Зачем компрессионные чулки на роды: Компрессионные чулки для родов — зачем они нужны и как из выбрать? / Mama66.ru

Содержание

Компрессионные чулки для родов — зачем они нужны и как из выбрать? / Mama66.ru

В соответствии с наставлениями врачей, женщинам рекомендуется использовать в период беременности и родоразрешения компрессионные чулки для родов, которые предотвращают риск развития варикозного расширения вен. Также данное белье способствует лечению заболеваний сосудов, препятствует образованию тромбов и значительно снижает колоссальную нагрузку на ноги.

Под действием повышенного внутрибрюшного давления, которое образуется в процессе появления малыша на свет, в области органов малого таза и ног развиваются характерные явления застоя, способные привести к образованию тромбов. Лечебные чулки распределяют нагрузку в ногах так, что максимальное давление приходится на голени, что препятствует появлению варикоза.

Зачем нужны компрессионные чулки

К сожалению, далеко не каждая роженица знает о том, что в процессе родоразрешения всегда существует риск развития заболеваний вен и кровеносных сосудов ног. Беременность всегда сопряжена с сильным стрессом для организма.

В этот период происходит пережимание крупных кровеносных сосудов и артерий, что обусловлено давлением растущей матки. В совокупности это приводит к развитию в ногах и малом тазу явлений застойного характера.

Естественные роды, а также кесарево сечение подразумевают длительное нахождение женщины в горизонтальном положении, что способствует обострению указанных выше симптомов. Немаловажным фактором является и внутрибрюшное давление, негативно влияющее на состояние вен.

При совокупном воздействии указанных причин происходит повреждение как крупных сосудов, так и мелких капилляров, а также возрастает риск развития тромбоза.

Использование компрессионных чулок позволяет распределить давление в области ног, улучшить кровообращение и значительно снизить нагрузку.

Немаловажным фактором является и то, что лечебное белье способствует снижению физической усталости, с которой неизменно сопряжена родовая деятельность.

Для достижения максимально эффекта, особенно при наличии симптомов заболеваний вен, рекомендуется применять чулки не только в процессе родов, но и в послеродовой период, а также во время беременности.

Изделия такого рода изготавливаются преимущественно из натуральных тканей, что подразумевает абсолютную безопасность их использования. Они не причиняют дискомфорта в процессе носки, оказывая при этом профилактическое воздействие.

Классы

Существует четыре класса компрессионных чулок, каждый из которых предназначен для использования на фоне наличия тех или иных симптомов сосудистых заболеваний. Для того, чтобы сделать правильный выбор, лучше всего посетить врача–флеболога, который определит подходящий класс белья, в каждом конкретном случае.

Приобретать чулки самостоятельно, основываясь на чьих-либо рекомендациях, не следует. Исключение составляет профилактическое белье, носить которое рекомендуется всем женщинам в период беременности для снятия усталости и напряжения ног. Такие чулки не относятся к какому-либо классу.

В качестве основных классов лечебного белья называются следующие:

  • 1 класс. Чулки, отнесенные к указанной категории, оказывают на ноги давление не более 23 мм ртутного столба. Они рекомендуются к ношению при наличии незначительных симптомов заболеваний вен и сосудов, которые могут быть выражены в следующих проявлениях: увеличение вен, появление так называемых «звездочек», отечность, усталость в области ног.
  • 2 класс. В данном случае компрессия не превышает 33 мм рт. ст. Белье такого рода оказывает на ноги не только профилактический, но и лечебный эффект, устраняя ранние проявления варикоза и тромбоза.
  • 3 класс. В этом случае давление составляет уже порядка 45 мм рт. ст. Такое белье чаще всего используется при средних и тяжелых степенях поражения сосудов и вен.
  • 4 класс. Компрессионное давление таких чулок превышает 50 мм рт. ст. Носить белье данного класса можно исключительно при тяжелых нарушениях тока лимфы. Оно препятствует развитию осложнений и устраняет выраженную отечность.

Виды

Помимо уровня компрессионного давления, чулки также подразделяются на категории в соответствии с видами. Какой вариант лучше использовать в том или ином случае, лучше решить после консультации с врачом.

Любой из перечисленных видов обладает как плюсами, так и минусами:

  • Эластичные бинты. Это худший вариант для беременной женщины. Бинты могут нанести кровеносным сосудам ощутимый вред, если наматывать их неверно, пережимая некоторые участки и оставляя при этом свободными другие. Однако при соблюдении правил это неплохой вариант на роды ввиду его доступности и распространенности.
  • Гольфы. Использовать гольфы можно лишь при беременности, и только в тех случаях, когда проблемы с венами и сосудами затрагивают исключительно нижнюю часть ног. Приобретать такое белье для родов не рекомендуется, так как увеличивается давление на область бедер.
  • Чулки. Это оптимальный вариант лечебного белья. Они оказывают на ноги равномерное давление, распределяя нагрузку и не воздействуя на область живота. Наиболее удобен этот вариант при родах в качестве профилактики венозных и сосудистых заболеваний.
  • Колготки. Такое белье обладает всеми плюсами чулок, но использовать их можно лишь при беременности. К тому же колготки могут оказать давление на область живота, что чревато развитием негативных последствий.

Размеры

Компрессионные чулки для родов — как выбрать подходящий размер? Указанный аспект является важным, так как только правильно подобранное белье позволит защитить ноги от негативного воздействия и предотвратит развитие заболеваний вен и сосудов.

Перед приобретением чулок следует определить некоторые размеры частей ног, используя при совершении данной манипуляции сантиметровую ленту: необходимо узнать обхват нижней, верхней части голени и бедра.

Также следует вычислить длину ноги вплоть до верхнего замера бедра. Именно на основании указанных цифр подбирается оптимальный размер чулок.

Правила использования

Для того, чтобы добиться максимального эффекта от использования чулок, необходимо следовать некоторым правилам. Пренебрежение таковыми, возможно, и не причинит вреда, однако и польза в конечном итоге будет минимальной.

В качестве основных рекомендаций по использованию компрессионного белья необходимо назвать следующие:

  • Для того, чтобы определить, нужны ли чулки, следует получить консультацию врача. Он определит вид и класс белья в соответствии с индивидуальными физиологическими особенностями.
  • Белье должно быть изготовлено исключительно из натуральных материалов. Отступление от указанного правила и приобретения чулок сомнительного качества может спровоцировать развитие аллергических, либо иных негативных реакций со стороны организма.
  • Чулки должны быть подобраны исключительно в соответствии с размерами беременной женщины. В противном случае компрессионное давление будет излишне высоким, либо, напротив, низким, что препятствует достижению положительного эффекта.

Использовать компрессионные чулки можно не только в процессе родов, но и при беременности. Наличие или отсутствие нарушений деятельности кровеносных сосудов не является обязательным условием, то есть можно носить белье, предназначенное исключительно для профилактики.

Автор: Вероника Иванова,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о компрессионных чулках при беременности и во время родов

Советуем почитать: Как проходят роды

Автор

Компрессионные чулки на роды: что это, зачем они нужны и как их выбрать?

Дата публикации: 04.07.2017


Рождение малыша — долгожданный момент для каждой женщины. Но в связи с повышенной нагрузкой на организм будущей мамочки в это время нередко обостряются многочисленные хронические заболевания, и могут появляться малоприятные симптомы. И одной из таких неприятностей является варикоз. Чтобы максимально защититься от этой проблемы, в последнее время все чаще используют трикотаж для родов. Что он из себя представляет? Компрессионные чулки — это особый вид медицинского белья, который рекомендован специалистами для женщин в период беременности и непосредственно во время родов. О том, как правильно их выбрать, на что стоит обратить внимание и как с помощью такого белья снизить риск осложнений мы расскажем в этой статье.


Зачем нужны компрессионные чулки на роды?


Все очень просто: они помогут распределить нагрузку таким образом, чтобы она максимально перешла с зоны бедер на икроножную область. Тем самым облегчается родовой процесс. Благодаря таким чулкам кровь не застаивается в сосудах, и улучшается кровообращение. Кроме того, трикотаж поддерживает тонус мышц, в результате чего они работают эффективнее. Обладающие лечебным эффектом чулки компрессионные для родов обладают определенным перечнем показаний.


Специалисты назначают их при:


  1. жалобах на отечность ног, особенно в конце дня;

  2. частом чувстве усталости или болевых ощущениях в нижних конечностях;

  3. варикозном расширении вен;

  4.  наличии сосудистых звездочек на ногах;

  5.  хронической венозной недостаточности;

  6. тромбозах;

  7. частых судорогах в икроножных мышцах;

  8. венозных экземах и дерматитах. 


Классы компрессионных чулков


Нужно уметь определять класс компрессии компрессионных чулков для беременных, необходимый для той или иной ситуации. Если профилактическое бельё может приобрести любая женщина в аптеке в свободном доступе, то лечебное, которое включает в себя 4 класса, может назначить только врач-флеболог. Соответственно, купить его можно лишь в специализированном салоне исключительно по рецепту. Чем же отличаются эти виды трикотажа?


  • Класс 1. Компрессия, создаваемая этими чулками (колготками) на ноги, составляет до 23 мм. рт. ст. Они рекомендуются беременным при появлении сосудистых звёздочек и болей к концу дня, при увеличении вен.

  • Класс 2. Распределяемое этим бельём давление на ноги не превышает 33 мм. рт. ст. Используется для лечения у беременных тромбофлебита и варикоза.

  • Класс 3. Компрессия на ноги — не выше 45 мм. рт. ст. Колготки (чулки) этого вида назначаются флебологом при тяжёлой венозной недостаточности, которая характеризуется нарушением трофики.

  • Класс 4. Давление превышает 50 мм. рт. ст. Бельё этого класса устраняет нарушения лимфотока, ликвидирует сильные отёки, вызванные этим заболеванием.


Помимо вышеперечисленных классов, существуют также профилактические компрессионные чулки для беременных, которые можно носить всем будущим мамам для предупреждения подобных проблем с сосудами, венами и капиллярами на ногах. Если женщина входит в группу риска, наблюдающий гинеколог обязательно посоветует носить такое бельё. Вопрос в том, что лучше — компрессионные чулки или колготки для беременных, и в чём их принципиальное отличие.


Виды компрессионных чулков


В зависимости от индивидуальных предпочтений женщины, она может остановить свой выбор на различных видах компрессионного белья — колготках, чулках или гольфах. Имеется также эластичный бинт с таким же эффектом. У каждого из них есть свои преимущества и недостатки.


  1. Компрессионные гольфы для беременных используются в том случае, если боль, судороги и расширение вен затрагивают только икроножную часть, не поднимаясь выше, к бёдрам. Неудобство данного вида белья в том, что гольфы не всегда эстетично смотрятся под короткими платьями и юбками. Хотя для ношения под штанами они подходят идеально.

  2. Компрессионные чулки — один из самых востребованных вариантов данного белья

Нужны ли компрессионные чулки на роды и какие?

 

В этой статье мы расскажем, нужны ли компрессионные чулки на роды, объясним, какие чулки брать на роды, и когда их нужно надевать.

Для чего нужны компрессионные чулки для родов

Прежде чем ответить на вопрос, зачем нужны чулки во время родов, разберемся, каким рискам подвергается рожающая женщина, и что ожидает молодую мать после родов.

Зачем нужны компрессионные чулки при родах

Роды часто сопровождаются разрывами и кровопотерей, связанной с травмами. Кровотечение означает, что при родах были повреждены стенки кровеносных сосудов. Особенно сильно повреждаются сосуды при кесаревом сечении – «искусственном» рождении ребенка через хирургическую рану на животе матери.

Во время родов или кесарева сечения в венах нижних конечностей уменьшается давление. Если сосуд будет рассечен, в вену может попасть воздух. Продвигаясь по кровеносному руслу, пузырек воздуха может попасть в легочную артерию, перекрыть ее и создать угрозу для жизни матери.

Для чего нужны чулки для родов? Лечебные компрессионные чулки «Интекс» оказывают на ноги внешнее давление, сдавливая вены и не давая воздуху попасть в рассеченный сосуд. Если пузырек все же попадет в вену, внешнее давление компрессионных чулок растворит воздух в крови до того, как пузырек попадет в легочную артерию.

Зачем нужны чулки для родов после появления младенца на свет

Как уже было сказано выше, роды сопровождаются кровопотерей. В ответ на кровопотерю организм предпринимает защитные меры: выбрасывает в кровеносное русло вещества, замедляющие ток крови и усиливающие свертываемость крови. Из-за этого после родов увеличивается риск образования тромбов – кровеносных сгустков.

Оторвавшись от стенки сосуда, тромб может пройти кровеносное русло, и спровоцировать тромбоэмболию – закупорку легочной артерии сгустком крови (тромбом).

Медицинские чулки «Интекс» ускоряют кровоток, не давая крови застаиваться в ногах. Так как эластичные чулки исключают важный фактор тромбоэмболического риска, при использовании антиэмболических чулок после родов вероятность тромбоэмболии уменьшается в 2 раза.

Какие чулки нужны на роды?

На роды нужны антиэмболические компрессионные чулки белого цвета, с отверстием на стопе. Подробнее об этих чулках и как их подобрать рассказано в статье: «Как выбрать компрессионные чулки для родов».

Когда одевать чулки на роды?

Чулки на роды надевают строго перед отправкой в родильный зал. Распаковывать антиэмболические чулки до родов нельзя, поскольку в этом случае изделия неизбежно загрязняются.

Какой компрессии нужны чулки для родов

 

В этой статье мы разберем, что такое степень компрессии чулок для родов, и объясним, в каких случаях роженицам рекомендуется применять антиэмболические компрессионные чулки 1 или 2 класса компрессии.

Зачем нужны компрессионные чулки до и после родов?

Компрессионные антиэмболические чулки используют для предотвращения воздушной эмболии – закупорки сосудов пузырьком воздуха во время родов, и чтобы избежать тромбоэмболии – закупорки сосудов сгустком крови (тромбом) в послеродовой период.

Что такое степень компрессии медицинских чулок?

Лечебные эластичные чулки «Интекс», которые используют до и после родов, оказывают на ноги распределенное давление: 100% в области щиколотки, 70% — на середине голени, 50% — в области колена и 40% — на середине бедра. Медицинские чулки различаются по силе давления, которое оказывают на ноги. Степень распределенного давления, которое оказывает на ноги компрессионный трикотаж, носит название «класс компрессии».

Класс компрессии выражается в мм ртутного столба. Если на упаковке с чулками не указан класс компрессии, и не даны значения в мм ртутного столба, изделие не является медицинским. Для родов такие чулки использовать нельзя.

Какой компрессии нужны чулки для родов?

Ответ на этот вопрос зависит от здоровья беременной женщины.
Если беременность протекала нормально, и женщина не страдала сопутствующими заболеваниями, на роды рекомендуется надевать антиэмболические чулки «Интекс» 1 класса компрессии (18-22 мм ртутного столба). Этого давления достаточно, чтобы исключить риск эмболии, возникающий во время родов и хирургических вмешательств у здоровых людей.

Если женщина до беременности страдала варикозным расширением вен, тромбофлебитом или тромбозом, сердечно-сосудистыми болезнями и некоторыми другими заболеваниями, 1 класса компрессии может оказаться недостаточно. Это связано с тем, что у рожениц, страдающих болезнями вен, риск образования тромбов после родов выше, чем у здоровых женщин.

Чтобы предотвратить риск послеродовой тромбоэмболии, применяют антиэмболические чулки 2 класса компрессии (23-32 мм ртутного столба). Однако, поскольку эластичные чулки 2 класса компрессии оказывают на ноги значительное давление, приобретать эти изделия без предварительной консультации с врачом-флебологом не рекомендуется.

зачем нужны, как выбрать и использовать

Сегодня едва и не каждый роддом включил в список пакета на роды компрессионные чулки или эластичные бинты. Отзывы рожениц противоречивы: кто-то говорит, что без чулок или бинтов не обойтись, другие рассказывают, как рожали без какой-либо компрессионной поддержки. Где же правда?

Зачем на роды нужны компрессионные чулки?

Увеличенная во время беременности матка сдавливает крупные сосуды нижней части тела, что приводит к затруднению оттока крови от ног. Если у женщины до беременности уже имелись незначительные изменения в венозной системе, то с ее наступлением возможно развитие варикозной болезни. Провоцирующим фактором является изменение гормонального фона, увеличение веса и объема циркулирующей крови.

При снижении тонуса венозной стенки нарушается работа клапанов, и часть крови оттекает в обратном направлении. Это приводит к отеку и боли в ногах. Длительное нарушение кровотока вызывает образование тромбов.

Поддержка тонуса в венах возможна с помощью равномерного упругого сжатия ног, которое достигается с помощью бинтования эластическим бинтом. Вместе с тем, эластичный бинт имеет недостатки:

  • его не всегда удобно использовать; 
  • для правильного наложения нужна помощь медсестры; 
  • бинт может быть плохо зафиксирован и размотаться в любой момент; 
  • с его помощью нельзя достичь рекомендованного уровня сжатия, который определяется в зависимости от проявлений варикоза. 

Более современным изделием являются компрессионные чулки. Они обеспечивают градуированную компрессию – наибольшее сжатие происходит на лодыжке и голени, минимальное – на бедре. Эластичность вен возрастает, нормализуется работа клапанов, устраняется застой крови.

Некоторые врачи рекомендуют ношение компрессионных чулок всем беременным женщинам. Но объективно его следует назначать тем, у кого есть признаки начинающегося варикоза – отеки ног, тяжесть, сосудистые звездочки. Обязательно использовать чулки женщинам, которым будут выполнять кесарево сечение.

Чулки рекомендуется взять на роды, чтобы они помогли снизить нагрузку на вены ног. Кесарево сечение увеличивает риск образования тромбов в нижних конечностях даже у здоровых женщин (длительное лежание, увеличение свертывания крови). Поэтому чулки на операцию обязательны при наличии минимальных изменений вен.

Если пренебречь данной рекомендацией, увеличивается шанс развития тромбоэмболии легочной артерии, частым исходом которой является остановка сердца.

Как выбрать компрессионные чулки на роды?

Компрессионное бельё имеет 4 класса, которые зависят от степени сдавления ноги. Правильно определить нужный уровень может только врач-флеболог или хирург. Для точной диагностики необходимо выполнить УЗИ вен, с его помощью определится строение клапанов, состояние сосудистой стенки и кровоток. На основе полученных данных, а также клинических проявлений, врач определит нужные параметры.

  • 1 класс назначают женщинам, у которых к концу дня появляется тяжесть в ногах, есть сосудистые звездочки. 
  • 2 класс полезен для лечения тромбофлебита и варикоза. 
  • 3 класс нужен при тяжелых поражениях вен с нарушением питания (признаки: выпадение волос, сухая кожа, посинение). 
  • 4 класс – имеются нарушения лимфоотока, отеки ног.

Для определения размера белья выполняют измерение лодыжки, окружности икры в самом широком месте, бедра на 5 см ниже ягодицы и длину ноги от места измерения бедра до пятки. По специальной таблице консультант или работник аптеки подбирает нужный размер.

У некоторых моделей отсутствует носочная часть и пятка — их можно носить долгое время не снимая, а по цвету и состоянию пальцев врач контролирует нарушение кровотока в нижних конечностях.

Правила использования компрессионных чулок

Для родов подойдут компрессионные гольфы или чулки. Гольфы рекомендуют использовать тем роженицам, у которых изменения вен не распространяются выше колена. Если нет объективных признаков варикоза, но женщина жалуется на тяжесть в ногах и пастозность к вечеру, можно носить профилактический класс белья.

  • Надевать чулки нужно утром после пробуждения, не вставая с постели в положении лежа. 
  • Ногу немного приподнимают. Чулок собирают в гармошку, постепенно натягивают, равномерно распределяя по длине ноги. Нужно избегать сильного растяжения белья и скручивания по оси. 
  • Для некоторых моделей предлагаются специальные скользящие носки, которые облегчают этот процесс -их после надевания чулок снимают. С
  • нимают чулки в конце дня. 

Если их используют во время родов, то снимать их нужно не раньше, чем через сутки.

Юлия Шевченко, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Полезное видео

Как выбрать компрессионные чулки для родов

Беременность и роды довольно нелегкий период даже для самого крепкого женского организма. В это время могут появиться различные проблемы со здоровьем, с которыми будущая мама ранее даже не сталкивалась. Особенно неприятно, когда отекают ноги. Это значит, что во время родов могут появиться варикозные расширения вен.

Даже для тех, кто с подобной проблемой не сталкивался во время беременности, в роддом врачи рекомендуют взять специальные компрессионные чулки, но зачем они нужны и чем так полезны во время родов?

Компрессионный трикотаж – это медицинское трикотажное белье, которое оказывает давление на конечности человека особым способом, снижая отеки, улучшая кровообращение в венах.

Изготавливаются такие изделия из натуральных и синтетических волокон: хлопка, капрона и эластодена. Они толще и прочнее обычных капроновых изделий. В зависимости от проявления болезни и советов врача, можно выбрать компрессионные чулки, колготки, бинты, гольфы, гетры, носки и даже рукава.

Зачем роженице нужны чулки

Даже если у вас никогда не было проблем с венами, акушер-гинеколог обязательно посоветует купить пару компрессионных чулок. Для чего они так необходимы?

Во первую очередь родовые чулки необходимы для профилактики развития тромбоза. Когда малыш начинает появляться на свет, в утробе матери возникает сильное давление. Огромную нагрузку испытывают ноги и органы малого таза. В результате в венах образуется застой крови. Это и есть тромбы и последствия от них очень серьезные.

Это не только стопроцентный варикоз ног, влагалища, тазовых органов и некрасивые ноги в лопнувших синих сосудах. Тромбоз – осложнение, которое может угрожать жизни роженицы.

Благодаря же специальным чулкам для родов риск сводится к минимуму, они равномерно распределяют давление в конечностях и препятствуют образованию тромбов.

Стоит отметить, что компрессионные чулки показаны не только для естественных родов, но и при кесаревом сечении. В обоих случаях женщина находится долгое время в горизонтальном положении, на спине. Поэтому внутрибрюшное давление возникает и при искусственном родоразрешении.

Помимо медицинской функции, данное белье способствует снижению усталости во время родовой деятельности. Надеть чулки, особенно с большим животом не так просто. Лучше это сделать заблаговременно, дома. Здесь вам помогут близкие, и вы спокойно отправитесь рожать.

Некоторым врачи рекомендуют носить компрессионный трикотаж и после родов, для профилактики сосудистых заболеваний.

Когда альтернативы нет

Нужны ли лечебно-профилактические чулки роженице в каждом отельном случае, может сказать только врач. Не все акушеры считают обязательным этот атрибут. Особенно, если никаких сосудистых патологий у роженицы нет.

Однако, в профилактических целях компрессионные чулки для беременной все-таки назначают еще до родов. Только это будут самые простые медицинские чулки с минимальной степенью компрессии. Их можно даже заменить эластичными бинтами.

Но когда речь идет о варикозе и прочих сосудистых заболеваниях, без специализированных чулок не обойтись. Как правило, врач назначает их носить еще во время беременности, когда наблюдает сильные отеки и «звездочки» на ногах будущей мамы, также они необходимы и во время родов и в восстановительный период.

При кесаревом сечении трикотаж или бинты необходимо снимать только после того, как роженице дозволено будет вставать и двигаться по палате. При варикозной болезни женщины обычно носят чулки еще две недели после родов.

Принцип действия

При беременности ослабевают вены, и увеличивается объем крови. Основной принцип действия компрессионных чулок – внешнее давление на сосуды. Когда стенки вен ослабевают, клапаны не открываются и не закрываются с должной частотой, кровь начинает течь вниз, в ноги. Там она застаивается.

Чулки же стягивают конечности, плотно сжимая вены. Таким образом, у стенок и клапанов вен появляется поддержка. Скорость кровотока нормализуется, угроза застоя крови сводится к минимуму.

Кроме того, лечебное белье оказывает неравномерное давление по всему участку ноги. В области лодыжки степень компрессии доходит до 100%, ближе к паху она уменьшается до 20%. Такая важная особенность белья обеспечивает необходимую скорость кровотока. При постоянном ношении компрессионного белья, можно не беспокоиться за свои вены.

Как подобрать необходимое изделие

Компрессионный трикотаж отлично тянется, быстро восстанавливая прежнюю форму. А также свободно пропускает воздух. Бывает трех видов:

Основное различие между двумя первыми видами – это степень компрессии. Измеряется она в миллиметрах ртутного столба. Для профилактического белья эффект сжимания не выше 12 мм. рт. ст.

Антиэмболические чулки применяются для родов редко, только в случае уже присутствующего тромбоза.

Лечебные чулки делятся на 4 класса по степени компрессии:

  1. Первый класс. Компрессия до 23 миллиметров ртутного столба. Показаны при варикозном расширении вен, сосудистых звездочках, усталости и отеках в ногах.
  2. Второй класс. Давление на ноги до 32 мм. рт. ст. Такие чулки устраняют признаки варикоза и тромбоза.
  3. Третий класс. Компрессия до 46 мм. рт. ст. Показания: средние и тяжелые степени поражения сосудов.
  4. Четвертый класс. От 50 мм. рт. ст. и выше. Данное белье носят при тяжелых нарушениях тока лимфы.

Выбирая компрессионное белье, стоит обратить внимание и на другие моменты. Отдавайте предпочтение изделиям из натурального хлопка с малым добавлением синтетики. Если размер чулок или колгот написан в DEN, это не медицинское белье. На упаковке должен быть указан размер и класс компрессии. Швов быть не должно.

Чтобы подобрать верный размер компрессионных чулок и обеспечить комфортное ношение, необходимо знать некоторые свои параметры.

Взяв сантиметровую ленту, замеряем:

  • окружность бедра выше 25 сантиметров колена;
  • окружность голени в самой широкой части;
  • окружность щиколотки чуть выше косточки.

По этим меркам в магазине вам подберут необходимое изделие. Или же можно использовать следующие размерные сетки, которые помогут выбрать компрессионные чулки для родов самостоятельно:

Особенности использования и ухода

Начав борьбу с варикозным расширением вен, каждый задается вопросом – сколько и как правильно носить компрессионное белье?
Средний срок его использования – 6 месяцев. Надевают чулки утром, после принятия душа, искл

Компрессионные носки и чулки: преимущества, риски, Как купить

Компрессионные носки или чулки

можно найти на ногах у широкого круга людей, от пилотов, бортпроводников, бегунов и медсестер до беременных женщин, людей, выздоравливающих после хирургия, и люди, которые в противном случае подвержены риску образования тромбов в ногах. Так же разнообразны, как и люди, носящие их, материалы и цены на чулки: пара продается от 10 до 100 долларов. Может ли обычный человек получить пользу от ношения компрессионных чулок вне медицинских целей? Есть ли риски их ношения? Что означают значения давления на упаковках? Вот краткое руководство по этой категории товаров, которая иногда сбивает с толку.

Кому следует носить компрессионные чулки?

Наиболее очевидное преимущество — для людей с определенными проблемами ног или с риском образования тромбов в ногах, известного как тромбоз глубоких вен (ТГВ). Многие факторы могут увеличить риск образования этих сгустков, включая продолжительный постельный режим (например, после операции), длительное сидение (например, в самолете), прием противозачаточных таблеток или заместительную гормональную терапию, беременность, семейный анамнез ТГВ, воспалительное заболевание кишечника и определенные генетические нарушения свертывания крови.Компрессионные чулки также иногда используются у людей с острым ТГВ, чтобы предотвратить группу симптомов, известных как посттромботический синдром, которая включает боль в ногах и отек. Однако Американский колледж грудных врачей утверждает, что доказательств использования чулок для этой цели недостаточно.

Другие группы, которым может быть полезно ношение компрессионных чулок, включают людей с варикозным расширением вен, язвами ног (именуемыми конкретно венозными язвами ног) или отеками ног (отеками), а также с проблемами кровообращения.Люди, которые проводят много времени на ногах, могут почувствовать, что чулки улучшают комфорт, даже если в этих случаях они не приносят явной пользы для здоровья.

Как они работают?

Кровь в ваших жилах должна работать против силы тяжести, чтобы течь обратно к сердцу. Все, что препятствует этому потоку — например, проблемы с кровообращением, отсутствие движения (особенно после травмы или операции) или слабость стенок вен ног (называемая венозной недостаточностью) — приводит к скоплению крови в венах голени или ступни, что приводит к отеку ног, болям и утомляемости ног; это также может предрасположить вас к венозному сгустку.Сжимая ткани ног и стенки вен, компрессионные чулки могут помочь крови в венах вернуться к сердцу. Они также могут улучшить отток жидкости (называемой лимфой), которая омывает клетки ног. Улучшение оттока лимфы может помочь уменьшить отек тканей. Чулки могут улучшить комфорт у некоторых здоровых людей, даже если они не приносят ощутимой пользы для здоровья. Например, улучшение кровотока и лимфы у некоторых людей может снизить усталость ног. Хотя бегуны и другие спортсмены иногда носят компрессионные чулки, чтобы улучшить спортивные результаты или предотвратить травмы (см. Вставку ниже), мало доказательств того, что они помогают таким образом.

Однако компрессионные чулки полезны только в том случае, если они правильно надеты, а данные свидетельствуют о том, что часто это не так. В исследовании, проведенном в 2008 году в Американском журнале медсестер , из 142 госпитализированных людей, которым было сказано носить компрессионные чулки после операции для предотвращения ТГВ, 26% получили неправильный размер, а 29% носили их неправильно — например, носки носились морщинистыми. Это может привести к новым или еще более серьезным проблемам, поскольку образование складок или складок может оказывать чрезмерное давление на кожу.Кроме того, пациенты сообщали, что носки или чулки казались неудобными, особенно если они были выше бедра, а не по колено.

Помогают ли компрессионные носки спортсменам?

Помогают ли компрессионные носки спортсменам?

Может ли ношение компрессионных носков улучшить ваши беговые качества? Наши эксперты изучили доказательства.

Есть ли люди, которым нельзя носить компрессионные чулки?

Как правило, чулки безопасны, и их ношение практически не вызывает осложнений при условии, что они плотно прилегают к ноге, без складок.Но некоторым группам людей следует избегать их, в том числе с периферической невропатией или любым другим заболеванием, которое влияет на кожные ощущения; история шунтирования периферической артерии; заболевание периферических артерий; кожная инфекция; дерматит с мокнущей или хрупкой кожей; массивный отек ног; или отек легких из-за застойной сердечной недостаточности. Каждое из этих условий сопряжено с различными рисками. Например, для людей с заболеванием периферических артерий чулки могут ухудшить доставку кислорода в артерии с нарушением кровотока.Люди с сенсорными проблемами, например с периферической невропатией, могут не чувствовать, когда компрессионные чулки слишком тугие, что может препятствовать кровообращению. Некоторые кожные заболевания или инфекции могут усугубиться, если надеть компрессионный чулок и надавить на него.

В общем, если у вас есть какое-либо заболевание, поговорите со своим врачом, прежде чем использовать компрессионные чулки, чтобы узнать, подходите ли вы для них.

Где продаются компрессионные чулки?

Вы можете купить компрессионные чулки в Интернете, в аптеках и магазинах медицинских товаров.Цены сильно различаются в зависимости от многих факторов, в том числе от бренда, качества ткани (например, гладкости и мягкости, воздухопроницаемости и способности отводить влагу), от индивидуальной подгонки, непрозрачности или прозрачности (только ткань мода), с открытым или закрытым носком, изготовленные из латекса или без латекса, и, конечно же, длину, силу сжатия и цель, на которую рассчитан чулок (например, облегчение язвы на ногах). Если у вас есть заболевание, и ваш лечащий врач рекомендовал компрессионные чулки, спросите, какой тип вам следует искать.

Как определить правильный размер и рост?

Универсального стандарта для определения размеров не существует, поэтому использование рулетки является ключевым моментом. Вам нужно будет измерить несколько частей ноги, таких как окружность лодыжки, икры и бедра, а также расстояние от колена или бедра до пола. (Какие именно мерки вам понадобятся, зависит от длины чулок — до колен, до бедер или колготок.) ​​На этом веб-сайте представлены инструкции по измерению размеров.

Высота чулок на ноге зависит от того, почему вы их носите. Гольфы легче носить и, как правило, удобнее, чем гольфы. Если вы носите носки по немедицинским причинам, например, бегаете или стоите много часов на работе, имеет смысл начать с пары выше колен. Если вы носите чулки из-за заболевания, врач определит, что лучше для вас. Чулки до бедра иногда рекомендуются вместо чулок до колен для предотвращения послеоперационного тромбоза глубоких вен, но неясно, является ли эта высота более эффективной для предотвращения образования тромбов.

Если вы обнаружите, что чулки трудно надеть, может помочь надеть их перед тем, как встать с постели (до того, как разовьется отек), в соответствии с Фондом сосудистых заболеваний, а также не увлажнять ноги прямо перед тем, как надеть . Вы также можете попробовать нанести немного кукурузного крахмала на ноги, чтобы высушить лишнюю влагу, вызывающую трение.

Что означают степени сжатия?

Компрессионные чулки бывают четырех или пяти основных уровней сжатия, которые относятся к величине давления (измеряемого в миллиметрах ртутного столба или мм рт. Ст.), Прилагаемого к ноге.Чем выше число, тем сильнее сжатие. Как правило, умеренная или очень легкая компрессия (ниже 15 мм рт. Ст.) Предназначена для здоровых людей, например беременных женщин, у которых усталые или утомленные ноги из-за сидения или стоя в течение всего дня. Умеренная компрессия (от 15 до 20 мм рт. Ст.) Может предотвратить ТГВ у авиапассажиров или помочь при небольшом отеке ног.

Более высокие уровни сжатия (от 20 до 30 мм рт. Ст., От 30 до 40 мм рт. Ст. Или более 40 мм рт. Ст.), Иногда называемые «медицинскими», используются в медицинских целях, таких как варикозное расширение вен, отек и предотвращение образования тромбов после операции.Эти чулки с более высокой степенью сжатия часто имеют градуировку, что означает, что они плотнее внизу (ступня и щиколотка) и свободнее вверху. Это помогает предотвратить прекращение кровообращения, а не помогает ему. Хотя медицинские чулки дешевле покупать в Интернете, рекомендуется приобрести хотя бы первую пару в магазине медицинских принадлежностей у профессионального установщика. Это обеспечит вам правильную посадку, а также научит их правильно надевать. (Более легкие компрессионные чулки немедицинского назначения можно купить в Интернете.)

Как долго следует носить чулки?

На это нет однозначного ответа. Это в первую очередь зависит от причин, по которым их носят. Если это связано с проблемами, связанными с венами, чулки можно носить весь день и снимать, когда ложитесь спать или отдыхаете дома с поднятыми ногами. Если вы носите их после операции, обычно рекомендуется носить их, если вы будете долго стоять или сидеть.

Итог: Если у вас есть заболевание, поговорите со своим врачом о том, могут ли вы получить пользу от компрессионных чулок и какой тип может вам подойти.Если вы здоровы и хотите попробовать их из-за долгого перелета, работы, требующей много стояния, или по другой немедицинской причине, вы можете поэкспериментировать, чтобы увидеть, что наиболее удобно и лучше всего подходит для вас, начиная с низкого уровня. уровень сжатия.

Компрессионные чулки при варикозном расширении вен: преимущества и риски

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Варикозная вена — это хорошо заметная вена, расположенная непосредственно под поверхностью кожи.Компрессионные чулки могут помочь некоторым людям уменьшить появление и болезненные симптомы, связанные с варикозным расширением вен.

Варикозное расширение вен возникает, когда кровь собирается за небольшими клапанами в венах человека вместо того, чтобы плавно течь обратно к сердцу. Они чаще встречаются в ногах и ступнях, потому что кровь, возвращающаяся к сердцу, проходит дальше.

Врачи часто рекомендуют компрессионные чулки для улучшения кровообращения, предотвращения обострения варикозного расширения вен и уменьшения боли или дискомфорта.

Здесь мы рассмотрим доказательства, подтверждающие использование этих чулок, а также связанные с этим риски. Также мы обсуждаем, как правильно выбрать размер и форму.

Поделиться на PinterestКомпрессионные чулки могут улучшить кровообращение и избавить от симптомов варикозного расширения вен.

Компрессионные чулки традиционно используются для улучшения кровообращения. По словам авторов книги «Склеротерапия: лечение варикозного расширения и телеангиэктатической болезни вен ног» , римские солдаты часто обматывали ноги кожаными ремнями для улучшения кровообращения во время длительных маршей.

Современные компрессионные чулки более сложны и предназначены для обеспечения постоянного давления в ногах, помогая крови течь обратно к сердцу. Чулки обычно оказывают большее давление на щиколотки и ступни, обеспечивая дополнительное сжатие, которое способствует кровотоку.

Исследования показывают, что компрессионные чулки могут улучшить некоторые симптомы варикозного расширения вен, но мало доказательств поддерживает идею о том, что только чулки устранят их. Различные типы чулок оказывают разное давление.

Некоторые недавние исследования варикозного расширения вен включают:

  • Исследование 2018 года, которое показало, что ношение компрессионных чулок с давлением от 18 до 21 миллиметра ртутного столба (мм рт. Ст.) В течение 1 недели помогло уменьшить боли, связанные с варикозным расширением вен, по сравнению с обычными чулками.
  • Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что ношение чулок с плотностью 22 мм рт. Ст. В течение 6 месяцев помогает контролировать отек ног во время беременности у людей с варикозным расширением вен. Однако авторы отметили, что пероральный препарат пикногенол был более эффективным, чем использование чулок.
  • Исследование 2014 года, которое пришло к выводу, что операция по удалению варикозного расширения вен является более эффективным лечением, чем компрессионные чулки.

В целом результаты неоднозначны. Обзор, проведенный в 2015 году, показал, что мало надежных доказательств поддерживает использование компрессионных чулок для лечения варикозного расширения вен.

Правильное давление и правильный вид чулок зависят от количества, типа и основной причины варикозного расширения вен.

Три основных вида:

  • Поддерживающие колготки .Они оказывают некоторое давление, но являются наименее герметичным вариантом.
  • Компрессионные носки и чулки . Ряд прессов доступен для покупки во многих аптеках, аптеках и интернет-магазинах. Они обеспечивают большую поддержку, чем колготки.
  • Компрессионные чулки по рецепту . Они оказывают наибольшее давление и устанавливаются специалистом, чтобы убедиться, что они эффективны, но не настолько плотны, чтобы влиять на кровообращение человека.

Чулки обычно до колена или бедра.Чулки до колена улучшают кровообращение в голени и во время тренировок.

Врач может порекомендовать компрессионные чулки с высокой посадкой при варикозном расширении вен, хотя они чаще используются для предотвращения образования тромбов после операции, особенно после операции по замене коленного сустава.

Люди обычно носят компрессионные чулки в течение дня, потому что сидение в вертикальном и стоячем положении с большей вероятностью вызовет проблемы с кровообращением.

Человек с варикозным расширением вен может попробовать поставить ноги на ночь, чтобы улучшить кровообращение.Однако врач может порекомендовать носить чулки и на ночь.

Поделиться на PinterestКомпрессионные чулки при неправильном или слишком долгом ношении могут вызвать раздражение кожи.

Поскольку компрессионные чулки намеренно тугие, их бывает трудно надеть. Ноги должны быть чистыми и сухими. Прежде чем надевать чулки, дождитесь полного впитывания лосьона.

Использование компрессионных чулок может иметь побочные эффекты, в том числе:

  • сломанная кожа
  • раздражение кожи
  • дискомфорт
  • временные вмятины на коже

морщинистые, неправильно надетые или неправильного размера чулки с большей вероятностью вызвать проблемы.

Когда кровообращение затруднено из-за такого состояния, как периферическая невропатия, которая может повредить нервы в ногах, человек может не понять, слишком ли тесны чулки или они падают.

Человек с большей вероятностью испытает негативные последствия, если он будет носить чулки слишком долго. Снимайте чулки каждый день и проверяйте ноги и ступни на предмет повреждений или раздражения, при необходимости используя зеркало. Может помочь зеркало с длинной ручкой или зеркало, поставленное на землю.

При появлении новых участков раздражения обратиться к врачу.

Компрессионные чулки не могут устранить варикозное расширение вен, но могут уменьшить связанные с ним боль и отек.

Ежедневно проверяйте их ноги на предмет раздражения и повреждений и меняйте компрессионные чулки каждые 3–6 месяцев. Следите, чтобы ноги и чулки были чистыми и сухими для достижения наилучших результатов.

Компрессионные чулки — myDr.com.au

Многим людям прописывают компрессионные чулки, также известные как поддерживающие чулки, при различных состояниях.Компрессионные чулки улучшают кровообращение (кровоток) в ногах, а также уменьшают отек.

Как работают компрессионные чулки?

Компрессионные чулки мягко сжимают вены и мышцы голени. Сжатие сильнее всего в лодыжке и постепенно уменьшается вверх по ноге. Градуированное сжатие способствует кровотоку от голеней к сердцу. Чулки также помогают перемещать жидкость вверх по ноге, поэтому она не собирается вокруг лодыжки.

В зависимости от того, зачем они вам нужны, их можно носить на обеих ногах или только на одной ноге.

Заболевания, леченные компрессионными чулками

Компрессионные чулки можно использовать для лечения или профилактики следующих состояний:

Варикозное расширение вен

Компрессионные чулки часто рекомендуют в качестве первого средства для лечения варикозного расширения вен. Чулки предотвращают скопление крови в венах и уменьшают боль и отек ног.

Людям, перенесшим операцию или другое лечение варикозного расширения вен, возможно, после этого потребуется надеть компрессионные чулки.Это необходимо для предотвращения повторного развития варикозного расширения вен, и это особенно важно, если вы будете стоять в течение какого-то периода времени.

Компрессионные чулки также могут помочь предотвратить развитие варикозного расширения вен у людей из группы повышенного риска.

Венозные язвы голени

Язвы, которые развиваются у людей с проблемами вен нижних конечностей, называются венозными язвами. Предыдущие сгустки крови или варикозное расширение вен могут вызвать венозные язвы на нижних конечностях, обычно вокруг лодыжек.Компрессионные чулки можно использовать для лечения этих венозных язв, а также для предотвращения образования новых язв.

Сгустки крови в ногах

Ваш врач может порекомендовать вам носить компрессионные чулки для предотвращения ТГВ (сгустков крови в глубоких венах ног), если вы относитесь к группе повышенного риска. Компрессионные чулки часто используются для предотвращения образования тромбов у людей, перенесших серьезную операцию, и у тех, кто проходит лечение в больнице по любой причине. Профессионально подогнанные компрессионные чулки также иногда рекомендуются для предотвращения ТГВ и отека ног у людей, которые путешествуют на большие расстояния, обычно на самолете.

Людям, у которых был диагностирован ТГВ, облегающие компрессионные чулки могут помочь в лечении и предотвращении распространенного осложнения, называемого посттромботическим синдромом, которое вызывает постоянную боль в ногах, отек и изменения кожи на ногах.

Лимфедема

Использование специально подогнанных компрессионных чулок (или рукавов) является важным компонентом лечения лимфатического отека — состояния, при котором лимфатическая жидкость (лимфа) накапливается в тканях тела, вызывая отек (отек).Компрессионные чулки помогают поддерживать размер и форму конечностей и часто используются после периода интенсивной терапии лимфедемы.

Виды компрессионных чулок

Компрессионные чулки доступны разных размеров, цветов и длины (до колена, до бедра и до талии). Существуют также разные классы в зависимости от степени сжатия, которую они обеспечивают. Необходимая длина и степень сжатия зависят от вашего состояния.

Компрессионные чулки не подходят для всех и не для всех целей, поэтому никогда не надевайте чужие компрессионные чулки.Ваш врач или фармацевт позаботятся о том, чтобы вам прописали и дали правильный тип и правильный размер.

Измеряется для компрессионных чулок

Чтобы надеть чулок подходящего размера, вам необходимо пройти обследование у врача, физиотерапевта или фармацевта.

Чулки с открытым носком не рекомендуются людям с бурситами, а также с очень широкими или толстыми стопами, потому что полоса на стопе может стать ограничительной и неудобной. В некоторых случаях перед надеванием компрессионных чулок проводится ультразвуковое исследование артерий ног.Это может быть особенно важно, если вам известно или вы подозреваете заболевание артерий.

Поддерживающие чулки следует менять регулярно (примерно каждые 6 месяцев), так как эластичность ткани со временем ослабнет и может не обеспечить требуемого сжатия. Вам следует повторно измерить ноги при замене чулок. Измерения лучше проводить как можно раньше утром.

Как надевать компрессионные чулки

Компрессионные чулки следует надевать или менять с утра, когда на ногах меньше всего отечности.

Ткань чулка должна быть равномерно распределена по ноге, без складок и не должна сильно затягиваться сверху. Убедитесь, что швы прямые, а пятка находится в правильном положении. Никогда не перегибайте резинку в верхней части чулок, так как это затруднит кровообращение в ногах.

Если у вас возникли проблемы с натягиванием чулок, попробуйте надеть резиновые перчатки, которые помогут вам переместить чулки вверх по ногам. Вы также можете попробовать нанести на ногу увлажняющий крем или тальк, чтобы чулок плавно перемещался по ноге.(Дайте увлажняющему крему высохнуть перед тем, как надеть чулок.)

Если пальцы ног начинают покалывать при ношении компрессионных чулок, снимите их и проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом. Не обрезайте и не модифицируйте ткань чулка, так как это изменит степень сжатия.

В компрессионных чулках

В зависимости от причины, по которой вы их носите, градуированные компрессионные чулки, возможно, не нужно носить ночью — посоветуйтесь с врачом.

Поговорите со своим врачом, если вам трудно носить чулки.Это не редкость и может быть связано с рядом факторов, в том числе с удобством ношения чулок, особенно в жаркие месяцы, и с другими состояниями, такими как артрит, из-за которых вам может быть трудно надеть чулки.

Побочные эффекты компрессионных чулок

Чулки с градуированной компрессией разработаны, чтобы быть прочными, и к ним может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть. Тем не менее, о любых симптомах, которые могут возникнуть из-за слишком тугих чулок, следует сразу же сообщать врачу.

Вы должны сообщить об этом своему врачу и снять чулки, если они у вас возникнут:

  • боль или стеснение в ногах;
  • онемение или покалывание в пальцах ног, ступнях или ногах; или
  • изменение цвета пальцев ног, особенно если они стали бледными или синими.

Компрессионные чулки могут не подходить для людей с проблемами артериального кровоснабжения или нервов в ногах. Как правило, их не следует применять людям с тяжелыми заболеваниями периферических сосудов или периферической невропатией.

Уход за компрессионными чулками

Подробную информацию о стирке см. В информации производителя. После стирки высушите чулки вдали от источников тепла. Не сушите чулки в сушилке для одежды.

Чтобы ногти и украшения не зацепились за чулки, попробуйте надевать резиновые перчатки при надевании поддерживающих чулок. Подстригание грубых ногтей на руках и ногах также поможет предотвратить заедание.

Нравится:

Нравится Загрузка…

Связанные

Последняя редакция:
20.11.2018

myDr



Список литературы

1. Венозная тромбоэмболия: лечение (опубликовано в марте 2018 г.). В: eTG Complete. Мельбурн: ограниченные терапевтические рекомендации; 2018 июл. Https://tgldcdp.tg.org.au/ (по состоянию на ноябрь 2018 г.).
2. Лечение ран: компрессия (опубликовано в ноябре 2011 г.). В: eTG complete. Мельбурн: ограниченные терапевтические рекомендации; 2018 июл.https://tgldcdp.tg.org.au/ (по состоянию на ноябрь 2018 г.).
3. Венозная язва ног (опубликовано в ноябре 2011 г .; исправлено в октябре 2015 г.). В: eTG complete. Мельбурн: ограниченные терапевтические рекомендации; 2018 июл. Https://tgldcdp.tg.org.au/ (по состоянию на ноябрь 2018 г.).
4. Венозная тромбоэмболия: профилактика (опубликовано в марте 2018 г.). В: eTG complete. Мельбурн: ограниченные терапевтические рекомендации; 2018 июл. Https://tgldcdp.tg.org.au/ (по состоянию на ноябрь 2018 г.).
5. Австралазийская ассоциация лимфологов. Заявление о позиции: Использование компрессионного белья при лимфедеме (март 2012 г.).http://www.lymphoedema.org.au/public/7/files/Position%20Statements/ALA%20Poistion%20Statement%20on%20Compression%20Garments.pdf (по состоянию на ноябрь 2018 г.).
6. Кларк MJ, Broderick C, Hopewell S, Juszczak E, Eisinga A. Компрессионные чулки для предотвращения тромбоза глубоких вен у авиапассажиров. Кокрановская база данных систематических обзоров 2016 г., выпуск 9. Ст. №: CD004002. DOI: 10.1002 / 14651858.CD004002.pub3. https://www.cochrane.org/CD004002/PVD_compression-stockings-preventing-deep-vein-thrombosis-dvt-airline-passengers (по состоянию на ноябрь 2018 г.).
7. Аппелен Д., Ван Лоо Е., Принс М. Х., Нойман М. Хам, Колбах Д. Н.. Компрессионная терапия для профилактики посттромботического синдрома. Кокрановская база данных систематических обзоров, 2017 г., выпуск 9. Ст. №: CD004174. DOI: 10.1002 / 14651858.CD004174.pub3. https://www.cochrane.org/CD004174/PVD_compression-therapy-prevention-post-thrombotic-syndrome (по состоянию на ноябрь 2018 г.).

5 продуктов отеков — натуральные и без рецепта

Вот 5 эффективных средств от отеков, которые помогут избавиться от задержки воды.

Отек — это медицинский термин, используемый для обозначения аномального скопления жидкости в интерстициальных пространствах тканей. Есть несколько средств от отеков, которые вы можете использовать, чтобы избавиться от задержки жидкости и уменьшить боль и отек, связанные с этим заболеванием.

Выявление истинной причины задержки воды — первый шаг в лечении отеков. Как только основная причина будет установлена, ваш лечащий врач может назначить диуретики и порекомендовать некоторые другие средства для лечения отеков.

Диуретики, также известные как водяные таблетки, используются для лечения отеков. Несмотря на то, что существует несколько торговых марок таблеток для воды, есть более сильные таблетки, которые можно приобрести только по рецепту.

Существует три класса диуретиков для лечения отеков: петлевые диуретики, калийсберегающие диуретики и тиазидные диуретики.

Некоторые из наиболее часто используемых диуретиков для уменьшения симптомов отека включают альдактон (спиронолактон), лазикс (фуросемид), хлоротиазид, талитон (хлорталидон), триамтерен, спиронолактон, осмитрол, мидамор, метолазон, метилотиазид, зондароламор, метилотиазид, трихлортеазид.

Хотя большинство этих диуретиков одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами, вы должны проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы определить правильное лекарство и дозировку для вас.

Если у вас отек роговицы, вы можете использовать продукты Bausch & Lomb для временного облегчения дневного и ночного состояния. Раствор Muro 128 предлагает эффективное временное облегчение в дневное время, а мазь Muro 128 предлагает эффективное временное облегчение в ночное время.

Каждый из трех классов мочегонных средств имеет свои достоинства и недостатки.

Петлевые диуретики

Петлевые диуретики, применяемые либо перорально, либо через внутривенное введение. в условиях больницы. Лекарство увеличивает отток мочи и выводит воду из организма, в чем петлевые диуретики действуют лучше, чем любые другие диуретики. Петлевые диуретики также более эффективны, чем тиазидные диуретики, что делает их более эффективными для лечения пациентов с нарушением функции почек.

Что делают петлевые диуретики?

В частности, петлевые диуретики — это диуретики, которые действуют на восходящую петлю Генле в почках, что приводит к увеличению выработки мочи.Их действие на петлю Генле (крошечная петлеобразная фильтрующая трубка в нефронах почек) дает лекарству название.

Петлевые диуретики предотвращают реабсорбцию ионов натрия, что увеличивает концентрацию электролитов в жидкости, проходящей через нефрон. Когда вода более концентрированная, ее нельзя вернуть в кровоток из нефрона. Подавление реабсорбции натрия вызывает потерю воды в виде мочи. Это увеличивает объем мочи и частоту мочеиспусканий.

Применение петлевых диуретиков

Как и другие диуретики, петлевые диуретики заставляют организм выделять воду и уменьшают задержку воды.Петлевые диуретики являются мощными и полезными для лечения отеков (набухания) у пациентов в больницах, страдающих несколькими состояниями, включая застойную сердечную недостаточность, заболевания печени и почек.

Одним из основных эффектов петлевых диуретиков является уменьшение объема крови, что снижает кровяное давление. В результате эти препараты иногда используются для лечения гипертонии (высокого кровяного давления). В частности, петлевые диуретики часто используются для снижения артериального давления у пациентов с застойной сердечной недостаточностью.

Список петлевых диуретиков:
Фуросемид (Лазикс) — первый петлевой диуретик, одобренный в США (1966), фуросемид, который до сих пор широко используется для лечения накопления жидкости, связанного с сердечной недостаточностью, рубцеванием печени или заболеванием почек. Также используется для лечения высокого кровяного давления.
Этакриновая кислота (Эдекрин) — второй петлевой диуретик, одобренный для использования в США (1967). Он по-прежнему доступен, но используется редко.Применяется при лечении высокого кровяного давления и отеков, вызванных застойной сердечной недостаточностью, печеночной и почечной недостаточностью.
Буметанид (Бумекс) — используется для лечения отеков. Чаще всего он используется для лечения сердечной недостаточности и часто применяется у людей, у которых фуросемид или другие мочегонные средства не действуют.
Торсемид (Демадекс) — используется для лечения отеков и повышенного кровяного давления.

Риски и побочные эффекты петлевых диуретиков

Некоторые из распространенных побочных эффектов петлевых диуретиков:

  • Гипонатриемия — низкий уровень натрия
  • Гипокалиемия — низкий уровень калия
  • Гипомагниемия — дефицит магния
  • Гиперурикемия — аномально высокий уровень мочевой кислоты в крови
  • Подагра — разновидность воспалительного артрита
  • ,00

  • Ортостатическая гипотензия (постуральная гипотензия) — падение артериального давления, когда человек внезапно встает из положения лежа или сидя
  • Обморок — обморок
  • Головокружение
  • Обезвоживание

Некоторые из наиболее редких побочных эффектов петлевых диуретиков включают:

  • Дислипидемия — аномальное количество липидов (жиров) в крови
  • Повышенная концентрация креатинина в сыворотке крови
  • Гипокальциемия — низкий уровень кальция в крови
  • Метаболический алкалоз — pH ткани выше нормы
  • Ототоксичность — повреждение уха, которое может ограничиваться тиннитусом и головокружением, но может также приводить к глухоте
  • Почечная недостаточность (только у пациентов, одновременно принимающих НПВП и ингибитор АПФ)
  • Сыпь

Кроме того, некоторые петлевые диуретики (фуросемид, торсемид и буметанид) являются сульфаниламидами (сульфамидными препаратами).Некоторые люди, чувствительные к сульфамидным препаратам, также могут быть чувствительны к этим петлевым диуретикам.

Тиазидные диуретики

Разработанные компанией Merck в 1950-х годах тиазиды были первым одобренным препаратом своего класса. Они являются наиболее часто используемыми пероральными диуретиками и часто используются для лечения высокого кровяного давления (гипертонии). Поскольку они более слабые, чем некоторые другие диуретики (например, петлевые диуретики), их часто предпочитают для снижения артериального давления.

Тиазиды также используются для лечения отеков, связанных с сердечной недостаточностью, печеночной или почечной недостаточностью.Эти лекарства также помогают снизить риск сердечного приступа, инсульта, сердечной недостаточности и смерти из-за гипертонии. Как тиазиды, так и тиазидоподобные диуретики доступны в общем виде. Во многих местах по всему миру это самые дешевые препараты для борьбы с гипертонией.

Что делают тиазиды?

Тиазиды действуют непосредственно на почки и увеличивают отток мочи:

путем ингибирования котранспортера натрия / хлорида, расположенного в дистальном извитом канальце нефрона (функциональная единица почки).Тиазиды уменьшают реабсорбцию натрия, что увеличивает потерю жидкости с мочой, что, в свою очередь, уменьшает объем внеклеточной жидкости и плазмы.

Одним из эффектов тиазида является снижение сердечного выброса, а это означает, что сердцу не нужно так много работать, чтобы перекачивать кровь по телу. Это снижает артериальное давление. Тиазиды также заставляют организм терять калий, сохраняя при этом кальций, что помогает снизить кровяное давление.

К некоторым тиазидным диуретикам относятся:
Хлоротиазид (диурил) — используется для лечения отеков, вызванных нарушением функции почек, и для контроля высокого кровяного давления.Также используется в качестве дополнения к лечению отеков, связанных с застойной сердечной недостаточностью или циррозом печени (печени).
Хлорталидон — используется для лечения высокого кровяного давления и различных типов отеков.
Гидрохлоротиазид (микрозид) — используется для лечения высокого кровяного давления и различных типов отеков.
Индапамид — используется отдельно или с другими гипотензивными препаратами для лечения высокого кровяного давления. Он также используется для лечения задержки соли и жидкости, связанной с застойной сердечной недостаточностью.
Метолазон — используется для лечения высокого кровяного давления, отеков, вызванных застойной сердечной недостаточностью, и отеков, вызванных заболеваниями почек.

Риски и побочные эффекты тиазидов

Национальная медицинская библиотека США перечисляет следующие общие побочные эффекты тиазидов и тиазидоподобных диуретиков:

  • Тошнота
  • Головокружение
  • Головные боли
  • Обезвоживание
  • Полиурия — Чрезмерное мочеиспускание
  • Гипонатриемия — низкий уровень натрия в крови
  • Гипокалиемия — низкий уровень калия в крови
  • Гипомагнезия — (дефицит магния)

Лица, длительно употребляющие тиазиды, также могут испытывать следующее:

  • Гиперурикемия — аномально высокое содержание мочевой кислоты в крови
  • Подагра — разновидность воспалительного артрита
  • ,00

  • Возможен повышенный риск холецистита (воспаления желчного пузыря)
  • В редких случаях тиазиды могут вызывать повреждение печени

Калийсберегающие диуретики

Как и другие диуретики, калийсберегающие диуретики усиливают мочеиспускание.Однако, в отличие от петлевых диуретиков и тиазидных диуретиков, эти диуретики уменьшают количество воды и натрия в организме без снижения уровня калия. Калийсберегающие диуретики менее эффективны, чем другие диуретики. Их можно использовать отдельно, но часто вместе с петлевыми или тиазидными диуретиками.

Как используются калийсберегающие диуретики?

Как и другие диуретики, эти препараты можно использовать для лечения гипертонии (высокого кровяного давления). Они также используются для борьбы с низким уровнем калия.Кроме того, они часто используются для лечения заболеваний печени и скопления жидкости в брюшной полости, вызванного повреждением печени.

Некоторые калийсберегающие диуретики и их особые применения:
Амилорид (Мидамор) — используется для лечения высокого кровяного давления или отека, вызванного сердечной недостаточностью или циррозом печени.
Эплеренон (Inspra) — используется для лечения высокого кровяного давления в результате хронической сердечной недостаточности. Принимается через рот.
Спиронолактон (альдактон) — в основном используется для лечения накопления жидкости, связанного с сердечной недостаточностью, рубцеванием печени или заболеванием почек.Его также можно использовать для лечения высокого кровяного давления и низкого уровня калия в крови.
Триамтерен (Дирениум) — может использоваться отдельно или с тиазидными диуретиками для лечения гипертонии и отеков. Часто выводит из организма витамин В9.

Побочные эффекты

Некоторые из наиболее частых побочных эффектов калийсберегающих диуретиков перечислены ниже:

  • Гиперкалиемия — слишком много калия в организме (если используется с другими лекарствами, которые помогают организму удерживать калий).
  • Гипонатриемия — низкий уровень натрия
  • Гипохлоремия — низкий уровень хлора
  • Слабость
  • Головные боли
  • Тошнота
  • Рвота
  • Запор
  • Головокружение
  • Мышечные судороги
  • Частое мочеиспускание
  • Аномальный уровень глюкозы

Прием некоторых витаминных добавок может помочь уменьшить отек. Также известно, что кальций способствует обмену жидкости в организме и может способствовать выведению жидкости из тканей организма.

Было обнаружено, что дефицит витамина B, калия и магния также может вызывать отек. Следовательно, добавление этих витаминов и минералов в организм может помочь уменьшить отек.

Преимущества кальция

Кальций укрепляет зубы и кости — вы знаете это с пяти лет, но оказалось, что кальций используется в организме для гораздо большего, чем просто для укрепления костей (не то чтобы здоровые кости не были важной пользой для здоровья) .

Телесное здоровье

По данным Университета Рочестера, кальций необходим жидкостям и тканям организма для эффективного сокращения мышц.Кальций также необходим для расширения и сокращения кровеносных сосудов, передачи сообщений в нервной системе, секреции гормонов и производства ферментов. Без кальция все эти системы сильно нарушены.

Есть ли опасность с добавками кальция?

Каждый раз, когда вы употребляете витаминную добавку, а не природный витамин, может возникнуть опасность. Как указал Национальный институт рака, слишком высокая концентрация кальция в организме может способствовать небольшому увеличению риска развития рака простаты.Согласно NIC, до тех пор, пока вы не потребляете более 2,5 граммов кальция в день в виде пищевых добавок или в натуральной форме, маловероятно, что у вас будут побочные эффекты.

Ежедневное употребление более 3-5 граммов кальция связано с проблемами почек, такими как камни в почках и возможная почечная недостаточность. Слишком много кальция в крови также может быть результатом ежедневного приема слишком большого количества кальция. Однако нормальное потребление кальция в сочетании с обычными добавками кальция вряд ли вызовет какие-либо побочные эффекты.Еще сложнее передозировать кальций, если избегать молочных и мясных продуктов.

Как принимать добавки с кальцием
  • Исследователи полагают, что организм может усваивать только около 500 мг кальция за раз.
  • Это означает, что ежедневный прием кальция около 1000 мг — бесполезная трата.
  • Вместо этого принимайте две или три дозы в день во время еды, чтобы обеспечить максимальное усвоение.

Снижение отеков с помощью калия

И натрий, и калий необходимы для предотвращения отеков.Эти два питательных вещества работают вместе, чтобы уменьшить отек, хотя натрий обычно ассоциируется с увеличением отека. Однако при достаточном количестве калия в рационе проблемы с высоким потреблением соли уменьшаются.

В идеале вы должны есть в пять раз больше калия, чем натрия. Если вы не можете справиться с таким количеством калия, попробуйте соотношение 3: 1 с в три раза большим количеством калия, чем натрия. Это не только заставит вас осознанно потреблять калий, но также поможет снизить чрезмерное потребление соли.

Воспользуйтесь этими советами, чтобы уменьшить симптомы отека:

  • Не ешьте обработанные продукты.
  • Придерживайтесь диеты, состоящей из необработанных цельных продуктов (с большим количеством овощей, фруктов и цельнозерновых).
  • Используйте натуральную соль вместо йодированной поваренной соли. Если вы придерживаетесь здоровой диеты, вам не придется беспокоиться о дефиците йода.
Как добавить больше калия в свой рацион

Поскольку у вас, вероятно, дефицит калия, старайтесь употреблять больше продуктов, богатых калием, несколько раз в неделю.Кроме того, если вы страдаете от дискомфорта в ногах или других частях тела, добавка калия может помочь вам отрегулировать и сбалансировать электролиты и уменьшить отек.

После того, как отек уйдет, при желании можно прекратить прием добавки. Найдите калий в следующих продуктах:

Продукты, богатые калием
  • Свекла
  • Бананы
  • Авокадо
  • Кожура картофеля
  • Черная фасоль
  • Шпинат
  • Морковь
  • Лосось
  • Брюссельская капуста
  • Брокколи
  • Бок Чой
  • Канталупа
  • Помидоры
  • Апельсины
  • Йогурт
  • Спаржа
  • Фенхель
  • Кабачок
  • Капуста

Сколько калия вам нужно?

Рекомендуемая суточная доза калия от USDA составляет 4700 мг в день.Однако среднее количество калия, которое человек получает за день, составляет всего 2600 мг, что составляет лишь половину того, что следует потреблять.

Насколько важен магний?

Магний важен для организма из-за его сродства с фосфатами в биологических системах. По этой причине он необходим для любой биохимической реакции с участием АТФ (аденозинтрифосфата), главной энергетической молекулы клетки.

Магний также необходим для синтеза ДНК и РНК.У людей этот минерал можно найти в основном в скелете и внутри клеток.

Уровни магния в клетках тесно связаны с клеточными уровнями калия. Также магний способствует усвоению кальция.

Уровень магния в организме требует тонкого баланса. Следовательно, разные классы клеток поддерживают разные концентрации магния. Магний также регулируется путем транспортировки через клеточные мембраны и связывания с определенными белками.

Магний необходим для нервной проводимости и обеспечения мышечной силы. Поскольку он может закрывать некоторые кальциевые каналы на мембранах нейронов, высокий уровень магния может снизить активность нервов в нервной системе.

Каковы источники магния?

Зеленые овощи, такие как шпинат, являются отличным источником магния, так как молекула хлорофилла содержит магний.

Некоторые бобовые (фасоль и горох), цельные неочищенные зерна, орехи и семена также являются хорошими источниками магния.

Хлеб из цельнозерновой пшеничной муки содержит больше магния, чем хлеб из белой рафинированной муки.

Водопроводная вода также может быть хорошим источником магния, но его количество зависит от водоснабжения.

Если у вас отек, соблюдайте диету, включающую разнообразные орехи, семена, цельнозерновые и зеленые листовые овощи.

Швейцарский мангольд и вареный шпинат, среди других зеленых овощей, являются отличными источниками этого минерала.

Рыба (например, палтус и треска) — хорошие источники магния.Некоторые готовые к употреблению хлопья для завтрака также содержат магний.

Хотя оксид магния является наиболее распространенной добавкой магния, биодоступность магния из этого источника низкая, хотя среди солей магния он имеет самое высокое содержание магния на вес.

Цитрат магния обеспечивает самую высокую биодоступность минерала среди добавок.

Так как почки эффективно выводят магний из организма, гипермагниемия невозможна из пищевых источников.Однако добавки магния могут вызвать накопление высокого уровня магния, особенно у пациентов с нарушением функции почек.

Примеры из практики

В исследовании, опубликованном в «Журнале женского здоровья» в 1998 году, сообщается, что ежедневный прием 200 миллиграммов оксида магния в течение двух менструальных циклов значительно снизил предменструальную задержку воды во втором месяце приема добавок.

Рекомендуемая дозировка

Клиника Майо рекомендует принимать не более 350 мг добавок магния в день для облегчения задержки воды.Женщинам, страдающим заболеваниями почек или сердца, следует избегать приема добавок магния.

Есть ли побочные эффекты?

Диетический магний не представляет опасности для здоровья, но прием добавок магния может вызвать некоторые побочные эффекты, такие как спазмы в животе и диарея.

Риск отравления магнием увеличивается при почечной недостаточности, когда почки не могут удалить избыток магния.

Высокие дозы магнийсодержащих антацидов и слабительных также связаны с токсичностью магния.

Перед приемом добавок магния вам следует проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы определить правильную дозировку для вас.

Для получения дополнительной информации о лечении отеков прочтите эти статьи: «Задержка калия и жидкости» и «Уменьшение отеков за счет отказа от этих продуктов».

Многие люди предпочитают использовать травы, обладающие мочегонными свойствами, для лечения отеков. Известно, что некоторые травы эффективны для уменьшения отеков.

Корень одуванчика — натуральное и эффективное мочегонное средство, которое может помочь при отеках.Это один из немногих мочегонных средств, который не создает дефицита калия.

Считается, что мочегонное действие одуванчика связано с тараксастеролом. Одуванчик — это источник основных микроэлементов. Он содержит витамины A, C, E, K и большинство членов комплекса B. Он также содержит кальций, железо, марганец и калий.

Поскольку одуванчик содержит калий, его иногда рекомендуют вместе с петлевыми и тиазидными диуретиками, чтобы восполнить количество ионов калия, смываемых этими диуретиками.

Конский каштан — эффективное растение, снимающее отеки и улучшающее кровоток. Исследования сообщают, что он может уменьшить утечку жидкости из капилляров, вызванную отеком, при одновременном улучшении общего здоровья кровообращения.

Мочегонное действие конского каштана объясняется содержанием в нем эсцина и асекулина. Эскулин оказывает мочегонное действие на почки и способствует потере натрия и калия.

Aescin, с другой стороны, предотвращает задержку жидкости в соединительных тканях и снижает проницаемость кровеносных сосудов, так что жидкости не просачиваются в интерстициальные пространства.

Для закупорки кровеносных сосудов аэсцин ингибирует ферменты гиалуронидазу и эластазу. Эти два фермента отвечают за распад мукополисахаридов, составляющих стенки кровеносных сосудов.

Способность гинкго билоба улучшать кровообращение делает его эффективным естественным средством от отеков.

Что такое одуванчик?

Одуванчик — это название Taraxacum , большого семейства цветковых растений, встречающихся во всем мире. У этого многолетнего растения яркие желтые цветы и тонкий полый стебель.Его семена выходят из созревшего цветка и плавают на прикрепленных к ним волосатых «парашютах».

Каждая часть растения может использоваться в травяных препаратах.

Хотя все части одуванчика съедобны, он считается сорняком. Однако это полезный сорняк, который помогает почве фиксировать азот, приносит питательные вещества садовым растениям с неглубокими корнями, привлекает насекомых-опылителей и выделяет этилен, который способствует созреванию плодов.

Цветущие головки используются для изготовления вина из одуванчиков.Корни можно высушить и измельчить, чтобы приготовить кофе из одуванчиков, не содержащий кофеина. Он также содержится в корневом пиве.

Одуванчик — это источник питательных веществ. Он содержит витамины A, C, E и K, а также элементы комплекса витаминов B, такие как тиамин, рибофлавин, ниацин, фолиевая кислота и пантотеновая кислота.

Он также содержит следующие минералы: железо, кальций, калий и марганец. Другие важные компоненты одуванчика включают инулин, холин и пищевые волокна.

Биологически активные соединения экстракта одуванчика включают тараксастерин, тараксастерин Huma, тараксацин и тараксацерин.

Одуванчик — тонизирующее, стимулирующее и мочегонное средство. Он используется для детоксикации почек и печени. Местные препараты травы также используются для лечения кожных заболеваний.

Примеры из практики

В клиническом исследовании одуванчика как возможного мочегонного средства, опубликованном в «Журнале альтернативной и комплементарной медицины» в 2009 году, люди употребляли экстракты одуванчика в течение 24 часов, а их выделение мочи измерялось каждые пять часов.

Экстракты одуванчика вызывали значительное увеличение количества мочи, вырабатываемой каждые две дозы.Хотя это было сравнительно небольшое исследование без контрольной группы, результаты показывают, что одуванчик можно использовать как эффективное мочегонное средство.

Компрессионные чулки используются для улучшения кровотока, нарушенного кровообращением, вызванного отеками. Отек — это клинический термин, обозначающий задержку воды, и он относится к ненормальному скоплению жидкости под кожей, которое часто можно заметить в нижних конечностях, вокруг лодыжек и ступней.

Некоторые частые причины отеков — спортивные травмы, влажная погода, беременность, хирургическое вмешательство, варикозное расширение вен, а также сидение или стояние в течение длительного периода времени.Некоторые сопутствующие заболевания также могут привести к отеку.

Врачи могут рекомендовать пациентам с отеком носить компрессионные чулки, чтобы предотвратить скопление жидкости в тканях. Эти носки хорошо подходят для оказания давления на ноги пациента и лечения отеков.

Самые прочные носки рекомендуются людям, страдающим от лимфедемы в тяжелых случаях, также называемых отеками и задержкой жидкости в организме.

Что такое компрессионные чулки?

Компрессионные чулки — это специальные чулки, предназначенные для предотвращения или остановки прогрессирования венозных заболеваний, таких как отек, тромбоз и флебит.

Они эластичны и обеспечивают умеренное давление на ноги, чтобы уменьшить размер расширенных вен, увеличить кровоток, предотвратить застой крови в венах и скопление жидкости во внеклеточных пространствах.

Компрессионные чулки оказывают наибольшее давление на лодыжки. Это давление снижается до колен и бедер, обеспечивая постепенное сжатие.

Этот процесс известен как компрессионная терапия.

Компрессионная терапия используется при хронических проблемах, связанных с скоплением жидкости в ногах, таких как отеки или хронические заболевания вен.У некоторых людей может быть отек ног, и они не знают об этом, потому что опухоль небольшая. Однако общие симптомы, которые совпадают с отеком, включают ощущение тяжести в ногах, боли в ногах и постоянное чувство усталости в ногах.

Самым важным преимуществом компрессионной терапии является давление на ткани под кожей. Это предотвращает скопление жидкости в ногах и побуждает ее двигаться вверх к сердцу, как это происходит при здоровом кровообращении. Давление помогает удерживать жидкость в кровеносных сосудах и предотвращает ее вытекание.Еще одно преимущество компрессионных чулок предотвращает обратный ток крови и закупорку кровеносных сосудов. Это скопление может привести к повышенному риску образования тромбов и других серьезных осложнений для здоровья. Большинство отеков, обесцвечивания кожи и боли в ногах, возникающих при отеке, часто вызваны застоем в кровеносных сосудах.

Когда не использовать компрессионные чулки

Не в каждом случае отека следует использовать компрессионные чулки. Хотя компрессионные чулки обычно используются у пациентов с отеками, некоторые другие условия делают их нецелесообразным вариантом лечения.В конечном итоге ваш врач определит, подходят ли компрессионные чулки для вашего случая отека, но, как правило, компрессионные чулки не используются при наличии следующих условий:

  • Неконтролируемая застойная сердечная недостаточность
  • Кожные инфекции
  • Открытые раны
  • Ишемия
  • Септический флебит голени невылеченный
  • Чувствительность в ногах
  • Неподвижность
  • Флегмазия голубая обыкновенная

Полезны ли компрессионные чулки?

Компрессионные чулки назначают при нескольких состояниях, включая отеки, беременность и диабет.Известно, что чулки эффективно уменьшают легкую отечность ног. Их следует носить днем, но снимать на ночь.

Эти носки изготовлены из прочной, эластичной ткани, которая часто проходит от стопы до бедра при разном давлении в зависимости от величины необходимого давления. Они доступны в различных цветах и ​​стилях и могут быть приобретены без рецепта или в Интернете.

Чулки с градиентной компрессией обычно рекомендуются при отеках.Чулки с градиентной компрессией более плотно прилегают к щиколотке и постепенно ослабляют давление к верхней части чулок. Это помогает предотвратить скопление жидкости вокруг лодыжек, что часто бывает при отеках. Градиентные чулки также полезны для людей с отеками, у которых работа требует длительного сидения или стоя (как и большинство взрослых американцев).

Помимо отеков, компрессионные чулки полезны при следующих состояниях здоровья:

В каких условиях нужны компрессионные чулки
  • Отеки
  • Болят ноги
  • Отек ноги
  • Варикозное расширение вен
  • Венозная недостаточность
  • Зажившая венозная язва
  • Лимфедема
  • Активная венозная язва
  • Посттромботический синдром

Различные типы компрессионных чулок

Продукты сжатия измеряются в миллиметрах ртутного столба или мм рт.Диапазон измерений — от умеренного до сверхпрочного.

Мягкая компрессия (8-15 мм рт. Ст.) Может использоваться для облегчения усталых и ноющих ног. Этот уровень компрессии также может облегчить боль, связанную с легким варикозным расширением вен, и помочь уменьшить небольшие отеки в лодыжках и ногах.

Умеренная компрессия (15-20 мм рт. Ст.) Может использоваться для уменьшения легкого или умеренного отека ног, болезненности ног и легкой боли в ногах.

Сильное сжатие (20–30 мм рт. Ст.) Может использоваться для уменьшения умеренного отека или отека, а также для уменьшения боли в ногах от легкой до умеренной.Его также можно использовать для предотвращения повторного возникновения венозных язв на ногах.

Сверхпрочные компрессионные носки (30-40 мм рт. Ст.) Можно использовать для лечения серьезных нарушений кровообращения в ногах, включая сильные отеки или отеки. Пациентам, особенно больным диабетом, следует проконсультироваться со своим врачом перед использованием компрессионных носков или чулок.

Как использовать компрессионные чулки

Поскольку компрессионные чулки предназначены для сжатия конечностей, их довольно сложно надеть.Область между пяткой и щиколоткой намного больше, чем окружность вашей щиколотки, поэтому надеть чулки на ногу сложно. Есть несколько уловок, чтобы упростить этот процесс.

  • Используйте резиновые перчатки, чтобы схватить чулки и потянуть их вверх.
  • Втирайте лосьон в ногу перед тем, как надеть чулки.
  • Не надевайте чулки сразу после душа.
  • Обеими руками осторожно натяните чулки на место.

Как надевать компрессионные чулки

Надевайте чулки сразу после пробуждения, по возможности сразу после того, как встаете с постели. Это время суток, когда отечность минимальна, что облегчит надевание чулок.

Сядьте на стул спинкой. Возьмитесь за верх чулок в одной руке, а другой рукой протолкните чулок и возьмитесь за палец ноги. Вытяните носок вверх и выверните чулок изнаночной стороной. Оставьте пальцы на кончике чулка.

Положите пальцы ног на носок чулка, где находятся пальцы. Осторожно скатайте и наденьте чулок на стопу и пятку. Это повернет его на правую сторону по мере продвижения.

Осторожно раскатайте чулок на всю высоту. Не тяните за верх чулок, иначе он может порваться, что потребует покупки нового чулка.

В некоторых случаях врач может назначить одновременное ношение нескольких чулок. Ноги следует надевать на компрессионные чулки утром или после того, как нога была приподнята в течение примерно получаса.Это уменьшит опухоль в этой области и обеспечит надлежащую плотную посадку, которая предотвратит скопление жидкости.

Как долго мне следует носить компрессионные чулки при отеках?

Ваш врач рассчитает, как долго вам придется носить компрессионные чулки. Каждые несколько недель или месяцев вы будете проходить обследование, чтобы определить, нужно ли вам больше носить чулки. Однако в некоторых случаях необходимо носить компрессионные чулки в течение месяцев, лет или даже до конца жизни.Если вы сможете контролировать отек с помощью других методов лечения, таких как травяные добавки, мочегонные средства и рецептурные препараты, продолжительность ношения компрессионных чулок сократится. Однако если у вас слабые вены, которые каким-либо образом повреждены или не могут предотвратить утечку жидкости, продолжение отека может быть опасным. Лучше носить компрессионные чулки несколько месяцев или лет, чем ставить под угрозу свое здоровье, снимая их слишком рано.

Дополнительная информация о компрессионных чулках

Перед тем, как рекомендовать компрессионные чулки, лечащий врач должен сначала рассчитать ЛПИ пациента (лодыжечно-плечевой индекс).

Компрессионные чулки необходимы только пациентам, у которых показатель ABI превышает 1,0 на ногу. Эти чулки увеличивают риск нарушения артериального кровотока пациента, если их носить поверх ног с показателем ABI менее 1,0.

Если пациентка с отеком не может убедиться, что ее ноги имеют показатель ABI выше 1,0, градиент сжатия чулок составляет 15-20 мм рт.ст. и что они идеально подходят, перед использованием компрессионных чулок необходимо пройти осмотр врача и назначить рецепт.

Компрессионные чулки могут быть градиентными или противоэмболическими.

Чулки с градиентной компрессией рекомендуются пациентам с отеками нижних конечностей, склонным к образованию тромбов или скоплению крови после длительного сидения.

Компрессионные чулки против эмболии используются для стимуляции венозного и лимфатического дренажа ног. Этот тип компрессионных чулок требует накачивающего действия икроножных мышц для улучшения циркуляции крови и лимфы в ногах.

Компрессионные чулки против эмболии в основном используются для пациентов, которые не будут стоять на ногах в течение некоторого времени, особенно после операций.

Компрессионные чулки имеют разные названия в зависимости от их предполагаемого использования. Поддерживающие компрессионные чулки — это продаваемые без рецепта компрессионные чулки, обеспечивающие легкое сжатие и не требующие рецепта врача.

Компрессионные чулки для лимфедемы используются для лечения отеков, вызванных нарушением лимфатической системы. Компрессионные чулки против эмболии предназначены для неамбулаторных пациентов, чтобы предотвратить тромбоз вен из-за длительного скопления крови в ногах.

Компрессионные чулки круглой вязки с вышивкой для придания им эстетического вида. Компрессионные чулки плоской вязки — это высококомпрессионные чулки со швами, которые можно адаптировать к любой форме и размеру.

Компрессионные чулки на заказ — это специально заказанные чулки, предназначенные для конкретных людей. Серебряные компрессионные чулки содержат в текстильном материале специальные серебряные волокна; серебро включено из-за его антимикробных свойств.

Компрессионные чулки имеют специальные обозначения, позволяющие различать их длину.Чулки выше колена имеют код AD. AG предназначен для чулок до бедра, а компрессионные чулки для колготок имеют маркировку AT.

Уход за компрессионными чулками

Если вы заказываете компрессионные чулки, важно правильно подобрать мерки, чтобы обеспечить идеальную посадку. Компрессионные чулки должны плотно прилегать к коже, но не слишком туго и не слишком свободно, чтобы не образовалось складок или складок.

Вам следует проводить измерения рано утром, если ваши ноги опухают в течение дня, и измерения следует проводить, предпочтительно, стоя, хотя сидячее положение приемлемо для неамбулаторных пациентов.

Не снимайте повязку на рану во время измерения и измеряйте непосредственно на коже, а не поверх одежды.

При ношении компрессионных чулок обязательно соблюдайте прилагаемые инструкции. Как правило, вы должны держать каждый чулок за пятку, а затем осторожно задвигать ногу, пока пальцы ног и пятка не встанут на место. Затем потяните чулок за верх и перекатите по икре до конца длины.

Поскольку компрессионные чулки изготовлены из эластичных материалов, их рекомендуется стирать вручную в холодной или теплой воде.По возможности следует избегать тепла. Поэтому гладить тоже не рекомендуется.

Высушите чулки на растяжке в тени. Ни в коем случае нельзя отжимать компрессионные чулки, отбеливать или сушить в машине.

Когда носить компрессионные чулки

Вы можете носить компрессионные носки, чтобы улучшить кровообращение и уменьшить отек. Эта одежда оказывает давление на ваши ноги, чтобы предотвратить скопление лишней жидкости в тканях.

Спросите своего врача, какой уровень компрессии подходит для вашего отека.Врачи могут также прописать пациентам с отеками диуретики, чтобы заставить почки выводить больше воды и уменьшить задержку жидкости.

Компрессионные чулки не следует носить пациентам с отеками, которые также страдают застойной сердечной недостаточностью, септическим флебитом, мокнущим дерматитом, периферической обструктивной болезнью артерий и потерей чувствительности в конечностях.

Компрессионные чулки от отеков обеспечивают пользу

Компрессионные чулки — одно из лекарств номер один от отеков.Чулки работают вместе с другими средствами лечения, такими как лечение травами для предотвращения повторного появления отеков и мочегонные средства для временного уменьшения отеков и отеков. В некоторых случаях компрессионные чулки могут спасать жизнь и приносить пользу во многих отношениях.

Если вы страдаете хроническим отеком, узнайте у врача, подходят ли вам компрессионные чулки. Компрессионные чулки не только полезны для всех, но и особенно полезны для беременных с отеками, поскольку многие распространенные средства от отеков небезопасны для использования во время беременности.

Для получения дополнительной информации об отеке и методах его лечения прочтите эти статьи: Отечная диета: продукты, которых следует избегать, Лечение отеков ног и Типы отеков.

Вы можете рассмотреть возможность использования Capisette, эффективного натурального средства от задержки жидкости. Это уникальная добавка, разработанная специально для уменьшения отеков. Он содержит мощные травы, такие как экстракт одуванчика, конского каштана, гинкго билоба и экстракты бучу.

Как долго мне следует носить компрессионные чулки после операции?

Ваш хирург или другой медицинский работник, отвечающий за ваше лечение, посоветует вам, как долго вам следует носить компрессионные чулки после операции и как правильно их использовать.

Когда после операции рекомендуются компрессионные чулки, их обычно следует носить как можно дольше днем ​​и ночью, пока вы не сможете свободно передвигаться.

Компрессионные чулки используются после операции для предотвращения образования тромбов в ноге, известного как тромбоз глубоких вен (ТГВ).

Их часто рекомендуют, если есть вероятность, что вы не сможете много двигаться после операции либо из-за последствий операции, либо из-за другого заболевания, которое влияет на вашу подвижность.

Кому нужны компрессионные чулки после операции?

При поступлении в больницу будет оценен риск ТГВ, чтобы решить, нужны ли вам компрессионные чулки.

Возможно, вам придется носить чулки, даже если вы можете выписаться из больницы в день операции.

Ваш риск развития ТГВ может увеличиться, если:

  • у вас операция на бедре, колене, ногах или животе
  • Вам нужен общий наркоз более 90 минут
  • Ожидается, что после операции вы будете намного менее подвижны (если вам нужно какое-то время оставаться в постели, вы не можете ходить без посторонней помощи или большую часть дня проводить в кресле)

Снижение риска ТГВ

Ношение компрессионных чулок — один из способов снизить риск развития ТГВ.

Ваш риск также может быть снижен, если вы пьете достаточно жидкости (уточните у своего хирурга, сколько вам следует пить) и как можно скорее после операции передвигайтесь.

В некоторых случаях могут быть назначены антикоагулянты для предотвращения образования тромбов.

Узнайте больше о профилактике ТГВ

Дополнительная информация

Последняя проверка страницы: 18 декабря 2018 г.
Срок следующей проверки: 18 декабря 2021 г.

Что нужно знать о опухолях ног — Основы здоровья от клиники Кливленда

Если вы заметили отек на ступнях или ногах, обязательно сообщите об этом лечащему врачу.Отечность или отек могут быть вызваны многими причинами, и важно попытаться понять, что их вызывает.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

«Если люди видят покраснение, волдыри или припухлости на ногах, особенно если они становятся хуже, им обязательно нужно обратиться к врачу», — говорит доктор медицины Джон Бартоломью, специалист по сосудистой медицине.

Во время разговора со своим врачом не забудьте упомянуть, заметили ли вы, от чего отек лучше или хуже. Ваш врач захочет узнать, как долго он сохраняется и изменились ли какие-либо изменения в характере отека.

В поисках причины

Некоторых пациентов направляют к специалисту по сосудистой медицине для оценки опухоли. Во время вашего первого визита ваш врач немного перейдет в режим детектива, чтобы определить, в чем может быть причина.

«Я начну с того, что задам много вопросов об их истории болезни», — говорит доктор Бартоломью. «Есть ли у них проблемы с сердцем, почками, печенью или щитовидной железой? Артрит? Отек одной ноги или обеих? Может ли это быть из-за лекарства? Отек болезненный? »

Распространенные лекарства, связанные с отеком ног, включают некоторые лекарства от кровяного давления и боли.

«Я также могу спросить, перенесли ли вы недавно операцию или госпитализацию, путешествовали ли вы или получили какие-либо травмы», — говорит д-р.Варфоломей.

Врач осмотрит ваши ноги и спросит, в какое время дня опухоль усиливается, что, кажется, вызывает ее и что помогает ее облегчить. Где находится припухлость? Это влияет на стопу и пальцы ног или начинается с лодыжки? Как далеко она простирается по ноге? Есть ли какие-то изменения в течение дня и улучшения в одночасье?

Другие вопросы, которые может задать врач:

Сон : Как долго вы спите ночью? Ты спишь в постели? Некоторые люди спят в кресле, но это означает, что они на самом деле не поднимают ноги ночью, что уменьшает отек.Если вы спите восемь часов, вы спите все восемь часов подряд или встаете и смотрите телевизор перед тем, как снова лечь спать?

Уровни активности : Вы весь день сидите за компьютером или смотрите телевизор, опустив ноги? У вас возникает одышка при ходьбе? У многих людей с возрастом возникают проблемы при ходьбе, и они переходят из комнаты в комнату всего несколько шагов. Это означает, что они не задействуют икроножные мышцы, которые помогают откачивать жидкость из ног.

У вас лишний вес? Ожирение может усилить отеки и повысить вероятность малоподвижного образа жизни, например, даже катания на скутере в общественных местах.

«Многие люди набирают вес, как только начинают пользоваться самокатом», — говорит д-р Бартоломью.

Потребление соли : Вы не можете добавлять соль в пищу, но знаете ли вы, что многие продукты содержат очень много соли? Вы много едите из консервной банки? А как насчет кетчупа? Колбасы? Хот-доги? Помощник по гамбургерам или рис-а-рони? Все это содержит много соли.

Замена лекарств: Некоторые лекарства могут вызывать отек, особенно если опухоль поражает обе ноги.

Гормоны : Если вы более молодые женщины, набухание происходит в определенные периоды вашего месячного цикла?

Как лучше всего лечить отек ног?

Есть несколько способов лечения отека ног. Первое, что может попробовать ваш врач, — это мочегонные или водные таблетки. Это может быть не лучшее лечение, особенно если опухоль не из-за слишком большого объема.

«Часто использование противодавления или ношение компрессионных чулок для вывода жидкости из ног является наиболее эффективным лечением», — говорит д-р.Варфоломей.

Другой вариант, используемый для лечения лимфедемы, — это использование техники, называемой полной противозастойной терапией, которая включает в себя использование массажа для выталкивания жидкости, а также упражнения и обертывание с низкой степенью сжатия. Это также известно как ручной лимфодренаж.

Некоторые люди при ходьбе хромают, например, из-за ожирения или артрита, поэтому их икроножные мышцы не могут выталкивать жидкость при ходьбе. Этих пациентов могут направить на физиотерапевтические процедуры, чтобы помочь им в наращивании мышечной силы и при ходьбе.

Некоторые люди с легким отеком могут решить не лечить его.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *