Со скольки лет можно давать омлет детям: рецепты в мультиварке, микроволновке и духовке для 1 года, паровой омлет

рецепты в мультиварке, микроволновке и духовке для 1 года, паровой омлет


Яйца являются важным продуктом в детском меню. Крохе начинают давать яйца в таком возрасте: сваренный вкрутую желток с 7-9 месяцев в зависимости от типа вскармливания, а с белком малыша знакомят лишь после года. Когда же крохе можно приготовить омлет, какой рецепт выбрать для детского питания, а также какие яйца лучше использовать для омлета, предназначенного ребенку?

Содержание

Польза

  • В составе омлета есть немало ценных питательных веществ, например, витамин А для здоровья кожи и лучшего зрения, витамины группы В для улучшения метаболических процессов и работы нервной системы, а также витамин Д для поддержки здоровья костей. Кроме того, омлет богат калием, железом, медью и фосфором.
  • В омлете содержится вещество лютеин, известное антиоксидантными свойствами и способностью понижать уровень холестерина крови.
  • Омлет считают нетяжелым и щадящим блюдом, поэтому он может включаться в рацион детей с заболеваниями пищеварительного тракта.
  • Белки из омлета хорошо усваиваются и дают детскому организму весь спектр аминокислот.

Вред и противопоказания

  • Яйца считаются аллергенным продуктом, который часто вызывает реакцию в детском возрасте.
  • Избыточное потребление белковых продуктов, к которым относят яйца, может отрицательно повлиять на работу почек.
  • Жарка омлета на сковороде делает продукт неполезным вследствие образования канцерогенных соединений во время нагревания масла.
  • Если тепловая обработка омлета будет недостаточной, существует риск передачи через это блюдо сальмонеллеза.

Со скольки месяцев можно ввести в рацион?

Омлеты можно включать в меню ребенка, которому исполнилось один год, поскольку и коровье молоко, и яичный белок по совету педиатров вводят в детский рацион после 12 месяцев.

Как и какое-либо новое блюдо, его следует дать крохе в малом количестве. Для омлета надо использовать свежие яйца и молоко, предназначенное для детского питания. Если вы взяли для блюда деревенское молоко, его следует обязательно сначала прокипятить. Омлеты для малышей запекают или готовят на пару — с жареным вариантом кроху можно познакомить после 3 лет.

Как часто можно есть омлет ребенку 1 года?

Частота употребления блюд из яиц, к которым и относят омлет, зависит от норм потребления яиц для ребенка одного года. Поскольку деткам этого возраста рекомендуют употреблять до половины яйца в день, то при отсутствии в меню вареных яиц и других яичных блюд можно готовить омлет из 1 яйца трижды в неделю.

Перепелиные или куриные яйца лучше для прикорма?

Куриное яйцо считают весьма аллергенным продуктом, поэтому для деток, у которых есть предрасположенность к аллергии, для омлета лучше взять перепелиное яйцо. Они вызывают реакцию намного реже куриных.

В перепелиных яйцах содержится больше микроэлементов и витаминов. При этом пищевая ценность этих двух видов яиц схожа, но перепелиные яйца усваиваются лучше. Важно лишь помнить, что для любого рецепта омлета заменять куриные яйца нужно минимум вдвое большим количеством яиц перепелки.

Как приготовить?

Традиционно для омлета берут два главных ингредиента – яйца и молоко. Если заменить молоко на сметану, то вы получите менее пышное блюдо, но вкус у него будет очень нежным. Готовьте блюдо сразу из нескольких яиц, а ребенку дайте среднюю часть, так как она получается наиболее воздушной.

Из желтков

Омлет, для которого берут не целые яйца, а лишь желтки, подходит для питания малышей младше года. Приготовить такое блюдо можно младенцам в возрасте 10-11 месяцев. Кроме того, такой вариант омлета подойдет деткам с аллергией на яичный белок. Для его приготовления взбивают один желток, понемногу подливая около 60 мл грудного молока (или детской смеси) и добавляя столовую ложку манки. Взбитую смесь выливают в формочку и запекают в духовке.

Рецепт на пару

Взбейте одно яйцо вилочкой или блендером около 20 секунд, затем добавьте к нему около 50 мл молока, немного посолите и продолжайте взбивать. Вылив получившуюся смесь в стеклянную посудину (важно наполнить ее максимум наполовину), поставьте ее в наполненную водой кастрюлю (вода в кастрюле тоже должна доходить до половины формы с омлетом). Держите омлетик на небольшом огне под закрытой крышкой до полной готовности.

В мультиварке

Этот прибор позволяет приготовить омлет сразу для всей семьи. Вам понадобится примерно 250 мл молока и 7 яиц. Взбейте яйца с молоком в миксере с небольшой скоростью либо венчиком. Залейте получившуюся смесь в смазанную маслом чашу мультиварки. Установите режим «выпечка» и готовьте блюдо 15 минут.

В микроволновке

Такой омлет получается пышным и воздушным, даже если вы не будете добавлять к яйцам молоко или муку. Возьмите 2 яйца и 75 мл молока, взбейте эти ингредиенты блендером и вылейте в смазанную маслом жаропрочную форму. К яйцам можно добавлять овощи, яблоки, сыр и другие добавки.

Длительность приготовления будет определяться мощностью печки, и в среднем будет составлять от 3 до 5 минут. Если готовите омлет впервые, следите за его готовностью. Если вы решили сделать омлет в микроволновке без молока, взбивайте по отдельности сначала желтки, а потом белки, а затем их соедините.

В пароварке

Возьмите два яйца и две столовые ложки молока. Взбейте эти ингредиенты, добавив немного соли. Смажьте формочку сливочным маслом, вылейте в нее яично-молочную массу и поставьте в пароварку. Через 10-15 минут можно угощать кроху вкусным паровым омлетиком.

В духовке

Такой омлет получится очень пышным, если вы не будете открывать духовку во время его выпекания как минимум первые двадцать минут (тогда блюдо не осядет). Формочку для омлета следует заполнять смесью яиц и молока лишь наполовину, так как при приготовлении исходный объем станет вдвое больше.

Рецепты с добавками

Желая приготовить ребенку омлет с какой-то начинкой, ингредиенты для нее следует подготовить отдельно и добавить к омлету в готовом виде. К примеру, это могут быть замороженные либо свежие овощи, которые сперва тушат на небольшом огне в казанке или в мультиварке, а затем заливают взбитыми с молоком яйцами.

Для сладкого омлета с фруктами возьмите одно яйцо, 50 мл молока и 100 г фруктов. В качестве фруктов для омлета замечательно подходят яблоки. Возьмите одно крупное яблоко, почистите и нарежьте на дольки, после чего потушите в небольшом количестве сливочного масла. Залейте яблоки взбитыми яйцами с молоком, а готовый омлет можете немного присыпать виноградным сахаром.

Еще одним интересным вариантом омлета для ребенка старше года можно назвать блюдо с мясом. Для него нужна отваренное куриное филе, которое выкладывают в жаропрочную форму, заливают сверху взбитыми двумя яйцами с малым количеством молока, после чего готовят на пару или в духовке. Также детям старше года понравится омлет с макаронами, творогом, нежирным сыром.

Советы по выбору яиц

  • Свежее куриное яйцо не должно быть легким, а при встряхивании внутри яйца ничего не должно булькать.
  • Цвет скорлупы никак не влияет на качество яйца, но у свежего продукта у скорлупы будет присутствовать небольшой блеск.
  • Не приобретайте яйца для детского омлета в сомнительных местах. Лучше купить их у проверенного продавца или в магазине, убедившись, что на продукте имеются соответствующие знаки.
  • Не покупайте яйца, у которых есть трещины или сколы, а также очень грязные или вымытые яйца. Помните, что помытые яйца хранятся меньше, так как мытье снимает защитную пленку со скорлупы и яйцо начинает портиться.
  • Не считайте, что самые крупные яйца являются лучшим выбором. В более крупном яйце содержится больше воды, а питательных веществ в них меньше, так как эти яйца несутся уже немолодыми курицами. Лучше всего брать для малыша яйца второй категории (их несут молодые курочки и у таких яиц очень приятный вкус) или первой категории (у них самый сбалансированный состав).

В домашних условиях вы легко проверите, свежее ли яйцо, если опустите его в прохладную воду. Хорошее яйцо утонет, а если продукт не свежий, то яйцо будет плавать.

Видео том, можно ли грудничку яйца и когда, смотрите далее.

Узнайте, в норме ли вес вашего ребенка, воспользовавшись следующим калькулятором.

Со скольки месяцев можно давать омлет ребенку и как его правильно приготовить

Фото 1

Рацион малыша должен быть хорошо продуманным.

Важно включать в меню новые блюда с учетом степени сформированности и крепости иммунной и пищеварительной систем.

Многие матери интересуются, со скольки месяцев можно давать омлет ребенку.

В каком возрасте можно давать малышу?

Омлет является вкусным и полезным блюдом. В нем много белка, калия, фосфора, кальция. Данные минералы благотворно влияют на состояние костной и мышечной тканей, сердца. Это легкоусвояемое и хорошо перевариваемое блюдо.

Среди прочих свойств омлета стоит выделить такие:

Фото 2

  • очищает организм от токсинов;
  • нормализует работу щитовидной железы;
  • улучшает зрение;
  • благотворно влияет на состояние дермы.

Но организм маленьких детей чувствителен к новой пище: способен реагировать аллергией, нарушением стула, метеоризмом. Вопрос, со скольки месяцев можно давать омлет ребенку, является актуальным для молодых и неопытных родителей.

Педиатры не рекомендуют включать данное блюдо в рацион крохи, которому не исполнился год. Дело в том, что в состав омлета входят яичный белок, коровье молоко. Данные продукты можно употреблять только после года. До этого времени пищеварительная система малыша слабая, не готова к перевариванию данных составляющих.

С годовалого возраста ребенку дают омлет, приготовленный на пару либо запеченный. Что касается жареного варианта, то его можно предложить после трех лет. Если малыш ослабленный, тогда вводить в его рацион паровой омлет стоит не раньше 13-14 месяцев.

Важно соблюдать норму при употреблении блюда. Годовалым детям ВОЗ рекомендует съедать не более половины куриного яйца в день. Норма для ребят двух лет составляет одно яйцо в сутки. Если данный продукт не дается ребенку в составе других блюд, тогда омлет из одного яйца можно предлагать трижды в неделю.

Возможные противопоказания

Злоупотреблять омлетом не рекомендуется. Это может вызвать развитие ряда патологических состояний. Некоторым детям такое блюдо запрещено.

Фото 3Противопоказан омлет в таких случаях:

  • у ребенка наблюдается аллергия на желток либо белок;
  • наличие проблем в работе почек;
  • младенцу не исполнилось года;
  • есть заболевания поджелудочной железы, желчного пузыря, печени (для жаренного варианта).

Не рекомендуется вводить в рацион омлет, если ребенок плохо освоил овощной либо фруктовый прикорм, не знаком еще с яичным желтком.

Ели ребенок плохо переваривает коровье молоко, омлет можно готовить с добавлением воды вместо молока.

Перепелиные или куриные яйца?

Для приготовления омлета можно использовать перепелиные либо куриные яйца. Заботливая мать стремится организовать для крохи рацион, состоящий из полезных и безопасных продуктов.

У родителей нередко возникает проблема выбора яиц для приготовления омлета. Куриные яйца относятся к высокоаллергенным продуктам. Перепелиные гораздо реже провоцируют реакцию непереносимости.

Поэтому, годовалым детям и ребятам старшего возраста с предрасположенностью к аллергии, рекомендуется использовать перепелиные яйца. К тому же данный продукт более полезен. В нем содержится больше витаминов и микроэлементов. Пищевая ценность перепелиных яиц при этом находится на одном уровне с куриными.

Важно учитывать, что перепелиные яйца меньше куриных. Поэтому для приготовления омлета можно использовать 2-3 яйца.

Как правильно приготовить?

Есть разные рецепты омлета. Его можно готовить просто на молоке либо с добавлением овощей, сыра, мяса и зелени. К выбору ингредиентов нужно подходить ответственно. Для первого знакомства такое блюдо должно быть классическим, сделанным из яиц и молока.

Фото 4

Традиционный омлет на пару

Далее можно добавлять овощи, которые хорошо перевариваются и воспринимаются организмом крохи, зелень. Деревенские яйца считаются гораздо полезнее магазинных по качеству химического состава.

При этом не исключен риск заражения сальмонеллой домашней птицы если в хозяйстве не проводятся меры по профилактике данного заболевания. При этом считается, что перепелки не подвержены заражению сальмонеллой, по причине того, что у них выше температура тела, что губительно для данной бактерии.

Рецепты омлета для детей годовалого возраста:

  • традиционный. Взять половину куриного яйца и 25 мл нежирного молока. Соединить ингредиенты и взбить массу венчиком до появления пены. Вылить в форму, смазанную сливочным маслом. Готовить на пару около 15 минут. Это идеальный рецепт для знакомства ребенка с омлетом;
  • на основе детской смеси. Потребуется один яичный желток, 25 г сливочного масла, четвертая часть чайной ложки муки, молочная смесь в количестве 50 мл. Все ингредиенты, кроме масла, соединить и взбить. Готовить на пару. Рецепт подходит для детей, которые плохо переносят коровий и куриный белок;
  • на базе перепелиных яиц. Понадобится несколько яиц, 16-20 г твердого сыра, 60 мл молока, сливочное масло для смазывания формы. Яйцо взбить с молоком и вылить в емкость. Сверху посыпать тертым сыром. Выпекать в духовом шкафу при температуре 180-200 градусов около 15 минут;
  • с молоком и манкой. Потребуется взять один куриный желток, чайную ложку крупы и 50 мл молока. Все компоненты соединить, вылить в форму и выпекать 15 минут при температуре 180 градусов;
  • с овощами. Понадобится одно яйцо, половина средней моркови, 50 мл молока и пара соцветий цветной капусты. Овощи отварить и измельчить. Добавить к ним молоко и яйцо. Тщательно перемешать. Массу вылить в форму и приготовить на пару.

Первое время лучше покупать молоко, которое предназначено для детского питания. Если применяется деревенский или магазинный продукт, то его предварительно следует прокипятить.

Фото 4Вводить омлет в рацион ребенка необходимо постепенно. Важно проверить переносимость организмом крохи данного блюда. Для этого ему предлагают небольшой кусочек омлета в первой половине дня.

В течение суток наблюдают за самочувствием малыша. Если возникли проблемы со стулом, метеоризм, боль в животе, высыпания на коже, то стоит перенести знакомство с данным блюдом на 1-2 месяца.

Если никаких изменений в самочувствии не произошло, то можно смело увеличивать объем разовой порции. При этом важно не забывать про суточную норму.

Необходимо подвергать яйца тщательной термической обработке. В противном случае появляется риск заражения сальмонеллезом.

Видео по теме

Как приготовить омлет на пару для ребенка:

Таким образом, омлет в меню малыша можно включать с годовалого возраста. При этом нужно учитывать состояние иммунной и пищеварительной системы крохи, индивидуальные особенности его организма. Для приготовления блюда стоит выбирать полезные и вкусные рецепты.

можно ли в 1 год, 9 месячному

У яиц богатый химический состав. В продукте содержатся ценные аминокислоты, витаминно-минеральный комплекс, необходимый для правильного формирования и роста организма малыша.

Омлет ребёнку давать можно и даже нужно, но с определёнными ограничениями по возрасту, поскольку яйца — сильный пищевой аллерген.

Польза

Чтобы правильно оценить полезные качества блюда, нужно взглянуть на его пищевую ценность. Наличие большого списка витаминов, микро- и макроэлементов делают блюдо очень питательным для детского организма:

Таблица № 1

ВитаминыПольза
AПоддерживает здоровье кожи, улучшает зрение
Группы BОбеспечивает хорошие обмен веществ, работу нервной системы
DУкрепляет кости, способствует правильному формированию опорно-двигательного аппарата

Блюдо богато калием, железом, медью и фосфором, которые нужны для поддержания крепкого иммунитета. В блюде присутствует лютеин.

Последний известен антиоксидантными качествами. Он способен снижать показатель «вредного» холестерина. Благодаря наличию в белке аминокислот, делающих переваривание лёгким и быстром, омлет — щадящее блюдо. Его вводят в меню детям, страдающим от дисфункций пищеварительной системы.

польза яиц

Возможный вред и противопоказания

Опасность употребления омлета связана с некоторыми свойствами яиц. Последние часто провоцируют высыпания, прочие аллергические реакции.

Поскольку у детей организм не окрепший, они им больше подвержены. Чрезмерное употребление белковых продуктов отрицательно сказывается повлиять на функциях почек.

Куриные яйца часто инфицированы сальмонеллами. При недостаточной термической обработке риск заражения ребёнка ими возрастает, что в дальнейшем приводит к серьёзным проблемам с пищеварением.

К тому же, если жарить омлет на сковороде, блюдо перестаёт быть полезным из-за выделения канцерогенных соединений во время нагрева масла.

С какого возраста можно включать омлет в рацион

Отваренный вкрутую желток (куриного или перепелиного яйца) допустимо вводить в меню малыша с 7-9 месяцев. Сроки немного отличаются от типа вскармливания.

Дети на искусственном — знакомятся с обычной пищей раньше. Омлеты допустимо включать в рацион только после года. Связано это с тем, что и молоко, и белок по медицинским рекомендациям педиатров вводят, когда малышу исполнится 12 месяцев.

Прикорм вводят в 1 год постепенно. Сначала дают новое блюдо в малом количестве. Используют при подготовке омлета только свежие продукты и молоко, подходящее для детского питания.

Деревенское молоко следует предварительно кипятить, его нельзя добавлять в сыром виде. Подходящий способ подготовки блюда — запекание или приготовление на пару. С жареным вариантом раньше трёх лет малыша не знакомят.

введение прикорма детям

Как часто его разрешено давать

Омлет — яичное блюдо не для месячного малыша. Частота зависит от норм потребления яиц, установленных для годовалого ребёнка.

Детям 12 месяцев рекомендуют употреблять до половины экземпляра в сутки. Если в меню нет варёных яиц, других блюд на их основе, допустимо готовить омлет из одного экземпляра три раза за неделю.

Перепелиные или куриные яйца: что лучше для прикорма

Куриные яйца чаще провоцируют развитие аллергических реакций. Если у ребёнка склонность к последним, для подготовки блюда лучше приобрести перепелиные.

Тем более что из-за высокой температуры перепёлок яйца этой птицы не заражены сальмонеллами — гораздо безопаснее. В яйце перепёлки сконцентрировано больше микроэлементов, витаминов. Хотя пищевая энергетическая ценность у продуктов разных видов схожа, перепелиные усваиваются лучше.

Поскольку перепелиные яйца намного меньше, при расчёте куриные — заменяют вдвое большим количеством первых.

норма потребления яиц

Рецепты правильного блюда

Приготовить полезное блюдо поможет подборка интересных и самых удачных вариаций. Рецепты обязательно пополнят кулинарную копилку, ведь среди них всегда можно найти подходящий — с мясом, фруктами, овощами, только из желтков (при непереносимости белковой пищи).

Паровой

Для исполнения потребуется пароварка. Если прибора нет, можно использовать кастрюлю, в которую потребуется установить дуршлаг, предварительно налив кипятка. Готовят на медленном огне под крышкой. Вкусно, просто, сытно.

Состав:

  • яйца — 2 шт.;
  • молоко — 1 стопка;
  • соль и сливочное масло — сколько потребуется.

Последовательность шагов:

  1. В отдельной пиале взбивают белки, соединяют с желтками.
  2. Вливают молоко, добавляют соль, перемешивают.
  3. Силиконовые формы смазывают маслом, разливают яичную массу, устанавливают в пароварку.
  4. Готовят 10-15 минут.

В мультиварке

Полезное и питательное блюдо для всей семьи быстро готовят в кухонной помощнице. Продуктовый набор рассчитан на диетический завтрак для всей семьи.

Состав:

  • яйца — 7 шт.;
  • молоко — 250 мл;
  • соль — щепотка;
  • сливочное масло — кусочек.

Последовательность шагов:

  1. Чашу мультиварки смазывают небольшим количеством сливочного масла.
  2. Готовят яично-молочную смесь венчиком, подсаливают.
  3. Вливают заготовку в чашу прибора, запекают в режиме «Выпечка» в течение 15 минут.

Из желтка

Если малыш чувствителен к белку, не стоит исключать блюдо из рациона. Его можно приготовить только на основе желтков, в которых содержится тоже много полезных веществ.

Состав:

  • желток — 1 шт.;
  • молоко — ½ стопки;
  • манка — 15 г;
  • соль — сколько потребуется.

Последовательность шагов:

  1. Взбивают желток.
  2. Вливают молоко комнатной температуры, подсыпают манку.
  3. Повторно всё хорошо взбивают, чтобы получилась однородная масса, не было комочков.
  4. Вливают смесь в форму для запекания.
  5. Отправляют в духовку.

С яблоками

Омлет при правильной подготовке может превратиться в изысканный десерт с нежной текстурой. Сладкие нотки обязательно придутся по вкусу малышам.

Состав:

  • яйца — 1 шт.;
  • молоко — 1 стопка;
  • яблоки — 100 г;
  • сливочное масло — сколько потребуется.

Последовательность шагов:

  1. Яблоки очищают, нарезают тонкими дольками, тушат на сковороде с добавлением сливочного масла.
  2. Яйцо взбивают с молоком.
  3. Смесью покрывают тушёные фрукты, доводят до готовности на огне слабой интенсивности.
  4. Подают блюдо, немного присыпав фруктозой.

определение свежести яиц

С кабачками

Овощная вариация. Насытит растущий организм богатым витаминно-минеральным комплексом. Кабачок придаст омлету нежность, воздушность.

Состав:

  • яйца — 2 шт.;
  • молоко — 100 мл;
  • кабачок — 60 г;
  • соль и сливочное масло — сколько потребуется.

Последовательность шагов:

  1. Овощи тонко нарезают, перекладывают в небольшую кастрюльку.
  2. Добавляют в ёмкость половину масла, накрывают крышкой, томят на медленном огне.
  3. Смазывают сковороду оставшимся маслом, выкладывают тушёные кабачки, сверху заливают смесью из яиц и молока.
  4. Готовят под крышкой до полной готовности.

Для омлета необходимо выбирать молодые кабачки с нежной структурой, без грубых волокон и семян.

С курицей или индейкой

Более сытный вариант блюда, в котором использованы диетические сорта мяса. Они не будут перегружать организм.

Состав:

  • яйца — 2 шт.;
  • молоко — 1 стопка;
  • грудка отварная — несколько кусочков;
  • соль и сливочное масло — сколько потребуется.

Последовательность шагов:

  1. Яйца растирают при помощи вилки, чтобы белок соединился с желтком.
  2. Смесь солят, объединяют с молоко, после хорошо взбивают.
  3. Подходящую по размерам форму смазывают маслом, выкладывают на дно измельченную куриную грудку, сверху покрывают ячной массой.
  4. Форму с омлетом устанавливают в ёмкость с водой, чтобы жидкость доходила примерно до середины.
  5. На сильном огне доводят воду до кипения.
  6. Затем уменьшают огонь, накрывают крышкой, томят омлет до полной готовности.

Советы кулинаров

Чтобы омлет сохранил максимум полезных свойств, получился вкусным, сытным, прибегают к некоторым хитростям:

  1. При включении в состав замороженных овощей, их отдельно тушат медленном огне, накрыв сковороду крышкой, или в мультиварке, воспользовавшись программой «Плов». Это поможет сделать начинку мягкой.
  2. После готовности блюдо томят 2-3 минут при выключенной мультиварке или плите под крышкой.
  3. Чтобы омлет получился особенно пышным, его запекают в духовке, наполнив форму яичной массой только наполовину. Технику не открывают первые 20 минут — так блюдо не сядет.
  4. Для получения более нежного сливочного вкуса молоко в составе заменяют сметаной.
  5. Воздушную текстуру омлету придают так: половину белков взбивают отдельно, после смешивают с остальной яичной смесью и добавляют кусочек размягченного сливочного масла.

Видео

Омлет — частый завтрак как для взрослых, так и детей. Если готовить его правильно, то содержащиеся в нём желток и белок, который обеспечивает полноценный рост, принесут только пользу формирующемуся организму.

При этом важно учитывать все рекомендации педиатров по введению в рацион и советы кулинаров по приготовлению.

С какого возраста можно давать ребенку омлет из куриных яиц: рецепт, польза

Диетическое блюдо, которое легко и быстро приготовить, – омлет. Яйца содержат множество полезных элементов, необходимых для правильного развития организма. Поэтому рекомендуется регулярно включать их в рацион питания. Из-за того, что яйца являются сильнейшим аллергеном, вводят их постепенно и небольшими порциями. Давайте разберемся, с какого возраста ребенку можно давать омлет из куриных яиц.

Полезные свойства омлета

Среди полезных свойств выделяют:

  • легко усваивается и переваривается;
  • помогает нормализовать работу щитовидной железы;
  • выводит токсины из организма;
  • блюдо легкое и щадящее, поэтому его включают в рацион детей, страдающих заболеваниями пищеварительного тракта;
  • улучшает зрение и состояние кожи;
  • нормализует работу нервной системы;
  • входящий в состав белок полностью усваивается;
  • насыщает организм необходимыми микроэлементами;
  • поддерживает здоровье костей;
  • понижает холестерин.

Со скольки месяцев можно ввести его в рацион

Вводить рекомендуют блюдо после года, когда пищеварительная система достаточно окрепнет, сформируется и легко сможет переварить омлет. Для детей его готовят полностью запеченный.

Яйца должны пройти термическую обработку. Иначе возникает риск заражения сальмонеллой.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то первое знакомство с омлетом лучше отложить, и вводить не ранее 13-14 месяцев.

Важные правила:

  1. Включают в рацион постепенно. Начинают с небольшого кусочка и наблюдают за реакцией. Если побочных реакций не последовало, то через пару дней объем можно увеличивать.
  2. Рекомендуется применять молоко, предназначенное для детского питания. Если используется деревенское, то перед приготовлением понадобится его прокипятить.
  3. Употреблять без вреда для здоровья можно раз в два дня. Разовый объем блюда не должен превышать половины яйца для годовалых детей и одного – после двух лет. Максимальная недельная норма – три яйца. Готовят только из свежего молока и яиц.
  4. Деревенские яйца гораздо полезнее магазинных.
  5. Для маленьких детей готовят в духовой печи либо на пару. Жареный омлет подходит для питания детей после трех лет.

омлет ребенкуомлет ребенку

Все перечисленные выше рекомендации подходят для детей, которые:

  • хорошо освоили первый овощной и фруктовый прикорм, а также пюре;
  • едят яичный желток и хорошо его усваивают.

Если у ребенка была аллергия на желток, то необходимо обратиться за консультацией к педиатру, и по его рекомендациям определить целесообразность введения омлета в рацион питания. Через две недели после знакомства с омлетом можно внести разнообразие в блюдо, добавляя различные добавки.

Польза и вред

Негативные качества:

  • способен вызвать аллергические реакции и диатез;
  • существует вероятность заражения сальмонеллезом. Чтобы избежать заболевания, каждый раз необходимо хорошо промывать яйцо;
  • чрезмерное количество белка отрицательно влияет на работу почек.

яйца веселыеяйца веселые

Полезные качества:

  • кальций укрепляет костную систему;
  • благодаря входящему в состав витамину Е повышается эластичность сосудов, быстрее заживают раны и порезы;
  • витамин А помогает поддерживать кожу изнутри;
  • хороший источник витамина Д, который не разрушается при тепловой обработке.

Рецепт омлета из куриных яиц

Жареный и запеченный омлет содержит множество канцерогенов и вредных жиров, зато в паровом сохраняются микроэлементы и витамины. Для маленького ребенка нельзя готовить в СВЧ-печи, так как волны, излучаемые прибором, неблагоприятно влияют на неокрепшую пищеварительную систему. Для годовалых детей готовят блюдо на пару.

вкусный омлетвкусный омлет

Ингредиенты:

  • молоко – 50 миллилитров;
  • соль;
  • яйцо – 1 штука;
  • сливочное масло – 15 грамм.

Приготовление:

  1. Промыть яйцо. Протереть полотенцем. Вбить в чашу блендера. Взбить.
  2. Влить молоко. Подсолить. Взбить.
  3. Промазать форму маслом. Использовать лучше стеклянную. Поместить в пароварку. Укрыть крышкой. Готовить 20 минут. Можно приготовить на водяной бане, тогда время приготовления немного увеличится.

Блюдо получится воздушным и хорошо пропеченным, а малыши по достоинству оценят нежный привкус омлета. Когда ребенок привыкнет к вкусу, в состав можно включить:

  • зелень;
  • сыр;
  • овощи.

в каком возрасте и количестве?

Необходимым продуктом питания в детском меню являются яйца. Они содержат витамины A, B, C, D, E, K, набор незаменимых аминокислот и вещества, требующиеся для нормального функционирования организма: фосфор, кальций и железо.

омлетик для крохи

Фото: Depositphotos.com. Автор: studioM.

Важные замечания

Примерно с 10 месяцев возраста, а в некоторых случаях с года можно безбоязненно давать деткам хорошо приготовленный омлет. Но не забывайте о том, что любое новое блюдо следует вводить в рацион постепенно. Яйца не должны быть каждый день в меню вашего непоседы.

Для приготовления омлета необходимо использовать исключительно свежие куриные либо перепелиные яйца и специальное детское молоко. Сырые яйца прежде всего нужно вымыть во избежание попадания в пищу микробов, поселившихся на скорлупе. Если вы используете деревенское коровье, сначала его нужно прокипятить.

Куриные яйца – сильный аллерген, который может вызывать сыпь у ребенка. В таком случае блюдо готовят из перепелиных яиц, которые крайне редко вызывают аллергическую реакцию, при этом содержат большое количество витаминов и микроэлементов.

Сложный вопрос выбора

Пищевая ценность куриных и перепелиных яиц во многом схожа. Но для детского рациона предпочтительнее второй продукт, так как он легче усваивается организмом и реже становится причиной развития пищевой аллергии у малыша. Кроме того, яйца перепелок содержат полезные вещества, благотворно влияющие на детский иммунитет.

Если готовите омлет по рецепту, в котором указаны куриные яйца, то перепелиных яиц следует взять в 2 раза больше.

Питание ребенка от года и старше значительно отличается от меню грудничков. И не только по причине изменившихся потребностей детского организма в питательных веществах. В годовалом возрасте малыш становится более разборчивым, дают о себе знать пищевые капризы.

Поэтому мамы и папы должны день за днем стремиться разнообразить детский рацион питательными, полезными и вкусными блюдами, например оригинальным и вкусным омлетом на завтрак.

Паровой

Многие малыши 10-12-месячного возраста любят кушать омлет, который их мамы наловчились готовить на пару. Рецепт очень простой.

Из ингредиентов понадобятся: 2 яйца, пара столовых ложек молока, соль и небольшое количество сливочного масла для смазывания формы.

Взбитая масса из яиц, соли и молока выливается в форму для выпечки, после чего помещается в пароварку. Для приготовления, как правило, достаточно 10-15 минут.

В мультиварке

Полезное и питательное блюдо для всех домашних можно приготовить при помощи мультиварки.

Из расчета на всю семью понадобится 7 яиц, 250 мл молока и щепотка соли. Но если вашему крохе меньше года, лучше приготовьте для него отдельную порцию без соли.

Чаша мультиварки смазывается небольшим количеством сливочного масла. Яично-молочная смесь перемешивается при помощи венчика или миксера на небольших оборотах, заливается в чашу и готовится в режиме «Выпечка» в течение 15 минут.

Ничего кроме желтка!

Многие родители страдают от того, что их ребенок чувствителен к различным продуктам питания (например, к яичному белку), поэтому приходится составлять крайне строгое детское меню.

У некоторых крошек вызывает аллергию манка. Ее рекомендуется вводить в рацион малыша не раньше чем в полгода, но в год этот продукт уже хорошо усваивается. Организм других деток плохо усваивает яичный белок.

Выход – приготовление омлета без белков. Не случайно детям до одного года (в 10-11 месяцев) педиатры рекомендуют готовить это блюдо исключительно из желтков. Белковая составляющая куриного яйца считается более сложной для усвоения.

Вам понадобится 1 желток, приблизительно четверть стакана молока и 1 ст. л. манки. Чтобы приготовить это блюдо, нужно сначала взбить желток, потом долить молоко и подсыпать манку, затем взбить венчиком и отправить в духовку. Другой вариант – приготовление на сильном огне в сковороде с высокими бортиками.

Кулинарные хитрости

  1. Если вы задумали сделать омлет с начинкой (фарш, овощи и т. д.), то ингредиенты лучше обжарить каждый отдельно, а затем добавить в основное блюдо.
  2. Используете для приготовления омлета замороженные овощи? Их следует потушить отдельно на медленном огне, накрыв сковороду крышкой, или в мультиварке, воспользовавшись режимом «Плов». Такой подход поможет сделать начинку более мягкой.
  3. Как только омлет будет готов, его нужно потомить еще несколько минут при выключенной мультиварке или плите под крышкой. Так вкуснее!
  4. Особенно пышным омлет получается в духовке, которую не рекомендуется открывать первые 20 минут, чтобы блюдо не осело. При этом форму для запекания наполняют примерно наполовину, потому как в процессе приготовления исходный объем увеличится в 2 раза.
  5. Если добавить сметану, то омлет будет не таким пышным, как при использовании молока, зато приобретет нежный сливочный вкус.
  6. Ребенку стоит подать к столу самую воздушную часть, взятую из середины. Из нескольких яиц омлет получится более нежным и пышным.
  7. Рекомендуется половину белков взбивать отдельно, и только после этого смешивать их с остальной яичной смесью, а затем добавить кусочек размягченного сливочного масла. Это придаст омлету идеальную воздушную текстуру, которая обязательно понравится вашему ребенку.

Удачные рецепты

C яблоками

  1. На 1 порцию: 1 яйцо, 50 г молока, 1 ч. л. сливочного масла, 100 г яблок.
  2. Яблоки очистить и нарезать тонкими дольками, потушить на сковороде с добавлением сливочного масла.
  3. Сырые яйца взбить с молоком, вылить смесь на тушеные яблоки и довести до готовности.
  4. Подавать блюдо, немного присыпав фруктозой.

«Ежик»

  1. Взбить стакан молока и три яйца.
  2. Очистить 2 сырые картошки, натереть их на терке с крупными ячейками и добавить в смесь.
  3. По желанию можно дополнить блюдо нарезанной соломкой ветчиной.
  4. Все хорошо перемешать, посолить.
  5. Форму смазать маслом, выложить яично-картофельную смесь и запечь в духовке в течение примерно 20 минут.

С кабачками

  1. Взять 2 яйца, половину стакана молока, 60 г кабачков и 2 ч. л. сливочного масла.
  2. Молодые кабачки тонко нарезать, переложить в небольшую кастрюльку, добавить половину масла, накрыть крышкой и немного потушить на слабом огне.
  3. Смазать сковороду маслом, выложить тушеные кабачки, сверху залить смесью из яиц и молока.
  4. Готовить под крышкой до полной готовности.

С курочкой

  1. Понадобятся: 2 яйца, молоко, несколько кусочков грудки куриной (уже отваренной), соль и сливочное масло.
  2. Яйца слегка перемешать вилкой, посолить, влить молоко и хорошо взбить.
  3. Подходящую по размерам форму смазать маслом, выложить на дно измельченную куриную грудку, сверху залить смесью из яиц и молока.
  4. Форму с омлетом поставить в емкость с водой, чтобы она доходила примерно до середины, на сильном огне довести воду до кипения.
  5. Затем уменьшить огонь, накрыть крышкой и томить омлет до полной готовности.

Как видите, нет ничего сложного в том, чтобы порадовать своего ребенка вкусным омлетом, хотя давать его на завтрак каждый день крайне не рекомендуется. Так вы рискуете вызвать у малыша стойкое отвращение к блюдам из яиц или даже пищевую аллергию на прикорм.

Польза и вред детских сосисок.

С какого возраста можно давать ребенку омлет

Детское питание должно строго соответствовать определенным требованиям. Еда ребенка должна быть обогащена витаминами и необходимыми микроэлементами, которые способствуют росту и развитию малыша. Поэтому возраст, с какого можно давать ребенку омлет, является весьма популярной проблемой, с которой сталкиваются многие родители. Как известно, в состав яиц входит огромное количество витаминов и полезных элементов, в которых нуждается организм ребенка. И если омлет готовится для детей, то рекомендуется использовать исключительно свежие яйца. Несмотря на это, следует учитывать количество потребляемых яиц, так как белок способен вызвать аллергическую реакцию.

С какого возраста можно давать ребенку омлет?

С какого возраста можно давать ребенку омлет

Согласно мнению специалистов, омлет желательно включить в рацион ребенка после того, как ему исполнится один год. Изменения в питании малыша должны происходить постепенно. Рекомендуется начать с одного небольшого куска, после чего понаблюдать за реакцией организма малыша. Если он нормально воспринял продукт, то порцию в следующий раз можно увеличить. Со временем, когда ребенок подрастет, можно добавить в омлет такие продукты, как сыр, овощи, маленькие кусочки мяса.

Куриные или перепелиные яйца: какие лучше использовать?

Омлет для ребенка 1 года рецепты

Если рассматривать пищевые свойства перепелиных и куриных яиц, то следует отметить, что они имеют свои сходства. Однако некоторые дети склонны к аллергии, поэтому в подобных ситуациях желательно сделать выбор в сторону перепелиного продукта. Он является наиболее приемлемым, лучше усваивается организмом ребенка, а также способствует повышению иммунитета. Прежде чем задуматься, сколько можно давать омлета ребенку, необходимо учитывать, что перепелиные яйца в 2 раза меньше куриных, поэтому их можно использовать больше.

Можно ли детям омлет при возникновении высыпаний?

Можно ли давать омлет ребенку и во сколько месяцев

Белок, входящий в состав куриного яйца, является довольно сильным аллергеном. Если родители определились, с какого возраста можно давать ребенку омлет, но у него появилась аллергия, то не стоит отчаиваться. Иногда такое поведение организма не подразумевает полный отказ от продукта питания. Ведь вместо куриных яиц можно спокойно использовать перепелиные, которые содержат гораздо больше витаминов и полезных микроэлементов. Но главная особенность заключается в том, что они не способны вызывать аллергическую реакцию.

Нюансы приготовления детского омлета

Можно ли давать омлет ребенку и во сколько месяцев – проблема, которая мешает заботливым родителям разнообразить рацион их малыша. Как утверждают врачи, детям рекомендуется давать омлет примерно с 7 месяцев. Первые порции должны состоять исключительно из желтка, а по достижении 1 года рекомендуется добавлять белок. Яйца обязательно должны быть свежими и от здоровой курицы. Перед приготовлением их следует тщательно промыть под проточной водой, чтобы избавиться от бактерий.

Рецепт омлета для ребенка 1 года когда можно давать

Разнообразить блюдо можно посредством молока, желательно использовать то, которое специально предназначено для детей, так как оно является менее аллергенным. Несмотря на это, не стоит добавлять различные приправы и соль. Спустя некоторое время разрешается включать в состав блюда овощи и кусочки куриного мяса.

Детский омлет: основные принципы приготовления

Начать приготовление омлета для ребенка рекомендуется с использованием мультиварки, пароварки или обычной духовки. Ведь таким образом блюдо получится воздушным, легким и полезным. Детский вариант омлета готовится из молочно-яичной смеси. В среднем, на одно яйцо приходится около 60-70 г молока. Добавлять соль нежелательно, однако, если малыш отказывается есть пресный омлет, то немного посолить все же разрешается.

Когда ребенку можно давать омлет с какого возраста

В качестве наполнителей некоторые родители часто используют сладкий перец, нежный сыр, свежие овощи, зелень или мягкое куриное мясо. Существует множество рецептов омлета для ребенка 1 года, которые готовятся на основе перепелиных яиц, так как данный продукт не вызывает аллергии впоследствии. В таком случае перед выпеканием форму обычно следует смазывать топленым или сливочным маслом, чтобы блюдо не пригорало.

Подготовка посуды и продуктов для приготовления детского омлета

Прежде чем переходить к ознакомлению с рецептами омлета для ребенка 1 года, следует заранее подготовить продукты питания и необходимую посуду. Из последней понадобится миска небольшого размера, глубокая сковорода, формочки для пароварки, нож, разделочная доска, блендер и миксер.

Продукты, используемые для приготовления детского питания, обязательно должны быть тщательно обработаны. Свежие овощи и зелень следует хорошенько промыть под водой несколько раз. Не помешает окатить их кипятком, чтобы избавиться от микробов и бактерий. Итак, овощи следует почистить, удалить все семена и мелко нарезать. Зелень же мелко, насколько это возможно, порубить ножом. Яйца и молоко желательно заранее достать из холодильника, так как они должны быть комнатной температуры.

Рецепт классического омлета

Сколько можно давать омлет ребенку

Детская еда должна быть вкусной, а самое главное, полезной. Поэтому тот вариант, где используется мультиварка — идеальный рецепт омлета для ребенка 1 года. Когда можно давать блюдо малышу, решать придется молодым мамам. Однако если придерживаться всех правил приготовления, опасности для здоровья ребенка не будет никакой. Итак, мультиварка является незаменимым помощником для большинства родителей в приготовлении пищи, в особенности омлета.

Чтобы приготовить классический вариант блюда, необходимо воспользоваться следующими ингредиентами:

  • одно куриное яйцо или два перепелиных желтка;
  • молоко – 90 мл;
  • сливочное или топленое масло – 7-10 г.

Перед процессом приготовления следует узнать, когда ребенку можно давать омлет и с какого возраста. Итак, на первом этапе необходимо тщательно взбить желток с молоком. Затем поставить мультиварку на режим разогрева и кинуть кусочек масла. Дождаться, пока оно растопится, после чего добавить смесь, полученную из желтка и молока. Включить режим выпекания и выждать 10 минут. По истечении времени блюдо можно считать готовым.

Если ребенок когда-либо уже употреблял сыр, то его можно натереть и присыпать им омлет сверху. Следует отметить, что дети любят яркие цвета и веселые картинки. Поэтому о выборе подходящей тарелки стоит задуматься заранее.

Рецепт омлета с куриным мясом

Проблема, связанная с тем, с какого возраста детям можно давать омлет и как приготовить омлет ребенку, одна из самых актуальных для молодых мам. Ведь родители очень переживают за здоровье собственного малыша. Его питание должно быть не только вкусным, но и обязательно полезным. Таким образом, для приготовления омлета с добавлением куриной грудки необходимо использовать такие ингредиенты, как:

  • отварное мясо молодой курицы – 100-120 г;
  • четыре желтка перепелиного или два куриного яйца;
  • мука – 2-3 столовые ложки;
  • детское молоко – 80-100 мл;
  • сливочное масло (коровье) – 10 г;
  • томат.

Сначала следует смешать желтки, молоко и муку и все тщательно взбить до однородности. Куриное мясо и томат необходимо нарезать не маленькие кубики и добавить в жидкую смесь. После чего выбираем режим разогрева мультиварки и кидаем масло. После того как оно полностью растопится, можно заливать омлет. Готовить следует, используя режим выпечки, на протяжении 20 минут. После чего блюдо можно считать готовым к употреблению. Для украшения рекомендуется добавить кусочки овощей или зелени.

Омлет для детей с овощами

С какого возраста и как готовить омлет для ребенка

Омлет, приготовленный из свежих овощей, отличается особым вкусом, а также содержит больше витаминов и полезных веществ, нежели классический вариант. Чтобы приготовить блюдо, потребуется:

  • два куриных яйца;
  • детское молоко – 150 г;
  • одна ложка овсяной муки;
  • соль по вкусу;
  • маленький кусок сливочного масла;
  • зеленый лук и укроп;
  • сладкий красный перец.

Наличие свежих овощей не должно тревожить и давать повод задуматься над тем, с какого возраста можно давать ребенку омлет. Таким образом, на первом этапе приготовления блюда необходимо взбить яйца с молоком и солью, после чего добавить овсяную муку и тщательно перемешать все ингредиенты. Овощи обязательно должны быть тщательно промыты, чтобы удалить микробы и бактерии. Затем из перца следует удалить семена и нарезать его соломкой, лук — кусочками, а укроп измельчить. Кусочек масла разогревается на сковороде, после чего добавляется яичная смесь. Пока омлет не «схватился», равномерно следует выложить перец и зелень. После того как низ начнет поджариваться, омлет стоит сложить пополам, чтобы начинка оказалась с внутренней стороны. По истечении 5 минут блюдо можно посыпать измельченным луком и подавать в теплом виде.

Как готовить омлет для ребенка и с какого возраста – актуальная проблема для современных родителей. На самом деле данное блюдо является довольно полезным, если его правильно готовить и строго соблюдать пропорции необходимых ингредиентов. Чтобы пробудить интерес у ребенка к омлету, рекомендуется серьезно заняться его украшением. Можно придумать множество вариантов, чтобы поднять ребенку настроение. Вполне подойдет украшение из зеленого перца в виде звезды или улыбки. Из зелени можно сделать дерево или одуванчик. Проявив фантазию, можно не только ввести новое блюдо в рацион малыша, но и поднять ему настроение.

С какого возраста можно омлет ребенку. 4 рецепта, как его приготовить

Омлет для ребенка — отличная идея для завтрака, если правильно его приготовить. Куриные яйца богаты витаминами А, В и Е, необходимыми для нормального развития растущего организма. Продукт содержит фосфор, кальций, калий, железо. Витамин D способствует профилактике рахита. Яичный белок обеспечивает полноценный рост костных и тканевых структур. Молоко содержит аминокислоты, полисахариды, ценные водорастворимые и жирорастворимые витамины.

Если съедать в день омлет из 2 средних яиц, то можно получить 45% от суточной потребности в железе, фосфоре, калии и меди. Это уникальный продукт, который необходим в детском питании.

Однако не все так просто, ведь желток является аллергеном, а польза омлета для детей во многом определяется составом жидкой смеси. Так, острые специи и колбаса сделают блюдо вредным — таким нельзя будет угостить кроху. Учитывая это, необходимо знать, с какого возраста можно омлет ребенку, и как правильно его готовить.

рецепт омлета для ребенка

Как сделать омлет ребенку от года: 4 лучших рецепта

Приготовляйте пищу для малыша только из самых свежих яиц. Перед тем, как разбить, тщательно мойте, чтобы удалить все загрязнения без остатка.

Гусиные и утиные яйца для детских блюд не рекомендованы — они могут содержать вредные вещества, даже для взрослого человека.

Чтобы питание ребенка было сытным и разнообразным, используйте следующие ниже рецепты.

Омлет для годовалого ребенка

Для омлета, который хотите предложить малышу, выбирайте специальное детское молоко. Если используете деревенское, фермерское, предварительно обязательно прокипятите. Способ приготовления — на пару, в духовке или мультиварке.

омлет для годовалого ребенка

Классический омлет с молоком ребенку

Ингредиенты:

  • 2 средних яйца;
  • 30 мл молока;
  • 10 г сливочного масла;
  • 5 г раствора соли.

Рецепт пошагово

  1. Сырые яйца разбить в миску и соединить с молоком.
  2. Влить раствор соли и взбить массу до однородности.
  3. Вылить смесь в форму для запекания или чашу мультиварки. Готовить 15–20 минут.

Подавать омлет на подогретой на водяной бане или в микроволновой печи тарелке.

омлет для годовалого ребенка

Омлет с вареньем и мукой

Ингредиенты:

  • 2 средних яйца;
  • 20 г пшеничной муки;
  • 50 мл молока;
  • 10 г сливочного масла;
  • 30 г сметаны или варенья;
  • 10 г сахарного сиропа;
  • 3 г раствора соли.

Рецепт пошагово

  1. Пшеничную муку просеять и соединить в миске с холодным молоком.
  2. Влить растворы соли и сахара.
  3. Отделить яичные желтки от белков.
  4. Желтки добавить к смеси молока и муки.
  5. Яичные белки взбить в пену и тоже добавить. Хорошо перемешать.
  6. Вылить массу на разогретую сковороду и сразу убрать в духовой шкаф. Выпекать в течение 10 минут.

Подать с домашним вареньем или сметаной.

омлет для ребенка в мультиварке

Рецепты омлета для ребенка 2 лет

Омлет для ребенка 2 лет и старше можно готовить с большим количеством ингредиентов, если каждый по отдельности нормально переносится и не вызывает аллергии.

В блюда из молока и яиц можно добавлять сыр, помидоры, брокколи, цветную капусту, сливки, небольшое количество натуральных специй, домашние сухарики.

с какого возраста можно омлет ребенку

Омлет для ребенка в мультиварке «Утренний»

Ингредиенты:

  • 1 крупное яйцо;
  • 5 помидорок черри;
  • 100г сыра фетакса;
  • ½ стакана молока;
  • 2 веточки петрушки;
  • 5 столовых ложек муки;
  • соль и черный перец на кончике ножа.

Рецепт пошагово

  1. Сырые яйца разбить в миску и соединить с молоком.
  2. Посолить и взбить массу блендером до однородности.
  3. Постепенно вести просеянную пшеничную муку.
  4. Тщательно перемешать и вылить смесь в чашу мультиварки, смазанную капелькой масла. Выпекать в течение 10–15 минут (режим «Выпечка» или другой в зависимости от модели мультиварки).
  5. Выложить готовое блюдо на тарелку, украсить помидорами черри, сыром и зеленью.

Если ребенок не любит помидоры или фетаксу, можно обойтись без них. Вместо этого положите на тарелку свежие огурцы, тертую или отварную морковку.

Блюдо по этому рецепту также можно приготовить на пару или на сковороде.

как приготовить омлет ребенку

Омлет с цветной капустой

Ингредиенты:

  • 4 средних куриных яйца;
  • 2 шт. томатов черри;
  • 30 г сливочного масла;
  • 150 г цветной капусты;
  • ½ стакана молока;
  • 2 веточки базилика;
  • 4 кусочка подсушенного багета или домашних сухарика;
  • соль и черный перец на кончике ножа.

Рецепт пошагово

  1. Цветную капусту промыть, разобрать на соцветия, отварить в кипящей воде (8 минут).
  2. Черри вымыть и порезать на половинки.
  3. Сырые яйца разбить в миску и соединить с молоком.
  4. Посолить и перемешать до однородности. Чтобы омлет получился пышнее и вкуснее, можно добавить в массу немного тертого сыра и сливок (но не обязательно).
  5. Взять удобные формы для запекания (одну или несколько). Смазать дно сливочным маслом и уложить слой цветной капусты. Залить яично-молочной массой, сверху положить по кусочку сливочного масла.
  6. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке в течение 25–30 минут.

Подавать омлет, украсив базиликом и помидорками черри.

с какого возраста давать ребенку омлет

С какого возраста можно омлет ребенку?

С какого возраста давать ребенку омлет, решают родители. Педиатры не возражают против введения блюда в рацион с 12 месяцев, если малышу уже хорошо знакомы молоко и яйца, и он неплохо их переносит.

  • Омлет ребенку в год лучше готовить в духовке или на пару. Жарка на сковороде допускается с небольшим количеством сливочного масла. Рекомендуется только после трех лет. Знакомство начинают с небольшого кусочка.

рецепт омлета для ребенка

Рекомендации и советы

  1. Тепловая обработка блюд из яиц должна быть достаточной, в противном случае велик риск заражения сальмонеллезом.
  2. Избыточное содержание яиц в рационе может негативно отразиться на работе почек. Соблюдайте умеренность — угощайте кроху омлетом из одного яйца не чаще 2–3 раз в неделю.
  3. Если есть возможность заменить жарку на приготовление в духовом шкафу или на пару, сделайте это (вне зависимости от возраста ребенка).
  4. Для деток, у которых есть предрасположенность к аллергии, для приготовления этого блюда лучше взять перепелиное яйцо. Они вызывают реакцию намного реже куриных.

( Пока оценок нет )

5 ошибок, которые родители допускают, давая детям пособие

  • Последние
  • Watchlist
  • Рынки
  • Инвестирование
  • Баррона
  • Личные финансы
  • Эконом
  • Выход на пенсию
  • Коронавирус
  • Видеоцентр
  • Комментарий
  • Больше

  • Настройки учетной записи
  • Войти в систему
  • Регистрация

Рекламное объявление

Рекламное объявление

  • Домой
  • Последние новости
  • Список
  • рынки

    • УниверситетS. Markets
    • Канада

.

Каков наилучший способ дисциплинировать моего ребенка?

Как родитель, одна из ваших задач — научить вашего ребенка вести себя. Это работа, которая требует времени и терпения. Но это помогает изучить эффективные и здоровые стратегии дисциплины.

Вот несколько советов Американской академии педиатрии (AAP) о лучших способах помочь вашему ребенку выучить приемлемое поведение по мере его роста.

10 Стратегии здоровой дисциплины, которые работают

AAP рекомендует стратегии позитивной дисциплины, которые эффективно учат детей управлять своим поведением и предохраняют их от вреда, способствуя здоровому развитию.К ним относятся:

  1. Покажи и расскажи. Обучайте детей правильному и неправильному, используя спокойные слова и действия. Модели поведения, которые вы хотели бы видеть у своих детей.

  2. Установить ограничения. Имейте четкие и последовательные правила, которым могут следовать ваши дети. Обязательно объясните эти правила в соответствии с возрастом, который они могут понять.

  3. Дай последствия. Спокойно и твердо объясните последствия, если они не ведут себя.Например, скажите ей, что, если она не заберет свои игрушки, вы уберете их до конца дня. Будьте готовы следовать прямо сейчас. Не сдавайтесь, возвращая их через несколько минут. Но помните, никогда не забирайте то, что действительно нужно вашему ребенку, например еду.

  4. Услышь их. Слушание важно. Позвольте вашему ребенку закончить рассказ, прежде чем помочь решить проблему. Следите за временами, когда поведение имеет характер, например, если ваш ребенок испытывает ревность.Поговорите с вашим ребенком об этом, а не просто о последствиях.

  5. Дайте им ваше внимание. Самый мощный инструмент для эффективной дисциплины — это внимание — чтобы поддерживать хорошее поведение и препятствовать другим. Помните, что все дети хотят внимания своих родителей.

  6. Поймай их как хорошие. Дети должны знать, когда они делают что-то плохое — и когда они делают что-то хорошее. Обратите внимание на хорошее поведение и укажите на него, хвалите успехи и старайтесь.Будьте конкретны (например,
    «Ух ты, ты хорошо поработал, убрав эту игрушку!» ).

  7. Знай, когда не отвечать. Пока ваш ребенок не делает что-то опасное и уделяет много внимания хорошему поведению, игнорирование плохого поведения может быть эффективным способом его остановить. Игнорирование плохого поведения может также научить детей естественным последствиям их действий. Например, если ваш ребенок намеренно бросает свои печенья, у него скоро не останется больше печенья, чтобы есть.Если она бросит и сломает свою игрушку, она не сможет играть с ней. Скоро она научится не бросать печенье и осторожно играть со своими игрушками.

  8. Будьте готовы к неприятностям . Планируйте заранее ситуации, когда у вашего ребенка могут быть проблемы с поведением. Подготовьте их к предстоящим действиям и к тому, как вы хотите, чтобы они вели себя.

  9. Перенаправить плохое поведение. Иногда дети плохо себя ведут, потому что им скучно или они не знают ничего лучшего.Найдите что-нибудь еще для своего ребенка, чтобы сделать.

  10. Вызов тайм-аута .
    Тайм-аут может быть особенно полезен, когда конкретное правило нарушено. Этот инструмент дисциплины работает лучше всего, предупреждая детей, что у них будет время, если они не остановятся, напоминая им о том, что они сделали неправильно, в нескольких словах ― и с минимальным количеством эмоций ―, насколько это возможно, и удаляя их из ситуации заранее. установить длительность времени (1 минута в год является хорошим эмпирическим правилом).С детьми, которым исполнилось 3 года, вы можете попытаться позволить своим детям самостоятельно проводить тайм-аут вместо установки таймера. Вы можете просто сказать,
    «Иди к тайм-ауту и ​​возвращайся, когда почувствуешь готовность и контроль» Эта стратегия, которая может помочь ребенку научиться и практиковать навыки самоуправления, также хорошо работает для детей старшего возраста и подростков.

Учитесь на ошибках — включая свои собственные

Помните, что, будучи родителем, вы можете дать себе время, если вы чувствуете себя неуправляемым.Просто убедитесь, что ваш ребенок находится в безопасном месте, а затем дайте себе несколько минут, чтобы сделать несколько глубоких вдохов, расслабиться или позвонить другу. Когда вы почувствуете себя лучше, вернитесь к своему ребенку, обнимите друг друга и начните все сначала.

Если вы не справляетесь с ситуацией с первого раза, постарайтесь не беспокоиться об этом. Подумайте о том, что вы могли бы сделать по-другому, и попробуйте сделать это в следующий раз. Если вы чувствуете, что совершили настоящую ошибку в самый разгар, подождите, чтобы остыть, извинитесь перед вашим ребенком и объясните, как вы будете справляться с ситуацией в будущем.Не забудьте сдержать свое обещание. Это дает вашему ребенку хорошую модель того, как оправиться от ошибок.

Рекомендации по здоровой и эффективной дисциплине в зависимости от возраста / стадии

Младенцы

  • Дети учатся, наблюдая за тем, что вы делаете, поэтому приведите примеры ожидаемого поведения.

  • Используйте позитивный язык, чтобы направлять своего ребенка. Например, скажем, «Время сидеть», а не ,
    «Не стой.»

  • Сохранить слово,
    «нет», для самых важных вопросов, таких как безопасность. Ограничьте необходимость сказать
    «нет» , помещая опасные или соблазнительные предметы вне досягаемости.

  • Отвлечение и замена опасного или запрещенного объекта тем, с которым можно играть, является хорошей стратегией в этом возрасте.

  • Всем детям, включая детей, нужна постоянная дисциплина, поэтому поговорите со своим партнером, членами семьи и поставщиком услуг по уходу за детьми, чтобы установить основные правила, которым должны следовать все.

малыши

  • Ваш ребенок начинает понимать, что разрешено, а что нет, но может проверить некоторые правила, чтобы увидеть, как вы реагируете. Обращайте внимание и хвалите поведение, которое вам нравится, и игнорируйте то, что вы хотите обескуражить. При необходимости перенаправить на другую деятельность.

  • Истерики могут стать более распространенными, так как ваш ребенок пытается освоить новые навыки и ситуации. Предвидеть приступы истерики, такие как усталость или голод, и помочь предотвратить их своевременным сном и приемом пищи.

  • Научите вашего малыша не бить, не кусать или использовать другие
    агрессивное поведение. Смоделируйте ненасильственное поведение, не шлепая вашего малыша и конструктивно решая конфликты с вашим партнером.

  • Неукоснительно соблюдайте ограничения. Попробуй коротко
    тайм-ауты, если это необходимо.

  • Подтвердить
    конфликты между братьями и сестрами, но избегайте сторон. Например, если возникает спор о игрушке, игрушку можно убрать.

Дошкольный возраст

  • Дети дошкольного возраста все еще пытаются понять, как и почему что-то работает, и как влияют их действия. По мере того, как они учатся правильному поведению, ожидайте, что они продолжат тестировать пределы родителей и братьев и сестер.

  • Начните присваивать возраст
    хлопоты, как убрать свои игрушки. Дайте простые, пошаговые инструкции.Наградите их похвалой.

  • Позвольте вашему ребенку выбирать среди приемлемых альтернатив, перенаправляя и устанавливая разумные пределы.

  • Научите вашего ребенка обращаться с другими так, как он хочет, чтобы относились к вам.

  • Объясните, что иногда нормально чувствовать сумасшествие, но не причинять кому-либо вред или что-то сломать. Научите их, как бороться с гневными чувствами в позитивном ключе, например, говорить об этом.

  • Для разрешения конфликтов используйте
    тайм-ауты или устранить источник конфликта.

Дети дошкольного возраста

  • Ваш ребенок начинает понимать, что правильно, а что нет. Обсудите варианты, которые у них есть в трудных ситуациях, каковы хорошие и плохие варианты, и что может последовать в зависимости от того, как они решат действовать.

  • Поговорите о семейных ожиданиях и разумных последствиях несоблюдения правил семьи.

  • Обеспечьте баланс привилегий и ответственности, предоставляя детям больше привилегий, когда они следуют правилам хорошего поведения.

  • Продолжать учить и моделировать терпение, заботу и уважение к другим.

  • Не позволяйте себе или другим применять физическое наказание. Если вы живете в районе, где в школах допускается телесное наказание, вы имеете право сказать, что ваш ребенок не может быть отшлепан.

Подростки и подростки

  • По мере того, как ваш ребенок приобретает более самостоятельные навыки принятия решений, вам необходимо сбалансировать свою безусловную любовь и поддержку с четкими ожиданиями, правилами и границы.

  • Продолжайте проявлять много любви и внимания. Найдите время каждый день, чтобы поговорить. Молодые люди более склонны делать здоровый выбор, если они остаются на связи с членами семьи.

  • Познакомьтесь с друзьями вашего подростка и поговорите об ответственных и уважительных отношениях.

  • Признайте усилия, достижения и успехи своего ребенка в том, что они делают, и не делают. Хвалите выбор, чтобы избежать использования табака, электронных сигарет, алкоголя или других наркотиков.Подайте хороший пример своим ответственным употреблением алкоголя и других веществ.

Дополнительная информация:

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна заменять медицинское обслуживание и рекомендации вашего педиатра. Возможны различные варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Обучение вашего ребенка слушать и следовать инструкциям

Одним из наиболее важных ключей к минимизации проблемного поведения является обеспечение того, чтобы дети получали сообщение, которое вы пытаетесь отправить. Когда дело доходит до воспитания детей, иногда инструкции могут быть такими же важными, как и то, что вы пытаетесь передать.

Вот способы представить информацию своим детям, чтобы повысить вероятность того, что они услышат вас, и выполнить:

  • Будьте прямолинейны. Делайте заявления, а не задавайте вопросы: «Пожалуйста, сядьте», а не «Готовы ли вы получить домашнее задание?»
  • Будь рядом. Дайте инструкции, когда вы находитесь рядом с ребенком, а не кричите через комнату.
  • Используйте четкие и специальные команды . Вместо «Вперед» скажите «Пожалуйста, начните задание по чтению».
  • Дайте соответствующие возрасту инструкции . Поговорите с ребенком на уровне, который он поймет.Если ваш ребенок младше, будьте проще и используйте слова, которые он знает: «Пожалуйста, поднимите мяч». Со старшими детьми, которые так часто осознают, что они больше не «дети», важно быть ясным, не покровительствуя.
  • Дайте инструкции по одному. Специально для детей, испытывающих проблемы с вниманием, старайтесь не давать серии инструкций: «Пожалуйста, наденьте кроссовки, достаньте обед из кухонного стола и встретите меня в холле».
  • Сохраняйте объяснения простыми. Предоставление обоснования может увеличить вероятность того, что дети будут слушать команду, но не в том случае, если команды в ней потеряны. Например: «Иди, одень пальто, потому что идет дождь, и я не хочу, чтобы ты простудился». Вместо этого попробуйте: «Идет дождь, и я не хочу, чтобы вы простудились. Иди, одень пальто.
  • Дайте детям время на обработку. После того, как вы дадите инструкцию, подождите несколько секунд, не повторяя того, что вы сказали. Затем дети учатся слушать спокойные инструкции, данные один раз, а не учат, что им не нужно слушать, потому что инструкции будут повторяться.Наблюдение и ожидание также помогают помешать взрослым делать то, что мы просим наших детей за них.

.

5.5. РОДИТЕЛИ И ДЕТИ

5.5. РОДИТЕЛИ И ДЕТИ

5.5.1

Подготовка

Работа в парах. Обсудите следующие вопросы.

5.5.2

Прослушивание

Послушайте следующие три интервью и

ответьте на вопросы:

  • Какие отношения у детей с родителями?

  • Строгие ли родители?

  • По словам матери, каково быть родителем и что такое хороший родитель?

Интервью с 16-летней дочерью Еленой

Интервьюер : Как у тебя дела с родителями?

Елена : Я думаю, что я действительно хорошо с ними справляюсь.Мы не всегда смотрим в глаза на некоторые вещи, такие как парни — они не всегда одобряют их — но в целом они очень понимают. Если бы у меня были личные проблемы, я думаю, что мог бы им доверять, и если бы у меня были проблемы, я знаю, что мог бы положиться на них, чтобы помочь мне.

Интервьюер : Насколько строги твои родители?

Елена : Ну, мой папа очень строг в отношении того, чтобы остаться поздно ночью, но обычно я могу обойти его .Если я с ним доброжелателен, он разрешит мне вернуться домой немного позже. Моя мама всегда говорит мне убирать мою спальню и убирать вещи после того, как я их использую, и я должен сделать кое-какую работу по дому. Но если я сравниваю их с другими родителями, которых я знаю, они не очень строги.

Интервьюер : А кто ты больше всего любишь в своей семье?

Елена : О, я думаю, что беру за мою маму. Все говорят, что мы оба очень независимые и волевые. Мне нравится проводить время по-своему, но я не избалован.Я не всегда получаю свой собственный путь. И мои родители всегда отчитывают меня за , если я делаю что-то не так.

Интервью с 17-летним сыном Дэвидом

Интервьюер : Как у тебя дела с родителями?

Дэвид : Я смотрю на них , потому что я знаю, что они усердно работали, чтобы подняли нас на должным образом.

Интервьюер : Насколько строги твои родители?

Дэвид: Иногда они могут быть очень строгими.Я сказал папе, что хочу мотоцикл, но он сказал, что это невозможно, слишком опасно. Моя мама строго соблюдает порядок. Я не могу из стирать и тому подобное, если я не очень занят.

Интервьюер : Как у тебя дела с сестрой?

Дэвид : Я никогда не согласен с тем, что она говорит, поэтому мы всегда спорим. Мы никогда не были очень близки, но у меня с ней все в порядке. Я думаю, что я намного ближе к моей матери.

Интервью с мамой

Интервьюер: Каково быть родителем?

Мать : воспитывать детей очень сложно. Вы всегда беспокоитесь о них. Вы должны быть очень терпеливыми и терпеть много — как шум и даже критику. И вы не всегда можете дозвониться до — иногда они просто не слушают. Но преимущества того, чтобы быть родителем, перевешивают недостатки. Главное, чтобы ваши дети радовались, когда они еще маленькие, потому что в

году они так быстро растут.

Интервьюер: Насколько ты строг со своими детьми?

Мать : Полагаю, я достаточно строг. Они не могут делать то, что им нравится, и сходит с рук с , и я говорю им, когда они делают что-то не так.

Интервьюер : А был ли секрет в том, чтобы быть хорошим родителем?

Мать : Я думаю, вы должны дать им уверенность и дать им понять, что вы их любите. И вы должны подавать хороший пример своим собственным поведением, иначе они не будут смотреть на вас.

Интервьюер : А что вы хотите от своих детей в будущем?

Мать : Я хочу, чтобы они были счастливы, и я хочу, чтобы оглянулись на своего детства как очень счастливое время в своей жизни.

5.5.3

Определение

A

Сопоставьте глаголы с их определениями.

1. Обойти кого-то

а. уважать и восхищаться кем-то, иметь очень хорошее мнение о ком-то

2. брать за кем-то

б. чтобы избежать наказания за что-то

3.отговорить кого-то от

(что-то делать)

в. думать о том, что произошло в прошлом

4. посмотреть на кого-то

д. делать выговор, говорить с кем-то строго, потому что он сделал что-то не так

5. воспитывать кого-то

эл.убедить кого-либо позволить вам сделать или что-то сделать, обычно льстив ему

6. чтобы что-то сделать

ф. воспитывать ребенка, ухаживать за ребенком, пока он не станет взрослым, и попытаться дать ему особые убеждения и установки

7. дозвониться до кого-то

г. быть похожим на члена вашей семьи по внешности или характеру

8.вырасти

ч. чтобы избежать необходимости что-то делать

9. сойти с рук

я чтобы заставить кого-то понять смысл того, что он говорит

10. оглянуться назад (на что-то)

j. стать взрослее и зрелее

сверла

B Слушайте и отвечайте на запросы.

5.5.4

Практика

A

Заполните пробелы ниже.

а.(не) одобрить _____ кого-то / что-то

б. доверять ____ кому-то

в. полагаться _____ на кого-то

д. сравнить кого-то / что-то _____ кого-то / что-то

эл. (не) согласен _____ кто-то / что-то

ф. спорить _____ кто-то _____ что-то

г. беспокоиться _____ кто-то / что-то

ч. хотеть чего-то ____ кого-то

идиома

B

Какие выражения из коробки вы могли бы использовать в

предложений ниже?

а.Проблема в том, что ее родители никогда не мешают ей делать то, что она хочет. В результате она стала очень избалованным ребенком.

б. Моя семья очень стыдится моего брата, и мы никогда не говорим о нем. Он был исключен из школы и дважды был в тюрьме.

в. Когда бы я ни спорил с мамой или папой, я всегда мог рассчитывать на то, что мои бабушка и дедушка поддержат меня.

д. Мы с отцом обычно соглашаемся с большинством вещей, но когда дело доходит до политики, у нас совершенно разные взгляды.

эл. Я могу поговорить с моей сестрой о своих проблемах, потому что я знаю, что она поймет меня и поделится своими чувствами.

Взаимодействие

C

Работайте с вашим партнером.По очереди спрашиваю и

отвечая на вопросы. Используйте как можно больше активных

словарный запас, насколько это возможно.

Например:

Как вы ладите с другими людьми в вашей семье?

— Я не очень хорошо ладил со своими сестрами, но я очень близок со своей матерью . Я чувствую, что могу довериться ей.

а. Какие у вас отношения с людьми в вашей семье?

б.Вы похожи на кого-либо в вашей семье?

в. У вас такое же мнение, как и у других членов вашей семьи?

д. Где вы провели детство?

эл. Кто заботился о вас, когда вы были очень молоды?

ф. У тебя было строгое воспитание?

г. Когда вы получили выговор в детстве / подростке?

ч. Вы могли делать то, что хотели все время?

я Кем вы восхищались и уважали, когда были ребенком / подростком?

j.Когда вы думаете о прошлом, что вы помните?

5.5.5

Активировать

A

Сопоставьте предложения в правом и левом столбцах.

1.Вы уважаете своих родителей?

2. Тебе нравится Дэвид?

3. Он сделал мытье посуды?

4. Слушает ли он вас?

5. Был ли он наказан за преступление?

6. Ты сделал домашнее задание?

7. Он жаловался на шум?

а. Нет, ему это сошло с рук.

б. Нет, я не могу дозвониться до него.

в. Нет, он терпит это.

д.Нет, он вышел из этого.

эл. Нет, я должен приступить к этому.

ф. Нет, я не лажу с ним.

г. Да, я смотрю на них.

B Ответьте на вопросы:

  1. Какая разница между , чтобы вырастить и , чтобы вырастить кого-то ?

  2. Что является противоположностью , чтобы искать кого-то ?

  3. Что означает существительное (а) и прилагательное (б)?

а. воспитывать (+ существительное) У нее был очень строгий ______.

б. , чтобы вырасти (+ прилагательное) Он ведет себя не очень _____.

5.5.6

Обсуждение

Прочитайте текст и ответьте на вопросы ниже, используя

слова, выделенные жирным шрифтом.


Сколько свободы должно быть у детей?

Часто говорят, что мы живем в разрешительном возрасте , в котором людям разрешено делать практически все, что им нравится.Это хорошо для детей? Они переживают юношеского возраста , что является формирующей стадией их развития , так как их финальные взрослые персонажи начинают принимать . Некоторые родители считают, что для детей полезно бегать без контроля или надзора . Они говорят, что это позволяет личностям детей развиваться естественным образом и что они научатся нести ответственность за ошибки, которые они совершают. Однако это может привести к правонарушениям с детьми , в конечном итоге в судах , или это может просто сделать детей эгоцентричными, без каких-либо рассмотрения для других .Другие родители верят в строгость, но , доведенные до крайности , это может создать слишком авторитарной атмосферы в доме, где дети доминируют и управляются их родителями. Родители также могут быть собственниками и стараться держать своих детей зависимыми от них. Эти последние две установки могут поощрить мятежа (против родителей, школы, власти) у ребенка или, наоборот , подавить естественное чувство приключения и любопытства ребенка .Строгое воспитание заботливыми родителями может сделать ребенка настолько робким и заблокировать , что он или она не сможет свободно выражать свои эмоции, и образуют зрелые отношения . Чтобы вырастить детей, чтобы стать нормальными, хорошо приспособленных людей требуют большой мудрости и, возможно, немного удачи.

  1. Какая методика воспитания детей наилучшая?

  2. Каковы наиболее типичные ошибки родителей?

  3. Каким образом тебя воспитали?

  4. В каком возрасте дети могут свободно гулять с друзьями по вечерам?

  5. Сколько свободы должно быть у детей?

  6. Каким образом это может повлиять на воспитание в семье, если родители принадлежат к разным религиям или народностям?

  7. Насколько дети должны уважать религиозные и культурные убеждения своих родителей?

5.5,7

Прослушивание

A

Прочитайте текст во время прослушивания. Изучите

контраргументов ниже.


«Молодое поколение знает лучше»

Старики всегда говорят, что молодые не такие, какими они были.Один и тот же комментарий делается из поколения в поколение, и это всегда так. Это никогда не было честнее, чем сегодня. Молодые лучше образованы. У них гораздо больше денег, чтобы тратить и наслаждаться большей свободой. Они растут быстрее и не так зависят от своих родителей. Они думают больше для себя и не принимают слепо идеалы своих старших. События, которые ярко помнит старшее поколение, — это не более чем история прошлого. Это так и должно быть. Каждое новое поколение отличается от того, что предшествовало ему .Сегодня разница действительно очень заметна.

Старые всегда предполагают , что они знают лучше всего по той простой причине, что они были немного дольше. Им не нравится чувствовать, что их ценности подвергаются сомнению или угрозе. И это именно то, что делают молодые. Они ставят под сомнение предположения своих старших и нарушая их самодовольство . Они отпускают сомнение , что старшее поколение создало лучший из всех возможных миров.Что они отвергают больше всего на свете, так это соответствие . Например, рабочее время — не более чем принудительного рабства . Разве люди не будут работать лучше, если им предоставят полную свободу и ответственность? А как насчет одежды? Кто сказал, что все мужчины в мире должны носить серых костюмов серого и стрижки осужденных ? Если мы обратим наше внимание на более серьезных вопросов, кто сказал, что человеческие различия лучше всего можно решить с помощью традиционной политики или насильственными средствами? Почему старшее поколение так часто использует насилие для решения своих проблем? Почему они так несчастны и вины в своей личной жизни, так одержимы подлыми амбициями и желанием накапливать все больше материальных ценностей? Может ли что-то быть правильным с крысиной гонки ? Разве старый не потерял связь с всем, что важно в жизни?

Это не те вопросы, которые старшее поколение может с легкостью отмахнуться от .Их рекорд за последние сорок лет или около того не был безупречным . Традиционно молодые обращались к своим старшим за советом . Сегодня ситуация может измениться. Старые — если они готовы признать это — могут узнать что-то от своих детей. Один из самых больших уроков, которые они могут извлечь, это то, что наслаждение — это не « греховных ». Наслаждение — это принцип, который можно применять ко всем аспектам жизни. Это, безусловно, не так, чтобы наслаждаться работой и отдыхом; сарай, ограничивающий запретов .Конечно, не неправильно жить настоящим, а не прошлым или будущим. Этот акцент на настоящее можно ожидать только потому, что молодые выросли под тенью бомбы: постоянная угроза полного уничтожения . Это их славное наследие . Можем ли мы удивляться тому, что им так часто приходится подвергать сомнению здравомыслие того поколения, которое завещало ?

Встречный аргумент: ключевые примечания

  • Молодые не ищут ответственности: они уклоняются от .

  • Слишком много денег портит их.

  • Их не интересуют важные вопросы; избегать участия: например, основные политические вопросы и т. д.

  • Они заинтересованы только в себе: , они , хотят материальных ценностей, (одежда, машины и т. Д.), Не работая на них.

  • Молодежь должна быть благодарна старшего поколения.

  • Старшее поколение завещало мир и свободу, которыми наслаждаются молодые.

  • Старшее поколение дало молодым хорошее образование и деньги.

  • Старшее поколение сражалось в двух мировых войнах; он столкнулся с реальными проблемами. У молодых все было легко.

  • Молодые цепляются за преходящую моду : одежду, поп-музыку и т. Д.

  • Массовая истерия — современное явление.

  • Слишком большая свобода привела к безнравственности ; молодые бесстыдные .

  • Внешность многих молодых людей отвратительна: странные стрижки; грязный, грязный, ленивый

  • Старшее поколение слишком мягкое и доброе с молодыми; более жесткая политика может творить чудеса .

  • Молодежь , авантюрный ; не хватает благородных идей; слишком умны наполовину .

  • Их мировоззрение очень скучно .

Словарь

B В чем разница между:

1. прецедент и прецедент

2. конвенция и удобство

3. запрещают и обитают

4. подчеркивают и сопереживают

5. перспективы на и перспективы на

6. уклоняться от и избегать ?

Словарная форма

C Заполните пробелы в таблице:

Глагол

Прилагательное

Существительное

предшествуют

предположение

самодовольный

соответствуют

применять

осужденного

условный

руководство

по завещанию

наследие

притяжательный

ограничить

упор

Предлоги

D Вставьте пропущенные предлоги:
  1. Есть ли прецедент … это?

  2. Я работаю … предположение, что деньги придут.

  3. Мы просто не можем позволить себе быть самодовольными … будущее наших детей.

  4. Мы должны действовать … соответствие … правила и нормы, которые существуют в обществе.

  5. Класс прибыл… слякоть.

  6. Нам нужен более опытный человек, чтобы вести нас … процедуру.

  7. Я подал заявку … в четыре университета и был принят всеми.

  8. Он подал заявление на должность секретаря директора.

  9. Мы надеемся, что его письмо прольет немного света … его планы.

  10. Я ограничил себя … двумя сигаретами в день.

  11. Чрезмерная критичность может помешать ребенку… спросить вас, что ему нужно знать.

  12. Ну, вы должны быть благодарны … небольшие милости — по крайней мере, у вас есть дом и работа.

  13. Курс ставит акцент … практическая работа.

Коллокация

E

Поставить словосочетания для следующих слов и

составляют предложения с ними.

Взаимодействие

F

Работа в парах или в небольших группах составляет

разговор, представляющий разные взгляды на

проблема.

5.5.8

Викторина

Вы подходящий человек, чтобы иметь детей?

Какой ты родитель или будешь — строгий,

беззаботный или где-то посередине?

Ответьте на вопросы и проверьте свой счет.

1. Вы только что прошли здоровую пятимильную пробежку. Ваш пульс где-то более 200, и вы задаетесь вопросом, собираетесь ли вы жить. Когда вы выходите из душа, ваш ребенок входит в ванную, машет вам в лицо бумагой и начинает рассказывать вам все о замечательной истории, которую он только что написал о кролике с розовыми ушами. Когда вы стоите там, мокрые и ища очки, что вы говорите? Что-то более похожее на a, b или c?

а.Прекрасно, дорогой. Как зовут кролика?

б. Супер дорогая. Но не могли бы вы подождать, пока я высохну и оденусь?

в. Если вы и ваш кровавый кролик не выходите из ванной, вы оба сходите в туалет.

2. Вы сказали своему ребенку семнадцать раз успокоиться и перестать прыгать на мебель для гостиной. Ваш ребенок взбирается на выступ окна и разбивает окно. Вы говорите ребенку, что ему / ей придется положить две недели карманных денег на покрытие расходов на ремонт, и вы говорите, что он / она не может снова войти в гостиную в течение трех дней.Это наказание:

а. слишком строгим?

б. не достаточно строг?

в. в самый раз?

3. Ваш ребенок, как правило, довольно хорошо себя ведет, но когда его / ее лучший друг Пэт приходит играть, он / она превращается в дикого зверя. Однажды они крадут помаду и рисуют картины на стенах кухни. Ли вы:

а. сказать, что Пэт больше никогда не сможет прийти?

б. попытаться объяснить им обоим, почему это плохо?

в. заставить их помадить помаду как можно лучше?

4.Что вы думаете о физическом наказании?

а. Вполне нормально время от времени шлепать ребенка на что-то очень серьезное.

б. Детей нужно шлепать, когда они непослушные — это гораздо лучше, чем рассказывать им об этом.

в. Порвать ребенка всегда неправильно.

5. Ваш ребенок отказывается есть все, кроме чипсов и мороженого. Ли вы:

а. позволить ему / ей жить на чипсах и мороженом?

б. заставить ребенка съесть все, что находится на его / ее тарелке во время еды?

в.дать ребенку чипсы и мороженое, если он съедает определенное количество другой пищи?

6. Ваш ребенок играет в середине кухонного пола. Когда вы говорите, что вам нужно помыть пол, ребенок пинает и кричит, и отказывается двигаться. Ли вы:

а. принудительно двигать ребенка и его / ее игрушки?

б. объясните ребенку, почему так важно, чтобы вы чистили пол сейчас?

в. отложить уборку пола на потом?

7. В выходные дни ваш ребенок смотрит телевизор в среднем по восемь часов в день.У него / нее развиваются квадратные глаза. Ли вы:

а. поговорите с ребенком, объяснив, почему он / она должен смотреть меньше телевизора?

б. рацион ребенка до трех часов в день?

в. позволить ребенку посмотреть, что он / она хочет?

8. Комната вашего ребенка выглядит как мусорная свалка, сбитая бомбой. Ли вы:

а. оставить ребенка убирать в комнате, когда ему / ей так хочется?

б. попросить ребенка привести в порядок комнату?

в. скажите ребенку убирать комнату?

Оценка:

1.а-3 б-2 с-1

2. а-3 б-2 с-1

3. а-1 б-2 с-3

4. а-2 б-1 с-3

5. а-3 б-1 с-2

6. а-1 б-2 с-3

7. а-2 б-1 с-3

8. а-3 б-2 с-1

ИТОГО 8-13: Вы (или будете) довольно строгим родителем. Не забывайте, что детям нужно терпение, понимание и любовь, а также стойкость.

ИТОГО 14-19: Вы пытаетесь быть не слишком строгими и не слишком спокойными. Это может быть очень хорошо, если дети знают, чего ожидать; но нехорошо быть строгим к чему-то одним днем ​​и мягким к этому на следующий.

ИТОГО 20-24: Вы стремитесь к беззаботности. Будьте осторожны: детям нужны некоторые ограничения, чтобы они могли определять себя как людей и позже устанавливать свои собственные ограничения. Дети будут знать, что вы их любите, если будете устанавливать границы твердо, но с любовью.

5.5.9

Перевод

Переведите выписку из художественной книги. Какие истории

могут рассказать фотографии из вашего семейного альбома?

Она узнала Спенсера, несмотря на то, насколько молодым он был на снимках. Хотя мужчина был виден в мальчике, он потерял больше, чем юность с тех пор, как были сделаны эти снимки.Больше чем невинность. Больше, чем шипучий дух, который проявлялся в улыбке и языке тела ребенка. Жизнь также украла у него невыразимое качество, и потеря была не менее очевидна из-за невыразимости.

Элли изучила лицо женщины на двух фотографиях, на которых она показывала Спенсера, и была убеждена, что они были матерью и сыном. Если внешность не обманула — и в этом случае она чувствовала, что это не так — мать Спенсер была нежной, доброй, тихой, с девичьим чувством веселья.

На третьем снимке мать была моложе, чем на снимке, и Спенсер, возможно, на 20 лет, стоял один перед деревом с белыми цветами. Она казалась совершенно невинной, не наивной, но неиспорченной и без цинизма. Может быть, Элли слишком много читала на фотографии, но в матери Спенсер она чувствовала уязвимость, настолько острую, что слезы навернулись на ее глаза.

5.5.10

Обсуждение

A

Посмотрите на шутливые цитаты о семейной жизни.Do

ты с ними согласен? Можете ли вы описать современный

отношение к семье и семейным отношениям?

а. «Счастье в браке — дело случайности».

б. «Родители — это последние люди на земле, которые должны иметь детей».

в. Begin Дети начинают с любви к своим родителям. Через некоторое время они судят их. Редко, если вообще когда-либо, они прощают их. ‘

д.«Брак — это мусорная корзина эмоций».

B Что вы думаете о следующем:

1. Как вы понимаете фразу «Рука, которая качает колыбель, правит миром»?

2. Каково положение и роль женщины в семье?

3. Хотели бы вы, чтобы ваша семья была похожа на семью ваших родителей, или вы считаете, что она должна отличаться? Что бы вы хотели изменить?

4.Сколько детей вы хотели бы иметь в своей семье, если таковые имеются? Поясните свой ответ.

5. Каковы преимущества и недостатки того, чтобы быть единственным ребенком?

6. Должны ли мальчики и девочки воспитываться одинаково? Почему, почему нет?

5.5.11

Написание

Напишите короткое эссе о том, как вы видите роли и

функции всех членов семьи.

,

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о