Когда первые месячные после родов при грудном вскармливании: Когда ждать первых месячных при кормлении грудью

Содержание

Когда ждать первых месячных при кормлении грудью

Роды — всегда стресс для женского организма. Но проходит несколько недель, месяцев, и тело молодой мамы начинает постепенно адаптироваться к новым условиям. Налаживается лактация, выстраивается принципиально новый образ жизни. И новоиспеченная мама задумывается: когда после родов начинаются месячные при грудном вскармливании. Ведь менструация — постоянная спутница женщин детородного возраста.

Лактационная аменорея

Роды всегда сопровождаются процессом отторжения плаценты. Дело это весьма «кровавое», поскольку вызывает повреждение капилляров. Кровотечения после отделения плаценты могут длиться целый месяц и даже полтора. Такие выделения называются лохи. Менструальный цикл здесь не при чем, это явление совершенно другого порядка. Через сколько начинаются полноценные месячные?

мама кормит грудьюВ первые же мгновения после рождения ребенка женский организм начинает вырабатывать  пролактин. Главную роль в производстве гормона играет гипофиз – отдел головного мозга. Именно пролактин отвечает за выработку первой пищи малыша — грудного молока. И он же тормозит начало месячных (блокирует созревание фолликулов во время лактации). Такой период покоя женской половой системы называется послеродовая аменорея или лактационнная аменорея. Это явление наблюдается у всех женщин, кормящих малышей не по времени, а по требованию. Сколько будет длиться аменорея, зависит от нескольких факторов:

  • особенностей конкретной женщины;
  • продолжительности и частоты процесса вскармливания ребенка.

Именно грудное вскармливание влияет на гипофиз, чтобы тот начал выработку пролактина. А ведь именно от этого гормона зависит, через сколько после родов начинаются месячные при гв. Если мама начинает прикладывать малыша к груди реже 7-8 раз в сутки, уровень пролактина начинает снижаться. Следовательно, наступление менструации становится все более вероятным.

Когда начнется менструация

Месячные после родов при грудном вскармливании — когда они начинаются? Все зависит от тонкостей гормональной системы конкретной женщины. А также от особенностей ГВ, которое она практикует. Кормит ли мама часто (когда хочет малыш) или редко (по режиму)? Поит ли малыша водой? Докармливает ли смесью? Все эти моменты влияют на срок наступления первой менструации.

Итак, когда «они» начинаются? Вот варианты:

Через месяц после родов. Иногда лохии, вместо  того, чтобы прекратиться, к исходу 30 дня начинают выделяться с большей силой. Это явление зачастую принимается женщинами за раннюю менструацию. Такие случаи очень редки, но тем не менее встречаются в медицинской практике.

Через два-два с половиной месяца. Если женщина сразу перевела ребенка на смесь, то при искусственно вскармливании месячные приходят быстро.

Через три-четыре месяца. Месячные при гв  спустя четыре месяца являются нормой и говорят о хорошей работе гипофиза кормящей мамы. Также такая ситуация происходит, когда мама переводит малыша на смешанное питание, то есть кроха ест одновременно смесь и грудное молоко или когда грудное вскармливание сворачивается совсем.

Через шесть-восемь месяцев. Самый распространенный временной промежуток, в который наблюдается возобновление менструации при гв. Большинство грудничков переходят на прикорм, следовательно, просят грудь гораздо реже, в основном — перед сном. Лактация постепенно начинает снижаться, уровень гормонов стремится к прежним «добеременным» показателям. Половые гомоны стимулируют выработку яйцеклеток и провоцируют месячные при грудном вскармливании.

Когда малышу исполняется годик. У многих мам «годовастиков» начинаются месячные, даже если лактация продолжается по полной программе.

Бывает, что месячные не наступают до полного завершения лактации при длительном грудном вскармливании (полтора года и больше). И стартуют через пару месяцев после последнего прикладывания.

И все эти ситуации абсолютно нормальны.

Так когда же начинаются месячные при грудном вскармливании после родов? Правильного и однозначного ответа нет. Все зависит от тонкостей лактации и женского организма.

Как месячные влияют на лактацию

В период менструации некоторые мамы могут ощутить, что количество молока несколько уменьшилось. Малыш у материнской груди иногда становится нервным, ведь  молоко течет медленнее, чем обычно. К счастью, такой спад продолжается недолго —  буквально первые 2-3 дня после начала первых месячных после родов.

В дальнейшем количество молока  возвращается к норме и лактация налаживается. Для большинства детей, впрочем, такие изменения могут пройти и вовсе незаметно. Как правило, в момент начала первой менструации ребенок достаточно взрослый и находится на прикорме. Это возмещает крохе некоторую недостачу грудного молока.

Некоторые специалисты склонны считать, что менструация косвенно влияет на вкусовые качества материнского молока, что является причиной отказа ребенка от груди. Тем не менее, подтвержденных данных об этом нет — по мнению большинства врачей, месячные никаким образом не влияют на вкус и запах грудного молока. Следовательно, причина беспокойства малыша у материнской груди связана отнюдь не с наступлением менструации, а вызвана другими причинами.

Первые месячные при гв – какие они

Первые месячные после родов при грудном вскармливании могут быть любыми – обильными или слабыми, затяжными или двухдневными. Все это нормально. Насторожиться стоит лишь в случае, если выделения чересчур обильные, напоминающее маточное кровотечение, или если задержка длится дольше трех недель.

Длина цикла на гв тоже устанавливается не сразу. Настройка менструального цикла — сугубо индивидуальное дело. Обычно цикл приходит в норму за 3-4 месяца после завершения лактации. Но если у кормящей мамы цикл был нерегулярным и до беременности, она может столкнуться с подобными проблемами и после окончания кормления. Особенности родового процесса (естественное родоразрешение или посредством кесарева сечения) в ситуации налаживания менструации роли не играют.

Многие девушки обращают внимание на то, что месячные во время грудного вскармливания стали не такими мучительными, как раньше – живот больше не ноет, общее самочувствие изменилось. Возможно, причина в том, что загнутая до беременности матка после родов приняла нормальное положение. Также некоторые мамы замечают, что менструальный цикл стал несколько короче привычного.

Когда надо к врачу

И хотя наступление менструации — очень индивидуальный процесс, в некоторых случаях придется показаться гинекологу:

  • Когда мама отказалась кормить грудью, а месячные не начались через 4 месяца после родов. Такая ситуация может быть вызвана проблемами мочеполовой системы.
  • Если вы свернули грудное вскармливание, а месячных как не было, так и нет. Подождите пару месяцев и идите к доктору. Это может указывать на эндометриоз, воспаление «по женской части» или (чаще всего) гормональные нарушения в организме.
  • Месячные при лактации непривычно обильные, приходится носить «ночную» прокладку днем, да еще и дополнять ее тампоном.
  • Кровянистые выделения имеют неприятный запах. Это может сигнализировать об инфекциях мочеполовой системы.
  • Беспокоят непривычные сильные боли внизу живота.  В такой ситуации надо всегда срочно идти к гинекологу, и неважно, при гв это случилось или нет.

Многие мамы считают, что забеременеть в период лактации невозможно, поскольку в организме не происходит созревания яйцеклеток. Успокоенные этим фактом, молодые мамы не считают нужным использовать дополнительные средства контрацепции. Однако научно доказано (и подтверждается практикой), что беременность в период грудного вскармливания при отсутствии месячных вполне возможна. Доказательством тому служит немало случаев, в результате которых в семье появлялись малыши-погодки.

Начались месячные – молоко уходит?

тампонЕсли при грудном вскармливании начались месячные, это совсем не значит, что молока больше не будет и пора переводить малыша на смесь. Количество грудного молока мало зависит от менструаций. Следовательно, мама может кормить своего малыша до тех пор, пока не сочтет нужным свернуть гв или пока молоко не пропадет самопроизвольно. Менструальный цикл не имеет никакого отношения к этому процессу.

Менструация сигнализирует о том, что репродуктивная система в порядке.  Наличие выделений говорит о возможности женщины иметь детей, именно по ним девушки предугадывают многие процессы в организме (например, наступление овуляции). При этом гадать, когда должны начаться первые месячные после родов, бесполезно. Молодой маме стоит расслабиться и наслаждаться процессом грудного вскармливания. Об остальных физиологических процессах женского организма позаботится природа.

Возобновление месячных после родов при грудном вскармливании

Кровяные выделения, которые появляются после завершения родовой деятельности, называются лохии. Они продолжаются до полного восстановления поврежденных тканей матки.

Лохии – это не менструация и не маточное кровотечение. Это послеродовые выделения из матки. Данный физиологический процесс характеризуется очищением и заживлением ее полости.

Лохии содержат остатки плаценты, слизь из канала шейки матки, сукровицу и кровь.

Восстановление месячных после родов

Подавление работы яичников происходит под действием гормона пролактина. Если женщина кормит грудью, его выработка продолжается, но происходит этот процесс только в том случае, когда прикладывание ребенка осуществляется регулярно.

Если у кормящей мамы недостаточно молока (возникает необходимость в использовании детского питания) или ночное кормление осуществляется смесями, происходит снижение выработки пролактина, и месячные могут начаться раньше.

В большинстве случаев при смешанном вскармливании лактационная аменорея заканчивается еще до отмены грудного вскармливания (ГВ). Первая менструация наступает через 2-3 месяца после родов.

Месячные после родовЛохии после родов – это кровянистые выделения, которые являются раневым отделяемым.

Когда ребенок полностью на искусственном вскармливании, возобновления менструального цикла следует ожидать через 8-10 недель после родов. Возможно менструация придет с задержкой, это  связано с индивидуальной особенностью организма.

Стоит помнить, что отсутствие менструации может являться следствием проблем со здоровьем, требующих врачебной помощи.

Восстановление работы яичников может начаться, если женщина по каким-то причинам не кормила ребенка грудью (сцеживала молоко), а затем восстановила ГВ. Отсутствие стимуляции соска, которое происходит при сосании молока младенцем, может стать причиной раннего начала менструации.

Точно сказать, когда начинаются месячные после родов при грудном вскармливании, нельзя, т.к. на данный физиологический процесс оказывает влияние много факторов.

Особенности менструации в период вскармливания

Менструация при грудном вскармливании носит индивидуальный характер. Возможно, первое время, цикл будет нерегулярным. Его нарушение в послеродовом периоде считается нормой. При отсутствии проблем со здоровьем он самостоятельно восстановится.

Бывает, что до беременности менструация сопровождалась болевыми ощущениями, но после родов симптомы исчезают. Это происходит оттого, что дискомфорт был связан с загибом матки, а после вынашивания и родов патология прошла.

Продолжительность менструаций зависит и от уровня пролактина в организме. Если он высокий, то кровотечение закончится быстро. Когда же гормон вырабатывается в небольшом количестве, менструации будут продолжительными.

Месячные при грудном кормленииМесячные при грудном вскармливании — первый признак нормализации всех процессов внутри женщины после родов.

Кровяные выделения после кесарева сечения

Независимо от способа родоразрешения, у всех женщин проходит процесс очищения и заживления полости матки. Лохии после кесарева сечения могут длиться до 2 месяцев. Наступление первого отторжения функционального слоя эндометрия, не зависит от того, каким образом ребенок появился на свет.

Характер лохий:

  • первые 2-3 дня после родов – кровянистые выделения;
  • с 3-4 дня – серозно-сукровичные выделения
  • с 10-го дня – желтовато-белые выделения;
  • на 5-6 неделе выделения из матки прекращаются.

Длительные выделения с кровью – повод обратиться к врачу!

В дальнейшем, если кормящая мать регулярно прикладывает младенца к груди и сцеживает молоко ночью (ребенок отказывается принимать пищу в ночное время), то лактационная аменорея будет продолжаться до тех пор, пока не начнется снижение выработки пролактина, то есть наступления месячных ожидать не стоит.

После кесарева сечения восстановление менструального цикла, объем выделений и другие показатели будут зависеть от индивидуальных особенностей пациентки.

Несмотря на то что кесарево сечение считается простой операцией, после нее могут возникнуть осложнения. По этой причине женщинам, которые рожали с помощью кесарева сечения,  рекомендуется знать, какие существуют отличия между маточным кровотечением, лохиями и менструацией.

Об этом мы поговорим в одной из наших следующих статей.

Кормление ребенка при месячных

Если при лактации возобновляется менструация, не следует отказываться от кормления грудью. Восстановление цикла не влияет на качество молока, его вкусовые свойства тоже не меняются – они зависят от того, чем питается кормящая женщина.

Менструация во время кормления грудью

Объем вырабатываемого во время месячных грудного молока у некоторых женщин снижается. Чтобы увеличить его количество, рекомендуется чаще прикладывать ребенка к груди. Повысить выработку помогают специальные препараты для лактации, которые можно приобрести в аптеке.

Читайте подробнее о том, как повысить выработку грудного молока

Не рекомендуется на время менструации прерывать грудное вскармливание, т.к. это может привести к исчезновению молока.

Если во время менструации младенец отказывается от грудного вскармливания, женщине рекомендуется чаще принимать душ и проводить гигиену сосков (груди).

Причиной такого поведения грудничка может быть запах матери: во время менструации под действием гормонов запах тела женщины изменяется.

Восстановление менструацииВосстановление менструального цикла, а следовательно и наступление менструации, как правило происходит, после окончания периода лактации или после ввода прикорма малышу.

В каких случаях обращаться к врачу

Женщине рекомендуется обратиться к гинекологу для проведения профилактического осмотра не позже чем через месяц после выписки. Врач проверит, как проходит процесс сокращения матки, возьмет мазок, осмотрит молочные железы, даст рекомендации о способах контрацепции и пр.

Поводом для визита к врачу может быть плохое самочувствие, например боли внизу живота. К гинекологу следует обратиться, если лохии пропали, но спустя несколько дней возобновились.

В норме первая менструация после окончания лактации должна произойти в срок от 2-х месяцев до полугода. Если через 6 месяцев месячные не начнутся, рекомендуется пройти медицинское обследование.

Врачебная помощь необходима женщинам, у которых долго не восстанавливается регулярность цикла.

Менструация после прекращения лактации

Для восстановления после вынашивания и родов организму требуется около 8 месяцев. За этот период происходит сокращение матки до ее нормальных размеров, заживление внешних половых органов и восстановление гормонального фона.

После завершения лактации женскому организму требуется 1-2 месяца, чтобы нормализовать работу яичников. Поэтому если мама кормила ребенка регулярно, то после того как она перестанет прикладывать младенца к груди, ей следует ожидать менструации через 30-60 дней.

Но поскольку каждый организм индивидуален, не исключается, что работа яичников возобновится раньше.

Первые критические дни после прекращения лактации могут отличаться от того менструального кровотечения, которое было до беременности. Выделения могут быть чрезмерно скудными или обильными, в них могут присутствовать сгустки крови.

Продолжительность менструации после ГВ тоже часто отличается от той, которая была до зачатия ребенка.

Восстановление гормонального фона происходит постепенно, поэтому вторая и последующие менструации могут начаться раньше или позже.

Нерегулярные месячные для женщин, которые прекратили кормить грудью, можно отнести к варианту нормы.

Восстановление работы яичников делает организм способным к оплодотворению, по этой причине, если пара не планирует больше детей, а менструальное кровотечение не приходит в срок, рекомендуется сделать тест на беременность или сдать анализ крови на уровень ХГЧ.

когда начинаюся и как идут

Месячные при грудном вскармливании: все, что нужно знать об этом процессе

Обнаружив в первые дни после появления на свет малыша выделения из влагалища с примесями крови, не стоит думать, что это патологически рано пришедшие месячные. Подбные выделения – следствие травмирования матки в процессе родоразрешения. Они называются лохиями и проходят без специфического лечения в течение нескольких дней.

А вот на вопрос, когда и каким образом должна прийти настоящая менструация, точного ответа не существует. Дело в том, что месячные после родов при грудном вскармливании и при искусственном кормлении возвращаются в разное время. Более того, генетические, гормональные, психологические и другие особенности женского организма оказывают влияние на сроки восстановления полноценного менструального цикла. И все же рассмотреть различные варианты и ситуации определенно имеет смысл.

Когда приходят месячные при грудном вскармливании?

В процессе естественного кормления ребенка в организме молодой мамы активно выделяется гормон пролактин. Его действие на женский организм достаточно специфично: с одной стороны, именно зашкаливающий пролактин зачастую является причиной невозможности быстро привести себя в форму. С другой – этот гормон обусловливает отсутствие месячных при грудном вскармливании: он препятствует овуляции, экономит ресурс яичников, давая женщине возможность физиологически и эмоционально полностью восстановиться после родов, не допустив новой беременности. А заодно – отодвигает будущий климакс, продлевая женскую молодость.

До тех пор, пока младенец находится на чистом грудном вскармливании, вероятность того, что менструация вернется, невелика, особенно, в первые полгода. Однако она есть – нередко у женщин начинаются месячные при гв через 2 месяца, а то и через 4-6 недель.

После полугода, когда малыш съедает больше прикорма и, соответственно, реже прикладывается к молочной железе, вероятность восстановления месячных при гв возрастает. В среднем же, менструация может прийти через 20-28 недель после родоразрешения – именно столько времени нужно женскому организму на восстановление.

Месячные после родов и грудное вскармливание

 

Когда ожидать месячных женщинам, не кормящим грудью?

Если ребенок по каким-либо причинам сразу же после появления на свет находится на искусственном вскармливании, менструации могут прийти и через 4-6 недель. Хотя, как правило, это все же случается через 3-4 месяца, когда гормональный фон роженицы придет в норму.

Важно понимать, что речь идет исключительно о женщинах, которые не кормят грудью. При смешанном кормлении малыша либо если естественное вскармливание в целом присутствует, но прерывалось на короткое время в связи с лактокризами, сроки появления месячных после родов при гв все же будут другими. Хотя, повторимся, все индивидуально и описываемый процесс невозможно ограничить какими-либо временными рамками.

Задержка месячных после отмены грудного вскармливания: патология или норма?

До тех пор, пока женщина кормит младенца грудью, отсутствие менструальных выделений считается нормой. Однако после того, как гв свернуто, гормональный фон должен прийти в привычное состояние не позднее, чем через 3 месяца.

Если же после окончания грудного вскармливания месячные не пришли на протяжении этого срока – следует обязательно обратиться к специалистам (гинекологу, эндокринологу). Аменорея может быть вызванаизбыточно активным синтезом пролактина, не связанным с кормлением, послеродовыми патологиями в органах мочеполовой системы, стрессом, усталостью и рядом других факторов, для устранения которых понадобится специфическое лечение.

Более подробно о том, как и когда начинаются месячные после окончания грудного вскармливания, предлагаем прочесть здесь.

Не приходят месячные после завершения гв

Особенности послеродового менструального цикла

Регулярные и стабильные месячные после родов зачастую восстанавливаются не сразу. Они могут в первый раз пройти в одном месяце, а в следующий – через 2-3 месяца. Не нужно паниковать преждевременно – скорее всего, речь идет просто о постепенном восстановлении организма. Особенно нестабилен цикл месячных после родов при грудном вскармливании. А вот у мам, решивших или вынужденных кормить грудничка искусственными продуктами, он становится регулярным гораздо быстрее.

В целом же, родившие женщины отмечают следующие изменения в менструациях:

  • более короткий цикл;
  • меньшую продолжительность и обильность выделений;
  • прекращение менструальных болей либо уменьшение их интенсивности.

Все перечисленные факторы связаны с позитивными физиологическими изменениями в организме, запущенными беременностью и родами.

Не приходят месячные при гв – пора ли к врачу?

 

Ни один врач не может сказать точно, когда появляются месячные при гв. Поэтому их отсутствие не является причиной для беспокойства. Это состояние называют лактационной аменореей. Оно может продолжаться от месяца до двух и более лет, особенно, если женщина на протяжении всего этого времени продолжает регулярно и не реже, чем каждые 4 часа днем и каждые 6 часов ночью прикладывать кроху к груди.

Другой же аспект этого вопроса заключается в том, что многие мамы, а тем более – их родственницы-женщины старшего поколения искренне уверены, что начало месячных при гв является сигналом к завершению естественного вскармливания.

 

Это отнюдь не так: даже после начала менструаций можно и нужно продолжать кормить малыша. Не бойтесь, что кроха откажется от груди – вкус молока во время «критических дней» меняется незначительно, не больше, чем тогда, когда вы съедаете незнакомый грудничку ароматный фрукт. А специфический запах кожи, который может «учуять» кроха, легко устраняется более частыми и тщательными гигиеническими процедурами. Так что месячные при гв – это нормально, не требует срочного визита к врачу и не накладывает на кормящую маму никаких особых обязательств и ограничений.

 

Месячные при гв: когда приходят, какой цикл должен быть в норме

 

Можно ли забеременеть при гв – с месячными или без них?

Многие женщины считают, что лактационная аменорея, когда месячные во время грудного вскармливания не идут, – стопроцентно работающий метод контрацепции. Это действительно так, но с несколькими оговорками. Молодая мама почти точно не забеременеет, если:

  • малышу еще не исполнилось полгода, и он питается только грудным молоком;
  • в кормлении не используются накладки, а между приемами пищи – соски и пустышки;
  • ребенок не допаивается водой, напитками и смесями;
  • перерыв между кормлениями не превышает 3-5 часов.

Несоблюдение любого из обозначенных условий ведет к снижению в женском организме уровня пролактина, препятствующего овуляции. В этом случае первые месячные при грудном вскармливании могут прийти в любой момент. А за ними – естественным образом наступить беременность. Более того, после 6 месяцев уровень этого гормона постепенно снижается сам по себе, даже если мама не использует для кормления прикормы и докормы.

Бытует мнение, что пока не появились месячные при грудном вскармливании, незапланированная беременность не грозит, а предохраняться следует начинать только тогда, когда менструальный цикл полностью нормализовался. Это не совсем так.

Первая овуляция может пройти и без привычного кровотечения. При этом вышедшая яйцеклетка будет вполне готова к оплодотворению. Так что вероятность забеременеть во время грудного вскармливания без месячных существует. И, как показывает практика, она достаточно высока: свидетельство тому – огромное количество семей с детьми-погодками. Поэтому если молодые родители в ближайший год-два не планируют нового пополнения – после того, как крохе исполнится 6 месяцев, им стоит задуматься о выборе надежного и подходящего обоим метода контрацепции, даже если мама продолжает кормить малыша грудью.

Можно ли забеременеть до появления месячных при грудном вскармливании

Месячные после родов при грудном вскармливании: нерегулярные и обильные

Беременность – один из самых счастливых периодов для любой женщины. Однако в это время у будущей мамы возникает много сомнений, касающихся не только вынашивания малыша, но и послеродового периода. Кроме вопроса о естественном кормлении, одни из самых популярных запросов, на которые ищут ответ: «Как скоро пройдёт реабилитация менструального цикла? Могут ли начаться месячные при грудному вскармливании (ГВ), и не помешают ли они ему?»

Появление первых выделений: условия и период

В теле молодой родившей мамы происходит долгая реабилитация организма. Первый этап этого процесса – уменьшение матки до добеременного состояния и размера путём сокращения. Он длится 1-2 месяца.

Идут ли месячные при её восстановлении? В первые дни у мамы наблюдаются выделения кровянистого цвета. Многие думают, что это первые критические дни, но это не так. Это лохии. Причина их появления — отслоение плаценты. Эти выделения особенно сильны в первые 5-7 дней, общая длительность — до 40 дней. К концу протекания меняют цвет до бледно-жёлтого. Мамочки должны знать, что в это время возможно наступление овуляции, при сексуальном контакте нужно помнить о контрацепции.

Согласно данным из книги «The Womanly Art of Breastfeeding: 8th» (стр. 364-366), почти все матери, которые кормят своих детей грудью, свободны от менструации в течение 3-6 месяцев или дольше. Это называется лактационной аменореей. [1]

Врачи говорят, что вести половую жизнь до окончания процесса сокращения матки небезопасно и может привести к серьёзным проблемам. В течение 2-3 месяцев после родов рекомендуется посетить гинеколога, удостовериться, всё ли в порядке, и можно ли возвращаться к полноценной сексуальной жизни.

Сроки возвращения менструаций

Сказать точно, когда должны наступить первые месячные, невозможно. Ожидаемое время их прихода очень разнится и зависит в первую очередь от того, кормит ли женщина малыша грудью или нет. При питании ребёнка смесью и отсутствии молока матка возвращается в исходный размер быстрее, и, соответственно, менструации начинаются раньше. Кормление грудью и месячные взаимосвязаны, что обусловлено естественными послеродовыми процессами в теле новоиспечённой мамы.

Грудное вскармливание обеспечивает производство пролактина — гормона, стимулирующего и регулирующего появление молока, а также останавливающего наступление овуляции. Могут ли пойти месячные, если вырабатывается гормон? Да, месячные при лактации могут пойти, но наступают они позже – в период, когда происходит расширение рациона ребёнка или полный перевод крохи на питание смесью. При этом резко сокращается количество вырабатываемого женским мозгом пролактина.

В 70% случаев первые месячные после родов при грудном вскармливании приходят не раньше чем через полгода. Процесс полной реабилитации цикла идет постепенно. Первые менструации носят нерегулярный характер. Поэтому будут ли они долгими или обильными, сказать сложно. Послеродовое прохождение менструации кардинально меняется. Пропадают нестерпимые боли, выделения теперь более или, наоборот, менее сильные, если сравнивать их с критическими днями до беременности.

Совсем иные сроки прихода первых месячных ждут маму, ребёнок которой на искусственном или смешанном кормлении. В этом случае первую менструацию стоит ждать уже через 5-6 недель после родов. [2]

Независимо от вида питания малыша, менструация не начнётся первые два месяца: до окончания процесса полного восстановления матки.

Нерегулярные месячные при грудном вскармливании

Процесс реабилитации организма и его возврат в добеременное состояния идёт постепенно, поэтому нерегулярные месячные (как при ГВ, так при питании малыша смесью) – норма. Они разнятся друг от друга продолжительностью и перерывами первые 2-3 месяца после их наступления.

Если же происходит длительная задержка и во время кормления грудью месячные резко прекратились при активной половой жизни без предохранения, обязательно нужно сделать тест и проверить, не очерёдная ли это .

Другие причины задержки и слишком долгого невозвращения месячных после кормления грудью:

  • стрессы;
  • отсутствие отдыха;
  • заболевания;
  • наследственность.

Месячные после кесарева сечения при ГВ (ИВ)

После КС время ожидания прихода первых критических дней не разнится со сроками после физиологических родов и лактации. Отличие составляет лишь обильность лохий — их объём после КС может доходить до 0,5 л. Это гораздо больше, чем после естественного рождения. После КС чаще возникают осложнения, влияющие на протекание критических дней в том числе:

  1. Слишком скудное количество выделений – один из признаков застоя крови в матке из-за недостаточных сокращений.
  2. Долгое ненаступление стабильности цикла.
  3. Ранее прекращения лохий может говорить о загибе матки.
  4. Резкий запах – признак инфекции половой системы.
  5. Зуд и выделения творожистой консистенции – первый симптом молочницы.

Кроме лактации и способа рождения, есть ещё несколько факторов, влияющих на время наступления месячных после родов:

  • возраст женщины;
  • питание и образ жизни;
  • отсутствие отдыха;
  • осложнения во время ношения ребёнка;
  • хронические болезни.

У женщин, родивших после 30 лет, восстановление организма происходит чуть дольше. Это не говорит ни о каких отклонениях в здоровье. Излишние стрессы или ведение неправильного образа жизни также отражаются на балансе гормонов. Это приводит как к пропаже молока и приближению критических дней, так и к перебоям в цикле и их более позднему наступлению.

Могут ли начать месячные при грудном вскармливании

 

Кормление грудью может отстрочить возврат критических дней до года, но не исключает их естественного появления раньше, тем более при расширении рациона малыша.

Когда приходят месячные при ГВ, многие мамы начинают паниковать: «Почему они появились, нормально ли это, и влияют ли выделения на грудное молоко?» Начитавшись непроверенной информации, мамочки тут же звонят гинекологу: «Я кормлю грудным молоком, могут ли идти месячные? Продолжать ли ГВ?» Врачи объясняют, что совершенно нормально, если месячные пришли в период лактации, и не дают рекомендаций о прекращении грудного вскармливания. Наоборот, его резкое обрывание повлечёт за собой ситуацию, когда у кормящей мамы начнётся воспалительный процесс с дальнейшими осложнениями.

Если месячные пришли при грудном кормлении, то на время их протекания количество молока снижается. После прекращения выделений выработка молока восстанавливается в прежнем объёме. Нет необходимости нервничать, если месячные неожиданно начались в период лактации. Гинекологи уверяют, что их появление является нормой, и это не повлияет на качество и .

Как приход месячных во время лактации, так и их отсутствие не считается нарушением. Время их возвращения для каждой мамы очень разнится.

Влияние на кормление грудным молоком и здоровье ребёнка

Бытует мнение, что вкус молока портится при менструации: оно начинает горчить. Мамы переживают, что ребёнок перестанет брать молоко при появлении месячных ещё во время грудного вскармливания. Врачи опровергают эти мифы. Бывает, что когда идут месячные, увеличивается чувствительность сосков, и это создаёт трудность при кормлении малыша. Что делать для снижения болезненных ощущений? Здесь поможет лёгкий массаж и применение компресса к соскам.

Особое внимание, если женщина кормит грудью, нужно уделить гигиене в эти дни, так как зачастую они сопровождаются повышенным потоотделением, и период лактации — не исключение. Малыш может отказываться от грудного молока из-за изменения запаха от мамы. Неожиданно появившаяся нервозность и капризы крохи во время критических дней могут объясняться простым отражением состояния родителя.

Менструация после прекращения лактации

По статистике, в 80% случаев критические дни не начинаются при грудном вскармливании. В 10% они не возвращаются в первые месяцы и после завершения ГВ. Это необязательно говорит об отклонениях в здоровье. Иногда пролактин остаётся на довольно большом уровне и после окончания ГВ.

В любом случае, нужно провериться у гинеколога для исключения или подтверждения отклонений: уточните, через сколько начинаются месячные после прекращения кормления грудью. Если планируется ещё одна беременность, а месячные не пошли ни при грудном вскармливании, ни после него, врач припишет препараты для подавления выработки гормонов в таком количестве. После окончания ГВ месячные могут не прийти или исчезнуть по нескольким причинам:

  • избыточный или недостаточный вес;
  • вредные привычки;
  • заболевания;
  • дисбаланс гормонов.

Симптомы для срочного звонка врачу: поводы для беспокойства

В процессе реабилитации месячных после грудного вскармливания могут появиться проблемы, при которых нужно срочно звонить лечащему врачу:

  1. Нерегулярность. Когда после прихода месячных прошло полгода, а они продолжают идти и носят эпизодический характер. Неважно, кормит ли грудью женщина, нужно посетить врача.
  2. Продолжительность. Если критические дни идут всего день-два или дольше 5 дней, об этом нужно рассказать лечащему доктору.
  3. Слишком обильные месячные. Если прокладки не хватает на 5-6 часов и её приходится менять гораздо чаще – норма превышена.
  4. Неприятные ощущения. Если боль сопровождала критические дни до беременности, она уходит благодаря выпрямлению матки — это то, как влияют на неё роды. Если появляются мучительные ощущения в послеродовой период, срочно записываемся к гинекологу.
  5. Горький или кислый запах. Появление резкого запаха у выделений говорит о воспалении.
  6. Продолжительная задержка. Резкая пропажа менструаций – яркий сигнал наступления незапланированной беременности. Многие забывают о необходимости предохранения в это время.

Во время лактации, независимо от наличия или отсутствия критических дней, при возобновлении половой жизни нужно помнить о необходимости контрацепции!

Это не все сложности, встающие на пути новоиспечённой мамы в процессе реабилитации цикла при кормлении грудью. Регулярное посещение врача снизит вероятность появления отклонений.

Вывод

Мы определили, что месячные могут начаться при ГВ. По срокам их восстановления нормой считается, когда месячные начинаются после 2-3 месяцев (при ИВ) или через 3-6 месяцев (при ГВ) и до 1,5-2 лет после рождения малыша. Сроки возвращения месячных зависят от искусственного или естественного способа кормления крохи и других факторов. Если маму мучают сомнения или болезненные ощущения, нужно обязательно посетить гинеколога и проконсультироваться на волнующие темы!

Список литературы:

  1. «The Womanly Art of Breastfeeding: completely revised and updated 8th» – by Diane Wiessinger, Diana West, Teresa Pitman. 576 p.; July 13, 2010
  2. When will my periods start again after pregnancy? – by NHS (публикация проверена 28.03.2018)

В 2019 окончила ФГБОУВО “Национальный исследовательский Мордовский государственный университет им. Н. П. Огарева” по специальности “Педиатрия”.

Серия и регистрационный номер диплома: 101318 0420079

Когда начинаются месячные после родов при грудном вскармливании?


Часто после родов женщине бывает не до себя. Малыш требует круглосуточного внимания: утренняя гигиена, дневные прогулки, борьба с вечерними коликами, подъем на ночные кормления… Все это заставляет забыть о себе, а тем более – от таком забытом за время беременности явлении, как менструации. Поэтому многие с удивлением обнаруживают, что месячный цикл у них восстановился. А иные счастливицы удивляются, обнаружив, что снова беременны, потому что вовремя не заметили момент возобновления репродуктивных функций организма. Итак, когда начинаются месячные после родов, сколько идут и какой характер носят?

месячные после родов


 


Почему месячные не восстанавливаются сразу после родов?


 


Природа защищает женский организм от непосильной нагрузки. Поэтому в каждой из нас заложен механизм, который предотвращает наступление овуляции, месячных и последующей беременности. Правда, работает он, только если кормишь грудью.


Вспомним, что такое менструация.


Ежемесячно организм подготавливает одну яйцеклетку, ожидая оплодотворения. Если такового не наступает, он выбрасывает ее из матки вместе с эндометрием, к которой она должна была прикрепиться в случае наступления беременности. Пока женщина носит ребенка, матка занята и не готовит новых яйцеклеток к оплодотворению.


После родов в ней происходят болезненные процессы восстановления слизистой оболочки. Она кровоточит и, сокращаясь, выталкивает фрагменты, оставшиеся после родов. Такие выделения называются лохиями. Пока идут лохии, яйцеклетка не созревает, и, стало быть, нет материала для менструации.

месячные когда начинаются


Отсутствие месячных после родов называют физиологической аменореей. Слово «физиологическая» указывает на то, что этот процесс не является отклонением. Но связан он, в первую очередь, не с родами, а с лактацией. Месячные при грудном вскармливании не наступают. От этого предохраняет гормон пролактин. Он имеет двойное действие: регулирует выработку молока и подавляет функцию яичников. Можно ли полагаться на него, как на способ контрацепции? Об этом – ниже.

когда первая менструация после родов


Когда должны начаться месячные после родов: примерные сроки


 


Итак, когда ждать восстановления женских функций? Точного ответа нет. Сроки зависят от множества факторов. Вот главные из них.


  1. Чисто грудное вскармливание. При гв месячные не наступают. Но при этом должны выполняться некоторые условия. Малыш должен прикладываться к груди не реже, чем раз в три часа. Ночные кормления тоже нельзя отменять. Но в период сна можно допускать перерыв до шести часов. При таком режиме вскармливания организм вырабатывает достаточно пролактина, чтобы надежно защитить женщину от овуляции. В этом случае месячные не наступают по году.

  2. Смешанное или искусственное вскармливание. В этом случае пролактин не оказывает противозачаточного действия. Функции матки восстанавливаются через два месяца, а первые месячные приходят через три.

  3. Введение прикорма. Педиатры рекомендуют начинать переводить малыша на взрослую еду, начиная с полгода. Обычно с появлением разнообразия в рационе ребенок начинает меньше интересоваться материнским молоком. Постепенно его выработка снижается, уровень пролактина падает, и месячные возобновляются.

  4. Осложнения родов. Часто в таких случаях матка восстанавливается дольше. Поэтому месячные появляются позже, чем через три месяца.

  5. Состояние нервной системы у женщины. Стресс может сильно влиять на менструальный цикл. Это актуально и после родов. Правда, как именно он повлияет – предсказать сложно. Поэтому сказать, когда ждать менструаций, невозможно.

  6. Отдых, сон, полноценное питание. Если маме удается высыпаться и не перегружать себя домашними хлопотами, то месячные наступают в срок.

  7. Общее состояние здоровья и хронические заболевания. Беременность и роды способны сделать цикл более регулярным и менее болезненным. Это связано с кардинальной перестройкой гормонального фона. Но при плохом состоянии здоровья и обострении хронических болезней не стоит ждать, что месячные придут вовремя.


Когда начинаются первые месячные после естественных родов при грудном вскармливании


 


Значит, можно не предохраняться?


 


Многие молодые мамы делают эту ошибку. Они считают, что грудное вскармливание защищает их от нежелательной беременности. Но если режим кормлений не выдерживается, то пролактин не может подавить функции яичников.


Казалось бы, нет менструаций – нет и беременности. Но это не так. Появление яйцеклетки, готовой к оплодотворению, предшествует месячным. И только если она «не пригодилась», матка отторгает ее, и появляются выделения.


Да, первый цикл после беременности часто бывает ановуляторным – вовсе без яйцеклетки, отторгается только эндометрий. Но множество молодых женщин стали мамами погодок, опрометчиво рассчитывая на естественную контрацепцию.

Когда начинаются первые месячные после естественных родов


 


Характер месячных после родов


 


После естественных родов и кесарева сечения месячным предшествуют лохии. Как не перепутать эти два явления? Есть ряд признаков:


  • лохии со временем становятся все скуднее и бледнее. Постепенно они сходят на нет. Затем следует небольшой перерыв. И только после этого могут пойти месячные,

  • когда возвращаются месячные, они не сразу приобретают обычный характер. Первая менструация может быть очень скудной или слишком обильной,

  • когда приходят месячные, цикл восстанавливается постепенно. Вслед за первой менструацией может последовать перерыв. Через сколько месяцев можно ждать следующих выделений? Даже два месяца – это нормальный срок,

  • обратите внимание, сколько идут выделения. Период от 2 до 7 дней считается физиологичным,

  • не стоит ждать, что после такой серьезной перестройки месячные сразу начнут ходить регулярно. Организму требуется срок до полугода, прежде чем цикл восстановится полностью.


Месячные после родов могут носить весьма непривычный характер. Возможно, это послеродовая особенность. А может быть, они теперь постоянно будут протекать так. Главное – чтобы они укладывались в границы нормы. Выделения в пределах от 20 до 80 мл считаются естественными. У женщины не должно возникать потребности менять прокладку чаще, чем раз в два часа. Такие кровотечения не должны занимать дольше недели. При этом допускается болезненность, но умеренная.


 


Месячные после родов: тревожные признаки


 


Итак, восстановление менструальных функций – вопрос индивидуальный. И все же есть тревожные симптомы, на которые стоит обратить внимание. Они не обязательно свидетельствуют о каких-то проблемах. Но посоветоваться с врачом стоит.


  1. Нужно обратить внимание на то, сколько нет месячных. Если вы завершили грудное вскармливание, а женские функции не восстановились в течение двух-трех месяцев, стоит обратиться к врачу. Это не является признаком какой-то болезни, но нужно удостовериться, что все в порядке.

  2. Особенно тревожный симптом – чрезмерно обильные выделения. Если в сутки вы теряете больше 150 мл крови, это требует консультации. Такую картину могут спровоцировать гормональные нарушения, а так же разные заболевания – эндометриоз, аденомиоз, гипоплазия эндометрия и даже опухоли различной этиологии.


Кстати, у всех этих недугов может быть еще один симптом – чрезмерная болезненность. Да, месячные часто сопровождаются болями. Но роды гораздо чаще делают их менее выраженными. Если вас мучают спазмы, если по ходу менструации они не утихают, а нарастают, нужно обратиться к врачу.


Еще одна проблема – нерегулярность цикла. Конечно, организму требуется какое-то время на восстановление. Но если спустя год после первых месячных они по-прежнему ходят нерегулярно, стоит посоветоваться с врачом.

можно ли забеременеть после родов


 


Подводим итоги


 


Итак, месячные после родов сильно связаны с лактацией. Если вы кормите ребенка только молоком, и делаете это регулярно, то месячные не придут. Но если малыш уже большой, и кроме молока кушает взрослую еду, менструация придет скоро. Через сколько месяцев после родов ждать этого процесса – вопрос индивидуальный. Обычно это наступает с введением в рацион малыша прикорма, то есть спустя полгода. Но даже если вы продолжаете кормить грудью, через год аменорея пройдет сама собой.

Мне нравится
0


Похожие посты


Оставить комментарий

Месячные после родов при грудном вскармливании

Месячные после родов при грудном вскармливанииПериод беременности заканчивается родами. Казалось бы, что все вопросы по женскому здоровью должны отойти на второй план, ведь сейчас все внимание должно быть посвящено малышу. Это не совсем так. После появления крохи на свет организм мамочки должен восстановиться в репродуктивном плане. Сегодня поговорим о том, когда у женщины начинаются месячные после родов во время грудного вскармливания? Эта тема весьма актуальная, поэтому требует детального рассмотрения.

Особенности восстановления менструального цикла при лактации

После наступления зачатия в женском организме происходят серьезные изменения. Это касается, в первую очередь, гормонального всплеска. Повышенный синтез гормонов необходим для сохранения жизни плода и его нормального развития. При этом менструация прекращается. После появления младенца на свет гормональный баланс начинает постепенно восстанавливаться. Это происходит в течение 2-3 месяцев, но при условии, что женщина не кормит новорожденного грудью.

При регулярном грудном вскармливании организм молодой мамочки снова меняется. При лактации начинает активно вырабатываться специальный гормон, название которого пролактин. Синтезируется он в гипофизе. Его главная задача – сохранение выработки грудного молока у женщины после родов. Есть у пролактина и еще одна особенность. Он способен подавлять созревание яйцеклетки в яичнике и ее выход в матку. В результате менструация у женщины отсутствует.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Восстановление менструального цикла у мамочек, как правило, наблюдается после прекращения грудного вскармливания. Эти сроки во многом зависят от индивидуальных особенностей женщины.

Кровянистые выделения после родов

Некоторые девушки по своей неопытности иногда путают послеродовые выделения с началом менструации. Такие выделения идут в среднем до 6-8 недель. Их интенсивность может варьироваться от средней до незначительной. При этом влагалищный секрет состоит из сгустков крови и слизи. Это нормальный процесс, который наблюдается при очищении матки. Гинекологи называют такие выделения – лохиями.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Сразу после родов лохии действительно можно спутать с менструацией, но уже через некоторое время оттенок влагалищного секрета меняется, приобретает тусклый, коричневатый оттенок. Через несколько недель выделения прекращаются вовсе. Это свидетельствует о том, что матка прошла процесс очищения, а организм мамочки постепенно восстанавливается.

Когда ждать первые месячные?

Вряд ли кто-нибудь из специалистов сможет дать ответ на этот часто задаваемый вопрос. Дело в том, что у каждой мамочки восстановление менструального цикла проходит в индивидуальном порядке. Кроме этого, на эти сроки могут также повлиять различные провоцирующие факторы. Давайте их рассмотрим:

  • Стрессовые ситуации, переживания.
  • Особенности питания, соблюдение диеты.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Наличие заболеваний у девушки острого или хронического характера.
  • Физическая активность.
  • Хроническая усталость, недосыпание.

Вышеописанные факторы могут спровоцировать задержку менструации после родов, но решающим фактором при этом все же остается сохранение грудного вскармливания.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Если женщина регулярно прикладывает малыша к груди, месячные, как правило, должны начаться только после прекращения лактации.

Когда восстанавливаются месячные при искусственном, грудном и смешанном вскармливании?

При полноценном грудном вскармливании и достаточном количестве молока у мамочки ребенка не нужно докармливать искусственной смесью. Если женщина прикладывает младенца к груди регулярно, включая ночное кормление, месячные должны прийти только после прекращения ГВ. К исключительным случаям медики относят продолжение лактации после 12 месяцев. В таком возрасте большинство детей уже получает прикорм, а количество прикладываний к груди сокращается. Это ведет к снижению выработки пролактина и восстановлению менструального цикла.

Иногда грудного молока не хватает или его жирность слишком низкая, поэтому новорожденный не наедается. Если не ввести смесь, могут возникнуть проблемы с набором веса. При смешанном вскармливании гормон пролактин, который сохраняет лактацию и в то же время подавляет деятельность яичников, вырабатывается в меньших количествах. Практика показывает, что в таких случаях можно ожидать, что месячные появятся уже через 4-5 месяцев.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Через сколько дней пойдет менструация, если не кормить грудью? Если женщина не кормит грудью вовсе, гормон пролактин вырабатываться не будет. Следовательно, критические дни наступят уже через 1.5-2 месяца. Иногда менструация может начаться и позже. Как уже было сказано, это зависит от генетической предрасположенности и некоторых провоцирующих факторов.

Если месячных нет, спустя 3-4 месяца после прекращения лактации или в течение 2-3 месяцев после родов при искусственном вскармливании, девушке рекомендуется обязательно обратиться к врачу.

Отличается ли менструация после родов от обычной?

Итак, мы выяснили, что первые критические дни после появления младенца на свет приходят приблизительно через 1.5-2 месяца. О том, что они пришли, женщине догадаться нетрудно. Как правило, это стандартное кровотечение. Если разбирать вопрос о том, какие эти месячные, то можно отметить. Часто они более обильные или, наоборот, скудные. Часто в течение первых нескольких циклов они нерегулярные. Связано это с тем, что гормональный фон приходит в норму постепенно.

Особенности критических дней при грудном и смешанном вскармливании

Если попробовать подробно описать, как наступают месячные и какие они в послеродовой период, то можно выделить такую особенность.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Если женщина кормит младенца грудью и смесью одновременно, менструация на протяжении нескольких циклов может иметь скудный характер, а ее длительность, как правило, непродолжительная – 2-3 дня.

Интенсивность выделений

У многих мамочке после рождения ребенка появляются довольно обильные выделения. Это также относится к норме. Если на протяжении нескольких циклов месячные имеют такой же интенсивный характер, следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Регулярность цикла

Гормоны в женском организме после беременности и родов восстанавливаются постепенно. В связи с этим первые несколько циклов могут идти нерегулярно. Отзывы мамочек свидетельствуют о том, что у них месячные в первые месяцы длятся всего несколько дней или идут довольно интенсивно. Кроме этого, начало критических дней постоянно смещается. Столкнувшись с такой ситуацией, важно внимательно следить за своим организмом.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Если цикл не восстановится в течение нескольких месяцев, необходимо обратиться к врачу.

Допускаются ли менструальные боли?

Нередко первые или вторые месячные сопровождаются очень сильной болью. В норме такой картины, конечно же, наблюдаться не должно. Кроме этого, некоторые мамочки отмечают, что у них появляется тошнота, головокружение, головная боль, перепады давления. Если вы обнаружили у себя такие признаки, следует принять спазмолитик и обеспечить себе покой. Необходима также консультация гинеколога.

Причины болезненной менструации могут носить самый разнообразный характер. Часто у мамочек возникает альгодисменорея – болезненная менструация. Это состояние связано с гормональными нарушениями. Данное нарушение требует консультации с доктором и проведения лечения.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Нередко случается и так, что после родов критические дни у женщины протекают легко и без боли. Кроме этого, часто сокращается и продолжительность менструации.

Какой оттенок секрета считается патологическим?

Если у мамочки пошли месячные после прекращения грудного вскармливания, важно обратить внимание не только на сроки их начала, но и на цвет выделений. В норме секрет должен иметь красный выраженный оттенок и запах железа. Насторожиться нужно, если оттенок месячных коричневый, при этом возникает тянущая боль в нижней части живота и другие неприятные признаки. Такие проявления часто говорят об эрозии шейки матки и других нарушениях.

Обязательно проконсультироваться с гинекологом также следует, если с кровью выделяется большое количество слизи с желтоватым оттенком. Кровяные темные сгустки также не считаются нормой. Это говорит о том, что менструальный секрет скапливается в полости матки. Это может произойти при стенозе цервикального канала и других заболеваниях репродуктивной системы.

Можно ли забеременеть при отсутствии менструации?

Многие мамочки интересуются вопросом о том, можно ли зачать малыша повторно, если кормишь ребенка грудью. Считается, что при сохранении лактации наступление беременности не произойдет. Так ли это на самом деле? Если ГВ проводится не по определенному графику, а по требованию, можно с уверенностью сказать, что пролактина в организме будет достаточно, чтобы подавить функцию яичников. Следовательно, зачатие не наступит.

Месячные после родов при грудном вскармливании

При нерегулярном прикладывании к груди или введении прикорма синтез пролактина может происходить с определенными сбоями. Можно сказать, что вероятность зачатия малютки тут сильно повышается. Важно также помнить, что овуляция происходит приблизительно на 10-12 день цикла. Не подозревая, что менструация восстановилась, женщина продолжает жить незащищенной половой жизнью, что ведет к беременности. Если критические дни пошли, а потом пропали, вполне можно подозревать, что зачатие произошло.

Подробнее о наступлении и течении беременности после беременности читайте в одной из наших статей.

Что такое метод лактационной аменореи?

Зная о том, что при сохранении лактации на должном уровне беременность не наступает, так как подавляется функция яичников, можно использовать этот способ предохранения в качестве защиты от нежелательной беременности. Такой способ и называется методом лактационной аменореи.

Стоит ли прекращать ГВ после начала менструации?

На различных форумах можно встретить вопросы от мамочек о том, стоит ли продолжать грудное вскармливание после того, как месячные восстановятся? Важно понимать, что восстановление функции яичников не является противопоказанием к прикладыванию малыша к груди.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Иногда при менструации возникает болезненность в груди и дискомфорт. Справится с этой проблемой поможет легкий массаж. Для облегчения боли можно использовать теплый компресс.

Мнение эксперта

Ксения Дунаева

Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики.

Спросить у Ксении

Очень важно соблюдать гигиену груди и всего тела в эти дни. При месячных происходит гормональный всплеск. Это ведет к некоторым перестройкам в организме. К тому же меняется состав пота женщины. Младенец может почувствовать нехарактерный запах и отказаться от кормления.

Когда необходима консультация специалиста?

Молодой маме важно уметь отличить нормальные менструальные выделения от патологических. При развитии негативной симптоматики нельзя пускать все на самотек и ждать, что все нормализуется само собой. Как правило, этого не случается. Итак, медицинское обследование необходимо при обнаружении таких симптомов:

  • После родов начались лохии, но через несколько дней кровотечение резко прекратилось. Такой признак считается тревожным, так как остановка послеродового кровотечения иногда может указывать на такие патологии, как загиб матки, эндометрит, непроходимость цервикального канала и прочие.
  • Скудные выделения, сохраняющиеся на протяжении длительного периода – это также не считается нормой. Скудный секрет часто является следствием развития эндометрита и болезней эндокринной системы, что связано с нарушением гормонального фона.
  • Месячные должны пойти через 1-2 месяца у женщин, которые изначально не кормят грудью и, спустя 1-2 месяца у мамочек после прекращения лактации. Если менструация долго отсутствует, необходимо сообщить об этом своему лечащему врачу.
  • Беспокоиться следует и в том случае, если критические дни на протяжении длительного периода идут нерегулярно, то есть, приходят в разных числах и имеют разную продолжительность.
  • Обращение в больницу должно быть обязательным, если кровотечение интенсивное. Это нередко указывает на различные заболевания, в частности, такие симптомы наблюдаются при недостаточно очистившейся матке.
  • Внимательно следить за выделениями следует после Кесарева сечения. Если в секрете присутствует гной, обращение за помощью должно быть незамедлительным.
  • Повод обогащения к гинекологу – болезненные кровотечения. Для выяснения причин такого нарушения следует пройти медицинское обследование.

Кроме этого, важно также обратить внимание на выделения, которые наблюдаются у мамочки на протяжении всего цикла.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Например, белый творожистый секрет с неприятным запахом может указывать на развитие вагинального кандидоза. Желтые или коричневые пятна на белье – признак воспалительного процесса.

Соблюдение гигиены – важный шаг на пути к восстановлению

Как бы мамочка ни уставала с новорожденным, нельзя забывать о необходимости соблюдения интимной гигиены. Как только у женщины начинают идти лохии, рекомендуется пользоваться гигиеническими прокладками и подмываться не менее двух раз в сутки. Прокладки следует менять по мере наполнения. Как правило, это время составляет 2-4 часа. Для подмывания можно использовать нейтральный интимный гель. Он не нарушает кислотность. Мыться с мылом не следует. Оно сушит слизистую оболочку.

Методы нормализации менструального цикла

Женская репродуктивная система – это очень сложный механизм, в котором все процессы взаимосвязаны. Для того чтобы период восстановления после родов прошел без каких-либо проблем, мамочке важно выполнять следующие рекомендации:

  • Соблюдение правильного питания. Прием всех необходимых витаминов и минералов. Это позволит наладить обменные процессы, что поспособствует быстрому восстановлению.
  • Большинство специалистов не рекомендуют использовать гормональные таблетки в качестве защиты от нежелательной беременности после родов. Такие препараты нередко нарушают гормональный баланс в организме, что сейчас крайне нежелательно.

Важно чаще отдыхать. Иногда малыши очень капризные и не отпускают от себя маму ни на шаг. Не стесняйтесь попросить о помощи мужа или другого близкого человека. Качественный сон в послеродовой период крайне необходим.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Нередко случается, что во время беременности у женщины обнаруживают какие-либо хронические патологии, например, сахарный диабет, псориаз, сердечно-сосудистые нарушения. Сейчас самое время заняться их лечением.

Когда можно вступать в интимную близость?

Если роды прошли без осложнений, врачи советуют восстанавливать половую жизнь не ранее, чем через 4-6 недель. Этот период необходим для того, чтобы женский организм мог восстановиться. До наступления менструации специалисты советуют заниматься сексом только с использованием презерватива. Особенно важно это в первый год после родов.

Заключение

Во время грудного вскармливания менструация у женщины отсутствует в связи с тем, что лактация сопровождается выработкой гормона пролактина. Он, в свою очередь, подавляет функцию яичников. Как только «красные» дни восстанавливаются, женщине следует внимательно прислушиваться к своему организму. Если возникают тревожные симптомы, обращение к врачу должно быть обязательным.

Видео

В этом видеоролике вы сможете увидеть дополнительную информацию по нашей теме. А нам лишь остается пожелать вам удачи и крепкого здоровья.

Когда начинаются месячные после родов при грудном вскармливании


В женском организме месячные выступают своего рода маячком, сигнализирующем о состоянии репродуктивной системы. С момента, когда они впервые «приходят» и до наступления климакса именно критические дни помогают безошибочно определять, когда наступает беременность, имеются ли у женщины какие-то гинекологические заболевания и насколько организм сумел восстановиться после родов.

 

Процесс возобновления нормального месячного цикла у молодой мамы зависит от множества факторов.

Как правило, если женщина начинает кормить грудью, то первые месячные после родов могут начаться через год или даже немного позже.

По сути, грудное вскармливание позволяет поддерживать определенный уровень гормона пролактина в крови на том уровне, который является достаточным для подавления менструаций. В медицинской практике подобное явление называется «лактационной аменореей». Иными словами, у женщины, которая выбирает для себя кормление грудью (хотя бы в первые полгода) и делает это не по времени, а «по требованию», месячные начинаются гораздо позже. Происходит это потому, что в женском организме не происходит никаких реакций, которые спровоцировали бы созревание яйцеклетки. А это значит, что у репродуктивной системы начинается период покоя.

 

 месячные во время кормления грудью

 

 

Так устроено природой и это, конечно, весьма приятно, ведь зачастую, после трудных родов или, как это чаще всего случается, после кесарева сечения, новоиспеченным мамочкам требуется время, чтобы прийти в себя. Проблем хватает, и хорошо, что не надо беспокоиться еще и об месячных! Хотя не стоит забывать, что именно в этот период женщина может очень легко забеременеть и даже не знать об этом, пока не вырастет живот или начнется токсикоз. Не стоит верить тому, что при ГВ беременность не наступит!

 

Сегодня каждая вторая молодая мама вновь готовится родить уже в течении первых 1,5-2 лет с момента рождения первого ребенка. И это — не простая статистика, а данные, подтвержденные самой жизнью.

Как чувствует себя организм после рождения ребенка

Давайте более подробно рассмотрим, как связаны между собой кормление грудью и месячные.
Примерно на третий день после родов у женщины начинает прибывать молоко, тем самым формируется лактация. Это в теории, а на практике возможно все.

 

Например, после кесарева, молочко приходит только на 5-7 сутки, хотя встречаются и исключения, ведь человеческий организм порой бывает весьма непредсказуемым.

 


Итак, во время наступления лактации в женском организме мирно сосуществуют два гормона: пролактин и окситоцин. Причем, выработка первого напрямую зависит от того, как часто мама прикладывает ребенка к груди. Он же влияет и на количество вырабатываемого молока. Второй отвечает за процесс восстановления женского организма. Проще говоря, от его уровня матка приходит «в себя»: она начинает интенсивно сокращаться и возвращаться на место.

 

Кроме того, что пролактин влияет на количество молока, процесс его образования замедляет, как уже было сказано выше, созревание яйцеклетки. Но многие могут возразить, что они, мол, ребенка кормят грудью, а месячные все равно начинаются (имеется ввиду, что они приходят раньше предполагаемого срока).

 

Ну, во-первых, порадуйтесь, значит, ваш организм очень быстро сумел восстановиться и находится в состоянии, которое было до наступления беременности.

 


Во-вторых, чтобы менструация при кормлении грудью не наступила раньше желаемого срока, требуется несколько условий:

 

1. кормить ребенка в дневное время следует через каждые три часа (меньше можно, больше — нет!),

 

2. ночные кормления не должны превышать интервала в шесть часов.

 

Это основные правила. Важно также, чтобы мама не докармливала ребёнка смесью и не поила его водой. Это позволит месячным «задержаться» на полгода. А дальше уже все зависит от особенностей организма.
Не стоит забывать, что в период грудного вскармливания возможны так называемые лактационные кризы — когда молочка становится «как будто» меньше. Процессы эти естественные, заложенные самой природой, а, значит, пугаться их не стоит, но и пускать на самотек — тоже. К сожалению, большинство молодых мамочек не знает, как поступить в подобные моменты и, переживая что их ребенок останется голодным, начинает вводить прикорм. А это в корне не верно:

 

 Месячные во время кормления

 

• пищеварительная система ребенка окончательно формируется лишь к 6 месяцам и введение прикорма может спровоцировать возникновение ряда нежелательных последствий,

 

• если мамочка уменьшит количество кормлений, молоко может действительно исчезнуть, а там и месячные придут.

 

Важно знать, что лактационные кризы чаще всего начинаются в начале четвертого и восьмого месяцев. И единственный способ сохранить лактацию — как можно чаще прикладывать малыша к груди, тем самым стимулируя выработку молока и отодвигая время прихода менструации.

 

Всё вышесказанное относится к тому, если женщина кормит грудью. Бывает так, что молодые мамочки в силу определенного рода причин совмещают грудное вскармливание с искусственным. Подобное приводит к тому, что месячные во время кормления грудью начинаются уже через 3-4 месяца после рождения ребенка.

 

Ну и, наконец, если женщина не кормит грудью, то менструальный цикл может начаться уже через 2-4 месяца.

 

Есть противоположный вариант — менструации все нет и нет, хотя грудью вы не кормите больше трех месяцев. Подобного рода ситуация требует срочного обращения к врачу. Волноваться сильно не стоит, может быть гормональный фон еще полностью не восстановился. Но и откладываться визит к гинекологу не желательно, вдруг пропустите что-то «важное»: послеродовую патологию, эндометриоз, гормональные нарушения, опухоль или воспаление яичников.

 

Кстати, не стоит полагать, что именно кормление грудью влияет на восстановление менструальной функции. Можно также выделить ряд других существенных факторов, как внутреннего, так и внешнего характера. К таковым относятся:

 

• распорядок дня и отдыха (как мамы, так и ребенка),

 

• соблюдение режима питания,

 

• имеющиеся хронические заболевания или осложнения во время беременности и после родов,

 

• психологическое состояние мамы.

 

Имеет значение, как проходили месячные у женщины до наступления беременности. Если цикл был регулярный, а гормональный фон — в норме, то критические дни наступят как положено. Но вот если наблюдались периодические задержки и гормональный дисбаланс, возобновление нормального цикла после рождения ребенка может начаться позднее.

 

А вот способ родоразрешения на возобновление менструального цикла никакого влияния не имеет.

Начало месячных или есть проблемы со здоровьем?


Как вы уже поняли, нельзя дать однозначного ответа на вопрос, когда приходят месячные после родов при грудном вскармливании. Конечно, в большинстве случаев цикл восстанавливается довольно быстро и месячные становятся регулярными. И только первые несколько месяцев, когда происходит своего рода процесс «балансировки», критические дни могут либо начинаться раньше срока, либо — немного задерживаться.

 

Многие женщины отмечают, что, когда начинаются месячные после родов при грудном вскармливании, они проходят менее болезненно, чем до беременности. Связано это с тем, что до родов у большинства женщин наблюдается загиб матки, который причиняет некоторый дискомфорт во время критических дней. Из-за него кровь не может нормально циркулировать, поэтому и возникают болевые ощущения.

 

После родов у женщины органы хотя и возвращаются на прежние места, но все же их расположение немного изменяется и чаще всего загиб распрямляется. К сожалению, после проведения операции кесарево сечение подобный процесс не всегда возможен. Это, конечно, не означает, что месячные будут такими же болезненными, но чаще всего определённого рода дискомфорт остается.


Надо уметь отличать месячные от послеродовых выделений или кровотечения


В первые несколько дней после родов, независимо от того, прошли они естественно или путем оперативного вмешательства, у женщин выделяются лохии — кровянистые выделения. Этакая обильная смесь ярко-красного цвета, состоящая из сгустков крови и слизи.

 

Со временем (6-8 недель) количество подобного рода выделений уменьшается, а сами они изменяются в цвете. К концу срока лохии становятся все более скудными, что означает полное заживление слизистой оболочки матки. Иногда они могут приходить несколько дней подряд, затем исчезать, а через некоторое время снова начинаться. Пугаться этого не стоит, со временем все восстановится. А чем чаще вы прикладываете малыша к груди — тем быстрее выделения закончатся, потому как регулярная лактация способствует сокращению матки.

 

Кстати, то же самое относится и к циклу — даже если месячные начались, они могут прерываться на месяц или более. Один раз они могут укоротиться, в другой раз – удлиниться. Подобного рода колебания считаются нормой для 2-3 послеродовых циклов, особенно если вы кормите грудью.

 

Если выделений становится больше и появляются такие симптомы как тошнота, потеря сил, головокружения и т.п. — следует срочно обратится к врачу, чтобы предотвратить риск развития кровотечения. Возникать оно может по разным причинам: разошлись швы, подняли что-то тяжелое и т. д.

 

Специалисты недаром предупреждают, что после родов женщине следует поберечь свой организм хотя бы в первые несколько недель. Ну и, конечно, никаких половых контактов в первые 2 месяца. Хотя на практике не многие выдерживают положенного срока.

Как распознать, пришли ли у вас месячные или началось кровотечение?

Ответ прост — надо понаблюдать за количеством выделяемой крови. Если вы меняете прокладку через 2 часа или даже меньше — это уже кровопотеря. Кроме того, помимо вышеперечисленных симптомов, вас должны насторожить болезненные ощущения, неприятный запах, говорящий о наличии инфекции в половой системе, и цвет крови. При простых выделениях и менструации она близка к красному и розовым оттенкам. При кровотечении кровь становится темно-красного цвета. Если боли внизу живота усиливаются, это может свидетельствовать о неполном отделении последа. А, значит, женщине необходимо обратиться к гинекологу, который назначит узи и при необходимости — дополнительную чистку полости матки в условиях стационара.

 

Подводя итог вышесказанному, хочется еще вас заверить, милые женщины, что момент, когда начинаются месячные после родов, у всех разный. Кто-то кормит грудью, а цикл восстанавливается спустя 7-8 месяцев после рождения ребенка, у кого-то он начинается спустя год или более. Как бы то ни было, длительность восстановления — процесс сугубо индивидуальный. Не забывайте прислушиваться к своему организму и береги здоровье, избегая нежелательных инфекций и воспалительных процессов.





Грудное вскармливание и фертильность • KellyMom.com

Автор: Kelly Bonyata, BS, IBCLC

Как можно использовать грудное вскармливание для предотвращения беременности?

Метод контроля рождаемости «Исключительное грудное вскармливание» также называется методом контроля рождаемости при лактационной аменорее или ЛАМ. Лактационная аменорея — это естественное послеродовое бесплодие, которое возникает, когда у женщины нет менструации из-за кормления грудью. Многие матери получают противоречивую информацию о грудном вскармливании и фертильности.

Миф № 1 — Кормление грудью не может предотвратить беременность.

Миф № 2 — Любое количество грудного вскармливания предотвратит беременность, независимо от частоты кормления грудью или от того, вернулись ли у мамы менструации.

Теперь младенцы могут получить
весь свой витамин D
из материнского молока;
не нужны капли с

нашего спонсора TheraNatal Lactation Complete
от THERALOGIX. Используйте код PRC «КЕЛЛИ» для получения специальной скидки!

Исключительное грудное вскармливание на самом деле было доказано как превосходная форма контроля над рождаемостью, но существуют определенные критерии, которые должны соблюдаться для эффективного использования грудного вскармливания.

Исключительное грудное вскармливание (само по себе) эффективно предотвращает беременность на 98-99,5% при соблюдении всех следующих условий:

  1. Вашему ребенку меньше шести месяцев
  2. Ваши менструации еще не вернулись
  3. Ребенок кормит грудью по сигналу (как днем, так и ночью) и не получает ничего, кроме грудного молока или лишь символического количества другой пищи.
Эффективность методов контроля рождаемости
Число беременностей на 100 женщин
Метод Идеальное использование Типичное использование
LAM 0.5 2,0
Mirena® IUD 0,1 0,1
Depo-Provera® 0,3 3,0
Таблетки / POPs 0,3 8,0
Мужской презерватив 2,0 15,0
Диафрагма 6.0 16,0
* Взято из информации на сайте selectedparenthood.org.

Как я могу увеличить свой естественный период бесплодия?

Время восстановления фертильности сильно различается от женщины к женщине и зависит от режима кормления ребенка и от того, насколько чувствительно тело матери к гормонам, участвующим в лактации.

  • Частота кормления грудью и общее время кормления грудью в течение 24 часов являются самыми сильными факторами, ведущими к возвращению фертильности: мать с большей вероятностью увидит восстановление фертильности, если частота и / или продолжительность кормления ребенка уменьшатся, особенно если это изменение круто.
  • Исследования показали, что у некоторых популяций ночной уход замедляет восстановление фертильности.
  • Одно исследование показало, что матери, которые были разлучены со своими младенцами (но сцеженное молоко для обеспечения 100% грудного молока для ребенка), имели более высокий риск беременности (5.2%) в течение первых 6 месяцев (Valdes 2000).
  • Введение твердой пищи также может быть фактором возвращения фертильности. Как только ребенок начинает есть твердую пищу (если циклы мамы не вернулись), естественный период бесплодия может быть продлен за счет кормления грудью перед тем, как давать твердую пищу, постепенно переходя на твердую пищу и не ограничивая кормление грудью.

Вы можете добиться большей эффективности, практикуя экологически чистое грудное вскармливание:

  • держать ребенка близко
  • кормление грудью по сигналу (днем и ночью)
  • грудное вскармливание, чтобы успокоить ребенка
  • Кормление грудью в положении лежа на сон и на ночь
  • без бутылочек и пустышек

Если вы практикуете экологическое грудное вскармливание:

  • Вероятность беременности практически равна нулю в течение первых трех месяцев, менее 2% между 3 и 6 месяцами и около 6% через 6 месяцев (при условии, что менструация у мамы еще не вернулась).
  • Среднее время восстановления менструального цикла составляет 14,6 месяца.
  • Мамы, у которых циклы возобновляются рано, как правило, бесплодны в течение первых нескольких циклов. Мамы, у которых циклы возвращаются позже, вероятность овуляции выше до первых месячных.
    Источник: Джен О’Куинн, естественные интервалы между деторождением и грудное вскармливание.


Источник: Естественные интервалы между деторождением и грудное вскармливание, Джен О’Куинн

Хотя кормящая мама может забеременеть во время кормления грудью и до первой менструации, это бывает редко.Большинство мам забеременеют только после первых месячных (часто называемых «периодом предупреждения»). Даже после этого, хотя некоторые могут забеременеть в первом цикле, другим потребуются месяцы циклов, прежде чем наступит беременность. Третьи (это довольно редко) могут не забеременеть до полного отлучения от груди.

Переход к полному плодородию

Несколько исследований показали, что фертильность и активность яичников возвращаются постепенно (Ellison 1996, p.326-327):

  1. Фолликулярная активность без овуляции (нет шансов на беременность)
    1a. Менструация без овуляции (Это происходит не всегда — см. Ниже).
  2. Овуляция без лютеиновой компетентности (После выхода яйцеклетки может произойти оплодотворение. Во время лютеиновой фазы слизистая оболочка матки подготавливается к имплантации, поскольку яйцеклетка перемещается по фаллопиевой трубе в матку. Если слизистая оболочка матки не подготовлена ​​должным образом для имплантации имплантация, вероятно, не будет успешной.)
  3. Полная лютеиновая способность (Полная фертильность — на этом этапе грудное вскармливание больше не влияет на ваши шансы на беременность).

До начала овуляции возможна одна или (иногда) несколько менструаций. В этом случае менструация начинается во время — первой стадии восстановления фертильности — до того, как возобновится овуляция. Циклы без овуляции чаще всего встречаются в течение первых шести месяцев после родов. Для других матерей первой менструации предшествует овуляция — более длительный период лактационной аменореи увеличивает вероятность того, что у вас произойдет овуляция до этой первой менструации.

Очень небольшой процент женщин забеременеет во время своей первой послеродовой овуляции, не имея послеродового периода. По словам исследователя фертильности Алана С. МакНейли, это «редкость и, по нашему опыту, связано с быстрым сокращением количества кормлений грудью».

Кормящие матери нередко сообщают о циклических спазмах или симптомах типа ПМС — симптомах приближающейся менструации без менструации — в течение недель или даже месяцев до возвращения менструации. Когда это происходит, организм, вероятно, «готовится» к возобновлению менструации, но кормление грудью по-прежнему задерживает возвращение фертильности.

Время, необходимое для перехода к полной фертильности, варьируется от женщины к женщине. В общем, чем раньше возобновятся менструации, тем более постепенным будет возвращение к полной фертильности.

Артикул Менструация без овуляции Первая овуляция без лютеиновой компетенции Время от 1-й менструации до овуляции
0-6 мес через 6 мес 0-6 мес через 6 мес
Эслами 1990 67% 22% 8.4 недели 0,1 нед
Серый 1990 45,1% «курс сильно упал» 41%

Каталожный номер Частота овуляции
Лактация:
1 цикл
Лактация:
2 цикл
После отъема:
1-й цикл
После отъема:
2-й цикл
Только кормление смесью:
2-й цикл
Хауи 1982 45% 66% 70% 84% 94%

Нужно ли отлучать ребенка от груди, чтобы забеременеть?

Наверное, нет.Если вы все еще переходите к полной фертильности (как обсуждалось выше), грудное вскармливание может повлиять на успех имплантации. После успешной имплантации грудное вскармливание не должно влиять на здоровую беременность (дополнительную информацию см. В разделе «Новый взгляд на безопасность грудного вскармливания во время беременности»). Если месячные вернулись и стали регулярными, вполне вероятно, что кормление грудью больше не влияет на вашу фертильность.

Многие мамы могут зачать ребенка, не изменяя намеренно режим кормления малышей.Не существует «волшебного» порога грудного вскармливания, позволяющего зачать ребенка — каждая мама индивидуальна. Некоторым мамам необходимо увеличить частоту кормления и / или сократить сеансы кормления, чтобы облегчить зачатие — младенцы, естественно, делают это сами, когда становятся старше, поэтому один из ваших вариантов — просто немного подождать.

Более резкие изменения, как правило, быстрее восстанавливают фертильность (например, резкое прекращение одного сеанса кормления вместо постепенного уменьшения времени кормления на этом сеансе) — , даже если вы продолжаете много кормить грудью — вот почему многие матери испытывают восстановление фертильности, когда их ребенок спит всю ночь или ест твердую пищу.Если вы решите внести изменения в свой режим кормления, время суток, в которое вы вносите изменения (например, сокращение или сокращение ночного сеанса медсестры, в отличие от дневного сеанса медсестры), не должно иметь большого значения. Текущие исследования показывают, что наиболее важными факторами являются частота кормления и общее время кормления грудью в течение 24 часов, а не время суток, когда происходит сосание.

Некоторые мамы действительно не могут зачать ребенка во время кормления грудью, но это не совсем обычное явление.

Многие матери задаются вопросом, повлияет ли кормление грудью на надежность тестов на беременность. Это не так — тесты на беременность измеряют количество гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) в крови или моче, и на уровень ХГЧ кормление грудью не влияет. Развивающаяся плацента начинает выделять ХГЧ после имплантации; Беременность обычно можно определить с помощью теста на беременность в течение 7–14 дней после имплантации.

Для получения дополнительной информации см. Хилари Флауэр, «Забеременеть во время кормления грудью».

Что дальше, когда вы забеременеете во время кормления грудью? См. «Уход во время беременности» и «Тандемный уход» для получения дополнительной информации.

Ссылки и дополнительные ресурсы

Фертильность и зачатие при грудном вскармливании

Контроль над рождаемостью и грудное вскармливание @

Менструация и грудное вскармливание, Бекки Флора, IBCLC

Грудное вскармливание и менструация, противозачаточные средства и сухость влагалища, Паула Юнт

Могу ли я забеременеть во время кормления грудью? LLL FAQ

Сад плодородия, Кэти Сингер

Грудное вскармливание и контроль рождаемости, Энн Смит, IBCLC

Грудное вскармливание и фертильность Шерри Хедберг, IBCLC

Веб-сайт «Взятие ответственности за свою фертильность» — посетите библиотеку и форумы.

Campino C, Torres C, Rioseco A, Poblete A, Pugin E, Valdes V, Catalan S,
Belmar C, Seron-Ferre M. Соотношение пролактин / эстрадиол в плазме на 38 неделе беременности позволяет прогнозировать продолжительность лактационной аменореи. Гул Репрод. 2001 декабрь; 16 (12): 2540-5. «На 38 неделе беременности соотношение ПРЛ / эстрадиол идентифицировало всех отдельных женщин в соответствии с последующей продолжительностью их лактационной аменореи, предполагая, что продолжительность лактационной аменореи обусловлена ​​во время беременности».

Эллисон, штат PT.Грудное вскармливание, рождаемость и состояние матери. В: Stuart-Macadam P, Dettwyler KA, ed. Грудное вскармливание: биокультурные перспективы. Хоторн, Нью-Йорк: Aldine de Gruyter, 1995: 305-345.

Эслами С.С., Грей Р.Х., Апело Р., Рамос Р. Достоверность менструаций для указания на возвращение овуляции у кормящих женщин в Маниле, Филиппины. Stud Fam Plann. 1990 сентябрь-октябрь; 21 (5): 243-50.

Грей Р.Х., Кэмпбелл О.М., Апело Р., Эслами СС, Закур Х., Рамос Р.М., Герет Дж. К., Лаббок М. Х. Риск овуляции при лактации.Lancet. 1990, 6 января; 335 (8680): 25-9.

Howie PW, McNeilly AS, Houston MJ, Cook A, Boyle H. Фертильность после родов: режимы кормления младенцев, базальные уровни ПРЛ и послеродовая овуляция. Клин Эндокринол (Oxf). 1982 Октябрь; 17 (4): 315-22.

Несколько статей и дискуссий о фертильности и грудном вскармливании из The United Nations University Press Food and Nutrition Bulletin Volume 17, Number 4, December 1996.

Исключительное грудное вскармливание / лактационная аменорея Метод контроля рождаемости

Каков противозачаточный эффект грудного вскармливания моего ребенка? с веб-сайта управления контрацепцией

Сад плодородия, Кэти Сингер

Грудное вскармливание и деторождение доктора.Уильям Сирс

Что такое ЛАМ ?. Знаете ли вы, что исключительно грудное вскармливание может предотвратить беременность на срок до шести месяцев? Этот сайт отвечает на ваши вопросы!

Метод лактационной аменореи (LAM): Другой выбор для матерей Мириам Х. Лаббок, доктор медицины, магистр здравоохранения, из Breastfeeding Abstracts , август 1993 г., том 13, номер 1, стр. 3-4.

Информационный бюллетень по методу лактационной аменореи (LAM) (версия PDF).

Естественное управление фертильностью во время кормления грудью.Из метода овуляции Биллингса при естественном планировании семьи. Перейдите на их домашнюю страницу, чтобы узнать больше об этом методе.

Тейлор, Х. Уильям и др. Постоянно регистрируемое поведение сосания и его влияние на лактационную аменорею. J Biosoc Sci. 1999; 31: 289-310.

Valdes V, Labbok MH, Pugin E, Perez A. Эффективность метода лактационной аменореи (LAM) среди работающих женщин. Контрацепция. 2000 ноя; 62 (5): 217-9.

Грудное вскармливание как средство регулирования фертильности: обзор доказательств.Прогресс в исследованиях репродуктивного здоровья. 2000; 55: 1-7.

Ресурсы для печати

Ваши сигналы фертильности Меррил Винштейн

Взять на себя ответственность за свою фертильность Тони Вешлер

Грудное вскармливание и интервалы между вынашиваниями детей С.К. Киппли

Карманное руководство по контролю за контрацепцией Роберта Энтони Хэтчера, доктора медицины, магистра здравоохранения и др. и др. включает точную информацию о ЛАМ и других методах контрацепции

Эллисон, Питер Т.«Грудное вскармливание, фертильность и состояние матери», из Грудное вскармливание: биокультурные перспективы (Стюарт-Макадам, П. и Деттвайлер, К., ред.), Нью-Йорк: Walter de Gruyter, Inc., 1995, с. 305-345.

Морбахер Н. Грудное вскармливание: простые ответы . Амарилла, Техас: Издательство Хейла; 2010: 490-510.

Вальдес В., Лаббок М.Х., Пугин Э. и Перес А. Эффективность метода лактационной аменореи (ЛАМ) среди работающих женщин. Contraception , 01 ноября 2000 г .; 62 (5): 217-9.

,

Первые месячные после рождения ребенка: чего ожидать

Когда у меня начнутся месячные после рождения ребенка?

Как правило, вы можете ожидать первых месячных после беременности:

  • От 6 до 8 недель после рождения ребенка, если вы не кормите ребенка грудью
  • От 4 до 8 недель после того, как вы начали кормить грудью смесью или твердыми веществами
  • 7 или 8 месяцев или даже дольше, после родов, если вы ‘ повторное грудное вскармливание исключительно — у некоторых женщин не возобновляются месячные, пока они не перестанут кормить грудью

Основными факторами, влияющими на то, как скоро у вас снова начнутся месячные после родов, являются то, кормите ли вы грудью и, если да, то сколько.Это потому, что гормоны, которые вырабатывает ваше тело во время кормления, обычно подавляют овуляцию.

Эти временные рамки являются приблизительными. Нет надежного способа точно предсказать, когда у вас начнутся первые месячные после беременности или какими будут эти первые месячные после рождения ребенка, потому что тело каждой женщины индивидуально.

Также нормально иметь кровотечение и выделения сразу после родов, но это не период. Это послеродовое кровотечение, называемое лохиями, может длиться от шести до восьми недель.

Как кормление грудью влияет на то, когда у меня начнутся первые месячные после беременности?

Чем реже ваш ребенок кормит грудью, тем скорее вернутся месячные. Если ваш ребенок спит всю ночь с раннего возраста или если вы принимаете пищевые добавки, вероятно, ваши месячные вернутся раньше, чем если бы вы кормили исключительно грудью и часто.

Однако влияние грудного вскармливания на менструальный цикл сильно различается. У некоторых женщин, которые кормят грудью исключительно круглосуточно, менструация может начаться через месяц после родов, в то время как у других, которые принимают пищевые добавки со смесью, менструация может не наступить в течение нескольких месяцев.

Помните, грудное вскармливание не гарантирует прекращения овуляции — и вы можете забеременеть, пока кормите грудью.

Изменится ли менструальный цикл после рождения ребенка? Нормально ли они быть нерегулярными или очень тяжелыми?

Да, это нормально, если у вас другие менструации, чем до того, как вы стали мамой. У некоторых женщин циклы возвращаются без особых изменений, но большинству требуется от трех до шести месяцев, чтобы вернуться к тому состоянию, которое было до беременности.

Различия в вашем периоде после беременности, если таковые имеются, могут варьироваться от человека к человеку.Ваши первые месячные могут:

  • Будьте нерегулярными, особенно если вы все еще кормите грудью
  • Причините более сильные спазмы и боль — или будьте менее болезненными
  • Будьте тяжелее — или станьте легче
  • Приходите с небольшими сгустками крови

Могу ли я забеременеть после родов, если у меня еще нет месячных?

Да. Хотя это было бы необычно, вы можете забеременеть всего через три недели после родов, даже если у вас еще не начались месячные. (Тем не менее, большинство врачей рекомендуют подождать не менее четырех недель перед половым актом после родов, чтобы дать вашему телу время на заживление.)

Независимо от того, кормите ли вы грудью, ваше тело выпустит первое послеродовое яйцо до вашей менструации. Поэтому, если вы не начнете использовать противозачаточные средства, как только снова начнете заниматься сексом, вы можете забеременеть даже до первой менструации.

Могу ли я использовать тампоны, когда у меня первые месячные после родов?

Не используйте тампоны в течение как минимум шести недель после родов и после первого послеродового осмотра.Это потому, что ваше тело будет выделять лохии и сбрасывать слизистую оболочку матки, и лучше не препятствовать этому потоку. Это нормальное кровотечение после родов обычно заканчивается примерно через шесть недель, и после этого можно безопасно использовать тампоны во время менструации.

Повлияет ли менструация на грудное молоко?

Вы можете не заметить большой разницы, но за несколько дней до и во время менструации гормональные изменения могут вызвать:

Эти изменения обычно очень легкие и длятся всего несколько дней, но если вы кормите грудью, ваш ребенок может захотеть:

  • Больше кормите грудью из-за меньшего количества молока
  • Кормите меньше из-за вкуса

Это маловероятно, но если проблемы с поставкой молока продолжаются, вы можете предпринять шаги, чтобы увеличить количество молока.

Когда мне следует позвонить доктору?

  • Продолжающиеся нерегулярные или очень обильные менструации: Если месячные не стали более регулярными через несколько месяцев, или если у вас были очень обильные месячные более двух или трех циклов (это означает, что вы замачиваете подушечку или тампон каждый час несколько часов подряд), сообщите об этом своему врачу. Она может захотеть проверить, нет ли проблем с маткой или гормонального фона.
  • Более длительная задержка, когда вы не кормите грудью: Если вы кормите ребенка смесью и у вас не наступает период до трех месяцев после родов, поговорите со своим врачом.Она может захотеть проверить наличие вторичной аменореи (когда у женщин с ранее нормальным циклом нет менструации в течение трех месяцев), беременности или других проблем.
  • Вы обеспокоены: Ваши первые месячные после беременности могут отличаться от менструаций до рождения ребенка. Если вам интересно, нормальна ли ваша ситуация, посоветуйтесь с врачом.

Подробнее

Контроль рождаемости: метод лактационной аменореи (LAM)

Изменения тела после родов

Реабилитационная терапия для тазовых органов и как она помогает после родов

После родов: 7 вещей, о которых вам никто не говорит (видео)

6 вещей, необходимых для послеродового восстановления (видео)

.

Что происходит с менструацией после родов? (с картинками)

На начало менструации после родов может повлиять множество факторов, и большинство женщин считают, что не существует конкретных временных рамок, когда она возобновится. После родов у большинства женщин в течение нескольких недель появляются выделения из влагалища, называемые лохиями, а затем, возможно, через некоторое время после этого появляются кровянистые выделения. Как только эта фаза закончится, менструация может возобновиться почти сразу, или на ее возобновление могут уйти месяцы или даже годы.Это может зависеть от множества факторов, в первую очередь от того, кормит женщина грудью или нет, хотя другие факторы, такие как стресс, медицинские условия или диета, также могут иметь влияние. После возобновления менструации женщины часто обнаруживают, что первые несколько тяжелее, чем обычно; после этого периоды могут вернуться к состоянию до беременности, или они могут быть немного нерегулярными и отличаться от того, что было раньше.

A woman who has recently given birth may have to switch to heavier sanitary pads for the first six weeks.

Женщине, которая недавно родила, возможно, придется в первые шесть недель перейти на более тяжелые прокладки.

Вскоре после родов у женщины могут появиться лохии, выделения, состоящие из крови, слизистых и тканей. Этот процесс занимает несколько недель, после чего у нее, вероятно, начнутся кровянистые выделения, прежде чем кровотечение полностью остановится. Как только это закончится, у нее могут начаться нормальные месячные, хотя период времени до менструации после начала родов может сильно варьироваться от женщины к женщине.

Many women find their periods soon return to normal after childbirth.

Многие женщины обнаруживают, что менструальный цикл быстро нормализуется после родов.

Помимо обычных различий между телами каждой женщины, существует несколько других факторов, которые могут повлиять на начало менструации после родов.Обычно наиболее важным фактором является то, что женщина кормит грудью, что стимулирует выработку пролактина, который, в свою очередь, может подавить овуляцию. У женщин, принимающих определенные лекарства или с определенными заболеваниями, также может наблюдаться задержка менструации. Другие факторы, которые могут повлиять на это, могут включать диету и упражнения, стресс или чрезмерное увеличение или потерю веса.

Breastfeeding supresses ovulation and menstruation after childbirth.

Грудное вскармливание подавляет овуляцию и менструацию после родов.

Многие женщины обнаруживают, что в первые несколько раз после родов менструация идет обильнее, чем они привыкли, и может быть нерегулярно рассчитанной. После этой начальной фазы многие женщины замечают, что менструальный цикл нормализуется.В некоторых случаях женщины могут обнаружить, что менструальный цикл изменился по сравнению с периодом, когда они забеременели; у них может быть более легкий кровоток, количество спазмов уменьшилось, а продолжительность менструации может быть длиннее или короче. Опять же, эти вариации различаются от одной женщины к другой, поэтому обычно это вопрос времени, когда женщина узнает, чего ожидать от своего менструального цикла после родов.

Weight gain may affect menstruation.

Увеличение веса может повлиять на менструацию.A woman can expect to begin passing lochia shortly after delivery.

У женщины могут появиться лохии вскоре после родов.

The uterine lining is shed during menstruation.

Во время менструации слизистая оболочка матки теряется.Postpartum menstruation may be heavy at first.

Послеродовые менструации вначале могут быть обильными.

,

Первые недели после родов — Better Health Channel

Первые недели дома с новорожденным в каждой семье разные. Ваш ребенок будет меняться и расти день ото дня. Ваше тело все еще будет восстанавливаться после физических требований рождения. По мере того как вы привыкаете быть новым родителем, вы привыкаете к новому распорядку и приобретаете уверенность.

Воспользуйтесь помощью и советом семьи, друзей и медицинских служб, чтобы оставаться здоровым, счастливым и получать хорошую поддержку в течение первых нескольких недель после родов.

Размещение малыша дома

Неважно, родили ли вы ребенка в больнице или дома, помощь по дому в первые несколько дней может иметь большое значение. Это особенно актуально, если у вас есть:

  • было кесарево сечение или осложненные роды
  • другие дети младшего возраста, которым необходимо ваше внимание
  • Ребенок, выписанный из отделения особого ухода или с особыми потребностями
  • ограниченная поддержка со стороны расширенной семьи или партнера.

Держите список телефонных номеров поблизости, чтобы вы могли позвонить за помощью. Включите контактные данные своего врача, больницы и телефона доверия для родителей.

Услуги по охране здоровья матери и ребенка

Служба охраны здоровья матери и ребенка — это бесплатная услуга, доступная для всех викторианских семей с детьми в возрасте до шести лет. Медсестра по охране здоровья матери и ребенка свяжется с вами, чтобы договориться о первом посещении. Обычно это происходит у вас дома через неделю после родов.

Для получения дополнительной информации см. Информационный бюллетень по услугам по охране здоровья матери и ребенка.

Послеродовые чеки

Хорошая идея — пройти послеродовой осмотр примерно через шесть-восемь недель у терапевта. Это хорошее время, чтобы обсудить любые опасения по поводу вашего выздоровления или развития ребенка. Это также время, когда вашему ребенку должны быть сделаны двухмесячные прививки — возможно, вы сочтете удобным организовать вакцинацию вашего ребенка во время посещения врача.

Регистрация, платежи и оформление документов

Когда рождается ребенок, вам нужно будет сообщить различным организациям, что у вас появился новый член вашей семьи, включая Family Assistance Office, Medicare и вашу медицинскую страховку (если применимо).

Регистрация рождения

Когда у вас родится ребенок, больница или акушерка выдадут вам заявление о регистрации рождения. Его необходимо заполнить и отправить в Регистр рождений, смертей и браков штата Виктория в течение 60 дней после рождения ребенка. После этого вы получите свидетельство о рождении.

Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт BDM или позвоните по телефону 1300 369 367.

Medicare и прививки

Важно зарегистрировать вашего ребенка в программе Medicare как можно скорее после рождения.Регистрация вашего ребенка в программе Medicare автоматически вносит вашего ребенка в Австралийский регистр иммунизации детей. Вы будете получать напоминания о сроках или просроченных вакцинациях.

Помощь семье и пособия

После рождения вашего ребенка вы получите бланки из Управления помощи семьям правительства Австралии, которые вы сможете использовать для подачи заявления на получение финансовых пособий для вас и вашего новорожденного. В зависимости от вашего права вы можете претендовать на получение оплачиваемой родительской программы и семейных налоговых льгот.

Уход за детьми

Даже при том, что это может быть далеко в будущем, местные органы власти и частные службы по уходу за детьми могут иметь длинные очереди на место. Позвоните и узнайте, как добавить имя вашего ребенка в учреждение, если вы планируете вернуться на работу и знаете дату своего возвращения на работу.

См. Информационный бюллетень «Записи и документы по материнскому уходу и младенцам».

Забота о себе

Уход за новорожденным — тяжелая работа. Это может быть очень сложно, если вы воспитываете детей самостоятельно, если ваш партнер много работает или часто путешествует.Скажите «да», когда вам будет предложена ценная поддержка, это даст вам заслуженный отдых. Не стесняйтесь спрашивать семью, друзей и медицинские услуги, если вам нужна дополнительная помощь. Постарайтесь свести к минимуму участие в домашней работе, поскольку забота о себе и своем ребенке важнее.

Диета и упражнения

По мере того, как ваше тело восстанавливается, вы должны постепенно чувствовать себя сильнее, но может потребоваться некоторое время, чтобы почувствовать, что вы вернулись к нормальному уровню энергии. Здоровое послеродовое похудание происходит постепенно.

Найдите время, чтобы хорошо поесть и заняться спортом. Делайте то, что вам нравится, даже ненадолго. Местные общественные центры и группы поддержки могут быть хорошим источником информации о программах и услугах здорового образа жизни и благополучия.

См. Здоровая беременность

Возврат менструации

Если вы кормите ребенка грудью, время возобновления менструации может измениться. У некоторых женщин менструация начинается в течение двух месяцев, у других — через шесть или более месяцев.Если вы не кормите грудью, месячные обычно возвращаются через несколько недель.

Недержание мочи и кишечника

Проблемы со случайным мочеиспусканием или дефекацией после рождения не являются чем-то необычным. Обычно это исчезает со временем. Старайтесь регулярно выполнять упражнения для наращивания мышц тазового дна, и обычно вы можете начинать упражнения для тазового дна сразу после рождения ребенка (если вы не родили путем кесарева сечения).

Поговорите со своим врачом, если через шесть недель у вас все еще есть проблемы.С лечением может помочь женский физиотерапевт или специалист по лечению недержания мочи.

См. Информацию о Воздержании.

Интимные отношения и контрацепция

Для молодых мам нормально быть слишком уставшими, больными и занятыми, чтобы думать о сексе или близости. Однако со временем нормальные ощущения вернутся. Если кровотечение остановилось и вы и ваш партнер чувствуете себя комфортно и готовы к сексу, вам не нужно ждать шестинедельного послеродового осмотра.

Хотя вы кормите грудью и у вас еще не было менструации, вы все равно можете забеременеть уже через три недели после родов.Обсудите наиболее подходящий способ контрацепции со своим врачом, акушеркой или в клинике планирования семьи, если вы хотите сразу же избежать повторной беременности.

Для получения дополнительной информации см. Сексуальное здоровье — варианты контрацепции.

Уход за малышом

Типичный новорожденный ребенок много спит, плачет, общается и часто ест. Когда вы привыкнете к их репликам и сигналам, вам будет легче понять, что им нужно.

Уход за пуповиной

Пуповина отпадет от вашего ребенка естественным образом в течение первых нескольких недель.При необходимости очистите пораженный участок ватными палочками и прохладной кипяченой водой. Обратитесь к врачу, если есть кровотечение, покраснение, слезотечение или опухоль.

Спящий

Новорожденные проводят много времени во сне, обычно от 14 до 20 часов в сутки. Однако у младенцев циклы сна короче, чем у взрослых, и они просыпаются или шевелятся каждые 40 минут. Новорожденные также часто кормятся и просыпаются каждые два-три часа, чтобы покормить грудью.

Узнавайте признаки усталости вашего ребенка. Трудно установить распорядок дня, но начните думать о регулярном способе его урегулирования и подготовки ко сну.

Младенцам безопаснее всего спать в одной комнате с родителями. Убедитесь, что у вас есть безопасная среда для сна, особенно если вы спите вместе.

Дополнительную информацию см. В информационном бюллетене «Сон и ваш ребенок».

Плач

Младенцы плачут при общении. Однако длительные периоды плача могут сбивать с толку, расстраивать и утомлять родителей. Многие новорожденные дети плачут дольше, пока им не исполнится шесть-восемь недель. Обычно к трем месяцам плач становится меньше.

Если бывают периоды, когда плач заставляет вас чувствовать себя подавленным или злым, убедитесь, что ваш ребенок в безопасности, а затем выйдите из комнаты на короткий перерыв. Сделайте что-нибудь, что вас расслабляет или отвлекает, например поговорите с другом или послушайте музыку.

Кормление новорожденных

По мере того, как вы привыкаете к грудному вскармливанию, вы обнаружите, что ваш ребенок привыкает к режиму кормления, сна и игр. Не все молодые матери считают, что кормление грудью происходит естественно. Получите помощь на раннем этапе и часто с советом консультантов по грудному вскармливанию, групп поддержки грудного вскармливания или через родильную больницу.

Мастит вызывается закупоркой молочного протока, ведущим к воспалению, или бактериальной инфекцией. Это обычное, но болезненное состояние. Поговорите со своим врачом, если ваши симптомы включают болезненные, болезненные, красные или затвердевшие груди, симптомы гриппа и высокую температуру.

Рефлюкс или срыгивание — это когда ваш ребенок приносит небольшое количество молока после кормления. Это очень распространено. Если вашего ребенка рвет большим количеством молока или он не набирает вес, обратитесь к врачу.

Для получения дополнительной информации см. Информационный бюллетень «Как лечить мастит».

Когда обращаться за помощью

Обратитесь к врачу при появлении любого из следующих симптомов:

  • внезапная и чрезмерная кровопотеря
  • стойкая повышенная кровопотеря
  • Значительный обморок, головокружение, учащенное сердцебиение или учащенный пульс
  • температура выше 38 ° C (100,4 ° F)
  • Боль в животе и выделения из влагалища с неприятным запахом
  • головные боли с изменением зрения, тошнотой или рвотой
  • Боль, покраснение или припухлость икры
  • Одышка или боль в груди
  • красная, болезненная или горячая на ощупь грудь
  • треснувшие или кровоточащие соски
  • болезненное мочеиспускание, потеря контроля над мочеиспусканием или внезапное желание в туалет
  • Новые и усиливающиеся боли в области влагалища или живота
  • Депрессия, галлюцинации, суицидальные мысли или мысли о причинении вреда вашему ребенку.

Если ваш ребенок нездоров или вы беспокоитесь о проблемах со здоровьем, как можно скорее отвезите ребенка к врачу или в отделение неотложной помощи ближайшей больницы. Состояние новорожденного малыша может измениться очень быстро.

Вызов тройного нуля (000), если это экстренный вызов.

Послеродовая депрессия

После рождения ребенка до 80 процентов женщин может развить «бэби-блюз» между третьим и десятым днем ​​после родов. Это чувство проходит через день или два и отличается от послеродовой депрессии (ПНД).

Послеродовая депрессия — это депрессия, которая возникает в течение 12 месяцев после рождения ребенка, обычно в первые несколько недель или месяцев. Он может быть легким или тяжелым, а может начаться постепенно или внезапно.

Симптомы PND включают:

  • низкая самооценка
  • Чувство неполноценности и вины
  • чувство подавленности
  • негативных мыслей
  • Плаксивость и раздражительность
  • Проблемы со сном или изменения режима сна
  • низкое половое влечение
  • беспокойство, панические атаки или учащенное сердцебиение
  • потеря аппетита
  • Проблемы с концентрацией или запоминанием
  • боязнь остаться в одиночестве или замкнуться.

Если вас беспокоит то, что вы чувствуете ПНД, поговорите со своим партнером, врачом или медсестрой по охране здоровья матери и ребенка. Вы также можете позвонить в службу помощи при перинатальной тревоге и депрессии в Австралии (PANDA) по телефону 1300 726 306 (с понедельника по пятницу с 10 до 17 часов).

В поисках поддержки

Служба охраны здоровья матери и ребенка свяжет вас с материнской группой и местными группами поддержки. Может быть очень полезно поделиться своими чувствами и опытом с другими родителями.Некоторые местные советы организуют занятия для молодых родителей, такие как детский массаж или методы стабилизации сна, которые могут оказаться полезными.

Телефон доверия для родителей и ваш терапевт также могут помочь, если у вас возникнут вопросы о вашем ребенке или собственном здоровье в течение первых недель дома.

Для телефонной поддержки и информации, звоните:

  • Телефон доверия ParentLine по номеру 13 22 89 (с 8:00 до полуночи, семь дней в неделю)
  • Служба охраны здоровья матери и ребенка (MCH) по телефону 13 22 29 (24 часа в сутки, семь дней в неделю).

Куда обратиться за помощью

,

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о