

Во время сна на подушке должна находиться лишь голова ребёнка. Его ручки и плечи не должны лежать на ней.

Не менее важное значение для правильного развития позвоночника имеет положение тела во сне. Теперь вы знаете, что до двух лет подушки в детской постели быть не должно. Как же уложить кроху, чтобы он спокойно спал ночью без вреда для здоровья?

5 безопасных поз для сна новорождённого

  1. На боку. Это самая безопасная поза для сна у ребёнка первого полугодия жизни. Опытные педиатры и неонатологи (детский врач в роддоме) советуют мамам укладывать младенца именно на бочок. Это связано с особенностями строения сфинктера, своего рода заслонки между пищеводом и желудком. Из-за его незрелости младенец обычно срыгивает после еды. Эта поза не даст захлебнуться малышу во время сна, если он срыгнёт.
  1. Полубоком. Спать полубоком ещё лучше и безопаснее, если малыш часто срыгивает и его беспокоят колики. Сон в таком положение помогает газикам легче отходить. Чтобы кроха не переворачивался, подложите под его спинку валик из свёрнутой пелёнки.
  1. На спинке. Сон на спине опасен для новорождённого тем, что малыш, срыгивая, может захлебнуться во сне. Но если вашему ребёнку нравится спать на спине, не нужно впадать в панику и пытаться насильно уложить его на бок. Просто следите, чтобы его голова была повернута в сторону и фиксируйте её валиком из пелёнки так, чтобы малыш не смог повернуть головку самостоятельно.
  1. На животе. Эта поза подходит деткам, которых беспокоят колики. В положении на животе хорошо отходят газы, к тому же укрепляются мышцы шеи, спины и позвоночник.
  1. Поза эмбриона. Первый месяц ребёнок может спать с подтянутыми к животу ножками и ручками, прижатыми к груди. Эта поза совершенно нормальная для месячного малыша. Обычно после месяца ребёночек выпрямляется и выбирает другую позу для сна.

Не забывайте менять положение спящего ребёнка. Укладывайте его то на один, то на другой бок, чтобы избежать искривления мягких и податливых костей черепа и позвоночника.

Советы автора:

  1. Если малыш любит спать на животе, лучше купить ортопедический матрас.
  2. Если малыш дёргает ручками во сне и мешает себе спать, его можно запеленать. Если ему не понравилось, попробуйте уложить его на живот, в таком положении малыш не будет пугаться своих ручек.
  3. Не оставляйте игрушки у изголовья кровати и присматривайте за крохой, когда он спит на животе.

Правильное положение ребёнка на руках

Знаете ли вы, что ребёнка с рождения нужно носить на руках правильно. Кажется, что это проще простого. Оказывается, нет. От правильного положения малыша на руках зависит развитие костно-мышечной системы грудничка.

  1. Классическое. На локтевой сгиб кладут голову ребёнка, при этом ваше предплечье поддерживает его спинку, а ладонь — ягодицы. Ножки малыша можете поддерживать свободной рукой.
  2. Положение столбиком. Держите своего кроху вертикально так, чтобы он лежал на вашей грудной клетке и опирался щёчкой на ваше плечо. При этом придерживайте его одной рукой за затылок и спинку, и за ягодицы – другой.

обычные подушки для детейобычные подушки для детейНосите малыша в разных положениях, то на одной, то на другой руке. Очень похожее на мамины руки приспособление — это слинг.В нём можно носить ребёнка с рождения. С 6 месяцев можно носить малыша вертикально и использовать для этого сумку «кенгуру».

Соблюдая эти простые рекомендации, вы обеспечите вашему малышу правильное развитие позвоночника.

Выбираем кроватку и матрасик

К выбору кроватки относитесь ответственно. При выборе отдавайте предпочтение тем, которые сделаны из натурального сырья.

Советы экспертов для правильного выбора:

  1. Лучше всего подойдет деревянная кроватка с несколькими уровнями высоты и регулируемой боковиной.
  2. Кроватка должна быть устойчивой, не должна шататься и не перекашиваться.
  3. Дно её должно быть ровным и не прогибаться под массой тела ребёнка.
  4. Расстояние между перекладинами по бокам должно быть такое, чтобы головка ребёнка, ручка или ножка не застряли и малыш не мог случайно выпасть из кроватки.

подушки для детейподушки для детейНе менее важно правильно выбрать матрасик. Он должен быть из тех материалов, которые разрешены для использования у грудничков, с экологичным наполнителем. Например, кокосовым. Выбирайте матрас средней жёсткости, соответствующий массе тела и возрасту ребёнка. Матрас укладывают в кроватку так, чтобы не оставалось зазоров между стенками и самим матрасом.

Заключение

Приобретать подушку ребёнку до двухлетнего возраста следует только при назначении врача. Как только вашему крохе исполняется два года, и он ночью спокойно спит у себя в кроватке, смело можете покупать ему подушку.

Теперь вы знаете особенности развития позвоночника у грудничка и сможете грамотно и правильно подобрать своему малышу не только подушку, но и кроватку с матрасиком, выбирая те варианты изделий, которые подходят по возрасту, качеству и способствуют правильному развитию крохи.

Когда, с какого возраста ребенку можно спать на подушке

Когда ребенку можно спать на подушкеМалыш – грудничок большую часть своего времени проводит во сне, естественно, что для такого отдыха должны быть созданы комфортные и безопасные для здоровья условия. Выбор кроватки и матраса не вызывает особых затруднений, родители часто задумываются над другим вопросом – когда ребенку можно спать на подушке и как ее выбрать правильно среди многочисленных товаров для детей.

Подушка для крохи – с какого возраста использовать

Обычную подушку с большим объемом и натуральными наполнителями педиатры советуют не класть в кроватку малыша первые годы его жизни – желательно до 3-х лет!

После рождения существует опасность, что малыш, ворочаясь во сне, может уткнуться носиком, поэтому при использовании большой подушки существует вероятность прекращения нормального дыхания. Еще одно осложнение, которое можно получить, засыпая на такой постельной принадлежности – это развитие аллергических реакций. Поэтому место под голову в кроватке врачи советуют обустроить следующим образом:

  1. Положить свернутую в несколько раз мягкую пеленку. Этот способ позволяет в любой момент заменить испачканный валик для головы на новый.
  2. Приподнять матрас и подложить под него свернутое полотенце. Многие из мам выбирают именно этот способ – малыш не сможет уткнуться, не нужно бесконечно менять или поправлять пеленку, а угол наклона можно сделать любым (но не больше 30 градусов).
  3. Приобрести плоскую подушку из гипоаллергенных материалов, ее высота должна соответствовать плечикам ребенка, обычно это один – два сантиметра.

Небольшой угол наклона необходим для того, чтобы нормально циркулировала кровь в отделах головного мозга, а шейка не затекала. Импровизированная подушка обеспечивает безопасность тех малышей, которые часто срыгивают. Необходимо приподнимать головной конец матрасика и в тех случаях, когда у грудничка забит нос, это облегчит носовое дыхание. Ближе к первому году жизни можно приобрести и специальную, небольшую подушечку. Но тут все строго индивидуально, если малыш прекрасно высыпается, не пытается подложить под голову ручки или игрушку, то можно процесс покупки отложить.

Статья по теме: как и какой выбрать матрас

Ребенок и подушка видео

Необходимые ситуации для покупки подушки грудничку

Существует целый ряд приобретенных или врожденных заболеваний и состояний, при которых подушка грудничку крайне необходима.

  • Врожденная кривошея требует коррекции в первые месяцы, успех лечения зависит и от правильного расположения головы. Лечащий врач сможет порекомендовать определенные модели ортопедических подушек.
  • Неправильное формирование костей черепа. Бывает так, что малыш с рождения привыкает спать в определенном положении, при этом мягкие кости черепа подвергаются деформации. Исправить положение можно, купив подушечку с удобной выемкой, которая помогает головку держать ровно.
  • Ортопедическая подушка при выявленном гипертонусе или гипотонусе мышц служит вспомогательным методом лечения.
  • При частом срыгивании нужно приобрести изделие, удерживающие голову крохи на боку.

Ортопедические подушки по показаниям можно использовать с роддома по рекомендации врача. Современные предприятия разработали и анатомические подушечки для детей, обеспечивающие нормальное физиологическое положение тела. Решать когда ребенку спать на подушках нужно, ориентируясь на его здоровье и на то, сможете ли вы приобрести качественное изделие у себя в городе. Если такой возможности нет, то безопаснее использовать для сна пеленку или приподнятый край матраса.

Критерии выбора детской подушки

На обычном изделии с размерами 40*60 малыш может засыпать после года. До этого времени педиатры советуют выбирать подушку, ориентируясь на следующие характеристики:

  • Размеры и форму. Подушка для крохи первых месяцев жизни должна быть плоской, выбирать изделие, которое сильно приподнимает головку нельзя.
  • В качестве наполнителя можно выбрать холлофайбер, комфорель, синтепон, единственный их недостаток – плохая вентиляция, поэтому в жаркие дни головка малыша может вспотеть. Идеальным наполнителем считается гречишная лузга, она отлично пропускает воздушные потоки, не слеживается, принимает нужную анатомическую форму. Но у не также есть недостаток – неприятный шелест, который раздражает в первую очередь мам. В ортопедических подушках лучшим наполнителем считается лиоцель – мягкие волокна, изготовленные из древесины эвкалипта. При выборе натурального пуха предпочтения нужно отдавать только качественным товарам, производитель которых проводит антиаллергенную и термическую обработку наполнителя.
  • Внешнее оформление подушки обеспечивает комфорт во время сна. Предпочтение советуют отдать натуральным тканям с плоскими или внутренними швами.
  • Для малышей первых недель жизни выпускаются специальные подушки с губчатым наполнителем. Уткнувшись в них, малыш не задохнётся, так как перфорация губки обеспечивает свободное прохождение воздуха.
  • Выпускаются подушки разных моделей с ремешками, предназначенными для ее фиксирования к кроватке или матрасу. Купив такое изделие, маме не придется переживать о том, что ребенок столкнет его ночью.
Фото подушек для детей

Когда ребенку можно спать на подушке

Детская ортопедическая подушка

Когда ребенку можно спать на подушке

Вариант детской подушки

Когда ребенку можно спать на подушке

Удобная детская подушка

Когда ребенку можно спать на подушке

Ортопедическая подушка для детей

С какого возраста малышу спать на детской подушке каждая мама должна решить самостоятельно. Поможет определиться с выбором и поведение ребенка в первые дни. Если малыш любит засыпать на животике или переворачивается на него во сне, то нужно обеспечить небольшое поднятие матраса или купить губчатое изделие.

Подушка для ребенка видео

Крохе, который постоянно срыгивает, подходит подушка, фиксирующая боковое положение тела. Некоторые такие модели снабжены резинками, не позволяющими во время сна сползать головки с основной поверхности.

Приобретая подушку для своего ребенка, обязательно прочтите всю информацию, которая должна быть нанесена на ярлык изделия. Надежный производитель указывает вид наполнителя, для какого возраста подушка предназначена, вид модели – ортопедическая или анатомическая, условия стирки. Покупать нужно ту подушку, которую можно регулярно стирать, а ее наполнитель быстро высыхает. Не лишним будет и определить запах, не качественные изделия обладают посторонним ароматом. На малыше экономить не стоит, так как, отдавая предпочтение дешевым моделям, можно спровоцировать возникновение аллергии.

По теме сна:

нужна ли, с какого возраста

Перед рождением малыша родители стараются максимально подготовиться к этому событию. Учитывая тот факт, что чадо значительное количество времени будет проводить горизонтально, необходимо обустроить кроватку. Постельное белье должно быть из натуральных компонентов, матрасик – жестким. Раньше педиатры считали, что анатомическая подушка для новорожденных категорически запрещена. Однако сейчас с этим можно поспорить, ведь производители выпускают такие модели, которые не способны негативно сказаться на здоровье детей.

Зачем это нужно грудничку

Использование для новорожденного ребенка обычной подушки категорически запрещается врачами педиатрами. Это может негативно сказаться на его позвоночнике, шее.

Причины, почему малышу нельзя спать на обычной подушке:

  1. Если малыш перевернется на живот, он может упереться носиком в подушку, от этого возможно удушье.
  2. Когда голова ребенка постоянно находится в приподнятом состоянии, это провоцирует развитие сколиоза.
  3. Наполнитель – это пух или перья. Они могут вызвать аллергическую реакцию у детей.ортопедическая подушка новорожденномуортопедическая подушка новорожденному

Ортопедическая подушка – это совсем другое дело. Она подстраивается под физиологические особенности ребенка и положительно сказывается на его здоровье.

Что она дает?

  1. Поддерживает шейный отдел, нормализует тонус мышц.
  2. Помогает избежать уплощения в затылочной области, с рождения формирует у малыша правильную форму черепа.
  3. Позволяет избежать надевания чепчиков, регулирует комфортную для чада температуру.

С какого возраста малышу можно спать на такой подушке? Этот вопрос интересует всех молодых родителей. Сейчас производители выпускают такие варианты подушек, на которые можно класть ребенка с первых дней жизни. Конечно, желательно предварительно будет проконсультироваться с педиатром. Он подскажет, какая именно подушка нужна грудничку.

Необходимость анатомической подушки при патологиях

Иногда ортопедическая подушка для детей нужна по причине наличия врожденных патологий. Педиатр предварительно должен осмотреть чадо, понять, с какого возраста именно этого ребенка необходимо класть спать на анатомическую подушку.

ортопедическая подушкаортопедическая подушка

Распространенные патологии:

  1. При кривошее мышцы шейного отдела плохо развиты, что приводит к тому, что она постоянно наклонена в одну сторону. Если вовремя не начать лечение, в будущем у малыша образуется сколиоз. При кривошее педиатр рекомендует малышу спать на специальной подушке с углублением (поворачивать на больную сторону).
  2. Гипотонус и гипертонус. В таком случае часто назначают массаж, физиопроцедуры. Ортопедическая подушка тоже способствует корректировке состоянию мышц. Любой врач ортопед посоветует приобрести ее.
  3. При родовых травмах у малыша боль можно ослабить таким способом. Удивительно, но было доказано, что анатомически правильная форма позволяет успокоить нервные окончания.
  4. Когда был диагностирован рахит на ранней стадии, можно использовать специальную анатомическую подушку, чтобы избежать деформации шейного отдела.

В любом случае перед использованием ортопедического изделия необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом и узнать, с какого возраста именно вашему ребенку можно спать на анатомической подушке.

Разновидности подушек

Производители выпускают на сегодняшний день огромное количество анатомических подушек для детей, различные по размерам, цвету, толщине, особенностям воздействия на организм.

  1. Подголовник с небольшим углублением. Называется он «бабочка». Она очень полезна при кривошее у ребенка. В продаже есть модели, различные по размеру, для своего чада нужно выбирать ту, что будет подходить ему по размеру головы. «Бабочка» поддерживает мышцы, поддерживает комфортную для малыша температуру.
  2. «Позиционер». Эта ортопедическая модель представляет собой два валика, соединенных посередине лентой. Модель можно использовать для детей любого возраста. Есть возможность регулировать при помощи липучек расстояние между валиками.
  3. Наклонная. Она очень похожа на обычную. Форма такая же, только модель имеет наклон в 30 градусов. Для ребенка такой вариант очень удобен.
  4. Противоудушливая. Когда родители только слышат название этой модели, у них начинают возникать самые неприятные мысли. Конечно, название пугает, но для детей она безопасна, на ней удобно спать. Поверхность перфорированная, покрыта специальным чехлом из хлопка. Когда малыш будет крутиться во сне, данная ортопедическая подушка обеспечит постоянное поступление воздуха ребенку.
  5. Многофункциональная модель. Ее могут использовать мамы, когда кормят ребенка. Она поддерживает позвоночник в правильном состоянии и будет нужна в период взросления малыша, когда он уже начнет потихоньку садиться.

Материалы изготовления

Выбирать ортопедическую подушку для своего чада нужно, учитывая индивидуальные особенности его организма. Предварительно посоветуйтесь с ортопедом и педиатром, чтобы они могли посоветовать оптимальную форму и модель подушки, которая нужна малышу.

ортопедическая подушка 1ортопедическая подушка 1

Анатомические подушки для маленьких детей изготавливаются из антиаллергенных синтетических материалов, именно по этой причине можете не беспокоиться о том, что у малыша появится сыпь на теле. Этого не будет.

Наполнители, которые используют для подушек:

  • полипропилен;
  • вискоза;
  • полиуретан;
  • латекс.

Полезные советы

  1. При выборе подушки обращайте внимание, чтобы она была изготовлена проверенным производителем и имела сертификат качества.
  2. Приобретайте ортопедический товар для детей только в специализированных магазинах, чтобы не наткнуться на подделку.
  3. Выбирая подушку, нужно учитывать возраст малыша и размер его головы. Ребенку должно быть удобно спать.

Производители не просто так выбирают именно эти материалы для изготовления своей продукции. Основная их особенность заключается в упругости, стойкости и медленном износе. Когда грудничок будет спать на такой подушке, его тело и голова будут в правильном положении. Это поспособствует более крепкому и здоровому сну, и можно не беспокоиться о дискомфорте – его нет.

Правильно подобранная подушка анатомической формы для грудничков – это отличный вариант, позволяющий заботиться о позвоночнике ребенка с раннего детства.

В каком возрасте ребенка пора класть на подушку спать


Появления малыша самое радостное событие в каждой семье. Меняется привычный ритм жизни, приоритетом которого становится забота о здоровье и развитии маленького человечка. Залогом полноценного развития и правильного формирования опорно — двигательного аппарата является правильное питание и полноценный сон. Однако подготовка детского места для сна – это очень важный момент для того, чтобы он мог полноценно отдыхать.

Ребенок спит на подушке

Многие молодые родители, подготавливая спальное место для малыша задаются вопросами: какую подушку выбрать, с какого возраста ее можно применять, чтобы не навредить малышу?

Перед тем, как принять решение, класть кроху на подушку или нет, стоит разобраться какие они бывают и есть ли в них необходимость?

Виды и модели подушек

Рынок детских товаров удивляет своим ассортиментом различных моделей подушек. Остается дело за малым, определиться родителям какую именно купить.

Современные производители предлагают несколько видов детских подушек, которые рекомендованы для определенного возраста.

  1. Подушка с наклоном. Такая модель представляет собой прямоугольную подушку с углом наклона 30 С° и выемкой по центру для удобной фиксации головы. Рекомендована деткам, которые часто срыгивают. На такую подушку укладывается не только голова крохи, но и часть туловища. подушка с наклоном для новорожденного
  2. Ортопедическая подушка. Рекомендована для малышей с первых дней жизни, если есть какие-то анатомические проблемы. Это могут быть кисты в головке крохи, которые связаны с проблемной родовой деятельностью или неправильным внутриутробным развитием. Обеспечивает отток лимфы во время отдыха ребенка, тем самым уменьшая внутричерепное давление. Также ортопед может посоветовать ортопедическую подушку при кривошее или при смещенных шейных позвонках. Фиксация головы происходит за счет небольшого углубления в подушке. ортопедическая подушка для новорожденного
  3. Подушка для защиты от асфиксии. Это современная разработка в области педиатрии. Выполнена подушка из пенополиуретана, который хорошо пропускает воздух. Прекрасно подойдет для беспокойных малышей, которые ворочаются и крутятся во сне. Это настоящая находка для родителей, которая обеспечит абсолютно безопасный сон маленького человека. подушка от асфиксии для новорожденного
  4. Подушка с боковой поддержкой. Состоит это постельный предмет из двух блоков, соединенными между собой. Фиксирует малыша на боку при помощи бокового плотного бордюра. Обеспечивает крохе безопасный и спокойный сон. Подходит гиперактивным малышам, которые будят сами себя во время сна. Такая модель приближена к материнским объятиям, создает эффект комфорта и уюта. подушка с боковой поддержкой для новорожденного

Нужна ли подушка ребенку в первый год жизни?

Неонатологи и педиатры считают, что в первый год жизни ребенок может спокойно отдыхать без подушки. Для правильного развития шейных и спинных позвонков рекомендуется горизонтальное положение без подъема верхних отделов спины. В этом положении кроха может полностью расслабится, не неся нагрузку на отдельные хребтовые отделы.

Причины, когда ребенку необходима подушка с первых дней

Если родители в первые дни не положили маленького человечка на подушку, то он спокойно может спать без нее. Однако есть ряд причин, из-за которых врач может назначить применение подушек:

  • Регулярные срыгивания из-за которых малыш может захлебнуться во время сна;
  • Врожденная деформация шейных позвонков;
  • Кривошея;
  • Беспокойный ребенок;
  • Невралгические заболевания.

В этих случаях ортопед обязательно назначит постоянное использование подушки, которая подбирается по индивидуальным особенностям ребенка. Именно правильная подушка поможет обеспечить комфорт и безопасность малыша.

Чтобы подобрать правильную модель подушки для своего крохи, родители должны проконсультироваться с ортопедом и неврологом, что поможет справиться с нежелательными недугами ребенка.

Можно ли подобрать подушку самостоятельно?

Каждый родитель постоянно наблюдает за своим чадом и может определить нужна ли ему подушка или нет. Поэтому класть ребеночка на подушку или нет, окончательное решение зависит от молодых родителей.

Если малыш постоянно нервничает и не хочет находиться в своей кроватке, то ему требуется создать более комфортные условия. В этом сможет помочь подушка, которая приподнимет его верхний корпус на 2-3 сантиметра. В большинстве случаях, крохе этого достаточно, чтобы быстро успокоиться и заснуть.

Для детей, которые срыгивают во время сна необходима подушка с боковой фиксацией. В этом случае, во время нежелательного срыгивания малышу ничего не угрожает. В таком положении вся жидкость выйдет самостоятельно без вреда для жизни и здоровья.

В каком возрасте можно класть ребенка на подушку?

Для правильного формирования опорно-двигательного аппарата специалисты рекомендуют класть ребенка после года. Некоторые малыши привыкают спать без подушки и могут отказаться от нее даже в 2 и 3 года. Не стоит его заставлять спать на подушке, чем дольше он ею не будет пользоваться, тем лучше.

Детям младше 2-х лет не рекомендуется использование стандартной подушке, такие модели можно применять только после 7-ми лет.

В первые годы жизни для правильного развития необходимы только специализированные и безопасные подушки.

Критерии подбора подушки

Какая будет подушка у малыша – это выбор самих родителей. И правильно подобранная модель позволит обеспечить здоровое развитие и безопасный сон крохе. Ведь именно во сне активизируются все функции, которые отвечают за психоэмоциональное состояние ребенка, его рост и развитие.

Перед покупкой подушки родителям стоит обратить внимание на следующие моменты:

  1. Внутреннее наполнение подушки. Материал в качестве наполнителя бывают натуральные и синтетические. Основными преимуществами натуральных наполнителя является их экологичность и воздухопроницаемость. Однако такие материалы не рекомендуются деткам склонных к аллергическим реакциям.
  2. Материал чехла. Рекомендуется приобретать подушку со съемным чехлом из натуральной ткани.
  3. Упругость и плотность. Подушка не должна быть совсем плотной и после надавливания должна быстро восстановить первоначальную форму.
  4. Размер подушки. Размер традиционной подушки составляет 40 см на 60 см. Размер ортопедической подушки классифицируют по возрастным критериям.
  5. Подушка не должна быть больших размеров. Такая модель может привести к искривлению шейного отдела и позвоночника малыша.

Какому наполнению можно отдать предпочтение?

Для того, чтобы правильно подобрать подушку для своего ребенка нужно знать внутреннее наполнение подушки.

  • Перьевое наполнение. Имеет право на существование. Однако не несет пользы для малыша и может вызвать аллергические реакции;
  • Овечья шерсть. Шерсть хорошо сохраняет температуру. То есть в теплое время на ней будет прохладно спать, а в зимний – тепло. Однако шерсть быстро сбивается и становится непригодной к использованию;
  • Синтепон. Подушки из такого материала служат очень короткий срок и зарекомендовали себя, как одно из дешевых наполнителей. Этот синтетический материал не держит температуру, что приводит к постоянному потению;
  • Холлофайбер. Зарекомендовал себя, как качественный и долговечный материал, не вызывающий аллергии у ребенка;
  • Наполнитель из бамбуковых волокон. Это природный материал, который позволяет изделию удерживать форму при этом хорошо пропускать воздух.

Рекомендации специалиста

В каком возрасте класть ребенка на подушку – это исключительно выбор родителей. После покупки подушки понаблюдайте за реакцией малыша, если он быстро на ней заснул, значит он чувствует себя комфортно, и она ему подошла.

Если же у ребенка наблюдается беспокойство, он капризничает и плачет, то стоит приобрести другую модель, которая ему будет по душе.

В первые дни жизни крохи не стоит бежать в магазин за подушкой. Понаблюдайте за ним, может ему удобно и без нее.

Для обеспечения комфорта можно сложить байковую пеленочку в четыре слоя и положить вместо подушки. Она обеспечит ощущение уюта и удержит влагу, которая может быть в процессе срыгивания.

Стоит помнить, что каждый ребенок индивидуален и к нему требуется индивидуальный подход, который способны обеспечить только любящие родители.

Если ребенку рекомендуется использование подушки по медицинским показаниям, то она должна соответствовать всем требованиям специалиста.

Каждый родитель с первых дней жизни малыша видя реакцию малыша, может определить, что он хочет, и что ему подходит. Только внимание и любовь родителей поможет ребенку полноценно развиваться и расти.

ребенок спит

 

C какого возраста можно подушку ребенку и когда она нужна?

С какого возраста можно подушку ребенку? Этим вопросом задаются родители уже спустя несколько дней после выписки малыша из роддома. Можно ли детям спать на подушке или поверхность для сна должна быть ровная? Когда нужно приобрести ортопедическую подушку? Попробуем найти ответы на каждый из этих вопросов.

Спящий младенецСпящий младенец

Малышам первого года жизни

Многие взрослые, привыкшие спать на возвышении всю ночь, не могут спокойно смотреть на своего кроху, раскинувшегося на плоском матрасе. Родителям так и хочется подложить под голову ребенка валик, пеленку или другое приспособление. Удобно ли малышу спать на ровной поверхности? Конечно, ведь он еще не привык засыпать с возвышенным положением головы. Особенности строения позвоночника позволяют детям младше года спать на прямой поверхности с комфортом. В отличие от взрослых, их позвоночник не перенапрягается при этом, и на утро дети не испытывают боль в шее. Так нужна ли подушка ребенку до года? Когда стоит задуматься об ее приобретении?

Педиатры и ортопеды в один голос утверждают, что малышам первого года жизни класть что-либо под голову не стоит. В этом возрасте происходит активное формирование всех физиологических изгибов позвоночника, и мешать этому процессу не нужно. Также следует помнить о том, что голова вашего крохи относительно пропорций всего тела значительно больше, чем у взрослого. Таким образом дети самостоятельно регулируют положение головы так, как это необходимо для комфортного и безопасного сна.

Возвышенное положение головы не принесет никакой пользы ребенку первого года жизни. Более того, использование каких-либо приспособлений для сна в этом возрасте может быть весьма опасным. Когда кроха неудачно повернется ночью, он может случайно задохнуться.

Совет

Позаботьтесь о том, чтобы вокруг малыша было много свободного пространства для сна.

В каких случаях подушка для грудничка нужна? Только тогда, когда у ребенка есть заболевания шейного отдела позвоночника. В этом случае врач-ортопед посоветует класть под голову вашему крохе специальную ортопедическую подушку. Такую вещь можно приобрести в любом салоне медицинской техники.

Ортопедическая подушка для новорожденных – это особое приспособление, созданное специально для малышей первого года жизни. Она обладает некоторые преимуществами:

  • создана с учетом особенностей развития черепа у детей первых месяцев жизни;
  • не дает искривиться позвоночнику;
  • имеет углубление в центре, которое позволяет правильно и ровно расположить голову малыша;
  • содержит удобные бортики высотой 2-3 см.

С какого возраста можно использовать ортопедическую подушку? Педиатры разрешают класть ее под голову с самого рождения и до двух лет жизни. Когда малыш вырастет, ортопедическую подушку можно будет заменить на обычную.

Спящая девочкаСпящая девочка

Детям старше года

С какого же возраста нужна подушка ребенку? Специалисты советуют использовать ее с двухлетнего возраста. Позвоночник малыша достаточно окреп, да и пропорции тела уже изменились. Теперь всю ночь ваш кроха может провести в несколько возвышенном положении, не скатываясь на бок. Что можно приобрести ребенку старше двух лет?

Малыш должен спать на подушке, подходящей по размеру его кроватке. Она не должна быть слишком мягкой, чтобы голова ребенка не «тонула» в ней. Идеальная подушка – прямая, невысокая, достаточно плотная. На ней можно без опаски спать всю ночь, не опасаясь неблагоприятных последствий для здоровья. Важно, чтобы малыш не скатывался вниз, а также не забирался слишком высоко. На возвышении должна быть только голова ребенка, но не его плечи и руки.

Совет

Нельзя использовать для малыша старую подушку родителей!

Детям в возрасте старше двух лет спать без подушки не рекомендуется. Когда малыш лежит на ровной поверхности, его позвоночник испытывает достаточно сильную нагрузку. Регулярный сон на плоском матрасе может привести к нарушению кровотока в шейном отделе, и как следствие – к ухудшению кровоснабжения головного мозга. Такое состояние выльется в постоянные головные боли, плохое самочувствие и прочие проблемы со здоровьем в старшем возрасте.

Подушка с наполнителем из гречневой лузгиПодушка с наполнителем из гречневой лузги

Как выбрать подушку?

Зная, с какого возраста и какая подушка нужна, можно смело отправляться за покупкой. При этом следует заранее определиться, из какого материала будет подушка для грудничка. Существует несколько наполнителей, подходящих для детских изделий.

  • Овечья шерсть

Удобная и мягкая, она сохраняет тепло зимой и дарит прохладу в жару. Единственный минус — быстро теряет форму и сбивается. Не рекомендуется для детей младше двух лет.

Мягкий и приятный на ощупь наполнитель, который отлично впитывает влагу и удерживает тепло. Можно приобретать только для детей, не страдающих аллергией на пуховые изделия.

  • Гречневая лузга

Гипоаллергенный и воздухопроницаемый материал. Шелуха гречки обладает массажным эффектом, стимулируя кровообращение в шее и затылочной части головы. Не деформируется, достаточно долго сохраняет форму. Можно применять только у детей старше двух лет.

  • Синтетический наполнитель

Один из самых бюджетных вариантов. Легкий и удобный, хорошо стирается. Большой минус: практически не пропускает воздух, поэтому голова малыша может очень сильно потеть ночью. Быстро выходит из строя из-за скатывания материала.

Когда малыш подрастет, он может попросить родителей приобрести для него декоративную подушку. Не следует идти на поводу у своего крохи. Такие подушки могут стать причиной серьезных заболеваний позвоночника. Оставьте их для игр днем или украсьте ими интерьер, но не используйте для сна.

Нужна ли подушка вашему крохе? Конечно, но только если ему уже исполнилось два года и он готов спать всю ночь в своей кровати. Перед приобретением подушки детям младше двух лет следует посоветоваться с врачом.

Когда ребенку можно спать на подушке? Риски и рекомендации

Новорожденный большую часть времени проводит лежа в кроватке. Для взрослых комфортный сон — это отдых на перине, удобном матраце, под мягким одеялом, головой на подушке. Но подойдет ли подушка для новорожденных — этого зачастую не знают родители первого ребенка.

Особенности развития позвоночника ребенка

Ортопеды утверждают: у детей позвоночник устроен по-другому. Позвоночный столб взрослого имеет изгибы, у младенцев изгибы отсутствуют. Где должны быть изгибы, присутствуют лишь выпуклости. С развитием движений, малыш начинает внутренне изменяться: изменяется размер элементов позвоночника, изгибы. Младенец начинает держать голову — происходит формирование шейного лордоза. Малыш садится — формируется грудной кифоз. Маленький человечек начинает ходить — появляется поясничный лордоз.

на подушки — прихоть взрослых, маленькому члену семьи абсолютно не нужна возвышенность. У грудничков отсутствуют «подушечные» привычки: подкладывать ручки, подпихивать под плечико, положить голову.

Виды подушек для новорожденных

Современная индустрия представляет разнообразие изделий для сна: детские раскладушки, качели, манежные аксессуары, подушки. Принято разделять подушки для грудничков и детей постарше. Первые разделяются на виды:

  1. Наклонные подголовники — применяются с 6 месяцев. Полугодовалый возраст характеризуется умением младенца спать на подушке. Врачи предостерегают: у недоношенных младенцев до 6 месяцев сохраняется риск развития кривошеи, патологий позвоночного столба. Подушки носят название наклонные по виду: в срезе имеют вид треугольника. Их ставят вертикально — они стоят. Уровень подголовника низкий, практически соприкасается с простынкой в месте, где ложится маленькая головка, другой конец выше. Ребенок имеет идеальное положение позвоночника ночью — сон на возвышенности, голова не съезжает, изголовье приподнято. В раннем возрасте грудничкам можно спать на подушке, если имеется склонность к срыгиванию.
  2. Вид бабочки — напоминает валик, имеющий вмятину по центру. Углубление помогает маме класть голову ребенка с фиксацией. Контуры изделия полностью повторяют очертания головы. Подушка-бабочка эффективна на начальном этапе лечения кривошеи. Применяется уже с месячного возраста.
  3. Позиционная — большого размера изделие, там может лежать часть тела ребенка. Голова, шея и часть туловища на возвышенности немного продавлены для размещения младенца. Подголовники хорошо применимы при разных аномалиях развития грудничков: нарушение мышечного тонуса, сложности в регуляции температуры. Они повторяют анатомическую форму верхней части туловища, что производит терапевтический эффект.

Для старших детей — на возвышенности может спать уже годовалый карапуз. Они напоминают обычные подушки для взрослых, но отличаются размером. Такой подголовник подойдет ребенку в начале второго года, обеспечивая безопасность для здоровья опорно-двигательной системы маленького. Класть на подушку новорожденного не рекомендуется.

Размер

Если ребенку нужны подушки для сна, важно выбрать полезный, качественный товар. Родители запомните: для новорожденного малютки рекомендуется пеленка, свернутая в несколько слоев. Если имеются показания для использования первой подушки, тогда необходимо ее использовать. Рекомендации по применению может дать только врач-ортопед или педиатр. Характеристики изделия для детей младше 1 года:

  • плоское;
  • упругое, жестковатое;
  • толщина не выше 4 см;
  • по размеру 50х40 см.

Покупать большой размер, например, 60х40 см нужно уже после 7 лет. При выборе учитывается кровать малыша: если манеж с наклоном, берут тонкое изделие. В коляску массивный предмет не подойдет, там нужна отдельная мягкая подушечка.

Принцип выбора предмета для сна: ребенку, чтобы заснуть комфортно, подходит возвышенность толщины, как расстояние между ухом и плечом. Со временем роста костей, толщина изменяется.

Как выбрать

Детские постельные принадлежности родители выбирают еще далеко до родов. Обычные принадлежности для сна не подойдут, поэтому стоит прислушаться к советам педиатра, чтобы все, что приобретено для ребенка принесло его здоровью только пользу.

Рекомендации, как выбрать качественный, правильный товар:

  • определите необходимый размер, форму;
  • посмотрите состав товара;
  • обратите внимание на оформление изделия: швы, ткань.

На ночь малыша лучше положить на губчатую подушку, защищающую от травм, нехватки воздуха, неудобных положений;

С какого возраста ребенку нужна подушка, врачи отвечают лишь после осмотра мальчика, девочки. Спина у детей от рождения ровная. Когда присутствуют специальные показания к использованию подушки, нужно ее покупать. Если ребенок двухмесячный, рекомендуется подголовник из ткани и наполнителя, чтобы он мог спокойно поспать.

Как использовать?

Когда ребенок подрастает, то становится подвижным, и не хочет долго находиться лежа. Многие мамы оставляют детей в комнате, подложив под их спинки одеяла, большие подушки. Современные родители используют в этих целях специальные устройства или ортопедические подголовники. Последние удобно применять — там имеются выемки, помогающие малышу полусидеть.

Наклонные подголовники помогают удержать ребенка посередине, препятствуют постоянному скатыванию. Ортопедические изделия состоят из двух валиков. На первый укладывается младенец, если спит на спине. На другом валике укладывают малыша, если захочет дремать на боку.

Наполнители

Состав наполнителя непосредственно влияет на самочувствие ребенка. Некачественная подушка может вызывать аллергические реакции, не сразу может быть понятно, почему возникает аллергия. Также вещества, входящие в состав наполнителя, могут повлиять на иммунную систему, в зависимости от того, на сколько времени грудничка будут класть на подголовник. Впоследствии, когда ребенку будет далеко не годик, у него могут выявиться аллергические реакции дыхательной системы, кожи.

Виды наполнителей:

  1. Синтетические — холофайбер, латекс, комфорель. Вещества целиком наполняют ткань, придавая форму подушке. Выравнивание по форме валиков придается строчками на швейной машинке. Аксессуары легки в чистке, их легко стирать.
  2. Гусиный пух, овечья шерсть — нельзя использовать для грудничков, если присутствует аллергическая реакция. Пух, шерсть — натуральные вещества, рекомендуются к применению для детей с 4 лет. Используя подушки с такими наполнителями больше 5 лет, будьте внимательны: в них часто заводятся личинки мелких насекомых.
  3. Гречневая лузга, лиоцеля — натуральные вещества, неспособные вызывать аутоиммунные реакции. Отлично подходят для кормления, мама укладывается сверху подголовника, кормит малыша. Материалы — пропускают воздух, гипоаллергенные.

Как сделать подголовник для грудничка своими руками?

Сшить под голову подушку легко, имея опыт работы со швейной машинкой. Дома нужно заготовить материалы, и приступать к рукоделию.

  1. Раскраиваем ткань. Приготовьте линейку, карандаш, ножницы. Возьмите ткань, сложенную вдвое. Линия сгиба приходится на шею малыша — это длинная сторона. Обведите заготовленный заранее шаблон карандашом. Сделайте запас 1 см на швы.
  2. Лицевой стороной складываем деталь внутрь. Теперь сметываем боковые стороны. Одна сторона остается нетронутой.
  3. Припуски, расположенные на углах, подрезать, вывернуть ткань.
  4. Если наполнитель листовой, необходимо по шаблону вырезать прямоугольник, вложите наполнитель.
  5. Остается зашить открытый участок ткани, прострочив близко к краю.

С какого возраста нужен подголовник

Исследуя отклонения в развитии позвоночника, педиатры пришли к выводу: младенцу нельзя спать на возвышении до 2 месяцев. Трехмесячный малыш не привык спать на возвышении, приучать его придется позже. Придет время, когда грудничок без подголовника не сможет обходиться. Но для правильного формирования позвоночника младенца, лучше отложить использование подушки на более поздний срок.

Риски и рекомендации

Правильный выбор подголовника — основной вопрос обеспечения сна и здоровья грудничка. Доказано, что раннее применение обычной подушки влечет серьезные патологии позвоночника грудничка:

  1. Сколиоз грудного, шейного отдела.
  2. Неправильное формирование позвоночника.
  3. Кривошея.
  4. Нарушение тонуса в плечевом поясе, шее.

Чтобы заболевания не развивались, важно применять основные рекомендации по приобретению такого домашнего аксессуара:

  1. Первые несколько месяцев забудьте об идее с подголовниками.
  2. Выбирайте правильный по размеру и форме подголовник.
  3. Правильно используйте подголовник для грудничка — обязательно кладите по выемке.
  4. Подбирайте качественный товар с натуральным наполнением, основной тканью, швы не должны торчать, царапать, мешать сну.
  5. Уже после 6 месяцев можно постепенно приучать малыша к подголовнику. Тогда нет опасности, что грудничок перевернется носом вниз.
  6. Лучше приобретать ортопедические модели. Здоровым детям они будут полезны, а грудничкам с патологиями позвоночника помогут уменьшить их негативное воздействие.

Маленьким детям, имеющим заболевания позвоночника, рекомендуют начинать засыпать на подушке уже после 12 месяцев.

Когда дети могут спать с одеялом и подушкой

Можно ли поместить подушку или одеяло в детскую коляску или автокресло?

Детская кровать обычно состоит из мягкого коврика или матраца в кроватке. Родители задаются вопросом, могут ли они бросить туда подушку, одеяло и, возможно, какие-нибудь милые мягкие игрушки для декоративных или даже практических целей.

Но нужно ли ребенку дополнительное постельное белье? Безопасно ли ставить дополнительные предметы в детскую кроватку?

В этой статье MomJunction мы отвечаем на вопросы о том, когда дети могут спать с подушкой, когда вы можете дать им одеяло и положить мягкие игрушки в их кровать.

Когда дети могут спать с подушкой?

Дети могут спать с подушкой только после того, как им исполнится 1,5 года или 18 месяцев (1). Однако лучше подождать, пока им исполнится два года, прежде чем дать им подушку (2).

Никогда не предоставляйте подушку для младшего ребенка или младенца, если это явно не указано врачом.

Размышляя о подушках, родители также задаются вопросом об использовании одеял или размещении мягких игрушек вокруг ребенка.

Вернуться к началу

[Читать: Безопасное положение для сна ребенка ]

Можете ли вы положить одеяло и мягкую игрушку в детскую кроватку?

№Вы не должны класть одеяло или мягкую игрушку в детскую кроватку. Ребенок должен спать на ровном мягком матрасе без каких-либо дополнительных предметов на нем или в детской кроватке (3) (4).

Вы можете ввести одеяло ребенку примерно в то же время, когда вы вводите подушку, то есть в 1,5 или 2 года. Вы можете даже добавить мягкие игрушки в кроватку в одно и то же время, хотя можете избежать этого дольше.

Вернуться к началу

Каковы риски размещения подушек, одеял и мягких игрушек в детской кроватке?

Подушки, одеяла и мягкие игрушки могут представлять опасность удушья для ребенка.По данным Комиссии по безопасности потребительских товаров в США, в период с 1992 по 2010 год подушки были связаны с почти 700 случаями младенческой смерти. Почти две трети этих смертей были вызваны удушьем из-за подушки (1).

Американская академия педиатрии также утверждает, что подушки, одеяла и мягкие игрушки могут повысить вероятность синдрома внезапной детской смерти (СВДС), когда ребенок внезапно умирает во время сна из-за удушья.

Итак, лучше подождать, пока вашему ребенку исполнится два года, когда у него улучшатся моторные навыки, и он сможет оттолкнуть подушку, которая случайно попадет ему на лицо.Пожилые дети или малыши могут извлекать себя из одеяла, если это делает их неудобными.

Вернуться к началу

[Читать: Best Positioner Sleep Positioners ]

Что если вашему ребенку холодно и ему не хватает одеяла?

Эксперты утверждают, что если вы обеспокоены тем, что ребенку может стать холодно холодной зимней ночью, тогда оденьте его / ее соответственно в теплую одежду. Поместите обогреватель в комнате, подальше от детской кроватки, чтобы довести температуру до комфортного уровня.Независимо от сезона, ваш ребенок не должен спать с одеялом или одеялом до двухлетнего возраста.

Вернуться к началу

Если вы выберете специальную подушку для ребенка?

Да. Когда ваш ребенок станет достаточно взрослым, купите подушку, специально предназначенную для его возраста. То же правило применяется к одеялу и одеялу. Стандартное взрослое одеяло слишком велико для ребенка и не должно использоваться вместо детского одеяла, которое предназначено для детей определенной возрастной группы.

Вернуться к началу

Можете ли вы поместить подушку или одеяло в детскую коляску или автокресло?

Нет. В коляске или автомобильном кресле вашего ребенка не должно быть подушек, одеял или постельных принадлежностей. Вы можете положить мягкую игрушку, висящую на веревке, подальше от лица ребенка, если вы считаете это необходимым. Подушки и одеяла являются источником удушья в любом месте и могут подвергнуть вашего ребенка риску, если вы не будете обращать на него внимания.

Подушки, одеяла и мягкие игрушки входят в стандартную комплектацию детской комнаты.Но они не должны быть частью постельных принадлежностей младенца, пока они не будут безопасны для них. Купите теплую одежду вместо мягких игрушек или одеял для младенцев или детей младшего возраста, чтобы они могли оставаться в тепле и безопасности, когда они спят в кроватке.

Вернуться к началу

[Читайте: Советы, чтобы дети спали всю ночь ]

Хотите поделиться своим опытом или идеями с другими родителями? Пишите нам в разделе комментариев.

Рекомендуемые статьи:

Была ли эта информация полезной? ,

Когда мой ребенок может спать с одеялом?

Вглядываясь в радионяню, наблюдая за тем, как малыш спит, вы можете почувствовать приступ боли, увидев их маленькое тело в одиночестве в большой кроватке. Вы можете быть обеспокоены тем, что они простудятся и подумают: «Разве они не чувствуют себя более комфортно с одеялом или подушкой?»

Вы, вероятно, знаете из всех книг, которые вы прочитали во время беременности, что вы должны уложить ребенка спать на спине в своей кроватке на твердом матраце только с подогнанным листом.

Врач вашего ребенка, возможно, даже сказал вам во время встречи, что дети не должны спать с одеялами, подушками или чем-либо еще в своей кроватке, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Но когда безопасно начинать давать им одеяло?

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует хранить мягкие предметы и постельные принадлежности вне спальной зоны как минимум в течение первых 12 месяцев. Эта рекомендация основана на данных о детской смертности во сне и рекомендациях по снижению риска СВДС.

Помимо этого руководства AAP, когда ваш ребенок станет достаточно взрослым, некоторые другие факторы, которые необходимо учитывать при определении того, безопасно ли для вашего ребенка иметь одеяло в своей кроватке, включают размер, толщину, тип ткани и окантовку одеяла.

  • Большие одеяла могут представлять опасность удушения и удушья, которых не представляют меньшие одеяла — даже после того, как вашему ребенку исполнилось 1.
  • Ткань одеяла может повлиять на его безопасность и то, подходит ли она для сна.Одеяла из таких тканей, как муслин, через которые можно дышать, — лучший выбор для маленьких, чем толстые стеганые одеяла. Взвешенные одеяла, которые иногда используются для детей старшего возраста с сенсорными проблемами, не безопасны для младенцев.
  • Даже когда ребенок старше, одеяло с длинными нитями или лентами по краям может обернуться и задушить ребенка, поэтому его нельзя использовать в качестве одеяла для сна.

Если вы подумываете о том, чтобы пустить чучела животных или другие игрушки в спальную среду, в дополнение к возрастной рекомендации AAP важно учитывать вес объекта, материал, из которого он сделан, и, если есть какие-либо небольшие части.

Крупные предметы — даже мягкие игрушки — которые могут задушить или раздавить, должны находиться вне спальных зон. Аналогичным образом, предметы с мелкими деталями, такие как пришитые глаза или пуговицы, могут стать причиной удушья, которых следует избегать в спальной зоне независимо от возраста.

Маленькие дети могут быть активными спящими. Если вы обнаружите, что вашему ребенку нравится качаться и кататься по ночам вокруг кровати, спальный мешок или пижама с ногами могут быть безопаснее одеяла, пока они не станут старше.

Если вы решите, что ваш ребенок готов использовать одеяло, убедитесь, что одеяло установлено не выше уровня груди и не заправлено вокруг матраса в кроватке.

Кроме того, чтобы держать детскую кроватку подальше от предметов, необходимо иметь в виду и другие вещи, чтобы обеспечить безопасную среду для сна по мере роста вашего ребенка:

  • Держать детскую кроватку подальше от одеял, подушек и игрушек также означает, что она должна быть подальше от детей. бамперы. Они могут выглядеть мило и соответствовать вашей детской обстановке, но бамперы представляют собой тот же риск удушья, что и игрушки и постельное белье, а также могут быть использованы, чтобы помочь детям старшего возраста выбраться из кроватки.
  • Клин, позиционеры и специальные матрасы имеют , а не , которые были найдены AAP для сокращения СВДС и могут фактически увеличить риск .Однако считается, что пустышки снижают риск СВДС, и их следует предлагать во время сна, если ваш ребенок их использует.
  • Детская кроватка или люлька вашего ребенка должны находиться в вашей спальне как минимум первые 6 месяцев их жизни (и в идеале в течение всего первого года.) кровать, если вы курили, спали менее часа за последние 24 часа, принимаете определенные лекарства или если у вашего ребенка низкий вес при рождении.Если вы решили спать с ребенком, важно убрать все одеяла, простыни и подушки с места, где будет спать ребенок.
  • Перед сном или дремотой оденьте своего ребенка примерно на один слой больше, чем вы носите сами. Чтобы проверить, не слишком ли тепло или холодно вашему ребенку, посмотрите на изменения в дыхании, проверьте заднюю часть его шеи, чтобы увидеть, потеет ли он или холодный, и посмотрите на покрасневшие щеки. (Рекомендуется держать спальное место вашего ребенка на прохладной стороне, чтобы избежать перегрева.)
  • Желудок и боковой сон — это хорошо, если у них достаточно мышечной силы, чтобы поддержать себя и способность маневрировать в положение и из позиции. Когда ваш ребенок учится кататься, вы можете заметить, что он начинает катиться на животе, прежде чем заснуть. Вам не нужно заходить и переворачивать их: даже если ваш ребенок регулярно переворачивает себя на живот, AAP рекомендует вам продолжать надевать их на спину, когда вы кладете их в кроватку.
  • Говоря о катании … как только ваш ребенок начинает выглядеть так, как будто он катится, пора прекратить пеленать . AAP рекомендует сократить пеленание примерно за 2 месяца до того, как ваш ребенок начнет кататься. Это потому, что вашему малышу может понадобиться доступ к рукам, чтобы перевернуть его.
  • С или без одеяла ваш ребенок не может уснуть на диване или кресле. Вашему ребенку также не следует проводить ночь без присмотра в качелях, на откидном стуле или в автомобильном кресле.Если вы и ваш ребенок засыпаете во время кормления, как только вы проснетесь, верните его обратно в кроватку или колыбельку.
  • Держите область над и рядом с детской кроваткой подальше от любых мобильных телефонов, оконных или художественных работ. Существует вероятность попадания предметов на вашего ребенка, и, когда ваш ребенок станет мобильным, он может натянуть эти предметы на себя или запутаться. У вас точно может быть симпатичная детская комната вашей мечты — размещение кроватки просто необходимо учитывать в плане украшения.
  • Когда ваш ребенок начнет подниматься и вставать, не забудьте опустить матрас для кроватки. Искушение подняться или выпрыгнуть из головы — сильный шанс для маленьких детей, которые не знают ничего лучше!
  • Держите в детской комнате защиту от детей на случай, если они сбегут из своей кроватки. Это может быть шоком, когда ваш ребенок впервые вылезет из кроватки. Будучи подготовленным, вам не придется беспокоиться о том, что им что-то повредит в их окружении, прежде чем вы обнаружите, что они встали с постели!

Хотя одеяла выглядят уютно и привлекательно, они могут быть опасны и в детской кроватке с ребенком.Прежде чем добавлять что-либо в спальное место вашего ребенка, важно подумать, безопасно ли это.

Если вам интересно, готов ли ваш ребенок к подушке или одеялу, помните рекомендации AAP, подумайте, насколько мобильн ваш ребенок, и поговорите со своим врачом на следующем приеме.

Как человек, усыпляющий вашего ребенка каждую ночь, вы тот, кто гарантирует, что он в безопасности и должен чувствовать себя комфортно при принятии решения об использовании одеяла.Решение в конечном итоге за вами!

его преимуществ, типов и более

Последнее обновление

Беременность — захватывающий и сложный период для будущей мамы. Эти девять месяцев требуют целенаправленной заботы и усердия со стороны матери для обеспечения того, чтобы ее ребенок оставался в безопасности и получал всю необходимую поддержку и питание, необходимые для развития.

Поскольку ребенку необходимо внутреннее питание, чтобы расти и быть здоровым для родов, матери также необходимо обеспечить защиту плода от любого внешнего вреда.Таким образом, беременной женщине необходимо находиться в безопасной среде, где она чувствует себя комфортно и может свободно передвигаться.

Одним из важнейших аспектов, требующих внимания, является спящая позиция матери. Партнеры проводят много бессонных ночей, чтобы мать не спала в неловком положении, которое может навредить ребенку.

Обычные матрасы не предназначены для обеспечения комфорта беременной женщины, и это может привести к болям в теле и нарушению ее сна.Это где подушка для беременных пригодится.

Что такое материнская подушка?

Подушка для беременных или беременных — это подушки, специально разработанные для того, чтобы соответствовать и поддерживать изменяющиеся контуры и изгибы тела во время беременности и предлагать поддержку для различных положений для сна. Они предназначены для поддержки всего тела и, следовательно, намного длиннее, чем обычные подушки. Подушка для беременных делает сон более комфортным во время беременности. Это полезно на более поздних стадиях беременности, когда сон в нормальном положении становится реальной проблемой.

4 преимущества использования подушки для беременных

Наиболее очевидным преимуществом подушки для беременных является то, что она помогает женщине лучше спать, оказывая поддержку телу. Ниже приведены некоторые другие преимущества использования подушки для беременных:

  1. Облегчает боли в теле: Поскольку вес тела увеличивается во время беременности, он создает стресс и давление на спину, бедра и ноги. Очень важно отдохнуть этими частями тела, и это возможно только в том случае, если вы можете спать в хорошем положении.Подушка для беременных обеспечит поддержку и комфорт этим деталям и обеспечит надлежащий отдых, снятие боли и боли.
  2. Улучшает кровообращение: Сон на боку способствует кровообращению, и рекомендуется беременным женщинам. Боковой сон может быть неудобным для беременной женщины из-за ее растущего живота. Благодаря мягкой амортизации, подушка для беременных позволяет вам удобно спать боком, тем самым облегчая и способствуя циркуляции крови в организме.
  3. Лучшее, более спокойное и продолжительное время сна: Хороший отдых — залог безопасной беременности, а подушка для беременных позволит вам спать лучше и дольше.
  4. Полезно после родов: Подушка для беременных будет полезна даже после рождения ребенка, поскольку она поможет вам поставить ребенка в правильное положение во время грудного вскармливания, чтобы ребенок научился правильно фиксировать.

Когда вы можете начать использовать подушку для беременных?

Хотя нет определенного времени, чтобы начать использовать подушку для беременных, вы можете начать использовать ее, когда чувствуете себя некомфортно, когда меняете положение во время сна.Примерно через 20 недель беременности живот начинает расширяться, вызывая боль в связках и других частях тела из-за увеличения веса. Это хорошее время, чтобы начать использовать материнскую подушку.

различных типов подушек для беременных и как их использовать

Есть несколько типов подушек для беременных, и они бывают разных форм и размеров. Каждая разновидность подушек ориентирована на разные потребности. Подушка для беременных должна быть выбрана после оценки и понимания ощущаемого дискомфорта.Каждая беременность уникальна, как и проблемы, связанные с ней. Тип необходимой подушки будет отличаться от случая к случаю. Ниже приведены типы доступных подушек для беременных:

  1. Подушка для беременных: Подушка для беременных, также называемая материнской подушкой, является самой маленькой из доступных подушек для беременных. Эту подушку можно использовать во время или после беременности. Подушка с круглым клином и треугольная подушка с клином — это два вида подушек для беременных.

Как его использовать:

Его можно разместить под животом или за спиной, чтобы обеспечить необходимую поддержку во время сна на животе или сбоку. Подушка также может быть использована в качестве стандартной подушки. Это поможет уменьшить изжогу и рефлюкс, так как поднимает голову выше среднего роста.

  1. Подушка для беременных в полный рост: Эти подушки для беременных длинные и обеспечивают подушку для всего тела.Эти подушки обеспечивают комфорт для рук и ног и поддерживают животик. Хотя этот тип подушки подходит для объятий и объятий, он не обеспечивает значительной поддержки спине. Прямые полноразмерные подушки для беременных и гибкие полноразмерные подушки для беременных — это два типа подушек для беременных.

Как его использовать:

Подушки для беременных в полный рост предназначены для объятий и объятий. В отличие от других подушек для беременных, их нельзя размещать под животом или за спиной.Вы можете обернуть руки и ноги вокруг подушки, поместив живот в центр подушки.

  1. Подушки для беременных всего тела: Эти подушки с ростом от пяти до шести дюймов идеально подходят для женщин любого роста. Он идеально подходит для использования во втором триместре, поскольку он обеспечивает огромную поддержку позвоночника и помогает уменьшить боль в бедре и спине.

Существует два типа подушек для всего тела:

C-образная подушка: Как видно из названия, подушка имеет форму буквы C и обеспечивает поддержку головы, животика, ног и спины.

Как его использовать: Эта подушка пригодится тем, кто любит спать в положении для езды. Вы можете положить голову на подушку и скользить спиной к кривой.

U-образная подушка: U-образная подушка для беременных подходит для тех, кто предпочитает спать на спине, но не может спать в этом положении из-за увеличения размера своего живота. Он предлагает поддержку всему телу, включая живот и спину.

Как его использовать: Как и в случае с С-образными подушками, верхнюю часть U-образной подушки можно использовать для того, чтобы опереть голову и вставить свое тело в подушку.Вы можете обернуть ноги вокруг одной из сторон и спать.

Подушка для беременных — удобный и полезный аксессуар для женщин, страдающих от болей в теле и спины, из-за которых выспаться становится непросто.

Как правильно выбрать подушку для беременных

Различные подушки для беременных служат разным целям; следовательно, р

.

Что может случиться и когда это безопасно?

Вы осторожно укладываете ребенка перед сном, помня, что «спина — это лучше». Тем не менее, ваш малыш корчится во сне, пока ему не удалось перевернуться на бок. Или, может быть, ваш ребенок вообще отказывается засыпать, если вы сначала не положите их на бок.

Этот пучок радости превратил вас в пучок беспокойства — и все предупреждения о безопасном положении для сна и СВДС не помогают.

Сделайте глубокий вдох и отводите взгляд от радионяни в течение минуты или двух.Вы отлично справляетесь с работой, даже если ваш ребенок не спит естественным образом или без спины.

Это правда: задний сон лучше всего подходит для детей. Боковой сон также может быть безопасным, так как ваш ребенок растет и крепнет. Вы обнаружите, что ваш ребенок становится все более активным во время сна, когда он приближается к своему первому дню рождения — что, к счастью, также происходит, когда многие из этих проблем со сном исчезают. Между тем, есть несколько способов помочь вашей маленькой спящей красавице в безопасности.

Вначале мы рассмотрим некоторые причины, лежащие в основе спящего ребенка для спины, — и когда можно безопасно позволить малышу спать в стороне.Предупреждение о спойлере: риски, о которых мы говорим ниже до , и вы, и ребенок будете спать легче, прежде чем вы это узнаете.

Давайте уберем этого зверя с дороги: уложить детей спать на спине, безусловно, безопаснее, чем спать на животике. Сон в животе увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (SIDS) и удушья, и его легко переворачивать с боку на живот — сила тяжести означает очень небольшое усилие со стороны ребенка.

СВДС является основной причиной смерти детей в возрасте от 1 месяца до 1 года.В Соединенных Штатах около 3500 детей умирают внезапно во время сна каждый год.

Сон живота — не единственный фактор. Риск СВДС также возрастает, если:

  • мама курит во время беременности или у ребенка есть пассивное курение после рождения
  • ребенок рождается недоношенным (в четыре раза больше риска)
  • ребенок спит в одной постели с родителем (-ями)
  • ребенок спит в автокресле или на диване или диване.
  • родители пьют алкоголь или злоупотребляют наркотиками
  • ребенок кормится из бутылочки вместо грудного вскармливания
  • внутри кроватки или детской кроватки есть одеяла или игрушки

Не все вы не должны чувствовать вину или позволять кому-то стыдить вас за это.Большинство детей, рожденных недоношенными, чувствуют себя достаточно хорошо, и ребенок, вскармливаемый , — или бутылочка — это здоровый ребенок.

Но это хорошая новость в том, что некоторые из этих факторов находятся под вашим контролем. Прежде всего, самое безопасное место для сна вашего новорожденного — в вашей спальне с вами, но в отдельной кроватке или детской кроватке.

Во-вторых, положите ребенка спать на спину. Раннее пеленание — это хорошо, даже предпочтительнее, так как оно имитирует безопасность и защиту матки, пока ваш малыш не перевернется.Затем им нужно освободить руки, чтобы снизить риск удушья, если они перевернутся на живот.

Риск сна на животике также заставляет вашего ребенка спать на боку на этом этапе: нет-нет: легче случайно перевернуться с боку на живот, даже для детей, которые еще не перевернулись намеренно, чем катиться от спины к животику.

Риск СВДС самый высокий в первые 3 месяца, но это может произойти в любое время вплоть до 1 года.

Вы можете беспокоиться, что ваш ребенок может задохнуться, если он плюет молоком или рвотой, когда спит на спине. Но, согласно Национальным институтам здоровья (NIH) — очень надежному источнику, за которым стоят многолетние исследования, — существует миф, что боковой сон может предотвратить удушье во время сна.

Фактически, NIH говорит, что исследования показывают, что обратный сон имеет меньший риск удушья . Дети лучше очищают дыхательные пути, когда спят на спине. У них есть автоматические рефлексы, которые заставляют их кашлять или глотать любую слюну, которая случается, даже во время сна.

Подумайте о том, как легко ваш ребенок отрыгивает. Они естественно одарены, чтобы иметь возможность делать это и во сне!

Возможно, вы слышали, что если ваш ребенок спит на спине или находится в одном положении, это может привести к плоской или странной форме головы, известной в медицине как плагиоцефалия.

Это правда, что дети рождаются с более мягкими черепами. ( Слава Богу, — можете ли вы представить себе жесткую, как гвоздь, голову, проходящую через родовой канал?) У них также есть слабые мышцы шеи в первые месяцы жизни.Это означает, что сон в одной позиции — сзади или определенной стороны — слишком долго может вызвать некоторое выравнивание.

Это совершенно нормально и обычно проходит само собой. Есть также несколько способов предотвратить появление плоских пятен.

Положите ребенка на спину для сна или сна. Вы можете заметить, что они поворачивают голову, чтобы посмотреть на что-то интересное, а не только на стену. Чтобы увидеть это в действии, просто поместите игрушку или что-нибудь яркое снаружи — никогда не внутри в этом возрасте — кроватку или люльку.

Сохраняйте «обзор», но изменяйте положение головы вашего ребенка, чередуя положения в кроватке, особенно если кроватка находится у стены:

  • Положите ребенка головой во главе кроватки.
  • На следующий день положите малыша головой к ножке кроватки. Вероятно, они повернут голову в другую сторону, чтобы сохранить вид в комнату.
  • Продолжайте чередование таким образом.
  • Удалите все подвесные подвижные игрушки, чтобы ваш ребенок смотрел в сторону, а не прямо.
  • Убедитесь, что ваш ребенок лежит или спит на спине, но его лицо обращено к комнате.

Дайте ребенку много времени для наблюдения за животом в течение дня. Это помогает предотвратить плоскую голову и стимулирует развитие у ребенка мышц шеи, рук и верхней части тела.

Помните, что боковой сон не является решением для плоской головы, учитывая, что временная плоская голова безвредна и существует более серьезный риск (например, СВДС) с боковым сном. Спать с чередованием положения головы лучше всего.

Торти, что? Это может показаться незнакомым, но если вы когда-нибудь проснулись с растяжением на шее от смешного сна, вы уже знаете, что такое кривошея. К сожалению, новорожденные также могут получить своего рода кривошею («кривая шея»).

Чаще всего это происходит с рождения (из-за положения в матке), но может развиться до 3 месяцев спустя. Когда это развивается после рождения, это может быть потому, что ваш ребенок спит на боку, что менее благоприятно для шеи и головы.

Тортиколлис у детей может быть трудно не заметить, потому что они еще не очень много двигают шеями.Но если у вашего малыша такое заболевание шеи, вы можете заметить такие признаки, как:

  • , наклонив голову в одном направлении
  • , предпочитая кормить грудью только с одной стороны,
  • , двигая глазами, чтобы смотреть на вас через плечо, а не поворачиваться их голова следит за вами
  • , будучи не в состоянии полностью повернуть голову

Torticollis также может повлиять на сон вашего ребенка. Ваш ребенок может предпочесть спать на одной стороне или поворачивать голову на одну и ту же сторону каждую ночь, чтобы чувствовать себя более комфортно.Но это не идеально. Продолжайте размещать вашего ребенка на спине.

Поговорите с педиатром вашего ребенка, если заметите какие-либо симптомы кривошеи. Его часто можно лечить с помощью упражнений для укрепления шеи, которые вы выполняете дома с ребенком. Физиотерапевт также может помочь. Вам понадобится последующее посещение врача вашего ребенка.

Около 10 процентов здоровых новорожденных изменяют окраску арлекина, когда спят по бокам. Это безвредное состояние приводит к тому, что половина лица и тела ребенка становятся розовыми или красными.Изменение цвета носит временный характер и проходит самостоятельно менее чем за 2 минуты.

Изменение цвета Арлекина происходит из-за того, что в небольших кровеносных сосудах на той стороне, на которой лежит ребенок, образуются пулы крови. Он уходит, как ребенок растет.

Старайтесь не давать ребенку спать, чтобы предотвратить изменение цвета. Изменение цвета безвредно, но помните, что есть более серьезные условия, которые вы помогаете предотвратить, делая это.

Как мы уже упоминали, усыпление вашего ребенка на боку может облегчить им случайное опрокидывание на живот.Это не всегда безопасно, особенно если ваш малыш младше 4 месяцев. В этом нежном возрасте дети часто слишком малы, чтобы менять положение или даже поднимать голову.

Если ваш ребенок только засыпает на боку (под вашим присмотром), осторожно подтолкните его на спину — как только вы сможете это сделать, не разбудив его!

Если ваш акробатически одаренный ребенок переходит в положение для сна в боковом положении после , вы кладете их на спину, не беспокойтесь. Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы ваш ребенок мог спать на боку , если он сможет комфортно перевернуться самостоятельно.

После 4-месячного возраста ваш ребенок станет сильнее и улучшит моторные навыки. Это означает, что они могут поднять голову, чтобы исследовать — это будет весело для вас обоих! — и перевернитесь, когда вы положите их на животик. В этом возрасте безопаснее позволить ребенку спать на боку, но только если он сам окажется в этом положении.

Итог: все еще безопаснее уложить ребенка на спину для сна и сна. Поместить малыша в постель на животе не всегда безопасно в первый год жизни — и, к сожалению, положение его в положении лежа на боку — быстрый способ добраться до желудка.Время животика — это когда ваш ребенок бодрствует и готов к тренировкам с вами.

У вашего ребенка уже есть собственный разум, и вы не захотите его по-другому. Но вы или хотите помешать им спать на боку, прежде чем это станет достаточно безопасным для этого. Попробуйте следующие советы:

  • Используйте прочную поверхность для сна. Убедитесь, что детская кроватка, колыбель или манеж вашего ребенка оснащены прочным матрацем. Это означает, что ваш ребенок не должен оставлять на нем отпечаток. Избегайте мягких матрасов, которые позволяют вашему ребенку слегка утонуть.Это облегчает откат в сторону.
  • Используйте видео радионяня. Не полагайтесь только на любой монитор; Получите прямое визуальное представление о своем ребенке, как только он окажется в своей комнате. Мониторы могут помочь вам понять, что ваш ребёнок спит в стороне.
  • Пеленайте ребенка, пока он не перевернется. Обертывание вашего ребенка, как буррито, может помочь им спать более комфортно на спине. Удостоверьтесь, что пеленание достаточно свободно, чтобы они могли легко двигать бедрами.И знайте, когда нужно остановиться — пеленание становится риском, когда ваш ребенок может катиться.
  • Попробуйте спальный мешок . Если ваш ребенок не выдерживает пеленания, попробуйте мешок для сна. Это также хороший промежуточный шаг. Они похожи на крошечные спальные мешки, которые ваш ребенок носит спать. Вы можете найти версии без оружия, более безопасные для детей, которые могут катиться, но сам мешок может помочь вашему ребенку дольше спать, не перебираясь на бок.

Безопасная детская кроватка должна иметь только прочный матрас и плотно прилегающую простыню.Может показаться естественным использование дополнительной подушки или детского позиционера, чтобы держать ребенка на спине во время сна. В конце концов, большинство детских автокресел имеют встроенные подушки, чтобы держать голову ребенка на месте.

Но Комиссия по безопасности потребительских товаров и Управление по контролю за продуктами и лекарствами считают, что использование детского позиционера во время сна может быть небезопасным. Позиционеры для младенцев — это подкладки из пенопласта или пены, которые помогают держать голову и тело вашего ребенка в одном положении. Было несколько случаев (12 сообщений за 13 лет), когда детские позиционеры вызывали удушье во время сна.

Точно так же избегайте других громоздких или подвижных вещей в кроватке, которые могут попасть между вашей любимой и кроваткой. К ним относятся:

  • больших плюшевых медведей и мягких игрушек
  • накладки на бампер
  • дополнительных подушек
  • дополнительные или громоздкие одеяла
  • слишком много одежды или слоев

Спать лучше всего для детей. Доказано, что такое положение сна предотвращает СВДС. Большинство других рисков бокового сна — таких как перекос шеи или изменение цвета — легко поддаются лечению, но ваш драгоценный малыш стоит мира для вас.Боковой сон не стоит риска.

Боковой сон обычно безопасен, если ваш ребенок старше 4-6 месяцев и переворачивается самостоятельно после того, как его положили на спину. И всегда укладывайте ребенка спать на спину до достижения им возраста 1 года.

Скажите педиатру вашего ребенка, если вы заметили, что в первые три месяца вы предпочитаете боковой сон. А также запишитесь на прием, если вы беспокоитесь о плоской голове — но будьте уверены, временное плоское пятно не отнимет от симпатичной внешности вашего ребенка.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о