Во время беременности болит лобковая кость: Почему при беременности болит лобковая кость и что с этим делать?

Содержание

Болит лобковая кость и кости таза при беременности: причины

Процесс вынашивания ребенка очень часто сопровождается не только приятными ощущениями, но и некоторым дискомфортом, и даже болями. Беременность как таковая – это нелегкая задача для мамы, и серьезная нагрузка на весь организм. Притом, перерабатывают все органы, в том числе, и опорно-двигательный аппарат.

Иногда задача «выносить и родить» настолько тяжела и трудна, что организм мамы сам по себе уже не справляется. И начинает «сигналить» об этом хозяйке положения. А поскольку говорить умеет только сама женщина, тело включает самый доступный сигнал тревоги – боль. Начинается это, как простой дискомфорт при резких движениях. Но если уже на этом этапе ничего не сделать, дискомфорт перерастает в ноющие постоянные ощущения, в перспективе – в дикие и острые болевые приступы. И такое чувство, что болит весь таз, спина, бедра. При малейших движениях, иногда даже в состоянии покоя.

Что же ноет на самом деле? Почему у женщины могут болеть кости между ног при беременности? Это серьезная патология или «само пройдет»? Разберемся во всех вопросах по порядку.

Нормально ли, когда болят лобковая или тазовые кости при беременности?

Нормально ли, когда болят лобковая или тазовые кости при беременности
Если что-то болит – это сигнал организма о патологии, и это ненормально. Но в случае с беременностью, все не так однозначно. Сам по себе процесс вынашивания нового члена семьи – колоссальная нагрузка на саму маму. Но организм знает, что этот процесс ведет к продолжению рода, а значит, он нужен и важен. Потому в случае с любопытным положением органы и системы не ждут, когда все станет совсем плохо, сигнализируя хозяйке положения еще при первых подозрениях на патологические процессы.

Чаще всего боли в лобковой кости и тазу начинаются в третьем триместре беременности. И она не обязательно говорит о том, что все плохо. Скорее, это просто предупреждение для женщины о том, что ей нужно быть аккуратнее, внимательнее отнестись к себе, своему образу жизни и рациону. И не делать резких движений. По факту, с подобной гаммой ощущений на поздних сроках сталкивается большая часть молодых мамочек, да и в большинстве случаев такие боли являются вариантом нормы. Но что-то ведь не так, раз беспокоят неприятные ощущения.

Причины

«Не так» в большинстве случаев только один момент – плотность лобковой кости, лонного сочленения, связок изменилась. И это отличие от того состояния, которое организм привык фиксировать, как «нормальное», и болит мамочке. Происходит такое изменение потому, что скоро роды, скоро по родовым путям должны протиснуться 3-4 килограмма счастья. Готовятся не только мышцы и связки. Под воздействием такого биологически активного вещества, как релаксин (гормон, который в избытке есть только у беременных), расслабляются сочленения тазовых костей. Больше всего под «релаксацию» попадает именно лобковая кость, которая становится податливее.Причины по которым болят кости между ног при беременности
Сама по себе лобковая кость – парная, состоит она из двух лонных костей. Соединяются они четко посередине, и называется это «лонное сочленение», по-врачебному – симфиз. Именно на лобковую кость приходится больше всего нагрузки во время вынашивания крохи, и именно она будет мешать ребенку появиться на свет целым и невредимым, если мероприятия по ее размягчению пройдут не в полной мере. Кстати, чаще всего боли ощущаются именно в ней, просто гамма ощущений распространяется на весь таз.

Если все хорошо, ваш срок перешагнул за 34 неделю, и заболело между ног – вы уже знаете, от чего это бывает, это вариант нормальной беременности. Но если боль сильная, резкая, не проходит днями и ночами – лучше показаться врачу. Потому что есть и другие причины боли лобковой кости при беременности, тем более, если вы только преодолели первые недели марафона по вынашиванию ребенка или только-только перешагнули во второй триместр.

В общем и целом, патологий, при которых наблюдают боли таза и лобковой кости во время беременности, несколько:

  1. Нехватка кальция. Малыш растет внутри вас, у него начинает формироваться свой собственный скелет. Кальций для построения этого скелета он берет из крови матери. При неполноценном рационе последней кальций начинает активно вымываться из костей – малышу ведь отказать нельзя. Дефицит кальция делает кости хрупкими и ломкими, такой процесс еще называют остеомаляцией.
  2. Нехватка витамина D. Все, наверное, знают, что усвоение кальция возможно только при наличии в организме этого витамина. Нет витамина – сколько творога не ешьте, а кальция в организме не добавится.
  3. Нехватка магния и фосфора. Эти микроэлементы также важны в процессе построения нормальной костной ткани, потому их дефицит в первую очередь отразится на ваших костях.
  4. Рост матки. До беременности вес вашей матки не превышал 40-50 грамм. Теперь в ней находится малыш, вес которого уже составляет порядка 2 кг, несколько литров околоплодных вод, плацента. Да и стенка матки стала намного больше и толще. И все это давит на лобковую кость.
  5. Рост женщины. Ну как рост… Женщина в таком положении растет вширь. И кроме того веса, который ей добавляет малыш, мама прибавляет и свои «лишние» килограммчики. И одно дело, когда опорно-двигательный аппарат привык носить килограмм 60, а совсем другое – 70-75. Вся эта масса «давит на кости». Потому и —болит спина—, поясница, таз при беременности.
  6. Симфизит. Этот недуг еще называют симфизиопатией. Помните, что такое симфиз? Так вот, когда это сочленение лонных костей начинает расходиться раньше срока или происходит слишком интенсивно, лобковые кости становятся не в меру подвижными. И это уже опасно для мамы (ребенку в этом случае мало что грозит, и на том спасибо). У симфизита есть целых три стадии, и каждая наполнена своей гаммой неприятных ощущений.

Характер боли

Характер боли лобковой кости во время беременности

Чтобы понимать, «нормальная» боль у вас, или это все-таки признак конкретной патологии, нужно, в первую очередь, сходить к врачу и в деталях поделиться с ним вашими ощущениями. Но даже по тому, как болит лобковая кость, можно ориентировочно определить, что беспокоит, где и почему. Это ни в коем случае не заменит консультацию у опытного специалиста, но важно понимать, что при некоторых ощущениях поход в больницу не срочный, а при некоторых обязательна госпитализация.

Боль в костях таза при беременности бывает:

  1. Ноющей. Если острых ощущений как таковых нет, но вы ощущаете дискомфорт, сравнимый с тем, как иногда болит поясница при беременности, но в области таза, это не страшно и не смертельно. Скорее всего, это вызвано банальной перегрузкой опорно-двигательного аппарата в целом, и лобковой кости в частности.
  2. Тянущей. Если болит с какой-то одной стороны, и такое чувство, что кости растягивают в стороны, это также вариант нормы, характерной для более поздних сроков. Как правило, это знак, что роды не за горами. А вот в первом и втором триместрах беременности это ненормально, и требует вмешательства специалиста.
  3. Режущей. Такие ощущения чаще всего могут возникать при резких или неловких движениях, при подъеме по ступенькам или вставании с кровати. И это очень тревожный звоночек.
  4. Колющей. По ощущениям можно описать, как «стрельнуло что-то между ног». Это может быть ранним признаком начала симфизиопатии, если вы не находитесь на 37-38 неделе гестации.
  5. Временной. Резко встали, находились или долго просидели в одном положении – заболело, помучило вас немного, да и отпустило. В этом случае сильно переживать не стоит, но не забудьте поставить в известность о таких случаях вашего врача на очередном приеме.
  6. Постоянной. Это неприятно, и выматывает не хуже головной боли при беременности. И это знак о том, что патология и проблема есть. Да, она связана с интересностью вашего положения, но лечения требует незамедлительного. Особенно, если ощущение не только постоянное, но и сильное.

Если боль сильная

Сильные болевые ощущения свидетельствуют о том, что что-то явно пошло не так у вас и у вашего скелета. Дикие боли в лобковой кости могут говорить об остеомаляции, о расхождении лонного сочленения, о наличии растяжений связок, артрита, артроза.лобковый симфиз
Это нельзя игнорировать и запивать анальгетиками. Это нужно лечить, притом не бабушкиными травками и советам соседки, у которой «тоже такое было, но я пропила шерсть единорога, настоянную на росе в полночь при растущей луне, и все прошло». Это не шутки, редко, но бывают у молодых мам серьезные патологии, связанные именно со слабостью костной структуры. Это может грозить малышу – он не пройдет «целым» по деформированным родовым путям. Это может грозить маме – после естественных родов она многие месяцы не сможет нормально передвигаться и даже сидеть прямо. Это может стать прямым показанием к родоразрешению путем кесарева сечения. Потому, если боль сильная и постоянная, нужно немедленно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

К какому врачу обратиться, если есть боли лобковой кости и таза во время беременности?

к какому врачу следует обратиться во время беременности если болит лобковая кость
Первый врач, который должен узнать, что у вас что-то где-то болит, был и остается ваш акушер-гинеколог. Любые изменения в вашем организме, так или иначе, отражаются на течении вашего положения. И не важно, это отеки при беременности, варикозное расширение вен на ногах или дикая боль в районе лобковой кости, крестца и бедер. А этот специалист, уж поверьте, пошлет вас куда надо без промедлений.

А надо вам туда, где поставят диагноз и назначат лечение с учетом беременности. То есть, к остеопату – это такой доктор, который занимается костями. Возможно, потребуется сдать кровь на общий анализ и на биохимию, мочу. Сдавайте, только так остеопат поймет, чего у вас в организме не хватает для нормального состояния костной ткани. Кроме того, не в последнюю очередь стоит «проведать» хирурга и травматолога. Первый исключит или подтвердит подозрения на симфизиопатию, второй – разберется с подозрениями на возможные переломы и трещины. В любом случае, между осмотрами и опросами придется посетить УЗИ, по результатам которого врачи вынесут окончательный вердикт и скажут вам, как с этой бедой бороться.

Как облегчить боль?

как облегчить боль в лобковой кости у женщин при беременности
Даже не надейтесь, что в вашем положении можно выпить какую-то универсальную таблетку, и болезненные ощущения оставят вас в покое. В первую очередь, для облегчения вашего состояния вы должны точно установить его причину. Потому даже при незначительном дискомфорте посетите врача.

Если неприятные ощущения в тазу и лобковой кости вызваны подготовкой организма к родам, придется их перетерпеть. Просто старайтесь не принимать ассиметричных поз (не стойте, скрестив ноги, например), спать на мягком. Иногда поможет подкладывание подушки под ноги во время отдыха.

Если боль вызвана какой-то конкретной патологией, врач назначит вам лечение с учетом срока гестации и индивидуальных особенностей. Решив, или хотя бы немного уменьшив вашу проблему, вы уменьшите и боль. Но в некоторых особенно сложных ситуациях врач разрешит вам пить ту же Но-шпу, просто, чтобы уменьшить гамму ощущений, вызванных патологическим процессом в костях.

В любом случае, старайтесь максимально снять нагрузку с лобковой кости и таза, не находитесь в одном положении слишком долго, не делайте резких движений и старайтесь избегать действий, которые причиняют сильную боль.

Профилактика

Естественно, эту беду в разы легче профилактировать, чем заниматься лечением возникшей проблемы. И делать это нужно и до зачатия, и в процессе вынашивания нового члена семьи:

  1. Пересмотрите свой рацион. Достаточно ли мама получает всех необходимых витаминов и микроэлементов? От качества вашего питания зависит и качество вашего скелета.
  2. Пересмотрите ваш образ жизни. Активные и спортивные женщины сталкиваются с проблемой боли в лобковой кости при беременности в разы реже своих «тучных» подруг.
  3. Пройдите обследование. Особенно, если в вашем роду у женщин были проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Если проблема есть, ее лучше решить до беременности.

профилактика болей в тазу
Кроме того, для укрепления связок и мускулатуры таза, на любых сроках беременности можно выполнять ряд упражнений. Это не только уменьшит боль, но еще и облегчит процесс появления малыша на свет:

  1. Встаньте на четвереньки, прогните поясницу, высоко подняв голову. Задержитесь на пару секунд в таком положении. Затем опустите голову вниз, спину выгните дугой. Повторяйте 5-6 раз, два-три подхода в день достаточно.
  2. Лягте на спину, максимально согните ноги в коленях. Медленно и симметрично разведите колени руками в стороны, чем больше сможете их развести – тем лучше. Делайте упражнение плавно, повторяя 7-8 раз, двух подходов в день будет достаточно.
  3. Все так же лежа на спине, согните колени под углом в 30-40°. Аккуратно и не спеша поднимите таз вверх, затем опустите вниз. Высоко при этом его поднимать не обязательно, достаточно просто оторвать от пола. Количество повторений можно брать то же, что и в предыдущем упражнении.

Лобковая кость и таз у женщин при беременности – видео

В этом видеоролике детально рассказано, от чего возникают боли в области таза, в том числе, и боли лобковой кости у беременных женщин. Кроме того, дан ряд советов, что с этим делать и куда в таком случае идти. Обязательно пересмотрите этот ролик, особенно эта информация важна для мамочек на поздних сроках.

Когда у беременной женщины что-то болит, это неприятно и неправильно. Но если боль обусловлена подготовкой организма к процессу родов – это еще полбеды, и это придется просто перетерпеть. А вот если болевые ощущения, тем более в лобковой кости, имеют патологическую природу, эту проблему нужно решать, не медля.

Поход по врачам и строгое соблюдение их рекомендаций как минимум не дадут патологии прогрессировать, что уже половина дела. В любом случае, выясните у доктора, почему болит именно у вас, а уже потом бейте тревогу и решайте вопрос. Который, как и любой другой вопрос здоровья, гораздо легче и правильнее профилактировать активным образом жизни, контролем веса и правильным питанием.

А вы чувствовали боли в лобковой кости и тазу во время беременности? Чем были вызваны такие ощущения в вашем случае? Что посоветовал врач? Делитесь вашим опытом в комментариях, это будет интересно и полезно тем молодым мамам, которые столкнулись с таким вопросом впервые. Приятной вам беременности и легких родов!

Болит лобковая кость при беременности: причины, симптомы, лечение

Беременность приносит множество изменений в жизнь женщины. Большинство из них носят исключительно положительные стороны, ведь это все ради рождения долгожданного ребенка. Но все же избежать и определенного дискомфорта дается только единицам. Например, такое явление, как болит лобковая кость при беременности, не только доставляет неудобства, но и может серьезно напугать будущую мамочку. Разберемся что это такое и насколько оно опасно.

Почему это происходит и когда боль в лобковой кости является нормой

В медицине лобок принято называть лобковым сочленением. Свое название оно получило благодаря строению. В этом месте две половины лобковой кости связываются друг с другом с помощью хрящевой ткани.

В небеременном состоянии лобковый симфиз зафиксирован и неподвижен.

Начиная с середины второго семестра организм женщины, начинает подготовку к родам. Хрящи становятся эластичнее, кости мягче. В результате чего и происходит расхождение лобковых костей. Следует понимать, что без этого просто невозможен процесс естественного родоразрешения.

Появление неприятных ощущений связано с расхождением лобкового симфиза. Происходит это и в связи с увеличением давления подросшего плода. Промежуток между костями в 0–5 мм еще считается нормой и свойственной для небеременных женщин. Во время вынашивания малыша данное расхождение может быть несколько больше, но не более чем на 2–3 мм. Все, что свыше этих параметров будет рассматриваться как патология.

Что такое симфизит и чем он опасен?

Когда лобковые кости расходятся, и расстояние между ними становится до 1 см, врачи могут диагностировать заболевание под названием симфизит.

Его основные проявления заключаются в:

  • болезненных ощущениях в лобковой кости, которые могут распространяться по всей нижней части живота;
  • появление утиной походки;
  • присутствие щелчков или треска во время ходьбы;
  • дискомфорт при нажатии на лобок.

Причинами развития симфизита при беременности могут вполне естественные изменения или патологические проявления:

  1. Гормональные перестройки. Начиная со второго триместра, в организме женщине начинает вырабатываться гормон релаксин. Его цель размягчить связки и подготовить родовые пути к рождению малыша. Если он производится организмом в избытке, лобковые кости расходятся слишком быстро и сильно, что и вызывает боль.
  2. Недостаток кальция. Нехватка элемента может быть вызвана дефицитом витамина D, который имеет непосредственную роль в усвоении кальция организмом.
  3. Слишком крупный плод.
  4. Многоводие.
  5. Наличие хронических заболеваний костей, хрящей или суставов, которые обостряются при беременности.

Доказательств того, что чрезмерное расхождение лобкового сочленения может негативно отразиться на росте и развитии плода нет. Но при этом он может серьезно подорвать здоровье матери.

Различают 3 стадии заболевания в зависимости от величины расхождения. Первая до 1 см, вторая находится в пределах 1–2 см, третья свыше 2.

Диагностирование 2 или 3 стадий должно стать поводом для применения кесарева сечения во время родоразрешения. Так как если кости разойдутся слишком сильно, женщине потребуется длительная реабилитация, которая затянется на месяцы, а, может быть, и годы.

Как обнаружить и как лечить

Как утверждают специалисты, симфизит при беременности в 1 и 2 степени редко имеет ярко выраженные симптомы. Зато при достижении 3 степени у женщины могут наблюдаться:

  • боли во время ходьбы;
  • невозможность отвести прямо ногу в сторону;
  • отечность в области лобка.

В качестве диагностических методов специалисты прибегают к применению рентгеновских аппаратов. Они позволяют оценить, насколько развито заболевание. Следует отметить, что данный вид диагностирования допустим только после 16 недель, когда нагрузка на плод более низкая.

Прямого лечения заболевания специалисты не проводят. Они лишь назначают препараты, которые помогут снять острые симптомы. Это может быть прием обезболивающего средства, например, Но-Шпы. Нередко применяются специальные мази и растирки, которые также обладают противовоспалительным действием.

В любом случае после родоразрешения симптомы практически всегда проходят. Если этого не произошло, назначается курс антибиотиков и специальных физиопроцедур, направленных на восстановление.

Как облегчить симптомы

Если лобковая кость болит по физиологическим причинам, то опасаться этого не стоит. Но и терпеть дискомфорт тоже нет нужды. Будущей мамочке особенно важен комфорт и отличное состояние. Поэтому специалисты рекомендуют придерживаться определенных правил, которые помогут легче перенести происходящие изменения:

  1. Ношение бандажа. Это незамысловатое устройство вполне может стать отличным помощником. Бандаж возьмет на себя часть нагрузки на тазовые кости и тем самым значительно уменьшит болевые ощущения. Но даже его не стоит использовать без консультации специалиста.
  2. Минимизация физической активности. Насколько бы подвижный образ жизни ни был полезен, в данном случае рекомендуется свести его к минимуму. В особо тяжелых случаях доктор может порекомендовать и значительно сократить двигательную активность женщины. Переход на частичный постельный режим избавит организм от перенапряжения и поможет легче перенести боль.
  3. Коррекция питания. В рацион следует включить продукты, богатые кальцием. Они укрепят кости, связки и хрящи, а в результате женщина ощутит облегчение. В особых случаях доктор может прописать дополнительный прием препаратов с содержанием этого элемента.
  4. Переоборудовать спальное место. Беременной рекомендуется выбрать более мягкий матрац, подобрать удобную кровать.

Обувь на каблуке дают колоссальную нагрузку на позвоночник и тазовые кости. Ношение мягкой и удобной пары значительно снизит нагрузку на проблемную зону.

Кроме того, следует обращать внимание на правильную осанку и позу, в которой женщина чаще всего находится. Нельзя длительное время находиться в одном и том же положении, это мешает правильно распределять нагрузку.

Таким образом, если у беременной болит лобковая кость, то не стоит сразу паниковать. Прежде всего, нужно обратиться к специалисту для исключения серьезных проблем с организмом, а затем постараться соблюдать предложенные рекомендации.

Загрузка…

Боль в лобковой кости при беременности. Болит лобок при беременности.


Молодых женщин часто посещает боль в лобковой кости при беременности. Объясняется это просто — перед родами будущая мама ощущает изменения в собственном теле, тазовые кости раздвигаются, готовясь к прохождению ребёнка по родовым путям. Это может вызывать неприятные тянущие ощущения в паховой области. Однако случается, что неприятные ощущения повторяются на протяжении долгого времени или не проходят, тогда нужно срочно сообщить об этом наблюдающему акушеру. Доктор должен посоветовать, что нужно делать в таком случае, если требуется лечение, назначить курс медикаментов.

Причина боли в лобковой кости во время беременности


Обычно болезненные проявления появляются у девушек, переступивших порог третьего триместра беременности. Это явление нормально, так как тело подготавливает себя к предстоящему счастливому событию, меняя структуру костей и сухожилий в области малого таза. Прежде неподвижные и крепкие кости, позволяющие удерживать внутренние органы на месте, становятся более рыхлыми, сухожилия и связки получают способность растягиваться, становятся эластичными.


Поэтому боли в области лобка это обычное явление, объясняющееся рядом физиологических показателей:

  • с ростом ребёнка внутри увеличивается механическое давление на кости таза;
  • под влиянием гормонов связки и сухожилия расслабляются, становятся более эластичными, подготавливаясь к прохождению малыша через родовые пути;
  • нарушение осанки в период вынашивания ребёнка.


Совсем другой случай, если боли проявляются очень часто или не проходят. Скорее всего, причиной является симфизит, своеобразное заболевание, приносящее женщине массу неудобств.


Симфизит — раздвижение костей лонного сочленения. Патология относится к группе недугов, поражающих опорно-двигательную систему человека.


Симфизит — расхождение лобкового симфиза


Подобный диагноз ставится будущим мама, чей организм во время вынашивания плода слишком сильно раздвинул тазовые коси. При этом будущая мама испытывает проблемы при передвижении, и жалуется на сильную боль, это может сопровождаться воспалениями в этой области.


Ходьба, переворот тела на бок или любая другая смена положения способна вызвать у девушки серьёзные боли в области малого таза. Существует несколько стадий патологии:

  1. Расстояние в 6-8 мм отмечает первую стадию патологии. Расхождение не представляет опасности для представительницы прекрасной половины человечества, но требует постоянного контроля наблюдающего доктора. Важно остановить процесс расхождения.
  2. На втором этапе развития патологии отмечается расстояние между костями в 1-2 см. Доктор должен принять меры, чтобы остановить расхождение.
  3. Последняя, третья стадия патологии показывает расхождение в 2 см. Это состояние требует консультации не только наблюдающего акушера-гинеколога, но и посещение хирурга и травматолога.


Для диагностирования проблемы беременной женщине необходимо сделать УЗИ лобковой кости.



На УЗИ можно увидеть патологию симфиза


В крайнем случае, можно сделать рентгеновский снимок, но при вынашивании дитя эта процедура крайне нежелательна. На основании полученных изображений гинеколог решает вопрос о необходимости хирургического вмешательства или консультации травматолога.

Симптоматика патологии


Опасная патология может проявляться следующими симптомами:

  • боль сильная, способна усиливаться при ходьбе и других перемещениях;
  • своеобразная походка, способная минимизировать болевые приступы;
  • нажатие на лобок приносит нестерпимую боль;
  • необычные звуковые эффекты (щелчки, треск и пр.).


Тянущие и ноющие боли при вынашивании дитя — это обычное явление, с которым сталкивается практически каждая будущая мама. Если речь идёт о симфизите, женщина не способна поднимать ногу в прямом положении вверх, боль острая и не прекращается долгое время.


Чтобы распознать патологию, пациентке назначается УЗИ-диагностика. На основании исследования врач определит наличие патологии и составит курс лечения.

Причины заболевания


Ломающая боль в костях лобка может проявляться в зависимости от следующих факторов:


Расхождение тазовых костей может быть обусловлено значительным повышением нагрузки на лобковую кость.

Лечение патологии


Как такового лечения заболевания на сегодняшний день нет. Весь связочный аппарат примет естественное первоначальное положение через некоторое время после родоразрешения женщины. Девушке остаётся лишь ждать момента встречи со своим малышом.


Однако, для облегчения состояния женщины, лечащий врач может назначить Но-Шпу, чтобы снизить болевой синдром. Если имеется воспаление, назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты (Беталгон, Хондроксид). При нехватке витаминов с кальцием, назначается курс приёма витаминов.


При возникновении болезненных ощущений после 32 недели беременности. Доктор может назначить курс приёма антибиотиков и УФ-излучение с терапевтической целью. При условии, что патологическое состояние наступило раньше, женщине ничего не остаётся делать, кроме как ждать родов.



При болях в лобковой кости может быть назначено лечение УФ-излучением


В дополнение к приёму таблеток и витаминов назначаются специальные физические упражнения, направленные на укрепление костей таза. При этом другие физические напряжения следует полностью исключить.


После родов симптомы патологии постепенно исчезнут самостоятельно, без применения какой-либо терапии. Кости встанут на место, связки вскоре снова станут менее эластичными. Если же во время родов было повреждено лонное сочленение, женщине рекомендуется:

  • полный постельный режим;
  • ношение послеродового бандажа;
  • тугое бинтование таза.


Состояние женщины приходит в норму примерно на 5-7 день после рождения малыша. Нормализация общего состояния наступает примерно через 2 недели после родоразрешения.

Опасность заболевания


При обнаружении первых симптомов симфизита, будущая мама должна немедленно поехать к врачу для контроля за её состоянием. Опытный доктор поможет справиться с болевыми ощущениями, поставит правильный диагноз и назначит соответствующее лечение.


Многие беременные женщины считают, что тянущие боли в области тазовых костей считаются нормой. Особенно в третьем триместре интересного положения. Такое отношение не вполне оправданно, так как отсутствие полноценного лечения может быть чревато проблемами со здоровьем.


Непосредственно смещение лобкового сочленения не является угрозой для беременности. Но с присоединением воспалительного процесса в организме, нужно правильное лечение. Воспаление может проявляться повышением температуры тела. Это, в свою очередь создаёт риск заражения околоплодных вод и ребёнка.


Врачи утверждают, что возможен разрыв симфиза. Как правило, это происходит после 37недели беременности, когда головка ребёнка уже опустилась в малый таз. Разрыв случается не только во время беременности, но и при родовой деятельности. Разрыв способен вызвать серьёзный болевой шок.

Профилактика заболевания


Чтобы избежать подобного нарушения, следует придерживаться нескольких нехитрых правил:

  • осуществлять контроль за собственным весом;
  • полностью исключить длительное нахождение на ногах;
  • исключить поход по лестницам;
  • постоянно менять положение тела, не сидеть более 1 часа;
  • не садиться в ассиметричные позы;
  • во время сна выбрать точку для ног, выше головы;
  • не ходить на каблуках;
  • лежать на мягкой поверхности, используя дополнительные подушки для поддержки поясницы.


Эти действия могут успокоить боль и снизить дискомфорт. Основная задача беременной, не акцентировать внимание на данной боли, если она временная. Через несколько дней она может самостоятельно пройти, стоит только немного подождать.


Не следует вести слишком активный образ жизни, это также может быть чревато неприятными последствиями в виде образования симфиза. Женщине лучше полежать, отдохнуть и передвигаться с осторожностью.

Рекомендации врачей


В большинстве случаев, если болит лобок при беременности, врачи назначают ношение специального ортопедического бандажа. Его задача состоит в поддержке плода и снятии давления на тазовое кольцо. Данная мера не позволяет тазовым костям расходиться.



Бандаж при проблемах с симфизом и болях в лобковой кости — почти необходимость


Немаловажным методом лечения и профилактики расхождения костей таза, являются различные гимнастические упражнения. С помощью гимнастики можно существенно укрепить связки, и добиться повышения тонуса тазовых мышц.


Наиболее эффективные гимнастические фигуры:

  • «Кошка»


    Нужно встать на колени и опереться о пол на руки. Мышцы спины при этом должны полностью расслабиться. Важно следить, чтобы голова, шея и позвоночник находились на одном уровне. На выдохе нужно выгибать спину вверх, сильно напрягая мышцы живота.

  • Подъём таза


    Аккуратно нужно лечь на ровную поверхность и согнуть колени под углом в 30 градусов. Затем попробовать поднять таз, не сильно высоко, и задержаться в таком положении. Занятия нужно повторять по несколько раз.

  • «Лягушка»


    Лёжа на ровной поверхности на боку нужно согнуть ноги в коленях и подтянуть их к себе так, чтобы пятки касались ягодиц. Очень медленно нужно разводить колени и снова сводить.


Все упражнения можно делать исключительно после консультации у специалиста. Делается это только потому, что в запущенных случаях полностью противопоказана какая-либо физическая активность. Женщине предлагается много лежать, избавляясь от надоедливых болей.


Болезненные ощущения в лобке у женщины это вполне нормальное явление, если боль отпускает через некоторое время. Но при постоянных болях и других проявлениях, нужно срочно посетить лечащего доктора. Возможно, потребуется ряд терапевтических манипуляций, чтобы избавить женщину от неприятных последствий.

Возможные причины болей лобковой кости при беременности

Тело человека – удивительный по своему строению механизм, где продумано все: защитные реакции, приспособление к различным процессам, протекающим в организме. Очень наглядно демонстрирует свои возможности человеческое тело во время беременности. Например, раздвигая кости таза незадолго до рождения ребенка. Этот удивительный процесс не может проходить незаметно для женщины и доставляет ей дискомфорт, а иногда и боль.

Физиологические причины болей лобковой кости при беременности

Размягчение костей таза, в частности лобковой кости, происходит под воздействием гормона релаксина. Одновременно происходит размягчение связок, соединяющих лонное сочленение. Этот процесс готовит кости таза к родам, чтобы ребенок мог беспрепятственно родиться. Расхождение костей таза начинается на последних месяцах беременности и сопровождается незначительными болями в лобке. Боли эти, если они действительно незначительные, являются физиологическим состоянием и не требуют лечения. Сильная боль, доставляющая неудобства при ходьбе – это уже повод обратиться за помощью врача.

Если у женщины от природы узкий таз, то изменения, которые происходят с ее скелетом в конце беременности, могут причинять ей ощутимые неудобства.

Давление, которое оказывает подросший ребенок на кости таза матери, также может быть причиной болей.

Патологические боли лобковой кости при беременности

Есть и другие причины болей в районе лобковой кости. Боли могут быть вызваны некоторыми патологическими процессами, протекающими в организме.

Перенесенные ранее травмы костей таза. Если женщина когда-то получала подобные травмы, лучше заранее сообщить о них врачу и узнать о способах профилактики осложнений.

При слишком низком положении плода он может давить головой или ножками на кости лонного сочленения и вызывать боль. Также сильное давление могут оказывать околоплодные воды в случае, если их объем превышает норму.

Если же боли настолько сильные, что меняется походка женщины, напоминая утиную – необходимо сообщить об этом лечащему врачу, так как эти симптомы говорят о развитии симфизита – заболевания, при котором лобковое сочленение приобретает излишнюю даже для беременности подвижность, отекает и воспаляется. Причины развития этого заболевания до сих пор до конца не выяснены. К их числу специалисты относят: дефицит кальция, избыточную выработку гормона релаксина и врожденные проблемы с функционированием опорно-двигательного аппарата. На развитие плода симфизит не оказывает никакого влияния, а вот здоровью матери может нанести непоправимый вред. В случае слишком сильного расхождения тазовых костей женщина может потерять способность самостоятельно передвигаться.

Диагностика

Для успешной профилактики подобных последствий необходимо вовремя диагностировать проблемы, ставшие причиной боли в лонном сочленении. Если во второй половине беременности женщина чувствует сильные острые боли в лобке, замечает изменения в своей походке, испытывает затруднения при подъеме по лестнице, с трудом встает с кресла и поворачивается с боку на бок в положении лежа – необходимо отправиться на консультацию к врачу, так как эти симптомы могут говорить о развитии симфизита.

Чтобы подтвердить или опровергнуть этот диагноз, необходима помощь таких специалистов, как гинеколог, хирург, уролог и травматолог. Скорее всего, пациентку также направят на УЗИ. И лишь после всех исследований можно будет задуматься об особенностях лечения.

Лечение болей лобковой кости при беременности

В случае подтверждения диагноза «симфизит» гинеколог может предложить следующие методы лечения.

  • Гимнастические упражнения, направленные на укрепление мышц таза и спины. Например, стоя на четвереньках с прямой спиной, сделать вдох, а выдыхая, сжать все мышцы тазового дна и удерживать их в напряжении в течение 5-10 секунд, а затем медленно расслабить мышцы. Во время выполнения данного упражнения нельзя задерживать дыхание и менять положение спины. Также облегчает состояние женщины упражнение «лотос» («бабочка»).
  • Мануальная терапия для мягкого воздействия на мышцы бедер, таза и спины.
  • Физические упражнения в воде.
  • Консультация остеопата, хиропластика.
  • Чрескожное дренирование (при гнойном симфизите).
  • Местные инъекции глюкокортикоидов.
  • Прием препаратов с содержанием кальция.
  • Использование дородового бандажа.
  • Иглоукалывание – очень эффективная процедура при болях в районе лобковой кости.

СПРАВКА! Получив направление на иглоукалывание, необходимо со всей ответственностью подойти к выбору специалиста, имеющего необходимое образование, чтобы работать в данной области.

Самые популярные методы лечения – ношение дородового бандажа, прием витаминных комплексов, содержащих кальций, и обезболивающих, разрешенных во время беременности. Если расхождение лонных костей значительное, может понадобиться госпитализация. Также при сильном расхождении женщине назначается кесарево сечение, так как естественные роды могут повлечь за собой осложнения, вплоть до неспособности самостоятельно ходить. Решение о необходимости кесарева сечения обычно принимается на сроке в 30-32 недели. Естественные роды могут быть возможны, если расхождение составляет не больше 10 мм, таз будущей матери имеет стандартную величину, а плод не достигает крупных размеров.

Помимо лечения следует исключить сильные физические нагрузки и долгие пешие прогулки, завести привычку почаще отдыхать лежа, вытянув ноги, и проводить в сидячем положении не дольше получаса. При этом нужно помнить, что умеренная физическая активность необходима даже при таком диагнозе, как симфизит.

В рационе больной, помимо препаратов кальция, должно стать как можно больше блюд с содержанием этого микроэлемента.

Профилактика болей

Если же со здоровьем будущей мамочки все в порядке, но болезненные ощущения не дают покоя, нужно воспользоваться несколькими советами, которые помогут их минимизировать.

  • Следить за весом, не допускать его резких колебаний.
  • Не сидеть долго в одном положении.
  • Не сидеть, закидывая ногу за ногу или свешивая ноги на бок.
  • Избегать длительных прогулок.
  • Исключить физические нагрузки.
  • Предпочесть обычному матрасу ортопедический.

Боль в лобковой кости во время беременности – физиологическое явление, свидетельствующее о том, что беременность движется к своему логическому завершению. При этом сильной болью организм может предупреждать о начале такого серьезного заболевания, как симфизит. Чтобы вовремя приступить к лечению недуга, при возникновении сильной боли или других симптомов, нужно как можно раньше обратиться к врачу и провести все необходимые исследования.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

боли в области лобковой кости при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

В современном акушерстве беременность считается доношенной в 38 недель. Вынашивание ребенка более 41.5 недели, считается перенашиванием. Таким образом, срочные, то есть произошедшие в срок роды укладываются в интервал от 270 до 290 дней. Однако, существуют женщины, которые рожают совершенно нормальных, здоровых и доношенных детей на сроке 36 или 42 недели. Причем, эти недели, можно отсчитывать по-разному, от непосредственной даты зачатия или от первого дня последней менструации. С учетом индивидуальных особенностей каждой женщины справедливее было бы говорить не о реальном сроке родов, а о наиболее вероятном интервале, когда они могут произойти. Этот интервал обычно варьируется в пределах от 2 до 5 недель, т.е. в сроки от 38 до 42 недель.

Отправляясь в роддом с неустановившейся родовой деятельностью, роженица рискует на несколько дней «застрять» в отделении патологии или быть подвергнутой немедленной стимуляции. Поэтому в роддом лучше ехать с уже установившейся родовой деятельностью. А чтобы уметь в этом сориентироваться, не всегда обязательно звать специалиста. Например, существует ряд явлений, сопровождающих последние недели беременности, которые называют предвестниками родов. Наличие одного или нескольких предвестников говорит о том, что роды уже скоро, и не стоит например, отправляться в гости за город, но и в роддом ехать пока рано.

Генеральная репетиция

Боли в низу живота и в пояснице

В последние 3-4 недели до родов могут появиться периодические тянущие боли в низу живота и в пояснице. Они могут носить спастический характер. Появление таких болей — следствие повышения возбудимости НС, а также смещения позвонков в крестце, что может привести к ущемлению нерва. Иногда в результате такого ущемления на последних неделях беременности может периодически отниматься и обездвиживаться нога. Это явление имеет физиологическую основу и после родов бесследно проходит.

Кроме этого может возникнуть ощущение распирания, покалывания и боли в области лобка, что связано с повышением давления предлежащей части плода на симфиз (лобковую кость). Облегчить это состояние помогает ношение бандажа, а также частый отдых в положении лежа. Это явление тоже после родов проходит.

Опускание живота

За 2-4 недели до родов у беременной опускается («сползает») живот. По мере опускания живота женщина отмечает, что он явно изменил свою форму и как-будто стал меньше. При этом становится заметно легче дышать и есть. Это происходит в результате опускания предлежащей части плода, благодаря чему освобождается диафрагма, желудок и легкие.

Возбудимость матки

Благодаря повышению возбудимости матки она начинает все сильнее реагировать на любые раздражители. Очень часто еще за 5-6 недель до родов возникают тонические напряжения матки. Сначала 1-2, затем 3-4 раза в неделю, а ближе к родам и 1-2 раза в день матка может сильно напрягаться. При этом она становится твердой и это напряжение присутствует довольно продолжительное время.

Ложные схватки

Помимо тонических напряжений матки за 3-4 недели до родов могут возникать ее периодические сокращения, которые называют предвестниками родов или ложными схватками. Предвестники не приводят к развитию родовой деятельности. Ложные схватки называют также схватками Брекстона Хикса. Видимо этот ученый муж довольно часто ощущал ложные схватки, которые так и не привели к развитию у него родовой деятельности, таким образом, он и вошел в историю акушерства.

Ложные схватки могут появляться через 7-10 минут (а иногда через 4-5 минут) и длиться в течении 2-3 часов, а затем угаснуть. Они носятнесистематическийхарактер, но могут сопровождаться довольно сильными болями в крестце, пояснице, внизу живота. Иногда женщины испытывают гораздо больше неприятных ощущений и беспокойства от ложных схваток, чем от родовых.

Ложные схватки в большинстве случаев замечают повторнородящие женщины, которые относятся значительно настороженнее ко всему тому, что с ними происходит. Первородящая женщина замечает их только в том случае, если она обладает повышенной чувствительностью. Справиться с неприятными ощущениями, которые возникают при ложных схватках, помогает теплая ванна. Если погрузиться в воду комфортной температуры на 20 минут — 1 час, ложные схватки или утихают совсем, или идут гораздо реже и при этом их интенсивность становится заметно меньше.

Аппетит и вес

За 1-2 недели до родов у женщины может стать хуже аппетит и пропасть то изнуряющее чувство острого голода, которое наблюдалось в течение всей беременности. Она начинает относиться к еде более спокойно. Такое равнодушие и даже отказ от питания особенно явно проявляются в последние 3-4 дня перед родами. Иногда женщине перестает хотеться есть лишь за сутки до родов, а в некоторых случаях у нее перед родами аппетит совершенно не страдает.

Примерно за 7- 10 дней до родов вес женщины может упасть на 1-2 кг. Уменьшение веса происходит не всегда, но, во всяком случае, наблюдается остановка прибавки в весе. За 1-2 недели до родов вес женщины стабилизируется и его прибавки больше не наблюдается. Уменьшение или стабилизация веса беременной перед родами связаны с усилением выделения жидкости из ее организма.

Таким образом, к концу беременности создаются условия очень неустойчивого баланса, который вот-вот готов нарушиться в сторону развития родовой деятельности, но роды наступают лишь в какой-то определенный момент времени.

По каким же признакам можно понять, что роды уже начались?

За 1- 3 суток или несколько часов до родов из половых органов женщины может начать выделяться буроватая слизь, похожая на начинающиеся месячные. Она может выйти хлопком (действительно, будто выскочила «пробка», что связано с силой внутриматочного давления обусловленного, например, большим весом плода: свыше 4,5 кг), а может вытекать постепенно, небольшими порциями.Появление слизистой пробки свидетельствует о начавшемся раскрытии шейки матки. Это несомненный признак начинающихся родов. Обилие выделений и особенности их появления индивидуальны. В довольно редких случаях выделения желез шейки матки бывают настолько скудными, что слизистая пробка перед родами не появляется вовсе. В других случаях, напротив, созревание шейки матки происходит очень медленно, а секреция ее желез бывает очень интенсивной. В этом случае слизистая пробка может начать выделяться за 7-14 дней до начала родов. Однако в преобладающем большинстве случаев слизистая пробка появляется с началом родовой деятельности или за несколько часов до ее начала.

Схватки

Несомненным свидетельством начала родовой деятельности являютсярегулярные схватки, т.е. периодические сокращения маточной мускулатуры, идущие с устойчивой ритмичностью. Родовые схватки всегда сопровождаются раскрытием шейки матки, и их невозможно нейтрализовать путем расслабляющих процедур, например, приемом теплой ванны. Но если у женщины накануне несколько раз появлялись ложные схватки, ей бывает трудно сориентироваться в своих ощущениях и различить родовые схватки. Если появление схваток сопровождается бурыми выделениями из половых органов, то можно с полной уверенностью говорить о начале родов.

Пищеварительная система

Накануне родов, как правило, происходит опорожнение кишечника. Женщина может неоднократно сходить в туалет, и при этом стул выходит в несколько большем объеме, чем это бывает обычно. Непосредственно перед началом родов, т.е. за несколько часов до появления родовых схваток, могут появиться тошнота, рвота, полная потеря аппетита или расстройство желудка. Такая реакция пищеварительной системы связана с действием гормонов, стимулирующих родовую деятельность. Перечисленные явления могут возникать как вместе, так и по отдельности и сопровождать появление первых слабых схваток. Кроме того, первые схватки могут ощущаться как боли в животе, усиленная перестальтика и частые пустые позывы в туалет.

Боли

Иногда роды начинаются с появления неясных тупых болей в низу живота и в пояснице или опоясывающих болей (низ живота и поясница). Они могут носить периодический характер, а могут служить болевым фоном, т.е. продолжаться, не прекращаясь.

Озноб

Довольно часто все эти явления сопровождаются ощущением холода и ознобом. Родовой озноб может сопровождать начало родовой деятельности.

Не торопитесь ехать в роддом, если у вас нет никаких осложнений. Дома намного легче переносятся схватки, нежели в роддоме. Оптимальное время ехать в роддом — когда схватки идут с регулярностью — 5/45, т.е. через пять минут по 45 секунд. Если вы не уверены в себе, то едьте сразу, возможно в роддоме вам будет спокойней. И еще одно несомненное показание к выезду в роддом — отход вод. Если воды отошли, необходимо сразу ехать в роддом.

Почему болит лобковая кость во время беременности

Рада приветствовать вас, мои читательницы!

С беременностью связаны многие факторы дискомфорта: то тут заболело, то здесь кольнуло. Часто спрашивают, почему болит лобковая кость во время беременности? Боли имеют разный характер, что всегда настораживает женщину. С чем это связано и что нужно делать? С этим сегодня и будем разбираться.

Содержание страницы

Где находится лобковая кость

 

Прежде всего, давайте выясним, где располагается лобковая кость и может ли сама кость болеть. Она является частью тазовой кости и соединяет две лонные кости. По форме – это валик, толщина которого примерно с большой палец. И вы помните, что на тазовые кости приходится основная нагрузка при родах?

Женский организм к тому процессу готовится заблаговременно, выделяя релаксин. Это гормон, который призван размягчить лобковую кость, чтобы при родах она позволила малышу беспрепятственно выйти из матки по родовым путям. Релаксин действует не только на лобковые кости, но и хрящи, и другие связочные ткани.

Вот почему на поздних сроках беременности женщины могут испытывать боль в суставах. Но вернемся к нашей проблеме. На ранних сроках у мамочки практически не возникает изменений, то есть, между лобковыми костями – 5 мм, как и до беременности.

Но чем дальше, тем больше этот параметр – он может достигать 8 мм и это нормально. Но когда превышает 10 мм, то речь идет о симфизите. На форумах женщины часто делятся своими историями и многие говорят, что им ставили такой диагноз.

И если это начальная стадия, то никакого серьезного лечения не потребуется. Боли лобка при беременности при симфизите – это обязательный контроль со стороны врача и особое внимание при родах. При этом женщина чаще всего рожает естественным способом.

Симфизит – почему проявляется

 

Если врач наблюдает серьезное расхождение лобковой кости – до 20 мм, то речь идет о второй стадии симфизита.

Что в это время чувствует женщина:

  • боль ноющая;
  • переходит в область бедра, паха или поясницы;
  • сильная боль, отдает в копчик.

Почему болит? Потому что происходят серьезные изменения. Причем симфизит – это не только расхождение лонных костей, но и все изменения, происходящие в этой области. Например, у мужчин может иметь место воспалительный процесс или отеки в результате удара, травмы.

А вот в чем могут быть причины проблемы у женщин в период беременности, сказать односложно нельзя. Врач может предполагать, почему это происходит, ориентируясь на состояние мамочки, анамнез и другие факторы.

  1. Генетическая предрасположенность, проблема может проявиться с 35 недели.
  2. Если женщина до беременности имела проблемы, связанные с опорно-двигательной системой, например, после аварии.
  3. Избыточная выработка гормона релаксина.
  4. Недостаточное количество кальция, витамина Д.

Боль может возникать только при ходьбе. Это связано чаще всего с низким расположением плода. Другой вариант – многоводие. В любом случае обязательно о симптомах нужно рассказать врачу.

Что должно насторожить?

 

Как узнать, что у женщины появилась проблема?

К самым распространенным симптомам следует отнести:

  • утиная походка;
  • появляются при движении щелчки;
  • болит живот, дискомфорт начинается с лобковой части.

Как вариант проявления проблемы – боль при нажатии на лобок. Я уже говорила, что при первой стадии симфизита женщина не должна переживать, роды пройдут естественным путем. А вот вторая и третья стадия недуга потребует проведения кесарева сечения.

На состоянии плода проблема никак не отразится, а вот для женщины может стать опасной. Если расхождение костей будет большим, то после родов мамочка должна пройти длительную реабилитацию. Кстати, дискомфорт около лобковой кости может говорить не только о проблемах в самой кости.

Так, когда говорят, что болит над лобковой костью, это может быть связано с воспалительными процессами в органах малого таза. Болит низ лобковой кости? Это может быть связано с эндометриозом. Испытываете дискомфорт в нижней части живота? Вполне возможно, что у вас эрозия шейки матки.

Болит лобковая кость справа? Киста правового яичника – самая распространенная проблема. Болит слева лобковая кость? Это могут быть проблемы, связанные с женской репродуктивной системой, теми органами, что расположены слева.

Как диагностируется

 

Чаще всего проблема проявляется на 36 неделе. Женщина должна обязательно обратиться к лечащему врачу. Гинеколог проведет обследование и направит мамочку к другим специалистам – травматологу и хирургу. После проведения полного обследования лобковой кости, они устанавливают диагноз. Немаловажное значение в диагностировании играет опрос беременной.

Она должна:

  • определить характер болей;
  • длительность дискомфорта;
  • вспомнить, были ли подобные симптомы ранее.

На 37 неделе могут назначить УЗИ, которое ответит на многие вопросы врача. Это исследование безопасно для мамочки и малыша.

Можно ли предупредить?

 

Думаю, что полученная информация заставляет вас спросить – можно ли предупредить патологию?  Я уже говорила о том, что установить причину симфизита достаточно сложно, поэтому говорить о профилактике тоже непросто. Но специалисты отмечают, что общие рекомендации помогут женщине уменьшить риск проявления недуга. Что делать для профилактики?

Здесь все просто:

  • контролировать вес;
  • избегать лестниц;
  • не сидеть больше 2 часов;
  • никаких физических нагрузок.

В 38 недель нужно особенно беречь себя, не сидеть на твердом и лучше носить специальный бандаж. Врачи рекомендуют продумать свой рацион, он должен быть сбалансированным, богатым витаминами и полезными элементами. Какое лечение предусмотрено при симфизите? Все определяется степенью тяжести недуга.

Часто назначают антибиотики. Для восполнения дефицита магния и кальция назначают инъекции. Если женщина говорит, что сильно болит лобок, то врач назначит обезболивающие препараты. Аппарат для маникюра и педикюра Strong – отличная возможность оставаться привлекательной при любых обстоятельствах.

Управлять устройством можно ножной педалью. Имея большую скорость вращения – 35 тысяч оборотов в минуту, вы быстро выполните маникюр. При этом прибор будет служить вам верой и правдой многие годы. С ним вы всегда будете выглядеть стильно.

Девочки!

Симфизит представляет собой достаточно неприятную патологию. Но если вы будете готовы к ней, то сможете избежать многих ошибок. Думаю, что эта информация будет полезна и вашим друзьям в социальных сетях.

Поделитесь с ними этой статьей. Подписавшись на блог, вы сможете получать уведомления о новых статьях сразу, как только они появятся. До свидания!

С уважением, Татьяна Чудутова, мама троих замечательных детишек!

 

О болях в костях промежности и лобковой кости. — 15 ответов на Babyblog

всем доброго времени суток) делюсь со всем что вычитала, и может кто то еще чего нибудь добавит, тема для меня очень интересна так как с первым малышом это началось с 30 й недели и не так сильно как сейчас и уже с 12 ой мучаюсь. Ходить больно сплю — тоже больно. работаю — больно. Невозможно просто двигаться ужасно сильно — даже как то режуще болят эти кости в области промежности и лобка. В яндексе нашал статью про симфиз:

Если вас беспокоят боли лобковой кости при беременности или болят кости промежности, то возможно у вас развился симфизит – воспаление и излишняя подвижность лобкового сочленения. Этот диагноз иногда ставят беременным в третьем триместре. Сразу поспешу успокоить – симфизиопатия не навредит будущему малышу, но при ее крайних проявлениях вам, скорее всего, предложат провести роды путем кесарева сечения, чтобы не допустить расхождения лонного сочленения. Если болит лобковая кость при беременности, болят кости таза при беременности, то распознать признаки симфиза поможет простой тест – попробуйте из положения лежа поднять выпрямленную ногу. Если у вас развивается симфизиопатия, то сделать это вам не удастся. Среди причин симфиза при беременности называют все тот же недостаток кальция и гормональные сбои в организме, а также наследственные факторы и некомпенсированные до беременности проблемы опорно-двигательного аппарата.

Думаю к врачу пойду скажу обязательно , а то она руками только разводит когда ей жалуюсь — говорит срок не большой еще что б кости расходились, ну и я так думала с первым то все нормально было.

из рекомендаций на том сайте было:

* Посоветуйтесь с врачом и принимайте витаминные комплексы, содержащие кальций, контролируйте свой вес – лишние килограммы приводят к лишней нагрузке на мышцы; * Носите бандаж и не превышайте норму физической активности; * Позаботьтесь о том, чтобы у вас был мягкий матрас, а также стул или кресло, но сидите как можно меньше, не закидывайте ногу за ногу, опирайтесь на подлокотники; * Если болят тазовые кости при беременности, и вы испытываете неприятные ощущения, переворачиваясь с боку на бок в постели, начинайте поворот с плеча и верха туловища, а затем меняйте положение таза; * Постарайтесь не делать шагов в стороны – развернитесь и шагните вперед или назад, часто, это помогает избежать неприятных ощущений, если болят кости промежности при беременности; * Болят кости лобка при беременности – уменьшите нагрузку на тазобедренный сустав. Для этого лежите в постели, подложив под ноги и ягодицы подушки. * Возьмите на вооружение несколько простых упражнений, которые обязательно помогут, если у вас болят кости при беременности. Примите «кошачью» позу – стоя на коленях и опираясь на руки, расслабьте мышцы спины (голова, шея, позвоночник на одном уровне), выгните спину вверх, голову опустите вниз, напрягите мышца бедер и живота. Повторите несколько раз. Еще одно упражнение: лягте на спину, согните колени и подтяните ступни к ягодицам. Медленно разведите колени в стороны, можно сделать 5-6 раз Следующее упражнение, помогающее избежать болей в костях таза, лобка, промежности во время беременности. Его так же, как и предыдущие, можно выполнять даже при усилении боли в костях. Лягте на пол, колени согните под углом в 30 градусов. Медленно поднимайте таз, зафиксируйте его на несколько мгновений и также медленно опустите. Не нужно стараться поднимать таз слишком высоко.

Источник: http://nedeli.org/blogs/tanya/bolyat-kosti-pri-beremennosti/ 2013 © nedeli.org

Почему иногда бывает больно — Сегодняшний родитель

У вас только что родился ребенок. И в течение нескольких недель — может быть, месяцев — вы слишком болезненны, подавлены, истощены прикосновениями и отчаянно хотите спать, чтобы даже подумать о сексе. Но когда, наконец, наступит этот невозможный момент — ваш ребенок спит, и вы, наконец, готовы его одевать — что произойдет, если ваше послеродовое тело не готово присоединиться к вечеринке?

Беременность и роды изменяют тело женщины . И для многих из нас возобновление сексуальной жизни может быть в лучшем случае немного кривой обучения, а в худшем — ужасно болезненным.Бахарак Амир-Уорнелл, акушер-гинеколог и хирург тазового дна из Галифакса, говорит, что женщины, недавно родившие ребенка, нередко испытывают беспокойство и дискомфорт во время секса. «Важно понимать, что вы не одиноки — у многих женщин есть такие проблемы, и существует ряд доступных вариантов лечения», — говорит Амир-Уорнелл.


Вам также может понравиться: RRSP — Ответы на 20 самых популярных вопросов


Многие пары снова начинают заниматься сексом в пределах от четырех недель до шести месяцев после родов.Большинство медицинских работников советуют подождать не менее шести недель, пока ткани не заживут, но женщины обычно чувствуют себя готовыми раньше или, в некоторых случаях, намного позже. Для многих молодых мам первое препятствие — привыкнуть к незнакомому послеродовому телу. Монтреалер Мануэла Сантьяго вспоминает, как после рождения сына ей пришлось познать новое тело. «У меня был обвисший живот, много растяжек, и сначала мне было трудно чувствовать себя желанной», — говорит она.

Грудное вскармливание может сделать особенно сложным думать о своей груди с сексуальной точки зрения .«Моя грудь раньше была одной из моих эрогенных зон, но сейчас я не хочу, чтобы муж касался ее. Я не готова стирать эту грань, — говорит Андреа Томпсон *, молодая мама из Торонто. Майя Маршан *, мама одного из жителей Виктории, вспоминает, как ее отвлекали от момента во время секса, когда она обнаружила, что ее грудное молоко начало протекать: «Внезапно я посмотрела вниз и заметила лужу. Сначала мне было очень неловко », — говорит она. «Хотя мой муж, похоже, совсем не возражал».

При болезненном послеродовом сексе

Для некоторых женщин проблема заключается не в том, чтобы вернуть себе моджо — дело в том, что секс является совершенно болезненным, чаще всего во время проникновения, говорит Амир-Уорнелл.Дискомфорт не обязательно может быть результатом каких-либо родов — женщины, которые не испытывают слезотечения во время родов, могут по-прежнему испытывать боль, связанную с мышцами и нервами, на которые повлияла беременность и роды в целом, говорит она. Даже те, кто прошел кесарево сечение без родов, могут испытать такую ​​боль во время секса.

Кэтрин Хантер *, матери одной из женщин из Барри, Онтарио, наложила всего несколько швов после родов, но помнит странное ощущение, когда она впервые занималась сексом со своим мужем.«Это было похоже на небольшой гребень рубцовой ткани на внутренней стороне моего влагалища, на что-то, с чем он врезался», — говорит она.

Кэтрин не торопилась, и через несколько месяцев дискомфорт прошел. Амир-Уорнелл говорит, что это типично. «В большинстве случаев боль уменьшается по мере заживления тела». Тем временем она рекомендует использовать лубрикант на водной основе, поскольку боль иногда может быть вызвана чрезмерной сухостью, особенно если вы кормите грудью — гормональные изменения могут уменьшить естественную смазку. Если безрецептурная смазка не помогает, можно добавить эстрогеновый крем, отпускаемый по рецепту.

Что делать, если послеродовой секс болит (сильно)

Если боль очень сильная или дискомфорт не исчезнет примерно через четыре-пять месяцев после родов, важно обратиться к профессионалу для оценки, говорит Амир-Уорнелл. «Многие женщины молча страдают, но они должны защищать себя, даже если их лечащие врачи задают неправильные вопросы». Постоянная боль во время полового акта иногда возникает из-за рубцов или может быть признаком того, что ткань не зажила должным образом после рождения.

У мамы Виктории, Сары Дейли *, было значительных разрывов после рождения обеих ее дочерей в 2010 и 2013 годах, и с тех пор она борется с болью во время секса. Разрыв на ее половых губах плохо удерживал швы и так и не зажил полностью. Теперь во время секса у нее появляются «горячие, жгучие, стреляющие» боли. «Со мной все будет хорошо, а потом мы поменяемся местами, и вдруг — бац! — я это почувствую», — говорит она.

Когда Сара говорила со своим врачом о боли после рождения первого ребенка, врач посоветовал ей подождать до корректирующей операции, пока она не закончит рожать.Ее младшей дочери сейчас год, и она, наконец, обратилась к пластическому хирургу, который повторно срежет обе половые губы и прикрепит их заново в ходе однодневной процедуры. «Это будет иметь большое значение для моих отношений с мужем», — говорит Сара. «Из-за боли я никогда не начинаю заниматься сексом — и раньше между нами не было такого».

Постоянная боль также может быть результатом проблем в области тазового дна : Мышцы и ткани, которые связаны с лобковой костью спереди и копчиком сзади и обеспечивают поддержку внутренних органов, иногда растягиваются, травмируются или ослабляются во время беременность и роды.Симптомы травмы или дисфункции тазового дна могут варьироваться от легкого ощущения болезненности или тяжести во влагалище до недержания мочи. Более серьезные состояния включают пролапс тазовых органов, который возникает, когда ткань между органами таза и стенкой влагалища ослабевает, позволяя окружающим органам выпирать во влагалище.

Хотя в крайних случаях иногда рекомендуется корректирующая операция, физиотерапевтических процедур, направленных на исцеление и укрепление тазового дна, часто бывает достаточно для устранения боли и восстановления утраченного тонуса мышц.Анжелика Монтано-Брезолин, зарегистрированный физиотерапевт из Торонто, специализирующийся на здоровье тазовых органов, проводит внутренние вагинальные обследования, включая методы растягивания и укрепления мягких тканей, а также процедуры снятия давления. Она также учит женщин, как координировать дыхание и упражнения Кегеля, чтобы контролировать свои мышцы тазового дна. «Многие женщины замечают огромное улучшение в течение двух-трех месяцев», — говорит она.

Помимо обращения за лечением, когда секс становится болезненным, женщинам также следует поговорить об этом со своими партнерами.Натали Розен, клинический психолог и доцент Университета Далхаузи и Центра здоровья IWK, провела обширное исследование послеродового сексуального здоровья женщин. «Секс обязательно межличностный, и оба партнера страдают, когда дело касается их способности получать от него удовольствие», — говорит Розен. Она призывает пары открыто говорить о проблемах и искать квалифицированного секс-терапевта или семейного терапевта, если постоянная боль влияет на их сексуальную жизнь. Также важно подумать о расширении своего репертуара, «что может означать смещение фокуса с вагинального полового акта», — говорит она.

Если вам повезет, эти послеродовые изменения могут привести к некоторым счастливым открытиям: для Монреаля, матери троих детей, Марианны Холт *, и ее мужа их занятие было анальным сексом. Холт никогда не чувствовала себя такой напряженной после родов и убеждена, что ее врач «пропустил шов», что подтолкнуло ее к творчеству. «До родов я не думала, что когда-либо думала о том, чтобы попробовать анальный секс, но теперь нам обоим это очень нравится», — говорит она. Стеф Браун *, еще одна мама из Монреаля, которая боролась с последствиями выпадения мочевого пузыря с момента рождения сына 11 лет назад, обнаружила, что позы, которые ей когда-то нравились, больше не были удобными, но открыли другие, которые были лучше, чем когда-либо.«Внезапно однажды я почувствовал свою точку G. После того, как Майя перешагнула через свою протекающую грудь, она получила похожее откровение: «Я бы сказала, что теперь достигаю оргазма быстрее», — говорит она. «Понятия не имею, почему, но я не жалуюсь!»

* Имена изменены

Поддержите тазовое дно
Физиотерапевт, зарегистрированный в Торонто Анжелика Монтано-Брезолин, предлагает три совета, как проявить немного любви к этой важной области:

• Пройдите обследование у физиотерапевта, специализирующегося на тазовом дне, через шесть-восемь недель после родов, чтобы помочь в заживлении.(Интересный факт: во Франции государственное медицинское страхование покрывает послеродовое «перевоспитание» тазового дна с 1985 года!)

• Не выполняйте кранчи! Работа для пресса или любые другие интенсивные упражнения до того, как вы выздоровеете, на самом деле могут ухудшить ситуацию.

• Мастер Кегеля : научитесь выполнять их контролируемым образом, чтобы обеспечить закрытие и подъем мышц тазового дна — это не просто быстрое сжатие.

Подробнее:
Недержание мочи: половые органы в послеродовом периоде
Женщины не должны жить со сломанными влагалищами

Ваши месячные после родов

.

11 Неожиданных причин боли в челюсти во время беременности

Здоровье полости рта — одна из областей, которая может пострадать во время беременности. Есть несколько проблем с челюстями и зубами, вызванными беременностью, и боль в челюсти является одним из таких состояний.

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) может быть одной из причин боли в челюсти во время беременности. Височно-нижнечелюстные суставы (ВНЧС) — это два сустава, расположенные с каждой стороны лица. Эти суставы соединяют нижнюю челюсть с черепом. ВНЧС — это общий термин для обозначения скелетно-мышечных и нервно-мышечных состояний, затрагивающих височно-нижнечелюстные суставы (ВНЧС) (1).

В этом посте MomJunction мы расскажем вам о причинах, симптомах, диагностике и лечении заболеваний ВНЧС и болей в челюсти во время беременности.

Причины боли в челюсти во время беременности

Ниже приведены наиболее частые причины боли в челюсти во время беременности.

1. Гормональные изменения

Повышение уровня гормонов эстрогена и релаксина во время беременности. Эти гормоны увеличивают расслабленность всех суставов тела, помогая при родах. Однако это может привести к растяжению суставов и боли, в том числе в височно-нижнечелюстных суставах (2).

2. Скрежетание зубами

Непроизвольное скрежетание зубами, известное как бруксизм, часто связано с беспокойством или стрессом. Женщины, склонные к бруксизму, могут чаще скрежетать зубами из-за стресса во время беременности. Хронический бруксизм — одна из причин болей в челюсти и дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (3).

3. Утреннее недомогание

Рвота может оказывать чрезмерное давление на мышцы плеч и шеи. Челюсть необходимо энергично выдвинуть вперед, чтобы изгнать содержимое желудка.Частая рвота может вызвать растяжение или даже растяжение мышц челюсти. Это может привести к боли в ВНЧС (4).

4. Недостаток кальция

Младенцу в утробе матери необходим кальций для развития его скелета. Больше всего в кальции требуется во втором и третьем триместре беременности. Если в крови матери недостаточно кальция, организм забирает его из костей для снабжения плода (5). Это может вызвать слабость костей и боли в челюсти у будущих мам.

5. Сон на боку

Беременным женщинам комфортно спать на боку всю ночь.Сон на боку может вызвать давление на мышцы челюсти и вызвать боль в челюсти.

6. Заболевания ВНЧС

У женщин с болями и проблемами ВНЧС в анамнезе может наблюдаться усиление боли в челюсти из-за гормональных изменений.

7. Абсцесс зуба

Инфекция, которая вызывает скопление гноя у основания корня зуба, известна как абсцесс . Он вызывает зубную боль и может вызывать иррадирующую боль во всей челюсти, внутриротовой или внеротовой отек, лихорадку, подвижность зубов и т. Д.(6) .

8. ЛОР-инфекция

Инфекция в ухе, носу или горле может вызвать боль, которая распространяется в челюсти.

9. Зубы мудрости

Когда зубы мудрости начинают прорезаться, они могут давить на другие зубы и заставлять их двигаться. Это может вызвать скованность и дискомфорт в челюсти. Боль от зубов мудрости распространяется на всю челюсть или ВНЧС (7).

10. Сердечно-сосудистые заболевания

У некоторых людей с сердечными заболеваниями возникают боли в челюстях и ВНЧС.Он универсален как для беременных, так и для небеременных (8).

11. Травма

Любая травма мышц челюсти, шеи или головы в результате несчастного случая, например удара или падения, также может вызвать боль в челюсти.

Симптомы расстройства ВНЧС и боли в челюсти во время беременности

Ниже приведены обычно ассоциированные симптомы, наблюдаемые при расстройствах ВНЧС и боли в челюсти (4).

  • Затруднения при жевании
  • Затруднение при открывании рта
  • Ограничение диапазона движений челюсти
  • ТМ защелкивание сустава
  • ТМ запирание сустава
  • Напряжение в лице
  • Отек на одной стороне лица
  • Частые головные боли в области висков
  • Утренние головные боли при пробуждении
  • Боль в мышцах челюсти
  • Напряжение шеи

Советы по купированию боли в челюсти во время беременности

Следующие меры предосторожности в домашних условиях могут помочь вам справиться с болью в ВНЧС во время беременности.

  1. Мягкая диета: Мягкая, легко пережевываемая пища может помочь уменьшить боль в челюсти.
  2. Применение льда: Наружное нанесение льда на челюсть может помочь уменьшить локализованный отек и мышечный спазм.
  3. Ограничено открывание рта: Старайтесь не зевать, не смеяться и не кричать слишком громко. Избегайте определенных продуктов, которые подаются целиком. Нарежьте пищу на более мелкие кусочки, чтобы не приходилось широко открывать рот.
  4. Изменение положения для сна: Старайтесь не спать только на одной стороне.Используйте мягкую подушку.
  5. Изменения осанки: Не сутулитесь перед ноутбуком или телевизором, так как это может растянуть мышцы шеи и привести к боли в челюсти. Всегда сидите с хорошей опорой для спины.

Диагностика заболевания ВНЧС и боли в челюсти во время беременности

Если вы испытываете боль в челюсти во время беременности, посетите стоматолога или гинеколога в родильном доме. Специального диагностического теста для оценки нарушений ВНЧС не существует. Стоматолог может сделать следующее, чтобы диагностировать причину и соответствующим образом спланировать лечение.

  • Они отметят все симптомы и историю болезни, проведут тщательную клиническую оценку и проверит все возможные проблемные области, включая голову, шею, лицо и челюсть.
  • Они будут прощупывать и проверять, нет ли болезненности, хлопков, щелчков или затруднений при движении сустава.
  • Хотя рентгенограммы (рентгеновские снимки) противопоказаны при беременности, если вы испытываете сильную боль и при необходимости, стоматолог может предложить панорамный рентген, известный как ортопантомограмма (ОПГ) (9).На нем показаны верхняя челюсть, нижняя челюсть и все зубы.
  • Если стоматолог подозревает, что боль исходит от одного зуба из-за локализованной инфекции, он / она может сделать небольшой внутриротовой рентгеновский снимок, который сфокусируется только на одном зубе и безопасен во время беременности.
  • Врач проверит наличие абсцесса, сломанных зубов, инфекций или переломов челюстей на этих снимках и спланирует стоматологическое лечение

Если для постановки правильного диагноза необходимо выполнить какое-либо рентгенологическое сканирование, врач проведет примите все меры предосторожности, например, наденьте свинцовый фартук и свинцовый воротник для щитовидной железы, чтобы защитить ребенка от вредного воздействия рентгеновских лучей.

Как лечить заболевание ВНЧС и боль во время беременности?

Врач оценит ваше состояние и предложит безопасное и эффективное лечение боли во время беременности. Ниже приведены обычно используемые протоколы лечения (4).

  1. Упражнения для челюстей и физиотерапия: Врач может порекомендовать физиотерапию для облегчения боли.
  1. Массаж: Физиотерапевт научит вас нежным техникам самомассажа.Можно делать самому несколько раз в день.
  1. Иглоукалывание: Иглоукалывание может помочь справиться с симптомами боли в ВНЧС (10).
  1. Лекарства: Устные лекарства, такие как парацетамол, могут быть назначены от боли. Также может быть рекомендовано местное применение обезболивающих и противоспазматических гелей. В случае сильной боли врач может порекомендовать обезболивающую инъекцию в месте боли. Никогда не занимайтесь самолечением и принимайте только лекарства, отпускаемые по рецепту.
  1. Дыхательные техники: Врач может порекомендовать дыхательные техники для снятия стресса и расслабления напряженных мышц.
  1. Лечение корневых каналов: Если боль в челюсти вызвана тяжелым абсцессом зуба, вам потребуется лечение корневых каналов. Это лечение не противопоказано при беременности, но если это не срочно, врач может отложить его до родов. Если боль в челюсти возникает на ранних сроках беременности, то второй триместр — самое безопасное время для стоматологических процедур и приема антибиотиков (11).
  1. Удаление: Если инфекция зуба серьезная или зуб сломан, врач может посоветовать удаление. Хотя во время беременности следует избегать планового удаления, экстренное удаление может быть выполнено во время беременности (11).
  1. Каппа: Каппа — это средство избавления от таких привычек, как бруксизм. Он не допускает соприкосновения верхних и нижних зубов и может помочь облегчить боль в ВНЧС.
  1. Оральные прикусные пластины: Прикусные пластины похожи на капы и действуют как прокладка между зубами. Эти пластины могут помочь уменьшить напряжение и боль в мышцах челюсти.
Часто задаваемые вопросы

1. Может ли беременность вызвать боль в челюсти?

Беременность не у всех женщин вызывает боль в челюсти. Женщины, склонные к болям в челюсти, могут усугубиться во время беременности. Боль в челюсти может возникнуть по нескольким причинам.

2.Боль в челюсти — признак родов?

Боль в челюсти не является обычным признаком родов. Это может быть связано с пневмомедиастинумом (наличие воздуха между двумя легкими), редким заболеванием, которое может возникнуть из-за боли в родах (12).

Боль в челюсти при беременности может возникать по разным причинам. Соблюдайте правила гигиены полости рта, чтобы избежать проблем с зубами, и обязательно посещайте стоматолога в рамках дородового ухода. Избегайте приема лекарств, отпускаемых без рецепта. Изменения образа жизни и диеты часто помогают избавиться от боли в челюсти.

Ссылки:
Рекомендуемые статьи:

.

Болит пупок во время беременности

Если во время беременности у вас внезапно начинает болеть пупок, можно подумать, стоит ли вам беспокоиться. Ответ? Нет. Болит пупок — это нормально.

По мере того, как ваш живот растет, ваши естественные ткани — те, которые удерживают ваши мышцы — растягиваются так, как никогда раньше (если это ваша первая беременность, конечно). Когда ваше тело привыкает к резкому росту живота, вы будете испытывать некоторый дискомфорт, но со временем он станет лучше.

Еще один забавный трюк, который играет с вами беременность, к которому вы, возможно, захотите быть готовым? Иногда инни становится аутсайдером! Это происходит из-за сочетания растяжения и давления, которое растущая матка оказывает на ваш живот. Если вы не большой поклонник новинок, не волнуйтесь — это не навсегда. Обычно он приходит в норму после родов, когда ваше тело возвращается в исходное состояние (или приближается к нему), хотя оно может выглядеть немного растянутым — ожидайте, что это произойдет примерно через шесть недель после родов.

Болит пупок при беременности

Во время беременности ваше тело претерпевает многочисленные изменения, чтобы приспособиться к развитию ребенка внутри вашей матки.

Некоторые женщины не испытывают боли в животе. У других может быть боль во время одной беременности, но не во время следующей.

Если вам неудобно, не волнуйтесь. Боль в пупке — обычное явление. Более вероятно, что это начнется, когда ваш живот станет больше, особенно во втором и третьем триместрах.

Это изменения как внутренние, так и внешние.Одна из наиболее частых причин, по которой ваш пупок болит во время беременности, — это внутренние изменения, происходящие в вашем теле. Вы можете испытывать боль и болезненные ощущения в области пупка и вокруг него. Военно-морская область также может набухать. Несколько других причин также могут вызвать боль в пупке. Читайте дальше, чтобы узнать об опыте других людей и узнать, как справиться с этим заболеванием.

Почему болит пупок при беременности?

Причина, по которой вы испытываете боль в пупке, может зависеть от формы вашего тела, от того, как вы держитесь, и от эластичности вашей кожи.Или виноват целый ряд других факторов и / или возможных заболеваний.

Чаще всего боль не опасна. Он должен исчезнуть со временем или после родов.

Вот некоторые из распространенных виновников.

Боль в пупке — частая жалоба многих беременных женщин. У большинства женщин эта боль легкая; однако у некоторых женщин может возникнуть проблема, требующая медицинского вмешательства. Наиболее частые причины боли в пупке описаны ниже:

1.Растяжение кожи и мышц живота

Мышцы и кожа вокруг пупка растягиваются, вызывая дискомфорт в этой области. Это особенно верно, если пупок выступает внутрь, но из-за расширения и растяжения кожи он начинает выступать наружу. У многих женщин боль и болезненные ощущения из-за растяжения кожи и мышц живота длятся только в первой половине беременности.

Ваша кожа и мышцы максимально растянуты к концу беременности.По мере того, как вы проходите этапы быстрого роста, у вас могут появиться растяжки, зуд и боль. Ваш пупок находится в центре внимания во время всего этого движения и движения. При этом может раздражаться пупок.

2. Маточное давление

Боль может также возникать в случаях, когда расширяющаяся матка (по мере роста ребенка) нажимает на пупок. Это чаще встречается на последних неделях беременности.
В первом триместре ваша матка относительно мала и не выходит далеко за пределы лобковой кости.Когда матка выскакивает и выскакивает, вы начинаете показывать. Давление изнутри вашего тела давит на живот и пупок.

К третьему триместру ваша матка выходит далеко за пределы пупка. Он давит вперед под тяжестью околоплодных вод и ребенка, среди прочего.

Вы когда-нибудь слышали, чтобы женщина говорила, что ее пупок лопнул? Обычно это явление происходит на очень поздних сроках беременности. Это просто означает, что пупок, который когда-то был «инни», вылез наружу из-за дополнительного давления со стороны матки и ребенка.Даже если у вас есть «инни», ваш пупок может оставаться на месте и не лопнуть.

3. Пупок выступает наружу

У некоторых женщин военно-морской флот может выталкивать наружу, а не внутрь, растягивая живот, и раздражается от контакта с одеждой, что приводит к боли в пупке. Если по этой причине у вас болит живот, повязка на пупок или мягкая одежда могут помочь уменьшить раздражение.

4. Пупочная грыжа

Боль в пупке также может быть вызвана пупочной грыжей.Пупочная грыжа возникает, когда кишечник выступает из небольшого отверстия в брюшной стенке рядом с пупком. Пупочная грыжа часто проходит сама по себе после родов, но в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Пупочная грыжа возникает при слишком сильном давлении в брюшной полости. Это заболевание встречается не только у беременных женщин. Но у вас более высокий риск его развития, если вы беременны многоплодной беременной или страдаете ожирением. Наряду с болью в пупке вы можете заметить выпуклость возле пупка, опухоль или рвоту.

5. Кишечная инфекция

Помимо обычной легкой боли в пупке по причинам, указанным выше, из-за инфекции кишечника может возникать сильная схваткообразная боль в области живота около пупка, связанная с симптомами тошноты, рвоты, диареи и повышения температуры. и требует экстренного медицинского вмешательства.

Рвота и диарея могут вызвать сокращение кишечника и матки. Более того, токсины, вырабатываемые патогенными организмами, вызвавшими инфекцию, могут оказывать неблагоприятное воздействие на развивающийся плод, тем самым увеличивая шансы преждевременного прерывания беременности.

После того, как инфекция была устранена и симптомы утихли, необходимо оценить состояние развивающегося плода с помощью необходимых диагностических инструментов.

6. Прокол пупка

У вас есть кольцо для пупка? Если это новый пирсинг, вы можете вынуть его, чтобы избежать заражения. Для полного заживления пирсинга может потребоваться до года. Если вы подозреваете, что у вас инфекция (тепло, зуд, жжение, мокнутие и т. Д.), Не снимайте украшения, не посоветовавшись с врачом.Вы можете закрыть инфекцию внутри и вызвать образование абсцесса.

Женщины, которым прокалывают пупок во время беременности, имеют больший риск развития острой боли и болезненных ощущений в области пупка. Пирсинг пупка также увеличивает риск заражения этой области, что приводит к образованию гноя, боли и отека. Если возникают эти симптомы, вам следует немедленно удалить кольцо пупка под наблюдением специалиста и посетить врача для лечения этого состояния.

Если пирсинг пупка был сделан до беременности, то боль и болезненные ощущения не обязательно могут быть вызваны этой причиной. Однако во время беременности следует избегать пирсинга пупка, так как во время беременности чувствительность области пупка увеличивается. Если у вас был пирсинг до беременности, и ваше кольцо доставляет вам дискомфорт, вам следует снять его с помощью специалиста, а вместо него надеть кольцо для беременных, которое изготовлено из медицинского пластика и идеально адаптируется к вашему расширяющемуся животу.

Избавьтесь от дискомфорта

Боль в пупке может появляться и исчезать на протяжении всей беременности, когда вы переживаете стадии быстрого роста. Некоторые женщины могут быстро привыкнуть к давлению и растяжкам. Для других боль усиливается в последние недели, когда у вас самый большой живот.

Может помочь снижение давления на живот. Попробуйте спать на боку или подпереть живот подушками, чтобы снять нагрузку.

Пояс для беременных может помочь уменьшить болезненность спины и живота в положении стоя.Вы также можете нанести успокаивающие лосьоны для беременных или масло какао на зудящую и раздраженную кожу.

.

Болит лобковая кость при беременности kitab — kitaplar

Болит лобковая кость при беременности kitab — kitaplar — Болит лобковая кость при беременности ile ilgili kitaplar.

Герек ак дайма киисел ярар дуйгусундан вазгеме темели зеринде йкселир. ТОЛСТОЙ

[Пайла]

Bölümler Эдебият Дефтери
• Kurallar
• Ярдым
• İletişim

Diğer
• Edebiyat TV
• Kütüphane
• Burçlar
• Bebek isimleri
Dier

• Rya Tabirleri
• simler

Edebiyatdefteri.com, 2020. Bu sayfada yer alan bilgilerin her hakk, aksi ayrca belirtilmedii srece Edebiyatdefteri.com’a aittir. Sitemizde yer alan iir ve yazlarn telif haklar air ve yazarlarn kendilerine veya yeya verdikleri kiilere aittir. Sitemiz привет бир ekilde kr amac gtmemektedir ve sitemizde yer alan tm materyaller yalnzca bilgilendirme ve eitim amacyla sunulmaktadr.

Sitemizde yer alan iirler, ykler ve diğer eserlerin telif hakları yazarların kendilerine veya butki verdikleri kişilere aittir. Eserlerin izin alınmadan kopyalanması ve kullanılması
5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Yasası na göre suçtur.Ayrca sitemiz Telif Haklar kanuna gre korunmaktadr. Herhangi бир zelliinin ksmende olsa kullanlmas ya da kopyalanmas sutur.
Эдебият —
iirler —
Китап

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *