Консистенция спермы от чего зависит: Цвет и консистенция спермы: норма для здорового мужчины

Содержание

Цвет и консистенция спермы: норма для здорового мужчины

Одним из симптомов, отражающим состояние мужского здоровья, является цвет спермы. На нем, в первую очередь, заострит внимание мужчина, если недуг не сопровождается изменением общего состояния и прочими признаками. Однако не все мужчины знают, какого цвета должна быть сперма на самом деле, то есть как она выглядит, а тем более от чего зависит цвет спермы и консистенция семенной жидкости. О том, как выглядит здоровая сперма в норме: ее густота, оттенок, запах, а также о том, что влияет на изменение цвета спермы, расскажет статья.

СпермаСперма

Нормативные показатели

В образовании спермы, или эякулята, у мужчин принимают участие сразу несколько половых органов: это яички и их придатки, предстательная железа, семенные пузырьки, куперовы железы и частично даже уретра, то есть мочеиспускательный канал. Естественно, что патология любого из выше обозначенных органов может повлиять на то, как выглядит семенная жидкость, то есть на цвет, консистенцию или запах здоровой спермы, а также вызвать изменения в спермограмме, которые определит анализ спермы.

Если говорить про абсолютную норму, то консистенция и внешний вид спермы, а также прочие физические характеристики мужской семенной жидкости следующие:

  • Здоровый нормальный цвет спермы — беловатый.
  • По консистенции нормальная сперма выглядит, как вязкая и липкая жидкость, но не слишком густая. Впрочем, через несколько минут после эякуляции в норме наблюдается разжижение спермы. Поэтому при незащищенном половом контакте сперма вытекает из влагалища женщины в виде менее вязкой жидкости, чем она выделилась сразу. Естественно, что, попав в окружающую среду, через какое-то время после первоначального разжижения семя может поменять консистенцию на более густую и постепенно засыхать. Она будет выглядеть, как сухая корочка.
  • Нормальным объемом здорового семени считается 2-6 мг.
  • Если говорить, каким должен быть здоровый запах, то некоторые мужчины сравнивают его с ароматом свежего каштана, кому-то он напоминает запах грибов (в частности, опят), а другим — сильно разведенную хлорку.

Кроме физических характеристик спермы, важны еще невидимые глазом химический состав и морфологический компонент, то есть непосредственно гаметы, или сперматозоиды. Выявить проблемы можно, проведя спермограмму, то есть анализ спермы, включающий микроскопирование с определением качества и количества спермиев.

Сперма на руке

Нормальная сперма имеет беловатый цвет.

В нормальной здоровой сперме количество мужских половых клеток составляет не менее 70-80 млн. Такое большое число сперматозоидов необходимо для успешного зачатия, так как не каждый сперматозоид способен достичь яйцеклетки и оплодотворить ее из-за различной подвижности гамет. Подвижность сперматозоидов оценивается в баллах или по пунктам:

  • А. Это спермии, имеющие быстропрогрессирующее движение.
  • B. Медленно нелинейно или линейно передвигающиеся.
  • C. Сперматозоиды с колебательным движением.
  • D. Неподвижные половые клетки.

Здоровый мужчина, чтобы девушка успешно забеременела, должен иметь число спермиев, относящихся к группе А, или имеющих высокую подвижность, не более 25%, а суммарное количество гамет групп А+Б, или имеющих 3-4 подвижность, — не более 50%. При этом важна и морфология сперматозоидов. Количество зрелых нормальных морфологических форм должно составлять не менее 50%.

Следует отметить, что при сдаче анализа нужно брать первый эякулят. Он не должен быть засохший, собранный накануне исследования, а тем более хранившийся несколько дней. Именно 1-й эякулят будет иметь максимальное диагностическое значение. Во всех последующих анализах количество сперматозоидов, а также процентное содержание морфологически зрелых и подвижных форм будет снижаться.

Изменяющие семенную жидкость факторы

Семя в процессе жизни мужчины может существенно изменяться, причем речь идет о любой ее характеристике. Почему сперма приобретает иную консистенцию или меняет цвет, выглядит по-другому? О чем говорит нездоровый запах семенной жидкости или жидкая консистенция? Ответим на эти вопросы.

Мужская половая система

Изменение цвета спермы может свидетельствовать о заболевании мужской половой системы.

Для начала разберемся с цветом. Что влияет на него? Изменение здорового цвета может происходить по физиологическим причинам: вызвать его могут употребление определенных продуктов или частые половые контакты. Если в отношении пищи и жидкостей, содержащих красители, все понятно (семя будет приобретать оттенок пищевого продукта), то частая половая жизнь приводит к изменению количества спермиев в семени, что приведет к более светлому оттенку спермы или даже появлению бесцветного, прозрачного эякулята более жидкой консистенции.

Изменившийся цвет у спермы мужчина иногда отмечает после некоторых сексуальных практик и экспериментов, проведения медицинских или косметологических вмешательств, вызвавших травму слизистой уретры. Белый цвет спермы может изменяться на серый и прочие после употребления медикаментов, при наличии воспалительных процессов половых органов.

Если обобщить информацию, то можно выделить следующие наиболее часто встречающиеся изменения:

  1. Семя выглядит желтым. При сопутствующем неприятном запахе, наличии зуда, болевых ощущений в половых органах, дискомфорте, можно предположить наличие воспалительного процесса.
  2. Эякулят у мужчин выглядит зеленым чаще вследствие инфекционного процесса.
  3. Коричневым, темным эякулят выглядит при наличии примеси крови в сперме. Встречается состояние при травме, опухолевом процессе, воспалении половых органов. Обнаружение в эякуляте примеси розовой крови называется гемоспермия. Патология бывает истинной, когда кровь попадает из простаты, яичек, семявыносящих протоков в результате их патологии. Ложной гемоспермией называется состояние, когда кровь попадает из сосудов уретры как результат повреждения их из-за полового перенапряжения.
  4. Полностью прозрачная сперма выглядит при азооспермии, то есть полном отсутствии сперматозоидов в семенной жидкости. Следует учесть, что у подростков в период полового созревания сперма может быть прозрачной и менее вязкой, чем у половозрелого мужчины, в норме.

СперматозоидыСперматозоиды

При отсутствии сперматозоидов в сперме, она становится прозрачной.

Мужчина может заметить не только то, что изменился цвет и консистенция спермы, но и появление хлопьев. Примеси, то есть хлопья, могут определяться при длительно существующем воспалении половых органов и нарушенном местном иммунитете. Повлиять на внешний вид семени может и женский половой секрет.

Запах семени также изменяется по различным причинам. Плохо пахнуть выделения могут по совершенно банальному поводу: при несоблюдении мужчиной правил личной гигиены. Фактор, влияющий на запах эякулята, — возраст мужчины: чем старше представитель сильного пола, тем запах насыщеннее. Существенное влияние на запах оказывают вредные привычки и пищевые пристрастия. Дурно пахнет сперма курильщиков, мужчин, злоупотребляющих алкоголем, предпочитающих жирную, мясную пищу. Срочно бежать к врачу и обследоваться на предмет половых инфекций стоит, если запах изменился и стал рыбным или тухлым.

Разжижение спермы случается по разным причинам. Повлиять на консистенцию может питьевой режим: в жарких условиях, при малом употреблении жидкости семя станет гуще, и, наоборот, при избытке жидкости мужчина может отметить разжижение семени. Менее вязкий эякулят бывает при низком содержании сперматозоидов, что бывает при воспалении, атеросклерозе, токсическом воздействии, после перенесенных ОРВИ.

Изменения консистенции могу встречаться и при более редких патологиях: муковисцидозе, синдроме Картагенера, хромосомных аномалиях, заболеваниях внутренних органов, поэтому с ходу по внешнему виду определить причину изменений не всегда возможно. Именно поэтому при возникновении сомнений в качестве семенной жидкости определить, здорова ли сперма, поможет спермограмма. Анализ позволит развеять сомнения относительно наличия патологии или же, наоборот, позволит своевременно начать лечение, чтобы избавить мужчину от проблем.

Сперматозоиды Загрузка…

цвет и консистенция в норме, причины изменений

Бесплодие у мужчин

Здоровая сперма должна иметь определенный цвет и консистенцию. Отклонения от нормы считаются симптоматикой, указывающей на наличие какой-либо патологии. Также важно, чтобы мужской эякулят был однородным, не содержал в себе белых хлопьев или комков. Молодому человеку, обратившему внимание на изменение оттенка и густоты семенной жидкости, следует как можно скорее обратиться к врачу.

В исключительных ситуациях видоизменение биоматериала не говорит о развитии заболевания, а указывает на нездоровые пищевые привычки или неправильный образ жизни мужчины.

1 Оттенок эякулята

В образовании семенной жидкости участвуют несколько органов:

  • тестикулы;
  • предстательная железа;
  • семенники.

Во время эякуляции все составляющие, вырабатывающиеся в разных органах мочеполовой системы, смешиваются. Если никаких отклонений или патологий нет, в норме семенная жидкость представляет собой матово-белую или бело-серую массу средней густоты. Прозрачность спермы зависит от количества в ней мужских половых гамет — именно они придают эякуляту белый цвет.

Сперма способна подвергаться окислительным процессам. Если засохшая семенная жидкость слегка пожелтела, беспокоиться об этом не нужно.

В том случае, когда эякулят изменил цвет внезапно, причиной ситуации могут быть изменившиеся пищевые привычки. К примеру, в некоторых продуктах растительного происхождения присутствуют вещества, называемые антоцианами. Это окрашенные гликозиды, которые придают семени фиолетовый оттенок. Поэтому при чрезмерном употреблении в пищу свеклы, черники, голубики сперма может измениться. Через несколько дней цвет должен вновь стать нормальным. Окрашивать эякулят могут не только антоцианы, но и другие вещества: фруктоза, некоторые витамины и минералы.

Важное значение имеет и то, какой образ жизни ведет мужчина.

На оттенок спермы могут повлиять:

  • нерегулярная половая жизнь;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • недостаточный сон;
  • сильный стресс;
  • прием медикаментозных препаратов и прочие факторы.

Обычно незначительные изменения не являются поводом для беспокойства о здоровье молодого человека. Однако в тех случаях, когда цвет спермы продолжительное время остается нездоровым, следует посетить специалиста. Только врач сможет ответить, присутствует ли в организме патология или оттенок эякулята варьируется по иным причинам.

Это должен знать любой мужик! Советуем обязательно почитать интересную статью о пользе мужской спермы для женского организма: что будет, если девушка будет постоянно ее глотать, почему она полезна для беременных и почему важно заниматься сексом без презерватива хотя бы иногда!!!

Ставить себе диагноз самостоятельно нельзя, но предположить о наличии какого-то заболевания можно по тому, какого именно оттенка стала сперма:

Цвет Патология
Желтый Семенная жидкость желтоватого цвета — признак воспалительных процессов или половых инфекций. Обычно присутствуют и иные симптомы, по которым и ставится диагноз
Зеленый Сперма зеленоватого оттенка говорит о наличии заболевания, передающегося половым путем. Конкретный диагноз сможет поставить только врач. Обычно это орхит, везикулит, эпидидимит или же другие заболевания
Розовый Обычно розоватый оттенок указывает на гемоспермию — болезнь, которая охарактеризована примесями крови в эякуляте
Коричневый Семя способно приобрести коричневый цвет из-за воспаления, инфекции или травмы. Иногда оттенок меняется вследствие того, что в сперму попадает кровь. Случиться это может во время естественной эякуляции — когда лопается кровеносный сосуд. Если спустя несколько суток проблема исчезла и цвет нормализовался, значит, беспокоиться не стоит, в противном случае нужно срочно обращаться в медицинское учреждение
Прозрачный Прозрачный эякулят является симптомом азооспермии. Патология говорит о слишком малом, недостаточном количестве спермиев в семенной жидкости мужчины

Часто при наличии заболевания меняется не только цвет, но и консистенция, однородность семенной жидкости. Также мужчина может ощущать неприятный запах, дискомфорт, зуд, боль, жжение и другие симптомы, свойственные развитию патологии. Иногда пациенты жалуются на выделения из головки полового члена.

Следует более конкретно выделить гемоспермию, так как она является одной из наиболее распространенных проблем. Патология делится на два типа:

  1. 1. Ложная. Кровь проникает в эякулят по причине повреждения кровеносных сосудов уретры. Подобная ситуация возникает вследствие слишком частой интимной близости. После непродолжительного полового покоя состояние нормализуется.
  2. 2. Истинная. Попадая в семенную жидкость, кровь смешивается в семявыводящих протоках, предстательной железе и тестикулах. В результате эякулят становится слегка бурым. Причиной смешения являются опухоли и воспалительные процессы.

Сколько нужно спермы для зачатия ребенка и беременности

2 Консистенция спермы

Еще одним важнейшим показателем мужского здоровья является консистенция эякулята. В норме секреция должна быть густой, слегка вязкой и немного липкой.

Отклонениями считаются состояния, когда сперма излишне:

  1. 1. Жидкая. В случаях, когда семенная жидкость стала слишком жидкой, причиной может являться малое количество мужских половых гамет (азооспермия). Лечить патологию обязательно, так как она ведет к бесплодию мужчины.
  2. 2. Густая. Данное нарушение также способно стать причиной бесплодия. Густота затормаживает проходимость сперматозоидов.
  3. 3. Вязкая. Вязкость зависит от наличия каких-либо заболеваний инфекционной и неинфекционной природы. Речь может идти о запущенном простатите, везикулите, ферментном дефиците и т. д.
  4. 4. Неоднородная. Если в сперме присутствуют хлопья или комочки, причиной является агглютинация — склеивание сперматозоидов друг с другом. В таком состоянии оплодотворить женскую яйцеклетку они неспособны. Часто такая секреция имеет вид манной каши.

Изменения консистенции могут встречаться и при более редких патологиях (синдром Картагенера, хромосомные аномалии, муковисцидоз, заболевания систем внутренних органов), поэтому только по внешнему виду определить причину изменений бывает не всегда возможно. Консистенция эякулята зависит и от того, в каком количестве мужчина пьет воду. Если много, то сперма может стать немного жиже.

Если семенная жидкость выглядит более плотной через какое-то время после ее высвобождения из половых органов (на кожных покровах, нижнем белье) или кажется слегка водянистой после интимной близости (в презервативе, вытекая из влагалища), патологией это не является.

3 Диагностика и лечение патологий

Единой причины изменения структуры и оттенка спермы не существует, поэтому мужчине рекомендуется пройти ряд обследований, после которых назначается лечение.

Чаще всего проводится спермограмма — лабораторное исследование эякулята, которое указывает на отклонения от нормы. Результаты расшифровывает врач-уролог или андролог. Показатели спермограммы дадут возможность судить о том, насколько велики шансы на зачатие плода, а также помогут в диагностике заболевания.

Если процедура указала на присутствие отклонений, мужчине могут назначить следующие анализы:

  • ультразвуковое исследование;
  • компьютерную томографию;
  • исследование гормонального уровня.

Лечение будет зависеть от поставленного диагноза. Оно может быть как хирургическим, так и медикаментозным. Врач может порекомендовать применение народных средств.

В профилактических целях мужчинам рекомендуется проходить обследования на регулярной основе — хотя бы раз в 6-12 месяцев.

Густая сперма — норма или патология, почему повышается вязкость и появляются комки, методы терапии

Изменения консистенции семенной жидкости не раз становились поводом для беспокойства у многих представителей мужского пола. Густая сперма, повышенная вязкость, белые сгустки в сперме могут зависеть от разных причин: банального нервного перенапряжения, воспалительных заболеваний мужской половой системы. Прежде чем бить тревогу стоит в них детально разобраться, понять, как должна выглядеть сперма в норме.

Что такое сперма

Семенная жидкость – это многокомпонентный состав, содержащий половые клетки, секрет предстательной железы. За выработку, выброс семени отвечает мужская репродуктивная система, при нормальном функционировании которой, половой акт заканчивается выбросом спермы, способной к оплодотворению. Компонентами также являются микроэлементы (цинк, хлор, кальций, калий, натрий, магний). По вкусу спермы можно понять из чего состоит рацион мужчины. По консистенции она должна иметь средний объем, выглядеть жидковатой, а сперма со сгустками, плотная является сигналом тревоги.

Какая должна быть сперма

Качество семенной жидкости может зависеть от работы любого элемента мужской репродуктивной системы. У здорового мужчины она имеет следующие показатели:

  • Объем – должно выделяться от двух до пяти миллилитров.
  • Цвет – прозрачный, белый, серовато-белый оттенок.
  • Вкус – сладкий за счет глюкозы, кислый благодаря цитратам.
  • Консистенция – после семяизвержения густая, со временем под действием ферментов разжижается.
  • PH – слабощелочная среда.
  • Содержание сперматозоидов – более 20 миллионов/1 миллилитре эякулята.

От чего зависит густота

Вязкая жидкость чаще появляется при наличии патологического процесса в организме мужчины. Может зависеть от выпитой жидкости, при приеме малого количества она может содержать комочки. Гормональный фон тоже существенно влияет на вязкость и объем эякулята, Требуется нормализация состояния здоровья организма в целом для того, чтобы добиться эффективной работы репродуктивной системы, и семенная жидкость снова будет выглядеть нормальной.

Мужчина-врачМужчина-врач

Почему сперма густая

Однократное сгущение семени можно оставить без внимания. Однако если регулярно появляются белые или прозрачные сгустки в сперме, мужчина должен пройти обследование. Этиологические факторы:

  1. Наличие длительных воздержаний или частые половые акты.
  2. Прием продуктов питания без необходимого количества микроэлементов, витаминов. Недостаточное употребление жидкости.
  3. Частые стрессовые ситуации.
  4. Воспалительные заболевания, вызванные инфекциями, передающимися половым путем.
  5. Прием медикаментов, среди которых стероидные средства, применяемые при занятиях бодибилдингом.

Очень густая сперма является показателем воспалительного процесса, наличия серьезных заболеваний у мужчин. Патогенная флора способна вызывать необратимые последствия – в семенной жидкости начинают появляться комковатые примеси. При серьезных изменениях необходимо незамедлительно обратиться к специалисту, который сможет определить причины, почему сперма стала густой. Данное состояние в последствие способно вызвать причины бесплодия, лишить мужчину возможностей по продолжению своего рода.

Как отличить здоровое состояние от патологии

Нормальное состояние от патологии можно разграничить, если детально рассмотреть все симптомы. Если мужчина наблюдает у себя часто белые сгустки при эякуляции, неприятный запах, зуд в области половых органов, боли при половом акте – это признак заболевания. Стоит обратиться к врачу для получения необходимой информации, сдать анализы, не проводить лечение самостоятельно. Эти изменения могут сильно снизить способность к оплодотворению.

Симптомы возможных заболеваний

Часто диагностируемые причины изменения семенной жидкости: хламидиоз, генитальный герпес, микоплазмоз, трихомониаз, гонококковая инфекция, уреаплазмоз. Помимо сгущения секрета патология сопровождается следующими неприятными симптомами: уменьшение количества семени, изменение цвета, могут появиться примеси крови, болезненные ощущения, зуд.

Как разжижить сперму

Для разжижения эякулята необходимо воздействовать на патологическое звено. При наличии инфекционного заболевания без адекватной антибиотикотерапии невозможно достигнуть положительной динамики. Если проблема кроется в образе жизни мужчины, чтоб избавиться от загустения спермы, необходимо придерживаться следующих советов:

  • сбалансировать питание,
  • употреблять необходимое количество жидкости,
  • уменьшить нагрузки на нервную систему,
  • не забывать об отдыхе,
  • вести активную половую жизнь,
  • избавиться от вредных привычек,
  • увеличить физические нагрузки.

Продукты питания на тарелкеПродукты питания на тарелке

Диагностика

Для определения дальнейшей тактики, постановки диагноза врач рекомендует пациенту сдать спермограмму. Спермограмма – это метод определения в лабораторных условиях способности пациента к оплодотворению, выявления урологической патологии. К этиологии изменений в анализе относятся генетические нарушения, инфекционные болезни, гормональные дисфункции. Как известно, оплодотворение зависит от активности сперматозоидов.

Параметры нормальной спермы:

  • Свойства: количество эякулята, скорость разжижения – в норме 10-30 минут, цвет, вязкость, кислотность.
  • Количество сперматозоидов во всем материале – более 40 млн на 1 мл – более 20 млн.
  • Подвижность: активно-подвижные – более 25%, малоподвижные – менее 50%.
  • Наблюдается наличие слизи, лейкоцитов и эритроцитов (отсутствуют, лейкоциты до 1 млн).
  • Присутствие агрегации и агглютинации сперматозоидов, о которых свидетельствуют сгустки спермы (в норме отсутствуют).
  • Морфология половых клеток, соотношение нормальных (более 30%) и патологических форм.

Лечение

Когда страдает качество эякулята, возникают серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому к данной проблеме врачи и пациенты относятся со всей серьезностью. После тщательной диагностики и исследований специалисты приступают к лечению данной патологии. Терапия заключается в устранении этиологии сгущения семенной жидкости. В зависимости от ситуации прибегают к различным методам современной медицины, и семенная жидкость становится нормальной. Отсутствие адекватной терапии может усугубить положение пациента.

Препараты

Антибиотики – группа препаратов, применяемая для лечения инфекций, передающихся половым путем и не только. Препарат подбирается в зависимости от чувствительности к нему возбудителя заболевания. Уничтожая патологическую флору, разрывают патогенез заболевания и прекращают ее воздействие на выработку семенной жидкости. Исчезают примеси гноя и крови, эякулят становится прозрачным. Гормоны – синтетические средства, имеющие сходное с физиологическими аналогами действие, используются при гормональной недостаточности.

Противовоспалительные препараты – применяются с целью уменьшения проявлений воспалительного процесса. Они устраняют застойные явления в половых органах, плохо влияющие на качественный и количественный состав секрета предстательной железы. Препараты, улучшающих микроциркуляцию – группа медикаментов, положительно влияющих на кровообращение в области малого таза. В результате их действия повышается доставка кислорода и растет эффективность работы органов.

Таблетки и капсулыТаблетки и капсулы

Хирургическое лечение

К оперативному вмешательству прибегают в случае крайней необходимости. Показанием является наличие проблем, которые нельзя устранить без помощи хирургов. Одна из таких патологий – обструкция семявыводящих протоков, лечение которой заключается в проведении восстановительных операций. Следует помнить, что неправильное лечение только усугубит ситуацию и подходить к вопросу о выборе методов следует со всей ответственностью.

Лечение в домашних условиях народными средствами

Маточное молочко – часто применяемый растительный продукт в лечении мужского бесплодия. Нормализация потенции происходит за счёт наличия в его составе большого количества цинка, фолиевой кислоты, белка и витаминов. Эякулят вновь становится жидким. Тыквенные семечки – еще одно популярное народное средство. Рекомендуется употреблять 50 семечек каждый день. В них содержится много цинка, а так же полезные масла, редкие витамины и кислоты. После приема эякулят становится нормальным, функциональным, вязкость приходит в норму.

Кинза не теряет своей актуальности, ее можно использовать для поддержания мужского организма. Благодаря высокому содержанию витамина C, антиоксидантов и микроэлементов защищает от повреждения клетки. Петрушка – травянистое растение, содержащее апигенин. Данное вещество влияет на выработку тестостерона, обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Сельдерей – незаменимый продукт в рационе мужчины. Может оказывать широкий спектр действия. Содержит андростерон, имеющий свойства полового гормона. С его помощью достигается разжижжения эякулята.

Профилактика

Сохранить свое мужское здоровье не составит труда при выполнении определенных мер профилактики. Результат будет зависеть от серьезности человека и ответственного отношения к вопросу. Что потребуется изменить в своей жизни: вести регулярную половую жизнь, нормальное соотношение труда и отдыха, занятия спортом, отказ от случайных контактов, незащищенного полового акта и вредных привычек. Итог – вы забудете про проблему густой спермы.

Видео

Как узнать о проблемах со сперматозоидами у мужчины?
Смотреть видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Рассказать друзьям:

Цвет и консистенция спермы: норма и патологии

Качество спермы не менее важно для мужчины, нежели способность к качественному половому акту. От правильной работы репродуктивной системы зависит здоровье всего мужского организма. Доказано, что цвет и консистенция семенной жидкости способны указать на наличие заболеваний.

Роль спермы в мужском организме

Семенная жидкость в мужском организме играет важнейшую роль в процессе продолжения рода. Мало кто задумывается, что семенная жидкость должна обладать определенными параметрами, которые подтверждают ее качество.

Современная медицина обладает необходимым набором средств, которые позволяют выявить минимальные отклонения от нормы и восстановить мужское здоровье. Статистика последних лет громко заявляет о том, что бесплодие – это не только проблема женщины, около половины всех случаев возникают по причине непригодности семенной жидкости.

Существуют показатели, одобренные ВОЗ, которым должна соответствовать сперма. Лучше всего эти показатели отражаются в результатах анализа под названием спермограмма, хотя на консистенцию спермы мужчина должен обращать внимание не только у врача, но и самостоятельно.

Показатели качества спермы

Полноценная половая жизни и стабильная работа репродуктивной системы невозможны, если нормальная консистенция спермы мужчины нарушена. Выделяют следующие показатели, на основании которых определяется наличие или отсутствие проблем с семенной жидкостью:

  1. Объем эякулята.
  2. Цвет спермы и запах.
  3. Консистенция семенной жидкости.
  4. Качество сперматозоидов, которое определяется с помощью спермограммы.

Совокупность указанных факторов позволяет определить, насколько стабильно работает репродуктивная система мужчины, способен ли он без проблем продолжать свой род. Не существует идеального соотношения, у всех представителей мужского пола разная консистенция спермы, разные оттенок и другие нюансы. Только врач способен определить, в каком состоянии находится семенная жидкость.

Подготовка и сдача анализов

Считается, что мужчина, который ответственно подходит к вопросам своего здоровья, должен проверить качество и консистенцию спермы с помощь спермограммы. Подобное исследование позволяет выявить количество качественных сперматозоидов в общем объеме семенной жидкости.

Важно помнить, что спермии, которые не пригодны к продолжению рода, существуют даже в здоровом организме.

Спермограмма сдается одним единственным способом – это естественная мастурбация. В клиниках предусмотрены специальные помещения, что позволяет мужчине в спокойной обстановке провести процедуру.

Рекомендуется соблюдать некоторые правила перед сдачей анализа:

  1. Недели за две снизить активные физические нагрузки.
  2. Примерно за неделю ограничить половые контакты, полностью отказаться от секса.
  3. Не допускать перегрева, не посещать баню, сауну и не принимать горячей ванной.
  4. Снизить потребление алкоголя и сигарет, оптимально отказаться вовсе.
  5. Исключить из рациона пищевые добавки и медикаменты, либо предупредить о них врача перед забором биоматериала.

Какой консистенции должна быть сперма у мужчины, сказать однозначно невозможно, но грамотное исследование поможет не только в повседневной жизни, но и в период планирования ребенка.

Врачи отмечают, что для более подробного изучения требуется повторная сдача анализов через некоторое время после первой процедуры. Это позволяет выявить максимальное количество отклонений, если они присутствуют.

Консистенция эякулята

Консистенция спермы – это показатель, который доступен для контроля в домашних условиях. Любой мужчина в состоянии самостоятельно обнаружить изменения в этой сфере. В лабораторных условиях существует специальный тест на вязкость спермы, которые позволяет определить, насколько эякулят соответствует норме.

Каплю семенной жидкости на кончике медицинского инструмента направляют вниз, по степени растяжения специалисты судят о вязкости. Сперма какой консистенции считается нормой? Умеренно-вязкую сперму принято относить к категории нормального эякулята. Мужчина должен знать, что в момент выделения семенная жидкость обладает одними параметрами, но с течением времени становится более прозрачной и жидкой.

Консистенция здоровой спермы не должна быть слишком густой или, напротив, слишком водянистой. Такие проявления должны насторожить мужчину, если симптомы не были разовым отклонением, то визит к врачу необходим. Бдительное отношение к здоровью поможет быстрее привести организм в норму. Например, слишком жидкая консистенция спермы свидетельствует о нехватке полезных веществ и витаминов в организме, о неправильном питании, физической перегрузке, либо о слишком активной половой жизни.

Объем семенной жидкости

Помимо консистенции спермы, обращают внимание на объем жидкости, которая выделяется за одну эякуляцию. При слишком активной половой жизни, либо при нескольких половых актах подряд объем семени будет уменьшаться. Нормой принято считать количество от 1,5 до 5 мл за один раз. Если же мужчина прошел через период длительного воздержания, то объем может быть несколько больше.

Недостаточное количество семенной жидкости может говорить о проблемах с семенными протоками. В таких ситуациях лучше всего обратиться за помощью к специалисту, который проведет обследование и назначит терапию.

Цвет спермы

Какой цвет спермы считается нормой? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понимать из чего складывается данный показатель. Факторы, от которых зависит цвет семенной жидкости:

  1. Секрет предстательной железы.
  2. Спермии.
  3. Жидкость из семенных пузырьков.

От количества и качества сперматозоидов зависит насыщенность цвета спермы. Если их число меньше 5% от общего объема выделений, то прозрачность значительно увеличивается.

Нормальным принято считать белый цвет семени, с незначительными оттенками, которые у каждого мужчины проявляются в силу различных, индивидуальных причин (желтоватые или сероватые). При рассмотрении выделений, отдельного внимания заслуживает их запах, он не должен быть резким, вызывать отвращение.

Цвет и консистенция спермы могут дать подсказку о наличии проблем в мужском организме.

Что оказывает воздействие на сперму?

Нельзя поддаваться панике, если обнаружены изменения в цвете семенной жидкости. Важно знать, какие факторы оказывают воздействие на сперму, что может отразиться на ее оттенке и привести к изменениям.

Выделяют несколько основных параметров, которые влияют на цвет эякулята:

  1. Наличие в рационе питания красящих продуктов влияет на оттенок спермы, а также на цвет мочи.
  2. Прием медикаментов может давать побочный эффект, который изменяет цвет естественного эякулята.
  3. Слишком активная половая жизни приводит к прозрачности спермы, так как сперматозоиды не успевают вырабатываться в достаточном количестве.
  4. Развитие патологий в организме, которые необходимо исследовать под врачебным контролем.

Если причины изменения цвета семени не связаны с заболеванием, то сперма возвращается в норму самостоятельно. Если изменения наблюдаются более чем неделю или две, то необходимо посетить врача.

Здоровые причины изменения цвета

Рассмотрим отдельно причины, которые меняют цвет спермы у мужчины, но не считаются признаками патологии в организме.

Помимо пищи на оттенок спермы оказывают воздействие:

  • травмы полового члена;
  • регулярная смена половых партнеров;
  • повышенные физические нагрузки;
  • наличие вредных привычек;
  • прием лекарственных препаратов;
  • накопленная усталость и стресс.

Доказано, что по мере достижения преклонного возраста, качество, цвет и консистенция спермы изменяются в силу естественных биологических причин.

Патологии и цвет спермы

Грамотный врач способен определить характер патологии в организме мужчины, если вовремя обратит внимание на изменения в цвете естественного эякулята, на появление отклонений от нормы.

Желтый цвет (зачастую с зеленым отливом) свидетельствует о воспалительных и инфекционных заболеваниях (чаще всего гонорее). Обычно сопровождается появление резкого запаха, который невозможно не заметить. Подобные болезни не отступают самостоятельно и требуют незамедлительного лечения, что позволит избежать осложнений.

Если в сперме присутствует кровь, то она окрасится в коричневый цвет. Такой симптом требует повышенного внимания, если он не исчезнет через несколько дней или неделю, то нужно обратиться за помощью к врачу. Чаще всего появление крови говорит о везикулите или хроническом простатите, что требует раннего медикаментозного вмешательства.

Розовый оттенок также говорит о вкраплениях крови в семенной жидкости, может говорить о развитии воспаления уретры, либо предстательной железы. Пренебрежение должным лечением может привести к развитию онкологических патологий.

Каждый мужчина должен ответственно следить за качеством собственной спермы, даже если он не планирует заводить ребенка. Бдительность поможет вовремя выявить патологию и избавиться от нее.

Улучшение качества семенной жидкости

Улучшение качества спермы возможно при помощи достижений современной фармакологии и медицины. Качество и консистенция спермы мужчины станут лучше, если:

  1. Мужчина тщательно соблюдает рекомендации врача, при появлении подозрений на патологию не откладывает визит к специалисту. Прием любых препаратов должен быть согласован с лечащим врачом, любая терапия не должна сказываться до самолечения.
  2. Мужчина регулярно подпитывает организм витаминными комплексами, что позволяет лучше справляться с ежедневными нагрузками.
  3. Спорт для мужчины становится регулярным спутником, умеренные физические нагрузки улучшают кровообращение в области малого таза, что способствует стабилизации работы репродуктивной системы.
  4. Мужчина грамотно скорректирует рацион питания, наполнит его полезными микроэлементами и откажется от вредных привычек (сведет их к минимальному уровню).

Считается важным употреблять достаточное количество жидкости ежедневно.

Советы специалистов

Специалисты уверенны, что качество спермы можно и нужно улучшать. Помимо рекомендаций, которые указаны выше, важно ответственно подходить к вопросам выбора профессии, места жительства и других аспектов жизни. Нужно понимать все возможные последствия для собственного здоровья.

Для сохранения мужской силы, а также качества спермы, врачи рекомендуют пересмотреть свое отношение к следующим моментам:

  1. Работа на вредном, токсичном производстве неизбежно отразится на здоровье. В таких условиях необходимо регулярно проходить профилактическое обследование и помогать организму дополнительными средствами.
  2. Условия жизни также важны, не всегда существует возможность сделать их идеальными, но стремиться снизить вред необходимо.
  3. Важно понимать, что не существует универсального средства или «волшебной таблетки», только комплекс мероприятий и витаминной терапии позволит поддерживать здоровье на хорошем уровне.

Регулярный визит к врачу поможет своевременно выявить любые отклонений, свести их к минимуму и сохранить мужское здоровье.

Какой должна быть здоровая сперма: оттенок, консистенция, структура, фото

Автор Иннокентий Малышкин На чтение 5 мин. Просмотров 17.1k. Обновлено

Обычно о качестве спермы большинство мужчин задумывается только тогда, когда не удается зачать ребенка после долгих попыток. Но, многие мужчины долго отнекиваются, не хотят идти проверяться, болезненно реагируют на предложение пойти обследоваться, считая, что такие проблемы бьют по их мужскому достоинству. Такое поведение неправильно, и мудрая, любящая женщина должна найти подход даже к самому упрямому и непоколебимому мужчине. Тем более что отклонения от нормы, могут говорить не только о репродуктивных способностях мужчины, но и каких-то других серьезных заболеваниях в организме. Поэтому, даже если нет проблем с зачатием или в ближайшее время не планируется заводить ребенка, все равно не будет лишним проверить качество спермы. Это можно сделать и самостоятельно, просто, оценив объем, цвет, консистенцию, запах. Итак, какая должна быть сперма у здорового мужчины?

Как выглядит здоровая сперма

Обычно сперма серовато-белого оттенка, которая непосредственно сразу после семяизвержения густая и вязкая, а спустя некоторое время становится более жидкой. Не всегда консистенция, цвет и количество спермы, если они немного отклоняются от нормы, говорят о какой-либо патологии. Например, на консистенцию и цвет может влиять половая активность мужчины в последнее время. Если у него давно не было интимной близости, сперма будет мутнее, чем обычно, и более густой. Ничего страшного в этом нет. Также, если мужчина принимает какие-то витаминно-минеральные комплексы или антибиотики, цвет спермы может стать слегка желтоватым. Это тоже нормально. Если же у мужчины половая жизнь регулярная, без продолжительных перерывов, он не принимает никакие медикаменты, изменения во внешнем виде спермы может означать возникновение каких-то проблем. Поэтому, желательно посетить уролога и провериться.

Фото здоровых сперматозоидов:

Как выглядит здоровая сперма

Объем

У взрослого мужчины объем выделяемой спермы должен быть в пределах 2−5 мл. В последнее время минимум снизили до 1,5 мл. В большинстве случаев, если есть патология, объем меньше. Редко когда бывает, что у мужчин объем выделяемой спермы слишком большой.

Уменьшение объема может говорить о разных проблемах. Это может быть непроходимость семенных каналов, простатит и другие нарушения. Необходимо выяснять причину, пройдя обследование.

Консистенция

Когда только сперма выделяется, она густая, вязкая. Через несколько минут она уже начинает становиться жидкой, за счет присутствия в ее составе ферментов. Если консистенция спермы прозрачная, это говорит о том, что количество сперматозоидов мало, что уменьшает риски зачатия, если планируется завести ребенка. Мутная консистенция говорит о наличии большого количества сперматозоидов. Но, слишком густая сперма — это тоже нехорошо, потому что может уменьшать скорость отдельных сперматозоидов и что мешает им достичь яйцеклетки.

Цвет

Какого же цвета должна быть здоровая сперма? Оттенок здоровой спермы бело-серый или матово-белый. Когда она начинает подсыхать, цвет может обрести желтоватый оттенок, что тоже считается нормальным.

Если сперма нестандартного цвета, это может говорить о наличии того или иного заболевания.

Все зависит от того, какого именно она цвета:

  • Прозрачная, бесцветная — сильное обезвоживание организма. Также это может говорить о хроническом неизлечимом бесплодии.
  • Зеленоватого оттенка — серьезные инфекции, например, при хроническом простатите, эпидидимите, везикулите. Если зеленоватый оттенок сопровождается еще и сильным резким запахом, следует незамедлительно обратиться к врачу.
  • Желтоватый оттенок, если он не выраженный, является нормой у некоторых мужчин. Если же это выраженный желтый цвет, это может говорить о повышенной кислотности. Также это может быть признаком ИППП в мочеполовой системе.
  • Коричневый цвет может говорить о воспалительных процессах в яичках, семенников и семявыводящих каналов. Также это может быть признаком запущенной аденомы, осложненного простатита.
  • Розовый или красноватый оттенок, как правило, говорит о примеси крови. Это самый нехороший вариант изменения цвета спермы. Она может быть не вся окрашена в красновато-розовый оттенок, а включать еще и кровяные прожилки. Иногда проблема кроется в каком-то механическом повреждении, ране, из-за чего и появляется кровь в сперме. Но, также это может говорить о наличии опухолей в органах мочеполовой системы. Поэтому, следует немедленно бежать к врачу и обследоваться.

Цвет

Какие бывают отклонения от нормы

Отклонений масса, и причины могут быть самыми разными. Не всегда их можно заметить самостоятельно, оценив объем и внешний вид спермы. Если есть те или иные отклонения от нормы, следует обратиться к врачу, сдать анализы, найти причину и устранить ее, если это возможно.

Какие бывают отклонения от нормыЕсли с объемом, цветом, запахом спермы все в порядке, как правило, в лабораторных условиях ее обследуют только в тех случаях, когда планируется зачатие, либо оно не получается после продолжительных попыток. После сдачи спермы и проведенного анализа, можно будет выяснить, в чем дело.

Диагнозов может быть поставлено много. Например, это может быть нормозооспермия. Несмотря на то, что название незнакомое и многих, наверняка, пугает, ничего страшного здесь нет, это говорит о том, что все показатели в норме. Несмотря на это, иногда даже с таким заключением могут возникнуть проблемы с зачатием, например, из-за повышения вязкости спермы. Либо, может быть поставлен диагноз тератозооспермия, говорящий о том, что превышено допустимое количество дефектных сперматозоидов. В подавляющем большинстве случаев решение проблемы можно найти. Иногда проблемы можно устранить, в других случаях, если речь идет о зачатии, могут применить ЭКО.

Овариамин при планировании беременности: инструкция по применению, цена, отзывы тех, кому помог

Кому помог Овариамин при планировании беременности, и как его правильно применять?

Что такое олигозооспермия, причины возникновения и способы лечения описаны далее.

Гинеколь, чтобы забеременеть: https://hochu-detey.ru/plan/medicine/ginekol.html.

Как улучшить состояние спермы у мужчин

Каких-то особых секретов нет. Для того чтобы повысить качество спермы, мужчине необходимо изменить свой образ жизни, питания:

  • заниматься умеренно и регулярно спортом
  • правильно питаться
  • высыпаться
  • отдыхать
  • избегать стрессов и других эмоциональных нагрузок
  • отказаться от вредных привычек
  • вести регулярную половую жизнь с проверенной партнершей
  • вылечить все инфекционные и воспалительные заболевания органов мочеполовой системы

Если нет каких-то серьезных других патологий, соблюдение вышеперечисленных правил, поможет повысить качество спермы.

Как провести самодиагностику спермы на видео:

норма и патологии : Labuda.blog

Цвет и консистенция спермы: норма и патологии

Качество спермы не менее важно для мужчины, нежели способность к качественному половому акту. От правильной работы репродуктивной системы зависит здоровье всего мужского организма. Доказано, что цвет и консистенция семенной жидкости способны указать на наличие заболеваний.

Роль спермы в мужском организме

Семенная жидкость в мужском организме играет важнейшую роль в процессе продолжения рода. Мало кто задумывается, что семенная жидкость должна обладать определенными параметрами, которые подтверждают ее качество.

Современная медицина обладает необходимым набором средств, которые позволяют выявить минимальные отклонения от нормы и восстановить мужское здоровье. Статистика последних лет громко заявляет о том, что бесплодие – это не только проблема женщины, около половины всех случаев возникают по причине непригодности семенной жидкости.

Существуют показатели, одобренные ВОЗ, которым должна соответствовать сперма. Лучше всего эти показатели отражаются в результатах анализа под названием спермограмма, хотя на консистенцию спермы мужчина должен обращать внимание не только у врача, но и самостоятельно.

Показатели качества спермы

Полноценная половая жизни и стабильная работа репродуктивной системы невозможны, если нормальная консистенция спермы мужчины нарушена. Выделяют следующие показатели, на основании которых определяется наличие или отсутствие проблем с семенной жидкостью:

  1. Объем эякулята.
  2. Цвет спермы и запах.
  3. Консистенция семенной жидкости.
  4. Качество сперматозоидов, которое определяется с помощью спермограммы.

Совокупность указанных факторов позволяет определить, насколько стабильно работает репродуктивная система мужчины, способен ли он без проблем продолжать свой род. Не существует идеального соотношения, у всех представителей мужского пола разная консистенция спермы, разные оттенок и другие нюансы. Только врач способен определить, в каком состоянии находится семенная жидкость.

Подготовка и сдача анализов

Считается, что мужчина, который ответственно подходит к вопросам своего здоровья, должен проверить качество и консистенцию спермы с помощь спермограммы. Подобное исследование позволяет выявить количество качественных сперматозоидов в общем объеме семенной жидкости.

Цвет и консистенция спермы: норма и патологии

Важно помнить, что спермии, которые не пригодны к продолжению рода, существуют даже в здоровом организме.

Спермограмма сдается одним единственным способом – это естественная мастурбация. В клиниках предусмотрены специальные помещения, что позволяет мужчине в спокойной обстановке провести процедуру.

Рекомендуется соблюдать некоторые правила перед сдачей анализа:

  1. Недели за две снизить активные физические нагрузки.
  2. Примерно за неделю ограничить половые контакты, полностью отказаться от секса.
  3. Не допускать перегрева, не посещать баню, сауну и не принимать горячей ванной.
  4. Снизить потребление алкоголя и сигарет, оптимально отказаться вовсе.
  5. Исключить из рациона пищевые добавки и медикаменты, либо предупредить о них врача перед забором биоматериала.

Какой консистенции должна быть сперма у мужчины, сказать однозначно невозможно, но грамотное исследование поможет не только в повседневной жизни, но и в период планирования ребенка.

Врачи отмечают, что для более подробного изучения требуется повторная сдача анализов через некоторое время после первой процедуры. Это позволяет выявить максимальное количество отклонений, если они присутствуют.

Консистенция эякулята

Консистенция спермы – это показатель, который доступен для контроля в домашних условиях. Любой мужчина в состоянии самостоятельно обнаружить изменения в этой сфере. В лабораторных условиях существует специальный тест на вязкость спермы, которые позволяет определить, насколько эякулят соответствует норме.

Каплю семенной жидкости на кончике медицинского инструмента направляют вниз, по степени растяжения специалисты судят о вязкости. Сперма какой консистенции считается нормой? Умеренно-вязкую сперму принято относить к категории нормального эякулята. Мужчина должен знать, что в момент выделения семенная жидкость обладает одними параметрами, но с течением времени становится более прозрачной и жидкой.

Консистенция здоровой спермы не должна быть слишком густой или, напротив, слишком водянистой. Такие проявления должны насторожить мужчину, если симптомы не были разовым отклонением, то визит к врачу необходим. Бдительное отношение к здоровью поможет быстрее привести организм в норму. Например, слишком жидкая консистенция спермы свидетельствует о нехватке полезных веществ и витаминов в организме, о неправильном питании, физической перегрузке, либо о слишком активной половой жизни.

Объем семенной жидкости

Помимо консистенции спермы, обращают внимание на объем жидкости, которая выделяется за одну эякуляцию. При слишком активной половой жизни, либо при нескольких половых актах подряд объем семени будет уменьшаться. Нормой принято считать количество от 1,5 до 5 мл за один раз. Если же мужчина прошел через период длительного воздержания, то объем может быть несколько больше.

Недостаточное количество семенной жидкости может говорить о проблемах с семенными протоками. В таких ситуациях лучше всего обратиться за помощью к специалисту, который проведет обследование и назначит терапию.

Цвет спермы

Какой цвет спермы считается нормой? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понимать из чего складывается данный показатель. Факторы, от которых зависит цвет семенной жидкости:

  1. Секрет предстательной железы.
  2. Спермии.
  3. Жидкость из семенных пузырьков.

Цвет и консистенция спермы: норма и патологии

От количества и качества сперматозоидов зависит насыщенность цвета спермы. Если их число меньше 5% от общего объема выделений, то прозрачность значительно увеличивается.

Нормальным принято считать белый цвет семени, с незначительными оттенками, которые у каждого мужчины проявляются в силу различных, индивидуальных причин (желтоватые или сероватые). При рассмотрении выделений, отдельного внимания заслуживает их запах, он не должен быть резким, вызывать отвращение.

Цвет и консистенция спермы могут дать подсказку о наличии проблем в мужском организме.

Что оказывает воздействие на сперму?

Нельзя поддаваться панике, если обнаружены изменения в цвете семенной жидкости. Важно знать, какие факторы оказывают воздействие на сперму, что может отразиться на ее оттенке и привести к изменениям.

Выделяют несколько основных параметров, которые влияют на цвет эякулята:

  1. Наличие в рационе питания красящих продуктов влияет на оттенок спермы, а также на цвет мочи.
  2. Прием медикаментов может давать побочный эффект, который изменяет цвет естественного эякулята.
  3. Слишком активная половая жизни приводит к прозрачности спермы, так как сперматозоиды не успевают вырабатываться в достаточном количестве.
  4. Развитие патологий в организме, которые необходимо исследовать под врачебным контролем.

Если причины изменения цвета семени не связаны с заболеванием, то сперма возвращается в норму самостоятельно. Если изменения наблюдаются более чем неделю или две, то необходимо посетить врача.

Цвет и консистенция спермы: норма и патологии

Здоровые причины изменения цвета

Рассмотрим отдельно причины, которые меняют цвет спермы у мужчины, но не считаются признаками патологии в организме.

Помимо пищи на оттенок спермы оказывают воздействие:

  • травмы полового члена;
  • регулярная смена половых партнеров;
  • повышенные физические нагрузки;
  • наличие вредных привычек;
  • прием лекарственных препаратов;
  • накопленная усталость и стресс.
  • Доказано, что по мере достижения преклонного возраста, качество, цвет и консистенция спермы изменяются в силу естественных биологических причин.

    Патологии и цвет спермы

    Грамотный врач способен определить характер патологии в организме мужчины, если вовремя обратит внимание на изменения в цвете естественного эякулята, на появление отклонений от нормы.

    Цвет и консистенция спермы: норма и патологии

    Желтый цвет (зачастую с зеленым отливом) свидетельствует о воспалительных и инфекционных заболеваниях (чаще всего гонорее). Обычно сопровождается появление резкого запаха, который невозможно не заметить. Подобные болезни не отступают самостоятельно и требуют незамедлительного лечения, что позволит избежать осложнений.

    Если в сперме присутствует кровь, то она окрасится в коричневый цвет. Такой симптом требует повышенного внимания, если он не исчезнет через несколько дней или неделю, то нужно обратиться за помощью к врачу. Чаще всего появление крови говорит о везикулите или хроническом простатите, что требует раннего медикаментозного вмешательства.

    Розовый оттенок также говорит о вкраплениях крови в семенной жидкости, может говорить о развитии воспаления уретры, либо предстательной железы. Пренебрежение должным лечением может привести к развитию онкологических патологий.

    Каждый мужчина должен ответственно следить за качеством собственной спермы, даже если он не планирует заводить ребенка. Бдительность поможет вовремя выявить патологию и избавиться от нее.

    Улучшение качества семенной жидкости

    Улучшение качества спермы возможно при помощи достижений современной фармакологии и медицины. Качество и консистенция спермы мужчины станут лучше, если:

    1. Мужчина тщательно соблюдает рекомендации врача, при появлении подозрений на патологию не откладывает визит к специалисту. Прием любых препаратов должен быть согласован с лечащим врачом, любая терапия не должна сказываться до самолечения.
    2. Мужчина регулярно подпитывает организм витаминными комплексами, что позволяет лучше справляться с ежедневными нагрузками.
    3. Спорт для мужчины становится регулярным спутником, умеренные физические нагрузки улучшают кровообращение в области малого таза, что способствует стабилизации работы репродуктивной системы.
    4. Мужчина грамотно скорректирует рацион питания, наполнит его полезными микроэлементами и откажется от вредных привычек (сведет их к минимальному уровню).

    Считается важным употреблять достаточное количество жидкости ежедневно.

    Цвет и консистенция спермы: норма и патологии

    Советы специалистов

    Специалисты уверенны, что качество спермы можно и нужно улучшать. Помимо рекомендаций, которые указаны выше, важно ответственно подходить к вопросам выбора профессии, места жительства и других аспектов жизни. Нужно понимать все возможные последствия для собственного здоровья.

    Для сохранения мужской силы, а также качества спермы, врачи рекомендуют пересмотреть свое отношение к следующим моментам:

    1. Работа на вредном, токсичном производстве неизбежно отразится на здоровье. В таких условиях необходимо регулярно проходить профилактическое обследование и помогать организму дополнительными средствами.
    2. Условия жизни также важны, не всегда существует возможность сделать их идеальными, но стремиться снизить вред необходимо.
    3. Важно понимать, что не существует универсального средства или «волшебной таблетки», только комплекс мероприятий и витаминной терапии позволит поддерживать здоровье на хорошем уровне.

    Регулярный визит к врачу поможет своевременно выявить любые отклонений, свести их к минимуму и сохранить мужское здоровье.

    причины и лечение. Нормальная вязкость спермы

    Некоторые представители сильного пола полагают, что значительный объем семенной жидкости и ее густота свидетельствуют о выдающейся мужской силе. Однако в большинстве случаев подобные показатели являются признаком серьезных заболеваний. Отклонения от нормы приводят к невозможности успешного зачатия.

    Подготовка к спермограмме

    Чтобы определить вязкость семенной жидкости, необходима спермограмма. Исследование актуально для большинства семейных пар, у которых половая жизнь является регулярной, способы предохранения от беременности не используются, а зачатие не происходит в течение двух и более лет.

    Чтобы достоверно определить вязкость спермы, следует правильно подготовиться к сдаче биологического материала. Для этого рекомендовано:

    • не посещать сауну, баню, солярий за неделю до процедуры;
    • не принимать горячий душ, ванну, не загорать семь дней;
    • не заниматься сексом в течение трех-пяти суток;
    • не употреблять крепкий кофе, чай, алкогольные напитки и лекарственные средства в период воздержания.

    Соблюдение правил позволит получить максимально правильные результаты.

    Спермограмма

    Семенную жидкость необходимо сдавать с помощью мастурбации в специально предназначенном для этого помещении в здании лаборатории. Допустимо доставлять сперму для анализа непосредственно из дома, где ее получают в ходе прерванного полового акта. Транспортировка осуществляется в медицинском презервативе.

    Очень важно учитывать, что эякулят должен оказаться в лаборатории не позднее трех часов. При этом температурный режим соответствует тридцати шести градусам, иначе вязкость спермы будет определена неправильно. Стоит ответственно отнестись к ее перевозке, так как расплескавшийся по дороге биологический материал может существенно повлиять на показатели спермограммы.

    Определение вязкости семенной жидкости

    Выделенный эякулят сначала сильно уплотнен, как и прочие среды, которые содержат белок. Далее он постепенно разжижается, в норме это должно произойти на один час. По истечении шестидесяти минут начинается изучение биологического материала. Его перемешивают стеклянной палочкой, а затем поднимают нить на определенную высоту. Полученная длина и определяет вязкость спермы. От данного показателя зависит жизнеспособность сперматозоидов, их подвижность, способность к созданию новой жизни.

    Если результаты окажутся неудовлетворительными, специалист может дополнительно осуществить назначение анализов, ультразвукового исследования мошонки, ректального осмотра либо бактериологического посева из уретры.

    Нормы спермограммы

    Для отечественных исследователей за норму принимается длина нити в один-пять миллиметров. Всемирная организация здравоохранения придерживается других ориентиров. Для нее оптимальной считается высота до двадцати миллиметров. Значение является средним для представителей сильного пола по всему миру.

    Низший предел не установлен. Отмечается, что чем меньше длина нити, тем лучше. Такие результаты анализов будут хорошими. Однако, когда изучают вязкость спермы, норма наблюдается не всегда. Иногда показатели получаются слишком высокими. В этом случае целесообразно говорить о повышенной вязкости. Она может быть:

    • высокой, когда нить превышает двадцать миллиметров;
    • выраженной при нахождении значения в пределах от одного до двух сантиметров;
    • умеренной, если показатель — до десяти миллиметров.

    Увеличенные результаты в большинстве случаев говорят о полизооспермии — заболевании, при котором в одном миллилитре эякулята содержится больше 120 миллионов сперматозоидов. Подобные показатели не являются залогом прекрасной плодовитости мужчины. А все потому, что преимущественная доля спермиев будет лишена жизнеспособности вследствие низкой скорости движения и наличия всевозможных дефектов развития. Стоит заметить, что нормой считается содержание 20 миллионов сперматозоидов в миллилитре биологического материала.

    Причины повышенной вязкости семенной жидкости

    Здоровый эякулят должен представлять собой мутную, не слишком жидкую и неоднородную массу, напоминающую слизь. Порой же наблюдается повышенная вязкость спермы, причины этого могут быть разнообразными. Например:

    • наличие инфекционных заболеваний, которые передаются половым путем;
    • возникновение воспалительных процессов в мочеполовой системе;
    • чрезмерное употребление алкогольных напитков;
    • применение анаболических препаратов;
    • курение сигарет;
    • преобладание в рационе белковой пищи — минеральных добавок, желатина, морской рыбы, яиц;
    • снижение водного баланса;
    • долгое отсутствие половых контактов;
    • недостаток витаминов из группы B, авитаминоз;
    • нехватка важных микроэлементов и минералов;
    • избыточный вес.

    Чтобы точно определить источник проблем, стоит пройти детальное диагностическое обследование.

    Принципы терапии

    Повышенная вязкость спермы — это не приговор. Подобное отклонение вполне можно излечить. Терапия начинается с отказа от употребления анаболиков, алкоголя, наркотиков и курения. Также могут помочь следующие простые правила:

    1. Улучшение экологической обстановки. Одному человеку нормализовать состояние окружающей среды невозможно. Однако свести к минимуму количество вредных факторов вполне по силам.
    2. Минимизация стрессовых ситуаций.
    3. Контроль массы тела. Большая вязкость спермы характерна для полных людей, так как накопленный жир отрицательно влияет на активность сперматозоидов.
    4. Соблюдение ритма половой жизни. Секс у супружеской пары должен быть не слишком редко, но и не часто. Норма составляет три-пять раз в неделю.

    Если мужчина не хочет стать бесплодным, ему важно следовать вышеперечисленным рекомендациям, даже если других проблем со здоровьем не будет.

    Профилактические мероприятия

    Чтобы перед представителями сильного пола не вставал вопрос о том, как уменьшить вязкость спермы, необходимо вовремя вспомнить о профилактике. Для этого не стоит пренебрегать регулярными обследованиями, особенно при появлении подозрительных симптомов. Уролог выявит проблему и поможет ее разрешить.

    Половая жизнь взрослого мужчины должна быть полноценной. Чрезмерно частые сексуальные контакты сделают семенную жидкость излишне жидкой, редкие — провоцируют вискозипатию и прочие недуги.

    Так как яички находятся снаружи, их надо беречь не только от перегрева, но и от переохлаждения. Также важно вести здоровый образ жизни, пить достаточное количество жидкости.

    Лечение

    Если вискозипатия является врожденной, то супружеская пара может завести детей посредством искусственной инсеминации. При этом мужской эякулят обрабатывается особым раствором, что делает вероятность наступления беременности более высокой.

    При выявлении нарушения кровообращения в половых органах уролог прописывает пациенту различные процедуры, которые устраняют проблему. Например, электрофорез, специальные ванны, лечение грязью. Также актуальным становится применение «Виагры» и ее дженериков либо лечебная физическая культура.

    Если установлено расширение вен яичка, дефект ликвидируется с помощью малоинвазивного хирургического вмешательства. Это нормализует показатели семенной жидкости за счет образования новых здоровых сперматозоидов.

    Хирургические манипуляции порой необходимы и при травмах яичка. Последствия способны повлиять на вязкость спермы, лечение по этой причине откладывать не следует. Иначе морфофизиологические характеристики биологического материала будут неудовлетворительными.

    Повышение качества спермы

    Проблемы с зачатием могут возникнуть практически у любого мужчины. Если самостоятельные попытки ощутимых результатов не приносят, целесообразно обратитья к специалисту. Он сможет провести гормональную терапию для увеличения уровня тестостерона. Всегда актуальным считается температурный режим. Не нужно увлекаться горячим душем, посещением сауны и бани.

    Крайне важным является правильное питание. Рацион мужчин должен быть натуральным, полезным, разнообразным. Важно включать в него молоко, грибы, бобовые, рыбу, мясо, орехи, фрукты, морепродукты, печень, зелень, витамины C, B, E, цинк и так далее. От жирной и тяжелой пищи хотя бы на время придется отказаться. Лучше больше времени проводить под солнцем, чтобы витамин D смог вырабатываться в необходимых количествах. Народная медицина советует использовать тыквенные семечки и маточное молочко, чтобы эякулят не становился гуще.

    Таким образом, чрезмерная вязкость спермы — это серьезная проблема для мужчины, желающего стать отцом. Если беременность не наступает продолжительный период, стоит сдать спермограмму для выявления возможных патологий. Только после установления истинных причин можно ликвидировать их, тем самым улучшив показатели семенной жидкости.

    10 мифов и фактов о сперме | Взаимоотношения

    Существует множество мифов о сперматозоидах , путешествующих в те дни. Какие из них верны, а какие нет? Наверное, каждая женщина уже задавала себе этот вопрос. Достаточно часто на него не у кого спросить ответ. Женщинам обычно неудобно задавать такой вопрос гинекологу. Давайте рассмотрим некоторые из самых распространенных мифов о сперме.

    Сперма — это уникальное косметическое вещество, которое оказывает омолаживающее действие на организм.

    Действительно, сперма действительно содержит огромное количество полезных компонентов, которые создают комфортную среду для сперматозоидов.К сожалению, возможны аллергические реакции.

    При исследовании цвета спермы можно определить, сколько времени прошло с момента начала секса.

    Отчасти да. Изучая цвет спермы, мы практически определяем ее количество и значения концентрации, которые могут повлиять на цвет спермы. Чем больше и плотнее, тем больше накопленный потенциал. Но не забывайте, что, возможно, прошло довольно много времени с момента последнего секса, но он мог заниматься мастурбацией недавно, поскольку мужчина со слабой сексуальной конституцией может легко выдержать воздержание.

    Вкус спермы зависит от того, что ест мужчина

    Да, это правда. Конечно, мы не можем определить, что именно он потребляет в своем дневном рационе. Тем не менее, мы можем более или менее обрисовать предпочтения сладкой или острой пищи. Но не забывайте, что у спермы есть вкус; этот вкус может частично перекрыть любой другой вкус.

    Употребление алкоголя влияет на консистенцию сперматозоидов

    Не напрямую. Однако репродуктивный потенциал человека снизится при регулярном употреблении алкоголя.

    Воздерживаясь от секса, можно увеличить способность своей спермы к оплодотворению.

    Да, но не следует переусердствовать. Мужчина не должен «сохранять» свою сперму более 7-10 дней; тогда производительность спермы снижается. Секс два раза в неделю (когда дни близки к овуляции) — идеальная стратегия, когда пара хочет зачать ребенка.

    Качество спермы снижается по мере взросления

    Да, все аспекты качества ухудшаются. Тем не менее, способность оплодотворить яйцо сохраняется, а вероятность уменьшается.

    Ношение обтягивающего нижнего белья вредно для здоровья

    Модное обтягивающее нижнее белье уменьшает приток крови к яичкам и, таким образом, делает их горячими; количество сперматозоидов, выделяемых во время эякуляции в организме любительниц узкого белья, намного меньше. Да, мужчинам рекомендуется носить свободные боксеры.

    Еще несколько интересных фактов о сперме
    • Для производства сперматозоидов требуется окружающая среда с температурой на 3-5 градусов ниже температуры тела.
    • В организме человека ежедневно вырабатывается от 70 до 150 миллионов сперматозоидов.
    • Во время эякуляции сперматозоид движется со скоростью от 18 до 45 км / час.

    Источник изображения: photl.com.

    .

    Подвижность сперматозоидов | Изучите свой анализ спермы

    Сколько пловцов нужно, чтобы зачать ребенка?

    В конце концов, всего один. Но это умный ответ. На самом деле оплодотворение похоже на игру в дартс с плохим зрением. Сперматозоиды имеют некоторое представление о том, куда им идти (из-за гормонов, выделяемых яйцеклеткой), но из-за сложности пути большинство из них в конечном итоге уплывают в никуда. Чтобы иметь больше шансов попасть в яблочко, вы, вероятно, захотите отправить больше одного. Андрологи провели множество исследований, чтобы определить оптимальное количество подвижных сперматозоидов, которое вы хотите отправить.Но помните, что это не строгое число, которое нужно для того, чтобы кто-то забеременел, числа просто представляют собой шансы забеременеть (попадание в яблочко). В конце концов, зачатие может произойти вопреки большим шансам или не произойти даже при оптимальных обстоятельствах. Исследования показывают, что иногда беременность возможна даже при низком количестве подвижных сперматозоидов. Также было показано, что этого НЕ происходит, даже когда у мужчины много пловцов.

    Как измеряется подвижность во время анализа спермы

    Измерение подвижности сперматозоидов может быть сложной задачей.Обычно сперматозоиды подсчитываются и классифицируются как по скорости, так и по направлению движения. Чтобы понять задачу, представьте, что вы должны ударить по улью и записать, сколько пчел улетело по прямой и сколько парило вокруг. Поскольку анализ подвижности сперматозоидов затруднен, существует много различий от лаборатории к лаборатории и от отчета к отчету. Вы должны понимать, что к числам подвижности следует относиться с недоверием, потому что цифры немного нечеткие, и это потому, что в этой области полно противоречивых и иногда субъективных методов и стандартов.

    Независимо от метода подсчета, необходимо собрать образец спермы. Правильно сделанный сбор имеет решающее значение, и мы уже обсуждали это в другом месте, но вот краткий итог. Во-первых, это изготовление качественного образца. Приготовьтесь пить много воды и изо всех сил стараться возбудиться (это сложно сделать, если вы собираетесь в кабинет врача). Воздержитесь от эякуляции за 2-10 дней до сдачи образца спермы для анализа. При сборе образца избегайте лосьонов, смазок или масел, поскольку большинство из них токсичны для сперматозоидов и могут привести к результатам.Убедитесь, что вы собрали весь эякулят, особенно первую часть; в котором больше всего спермы. Наконец, в ближайшее время должен быть проведен анализ моторики. Подвижность сперматозоидов уменьшается, чем дольше они находятся вне вашего тела, поэтому убедитесь, что образец анализируется в течение 1-2 часов после сбора.

    Стандартный метод анализа подвижности

    В «стандартном» методе техник использует обычное предметное стекло микроскопа для подсчета около 100 клеток [1]. Из этих 100 ячеек технический специалист классифицирует их на:

    .

    Неподвижный : эти сперматозоиды не двигаются.В отчете об анализе спермы это иногда обозначается аббревиатурой IM или называется «неподвижный» или «степень d».

    Непрогрессивная подвижность : сперма, которая движется, но никуда не движется; они просто шевелятся, также обозначаются как NP, «медленные» или «степень c».

    Прогрессивная подвижность: сперматозоидов, которые движутся и действительно куда-то попадают. Также называется PR или «быстро». Некоторые методы анализа спермы требуют, чтобы технический специалист разделил эти прогрессивно подвижные клетки на 2-3 подкатегории.В таких отчетах вы по-прежнему иногда будете видеть «оценка a / b» или «средний / быстрый». Некоторые считают, что оценка этих подкатегорий визуально слишком субъективна, но некоторые чрезвычайно хорошо обученные техники могут довольно хорошо классифицировать их визуально.

    Так как технический специалист насчитывает 100 клеток, число, подсчитанное для каждой категории, представляет процент сперматозоидов, попадающих в каждую категорию. Технический специалист считает еще 100 клеток на другом слайде и проверяет правильность цифр, прежде чем сообщать врачу или пациенту.

    Однако у этого метода есть некоторые недостатки. Одна из них — очевидная человеческая ошибка. Техник считает, глядя на клетки под микроскопом в поле зрения. Иногда они могут ошибаться. Только хорошо обученные техники могут быть точными [2], [3]. Неопытные могут наделать много ошибок. Поскольку работа сложна с умственной точки зрения, даже хорошо обученные техники могут устать, напрягая глаза для подсчета спермы. Другой важный источник ошибок — это статистическая ошибка выборки — идея о том, что поля зрения, на которые они смотрят, могут не быть репрезентативными для всей выборки спермы.Чтобы уменьшить ошибку выборки, технический специалист может подсчитать больше ячеек, но часто, если они это сделают, усталость оператора становится более важным фактором.

    Компьютерный анализ подвижности

    Чтобы уменьшить утомляемость оператора и устранить субъективные ошибки, возникающие из-за требований суждения при определении того, что является прогрессивным, непрогрессивным или неподвижным, андрологи часто используют камеры и компьютеры для уменьшения этих проблем. Запись камерой микроскопического изображения может помочь в том, чтобы несколько глаз посмотрели на образец и подтвердили правильность чисел.Кроме того, можно снизить утомляемость оператора и снизить его субъективность, просто попросив компьютер производить подсчет. Такие методы известны как компьютерный анализ спермы или CASA [4].
    CASA выпускается в нескольких марках и упаковках и, в зависимости от того, какой тип у вашего врача, может измерять множество различных параметров образцов спермы. При изучении подвижных клеток CASA предлагает явное преимущество перед ручными методами [5], [6]. Компьютеры могут делать запись поля сперматозоидов и определять не только, какие из них движутся, но и с какой скоростью и каким образом они движутся.Затем система CASA может взять эти отдельные показания и объединить их в некоторые итоговые числа, которые дают информацию о наблюдаемых подвижных клетках. Иногда индивидуальные измерения скорости для вашей спермы измеряются, а затем классифицируются. Иногда вы можете видеть разные категории и числа, связанные с подвижными категориями. В разных системах CASA используются разные пороговые значения для каждой категории. Общий порог для различения скорости сперматозоидов составляет 25 мкм / с. [7]

    Очевидно, что наши доброжелательные и всезнающие повелители Скайнета непогрешимы.Мех. Нет. Компьютеры тупые. У CASA есть свои подводные камни. Андрологи должны убедиться, что используемый CASA откалиброван. Иногда бывает сложно сравнить результаты различных систем CASA [6], [8], [9]. Камеры, которые записывают с разной скоростью, иногда показывают очень разные числа [8] для одного и того же образца. Компьютерные алгоритмы, вычисляющие ВАП (скорость движения сперматозоидов), могут незначительно отличаться и давать разные числа даже для одного и того же образца [10]. Не существует фиксированного стандарта для классификации скорости спермы.CASA иногда ошибочно считает незрелые остатки спермы за сперму, что приводит к завышению общего количества (и, таким образом, недооценке процента подвижности). Наиболее надежным и постоянным числом в системах CASA является концентрация всех подвижных сперматозоидов. Это число имеет наибольшее соответствие между системами, типами камер и алгоритмами. CASA, по крайней мере, отлично умеет находить движущиеся клетки.

    Запись измерения подвижности в отчете об анализе спермы

    Итак, измерения моторики имеют свои зависания.В результате цифры того, чего вы должны ожидать, от учебы к учебе немного расходятся. Стандарты Всемирной организации здравоохранения [1], которые используются в качестве золотого стандарта, требуют, чтобы андрологи сообщали процент подвижных клеток, а не концентрацию клеток, поэтому в большинстве исследований указывается только процент подвижности. Это оставляет загадку подвижной концентрации и общего числа подвижных групп в больших сводных исследованиях. [11] — [14] Это проблема, потому что исследования, показывающие вероятность забеременеть, показывают, что подвижная концентрация и общее количество подвижных элементов, а не процентное соотношение [7] ], [15] является наиболее важным фактором, на который нужно обратить внимание на моторику.

    Независимо от того, какой метод используется, ваш отчет об анализе спермы, который вы получите от врача, будет содержать аналогичные числа. Однако способ сообщения показателей подвижности иногда может отличаться в зависимости от того, какую философию анализа спермы придерживается ваш врач или андролог. Ниже приведены некоторые термины, которые вы можете увидеть в отчете об анализе спермы. Этот список не является обширным, поэтому, если вы видите термин в своем собственном отчете, с которым вы не знакомы, вам следует попросить врача, который назначил тест, уточнить его.

    % Motile : это наиболее частое число, которое вы увидите в отчетах. Это процент подвижных клеток. Вы также увидите, как это число разделено на другие классы, такие как прогрессивная подвижность и т. Д. Однако это число не говорит вам, сколько всего подвижных сперматозоидов в вашей сперме.

    Концентрация подвижных клеток : количество подвижных клеток в объеме семенной жидкости. Обычно указывается в клетках на миллилитр (клеток / мл) или миллионах клеток на миллилитр (М / мл или × 106 клеток / мл).Вы можете рассчитать концентрацию подвижности, умножив концентрацию сперматозоидов на% подвижности.

    Общее количество подвижных сперматозоидов (TMSC) : Общее количество подвижных сперматозоидов в эякуляте. Он рассчитывается, если также измеряется объем вашего общего эякулята. По сути, это мера вашей «полной нагрузки» подвижных клеток, которую вы доставляете в эякуляте. Недавние исследования показывают, что это, вероятно, самая важная цифра [7], [15], [16] в вашем отчете об анализе спермы.Это число также можно разделить на разные степени. Для CASA очень просто (и гораздо точнее) разделить ваши сперматозоиды на «быстрые» или «медленные», используя четкие пороговые значения скорости. Если этого числа нет в вашем отчете, вы можете рассчитать его самостоятельно.

    VAP: средняя скорость движения. Сперма колеблется при движении, но у них есть общий путь, по которому они движутся. Это число представляет собой среднюю скорость, с которой сперматозоиды движутся по этому общему пути. Часто это выражается в микронах в секунду или мкм / с.

    Расчет общего количества подвижных сперматозоидов

    Если у вас есть измерение объема и измерение подвижной концентрации, его можно рассчитать по следующей формуле:

    TMSC = подвижная концентрация × объем спермы

    Если у вас есть только% подвижности, вам нужно использовать общую концентрацию сперматозоидов для расчета TMSC:

    TMSC = (% подвижности) / 100 × Общая концентрация сперматозоидов × Объем спермы

    Сколько пловцов нужно, чтобы зачать ребенка?

    Количество подвижных сперматозоидов, которые вы производите, сильно коррелирует с возможностью забеременеть у женщины.Это тоже не единственный важный фактор. Другие факторы включают общую концентрацию сперматозоидов, морфологию и т. Д. Анализ спермы необходимо рассматривать как единое целое, а не полагаться на одно число. Консенсус в отношении подвижности, по-видимому, сосредоточен на TMSC, который представляет собой общую нагрузку подвижных клеток, доставленных в эякулят.

    Одно крупное исследование субфертильных пар показывает, что шансы на беременность значительно возрастают, когда TMSC мужчины превышает 5 миллионов клеток [15]. Многие андрологи классифицируют категории фертильности, полностью основываясь на TMSC.Категории следующие:

    Менее 1 миллиона TMSC. Эта категория представляет собой крайне низкий уровень подвижности (также называемый тяжелой астенозооспермией). Врач может порекомендовать использовать передовые методы вспомогательной репродукции, такие как ИКСИ, при котором сперма вводится непосредственно в яйцеклетку.

    От 1 до 5 миллионов TMSC. Эта категория представляет собой умеренно низкий уровень подвижности (иногда просто астенозооспермия). Врач по-прежнему может порекомендовать вспомогательные репродуктивные методы, такие как ЭКО или ВМИ, для достижения беременности.

    От 5 до 20 миллионов TMSC. Эта категория означает, что у вас низкий уровень, но естественная беременность все еще вероятна в течение 2 лет. Врач все же может порекомендовать ВМИ для достижения беременности.

    Более 20 миллионов TMSC. Эта категория означает, что у вас «нормальная» моторика. Если у вас все еще возникают проблемы с зачатием, следует изучить другие факторы фертильности, помимо моторики, чтобы увидеть, не в чем-то другом.

    Эти категории обычно представляют собой просто руководства, которые врачи используют, чтобы решить, нужны ли вам варианты лечения бесплодия, и не представляют собой четких границ.Исследования показывают, что увеличение TMSC обычно коррелирует с увеличением шансов на беременность [7], [11], [17].

    Нормальна ли подвижность сперматозоидов?

    Лучший ответ дает Всемирная организация здравоохранения, которая сообщает об измерении параметров спермы во всем мире. ВОЗ сообщает о подвижности только в процентах, поэтому трудно сказать, каков типичный общий показатель подвижности. В целом 50% мужчин во всем мире имеют общий процент подвижности выше 61%. Только 5% имеют показатель подвижности менее 40%, поэтому, если вы ниже этого значения, это может вызвать беспокойство.

    Подвижность имеет тенденцию к снижению с возрастом, достигая пика примерно к 25 годам и постепенно снижаясь со временем [18]. Кроме того, некоторые мужчины испытывают сезонные колебания в измерениях подвижности [19] из-за важности температуры для производства спермы.

    Что могло пойти не так?

    Низкое число подвижности называется астеноспермией. Астенозооспермия может варьироваться от нулевой подвижной спермы до низкого количества. ВОЗ определяет астенозооспермию как снижение подвижности ниже 40%, но некоторые предпочитают использовать в качестве меры 20 миллионов общего числа подвижных клеток [1], [15].

    Среди населения в целом многие мужчины в западных странах страдают от неоптимального качества спермы, почти 80% имеют некоторые аспекты анализа спермы ниже оптимального [20]. Неясно, какой процент из них был связан с низкой моторикой. Однако, посмотрев на субфертильных или мужчин с диагнозом бесплодие, мы можем увидеть, как низкая подвижность может повлиять на фертильность. 81,4% одной большой популяции мужчин с диагнозом бесплодие страдают астенозооспермией [21].

    Кроме того, ваши числа подвижности и другие параметры спермы могут быть нормальными, но у вас все еще могут быть проблемы с подвижностью.Ограничения лабораторных измерений означают, что при анализе вашей спермы специалистом упускается множество факторов. Возможно, ваша сперма не может выжить в окружающей среде тела вашего партнера, или в вашей сперме что-то не так с их механизмом гиперактивации, процессом, при котором сперматозоид ощущает близлежащую яйцеклетку и переходит в режим турбомоторики [22].

    Что вызывает пониженную моторику?

    Причин много, и мы можем лишь кратко их описать здесь. Следите за последующими статьями, которые будут более подробными.

    Генетические факторы могут приводить к снижению подвижности или ее отсутствию. Некоторые гены, которые непосредственно вызывают движение сперматозоидов (например, белки в хвосте), могут быть мутированы [23], производственная фабрика в ваших яичках может быть мутирована, или некоторые метаболические заболевания могут вызвать нарушение выработки сперматозоидов, заставляя гормоны или питание вашего тела быть в неисправном состоянии, что также приводит к образованию неподвижных сперматозоидов в яичках [24].

    Далее, метаболические факторы и факторы окружающей среды. То, что вы едите или в каком состоянии находится ваше тело, может повлиять на моторику.Болезнь [24], плохое питание [25], курение [26], тепловое воздействие и воздействие токсинов [27] — все это может повлиять на количество подвижных сперматозоидов.

    Что можно сделать с низкой моторикой?

    Если вы обнаружили, что у вас есть генетическая причина низкой моторики, возможно лечение некоторых гормональных нарушений, но часто вам нужно прибегать к методам вспомогательной репродукции, если у вас есть генетическая причина низкой моторики или ее отсутствия.

    Факторы окружающей среды можно изменить, и это иногда влияет на подсчет и подсчет подвижности.Отказ от сигарет, алкоголя, тепла и более здорового питания иногда может улучшить подвижность. Некоторые добавки также могут повысить подвижность. Витамины-антиоксиданты, такие как витамин A, E или C, могут положительно влиять на моторику [28]. Витамин D способствует факторам, которые непосредственно вызывают шевеление хвостов сперматозоидов, и потребление этого витамина также может иметь преимущества для вашей подвижности [29].

    Имейте в виду, что когда вы проверяете параметры спермы, этот показатель подвижности очень важен, но это не единственный решающий фактор в вашей способности забеременеть.Узнайте обо всех этих других факторах, таких как морфология, общее количество и качество спермы в другом месте.

    Список литературы

    [1] ВОЗ, «Лабораторное руководство ВОЗ по исследованию и обработке спермы человека», World Health, vol. 5-е изд., С. 286, 2010. [2] А. Пейси, «Обеспечение качества и контроль качества в лаборатории андрологии», Asian J. Androl., Vol. 12, вып. 1. С. 21–5, 2010. [3] К. Х. Йунг, Т. Г. Купер и Э. Нишлаг, «Методика стандартизации и контроля качества субъективных оценок подвижности сперматозоидов при анализе спермы., ”Fertil. Стерил., Т. 67, нет. 6. С. 1156–1158, 1997. [4] С. Т. Мортимер, «CASA – практические аспекты», J. Androl., Vol. 21, нет. 4. С. 515–524, 2000. [5] Р. П. Аманн и Д. Ваберски, «Компьютерный анализ спермы (CASA): возможности и потенциальные разработки», Theriogenology, vol. 81, нет. 1. С. 5–17, 2014. [6] W. Krause, «Компьютерные системы анализа спермы: сравнение с рутинной оценкой и прогностическая ценность мужской фертильности и вспомогательной репродукции», Hum. Репродукт., Т. 10 Приложение 1, с.60–6, 1995. [7] Л. Ларсен, Т. Шайке, Т. К. Йенсен, Дж. П. Бонд, Э. Эрнст, Н. Х. Хьоллунд, Ю. Чжоу, Н. Е. Скаккебек и А. Гиверкман, «Параметры компьютерного анализа спермы как предикторы фертильности мужчин из общей популяции. . Датская исследовательская группа по планированию первой беременности », Hum. Репродукт., Т. 15, нет. 7. С. 1562–1567, 2000. [8] С. Боришполец, Р. К. Ковальский, Г. Дж. Дитрих, Б. Дзюба, А. Церешко, «Различные системы компьютерного анализа спермы (CASA) сильно влияют на параметры подвижности сперматозоидов.// Териогенология. 80, нет. 7. С. 758–65, 2013. [9] М.Дж. Томлинсон, К. Пули, Т. Симпсон, Т. Ньютон, Дж. Хопкиссон, К. Джаяпракасан, Р. Джаяпракасан, А. Наим и Т. Придмор, «Валидация новой системы компьютерного анализа спермы (CASA) с использованием алгоритмов отслеживания нескольких целей », Fertil. Стерил., Т. 93, нет. 6. С. 1911–1920, 2010. [10] Д. Мортимер, «Компьютерный анализ спермы и кинематика спермы», в «Практическая лабораторная андрология», Oxford University Press, 1994, стр. 135–143. [11] Г.М. Бак Луис, Р. Сундарам, Э. Ф. Шистерман, А. Суини, С. Д. Линч, С. Ким, Дж. М. Майзог, Р. Гор-Лэнгтон, М. Л. Айзенберг и З. Чен, «Качество спермы и время до наступления беременности: продольный Исследование фертильности и изучение окружающей среды », Fertil. Стерил., Т. 101, нет. 2. С. 453–62, 2014. [12] JS Youn, SH Cha, CW Park, KM Yang, JY Kim, MK Koong, IS Kang, IO Song и SC Han, «Прогностическая ценность характеристик подвижности сперматозоидов, оцениваемых с помощью компьютерного анализа спермы при внутриматочной инсеминации с суперовуляцией в парах с необъяснимое бесплодие., ”Clin. Exp. Репрод. Мед., Т. 38, нет. 1. С. 47–52, 2011. [13] К. Л. Барратт, М. Дж. Томлинсон и И. Д. Кук, «Прогностическое значение компьютерного анализа подвижности для фертильности in vivo», Fertil. Стерил., Т. 60, нет. 3. С. 520–525, 1993. [14] DS Guzick, JW Overstreet, P. Factor-Litvak, CK Brazil, ST Nakajima, C. Coutifaris, SA Carson, P. Cisneros, MP Steinkampf, JA Hill, D. Xu и DL Vogel, «Морфология сперматозоидов, подвижность и концентрация у фертильных и бесплодных мужчин., ”N. Engl. J. Med., Т. 345, нет. 19, pp. 1388–1393, 2001. [15] J. a M. Hamilton, M. Cissen, M. Brandes, JMJ Smeenk, JP de Bruin, J. a M. Kremer, WLDM Nelen и CJCM Hamilton, «Общее количество подвижных сперматозоидов: лучший индикатор степени тяжести мужского фактор бесплодия, чем система классификации сперматозоидов ВОЗ », Hum. Репродукт., Т. 30, нет. 5. С. 1110–21, 2015. [16] М. Брандес, К. Дж. К. М. Гамильтон, Дж. О. М. ван дер Стин, Дж. П. де Бруин, Р. С. Г. М. Ботс, В. Л. Д. М. Нелен и Дж.a М. Кремер, «Тяжесть олиго-астено-тератозооспермии больше не определяет общий уровень успеха в снижении фертильности у мужчин», Int. J. Androl., Т. 34, нет. 6 Pt 1, pp. 614–23, 2011. [17] М. Дж. Зинаман, К. С. Браун, С. Г. Селеван, Э. Д. Клегг, «Качество спермы и фертильность человека: проспективное исследование здоровых пар», J. Androl., Vol. 21, нет. 1. С. 145–53, 2000. [18] Э. Левитас, Э. Луненфельд, Н. Вайс, М. Фригер и Г. Поташник, «Взаимосвязь между возрастом и параметрами спермы у мужчин с нормальной концентрацией спермы: анализ 6022 образцов спермы», Андрология, т.39, нет. 2. С. 45–50, 2007. [19] Г. М. Чентола и С. Эберли, «Сезонные колебания и возрастные изменения количества сперматозоидов, подвижности, параметров движения, морфологии и концентрации лейкоцитов человека», Fertil. Стерил., Т. 72, нет. 5. С. 803–808, 1999. [20] Н. Йоргенсен, У. Н. Йенсен, Т. К. Йенсен, М. Б. Йенсен, К. Альмструп, И. А. Олесен, А. Юул, А.-М. Андерссон, Э. Карлсен, Дж. Х. Петерсен, Дж. Топпари и Н. Э. Скаккебек, «Качество человеческой спермы в новом тысячелетии: проспективное поперечное популяционное исследование 4867 мужчин., ”BMJ Open, т. 2, вып. 4, стр. e000990–, 2012. [21] С. М. КЮРИ, Дж. И. АРИАГНО, П. Х. ЧЕНЛО, Г. Р. МЕНДЕЛУК, М. Н. ПУГЛИЗЕ, Л. М. САРДИ СЕГОВИА, Х. Э. Х. РЕПЕТТО и А. М. БЛАНКО, «АСТЕНОЗООСПЕРМИЯ: АНАЛИЗ БОЛЬШОЙ НАСЕЛЕНИЯ», Syst. Биол. Репрод. Мед., Т. 49, нет. 5. С. 343–349, 2003. [22] Р. М. Тернер, «Двигаясь в ритме: обзор регуляции подвижности сперматозоидов млекопитающих», Reprod. Fertil. Дев., Т. 18, нет. 1–2, с. 25–38, 2006. [23] Л. Виссер, Г. Х. Вестервельд, Ф. Се, С. К. М. Ван Даален, Ф.Ван дер Вин, М. П. Ломбарди и С. Реппинг, «Комплексный скрининг генных мутаций у мужчин с астенозооспермией», Fertil. Стерил., Т. 95, нет. 3. С. 1020–1024..e9, 2011. [24] Р. К. Мартин-Дю Пан, П. Бишоф, А. Кампана, А. Морабия, М.-Д. П. Р. С., Б. П., С. А. и М. А., «Взаимосвязь между этиологическими факторами и общим количеством подвижных сперматозоидов у 350 бесплодных пациентов», Arch Androl, vol. 39, нет. 3. С. 197–210, 1997. [25] П. Пьомбони, Р. Фокарелли, а. Стендарди, а. Феррамоска, В. Зара, «Роль митохондрий в производстве энергии для подвижности сперматозоидов человека», Int.J. Androl., Т. 35, нет. 2. С. 109–124, 2012. [26] а. М. Э. де Йонг, Р. Менквельд, Дж. В. Ленс, С. Э. Ниенхуис и Дж. П. Т. Ремрев, «Влияние употребления алкоголя и курения сигарет на параметры спермы и беременность», Andrologia, vol. 46, стр. 112–117, 2014. [27] Х. Оливейра, М. Спано, К. Сантос и М. Д. Л. Перейра, «Хлорид свинца влияет на подвижность сперматозоидов и реакцию акросом у мышей: LLead влияет на подвижность сперматозоидов и реакцию акросом у мышей», Cell Biol. Toxicol., Vol. 25, стр. 341–353, 2009. [28] Б. Эскенази, С.а. Кидд, А. Р. Маркс, Э. Слотер, Г. Блок и А. J. Wyrobek, «Потребление антиоксидантов связано с качеством спермы у здоровых мужчин», Физ. Репродукт., Т. 20, нет. 4. С. 1006–1012, 2005. [29] М. Бломберг Йенсен, П. Дж. Бьеррум, Т. Э. Джессен, Дж. Э. Нильсен, ООН Йенсен, И. а Олесен, Дж. Х. Петерсен, А. Юул, С. Диссинг и Н. Йоргенсен, «Витамин D положительно связан с подвижностью сперматозоидов и увеличивает внутриклеточное кальция в сперматозоидах человека », Физ. Репродукт., Т. 26, вып. 6. С. 1307–17, 2011.

    .

    Что действительно мотивирует сперму | Живая наука

    В фильмах о здоровье для старшеклассников показано, что сперматозоиды увеличивают масштаб, быстро взмахивая хвостом, но они начинают действовать только тогда, когда находятся в правильных химических условиях — обычно это происходит в женских репродуктивных путях. Исследователи выяснили, какой именно химический переключатель включает моторы сперматозоидов, что может привести к разработке новых методов лечения бесплодия.

    Ученым давно известно, что уровень активности сперматозоидов зависит от внутреннего pH сперматозоидов — показателя того, насколько кислым или щелочным является вещество.Когда они попадают в мужской репродуктивный тракт, они начинают с кислой внутренней стороны, но как только они попадают в женский тракт, их внутренняя среда становится щелочной, и оттуда они стремятся к яйцу.

    Это изменение pH происходит из-за того, что сперматозоиды выделяют протоны (кислоты — это соединения, которые отдают ион водорода, также известный как протон, другим соединениям, называемым основанием).

    «Концентрация протонов внутри [сперматозоида] клетки в 1000 раз выше, чем снаружи», — сказал Юрий Киричок из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, который был в команде, сделавшей открытие.«Если вы просто откроете пору, протоны выйдут наружу. Мы идентифицируем молекулу, которая их выпускает».

    Сперма, все еще находящаяся в мужской репродуктивной системе, находится в состоянии покоя, поскольку нет яйцеклетки, которую можно было бы искать. Киричок сравнивает их с воздушными шарами, надутыми протонами вместо воздуха. Если вы откроете отверстие в сперматозоиде, протоны легко вырвутся наружу.

    Команда показала, что жгутик (или хвост) каждого сперматозоида покрыт множеством так называемых протонных каналов Hv1. Когда каналы активируются внешними сигналами, шлюзы открываются, и протоны выходят сразу из многих пор.

    Киричок сказал, что есть много условий, которые открывают поры Hv1, включая щелочные условия и удаление цинка вне клетки.

    Они также открываются при воздействии эндоканнабиноида, известного как анандамид, вещества, которое присутствует как в мужских, так и в женских половых путях и может быть в особенно высоких концентрациях в непосредственной близости от яйца.

    Это вызывает интересную возможность, сказал Киричок, потому что эндоканнабиноиды — это естественные липиды, которые влияют на активность нейронов.Они названы так потому, что действуют на те же рецепторы, что и активный компонент марихуаны. Это еще предстоит показать, но эта связь может объяснить, почему марихуана была связана с мужским бесплодием.

    «Скорее всего, марихуана преждевременно активирует сперматозоиды, из-за чего они сгорают в считанные часы», — сказал Киричок. Поэтому вместо того, чтобы бездействовать, пока они не войдут в женский репродуктивный тракт, они могут начать двигаться в яичках, расходуя всю свою энергию.

    Возможно, наиболее важным является то, что недавно открытый канал Hv1 может открыть новые способы изменения активности сперматозоидов в любом направлении, сказал Киричок.Фактически, многие ключевые биохимические реакции в сперматозоидах зависят от их внутренних уровней pH, включая начальную активацию сперматозоидов, гиперактивацию вблизи фаллопиевых труб и реакцию, при которой ферменты высвобождаются для проникновения в яйцеклетку.

    «Все эти события необходимы для оплодотворения», — сказал Киричок. «Теперь вы можете себе представить, что [если] мы знаем, что это за молекула, мы могли бы заблокировать ее, чтобы предотвратить активацию и оплодотворение в качестве своего рода мужской контрацепции». С другой стороны, вы также можете дать некоторым сперматозоидам дополнительный импульс, необходимый им для достижения своей цели.

    Об этом открытии подробно рассказывается в выпуске журнала Cell за 5 февраля.

    .

    Я нормальный? Руководство по нормальному количеству сперматозоидов

    «Среднее» против «Нормального»

    Врачи по возможности стараются избегать выражения «нормальный». Это потому, что на самом деле нет такого понятия, как нормальное тело. Вместо этого часто используется среднее значение, особенно в академических исследованиях. С вашим количеством сперматозоидов все еще больше усложняется из-за огромного диапазона среднего и того, как определяется норма.

    Считаете ли вы нормальным математическое среднее значение большой группы мужчин? Или вы считаете нормальным число, при котором наступает вероятность успешной беременности?

    Низкий уровень

    Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет «нижний предел нормы» как 10-15 миллионов на миллилитр.Хотя для оплодотворения яйцеклетки требуется всего один сперматозоид, чем больше сперматозоидов в эякуляте, тем выше шансы, что один из ваших пловцов пойдет за золотом и действительно оплодотворит яйцеклетку. Диапазон 10-15 миллионов / мл, хотя технически не является субфертильным, это самый низкий предел нормы.

    Так почему у вас низкий счет? Ознакомьтесь с нашей подробной статьей о низком количестве сперматозоидов, чтобы получить более подробную информацию о причинах, вариантах лечения и способах улучшения.

    Может быть, детка

    Количество сперматозоидов в диапазоне от 15 до 60 миллионов — это низкий средний диапазон количества сперматозоидов, что означает, что, хотя ваше количество не обязательно «низкое», оно все же немного ниже среднего.В целом, если количество сперматозоидов находится в этом диапазоне, но все остальные параметры спермы средние или выше (если сперма, которая у вас есть, в целом здорова), это количество не должно вызывать проблем с зачатием, хотя несколько исследований показали, что ежемесячные шансы увеличения зачатия с количеством сперматозоидов примерно до 40-50 миллионов. Если вы находитесь в диапазоне ниже среднего, вы можете изучить некоторые из наших советов по увеличению количества сперматозоидов. Скорее всего, сокращение употребления алкоголя, улучшение питания или снижение веса на несколько фунтов могут творить чудеса для вашей команды по плаванию.

    Средний Джо

    Среднее значение для мужчин в возрасте 18-35 лет составляет 60–80 миллионов. В исследовании 4867 датских мужчин в возрасте от 20 до 45 лет среднее количество сперматозоидов составило 60 миллионов / мл. Это исследование было новаторским по своим открытиям, и его результаты были использованы для определения новой «нормы» для мужчин. ВОЗ провела другое исследование около 2000 недавних отцов, которое определяет 50-процентный (в основном точный средний диапазон) как 73 миллиона / мл.

    Лучшая в классе

    Лучшие 25% мужского населения имели количество сперматозоидов от 80 до 200 миллионов / мл. Поздравляю, вы только что попали в доску почета по количеству сперматозоидов.

    Супер пловцы

    Число выше 200 миллионов означает число выше среднего. Это отличная новость для вашей фертильности, поскольку более высокое количество сперматозоидов связано с более успешным зачатием.

    Прочие факторы

    Независимо от вашего числа, сперматозоиды — не единственный фактор вашей фертильности.Низкое количество сперматозоидов может иметь очень небольшое влияние, если общее качество спермы является исключительным, а высокое количество может иметь очень мало значения без подвижности и морфологии, которые этому способствуют.

    Что теперь?

    У вас низкое количество сперматозоидов? У нас хорошие новости. Количество сперматозоидов меняется день ото дня, и есть факторы образа жизни, которые могут помочь вам в этом. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашими советами по увеличению количества сперматозоидов.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *