При температуре руки холодные почему: Почему при температуре холодные руки и ноги

Содержание

Комаровский рассказал, что делать, если при температуре холодные руки и ноги. Politeka

Доктор Комаровский рассказал, что делать, если при высокой температуре у ребенка становятся холодными руки и ноги

Популярный украинский педиатр Евгений Комаровский продолжает отвечать на вопросы родителей о здоровье и воспитании детей. Доктор рассказал, насколько опасно, когда у ребенка холодные руки и ноги при высокой температуре.

«При температуре у дочки всегда холодные руки и ноги. Это её особенность или это можно как-то исправить?», — спрашивают врача.

По словам Комаровского, холодные руки и ноги – это реакция сосудов на повышение температуры, изменение кровообращения – это индивидуальная особенность.


«Главное: они просто холодные или холодные синие. Как правило, если они прохладные (а они должны быть прохладные), но при этом розовые, то это ерунда, это нормально, так и может быть при высокой температуре, ничего здесь страшного нет. Но, если они холодные и синие – тогда вам нужен доктор, это уже надо смотреть», — отвечает доктор.

Отметим, ранее Евгений Комаровский рассказал, что делать, если кроме высокой температуры больше не наблюдается других симптомов.

Популярные статьи сейчас

Показать еще

«У ребенка есть высокая температура, а никаких других симптомов нет», — спрашивают доктора.

«Конечно, когда вам не понятно, что с вашим ребенком происходит, лучше всего показаться врачу, пусть у него голова болит», — отметил Комаровский.

По его словам, в подавляющем большинстве случаев, когда речь идет о бактериальной инфекции, например, воспаление легких, дизентерия, отит, ангина, всегда есть конкретные симптомы. То есть высокая температура и что-то еще.

View this post on Instagram

Вопрос: ⠀ При температуре у дочки всегда холодные руки и ноги. Это её особенность или это можно как-то исправить? ⠀ Ответ: ⠀ Холодные руки и ноги – это реакция сосудов на повышение температуры, изменение кровообращения – это индивидуальная особенность. ⠀ Главное: они просто холодные или холодные синие. Как правило, если они прохладные (а они должны быть прохладные), но при этом розовые, то это ерунда, это нормально, так и может быть при высокой температуре, ничего здесь страшного нет. Но, если они холодные и синие – тогда вам нужен доктор, это уже надо смотреть. ⠀ #докторкомаровский #видеоЕОК #шдк #школадокторакомаровского #температураЕОК

A post shared by Доктор Комаровский (@doctor_komarovskiy) on

«Высокая температура без симптомов, без других жалоб, достаточно характерна для большого количества вирусных инфекций. Поэтому, если у ребенка высокая температура, а никаких других симптомов нет, надо реализовывать стандартные способы помощи при вирусной инфекции, а это теплая одежда, чистый прохладный воздух, обильное питье, не заставлять есть, использовать симптоматически жаропонижающие средства», — объяснил врач.

Напомним, Комаровский рассказал, в каких случаях пропадает голос.

Как сообщала Politeka, Комаровский пояснил необходимость теплых напитков при ОРВИ

Также Politeka писала, что Комаровский рассказал, к чему приводит чтение на ночь.

Врач сообщила об опасности холодных рук и ног :: Общество :: РБК

Холодные руки и ноги — это один из первых признаков ослабления иммунитета. Об этом рассказала доктор медицинских наук, профессор Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».

«Такое ухудшение кровообращения возникает в начале различных инфекционных заболеваний. Почему? Потому что происходит перераспределение тока крови, и кровь начинает поступать к жизненно важным органам», — объяснила Трофимова.

Среди других признаков начала вирусных или бактериальных инфекций врач назвала возникновение конъюнктивита, а также покраснение или сухость глаз.

Биолог объяснила процесс формирования иммунитета против коронавируса

Член-корреспондент РАН, профессор Владимир Хавинсон в эфире передачи добавил, что апатия и сопутствующая ей слабость также являются признаком снижения функций иммунной системы.

Ранее врач, телеведущий и руководитель информационного центра по мониторингу ситуации с коронавирусом Александр Мясников заявил, что стресс, в том числе от страха заражения COVID-19, может снизить иммунитет и стать катализатором заболевания. Свое утверждение он объяснил экспериментом на лабораторных крысах. По словам Мясникова, запуганные грызуны болели чаще и дольше по сравнению со спокойными животными.

Nairi Medical Center

Несомненно, в вашем окружении есть люди, чьи кисти и стопы всегда холодные, даже в тёплом помещении или при жаркой погоде. Что это — особенность организма или симптом болезни?

Причины постоянной холодности рук и ног многочисленны:

  1. У женщин эта особенность встречается чаще, чем у мужчин. Очевидно, что причина — в слабости терморегуляции, обусловленной физиологией женского организма – постоянном изменении гормонального фона.
  2. Высокие, худые, астенического сложения люди также могут страдать недостаточностью терморегуляции.
  3. Люди в возрасте постоянно зябнут, что связано с замедлением всех процессов организма, в том числе – терморегуляции.
  4. К внешней температуре чувствительны также дети, особенно – до года. Терморегуляция у них ещё не устойчива, поэтому они с лёгкостью переохлаждаются и перегреваются.
  5. Причиной холодных рук и ног может стать строгая диета. Организм получает энергию из пищи, и в случае недостатка калорий в еде их не хватает для обеспечения нормальной температуры тела.
  6. Причиной похолодевших конечностей может быть и нарушение кровоснабжения, обусловленное сосудистым спазмом, связанным со стрессом, курением, ношением чрезмерно давящей одежды и аксессуаров.
  7. При железодефицитной анемии, характеризующейся недостатком гемоглобина и кислородным голоданием тканей тела, снижается тепловыделение. В результате этого ноги мёрзнут, руки холодные, больной жалуется на быструю утомляемость, общую слабость, головокружение, сонливость, шум в ушах.
  8. Очень часто причиной холодных кистей и стоп является вегето-сосудистая дистония. Это комплекс симптомов, который возникает в результате нескоординированности воздействия симпатической и парасимпатической частей вегетативной нервной системы. Вегето-сосудистая дистония характеризуется также рядом других неприятных явлений, в частности, головокружением, резкими перепадами артериального давления, учащённым сердцебиением, болями в области сердца (при отсутствии сердечной патологии).
  9. Дефицит гормонов щитовидной железы (тироксина) – гипотиреоз, замедляет все процессы в организме, в том числе теплообменные. При низком уровне гормонов щитовидной железы наблюдаются также другие симптомы, в том числе лёгкая утомляемость, ухудшение памяти, увеличение веса, сухость кожи, ломкость ногтей, запоры и др.
  10. Холодные руки и ноги, а также выраженное потоотделение, слабость, низкая температура тела могут свидетельствовать о наличии артериальной гипотензии – низкого кровяного давления.
  11. Облитерирующий эндартериит (болезнь курильщика) – нарушение проходимости сосудов нижних конечностей – начинается с холодных стоп, однако может закончится гангреной. Из других проявлений – онемение стоп, боль и судороги ног, трофические язвы, некроз.
  12. Одним из проявлений сахарного диабета является нарушение кровоснабжения, вначале – в капиллярах, а затем и в крупных сосудах. Неудивительно, что у страдающих этим заболеванием руки и, особенно, ноги холодные. Ноги поражаются чаще, вплоть до возникновения «диабетической стопы», что является серьёзным осложнением и грозит развитием гангрены и ампутацией.
  13. Холодные руки являются симптомом малораспространённой болезни – синдрома Рейно. Она проявляется онемением, спазмами и потерей чувствительности пальцев рук.
  14. Сердечная недостаточность и связанный с ним дефицит кровоснабжения также являются причиной холодных рук и ног.
  15. Остеохондроз позвоночника – дистрофические изменения позвонков и их деформация – может стать причиной нарушения кровоснабжения и привести к холодным рукам и ногам.

Холодные руки и ноги могут быть следствием как слабой терморегуляции или физиологических причин (гормональные колебания у женщин, замедление процессов обмена веществ у пожилых, конституциональные особенности), так и серьёзных патологий. Если помимо вечно холодных конечностей нет других грозных симптомов, артериальное давление в пределах нормы и не соблюдается строгая диета, то возможно надо проверить уровень гемоглобина и глюкозы в крови, а также уровень гормонов щитовидной железы.

Холодные конечности — 11 ответов на Babyblog

Светкин

Нашла сдесь на просторах ББ, консультировалась у нашего кардиолога она сказала что корвалол лучше пока не давать в таком возрасте а вот про ношпу подтвердила и сказала давать обязательно. Что это значит объясняю на пальцах т.к. сама не медик, у некоторых детей при подъёме больщой температуры бывают судороги(это неврологическая проблема), холодные ручки и ножки это означает спазм сосудов, т.е. предвестник судорог, по сути если с этим ничего неделать и температура будет продолжать расти у ребёнка могут начатся судороги. Вот рекомендация кардиолога при температуре выше 38,5:»1\3 супрастина, 1\2 но-шпы, 1\4,1\3 анальгина или жаропонижающего.
Почитайте статью, нашла на ББ, то что мне подтвердил врач написала выше, вы делайте свои выводы, удачи:
Дома всегда должны быть жаропонижающие (детские свечи, микстуры, но только на свечи и микстуры не стоит возлагать большие надежды, поэтому должны быть обязательно анальгин и аспирин), но-шпа, корвалол и антигистаминное (если, вдруг, аллергический отек начнется).
Малышам (до 3 лет) дается в следующей дозировке:
Жаопонижающие:
· 1/4 аспирина+1/8 анальгина
· 1/4 анальгина
Но-шпа:
· При судорогах 1/2 таблетки
· При холодных конечностях на фоне высокой температуры – 1/2 таблетки
Антигистаминное – согласно инструкции.
Высокая температура:
· Просто высокая температура 38,2 – даем жаропонижающее
· Температура 38,6 и выше – раздеваем ребенка, даем жаропонижающее и 2-3 капли корвалола на столовую ложку воды (чтобы сердце легче перенесло жар, а так же перепад температуры на понижение), можно обтереть ребенка водичкой (не надо делать воду смешанную с водкой, простой воды достаточно), на запястья и голени можно положить марлечки, смоченные в уксусно-водном растворе.
· Высокая температура, но при этом холодные руки и ноги – обязательно с жаропонижающим и корвалолом даем еще и но-шпу. Стараемся согреть любыми доступными способами конечности (грелки у нас не было, первое что пришло в голову – это горячий чайник), на голову кладем холодное мокрое полотенце, меняем каждые 5 минут, так как оно быстро нагревается. Необходимо уравновесить температуру по всему телу, так как это уже предвестники судорог.
Если судороги начались, делаем все, как в последнем пункте и сазу вызываем неотложку.
Если судорог нет, но температура не сбивается в течении 20-30 минут, или начинает еще и повышаться – вызываем неотложку.
· При пониженной температуре – тепло к ногам, крепкий заварной чай с большим кол-вом сахара.
И в том и другом случае (очень высокая температура или очень низкая) – ребенку нельзя давать спать до момента стабилизации состояния, так как он может впасть в состояние комы.
Остановка сердца:
Детям до 5-7 лет массаж делают правой рукой, частью кисти ближе к основанию большого пальца. Детям старше 7 лет массаж выполняют обеими руками, сложенными крест-накрест над нижней третью грудины. Положите ребенка на твердую поверхность, освободите от одежды грудную клетку. Встаньте сбоку, слева и положите одну ладонь на нижнюю треть грудины больного. Другая ладонь накладывается сверху первой. Ваши плечи должны находиться над грудной клеткой больного. Массаж делают с частотой 60-80 ударов в минуту энергичным и резким надавливанием на грудину так, чтобы она смещалась на 3-4 см к позвоночнику. При этом сердце сдавливается между грудиной и позвоночником, и кровь выдавливается из желудочков в сосуды. Массаж считается эффективным, если появляется пульс, дыхательные движения, исчезает синюшность кожных покровов, сужаются расширенные зрачки.
Одновременно с массажем сердца следует делать искусственное дыхание . Максимально запрокиньте голову больного назад (можно подложить под шею валик). Указательным пальцем, обернутым марлей или носовым платком, его рот и нос очищают от слизи и всего постороннего. При дыхании «рот в рот» одной рукой зажимаете нос больного, а большим пальцем другой руки, нажав на подбородок, приоткрывает ему рот. Далее делаете глубокий вдох и, плотно прижав свой рот ко рту больного (можно через марлю или носовой платок), резко выдыхаете.
У больного выдох происходит пассивно. Частота дыхания должна быть 20-25 раз в минуту. Признаком достаточной эффективности вдувания воздуха в легкие служит приподнимание грудной клетки больного. Воздух, попавший в желудок больного, удаляют надавливанием на подложечную область.
Если челюсти больного плотно сжаты, нужно охватить указательными пальцами углы нижней челюсти и, упираясь большими пальцами в верхнюю челюсть, попытаться выдвинуть нижнюю челюсть вперед. В случае неудачи следует делать дыхание «рот в нос». Тогда одной рукой запрокидывают назад голову больного и удерживают в таком положении, другой рукой зажимают ему рот. Помогающий делает глубокий вдох и, плотно охватив губами нос больного, энергично вдувает воздух. Когда грудная клетка больного расширяется, вдувание воздуха прекращают.
Если взрослых двое, то на 1 вдох делают 4 сжатия сердца, а если один – то 15. Массаж сердца следует продолжать даже в случае перелома ребер.
Ребенок подавился:
Всё зависит от характера ситуации, иногда маленькому ребенку достаточно резко подуть в лицо, для того, чтобы он задержал дыхание и смог прокашляться.
Если ребенок весит не много, необходимо обхватить его за голени, перевернуть вниз головой, и легонько постучать по спине.
Если инородное тело извлечь не удалось, то ребёнка следует перевернуть на спину (голова ниже туловища) и произвести 4-5 энергичных надавливания на грудную клетку в нижней трети.
И еще, формально, я не имею права вам рекомендовать следующее действие, но жизненная практика показывает, что оно зачастую помогает исправить ситуацию, поэтому напишу вам позицию врачей на этот счет, решение к действию принимайте сами. Врачи говорят: «Не пытайтесь извлечь инородное тело пальцем, если оно не лежит свободно в ротовой полости, вы можете усилить закупорку дыхательных путей». Но на моем жизненном пути встречались как раз обратные случаи, когда родители только таким образом освобождали дыхательный проход малыша. Поэтому, прибегая к этому способу, взвесьте все за и против, возможно, вы сможете произвести подобное действие более деликатно с помощью пинцета, если он есть у вас дома.
Помните, что на все эти мероприятия у вас есть не более 3-4 минут. Если все безуспешно, то следует незамедлительно начать проводить искусственное дыхание, чтобы хотя бы небольшое количество воздуха попадало в легкие благодаря давлению извне. Для этого зажмите малышу нос, а своими губами плотно обхватите его ротик, дабы избежать утечки кислорода. Гарантом того, что легкие все же снабжаются кислородом, будет приподнимание грудной клетки при вдыхании вами воздуха. Проводить искусственное дыхание следует до приезда бригады скорой помощи, периодически повторяя приемы.
Помните, в критической ситуации, до приезда врачей, вашему малышу больше не на кого рассчитывать кроме вас, поэтому вы обязаны держать ситуацию под контролем и не поддаваться панике!
Пусть наши ма

Что делать, если постоянно мерзнут руки и ноги

Врачи советуют не преувеличивать проблему, хотя бывает, что регулярно мерзнущие конечности могут сигнализировать о проблемах в организме.


Как утверждают врачи, мерзнущие конечности – это, в принципе, нормально. У человека ноги и руки всегда замерзают первыми, а согреваются последними. Подобное происходит по той простой причине, что при попадании в холодную среду, наш мозг вынуждает кровеносные сосуды сжиматься в конечностях. Это ограничивает кровообращение на периферии, но помогает удержать тепло в более важных внутренних органах, чем ступни или ладони.


Однако как быть тем, чьи руки и ноги остаются ледяными даже в жаркое время года? Надо найти причину подобного явления. В некоторых случаях это может свидетельствовать о неправильном образе жизни, особенностях организма или развитии опасных заболеваний.


Причина холодных рук и ног


К нарушению циркуляции крови и зябкости ног ведут малоподвижный образ жизни, в том числе связанный с профессиональной деятельностью, и постоянная привычка сидеть с поджатыми под себя ногами.


Еще одна возможная причина — обморожение конечностей, которое пришлось когда-то пережить. После этого кончики пальцев могут мерзнуть в любое время года достаточно длительное время.


Также причиной зябких конечностей может стать прием определенных лекарств, нарушение режима сна, отдыха или питания (особенно это относится к любителям диет) потеря крови, гиподинамия, курение.


Когда это симптомы болезни


Если у вас очень часто мерзнут ноги при сахарном диабете, обратите на это самое пристальное внимание. Это заболевание влияет на крупные и мелкие сосуды, они становятся хрупкими, образуются тромбозы. Вечно мерзнущие ноги могут стать предвестником диабетической стопы, а это влечет за собой серьезную операцию.


Следите за гемоглобином. Очень часто его низкие показатели также являются причиной плохой транспортировки кислорода к тканям, соответственно понижается уровень теплообразования в организме.


Венозный застой и вегето-сосудистая дистония – также одна из распространенных причин зябкости ног.


В некоторых случаях мерзнущие руки и ноги сигналят об опасности серьезных заболеваниях: волчанке, склеродермии, болезни периферических артерий, нарушениях работы щитовидной железы.


Так что если вы замечаете, что у вас довольно часто мерзнут руки и ноги, причем без особой причины, и к тому же чувствуете усталость, отекают конечности или выпадают волосы, – лучше обратитесь к врачу.


Как решить проблему


Самый действенный способ решить проблему — это улучшить кровообращение вашего организма и питание сердца. Не пренебрегайте жирной рыбой, орехами, фруктами, бананами, темным шоколадом и мясом, то есть теми продуктами, которые дают насыщение организма необходимыми жирами и микроэлементами.


Мерзнут ноги даже летом? Спите в носках. Сомнологи считают, что человеку необходимо спать в прохладной комнате, но в теплых носках.


Ешьте больше специй, которые разжижают кровь — куркуму, имбирь, перец. Улучшая наше кровообращение, они способны согреть нас не хуже перчаток или носков.


Если замерзли, пейте горячие напитки: чай с лимоном, отвар с медом, имбирный напиток также поднимает температуру нашего тела.


Регулярно занимайтесь спортом. Хотя бы обычной гимнастикой. Физические упражнения способствуют улучшению кровообращения.

Постоянно холодные руки и ноги: чем это опасно и как себе помочь | Актуально

28 ноября 2019 — 12:50

Проблема холодных ног и рук становится особенно актуальной осенью и зимой. Наиболее сильно проблеме подвержены женщины: примерно у каждой пятой женщины холодные руки и ноги являются практически постоянным явлением, а каждая вторая жалуется на холод и дрожь в конечностях в зимние месяцы.

Насколько опасны холодные руки и ноги? В сущности, в недостаточно теплой атмосфере холодные конечности являются типичным и не опасным следствием работы механизмов терморегуляции в организме, для которого становится важным сохранять активное кровообращение внутренних органов, а не, скажем, пальцев на ногах.

Когда становится холодно, тело начинает работать на поддержание температуры около 37 градусов, которая необходима для правильного функционирования внутренних органов. Оптимизируя процесс, оно уменьшает циркуляцию конечностей путем сужения сосудов. Таким образом, холодные ступни и кисти рук являются важной стратегией выживания, при котором обеспечиваются кровью и теплом в первую очередь жизненно важные органы, такие как легкие, сердце, мозг и почки.

Но иногда холодные конечности являются предупредительным сигналом. Если руки и ноги остаются холодными постоянно и не хотят нагреваться даже в тепле, это вполне может оказаться признаком какого-нибудь серьезного заболевания, например, связанного с нарушением кровообращения, дисфункцией щитовидной железы. В этом случае следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Почему от холодных конечностей страдают в основном женщины. Женщины обладают более тонкой подкожной жировой клетчаткой, чем мужчины, и к тому же у них меньше мышц. Мышцы производят тепло, а жир изолирует от холода. Вдобавок такое «неравенство» усугубляется еще и разницей в метаболической активности, гормональными особенностями.

Как себе помочь, если мерзнут конечности. Когда ступни и кисти рук замерзают, хорошо помогают упражнения. Просто несколько раз сжимайте-разжимайте кулаки или только пальцы, вращайте ступнями: это улучшает кровообращение и помогает согреться.

Шерстяные носки. Чтобы пережить зиму, следует теплую, дышащую и не слишком обтягивающую тело одежду. Шерстяные носки и варежки отлично греют конечности. Тем, кто склонен к холодным ногам, следует носить носки со свободными манжетами.

Специи. Для активизации кровообращения полено употреблять перец чили, корицу, куркуму, имбирь.

Вода.  Если организму не хватает жидкости, кровь становится гуще и не может нормально циркулировать а недостаточное кровообращение ведет к холодным рукам и ногам.

Зеленые овощи. Постоянно холодные руки и ноги также могут быть обусловлены недостатком витамина В. Прежде всего им нас обеспечивают зеленые овощи, таких как брокколи и другие виды капусты, шпинат, фенхель, но также полезны цельнозерновые и молочные продукты — они улучшают оксигенацию крови и обеспечивают теплые ноги.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, почему в холодную погоду опасно ходить с открытыми щиколотками.

medikforum.ru


Перепечатка материалов допускается с письменного разрешения «учреждение «Редакция газеты «Зара над Нёманам».


Назад

О каких болезнях могут рассказать холодные руки?

Последний месяц осени как всегда подкрался незаметно – вот и столбик термометра стремительно бежит к нулю, нужно утепляться. Врачи рекомендуют обращать внимание на то, как тело воспринимает холод. Особое внимание стоит обратить на руки, поскольку часто они мерзнут не только из-за отсутствия перчаток, но и из-за проблем со здоровьем, о которых вы можете не знать. О том, симптомом каких заболеваний могут быть холодные руки – читайте в нашем материале.

Нужно в первую очередь обратить внимание на то, как долго руки остаются холодными. Если вы приходите домой с улицы и через некоторое время температура конечностей нормализуется, переживать не стоит. Держите руки в тепле и старайтесь разговаривать по телефону только в перчатках.

Если же руки остаются холодными на протяжении долгого времени, даже когда вы находитесь в теплом помещении, обязательно стоит обратить на это внимание.

«Руки и правда могут стать «тревожным звоночком». Это исключено лишь в том случае, если вы – парасимпатик. Парасимпатики – это люди с парасимпатической нервной системой: они более чувствительны, чаще волнуются, у них потеют ладони или часто остаются холодными руки. Это формируется с детства и во взрослом возрасте уже не исправляется», – рассказал в интервью «МИР 24» врач Владимир Зайцев.

В противном случае, отмечает специалист, холодные руки могут указать на проблемы с микроциркуляцией крови, флебологические болезни (связанные с поступлением крови через артерии) или недуги неврологического характера. С флебологией нужно быть особенно осторожными – необходимо провести диагностику на наличие тромбоза артерий и защемление нерва.

«Если помимо похолодания рук ощущается онемение конечностей, то есть снижение их чувствительности, это может говорить о снижении сахара и о сахарном диабете», –предостерегает Зайцев. Специалист также отмечает, что проблемы с оттоком крови от рук можно запросто получить и на работе. Например, если много печать на клавиатуре или держать руки навесу.

Терапевт Марина Казакова советует обратить внимание и на сопутствующие тревожные симптомы: если холодная только одна конечность, а вторая нормальная; если руки сначала белеют и становятся холодными, затем краснеют, а после синеют. В таких случаях паниковать, конечно, не стоит. Главное – как можно скорее обратиться к терапевту.

Казакова отмечает, что подобные симптомы могут возникнуть и при гипотиреозе (сниженной функции щитовидной железы): в этом случае может снижаться общая температура тела, пройти похолодание всех конечностей и возникнуть отечность.

Кроме того, флебологи иногда связывают болезнь «морозных рук» с гормональными нарушениями, атеросклерозом и болезнью Рейно – периодическим нарушением кровоснабжения кистей рук и стоп.

Кира Чуракова

Холодные руки — Клиника Мэйо

Часто бывает холодно руки, даже если вы не находитесь в холодном помещении. Обычно холодные руки — это лишь один из способов, которыми ваше тело пытается регулировать температуру, и не должно вызывать беспокойства.

Тем не менее, постоянно холодные руки — особенно с изменением цвета кожи — могут быть предупреждающим признаком повреждения нервов, проблем с кровотоком или повреждения тканей рук или пальцев. Например, если вы находитесь на улице в очень холодную погоду и у вас холодные руки, изменение цвета кожи может быть предупреждающим признаком обморожения.

Признаки и симптомы, на которые следует обратить внимание, когда у вас холодные руки:

  • Холодные ступни или пальцы ног
  • Изменение цвета кожи рук, например, посинение или белая кожа
  • Онемение или покалывание
  • Открытые язвы или волдыри
  • Затянутая или затвердевшая кожа

04 февраля 2021

Показать ссылки

  1. Рейно. Национальный институт сердца, легких и крови. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/raynauds. Проверено янв.21 января 2021 г.
  2. Болезнь Бюргера. Информационный центр по генетике и редким заболеваниям. https://rarediseases.info.nih.gov/diseases/5969/buerger-disease. Доступ 21 января 2021 г.
  3. Wallace DJ, et al. Обзор клинических проявлений системной красной волчанки у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 21 января 2021 г.
  4. Предотвратить переохлаждение и обморожение. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/disasters/winter/staysafe/hypothermia.html. Доступ 21 января 2021 г.
  5. Анемия. Национальный институт сердца, легких и крови. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/anemia. Доступ 21 января 2021 г.
  6. Периферическая невропатия. Американская диабетическая ассоциация. https://www.diabetes.org/diabetes/complications/neuropathy/peripheral-neuropathy. Доступ 21 января 2021 г.
  7. Склеродермия. Национальный институт артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний. http://www.niams.nih.gov/Health_Info/Scleroderma/default.жерех Доступ 21 января 2021 г.
  8. Варга Дж. Клинические проявления и диагностика системного склероза (склеродермии) у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 21 января 2021 г.

.

5 причин холодных рук

Причины и состояния холодных рук

Симптомом многих заболеваний являются холодные руки. Больше всего касается кровообращения и кровотока, хотя могут быть задействованы факторы щитовидной железы, инфекционные и физиологические факторы.

Причины холодных рук, связанные с кровообращением.

Проблемы с кровообращением могут привести к похолоданию рук.

  • Плохое кровообращение: Это наиболее частая причина холодных рук. Он ограничивает количество крови и, следовательно, тепла, проходящего по венам и артериям.
  • Затвердевание артерий со временем закупоривает ваши кровеносные сосуды
  • Курение заставляет ваши кровеносные сосуды сужаться
  • Холодная погода заставляет ваши кровеносные сосуды сужаться
  • Чувство холода или нервозности может вызвать внезапное сужение кровеносных сосудов tighten: Холодные руки могут казаться красными, пурпурными или бледно-белыми.
  • Синдром торакального выхода: Это может привести к закупорке кровеносных сосудов рук, это очень редко.

Гормональные причины и причины холода рук

Следующие факторы также могут вызвать похолодание рук.

  • Дисбаланс щитовидной железы: Слишком много или слишком мало гормона щитовидной железы нарушает метаболизм.
  • Мегалобластная анемия: Это нехватка здоровых эритроцитов из-за дефицита витамина B12, который может вызвать холодные ноги, которые часто также горят.

Нервная система Причины холодных рук

Нарушения нервной системы могут привести к похолоданию рук.

  • Периферическая невропатия: Или повреждение нерва, вызывающее онемение и покалывание в руках, которые можно интерпретировать как холод.
  • Паническое расстройство: Оно переводит ваше тело в режим «бей или беги», отводя кровь к внутренним органам и из рук, оставляя их холодными.
  • Беспокойство и нервозность: Они вызывают потоотделение и сужение кровеносных сосудов, поэтому руки могут казаться холодными и липкими.

Инфекционные причины холода рук

Инфекция может вызвать похолодание рук.

  • Любая вирусная или бактериальная инфекция: Может вызвать лихорадку, которая является частью борьбы с инфекцией. Холодные руки возникают из-за того, что ваше тело перенаправляет кровь к жизненно важным органам.
  • Мононуклеоз: Это может привести к периферической невропатии.
  • Менингит: Может проявляться как лихорадкой, так и холодными руками.

Физиологические причины холодных рук

Следующие физиологические причины могут вызвать похолодание рук.

  • Низкое содержание жира в организме: Это заставит ваше тело направить больше крови к жизненно важным органам.
  • Семейная черта: Иногда холодные руки — это просто нормальное явление и характерная черта, которая передается в семье.

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Железодефицитная анемия

Железодефицитная анемия — это состояние, при котором в организме не хватает железа для образования гемоглобина — белка красных кровяных телец, переносящего кислород по всему телу.

Состояние может быть вызвано острой кровопотерей в результате травмы, хирургического вмешательства или родов; хроническое б ..

Феномен Рейно

Феномен Рейно, также называемый вторичным синдромом Рейно, представляет собой состояние, при котором мелкие артерии на коже становятся ненормальными. сжимайте под воздействием холодной воды или воздуха. Это ограничивает приток крови к рукам, пальцам, ступням, пальцам ног, носу и ушам.

Вторичный синдром Рейно встречается редко и вызван другим основным заболеванием, часто заболеванием соединительной ткани, таким как ревматоидный артрит, склеродермия или волчанка.

Женщины более подвержены заболеванию, чем мужчины, особенно если они живут в холодном климате. Семейный анамнез и курение также являются факторами риска.

Симптомы включают онемение и похолодание рук и ног. Цвет кожи меняется с бледного на голубоватый, а затем на красный по мере того, как кожа снова нагревается.

Если не лечить, у пациентов могут появиться изъязвленные язвы или деформации пальцев рук и ног или даже гангрена из-за нарушения кровообращения.

Диагноз ставится на основании анамнеза пациента, физического осмотра и анализов крови.

Лечение включает в себя лекарства, помогающие улучшить кровообращение; лечение любых сопутствующих заболеваний; и изменение образа жизни для лучшей защиты конечностей в холодных условиях.

Редкость: Часто

Основные симптомы: онемение дистального отдела, холодный палец ноги, холодные пальцы, спонтанная боль в пальце ноги, спонтанная боль в пальце

Срочность: Самолечение

Гипотиреоз

Гипотиреоз или » , «означает, что щитовидная железа в области шеи не производит достаточного количества гормонов. Это вызывает замедление метаболизма в организме.

Состояние может возникать из-за аутоиммунного заболевания; любая операция или лучевая терапия щитовидной железы; некоторые лекарства; беременность; или употребление слишком большого или слишком малого количества йода. Часто встречается у женщин старшего возраста с семейным анамнезом заболевания.

Общие симптомы включают усталость, постоянное чувство холода, увеличение веса, замедление пульса и депрессию. Если их не лечить, эти и другие симптомы могут ухудшиться, пока не приведут к очень низкому кровяному давлению и температуре тела и даже к коме.

Диагноз ставится с помощью простого анализа крови.

Гипотиреоз легко лечится ежедневным пероральным приемом лекарств. Пациент обычно начинает чувствовать себя лучше через пару недель и даже может похудеть. Важно, чтобы пациент находился под наблюдением врача и регулярно сдавал анализ крови, чтобы лекарство оставалось на нужном уровне.

Редкость: Редко

Основные симптомы: усталость, подавленное настроение, трудности с концентрацией внимания, увеличение веса, мышечные боли

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Легкое обморожение верхних конечностей

Обморожение — повреждение тканей вызвано воздействием холода (при 32F или 0C или ниже). Чаще всего встречается у людей, занимающихся неторопливыми занятиями, такими как походы, охота или зимние виды спорта. Это также более вероятно у тех, кто находится в состоянии алкогольного опьянения или страдает психическим расстройством.

Редкость: Редко

Основные симптомы: онемение кисти, боль в руке, покраснение кисти, холодные руки, холодные пальцы

Симптомы, которые всегда возникают при легком обморожении верхних конечностей: холодные пальцы

Срочность : Отделение неотложной помощи больницы

Синдром торакального выхода

«Торакальный выход» — это пространство по обе стороны от основания шеи, где нервы, артерии и вены проходят под ключицей.Если они сжимаются или повреждаются, это состояние называется синдромом грудного выхода или TOS.

Наиболее частыми причинами являются травмы, например автомобильная авария или падение; и повторение или чрезмерное использование, такое как спортивная травма.

Симптомы различаются в зависимости от сдавливаемых структур:

  • Нейрогенный синдром TOS влияет на нервы. Это наиболее распространенная форма, вызывающая онемение, покалывание, боль и слабость в руках, кистях и пальцах.
  • TOS сосудов поражает артерии и вены.Он вызывает те же симптомы, что и нейрогенный синдром TOS, а также холодные, бледные руки и руки со слабым пульсом.

Важно проконсультироваться с врачом по поводу этих симптомов, чтобы повреждения не стали постоянными.

Диагноз ставится на основании анамнеза пациента, физического осмотра, визуализации, такой как рентген или ультразвук, а иногда и исследований нервной проводимости и кровотока.

Лечение включает физиотерапию, обезболивающие, а иногда и хирургическое вмешательство.

Редкость: Редко

Основные симптомы: Боль в одном плече, спонтанная боль в плече, слабость в руке, онемение руки, боль в одной лопатке

Срочность: Врач первичной медицинской помощи

Синдром холодных рук — УЧикаго Медицина

Синдром холодных рук

Синдром холодных рук — это сосудистое заболевание, вызванное уменьшением кровотока через руки и кончики пальцев. UChicago Medicine предлагает полный спектр услуг по лечению синдрома холодных рук. Клиника «Холодная рука» — одна из немногих в стране программ, предоставляющих специализированную помощь хирургов, прошедших обширную подготовку в области реконструктивной хирургии, для всех сосудистых заболеваний, поражающих руки и верхние конечности.

В клинике Cold Hand мы используем передовые методы для улучшения здоровья рук и улучшения качества жизни пациентов с проблемами холодной руки. Наши врачи всегда изучают последние инновации в хирургическом и нехирургическом лечении заболеваний холодных рук, потому что мы стремимся обеспечить наилучший уход для каждого пациента.

Каковы признаки и симптомы синдрома холодных рук?

Если у вас синдром холодных рук, вы, вероятно, испытаете один или несколько из следующих общих симптомов на пальцах и руках:

  • Боль (особенно при низких температурах)
  • Отек
  • Ненормальный, сильный холод (особенно когда у других в той же среде теплые руки)
  • Онемение / потеря чувствительности или покалывание
  • Обесцвечивание (белый, синий или красный)
  • Полосы изменения цвета под ногтями (осколочные кровоизлияния)
  • Язвы или незаживающие раны
  • Симптомы в ногах в дополнение или вместо рук

Что вызывает синдром холодных рук?

Синдром холодных рук возникает в результате закупорки или сужения кровеносных сосудов, вызванного сосудистым заболеванием (болезнь холодной руки) или травмой, например:

  • Свертывание крови
  • Травма руки, включая производственную, рекреационную или спортивную травму (e. g., рваные раны, переломы или проникающие ранения)
  • Заболевания, вызывающие сужение кровеносных сосудов в руке и пальцах, например, артериосклероз
  • Болезнь Рейно (первичная)
  • Феномен / синдром Рейно (вторичный синдром Рейно), вызванный аутоиммунным заболеванием или заболеванием соединительной ткани (например, волчанка, склеродермия, ревматоидный артрит, синдром запястного канала)
  • Опухоли или сосудистые мальформации, вызывающие нарушение кровотока между венами и артериями
  • Обморожение

Побочные эффекты и симптомы: холодные руки

Руки (и ступни) могут стать холодными на ощупь, если они не получают достаточного количества насыщенной кислородом крови.Иногда холодные руки могут быть естественной реакцией организма на низкие температуры, в других случаях это может быть симптомом основных проблем со здоровьем или побочным действием лекарств. Холодные руки, в общем, не должны вызывать беспокойства. Часто холодные руки — это просто естественная реакция организма на регулирование температуры тела. Однако, если у пациентов постоянно холодные руки — особенно это сопровождается изменением цвета — это может быть предупреждающим знаком. Другие признаки и симптомы, которые пациенты должны искать и доводить до сведения своего врача:

  • Холодные ступни и / или пальцы ног
  • Изменение цвета кожи, чаще всего синяя или белая кожа
  • Онемение или покалывание
  • Подтяжка кожи
  • Открытые язвы и / или волдыри

Общие состояния, которые могут вызвать холодные руки

Лекарства не могут быть полностью виноваты.Обычным симптомом некоторых психических заболеваний являются холодные руки. Посттравматический стресс может сопровождаться неожиданными физическими симптомами. Кортизол — жизненно важный элемент нашего организма, который превращает потребляемые нами белки в полезную энергию. Это также полезно для баланса инсулина и поддержания нормального уровня сахара, регулирования нашей иммунной системы и регулирования кровяного давления. У пациентов с посттравматическим стрессовым расстройством почти всегда изменяется уровень кортизола — будь он слишком низким или слишком высоким. Продолжительное воздействие экстремально высоких или низких уровней гормонов кортизола может вызвать неожиданные проблемы.Пациенты с посттравматическим стрессовым расстройством большую часть времени испытывают борьбу, бегство или замирание. В этот период кровоток перенаправляется от конечностей к более крупным органам и области туловища, областям, необходимым для выживания. Это перенаправление может привести к плохому притоку крови к рукам, из-за чего они будут холодными. Люди, страдающие депрессией, тревогой или и тем, и другим, также испытывают реакцию «бей или беги», в результате чего у них могут быть холодные руки.

Лекарства, вызывающие холодные руки

Наиболее распространенной группой лекарств, которые могут вызвать холодные руки, являются старые антидепрессанты, включая трициклические, тетрациклические и MAOI. Следует помнить о торговых марках:

.

  • Норпрамин
  • Триптазин
  • Амоксапин
  • Толвон
  • Марплан
  • И более

Литий, который чаще всего используется при лечении биполярного расстройства, также вызывает болезненные и холодные пальцы рук и ног. Пациентам следует проконсультироваться со своим врачом о любых побочных эффектах, с которыми они могут столкнуться. Хотя холодные руки ничего не значат, для пациентов важно проконсультироваться со своим врачом о любых побочных эффектах или симптомах, которые они могут испытывать, особенно если это мешает их образу жизни.


Чем мы можем вам помочь?

Best Day Psychiatry and Counseling здесь, чтобы помочь вам лучше провести день и найти лучший способ. Мы лечим широкий спектр психических заболеваний как у детей, так и у взрослых. Свяжитесь с нами сегодня, мы готовы помочь:

Fayatteville: (910) 323-1543 • Fuquay-Varina: (919) 567-0684 • Raleigh: (919) 670-3939

Холодные руки и ледяные цифры

Когда кружатся снежинки и ветер в Чикаго пронизывает до костей, теплые шерстяные варежки могут занять первое место в вашем списке любимых вещей. Но когда рукавицы отрываются, а вы по-прежнему холодно пожимаете руку, вы можете задаться вопросом, что не так и что вы можете с этим поделать.

По словам Уинстона Секейры, доктора медицины, ревматолога из Rush, у многих людей просто от природы холодные руки. Фактически, по его словам, до 15 процентов женщин сообщают о них. Очень редко эти морозные пальцы сигнализируют о проблеме.

«У людей могут быть холодные руки по разным причинам», — говорит Секейра. «Чаще всего основная причина — сосудистая, то есть связанная с кровеносными сосудами.«

Какой бы ни была причина, когда приток крови к рукам уменьшается, возникает чувство холода. Чтобы помочь людям узнать, когда обратиться к врачу, Секейра предлагает неопровержимые факты о том, что вызывает холодные руки.

На морозе

«Когда мы выходим на улицу в холодную погоду, наши кровеносные сосуды спазмируются, чтобы предотвратить потерю тепла телом», — говорит Секейра. «У некоторых людей этот спазм возникает, когда они подвергаются воздействию низких температур, которые не беспокоят большинство людей — иногда просто в комнате с кондиционером — и их пальцы становятся белыми, затем синими, а затем красными. Это называется феноменом Рейно ».

Причины болезни Рейно варьируются от повреждения сосудов до волчанки, и врачи в Rush могут предложить несколько вариантов лечения.

В легких случаях, когда пальцы становятся белыми или синими, но без боли, они могут сначала порекомендовать надеть перчатки, а также бросить курить, поскольку курение может усугубить болезнь Рейно. Также важно избегать лекарств, которые могут вызвать спазм кровеносных сосудов, таких как противоотечные средства и таблетки для похудания.

Если эти меры не работают или симптомы ухудшаются, можно принять лекарство.По словам Секейры, у большинства пациентов симптомы можно контролировать с помощью лекарств. Для тех, кто страдает тяжелым заболеванием и изъязвлением кончиков пальцев, возможно хирургическое вмешательство.

Слишком холодно для комфорта или безопасности

Зимы в Чикаго несут особо опасную угрозу для холодных рук: обморожение. Когда низкие температуры сильно ограничивают кровоснабжение и замораживают ткани в недостаточно защищенных руках, повреждение является чрезвычайно болезненным и, если его не лечить, необратимым. Обморожение требует немедленной неотложной медицинской помощи.

Для холодных рук, не вызванных обморожением, Секейра предлагает следующий совет: «Если ваши руки становятся холодными и становятся белыми или синими, обратитесь к лечащему врачу. Он или она сможет исключить некоторые причины и порекомендовать соответствующего специалиста. , если нужно.»

У людей могут быть холодные руки по разным причинам. Чаще всего основная причина — сосудистая, то есть связанная с кровеносными сосудами.

Прочие причины

Секейра отмечает, что есть и другие возможные виновники, которых ваш врач захочет рассмотреть, в том числе следующие:

  • Анемия. При этом распространенном заболевании крови недостаток кислорода в крови может привести к похолоданию рук.
  • Тромб. Если сгусток крови попадает в артерию, кровоснабжающую руку или ногу, это может вызвать внезапный приступ холода или боли. Это чрезвычайная ситуация, и вам следует немедленно позвонить в службу 911.
  • Некоторые лекарства. У людей, предрасположенных к спазму кровеносных сосудов, лекарства (включая амфетамины, некоторые лекарства от рака и противоотечные средства) могут влиять на кровоток в руках.
  • Гипотиреоз. Низкая активность щитовидной железы может замедлить обмен веществ и вызвать снижение температуры тела.
  • Заболевания периферических сосудов (PVD). В этом состоянии ограниченный кровоток, вызванный сужением артерий, может привести к похолоданию конечностей.
  • Периферическая нейропатия, связанная с диабетом. Плохое кровообращение и потеря чувствительности в руках могут вызвать у людей с диабетом не только холодные руки, но и неспособность понять, когда низкие температуры подвергают их опасности.
  • Напряжение. Всплеск адреналина в результате стресса может вызвать сужение кровеносных сосудов, уменьшение кровотока и чувство холода в руках.

У вас холодные руки?

Кисть, запястье

«У вас холодные руки!»

Вы когда-нибудь слышали эти слова?

Если вы похожи на большинство людей, живущих в Висконсине, у вас в какой-то момент зимой бывали холодные руки.

Это правда, холодные руки — теплое сердце.

Большинство людей ощущают холодные руки, поскольку их тело реагирует на более низкие температуры. Чтобы защитить критически важные функции мозга, сердца и легких, окружающие мышцы сужают артерии и уменьшают приток крови к конечностям (рукам, ногам, кистям и ступням). При этом увеличивается приток крови к внутренним органам. Этот процесс называется сужением сосудов.

Симптом этой непроизвольной реакции — холодные руки, подтверждающие пословицу «холодные руки, теплое сердце.”

Но нормально ли иметь холодные руки, сидя в теплой гостиной или на шезлонге в жаркий летний день?

В некоторых случаях холодные руки являются симптомом других проблем.

По данным Американского общества хирургии кисти (ASSH), холодные руки могут указывать на более серьезное заболевание, такое как болезнь Рейно, диабет или закупорка кровеносных сосудов.

  • Холодные руки при высоких температурах
  • Пальцы, меняющие цвет (белый, красный или синий)
  • Онемение
  • Покалывание
  • Отек
  • Болезненность в пальцах от холода.Некоторым людям необходимо надевать перчатки при работе с замороженным мясом.
  • Медленно заживающие порезы и трещины.

Люди, которые часто испытывают холодные руки из-за снижения кровотока, могут подвергаться более высокому риску кожных язв или некроза, отмирания мягких тканей.

Что вызывает синдром холодной руки?

Проблемы с кровообращением являются причиной холодных рук.

Иногда это нормальная реакция организма. В других случаях винят в закупорке артерий запястий и кистей рук.Это состояние известно как окклюзия сосудов.

Обморожение, сгустки крови, порезы, переломы, колотые раны и другие травмы кисти или запястья могут нарушить кровоток и вызвать синдром холодной руки. Заболевания также могут препятствовать кровотоку. Воспаление артрита и утолщение кровеносных сосудов, также известное как артериосклероз, сужает артерии и ограничивает кровоток.

Если ваши пальцы становятся белыми, синими или красными, возможно, у вас болезнь Рейно, синдром запястного канала, волчанка, ревматоидный артрит, склеродермия или опухоль, вызывающая закупорку.

Болезнь Рейно вызвана неправильной реакцией нервной системы. Поскольку мышцы руки непроизвольно сокращаются, они уменьшают приток крови к пальцам. Люди, страдающие болезнью Рейно, часто испытывают онемение из-за того, что их пальцы становятся белыми, красными или синими. Хотя симптомы этого состояния легко распознать, необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, что вызывает эту спонтанную реакцию.

Опасность замерзших рук.

Ваше сердце непрерывно обеспечивает кровообращение к каждой клетке вашего тела и от нее.Когда кровь течет из сердца в руки, она проходит по двум основным артериям: одна на внутренней стороне руки (лучевая артерия), а вторая — на внешней стороне руки (локтевая артерия). Эти артерии соединяются в руке и транспортируют богатую кислородом кровь к каждому пальцу. Нормальный кровоток приводит к тому, что руки теплые. Ограниченный кровоток вызывает похолодание рук. Когда кровоток уменьшается настолько, чтобы изменить цвет кожи, это указывает на серьезную недостаточность кровообращения. Если клетки пальцев слишком долго будут голодать до богатой кислородом крови, ткани начнут отмирать.

Есть ли лечение холодных рук?

Есть несколько вещей, которые вы можете делать дома, чтобы держать руки в тепле и здоровье.

  • Часто мойте руки и часто увлажняйте их, чтобы предотвратить инфекции и появление трещин на коже.
  • Надевайте варежки или перчатки, чтобы согреть руки в холодную погоду.
  • Бросьте курить. Курение сужает кровеносные сосуды.
  • Ограничьте употребление алкоголя.

Если самопомощь не решает проблему, возможно, пришло время записаться на прием к вашему основному лечащему врачу.

Медицинский работник может прописать лекарства для расслабления мышц, окружающих кровеносные сосуды, расширения кровеносных сосудов или уменьшения вязкости крови. Специалист по кистям рук может порекомендовать физиотерапию для восстановления кровообращения, увеличения силы или функции рук, а также уменьшения или устранения боли.

В тяжелых случаях может потребоваться операция для удаления сгустков крови, восстановления неисправных кровеносных сосудов или перенаправления кровотока и увеличения притока крови к рукам и пальцам. Если произошел некроз (отмирание ткани) пальцев, может потребоваться ампутация и реконструкция мягких тканей, чтобы предотвратить более серьезное состояние.Хирургия может восстановить движение и функцию.

Когда мне следует вызвать врача?

Если у вас замерзли руки, оцените свое окружение. Ваши холодные руки — это реакция вашего тела на внешнюю температуру? Если да, то волноваться не о чем. Наденьте варежки или перчатки, чтобы предотвратить обморожение, и держите руки и пальцы в тепле.

Однако, если ваши руки ледяные при температуре выше 72 градусов, у вас может быть заболевание, требующее лечения.

Если у вас боль в руке, которая длится более 72 часов, или если вы часто испытываете симптомы синдрома холодной руки, мы рекомендуем обратиться к вашему лечащему врачу или специалисту по кистям рук для диагностики и лечения.

Ознакомьтесь с нашими последними статьями в блоге:

Есть ли у вас риск зимних ортопедических травм?
Улучшите здоровье костей с помощью этих пяти видов продуктов
Что такое дерн на пальце ноги?
Познакомьтесь с доктором.Стайсняк
Команда по лечению боли Bone & Joint
Bone & Joint ежемесячно публикует новые статьи в блогах. Если вы не хотите упускать самую свежую информацию, присоединяйтесь к нашему списку рассылки.

Вы получите электронное письмо, когда в нашем блоге будут добавлены новые темы.

Нажмите, чтобы подписаться на информационный бюллетень по ортопедическому здоровью и благополучию Bone & Joint,

e-Motion.

пальцев, которые часто мерзнут, могут указывать на сосудистую проблему: Джорджия Рука, плечо и локоть: специалисты-ортопеды

Старое клише гласит: «холодные руки, теплое сердце», но если ваши руки и пальцы постоянно мерзнут, даже в непогоду, у вас могут быть проблемы с сосудистой системой.Хронические холодные пальцы рук могут быть результатом уменьшения притока крови к вашим рукам.

Как течет ваша кровь

Ваше тело регулирует кровоток от сердца, чтобы ваши пальцы и руки были в тепле. Кровь уходит от сердца по лучевой и локтевой артериям, опускаясь в вашу руку и в каждый из ваших пальцев. Когда кровоток хороший, ваши руки кажутся розоватыми и кажутся теплыми.

Прерванный или уменьшенный приток крови к вашим рукам часто вызывает чувство холода. В некоторых случаях руки и пальцы также могут причинять боль.

Причины плохого кровотока

Мышцы, окружающие локтевую и лучевую артерии, сжимаются и расслабляются, чтобы регулировать приток крови к рукам, а также к другим жизненно важным органам вашего тела. Когда вам нужно увеличить приток крови к мозгу, сердцу и легким, эти мышцы могут временно ограничивать приток крови к вашим конечностям, например рукам и ногам.

Когда ваши мышцы слишком долго давят на артерии, кровоток уменьшается, и ваши пальцы становятся холодными.Когда кровоток прекращается на длительное время, ваши пальцы приобретают голубоватый оттенок — состояние, известное как цианоз.

Когда мышцы расслабляются и кровь возвращается к вашим рукам и пальцам, они могут казаться красными и начать опухать. Вы также можете ощущать покалывание в пальцах или постоянную боль, из-за которой пальцами трудно двигать.

Когда такая потеря кровотока происходит часто, на коже могут развиться язвы. Вы также подвержены повышенному риску некроза, отмирания тканей.

Другие причины плохого притока крови к рукам и пальцам включают вазоокклюзию — состояние, когда кровеносные сосуды запястья или кисти заблокированы болезнью или внутренним давлением.

Признаки плохого кровотока

Помимо частого холода рук и изменения цвета кожи, вы также можете заметить, что раны на руках или пальцах заживают медленно.

Если у вас недостаточный кровоток, вы можете быть особенно чувствительны к обращению с холодными предметами и вам потребуются перчатки, чтобы прикасаться к холодным предметам, таким как замороженные продукты или холодные поверхности.

Диагностика сосудистого заболевания

Опытные врачи Georgia Hand, Shoulder & Elbow предлагают всестороннюю оценку вашей руки и пальцев, чтобы определить, вызвана ли хроническая холодность плохим кровообращением или другим основным заболеванием.

В некоторых случаях ваш врач может подтвердить наличие потенциальной сосудистой проблемы после изучения ваших симптомов и истории болезни, а также физического осмотра ваших рук и пальцев. Они часто могут неинвазивно прощупывать структуру ваших кровеносных сосудов по всей руке или кисти или слушать ваш кровоток без дальнейшего тестирования.

Лечение плохого кровообращения

Когда болезненные, холодные руки начинают мешать вашей трудоспособности или качеству жизни, вам следует подумать о лечении. Цель вашего индивидуального плана лечения — улучшить кровообращение в долгосрочной перспективе и восстановить полную функциональность ваших рук и пальцев.

Варианты лечения могут включать рецептурные лекарства для расслабления кровеносных сосудов и улучшения кровообращения. Если в ваших артериях есть закупорка, ограничивающая кровоток, врач может порекомендовать операцию.

Для достижения максимального успеха лечения важно соблюдать здоровую диету с низким содержанием жиров и ежедневно выполнять физические упражнения, чтобы кровь текла по всему телу.

Если вы подозреваете, что у вас сосудистая проблема, и вы устали постоянно мерзнуть, запишитесь на консультацию к поставщикам услуг Georgia Hand, Shoulder & Elbow онлайн или по телефону сегодня.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *