28 неделя беременности развитие плода и ощущения женщины: что происходит с малышом, развитие плода, вес и рост ребенка, фото, УЗИ

Содержание

что происходит с малышом, развитие плода, вес и рост ребенка, фото, УЗИ

Роды на 28 неделе

Именно
на 28 неделе при неблагоприятном течении
беременности вероятен риск преждевременных
родов. Каковы последствия, удастся ли
сохранить жизнь
ребенку?
Ответить однозначно на этот вопрос
невозможно, однако уровень современной
медицины достаточно высок, чтобы помочь
малышу, который родился на свет раньше
времени. Сам плод уже может существовать
вне утробы матери при условии правильного
ухода. По статистике, в большинстве
случаев преждевременные роды заканчиваются
положительно для ребенка, летальные
исходы регистрируются редко.

Что
касается организма мамы, то он испытывает
серьезные потрясения. Преждевременные роды осложняются тем,
что родовые пути не готовы к принятию ребенка,
отсутствуют регулярные схватки и, как следствие, возникает
обширное кровотечение. Восстановление после
преждевременных родов, в отличие от
родов в срок, будет длительным и сложным.
Именно поэтому врачи-гинекологи делают
все, что в их силах, чтобы предотвратить
раннее
появление ребенка на свет.

Возможные проблемы

Боли

Вместе
с ростом плода увеличивается и масса
тела беременной женщины, что приводит
к возникновению неприятных болезненных
ощущений в самых разных частях тела. В
большинстве своем боли быстро проходят.
Если же они беспокоят женщину все чаще
и усиливаются, то стоит непременно
показаться врачу.

  • Боли
    в пояснице
    вызваны
    смещением центра тяжести и увеличением
    нагрузки на мышцы и связки спины. Опасны
    резкие и отрывистые боли, которые часто
    возникают в процессе преждевременных
    родов.
  • Боли в нижней части живота и в подреберье могут
    беспокоить из-за чрезмерной активности ребенка. Как правило,
    неприятные ощущения проходят, как
    только малыш займет удобное положение.
    Однако если боль усиливается, наблюдается
    тошнота,
    рвота
    и
    отсутствие аппетита, то это может быть
    мочекаменная болезнь. Нужна срочная
    консультация специалиста.
  • Боли
    в ногах вызваны отеками.
    28
    акушерская неделя беременности
    – это период, когда в организме женщине
    резко повышается количество жидкости
    за счет увеличения объема околоплодных
    вод и возросшей потребности мамы в
    обильном питье. Если накопление жидкости
    не контролируется и доставляет сильный
    дискомфорт и даже боли – это проблема,
    которая может вызвать осложнения. К
    самым распространенным относятся
    варикозное расширение вен на ногах и
    поздний токсикоз
    (гестоз).
    При гестозе беременная страдает сильными
    отеками и высоким давлением. Будущую
    маму постоянно тошнит,
    мучают головокружение и звон в ушах.

Выделения на 28-й акушерской неделе

На
28 неделе следует внимательно относиться
к выделениям. Если они имеют однородную
консистенцию, белесоватый цвет и слегка
кислый запах – это норма. Если же запах
стал резким, появились прожилки гноя
или крови, то это тревожный признак
попадания инфекции в половые пути.
Первым делом нужно посетить врача для
постановки диагноза и лечения заболевания.

Водянистые
выделения могут сигнализировать о
начале преждевременных родов. Если
произошло обильное излитие вод, необходимо
срочно вызвать медиков, которые
госпитализируют беременную.

При
выделении жидкости в небольших количествах
лучше всего сразу же сообщить об этом
своему гинекологу. Врач осмотрит
пациентку и определит, можно ли
предотвратить преждевременные роды.

Матка на 28 неделе беременности

Высота
стояния дна матки составляет в среднем
28 см. Этот показатель гинеколог измеряет
на каждом приеме, чтобы убедиться в
правильном развитии ребенка. Стенки
матки растягиваются по мере роста плода
вплоть до момента родов.

  • Будущая
    мама периодически ощущает напряжение
    мышц матки. Это схватки Брекстона-Хикса,
    которые подготавливают матку к родовому
    процессу. В норме они длятся не больше 1-2 минут,
    не усиливаются и не доставляют сильного дискомфорта.
  • Матка,
    увеличиваясь в размерах, смещает
    близлежащие органы, в первую очередь
    – желудок и мочевой пузырь. В результате
    позывы к мочеиспусканию появляются
    все чаще, многим мамочкам приходится
    ходить в уборную даже ночью. Из-за
    сдавливания пищевода, в него попадает
    желудочный сок, возникают изжога и
    расстройство желудка.
  • Может
    появляться слабость и головокружение,
    особенно после отдыха в положении лежа
    на спине. Спать в таком положении не
    рекомендуется: тяжелая матка сдавливает
    полую вену, которая поставляет кровь
    от нижней части тела к сердцу. Это
    приводит к резкому снижению артериального
    давления, из-за чего женщина может
    упасть в обморок.

Кровотечение

На
ранних сроках беременности открывшееся
кровотечение – это признак неблагополучного
течения беременности, которое может
привести к выкидышу.
В третьем триместре внезапно появившиеся кровянистые
выделения их влагалища представляют собой не меньшую опасность.
Они говорят о том, что в организме будущей
мамы развиваются осложнения, среди
которых могут быть:

  • предлежание
    плаценты;
  • преждевременное
    отслоение плацентарного мешка;
  • миома
    матки или эрозия шейки матки.

Какова
бы не была причина, при открывшемся
кровотечении нужно немедленно вызвать
врача. Беременная женщина нуждается в
срочной госпитализации и в некоторых
случаях в оперативном вмешательстве
(кесарево сечение).

Необходимые анализы и исследования

К
этому сроку будущая мама уже знает о
состоянии здоровья своего ребенка,
пройдя на 20-22 неделе второй скрининг
беременности и сдав тройной тест,
включающий анализ на гормон
ХГЧ,
эстриол и альфа-фетопротеин. Когда
наступает двадцать
восьмая неделя беременности,
женщине нужно ходить на осмотр не реже
двух раз в месяц. К каждому приему
необходимо сдать стандартный набор
анализов:

  • общий
    анализ крови;
  • анализ
    мочи;
  • мазок
    на микрофлору влагалища.

На
приеме гинеколог тщательно изучает
полученные результаты, чтобы в случае
необходимости назначить лечение. Помимо
этого, врач измеряет окружность живота
и высоту дна матки, давление и вес
беременной. В 28 недель по показаниям
назначаются анализ на сахар и на антитела.

УЗИ плода

На
28 неделе ультразвуковое исследование
проводится в том случае, если у беременной
есть жалобы на самочувствие, и гинекологу
требуется помощь в постановке диагноза.
На внеплановом УЗИ диагност оценивает
основные показатели развития плода:
соответствие его размера возрастным
нормам, степень зрелости плаценты,
состояние пуповины и околоплодных вод.

Для
родителей, ожидающих
девочек и ожидающих мальчиков,
метод
УЗИ
позволяет развеять сомнения относительно
пола малыша. Учитывая, что гениталии
ребенка полностью сформированы, врач
может сообщить матери и отцу,
кто же обитает в животике.
Кроме того, он определяет, какое положение
занимает плод в матке. Если он все еще
не принял удобное для родов положение
– головкой вниз, то ничего страшного в
этом нет: у ребенка еще есть время, чтобы
перевернуться к моменту рождения на
свет.

Срок беременности 28 недель — плод, вес, выделения, питание, шевеления, боли, узи

  28 неделя беременности сколько месяцев?

Чем больше становится живот мамочки, и чем ближе роды, тем все чаще женщине нередко достаточно сложно посчитать: а 28 неделя беременности, сколько месяцев все-таки составляет? Считая акушерскими месяцами, в которых месяц составляет 28 дней, можно высчитать: 28 неделя беременности припадает на 7 месяц беременности. Это – первый месяц третьего триместра, месяц, который еще больше приближает женщину к долгожданной встрече с младенчиком, растущим в ее животике.

  УЗИ

Обычно УЗИ на 28 неделе беременности не требуется – разве что по каким-то особым показаниям. Второе плановое УЗИ уже позади, а время третьего планового ультразвукового исследования еще не наступило – оно ожидает женщину на 32 неделе беременности. Хотя теоретически УЗИ на 28 неделе беременности все так же способно показать малыша, местонахождение и степень зрелости плаценты, пуповину. Вот только показания, отображенные на мониторе, мамочке разобрать весьма сложно: малыша полностью увидеть невозможно. И то, как идут дела с развитием ребеночка, все ли в этом случае соответствует норме, может определить исключительно врач.

  Анализы на 28 неделе беременности

А вот анализы на 28 неделе беременности могут понадобиться – как «традиционные» (анализ мочи, клинический анализ крови), так и анализ крови на сахар, а также анализ на антитела. Последний становится необходимостью, если у будущей мамы обнаружен отрицательный резус-фактор: такой анализ поможет установить, не формируется ли резус-конфликт и не будут ли связаны с этим определенные осложнения беременности и родов. В случае необходимости, женщине будет введен специальный препарат, который позволит избежать синтезирования в материнском организме антител к крови плода. 

Начиная с 28 недели беременности и вплоть до родов, женщине придется видеться с гинекологом чаще: 2 раза в месяц, с каждым походом сдавая мочу на анализ, а при показаниях – и кровь. Сейчас крайне важен контроль уровня железа в организме беременности во избежание развития анемии, а также – постоянные измерения уровня сахара в крови, повышение которых свидетельствует о вероятности развития диабета беременных.

  Живот

Седьмой месяц – это уже достаточно «солидный срок», потому и неудивительно, что живот на 28 неделе беременности уже сильно увеличивается, а фигура мамочки приобретает все более округлые «формы». В связи с постоянным ростом живота и натяжением на нем кожи, живот начинает зудеть и чесаться, а при чрезмерном растяжении – покрываться багровыми полосами, растяжками. Устранить уже появившиеся растяжки – задание не из легких, гораздо легче их появления избежать. Для этого сегодня существует множество самых разных косметических средств в виде кремов, гелей от растяжек для беременных. В качестве профилактического средства появления растяжек великолепно подходят и растительные масла – оливковое, миндальное, цитрусовое.

  Матка

Значительно увеличивается к этому сроку и матка – матка в 28 недель беременности располагается на 8 см выше пупка и 28 см над лонным сочленением. И это еще далеко не конец: матка и далее будет расти по мере роста в ней малыша – до самых родов. Но уже сейчас, не «дожидаясь» назначенного срока родов, матка может периодически несильно и малоболезненно сокращаться. Если время от времени мамочка ощущает, как матка на 28 неделе беременности легко напрягается, пугаться не стоит: если сокращения матки не вызывают сильные боли, не длительны и нерегулярны, не сопровождаются выделениями, значит имеют место так называемые ложные или тренировочные схватки. Посредством таких схваток матка в 28 недель беременности «учится» сокращаться и готовится к предстоящим родам.

  Роды на 28 неделе беременности

Начиная с 28 недели беременности, если вдруг по какой-то причине малыш решит досрочно покинуть утробу матери, плод считается жизнеспособным, а собственно его появление на свет – преждевременными родами. Роды на 28 неделе беременности для ребеночка могут закончиться вполне удачным исходом: вероятность его выживания очень и очень высока. Правда, выжить малыш имел шансы, даже если бы родился еще на более раннем сроке, вот только на 28 неделе беременности эти шансы еще намного больше возрастают. Конечно, для этого понадобится специальное оборудование, аппаратура, тщательный уход за младенцем.

А вот для мамочки преждевременные роды на 28 неделе беременности, которые принимаются по типу срочных, могут быть омрачены весьма распространенными осложнениями. К таковым относят раннее и преждевременное отхождение вод, разрывы шейки матки, слабую родовую деятельность, неподготовленность родовых путей, кровотечения в родовом и послеродовом периоде.

  Плод

В норме же плод на 28 неделе беременности продолжает совершенствоваться, с каждым днем готовясь к встрече с новым миром. Малыш уже по весу достигает килограмма, а порой и больше, рост его составляет около 38-38,5 см. Активными темпами укрепляется костная ткань, образовываются легочные альвеолы, которые подарят ребеночку способность дышать самостоятельно. Развивается и мозг крохи – на нем постепенно образовываются бороздки и извилины, формирование которых началось немногим раньше.

Вес малыша набирает за счет образования подкожной клетчатки, она же способствует и постепенному разглаживанию кожи ребеночка. По мере роста плод на 28 неделе беременности все больше заполняет полость матки, места для движений ребеночку остается все меньше. Но вот активность его все так же высока: у малыша выработался свой режим сна и бодрствования, и в часы активности он ощутимо дает мамочке о себе знать.

  Ощущения на 28 неделе беременности

Выражается это в том, что женщина все больше чувствует в себе шевеления крохи. Именно такие ощущения на 28 неделе беременности – ощущения регулярных движений и периодической активности плода – очень важны для контроля нормального состояния ребеночка.

Врачи рекомендуют внимательно отслеживать активность малыша, фиксируя его движения утром и вечером. Правда, предупреждают: в вечернее время шевеления крохи могут быть намного более ощутимы – днем он частенько остается спокойным, умиротворенный укачиванием от передвижений и перемещений мамочки. Но стоит женщине присесть или же улечься вечером в кровать, подготовившись к ночному отдыху, как – ррраз! Ребеночек начинает активно шевелиться, кувыркаться и брыкаться в животике, не давая маме уснуть.

Усиливаться движения малыша могут и в ответ на потребление мамочкой пищи – вместе с повышением уровня глюкозы в организме беременной. Также активными шевелениями ребеночек реагирует на повышение адреналина в крови матери – вследствие стресса или эмоционального возбуждения. В целом же малыш совершает около 10 движений на протяжении 10 минут. Однако, это не значит, что все детки в животике мамочки должны двигаться именно с такой активностью: каждый малыш своеобразен, какой-то больше «темпераментный», какой-то меньше. Так, нет поводов для беспокойства, даже если ребеночек шевелится до 10 раз на протяжении часа. Но вот если шевеления ощущаются еще реже, стоит обеспокоиться. Если же шевеления малыша не ощущаются на протяжение суток, обращение к врачу за консультацией должно последовать незамедлительно.

  Боли

Седьмой месяц – весьма «ощутимый» для женщины месяц беременности. Так, вследствие все больших изменений, которых претерпевает организм по мере роста ребеночка и увеличения матки, женщина вполне может испытывать определенные боли на 28 неделе беременности. Речь идет, в первую очередь, о болезненных ощущениях в области поясницы, спины – как результат размягчения поддерживающих связок и суставов, смещения центра тяжести по причине роста живота.

Боли на 28 неделе беременности в пояснице, схожие с болями при радикулите, которые распространяются по бедру и даже «добираются» до колена и лодыжки, объясняются давлением растущей матки на седалищный нерв. Обычно такие боли возникают «спонтанно», не особо сильны и вполне сносны, да и носят все больше ноющий характер. Но вот при появлении резкой и сильной, схваткообразной боли в пояснице, следует немедленно вызывать врача – такая симптоматика может указывать на высокую вероятность преждевременных родов.

Следует также прислушиваться к болям, возникающим в области живота. Так, периодически может возникать резкая и быстро стихающая боль в подреберье – это копается малыш. Если боль в подреберье тупая, возникает через несколько часов после еды и при этом сопровождается ощущением тянущего живота, тошнотой, горькой отрыжкой, следует обязательно обследоваться у врача на предмет возможного желчнокаменного холецистита.

Особняком стоит вопрос развития отеков, которые становятся частыми спутниками беременности. Многие будущие мамочки «отекать» начинают в той или иной мере, порой замечая, что излюбленная обувь стала мала, а лицо приобретает отечность. Однако, при значительной интенсивности отекания следует по возможности скорее проконсультироваться с врачом: сильные отеки становятся первым признаком водянки и дальнейшего развития опасного осложнения беременности – позднего гестоза. При появлении отеков нужно с особой тщательностью отнестись к контролю веса, уменьшить потребление жидкости во избежание ее накопления в организме, а также скорректировать рацион питания. Так, количество потребляемой в сутки жидкости должно свестись к 1,5 л (включая супы, молоко, фрукты). Чтобы избежать жажды, необходимо полностью отказаться от провоцирующих ее продуктов – копченостей, жареной и острой пищи, концентрированных бульонов, значительно ограничить использование соли. Также необходимостью становится контроль опорожнения мочевого пузыря: согласно норме, количество выделяющейся мочи в течение сутки должен превышать количество потребляемой за это же время жидкости.

  Вес

Что касается веса, то считается, что, начиная с седьмого месяца, мамочка должна набирать около 50 г в сутки и около 300 г (в крайнем случае, 500 г) – еженедельно. В норме, вес на 28 неделе беременности может увеличиться от 8 до 10,5 кг. И за дальнейшим прибавлением веса необходимо очень внимательно следить, взвешиваясь каждое утро и четко придерживаясь показанного рациона питания.

  Питание

Питание на 28 неделе беременности в обязательном порядке должно быть построено таким образом, чтобы обеспечивать растущий в утробе матери маленький организм всеми необходимыми питательными и полезными веществами. Медики, говоря о питании во время вынашивания ребеночка, единогласно сходятся в одном: облегчить течение беременности и обеспечить нормальные роды может специальная диета, построенная с учетом потребностей беременной и малыша внутри нее.

Важным является такой аспект, как режим питания: учитывая, что с 28 недели беременности набор веса ускоряется, следует потреблять пищу 5-6 раз в день маленькими порциями, выбирая в пищу здоровые и качественные продукты. В целом, общее количество поступающих за день калорий, для беременной на 28 неделе должно составлять около 3 тысяч единиц. Причем, питание на 28 неделе беременности должно быть разнообразным, основное количество потребляемых калорий должно приходиться на первую половину дня. После 19 часов желательно вообще не кушать, разрешены разве что кисломолочные продукты в виде кефира или молока, яблоки или легкие овощные салаты.

Обязательным в третьем триместре беременности становится ощутимое ограничение соли. Как уже упоминалось выше, соль приводит к задержке жидкости в организме мамочки, что, в свою очередь, способствует развитию отеков.

Поскольку быстрый набор веса также употребление в пищу простых углеводов, необходимо урезать и потребление продуктов, их содержащих. К таковым относятся кондитерские изделия, конфеты, картофель, белый рис, шоколад, изделия из белой рафинированной муки.

Помимо того, что быстроусвояемые углеводы приводят к быстрому увеличению веса, они еще и вызывают повышение уровня глюкозы в крови беременной. Серьезным последствием этого может стать развитие у мамочки диабета беременных, который способен осложнить не только течение беременности, но и процесс родов. 

Вместо продуктов, содержащих «быстрые» углеводы, лучше обогатить питание на 28 неделе беременности пищей, в которой содержаться углеводы сложные. Сложные углеводы долго перевариваются, приносят длительное ощущение сытости, не вызывают скачка глюкозы и нормализуют пищеварение. Содержат сложные углеводы такие продукты, как цельное зерно, разнообразные каши, коричневый рис, кукуруза, хлеб грубого помола. Овощи и фрукты, в свою очередь, богаты клетчаткой – она также способствует лучшему насыщению, улучшает перистальтику кишечника, благотворно сказывается на пищеварении.

  Выделения на 28 неделе беременности

Выделения на 28 неделе беременности сохраняют свой прежний характер: в норме выделения должны быть светлыми или с молочным оттенком, однородной консистенции и со слегка кисловатым запахом. Если вдруг выделения на 28 неделе беременности изменяют цвет в сторону серого, зеленого или желтого, отличаются появлением в них творожистых образований, сгустков слизи или гноя, сопровождаются зудом и ощущением жжения в области гениталий, необходимо проконсультироваться у врача на наличие инфекции и определиться со схемой ее лечения.

Незамедлительно требуется вызов бригады скорой помощи при наличии кровянистых выделений. Так, кровянистые выделения на 28 неделе беременности чаще всего указывают на предлежание или отслойку нормально расположенной плаценты. Кровянистые выделения при этом могут иметь разный характер: быть незначительными или обильными, мажущими, коричневыми или с алым оттенком. Кроме того, кровянистые выделения на 28 неделе беременности могут указывать на возросший риск преждевременных родов. Практически каждая из ситуаций, в которых возникают кровянистые выделения, сопровождается еще и тянущими болями в животе. В любом случае, вмешательство медиков должно последовать в экстренном порядке: при появлении кровянистых выделений вызывать скорую необходимо как можно скорей.

Также подозрения у беременной должно вызвать появление водянистых выделений, которое указывает на подтекание околоплодных вод. Воды могут изливаться как ощутимо, так и подтекать незначительно. Как бы там ни было, в такой ситуации речь будет идти о нарушении целостности плодного пузыря, в связи с чем амниотическая жидкость и вытекает наружу.

  Секс

Если будущих родителей волнует вопрос безопасности физической близости во время вынашивания ребеночка, то ответ их, скорей всего порадует. Ведь, по мнению специалистов, секс на 28 неделе беременности не только не под запретом, но даже показан, являясь одним из способов получения положительных эмоций, радости и удовольствия, расслабления. Малышу секс на 28 неделе беременности никак не повредит, главное – выбрать удобную позу, которая исключит давление на живот мамочки. Единственным противопоказанием для занятий сексом на таком сроке может стать диагностированная угроза преждевременного прерывания беременности. Во всех остальных случаях родители вполне спокойно могут наслаждаться близостью друг друга.

что происходит на этой неделе?

Развитие плода на 28 неделе беременности

Развитие плода на 28 неделе беременности

Размер плода: 37-38 см.
Вес плода: 1100 гр.

Содержание:

28 акушерская неделя — это 26 неделя от зачатия — эмбриональный срок беременности, а также 28 неделя от начала последней менструации. Ждать рождения долгожданного малыша вам осталось не так уж долго.

28 недель, сколько это месяцев? На 28 акушерской неделе продолжается  7 месяц беременности (28 недель = 6 месяцев и 16 дней или 196 день беременности). Идёт 3 триместр беременности.

к содержанию ↑

Что происходит с малышом на 28 неделе?

На этой неделе вес малыша достигает 1100 гр., а в длину он подрос до 37-38 см. Ваш малыш ростом с большой баклажан.

28 неделя беременности: что происходит на этой неделе?Мозг начинает активно развиваться. До этого момента он был гладким. После 28 недели в нем начинают формироваться извилины. Сердце стучит с частотой 150 ударов в минуту. Легкие малыша еще слабые, недостаточно развитые. Однако на этом сроке ребенок вполне способен выжить с медицинской помощью. Конечно, выхаживают малышей и на более ранних сроках. Но именно с 3 триместра ребенок юридически считается новорожденным.

Малыш уже умеет слышать, он начинает различать голоса родителей. Открывает глазки и эмоционально реагирует на то, что ему нравится или не нравится. На 28 неделе у малыша появляется настоящий сон, только он пока не похож на сон взрослого человека. Он напоминает фазу быстрого сна, при котором происходит изменение выражения лица малыша и движение глазных яблок. Медленный сон сформируется к 30 неделе беременности.

Большую часть времени суток плод спит, изредка просыпаясь. В коре головного мозга происходит закладка центров восприятия и воспроизведения. 28 неделя беременности: что происходит на этой неделе?В 27—28 недель можно определить, какое полушарие коры головного мозга преобладает, чтобы родители знали, кто у них будет: правша или левша, и были готовы к тому, что ведущей у малыша станет, к примеру, левая рука.

Кстати, левши обычно – очень талантливые и разносторонние люди, поэтому не нужно огорчаться, что ребенок не похож на других, и пытаться его переучивать.

Шевеления вашего крохи теперь ощущаются почти постоянно. Иногда это может быть неприятным из-за силы толчков. Не сутультесь, когда сидите. Так вы дадите своему малышу чуть больше пространства и хоть немного ослабите самые неприятные толчки под рёбра.

к содержанию ↑

Ощущения женщины на 28 неделе беременности

Ваша матка продолжает расти, в 7 месяцев она находится в 8 см. над пупком. Живот сильно увеличился, у некоторых женщин живот растет постепенно, а у других перемены наступают внезапно. Ваша матка растёт, а кожа на животе растягивается. Из-за этого вы часто можете чувствовать зуд. Ни в коем случае не расчёсывайте кожу, используйте специальные средства от растяжек. Они сделают кожу более эластичной и снимут раздражение.

28 неделя беременности: что происходит на этой неделе?На этом сроке беременную мучает изжога, боль в ногах, отеки, запоры. Часто беспокоят боли в пояснице, которые распространяются по всему бедру, вплоть до колена и даже лодыжки. Эти симптомы появляются в результате давления растущей матки на седалищный нерв, расположенный рядом, в полости таза. На 28 неделе беременности женщин часто беспокоит онемение и ощущение ползания мурашек по рукам.

Причиной  подобных нарушений может быть накопление жидкости в организме, сдавливание отечными тканями чувствительных нервных окончаний. Наряду с этим у будущей мамы могут возникать судороги конечностей, вызванные недостатком кальция в организме.

На 28 неделе беременная может страдать от слабости и головокружений. Чаще всего они вызваны недостатком гемоглобина. Повысить его уровень можно как лекарственными препаратами, так и натуральными продуктами питания (рекомендуется употреблять мясо, гречку, грейпфрут). Гемоглобин – тот показатель, который регулярно проверяется гинекологом в анализе крови. Его недостаток приводит к кислородному голоданию и замедляет рост малыша.

28 неделя беременности: что происходит на этой неделе?В этот период у женщины может появиться страх перед материнством и предстоящими родами. Справиться с переживаниями помогут курсы подготовки к материнству. Там очень подробно расскажут все моменты, которые связаны с родами и первым уходом за малышом. Такая подготовка позволит легко справиться с любыми трудностями.

В этот срок женщины прибавляют в весе примерно на 7 -10 кг и более. У женщин, беременных двойней, прибавка в весе может быть больше. Беременная с начала 28 недели должна посещать женскую консультацию не менее одного раза в две недели.

Ваше сердце перекачивает сейчас просто огромный объём крови. Из-за этого оно не всегда справляется с работой, и вам часто может не хватать воздуха, при обычной ходьбе вы можете задыхаться.

Следует отказаться от стоячей работы в течение всего срока беременности. В противном случае возрастет риск для ребенка и риск усиления таких недомоганий, как постоянные боли в спине, варикозное расширение вен на ногах или варикозное расширение вен прямой кишки.

к содержанию ↑

Отеки на 28 неделе беременности

Появление отеков – признак того, что пора задуматься о контроле веса, время скорректировать рацион, уменьшить потребление жидкости. Она должна составлять 1,5 литра в сутки. К жидкости относятся не только питье, но и супы, и фрукты, и молоко. Вызывают жажду копченая, соленая, жареная, острая пища.

28 неделя беременности: что происходит на этой неделе?Поэтому необходимо отказаться от таких продуктов. Следует обратить внимание на количество выделяемой мочи за сутки. Ее должно быть больше, чем потребляемой жидкости. В 28 недель беременности развитие плода может быть нарушено интенсивными отеками, появлением водянки. Поздний гестоз – серьезное осложнение, поэтому необходимо внимательно относиться к своему здоровью и питанию.
к содержанию ↑

Выделения на 28 неделе беременности

На 28 неделе нормальные выделения должны иметь светло-молочный цвет, однородную консистенцию и легкий запах кефира. Обильные творожистые выделения, имеющие резкий кислый запах, зуд и жжение наружных половых органов показывают развитие кандидоза. В основном это заболевание развивается из-за снижения иммунитета во время беременности, когда простуда и молочница – обычные явления.

Слизистые, гнойные выделения – симптом половой инфекции. В срок 28 недель часто появляются кровянистые выделения – это происходит из-за отслойки плаценты. Часто из-за этого болит живот. Плацентарная недостаточность проявляется у женщин беременных двойней. При многоплодной беременности, роды часто бывают на 28 неделе из-за перерастяжения матки. Мажущие коричневые или яркие выделения предупреждают, что начинаются преждевременные роды. Когда появляются такие выделения, требуется срочное вмешательство врачей.

к содержанию ↑

Рекомендации для 28 недели беременности

28 неделя беременности – это время, когда женщине необходимо уделить особенное внимание обеспечению своей безопасности, чтобы выносить плод до положенного срока. Поскольку 28 неделя является четвертым критическим периодом беременности.

Поэтому будущей маме будет полезно обратить внимание на следующие рекомендации:

  • Чем ближе срок предстоящих родов, тем тщательнее следует контролировать артериальное давление. Дома очень удобно проводить измерения тонометром автоматическим или полуавтоматическим. При повышенном давлении, а также при появлении признаков гипертонуса матки врачи часто назначают спазмолитики, например, «Папаверин».
  • Правила интимной гигиены должны соблюдаться неукоснительно. Кроме того, желательно отказаться от постоянного ношения ежедневных прокладок или выбирать дышащие изделия. При недостаточном уходе выделения могут стать более обильными, приобрести неприятный запах, что может свидетельствовать о развитии бактериальной инфекции.
  • Шевеления малыша не должны быть слишком болезненными, в противном случае следует обратиться к врачу. О том, как часто должен шевелиться ребенок, можно узнать из специальных источников или у врача. Нормой считается, если плод толкается хотя бы 10 раз в период активного бодрствования, например, утром.
  • Простуда на любом сроке беременности нежелательна, поэтому в любое время года следует одеваться по погоде, не посещать слишком многолюдных мест, не принимать холодную пищу и напитки.
  • Питание должно быть достаточно разнообразным, сырые продукты следует тщательно мыть. Тошнота и рвота могут быть как симптомами отравления, так и сигнализировать об осложнении беременности, поэтому самолечение в данном случае недопустимо.

Что происходит ощущения развитие плода

В гинекологии, срок вынашивания плода принято считать в акушерских неделях, но для многих будущих мамочек беременность проще рассчитывать именно в месяцах. И чем больше проходит времени с момента оплодотворения яйцеклетки и закрепления ее на стенке матки, тем сложнее производить правильные расчеты так, как это делают гинекологи. Однако если использовать их систему расчетов, то становится понятно, что 28 неделя беременности является концом седьмого гестационного месяца, то есть по врачебным меркам с этого момента начинается последний триместр вынашивания, завершающийся рождением ребенка.

[Скрыть]

Содержание

Вступление

Для третьего триместра беременности характерны новые ощущения и открытия, которые не всегда несут будущей мамочке положительные эмоции. Большая часть срока вынашивания плода осталась позади и женщина уже начинает предвкушать скорую встречу со своим ребенком.

Многие будущие на этом этапе не жалуются на свое самочувствие, но все же это не повод прекращать контролировать изменения в организме и посещать гинеколога каждые две недели.

28 неделя беременности

28 неделя беременности: Что происходит ощущения

На этом сроке все женщины в положении ежедневно ощущают, как шевелится их малыш. Ребенок уже набрал массу и стал больше, поэтому его движения и толчки уже хорошо ощутимы. Благодаря им он может общаться с мамой, передавая свое настроение, которое может быть как умиротворенным, так и недовольным.

К примеру, если крохе не нравится поза, принятая его мамой, он непременно сообщит ей об этом. Малыш начнет толкаться и ворочаться, давая понять, что ему неудобно и положение срочно нужно поменять. Часто малыш начинает активничать ночью, не давая маме, насладиться ночным отдыхом.

Грудь продолжает наливаться, готовясь к предстоящей выработке молока для кормления малыша, который скоро должен появится на свет. Но на предварительном этапе, из сосков пока выделяется только молозиво.

Так как женский организм постоянно меняется, беременная может столкнуться с такой неприятной симптоматикой, как сонливость, головокружение и слабость. Зачастую эти симптомы вызваны снижением гемоглобинового уровня. Этот железосодержащий белок отвечает за доставку кислорода к тканевым и клеточным структурам и в результате его нехватки, женщина ощущает дискомфорт, а у ребенка проблемы с гемоглобином могут привести к задержке в развитии. Именно по этой причине, при появлении симптомов снижения гемоглобина следует обратиться к врачу для подбора терапии, которая поможет купировать проблему.

С наступлением двадцать восьмой недели вынашивания плода, женщина активно начинает готовиться к родам. К сожалению, нервничать на этом этапе начинают все: как первородящие, так и женщины, у которых уже есть дети. Они переживают по поводу того подготовился ли организм к родам и все ли будет нормально при появлении крохи на свет.

Чтобы перестать нервничать и боятся, достаточно записаться на курсы для беременных. Специалисты ведущие такие занятия помогут не только нормализовать эмоциональное состояние женщины, но и справиться с беспочвенными страхами, присущими третьему триместру.

28 неделя беременности

Внешние изменения на сроке 28 неделя беременности

С момента последних менструальных истечений, за которыми последовало оплодотворение и закрепления яйцеклетки на стенке матки, прошло двадцать восемь недель. Живот уже вырос настолько, что мешает женщине вести такую же активную жизнь как раньше, к тому же ее положение становится заметно всем окружающим. Чтобы ей было комфортно, необходимо носить специальный бандаж для будущих мамочек и одежду, которая не сковывает движений.

Для этого периода характерен стремительный рост плода, вызывающий увеличение матки и растяжение кожных покровов в абдоминальной области. Если будущая мамочка не будет ухаживать за кожей при помощи специальных косметических средств от растяжек с самого начала беременности, то она столкнется с появлением стрий.

Во время вынашивания плода они выглядят как красные полосы, которые после родов становятся светлее, но не исчезают. По этой причине предупреждением их появления следует заниматься заранее.

28 неделя беременности

28 неделя беременности: Угрозы и проблемы

Рост малыша в матке приводит к увеличению массы тела его мамочки, что, в свою очередь, вызывает у нее болезненные и дискомфортные ощущения в разных частях тела. Практически все они быстро исчезают и длиться недолго, но если они усиливаются и появляются часто, необходимо обратиться к специалисту.

  • Алгию в поясничном отделе провоцирует смещение центра тяжести и увеличение нагрузки на мышечный и связочный аппарат спины. Если эта боль становится резкой, отрывистой и часто возникающей, необходимо обратиться к гинекологу, так как она может быть свидетельством преждевременных родов.
  • Болевые ощущения в абдоминальной области и под ребрами, чаще всего возникают из-за повышенной активности малыша. Алгия проходит, когда ребенок успокаивается и занимает удобную для него позу. Но если дискомфорт усиливается и дополняется рвотой, отсутствием аппетита и тошнотой, то это может быть свидетельством мочекаменной болезни, которую должен купировать врач.
  • Алгия в нижних конечностях вызвана появлением отечности. На двадцать восьмой неделе вынашивания плода в женском организме возрастает количество жидкости из-за увеличения околоплодных вод и возросшей потребности будущей мамочки в питье. Если отеки усиливаются и приносят женщине сильный дискомфорт, то такая проблема может привести к серьезным осложнениям. К ним относится варикоз и гестоз. При наличии позднего токсикоза у беременной наблюдаются сильные отеки, тошнота и высокое АД. Также присутствует звон в ушах и головокружение.

Влагалищные выделения на 28 неделе беременности

На этом сроке очень важно внимательно следить за выделениями. Если они обладают однородной консистенцией, белым или прозрачным оттенком и кисловатым запахом, то переживать не о чем. Если же запах стал резким, в них появился гной или кровь, то скорее всего, во влагалище проникла инфекция. Чтобы поставить точный диагноз и подобрать терапию, необходимо обратиться к врачу.

Если выделения стали водянистыми, то это может сигнализировать о начале преждевременных родов. Также воды могут и отойти, в этом случае женщину госпитализируют и принимают экстренные роды, чтобы спасти ребенку жизнь.

При выделении амниотической жидкости в небольшом количестве, следует сразу сообщить врачу, чтобы он предупредил серьезные последствия и дал женщине доносить малыша без осложнений.

Рост матки на 28 неделе беременности

Высота дна матки на этом сроке достигает 28 сантиметров над уровнем пупка. Данный показатель гинеколог измеряет при каждом осмотре беременной с целью убедится, что малыш развивается правильно. Матка будет продолжать растягиваться до самого момента родов.

Время от времени женщина будет ощущать ложные схватки, которые возникают для того, чтобы подготовить матку к процессу появления малыша на свет. В нормальном состоянии они длятся около двух минут и не вызывают дискомфорта.

При увеличении матки в размерах происходит смещение близко расположенных с ней органов. В первую очередь страдает мочевой пузырь и ЖКТ. В итоге будущей мамочке приходится мириться с частым мочеиспусканием, изжогой и проблемами с дефекацией.

При длительном лежании на спине, женщина может столкнуться со слабостью и головокружением. Эта неприятная симптоматика появляется из-за того, что увеличенная в размерах матка начинает давить на полую вену, по которой кровь переходит от нижней к верхней части тела. Также это приводит к резкому скачку давления в сторону снижения, в результате чего беременная даже может упасть в обморок.

28 неделя беременности: Кровотечение

Если кровоистечение возникает в первом триместре, то это является признаком появившихся отклонений в вынашивании плода и возможного выкидыша.

В третьем триместре, кровь, наблюдаемая во влагалищных выделениях менее опасна, но несмотря на это, она становится свидетельством серьезных нарушений в материнском организме, среди которых:

  • Плацентарное предлежание;
  • Преждевременное отслоение плаценты;
  • Эрозивные изменения шейки или миома матки.

Вне зависимости от того, что вызвало кровотечение, следует немедленно обращаться к врачу. Зачастую будущую мамочку экстренно госпитализируют и проводят кесарево сечение с целью спасения плода.

Преждевременные роды на 28 неделе беременности

Именно на сроке двадцати восьми недель при не благоприятном течении вынашивания плода, возникает риск преждевременных родов.

Что они за собой повлекут, если удастся спасти жизнь малыша? Однозначного ответа на этот вопрос нет, хотя и современная медицина может помочь ребенку сохранить жизнь и набраться сил для нормальной жизнедеятельности вне утробы. На этом сроке кроха уже может самостоятельно существовать вне материнского организма, если за ним будет организован правильный уход.

Если изучить статистические данные, то только 10% из сотни таких родов заканчиваются для ребенка летальным исходом.

Если говорить о материнском организме, то для него преждевременные роды – это серьезный стресс. Влагалище и матка еще не готовы к родовому процессу, нет регулярных схваток и прочих предпосылок нормального родоразрешения. Поэтому зачастую все заканчивается обширным кровотечением, восстанавливаться после которого будет очень тяжело и долго. Именно по этой причине гинекологи стараются предотвратить такой исход, дав женщине доносить ребенка до положенного срока.

28 неделя беременности

28 неделя беременности: Развитие плода

На данном этапе ребенка можно сравнить с кочанным салатом. Его вес составляет 1100 грамм, а рост 35 сантиметров. Если учесть, что кроха постоянно растет и набирает массу, занимая практически всю полость матки, его шевеления уже очень хорошо ощущаются будущей мамочкой. На этом сроке у малыша активно совершенствуются уже сформированные органы и системы.

Кора головного мозга имеет четко обозначенные полушария, а также наблюдается увеличение количества извилин. Активно работает пищеварительная система. Печень продуцирует желчь, поджелудочная железа отвечает за выработку ферментных составляющих, а кишечник совершенствует функцию перистальтики. Процесс кроветворения возложен на костный мозг. В прошлом за этот процесс отвечала селезенка и печень. Легкие завершают формирование бронхиальных трубок, что делает дыхательную систему практически готовой к самостоятельному функционированию вне материнского организма.

На веках малыша появляются реснички, он уже умеет моргать и открывать глаза. Благодаря развитым зрительным анализаторам кроха может фокусировать свой взгляд в определенной точке, а также различает свет и тьму. Он чувствует вкус и запах амниотической жидкости и реагирует на различные звуки. Кожные покровы малыша начинают светлеть, хотя раньше они имели красноватый оттенок. Количество первородной смазки уменьшается. Под кожей появляется жировая прослойка, отвечающая за теплообменные процессы в маленьком организме. Тело малыша округляется, полнеет и появляются складочки. Скелет уже практически сформирован, поэтому начинает укрепляться костная ткань. Почки активно выводят воду из организма, удаляя по 0,5 литра мочи в околоплодную жидкость.

Как уже говорилось ранее, малыш хорошо различает звуки, которые имеются внутри организма и вне его. Он прислушивается и узнает голос мамы, который слышит чаще всего. Именно его он способен сразу выделить среди всех остальных звуков. Мамочке необходимо как можно чаще разговаривать с крохой, чтобы наладить с ним связь, которая сохранится и после его появления на свет.

28 неделя беременности

Исследования и анализы на 28 неделе беременности

К двадцать восьмой неделе у женщины в карте уже есть результаты второго ультразвукового исследования и тройного теста, состоящего из анализа на гормон хгч, свободный эстриол и альфа-фетопротеин. Благодаря этим скринингам женщина уже знает на какой стадии развития находится ее малыш и все ли с ним в порядке.

С наступлением этого срока вынашивания плода, женщина должна посещать женскую консультацию не реже двух раз в месяц. Перед каждым посещением она должна сдавать общий анализ мочи, крови и уже у врача мазок на влагалищную микрофлору.

При приходе пациентки доктор внимательно изучает принесенные ей результаты анализов, которые необходимы для мониторинга состояния ее организма. Кроме этого, гинеколог измеряет объем живота, высоту дна матки, показатели АД и вес будущей мамочки.

На сроке двадцати восьми недель нужно будет сдать кровь на гликемический индекс и антитела.

28 неделя беременности

УЗИ на 28 неделе беременности

На этом сроке, ультразвуковое исследование назначают только тогда, когда мамочка жалуется на плохое самочувствие и гинеколог должен ознакомиться с состоянием малыша, прежде чем поставить диагноз. Внеплановый ультразвук необходим для изучения основных параметров развития будущего крохи, оценки его соответствия возрастным нормам, оценки степени зрелости плаценты, а также изучения амниотической жидкости и состояния пупочного каната.

Также при желании родителям могут назвать пол малыша. Сделать это будет довольно просто, так как его половые органы уже сформировались. Помимо гендерной принадлежности, можно установить какое положение ребенок занял в матке. Если он пока еще не перевернулся головой вниз, паниковать не следует. У крохи еще есть время, чтобы принять правильное положение, позволяющее ему появится на свет без осложнений.

28 неделя беременности

Питание на 28 неделе беременности

Диетологи рекомендуют будущим мамочкам питаться только полезными продуктами, отказавшись от полуфабрикатов, сладкой газировки, соленой и копченой пищи, алкогольных напитков, крепкого кофе и чая. Чтобы не было проблем с набором лишних килограммов, потребление сладкого и мучного следует свести к минимуму, а лучше и вовсе от него отказаться. Эти продукты не несут организму никакой пользы, а вред от них существенный. Он заключается в наборе лишнего веса, который негативно отразится на родах и малыше в целом.

В меню будущей мамочки обязательно должны присутствовать овощи и фрукты, молоко, сыры и кисломолочка, зерновые каши, нежирная рыба и мясо, яйца, печень и шпинат. Ежедневно следует выпивать не менее полутора литров воды, полезно пить морсы из ягод. Питаться нужно часто и дробными дозами.

Принимать пищу следует пять раз в сутки, делая перерывы между едой в несколько часов. Лучше всего готовить еду на пару.

Витаминно-минеральные комплексы

Организму будущей мамочки нужны витамины. На это есть ряд причин. Полезные вещества необходимы малышу в качестве строительного материала, который он использует для развития тканевых структур, формирования скелета, внутренних органов, мышечного аппарата и маленького организма в целом.

Минералы и витамины требуются и самой будущей мамочке, так как ее организм сильно истощается во время вынашивания плода. Чтобы избежать серьезных проблем и патологий ввиду их нехватки, гинеколог выписывает беременной витаминный комплекс, подбираемый с учетом ее индивидуальных особенностей.

Принимать этот препарат нужно строго в той дозе, которую назначил гинеколог.

28 неделя беременности

Физическая активность на сроке 28 неделя беременности

На протяжении всего срока вынашивания плода, женщина должна поддерживать свой организм в тонусе и обязательно выполнять упражнения для беременных. На двадцать восьмой неделе живот уже увеличился настолько, что не позволяет будущей мамочке чувствовать себя так же свободно, как и раньше, но тем не менее есть такие виды спорта, которые доступны женщинам в положении.

К ним можно отнести:

  • Йогу — эти упражнения зачастую выполняются в небольших группах, созданных специально для беременных. Гимнастика направлена на тренировку эластичности мышечного аппарата и правильное дыхание.
  • Аквааэробику — на подобные занятия можно записаться во многих фитнес-центрах. Упражнения в воде помогают расслабить мышцы, снять усталость, поднять настроение и благотворно повлиять на весь организм в целом.
  • Пешие прогулки — прогулки в парке являются обязательными и ежедневными. Чтобы они приносили пользу, необходимо надевать удобную одежду и обувь.

А для того чтобы разгрузить поясницу и позвоночный столб, следует носить бандаж для беременных.

28 неделя беременности

28 неделя беременности: Рекомендации гинекологов

На двадцать восьмой неделе вынашивания плода, нужно начинать следить за своим весом. С начала первого триместра и по данный период, женщина не должна набрать более восьми килограмм.

Если не следить за набором массы, то это не только негативно скажется на здоровье мамочки и будущего малыша, но и может вызвать диабет и осложнения в родах.

Чтобы ребенок развивался в атмосфере спокойствия и гармонии, времяпровождение мамочки должно быть спокойным и приносящим ей удовольствие. Следует учитывать, что малыш уже все слышит и ощущает материнские эмоции.

Женщина в положении не должна посещать места, наполненные шумом и громкими звуками, так как они могут напугать ребенка и негативно отразиться на его эмоциональном и физическом самочувствии.

Будет нелишним записаться на курсы для будущих мамочек. Такие занятие помогут подготовиться к родам и научиться ладить с крохой с первых дней жизни.

Вы также можете узнать, что рекомендуют гинекологи на 29 неделе беременности какие симптомы и ощущения сопровождают этот период, как развивается малыш и многое другое. Всю необходимую информацию Вы найдёте в этой статье.

28 неделя беременности

Секс на 28 неделе беременности

Если рассматривать вопрос интимных отношений, с медицинской точки зрения, то они возможны, если оба партнера этого желают и у женщины нет противопоказаний к сексу. Принято считать, что подобные моменты супружеской жизни оказывают положительное влияние не только на отношение в паре, но и на здоровье будущей мамочки. Но не стоит забывать и о безопасности малыша, который уже значительно увеличился в размерах и требует к себе бережного отношения.

Поэтому позы для секса нужно выбирать такие, чтобы было полностью исключено давление на живот. Также следует прислушиваться и к чувствам будущей мамочки, если она ощущает дискомфорт, то с интимом лучше повременить.

В случае если врач запретил секс на этом сроке, от него и вовсе нужно отказаться.

28 неделя беременности

Заключение

Приятное предвкушение и радостное ожидание встречи с крохой – это как раз те эмоции, которые будущая мамочка начинает испытывать в третьем триместре. Возможно, они перемежаются с тревогой и страхом, но боятся не нужно.

Осталось совсем чуть-чуть и мамочка сможет увидеть того, кого ждала целых девять месяцев.

28 неделя беременности — что происходит с малышом, развитие ребенка, фото и УЗИ живота

Что происходит с малышом

На 28-й неделе беременности ребенок продолжает расти и прибавлять в весе. Длина его тела составляет 35 см, масса — 1200-1300 грамм. Формируется подкожная клетчатка, нарастает жировой слой. На коже образуется защитная смазка. Продолжается формирование мышечной и костной ткани, кости начинают запасать кальций. Завершается формирование коры головного мозга.

Формируются сосательный и хватательный рефлекс, появляются мимические движения — моргание, улыбка. Ребенок активно шевелится и часто меняет положение. У мальчиков яички из брюшной полости опускаются в мошонку. Поджелудочная железа начинает вырабатывать ферменты, а печень — желчь. Кровяные клетки теперь вырабатываются костным мозгом.

Что происходит с будущей мамой: ощущения

На 28-й неделе беременности продолжаются изменения организма беременной женщины. Теперь они направлены на подготовку к родам. Живот еще более заметен, поэтому женщина полноценно ощущает свою беременность. Возникает естественная тревожность, беспокойство по поводу предстоящих родов.

Увеличение матки. Высота стояния дна матки, то есть расстояние от верхней части живота до лобка, составляет 28-30 см. Матка к этому сроку увеличивается в 4 раза. Периодически возникают тянущие ощущения в животе.

Частота мочеиспусканий. Растущая матка давит на мочевой пузырь, поэтому беременная часто ходит в туалет. Частота мочеиспусканий на 28-й неделе может достигать 8-10 раз в сутки.

Головные боли и головокружения. Нехватка кислорода вызывает чувство головокружения. У некоторых беременных возникает умеренная головная боль по вечерам. Она проходит самостоятельно, без приема обезболивающих препаратов.

Дискомфорт в пояснице. Из-за увеличения матки продолжается смещение центра тяжести тела, нагрузка на позвоночник увеличивается. Женщина ходит, прогибаясь в поясничной области, поэтому к вечеру возникают умеренные тянущие ощущения.

Изменения в молочных железах. Грудь набухает, становится более чувствительной. Это означает, что она готовится к выработке молока. У некоторых женщин на этом сроке появляются первые капли молозива.

Пигментные пятна, растяжки. На коже появляются коричневатые пятнышки — обычно на лице, предплечьях, груди. По бокам живота вследствие его увеличения образуются растяжки. Они выглядят как неяркие красные полоски, иногда эти участки зудят.

Отеки. Сдавление вен малого таза, увеличение потребления жидкости способствуют образованию отеков на ногах. Они незначительные, наблюдаются на протяжении всего дня, болевыми ощущениями не сопровождаются.

Выделения из влагалища. Продолжают идти, могут быть довольно обильными. Они имеют белый или желтоватый цвет, слегка кисловатый запах. Их образование обусловлено действием гормонов.

Мажущие кровяные выделения. Никаких кровянистых выделений на 28-й неделе беременности быть не должно.

Изменение обоняния, вкусовых предпочтений. У большинства беременных на 28-й неделе не появляется резких изменений вкусовых предпочтений, отвращения к каким-либо запахам. Но возможно внезапное желание съесть какую-то определенную пищу или ощутить аромат.

Прибавка массы тела. К 28-й неделе беременности женщина должна набрать не более 9 кг. Еженедельная прибавка массы тела составляет 400 грамм.

baby советует


Телеведущая Анастасия Трегубова сейчас находится в ожидании четвертого ребенка и делится с поклонниками полезными советами.

Так хочется, чтобы ребенок родился самым здоровым и умным! А еще мы втайне лелеем мечту стать родителями будущего Ломоносова, Э…

Уход за собой во время беременности должен быть особенным. Разбираемся, какие процедуры и средства могут быть опасны для будуще…

Медицинское обследование

Начиная с 28-й недели беременности, женщина посещает гинеколога два раза в месяц. На прием нужно принести результаты прошлых анализов, врач оценивает их и проводит наружный осмотр.

Проводимое обследование:

  • общий анализ мочи — для исключения воспаления почек, мочевого пузыря;
  • кровь на сахар — по показаниям, если женщина сильно набирает вес;
  • общий анализ крови — по показаниям, если есть подозрение на анемию или для контроля лечения уже имеющейся анемии;
  • измерение окружности живота, высоты матки — для оценки роста плода;
  • измерение массы тела — для определения прибавки веса;
  • влагалищное исследование — для определения состояния шейки матки, исключения риска преждевременных родов;
  • измерение артериального давления на обеих руках — исключение гипертензии, свойственной гестозу или преэклампсии;
  • выслушивание сердцебиения плода — оценка его состояния, определение кислородного голодания.

Трудности вынашивания

На 28-й неделе возможны преждевременные роды, также врач при обследовании может обнаружить отклонения в развитии плода или в течении беременности.

Преждевременные роды

Связаны с недостаточностью цервикального канала, генетическими отклонениями у плода, инфекционными заболеваниями. Также роды могут начаться, если женщина поднимала тяжести или сильно понервничала. Происходит излитие околоплодных вод, начинаются схватки. На 28-й неделе ребенок уже практически сформирован, поэтому при срочном обращении за медицинской помощью и правильном уходе за малышом исход благоприятный.

Задержка внутриутробного развития плода

Определяют по низкой массе тела плода, недостаточной длине тела. Заподозрить это состояние можно по недостаточной прибавке массы тела беременной, длине окружности живота, не соответствующей сроку. Причинами задержки развития являются анемия, вредные привычки матери, строгая диета беременной, заболевания сердца и печени. Маловесными дети бывают при многоплодной беременности.

Чтобы узнать предполагаемую
дату родов, введите первый день
последней менструации:

Рассчитать

Внутриутробная гипоксия

Это состояние, возникающее при недостаточном поступлении кислорода в организм плода. Основные причины — анемия, вредные привычки матери, заболевания легких и сердца женщины, нарушение формирования плаценты. Женщина может заподозрить гипоксию, если ребенок начинает слишком активно шевелиться, а через несколько дней затихает.

Гестационный сахарный диабет

Нечастое осложнение беременности, связанное с повышением уровня глюкозы в крови. Гормоны плаценты мешают инсулину утилизировать глюкозу, поэтому она накапливается в тканях и крови. Факторы риска развития диабета — избыточная масса тела до беременности, слишком быстрый набор веса, сахарный диабет у родственников. Заподозрить это состояние беременная может по сильной жажде, отекам на ногах. Диагноз подтверждается исследованием крови.

Истмико-цервикальная недостаточность

Это преждевременное раскрытие шейки матки. В норме шейка закрыта на протяжении всей беременности, служит преградой для инфекций и удерживает плод внутри полости матки. Раскрывается она непосредственно перед родами. Если же это происходит на 28-й неделе беременности, высок риск преждевременных родов. Причинами являются — частые аборты, эрозии шейки матки, операции на шейке, гормональные нарушения. Определить недостаточность заранее сложно, это видит гинеколог при влагалищном осмотре. При подтверждении диагноза требуется госпитализация для сохранения беременности.

Плацентарная недостаточность

При этом состоянии плацента перестает выполнять свои функции по питанию и дыханию плода. Факторы риска — возраст матери более 35 лет, эндокринные и сердечные заболевания, множественные рубцы на матке, вредные привычки, половые инфекции. При легкой степени недостаточности симптомы отсутствуют. При тяжелой появляются признаки кислородного голодания плода — сначала частые, а затем редкие шевеления. Врач на приеме выслушивает учащенное сердцебиение, а при тяжелой степени — редкое.

Гестоз, преэклампсия, эклампсия

Редкое осложнение, возникающее у 12-16% беременных. Причинами являются заболевания внутренних органов, вредные привычки, половые инфекции. Чаще наблюдается у женщин в возрасте старше 35 лет. Основные симптомы — повышение артериального давления, выраженные отеки на ногах, тошнота, рвота, головные боли. В таких случаях нужно незамедлительно обращаться к врачу.

Фотографии на 28 неделе беременности

Все материалы

Самые читаемые записи на 28 неделе


4 марта 2015, 13:39

Такое хорошее настроение)) наконец я начала осознанно понимать что я жду лялечку))) беременность на счастье очень спокойная. Пе…

17 января 2015, 17:57

Сижу вот я и думаю, уже почти 30 н, а еще сумки в роддом не начала собирать, открыла свой недавний список и вот то у меня получ…

22 декабря 2014, 7:41

Говорят, что каждый человек, может выдержать боль приблизительно до 45 del, а женщина во время родов переживает болевые ощущени…

11 июля 2012, 11:38

Деовчки, пользуемся! Мамочки, пожалуйста, коментируем и поправляем))) Что нужно новорожденному ребенку на первое время?

Многие…

1 июня 2012, 20:52

↑ Cрок беременности 28 недель это переход в третий, финишный триместр беременности. Сейчас можно немного успокоиться в отношени…

Что можно и чего нельзя

На 28-й неделе беременности будущей маме следует уделять больше внимания себе — правильно питаться, больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Не следует забывать и о будущем папе — вместе можно посещать курсы для родителей, приобретать вещи для малыша.

Что МОЖНО будущей маме:

  • совершать прогулки в лесу, парке — организм получает нужное количество кислорода;
  • чаще отдыхать в положении лежа — уменьшается нагрузка на позвоночник, ноги;
  • заниматься аквааэробикой, йогой для беременных — тренируются мышцы, организм готовится к родам;
  • выполнять упражнения Кегеля — повышается эластичность мышц малого таза;
  • принимать витамины для беременных — организм будущей мамы и ребенка получает необходимые питательные вещества;
  • смазывать кожу живота увлажняющим кремом или специальными средствами против растяжек — кожа становится более упругой, после родов она быстрее подтянется;
  • слушать спокойную музыку, читать классическую литературу — улучшается настроение, уходят тревожные мысли;
  • читать специальную литературу для беременных — в ней есть ответы на вопросы, важные для будущей мамы;
  • заниматься сексом в безопасных позах;
  • ходить на курсы будущих родителей — там научат уходу за младенцем;
  • общаться с друзьями и родственниками — такие встречи улучшат настроение;
  • приобретать вещи для малыша, средства по уходу за ним.

Чего НЕЛЬЗЯ будущей маме: 

  • курить и употреблять алкоголь — это негативно влияет на развитие плода, особенно на его головной мозг;
  • есть жирную, острую пищу, фаст-фуд, злоупотреблять сладостями и выпечкой — чрезмерный набор веса ведет к развитию сахарного диабета, от острой пищи страдает желудок;
  • поднимать тяжести, заниматься силовыми видами спорта — повышение внутрибрюшного давления провоцирует преждевременные роды;
  • принимать лекарства без назначения врача — многие препараты оказывают токсическое влияние на плод;
  • нервничать и переживать — эмоциональная нестабильность передается малышу;
  • носить утягивающую одежду — сдавление живота ведет к повышению тонуса матки, а это повышает риск преждевременных родов;
  • переохлаждаться или посещать баню, сауну — переохлаждение ведет к простуде, а перегревание способно вызвать преждевременные роды;
  • часто посещать оживленные общественные места — высок риск заразиться ветряной оспой, краснухой, корью;
  • контактировать с уличными животными — они переносят токсоплазмоз, который опасен для плода.

Правильное питание

Особенно важно на 28-й неделе беременности следить за питанием, потому что активно растущий малыш забирает из организма мамы большую часть питательных веществ. Рацион нужно обогащать свежими фруктами, овощами, есть достаточное количество мяса и круп.

На 28-й неделе беременности рекомендуется:

  • есть свежеприготовленную пищу — исключается риск пищевого отравления;
  • исключить жирные, консервированные, острые блюда — уменьшается нагрузка на печень, желудок;
  • ограничить употребление гороха, фасоли, белокочанной капусты, выпечки — уменьшается газообразование;
  • пить до двух литров воды в сутки, если нет выраженных отеков — поддерживается нормальное кровообращение плаценты;
  • есть больше овощей и фруктов — содержат витамины и микроэлементы, необходимые для малыша;
  • есть телятину и говядину — содержат железо, предотвращающее развитие анемии;
  • есть гречневую кашу — содержит железо, марганец, цинк, важные для полноценного кроветворения.

Готовим вкусно и полезно для себя и малыша

Продукты, которые ест будущая мама, должны быть максимально свежими и качественными. Важно, чтобы пищеварение было полноценным, не возникало пищевых отравлений и кишечных расстройств. Поэтому выбору продуктов нужно уделить особое внимание. Не следует питаться в местах общественного питания, пищу будущей маме лучше готовить дома — это позволит ей быть уверенной, что вся пища качественная и не вызовет отравлений. На 28-й неделе беременности важно есть телятину, говядину, гречневую кашу — профилактика анемии.

Рецепты

Потребность в витаминах и минералах

На 28-й неделе беременности малыш забирает большое количество витаминов, микроэлементов, питательных веществ из организма матери. Важно, чтобы все они присутствовали в употребляемой пище и витаминных добавках.

Витамин А (ретинол). Суточное количество — 2500 МЕ. Участвует в формировании зрительных палочек и колбочек, предотвращает врожденную слепоту у ребенка. Поддерживает функцию плаценты. Полезен для матери — улучшает состояние кожи, предотвращает ломкость ногтей. Недостаток ретинола определяют по чрезмерной сухости кожи, появлению трещин в уголках рта, снижению остроты зрения. Продукты — печень трески, куриные яйца, сливочное масло, творог, морковь.

Витамин В1 (тиамин). Суточное количество — 1 мг. Участник белкового, жирового, углеводного обмена. Обеспечивает правильную работу нервной системы, сердца. Предотвращает развитие полинейропатии. Недостаток определяется слабостью, раздражительностью будущей мамы. При выраженной нехватке наблюдается расстройство пищеварения. Продукты — ржаной и пшеничный хлеб, шпинат, картофель.

Отзывы о роддомах
в городе:

МоскваСанкт-ПетербургКраснодарЕкатеринбургНовосибирскАлматыРостов-на-ДонуЧелябинскКазаньНижний НовгородКиевСамараУфаВоронежОмскКрасноярскВолгоградПермьСаратовМинскТюменьАстанаБарнаулСочиОренбургТольяттиХарьковУльяновскИркутскАстраханьПензаКалининградОдессаЛипецкХабаровскСтавропольБелгородЯрославльМахачкалаВладивостокРязаньТулаКарагандаДнепропетровскБрянскТверьКемеровоИжевскТомскНабережные Челны

Найти

Витамин В2 (рибофлавин). Суточное количество — 2 мг. Важный участник обмена веществ. Необходим для полноценного кроветворения у плода, участвует в образовании защитных антител. Недостаток определяется по трещинам на губах, сухости во рту, появлению кожных высыпаний. Продукты — говяжья печень, грибы, куриные яйца, гречневая крупа.

Витамин В3 (никотиновая кислота). Суточное количество — 25 мг. Входит в состав ферментов, улучшает микроциркуляцию крови. Предотвращает внутриутробную гипоксию. Недостаток определяют по расстройству пищеварения, ломкости волос и ногтей. Продукты — ржаной хлеб, картофель, свекла, гречневая крупа, говядина.

Витамин В6 (пиридоксин). Суточное количество 2,5 мг. Важен для образования кровяных клеток плода. Полезен для будущей мамы — улучшает настроение, облегчает засыпание, уменьшает тошноту. Недостаток определяют по расстройству сна, плохому настроению, мышечным спазмам. Продукты — картофель, морковь, орехи, яблоки, апельсины.

Витамин В9 (фолиевая кислота). Суточное количество — 400 мкг. Поддерживает работу нервной системы, входит в состав гормонов, нуклеиновых кислот. Снижает риск развития эклампсии. Недостаток определяют по чрезмерной раздражительности, бессоннице, нарушению аппетита. Продукты — отруби, цельнозерновой хлеб, куриные яйца, дрожжи, зелень.

Витамин В12 (цианокобаламин). Суточное количество — 4 мкг. Предотвращает развитие анемии у матери и плода, поддерживает артериальное давление у женщины. Нормализует нервную деятельность, эмоциональное состояние. Недостаток определяют по жжению и покраснению языка, мурашкам по телу, покалыванию в кончиках пальцев. Продукты — говяжья печень и почки, желток яиц, морская рыба, творог, кефир.

Чтобы узнать предполагаемую
дату родов, введите первый день
последней менструации:

Рассчитать

Витамин С (аскорбиновая кислота). Суточное количество — 75 мг. Укрепляет иммунитет, защищает от простудных заболеваний. Предотвращает ломкость сосудов, снижает риск маточных кровотечений. Улучшает всасывание железа. Недостаток определяют по сухости кожи, выпадению волос, кровоточивости десен. Продукты — картофель, крыжовник, апельсины, лимоны.

Витамин Д (кальциферол). Суточное количество — 400 МЕ. Обеспечивает всасывание кальция и фосфора, участвует в построении костной ткани. Недостаток определяют по суставным и костным болям. Продукты — печень трески, желток яиц, творог, молоко.

Витамин Е (токоферол). Суточное количество — 10 МЕ. Предотвращает повреждение клеток, стимулирует образование антител. Входит в состав гормонов, коллагена кожи и хрящей. Поддерживает плацентарный кровоток. Недостаток определяют по мышечной слабости, сухости кожи, появлению кожных высыпаний. Продукты — говяжья печень и почки, морская рыба, картофель.

Витамин Н (биотин). Суточное количество — 50 мкг. Поддерживает функционирование нервной системы плода. Регулирует утилизацию глюкозы, снижая риск развития гестационного диабета. Недостаток определяют по жирности кожи, появлению угревой сыпи, перхоти. Продукты — говяжья печень, орехи, семена подсолнечника.

Отзывы о роддомах
в городе:

МоскваСанкт-ПетербургКраснодарЕкатеринбургНовосибирскАлматыРостов-на-ДонуЧелябинскКазаньНижний НовгородКиевСамараУфаВоронежОмскКрасноярскВолгоградПермьСаратовМинскТюменьАстанаБарнаулСочиОренбургТольяттиХарьковУльяновскИркутскАстраханьПензаКалининградОдессаЛипецкХабаровскСтавропольБелгородЯрославльМахачкалаВладивостокРязаньТулаКарагандаДнепропетровскБрянскТверьКемеровоИжевскТомскНабережные Челны

Найти

Железо. Суточное количество — 3 мг. Основной компонент гемоглобина, предотвращает развитие анемии, внутриутробной гипоксии. Понижает риск преждевременных родов. Недостаток определяют по слабости, головокружению, кровоточивости. Продукты — мясо, яблоки, гречневая крупа, гранаты.

Йод. Суточное количество — 200 мкг. Поддерживает работу щитовидной железы. Предотвращает развитие врожденного кретинизма. Недостаток определяют по слабости, утомляемости, отекам, снижению умственной деятельности. Продукты — морская рыба и водоросли.

Кальций. Суточное количество — 1000 мг. Основной компонент костной ткани. Обеспечивает твердость костей, снижает риск переломов. Недостаток определяется по ломкости волос и ногтей, костным болям. Продукты — молоко, творог, кефир, зелень.

Калий. Суточное количество — 5000 мг. Обеспечивает насыщаемость организма кислородом, предотвращает внутриутробную гипоксию. Регулирует сердечную деятельность, поддерживает артериальное давление. Недостаток определяют по ощущению учащенного сердцебиения, неустойчивому артериальному давлению. Продукты — томаты, курага, зелень, бананы.

Кобальт. Суточное количество — 3 мкг. Снижает риск развития анемии, регулирует нервную деятельность. Улучшает сон и настроение. Недостаток определяют по раздражительности, кожным высыпаниям. Продукты — морская рыба.

Магний. Суточное количество — 300 мг. Входит в состав гормонов, поддерживает сердечную деятельность. Предотвращает мышечные судороги. Недостаток определяют по раздражительности, бессоннице. Продукты — сыр, орехи, ржаной и пшеничный хлеб, зелень.

Медь. Суточное количество — 1,5 мг. Необходима для образования гемоглобина, некоторых гормонов и ферментов. Участвует в обмене веществ. Недостаток определяют по слабости, бледности кожи. Продукты — говяжья печень, гречневая крупа, морская капуста.

Натрий. Суточное количество — 1500 мг. Отвечает за водный баланс в организме, регулирует сердечную деятельность. Недостаток определяют по сухости во рту, жажде, мышечным судорогам. Продукты — соль.

Хром. Суточное количество — 25 мкг. Снижает потребность в сладком, уменьшает риск развития гестационного диабета. Дефицит хрома встречается редко. Продукты — молоко, орехи.

Важно! Мультивитаминный комплекс необходимо выбирать по рекомендации врача – вашего акушера-гинеколога и/или терапевта.

Фитнес для будущих мам

Заниматься фитнесом на 28-й неделе беременности нужно для разгрузки позвоночника, укрепления мышц брюшного пресса и тазового дна. Уменьшается количество силовых упражнений, упор делают на растяжку, дыхательную гимнастику. Полезны упражнения с гимнастическим мячом. Прорабатывают мышцы бедер, поясницы. Упражнения на брюшной пресс делают с осторожностью, не допуская повышения внутрибрюшного давления. Оптимальные упражнения:

  • кошечка — стоя на четвереньках, прогибаться в пояснице;
  • сведение и разведение согнутых в локтях рук;
  • выпады вперед согнутыми ногами поочередно;
  • неглубокие приседания.

Время тренировки — полчаса, выполняют их через день. Для укрепления мышц и улучшения кровотока полезна аквааэробика. Плавание с 28-й недели беременности лучше отменить, оно требует сильного напряжения брюшного пресса.

Недомогания при беременности

Простуда. Возникает примерно у трети беременных, если они не берегут себя от переохлаждений. Проявляется насморком, недомоганием. В более серьезных ситуациях повышается температура, появляется головная боль и кашель. При легкой простуде достаточно народных средств — промывание носа соленой водой, чай с лимоном или клюквенный морс. При появлении температуры и кашля следует обратиться к врачу.

Боль в пояснице. На 28-й неделе возникает почти у всех беременных, связана с повышенной нагрузкой на позвоночник. Имеет тянущий или ноющий характер, возникает к вечеру. Если сопровождается учащенным или болезненным мочеиспусканием — нужно обратиться к врачу для исключения патологии почек.

Тошнота. Для 28-й недели беременности тошнота не характерна. Если она возникает, сопровождается рвотой и головной болью, нужно обратиться к врачу. Такие симптомы могут быть признаком осложнения — гестоза или преэклампсии.

Боли в низу живота. Легкая тянущая боль в надлобковой области — нормальное явление для 28-й недели. Она связана с растяжением мышц. Если женщина регулярно занималась спортом, боль может и не возникать. Уменьшить дискомфорт помогает поддерживающий бандаж.

Головная боль. Периодически тяжесть в голове возникает у каждой беременной. Дискомфорт связан с изменением кровотока, действием гормонов. Такая боль проходит самостоятельно, возникает не чаще раза в неделю. Постоянная интенсивная головная боль требует обращения к врачу.

Болезненность молочных желез. Ощущение набухания груди, тянущий дискомфорт связаны с созреванием молочных протоков, подготовкой груди к кормлению ребенка. Для облегчения дискомфорта следует носить поддерживающий бюстгалтер.

Слово «Родовой сертификат» слышали все. А вот, куда его, зачем, и с чем его едят — многие будущие мамы плохо представляют. Сейч…

Беременность это практически зачастую нелегкое время для женщины, сложнее будет ее проходить если у вас многоплодная беременнос…

Ни для кого не секрет, что еще не родившийся ребенок, в утробе матери, слышит звуки, слышит мамин голос.В данной статье я хочу …

Изменение сердечно-сосудистой системы во время беременности В период беременности в организме женщины происходят значительные и…

http://beremennost.net/content/srok-beremennosti-28-nedel 28 неделя беременности сколько месяцев? Чем больше становится живот м…

Седьмой месяц — срок, завершающий второй триместр беременности, и в каком-то смысле это действительно таинственный месяц. Новая…

В 28 недель записана на 3D УЗИ. Подскажите, на таком сроке беременности стоит на него идти или детки на таком сроке уже крупные…

Девочки, у меня есть подружка беременная, у неё сейчас 27-28 недель Б. Она попросила узнать, все ли детки активно шевелятся на …

Чек-лист 28-й недели беременности

  1. посетить курсы молодых родителей вместе с супругом;
  2. приобрести какую-нибудь вещь или средство по уходу для малыша;
  3. сходить на занятие аквааэробикой;
  4. прочитать книгу для молодой мамы;
  5. сделать массаж поясничной области;
  6. приобрести красивый фотоальбом для первого года жизни малыша;
  7. сходить на прием к врачу;
  8. ежедневно носить поддерживающий бандаж;
  9. каждый день съедать тарелку творога и яблоко;
  10. ежедневно совершать вечернюю прогулку;
  11. закончить рабочие дела перед выходом в декрет.

Полезный совет будущей маме

На 28-й неделе беременности следует уменьшить нагрузку на позвоночник. Для этого нужно не менее 1,5 часов в течение дня отдыхать лежа. Расслабить поясничные мышцы поможет легкий массаж. Его можно сделать с миндальным или персиковым маслом.

Полезный совет будущему папе

Женщина на 28-й неделе беременности может чувствовать себя некомфортно из-за округлившейся неповоротливой фигуры. Чтобы поднять ей настроение и придать уверенности в себе, следует сделать супруге несколько комплиментов, подарить цветы или приготовить ей вкусный ужин.

Читайте далее: что происходит на 29 неделе беременности.

Фото: Shutterstock, Depositphotos

27 неделя беременности

29 неделя беременности

Комментарии пользователей

 

что происходит с малышом и мамой?

Содержание статьи

Наступила последняя неделя шестого акушерского месяца беременности, а это значит, что вам предстоит еще около 12 недель продолжать вынашивать малыша. 28 недель беременности – это уже заключительный триместр, то есть, время, когда и малыш, и мама готовятся к важнейшему процессу – родам. Разберемся, что происходит на этом этапе.

28 неделя беременности

Заканчивается шестой акушерский месяц, а это значит, что вы уже вышли на финишную прямую вынашивания. До долгожданной встречи с новым членом семьи осталось еще около 12 недель. Разберемся, что происходит на 28 неделе с будущей мамой, как развивается ребеночек и какие опасности их могут подстерегать в этот период.

Самочувствие

Многие женщины на этом сроке замечают, что живот начинает расти буквально «не по дням, а по часам». Конечно, ходить с большим животом не слишком удобно, но это трудности временные.

Матка быстро растет и это приводит к тому, что живот на 28 неделе беременности может начать сильно чесаться. Зуд вызван тем, что кожа сильно натягивается. В этот период важно не расчесывать кожу, поскольку при этом повреждаются кожные покровы, а это чревато присоединением инфекций и развитием воспалительных реакций.

Растягивание кожи на животе нередко приводит к образованию стрий – растяжек. На первом этапе они выглядят устрашающе – как темно-красные полосы. Но со временем эти полоски посветлеют и станут менее заметными.

Избавиться от растяжек очень сложно. Поэтому 28 акушерская неделя – это время, когда следует начать пользоваться специальными средствами против растяжек (если, конечно, вы не начали этого делать раньше). В состав такой косметики входят добавки, повышающие эластичность кожных покровов и снимающие зуд.

Какие неприятные ощущения могут возникнуть?

Беременность 28 недель – время непростое, в этот период многие женщины замечают, что они стали сильнее уставать, особенно сложно бывает долго стоять.

Женщина устает быстрее

В этом нет ничего странного, женский организм в этот период работает с большой нагрузкой:

  • сердце вынуждено перекачивать большой объем крови;
  • почки функционируют в усиленном режиме;
  • растущая матка сдавливает внутренние органы. Женщинам становится труднее дышать, появляется отдышка, возникают различные функциональные расстройства пищеварения;
  • увеличивается нагрузка на позвоночник, поэтому женщин могут периодически беспокоить боли в спине;
  • боли в ногах в этот период могут быть достаточно интенсивными. Случается это в том случае, если матка, увеличившись в размерах, сдавливает седалищный нерв. Чтобы устранить боль, рекомендуется прилечь на бок так, чтобы больная нога оказалась сверху, и максимально расслабиться;
  • периодические ноющие боли внизу живота и в области тазобедренных суставов. Если эти боли не постоянны и несильные, то беспокоиться не стоит. Это размягчаются хрящи и связки в области таза, то есть, идет подготовка к процессу родов;
  • появление небольших отеков на двадцать восьмой неделе – это практически норма, при условии, что отеки появляются к вечеру, а утром после ночного отдыха исчезают. Выраженные и не проходящие после сна отёки – это серьёзный повод для внепланового визита к врачу;
  • появление выделений из сосков. 28 неделя беременности – время, когда многие беременные отмечают, что на белье остаются пятна от желтой густой жидкости. Это начинает выделяться молозиво – вещество-предшественник грудного молока. Многие женщины пугаются, заметив выделения молозива, считая, что это верным признаком скорых родов. Но это неверное мнение. Появление молозива никак не связано с датой родов. Выделения могут появиться и на более ранних сроках или не появиться совсем, и тот и другой вариант – это нормальный вариант течения беременности;

Еще одно нормальное явление – это тренировочные схватки

  • еще одно совершенно нормальное явление – это тренировочные схватки. Беременность 28-29 недель – это тот срок, когда с тренировочными схватками сталкивается большинство женщин. При этом женщины отмечают, что у них периодически каменеет живот и появляются тянущие болезненные ощущения.

Тренировочные схватки не причиняют сильной боли и не бывают регулярными. Если живот каменеет периодически, и интервалы между спазмами укорачиваются, то, возможно, это не тренировка, а настоящие схватки, вызывающие преждевременные роды.

Шевеления

На этом сроке беременности шевеления плода довольно активные. Но поскольку ребенок растет быстрыми темпами, места «для маневра» ему остается все меньше. На этом сроке ребенок еще может перевернуться, поэтому даже если УЗИ на 28 неделе беременности покажет, что малыш располагается головой кверху, переживать не стоит.

У малыша еще есть время, чтобы занять положение, наиболее благоприятное для естественных родов (головой вниз). Но чаще всего, ребенок к этому сроку уже принял то положение, в котором будет находиться до родов.

Малыши в этот период ведут себя неодинаково, иногда отмечаются периоды покоя, а иногда периоды активности. Активность шевеления на 28 неделе зависит от многих факторов: активности мамы, её образа жизни, темперамента крохи.

Малыши в этот период ведут себя неодинаково

Как правило, ребёночек начинает активнее шевелиться:

  • после приема пищи, когда в крови повышается содержание глюкозы;
  • когда мама ложится отдохнуть, в периоды, когда женщина активно двигаются, дети, как правило, ведут себя спокойнее;
  • если мама начинает переживать по какому-то поводу. Уровень адреналина в крови матери растет, а это отражается на поведении ребенка.

Не имеет смысла сравнивать активность своего ребенка с какими-либо нормами. Все дети разные. Одни, еще до рождения демонстрируют непоседливость, другие очень спокойны и двигаются не слишком часто. Насторожить маму должны только резкие изменения ритма. Например, если всегда активный малыш вдруг перестал «подавать знаки».

Контроль веса

На каждом плановом приеме в этот период будущей маме придется взвешиваться, масса её тела не должна расти слишком быстрыми темпами. Гинекологи считают нормальной еженедельную прибавку в размере до 500 граммов. Если прибавка будет существенной (1 кг и более), можно будет заподозрить образование внутренних отеков.

Но возможно, отеки тут ни при чем, а большая прибавка обусловлена хорошим аппетитом. В этом случае, нужно пересмотреть свой рацион, исключив из него «пустые калории» – сахар, выпечку, слишком жирные продукты.

Прибавка в весе должна быть не более 7-10 кг

К сроку двадцать восемь недель женщина по нормам должна весить на 7-10 кг больше, чем до беременности.

Прибавка веса во время беременности зависит от многих факторов – обмена веществ, конституции, изначального веса. Обычно, стройные женщины прибавляют больше, чем те, что изначально имели лишний вес.

Как выглядит и развивается ребенок?

Разберемся, что происходит с малышом на этом сроке беременности. Малыши к этому периоду начинают «проявлять индивидуальность». Малыши имеют разный темперамент, кроме того, появляются различия в росте и весе. Так, если мама и папа высокие, то их ребенок на 28 неделе может быть несколько больше средних показателей.

Но, в любом случае, плод на 28 неделе беременности уже достаточно большой, он уже полностью сформировался и за оставшиеся недели он будет, в основном, расти и набирать вес. Если ребенок родится, когда срок беременности 28 недель, то он, скорее всего, выживет.

Но он еще неспособен к самостоятельной жизни, поэтому потребуется помещение ребеночка в специальный кювез, в котором поддерживается постоянная температура. Если идет 28 неделя беременности двойней, то маме нужно быть в любой момент отправиться в роддом.

Дело в том, что двойняшки часто рождаются раньше срока. Но, конечно, нужно постараться сохранить беременность и дать возможность детям окрепнуть. Поэтому, если женщине предложат в этот период лечь в стационар, ни в коем случае не стоит отказываться.

Вес малыша составляет чуть более килограмма

Вес плода на 28 неделе беременности составляет чуть более килограмма, а рост превышает 35 см. В этот период вес ребенка растет довольно быстро, так как малыш накапливает жировую ткань.

Несмотря на то, что все органы и системы ребенка сформированы, развитие плода на 28 неделе беременности продолжается. Совершенствуется головной мозг, нервная и дыхательная системы. Сердечко малыша бьется со скоростью около 150 ударов в минуту.

Ребенок на 28 неделе беременности может открывать глаза, но его зрение пока несовершенно, так как еще не сформировалась зрачковая мембрана. Глазки у всех малышей в этот период голубые, но они могут изменить цвет к моменту рождения или в течение первых недель жизни.

Выглядит малыш на 28 неделе беременности практически так же, как обычные новорожденные, только он еще слишком маленький. За оставшиеся недели вынашивания он должен подрасти на 15-20 см и существенно прибавить в весе. Масса тела малыша увеличится примерно в три раза.

Масса малыша увеличивается в три раза

28 акушерская неделя беременности характеризуется следующими изменениями в состоянии малыша:

  • растет слой подкожного жира, благодаря этому кожа малыша разглаживается и приобретает естественный цвет;
  • кожа по-прежнему покрыта защитной смазкой, это необходимо для ее защиты от разбухания, ведь малыш постоянно находится в воде. Кроме того, наличие смазки облегчает прохождение по родовым путям;
  • мышцы малыша укрепляются, он уже уверенно владеет своим телом. Но мышечная система будет продолжать совершенствоваться вплоть до самых родов;
  • идет активная минерализация скелета, поэтому увеличивается потребность в кальции;
  • быстрыми темпами развивается кора головного мозга, в мозгу появляются новые извилины;
  • подрастают волосики на голове, а также брови и реснички. Но рост волос индивидуален. Некоторые малыши рождаются практически лысенькими, а некоторые имеют «пышную шевелюру»;

Растут волосики на голове, а также брови и реснички

  • мозговая деятельность плода продолжается круглые сутки. Даже когда ребенок спит, он совершает рефлекторные движения;
  • уже на этом этапе одна часть мозга развита сильнее, чем другая. А это определяет то, какая ручка малыша (правая или левая) будет ведущей.

Обследования

Женщина должна находиться под медицинским контролем на протяжении всей беременности что вполне естественно. На 28 неделе при отсутствии осложнений нужно сдавать только плановые анализы. Необходимо будет сдать кровь, чтобы провести исследования для определения уровня:

  • Гемоглобина. Низкое содержание этого вещества затрудняет снабжение тканей кислородом, что опасно для плода.
  • Глюкозы. Повышение содержания сахара – это признак развития диабета беременных.

На плановом осмотре, гинеколог произведет основные измерения – массы тела, обхват живота. Если показаний нет, то дополнительное исследование назначать не имеет смысла. На 28 недель беременности УЗИ делают либо при возникновении тревожных симптомов, либо по желанию родителей.

УЗИ делают по желанию

Проводя ультразвуковой скрининг, можно будет рассмотреть:

  • Черты лица ребенка. Современные ультразвуковые аппараты позволяют получить четкие объемные фото, поэтому родственники уже смогут увидеть малыша и даже поспорить, на кого он больше похож – на маму или на папу.
  • Пол. Если малыш «не позволил» определить пол во время проведения второго планового скрининга, то это можно сделать сейчас.
  • Основные параметры. При проведении исследования, специалист определяет рост и вес плода, длину его конечностей, обхват головы и животика.
  • Уровень развития внутренних органов.

Возможные отклонения

Разберемся, что может произойти в этот период и что может осложнить нормальный ход беременности.

  • Обращайте внимание на выделения на 28 неделе беременности. Если они изменили характер (стали творожистыми, гнойными, приобрели резкий запах), нужно срочно идти к гинекологу. Особую опасность представляют кровянистые выделения, их появление может быть признаком начала преждевременных родов.
  • Регулярно сдавайте анализы. В этот период может развиваться анемия или диабет, а оба эти состояния крайне неблагоприятно действуют на малыша.
  • Следите за движениями малыша. Если они стали слишком активными или, напротив, практически не ощущаются, срочно обращайтесь к врачу.

Это начало заключительного триместра

  • Анализы и контроль АД помогут своевременно выявить и такие серьезные осложнения, как гестоз и преэклампсия. Эти состояния опасны и для женщины, и для малыша, поэтому не стоит медлить с обращением за медицинской помощью при появлении судорог, тошноты, головокружений и «летающих мушек» перед глазами.
  • Преждевременные роды. Рожденные на этом сроке малыши, скорее всего, выживут и будут развиваться нормально. Однако первые месяцы жизни будут сложными. Поэтому нужно стараться продлить «беременный период», чтобы дать ребенку возможность окончательно подготовиться к самостоятельной жизни. Поэтому при угрозе преждевременных родов нужно ложиться в стационар для сохранения беременности.

Итак, 28-ая неделя беременности — это начало заключительного триместра, но впереди еще около 12 недель вынашивания, которые, скорее всего, будут непростыми. Ведь большой живот начинает причинять существенный дискомфорт. Впрочем, ради долгожданной встречи с малышом можно немного потерпеть временные неудобства.

28 неделя беременности — вес и размер плода, фото, УЗИ, живот и шевеления на 28 неделе

Уже середина седьмого месяца беременности! Пришло время определиться с выбором роддома, ведь осталось совсем немного времени! Многие будущие мамы в это время еще работают. Старайтесь больше отдыхать, уделять время здоровью.

Малыш уже различает вкусы, запахи, ведь все попадающие в организм мамы вещества достигают его рецепторов. Начинают формироваться предпочтения к вкусовым качествам пищи, и сейчас самое подходящее время начать прививать малышу здоровые привычки питания!

Вес плода на 28 неделе беременности чуть превышает 1 килограмм, а его рост равен 35 см!

Сколько месяцев беременности прошло? 28 акушерская неделя беременности – это полных семь месяцев (один акушерский месяц – двадцать восемь дней).

Что происходит?

Развитие плода на 28 неделе беременности

Малыш, спустя неделю, вырос еще немного, мама чувствует, как повышается его активность, как движения набирают силу. Малыш уже хорошо умеет открывать глазки. Если посмотреть видео, то можно увидеть, как он с любопытством разглядывает свое тело, пуповину, пытается все пощупать ручками. На этом сроке глазки у всех малышей голубого цвета. Уже ближе к родам пигментация изменится.

Малыш очень активен, он постоянно пытается поменять свое положение в матке, однако места уже не так много, и сделать это все сложнее. Активные сильные движения уже могут причинять дискомфорт маме.

Ребенок на 28 неделе беременности уже имеет вкусовые предпочтения. Как и все малыши, сладкое он любит больше всего. Но в зависимости от питания мамы предпочтения малыша могут меняться, и каждая будущая мама к этому сроку уже понимает, что ему нравится.  

Малыш хорошо реагирует на различные звуки, он более активен при громкой музыке и успокаивается, слыша голоса мамы, папы.

Фото малыша, УЗИ

Ощущения мамы на 28-ой неделе беременности

Самочувствие будущей мамы остается прежним. Может беспокоить отечность рук, ног. Такое состояние может возникать после переутомления, и тогда достаточно отдохнуть, сделать легкую гимнастику для ног (слегка приподнимать их из горизонтального положения и опускать), которая улучшит отток крови, сделать легкий лимфодренажный массаж. Если же возникают сильные отеки, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом! Он поможет определить причину, предупредить состояния, угрожающие осложнениями для вас или малыша, а при необходимости назначит соответствующие препараты.

Обязательно поинтересуйтесь у врача, какие витаминные препараты вам нужны, какие добавить микроэлементы. Если беспокоят спазмы мышц ног, может потребоваться назначение препаратов кальция, магния. Но сделать это правильно может только врач. Мышечные спазмы ног могут облегчить теплые ванночки, специальный массаж, который может помочь вам сделать супруг. Для этого вам нужно лечь удобно на спину, а супруг, удерживая слегка приподнятую ногу, сначала приводит стопу к голени, натягивая заднюю группу мышц, а после этого разминает интенсивными движениями икроножные мышцы.

Третий триместр – самое подходящее время позаботиться о правильном питании, ведь малыш, который уже ощущает все вкусы, все запоминает! Большое значение имеет частота приема пищи, а также ее количество. Соблюдайте следующие правила рациона питания:

  • Ешьте маленькими порциями, но часто. Это полезно и для малыша, и для вас, ведь увеличившаяся матка сдавливает желудок. Когда питательные компоненты поступают к малышу дозировано и часто, он чувствует себя очень комфортно. Именно на этом принципе и базируется питание новорожденных – чаще всего малыши подбирают себе режим питания с промежутками в 2-3 часа. Большая порция пищи в желудке может мешать и маме, ведь малыш уже подрос, месте в матке стало меньше, и удары кулачков и пяточек по переполненному желудку весьма ощутимы.
  • Старайтесь, чтобы между последним приемом пищи и ночным сном проходило около двух часов. Сразу после приема пищи малыш становится активным, его организм получает большое количество питательных веществ. А здоровый сон ему очень нужен. Если же после еды пройдет слишком много времени, малыш будет активным, но уже по причине недостатка питательных веществ – попросту он будет голодным. Поэтому даже если вы строго контролируете калорийность своего питания, не забывайте о потребностях малыша. Лишний вес не нужен, но голодание может привести к недостаточному набору веса плода.
  • Перейдите на питание только свежеприготовленными продуктами. Готовьте блюдо на один раз. Так в нем максимально сохранятся полезные вещества. Да, это требует большего времени, но после рождения малыша блюда для него вы будете готовить именно так, и тренировка пойдет только на пользу.
  • Специалисты утверждают, что положительные эмоции во время приема пищи улучшают усвоение ценных веществ, активизируют работу ворсинчатого аппарата кишечника. Малыш так получает больше пользы.

Живот на 28 неделе беременности

Матка на 28 неделе беременности уже располагается на 28 сантиметров над лоном или на 8 см выше пупка.

На седьмом месяце существенно увеличившийся в размерах живот может мешать маме вести привычный образ жизни. Фигура все больше приобретает округлую форму, может причинять беспокойство растягивающаяся кожа на животе. Для профилактики появления растяжек, а также неприятных субъективных ощущений (кожа может чесаться) можно использовать специальные аптечные средства по уходу за кожей в период беременности. Это поможет сохранить упругую подтянутую кожу и быстрее восстановиться после родов.

Особое внимание уделяйте правильному питанию, ведь увеличившаяся матка может нарушать работу желудочно-кишечного тракта.

28 неделя беременности двойней сопровождается еще большими субъективными дискомфортными ощущениями, ведь размеры матки намного больше, чем при одноплодной беременности. Женщина обязательно должна отдыхать, несколько раз в день лежать в положении на боку со слегка приведенными ногами – это облегчает нагрузку на позвоночник, уменьшает болезненные ощущения в области поясницы.

Как правило, к этому моменту будущая мама набирает уже около девяти килограмм. Несмотря на увеличившийся вес и округляющийся живот, вы вполне можете быть достаточно активны. Однако относитесь внимательнее к нагрузкам: не перенапрягайтесь, не поднимайте тяжести. А вот гимнастика для беременных – это в вашем распорядке дня должно быть обязательно. Следите за питанием, так как в третьем триместре очень важно не набрать лишних килограмм – это облегчит роды и восстановление.

Шевеления плода на данном сроке

Данный срок беременности характеризуется значительным возрастанием активности малыша. Его шевеления мама очень четко ощущает, уже чувствует, где упирается локоточек, а где пяточки, понимает, в каком положении находится малыш. Шевеления на 28 неделе беременности очень хорошо видны на поверхности живота: когда плод меняет положение, живот может несколько смещаться в одну или другую сторону. Однако вес ребенка всё еще позволяет ему активно менять свое положение.

Поэтому заключение УЗИ «Беременность 28 недель, тазовое предлежание» окончательным быть не может – малыш легко может перевернуться, причем не один раз.

Возможные боли на 28-ой неделе

В третьем триместре беременности женщина уже ощущает тренировочные схватки. Обычно это ощущение сокращения матки, которое абсолютно безболезненно. Если же вы испытываете сильную боль, или живот ноет постоянно, обязательно обратитесь к врачу. Боли в животе при беременности могут быть связаны с увеличением матки, растяжением ее связок, давлением на соседние органы, а может быть и признаком угрозы прерывания. Не стоит самостоятельно принимать обезболивающие, спазмолитики, ведь только врач может установить причину такого состояния и предупредить опасность.

Необходимые исследования и анализы

Обычно на данном этапе сдаются стандартные анализы: общие анализы крови, мочи, может быть назначен анализ крови на сахар. В этот период женщинам с резус-отрицательной группой крови назначается исследование антител. Данное исследование дает возможность определить, есть ли резус-конфликт, и предупредить осложнения в ходе беременности, родов. Если резус-конфликт все же есть, то вводится иммуноглобулин. Он предупреждает синтезирование в материнском организме антител к компонентам крови ребенка.

С начала третьего триместра будущая мама уже должна чаще посещать гинеколога – дважды в месяц. Если в 28 недель беременности болит живот, это нужно обязательно сообщать ему на консультации.

УЗИ на 28 неделе беременности в плановое обследование не входит. Если ваша беременность протекает нормально, то два ультразвуковых исследования вы уже сделали, уже знаете пол вашего малыша, знаете, что он растет и развивается нормально. УЗИ на данном этапе может быть назначено при наличии проблем со здоровьем со стороны матери.  Но УЗИ – метод абсолютно безопасный, и если мама захочет еще раз увидеть свое чудо, сделать в 28 недель беременности фото УЗИ, это вполне можно сделать!

Полезное видео

Вопросы – ответы

Подскажите, боли в животе в начале третьего триместра – это нормально? У меня слегка болит живот периодически, боюсь, чтобы не наступили роды на 28 неделе беременности.

Боли в животе на вашем сроке могут возникать вследствие растяжения связок матки, воздействия увеличившейся матки на близлежащие органы. Но эти ощущения не должны быть слишком интенсивными, носить регулярный характер. В третьего триместра уже ощущаются тренировочные схватки, эти ощущения напоминают мышечное сокращение, но не должны сопровождаться болью. Если вас беспокоят боли в животе, а особенно если они сопровождаются кровянистыми выделениями, обязательно обратитесь к специалисту.

Какие выделения на 28 неделе беременности могут быть? Мне кажется, что у меня подтекание вод, но ведь еще совсем рано…

Выделения на данном сроке могут в норме слегка усилиться. Нормальными считаются жидкие, прозрачные, необильные выделения. Обычно подтекание вод женщины отмечают как более интенсивное. Однако точно определить, выделения это или подтекание, можно только после мазка. Если же подтекают воды в большом количестве, это сигнал тревоги: обязательно обращайтесь в клинику.

У меня 28 неделя беременности, размер плода по УЗИ нормальный, а живот очень маленький. Как такое может быть?

Размер живота у каждой будущей мамы индивидуальный. Более важный критерий – высота стояния дна матки, размеры плода. Если эти показатели в норме – переживать не о чем. Если посмотреть в 28 недель фото животиков, которыми обмениваются мамочки на форумах, то очень четко можно проследить, что визуальные параметры у всех разные. Это зависит и от веса женщины, и от размеров тазк, от того, первая ли это беременность, и ряда других факторов.

Что делать, если в 28 недель тонус матки повышен? Насколько это плохо и можно ли при этом заниматься сексом?

Если у Вас тонус на этом сроке, обязательно нужно проконсультироваться с гинекологом. Он определит, действительно ли повышен тонус, даст соответствующие рекомендации. Старайтесь больше отдыхать, ограничить физические нагрузки. Секс на 28 неделе беременности при повышенном тонусе стоит ограничить.

Может ли в 28 недель беременности положение плода поменяться? А то у нас определили тазовое предлежание, и я очень расстроилась…

Да, на этом сроке положение плода вполне может измениться. Малыш очень активен, места ему пока достаточно, и перевернуться в головное предлежание он еще может. В некоторых случаях рекомендуется специальная гимнастика, которая помогает изменить положение.

28 неделя беременности: внутриутробное развитие

Хорошие новости — у вас третий триместр! Ваш ребенок весит чуть более 1 кг (2,2 фунта), примерно столько же, сколько баклажан, и имеет длину не менее 37,6 см (14,8 дюйма) (Hill 2019a).

Глаза вашего ребенка теперь окаймлены нежными ресницами (Moore et al 2019a, Visembryo 2014a). Вскоре мышечные волокна (Tidy nd), из которых состоят радужки вашего ребенка, приобретут цвет и узор (Hill 2019b, Visembryo 2014b). Однако окончательный цвет глаз вашего ребенка не будет выявлен, по крайней мере, через несколько недель после его рождения (Daugman nd, Visembryo 2014c).

Белое жирное вещество, называемое миелином, медленно обволакивает спинной мозг вашего ребенка и нервы, которые от него отходят (Мур и др., 2019b). Этот процесс называется миелинизацией, и он будет продолжаться во время беременности и в течение первого года жизни вашего ребенка (Daugman nd, Moore et al, 2019b).
Миелин важен, поскольку он помогает ускорить обмен сообщениями между мозгом вашего ребенка и нервами, окружающими его тело (Dangond, 2019, Nave and Werner, 2014). Он также действует как защитный слой (Dangond 2019).Нервы, которые поддерживают движения вашего ребенка, сначала покрываются миелином, а не нервы, которые обслуживают его чувства (Мур и др., 2019b).

Узнайте, как беременность может повлиять на ваше тело и вашу жизнь на 28 неделе беременности.

Внутренняя беременность: 28-37 недели

Примечание: каждый ребенок развивается по-своему. Эта страница предназначена для того, чтобы дать вам общее представление о том, как плод растет в утробе матери.

Последний раз просмотрен: ноябрь 2019 г.

Список литературы

Дангонд Ф. 2019. Миелин и центральная нервная система. Emedicine Health. www.emedicinehealth.com [дата обращения: ноябрь 2019 г.]

Daugman. nd. Анатомия, физиология и развитие радужной оболочки. Кембриджский университет. www.cl.cam.ac.uk [Проверено в ноябре 2019 г.]

Hill MA. 2019a. Развитие плода. Университет эмбриологии Нового Южного Уэльса. embryology.med.unsw.edu.au [Проверено в ноябре 2019 г.]

Hill MA. 2019b. Развитие радужной оболочки человека. Университет эмбриологии Нового Южного Уэльса.embryology.med.unsw.edu.au [дата обращения: ноябрь 2019 г.]

Мур К.Л., Persaud TVN, Torchia MG. 2019a. Период плода: девятая неделя до рождения. Глава 6 в г. Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier

Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019b. Нервная система. Глава 17 в г. Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier

Nave KA, Werner HB. 2014. Миелинизация нервной системы: механизмы и функции. Annu Rev Cell Dev Biol 30: 503-33

Tidy C. nd. Анатомия глаза. Пациент, информация о здоровье. Patient.info [дата обращения: ноябрь 2019 г.]

Visembryo. 2014a. Через 26 недель после овуляции: легкие начинают вырабатывать сурфактант. Видимый эмбрион. www.visembryo.com [дата обращения: ноябрь 2019 г.]

Visembryo. 2014b. Через 30 недель после овуляции: легкие начинают вырабатывать сурфактант. Видимый эмбрион. www.visembryo.com [дата обращения: ноябрь 2019 г.]

Visembryo.2014c. Через 32 недели после овуляции: у плода начинает развиваться иммунная система. Видимый эмбрион. www.visembryo.com [по состоянию на ноябрь 2019 г.]

.

17 неделя беременности: внутриутробное развитие

Ваш ребенок составляет около 13 см (5,1 дюйма) от головы до низа (от макушки до крупа) и весит столько же, сколько репа, около 140 г (4,9 унции) (Hill 2019).

Отпечатки пальцев и стопы вашего ребенка продолжают формировать свои уникальные завитки и узоры (NHS 2018, Visembryo 2014a), а его слух развивается с каждым днем ​​(Hill 2018).

Недавний рост вашего ребенка означает, что его голова и тело стали более пропорциональными, чем в предыдущие недели (Visembryo 2014b).Его глаза переместились со стороны головы, чтобы быть обращенными вперед (Мур и др., 2019).

Его скелет продолжает укрепляться от эластичного хряща до кости (Мур и др., 2019). По мере того, как он становится больше, пуповина, его линия жизни к плаценте, становится сильнее и толще (Visembryo 2014a).

Узнайте, как ваша жизнь и ваше тело изменится на этой неделе, из нашего справочника по 17 неделе беременности.

Что вызывает растяжки?

Примечание: каждый ребенок развивается по-своему.Эта страница предназначена для того, чтобы дать вам общее представление о том, как плод растет в утробе матери.

Последний раз просмотрен: ноябрь 2019 г.

Ссылки

Hill MA. 2018. Таблица расписания слушаний. Университет эмбриологии Нового Южного Уэльса. embryology.med.unsw.edu.au [Доступ в ноябре 2019 г.]

Hill MA. 2019. Развитие плода. Университет эмбриологии Нового Южного Уэльса. embryology.med.unsw.edu.au [дата обращения: ноябрь 2019 г.]

Мур К.Л., Persaud TVN, Torchia MG.2019. Период плода: девятая неделя до рождения. Глава 6 в книге «» Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier

NHS. 2018. Вы и ваш малыш на 17 неделе беременности. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и младенец. www.nhs.uk [дата обращения: ноябрь 2019 г.]

Visembryo. 2014a. Через 16 недель после оплодотворения: появляются отпечатки пальцев рук и ног. Видимый эмбрион. www.visembryo.com [дата обращения: ноябрь 2019 г.]

Visembryo. 2014b. Через 14 недель после оплодотворения: теперь отчетливо видны половые органы плода. Видимый эмбрион. www.visembryo.com [по состоянию на ноябрь 2019 г.]

.

Симптомы, развитие ребенка, советы и изменения тела

Сколько месяцев составляет седьмая неделя беременности?

Седьмая неделя беременности означает, что вы находитесь на втором месяце и первом триместре.

К настоящему времени ваша беременность подтверждена, и вы готовитесь к предстоящим месяцам. MomJunction расскажет вам, что происходит с вашим ребенком и вами на этой неделе, какие услуги вам следует проявить и многое другое. Читать дальше.

Насколько велик ваш ребенок в семь недель?

Ребенок на этой неделе размером с чернику.Младенцы обычно имеют длину от 0,15 до 0,3 дюйма (5-5,5 мм) (1).

Развитие ребенка на седьмой неделе

Эмбрион развивается и приобретает человеческую структуру. Вот изменения, происходящие с вашим ребенком на этой неделе.

Части тела Стадия развития
Лицо ( 2 ) Отличительное с такими чертами, как рот, глаза, уши и ноздри
Кожа Тонкая и полупрозрачная
Веки Развиваются и остаются закрытыми
Мозг
  • Мозг делится на три части: передний мозг, средний мозг и задний мозг
  • Передний мозг помогает рассуждать, решать проблемы и сохранять воспоминания
  • Средний мозг передает электрические сигналы сигналы от тела к мозгу
  • Задний мозг отвечает за поддержание частоты сердечных сокращений, дыхания и мышечных движений
  • Клетки мозга генерируются со скоростью 100 в минуту ( 3 )
Рот Зубчатые и языковые зачатки различны
Конечности ( 4 ) 900 32

Зачатки ноги и руки отчетливые, развиваются и выглядят как лопатка.Пальцы рук и ног останутся перепончатыми
Нервная система ( 5 ) Нервная трубка развивается и начинает формировать головной и спинной мозг
Почки ( 6 ) Начинаются нефроны и основные фильтрующие устройства для формирования
Печень Производит эритроциты до тех пор, пока костный мозг не будет на месте
Кишечник ( 7 ) Развивается и запускается процесс пищеварения
Поджелудочная железа Начинает производить инсулин, в пищеварении
Пуповина Кровеносные сосуды переносят кислород и питательные вещества к ребенку

Когда эмбрион постепенно превращается в плод и, в конечном итоге, в ребенка, ваше тело обязательно покажет некоторые симптомы в результате происходящего внутри.Итак, с чем вам предстоит иметь дело на седьмой неделе?

Советы для будущей мамы

Вот несколько советов, которым вы можете следовать для здоровой беременности:

  • Ешьте небольшими порциями через регулярные промежутки времени.
  • Пощипывайте крекеры утром перед тем, как встать с постели. Это в некоторой степени поможет облегчить дискомфорт от утреннего недомогания.
  • Пейте много воды и сохраняйте водный баланс.
  • Соблюдайте здоровую диету, состоящую из нежирного мяса, злаков, молочных продуктов, свежих фруктов и овощей.
  • Избегайте употребления кофеина и алкоголя.
  • Оставайтесь на связи с семьей и друзьями для эмоциональной поддержки.
  • Отдохни.
  • При тошноте выпейте лимонад, съешьте арбуз или понюхайте лимон.
  • Жуйте имбирь, чтобы избавиться от тошноты.
  • Не пропускайте приемы пищи и не ложитесь сразу после еды.
  • Избегайте сырой, острой, жареной во фритюре и жирной пищи.
  • Принимайте витаминные добавки каждый день.
  • Не принимайте лекарства без разрешения врача.

Советы для будущего папы

Вот несколько советов для будущего папы, который хочет помочь своей партнерше:

  • Будьте с ней во время дородовых визитов.
  • Протяните руку помощи в повседневных домашних делах.
  • Сопровождайте ее во время прогулок или упражнений.
  • Планируйте день вне дома и сделайте ее счастливой.
  • Начните находить имена для вашего ребенка.
  • Обсудите свои планы по приветствию новорожденного.
  • Купите одежду для беременных.
  • Запечатлейте развитие ее беременности на видео и фотографии.

Симптомы беременности на седьмой неделе

Вот симптомы, которые напоминают вам о вашей беременности на этой неделе:

  • Утренняя тошнота будет сохраняться еще несколько недель.
  • Снижение веса из-за того, что вы не хотите много есть из-за утреннего недомогания; также рвота не позволит вам сильно набрать вес.
  • Угри и потемнение кожи из-за изменения гормонального фона.
  • Опухшие и болезненные груди из-за гормонов и усиленного кровотока к ним.
  • Усталость и головокружение из-за того, что ваше тело работает сверх меры; падение уровня сахара в крови также может вызвать головокружение.
  • Избыточное слюноотделение из-за утреннего недомогания и изжоги.
  • Тяга к еде и отвращение к еде.
  • Спазмы , особенно в ночное время.
  • Обнаружение могло произойти. Если это произойдет, обратитесь к врачу.
  • Заложенность носа из-за гормональных изменений, смягчающих носовые оболочки. Кроме того, усиленное кровоснабжение вызывает набухание слизистых оболочек, вызывая дополнительную секрецию слизи.
  • Головные боли , вызванные утренним недомоганием, усталостью, эмоциональным или физическим стрессом.
  • Кровоточивость десен из-за гормональных изменений и увеличения объема крови.

Вам не обязательно иметь все эти симптомы. У некоторых женщин симптомы могут отсутствовать, что является нормальным явлением. Тем не менее, если у вас есть какие-либо опасения, обратитесь к врачу.

Двойная беременность на седьмой неделе

При беременности двойней симптомы такие же, как и при одноплодной беременности, но интенсивность может быть больше. Усиливается рвота и увеличивается вздутие живота. Кроме того, симптомы беременности проявятся раньше, чем при одноплодной беременности.

[Читать: 8-я неделя беременности ]

Изменения в вашем теле на седьмой неделе беременности

Вы претерпите как физические, так и эмоциональные изменения. Вот некоторые из них, которых можно ожидать на этой неделе:

  • Размер груди увеличивается. Ареола становится больше и темнее, на ней видны пятна, которые представляют собой потовые железы.
  • Вы начнете сиять беременностью. Гормон эстроген может сделать ваше лицо ярче, сделать волосы гуще, а кожу мягче.
  • Синие вены видны возле груди и в области таза из-за усиленного кровотока в этих областях.
  • Перепады настроения из-за гормональных колебаний.
  • Странные сны из-за ожидания и страха беременности.

Самым заметным изменением во время беременности является вздутие живота. Посмотрим, отображается ли это уже.

Как выглядит живот после седьмой недели беременности?

На этой неделе нет видимых изменений в размере живота, потому что ребенок еще маленький.

Однако во время второй беременности у некоторых женщин появляется шишка рано, потому что мышцы живота растягиваются и ослабевают во время первой беременности. Кроме того, матка не возвращается в исходное положение.

Если вы еще не посещали акушера-гинеколога, вы можете сделать это на этой неделе, но перед записью на прием выполните некоторые домашние задания.

[Читать: Развитие нерожденного ребенка ]

Как подготовиться к первой встрече?

Это то, что вы можете сделать:

  • Возьмите все медицинские записи, в том числе те, которые касаются принимаемых вами лекарств и добавок.Это поможет врачу оценить риски приема этих лекарств во время беременности.
  • Если вы беременны во второй раз и в первый раз у вас были какие-либо осложнения, поделитесь своими опасениями с врачом.
  • Запишите LMP (последний менструальный цикл), чтобы врач мог рассчитать дату родов. Если вы забыли или не смогли отследить свой LMP из-за нерегулярных менструаций, врач проведет раннее сканирование, чтобы определить возраст вашей беременности.

Итак, что вы видите на УЗИ на этой неделе?

Ультразвуковое сканирование на седьмой неделе

Раннее сканирование между шестой и десятой неделями называется сканированием жизнеспособности или датированием (8). Причины для раннего сканирования включают:

  • Исключение любых шансов внематочной беременности
  • Подтвердите, что гестационный мешок правильно расположен внутри матки
  • Подтвердите количество мешочков, чтобы узнать, одноплодная беременность или многоплодная
  • Проверьте жизнеспособность беременности, отслеживая частоту сердечных сокращений плода
  • Отслеживая частоту сердечных сокращений плода
  • Оцените гестационный возраст
  • Посмотрите, является ли беременность одноплодной или многоплодной
  • Проверьте наличие кровянистых выделений или кровотечений, связанных с любой болью

A седьмое- недельное УЗИ поможет вам увидеть, как сердце вашего ребенка мерцает, указывая на сердцебиение.Наличие сердцебиения снижает вероятность выкидыша до 5%.

Разделение эмбриона и желточного мешка на этой неделе можно четко увидеть во время сканирования.

Ваш визит акушера / гинеколога будет включать осмотр

  • Вес, рост
  • Артериальное давление
  • Обследование крови
  • Любые проблемы со здоровьем, если у вас есть

Ваш врач объяснит важность питания и физического забота. Они также могут посоветовать вам изменить свой образ жизни, если вы курите или употребляете алкоголь.

Питание и благополучие на 7 неделе беременности

Во время беременности очень важны здоровая диета и регулярные физические упражнения. Вот несколько советов по здоровью и питанию, которым вы можете следовать на седьмой неделе.

Exercise

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать какие-либо упражнения во время беременности.

  1. Ежедневная прогулка продолжительностью 30 или более минут — это умеренная физическая активность, с которой вы можете начать.
  1. Йога полезна, но занимайтесь ею под наблюдением специалиста.

Питание

  1. Увеличьте потребление железа: В связи с повышенным спросом на кровоснабжение вы можете подвергаться риску анемии (вызванной дефицитом железа). Включите в свой рацион продукты, богатые железом, такие как зеленые листовые овощи, говядину и орехи.
  1. Пренатальные добавки: Принимайте их в соответствии с предписаниями врача. Они помогут вам удовлетворить рекомендуемую суточную норму основных питательных веществ, таких как фолиевая кислота, железо, витамины группы B и жизненно важные минералы.

Примечание: Пренатальные добавки не заменяют здоровую диету.

Теперь мы ответим на некоторые вопросы, которые чаще всего возникают у беременных на этой неделе.

Часто задаваемые вопросы

1. Что такое токсоплазмоз и как его избежать?

Токсоплазмоз — это инфекция, которой можно заразиться при употреблении в пищу недоваренного или сырого мяса или прикосновении к кошачьим фекалиям. Поскольку иммунитет во время беременности подавлен, можно легко заразиться этой инфекцией. Поэтому ешьте хорошо приготовленную пищу и избегайте чистки туалета кошки во время беременности (9).

2. Приводит ли слишком много занятий к выкидышу?

Нет. Такие занятия, как упражнения и половой акт, не представляют риска выкидыша при условии, что они выполняются безопасно и осторожно и при отсутствии дополнительных предшествующих рисков.

3. Какие риски связаны с седьмой неделей?

Некоторые беременные женщины подвержены двум следующим рискам:

i. Внематочная беременность

Внематочная беременность (10) возникает, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется за пределами матки.Местом имплантации может быть маточная труба, шейка матки, яичник или рог. Симптомы внематочной беременности почти схожи с симптомами нормальной беременности вначале, но затем становятся тяжелыми.

Вы подвержены риску внематочной беременности, если:

  • ранее имели внематочную беременность
  • страдали воспалительным заболеванием органов малого таза
  • перенесли операцию на фаллопиевых трубах
  • прошли лечение ЭКО
ii. Выкидыш

В течение седьмой недели выкидыш может произойти из-за каких-либо основных проблем со здоровьем, таких как диабет, гипертиреоз, гипотиреоз или проблемы с маткой, или из-за нездорового образа жизни.

Выкидыш на ранней стадии может произойти еще до того, как женщина узнает о своей беременности. Около 10-20% женщин подвержены раннему выкидышу (11).

Второй месяц — это еще самое начало вашей беременности, и чувство только оседает. Но не стоит поддаваться эмоциям и пренебрегать своим здоровьем. Для вас все в новинку, поэтому не беспокойтесь, если вы еще не достигли совершенства в уходе за беременными. Сделайте усилие, и вскоре все встанет на свои места.

У вас есть чем поделиться? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи:

.

Симптомы, развитие ребенка, советы и изменения тела

Ваш ребенок объявляет о своем появлении в вашем животике. Первые девять недель приходят и уходят еще до того, как вы узнаете, что беременны. Но на десятой неделе это не так, потому что эмбрион теперь называется плодом — скачок к его выходу во внешний мир (1). Кроме того, вы можете готовиться к первому визиту к акушеру / гинекологу, чтобы увидеть, как растет ваш малыш.

Здесь MomJunction расскажет вам о том, что может произойти на 10-й неделе беременности, о том, как вам следует позаботиться, о еде, которую вам нужно есть, и многом другом.

Насколько велика ваша матка на 10 неделе беременности

К десятой неделе беременности ваша матка, вероятно, вырастет примерно до размера грейпфрута.

Насколько велик ваш ребенок на 10 неделе?

К десятой неделе беременности ваш ребенок достигает размера клубники, длиной около 1,2 дюйма (от макушки до крупа) и весом около 0,14 унции.

Ваш ребенок перешел из стадии плода в стадию эмбриона. Давайте посмотрим на основные изменения, происходящие с вашим ребенком на десятой неделе.

Вернуться к началу

[Читать: Изменения матки во время беременности ]

Развитие ребенка на 10 неделе беременности

Части тела Стадия развития
Черты лица Подробнее теперь отчетливо
Рот Зубные зачатки и язык начинают развиваться (3) Начинают глотать околоплодные воды
Ухо Начинает принимать форму
Мышцы Наиболее развиты
Шея Начинается принимает форму
Веки Закрывайте, чтобы защитить глаза ребенка
Мозг Лоб выглядит выпуклым из-за развития мозга.Голова кажется больше тела. Каждую минуту производится около 250 000 новых нейронов (первых клеток мозга) ( 4 ).
Волосы Пушистые волосы начинают расти на теле. Нежные волосы также называют персиковыми или детскими пухами, они помогают защитить кожу ( 5 ).
Пальцы на руках и ногах Перепонки больше не остаются
Ногти Начать развитие на пальцах рук и ног
Отпечатки пальцев Создавайте уникальные отпечатки пальцев, которые видны на коже
Движения Маленькие движения, которые можно обнаружить только при ультразвуковом сканировании ( 6 )
Сердце F , полностью развитое с четырьмя камерами.Он бьет со скоростью 180 ударов в минуту
Внутренние органы Почки, мозг, печень и кишечник начинают работать
Локти и колени Начинают сгибаться. Руки длиннее ног
Кости Хрящ теперь заменяется костями
Гениталии Образовались к этой неделе
Желточный мешок Начинает сокращаться. Плацента полностью созрела и функционирует
Пуповина Переносит кровь между плацентой и плодом

[Читать: Гормональные изменения во время беременности ]

Вернуться к началу

Изменения в вашем организме 10-я неделя беременности

На десятой неделе начинает появляться живот беременной, потому что к этому времени ваш ребенок растет быстрее.Живот может быть незаметен для окружающих, но ваша одежда может стягиваться на поясе.

Физические изменения, которые могут произойти на десятой неделе беременности

  1. Свечение беременности: В этот период заметно свежий, сияющий вид. Повышенный уровень гормонов в организме вызывает секрецию масла на лице, благодаря чему кожа выглядит здоровой, эластичной, сияющей и пухлой.
  1. Прибавка в весе: Вы можете заметить прибавку в весе примерно на пять фунтов к десятой неделе беременности (7). Вам, , не нужно беспокоиться, если вы не набрали рекомендуемый вес, потому что утреннее недомогание действительно может заставить вас похудеть.

[Читать: Увеличение веса во время беременности ]

  1. Рост груди: Вы можете заметить увеличение размера груди, когда они начнут готовиться к кормлению грудью. Также ареола становится темнее и крупнее (8). Также может быть боль в груди.
  1. Видимые вены: Синие вены становятся более заметными на различных частях тела, а также на груди, поскольку они готовятся к растущим потребностям ребенка.
  1. Боль в круглых связках: Вы можете почувствовать некоторую боль в животе из-за растяжения связок, поддерживающих растущую матку. При беременности двойней боль сильнее, чем при одноплодной беременности. Обязательно проконсультируйтесь с врачом о боли в животе.
  1. Угри: Активные андрогенные гормоны могут вызвать высыпание прыщей на лице (9). Если до беременности у вас были прыщи, у вас больше шансов заболеть ими в этот период.
  1. Изменения зрения: Усиление кровообращения и задержка жидкости в организме на десятой неделе беременности может привести к нечеткости зрения у некоторых женщин или к высыханию глаз (10).
  1. Гингивит при беременности: Повышенная гормональная активность во время беременности делает десны чувствительными и раздражительными. Это вызывает отек и кровотечение десен, что называется гингивитом при беременности. Если не лечить гингивит во время беременности, это может усилить дискомфорт в связи с прогрессирующей беременностью (11).
  1. Усталость: Чувствовать усталость во время беременности — это нормально, потому что ваше тело работает сверхурочно, чтобы удовлетворить потребности развивающегося ребенка. В это время вы также можете испытывать нарушения сна.
  1. Увеличение выделений из влагалища: Вы можете заметить увеличение выделений из влагалища. Высокий уровень эстрогена и приток крови к влагалищу приводят к появлению прозрачных выделений без запаха, известных как лейкорея (12). Этот процесс предотвращает попадание бактерий внутрь матки.Однако, если выделения имеют оттенок крови и неприятный запах, вызывающий дискомфорт, или обильные и водянистые, обратитесь к врачу.
  1. Боль в животе: У вас могут быть спазмы и боли в нижней части живота в течение десятой недели, когда ваша матка растет.
  1. Частое мочеиспускание: По мере роста матки оказывает давление на мочевой пузырь. Кроме того, в это время почки фильтруют больше крови, что приводит к более частому мочеиспусканию.Сохраняйте водный баланс и держите мочевой пузырь пустым.
  1. Боль в спине: Растущая матка смещает ваш центр тяжести, создавая нагрузку на вашу спину. Также тазовые суставы начинают подготовку к родам, расширяясь, что приводит к болям в спине. Всегда уточняйте у врача о своей боли.
  1. Головные боли: Гормональные изменения также приводят к головным болям. Достаточное потребление жидкости, питательной пищи и полноценный отдых помогут вам избавиться от головных болей.Однако головная боль — важный симптом, который следует проконсультироваться с врачом (13).

[Читать: Диета для 3-го месяца беременности ]

Эмоциональные изменения

  1. Страхи: Вы начинаете беспричинно опасаться своей беременности, здоровья вашего ребенка и всего остального. У вас могут начаться кошмары (14) из-за вашего подсознательного беспокойства по поводу беременности.
  1. Чувствовать стресс: Если вы работаете, вам может быть трудно справиться с рабочим давлением и со здоровьем.Попросите отпуск, если вы не можете приспособиться к обстановке в офисе. Перерыв может помочь вам вернуться к рутине.
  1. Отсутствие интереса: Все, что вам нужно, это спать. Вы чувствуете себя вялым, и вам трудно сдвинуться с места. Вы просто хотите, чтобы кто-то делал все за вас, пока вы спите и мечтаете.

Не забудьте уделить немного времени себе, так как это может помочь преодолеть эмоциональные изменения, которые могут возникнуть на этапе беременности.Однако некоторые изменения могут потребовать внимания вашего врача.

Вернуться к началу

Когда звонить врачу?

Вы должны обратиться к врачу, если у вас есть:

  • аномальные выделения из влагалища или неприятный запах
  • кровотечение или спазмы
  • озноб
  • лихорадка
  • сильная боль в животе
  • боль при мочеиспускании
  • сильная тошнота 9172 Вам также следует проконсультироваться с врачом, если у вас есть инфекции.Не принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта.

    Вернуться к началу

    Можно ли заразиться во время 10-й недели беременности?

    На десятой неделе вы подвержены трем наиболее распространенным инфекциям:

    1. Инфекции мочевыводящих путей: Более высокий уровень прогестерона в этот период расслабляет мочевыводящие пути, тем самым замедляя отток мочи. Это дает место для роста бактерий в мочевыводящих путях (15).

    ИМП также может быть вызвано, когда кишечные бактерии из области прямой кишки попадают в уретру и попадают в мочевыводящие пути.Это может привести к инфекции мочевого пузыря, также известной как цистит. Симптомы включают боль или жжение во время мочеиспускания, частые позывы в туалет, боль внизу живота и дискомфорт в области таза.

    Цистит, если его не лечить, может вызвать инфекцию почек.

    [Прочитано: Инфекция мочевыводящих путей во время беременности ]

    1. Бактериальный вагиноз: BV поражает половые пути, то есть влагалище беременной женщины. Эта инфекция связана с жидкими молочно-белыми или серыми выделениями с неприятным запахом (16).
    1. Дрожжевые инфекции: Вагинальная инфекция возникает из-за гормональных изменений, которые изменяют баланс pH и способствуют более быстрому росту дрожжей в этой области.

    Десятая неделя — это не только изменения и инфекции, но и время, чтобы впервые увидеть своего ребенка.

    Вернуться к началу

    Ультразвук на десятой неделе

    Вероятно, вам сделают первое ультразвуковое сканирование на этой неделе, чтобы проверить рост вашего ребенка.Ультразвук:

    • определяет сердцебиение. На УЗИ можно увидеть работу сердца, и родители могут услышать сердцебиение, напоминающее звук скачущих лошадей.
    • показывает, как ребенок сосет большой палец (если вам повезет) (17).
    • показывает функционирование внутренних органов через полупрозрачную кожу ребенка.

    Ультразвук проводится в рамках вашего визита к акушеру-гинекологу, который также займется другими важными диагнозами.

    Вернуться к началу

    Другие вероятные тесты во время вашего визита к акушеру / гинекологу

    На 10 неделе беременности ваш врач может порекомендовать несколько специальных тестов:

    1. Неинвазивный пренатальный тест (НИПТ): Это анализ крови обычно делают на десятой неделе или позже. Этот тест проводится для проверки крови матери на наличие каких-либо признаков синдрома Дауна, синдрома Патау, синдрома Эдварда и других хромосомных аномалий (18).
    1. Взятие пробы ворсинок хориона: Врач возьмет небольшой образец ткани ворсинок хориона из плаценты и проверит его в лабораторных условиях на предмет конкретных патологий плода.CVS выполняется между 10 и 12 неделями (19) в случае беременностей с высоким риском, если
    • женщина имеет в семейном анамнезе генетические нарушения.
    • она старше 35 лет.
    • у нее или ее партнера хромосомная перестройка.
    1. Амниоцентез: В этой инвазивной процедуре игла вводится в матку через брюшную полость для извлечения амниотической жидкости из родового мешка. Образец проверяется на наличие хромосомных аномалий.Тест может быть проведен уже между 10 и 12 неделями раннего амниоцентеза или будет проводиться после 16 недель гестационного возраста (20).
    2. Сканирование NT: Вас могут попросить сделать сканирование NT, чтобы исключить хромосомные проблемы у плода в период между 11 и 14 неделями беременности.

    Обратите внимание, что эти тесты необходимы не каждой беременной женщине, а только тем, у кого в анамнезе есть хромосомные заболевания в семье или в тех случаях, когда врач подозревает, что что-то не так.

    В других более безопасных случаях это просто УЗИ и некоторые комплексные анализы крови. Конечно, вам нужно следить за этим с помощью некоторой самостоятельной TLC.

    Вернуться к началу

    10 советов по улучшению 10-й недели беременности

    Первый триместр — самая трудная фаза беременности. Вы можете следовать этим советам, чтобы облегчить дискомфорт десятой недели.

    1. Избегайте тесной одежды. Вместо этого носите свободные рубашки и брюки с эластичным поясом.Купить бюстгальтеры для беременных.
    1. Не чистите туалетный лоток вашего питомца в это время. Это предотвращает передачу любых паразитарных инфекций через домашних животных.
    1. Не принимайте лекарства без рецепта врача.
    1. Соблюдайте правила гигиены полости рта , чтобы предотвратить гингивит. Чистите зубы дважды в день и регулярно посещайте стоматолога.
    1. Присоединяйтесь к группам и форумам , где вы можете поделиться своим опытом с другими беременными женщинами.Это помогает справиться с давлением и стрессом, которые вы испытываете во время беременности. При необходимости вы можете поговорить со специалистом о своем эмоциональном потрясении.
    1. Поделитесь своими мечтами, надеждами и страхами со своим партнером. Помогите ему понять, что вы переживаете. Обсудите свое будущее с новорожденным. Это позволит вам расслабиться и успокоиться.
    1. Достаточно отдыхайте и крепко выспитесь, чтобы бороться с усталостью. Восьмичасовой сон ночью омолодит ваше тело.
    1. Занимайтесь чтением книг и занятиями, которые могут положительно повлиять на вашего развивающегося ребенка.
    1. У вас все еще будет утреннее недомогание на десятой неделе. Это означает, что ваше отвращение к еде также будет. Однако это не должно мешать вам есть полноценную пищу.

    Вернуться к началу

    Питание на 10-й неделе беременности

    В среднем женщине нужно 2200 калорий в день.Однако во время беременности он увеличивается на 300 калорий до 2500 калорий, если ваш вес в норме. В случае близнецов и более вам нужно больше калорий (21).

    Вот список продуктов, которые вы можете включить в свой рацион на десятой неделе беременности.

    1. Полезные закуски и напитки:

    Вы часто чувствуете голод. Держите наготове здоровые закуски, чтобы избежать соблазна съесть нездоровую пищу. Вы можете съесть:

    • Сухари
    • Крекеры из цельного зерна
    • Бутерброды и хлеб питта с жареной курицей или тертым сыром
    • Сухие завтраки, каша с молоком
    • Свежие фрукты
    • Овощные и фасолевые супы
    • Абрикосы, чернослив инжир

    Полезные напитки:

    • Домашний джал джира
    • Лимонад
    • Аам панна
    • Имбирный чай
    • Домашний томатный суп

    2.Продукты, богатые витамином B:

    Витамин B6 помогает в производстве красных кровяных телец (22). К продуктам, богатым витаминами, относятся:

    • Бананы
    • Коричневый рис
    • Постное мясо
    • Птица, рыба
    • Авокадо
    • Цельнозерновые
    • Кукуруза
    • Орехи

    Дефицит витамина B у вас может вызвать дефицит витамина B при дефиците витамина B в организме. врожденные дефекты у ребенка (23). Продукты, богатые витамином B12, включают:

    • Мясо
    • Молочные продукты
    • Соевое молоко
    • Сухие завтраки
    • Дрожжевой экстракт

    [Прочтите: Отношения жены и мужа во время беременности ]

    3.Магний:

    Он помогает поддерживать мышечную силу и иммунную систему. К продуктам, богатым магнием, относятся:

    • Салатная зелень
    • Орехи
    • Соевые бобы
    • Цельнозерновые
    • Сорняки тыквы, подсолнечника и дыни
    • Сушеные фрукты, такие как инжир, изюм и абрикосы, например, зеленые листовые овощи
    • как листья редиса, шпинат, зелень горчицы, четвертины ягненка, салат и листья пажитника.
    • Овощи, включая горькую тыкву, горох и сладкую кукурузу.
    • Цельнозерновой и коричневый рис.
    • Бобовые, такие как зеленая стручковая фасоль и фасоль.
    • Молочные продукты, включая творог, молоко и творог / йогурт.
    • Рыба, птица и мясо

    Вот таблица диеты, которой вы можете следовать на десятой неделе беременности (24):

    Продукты питания Количество порций в день
    Рис и альтернативы 6-7
    Фрукты 2
    Овощи 3
    Мясо и его заменители 2 ½
    Молоко 500 мл

    Хорошая еда должна быть взбитой с некоторыми хорошими и безопасными физическими упражнениями, чтобы оставаться активным.

    Вернуться к началу

    Упражнения на 10-й неделе беременности

    Упражнения по 30 минут каждый день, чтобы поддерживать себя в форме и поддерживать активность. Тем не менее, прежде чем начинать что-либо из этого, получите согласие врача. Вот несколько упражнений, которые следует учитывать:

    • Аэробика улучшает кровообращение, стимулирует сердце и легкие и тонизирует мышцы.
    • Легкая атлетика поддерживает мышечный тонус, силу и выносливость. Не перенапрягайте свое тело.
    • Водные упражнения , например плавание, помогают снять стресс.
    • Yoga предлагает гибкость, расслабление и поддерживает осанку. Это увеличивает силу и выносливость.
    • Пилатес улучшает осанку, увеличивает силу и гибкость мышц.

    Если вы находите упражнения в одиночестве скучными, привлеките своего партнера. Как будущий папа, у него тоже есть некоторые обязанности, не так ли?

    [Прочитано: Простые упражнения во время беременности ]

    Вернуться к началу

    Советы будущему папе

    Мужчины могут облегчить первый триместр своим партнерам, дав им понять, что они готовы помочь им.Вот что вы можете сделать:

    • Ваша поддержка очень много значит для вашей жены. Спросите ее и узнайте, чего она от вас хочет.
    • Создайте спокойную обстановку в своей спальне. Можно заменить яркие лампочки на более тусклый свет, чтобы ей было приятно.
    • Перепады ее настроения могут вас раздражать, но постарайтесь разобраться в ситуации.
    • Покажите ей свою любовь на этом этапе, чтобы завоевать ее любовь на всю жизнь.
    • Сделайте ей расслабление, сделав ей хороший массаж стоп и шеи.
    • Присоединяйтесь к ней во время упражнений, чтобы ободрить ее.
    • Она может отрезать ее от социальных групп. Постарайтесь проводить с ней больше времени.
    • Планируйте покупки для матери и другие мероприятия во время беременности, такие как фотосессии или бэби-месяц.

    Вернуться к началу

    Беременность — это радостное событие, поскольку она готовит вас к новому этапу жизни. Приятно наблюдать, как в вашем чреве развивается новая жизнь. Забота о себе и своем ребенке имеет первостепенное значение.Поэтому расслабьтесь и наслаждайтесь этим прекрасным временем со своим партнером.

    Хотите поделиться своим опытом беременности? Вы можете оставить комментарий ниже.

    Рекомендуемые статьи:

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *