Почему набухают и болят молочные железы после месячных: Болит грудь после месячных: норма и отклонения, возможные причины

Содержание

Почему болят грудные железы после месячных, причины + Советы

Каждой знакома ситуация: перед самым началом месячных, грудь набухла и болит. Болит при каждом лишнем резком движении, если где-то ее зацепила. После того, как месячные заканчиваются, размер груди становится прежним и болезненность уменьшается или проходит совсем. Иногда набухание и боль могут сопровождать женщину месяц и более, тогда становится интересно или волнительно, почему болят грудные железы после месячных.

Когда набухшая грудь — это нормально

Грудь может наливаться в различные дни, связанные с менструальным циклом. Она может налиться и заболеть в период овуляции. Эта фаза приходится на середину цикла, при нормальном менструальном цикле эта дата по счету после месячных — 12 — 14 дни. Также нормальным и естественным моментом — набухшая грудь за несколько дней до, период месячных и несколько дней после.

Этот процесс объясняется тем, что организм подготавливается к беременности не только в органах малого таза, но и в целом. В эти дни повышается выработка эстрогенов. Они содержатся в жировой ткани, соответственно и увеличивают органы, богатые этими клетками. В подкожной жировой клетчатке, они тоже содержатся, но там это происходит незаметно, так как она распределена по всему телу равномерно. А в молочной железе ее целое скопление, поэтому грудь увеличивается, что приводит к нарушению тока крови. Это провоцирует еще большее увеличение груди в размерах из-за отека. Она становится пастозной и болезненной.

В другие дни, кроме вышеописанных, грудь не должна наливаться и испытывать болезненность, причиной этому является повышенный уровень эстрогенов.

Причины болей в груди в другие дни

Уровень эстрогенов может оставаться высоким при следующих причинах:

  • Беременность
  • Гормональный сбой
  • Мастопатия
  • Механические повреждения
  • Остеохондроз
  • Онкология

Беременность

Первое, на что сразу думает женщина, если после месячных болит грудь — беременность. В большинстве случаев, так оно и есть. У некоторых женщин менструация может продолжаться несколько месяцев и после зачатия. Тогда набухшая и болезненная грудь после месячных становится одним из немногих признаков о будущем пополнении в семье.

Эстрогены помогают организму подготовиться к материнству. Постоянный отек и боль сопровождает этот период. Так как эстрогены и прогестерон обеспечивает присоединение яйца к матке, разрастание и образование плаценты. Благодаря им, увеличивается объем крови, так как теперь у мамы 2 кровеносные системы, и 1 сердце качает кровь за двоих. Также эстрогены стимулируют рост и образование новых сосудов для ребенка. А прогестероны подготавливают молочные железы к кормлению. При этом происходит рост новых протоков и разрастание самой молочной железы. Соотношение жировой ткани и железы меняется. Теперь протоков больше.

Когда подготовительные работы заканчиваются, гормональный уровень снижается, и грудь перестает болеть, но остается увеличенной в размерах из-за сформированных молочных протоков.

Гормональный сбой

Если тест отрицательный, месячные уже прошли, а грудь до сих пор болит, причиной может быть гормональный сбой.

Основными факторами гормональных расстройств могут быть:

  • Прием гормональных контрацептивов
  • Стрессы и нервные переутомления
  • Возраст (грудь болит при климаксе, когда организм пытается накопить как можно больше эстрогенов)
  • Некоторые инфекции, передающиеся половым путем (часто высокий уровень эстрогенов при сифилисе)
  • Наследственность
  • Гормонпродуцирующие опухоли яичников

В этих случаях уровень эстрогена может быть очень высоким. Он может продуцироваться в качестве запасов на будущее, так как организм предвидит, что скоро нормальная продукция гормонов закончится. Эстроген может вырабатываться в большом количестве на стрессы и заболевания. Так женский организм борется с чрезмерной болью и эмоциональной перенагрузкой. Благодаря этому гормону, женщины выносливее. Так устроила природа, что является тоже своеобразной подготовкой к процессу родов.

[fusion_youtube id=»https://youtu.be/dcwubRRQDPY» width=»690″ height=»» autoplay=»false» api_params=»» hide_on_mobile=»small-visibility,medium-visibility,large-visibility» class=»»][/fusion_youtube]

Мастопатия

Мастопатия возникает при инфицировании молочной железы инфекционным агентом. Микроорганизм может попасть через повреждение целостности кожных покровов либо через кровь в случае, если есть воспаление другого органа. Для появления мастопатии необходима супрессия иммунной системы. Упадок иммунитета может наступить при болезни женщины, приеме иммуносупрессивных препаратов — гормоны глюкокортикоиды, цитостатические препараты. Их применяют при различных аутоиммунных заболеваниях, чтобы организм не вырабатывал антитела на собственные клетки и не разрушал себя. Также ослабление иммунитета может быть после переохлаждения.

Механические повреждения

Всегда есть вероятность падения или ушиба груди. И этот момент может совпасть с окончанием месячных. Если на падение или удар не обратили должного внимания, то женщина может подумать, что грудь не перестала болеть после месячных. Неправильно подобранный бюстгальтер может сдавливать грудь, натирать и раздражать кожу молочных желез.

Остеохондроз

Эта коварная болезнь может вызывать боль по ходу нервов в любом органе. На самом деле орган полностью здоров, но раздражение нерва, который придавили вызывает болезненные ощущения в том месте, которое иннервирует пострадавший нерв. Так многие могут обманываться и думать, что у них больное сердце, желудок, поджелудочная и железа, поясница и другие органы. Чаще при грудном остеохондрозе мучают межреберные невралгии. Они как раз и вызывают болезненность в области молочных желез. Чтобы отличить межреберную невралгию от истинной боли железы, нужно понаблюдать, связанна ли боль с движениями. При невралгии боль уменьшается или усиливается на выдохе и вдохе, усиливается при резких движениях, во время ношения тесной одежды.

Онкология

Набухание и болезненность после месячных может вызывать гормонпродуцирующая опухоль яичников. Тогда вырабатывается очень много эстрогенов и прогестерона. Естественное реагирование железы на высокий уровень гормонов и есть подобные симптомы. Такие проблемы может вызвать и опухоль в самой молочной железе. Опухоль может быть злокачественной и доброкачественной. Опухоль разрастается, перекрывает сосуды, нарушается кровоток в ткани. И возникает ишемия. Это вызывает боль и отек. Также новая ткань оттесняет железу и давит на нее, что сопровождается дискомфортом и визуальным увеличением. В любом случае, при наличии опухоли, нужно срочно обратиться к врачу.

Чтобы во время заметить это страшное заболевание, нужно любить себя и следить за возможными изменениями. Нельзя пропускать ежегодные осмотры гинеколога. Нужно каждый день при ежедневном туалете ощупывать свою грудь. Начинать нужно от периферии к центру мягкими массажными движениями пальпировать железу. Если нашли уплотнение или изменения по ощущениям — сразу бегите к врачу. Для опухоли также характерны некоторые симптомы:

  • Симптом площадки — если взять грудную железу, натянуть ее, можно заметить определенную область, похожую на площадку, которая прям выделяется и бросается в глаза по отношению к мягкой консистенции вокруг нее
  • Симптом втяжения соска — При потягивании на себя найденного уплотнения сосок втягивается внутрь и, как бы, следует за опухолью
  • Симптом апельсиновой корки — в месте прикрепления опухоли образуется стянутость кожи, излишняя бугристость, очень напоминает апельсиновую кожуру.

Их нужно всегда помнить и при наличии любого из них обратиться к маммологу и не затягивать с этим. Чем раньше вылечить, тем больше шансов на победу.

Что делать, если болит грудь

Грудь во время месячных и после них может болеть и при неправильном питании, режиме работы, чрезмерных физических и эмоциональных нагрузках во время цикла.

Если причина в этом и нет никаких органических и гормональных изменений, которые вызывают симптомы, можно попробовать нормализовать режим и отказаться от вредных привычек. Для этого нужно:

  • Отказ от приема спиртных напитков
  • Бросить курить
  • Не переохлаждаться
  • Вовремя посещать врача
  • Лечить болезни на ранней стадии, а не запускать их до хронизации
  • Избегать эмоциональных нагрузок, не поддаваться стрессу — бороться с ним. В этом поможет йога, хобби (вышивание, борьба, вязание)
  • Принятие успокаивающих ванн с добавлением морской соли, различных трав
  • Правильное питание, которое обеспечит нужным количеством белков, жирных кислот, витаминов и микроэлементов. Для этого нужно есть много фруктов и овощей, менять различные виды мяса, включить в рацион рыбу
  • Осенью и весной принимать курс витаминов
  • Покупать нижнее белье по размерам и комфорту

Если в организме все нормально, зная свои особенности, можно подготовиться к началу болезненности и набуханию груди. Чтобы уменьшить эти неприятные ощущения во время месячных, можно применить несколько советов:

  • Для уменьшения отеков на период менструации нужно исключить кофе и крепкий чай, шоколад, пепси
  • Носить мягкие несдавливающие бюстгальтеры
  • Избегать сильных физических нагрузок и занятий спортом
  • Как можно меньше находиться в одном положении, часто прогуливаться на свежем воздухе
  • Пить более 2 литров негазированной воды, соков, компотов
  • Полезны для уменьшения боли чаи из трав. Рекомендуют заваривать чай из зверобоя, ромашки, мелиссы и чабреца
  • Полезен отвар из листьев земляники. Для этого нужно заварить листья земляники в расчете на 200 мл 1 чайная ложка
  • Хорошо утоляют боль теплые компрессы через одежду
  • Уменьшить на период месячных прием жирных блюд, исключить копчености

Когда стоит обратиться к врачу

Не зря врачи рекомендуют обследоваться у гинеколога 1 раз в год, при приеме гормональных контрацептивов — дважды в году. Как бы страшно это не звучало, но онкология молочной железы, яичников, шейки матки стоят в первых рядах. Выздоровление возможно, если женщина обратится как только заметит изменение в нормальном функционирование данных органов. И в большинстве случаев, рак развивается годами, поэтому ежегодное посещение может уменьшить осложнение и развитие болезни во много раз.

  • При обнаружении симптомов опухоли, указанных выше — идти к врачу
  • Перед приемом ОК — полностью обследоваться у врача. Если принимать ОК при только развивающейся незамеченной гормонпродуцирующей опухоли — мы только поможем ее скорейшему росту
  • Если вы заметили напряженность груди, чрезмерную болезненность, покраснение ее, локальную гипертермию — это может быть мастит, и нужно медикаментозное лечение
  • При изменении цикла, гормональном сбое — также следует обратиться к гинекологу, чтобы вам как можно раньше восстановили нормальный цикл и уровень гормонов, тогда и железы перестанут болеть
  • Если грудь ранее не болела после месячных, то есть это не обсуловлено наследственностью и нормальной реакцией, нужно идти к гинекологу

Болит грудь у женщин: симптомы, причины, лечение

Онколог

Жукова

Елена Николаевна

Стаж 11 лет

Врач-онколог, член Российского общества маммологов, член RUSSCO (Профессиональное общество онкологов-химиотерапевтов), член Европейского онкологического общества ESMO

Записаться на прием

Когда у женщины болит грудь, пропустить это явление практически невозможно. Резкие, острые или тянущие, боли могут напоминать жжение или множество мельчайших уколов. Причин, спровоцировавших появление подобного симптома, может быть масса. Многие из них совсем не так безобидны, как могли бы показаться, поэтому не стоит игнорировать повышенную болезненность груди, а обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Причины болей груди у женщин

Гормональные изменения

Гормональные всплески – одна из самых распространенных причин вне зависимости от того, слабо или сильно болит грудь.

Как правило, они не несут за собой угрозы, так как сообщают о сменах фаз менструального цикла. Так, примерно с 13 до 17 дней цикла может усилиться боль в груди при приближающейся овуляции. Также часто болит грудь перед месячными. Связано это с тем, что вследствие гормональных изменений молочные железы начинают удерживать в себе больше жидкости, грудь слегка увеличивается и начинает побаливать.

Однако если появились ощущение, не характерные ранее, лучше подстраховаться и обратиться к врачу.

Задержка месячных

При стабильном месячном цикле и отсутствии внешних факторов, которые могут спровоцировать задержку критических дней (сильный стресс, недостаток питания и сна), болит грудь зачастую с наступлением беременности.

Для подтверждения или опровержения подозрения рекомендуется сделать тест на беременность или произвести УЗИ.

Прием гормональных препаратов

Часто этим грешат оральные противозачаточные средства на гормональной основе.

Убеждая мозг в том, что уровень прогестерона пребывает на стабильно высоком уровне, когда на самом деле он не был включен в работу, контрацептивы заставляют женский организм ощущать все показатели задуманного природой цикла: овуляцию и беременность.

Несмотря на свою высокую надежность, противозачаточные средства оказывают большое воздействие на гормональную систему женщины, а потому нельзя назначать их себе самостоятельно. Грамотный гинеколог быстро подберет препарат, максимально подходящий конкретной пациентке.

Грудное вскармливание

Зачастую у женщин болит грудь во время грудного вскармливания. Это может означать, что малыш не съедает все вырабатываемое организмом матери молоко, и оно остается в протоках. Дабы не допустить застоя молока и образования воспалительного процесса, следует сцедить его самостоятельно.

Еще одной причиной может стать неправильный захват соска младенцем, ситуацию помогут исправить медсестры роддома или акушер-гинеколог.

Менопауза

Нередко болит грудь у женщины в период ее вступления в менопаузу, что сопровождается масштабной гормональной перестройкой организма.

Симптом возникает по причине роста жировых клеток в то время, а также обострения иных заболеваний, один из признаков которых – очень болит грудь.

Травма груди

Если болит низ груди или верх, болит правая грудь или левая, и вообще грудь испытывает хоть какую-то боль после удара или ушиба, рекомендуется обратиться к специалисту – травматологу, маммологу или онкологу, – чтобы тот исключил вероятность тяжелых последствий.

Заболевания молочных желез

Если неожиданно начала болеть грудь, а беременность, менопауза и другие рядовые причины исключены, то, скорее всего, имеет место одно из заболеваний, и следует срочно показаться гинекологу или онкологу.

  • Мастопатия – разрастание железистой ткани. Сопровождается уплотнениями в области груди и лечится медикаментозным или хирургическим путем.
  • Киста – новообразование с жидкостью внутри нее. Требуют внимательного изучения маммологом, онкологом, гинекологом или хирургом для определения рисков разрыва и назначения лечения.
  • Доброкачественная опухоль – разрастание тканей, в результате которого болит грудь, тянет. Зачастую лечится хирургически.
  • Мастит – воспаление, связанное с нарушениями в процессе грудного вскармливания или работе гормонов.
  • Рак груди – злокачественная опухоль, требующая включения в обследование онколога.

Лечение боли груди

Крайне важно при появлении первых болей в груди тут же идти к специалисту. В случае если симптом спровоцирован каким-либо заболеванием, такая оперативность не допустит его интенсивного развития.

Не менее значимо найти действительно грамотного специалиста, работающего с проверенным и надежным диагностическим оборудованием. Именно от точности показаний последнего во многом зависит, насколько верный диагноз будет поставлен и, следовательно, оптимальный курс лечения подобран.

Большой штат высококлассных терапевтов, гинекологов, онкологов, хирургов и специалистов ультразвуковой диагностики собран в АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга). Удобно располагаясь в центре Москвы, здание медицинского центра обладает множеством комфортных подъездных путей, в частности, отличается близким расположением станций метро «Тверская», «Чеховская», «Новослободская», «Белорусская» и «Маяковская».

Прием специалистов осуществляется по предварительной записи. Чтобы попасть на консультацию, достаточно позвонить по круглосуточному телефону +7 (495) 995-00-33 или оставить заявку на прием в форме обратной записи на главной странице сайта клиники https://www. medicina.ru.

Боль и увеличение груди при климаксе

Климакс, или менопауза – это череда гормональных изменений в организме женщины, вследствие которых ее репродуктивная функция угасает.

Климакс сопровождается множеством неприятных симптомов, один из них – увеличение и боль молочных желез. Чтобы убедиться, что за этим не стоит серьезная патология, следует посетить врача-маммолога.

По достижению 45 лет деятельность яичников замедляется, они вырабатывают все меньше эстрогена, и его соотношение с прогестероном становится очень нестабильным.

Это сказывается на всем женском организме — от кожи и костной ткани до волос и груди, которая очень чувствительна к гормонам.

Боли в груди делятся на 2 типа:

  • циклические;
  • спонтанные.

Циклические повторяются каждый месяц, как правило, перед менструацией. Болезненность молочных желез при климаксе в случае циклических болей сохраняется 1–2 года. Дискомфортные ощущения возникают с обеих сторон молочных желез и сопровождаются приливами жара. Когда яичники окончательно угасают, боли проходят самостоятельно.

Спонтанные боли характеризуются:

  • возникают как в одной, так и в обоих грудях;
  • локализуются в разных местах: в сосках, под мышками, с правой или с левой стороны;
  • усиливаются при резких движениях и надавливании.

Спонтанные боли бывают ноющими, тупыми, жгучими, колющими, давящими.

Почему при климаксе болит грудь?

Боль в груди при климаксе объяснима сложной гормональной перестройкой. Поскольку уровень последних в этот жизненный период сильно колеблется, грудь болит при климаксе циклично, как перед приходом менструации, но интенсивнее.

Боль в груди — обычное явление при климаксе: после 45 лет многие женщины говорят маммологам о том, что молочные железы и соски «тянет», не отпускает чувство тяжести. Грудь как будто печет, это состояние длится и длится, и мало что его облегчает.

Записаться на приём

Боль при климаксе может появиться при:

  • сильных стрессах, сбивающих гормональный фон
  • приеме лекарственных средств, способных спровоцировать масталгию, дольше 3 месяцев
  • мастопатии
  • наличии доброкачественных и злокачественных опухолей в груди (очень опасные состояния, требующие консультации маммолога и полного обследования организма).

Услуги доктора:

Увеличение груди без операции
Увеличение груди
Подтяжка груди

Иногда боли в груди при климаксе не связаны напрямую со здоровьем молочных желез.

В чем может быть причина:

  • Заболевания сердца. Это миокардит, ишемическая болезнь сердца (ИБС), миокардиодистрофия. Возможно, речь идет о климактерической кардиалгии или кардиопатии. Боли в груди при этом локализуются в области сердца, их характер давящий, колющий или ноющий.
  • Остеопороз грудного отдела позвоночника. Это снижение плотности костной ткани, ведущее к дегенеративным процессам в позвоночнике. Ноющая боль отдает в грудь, возникает симптоматика, сходная с сердечными заболеваниями.

Если кардиологические проблемы и остеопороз исключены, можно предположить следующие проблемы:

  • Киста молочной железы. Это образование с жидким содержимым внутри. Для кисты характерны увеличение и боль молочных желез, отдающие в область подмышечных впадин. Боль распирающая, покалывающая.
  • Мастопатия. Это фиброзно-кистозные изменения в тканях молочных желез. Риск развития мастопатии у женщин, вступивших в менопаузу намного выше, чем у молодых женщин в возрасте до 45 лет.
  • Рак молочной железы. Это злокачественное новообразование, склонное к метастазированию. Лечение рака груди, начатое на начальных стадиях заболевания, дает шанс на длительную ремиссию.

Любые дискомфортные ощущения в молочных железах требуют консультации маммолога. Если он не найдет отклонений по своей специализации, то подскажет, к какому врачу следует обратиться.

Женщины отмечают, что с наступлением менопаузы их грудь меняется. Распространенные симптомы:

  • Набухание груди. Набухает грудь при климаксе в связи с вытеснением из нее железистой, и увеличением количества жировой и соединительной ткани, более объемной и плотной. Особенно интенсивно набухание происходит при употреблении большого количества жидкости, кофеина и соли.
  • Нагрубание груди. Она становится твердой и болезненной, дискомфорт доставляют обычные прикосновения. Грудь при климаксе может наливаться из-за венозного застоя в сосудистой сети желез , а также отека соединительной ткани.

Ощущение прилива молока при климаксе, выделения из сосков, чувство зуда и жжения в них тоже характерны для менопаузы.

Маммолог Бондарь А.В. начинает прием со сбора анамнеза и осмотра. После он определяет, на какие диагностические исследования направить пациентку.

Наиболее информативны следующие методы:

  • Маммография – рентгенологическое исследование молочных желез. Безболезненная процедура, позволяющая визуализировать структуру жировой клетчатки, соединительной и железистой ткани.
  • УЗИ молочных желез. Эффективно выявляет воспалительные процессы, кисты и опухолевые образования.

Если исследования показали наличие узлов, маммолог-онколог должен определить, злокачественные они, или доброкачественные. Следующим этапом Бондарь А.В. выполняет биопсию. С помощью тонкой иглы извлекают образец ткани для гистологического исследования. Обычно заключение занимает до 5 дней. По его результатам определяется тактика дальнейшего лечения.

Почему при климаксе увеличивается грудь?

Некоторые женщины также замечают самопроизвольное возрастное увеличение груди при менопаузе, увеличение молочной железы при климаксе связанное с ростом жировой ткани из-за замедления обмена веществ. Когда оно сопровождается продолжительной пекущей болью, легко потерять покой и впасть в панику. Но делать этого не стоит!

Запись на прием к маммологу поможет ответить на многие вопросы, прояснить текущее состояние и решить, стоит ли делать маммопластику.

Записаться на приём

Боли в груди: симптомы и причины возникновения

10 мая 2018

Боли в молочных железах: симптомы и причины возникновения

Если вас стала беспокоить боль в молочных железах, причины для этого могут быть самыми различными. Они могут быть субъективными сигналами возникновения или прогрессивности развития патологического состояния и различных заболеваний.

Характерно для этой ситуации то, что болевые ощущения обычно распространяются только на молочную железу, но никак не на всю область груди. Подобная боль в области молочной железы может быть не только в правой или в левой груди, но и беспокоить сразу обе и иметь острое или хроническое проявление.

Характер проявления также очень отличается — от пульсирующей и острой до слабо выраженной и редкой. Довольно часто возникновение таких болей связано с определёнными днями в период менструального цикла. Вне зависимости от причины, боль в области молочной железы не стоит оставлять без внимания и пренебрегать ею. Только врач поможет выяснить реальные причины вашего плохого самочувствия и избавиться от него.

От чего бывают боли в молочных железах: почему не стоит паниковать

Возникать боли в груди могут по самым разным причинам. При этом каждый симптом может свидетельствовать о самых разных болезнях.
К основным причинам принято относить:

  • гормональные сбои при овуляции или при менструальном цикле в принципе;
  • изменения, происходящие при беременности в женском организме;
  • заболевание молочной железы;
  • травмирование груди;
  • перенесенные операции;
  • заболевания и сбои в органах пищеварения, ЖКТ и т. д.

Периодически сильные боли в молочных железах становятся причиной ношения неудобного и тесного белья. Не забывайте и об инфекционно-воспалительных болезнях.

 

Ноющая боль в молочной железе может сигнализировать о развитии мастопатии. Тогда боль будет у вас локализованной и циклической.
Непериодические боли могут указывать на образование кист или даже возникновение опухоли в железах.

В таком случае неприятные ощущения будут односторонними, тянущими и ноющими. Они будут иным, чем боль в молочных железах перед менструацией или после.

Обусловленность болей может быть и механической из-за травм груди. Тогда женщина обычно ощущает острую боль как при надавливании, так и в состоянии покоя. В любом из случаев профессиональный осмотр врача маммолога станет обязательным и необходимым. Перед этим рекомендуем провести самообследование в домашних условиях. Все остальное вам уже подскажет доктор.

Боли в молочных железах перед менструацией: характерные признаки

Такой вид болей считается самым распространённым и цикличным. Так возникать могут боли в молочной железе после месячных, перед и во время. В основном неприятные ощущения начинают беспокоить женщину за несколько дней до начала менструации и полностью проходит после ее окончания.

Боль может обостриться в середине цикла, перед его началом. А вот в конце цикла боли должны проходить.

Если такого не случилось, обязательно обратитесь к врачу за консультацией. Когда вас начнут беспокоить боли в молочной железе после месячных обратите свое внимание на состояние ваших нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем, образ жизни и другие внешние факторы.

Боли в молочных железах у кормящих

Болезненность ощущений в данном случае возникает в связи с лактацией и началом подготовки к ней. Во время беременности в женском организме происходят серьезные гормональные сбои, в результате которых клетки железистых тканей начинают расти, пролактин повышается, а поэтому увеличивается и объем самих желез.

Из-за этого на нервные окончания тканей возникает сильное давление, что и приводит к неприятным ощущениям и болям.

Боли в молочных железах у кормящих обычно возникают и оттого, что к груди происходит большой приток молока. Это может привести к его застою, поэтому врачи рекомендуют регулярно проводить процедуры сцеживания. Не забывайте проверять ореолы и соски — они считаются “воротами” для прохождения инфекций.

Поэтому боли в молочных железах у кормящих могут быть обусловлены и таким фактором.

Боль в молочной железе при климаксе

Как и беременность, менопауза сопровождается серьезными изменениями в организме женщины. И довольно часто они приводят к заболеваниям молочных желез. В более молодом возрасте менопауза вызывает нарушения в менструальном цикле. Это вынуждает женщин идти к врачу и, соответственно, своевременно обнаруживать проблему.

Но в большинстве случаев боль в молочной железе при климаксе (особенно ожидаемом) может стать единственным показателем развития болезней. Боли в данном случае могут быть кратковременными или периодическими, тянущими и ноющими.

Вне зависимости от вида боли, мы рекомендуем не откладывать поход к специалисту.

Почему болит по бокам грудь после месячных. Почему набухла грудь после месячных. Как выявить причины болезненности

Каждой знакома ситуация: перед самым началом месячных, грудь набухла и болит. Болит при каждом лишнем резком движении, если где-то ее зацепила. После того, как месячные заканчиваются, размер груди становится прежним и болезненность уменьшается или проходит совсем. Иногда набухание и боль могут сопровождать женщину месяц и более, тогда становится интересно или волнительно, почему болят грудные железы после месячных.

Когда набухшая грудь — это нормально

Грудь может наливаться в различные дни, связанные с менструальным циклом. Она может налиться и заболеть в период овуляции. Эта фаза приходится на середину цикла, при нормальном менструальном цикле эта дата по счету после месячных — 12 — 14 дни. Также нормальным и естественным моментом — набухшая грудь за несколько дней до, период месячных и несколько дней после.

Этот процесс объясняется тем, что организм подготавливается к беременности не только в органах малого таза, но и в целом. В эти дни повышается выработка эстрогенов. Они содержатся в жировой ткани, соответственно и увеличивают органы, богатые этими клетками. В подкожной жировой клетчатке, они тоже содержатся, но там это происходит незаметно, так как она распределена по всему телу равномерно. А в молочной железе ее целое скопление, поэтому грудь увеличивается, что приводит к нарушению тока крови. Это провоцирует еще большее увеличение груди в размерах из-за отека. Она становится пастозной и болезненной.

В другие дни, кроме вышеописанных, грудь не должна наливаться и испытывать болезненность, причиной этому является повышенный уровень эстрогенов.

Причины болей в груди в другие дни

Уровень эстрогенов может оставаться высоким при следующих причинах:

  • Беременность
  • Гормональный сбой
  • Мастопатия
  • Механические повреждения
  • Остеохондроз
  • Онкология

Беременность

Первое, на что сразу думает женщина, если после месячных болит грудь — беременность. В большинстве случаев, так оно и есть. У некоторых женщин менструация может продолжаться несколько месяцев и после зачатия. Тогда набухшая и болезненная грудь после месячных становится одним из немногих признаков о будущем пополнении в семье.

Эстрогены помогают организму подготовиться к материнству. Постоянный отек и боль сопровождает этот период. Так как эстрогены и прогестерон обеспечивает присоединение яйца к матке, разрастание и образование плаценты. Благодаря им, увеличивается объем крови, так как теперь у мамы 2 кровеносные системы, и 1 сердце качает кровь за двоих. Также эстрогены стимулируют рост и образование новых сосудов для ребенка. А прогестероны подготавливают молочные железы к кормлению. При этом происходит рост новых протоков и разрастание самой молочной железы. Соотношение жировой ткани и железы меняется. Теперь протоков больше.

Когда подготовительные работы заканчиваются, гормональный уровень снижается, и грудь перестает болеть, но остается увеличенной в размерах из-за сформированных молочных протоков.

Гормональный сбой

Если тест отрицательный, месячные уже прошли, а грудь до сих пор болит, причиной может быть гормональный сбой.

Основными факторами гормональных расстройств могут быть:

  • Прием гормональных контрацептивов
  • Стрессы и нервные переутомления
  • Возраст (грудь болит при климаксе, когда организм пытается накопить как можно больше эстрогенов)
  • Некоторые инфекции, передающиеся половым путем (часто высокий уровень эстрогенов при сифилисе)
  • Наследственность
  • Гормонпродуцирующие опухоли яичников

В этих случаях уровень эстрогена может быть очень высоким. Он может продуцироваться в качестве запасов на будущее, так как организм предвидит, что скоро нормальная продукция гормонов закончится. Эстроген может вырабатываться в большом количестве на стрессы и заболевания. Так женский организм борется с чрезмерной болью и эмоциональной перенагрузкой. Благодаря этому гормону, женщины выносливее. Так устроила природа, что является тоже своеобразной подготовкой к процессу родов.

Мастопатия

Мастопатия возникает при инфицировании молочной железы инфекционным агентом. Микроорганизм может попасть через повреждение целостности кожных покровов либо через кровь в случае, если есть воспаление другого органа. Для появления мастопатии необходима супрессия иммунной системы. Упадок иммунитета может наступить при болезни женщины, приеме иммуносупрессивных препаратов — гормоны глюкокортикоиды, цитостатические препараты. Их применяют при различных аутоиммунных заболеваниях, чтобы организм не вырабатывал антитела на собственные клетки и не разрушал себя. Также ослабление иммунитета может быть после переохлаждения.

Механические повреждения

Всегда есть вероятность падения или ушиба груди. И этот момент может совпасть с окончанием месячных. Если на падение или удар не обратили должного внимания, то женщина может подумать, что грудь не перестала болеть после месячных. Неправильно подобранный бюстгальтер может сдавливать грудь, натирать и раздражать кожу молочных желез.

Остеохондроз

Эта коварная болезнь может вызывать боль по ходу нервов в любом органе. На самом деле орган полностью здоров, но раздражение нерва, который придавили вызывает болезненные ощущения в том месте, которое иннервирует пострадавший нерв. Так многие могут обманываться и думать, что у них больное сердце, желудок, поджелудочная и железа, поясница и другие органы. Чаще при грудном остеохондрозе мучают межреберные невралгии. Они как раз и вызывают болезненность в области молочных желез. Чтобы отличить межреберную невралгию от истинной боли железы, нужно понаблюдать, связанна ли боль с движениями. При невралгии боль уменьшается или усиливается на выдохе и вдохе, усиливается при резких движениях, во время ношения тесной одежды.

Онкология

Набухание и болезненность после месячных может вызывать гормонпродуцирующая опухоль яичников. Тогда вырабатывается очень много эстрогенов и прогестерона. Естественное реагирование железы на высокий уровень гормонов и есть подобные симптомы. Такие проблемы может вызвать и опухоль в самой молочной железе. Опухоль может быть злокачественной и доброкачественной. Опухоль разрастается, перекрывает сосуды, нарушается кровоток в ткани. И возникает ишемия. Это вызывает боль и отек. Также новая ткань оттесняет железу и давит на нее, что сопровождается дискомфортом и визуальным увеличением. В любом случае, при наличии опухоли, нужно срочно обратиться к врачу.

Чтобы во время заметить это страшное заболевание, нужно любить себя и следить за возможными изменениями. Нельзя пропускать ежегодные осмотры гинеколога. Нужно каждый день при ежедневном туалете ощупывать свою грудь. Начинать нужно от периферии к центру мягкими массажными движениями пальпировать железу. Если нашли уплотнение или изменения по ощущениям — сразу бегите к врачу. Для опухоли также характерны некоторые симптомы:

  • Симптом площадки — если взять грудную железу, натянуть ее, можно заметить определенную область, похожую на площадку, которая прям выделяется и бросается в глаза по отношению к мягкой консистенции вокруг нее
  • Симптом втяжения соска — При потягивании на себя найденного уплотнения сосок втягивается внутрь и, как бы, следует за опухолью
  • Симптом апельсиновой корки — в месте прикрепления опухоли образуется стянутость кожи, излишняя бугристость, очень напоминает апельсиновую кожуру.

Их нужно всегда помнить и при наличии любого из них обратиться к маммологу и не затягивать с этим. Чем раньше вылечить, тем больше шансов на победу.

Что делать, если болит грудь

Грудь во время месячных и после них может болеть и при неправильном питании, режиме работы, чрезмерных физических и эмоциональных нагрузках во время цикла.

Если причина в этом и нет никаких органических и гормональных изменений, которые вызывают симптомы, можно попробовать нормализовать режим и отказаться от вредных привычек. Для этого нужно:

  • Отказ от приема спиртных напитков
  • Бросить курить
  • Не переохлаждаться
  • Вовремя посещать врача
  • Лечить болезни на ранней стадии, а не запускать их до хронизации
  • Избегать эмоциональных нагрузок, не поддаваться стрессу — бороться с ним. В этом поможет йога, хобби (вышивание, борьба, вязание)
  • Принятие успокаивающих ванн с добавлением морской соли, различных трав
  • Правильное питание, которое обеспечит нужным количеством белков, жирных кислот, витаминов и микроэлементов. Для этого нужно есть много фруктов и овощей, менять различные виды мяса, включить в рацион рыбу
  • Осенью и весной принимать курс витаминов
  • Покупать нижнее белье по размерам и комфорту

Если в организме все нормально, зная свои особенности, можно подготовиться к началу болезненности и набуханию груди. Чтобы уменьшить эти неприятные ощущения во время месячных, можно применить несколько советов:

  • Для уменьшения отеков на период менструации нужно исключить кофе и крепкий чай, шоколад, пепси
  • Носить мягкие несдавливающие бюстгальтеры
  • Избегать сильных физических нагрузок и занятий спортом
  • Как можно меньше находиться в одном положении, часто прогуливаться на свежем воздухе
  • Пить более 2 литров негазированной воды, соков, компотов
  • Полезны для уменьшения боли чаи из трав. Рекомендуют заваривать чай из зверобоя, ромашки, мелиссы и чабреца
  • Полезен отвар из листьев земляники. Для этого нужно заварить листья земляники в расчете на 200 мл 1 чайная ложка
  • Хорошо утоляют боль теплые компрессы через одежду
  • Уменьшить на период месячных прием жирных блюд, исключить копчености

Когда стоит обратиться к врачу

Не зря врачи рекомендуют обследоваться у гинеколога 1 раз в год, при приеме гормональных контрацептивов — дважды в году. Как бы страшно это не звучало, но онкология молочной железы, яичников, шейки матки стоят в первых рядах. Выздоровление возможно, если женщина обратится как только заметит изменение в нормальном функционирование данных органов. И в большинстве случаев, рак развивается годами, поэтому ежегодное посещение может уменьшить осложнение и развитие болезни во много раз.

  • При обнаружении симптомов опухоли, указанных выше — идти к врачу
  • Перед приемом ОК — полностью обследоваться у врача. Если принимать ОК при только развивающейся незамеченной гормонпродуцирующей опухоли — мы только поможем ее скорейшему росту
  • Если вы заметили напряженность груди, чрезмерную болезненность, покраснение ее, локальную гипертермию — это может быть мастит, и нужно медикаментозное лечение
  • При изменении цикла, гормональном сбое — также следует обратиться к гинекологу, чтобы вам как можно раньше восстановили нормальный цикл и уровень гормонов, тогда и железы перестанут болеть
  • Если грудь ранее не болела после месячных, то есть это не обсуловлено наследственностью и нормальной реакцией, нужно идти к гинекологу

Появление боли в груди во время месячных приносит женщинам дискомфорт, но при исчезновении неприятных ощущений беспокойство проходит. Однако иногда болезненные симптомы проявляются регулярно, тревожат даже после окончания менструации. Если прошли месячные, а грудь болит, факторами часто выступают гормональные нарушения, беременность.

К причинам также относят климакс, патологические изменения и травмы. Определить характер болей может лишь врач, поэтому затягивать с посещением маммолога или гинеколога не стоит. Перед обращением в больницу желательно провести самостоятельное обследование, проанализировать симптомы.

Причины болезненных ощущений

Явление, при котором возникают периодические или циклические боли в груди, на медицинской терминологии носит название масталгия. Состояние диагностируется у 40% женщин в возрасте 40-50 лет, 20% девушек в возрасте 13-26 лет. Часто оно проявляется в период полового созревания, во время менопаузы или беременности. Болезненные ощущения возникают при росте железистой ткани, иногда проходят без дополнительного лечения.

Симптомы масталгии изучены специалистами, устраняются после обследования и приема лекарственных препаратов. Иногда требуется оперативное вмешательство, если обнаружена киста, опухоль или другая патология молочной железы. Если причиной болевого синдрома является менструальный цикл или беременность, ощущения через некоторое время исчезают сами. Чтобы понять, почему болит грудь после месячных, выясняют возможные причины, анализируют характер и интенсивность болей.

Основные причины масталгии:

Набухание груди вследствие роста клеток эпителия
. Перед овуляцией молочные железы набухают, увеличиваются в размерах из-за усиленного поступления крови к протокам и долям. Кожа становится чувствительной, появляется ощущение болезненного дискомфорта. Симптомы у здоровых женщин проявляются слабо, зато при патологии боль чувствуется ощутимо. Перед началом месячных железистая ткань еще больше разрастается из-за повышения уровня прогестерона. Этим и объясняется высокая чувствительность молочной железы во время и после месячных. Когда они заканчиваются, неприятные ощущения проходят через 1-2 дня.

Наступление беременности.
После оплодотворения яйцеклетки организм женщины вырабатывает гормоны эстрогена и прогестерона. О повышении их уровня в крови свидетельствует набухание, уплотнение груди, увеличение ее размеров. Благодаря изменению гормонального фона после зачатия происходит рост матки, кровяных сосудов, увеличение объема крови. Болезненные ощущения сильнее проявляются первые 2 недели после наступления беременности, затем становятся менее заметными.

Мастопатия.
Заболевание характеризуется сильной болезненностью, уплотнением железистой ткани молочной железы, повышением температуры. Мастопатия проявляется у женщин после 30-40 лет, возникает и у молодых девушек при нарушении гормонального фона. Выявляет заболевание гинеколог при осмотре, дополнительно назначается УЗИ, сдача анализа крови на гормоны. После постановки диагноза проводится лечение, госпитализация с хирургическим вмешательством требуется только при нагноении.

Травма, ушиб груди.
Если после месячных чувствуется резкая или тянущая боль, причиной может быть удар, сильный ушиб. Нужно вспомнить, не было ли недавнего падения, случайного попадания мячом на тренировке, удара или растяжения мышц. Нужно осмотреть кожу на наличие или отсутствие синяков, ссадин. Если проблема в ушибе, боль пройдет после заживления синяка.

Онкологические заболевания (опухоли, рак).
Если болевой синдром возникает периодически, то затихает, то появляется, нужно насторожиться. Опухоль лучше диагностировать на ранней стадии, такое лечение будет более эффективным. Для профилактики появления кисты или опухоли следует проходить ежегодные осмотры у гинеколога, каждый год посещать маммолога при достижении 45-летнего возраста.

Остеохондроз.
При анатомических изменениях позвоночника, его искривлении или повреждении после травмы в груди появляется боль нециклического характера. Она возникает в суставах, мышцах или нервных окончаниях, беспокоит женщину периодами. Выявить первопричину поможет обследование у специалистов, УЗИ, изучение результатов анализов.

Прием медикаментов.
Если женщина регулярно принимает препараты для предотвращения беременности или лечения бесплодия, возникновение болевого синдрома происходит после месячных в 70% из 100. Химический состав противозачаточных таблеток и антидепрессантов меняет гормональный фон, вызывает неприятные болезненные ощущения.

Также причиной дискомфорта выступает неправильно подобранное нижнее белье. Бюстгальтеры из жесткой ткани с косточками и узкими бретелями сдавливают кожу, грудь, вызывают неудобство при ношении. Иногда болевые симптомы возникают при воспалении легких, сильном кашле. Начало и окончание месячных в этом случае не влияют на характер, продолжительность болей.

Профилактика боли

Если грудь болит после менструации регулярно, беспокоя женщину каждый месяц, необходимо принимать меры для устранения неприятных симптомов. Обязательно нужно записаться на прием к доктору, чтобы исключить наличие серьезного заболевания. Если затянуть с лечением, потребуется операция с долгим восстановительным периодом. Болезнь лучше предупредить или выявить на ранних сроках, поэтому отказываться от обследования или профилактического медосмотра не стоит.

  • откажитесь от курения, употребления спиртных напитков, прочих пагубных привычек;
  • избегайте стрессовых ситуаций, сильного эмоционального перенапряжения, расстройств;
  • принимайте по вечерам теплую ванну с раствором морской соли, отварами трав;
  • не переохлаждайтесь;
  • вовремя посещайте врача, ведите график начала и окончания месячных;
  • питайтесь полноценно, включайте в рацион мясные, рыбные, молочные блюда, овощи;
  • выбирайте нижнее белье по размеру;
  • во время менструации не поднимайте тяжести, не занимайтесь активными видами спорта;
  • принимайте витамины;
  • при сильных болях принимайте болеутоляющие средства, спазмальгетики по назначению врача.

Зная особенности организма перед началом и после окончания месячных, можно заранее подготовиться к неприятным симптомам. Чтобы снизить болезненность молочных желез, надо выбирать мягкие бюстгальтеры из натуральных тканей, свободную одежду без молний, пуговиц, грубых швов. Следует пить меньше кофе и крепкого чая для профилактики отеков, отказаться от усиленных нагрузок.

Способы, как предупредить появление боли

Увеличение груди, ее уплотнение и болезненность во время месячных — не только признак заболевания. Боль в первый и последний день цикла, на протяжении всего периода менструации часто связана с несоблюдением режима отдыха, питания или работы. Если болят молочные железы при отсутствии беременности, опухоли или мастопатии, нужно пересмотреть рацион, устранить вредные привычки. Хороший эффект дают теплые ванны перед сном, прогулки на свежем воздухе, успокаивающие отвары трав.

  • пейте больше 2 литров жидкости: негазированной воды, соков, отваров;
  • меньше сидите в одном положении у компьютера, телевизора, на рабочем месте;
  • заваривайте для уменьшения болевых ощущений травяные чаи из ромашки, зверобоя, чабреца и мелиссы;
  • добавляйте в чай лимонный сок, ложечку меда;
  • выпивайте каждый день по половине стакана отвара листьев земляники из расчета 1 ложка сбора на 200 мл воды;
  • добавляйте в теплую ванну столовую ложку морской соли или 5-6 капель ароматического масла;
  • исключите из меню крепкий чай, кофе, шоколад, алкоголь, кока-колу;
  • не употребляйте жирные, соленые блюда, копчености во время месячных;
  • перед началом менструального цикла принимайте противозачаточные препараты, прописанные врачом для облегчения состояния;
  • делайте холодные или теплые компрессы через одежду.

Запрет на соленые, жирные и сладкие блюда объясняется их способностью задерживать воду в организме, провоцировать возникновение отеков. Кофеин, специи и алкоголь оказывают сосудорасширяющее действие, вызывают приток крови к молочным железам. Употребление этих напитков и продуктов приводит к возникновению болевого синдрома, ухудшению состояния во время и после окончания месячных.

Если прием некоторых лекарств или таблеток вызывает недомогание, следует сказать про это врачу. Не стоит посещать спортзал, выполнять силовые нагрузки. При обнаружении узлов, затвердевания или нестерпимой боли нужно обратиться в больницу, записаться на обследование у маммолога.

Подготовка к осмотру у врача

Регулярное проявление болевых симптомов после месячных свидетельствует о нарушениях в работе женского организма. Если периодически болит левая, правая грудь или обе молочные железы, проходят обследование в больнице у двух специалистов: гинеколога и маммолога. Врачи назначат необходимые анализы после пальпации, выпишут по показаниям направления на УЗИ или маммографию. Иногда требуется осмотр онколога для исключения риска развития онкологических заболеваний.

Чтобы выяснить, почему после месячных болит грудь, доктор задаст 5-6 вопросов, ощупает пальцами молочные железы и подмышки. Перед приемом следует подготовиться к осмотру, проанализировать характер болей, их цикличность, степень проявления. Желательно весь месяц вести дневник, составляя график появления болезненности, записывая рацион питания, самочувствие во время менструации. Эта информация поможет врачу выяснить первопричину недомогания, поставить точный диагноз.

Для диагностики назначаются следующие процедуры:

  • анализ на гормоны;
  • тест на ХГЧ;
  • УЗИ молочных желез;
  • анализ на онкомаркеры;
  • УЗИ органов малого таза;
  • консультация онколога.

Основываясь на результатах анализов, доктор назначает лечение. Оно включает соблюдение диеты, отказ от вредных привычек, прием витамина Е, кальция, магния. Также врач прописывает оральные контрацептивы, гормоны щитовидной железы, назначает «Тамоксифен» по показаниям. Рекомендуется уменьшение потребления соли, ношение поддерживающего бюстгальтера.

Если боли после месячных сильные, гинеколог выписывает пациентке болеутоляющие препараты, антибиотики. Мастопатию лечат консервативными методами, используя гомеопатические препараты, противовоспалительные и гормональные средства.

Если медикаментозная терапия не дает результатов, проводят операцию по удалению гноя. При выявлении опухоли или кисты также назначается хирургическое вмешательство, дополненное химиотерапией.

Выяснив причины, почему болят молочные железы во время и после менструации, можно принять меры по устранению вредных факторов, уменьшению болезненных ощущений. Необходимо соблюдать режим питания и отдыха, носить удобное белье, регулярно посещать гинеколога раз в полгода для профилактического осмотра. Соблюдение несложных правил поможет сохранить здоровье, уменьшит риск возникновения мастопатии, рака груди.

Если болит грудь после месячных, женщины начинают тревожиться. Часто наблюдаются болезненные ощущения и перед менструацией. Они обусловлены колебаниями гормонального фона. Но после критических дней самочувствие обычно нормализуется, и неприятные симптомы исчезают. Болезненность молочных желез в начале менструального цикла является поводом для беспокойства. Необходимо обратиться к врачу и выяснить, почему болит грудь после месячных.

Болезненность и нагрубание молочной железы может быть симптомом фиброзно-кистозной мастопатии. Заболевание характеризуется нарушением развития железистой и соединительной ткани груди. Патологический процесс вызывает ухудшение кровоснабжения молочных желез, в результате возникают застойные явления, формируются кисты.

Киста представляет собой капсулу с жидкостью, которая образуется в протоках железы. Ее размер колеблется от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров. Киста может воспаляться и нагнаиваться. В редких случаях ее клетки перерождаются. Из-за способности кист трансформироваться в злокачественные опухоли фиброзно-кистозную мастопатию считают предраковым состоянием.

Болезненность одной или обеих молочных желез является основным признаком фиброзно-кистозной мастопатии. Ощущения бывают слабо выраженными или интенсивными. Вместе с болью женщина ощущает, что грудь набухла. Молочная железа отекает и увеличивается в размерах. После овуляции могут появляться уплотнения в груди. Болезненные ощущения иногда возникают в подмышечных впадинах, в плече и лопатке со стороны больной груди.

Такие изменения в тканях груди обусловлены влиянием гормона прогестерона. Чаще всего неприятные симптомы прекращаются с началом менструации. Однако по мере развития заболевания болезненный период удлиняется. Масталгия (боль в груди) не прекращается после менструации.

На поздних стадиях развития патологии грудь болит на протяжении всего менструального цикла. У больной женщины появляются нервно-психические нарушения, обостряются хронические болезни, нарушается сон. Появляется тревожность и беспокойство по поводу онкологии.

У некоторых женщин с фиброзно-кистозной мастопатией из сосков выделяются серозные, молочные, кровянистые или гнойные выделения.

Заболевание может появиться после аборта, крупноплодной беременности или резкого прекращения кормления грудью. Недуг развивается у женщин, не имеющих регулярной половой жизни. Его могут спровоцировать регулярно возникающие стрессовые ситуации, эндокринные заболевания и болезни печени.

Воспаление молочной железы

Причиной боли в груди после месячных может быть мастит — воспалительный процесс, который возникает в тканях молочной железы.

На ранней стадии заболевания молочная железа болит умеренно. Если на нее слегка нажать, боль немного усиливается. Иногда мастит, прошедший самостоятельно без лечения. Боль в молочной железе постепенно уменьшается и исчезает через 1-2 недели.

Но часто мастит прогрессирует. Грудь набухает, увеличивается в размерах и становится очень чувствительной. Боль усиливается, а в железе появляются уплотнения. Формой уплотнения напоминают треугольники с вершиной на соске. Над ними появляется краснота, кожа становится горячей. При мастите могут увеличиваться и болеть расположенные рядом лимфатические узлы. Если заболевание развивается, у женщины повышается температура тела и возникает тахикардия (увеличение частоты сердечных сокращений).

Чаще всего мастит развивается у кормящих женщин, после первых родов. Причиной заболевания являются царапины и трещины сосков, через которые проникают болезнетворные микроорганизмы. Спровоцировать мастит может неправильное приложение ребенка к груди, переохлаждение молочной железы или снижение иммунитета. Грудь нередко воспаляется, если вовремя не сцедить молоко.

При кормлении ребенка женщина с маститом ощущает резкую боль в груди.

У некормящих девушек грудь может набухнуть и воспалиться из-за переохлаждения, эндокринных нарушений, заболеваний мочеполовой системы и травмы груди.

Межреберная невралгия

Межреберной невралгией называют болевой синдром, вызванный ущемлением, раздражением или воспалением нервных окончаний в межреберном пространстве. Спровоцировать патологическое состояние может ущемление корешков спинномозговых нервов, расположенных около позвоночного столба.

При невралгии резкая и жгучая боль возникает в межреберном пространстве в области молочной железы. Она может отдавать в поясницу или под лопатку. Интенсивность болевого синдрома резко усиливается при глубоком вдохе, кашле, чихании, крике, а также при резком движении туловища и физической нагрузке.

В некоторых случаях боль ощущается в молочной железе. Невралгический приступ мгновенно распространяется на близлежащие ткани и достигает соединительнотканных прослоек железы, разделяющих ее доли. Боль усиливается при надавливании на молочную железу.

Постепенно недуг будет проходить, и через несколько дней боль полностью исчезнет. Межреберная невралгия не влияет на состояние тканей молочной железы.

Признаки развития фиброаденомы

Если месячные прошли, а грудь болит, причиной может быть фиброаденома. Это доброкачественное новообразование, сформированное из избыточно разросшейся железистой ткани груди. Опухоль имеет округлую форму, мягкую и эластичную консистенцию. Ее величина колеблется в пределах от 0,2 до 7 см. Фиброаденома свободно перемещается под кожей и не вызывает неприятных ощущений на ранней стадии развития, поэтому ее часто обнаруживают случайно при плановом осмотре. При фиброаденоме из сосков может выделяться небольшое количество жидкости.

Если опухоль интенсивно растет и достигает значительных размеров, в груди появляются болевые ощущения вне зависимости от того, когда была менструация. Чаще всего болезненность возникает при листовидной форме фиброаденомы, характеризующейся быстрым ростом и резкими ноющими болями.

Фиброаденома является гормонозависимой опухолью. Она чаще развивается у девочек в подростковом возрасте, у женщин при беременности, в период выкармливания ребенка грудью, а также на фоне курсов заместительной гормонотерапии во время менопаузы.

В зоне риска находятся женщины, принимающие гормональные контрацептивы длительное время. Фиброаденома чаще возникает у девушек, у которых установился нерегулярный менструальный цикл. Увеличивают вероятность развития опухоли частые аборты, короткий период кормления грудью, резкий отказ от выкармливания ребенка, заболевания внутренних органов и ожирение.

Под влиянием неблагополучных факторов клетки фиброаденомы способны переродиться в злокачественные. Поэтому при обнаружении опухоли обязательно проводится анализ ее тканей. Из-за высокого риска развития онкологии рекомендуется фиброаденому удалить.

Проявления саркомы

Если месячные закончились, а грудь болит, это может быть признаком развивающейся саркомы молочной железы. Саркомой называют новообразование, которое разрастаться из соединительной ткани. Это одна из самых быстрорастущих форм злокачественной опухоли.

Обнаружить ее можно по увеличению лимфоузлов, деформации молочной железы, уплотнениям и белесоватым выделениям из груди. Выпирающая опухоль имеет шишковидную бугристую поверхность. По мере роста кожа над ней истончается и приобретает багрово-синюшный оттенок. На ней хорошо различим подкожный венозный рисунок. Со временем над опухолью появляется язва. Распадающаяся саркома может кровоточить.

Опухоль может расти медленно, скачкообразно или стремительно. Новообразования с относительно благоприятным прогнозом развиваются постепенно. Процесс может занять долгие годы. Если наблюдается бурный рост опухоли, она достигает крупных размеров за месяц.

Иногда стремительное развитие злокачественного процесса сопровождается симптомами, характерными для абсцесса молочной железы. Абсцессом называют полость в груди, заполненную гноем.

А если это беременность?

Причиной появления боли в груди может быть беременность. У 15% девушек наблюдаются месячные на первых неделях беременности. Иногда за менструальное кровотечение принимают симптомы, возникающие при имплантации плодного яйца. Когда оплодотворенная яйцеклетка опускается в матку, она внедряется в стенки полости. Процесс имплантации сопровождается разрывом тканей и кровеносных сосудов. Чаще всего кровотечение очень скудное. Оно нередко остается незамеченным. Однако у некоторых девушек кровь может выделяться несколько дней.

Кровотечение возникает при беременности, если в организме вырабатывается недостаточное количество гормона прогестерона. Оно может быть признаком приближающегося выкидыша.

При беременности происходит набухание молочных желез. Они становятся очень чувствительными и болезненными. Иногда даже случайное прикосновение к коже груди вызывает боль. Женщина чувствует тяжесть в молочных железах, периодически появляется резкая боль, напоминающая кратковременный глубокий укол иглой. После неприятные ощущения могут пройти не короткое время.

Другие причины

Нагрубание и болезненность молочных желез могут возникать после менструации, если девушка начала принимать гормональные контрацептивы. Препараты вызывают временный дисбаланс гормонального фона, который сопровождается неприятными ощущениями. Эстрагенозависимые побочные эффекты исчезают самостоятельно без лечения. Адаптационный период длится от 3 до 6 месяцев. Если ощущения доставляют сильные неудобства, можно попросить доктора порекомендовать препараты с меньшей концентрацией гормонов. Менять гормональные контрацептивы нужно после окончания менструального цикла.

Болезненность молочных желез может возникнуть во время приема гормональных препаратов, назначенных для лечения заболевания. Если появился такой побочный эффект, нужно сообщить о нем врачу.

Боль в груди после месячных бывает признаком гормонального сбоя в организме. Он может возникнуть в результате сильного стресса, после аборта, после отмены гормональных контрацептивов и в начале менопаузы.

Гормональный дисбаланс нередко становится следствием хронической нехватки йода в организме. Йододефицитное состояние характеризуется гормональным сдвигом, способствующим появлению болей в молочных железах. Чтобы определить уровень гормонов в организме, необходимо сдать кровь на анализ. Если будет обнаружен гормональный сбой, врач подберет корректирующую терапию.

Причиной неприятных ощущений в груди может стать тесный бюстгалтер с металлическими деталями, сдавливающими грудь. Если белье своевременно не заменить, в тканях молочной железы могут возникнуть застойные явления, провоцирующие развитие различных патологий.

Боль, возникающую в период, когда менструация должна закончиться, диагностируют у женщин, предпочитающих загорать без бюстгалтера. Чрезмерное облучение ультрафиолетом оказывает негативное влияние на ткани молочных желез.

Болезненность в груди возникает при некоторых заболеваниях сердечно — сосудистой системы.

У женщины могут воспалиться лимфоузлы в подмышечных впадинах. Боль при этом иногда отдает в находящуюся рядом молочную железу. Чтобы убедиться, что лимфоузел воспален, нужно его ощупать. Он имеет увеличенный размер и болит при надавливании. Почему болят лимфоузлы, нужно выяснить у врача.

Боль в груди накануне месячных встречается достаточно часто среди женского населения и входит в понятие предменструальный синдром. Характер ее может быть различным: от дискомфортных ощущений до состояния, когда к молочным железам невозможно даже прикоснуться. А что, если болит грудь после месячных? Норма это или патология? Причины для развития подобного состояния могут быть различными: от гормонального сбоя и беременности до онкологии. Не всегда женщина может самостоятельно понять, в чем же проблема. Но тщательно проанализировав свое состояние, можно сделать наиболее вероятное предположение и в последующем предупредить дискомфорт.

Читайте в этой статье


А проблема ли это?

В идеале молочные железы не должны причинять весомого дискомфорта женщине, тем более нарушать ее обычную жизнедеятельность. Усиление ощущений допускается в период овуляции и накануне месячных, а в первые два-три критических дня все неприятности должны пройти. Связано это с изменением гормонального фона женщины.

Эстрогены отвечают за рост и развитие груди. Эти гормоны обусловливают типичное изменение железистой ткани органа в период овуляции, что приводит к незначительной болезненности в течение нескольких дней.

Накануне месячных в крови повышается уровень прогестерона. Это способствует тому, что жидкость задерживается в молочных железах, вызывая их набухание, болезненность и дискомфорт. Некоторые женщины даже отмечают, что размер увеличивается на позицию или две. Как только появляются кровянистые выделения, интенсивность симптомов падает. И в норме после критических дней грудь не должна вызывать беспокойства. Именно этот период считается оптимальным для осмотра и любого рода обследования молочных желез.

Уровень здоровья груди отражает состояние половых органов женщины и слаженность взаимосвязи между различными структурами в организме.

Причины болей

Задаваясь вопросом, почему болит грудь после месячных, однозначно порою сложно дать правильный ответ без дополнительного обследования. Дискомфорт и неприятные ощущения чаще развиваются в период полового созревания при становлении гормонального фона, во время беременности и в предклимактерический период. Масталгия – медицинский термин для описания подобных состояний, включает в себя циклические или нерегулярные боли в молочных железах.

Беременность

Сразу после оплодотворения происходит перестройка всего организма женщины, в том числе за счет гормонов и активных веществ, которые выделяет развивающийся эмбрион. Прогестерон во вторую фазу подготавливает молочные железы для беременности. Благодаря ему происходит увеличение тканей груди, изменяется структура долек. Но окончательно на процесс последующей лактации и интенсивности продукции молока влияет пролактин, который выделяется передней долей гипофиза головного мозга. Под действием этих двух гормонов молочные железы увеличиваются на несколько размеров еще до задержки, становятся тяжелыми и «налитыми», появляется болезненность и повышенная чувствительность ко всякого рода раздражителям.

Поэтому если болит грудь после скудных месячных, в первую очередь следует исключить беременность. В этой ситуации кровянистые выделения могут отражать процесс имплантации или быть симптомом угрозы прерывания.

Болезненные ощущения характерны для маленького срока, затем молочные железы становятся менее чувствительными.

Мастопатия

У каждой второй женщины при тщательном обследовании можно выявить признаки мастопатии. Выделяют несколько ее видов и степеней выраженности симптомов. – неадекватный или чрезмерный ответ ткани молочных желез на гормональную стимуляцию. Чаще развивается у женщин, использующих постоянно противозачаточные таблетки, пренебрегающих правилами применения экстренной контрацепции, нерожавших, никогда не кормящих грудью и т.п. Образ жизни современных девушек предрасполагает к развитию мастопатии.

Патология характеризуется появлением неправильной формы и разных размеров. При этом выражен болевой синдром, женщины часто отмечают, что после месячных грудь набухла и болит. Осмотр и пальпация, а также ультразвуковое исследование помогают подтвердить патологию.

Гормональный сбой

Болезненные ощущения в молочных железах, обусловленные изменением гормонального фона, в норме после наступления критических дней должны значительно уменьшиться и прекратиться. Но при значительных сдвигах дискомфорт остается намного дольше. Факторы, которыми может быть вызван сбой и появление болей в молочных железах:

  • Употребление различных препаратов, в большей части оральных противозачаточных. Чаще отмечают боли в молочных железах девушки, принимающие эти таблетки для нормализации собственного гормонального фона, например, при гиперандрогенемии – повышении уровня мужских половых гормонов, или при .
  • При избыточном употреблении лекарств с целью экстренной контрацепции.
  • В период становления менструальной функции.
  • В период часто женщины отмечают жжение, дискомфорт и боль в молочных железах.
  • Избыточная масса тела. Связано это с тем, что жировая ткань гормонально-активная.

Травмы

Грудь можно травмировать не только при ушибе, но и в результате ношения неправильно подобранного нижнего белья. Особенно часто вызывают подобные симптомы бюстгальтеры с «косточками» или эффектом «push-up». Придавая груди вынужденное положение, они травмируют ткани и вызывают неприятные ощущения независимо от фазы цикла.

Онкологические заболевания

Боль при злокачественных опухолях свидетельствует о запущенности болезни и высоком риске выявления метастазов. При этом она возникает независимо от фазы цикла и носит различный характер – от тянущей постоянной до острой периодической.

Половые инфекции

Инфекции, передающиеся половым путем, могут вызывать нарушение гормонального фона и быть причиной болей в молочных железах. Поэтому, когда болит грудь и живот после месячных, следует задуматься об этой ситуации.

Встречается сифилис с локализацией очагов на молочных железах. В подобных случаях это могут быть как первичные места поражения, так и вторичные при наличии инфекции в половых путях.

Воспаление груди

Если болит грудь и температура после месячных появилась, то в первую очередь следует исключить мастит на фоне лактации или вне ее. Часто воспаление может возникнуть после переохлаждения или пребывания на ветряном месте. При этом кожа над очагом гиперемируется, ткань молочной железы может уплотняться, появляется болезненность, а иногда и выделения различного характера из сосков. Подобные состояния требуют хирургического лечения.

Смежные патологии

Патология позвоночника часто может иррадиировать в молочные железы и грудину, что ложно может быть принято за боли в самом органе. Межреберная невралгия может давать острую боль в этом месте.

Также если интенсивно давать физические нагрузки на грудные мышцы, то впоследствии может сложиться впечатление, что боль, появляющаяся вследствие накопления молочной кислоты, возникает не в мышцах, а в молочных железах. Однако как только организм привыкает к тренировкам, это ощущение пропадает.

Лекарственные препараты

Помимо противозачаточных, антидепрессанты могут вызывать некоторое увеличение молочных желез и способствовать появлению болей. Симптомы проходят вместе с отменой лекарств.

Как проанализировать свое состояние?

Для того чтобы понять, что происходит в организме, необходимо припомнить все недавние события: необычные физические нагрузки, половые контакты, неординарные ситуации и т. п. Если увеличилась и болит грудь после месячных, возможно, это свидетельствует о недавнем стрессе, который мог стать причиной гормонального дисбаланса, или тренировки пошли на пользу.

Далее следует сделать тест на беременность, особенно если последние критические дни были не такими, как всегда: меньше по обильности и продолжительности, мажущего характера. Если есть и другие признаки того, что зачатие произошло, можно сразу сдать анализ крови . Это более информативное и достоверное исследование.

В привычку следует занести самообследование молочных желез сразу после месячных. Можно, чтобы это выполнял муж или любимый человек, своеобразная забота друг о друге. Самообследование в разных позициях (с руками за головой и по бокам туловища) может выявить признаки мастопатии и даже злокачественных опухолей.

При продолжающихся симптомах боли следует обратиться к гинекологу и маммологу для обследования и выявления других причин.

Профилактика боли

Жизненные ситуации вносят свои коррективы в здоровье каждой женщины. Но все-таки соблюдая несложные рекомендации, можно минимизировать шансы появления патологии:

  • Здоровый образ жизни – понятие многогранное. Известно, что от этого на 60% зависит развитие различных заболеваний. Понятие включает в себя правильное питание. Продукты следует добавлять в рацион с точки зрения их полезности, подвергая щадящим методам готовки – запеканию, тушению и т.п. Достаточный уровень физических нагрузок помогает побороть ежедневный стресс, а также ускорить и нормализовать обменные процессы, в том числе выработку половых гормонов. Пагубное действие и курения всем давно известны. Подмечено, что женщины, регулярно увлекающиеся табаком, чаще болеют раком шейки матки и груди.
  • Регулярное обследование у гинеколога и, при необходимости, у маммолога поможет выявить патологию до развития необратимых последствий. Самообледование груди – несложная методика, которой должна владеть каждая женщина.
  • Следует правильно выбирать белье. Поддерживающие «косточки» и эффект «push-up», конечно, зрительно корректируют некоторые нюансы, но тщательно подобранный бюстгальтер из натуральных тканей и без подобных поддерживающих элементов обеспечит и красоту, и здоровье. Если шлейки падают, а на коже остаются следы от белья – размер и форма не подходят.

Предупреждаем дискомфорт

В ситуациях, когда масталгия проявляется ежемесячно, можно воспользоваться несколькими советами по уменьшению болевых ощущений:

  • За неделю-две до наступления месячных можно принимать легкие , при этом соблюдая питьевой режим. Жидкость будет скапливаться в дольках и между ними в молочных железах не так интенсивно, что уменьшит боль и дискомфорт.
  • Если девушка планирует прием оральных контрацептивов, то следует выбрать именно те, которые борются с подобными проявлениями предменструального синдрома.
  • Планирование беременности и предупреждение нерегулярных половых контактов – залог женского здоровья.

Когда обязательно следует обратиться к врачу?

Каждой женщине следует регулярно, не менее одного раза в год посещать гинеколога, в обязанности которого входит осмотр молочных желез. При подозрении на какую-то патологию или при наличии жалоб врач всегда направит на дополнительное обследование и консультации. После 40 — 45 лет рекомендуется раз в два года проходить маммографию.

Незамедлительно следует посетить врача в следующих ситуациях:

  • При появлении выделений из сосков, даже прозрачных или молочного цвета. Особо должны насторожить кровянистые выделения.
  • При сильных болях в груди и повышении температуры, а также при появлении других признаков воспаления.
  • При обнаружении патологических образований в тканях органа при самообследовании.

Может ли болеть грудь после месячных в норме? В большинстве случаев за этими незначительными симптомами скрывается какая-то патология. Проанализировав свое состояние, можно попытаться понять, в чем причина, но окончательно разобраться в этом сможет только специалист.


Болезненность и набухание молочных желез возникают у большинства женщин. Подобные ощущения отличаются характером и интенсивностью проявления. Увеличение объемов груди, сопровождающееся болью, обычно наблюдается при овуляции или за несколько дней до начала менструальных выделений. Присутствие этих неприятных симптомов после месячных является признаком нарушений в женском организме.

Причины дискомфорта в груди после месячных

Дискомфорт и отечность груди возникают при скоплении в тканях лишней жидкости, которая может быть вызвана различными факторами.

Основные причины:

  • Наступление беременности, изменение гормонального фона
  • Отсутствие регулярной половой жизни
  • Мастопатия с характерными уплотнениями железистой ткани
  • Нарушение процесса метаболизма жирных кислот
  • Травмы или операции, перенесенные на груди
  • Терапия гормональными препаратами или прием антидепрессантов
  • Злокачественные образования.

Риск развития заболеваний груди у женщин повышается в следующих ситуациях:

  • Есть генетическая предрасположенность
  • В возрасте после 35 лет
  • При раннем начале менструального цикла или преждевременном наступлении менопаузы.

Характер боли в груди после месячных

В зависимости от причины и частоты возникновения бывает:

  1. Циклическая. Она возникает перед месячными и сопровождается незначительным увеличением размера груди. Боль ощущается внутри, а также на поверхности обеих молочных желез
  2. Нециклическая. Болезненность присутствует на определенном участке груди, реже ощущается по всей области. Она часто сопровождается чувством жжения, а также повышенной чувствительностью сосков.

Характер боли:

  • Острая. Она сохраняется после месячных и характерна для опасных патологий молочных желез
  • Жгучая. Боль усиливается во время прикосновений, может беспокоить даже в состоянии покоя, часто отдает в область спины, шеи
  • Колющие приступы, во время которых легко определяется место локализации
  • Ноющая боль. Она считается наиболее опасной, так как сигнализирует о серьезных нарушениях.

Болезненность молочных желез при беременности

Если грудь набухла и продолжает болеть после месячных, это говорит об усиленной выработке прогестерона и эстрогена. Повышенное содержание в крови этих гормонов может быть признаком беременности.

Эстроген способствует увеличению числа кровяных сосудов и образованию дополнительного объема крови в организме будущей мамы, чтобы обеспечить плод полноценным питанием. Прогестерон способствует росту протоков молочных желез, Гормоны отвечают не только за увеличение размера матки, но и груди, подготавливая ее к лактации.

Увеличение объемов молочных желез происходит первые две недели беременности и перед родами. В остальной период процесс замедляется, поэтому болезненность груди практически не ощущается.

Болезненные ощущения при мастопатии

Боль и тяжесть в молочных железах характерны для такого заболевания, как мастопатия. Дискомфорт может присутствовать не только после месячных, но также в любое время цикла. Заболевание встречается чаще всего у женщин от 18 до 45 лет.

Характерным симптомом мастопатии является уплотнений железистой ткани. Заболеванию часто сопутствует нарушение гормонального фона.

Болезненность груди при онкологии и гормональном сбое

При нормальной выработке гормонов грудь после месячных не должна набухать или болеть. В противном случае может появиться ощущение дискомфорта и отечность молочных желез.

Факторы, способные привести к гормональному сбою:

  • Прием противозачаточных средств, гормональных препаратов
  • Формирование опухолей, включая злокачественные образования
  • Наступление климакса у женщины
  • Наличие половых инфекций
  • Частые нервные расстройства
  • Наследственность.

Злокачественное образование может сопровождаться тремя видами болевых ощущений:

  • Острая боль (появляется внезапно и длится недолго)
  • Пронизывающая
  • Постоянная боль.

Болезненность груди после месячных не всегда связана с опасными болезнями. Ее появление может быть спровоцировано различными факторами,

К ним относятся:

  • Стрессовые ситуации
  • Переохлаждение
  • Несбалансированное питание
  • Неправильное тесное белье, способное травмировать молочные железы.

Если при устранении перечисленных факторов боль осталась, требуется консультация специалиста.

Причины, почему набухает грудь

Набухание молочных желез причины может иметь самые различные от регулярной овуляции до серьезных онкологических заболеваний. Если вы заметили у себя набухание груди, важно пользоваться несколькими основными принципами: обратить внимание на другие симптомы, не паниковать, но и не сидеть сложа руки, а при малейшем подозрении на болезнь, обратиться к врачу за консультацией и осмотром. О том, почему набухают и болят молочные железы, расскажем сегодня.

Почему наливается грудь

Наваливается, набухает, опухает – все это различные способы сказать, то размер и объем груди увеличивается. У здоровой женщины размер груди обычно увеличивается незначительно. Набухание на 2 и 3 размера – это повод посетить врача.

В общей сложности все причины, почему набухает грудь, можно объединить в две группы: здоровые и нездоровые.

к оглавлению ↑

Нормальные физиологические факторы того, что набухла грудь

  • Гормональные изменения

Грудь реагирует на период менструального цикла у женщины, который связан с выработкой эстрогена и прогестерона. Условно цикл можно разделить на периоды «до месячных», «во время месячных», «после менструации».

Эстроген наиболее активно вырабатывается в середине цикла. Его количество может обуславливать то, что набухла грудь в середине цикла, ведь в это время грудные каналы и протоки увеличиваются, а соединительная и жировая ткань разрастается, что может вызывать и неприятные ощущения у женщины.

Набухание молочных желез перед месячными происходит вплоть до изменения на 1 размер. При этом может наблюдаться чувствительность и болезненность груди. Перед наступлением критических дней в организме женщин с наибольшей интенсивностью вырабатывается прогестерон, вследствие чего дольки груди наполняются клеточной жидкостью, болит и набухает грудь перед месячными. Таким образом организм готовится к беременности, но так как чаще ее не наступает, с появлением менструации симптомы постепенно исчезают. Именно гормональные колебания, повторяющиеся каждый месяц и направленные на готовность вынашивать ребенка, являются основным фактором, почему перед месячными набухает грудь.

Если же вы заметили, что набухла грудь после месячных, это является поводом как минимум для теста на беременность, ведь у некоторых женщин менструация продолжается первые месяцы после зачатия, и единственным симптомом, указывающим на вынашивание ребенка может оставаться набухшая грудь.

Если беременность исключена, причиной того, почему набухают молочные железы не перед месячными, а после них, может скрываться в одном из заболеваний, описанных чуть дальше.

  • Беременность;

Точный срок от момента зачатия, когда начинает набухать грудь при беременности, назвать весьма трудно, ведь все девушки индивидуальны, и некоторых грудь не беспокоит вплоть до родов. Но в большинстве случаев набухание груди является одним из первичных признаков беременности, появляющихся уже в первые дни после зачатия. Вообще, как уже было сказано, когда набухает грудь при беременности, зависит от интенсивности выработки гормонов.

Среди других симптомов, помимо увеличения груди в размерах, можно выделить следующее: потемнение сосков, увеличение сосков, утяжеление груди, появление на ореолах сосков бугорков, а на самой груди – венозной сеточки, обусловленной усиленной циркуляцией крови.

Если вы сильно переживаете по поводу того, что вызвало набухание грудных желез время перед месячными или беременность, сделайте тест на беременность. Это хоть и неточный, но быстрый и недорогой способ уточнения зачатия.

В тот момент, когда задержка менструации достигает уже двух недель и более, а вы сомневаетесь в наличии беременности, попробуйте нажать на свои соски. Если зачатие произошло, с большой долей вероятность из них выделится небольшое количество жидкость – молозиво.

  • Занятие спортом на укрепление мышц груди;

Существует комплекс упражнений на мышцы груди, благодаря которому можно не только зрительно подтянуть и приподнять грудь, но и увеличить ее размеры за счет накопления под жировой массой мышечной. При этом грудь может «ныть», как и другие мышцы от занятия спортом, но не более. Если вы почувствовали резкое ухудшение, сильную боль или другие подозрительные симптомы, прекратите упражнения и обратитесь к врачу.

  • Прибавление массы;

Некоторые представительницы слабого пола могут похвастаться тем, что при наборе веса у них полнеет в первую очередь грудь, тогда как у остальных набор массы обычно начинается с бедер, ягодиц и живота. Если вы заметили увеличение груди параллельно с изменением веса, без наличия других неприятных симптомов (например, неоднородности груди), не стоит переживать из-за этого: молочные железы по большей части состоят из жировой ткани, количество которой пропорционально общему изменению жира в теле.

к оглавлению ↑

Болезненные факторы того, что грудь болит и набухла

Это заболевание не зависит от цикла и может быть причиной того, что набухла грудная железа в середине цикла, в его начале или в конце. Тем не менее, оно также связан с гормонами, а точнее с нарушением их баланса и образованием доброкачественных опухолей.

Признаки мастопатии: набухли грудные железы и болят, ощущается тяжесть, боль может отдавать в руку и подмышечную область, появляются уплотнения в молочных железах, из сосков может начать выделяться жидкость (прозрачного, желтоватого цвета или даже с вкраплениями крови), поверхность сосков изменяется (трескается, втягивается), воспаляются лимфоузлы в подмышечной области.

  • Гормональные сбои

Как вы уже поняли, почти все причины, что набухла и болит грудная железа, упираются в нарушение равновесия гормонов в организме женщины. Ненормальный (то есть не запланированный циклом) гормональный сбой может быть вызван сильным стрессом, приемом гормональных препаратов, наступлением климакса, заражением молочной железы инфекцией или паразитами, заболеваниями, передающимися половым путем (сифилис), генетической предрасположенностью.

Самый страшный фактор, способный вызывать боли в груди – это ее опухоль, особенно злокачественная, то есть рак груди. Ему сопутствуют некоторые характерные только для него симптомы, такие, как прощупывание в груди припухлостей и узелков, неоднородность объема груди, шелушение кожи, появление на груди красных ямочек, отсутствие цикличности и регулярности болей в груди.

Ощупайте не сильно свою грудь, приподняв руку той же стороны вверх, а другой рукой проверьте однородность и отсутствие уплотнений в груди.

Заметив у себя один, а особенно несколько из перечисленных симптомов, срочно обращайтесь к врачу маммологу. Но не терзайте себя заранее мыслями о самом худшем: часто опухоли оказываются доброкачественными.

к оглавлению ↑

Грудь набухла, а месячных нет

Это может случиться в одной из следующих ситуаций:

  1. Растяжение мышц

Припомните, случались ли у вас недавно физические нагрузки. Это не обязательно занятие в тренажерном зале, речь может идти и о подъеме тяжестей.

  1. Беременность

Причем обычная, а не внематочная

  1. Мастопатия

Считается болезнью 21-го века, ведь встречается более, чем у половины девушек детородного возраста.

  1. Воспалительные процессы в груди

к оглавлению ↑

Почему набухают соски

Набухание груди и сосков могут происходить как одновременно, так и отдельно друг от друга. Причины увеличения сосков кроются в следующих факторах:

  • Период полового созревания

В подростковом возрасте грудь усиленно растет, а ее форма видоизменяется, так что нет ничего страшного, в том, что соски набухают.

  • Лишний вес;
  • Прием лекарств

Некоторые медицинские средства лечения способны вызвать набухание сосков, это своего рода защитная реакция, следует указать вашему врачу на этот симптом.

  • Беременность
  • Хронические болезни

Иногда тот факт, что набухла грудь и болят соски, может быть поводом обратиться к врачу, где выясняется, что реальная причина лежит намного глубже в организме. Впрочем иногда причина кроется и в ношении неудобного или некачественного белья, которое вызывает у груди и сосков защитную реакцию и боли.

Как видите, существует масса причин роста объема груди, а также неприятных ощущений в ней, важно различать грань здоровых процессов в теле и отклонений от нормы. В любом случае лучше лишний раз перестраховаться и посетить обследование.

Оставляйте комментарии и делитесь полезной информацией с нашего сайта с друзьями.

Будьте здоровы!

причины состояния, гормональный сбой, профилактические меры

Многие женщины часто интересуются, возможно ли такое, что месячные прошли, а грудь болит. Практически во всех ситуациях наблюдается набухание и болезненность молочных желёз перед началом менструации. И это считается нормой, так как в этот период активен гормон эстроген. Если боли продолжаются на протяжении всего цикла, то необходимо пройти обследование и установить причину для незамедлительного лечения патологии.

Общие сведения

До начала критических дней боль молочных желёз очень часто беспокоит представительниц женского пола. Сразу после того как месячные пошли, боль стихает. В середине цикла болей быть не должно.

Но если месячные прошли, а грудь продолжает болеть, то это может являться признаком серьёзных сбоев в организме женщины.

Симптомы и главные провоцирующие факторы

Если месячные кончились, а грудь болит, то это может являться патологическим симптомом. Необходимо как можно скорее посетить врача, если появляются следующие симптомы:

  1. При пальпации молочная железа болит.
  2. Кожный покров грудной железы поменял цвет.
  3. Изменился менструальный цикл.

Набухание грудной железы и сосков тоже является патологическим признаком. Если было замечено хотя бы одно изменение, то нужно идти в больницу. Только так можно предотвратить развитие опасного недуга.

Главными причинами, почему месячные начались, а грудь болит, могут являться:

  1. Развитие онкологии.
  2. Повреждения механического характера.
  3. Начало беременности.
  4. Развитие мастопатии.
  5. Гормональный сбой.

Что именно повлекло за собой такой симптом, поможет установить дополнительная диагностика.

Гормональный сбой

Очень часто девушек интересует, может ли болеть грудь при гормональном сбое, если месячные уже прошли. Такое состояние возможно. Часто оно возникает из-за приёма гормональных препаратов или в климактерическом периоде.

Если месячные пришли, а грудь болит, то это может быть связано со стрессами и сильными переживаниями. При несбалансированном питании такое тоже возможно. Ещё одной причиной подобного состояния может быть генетический фактор.

Провоцирующими факторами также могут быть:

  1. Длительное употребление антидепрессантов и седативных препаратов.
  2. Нерегулярные половые контакты и венерические болезни.
  3. Злокачественные новообразования.

Беременность и мастопатия

Причиной болезненности в грудной железе очень часто является беременность. В этот период в женском организме происходят изменения, связанные с гормональной перестройкой.

В этот период происходит увеличение прогестерона — гормона, который воздействует на ткани грудных желёз, из-за этого они увеличиваются. Женщина чувствует определённый дискомфорт. Для того чтобы убедиться, что именно беременность стала причиной такого состояния, необходимо пройти тест.

Если критические дни уже успели закончиться, а молочная железа всё ещё болит, то это может быть симптомом развития такого недуга, как мастопатия. Для этой патологии характерным признаком является уплотнение груди. Основным провокатором служит гормональное нарушение. Если менструация уже прошла, а боль до сих пор не перестала, то это узловая форма болезни. В этом случае из сосков начинает выделяться характерная прозрачная жидкость.

Необходимо обратиться за помощью к специалисту-маммологу. Именно он сможет установить диагноз и назначить медикаментозное лечение. В запущенных ситуациях врач может назначить оперативное вмешательство.

Среди специалистов существует мнение, что невозможно полностью избавиться от недуга. Он может проявиться даже через десятилетия.

Механическое повреждение и онкология

Очень часто болезненные ощущения груди появляются из-за ношения тесного белья. Ведь многие дамы не снимают его даже дома, что очень вредит здоровью.

О сильном ударе или ушибе может говорить боль в груди, которая носит тянущий характер. Необходимо исследовать кожу груди на наличие синяков и ссадин. Если именно ушиб спровоцировал дискомфорт, то это неприятное ощущение пройдёт вместе с синяком.

А вот если менструация перестала, а грудная железа продолжает болеть, то это может свидетельствовать о наличии онкологического заболевания. Рак молочной железы является очень коварным и проявляется только на второй, а в некоторых случаях и третьей стадии. На начальных этапах он не даёт о себе знать.

Идти к специалисту необходимо тогда, когда проявляются такие признаки:

  1. Лимфатические подмышечные узлы увеличились.
  2. Появился безболезненный плотный комок в груди.
  3. Сосок втянулся внутрь.
  4. Грудь начала деформироваться.
  5. Появились выделения из соска аномального характера.
  6. Кожный покров изменил свой цвет.

Чтобы избежать неприятных последствий для здоровья, женщина должна обследовать свою молочную железу регулярно. Если наблюдается хотя бы один из симптомов, то не нужно откладывать поход к маммологу.

Боли в нижней части живота

Если у женщины сочетаются боли внизу живота и в грудной железе, то следует на это обратить особое внимание. Это может являться сигналом о том, что существует какое-либо заболевание гинекологического характера. Это может быть:

  1. Киста яичников. С течением времени она растёт и нарушает кровоток. Из-за этого происходит стимуляция нервных окончаний, что сопровождается чувством сдавливания и болями внизу брюшной полости.
  2. Эндометриоз.
  3. Цервицит. Это воспаление слизистой матки шейки, которое было вызвано вирусами.
  4. Вульвовагинит или вульвит может быть осложнён воспалительным процессом маточной шейки и влагалища. В связи с этим на поверхности могут образовываться язвы.
  5. Аднексит — это воспалительный процесс маточных придатков.

Внизу живота может появляться боль не только из-за наличия гинекологических недугов, но и при специфических болезнях, которые носят инфекционный характер — туберкулёз. Этой болезнью чаще всего поражаются яичники и трубы матки. Туберкулёз имеет различную симптоматику:

  1. Уменьшается масса тела за короткий период.
  2. Ночью сильно выраженное потоотделение.
  3. Повышенное чувство утомляемости.
  4. Общее недомогание организма.
  5. После месячных сильно тянет поясница и болит брюшная полость.
  6. Менструальный цикл нарушается.

Если сразу после критических дней у женщины внизу брюшной полости появились сильные боли, то необходимо сразу же посетить специалиста. Особенно важно это тогда, когда наблюдаются следующие симптомы:

  1. В течение нескольких дней наблюдается высокая температура тела, которая ничем не сбивается.
  2. Появились неприятно пахнущие мажущие выделения после менструации.

Выделение из сосков

Выделения из сосков могут возникать при патологических отклонениях или при нормальных циклических процессах.

Специалисты утверждают, что выделения могут возникать только при беременности. Во всех остальных случаях стоит выяснять причину. Выделения из груди, кроме лактационного периода, могут появляться в таких ситуациях:

  1. При сильном половом возбуждении в период стимуляции области ареолы.
  2. Несколько капель светлой жидкости может выделиться, если перед менструацией надавить на сосок. В этот момент в груди может появиться чувство жжения.

Если жидкость, выделяемая из груди, не является молоком, то это считается ненормальными выделениями. На приёме маммолог обязан уточнить, какой именно консистенции и цвета эти выделения.

Если при сдавливании соска выделяется густая жидкость коричневого цвета, слегка липкая, или отделяемое имеет зеленоватый оттенок, то возможной причиной считается эктазия млечных протоков. Она наблюдается у женщин в период менопаузы.

Если же отделяемое имеет коричневый цвет, который колеблется от светлого к тёмному, то это может говорить о папилломе внутрипротоковой. Она нуждается в быстрой диагностике и терапии.

Появились гнойные скудные выделения из молочной железы, которые имеют неприятный запах и возникают при грудном вскармливании, то это может быть мастит. В этом случае болит только одна молочная железа. Кожа на ней будет горячей на ощупь

Как ставится диагноз

Перед выбором лечения стоит провести определённое обследование. Для установления диагноза используют такие способы:

  1. Ощупывание лимфатических узлов и желёз.
  2. Объективное и клиническое обследование.

В обязательном порядке назначается маммография и ультразвуковое исследование. Биопсия грудных тканей проводится при подозрении на онкологию.

Профилактические мероприятия

Для того чтобы после критических дней не было болевых ощущений, необходимо соблюдать некоторые правила. Основными из них являются:

  1. Отказ от употребления спиртных напитков, а также табакокурения.
  2. Спокойный образ жизни, избегание стрессов.
  3. Избегание перегрева и переохлаждения организма.
  4. Свободное и удобное нижнее бельё. Сдавливать молочную железу нельзя, так как может ухудшиться лимфоток и кровообращение в груди, вследствие этого появится застой в млечных протоках.
  5. В период менструации не желательно заниматься фитнесом, а также подвергаться другим физическим нагрузкам.
  6. Правильное сбалансированное питание. В рационе должны присутствовать рыбные, молочные и мясные блюда.
  7. Режим отдыха и труда.
  8. В целях профилактики необходимо посещать гинеколога 1 раз в полгода.

Самостоятельное обследование

После месячных самообследование молочных желёз должна проводить каждая женщина. Это нужно делать примерно на 7−11 сутки. Благодаря этому можно своевременно выявить фиброзно-кистозную мастопатию на первом этапе её развития. Обследование поможет выявить грудные новообразования на начальном этапе развития кисты грудных желёз. Процедуру необходимо проводить по такой схеме:

  1. Встать перед зеркалом и очень внимательно осмотреть грудную железу. Обратить внимание при этом необходимо на такие параметры, как цвет кожного покрова сосков и форма груди. При осмотре руки должны быть внизу.
  2. Поднять руки за голову и грудь рассмотреть в таком положении. Обратить внимание на цвет и форму, а также размер груди.
  3. Закинуть за голову правую руку. Массажными, плавными, медленными кругообразными движениями ощупать правую грудь. В ней не должно быть утолщений, припухлостей и уплотнений. Такие же манипуляции нужно проделать и с левой железой.
  4. При помощи указательного и большого пальца следует надавить на основание соска и посмотреть, нет ли выделений.
  5. Лечь на спину и круговыми движениями прощупать железу, слегка надавливая на неё. Начинать с края и двигаться по направлению к соскам.
  6. Круговыми лёгкими ощупать подмышечные впадины. Если лимфоузлы увеличены, то стоит обратиться к специалисту.

При любых, даже незначительных, отклонениях лучше проконсультироваться со специалистом. Это поможет избежать осложнений.

Фиброзно-кистозная грудь | Michigan Medicine

Обзор темы

Что такое фиброзно-кистозные изменения груди?

У многих женщин грудь становится бугристой, толстой и болезненной, особенно непосредственно перед менструацией. Эти симптомы называются фиброзно-кистозными изменениями груди. Их также можно назвать циклическими изменениями груди, потому что они приходят и уходят вместе с менструальным циклом.

Фиброзно-кистозные изменения груди нормальны и безвредны. Это не рак, и они не увеличивают шанс заболеть раком груди.

Но наличие фиброзно-кистозных изменений груди может затруднить обнаружение опухоли, которая может быть раком. Это вызывает особую озабоченность, если у вас повышенный, чем обычно, риск рака груди. Поэтому, если у вас или у вашего близкого члена семьи был рак груди, или если у вас была лучевая терапия или биопсия груди показала атипичную протоковую гиперплазию (АДГ), поговорите со своим врачом о том, как часто вам нужно проходить обследование груди.

Что вызывает фиброзно-кистозные изменения груди?

Эксперты считают, что фиброзно-кистозные изменения груди связаны с гормональными изменениями, которые происходят во время менструального цикла женщины.Каждый месяц организм женщины готовится к возможной беременности. Он выделяет гормоны, которые сигнализируют груди о выработке молока. Молочные (или молочные) железы становятся больше, из-за чего грудь некоторых женщин может казаться бугристой и болезненной. Эти симптомы проходят после того, как у женщины начнутся месячные.

У вас больше шансов заболеть фиброзно-кистозной грудью, если они есть у вашей матери или сестер.

Каковы симптомы?

Если у вас фиброзно-кистозная грудь, вы можете заметить симптомы прямо перед менструацией.Вы можете обнаружить, что:

  • Ваша грудь опухла.
  • Они чувствуют нежность или болезненность. Женщины часто описывают это как тупую или ноющую боль, тяжесть или болезненность.
  • Кажется, у вас комковатая грудь. Ваш врач может назвать это «генерализованной опухолью груди». Неровные (кистозные) участки кажутся толстыми. У вас может быть одна или несколько шишек, которые всегда находятся в одной и той же области и которые увеличиваются и уменьшаются с каждым менструальным циклом. Комки сдвинутся, если на них надавить.
  • К концу менструации ваши симптомы улучшаются.

Симптомы могут проявляться с одной или с обеих сторон, вверх по направлению к подмышке и под мышкой.

Многие женщины впервые замечают фиброзно-кистозные изменения груди, когда им за 30. В этом возрасте уровень гормонов начинает меняться больше, чем раньше.

Как диагностируются фиброзно-кистозные изменения груди?

Если вы заметили новое уплотнение в груди, подождите один менструальный цикл. Если он все еще сохраняется после менструации, обратитесь к врачу для осмотра груди. Если у вас нет менструального цикла, обратитесь к врачу для осмотра груди, как только заметите новую опухоль.

Чтобы диагностировать фиброзно-кистозные изменения груди, ваш врач проведет осмотр груди и спросит, когда у вас были последние месячные. Дальнейшие экзамены и тесты обычно не требуются. Но если вашему врачу нужна дополнительная информация или вы хотите получить заверения, вам могут быть назначены другие анализы, такие как маммография или УЗИ груди.

Как с ними обращаются?

Вам не нужно ничего делать с фиброзно-кистозными изменениями груди. Они нормальные и не приводят к раку.

Если вас беспокоит боль в груди:

  • Примите безрецептурное обезболивающее, например, ацетаминофен (например, тайленол) или ибупрофен (например, Адвил).Если это не помогает, спросите своего врача о применении крема для кожи с нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП). Существуют более сильные лекарства, но они могут иметь больше побочных эффектов. Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.
  • Носите бюстгальтер, который хорошо поддерживает грудь.
  • Спросите своего врача о противозачаточных таблетках с низкой дозой. Некоторым женщинам они помогают уменьшить болезненность груди и отечность перед менструацией. Они могут быть хорошим выбором, если вас беспокоят ваши симптомы и вы хотите предотвратить беременность.

Хотя нет никаких доказательств того, что какие-либо из них помогают при боли в груди, некоторые женщины сообщают, что они чувствуют себя лучше, когда отказываются от кофеина; придерживаться диеты с очень низким содержанием жиров; или принимать определенные витаминные, минеральные или травяные добавки. Убедитесь, что ваш врач знает о любых добавках, которые вы принимаете. И поговорите со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо серьезные изменения в свой рацион.

Грудь все еще болит после окончания менструации: это нормально?

Боль в груди или масталгия — распространенная проблема, которая может вызывать дискомфорт и беспокойство и снижать качество жизни человека.

Эта информация взята из статьи в The Breast Journal .

Многие люди чувствуют нежность или болезненность груди в дни, предшествующие менструации. Большинство обнаруживает, что боль проходит сразу после начала менструации или вскоре после нее. Однако некоторые могут обнаружить, что боль не проходит — даже после того, как у них закончились месячные.

В этой статье будут описаны некоторые причины, по которым грудь может оставаться болезненной после окончания менструации. Он также предложит несколько советов о том, когда следует обратиться к врачу при боли в груди, а также некоторые варианты лечения, которые они могут порекомендовать.

Есть две основные категории боли в груди: циклическая и нециклическая.

Циклическая боль в груди возникает через определенные промежутки времени и связана с гормональными изменениями, происходящими в течение менструального цикла.

Уровень эстрогена повышается во второй половине менструального цикла. Это увеличение может стимулировать ткань груди, вызывая боль и отек.

Уровень эстрогена также достигает пика в середине первой половины менструального цикла, перед овуляцией. Это может вызвать циклическую боль в груди, которая усиливается через определенное время.

Циклическая боль в груди — наиболее распространенный тип боли в груди у женщин в пременопаузе. Боль в груди обычно циклическая, если она:

  • появляется примерно в одно и то же время каждый месяц
  • влияет на обе груди
  • вызывает ощущение комковатости груди

Нециклическая боль в груди не связана с менструальным циклом, поэтому не связаны с каким-либо конкретным шаблоном. Оно может быть постоянным или прерывистым и обычно поражает только одну грудь.

Циклическая боль в груди иногда может вызывать болезненность груди после окончания менструации.Это может быть результатом пика уровня эстрогена в первой половине менструального цикла.

Однако болезненность груди после окончания менструации может возникнуть по ряду других причин.

В разделах ниже описаны некоторые возможные причины боли в груди после окончания менструации.

Беременность

Беременность вызывает гормональные изменения, которые могут вызвать опухание и болезненность груди.

Человек может не знать, что он беременен, особенно если он ошибочно принимает ранние кровянистые выделения при беременности или имплантационное кровотечение за период.Эти типы кровотечений распространены на ранних сроках беременности.

Некоторые другие возможные симптомы ранней беременности включают:

Человек должен пройти тест на беременность, если он испытывает боль в груди после того, что, по их мнению, было менструацией. Это особенно важно, если женщина испытывает другие возможные симптомы беременности.

Лекарства

Ряд лекарств может вызвать боль в груди. Вот некоторые из них:

Человек должен поговорить с врачом, если боль в груди совпадает с приемом нового лекарства.Им никогда не следует прекращать прием лекарств, если их врач не говорит им, что это безопасно.

Травма груди или мышцы

Травма груди может вызвать боль в одной или обеих в зависимости от места травмы.

Продолжительный удар по груди может вызвать внезапную сильную боль или боль, которая постепенно ухудшается. Человек также может заметить появление синяка на груди. Однако, чтобы травма была болезненной, на груди не обязательно должен быть синяк.

Иногда травма одной из следующих областей может вызвать боль в груди или рядом с ней:

  • грудь
  • плечо
  • рука

Мастит

Мастит — это медицинский термин, обозначающий воспаление груди ткань. Заболевание может поразить кого угодно, но чаще встречается у людей, кормящих грудью.

Симптомы мастита проявляются быстро и обычно поражают только одну грудь. Симптомы могут включать:

  • покрасневшая, опухшая и болезненная область на груди
  • усиление тепла или тепла в пораженной груди
  • жгучая боль, которая может быть постоянной или возникать только во время кормления грудью
  • опухоль в форме клина в грудь
  • белые или кровянистые выделения из сосков

Молочница

Молочница — это разновидность грибковой инфекции. Обычно развивается из-за дрожжеподобного грибка Candida albicans . Этот грибок обычно безвредно обитает на коже человека, но иногда он может бесконтрольно размножаться и вызывать инфекцию.

Молочница может развиваться на любом участке кожи, включая соски. Молочница груди и сосков (BNT) чаще встречается среди людей, кормящих грудью.

Возможные симптомы BNT включают:

  • зуд, жжение или трещины на сосках
  • соски, которые кажутся покрасневшими, блестящими или шелушащимися
  • волдыря на сосках
  • стреляющие боли в груди во время или после кормления грудью
  • сильная боль в сосках или груди, которая не проходит после лучшего захвата или положения во время кормления грудью

Сопутствующая боль

Иногда боль в другой части тела ощущается так, как будто она исходит от груди.

Некоторые состояния, которые могут вызывать этот тип боли, включают:

  • Костохондрит: Это относится к воспалению хряща между ребрами. Обычно это вызывает острую стреляющую боль, которая усиливается при движении или при глубоком вдохе.
  • Кислотный рефлюкс: Иногда кислотный рефлюкс вызывает жгучую боль в груди. Человек может чувствовать, что источник боли находится в груди.
  • Проблемы с желчным пузырем: Некоторые люди с проблемами желчного пузыря сообщают о боли в груди.Боль в желчном пузыре обычно возникает около ребер на правой стороне тела и может отдавать в спину или лопатки.

Киста груди

По данным Общества визуализации груди, наиболее частой доброкачественной причиной боли в груди является киста груди. Киста — это разновидность доброкачественного образования, заполненного жидкостью.

Кисты груди могут быть круглыми или овальными и иметь размер от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров в поперечнике. Они могут быть мягкими или твердыми.

Многие люди имеют кисты груди, но не подозревают о них.Кто-то может заметить кисту только тогда, когда она станет болезненной. Это может произойти из-за гормональных изменений или увеличения размера кисты.

Рак

По данным Американского онкологического общества, рак груди обычно не вызывает боли. Однако в некоторых случаях это может вызвать боль.

Некоторые другие возможные симптомы рака груди включают:

  • уплотнение в груди или подмышечной впадине
  • твердое уплотнение, которое не двигается
  • утолщение или набухание ткани груди
  • изменения на коже груди, такие как промывание, ямочки или шелушение
  • изменения размера или формы груди
  • втягивание соска
  • боль в соске
  • выделения из сосков

Человек должен обратиться к врачу, если он испытывает любое из следующего:

  • циклическая боль в груди, достаточно сильная, чтобы подорвать повседневную функцию
  • изменение характера циклической боли в груди
  • нециклическая боль в груди, которая может указывать на инфекцию или заболевание
  • симптомы инфекции, такие как покраснение, отек и лихорадка
  • боль при кормлении грудью, которая может указывать на инфекцию
  • любой тип уплотнения или образования в груди или подмышке
  • любой по Очевидные симптомы рака груди, такие как изменение размера, формы или текстуры груди или соска

Лучшее лечение болезненности груди после периода менструации зависит от причины. Некоторые возможные варианты лечения включают:

  • противозачаточные таблетки от циклической боли в груди
  • безрецептурные обезболивающие от циклической боли в груди и мышечных травм
  • нежный массаж при мышечных травмах
  • теплые компрессы и антибиотики при мастите
  • противогрибковые лекарства от молочницы
  • хирургия, лучевая терапия или химиотерапия при раке груди
  • лечение и лечение любых основных состояний здоровья, таких как кислотный рефлюкс или камни в желчном пузыре
  • изменение типа или дозировки лекарств от боли в груди, связанной с лекарствами

Есть много потенциальные причины болезненности груди после окончания менструации.Общие причины включают травмы, инфекции и доброкачественные новообразования. В некоторых случаях состояние, вызывающее боль, проходит без необходимости лечения.

Реже боль в груди может быть признаком рака груди. Любой, кто испытывает какие-либо симптомы рака груди, должен обратиться к врачу для диагностики. Раннее выявление и лечение обычно улучшают результат лечения.

Людям также следует обращаться за медицинской помощью по поводу любого типа нециклической боли в груди и циклической боли в груди, которая меняет характер или серьезно влияет на повседневное функционирование.Врач определит причину боли и назначит соответствующее лечение.

Болит грудь — HealthyWomen

Эта статья помещена в архив. Мы больше не будем его обновлять. Чтобы получить самую свежую информацию, посетите нашу информацию о здоровье груди здесь.

Q: Мои менструальные циклы регулярные, но моя грудь сильно болит примерно 10 дней назад. В последнее время я заметил, что когда моя грудь болит, лимфатический узел под одной из моих рук опухает.Это повод для беспокойства? Мне 22 года.

А:

Боль в груди — один из наиболее распространенных симптомов, связанных с грудью. Это называется
масталгия в медицине и впервые была описана в медицинской литературе еще в 1829 году.

Лимфатические узлы могут увеличиваться в ответ на изменения в груди. У женщин опухоль лимфатических узлов ассоциируется с раком, однако лимфатическая система «включается» всякий раз, когда происходит гормональное изменение. Лимфатические узлы также предназначены в первую очередь для борьбы с инфекциями.Похоже, вы испытываете циклическую масталгию или боль в груди, связанную с вашим менструальным циклом. Одно крупное исследование, проведенное в США, показало, что 69 процентов женщин, посещающих гинекологическую клинику, испытывали регулярную предменструальную боль в груди. Однако это не считается циклической масталгией, если только боль не возникает, по крайней мере, семь дней в месяц, как вы говорите, и она довольно сильна, как ваша.

Я могу понять ваше беспокойство, поскольку многие исследования показывают, что боль от циклической масталгии может мешать сну, работе, учебе, социальному функционированию, физической активности и даже сексуальной активности.Это много, с чем приходится иметь дело 10 дней в месяц!

Несмотря на многочисленные исследования, никто точно не знает, что вызывает циклическую масталгию, хотя есть несколько подозреваемых. Обследовались ли вы когда-нибудь на предмет фиброзно-кистозной груди? Боль и болезненность являются обычными симптомами этого состояния, хотя наиболее распространенными являются уплотнения в груди (не волнуйтесь, это не связано с раком). Есть некоторые доказательства того, что фиброзно-кистозная грудь может быть связана с циклической масталгией.

Имеет смысл думать, что за регулярной болью стоят гормоны, особенно с учетом того, что ваша боль связана с менструальным циклом, но никто еще не смог убедительно продемонстрировать эту связь.Некоторые исследования показывают, что недостаток или избыток гормонов могут иметь значение, в том числе высокий уровень пролактина, гормона, связанного с грудным вскармливанием. Другая возможная причина: диета. Попробуйте сократить потребление жиров и кофеина и посмотрите, поможет ли это.

Одна вещь, о которой вам, вероятно, не стоит беспокоиться, — это рак груди. Связь между циклической масталгией и раком груди очень тонка. А учитывая ваш возраст, маловероятно, что это будет проблемой.

Однако в вашей проблеме меня беспокоит одно.Исследования показывают, что циклическая масталгия обычно возникает у женщин в возрасте от 30 до 40 лет; тебе все еще за 20. Меня также беспокоит боль, которую вы чувствуете в лимфатическом узле под рукой.

Поэтому я считаю важным, чтобы вы обратились к своему врачу для полного медицинского осмотра. В это время вы также можете поговорить о том, что вы можете сделать, чтобы облегчить боль. Возможные варианты:

  • Бюстгальтер с большей поддержкой (примерно 70 процентов женщин носят неподходящие бюстгальтеры).Попробуйте носить его и на ночь.
  • Техники релаксации. Одно исследование женщин с болью в груди, которые записывались на магнитофонную запись прогрессивной мышечной релаксации в течение четырех недель, показало, что 61 процент испытали существенное или полное облегчение боли по сравнению с 25 процентами контрольной группы, которые не слушали запись.
  • Масло примулы вечерней. Несколько небольших исследований обнаружили некоторую пользу от приема рекомендуемых доз этой добавки. Масло примулы вечерней является отличным источником противовоспалительных жирных кислот омега-3, что может быть причиной его преимуществ.
  • Обезболивающие. Аспирин, ибупрофен и даже анальгетики местного действия, которые вы втираете в грудь, могут помочь при боли.
  • Лекарства. Если ни одно из этих средств, отпускаемых без рецепта, не помогает, поговорите со своим врачом о лекарствах, отпускаемых по рецепту. Большинство из них — гормональные средства, например оральные контрацептивы. Только один препарат был одобрен специально для лечения масталгии. Называется даназол (данокрин), это форма мужского гормона тестостерона. В целом, от 59 до 92 процентов женщин, получавших этот препарат, избавляются от боли, но они также испытывают серьезные побочные эффекты, поэтому я рекомендую это только в крайнем случае.

Наконец, я призываю вас не волноваться. Я уверен, что вместе с вами и вашим лечащим врачом вы выясните причину боли в груди и лимфатических узлах и предложите лечение, которое подойдет вам.

Как ваша грудь изменяется в течение месячного цикла: что нужно знать

Спросите практически любую женщину: грудь может претерпевать изменения во время менструального цикла. Они становятся нежными и даже немного изменяются в размере и форме.

Спишите это на приливы и отливы гормонов, таких как эстроген и прогестерон, в течение вашего цикла.

Симптомы со стороны груди наиболее сильны непосредственно перед началом месячных и улучшаются либо во время, либо сразу после них.

Что нормально?

Все женщины разные. Но обычно бывает одно или несколько из следующих:

  • Отек
  • Нежность
  • Боли
  • Болезненность
  • Изменения текстуры

Что я могу сделать?

Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы обуздать изменения груди во время месячного цикла:

  • Придерживайтесь диеты с низким содержанием жиров, избегая продуктов с высоким содержанием жира.
  • Не употребляйте кофеин, что означает отказ от кофе, чая, колы и шоколада.
  • Избегайте соли за 1-2 недели до начала менструации.
  • Носите бюстгальтер, который подходит вам правильно и обеспечивает хорошую поддержку груди.
  • Стремитесь к ежедневным кардиотренировкам.

Когда мне позвонить своему врачу?

Хотя большинство изменений в груди не должны вызывать тревогу, вам следует позвонить, если вы заметили:

  • Необычные, новые или меняющиеся уплотнения в груди или под мышкой
  • Выделения из сосков (кроме грудного молока) , особенно если он кровянистый или коричневый
  • Тяжелые симптомы, из-за которых трудно заснуть, даже после того, как вы изменили свой рацион и режим упражнений

Вам также следует обратиться, если у вас есть изменения:

  • Размер или форма груди, которая не проходит после начала менструации
  • Соска, например, если он становится более заостренным или загибается внутрь
  • Кожа груди, включая зуд, покраснение, шелушение, ямочки или морщины

Что Подойдет ли мой доктор?

Они проведут медицинский осмотр и зададут вопросы о ваших симптомах и истории болезни вашей семьи.

Скорее всего, врач задаст вам вопросы о предменструальной болезненности груди, например о том, случается ли это каждый раз при месячных, заметили ли вы какие-либо уплотнения или выделения, а также о других симптомах, которые вы заметили.

Продолжение

Вы пройдете обследование груди, чтобы проверить наличие уплотнений, и вам также может потребоваться маммография или УЗИ груди.

Помните, что большинство опухолей груди не являются раком. Но чтобы убедиться, нужно обратиться к врачу. При необходимости вы можете сделать биопсию, при которой врач берет крошечный кусочек опухоли для анализа.

Ваш врач может также предложить несколько вариантов облегчения симптомов. Например, прием диуретиков или «водяных таблеток» перед началом менструации может уменьшить набухание и болезненность груди. Также могут помочь гормональные методы контроля рождаемости. В тяжелых случаях ваш врач может направить вас к специалисту по груди для еще одного обследования.

Опухшая грудь | Почему они чувствуют себя тяжелыми и стоит ли беспокоиться

Причины опухшей груди

Опухание груди может быть естественным явлением, вызванным изменениями в женском организме. Травматическое событие может вызвать синяк, но не является причиной опухоли. Следующие подробности могут помочь вам лучше понять свои симптомы; тем не менее, обратитесь к врачу по поводу стойкого набухания груди.

Беременность

Грудь очень чувствительна к колебаниям гормонов эстрогена и прогестерона. Эти гормоны необходимы для менструального цикла и репродуктивной системы женщины. Перед началом каждого менструального цикла уровень эстрогена увеличивается, что приводит к увеличению груди и задержке воды.Это приводит к набуханию груди и связанным с ней симптомам. Беременность может вызвать колебания гормонов, что может привести к набуханию и болезненности груди. Кормление грудью также может вызвать отек из-за инфекции и нагрубания.

  • Мастит: Инфекция молочных протоков груди известна как мастит. Мастит может привести к потрескавшимся соскам или образованию пузырей, которые также могут вызвать появление красных полос на груди. Воспаление, вызванное инфекцией, может вызвать боль и отек, что очень часто встречается у кормящих женщин.
  • Набухание: Это происходит, когда грудь становится слишком полной молока. Грудь увеличивается и отекает, давя на кожу. Это также может привести к ощущению стянутости и боли.

Менструальный

Гормональные причины связаны с вашим текущим этапом жизни или другими естественными процессами.

  • Менопауза: Уровень женских гормонов изменяется до / во время менструального цикла при приближении менопаузы и после менопаузы.Эти изменения могут привести к отеку из-за избытка жидкости, увеличению количества эстрогена в протоках молочной железы или увеличению уплотнений в груди.
  • Период: Некоторые женщины испытывают очень выраженные изменения в тканях груди в ответ на колебания гормонов. Эти изменения называются фиброзно-кистозными изменениями или фиброзно-кистозными изменениями груди и могут приводить к множественным, болезненным, иногда болезненным образованиям груди. Шишки являются результатом чрезмерного роста фиброзной ткани или увеличения протоков и желез молочных желез. Фиброзно-кистозные изменения — это доброкачественные образования, которые часто появляются непосредственно перед менструальным циклом или во время него.

Рост груди

Рост или уплотнение в груди не обязательно являются признаком рака. Однако есть несколько явных симптомов, на которые следует обратить внимание, которые могут указывать на злокачественную (раковую) опухоль.

  • Раковые: Набухание груди может быть симптомом рака груди. Некоторые виды рака груди приводят к образованию твердой шишки, которая приводит к отеку, а другие — к блокированию лимфатических сосудов, что также приводит к отеку.Любые шишки или набухание груди, которые возникают вместе с трещинами на сосках, выделениями из сосков или другими изменениями сосков, необходимо проконсультироваться с врачом.

Медицинские причины

Медицинские причины опухшей груди могут быть связаны со следующим.

  • Инфекции: Бактерии, обнаруженные на коже, могут попасть в грудь и вызвать опухоль в результате инфекции. Обычно бактерии проникают через трещину в соске и поражают жировую ткань.

9 состояний опухшей груди

В приведенном ниже списке показаны результаты использования нашей викторины пользователями Buoy, у которых наблюдалось опухание груди.Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Инфекция груди (мастит)

Мастит — это инфекция ткани груди, которая вызывает боль в груди, отек, тепло и покраснение груди. Мастит чаще всего поражает женщин, кормящих грудью (мастит при лактации), хотя иногда это состояние может возникать у женщин, которые не кормят грудью.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: усталость, тошнота, боль в груди, признаки воспаления груди, такие как покраснение, отек или лихорадка, лихорадка

Симптомы, которые всегда возникают при инфекции груди (мастите): боль в груди , признаки воспаления груди, такие как покраснение, отек или лихорадка

Срочно: Врач первичной медико-санитарной помощи

Закупорка протока груди

Если молоко вырабатывается быстрее, чем оно сцеживается, оно может скапливаться в протоке. Когда это происходит, ткань вокруг протока может опухнуть и воспалиться и давить на проток, вызывая закупорку.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: боль в груди, уплотнение в груди, болезненное уплотнение в груди

Симптомы, которые никогда не возникают при закупорке молочного протока: лихорадка, покраснение груди

Неотложная медицинская помощь:

Киста груди

Киста груди — это заполненный жидкостью мешок (например, крошечный шарик) внутри груди.Кисты груди часто встречаются у женщин. Они могут вызвать небольшую боль, но обычно доброкачественные (не злокачественные).

Редкость: Часто

Основные симптомы: боль в груди, уплотнение в груди, болезненное уплотнение в груди, подвижное уплотнение в груди

Симптомы, которые всегда возникают при кисте груди: уплотнение в груди

Симптомы, которые никогда не возникают в груди киста: шишка в подмышке, лихорадка

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Абсцесс груди

Абсцесс груди — это скопление инфицированной жидкости или гноя в груди, которое обычно болезненно и может вызывать жар, озноб, усталость и ломота в теле.

Абсцесс груди — это осложнение мастита, инфекции ткани груди, которая чаще всего развивается у кормящих женщин. ..

Фиброзно-кистозные изменения груди

Фиброзно-кистозные изменения — это общий термин, используемый для описания различных доброкачественных изменений в груди. Симптомами этого состояния являются набухание или боль груди, а также узелки, опухоль или выделения из сосков.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: уплотнение в груди, твердое уплотнение в груди, выделения из сосков, веревкообразное уплотнение в груди

Симптомы, которые всегда возникают при фиброзно-кистозных изменениях груди: уплотнение в груди

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Предменструальный синдром

Предменструальный синдром (ПМС) — это состояние, которое может вызывать эмоциональные и физические симптомы у женщин в дни, предшествующие их менструальному циклу. Общие симптомы включают вздутие живота, спазмы, головные боли, раздражительность, утомляемость, а также изменения сна и аппетита. Эти симптомы ..

Неспецифическая боль в груди

Неспецифическая боль в груди, также называемая масталгией или мастодинией, относится к болезненности или боли в груди без очевидной причины. Почти всегда оказывается доброкачественная (незлокачественная) причина.

Боль в груди чаще всего встречается у женщин в возрасте от 35 до 50 лет, у которых все еще наблюдаются менструации. Фиброзно-кистозные изменения распространены в этой возрастной группе, когда крошечные наполненные жидкостью мешочки образуются в ткани груди и могут ощущаться как маленькие, нежные, но незлокачественные образования.

Противозачаточные таблетки, заместительная гормональная терапия, кофеин и соя могут вызвать болезненность груди у женщин любого возраста. Инфекция груди может вызвать болезненные уплотнения.

Следует обратиться к врачу, чтобы исключить какое-либо серьезное состояние и лечить дискомфорт.

Диагноз ставится на основании истории болезни пациента; физический осмотр; маммография или УЗИ груди; а иногда и биопсия.

Инфекцию груди лечат антибиотиками.Из больших болезненных кист жидкость можно удалить или удалить хирургическим путем. Часто бывает полезным улучшение образа жизни в отношении диеты и физических упражнений, а также корректировка противозачаточных таблеток или гормональной терапии.

Редкость: Часто

Основные симптомы: боль в груди, набухание груди, боль в подмышках

Симптомы, которые всегда возникают при неспецифической боли в груди: боль в груди

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Рак груди

Существует несколько типов рака груди, в зависимости от того, в какой части груди он начинается.Наиболее распространенными типами являются протоковая карцинома in situ (DCIS), инвазивная протоковая карцинома и инвазивная лобулярная карцинома.

Женщины старше 50 лет с семейным анамнезом болезни и / или определенными генетическими факторами подвергаются наибольшему риску, но любой может заболеть раком груди в любом возрасте. Это редко встречается у мужчин, но все же встречается.

Симптомы включают уплотнение, уплотнение или боль в любом месте груди или подмышки; красная, шелушащаяся или раздраженная кожа груди или сосков; выделения из сосков; и любые участки неправильной кожи или деформации.

Многие безвредные состояния могут вызывать похожие симптомы, поэтому важно обратиться к врачу по поводу любого из этих симптомов.

Диагноз ставится на основании медицинского осмотра; визуализация, такая как ультразвук, маммография или МРТ; а иногда и биопсия.

Лечение включает в себя сочетание хирургического вмешательства, лучевой терапии и химиотерапии.

Лучшая профилактика — это комбинация скрининговых маммограмм в соответствии с рекомендациями врача и ежемесячного самообследования.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: боль в груди, уплотнение в подмышечной впадине, образование или втягивание груди, уплотнение в груди, выделения из сосков

Срочность: Врач первичной медицинской помощи

Возможная беременность

Самый ранний признак беременности Обычно это задержка менструации, но многие женщины действительно испытывают симптомы вскоре после зачатия:

  • Имплантационное кровотечение может возникнуть через шесть-двенадцать дней, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в слизистую оболочку матки. Это может вызвать легкие спазмы с легким кровотечением или кровянистыми выделениями.
  • Утомляемость и повышенное желание спать могут появиться в течение недели.
  • Нежность груди может начаться через одну-две недели.
  • Тошнота («утреннее недомогание») может возникнуть через две-восемь недель.

Если есть подозрение на беременность, необходимо провести тестирование, чтобы можно было начать надлежащий дородовой уход. Во время беременности важно избегать некоторых форм поведения, таких как употребление алкоголя или определенных лекарств или лекарств, поэтому следует поставить ранний диагноз.

Безрецептурные домашние тесты на беременность можно купить в любой аптеке. Положительный тест почти наверняка правильный, но отрицательный тест на фоне других симптомов может быть ложноотрицательным, и его следует повторить через неделю.

Редкость: Часто

Основные симптомы: усталость, тошнота или рвота, вздутие живота, кровянистые выделения из влагалища, вагинальное кровотечение

Симптомы, которые всегда возникают при возможной беременности: пропущенный период

при возможной беременности: болезненное мочеиспускание, сильная боль в животе

Срочность: Самолечение

Боль в груди: что нормально, а что нет?

Дискомфорт или болезненность в одной или обеих грудях известны как боль в груди или масталгия. Женская грудь меняется на протяжении всей жизни, и боль в груди — это нормально на определенных этапах жизни. Однако существует разница между нормальной болью в груди и болью в груди, которая может указывать на более серьезную проблему со здоровьем.

Что такое нормальная боль в груди?

Женщины могут испытывать боль в груди в период полового созревания, менструации, предменструального синдрома, беременности, менопаузы и после родов. Боль в груди, ощущаемая в это время, считается нормальной. Боль в груди, связанная с менструальным циклом, называемая циклической болью в груди, обычно проходит сама по себе.Некоторая припухлость и болезненность — это нормально до или во время колебаний гормонов во время менструации.

Фиброзно-кистозные изменения груди также могут вызывать боль в груди. Фиброзно-кистозная грудь может содержать шишки или кисты, которые могут становиться болезненными перед менструацией.

Некоторые женщины испытывают боль в груди во время кормления грудью. Боль в груди может возникать при набухании груди от молока или при других осложнениях при кормлении грудью. Может помочь встреча с консультантом по грудному вскармливанию.

Другие факторы, которые могут способствовать возникновению боли в груди, включают размер груди, диету, курение, операции на груди и некоторые лекарства.

Когда вам следует обратиться к врачу при боли в груди?

Хотя боль в груди является обычным явлением и во многих случаях является нормальным явлением, бывают случаи, когда боль в груди требует медицинской помощи:

  • Внезапная боль в груди
  • Боль в груди, сопровождающаяся другими симптомами, такими как выделения из сосков
  • Нециклическая боль в груди (боль в груди, не совпадающая с менструальным циклом)
  • Боль в груди, которая не проходит
  • Усиливающаяся боль в груди
  • Слабая боль в груди

Указывает ли боль в груди на рак груди?

Хотя боль в груди может указывать на рак груди, это не частый симптом рака груди. Тем не менее, боль с другими симптомами, такими как выделения из сосков, уплотнения, утолщение кожи, изменение размера или формы, или изменения текстуры или внешнего вида кожи, должны быть оценены вашим лечащим врачом, поскольку они могут указывать на рак или другие доброкачественные проблемы. .

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, включая боль в груди, обратитесь к лечащему врачу.

Конечно, рак груди не всегда проявляется симптомами. Женщина может болеть раком груди, даже не подозревая об этом.Вот почему скрининг так важен для предотвращения рака груди. Маммологический центр рекомендует проводить ежегодные скрининговые маммографии начиная с 40 лет.

Боль в груди и менструальный цикл

Наши менструальные циклы и все изменения, которые мы переживаем в течение этого цикла, характеризуются приливом и отливом наших гормонов. На определенных этапах одни гормоны достигают пика, в то время как другие выходят из строя, что приводит к различным физическим, умственным и эмоциональным воздействиям на наши тела и разум. Боль в груди и менструальный цикл также имеют аналогичную связь.

Боль в груди, также известная как масталгия, часто встречается у женщин. Боль может проявляться в виде болезненности, болезненности, стянутости или даже в виде резких колющих болей. Эту боль обычно описывают как циклическую, т. Е. Связанную с менструальным циклом. Эти боли обычно проходят после месячных, но они могут усиливаться в течение недель, предшествующих менструации, и продолжаться до окончания менструации.

Гормональные изменения во время менструации — одна из наиболее частых причин боли в груди.Женщины часто описывают эти боли как тяжелые, тупые или ноющие. Когда это происходит, вы также можете заметить определенные физические изменения в груди, такие как припухлость или припухлость. Это влияет на обе груди, в частности на внешнюю и верхнюю части. Боль в груди во время менструального цикла также может распространяться в подмышки.

Снижение уровня эстрогена и прогестерона перед менструацией может вызвать болезненные ощущения в груди. Эти изменения также могут привести к набуханию лимфатических узлов, что усиливает боль в груди.

Боль в груди до менструации

Боль в груди перед месячными, болезненность и припухлость — частая жалоба женщин. Эти симптомы могут быть частью заболевания, называемого предменструальным синдромом (ПМС).

Причиной большинства эпизодов острой боли в груди перед менструацией может быть повышение или падение уровня гормонов. Уровни гормонов эстрогена и прогестерона изменяются во время нормального менструального цикла женщины. Эти гормоны подготавливают вашу репродуктивную систему и грудь к потенциальной беременности.Эстроген вызывает расширение молочных протоков. Прогестерон вызывает набухание молочных желез. Из-за этих изменений ваша грудь может болеть.

Гормон эстрогена достигает пика в середине цикла, тогда как гормон прогестерона повышается в течение недели, непосредственно перед началом менструации.

Три стадии боли в груди во время цикла

Боль в груди можно разделить на три сегмента во время менструального цикла. Первый — это середина цикла, то есть за 2 недели до наступления срока менструации.Это может произойти из-за колебаний гормонов, которые происходят примерно в середине менструального цикла или, точнее, во время овуляции. Из-за внезапного пика эстрогена примерно в это время ваши грудные протоки также увеличиваются, что может привести к боли в груди, а также к тяжелой и болезненной груди.

Второй — за неделю до менструации. Это когда прогестерон находится на пике менструального цикла. Прогестерон вызывает набухание молочных желез в груди, что приводит к повышенной болезненности и отеку груди.Таким образом, боли в груди за неделю до менструации полностью нормальны и могут рассматриваться как симптом вашего ПМС.

Третья стадия — во время менструации. Эта боль в груди обычно начинается за неделю или две до менструации и может сохраняться во время менструации и постепенно уменьшаться после окончания менструации. По сути, это продолжение двух вышеупомянутых этапов. Вы можете пройти все три этапа, а можете и не пройти, поскольку у каждого человека разные периоды цикла и графики симптомов.

Как справиться с болью в груди в домашних условиях?

Внесите определенные изменения в образ жизни. Попробуйте носить спортивный бюстгальтер, чтобы поддерживать грудь, когда симптомы боли и отека наиболее сильны. Оставить вещи полностью свободными — еще один способ борьбы с болью в груди. Опять же, средства правовой защиты и результаты зависят от человека к человеку.

Попробуйте определенные диетические ограничения, когда испытываете боль в груди, кофеин, большое количество соли и жира могут усилить предменструальный дискомфорт в груди. Старайтесь придерживаться диеты с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки, содержащей большое количество цельнозерновых и овощей.Вы можете включить в рацион разнообразные продукты, такие как кукуруза, арахис, шпинат, морковь, овсяные отруби, бананы и коричневый рис.

Если вы испытываете умеренную или сильную боль в груди перед менструацией, обратитесь к врачу, чтобы вы могли получить наиболее точный диагноз вашей боли и узнать, как лучше с ней бороться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *